उचित मौखिक स्वच्छता। पेशेवर मौखिक स्वच्छता
मौखिक स्वच्छता स्वच्छता प्रक्रियाओं का एक जटिल है: दांतों, मसूड़ों की जेब और जीभ की व्यक्तिगत और पेशेवर सफाई। सफाई एक पेशेवर हाइजीनिस्ट द्वारा घर पर या दंत चिकित्सालय में की जाती है।
कई इंटरडेंटल क्षेत्रों को साफ करने, पट्टिका को हटाने, तामचीनी रंग को बहाल करने और घर पर प्रदर्शन करने में मुश्किल अन्य काम करने के लिए पेशेवर मौखिक स्वच्छता वर्ष में दो बार की जाती है।
भोजन के बाद दिन में दो बार व्यक्तिगत स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण शाम की प्रक्रिया है जो सोने से ठीक पहले की जाती है: दिन के दौरान जमा हुई पट्टिका बैक्टीरिया के विकास, क्षरण और गम विकृति के गठन में योगदान कर सकती है।
स्वच्छ स्थिति का आकलन करने की पद्धति
संदूषण की डिग्री निर्धारित करने के लिए, विशेष रंगों के साथ एक परीक्षण का उपयोग किया जाता है और मौखिक स्वच्छता सूचकांक के लिए एक तामचीनी परीक्षण पैमाने का उपयोग किया जाता है।
संदूषण की डिग्री डाई की रंग सीमा की संतृप्ति से निर्धारित होती है, जो तामचीनी परत पर लागू होती है, ललाट, औसत दर्जे का, वेस्टिबुलर और पश्चकपाल सतहों को धुंधला कर देती है। प्रत्येक व्यक्ति के दांत के क्षेत्रों के धुंधलापन की तीव्रता के अनुसार सूचकांक स्कोर की गुणवत्ता को अंकों में मापा जाता है:
महत्वपूर्ण!"प्रत्येक दंत चिकित्सा क्लिनिक विशेष समाधान और पट्टिका जमा को मापने के लिए एक पैमाने का उपयोग करके, तामचीनी के संदूषण के सूचकांक को निर्धारित करने के लिए अपने स्वयं के तरीकों का उपयोग करता है।"
स्वच्छता मानदंड
मौखिक गुहा भोजन के प्राथमिक टूटने, तामचीनी के संरक्षण और शरीर के माइक्रोफ्लोरा की सामान्य स्थिति के रखरखाव में शामिल सूक्ष्मजीवों से भरी हुई है। उन्नत मामलों में, माइक्रोफ्लोरा रोगजनक बैक्टीरिया से भर जाता है जो तामचीनी को नष्ट कर देता है और गम ऊतक को विकृत कर देता है।
महत्वपूर्ण!“प्लाक जमा से सफाई के लिए समस्या क्षेत्र हैं: दांतों की आंतरिक सतह; निचले दाढ़ों का आंतरिक पश्चकपाल भाग; दाढ़ों का बाहरी औसत दर्जे का-बुक्कल पक्ष।
मुख्य स्वच्छता उत्पाद
जमा की सफाई के लिए दैनिक प्रक्रियाओं को अच्छी तरह से करने के लिए, मौखिक स्वच्छता उत्पादों की आवश्यकता होती है, मुख्य सफाई सहायक उपकरण में शामिल हैं:
- टूथब्रश- किसी भी हाइजीनिक प्रक्रिया के आधार पर, इसे अधिकतम दो महीने तक इस्तेमाल किया जा सकता है, फिर इसे बदलना होगा।
- टूथपेस्ट- तामचीनी कोटिंग को खनिज और मजबूत करने के लिए फ्लोरीन और पोटेशियम की उच्च सामग्री वाले उत्पाद का उपयोग करना इष्टतम होगा।
पेशेवर स्वच्छता प्रक्रिया
डेंटल हाइजीनिस्ट द्वारा पेशेवर मौखिक स्वच्छता पूरी तरह से पट्टिका जमा से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता इतनी महत्वपूर्ण क्यों है, अनिवार्य प्रक्रियाओं में क्या शामिल है, और दांतों की सफाई में पेशेवर मदद क्यों आवश्यक है?
सबसे पहले, पेशेवर मदद के बिना नरम पट्टिका के संचय को हटाना मुश्किल है, समय के साथ, यह टैटार में संकुचित हो जाता है, जिसे अपने आप हटाना संभव नहीं है।
दूसरे: कठोर पट्टिका न केवल उपस्थिति को खराब करती है, बल्कि बैक्टीरिया के विकास को भी बढ़ावा देती है, जिससे क्षरण, पीरियोडोंटाइटिस और कई अन्य बीमारियां होती हैं।
पेशेवर मौखिक स्वच्छता प्रक्रिया में प्रयुक्त नियुक्ति और वाद्य उपकरणों के प्रकार में भिन्न होती है। कोई भी ऑपरेशन शुरू करने से पहले, दंत चिकित्सक रोगी के मुंह को एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ धोता है और, यदि सावधानीपूर्वक सतह का उपचार किया जाना है, तो एनेस्थेटिक्स का उपयोग करता है जो स्प्रे, जेल या इंजेक्शन का उपयोग करके गम ऊतक का इलाज करता है।
नरम सतह की सफाई
मुलायम पट्टिका के लिए मौखिक स्वच्छता क्लीनर:
इस सफाई के लिए, कठोर ब्रश वाले नोजल, विशेष पेस्ट और अपघर्षक कणों की उच्च सामग्री वाले जैल का उपयोग किया जाता है।
ब्रश पर्याप्त गति से एक सर्कल में घूमते हैं, और यह विधि नरम दंत पट्टिकाओं को प्रभावी ढंग से साफ करती है।
- स्केलर या वायु-प्रवाह उपकरण का उपयोग करके यांत्रिक सफाई।
एक अल्ट्रासोनिक वायु-प्रवाह तंत्र के उपयोग से सफाई की प्रक्रिया में, एक नोजल का उपयोग किया जाता है, जो मजबूत दबाव में, एक विशेष समाधान और छोटे अपघर्षक कणों के साथ दांत की सतह पर हवा की एक धारा को निर्देशित करता है।
जैसे ही यह सतह से टकराता है, एंटीसेप्टिक घोल धुल जाता है और गंदगी और पट्टिका के कणों को दूर ले जाता है। वायु धारा अपघर्षक पदार्थों के अवशेषों को हटाने को बढ़ावा देती है।
इस प्रकार, नरम जीवाणु पट्टिका से तामचीनी परत, श्लेष्म झिल्ली और मसूड़ों की जेब को साफ किया जाता है।
हार्ड बिल्ड-अप को हटाना
पहले, विशेष दंत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग करके टैटार को छीलने और छीलकर कठोर पत्थर हटाने की प्रक्रियाएं की जाती थीं, इस तरह के ऑपरेशन ने तामचीनी को नुकसान पहुंचाया और माइक्रोक्रैक और चिप्स की घटना को उकसाया।
