"रात के आँसू", या एक बच्चा सपने में क्यों रोता है? अगर दो साल का बच्चा रात में रोए तो क्या करें

आज हम किसी भी माता-पिता के सबसे बुरे सपने के बारे में बात करेंगे - जब कोई बच्चा रात में एक नखरे के साथ उठता है, और उसे शांत करने का कोई तरीका नहीं होता है। कई लोगों को यह स्थिति कुछ अलौकिक नहीं लगती - ऐसा होता है कि बच्चे रात में रोते हुए उठते हैं, लेकिन फिर भी वे चैन की नींद सोते रहते हैं।

एक बच्चे को शांत करने के बारे में डॉक्टरों और अन्य माता-पिता की अधिकांश सलाह ऐसी ही स्थिति के लिए बनाई गई है। वे सोने से पहले दैनिक दिनचर्या और शाम की प्रक्रियाओं की स्थापना और सख्त पालन के लिए प्रदान करते हैं, ताजी हवा में लंबी सैर, मालिश, आराम स्नान। ये सभी सिफारिशें वास्तव में काम करती हैं, लेकिन उस स्थिति में नहीं जब बच्चा रात में जागता है और रोता है, चीखना शुरू करता है, किसी भी बात पर प्रतिक्रिया नहीं करता है और यह नहीं जानता कि वह क्या चाहता है। दुर्भाग्य से, कुछ लोगों को अक्सर इस स्थिति का सामना करना पड़ता है - कभी-कभी हर रात भी। यह क्या है - बच्चों की रात का डर? उनकी उपस्थिति का कारण क्या है और उनसे कैसे निपटना है?

बुरे सपने का स्रोत

ऐसे कोई बच्चे नहीं हैं जो किसी चीज से बिल्कुल भी न डरें। साथ ही लंबे समय तक बने रहने वाले डर को माता-पिता का ध्यान आकर्षित करना चाहिए। उनकी उपस्थिति हमेशा कुछ कारकों के कारण होती है और शायद ही कभी खरोंच से होती है। सबसे अधिक बार सामना करने वालों में से हैं:

• वंशागति;
• मां में गंभीर गर्भावस्था;
• प्रसव के दौरान पैथोलॉजिकल स्थितियां;
• गंभीर बीमारियों की उपस्थिति;
• स्थानांतरित ऑपरेशन (विशेषकर संज्ञाहरण के तहत);
• मां के साथ संचार की कमी;
• विभिन्न मनोवैज्ञानिक आघात;
• छापों की एक बहुतायत और तंत्रिका तंत्र का अधिभार;
• परिवार में तनावपूर्ण माहौल - माता-पिता के बीच झगड़े, उनकी ओर से शारीरिक आक्रामकता, तनाव और संघर्ष।

आशंकाओं के उभरने के कारण आमतौर पर निम्न से लिए जाते हैं:

• बच्चे का दैनिक जीवन - निवास का परिवर्तन, स्कूल, बालवाड़ी, पर्यावरण में परिवर्तन, संघर्ष की स्थिति;
• परिवार के भीतर की स्थिति - परिवार के एक नए सदस्य की उपस्थिति, जिसमें छोटे भाई या बहन का जन्म, रिश्तेदारों की मृत्यु, माता-पिता का तलाक शामिल है;
• मास मीडिया - टेलीविजन, रेडियो और इंटरनेट में बहुत सारी नकारात्मक जानकारी होती है: अपराधों, आपदाओं और आतंकवादी हमलों, पत्रकारिता जांच, वृत्तचित्रों के बारे में भूखंड और कार्यक्रम।

भय को कैसे परिभाषित करें?

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बच्चों में नाइट टेरर आमतौर पर 6 महीने से शुरू होने वाले वर्ष से पहले भी दिखाई देते हैं, और बच्चे की विकासात्मक विशेषताओं से जुड़े होते हैं। 2 - 3 साल की उम्र में, बच्चे अकेले रहने से डरते हैं, 4 - 6 पर वे अंधेरे और विभिन्न राक्षसों और राक्षसों से डरते हैं, जो उनके सपनों में दिखाई देते हैं। बुरे सपने की विशेषता विशेषताएं हैं:

• वे आमतौर पर सोने के 2 से 2.5 घंटे बाद शुरू होते हैं, आमतौर पर 1 से 3 घंटे के बीच;
• अवधि - 5 से 20 मिनट तक, अचानक शुरू होने और एक तंत्र-मंत्र की समाप्ति के साथ;
• रात के दौरान कई बार दोहराव;
• बच्चा अचानक उठता है, चिल्लाता है और रोता है, अपनी आँखें खोलता है, लेकिन वह आसपास कुछ भी नहीं देखता है और किसी भी चीज़ पर प्रतिक्रिया नहीं करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• एक हमले के दौरान, पसीना और सांस की तकलीफ बढ़ जाती है;
• बच्चा उन्माद में जागता है, लेकिन अपने माता-पिता की उपस्थिति पर किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, क्योंकि वह या तो उनकी उपस्थिति या खुद से अवगत नहीं है;
• बच्चे के नखरे को शांत करना या उसका ध्यान किसी और चीज़ पर लगाना संभव नहीं है;
• माता-पिता के प्रति सचेत आक्रामकता नहीं और उस कमरे को नष्ट करने का प्रयास जिसमें वह स्थित है।

अपने स्वयं के बच्चे के व्यवहार में उपरोक्त बिंदुओं को पाकर, निराशा न करें। किसी भी माता-पिता के लिए अपने ही बच्चे के बुरे सपने और नखरे देखना और उसकी मदद न कर पाना मुश्किल होता है, लेकिन स्थिति को ठीक करना संभव है। आप किसी मनोवैज्ञानिक की मदद ले सकते हैं या तब तक प्रतीक्षा कर सकते हैं जब तक कि बच्चा परिपक्व न हो जाए और बुरे सपने अपने आप दूर न हो जाएं।

बच्चों की कल्पना काफी जीवंत होती है। इसलिए, बच्चा अपने कमरे में छिपे हुए बहुत सारे राक्षसों के साथ आ सकता है। माता-पिता को भी बच्चे के डर को दूर करने की जरूरत है, यह दिखाते हुए कि बिस्तर के नीचे और कोठरी पूरी तरह से खाली है।

नाइट टेरर से कैसे निपटें?

रात में नखरे और बुरे सपने उम्र के साथ अपने आप दूर हो जाते हैं, लेकिन कुछ सरल सिफारिशों का पालन करने से उनके पाठ्यक्रम की अवधि कम हो सकती है। तुम्हे करना चाहिए:

• शांत रहें - 3 से 5 साल की उम्र के बच्चों में ऐसी समस्याएं काफी आम हैं और उतनी भयानक नहीं हैं जितनी आप सोचते हैं;
• लगातार बच्चे के पास रहना - आपका काम उसे इस अवस्था में खुद को और दूसरों को नुकसान पहुँचाने की अनुमति नहीं देना है;
• जो हुआ उसके बारे में बच्चे को याद न दिलाएं, ताकि उसकी भावनाओं को तेज न करें;
• सोने के लगभग 30 मिनट बाद बच्चे को जगाकर बुरे सपने की शुरुआत को रोकने की कोशिश करें - इस तरह आप एक और हमले से बचेंगे;
• बच्चे को सोने के लिए आवंटित समय को बढ़ाकर और दिन के आराम का आयोजन करके पर्याप्त नींद लेने का अवसर दें, जो कि 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;
• बच्चे को अधिक काम न करने दें - दिन के दौरान उसका भार देखें, 7-10 वर्ष के बच्चों के लिए, यदि आप रात को सोने से इनकार करते हैं, तो जागने या लटकने का समय बदल दें;
• अपने बच्चे को दिखाएं कि आप परवाह करते हैं - एक करीबी भरोसेमंद रिश्ता आपको शांति से स्थिति पर चर्चा करने और इसकी घटना के स्रोत को खोजने का प्रयास करने में मदद करेगा।

डॉक्टर को संबोधित करना है या नहीं?

ज्यादातर स्थितियों में, बुरे सपने को दूर करने के लिए माता-पिता की मदद काफी होती है, लेकिन कुछ मामलों में विशेषज्ञों से संपर्क करना आवश्यक होता है। निम्नलिखित लक्षणों के लिए माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए:

• हमले की अवधि 30 मिनट से अधिक है;
• बुरे सपने सुबह के करीब आते हैं;
• हमले के दौरान, भाषण परेशान होता है, व्यवहार अपर्याप्त हो जाता है;
• एक तंत्र-मंत्र के दौरान शिशु अपने कार्यों से खुद को नुकसान पहुंचा सकता है;
• डर दिन में भी नहीं गुजरता;
• दुःस्वप्न का कारण परिवार की स्थिति है - संघर्ष, माता-पिता का तलाक, घरेलू हिंसा;
• समय के साथ, हमले मजबूत हो जाते हैं और एक वर्ष से अधिक समय तक चलते हैं;
• दुःस्वप्न और नखरे दिन के दौरान बच्चे के व्यवहार में परिलक्षित होते हैं;
• दुःस्वप्न और नखरे के दौरान, बच्चे को मूत्र असंयम के दौरे पड़ते हैं।

अगर किसी बच्चे को बुरा सपना आया है, तो माता-पिता को उसे शांत करने में मदद करनी चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप उसके साथ लेट सकते हैं, एक किताब पढ़ सकते हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चा सुरक्षित महसूस करता है

रात के दौरे के दौरान विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए यदि बच्चों में आवेगपूर्ण तत्परता है, जिसमें व्यक्त किया गया है:

