मिडफुट की हड्डियों का फ्रैक्चर। घनाभ हड्डी का अस्थिभंग पैर के घनाभ हड्डी का अस्थिभंग लक्षण

एक टूटा हुआ पैर फ्रैक्चर के सबसे आम प्रकारों में से एक है।

पैर में हड्डियों की बड़ी संख्या, भारी भार जो इन हड्डियों को रोजाना झेलना पड़ता है, पैर के फ्रैक्चर की रोकथाम के बारे में न्यूनतम ज्ञान की कमी इस जटिल शारीरिक संरचना को विशेष रूप से कमजोर बनाती है।

शारीरिक भ्रमण

पैर - निचले अंग का निचला हिस्सा, जिसमें एक गुंबददार संरचना होती है और इसे चलने, कूदने और गिरने पर होने वाले झटके को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पैर दो मुख्य कार्य करते हैं:

• सबसे पहले, वे शरीर का वजन रखते हैं;
• दूसरे, वे अंतरिक्ष में शरीर की गति प्रदान करते हैं।

ये कार्य पैरों की संरचनात्मक विशेषताओं को निर्धारित करते हैं: प्रत्येक पैर में 26 हड्डियां (मानव शरीर की सभी हड्डियों का एक चौथाई पैरों में स्थित होती हैं), इन हड्डियों को जोड़ने वाले जोड़, बड़ी संख्या में शक्तिशाली स्नायुबंधन, मांसपेशियां, रक्त वाहिकाएं और नसों।

जोड़ निष्क्रिय होते हैं, और स्नायुबंधन लोचदार और उच्च शक्ति वाले होते हैं, इसलिए पैर की अव्यवस्था फ्रैक्चर की तुलना में बहुत कम बार होती है।

चूंकि हम फ्रैक्चर के बारे में बात कर रहे हैं, आइए पैर की हड्डी के कंकाल पर विशेष ध्यान दें, जिसमें निम्नलिखित हड्डियां होती हैं:

1. एड़ी। यह पैर की सबसे बड़ी हड्डी होती है। इसमें अवसादों और प्रोट्रूशियंस के साथ एक जटिल त्रि-आयामी आयत का आकार होता है, जिससे मांसपेशियां जुड़ी होती हैं और जिसके साथ नसें, वाहिकाएं और टेंडन गुजरते हैं।
2. राम (सुपरकैल्केनियल)। यह आकार में दूसरे स्थान पर है, इसकी कलात्मक सतह के उच्च प्रतिशत में अद्वितीय है और इसमें एक भी हड्डी या कण्डरा लगाव नहीं है। इसमें एक सिर, एक शरीर और एक गर्दन होती है जो उन्हें जोड़ती है, जो फ्रैक्चर के लिए कम से कम प्रतिरोधी है।
3. घनाभ। यह एड़ी की हड्डी के सामने पैर के बाहर के करीब स्थित होता है। पैर का आर्च बनाता है और एक खांचा बनाता है, जिसकी बदौलत लंबी पेरोनियल पेशी का कण्डरा पूरी तरह से काम कर सकता है।
4. स्केफॉइड। तालु और तीन स्फेनोइड हड्डियों के साथ जोड़ बनाता है। कभी-कभी, इस हड्डी का विकास बाधित होता है और पैर की 27वीं हड्डी देखी जा सकती है - मुख्य कार्टिलेज से जुड़ी एक अतिरिक्त नाविक हड्डी। एक्स-रे के अकुशल पढ़ने के साथ, सहायक हड्डी को अक्सर फ्रैक्चर के लिए गलत माना जाता है।
5. पच्चर के आकार का। सभी तरफ से दूसरी हड्डियों से जुड़ा हुआ है।
6. मेटाटार्सल। छोटी ट्यूबलर हड्डियां कुशनिंग का काम करती हैं।
7. उंगलियों के फालेंज। संख्या और स्थान में अंगुलियों के फलांगों के समान (अंगूठे के लिए दो भुजाएँ और एक-दूसरे की उंगली के लिए तीन), लेकिन छोटी और मोटी।
8. सीसमॉइड। दो बहुत छोटी (एक मटर से छोटी), लेकिन अत्यंत महत्वपूर्ण गोल हड्डियाँ, कण्डरा के अंदर स्थित होती हैं और पहले पैर की अंगुली को मोड़ने के लिए जिम्मेदार होती हैं, जो अधिकतम भार वहन करती है।

हर दसवां फ्रैक्चर और हर तीसरा बंद फ्रैक्चर पैर में होता है (सैन्य कर्मियों के लिए, यह आंकड़ा थोड़ा अधिक है और शांतिकाल में 13.8% है)।

सबसे आम पैर फ्रैक्चर हैं:

• talus - 1% से कम, जिनमें से लगभग 30% मामले विकलांगता की ओर ले जाते हैं;
• कैल्केनियल - 4%, जिसमें से 83% - एक बड़ी ऊंचाई से सीधे पैरों पर कूदने के परिणामस्वरूप;
• घनाभ - 2.5%;
• स्केफॉइड - 2.3%;
• मेटाटार्सल - पैर की हड्डी में सबसे आम प्रकार की चोट।

पैर की अंगुली की चोट के लिए विकलांगता की औसत अवधि 19 दिन है। बच्चों के लिए, ऐसी चोट विशिष्ट नहीं है, अपूर्ण फ्रैक्चर (दरारें) हैं।

कम उम्र में, विभाजित फ्रैक्चर आम हैं, 50 साल के बाद - उदास।

चोट के कारण

पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर कई कारणों से हो सकता है:

• पैर पर भारी वस्तु गिरना;
• पैरों पर उतरने के साथ बड़ी ऊंचाई से कूदना (गिरना);
• जब लात मारी;
• जब पैर पर मारा;
• असमान सतहों पर चलने के कारण पैर के उदात्तीकरण के साथ।

विभिन्न हड्डियों के फ्रैक्चर की विशेषताएं

चोट लगने वाली हड्डी के आधार पर विभिन्न प्रकार के फ्रैक्चर होते हैं।

कैल्केनियल फ्रैक्चर

घटना का मुख्य कारण काफी ऊंचाई से कूदते समय एड़ी पर उतरना है, दूसरा सबसे आम दुर्घटना के दौरान एक मजबूत झटका है। प्रभाव पर, शरीर का वजन तालु में स्थानांतरित हो जाता है, यह कैल्केनस में दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है और इसे टुकड़ों में विभाजित कर देता है।