वर्तमान में, सुरक्षित और प्रभावी मौखिक स्वच्छता उत्पादों का उपयोग किया जाता है, इनमें शामिल हैं:
- अल्ट्रासोनिक सफाई
यह अब तक की सबसे लोकप्रिय सफाई है, यह दांतों के बीच, मसूड़ों के नीचे, पीरियोडॉन्टल पॉकेट्स में, तामचीनी पर पथरी जमा और अन्य रोग संबंधी संरचनाओं को प्रभावी ढंग से हटा देती है।
हार्ड डिपॉजिट के लिए विशेष नोजल का उपयोग करके स्केलर और एयर-फ्लो जेट डिवाइस का उपयोग करके सफाई की जाती है। सफाई के बाद, तामचीनी जमीन और पॉलिश है।
- लेजर स्वच्छ सफाई
यह विधि विभिन्न घनत्व और आकार के पत्थर के जमाव से मुकाबला करती है, लेजर मसूड़ों की जेब में पुराने जीवाश्म पट्टिका और धूम्रपान या रंगीन तत्वों वाले खाद्य पदार्थ खाने के परिणामस्वरूप बनने वाले सतह के खोल दोनों को हटा देता है। 
प्रक्रिया के अंत में, तामचीनी को दंत वार्निश या जेल के साथ कवर किया जाता है, जो संवेदनशीलता को कम करता है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से बचाता है।
अल्ट्रासाउंड की तुलना में लेजर सफाई एक अधिक कोमल प्रक्रिया है, इसका एक लाभ यह है कि यह बिल्कुल दर्द रहित है और इसलिए पूर्व संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है।
कोई भी दंत चिकित्सालय पेशेवर दांतों की सफाई सेवाएं प्रदान करता है, जो लेजर और अल्ट्रासाउंड उपकरण द्वारा की जाती हैं, जो आज सबसे इष्टतम हैं।
महत्वपूर्ण!"जमा को हटाने के लिए, दूषित सतह की आवश्यकता के रूप में कई सफाई सत्र करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, अधिक प्रभावी परिणाम के लिए, संयुक्त प्रकार की सफाई का उपयोग किया जाता है।
पेशेवर सफाई के लाभ
किसी भी दंत शल्य चिकित्सा से पहले पेशेवर सफाई मुंह का एक अनिवार्य पूर्व उपचार है। निम्नलिखित कारणों से सफाई आवश्यक है: 
- जब पट्टिका को हटा दिया जाता है, तो खनिजों और ट्रेस तत्वों के साथ ऊतक संवर्धन की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिसका न केवल मुकुट पर, बल्कि जड़ भाग, वायुकोशीय क्षेत्रों और पीरियोडोंटियम पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- पत्थर जमा के बिना साफ तामचीनी अधिक गहन निदान की अनुमति देता है, तामचीनी की सटीक छाया की जांच करता है, सूक्ष्म चिप्स और सूक्ष्म दरारों का पता लगाता है, और दाग चरण में क्षरण का पता लगाता है।
प्रोस्थेटिक्स और बहाली से पहले, पेशेवर सफाई करना आवश्यक है, केवल इस मामले में दांत संरचना का इष्टतम सुधार संभव है।
महत्वपूर्ण!"हर छह महीने में किसी भी विकृति के लिए दांतों की सफाई और जांच आवश्यक है, इस मामले में यह दांतों, मसूड़ों और श्लेष्मा झिल्ली के किसी भी रोग को रोकने की संभावना है।"
दंत सतहों की स्व-सफाई
इष्टतम स्वच्छ स्थिति में मौखिक गुहा को बनाए रखने के लिए, स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना आवश्यक है: विशेष रूप से चयनित पेस्ट और ब्रश का उपयोग करें और गति की सही सीमा के अनिवार्य पालन के साथ अपने दांतों को रोजाना ब्रश करें।
बुनियादी नियम
दांतों को साफ करने के लिए लिंगीय पक्ष से शुरू करें, फिर तामचीनी के वेस्टिबुलर भाग को ढक दिया जाता है, और उसके बाद ही ताज के शीर्ष साफ होते हैं।
आंतरिक और बाहरी जोड़तोड़ के साथ, ब्रश सतह से 45 डिग्री के झुकाव पर सेट होता है और जड़ से ऊपर तक आसानी से चलता है। प्रत्येक दांत को अलग से कम से कम 10 बार ब्रश करना चाहिए।
सफाई ऊपरी दाढ़ से शुरू होती है, लहर जैसी हरकतों से ब्रश करती है और धीरे-धीरे इसे दाढ़ों तक ले जाती है, और इसे कई बार दोहराया जाता है, परिणाम को मजबूत करने के लिए विपरीत दिशा में (दाढ़ से सामने तक) एक ही प्रक्रिया की जाती है।
अंदर विशेष रूप से पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है। जड़ से ऊपर की ओर और पूर्वकाल से दाढ़ तक समान परिपत्र गति में साफ करना आवश्यक है, ध्यान से incenders के अंदर की सफाई।
पूरी तरह से उपचार के लिए, आप एक सिंचाई का उपयोग कर सकते हैं, यह भोजन के मलबे की गुहा को साफ करता है, पट्टिका के गठन को रोकता है, क्षरण और मसूड़े की सूजन के गठन को रोकता है, और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को रोकता है। 
स्वच्छ जीभ की सफाई
स्वच्छता प्रक्रियाओं में जीभ की अनिवार्य सफाई शामिल है। सफाई प्रक्रिया के दौरान, जीभ की सतह से रोगजनक बलगम, पट्टिका और खाद्य मलबे को हटा दिया जाता है।
जीभ में बड़ी संख्या में पैपिला और गुहाएं होती हैं, जो भोजन के सूक्ष्म अवशेषों से भरी होती हैं। नतीजतन, जीभ रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन का स्रोत बन जाती है - लार के माध्यम से, बैक्टीरिया तामचीनी की सतह, गम ऊतक और जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं।
मानव मौखिक गुहा में बड़ी संख्या में विभिन्न सूक्ष्मजीव रहते हैं। वे दांतों, मसूड़ों, जीभ और बुक्कल म्यूकोसा पर बस जाते हैं। रोगाणुओं और उनके अपशिष्ट उत्पादों की कॉलोनियां कई प्रकार की दंत समस्याओं का कारण बनती हैं। इसके अलावा, शरीर में प्रवेश करने से, बैक्टीरिया जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति के विकास को भड़काते हैं।