• सिर की अचानक गति;
• कंधों की मरोड़;
• और आँख लुढ़कना;
• उभरी हुई जीभ;
• हकलाना
• एन्यूरिसिस के मुकाबलों, रात में कई बार दोहराया जाता है;
• घुटन;
• झूठा समूह;
• दमा।

ये सभी लक्षण केवल बच्चों के नखरे और बुरे सपने की स्थिति को बढ़ाते हैं। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के कारण दौरे हैं, इसके साथ:

• रोता है;
• मोटर उत्तेजना;
• बेहोशी।

जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो बच्चे की स्थिति का निदान किया जाता है और उसके परिणामों के आधार पर दवा दी जाती है। समस्याओं को दूर करने के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद भी लेनी पड़ सकती है।

रोकथाम और उपचार

बच्चे के डर का इलाज करने की प्रक्रिया में, आपको मनोवैज्ञानिक की मदद का सहारा लेना पड़ सकता है।

दुःस्वप्न का इलाज शायद ही कभी दवाओं के उपयोग से किया जाता है, वे आमतौर पर अपनी उपस्थिति के कारण को खत्म करने की कोशिश करते हैं। ऐसे मामलों में जहां उनकी घटना का स्रोत एक शारीरिक या मानसिक बीमारी है, इसका इलाज किया जाता है। यदि दुःस्वप्न बच्चे में तनाव या चिंताओं का परिणाम था, तो बाल मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श आवश्यक है। कभी-कभी आंखों के तेज गति के चरण को कम करने या रात्रि जागरण को रोकने के लिए दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं - यह तभी किया जाता है जब बच्चे को नींद की गंभीर समस्या हो।

एक मनोवैज्ञानिक को बच्चों के डर की उपस्थिति की परिस्थितियों के स्पष्टीकरण से निपटना चाहिए। बच्चे के साथ संचार के दौरान, वह बुरे सपने के स्रोत, उनके खतरे की डिग्री और उनसे निपटने के उपायों को निर्धारित करता है। मुख्य नैदानिक ​​​​तकनीकें चित्र, भूमिका निभाने वाले खेल और मंचन हैं - उनमें, नायकों के उदाहरण का उपयोग करके, आप भय के कारणों का पता लगा सकते हैं और उनका विश्लेषण कर सकते हैं, उनके परिणामों पर चर्चा कर सकते हैं।

बच्चों का व्यवहार सबसे अच्छा दिखाता है कि परिवार में किस तरह का माहौल है, माता-पिता कैसा व्यवहार करते हैं। यह वे हैं, जो अपने उदाहरण से, बच्चे के व्यवहार के पैटर्न बनाते हैं, जिससे दूसरों की अत्यधिक कायरता या अविश्वास पैदा हो सकता है।

परिवार में एक शांत, समान वातावरण, तनाव और संघर्ष की अनुपस्थिति बच्चे को अंधेरे के डर को दूर करने और बुरे सपने से छुटकारा पाने में मदद करेगी। बुरे सपने के खिलाफ लड़ाई में सक्रिय खेल भी एक अच्छी मदद हो सकते हैं। तैरना, टॉवर या बार के ऊपर से कूदना, मार्शल आर्ट - यह सब आत्मविश्वास देगा और अंधेरे, पानी, ऊंचाई आदि के डर से छुटकारा दिलाएगा।

बचपन के बुरे सपने से निपटने में डर के तत्काल कारण को संबोधित करना शामिल है। बच्चे को यह समझाया जाना चाहिए कि डरना बिल्कुल सामान्य और स्वाभाविक है, क्योंकि डर आपको खतरनाक स्थितियों से बचने की अनुमति देता है। माता-पिता को उसे और अधिक बार बताना चाहिए कि डर में शर्मनाक कुछ भी नहीं है, उन्हें स्वीकार करने और उनके साथ रहने के लिए सीखने की जरूरत है।

एक बच्चे के चित्र उसके सभी भय और समस्याओं को दर्शा सकते हैं। एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक आपको खराब नींद की समस्या के कारणों को समझने में मदद करेगा।

एक बहादुर बच्चे की परवरिश कैसे करें?

एक बच्चे के निडर और सक्रिय होने के लिए, कुछ प्रयास करना आवश्यक है, और निम्नलिखित सिफारिशें इसे प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं:

• अपमानित मत करो, लेकिन बच्चे और उसकी इच्छाओं को मुख्य मत बनाओ;
• उसके साथ एक समान व्यवहार करें, उसके व्यक्तित्व का सम्मान करें;
• बच्चे को डराओ मत और अच्छे कारण के बिना उसे दंडित मत करो;
• सुनिश्चित करें कि उसके पास विभिन्न लोगों - रिश्तेदारों, साथियों, दोस्तों के साथ पर्याप्त संचार है;
• अपने बच्चे के साथ विभिन्न शिल्प करें, उसके साथ रचनात्मकता में संलग्न हों - ताकि आप उसकी मानसिक स्थिति की निगरानी कर सकें और समय पर आने वाले भय को बेअसर कर सकें;
• अपने बच्चे को अधिक बार गले लगाना और चूमना - माता-पिता के साथ शारीरिक संपर्क उसे आपकी देखभाल और सुरक्षा महसूस करने में मदद करेगा;
• परिवार में माहौल देखें - विश्वास, सम्मान और प्यार डर को कम करने या पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

माता-पिता को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

आप निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करके बच्चों के डर को दूर कर सकते हैं:

• बच्चे और उसके डर का सम्मान करें, उन पर न हंसें और न ही उन्हें नकारें। समस्या पर उच्च भागीदारी और ध्यान श्रृंखला के बयानों की तुलना में अधिक प्रभाव देगा "आप पहले से ही अंधेरे से डरने के लिए काफी बड़े हैं (लेख में अधिक विवरण के लिए :)!", "स्वयं का आविष्कार करना बंद करो!" और जैसे।
• अपने अनुभवों के लिए बच्चे को शर्मिंदा या दोष न दें - इससे केवल चिंता बढ़ेगी और अपराध की भावना पैदा होगी। उसे बताएं कि "असली पुरुषों" को भी डरने का अधिकार है।
• बच्चे को सीधे डर पर काबू पाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें, उदाहरण के लिए उसे एक अंधेरे कमरे में अकेला छोड़कर। उसे अपनी सहायता और सहायता प्रदान करें: सभी "भयानक" स्थानों को एक साथ देखें जहां वह विभिन्न खतरों को देखता है, कोठरी में, बिस्तर के नीचे, अंधेरे कोनों में देखें। वहाँ किसी को न पाकर बच्चा अपने अनुभवों की निराधारता पर शीघ्र ही विश्वास कर लेगा और शांत हो जाएगा।
• जब कोई बच्चा दुर्व्यवहार करता है, तो उसे विभिन्न राक्षसों और खलनायकों से न डराएं और न ही किसी को देने की धमकी दें।

बच्चे के स्थिर मानस के लिए माता-पिता की समझ, देखभाल और प्यार महत्वपूर्ण घटक हैं।

बच्चों की कल्पना - रात की चिंता का स्रोत

सभी बच्चे एक जैसे नहीं होते हैं - उनमें से प्रत्येक की अपनी कल्पनाएँ और हर चीज़ के बारे में अपनी राय होती है। वे अपने लिए दुःस्वप्न की वस्तु बना सकते हैं, और एक अधिक विकसित कल्पना ही उन्हें और अधिक यथार्थवाद देगी। आप बच्चे की इन क्षमताओं का इस्तेमाल डर को दूर करने के लिए भी कर सकते हैं।

डर के स्रोत का पता लगाने के लिए बच्चे से संपर्क स्थापित करें। अपनी भावनाओं को बदलना और नियंत्रित करना सीखकर अपने बच्चे को अलग करने और उनकी भावनाओं को खुद से दूर करने में मदद करें। इसके लिए प्रयास करें:

• बच्चे के साथ सुखद अंत के साथ एक कहानी लिखें, जो डर को दूर करने के तरीके के बारे में बताती है;
• डर का एक चित्र बनाएं, और फिर उसे फाड़ दें - उसी समय चित्र को नष्ट कर दें, और बच्चे को उसकी भावनाओं पर नियंत्रण रखने में मदद करें।

सोने का क्षेत्र

यदि आप ऐसा करने में सक्षम हैं तो अपने बच्चे को एक निजी कमरा प्रदान करने का प्रयास करें। नर्सरी में वातावरण एक आरामदायक और सुखदायक वातावरण बनाना चाहिए:

• नर्सरी में अच्छा ध्वनि इन्सुलेशन प्रदान करें ताकि बच्चे की नींद में कोई खलल न पड़े।
• कमरे में इष्टतम माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखें - डॉ। कोमारोव्स्की बच्चों के लिए 18 - 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान और लगभग 50 - 70% की आर्द्रता की सलाह देते हैं।
• कमरे को नियमित रूप से वेंटिलेट करें और उसमें गीली सफाई करें।
• केवल प्राकृतिक कपड़ों से ही बिस्तर का प्रयोग करें। यह हमेशा ताजा और साफ, हल्के रंगों में शांत रंगों का होना चाहिए। आप अपने बच्चे के पसंदीदा पात्रों के साथ बिस्तर का उपयोग भी कर सकती हैं।
• बिस्तर की सुरक्षा का ध्यान रखें, तेज उभारों की अनुपस्थिति की जांच करें।
• एक रेडियो या वीडियो दाई का उपयोग करने से आप अपने बच्चे की बेचैन नींद के बारे में समय पर पता लगा सकती हैं यदि उसके पास अपना कमरा है।
• एक विशेष रात की रोशनी या आपके साथ बिस्तर पर ले जाने वाला पसंदीदा खिलौना आपको राक्षसों से बचाएगा और डर को दूर भगाएगा।

नींद की कठिनाइयाँ। इसलिए, इस लेख में हम इस पर ध्यान नहीं देंगे। आइए चर्चा करें कि बच्चे को सोने से और क्या रोक सकता है, और 2 साल की उम्र में वह रात में क्यों जागता है और रोता है?