फ्रैक्चर आमतौर पर एकतरफा होते हैं, आमतौर पर जटिल।

कैल्केनस का एक थकान फ्रैक्चर अलग खड़ा होता है, जिसका मुख्य कारण एक हड्डी का पुराना अधिभार होता है जिसमें शारीरिक दोष होते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शारीरिक दोष की उपस्थिति के तथ्य से फ्रैक्चर नहीं होता है, इसकी घटना के लिए निरंतर और काफी गंभीर भार की आवश्यकता होती है, इसलिए, इस तरह के फ्रैक्चर को अक्सर सेना में भर्ती होने वाले और शौकिया एथलीटों में देखा जाता है जो चिकित्सा परीक्षा की उपेक्षा करते हैं उच्च भार निर्धारित करने से पहले।

ताल चोट

एक अपेक्षाकृत दुर्लभ फ्रैक्चर जो एक बड़ी ऊंचाई से गिरने, दुर्घटना या वार के परिणामस्वरूप होता है और अक्सर काठ और अन्य फ्रैक्चर की चोटों के साथ जोड़ा जाता है (पैर की हड्डियों में, कैल्केनस आमतौर पर तालु के साथ पीड़ित होता है) .

यदि वाहिकाएं नहीं फटतीं, तो भी उनके संपीड़न के कारण हड्डी को पोषक तत्वों की आपूर्ति बाधित हो जाती है, फ्रैक्चर बहुत लंबे समय तक ठीक हो जाता है।

घनाभ अस्थिभंग

फ्रैक्चर होने का मुख्य कारण पैर पर किसी भारी वस्तु का गिरना है, चोट लगने से फ्रैक्चर भी संभव है।

जैसा कि घटना के तंत्र से स्पष्ट है, आमतौर पर एकतरफा।

स्केफॉइड का फ्रैक्चर

यह उस समय पैर के पीछे किसी भारी वस्तु के गिरने के परिणामस्वरूप बनता है जब हड्डी तनाव में होती है। विस्थापन के साथ फ्रैक्चर और पैर की अन्य हड्डियों के फ्रैक्चर के संयोजन में विशेषता है।

हाल ही में, नाविक हड्डी के थकान फ्रैक्चर को नोट किया गया है, जो एक दुर्लभता हुआ करता था - यह मुख्य रूप से गैर-पेशेवर एथलीटों की संख्या में वृद्धि के कारण होता है जो बिना चिकित्सा और कोचिंग सहायता के व्यायाम करते हैं।

स्फेनोइड हड्डी की चोट

एक भारी वस्तु का पैर के पृष्ठ भाग पर गिरने और मेटाटार्सल और स्केफॉइड हड्डियों के बीच स्पैनॉइड हड्डियों को कुचलने का परिणाम।

घटना का यह तंत्र इस तथ्य की ओर जाता है कि फ्रैक्चर आमतौर पर कई होते हैं, जिन्हें अक्सर मेटाटार्सल हड्डियों के अव्यवस्था के साथ जोड़ा जाता है।

मेटाटार्सल फ्रैक्चर

सबसे अधिक बार निदान किया जाता है, दर्दनाक में विभाजित किया जाता है (सीधे झटका या घुमा से उत्पन्न होता है

पैर) और थकान (पैर की विकृति, लंबे समय तक बार-बार भार, अनुचित तरीके से चुने गए जूते, ऑस्टियोपोरोसिस, पैथोलॉजिकल हड्डी संरचना के कारण)।

एक तनाव फ्रैक्चर अक्सर अधूरा होता है (यह हड्डी में दरार से आगे नहीं जाता है)।

उंगलियों के फलांगों की चोट

एक काफी सामान्य फ्रैक्चर, आमतौर पर प्रत्यक्ष आघात के कारण होता है।

उंगलियों के फलांग बाहरी प्रभावों से सुरक्षित नहीं होते हैं, विशेष रूप से पहली और दूसरी उंगलियों के बाहर के फलांग, जो बाकी की तुलना में काफी आगे बढ़ते हैं।

फ्रैक्चर के लगभग पूरे स्पेक्ट्रम को देखा जा सकता है: अनुप्रस्थ, तिरछा, टी-आकार, कम्यूटेड फ्रैक्चर हैं। विस्थापन, यदि देखा जाता है, तो आमतौर पर अंगूठे के समीपस्थ फलन पर होता है।

क्षतिग्रस्त नाखून बिस्तर के माध्यम से संक्रमण के प्रवेश से विस्थापन के अलावा, यह जटिल है, और इसलिए फ्रैक्चर साइट की स्वच्छता की आवश्यकता होती है, भले ही फ्रैक्चर पहली नज़र में बंद हो।

सीसमॉइड फ्रैक्चर

अपेक्षाकृत दुर्लभ प्रकार का फ्रैक्चर। हड्डियां छोटी होती हैं, जो बड़े पैर के अंगूठे की मेटाटार्सल हड्डी के अंत के नीचे स्थित होती हैं, आमतौर पर एड़ी पर बड़े भार (बास्केटबॉल, टेनिस, लंबी पैदल यात्रा) से जुड़ी खेल गतिविधियों के कारण टूट जाती हैं।

कभी-कभी फ्रैक्चर का इलाज करने की तुलना में सीसमॉइड हड्डियों को निकालना आसान होता है।

स्थान के आधार पर लक्षण

पैर के फ्रैक्चर के लक्षण, प्रकार की परवाह किए बिना:

• दर्द,
• शोफ,
• चलने में असमर्थता
• चोट के क्षेत्र में चोट लगना
• विस्थापन के साथ फ्रैक्चर के साथ पैर के आकार में परिवर्तन।

सभी लक्षण नहीं देखे जा सकते हैं, संकेतों की गंभीरता विशिष्ट चोट पर निर्भर करती है।

विशिष्ट लक्षण:

• एक टेलस फ्रैक्चर के साथ: तालु का विस्थापन (पल्पेशन पर ध्यान देने योग्य), अंगूठे को हिलाने की कोशिश करते समय दर्द, चलते समय टखने में तेज दर्द, पैर एक फ्लेक्सियन स्थिति में होता है;
• क्यूबॉइड और नेवीकुलर फ्रैक्चर के साथ: संबंधित हड्डी के स्थान पर तीव्र दर्द, जब फोरफुट को अपहरण या जोड़ने की कोशिश की जाती है, टखने के जोड़ की पूरी पूर्वकाल सतह पर सूजन।

निदान के तरीके

निदान आमतौर पर एक एक्स-रे परीक्षा में आता है, जो कथित फ्रैक्चर के स्थान के आधार पर एक या दो अनुमानों में किया जाता है।

यदि एक टेलस फ्रैक्चर का संदेह है, तो एक्स-रे परीक्षा सूचनात्मक नहीं है, और कंप्यूटेड टोमोग्राफी इष्टतम निदान पद्धति है।

प्राथमिक चिकित्सा

एक संदिग्ध पैर फ्रैक्चर के लिए प्राथमिक उपचार का एकमात्र प्रकार पैर की गतिहीनता सुनिश्चित करना है। यह हल्के मामलों में आंदोलन पर प्रतिबंध लगाकर किया जाता है, बाकी में - टायर लगाकर।

फिर पीड़ित को क्लिनिक ले जाना चाहिए। सूजन होने पर बर्फ लगा सकते हैं।

चिकित्सीय उपाय

उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है:

• टूटी हुई हड्डी का प्रकार
• बंद फ्रैक्चर या खुला;
• पूर्ण या अपूर्ण (दरार)।

उपचार में फिजियोथेरेपी अभ्यास और विशेष मालिश सहित एक प्लास्टर स्प्लिंट, प्लास्टर पट्टी, पट्टी या फिक्सेटिव, शल्य चिकित्सा या रूढ़िवादी उपचार लगाया जाता है।

असाधारण मामलों में सर्जिकल उपचार किया जाता है - उदाहरण के लिए, विस्थापन के साथ स्पैनॉइड हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ (इस मामले में, धातु Kirschner तार के साथ ट्रांसआर्टिकुलर फिक्सेशन के साथ एक ऑपरेशन का संकेत दिया जाता है) या सीसमॉइड हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ।

चोट के बाद रिकवरी

चोट के बाद रिकवरी विशेष मालिश और व्यायाम चिकित्सा के माध्यम से प्राप्त की जाती है, घायल अंग पर भार को कम करना, आर्थोपेडिक इनसोल, आर्च सपोर्ट, एड़ी पैड का उपयोग करना और लंबी अवधि के लिए एड़ी नहीं पहनना।

स्पेनोइड हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ, लंबे समय तक दर्द देखा जा सकता है।

जटिलताओं

तालु के अत्यंत दुर्लभ फ्रैक्चर के अपवाद के साथ, जटिलताएं दुर्लभ हैं।

पैर का फ्रैक्चर जीवन के लिए खतरा नहीं है। हालांकि, बाद के जीवन की गुणवत्ता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि घायलों को उपचार मिला या नहीं।

इसके अलावा, मैं गैर-पेशेवर एथलीटों और एथलीटों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि भार में एक विचारहीन वृद्धि और कक्षाओं के दौरान अनुपयुक्त जूतों का उपयोग शारीरिक शिक्षा करने के आपके अवसर को हमेशा के लिए बंद करने का एक सीधा तरीका है।

यहां तक ​​कि पैर की चोट के बाद उच्च गुणवत्ता वाली रिकवरी आपको कभी भी सुपर-सैचुरेटेड वर्कआउट पर लौटने की अनुमति नहीं देगी। रोकथाम हमेशा इलाज से आसान होता है।

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पैर शरीर का सहारा हैं, और पैर पैरों का सहारा हैं। एथलीट अक्सर इष्टतम एथलेटिक प्रदर्शन प्राप्त करने में स्वस्थ पैर और टखने के महत्व को कम आंकते हैं, समग्र कल्याण और स्वास्थ्य का उल्लेख नहीं करते हैं। सबसे अप्रिय बात यह है कि पैर और टखने में मामूली चोटें भी भविष्य में बहुत खराब दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणाम दे सकती हैं। पैर की चोट कैसे होती है, पैर की अव्यवस्था क्या होती है और इसे कैसे पहचानें, रोकें और ठीक करें - हम इस लेख में बताएंगे।

पैर की संरचना

पैर एक जटिल शारीरिक रचना है। यह हड्डी के फ्रेम पर आधारित है, जो तालु, कैल्केनस, स्केफॉइड, क्यूबॉइड और स्फेनॉइड हड्डियों (टार्सल कॉम्प्लेक्स), मेटाटारस और उंगलियों द्वारा दर्शाया गया है।

हड्डी का आधार

• टखने के जोड़ को गतिशीलता प्रदान करने के कारण, पैर और निचले पैर के बीच ताल एक प्रकार के "एडेप्टर" के रूप में कार्य करता है। यह सीधे एड़ी की हड्डी पर होता है।
• कैल्केनस पैर की हड्डियों में सबसे बड़ा है। यह एक महत्वपूर्ण हड्डी स्थलचिह्न और मांसपेशियों के टेंडन और पैर के एपोन्यूरोसिस के लगाव का स्थान भी है। कार्यात्मक शब्दों में, यह चलते समय एक सहायक कार्य करता है। घनाभ हड्डी के संपर्क में पूर्वकाल में।
• घनाभ हड्डी पैर के तर्सल भाग के पार्श्व किनारे का निर्माण करती है; तीसरी और चौथी मेटाटार्सल हड्डियाँ सीधे इससे जुड़ी होती हैं। अपने औसत दर्जे के किनारे के साथ, वर्णित हड्डी नेवीकुलर हड्डी के संपर्क में है।
• नाविक की हड्डी तर्सल पैर का औसत दर्जे का हिस्सा बनाती है। कैल्केनस के पूर्वकाल और मध्य में स्थित है। सामने, नाविक की हड्डी स्पेनोइड हड्डियों के संपर्क में है - पार्श्व, औसत दर्जे का और मध्य। साथ में वे मेटाटार्सल हड्डियों के लिए हड्डी का समर्थन करते हैं।
• मेटाटार्सल हड्डियां तथाकथित ट्यूबलर हड्डियों के आकार से संबंधित हैं। एक ओर, वे गतिहीन रूप से टारसस की हड्डियों से जुड़े होते हैं, दूसरी ओर, वे पैर की उंगलियों के साथ चल जोड़ों का निर्माण करते हैं।