पारिस्थितिकी तंत्र को संतुलित करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए नियमित और उच्च गुणवत्ता वाली मौखिक स्वच्छता आवश्यक है। ऐसी प्रक्रिया की उच्च प्रभावशीलता इसके कार्यान्वयन की शुद्धता और कुछ अन्य बारीकियों पर निर्भर करती है।
मौखिक स्वच्छता का मूल्य प्रमुख दंत रोगों की रोकथाम के साथ-साथ किसी व्यक्ति की आकर्षक उपस्थिति को बनाए रखने में निहित है। आयोजन के नियमों का पालन करके, आप महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मजबूत दांतों का निर्माण;
- रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का विनाश;
- क्षरण और पीरियोडोंटल विकास की रोकथाम;
- मौखिक गुहा और जठरांत्र संबंधी मार्ग के संक्रामक रोगों की रोकथाम;
- बर्फ-सफेद मुस्कान;
- ताजा सांस;
- दंत चिकित्सा सेवाओं पर बचत।
जैसा कि चिकित्सा पद्धति ने दिखाया है, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और धूम्रपान करने वालों को विशेष रूप से स्वच्छ देखभाल की सख्त आवश्यकता होती है।
मौखिक स्वच्छता के प्रकार
मौखिक गुहा के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए, जिसमें दांत और मौखिक श्लेष्मा हमेशा स्वस्थ और सौंदर्यपूर्ण रहेगा, स्वच्छता के कई उपाय हैं। वे दो मुख्य प्रकारों में विभाजित हैं: व्यक्तिगत स्वच्छता और पेशेवर प्रक्रियाएं।
पहले मामले में, मौखिक देखभाल घर पर स्वतंत्र रूप से की जाती है। दंत चिकित्सकों की सिफारिशों के अनुसार, प्रक्रिया कम उम्र से शुरू की जानी चाहिए, जब बच्चों में पहले दांत दिखाई देते हैं।
यदि घर पर मौखिक गुहा की सफाई वांछित परिणाम नहीं लाती है, तो दूसरी विधि का उपयोग किया जाता है। एक दंत चिकित्सक द्वारा चिकित्सा सुविधा में व्यावसायिक सफाई की जाती है।
प्रत्येक विधि को कई नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। इसलिए, प्रक्रियाओं के अत्यधिक प्रभावी होने के लिए, उनके साथ खुद को और अधिक विस्तार से परिचित करना आवश्यक है।
स्वच्छता प्रक्रियाओं के नियम
व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता के लिए पूरी तरह से सफाई सुनिश्चित करने और एक आकर्षक मुस्कान बनाने के लिए, विशेष सफाई उत्पादों को पहले से खरीदना आवश्यक है, और फिर घटनाओं के नियमों का पालन करें।
मौखिक देखभाल आमतौर पर विशेष सफाई उत्पादों की मदद से की जाती है, जिनमें शामिल हैं:
- दांत, गाल, जीभ की सफाई के लिए टूथब्रश।
- रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए टूथपेस्ट।
- इंटरडेंटल गैप में खाद्य मलबे को हटाने के लिए ब्रश।
- प्रक्रिया को पूरा करने के लिए सहायता कुल्ला।
जब अपने दांतों को ब्रश करना संभव नहीं होता है, तो डेंटल फ्लॉस का उपयोग किया जाता है। खाने के बाद सांसों की दुर्गंध और खाने के छोटे-छोटे कणों को खत्म करने के लिए शुगर फ्री च्युइंग गम का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
दांत साफ करने के नियम
मौखिक स्वच्छता के नियम सफाई एजेंट की पसंद पर निर्भर करते हैं। टूथब्रश का उपयोग करने की प्रक्रिया इस प्रकार है:
- सफाई विशेषता को बहते पानी से धोया जाता है।
- ब्रश की ब्रिसली सतह पर थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट लगाया जाता है।
- गम के संबंध में 45 डिग्री के कोण पर, विशेषता खुले मुंह में स्थित है।
- ऊपरी दांतों को ऊपर से नीचे तक एक चिकनी, गोलाकार गति में साफ किया जाता है।
- निचले जबड़े को नीचे से ऊपर की ओर साफ किया जाता है।
ये जोड़तोड़ 3 मिनट के भीतर किए जाते हैं। इस समय के बाद, टूथब्रश को पलट दिया जाता है और जीभ को रबर की नोक से साफ किया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, मौखिक गुहा को गर्म पानी या एक विशेष कुल्ला समाधान से धोया जाता है।
दंत सोता का उपयोग करते समय, इस क्रम में उचित मौखिक स्वच्छता की जाती है:
- एक बार की प्रक्रिया के लिए, डेंटल फ्लॉस को 40-50 सेंटीमीटर लंबा काटा जाता है।
- चिकनी चाल के साथ धागा अंतःविषय अंतराल में रिसता है।
- मसूड़ों की सतह तक पहुंचने के बाद, धागे को विपरीत दिशा में उसी तरह से निर्देशित किया जाता है, बिना अचानक आंदोलनों के।
इस तरह से एक इंटरडेंटल गैप को साफ करने के बाद, वे दूसरे पर चले जाते हैं। इस मामले में, प्रत्येक अनुभाग के लिए, धागा साफ होना चाहिए।
यदि उपरोक्त स्वच्छता उपायों से दांतों पर पट्टिका जमा से छुटकारा नहीं मिलता है, तो दंत चिकित्सक पेशेवर सफाई का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
पेशेवर सफाई करना
नरम पट्टिका के संचय को खत्म करने के लिए पेशेवर मदद से मौखिक स्वच्छता की जाती है, जो अंततः टैटार में विकसित होती है। एक कठोर पत्थर के निर्माण के साथ, एक व्यक्ति अपनी आकर्षक उपस्थिति खो देता है। इसके अलावा, इस विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दांतों के सहवर्ती रोग विकसित होते हैं।