2-3 साल की उम्र तक, नींद की समस्याएं अक्सर प्रकृति में मनोवैज्ञानिक होती हैं। इसलिए अपने बच्चे को देखें और स्थिति का विश्लेषण करें।

तनाव

इतने छोटे आदमी के जीवन में तनाव का कारण क्या हो सकता है? हमें सोचना चाहिए।

• हो सकता है आप बच्चे को ले जाने लगा बाल विहार? फिर रात के बीच में जागना और रोना इन नई स्थितियों, या अति उत्तेजना, या अधिक काम और नई परिस्थितियों, खिलौनों और परिचितों से भावनाओं की अधिकता के लिए बच्चे के अनुकूलन का संकेत दे सकता है। यह ठीक है। बच्चे को इसकी आदत डालने और नए शासन और नियमों के अनुकूल होने के लिए समय चाहिए।

• उन्माद प्रशिक्षण? ठीक है, हाँ, डायपर न होने पर बच्चे के लिए भीगना असहज और असामान्य है। इसे नरम बनाने की कोशिश करें। दिन के दौरान एक नया कौशल सिखाएं - बिना डायपर के, और उसके बाद ही रात के प्रशिक्षण को कनेक्ट करें।

• क्या मेहमान आ गए हैं?एक दादी का आगमन, जिसे बच्चे ने लंबे समय तक नहीं देखा है, या आपके अन्य परिचितों के लिए, यह फिजूलखर्ची के लिए एक नया अनुभव है, और अपनी भावनाओं से निपटने के लिए, आपको समय और एक वयस्क की मदद की आवश्यकता होती है। मेहमानों के आगमन की योजना बच्चे को सुलाने के समय न लें, देर तक शोरगुल वाली सभाओं से बचने की कोशिश करें, जो टुकड़ों को नीचे ला सकती हैं। यदि, फिर भी, आहार को बनाए रखना संभव नहीं था और बच्चा रात में ठीक से नहीं सोता था, तो दिन की नींद के दौरान नींद की कमी की भरपाई करने का प्रयास करें। याद रखें, यदि शोर-शराबे के दौरान आपका बच्चा आपकी बाहों में "बंद" हो जाता है, तो यह इस तथ्य के बारे में नहीं है कि वह पूरी तरह से सो जाता है, बल्कि अधिक काम और बच्चे के मस्तिष्क की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के बारे में है। बस ऐसी स्थितियों में, बच्चा रात में बार-बार जाग सकता है और रो सकता है या सुबह जल्दी उठ सकता है। यह इस तरह काम करता है - तनाव हार्मोन, जो अधिक काम के दौरान उत्पन्न होता है और सोने के लिए "पहुंचने" में मदद करता है, लेकिन तब तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से आराम नहीं कर सकता है, जिससे जागरण और रोना होता है।

घूस

या शायद आपसे एक दिन पहले टीका लगाया हुआ बच्चा? यह बच्चे की स्थिति और उसकी नींद को भी प्रभावित कर सकता है, क्योंकि शरीर को एंटीबॉडी विकसित करने में समय लगता है।

दुःस्वप्न और भय

बुरे सपने और भय 2-3 साल तक रोने के साथ बच्चे को रात में जगाना भी हो सकता है। बच्चे के डर को कम न करें, आराम में मदद करें या सुरक्षित वातावरण बनाएं। इसके बारे में हमारे पास है

दिन में माँ की कमी।

माँ वहाँ लगती है, लेकिन वह घर के कामों में या फोन पर व्यस्त है, और इसलिए उसके साथ कोई संयुक्त खेल नहीं है। या मेरी माँ काम पर गई थी। क्या आपको लगता है कि यह एक बच्चे के लिए तनावपूर्ण स्थिति है? और यहाँ हम माँ की निंदा के बारे में बिल्कुल नहीं हैं। यह उसकी पसंद है, लेकिन बच्चे को इस स्थिति के अभ्यस्त होने के लिए समय चाहिए। कभी-कभी माँ का काम पर जाना माँ और बच्चे दोनों के लिए उपयोगी होता है - एक दूसरे को बदलने और याद करने के तरीके के रूप में। यदि यह माँ को मूड में रहने और आंतरिक शांति बनाए रखने में मदद करता है, तो यह निस्संदेह बच्चे की शांति के लिए महत्वपूर्ण है: माँ के पास बिस्तर या सनक से निपटने की ताकत और संसाधन हैं, वह धीरज और धैर्य को प्रशिक्षित करती है, ऐसी माँ कर सकती है बच्चे को अधिक दें। या कोई अन्य स्थिति: माँ छुट्टी की यात्रा से लौटी और बच्चे ने उसे कई दिनों तक नहीं देखा। क्या आपको लगता है कि संचार और स्नेह की कमी को पूरा करने के लिए उसके साथ अधिक बार रहना सामान्य बात है? दिन के दौरान अधिक ध्यान दें, एक साथ खेलें, मूर्तिकला करें, ड्रा करें।

यदि आप काम पर जाते हैं, तो आप दिन के दौरान संचार की कमी की भरपाई के लिए जल्दी उठ सकते हैं और बच्चे के साथ खेल सकते हैं, और तैयार रहें कि बच्चे को शाम को स्पर्श संपर्क की बढ़ती आवश्यकता है: उसकी बाहों में होना , आलिंगन, दुलार, चुम्बन।

माँ से बिछड़ने के डर की परीक्षा

2 साल की उम्र तक, उन्हें कभी-कभी बच्चे के विकास में संकट की स्थिति का सामना करना पड़ता है. इधर, कुछ बच्चों के लिए बड़े होने और बच्चे की स्वतंत्रता की वृद्धि के कारण अपनी मां से अलग होने का डर बढ़ सकता है। इसलिए, बच्चे को अपनी माँ के साथ अधिक स्नेह और स्पर्शपूर्ण संपर्क की आवश्यकता होती है। यह उसे इस अवधि में दर्द रहित रूप से जीवित रहने में मदद करता है और सुरक्षा में विश्वास दिलाता है। इस तरह, माता-पिता उनके और उनके बच्चे के बीच एक सुरक्षित लगाव बनाने में योगदान करते हैं।

नींद में बदलाव

ऐसे मामले भी होते हैं जब बच्चा एक जगह सो जाता है और दूसरी जगह जाग जाता है: वह रोते हुए आधी रात को जागता है क्योंकि उसे नींद के दौरान अपने बिस्तर पर ले जाया गया था, उदाहरण के लिए। आइए कल्पना करें: आप शाम को अपने बिस्तर पर सो गए, और रसोई में जागे ... रहस्यवाद? खैर, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, यह समझ से बाहर और डरावना है। छोटा आदमी डरा हुआ है, क्योंकि जिन सामान्य परिस्थितियों में वह सो गया था, वे बदल रहे हैं। यह आप, वयस्क हैं, जो इस प्रक्रिया को शांत और अधिक मनोरंजक बनाने में मदद कर सकते हैं जब आप इस क्षण के बारे में जागरूक होने के लिए सिखाने में मदद करते हैं और इस बात से डरें नहीं कि आज रात वह कहीं और नहीं जागेगा। इसके अलावा, याद रखें कि सोने के नियम और अनुष्ठान, आदतन सोने की स्थिति और उसका पसंदीदा खिलौना, साथ ही सोने के लिए एक स्थिर स्थान, बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं। अपने बच्चे को स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करें!

एक निजी कमरे में जाना

यही बात रात्रि जागरण पर भी लागू होती है, जो यह संकेत दे सकती है कि जब बच्चा एक नए कमरे में अकेले जागता है या वह अभी तक नहीं समझता है कि वह कहाँ है, तो वह भयभीत है। इसलिए, नर्सरी में जाने को शांत और क्रमिक बनाएं: दिन के दौरान इस कमरे में अधिक खेलें, अपने बच्चे के पसंदीदा पात्रों के साथ रंगीन चित्र या चित्र लटकाएं, पहले आप इस कमरे में दिन की नींद को व्यवस्थित कर सकते हैं, और उसके बाद ही रात के सपने देख सकते हैं। शायद यहां एक विधि उपयुक्त है जब माता-पिता अभी भी पूरी तरह से सो जाने में मदद करते हैं या जब वे जागते हैं तो वे तब तक पास होते हैं जब तक कि बच्चा सो नहीं जाता। कभी-कभी पहली दो रातें, वयस्क बच्चे के कमरे में सो सकते हैं, उसे एक वयस्क के समर्थन से नए वातावरण के अभ्यस्त होने का अवसर दें। लेकिन यह अस्थायी होना चाहिए ताकि बच्चे को हर समय आपकी उपस्थिति की आवश्यकता न पड़े। यह अधिक संवेदनशील बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। और यहां विभिन्न प्रेरक परी कथा चिकित्सा मदद करेगी (एक नायक के बारे में जो बोल्ड हो गया है, उदाहरण के लिए) या एक समान विषय के साथ कार्टून देखना (उदाहरण के लिए, "लिटिल रेकून")।

अलग कमरे में जाने की अवधि के दौरान, आपको शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा यह बच्चे के लिए दोहरा तनाव होगा। धीरे-धीरे नई परिस्थितियों के अनुकूल होने का अवसर दें।