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पांच पैर की उंगलियां हैं, उनमें से चार (दूसरे से पांचवें तक) में तीन छोटे फलांग हैं, पहला - केवल दो। आगे देखते हुए, मान लें कि चलने के पैटर्न में पैर की उंगलियों का एक महत्वपूर्ण कार्य है: पैर को जमीन से धकेलने का अंतिम चरण केवल पहले और दूसरे पैर की उंगलियों के कारण ही संभव है।



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लिगामेंट उपकरण

सूचीबद्ध हड्डियों को एक लिगामेंटस तंत्र द्वारा मजबूत किया जाता है, वे आपस में निम्नलिखित जोड़ बनाते हैं:

• Subtalar - तालु और कैल्केनस के बीच। यह आसानी से घायल हो जाता है जब टखने के स्नायुबंधन में मोच आ जाती है, जिससे उदात्तता का निर्माण होता है।
• टैलोन-कैल्केनियल-नेविकुलर - इस जोड़ की धुरी के चारों ओर, पैर का उच्चारण और सुपारी करना संभव है।
• इसके अलावा, पैर के टार्सल-मेटाटार्सल, इंटरटार्सल और इंटरफैंगल जोड़ों को नोट करना महत्वपूर्ण है।



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निचले पैर के सही आर्च के गठन के लिए सबसे महत्वपूर्ण निचले पैर के तल की तरफ स्थित मांसपेशियां हैं। वे तीन समूहों में विभाजित हैं:

• घर के बाहर;
• आंतरिक;
• मध्यम।

पहला समूह छोटी उंगली की सेवा करता है, दूसरा समूह - अंगूठा (लचीलापन और जोड़ के लिए जिम्मेदार)। औसत दर्जे का मांसपेशी समूह दूसरे, तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों को फ्लेक्स करने के लिए जिम्मेदार होता है।

बायोमेकेनिकल रूप से, पैर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि, सही मांसपेशी टोन के साथ, इसके तल की सतह कई मेहराब बनाती है:

• बाहरी अनुदैर्ध्य मेहराब - कैल्केनियल ट्यूबरकल और पांचवें फालेंजियल हड्डी के बाहर के सिर के बीच मानसिक रूप से खींची गई रेखा से गुजरता है;
• आंतरिक अनुदैर्ध्य मेहराब - कैल्केनियल ट्यूबरकल और पहले मेटाटार्सल हड्डी के बाहर के सिर के बीच मानसिक रूप से खींची गई रेखा से गुजरता है;
• अनुप्रस्थ अनुदैर्ध्य मेहराब - पहली और पांचवीं मेटाटार्सल हड्डियों के बाहर के सिर के बीच मानसिक रूप से खींची गई रेखा से गुजरता है।

मांसपेशियों के अलावा, एक शक्तिशाली प्लांटर एपोन्यूरोसिस, जिसका थोड़ा ऊपर उल्लेख किया गया है, ऐसी संरचना के निर्माण में भाग लेता है।



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पैर की अव्यवस्था के प्रकार

पैर की अव्यवस्थाओं को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

पैर की सबटलर अव्यवस्था

इस प्रकार की पैर की चोट के साथ, तालु यथावत बना रहता है, और कैल्केनियल, नेवीक्यूलर और इसके आस-पास घनाकार, जैसा कि यह था, विचलन करता है। इस मामले में, रक्त वाहिकाओं को नुकसान के साथ, संयुक्त के नरम ऊतकों का एक महत्वपूर्ण आघात होता है। संयुक्त गुहा और पेरीआर्टिकुलर ऊतक एक व्यापक हेमेटोमा से भरे हुए हैं। यह महत्वपूर्ण सूजन, दर्द और, जो सबसे खतरनाक कारक है, अंग में रक्त वितरण में व्यवधान की ओर जाता है। बाद की परिस्थिति फुट गैंग्रीन के विकास के लिए एक ट्रिगर के रूप में काम कर सकती है।

अनुप्रस्थ तर्सल जोड़ का विस्थापन

इस प्रकार की पैर की चोट प्रत्यक्ष दर्दनाक प्रभाव के साथ होती है। पैर की एक विशिष्ट उपस्थिति है - यह अंदर की ओर मुड़ी हुई है, पैर के पीछे की त्वचा खिंची हुई है। जोड़ के तालमेल पर, अंदर की ओर विस्थापित नाविक की हड्डी स्पष्ट रूप से महसूस होती है। एडिमा को पिछले मामले की तरह ही महत्वपूर्ण रूप से व्यक्त किया जाता है।

मेटाटार्सल जोड़ की अव्यवस्था

पैर में काफी दुर्लभ चोट। ज्यादातर अक्सर पैर के पूर्वकाल किनारे पर सीधी चोट के साथ होता है। चोट का सबसे संभावित तंत्र पैर की उंगलियों की गेंदों पर एक ऊंचा लैंडिंग है। इस मामले में, पहली या पांचवीं phalangeal हड्डियों, या सभी पांचों को एक साथ, अलगाव में विस्थापित किया जा सकता है। चिकित्सकीय रूप से, पैर की एक चरण-जैसी विकृति, एडिमा, पैर पर कदम रखने में असमर्थता है। पैर की उंगलियों के स्वैच्छिक आंदोलनों को महत्वपूर्ण रूप से बाधित किया।

पैर की उंगलियों की अव्यवस्था

सबसे आम अव्यवस्था पहले पैर के अंगूठे के मेटाटार्सोफैंगल जोड़ में होती है। इस मामले में, उंगली एक साथ मोड़ के साथ अंदर या बाहर की ओर चलती है। चोट के साथ दर्द, महत्वपूर्ण दर्द होता है जब एक घायल पैर के साथ जमीन से धक्का देने की कोशिश की जाती है। जूते पहनना मुश्किल है, अक्सर असंभव।



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एक विस्थापन के लक्षण और लक्षण

एक अव्यवस्थित पैर के मुख्य लक्षण हैं:

• दर्द, जो अचानक होता है, पैर पर एक दर्दनाक कारक के प्रभाव के तुरंत बाद। उसी समय, जोखिम की समाप्ति के बाद, दर्द बना रहता है। इसे मजबूत करना तब होता है जब आप क्षतिग्रस्त अंग पर झुकने की कोशिश करते हैं।
• शोफ. क्षतिग्रस्त जोड़ का क्षेत्र मात्रा में बढ़ जाता है, त्वचा खिंच जाती है। अंदर से जोड़ के भरे होने का अहसास होता है। यह परिस्थिति नरम ऊतक संरचनाओं के सहवर्ती आघात से जुड़ी है, विशेष रूप से, रक्त वाहिकाओं।
• प्रकार्य का नुकसान. क्षतिग्रस्त जोड़ में मनमानी गति करना असंभव है, ऐसा करने का प्रयास महत्वपूर्ण दर्द लाता है।
• पैर की मजबूर स्थिति- पैर का हिस्सा या पूरे पैर की अप्राकृतिक स्थिति होती है।

सावधान और चौकस रहें! एक्स-रे मशीन के बिना पैर की मोच और पैर के फ्रैक्चर के बीच अंतर करना असंभव है।



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विस्थापन के लिए प्राथमिक उपचार

पैर की अव्यवस्था के लिए प्राथमिक उपचार क्रियाओं का निम्नलिखित एल्गोरिथम है:

1. पीड़ित को एक आरामदायक सपाट सतह पर लिटाया जाना चाहिए।
2. इसके बाद, आपको घायल अंग को एक ऊंचा स्थान देना चाहिए (पैर घुटने और कूल्हे के जोड़ों से ऊपर होना चाहिए), उसके नीचे एक तकिया, जैकेट या कोई उपयुक्त उपकरण रखकर।
3. अभिघातजन्य एडिमा को कम करने के लिए, आपको चोट वाली जगह को ठंडा करना होगा। इसके लिए फ्रीजर में जमी बर्फ या कोई भी उत्पाद (उदाहरण के लिए, पकौड़ी का एक पैकेट) उपयुक्त है।
4. त्वचा को नुकसान होने की स्थिति में घाव पर सड़न रोकने वाली पट्टी लगाना आवश्यक है।
5. ऊपर वर्णित सभी क्रियाओं के बाद, पीड़ित को जल्द से जल्द एक चिकित्सा सुविधा में पहुँचाना आवश्यक है जहाँ एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट और एक एक्स-रे मशीन है।

अव्यवस्था उपचार

एक अव्यवस्था के उपचार में पैर की स्थिति बदलने और इसे एक प्राकृतिक स्थिति देने की प्रक्रिया शामिल है। कमी को बंद किया जा सकता है - बिना सर्जिकल हस्तक्षेप के, और खुला, यानी - एक ऑपरेटिव चीरा के माध्यम से।

घर पर पैर की अव्यवस्था का इलाज कैसे और कैसे किया जाए, इस बारे में कोई विशेष सलाह देना असंभव है, क्योंकि एक अनुभवी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट की मदद के बिना ऐसा करने का कोई तरीका नहीं है। एक बार अव्यवस्था ठीक हो जाने के बाद, वह आपको कुछ सलाह दे सकता है कि यदि आपका पैर हिल गया है तो क्या करना चाहिए ताकि आप जितनी जल्दी हो सके अपने पैरों पर वापस आ सकें।

कमी प्रक्रियाओं के बाद, चार सप्ताह से दो महीने की अवधि के लिए एक फिक्सिंग पट्टी लागू की जाती है। आश्चर्यचकित न हों कि निचले पैर को ठीक करते समय, स्प्लिंट को जांघ के निचले तीसरे भाग पर लगाया जाएगा - घुटने के जोड़ को ठीक करते हुए। यह एक आवश्यक शर्त है, क्योंकि एक स्थिर टखने के साथ चलने की प्रक्रिया घुटने के जोड़ के लिए बहुत खतरनाक है।

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एक अव्यवस्था के बाद वसूली

स्थिरीकरण को हटा दिए जाने के बाद, पुनर्वास की प्रक्रिया शुरू होती है - काम में स्थिर अंग की मांसपेशियों का क्रमिक समावेश। आपको सक्रिय आंदोलनों से शुरू करना चाहिए, लेकिन घायल अंग पर भरोसा किए बिना।

चोट की जगह पर हड्डियों के घनत्व को बहाल करने के लिए, आपको हर दिन थोड़ी दूरी चलने की जरूरत है, धीरे-धीरे इसे बढ़ाते हुए।

अंग गतिशीलता की अधिक सक्रिय बहाली के लिए, हम कई प्रभावी अभ्यास प्रदान करते हैं। उन्हें करने के लिए, आपको एच्लीस टेंडन के क्षेत्र में फिक्सिंग रिंग के साथ कफ और बन्धन के लिए एक पट्टा की आवश्यकता होगी। हम कफ को मेटाटार्सल हड्डियों के प्रक्षेपण क्षेत्र पर रखते हैं। हम एड़ी के स्तर से थोड़ा ऊपर एच्लीस टेंडन के माध्यम से पट्टा को ठीक करते हैं। हम चटाई पर लेट जाते हैं, पैरों को जिम्नास्टिक बेंच पर रख देते हैं। तीन विकल्प अनुसरण करते हैं:

घर पर चोट लगने के बाद पैर को विकसित करने के लिए वर्णित अभ्यासों के अलावा, आप अन्य तरीकों और तात्कालिक साधनों का उपयोग कर सकते हैं: अपने पैर से एक गेंद को रोल करें, एक तौलिया के साथ बैकबेंड करें, और इसी तरह।

पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर निचले अंग के इस हिस्से की सबसे आम चोटों में से एक है, जिसमें 26 बड़ी और छोटी हड्डियां होती हैं। इस तथ्य के कारण क्षति के लिए एक लंबे और जटिल उपचार की आवश्यकता होती है कि पैर लगातार निचले छोरों के मोटर फ़ंक्शन में शामिल होता है।

वसूली की अवधि चोट के प्रकार और गंभीरता, उपचार के सभी चरणों में प्रदान की जाने वाली चिकित्सा देखभाल की सही और आवश्यक मात्रा, पीड़ित की उम्र, शरीर की सामान्य स्थिति और अन्य कारकों पर निर्भर करती है।

पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर पैर पर यांत्रिक प्रभाव या गलत स्थिति से पैर की तेज गति के कारण होता है। एक भारी गिरने वाली वस्तु भी हड्डी के ऊतकों की अखंडता को तोड़ सकती है। अधिकतर, चोट पैर पर अधिक ऊंचाई से गिरने के कारण होती है।

एक पैथोलॉजिकल प्रकार का फ्रैक्चर होता है, जब मामूली यांत्रिक प्रभाव क्षति का कारण बनने के लिए पर्याप्त होता है। यह ऑस्टियोपोरोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म की उपस्थिति, एक ऑटोइम्यून प्रकृति के विकृति के कारण हड्डी के ऊतकों की कमजोरी के कारण है।

चोट लगने के कारणों के अनुसार, हड्डियों में से एक क्षतिग्रस्त हो जाती है, जो एक निश्चित स्थान और भार के वितरण से जुड़ी होती है। प्रभाव कारक के अनुसार पैर के फ्रैक्चर को निम्नलिखित में विभाजित किया गया है:

अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, तीव्र खेलकूद के कारण चोट लग सकती है। ऐसे मामलों में, तथाकथित तनाव फ्रैक्चर होता है। लगातार दबाव के परिणामस्वरूप, हड्डी के ऊतकों में दरार आ जाती है। मूल रूप से, ऐसी चोट तालु और मेटाटार्सल हड्डी के साथ होती है।

यह कैसे प्रकट होता है?

क्षतिग्रस्त हड्डी के प्रकार के आधार पर, पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर रोगसूचक प्रस्तुति में भिन्न होते हैं। टूटे हुए पैर के मुख्य लक्षण हैं:

• तेज दर्द;
• खरोंच;
• चोट की जगह पर सूजन;
• आंदोलन में कठिनाई;
• विकृति।

पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ घायल क्षेत्र में त्वचा के नीचे हमेशा गंभीर सूजन और हेमेटोमा होता है। दर्द सिंड्रोम की तीव्रता अलग होती है - हल्के से असहनीय तक। हड्डी की क्षति के कारण पैर में फ्रैक्चर के लक्षण:

अक्सर, घायल होने पर हल्का दर्द होता है, और पीड़ित को तुरंत समझ में नहीं आता है कि फ्रैक्चर हुआ है, चोट को चोट के निशान के साथ भ्रमित कर रहा है। ऐसे मामलों में, एक सटीक निदान केवल एक चिकित्सा परीक्षा और एक्स-रे के माध्यम से किया जा सकता है।

प्राथमिक चिकित्सा

चोट लगने के बाद, पीड़ित को ट्रॉमा विभाग में ले जाना चाहिए, जहां एक ट्रॉमा विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकता है कि वास्तव में चोट या फ्रैक्चर हुआ है या नहीं। डॉक्टरों के आने से पहले प्राथमिक उपचार की आवश्यकता होती है।

मालिश करना, दर्द को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्र को सानना मना है। सहायता प्रदान करने वाले व्यक्ति को जितना संभव हो सके पैर को छूना चाहिए ताकि टूटी हुई हड्डी को न हटाया जा सके।

दर्द को दूर करने और पैर के विस्थापित फ्रैक्चर को रोकने के लिए एक पट्टी लगाई जानी चाहिए। मामले में जब एक विशेष चिकित्सा उपकरण हाथ में नहीं होता है, तो लाठी, सुदृढीकरण के टुकड़े, बोर्डों का उपयोग किया जाता है, उन्हें पैर के दोनों किनारों पर रखा जाना चाहिए, घायल अंग को पट्टियों, धुंध, एक चीर, आदि के साथ बांधा जाना चाहिए।

यदि चोट एक खुले प्रकार की है (खुले घाव की सतह, रक्तस्राव की उपस्थिति से पता लगाना आसान है), घाव को एंटीसेप्टिक्स, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन के साथ इलाज किया जाना चाहिए, और घाव के किनारों को चिकनाई करना चाहिए आयोडीन। रक्तस्राव को रोकने के लिए एक पट्टी लगाई जाती है।

स्प्लिंट लगाते समय, पैर को ठीक करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री को चीर या पट्टी से लपेटना चाहिए ताकि खुला घाव किसी गंदी वस्तु के संपर्क में न आए।

कैसे प्रबंधित करें?

पीड़ित को चिकित्सा सहायता एनेस्थीसिया से शुरू होती है। इसके लिए, दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, और यदि वे पर्याप्त रूप से प्रभावी नहीं हैं, तो एक नाकाबंदी रखी जाती है - चोट की जगह पर सीधे एक संवेदनाहारी की शुरूआत।