इन नकारात्मक घटनाओं को रोकने के लिए, दंत चिकित्सक चिकित्सा उपकरणों और विशेष उपकरणों का उपयोग करके उपाय निर्धारित करता है।
पेशेवर हस्तक्षेप के साथ आगे बढ़ने से पहले, दंत चिकित्सक को पहले रोगी की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। चिकित्सा मौखिक स्वच्छता के तरीके निम्नलिखित नैदानिक संकेतकों पर निर्भर करते हैं:क्षरण तीव्रता सूचकांक, स्वच्छ सूचकांक, श्लेष्म झिल्ली की स्थिति का आकलन, काटने का प्रकार, दंत विकृति की उपस्थिति।
मौखिक गुहा की स्थिति का आकलन करने के बाद, विशेषज्ञ को रोगी में निर्धारित प्रक्रिया के प्रति एक जिम्मेदार रवैया बनाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति यह समझे कि चिकित्सा मौखिक स्वच्छता पूरी तरह से पीरियोडोंटल बीमारी से छुटकारा दिला सकती है और दांतों की बाहरी स्थिति में सुधार कर सकती है।
प्रक्रियाओं को अंजाम देना
लगातार दंत नियोप्लाज्म को हटाने के उपायों का एक चिकित्सा परिसर एक चिकित्सीय, रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा पद्धति द्वारा किया जा सकता है। प्रत्येक घटना एक दंत चिकित्सक द्वारा एक चिकित्सा कार्यालय में आयोजित की जाती है।
पेशेवर मौखिक स्वच्छता सुचारू रूप से चलने के लिए, शुरू होने से पहले, रोगी को एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ नासॉफिरिन्क्स को कुल्ला करने के लिए निर्धारित किया जाता है।
बड़े ऑपरेशन के लिए, एनेस्थेटिक दवाओं का इस्तेमाल स्प्रे या इंजेक्शन के रूप में किया जा सकता है। पेशेवर सफाई के परिसर में कई चरण शामिल हैं।
पट्टिका और टैटार को हटाना. इसके लिए अल्ट्रासोनिक डिवाइस का इस्तेमाल किया जाता है। कुछ मामलों में, दंत चिकित्सा उपकरणों के साथ मैनुअल यांत्रिक सफाई का उपयोग किया जाता है।
रंजित पट्टिका को हटाना।मुलायम पट्टिका से दांतों की सफाई में एक लोकप्रिय उपकरण एयरफ्लो डिवाइस है। बाहर निकले पानी, हवा और सोडा के दबाव के परिणामस्वरूप इनेमल 2 शेड हल्का हो जाता है।
टूथ पॉलिशिंग. यह विधि पेशेवर उत्पादों का उपयोग करती है जिनमें ज़िरकोनियम माइक्रोपार्टिकल्स होते हैं।
फ्लोरिडेशन. इस विधि में फ्लोरीन युक्त जेल ट्रे के साथ तामचीनी को मजबूत करना शामिल है। प्रक्रिया केवल एक मिनट तक चलती है, लेकिन इस समय के दौरान तामचीनी को फ्लोराइड आयनों से संतृप्त करने का समय होता है, जिसके कारण यह मजबूत हो जाता है।
फिशर सीलिंग. इस विधि में मिश्रित रेजिन शामिल होते हैं जिनका उपयोग चबाने वाले पक्ष पर दांतों के खांचे को एक विशेष उपकरण से भरने के लिए किया जाता है।
कई रोगी पेशेवर प्रक्रियाओं की उपेक्षा करते हैं, साथ ही साथ दंत चिकित्सक की वास्तविक यात्रा की भी उपेक्षा करते हैं। हालाँकि, यह स्थिति मौलिक रूप से गलत है।
किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करके, आप मौखिक गुहा के खतरनाक विकृति से बच सकते हैं, साथ ही दैनिक देखभाल के लिए सिफारिशें प्राप्त कर सकते हैं, ताकि व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता महत्वपूर्ण लाभ लाए।
चिकित्सा पद्धति में, मुंह की सफाई की तकनीक के लिए कुछ नियम हैं। उनके पालन के लिए विशेष प्रयासों और कठिनाइयों की आवश्यकता नहीं होती है।
- मुंह में माइक्रोफ्लोरा और दांतों की मजबूती को बनाए रखने के लिए डेयरी और फलियों का संतुलित आहार खाना जरूरी है।
- अपने दांतों को ब्रश करने के लिए, सिंथेटिक ब्रिसल्स वाला ब्रश चुनना बेहतर होता है।
- सफाई विशेषता को हर 3-4 महीने में बदल दिया जाना चाहिए।
- टूथब्रश और पेस्ट से मुंह की सफाई दिन में 2 बार की जाती है। पहली प्रक्रिया सुबह की जाती है, दूसरी सोने से पहले।
- मौखिक स्वच्छता के विभिन्न तरीकों में जीभ और मसूड़ों की सफाई शामिल होनी चाहिए। यह पीरियडोंटल बीमारी को रोकने का एक अच्छा साधन होगा।
- प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, टूथब्रश को बहते पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए।
- प्रत्येक भोजन के बाद इंटरडेंटल रिक्त स्थान को साफ करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, आप डेंटल फ्लॉस या विशेष लकड़ी की छड़ियों का उपयोग कर सकते हैं।
- मौखिक गुहा की स्थिति की निगरानी करना दंत चिकित्सक के लिए सबसे अच्छा है।
- एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा व्यावसायिक स्वच्छता वर्ष में 1-2 बार की जानी चाहिए।
- मुंह के दुर्गम क्षेत्रों के लिए, ब्रश और फ्लॉस जैसे विशेष उपकरण खरीदने की सलाह दी जाती है।
- माउथवॉश की भी उपेक्षा न करें। उनका नियमित उपयोग न केवल ताजा सांस में योगदान देता है, बल्कि तामचीनी संरचना की ताकत में भी योगदान देता है।
स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा के परिणाम
मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन करने में विफलता, सबसे अच्छा, खराब सांस और क्षय के विकास को जन्म देगी। लेकिन, जैसा कि चिकित्सा पद्धति ने दिखाया है, इस तरह की उपेक्षा के अधिक गंभीर परिणाम होंगे।