अति उत्साह

शायद आपका बच्चा सोने से पहले बहुत उत्साहित. उसके लिए शांत स्थिति बनाने और तनाव दूर करने में मदद करें। सोने से 2 घंटे पहले, पृष्ठभूमि में भी हटा दें: अक्सर बच्चे कुछ दृश्यों से प्रभावित हो सकते हैं जिन पर हम ध्यान भी नहीं देते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले उपहार देने या नया खिलौना दिखाने की आवश्यकता नहीं है: मजबूत सकारात्मक भावनाएं भी सोने में बाधा डालती हैं। तनाव और टोन को दूर करने और शरीर को आराम देने में मदद करने के लिए अत्यधिक सक्रिय फ़िडगेट मांसपेशियों में छूट से लाभ उठा सकते हैं। इसे चंचल तरीके से करना भी बेहतर है: "चलो मधुमक्खी की तरह भनभनाते हैं, कुत्ते की तरह खुद को ब्रश करते हैं, टिड्डे की तरह कूदते हैं ..." लेकिन फिर यह बिस्तर पर जाने से पहले नहीं, बल्कि कम से कम करना बेहतर है। सोने से आधा घंटा पहले। ऐसी स्थितियों में, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा जागने के दौरान सक्रिय रहे और इस मोबाइल युग के लिए अपनी शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें: कूदें, दौड़ें, बच्चों की कक्षाओं में भाग लें, नृत्य करें, एक-दूसरे को गुदगुदी करें, घर पर "बाधा पथ" की व्यवस्था करें और मदद करें बच्चा "इसे दूर" करता है। "।

नींद की तैयारी

इसमें कितना समय लगता है अपने बच्चे को बिस्तर के लिए तैयार करना?

यह समझना महत्वपूर्ण है कि 10 मिनट पर्याप्त नहीं हैं। और फिर भी - क्या यह आपके और बच्चे के लिए दिलचस्प है? या यह प्रक्रिया आपको परेशान करती है? यहां आप बलवान व्यक्ति की आयु के अनुसार विविधीकरण (अनुष्ठान) के बारे में सोच सकते हैं। बच्चा पहले से ही एक वयस्क है, लेकिन गतिविधि से शांति की ओर बढ़ने के लिए उसे अभी भी कुछ सुसंगत क्रियाओं की आवश्यकता है। इसके अलावा, यह मूल्यवान समय है कि वह अपनी माँ के साथ उस समय बिता सकता है जब वह पूरी तरह से "पहुंच" में हो! यहाँ क्या हो सकता है? खिलौने ले लीजिए - यह आपको ऑर्डर करना सिखाता है। आप इसे चंचल तरीके से कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, कौन तेजी से एकत्र करेगा। अपने पसंदीदा खिलौने को बिस्तर पर रखना, उसे सहलाना - यह मत भूलो कि इस तरह की चातुर्य भी बच्चों को आराम करने में मदद करता है। आप बच्चे के साथ मिलकर एक सपना बना सकते हैं! कौन इतना दिलचस्प है कि एक बच्चा सपना देख सकता है? उसका क्या मज़ाक? वह किस घटना में रूचि रखता है? सपनों की उड़ान? या गिलहरी के बारे में एक और कहानी? और इसे बच्चे के लिए एक दैनिक दिलचस्प शानदार घटना बनने दें! लेकिन याद रखें कि सोने से पहले की कक्षाएं आपके लिए भी सुखद होनी चाहिए। सोने के समय के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की कोशिश करें और इसे अपने बच्चे के साथ एक सुखद शगल के रूप में देखें।

नवजात शिशु (1 महीने तक) अपने माता-पिता की तुलना में अलग तरह से सोते हैं। लगभग आधा समय बच्चा REM नींद के तथाकथित चरण में बिताता है। बच्चों के मस्तिष्क का गहन रूप से विकसित और विकसित होना आवश्यक है। इस अवधि के दौरान, बच्चों की पुतली हिल सकती है, बच्चे अपने ऊपरी और निचले अंगों को हिलाना शुरू कर देते हैं, अपने होठों को सहलाते हैं, जिससे स्तन चूसने की प्रक्रिया पुन: उत्पन्न होती है, अलग-अलग आवाजें और फुसफुसाते हैं।

ऐसा सपना बल्कि कमजोर और परेशान करने वाला होता है, इसलिए बच्चा रो सकता है और इससे जाग सकता है। लेकिन अधिक बार यह अलग तरह से होता है: बच्चा कुछ सेकंड के लिए रोता है, फिर अपने आप शांत हो जाता है और अपना रात्रि विश्राम जारी रखता है।

इसके अलावा, नींद की अवधि भी अलग है। उदाहरण के लिए, 1 महीने से कम उम्र का बच्चा दिन में लगभग 21 घंटे सोने में बिताएगा। बड़े होकर बच्चा कम और कम सोता है, और 1 साल की उम्र में, कई बच्चों के पास दिन में 2 घंटे और रात के आराम के लिए लगभग 9 घंटे होते हैं।

इस प्रकार, बच्चों की नींद केवल बन रही है, "सम्मानित", स्थापित है, इसलिए, रात में अल्पकालिक रोने के रूप में विफलताओं को बाहर नहीं किया जाता है। आमतौर पर इस तरह की फुसफुसाहट बच्चे और उसके माता-पिता को ज्यादा परेशान नहीं करती है, लेकिन अगर बच्चा नींद में बहुत रोता है, तो इस प्रक्रिया के छिपे हुए कारणों को स्थापित किया जाना चाहिए और आराम की गुणवत्ता में सुधार किया जाना चाहिए।

बच्चा रात में क्यों रोता है?

यदि कोई बच्चा रात में बहुत रोता है, जोर से चिल्लाता है और चुभता है, तो आपको निश्चित रूप से इस तरह के व्यवहार के लिए पूर्वापेक्षाएँ करनी चाहिए। कभी-कभी अपराधी सपने में बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली असहज संवेदनाएं होती हैं।

अन्य मामलों में, रात के आँसू गंभीर बीमारी का लक्षण हैं, खासकर अगर बच्चा अचानक रोना शुरू कर देता है और लंबे समय तक नहीं रुकता है। दर्द का अनुभव करते हुए, बच्चा माता-पिता को यह संकेत देने की कोशिश करता है। लेकिन चूंकि इसकी क्षमताएं गंभीर रूप से सीमित हैं, इसलिए चीखना सबसे सुलभ तरीका है। रात में रोने के मुख्य कारणों पर विचार करें।

बाह्य कारक

तथाकथित बाहरी कारकों के कारण होने वाली परेशानी के कारण शिशुओं का रोना असामान्य नहीं है। यदि माता-पिता लेटते समय ध्यान नहीं देते हैं तो रात का रोना प्रकट हो सकता है:

• कमरे में तापमान (यदि त्वचा पर पसीना आता है, तो इसका मतलब है कि यह नर्सरी में गर्म है; अगर त्वचा पर हंसबंप हैं, और हाथ और पैर ठंडे हैं, तो कमरा ठंडा है);
• नर्सरी में आर्द्रता का स्तर (यदि कमरा बहुत भरा हुआ और सूखा है, तो बच्चा नाक और मौखिक गुहाओं के श्लेष्म झिल्ली को सुखा सकता है);
• डायपर का सूखापन (6 महीने और उससे कम उम्र का बच्चा रोना शुरू कर सकता है अगर उसे सपने में लगता है कि डायपर गीला हो गया है);
• एक अंडरशर्ट, बेड लिनन, पजामा की सुविधा (कई बच्चे कपड़े, सीम, सिलवटों और अन्य असुविधाओं में कमी के बारे में बेहद नकारात्मक हैं)।

ऐसे कारक पहली नज़र में ही तुच्छ लग सकते हैं। 2 या 3 महीने के बच्चे, लुढ़कने या असुविधा को ठीक करने में सक्षम नहीं होने के कारण, अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करते हुए रोना और चीखना शुरू कर देते हैं।

आतंरिक कारक

इस सवाल का जवाब देते हुए कि बच्चा सपने में क्यों रोता है, कई विशेषज्ञ आंतरिक कारकों की उपस्थिति की ओर इशारा करते हैं। इनमें विभिन्न रोग, भूख और अन्य प्रतिकूल स्थितियां शामिल हैं। उनमें से प्रत्येक अधिक विस्तृत विवरण के योग्य है।

यदि बच्चा सपने में बहुत रोता है, तो उसके स्वास्थ्य की जांच करनी चाहिए। संभवत: दांत काटने, मध्य कान में सूजन और सर्दी के कारण शिशु की तबीयत खराब है।

3 या 4 महीने तक के शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग केवल कृत्रिम या कृत्रिम सूत्र के अनुकूल होता है। परिणामी गैसों को पूरी तरह से निष्कासित नहीं किया जाता है, जो शूल का कारण बनता है।

यदि 2 या 3 महीने का बच्चा अपनी नींद में रोना शुरू कर देता है, तो अपने पैरों को पेट तक खींच लें, अपनी मुट्ठी बंद कर लें, सबसे अधिक संभावना है कि वह आंतों के पेट के बारे में चिंतित है। इस मामले में रोना सम, लंबा और निरंतर होगा।

दर्द को कम करने के लिए, माँ को अपने स्वयं के आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, स्तन से सही लगाव की निगरानी करनी चाहिए, बच्चे को एक कॉलम में पकड़ना चाहिए ताकि वह अतिरिक्त दूध को बाहर निकाल सके और गैस से छुटकारा पा सके। पेट के दर्द से निपटने का एक और लोकप्रिय तरीका है डिल वॉटर।