स्वच्छता प्रक्रियाओं या उनके अनुचित कार्यान्वयन के अभाव में हानिकारक जीवाणुओं का एक बड़ा संचय निम्नलिखित विकृति के विकास में योगदान देता है:
- . यह मसूड़ों की एक भड़काऊ प्रक्रिया है, जो जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रिया को प्रभावित करती है। पैथोलॉजी के साथ मुंह से दुर्गंध आना, दांतों को अलग-अलग ब्रश करने के दौरान मसूड़ों से खून आना, खुजली और भोजन के स्वाद की नकारात्मक धारणा है।
- कैंडिडिआसिस. ऐसी भड़काऊ प्रक्रिया तब विकसित होती है जब कैंडिडा क्रम के बैक्टीरिया मुंह में प्रवेश करते हैं। पैथोलॉजी में, ऑरोफरीनक्स की सूजन और जीभ पर एक सफेद कोटिंग देखी जाती है। रोग के उन्नत रूप में, मौखिक श्लेष्म की सतह पर क्षरण दिखाई दे सकता है। . संक्रामक सूक्ष्मजीवों के गुणन के कारण मुंह के अस्तर को ऐसा नुकसान होता है। एक बार मानव शरीर में, बैक्टीरिया मसूड़ों, जीभ और गालों की सतह संरचना को नष्ट कर देते हैं। इसके बाद, प्रभावित क्षेत्रों पर अल्सर दिखाई देते हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, प्रत्येक विकृति मौखिक गुहा में हानिकारक बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण विकसित होती है, जहां उनके विकास और प्रजनन के लिए एक इष्टतम निवास स्थान होता है। केवल सावधानीपूर्वक दैनिक मौखिक देखभाल ही इस घटना को ठीक करने में मदद करेगी।
व्यक्तिगत प्रक्रियाओं के लिए विशेषज्ञों की सिफारिशों के साथ-साथ दंत चिकित्सक के नियमित दौरे से, एक स्वच्छ और स्वस्थ मौखिक गुहा बनाए रखने में मदद मिलेगी, साथ ही ताजा सांस और एक बर्फ-सफेद मुस्कान सुनिश्चित होगी।
आज, अधिक से अधिक लोगों को सुबह और शाम में पर्याप्त सामान्य दंत स्वच्छता नहीं मिल रही है, यही वजह है कि पेशेवर मौखिक स्वच्छता जैसी सेवा व्यापक हो गई है। इसका मुख्य उद्देश्य दांतों, मौखिक ऊतकों की स्थिति में हस्तक्षेप करना, हिंसक संरचनाओं और पीरियडोंटल रोगों को रोकना, एक अप्रिय गंध और पट्टिका की उपस्थिति को रोकना और स्वस्थ मुस्कान बनाए रखने के लिए अन्य उपाय करना है।
हालांकि, घर पर मौखिक गुहा की स्व-स्वच्छता के महत्व से इंकार नहीं किया जा सकता है, और यह न केवल वयस्कों और दाढ़ों की देखभाल पर लागू होता है, बल्कि बच्चों में दूध के दांतों की सफाई पर भी लागू होता है। लेख में बच्चों के दाँत ब्रश करने के कार्यान्वयन के लिए मूल्यवान सिफारिशें दी गई हैं।
दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता दंत चिकित्सा गतिविधियों का एक जटिल है जो चरणों में होती है। कॉम्प्लेक्स में शामिल प्रक्रियाओं की सूची रोगी के दांतों और मौखिक ऊतकों की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। मौखिक गुहा की पेशेवर सफाई के मुख्य लक्ष्य हैं:
दंत चिकित्सा में व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता चरणों में की जाने वाली गतिविधियों का एक समूह है
- दांतों पर मुलायम पट्टिका से छुटकारा;
- दांतों की सतह से कठोर जमा को हटाना।
उसी समय, पेशेवर स्वच्छता को एक स्वतंत्र निवारक प्रक्रिया के रूप में और चिकित्सीय, आर्थोपेडिक, सर्जिकल या ऑर्थोडॉन्टिक हस्तक्षेप से पहले प्रारंभिक क्रियाओं के रूप में किया जा सकता है।
प्रक्रिया का क्रम
पेशेवर सफाई के पहले चरण में, दंत चिकित्सक दांतों की सतह पर स्थित और मसूड़े के नीचे स्थित दांतों से पत्थरों को हटा देता है। इसके लिए, विभिन्न मौखिक स्वच्छता उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन हाल ही में, दंत चिकित्सक एक अल्ट्रासोनिक इकाई (अल्ट्रासोनिक स्केलर) का उपयोग करते हैं।
जमा को हटाने के दौरान दर्द की अनुपस्थिति, मौखिक गुहा के ऊतकों को आघात और तामचीनी की स्थिति के लिए हानिरहितता के कारण इस तरह की स्थापना ने खुद को सबसे अच्छे तरीके से साबित किया है। एक अल्ट्रासोनिक स्केलर के संचालन का सिद्धांत एक थरथरानवाला प्रकृति की गति करना है, जो ठोस जमा को नीचे गिराने में योगदान देता है।
पट्टिका को हटाने के लिए अल्ट्रासोनिक पट्टिका हटाने सबसे सुरक्षित और सबसे हानिरहित तरीका साबित हुआ है।
अगला कदम पिगमेंटेड पट्टिका को हटाना है। इसके लिए निम्नलिखित साधनों का उपयोग किया जा सकता है:
- दंत चमकाने के उपकरण और पेस्ट;
- वायु प्रवाह विधि। इसमें एक विशेष समाधान के सटीक जेट की आपूर्ति शामिल है, जिसमें अपघर्षक और पानी युक्त पाउडर शामिल है। इसके लिए धन्यवाद, रंजित पट्टिका को सफलतापूर्वक हटा दिया जाता है, और दांतों को लगभग 1-2 टन तक सफेद किया जा सकता है।
वायु प्रवाह विधि का सार दांत की सतह पर पानी और अपघर्षक पाउडर के घोल का एक सटीक जेट प्रदान करना है।
पेशेवर दंत स्वच्छता का अंतिम चरण जेल या वार्निश के साथ साफ सतहों की कोटिंग है, जिसमें फ्लोराइड शामिल है। यह आपको दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता को कम करने और प्रक्रिया के सकारात्मक प्रभाव को और अधिक बढ़ाने की अनुमति देता है लंबे समय तक.