दर्द का कारण नाक बहने या मध्य कान की सूजन जैसी अप्रिय स्थितियां हो सकती हैं। जब बच्चा पालना में लेटा होता है, क्षैतिज स्थिति में होता है, तो प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा रोता है और नींद में चिल्लाता है।

रात में रोने का एक और संभावित कारण है। 5 या 6 महीने में कई बच्चे दांत चढ़ जाते हैं, जो भूख में कमी, तेज बुखार के साथ होता है। दर्द सिंड्रोम विशेष रूप से रात में तेज होता है, इसलिए सपने में रोना और रोना।

भूख

यदि बच्चा सपने में रोता है और नहीं उठता है, तो माँ को भूख का अहसास हो सकता है। तृप्ति एक शांत रात के आराम के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है, या तो 3 महीने में या 2 साल में। स्थिति को ठीक करना काफी सरल है - बच्चे को दूध या फार्मूला दिया जाता है।

बच्चे को ज्यादा दूध न पिलाएं, अन्यथा वह लगातार जागेगा, पेट में भरापन या भयानक सपने आने की वजह से रोएगा।

ऐसा लगता है कि आपको जितना संभव हो सके बच्चे को शारीरिक रूप से लोड करने की आवश्यकता है ताकि वह "बिना पैरों के" बिस्तर पर जाए। हालांकि, यहां एक विपरीत संबंध है: यदि माता-पिता सोने के लिए इष्टतम समय से चूक गए, बच्चे को व्यायाम, खेल के साथ अतिभारित किया, तो वह शायद ही सोएगा।

जब वह अपनी आँखें बंद करता है, तो थकान उसे सामान्य रूप से सोने नहीं देगी। एक छोटा बच्चा अपनी नींद में आँसू या फुसफुसाहट के साथ जागेगा, जो निश्चित रूप से उसकी भलाई को प्रभावित करेगा। यह व्यवहार विशेष रूप से उत्तेजित शिशुओं की विशेषता है।

विशेषज्ञ बच्चे की उम्र की परवाह किए बिना उसी तरह से कार्य करने की सलाह देते हैं। एक महीने के बच्चे और एक साल के बच्चे दोनों को अधिक काम से रोना शुरू करने से पहले बिस्तर पर जाना चाहिए। आपको मालिश, खेल और जिम्नास्टिक व्यायामों में भी नहीं बहना चाहिए।

भावनाओं और सूचनाओं की अधिकता

क्या बच्चा नींद में रो रहा है? शायद यह उत्तेजना और अत्यधिक भावनात्मक थकान के कारण है। एक बच्चा जो 5 महीने का है, उसी तरह सूचनात्मक और भावनात्मक अतिरेक पर प्रतिक्रिया करता है।

• दिन के दौरान भावनाओं और अनुभवों की अधिकता, विशेष रूप से शाम को, इस तथ्य को जन्म देती है कि बच्चे अपनी नींद में रोते हैं। इस प्रकार, रात के आँसू बच्चों की तीव्र भावनात्मक तनाव की प्रतिक्रिया हैं;
• जब बच्चा दो साल का हो तो विशेषज्ञ टीवी चालू करने की सलाह देते हैं। हालांकि, कई माता-पिता कार्टून और टेलीविजन कार्यक्रम पेश करते हैं जब बच्चे अभी 9 महीने के नहीं होते हैं। यह तंत्रिका तंत्र को अधिभारित करता है।

दिन में बच्चे का टीवी और खासकर कंप्यूटर से संपर्क कम से कम करें। सोने से पहले कार्टून देखना बंद करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आपको अपने साथियों और अजनबियों के साथ संचार के साथ बच्चे को अधिक भार नहीं देना चाहिए।

अगर बच्चा रात में जागकर जोर-जोर से रोता है तो इसका कारण शायद बुरे सपने हैं। एक वर्ष तक, सपने इतने ज्वलंत नहीं होते हैं, लेकिन एक निश्चित उम्र के बाद, रात के दर्शन अधिक से अधिक यथार्थवादी हो जाते हैं, जो आराम की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।

एक सपने में, बच्चा हमेशा कुछ सुखद नहीं देखता है, और यह पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, अगर ऐसे भयानक सपने नियमित रूप से आते हैं और बच्चा लगातार नींद में रोता है, तो आपको यह सोचने की जरूरत है कि बुरे सपने का स्रोत क्या है।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

यदि कोई बच्चा अक्सर रात में फुसफुसाता है, लेकिन साथ ही वह शारीरिक रूप से बिल्कुल स्वस्थ है, तो किसी प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्या की उपस्थिति का अनुमान लगाया जा सकता है।

2 या 3 साल का बच्चा एक मजबूत भावनात्मक प्रभाव पर तीखी प्रतिक्रिया कर सकता है। ऐसा झटका अक्सर उनके जीवन में एक तेज बदलाव बन जाता है: बालवाड़ी के लिए अनुकूलन, एक भाई / बहन की उपस्थिति, निवास के दूसरे स्थान पर जाना।

नवजात शिशु नींद में क्यों रोता है? शायद इस तरह वह माँ की मनोवैज्ञानिक अवस्था पर प्रतिक्रिया करता है। यदि जीवनसाथी के साथ रिश्ते में समस्या है, एक महिला थकान के कारण तनाव में है, तो बच्चा निश्चित रूप से इसे महसूस करेगा और इसे एक बुरे सपने के रूप में व्यक्त करेगा।

अक्सर, रात में बेचैनी तंत्रिका तंत्र के रोगों का पहला और सबसे स्पष्ट संकेत है। इसीलिए बच्चों के रात में बार-बार रोने के मामले में माता-पिता को बच्चे को न्यूरोलॉजिस्ट को जरूर दिखाना चाहिए।

अगर बच्चा रात में रोए तो क्या करें?

यदि कोई बच्चा सपने में शायद ही कभी रोता है, तो उसे जगाए बिना डरना नहीं चाहिए। शायद ये एक बार के मामले हैं। लेकिन लगातार रात की गर्जना के साथ, यदि संभव हो तो, एक अच्छे आराम को रोकने वाले कारकों को स्थापित करना और समाप्त करना आवश्यक है:

जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ ईओ कोमारोव्स्की आश्वस्त हैं कि केवल आराम करने वाले माता-पिता ही अच्छी नींद स्थापित कर सकते हैं। अगर माँ को पर्याप्त नींद नहीं आती है, लगातार तनाव रहता है, तो बच्चे को यह तनाव महसूस होता है, जो रात के रोने में व्यक्त होता है। इसलिए बड़ों को भी पर्याप्त नींद लेनी चाहिए।

एक निष्कर्ष के रूप में

तो, इस सवाल का जवाब देते हुए कि एक बच्चा सपने में क्यों रोता है, हमें कई उत्तेजक कारक मिले। माता-पिता का मुख्य कार्य रोते हुए बच्चे पर ध्यान देना, बच्चों के आंसुओं के सच्चे "अपराधी" को स्थापित करने का प्रयास करना और सही प्रतिक्रिया देना है।

इस तरह से कुछ बच्चों को अपनी मां की उपस्थिति या संकेत असुविधा की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को योग्य चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। लेकिन किसी भी मामले में, मातृ कोमलता और प्यार सभी बच्चों के साथ हस्तक्षेप नहीं करेगा!

हर उम्र के बच्चों के लिए नींद बहुत जरूरी है। यह केवल गतिविधि के बाद आराम नहीं है, इस समय बच्चे को दिन के दौरान जो जानकारी मिलती है उसे आत्मसात किया जाता है, उसका मानसिक विकास बेहतर होता है। इसलिए, नींद मजबूत और स्वस्थ होनी चाहिए, ताकि वह नए दिन में प्रवेश कर सके, नए अनुभवों के लिए तैयार हो। सभी बच्चे रात भर सो नहीं पाते हैं। यदि बच्चा शारीरिक कारणों से उठता है या भूखा है तो यह सामान्य माना जाता है। लेकिन अक्सर बच्चा एक नखरे के साथ रात में जागता है, और माता-पिता नहीं जानते कि उसे कैसे शांत किया जाए ताकि वह उसे डराए और नुकसान न पहुंचाए।

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हिस्टीरिया क्या माना जाता है

कई माताएँ कम से कम एक बार अपने 2-3 साल के बच्चे के रोने के कारण उठती हैं, जो पहले शांति से सोता था, तभी जागता था जब वह शौचालय जाना चाहता था या खाने के लिए काटता था। सामान्य रात्रि जागरण से तंत्र-मंत्र को भेद करना काफी आसान है। यह एक मजबूत तंत्रिका उत्तेजना है, जो अक्सर अनियंत्रित होती है, चीखने, आँसू में प्रकट होती है। कांपना, हाथ और पैरों की अनियंत्रित गति संभव है। एक चिंतित बच्चा अपने माता-पिता को नहीं पहचान सकता, उन्हें दूर धकेल सकता है और उन्हें मार भी सकता है।

रात के नखरे अक्सर सनक के साथ भ्रमित होते हैं, जो खुद को प्रकट करते हैं, जैसे कि एक बच्चे की दिन की सनक। बच्चा रोने लगता है क्योंकि उसे अपनी माँ के ध्यान की आवश्यकता होती है। जैसे ही माँ पास होती है या उसे वह मिलता है जो वह चाहता है, बच्चा शांत हो जाता है और अपने आप सो जाता है।

यदि माता-पिता शांत नहीं होते हैं, तो इसके विपरीत, बच्चा स्पर्श से अधिक चिल्लाता है, टूट जाता है, सांस रुक-रुक कर होती है, माथा पसीने से लथपथ हो जाता है, हम हिस्टीरिया के बारे में बात कर रहे हैं। वे एकल हो सकते हैं, लंबे समय के बाद दोहराए जा सकते हैं या बिल्कुल भी नहीं दोहराए जा सकते हैं। लेकिन अधिक चिंता की बात यह है कि लगभग हर रात ऐसी ही स्थितियों की पुनरावृत्ति होती है। यहां जितनी जल्दी हो सके कार्रवाई करने के बारे में सोचने लायक है।