प्रक्रिया की आवश्यकता कब होती है?
ऐसे कई कारक हैं जो पेशेवर सफाई की आवश्यकता को जन्म देते हैं। उनमें से एक घर पर खराब गुणवत्ता वाली व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता है, जिसके परिणामस्वरूप दांतों पर सजीले टुकड़े बनते हैं। इस तरह की सजीले टुकड़े नरम जमा के गठन और संचय में योगदान करते हैं, धीरे-धीरे दांत की पूरी सतह पर फैलते हैं।
यदि नरम पट्टिका को पूरी तरह से हटाया नहीं जाता है, तो समय के साथ यह मौखिक गुहा के जीवाणु वातावरण और इसके क्षय उत्पादों से प्रभावित होता है, जिससे पट्टिका सख्त हो जाती है और ठोस जमा में बदल जाती है।
प्रक्रिया का मूल्य
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दांतों पर पत्थर सुपररेजिवल और सबजिवल हैं। सुपररेजिवल डिपॉज़िट पहले दिखाई देते हैं, जिससे पीरियोडॉन्टल सल्कस का विनाश होता है और सबजिवल डिपॉज़िट की उपस्थिति होती है। उत्तरार्द्ध दांत की जड़ की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और पीरियडोंटल लिगामेंटस संरचनाओं को नष्ट कर देता है (जबड़े के साथ दांत के लिगामेंट को नष्ट कर देता है)। यह, बदले में, पीरियोडॉन्टल पॉकेट्स (मसूड़े और दांत के बीच मुक्त क्षेत्र) बनाता है, जो अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हड्डी की जेब में बदल जाता है। हड्डी की जेब का बनना गंभीर पीरियडोंटल बीमारियों के विकास, दांतों के ढीलेपन और उनके पूर्ण नुकसान के लिए एक प्रेरणा है।
यदि दांतों पर मौजूद सुपररेजिवल जमा को हटाया नहीं जाता है, तो वे सबजिवल चरण में चले जाते हैं, और जड़ के विनाश और पीरियडोंटल रोगों के विकास में योगदान करते हैं।
इसीलिए, इस तरह के गंभीर परिणामों के विकास को रोकने के लिए, दंत चिकित्सक साल में कम से कम दो बार दांतों और मौखिक गुहा की पेशेवर स्वच्छता की सलाह देते हैं।
मौखिक स्वच्छता एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो स्वस्थ दांतों और मसूड़ों को बनाए रखने में मदद करती है। यह एक विशेषज्ञ द्वारा दंत चिकित्सा कार्यालय में किया जाता है। पेशेवर स्वच्छता के लिए संकेत हैं: टैटार, पट्टिका, क्षय, सांसों की बदबू, मसूड़ों की सूजन।
यह क्या है
पेशेवर मौखिक स्वच्छता में कल्याण प्रक्रियाओं का एक जटिल होता है, जिसमें अल्ट्रासोनिक सफाई (टार्टर हटाने), सफेदी, पट्टिका हटाने, विशेष पेस्ट के साथ दांतों की सतह को पॉलिश करना, पीसना शामिल है। पेशेवर स्वच्छता हर छह महीने में की जानी चाहिए। इसे दंत चिकित्सा के किसी भी चरण का एक अभिन्न अंग माना जाता है। व्यावसायिक स्वच्छता में एक हाइजीनिस्ट द्वारा पट्टिका और पत्थर को हटाना शामिल है। यह आवश्यक रूप से चिकित्सीय, शल्य चिकित्सा और अन्य प्रकार के उपचार से पहले किया जाता है।
तुमको क्यों चाहिए
मौखिक स्वच्छता आपके दांतों और मसूड़ों की देखभाल करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यहां तक कि रोजाना बेहतरीन टूथब्रश और टूथपेस्ट से दिन में दो बार ब्रश करने से भी प्लाक और कैलकुलस के गठन को 100% नहीं रोका जा सकता है। दंत चिकित्सा कार्यालय में पेशेवर देखभाल आपको दांतों के पीले रंग की टिंट, टैटार के गठन और अन्य समस्याओं को जल्दी से खत्म करने की अनुमति देती है। इस प्रक्रिया को क्षरण, साथ ही सामान्य मसूड़े की बीमारी, सूजन और रक्तस्राव की एक उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।
कई टन के प्रसंस्करण के बाद तामचीनी को हल्का किया जाता है, यह चिकना, चमकदार, अच्छी तरह से तैयार हो जाता है। प्रक्रिया सफेदी नहीं कर रही है, लेकिन यह सिगरेट की पट्टिका को हटा देती है, भोजन से रंजक को अच्छी तरह से रंग देती है। दो घंटे तक सफाई करने के बाद, आप धूम्रपान नहीं कर सकते, चाय, कॉफी, शराब पी सकते हैं, रंगीन खाद्य पदार्थ खा सकते हैं। दांतों को प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म से ढकने देना आवश्यक है।
कैसा गया
यह प्रक्रिया एक क्लिनिक में डेंटल हाइजीनिस्ट द्वारा की जाती है। आधुनिक उपकरणों और पेशेवर देखभाल उत्पादों के लिए धन्यवाद, ग्राहकों के लिए पट्टिका और टैटार को हटाने के कई तरीके उपलब्ध हैं।
- चरण 1। डॉक्टर एक विशेष उपकरण के साथ मसूड़ों के ऊपर और नीचे के कैलकुस को हटा देता है या प्रक्रिया के दौरान, रोगी को दर्द का अनुभव हो सकता है क्योंकि टैटार कठिन होता है और अक्सर स्थानों तक पहुंचने में मुश्किल होता है, साथ ही साथ दांतों के बीच भी। रसायन हानिकारक हो सकते हैं, इसलिए विशेषज्ञ संभावित अल्पकालिक दर्द (स्केलर) और तामचीनी (रसायन) को नुकसान के बीच चयन करता है। स्केलर मूल रूप से पट्टिका को हटा देता है और कोई नुकसान नहीं करता है।
- चरण 2. विशेषज्ञ एक विशेष उपकरण के साथ रंजित पट्टिका को हटा देता है। उच्च दबाव में, इकाई हवा, पानी और सोडियम बाइकार्बोनेट की आपूर्ति करती है। पट्टिका न केवल तामचीनी पर, बल्कि दांतों के बीच भी विभाजित होती है।
- चरण 3. पेशेवर स्वच्छता का अंतिम चरण सतह को अपघर्षक पदार्थों से पॉलिश करना है।
स्वच्छता के उत्पाद
अपने दांतों और मसूड़ों की देखभाल एक दैनिक स्वच्छता प्रक्रिया है जिसे पूरी तरह से प्राकृतिक आवश्यकता माना जाता है। भोजन के बाद सुबह और शाम पास्ता द्वारा अनुशंसित। हालांकि, हर कोई नहीं जानता है कि दैनिक सफाई क्षय के लिए बाधा नहीं बन सकती है। मौखिक स्वच्छता में टूथब्रश और पेस्ट के अलावा, कई अतिरिक्त उपकरण शामिल हैं। दंत चिकित्सक उन पर ध्यान देने और उन्हें स्वच्छता प्रक्रियाओं में जोड़ने की सलाह देते हैं।
- डेंटल फ्लॉस (फ्लॉस) इंटरडेंटल स्पेस में खाद्य मलबे को प्रभावी ढंग से हटा देता है।
- जीभ क्लीनर (ब्रश, स्क्रेपर्स)। वे जीभ की सतह से बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, मौखिक रोगों की घटना को कम करते हैं।
- कुल्ला करने वाले। अपने दाँत ब्रश करने के बाद, तीस सेकंड के लिए एक विशेष लोशन के साथ अपना मुँह कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
- ब्लीचर्स। आज व्हाइटनिंग पेस्ट और एक्टिव जैल की मदद से घर पर ही दांतों को एक टोन हल्का बनाना संभव है।
- पाउडर। स्वच्छता पाउडर डेन्चर और ब्रेसिज़ की सफाई के लिए अभिप्रेत है।
- फोम। मौखिक गुहा के लिए विशेष झाग दांतों पर नरम पट्टिका को घोलता है। इसे खाने के बाद या अपने टूथब्रश को ब्रश करने के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है।
- सिंचाई करने वाला। दबाव में पानी की एक धारा देता है, दुर्गम स्थानों में मौखिक गुहा की सफाई करता है।
- चिकित्सीय और रोगनिरोधी च्युइंग गम। सांसों को तरोताजा करता है, प्लाक को खत्म करता है।
बच्चों के लिए व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता एक निश्चित उम्र से की जाती है। यदि दांत अभी भी दूध हैं तो आप प्रक्रिया नहीं कर सकते। सफाई अधिक कोमल और कम दर्दनाक होनी चाहिए। यह एक बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक के कार्यालय में किया जाता है।
समस्या
अगर आप अपने दांतों की देखभाल नहीं करते हैं तो ओरल कैविटी में बड़ी समस्या हो सकती है। साल में एक बार दंत चिकित्सक के पास जाने की आदत डालें, भले ही आपके दांतों में चोट न लगे या आपके मसूड़ों से खून न आए। निवारक जांच और सफाई आपके दांतों को आने वाले वर्षों तक स्वस्थ रखने में मदद करेगी। यदि स्वास्थ्य प्रक्रियाओं की उपेक्षा की जाती है तो मौखिक गुहा में क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं? खराब स्वास्थ्य का पहला संकेत सांसों की दुर्गंध है। यह दांतों की अपर्याप्त सफाई के साथ-साथ क्षय और रक्तस्राव की प्रक्रियाओं के कारण होता है।
बैक्टीरिया मौखिक गुहा में गुणा करते हैं, जिससे एक दुर्गंधयुक्त गंध होती है, पीले और भूरे रंग की पट्टिका का निर्माण होता है, और पत्थरों का निर्माण होता है, विशेष रूप से दूर के दांतों पर। क्षय भी खराब स्वच्छता का परिणाम बन जाता है। नतीजतन, यह दांत के विनाश और पड़ोसियों की हार की ओर जाता है। कहने की जरूरत नहीं है कि मौखिक गुहा की सफाई व्यक्ति की भलाई और शरीर के बाकी हिस्सों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।
देखभाल कैसे करें
आपको अपने दाँत ब्रश क्यों करना चाहिए? एक ऐसा सवाल जो न सिर्फ बच्चे बल्कि बड़े भी पूछते हैं। स्वास्थ्य और आत्मविश्वास के लिए मौखिक स्वच्छता महत्वपूर्ण है। अप्रिय गंध, पीली पट्टिका, क्षय - ये सभी उचित स्वच्छता की कमी के परिणाम हैं। यदि आप अपने दाँत ब्रश करने के कुछ नियमों का पालन करते हैं तो व्यक्तिगत मौखिक देखभाल प्रभावी हो जाती है। दंत चिकित्सक इसे हर बार एक पंक्ति से शुरू करने और अनुक्रम से चिपके रहने की सलाह देते हैं, अन्यथा आप कुछ क्षेत्र को छोड़ सकते हैं। टूथब्रश से सफाई कई मिनट तक एक समान गति से होनी चाहिए। यदि आप भोजन से पहले यह प्रक्रिया करते हैं, तो खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करना न भूलें।
सही सफाई तकनीक का पालन करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा तामचीनी बहुत जल्दी मिट जाएगी। विशेषज्ञ दांतों की सतह को सुरक्षित रखने के लिए अल्ट्रासोनिक ब्रश का उपयोग करने की सलाह देते हैं, और जीभ स्क्रैपर्स का उपयोग करना न भूलें। धूम्रपान करने वालों को सिगरेट के बाद लोशन, वाइटनिंग पेस्ट, चिकित्सीय च्यूइंगम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो न केवल गंध को खत्म करते हैं, बल्कि दांतों पर पट्टिका को रहने से भी रोकते हैं। हाल ही में, पाउडर उत्पाद बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। वे भरपूर झाग बनाते हैं और सांसों को तरोताजा करते हैं। दंत चिकित्सा देखभाल में वार्षिक निवारक परीक्षाएं और सफाई भी शामिल है। दंत चिकित्सक के पास जाना न भूलें, तो दांतों का स्वास्थ्य बहुत लंबे समय तक बना रहेगा। याद रखें, एक सुंदर और स्वस्थ मुस्कान सुनिश्चित करने का एक महत्वपूर्ण कारक समय पर पेशेवर स्वच्छता और टैटार को हटाना है। 1000 रूबल से शुरू होने वाली इस प्रक्रिया की कीमत कम है।
मतभेद