डॉक्टर इस स्थिति को पैथोलॉजी के लिए तुरंत जिम्मेदार ठहराने की सलाह नहीं देते हैं। एक नियम के रूप में, यहां मानसिक और स्नायविक प्रकृति के कोई विचलन नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, समय बीत जाता है और बच्चे इस अवधि में बढ़ जाते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बिना कुछ किए एक पल रुकना चाहिए। कारणों को समझना जरूरी है।

रात के नखरे के कारण

नींद का शरीर विज्ञान काफी जटिल है। नींद में तेज और धीमे चरण होते हैं, जो रात भर एक दूसरे की जगह लेते हैं। और अगर एक वयस्क में धीमी गति का प्रभुत्व होता है, जब शरीर शिथिल होता है और मस्तिष्क आराम कर रहा होता है, तो बच्चों में, विशेष रूप से छोटे बच्चों में, आरईएम नींद का चरण प्रबल होता है।

इस अवधि के दौरान, मस्तिष्क दिन के दौरान प्राप्त सूचनाओं को संसाधित कर रहा है। आप देख सकते हैं कि बंद पलकों के नीचे बच्चे की आंखें कैसे चलती हैं, वह अपनी बाहों और पैरों को घुमाता है, ध्वनियां, शब्द, यहां तक ​​​​कि पूरे वाक्यों का उच्चारण करता है।

शिशुओं में, REM नींद पूरी रात देखी जाती है। बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उतनी ही धीमी, गहरी नींद आती जाती है। आरईएम नींद के दौरान सपने आते हैं, जो अक्सर कई बच्चों में नखरे का कारण बनते हैं। यह बुरे सपने, दुःस्वप्न, या सिर्फ छापों की एक बहुतायत की तरह हो सकता है। यह जागने के क्षण के बराबर है, जब बच्चा अधिक काम और बहुत सारी भावनाओं से रोता है। ऐसा ही होता है जब वह सोता है, केवल वह सपने में यह सब अनुभव करता है, अभी तक एक सपने को वास्तविकता से अलग करने में सक्षम नहीं है।

वास्तव में रात में बच्चे में नखरे क्यों होते हैं, यह माता-पिता को पता होना चाहिए।

अस्वस्थ पारिवारिक वातावरण

छोटे बच्चे नकारात्मक ऊर्जा के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। अगर घर में तनाव का माहौल है (झगड़े, घोटालों, या लगातार थकी हुई, चिड़चिड़ी माँ), तो यह सब निश्चित रूप से बच्चे के मानस को प्रभावित करेगा। दिन के दौरान, जब वयस्क जोर-जोर से चीजों को सुलझाते हैं, एक-दूसरे का अपमान करते हैं, तो बच्चा एकांत कोने में छिप जाता है और चुपचाप देखता है कि क्या हो रहा है, और रात में वह फिर से इस भयावहता का अनुभव करेगा। माँ और पिताजी की कमजोर सुरक्षा को महसूस करते हुए, बच्चा बुरे सपने देखता है और आँसू में जाग जाता है।

महत्वपूर्ण!आपको उस कमरे के बाहर चीजों को छांटना सीखना होगा जहां बच्चे हैं। यह आदर्श होगा यदि वयस्क अपनी आवाज उठाए बिना संवाद करना सीखें। आप टुकड़ों को संघर्ष में नहीं खींच सकते! इसे अपने बच्चों पर उतारने वाली माताओं को याद रखना चाहिए कि छोटी-छोटी जलन बेटे या बेटी के लिए बहुत बड़ी त्रासदी होती है।

भय और बुरे सपने

बुरे सपने आमतौर पर बढ़े हुए भावनात्मक तनाव से जुड़े होते हैं। यदि दिन के दौरान माँ ने बच्चे को गंभीर रूप से डांटा, तो उसने खेल के मैदान में एक दोस्त के साथ झगड़ा किया, बिस्तर पर जाने से पहले लंबे समय तक टीवी देखा, जहाँ उन्होंने एक वयस्क फिल्म से भयानक बाबा यगा या "बदसूरत और दुष्ट चाचा" दिखाया। , तो रात में ये डर बच्चे में वापस आ जाएगा, और नखरे से बचने के सफल होने की संभावना नहीं है।

टीवी देखना सीमित होना चाहिए, खासकर सोने से पहले। जब तंत्र-मंत्र हुआ, तो नन्हे-मुन्नों को अपना सिर सहलाकर और गर्मा-गर्म शब्दों में फुसफुसाकर आश्वस्त होने की जरूरत है। यदि आवश्यक हो, तो एक नरम रोशनी चालू करें (एक रात का दीपक या बहुत कमजोर चमक वाला स्कोनस - नर्सरी के लिए आदर्श)। अपने बच्चे को उनके पसंदीदा सॉफ्ट टॉय के साथ सुलाना एक अच्छा अभ्यास है, जो बुरे सपनों से "रक्षा" करने के लिए निश्चित है।

गलत दिनचर्या

कुछ आधुनिक माता-पिता शिक्षा को "बिना सीमा के" लोकप्रिय बनाते हैं: आप कुछ शोर कर सकते हैं और अपने प्यारे बच्चे को जहां चाहें दौड़ सकते हैं, और जब चाहें खा सकते हैं और आराम कर सकते हैं। लेकिन इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है कि बच्चा रात के खाने के लिए उठता है, और आधी रात के बाद गहरी नींद में सो जाता है, नहीं। तंत्रिका तंत्र समाप्त हो जाता है, नींद की समस्या दिखाई देती है।

दैनिक दिनचर्या को सामान्य करने की आवश्यकता है। बिस्तर पर जाने की प्रक्रिया सुखद होनी चाहिए और कम से कम एक घंटे तक चलनी चाहिए: दिलचस्प लेकिन शांत खेल खेलें, गर्म स्नान करें, शायद एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित सुखदायक जड़ी बूटियों के साथ, किताबें पढ़ें या संगीत सुनें।

अतिसक्रिय बच्चे

ऐसे अधिक से अधिक लोग हैं, क्योंकि आधुनिक जीवन अपने स्वयं के नियम निर्धारित करता है। एक बच्चे में से एक प्रतिभाशाली बनाने की कोशिश कर रहे माता-पिता, अफसोस, अक्सर इसे ज़्यादा करते हैं। सोमवार से रविवार तक, बच्चा कई मंडलियों, वर्गों, कार्यक्रमों में भाग लेता है। लेकिन वे हमेशा ऐसी लय कायम नहीं रखते।

ऐसा होता है कि अतिसक्रिय बच्चे को खुद इतने व्यस्त जीवन की आवश्यकता होती है, लेकिन आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि क्या उसके पास साथियों के साथ खेलने का समय है या वह खुद ही वह करता है जो उसे पसंद है। उज्ज्वल सप्ताह के दिनों में एक बड़ा भार होता है जिसे बच्चा महसूस नहीं करता है। लेकिन रात में यह सब ओवरवर्क से उत्पन्न सनक के रूप में प्रकट होता है।

एक नोट पर:बच्चे का विकास जरूरी है, लेकिन ऐसा स्वास्थ्य के विपरीत नहीं करना चाहिए। माता-पिता को "बचपन के लिए" समय छोड़ना चाहिए ताकि उनका बेटा या बेटी न केवल स्मार्ट और अच्छी तरह से विकसित हो, बल्कि स्वस्थ भी हो।

बेशक, स्वास्थ्य समस्याएं भी बच्चे के रात के समय नखरे करने का कारण हो सकती हैं। छोटों में, यह अधिक बार दांत, पेट का दर्द, तंत्रिका संबंधी समस्याएं होती हैं। फिर इस मुद्दे को डॉक्टर के साथ तय करना बेहतर है। यह सलाह लेने लायक है अगर 7-8 साल की उम्र में स्थिति में सुधार नहीं हुआ है (इस समय, एक नियम के रूप में, रात में बच्चों के नखरे)।

वीडियो: "माता-पिता बनना आसान है।" मनोवैज्ञानिक और परिवार सलाहकार इन्ना मोरोज़ोवा से सलाह

जो नहीं करना है

जिन माता-पिता के बच्चे अक्सर रात में जागते हैं, उन्हें यह याद रखना चाहिए कि बच्चा पहले से ही भयभीत है, सबसे अधिक संभावना है, एक भयानक सपने से, आपको उसे और भी अधिक डराना नहीं चाहिए। आप बच्चे पर चिल्ला नहीं सकते, उसे पूरी तरह से जगाने की कोशिश कर रहे हैं, चेहरे पर तेजी से पानी डाल सकते हैं या पानी के छींटे मार सकते हैं, खासकर ठंड। आप गालों पर थप्पड़ नहीं मार सकते और इससे भी ज्यादा पीट सकते हैं, चाहे माता-पिता कितने भी थके हों।

कुछ माताएँ अपना अनुभव तब बाँटती हैं, जब रात में अदम्य रोने के साथ, चेहरे पर एक तेज़ साँस उनकी मदद करती है। लेकिन जो एक के लिए काम करता है वह हमेशा दूसरों के लिए काम नहीं करता है। यदि इस तरह के अभ्यास को लागू नहीं किया गया है, तो इसका उपयोग न करना बेहतर है। रोते हुए बच्चे के चेहरे पर फूंक मारते समय, यह सांस लेने में एक अस्थायी देरी का कारण बनता है (जिस पर विधि आधारित है), लेकिन बच्चे की साँस लेने में असमर्थता उसे और भी अधिक डरा सकती है, और फिर तंत्र-मंत्र एक आतंक में विकसित हो जाएगा। परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं: थोड़ी सी चौंका देने से लेकर गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याएं, जैसे हकलाना।