किसी भी स्वास्थ्य निवारक प्रक्रिया की तरह, पेशेवर स्वच्छता में भी मतभेद हैं। टैटार को हटाने (कीमत क्लिनिक पर निर्भर करती है) गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, छोटे बच्चों, ब्रोन्कियल अस्थमा और फेफड़ों और श्वसन पथ के अन्य रोगों से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। एचआईवी, हेपेटाइटिस, तपेदिक और वायरल रोगों (जुकाम, फ्लू) के रोगियों के लिए दंत चिकित्सा प्रक्रिया न करें।
कीमत
दंत चिकित्सा में अन्य सेवाओं की तुलना में व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता एक सस्ती प्रक्रिया है। कीमत कई कारकों पर निर्भर करती है: क्षेत्र, डॉक्टर की व्यावसायिकता, क्लिनिक का सम्मान, रोगी के दांतों की स्थिति, काम की जटिलता, प्रक्रिया की अवधि। सेवा की लागत की अनुमानित सीमा: 1000 से 5000 रूबल तक।
दांतों और दंत जमा की स्थिति के आधार पर, डॉक्टर रोगी को प्राकृतिक सफेदी बहाल करने और पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए निम्नलिखित विकल्प प्रदान करता है:
- दांतों की अल्ट्रासोनिक सफाई (टारटर को खत्म करता है);
- वायु प्रवाह विधि (गुणात्मक रूप से सतह की पट्टिका को हटाता है और दांतों को पॉलिश करता है, जिसके परिणामस्वरूप दांत उज्जवल हो जाते हैं और एक छाया सफेद हो जाती है);
- पेस्ट से पॉलिश करना (तामचीनी को चिकना, चमकदार बनाता है और दांतों की सतह पर सूक्ष्मजीवों के एकत्रीकरण की क्षमता को कम करता है);
- दांतों का पुनर्खनिजीकरण, तामचीनी को मजबूत करना - विशेष रासायनिक समाधानों के साथ उपचार (फ्लोराइड की तैयारी के साथ फ्लोराइडेशन या उपचार)।
दंत रोग की रोकथाम क्यों आवश्यक है
हर कोई अपने दांतों की उचित देखभाल नहीं करता है: अपने दांतों को दिन में दो बार कम से कम 3 मिनट तक ब्रश करें, प्रत्येक भोजन के बाद फ्लॉस करें और अपने दांतों को ब्रश करने से पहले। अनुचित दंत चिकित्सा और मौखिक स्वच्छता दांतों पर, उनके बीच और मसूड़े की रेखा के साथ जमा हो जाती है। यह सब दांतों की स्थिति को प्रभावित करता है, क्षय होता है, मसूड़ों की सूजन (मसूड़े की सूजन, पीरियोडोंटाइटिस), दांत के गूदे में सूजन (पल्पाइटिस) हो जाती है। इसके अलावा, खराब स्वच्छता मुंह में बैक्टीरिया को लंबे समय तक गुणा करने की अनुमति देती है, जो खराब सांस का कारण बनती है।
समय के साथ टैटार के जमा होने से मसूड़ों को बहुत नुकसान होता है और अक्सर कम उम्र में भी दांत खराब हो जाते हैं। इससे बचने के लिए, आपको नियमित रूप से प्लाक से दांतों की पेशेवर सफाई करने की जरूरत है, और उन्नत मामलों में, स्टोन से। धूम्रपान करने वालों के लिए नियमित रूप से मौखिक स्वच्छता का संचालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
दंत चिकित्सा में पेशेवर मौखिक स्वच्छता का संचालन करके, आप समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं। रोकथाम और दांतों की सफाई के विशेष तरीकों की मदद से, दंत चिकित्सक निम्नलिखित हासिल करने में सक्षम है:
- रोगाणुओं की संख्या को कम करना;
- तामचीनी को मजबूत और पुनर्खनिज बनाना।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब एक रोगी एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है और मौखिक गुहा की अच्छी देखभाल करता है, तब भी उसे पेशेवर स्वच्छता के लिए हर 6 महीने में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता होती है। जो मरीज़ रोज़मर्रा की ज़िंदगी में अपने दाँतों की देखभाल के लिए अपर्याप्त समय देते हैं, उन्हें हर 3-6 महीने में स्वच्छता दी जानी चाहिए। यह दांतों के संरक्षण और उनकी आकर्षक उपस्थिति में योगदान देगा।
पेशेवर दांतों की सफाई कब आवश्यक है?
न केवल उन मामलों में जहां दर्द या सौंदर्य संबंधी समस्या है, दंत चिकित्सा क्लिनिक से संपर्क करना आवश्यक है। ऐसे मामलों में दंत चिकित्सा में मौखिक स्वच्छता के लिए आना भी आवश्यक है:
- जीभ को छूने पर दांत चिकने नहीं होते;
- सांसों की बदबू की उपस्थिति, जो आपके दांतों को ब्रश करने के बाद व्यावहारिक रूप से समाप्त नहीं होती है (बैक्टीरिया इंटरडेंटल स्पेस में गुणा कर सकते हैं);
- दांतों पर स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली पीली या भूरी पट्टिका, जिसे ब्रश (टैटार) से नहीं हटाया जाता है;
- रक्तस्राव मसूड़ों (मसूड़े क्षेत्र में रोगाणुओं के विकास को इंगित करता है);
- दांतों पर निचले हिस्से में सफेद धारियां दिखाई देती हैं।
"स्मोलेंस्काया पर दंत चिकित्सा" में व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता
हमारे डॉक्टर मौखिक रोगों की रोकथाम के लिए स्वच्छता सेवाओं की पूरी श्रृंखला का प्रदर्शन करेंगे। वे आपको बताएंगे कि अपने दांतों की देखभाल कैसे करें और यदि आवश्यक हो, तो देखभाल करने वाली रचनाओं की सिफारिश करें।
मौखिक स्वच्छता की कीमत उनके उपचार और प्रोस्थेटिक्स की लागत से काफी कम है। भविष्य में समस्याओं से बचने के लिए अपना मुंह साफ रखना महत्वपूर्ण है।
पट्टिका और पथरी से अपने दांतों की पेशेवर सफाई के लिए हमारे क्लिनिक "स्मोलेंस्काया पर दंत चिकित्सा" में आएं। आपके दांत आने वाले वर्षों तक स्वस्थ रहें!