नाइट टैंट्रम से कैसे निपटें

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि बच्चा रात में क्यों उठता है:

1. 5-6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दिन में सोने का समय निर्धारित करके दैनिक दिनचर्या व्यवस्थित करें।
2. एक रात की नींद के लिए सेवानिवृत्ति शांत होनी चाहिए, बहुत सक्रिय और शोर वाले खेलों को छोड़कर।
3. कुछ समय के लिए जब नखरे दोहराए जाते हैं, तो मां के लिए बच्चे के कमरे में सोना बेहतर होता है, ताकि जब वह किसी बुरे सपने से उठे, तो वह अपने माता-पिता को पास में न देखने पर और भी ज्यादा न डरे। मनोवैज्ञानिक, एक विकल्प के रूप में, एक नरम खिलौना पेश करते हैं जिसके साथ बच्चा सो जाएगा।
4. अतिसक्रिय बच्चों को बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ को सबसे अच्छा दिखाया जाता है। शायद वे विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं की सिफारिश करेंगे जो अत्यधिक उत्तेजना से छुटकारा दिलाते हैं।

एक माँ जो सबसे अच्छी चीज कर सकती है, वह यह है कि बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसे पीठ पर हल्के लयबद्ध नल लगाकर शांत करने की कोशिश करें, फुसफुसाएं कि वह वहां है, कुछ भी बुरा नहीं होगा।

यदि बच्चा सक्रिय रूप से वापस लड़ रहा है, तो उसे शांत करने का कोई तरीका नहीं है, आपको टैंट्रम के अपने आप समाप्त होने की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा नहीं हो सकता है। कुछ मामलों में, विशेष रूप से प्रभावित बच्चों को बुखार, आक्षेप, यहां तक ​​कि मिरगी के दौरे भी पड़ते हैं। ठंडे (लेकिन ठंडे नहीं) पानी में भिगोया हुआ एक मुलायम कपड़ा बच्चे को होश में लाने में मदद करेगा। इसे बच्चे के माथे, गाल, छाती, पेट, पैर और बाहों को पोंछना चाहिए। तापमान के विपरीत से, बच्चा अपने होश में आने की सबसे अधिक संभावना है, चिल्लाना और वापस लड़ना बंद कर देगा, और फिर उसे उठाया जा सकता है।

अगर बच्चा बोल सकता है, तो सुबह आपको उससे नखरे का कारण पूछने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, माँ और पिताजी बच्चे को यह बताकर एक बुरे सपने की व्याख्या करने में सक्षम होंगे कि वे जो कुछ भी देखते हैं वह वास्तविकता नहीं है। और कोई भी बेटे या बेटी को नाराज करने की हिम्मत नहीं करेगा।

थोड़ा समय बीत जाएगा, और रात के नखरे जो आपके प्यारे बच्चे को सताते हैं, बीत जाएगा। आंकड़ों के मुताबिक, चार या पांच साल की उम्र तक ये पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। यदि समस्या स्थायी है, और दिन में बच्चा भी बहुत आक्रामक व्यवहार करता है, तो आपको सावधान रहना चाहिए। इस तरह का व्यवहार एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी का संकेत देता है, उदाहरण के लिए, इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि, जिसे माता-पिता अपने आप नहीं पहचान सकते।

वीडियो: एक बुरे सपने के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की। अपने बच्चे की नींद और नींद में सुधार कैसे करें

लगभग 2 साल की उम्र से, कई बच्चे जो पहले से ही रात में सोना सीख चुके हैं, अचानक अपने माता-पिता को रात के जागरण से झटका देते हैं। बच्चा जागता है और रोता है जैसे कि कुछ उसे डराता है, या आधी रात में बिना जगाए रोता है, लेकिन बहुत परेशान दिखता है। अगर आपको कोई बुरा सपना आए तो क्या करें और क्या करें?

जो बच्चे किसी दुःस्वप्न के कारण या किसी अन्य अज्ञात कारण से रोते हुए जागते हैं, उन्हें आश्वस्त होना चाहिए। मुख्य बात यह है कि शांति से और कुशलता से प्रतिक्रिया करें: उज्ज्वल रोशनी चालू न करें और जितना संभव हो उतना कम बात करें (ताकि वे पूरी तरह से जाग न जाएं)। उन्हें थपथपाएं या उन्हें थोड़ा शांत करें, बस उन्हें बताएं कि सब कुछ ठीक है।

जब आपका बच्चा "बुरे सपनों" से जागता है, तो उसे आराम की जरूरत होती है। उसे केवल यह कहकर आश्वस्त करें, "यह एक बुरा सपना था। यह अब खत्म हो गया है। आप ठीक हैं, माँ (या पिताजी) यहाँ हैं। आप सो सकते हैं।"

मुझे पता है कि माता-पिता अक्सर अपने बच्चों से सवाल पूछते हैं, पूछते हैं कि क्या हुआ, वे कैसा महसूस करते हैं, इत्यादि। लेकिन अगर आप किसी बच्चे के साथ बातचीत करते हैं, तो वह और भी "चारों ओर" घूमेगा। उसे सवालों की नहीं, बल्कि आपकी शांत उपस्थिति की जरूरत है। अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि वह खतरे में नहीं है। बस उसे फिर से सो जाने में मदद करें।

एक बच्चा रोते हुए क्यों उठता है

निश्चित रूप से आप सोच रहे होंगे कि बच्चे को अचानक बुरे सपने क्यों आने लगे, क्योंकि पहले ऐसा नहीं होता था। इसका संबंध परिपक्वता की एक निश्चित अवस्था से है। वाणी के साथ-साथ कल्पना का भी विकास होने लगता है। दिन के दौरान, एक बच्चा कुछ अच्छे की कल्पना कर सकता है: "मैं सुपरमैन हूँ!", "मैं पिताजी के लिए पेनकेक्स पका रहा हूँ", लेकिन कुछ भयानक कल्पना भी कर सकता है - राक्षस, आग, विशाल नुकीले कुत्ते, या वह माँ और पिताजी उसे छोड़ रहे हैं। दिन के दौरान अनुभव किया गया भय, क्रोध और चिंता उसके सपनों में प्रवेश कर जाती है। "अगर मैं माँ और पिताजी पर पागल हो सकता हूँ, तो क्या इसका मतलब यह है कि वे मुझ पर पागल हो सकते हैं?"

भयानक सपने दो साल और उससे कम उम्र के बच्चों की विशेषता है। मेरा एक बेटा सुबह दो या तीन बजे मेरे शयनकक्ष में घुस जाता था और उसका दिल धड़कता था और उसकी सांसें थम जाती थीं। मुझे पता था कि उसने कुछ भयानक सपना देखा है। कभी-कभी वह रोया। वह मेरे साथ कई मिनट तक आलिंगन में बैठा रहा, जिसके बाद वह शांत हो गया। मुझे लगा कि उसकी सांसें ठीक हो रही हैं और उसका शरीर शिथिल हो गया है। मैं उसे बिस्तर पर ले गया या ले गया, उसे चूमा, और वह शांति से सो गया।

मेरे दूसरे बच्चे को मेरी बाहों में पालने की जरूरत थी, आश्वस्त किया कि एक बुरा सपना उसे नुकसान नहीं पहुंचाएगा, जब तक कि वह आखिरकार अपने बिस्तर पर नहीं पहुंच गया, मुझे दिखा रहा था कि वह झूठ बोलने और सोने के लिए तैयार है। इस सब में पांच मिनट से ज्यादा का समय नहीं लगा।

माता-पिता पहले बुरे सपने के कारण घबरा सकते हैं, खासकर अगर उन्होंने कभी भी रात के बीच में बच्चे की चीख नहीं सुनी हो। चिंता न करें: बड़े होने की अवधि के दौरान भय, क्रोध और चिंता स्वाभाविक है। केवल अफ़सोस की बात यह है कि यह नींद में हस्तक्षेप करता है!

क्या होगा अगर बच्चा पूरे हफ्ते रोता हुआ जागता है? इस मामले में, सोचें कि उसके साथ क्या हो रहा है। हालांकि दुःस्वप्न दिन के दौरान उसके साथ क्या हुआ, इसकी प्रतिक्रिया है, वे आमतौर पर हर रात नहीं होते हैं। क्या आपके बच्चे के लिए शौचालय का उपयोग करने की आदत डालना मुश्किल है? फिर जल्दी मत करो। हो सकता है कि वह टीवी पर कुछ डरावना देख रहा हो (हालाँकि न तो माता-पिता और न ही बड़े भाई-बहन इसे डरावना समझते हैं)? या आप इस तथ्य के बारे में बहुत अधिक बात कर रहे हैं कि वह एक नए किंडरगार्टन में जाएगा, और उससे पहले अभी भी एक पूरा महीना है? इस बारे में सोचें कि बच्चे के साथ क्या हो रहा है, और तनाव को दूर करने का प्रयास करें।

मेरे बेटे की पहली दो रातों में रात का भय था (जब तक मुझे पता नहीं चला कि वे क्या थे) मेरे जीवन की सबसे डरावनी रातें थीं। नाइट टेरर बुरे सपने से अलग होते हैं और केवल कुछ ही प्रतिशत बच्चों में होते हैं। आमतौर पर, डर बच्चे की नींद के शुरुआती चरण में प्रकट होता है और उन रातों में जब कुछ उसके सामान्य कार्यक्रम को बाधित करता है (छुट्टी पर छोड़ दिया, कोई दूसरे शहर से घूमने आया)। हालांकि माता-पिता के लिए बच्चों के रात के डर से बचना आसान नहीं है, लेकिन वे बच्चे के लिए कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करते हैं।

सबसे पहले, आप सोच सकते हैं कि बच्चे को एक बुरा सपना था। लेकिन अंतर यह है कि बच्चा जागा नहीं है, बल्कि सो रहा है। वह बहुत गहरी नींद सोता है और जाग नहीं सकता, हालाँकि उसकी आँखें खुली होंगी। वह रो सकता है, वह आपको बुला सकता है, लेकिन यदि आप आसपास हैं, तो भी वह यह नहीं समझता है और आप पर चिल्ला सकता है और आपको दूर भगा सकता है।

सुबह बच्चे को यह घटना याद भी नहीं रहेगी (क्योंकि वह सो रहा था)। मैं आपको सलाह देता हूं कि बच्चे से सवाल न करें और उसके बारे में कुछ न बताएं। आमतौर पर बच्चे के शोर मचाने और रोने के बाद वह फिर चैन की नींद सोता है, जैसे कुछ हुआ ही न हो।

नाइट टेरर पांच मिनट या आधे घंटे तक चल सकता है। इस स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित की जाए ताकि उसे चोट न लगे। कुछ बच्चे आपको उन्हें लेने देंगे, अन्य आपको धक्का देंगे और यदि आप उन्हें छूते हैं तो क्रोधित हो जाते हैं। इस पल का इंतजार करना और खुद को शांत करना सबसे अच्छा है।

लेख पर टिप्पणी करें "2 साल का बच्चा रात में जागता है और रोता है: क्या करना है?"

बुरा सपना। स्वास्थ्य। किशोर। किशोर बच्चों के साथ पालन-पोषण और संबंध: संक्रमणकालीन उम्र, स्कूल में समस्याएं परीक्षा के करीब, उनके बेटे की नींद उतनी ही खराब होती है। वह तैयारी में बहुत व्यस्त है, सुबह से देर शाम तक। वह रात 11 बजे से पहले नहीं सोता है, लेकिन .. .

वह जन्म से ही अच्छी तरह सो रहा है, वह पिछले एक साल से रात को नहीं उठा है। बीती रात करीब 1 बजे अचानक अचानक से रोने लगे बच्चे को लेकर रोते-बिलखते, फिर कराहते, फिर चीखते-चिल्लाते. सवालों का जवाब नहीं देता। जब आप उसे उठाने की कोशिश करते हैं, तो वह झुकता है, फिसल जाता है और लड़ता है।

रात को नींद खराब आती है, सपने में वो किसी वजह से कराहता और मरोड़ता है !! मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, मैं जागने के लिए उठता हूं और पूछता हूं कि क्या दर्द होता है, जवाब - कुछ नहीं। वह फिर सो जाता है और सब कुछ दोहराता है।

हम हर रात रोते हुए उठते हैं। ... मुझे एक अनुभाग चुनना मुश्किल लगता है। बच्चों की दवा। समस्या यह है कि मेरी बेटी 5 साल की है, वह पहले से ही 3-4 महीने की है। सो जाने के एक घंटे बाद उठता है अगर आपका बच्चा डर का अनुभव कर रहा है तो क्या करें? बच्चा बिना रात के जाग सकता है...

1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल तक के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण और बीमारी, दैनिक दिनचर्या और घरेलू कौशल का विकास। रात में वह लगभग हर 2 घंटे में उठता है, अधिकतम 3 बजे, वह एक स्तन मांगता है। शाम को खाना खिलाता हूं, भूखे नहीं, हम साथ सोते हैं।

मेरी बेटी लगभग 3 साल की है, अक्सर रात में नखरे होते हैं, वह बस आधी रात को उठती है और वही परिदृश्य शुरू करती है: लगभग 3 बजे एक बच्चा (2.9 वर्ष का) आँसू में उठता है, या यूँ कहें कि चिल्लाता भी है। / रोता है। रात के नखरे। बच्चा रात में नियमित रूप से जागता है...

भयानक सपना.. बच्चों का डर। बाल मनोविज्ञान। पिछले 6 महीनों के दौरान, बच्चा नियमित रूप से रात में हमारे शयनकक्ष में आता है और कहता है कि उसने एक भयानक सपना देखा था।

इस वीकेंड मैं रात में दो बार उठा और बहुत रोया.. अपने पैरों के बारे में शिकायत की.. कोशिश की बच्चा कराहता और रोता है। क्या आपको लगता है कि यह 3 साल का लंबा संकट है? सामान्य तौर पर, बहुत से लोगों के पास उनके माता-पिता की चीखें पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं। 2 महीने में 8 साल का हो जाएगा बच्चा और आखिरी...

क्या आपको बुरे सपने आ रहे हैं? ख्वाब। 3 से 7 तक का बच्चा। शिक्षा, पोषण, दैनिक दिनचर्या मेरा बेटा 4 साल का है, पिछले 3-4 हफ्तों में बच्चे को एक गहरी आवृत्ति के साथ बुरे सपने आते हैं। उसे समझाते हुए कि यह सिर्फ एक बुरा सपना है और यह हर किसी के साथ होता है, कि माँ और पिताजी यहाँ हैं और कुछ भी डरावना नहीं है।

रात में उन्माद के साथ उठता है। कन्फियन, मुझे बताओ कि यह क्या हो सकता है: 1.8 महीने का बच्चा यह एक साल से ढाई हर दूसरी या तीसरी रात था। बच्चा अक्सर रात में जागता है, रोता है और तब तक शांत नहीं होता जब तक या तो वह चिल्लाकर उसे पोक नहीं करता है, या वे बच्चे को अच्छी नींद नहीं आती है, देर से उठता है, रात में जागता है और शरारती है तो क्या करें।

आधी रात को उठता है और चिल्लाता है.. कानाफूसी और नखरे। बाल मनोविज्ञान। मेरा बेटा 2, 5 साल का है और यह आखिरी महीना है - वह आधी रात को पागल रोते हुए उठता है, रोता है - पहले 10 मिनट तक उसे कुछ भी शांत नहीं कर सकता - जैसे कि उसे कुछ सुनाई नहीं देता , समझ में नहीं आता - वह सिर्फ चिल्लाता नहीं ...

बच्चा क्यों रो रहा है? दो साल बाद: रोना और चीखना। बेटी 2 साल 3 महीने। रात में चीख-पुकार के साथ उठता है, उसे उसके पास नहीं जाने देता, सिसकता है। दो दिनों के लिए अब वह उठता है, पहले तो वह कराहता है, फिर बेकाबू कर्कश रोने के साथ सब कुछ उन्माद में विकसित होता है (ऐसा था ...

जब मैं स्तनपान बंद कर दूंगी तो वह बुरी नींद खत्म हो जाएगी। आज मेरे पति ने 1.5 घंटे रात को जगाने के बाद मेरे साथ एक कांड किया कि मैंने अपने बेटे को स्तनपान कराना सिखाया, तो अब हमें समस्या है कि दूध छुड़ाने में बहुत देर हो चुकी है, या शायद बच्चे को कोई मानसिक बीमारी है!

1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल तक के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण और बीमारी, दैनिक दिनचर्या और घरेलू कौशल का विकास। 1.4 साल का बेटा, लगभग हर रात जागता है और बहुत रोना शुरू कर देता है, उसे शांत करना बहुत मुश्किल है।

उन्होंने आश्वस्त किया, पछतावा किया, एक बुरे सपने को दूर भगाया, अच्छी बातों के बारे में बात की, बच्चा सो गया। सवाल है - ऐसी स्थिति में माता-पिता को कैसा व्यवहार करना चाहिए - बस बच्चे को कुछ अच्छा करने के लिए स्विच करें या बच्चे को वह भयानक बात कहने के लिए कहें जिसके बारे में उसने सपना देखा था?

बुरा सपना। . 1 से 3 तक का बच्चा। मैं रात को खेलते-कूदते और किताबें पढ़ते-पढ़ते थक गया था। और मुख्य बात यह है कि ऐसी रातों के बाद वह और ...

और सबसे आश्चर्यजनक सपना (यह शुद्ध सत्य है): 4 साल की उम्र में, मेरी बेटी ने मुझे बताया कि उसने सपना देखा कि वह एक मछली थी (मछलीघर में) और कैटफ़िश ने उसे एक रोड़ा के नीचे अपने घर आने के लिए आमंत्रित किया। मैं अपने आप को बहुत ही कोमल उम्र से बहुत अच्छी तरह से याद करता हूं, और मेरे पास भी वास्तव में ऐसे ज्वलंत सपने थे।

बुरा सपना। . बच्चों की दवा। बाल स्वास्थ्य, रोग और उपचार, क्लिनिक, अस्पताल, डॉक्टर, टीकाकरण। हम भी ठीक से सो नहीं पाए, और यह भी कहा कि इंट्राक्रैनील दबाव के कारण। दो चीजों ने मदद की: पानी की आवाज (बच्चा समय-समय पर बाथरूम में घुमक्कड़ में सोता था, और फिर ...

एक साल बाद एक बच्चा रात को ठीक से सो नहीं पाता है। बच्चे को कैसे सुलाएं। भ्रांति 2. बड़े बच्चे रात भर बिना जागे ही सो जाते हैं मिथ्या 4. ज्यादातर मामलों में, बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड को हटाना पड़ता है, लेकिन शिशु ...