1. पैर के फ्रैक्चर के मामले में, उपचार को व्यक्तिगत आधार पर चुना जाता है और इसके लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है:यदि चोट बंद प्रकार की है, और कोई विस्थापन नहीं है, तो प्लास्टर कास्ट लगाने से पैर का दीर्घकालिक निर्धारण आवश्यक है। नैदानिक ​​​​मामले की गंभीरता के आधार पर, कास्ट पहनने की शर्तें 1 से 3 महीने तक भिन्न होती हैं।
2. यदि विस्थापन के साथ एक बंद फ्रैक्चर होता है, तो एक रिपोजिशन करना आवश्यक है - हड्डियों को सही क्रम में मोड़ना। रिपोजिशन दो तरह से किया जाता है - गंभीरता के आधार पर खुला और बंद। हड्डियों को वांछित प्राथमिक स्थिति में मोड़ने के बाद, एक प्लास्टर कास्ट लगाया जाता है। यदि बहुत अधिक मलबा था, तो उन्हें ठीक करने के लिए मेडिकल स्टेपल और स्क्रू का उपयोग किया जाता है। कास्ट को हटाने के बाद, पैर के मोटर फ़ंक्शन को बहाल किया जाना चाहिए। घायल पैर को सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे विकसित करना आवश्यक है।
3. ज्यादातर मामलों में नाविक की हड्डी में चोट के साथ आसन्न हड्डियों का फ्रैक्चर होता है। अक्सर एक हड्डी का फ्रैक्चर एक साथ विस्थापन की ओर जाता है। एक नियम के रूप में, यह तीव्र दर्द संवेदनाओं के साथ होता है - लक्षणों को दूर करने के लिए एक नाकाबंदी रखी जाती है। यदि कोई विस्थापन और विस्थापन नहीं है, तो 5 सप्ताह तक कास्ट पहनना आवश्यक है।
4. फ्रैक्चर के साथ अव्यवस्था के मामले में, हड्डियों को बदलने के लिए एलिजारोव तंत्र स्थापित किया जाता है। गंभीर नैदानिक ​​मामलों में, पीड़ित को एक खुले ऑपरेशन द्वारा सहायता प्रदान की जाती है - एक हड्डी का टुकड़ा रेशम के धागे के सिवनी के साथ तय किया जाता है। अंग स्थिरीकरण अवधि 12 सप्ताह तक है।
5. बिना विस्थापन के स्पैनॉइड हड्डी के फ्रैक्चर का इलाज प्लास्टर कास्ट लगाकर किया जाता है, प्लास्टर कास्ट पहनने की अवधि 1 से 1.5 महीने तक होती है। फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास 1 वर्ष से अधिक समय तक चल सकता है।
6. घनाभ हड्डी के एक फ्रैक्चर में 2 महीने तक जिप्सम लगाना शामिल है, विस्थापन के मामले में, एक बंद पुनर्स्थापन किया जाता है।
7. जब अंगुलियों में चोट लग जाती है, तो व्यक्ति को अपने पैर पर कदम रखने में बहुत दर्द होता है, चोट वाली जगह पर एक सियानोटिक सूजन दिखाई देती है। उपचार - 4-6 सप्ताह की अवधि के लिए एक प्लास्टर पट्टी।

कास्ट में रहते हुए, आपको आहार का पालन करना चाहिए। आहार का आधार कैल्शियम से समृद्ध खट्टा-दूध और डेयरी उत्पाद होना चाहिए, जो हड्डियों को मजबूत करने और उनके संलयन को तेज करने में मदद करता है।

इससे पहले कि आप प्लास्टर को हटा दें, आपको डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा से गुजरना होगा। यह पता लगाना संभव है कि एक्स-रे पर ही हड्डियां पूरी तरह से एक साथ बढ़ी हैं या नहीं। प्लास्टर कास्ट को हटाने के बाद, पैर के मोटर फ़ंक्शन को बहाल करने के लिए व्यायाम का एक सेट निर्धारित किया जाता है।

पुनर्वास

प्लास्टर कास्ट हटाने के बाद सूजन लंबे समय तक बनी रहेगी। इस लक्षण को रोकने के लिए, आप स्थानीय स्पेक्ट्रम क्रिया के साथ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं - जैल, मलहम, क्रीम। संचित द्रव को भंग करने के लिए एक मालिश की जाती है।

फिजियोथेरेपी और विशेष व्यायाम पुनर्वास के प्रभावी और अनिवार्य साधन हैं जो चोट के बाद पूरी तरह से ठीक होने की अवधि को काफी कम कर सकते हैं। व्यायाम चिकित्सा और फिजियोथेरेपी के बिना, पैर की मांसपेशियां शोष कर सकती हैं, जिससे मोटर फ़ंक्शन का नुकसान होगा। मालिश केवल एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए। यदि आप स्वयं मालिश करते हैं, तो इसका प्रभाव ठीक विपरीत हो सकता है, आप केवल जुड़ी हुई हड्डियों और कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे सूजन बढ़ जाती है।

इससे पहले कि आप फिजियोथेरेपी अभ्यास और मालिश के साथ पैर विकसित करना शुरू करें, रोगी को कास्ट हटाने के तुरंत बाद आर्च सपोर्ट पहनने के लिए निर्धारित किया जाता है, आमतौर पर एक वर्ष के लिए।

चोट के बाद पहले 4-6 महीनों के दौरान, सामान्य आर्थोपेडिक जूते को बदलने की सिफारिश की जाती है। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के परिसर को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, जिसका उद्देश्य सूजन, दर्द को कम करना और हड्डी के ऊतकों के संलयन की प्रक्रिया को तेज करना है।

टूटे पैर वाला व्यक्ति दोनों पैरों पर चलने में असमर्थ होता है। पीड़ित को समय पर और सही ढंग से प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने से गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद मिलेगी। सक्षम उपचार में अक्सर प्लास्टर कास्ट पहनना, विशेष रूप से चयनित आहार का पालन करना और उपचार के अंतिम चरण में जटिल पुनर्वास (फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा) करना शामिल है।

सभी चोटों का 2.5% से 10% तक पैर का फ्रैक्चर होता है। यह प्रत्यक्ष प्रभाव के परिणामस्वरूप हो सकता है या अप्रत्यक्ष चोट के कारण हो सकता है, जैसे कि काफी सफल छलांग, पैर का मुड़ना या गिरना। इस तरह की चोटों पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि पैर के सभी तत्वों के बीच उच्च निर्भरता होती है। नतीजतन, भविष्य में, घायल पैर पर असामान्य समर्थन से जुड़ी समस्याएं, एक फ्लैट का विकास, पैर के पूरे तलवों पर आराम करना, बिना पायदान के, और 2 डिग्री के आर्थ्रोसिस संभव हैं।

यदि आप शरीर रचना पाठ्यक्रम को याद करते हैं, तो पैर में 26 हड्डियां शामिल होती हैं जो जोड़ों और बड़ी संख्या में स्नायुबंधन के माध्यम से परस्पर जुड़ी होती हैं। इसमें 3 खंड होते हैं, जिसमें निचले अंग के तर्सल और मेटाटार्सल और डिजिटल फलांग शामिल हैं। टारसस कैल्केनस, टेलस और क्यूबॉइड हड्डियों को जोड़ती है। इस विभाग में पैर की नाभि की हड्डी और 3 स्पैनॉइड भी शामिल हैं।

मध्य क्षेत्र में, तालु निचले पैर की हड्डियों से जुड़ा होता है। तर्सल हड्डी के मध्य भाग से दूर, यह मेटाटार्सल हड्डियों से जुड़ता है, जो उंगलियों के फलांगों के साथ जोड़ बनाते हैं।

एक टूटा हुआ पैर हो सकता है:

• पैर की उँगलियाँ;
• मेटाटार्सल हड्डियां;
• तर्सल क्षेत्र की हड्डियाँ, जिसमें पैर की घनाकार हड्डी और स्केफॉइड का फ्रैक्चर शामिल है।

एक और वर्गीकरण है:

1. विस्थापन के साथ हड्डियों की अखंडता का पूर्ण या आंशिक उल्लंघन, जो सबसे अधिक संभावना पैर पर मजबूत पार्श्व दबाव के कारण हो सकता है। नतीजतन, हड्डियों और हड्डी के टुकड़े अपनी स्थिति बदलते हैं। विस्थापन चिकित्सा में कठिनाइयों में योगदान देता है।
2. विस्थापन के बिना हड्डियों की अखंडता का पूर्ण या आंशिक उल्लंघन। यह ऊंचाई से गिरने के परिणामस्वरूप होता है। यह किसी भारी चीज के गिरने से भी हो सकता है। विस्थापन के बिना एक फ्रैक्चर का इलाज करना बहुत आसान है।
3. खुले प्रकार की हड्डियों की अखंडता का पूर्ण या आंशिक उल्लंघन, जिसके दौरान नरम ऊतक की चोट होती है।
4. एक बंद पैर का फ्रैक्चर नरम ऊतक की चोट की विशेषता नहीं है।

यदि ऐसा हुआ है कि किसी व्यक्ति के पैर की हड्डियों में फ्रैक्चर देखा गया है, तो उसे एम्बुलेंस आने से पहले पीड़ित की मदद करने का ज्ञान होना चाहिए। सबसे पहले, गतिहीनता सुनिश्चित करना आवश्यक है ताकि घायल पैर आराम पर हो। यह एक पट्टी बांधकर किया जा सकता है, जिसकी भूमिका किसी भी तख्ती द्वारा, घायल पैर पर निभाई जाएगी। रोगी को अस्पताल ले जाने के बाद, उसे पहले से ही योग्य चिकित्सा देखभाल प्रदान की जाएगी।

सामान्य अभिव्यक्तियों की बात करें तो इस मामले में रोगी को दर्द महसूस हो सकता है। इस मामले में, क्षति की साइट के करीब ऊतकों की सूजन देखी जाती है।

उपरोक्त के अलावा, विशेषज्ञ मेटाटार्सल क्षेत्र में पैर के फ्रैक्चर के निम्नलिखित लक्षणों की पहचान करते हैं:

• पैर की विकृति;
• जांच करते समय और प्रभावित अंग पर झुकने की कोशिश करते समय दर्द की उपस्थिति;
• पैर के तल के किनारे की सूजन।

उंगली के फालेंज की चोट के लिए, पैर का फ्रैक्चर निम्नलिखित संकेतों को जोड़ता है:

• हेमटॉमस की उपस्थिति;
• सक्रिय अवस्था में और टटोलने पर व्यथा;
• घायल उंगली की सूजन और नीलापन।

एक टार्सल फ्रैक्चर के लक्षणों में शामिल हैं:

• उपकला के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर हेमटॉमस की उपस्थिति;
• एक गले में पैर पर झुकाव की कोशिश करते समय अत्यधिक दर्द;
• टखने और चोट के स्थान पर कोमल ऊतकों में तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय।

टूटे हुए पैर में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• पूरे पैर की दृष्टि से ध्यान देने योग्य सूजन;
• पैर की अत्यधिक विकृति;
• घायल क्षेत्र में गंभीर दर्द।

पैर के फ्रैक्चर के साथ, उपचार चोट के स्थान पर निर्भर करता है, और किसी भी क्रिया और जोड़तोड़ को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि चेहरे पर विस्थापन है, तो एक आपातकालीन चिकित्सा प्रक्रिया आवश्यक है, जिसमें बेहतर संघ के लिए हड्डी के टुकड़ों की तुलना की जाती है। यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि इस प्रक्रिया में देरी होती है, तो समय के साथ, हड्डी के टुकड़ों की तुलना मुश्किल या पूरी तरह से असंभव हो जाती है। यदि हड्डी के टुकड़ों की तुलना करने के लिए बंद चिकित्सा प्रक्रिया असफल रही, तो डॉक्टर या तो एक खुली कमी या कंकाल कर्षण लगाने का सुझाव देता है।

पैर के पिछले हिस्से में प्रक्रिया के फ्रैक्चर के मामले में, 2-3 सप्ताह के लिए एक कास्ट लगाया जाना चाहिए। अन्य मामलों में, रोगी को 4-5 सप्ताह तक कास्ट के साथ चलने के लिए मजबूर किया जाता है। 3-4 सप्ताह से शुरू करके, आपको घायल पैर को पट्टी से हटा देना चाहिए और टखने के साथ सक्रिय गति करना चाहिए।

इसके अलावा, रोगी को शारीरिक उपचार, मालिश पाठ्यक्रम और फिजियोथेरेपी की सिफारिश की जाती है। रोगी 2.5-3 महीनों में पहले से काम करने की क्षमता को बहाल करने में सक्षम नहीं है। दर्दनाक फ्लैट पैरों के विकास को रोकने के लिए, विशेष आर्च समर्थन का उपयोग करना वांछनीय है।

पैर की नाविक हड्डी के फ्रैक्चर के लिए, यह प्रत्यक्ष आघात के लिए विशिष्ट है, उदाहरण के लिए, यदि पैर पर कुछ भारी गिर गया हो। अक्सर यह पैर की अन्य हड्डियों के घावों के साथ देखा जाता है।

ऐसे में विशेषज्ञ गोलाकार प्लास्टर कास्ट का इस्तेमाल करते हैं। इस मामले में, पैर के मेहराब को सावधानीपूर्वक मॉडलिंग की जानी चाहिए, जैसे कि विस्थापित फ्रैक्चर में। यदि परिणामी हड्डी के टुकड़े पुनर्स्थापन के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, तो डॉक्टर एक खुली कमी का सहारा लेता है। ट्रूमेटोलॉजिस्ट 4-5 सप्ताह के लिए प्लास्टर कास्ट को ठीक करता है।

घनाभ या स्फेनोइड हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले में, डॉक्टर 4-5 सप्ताह के लिए कास्ट लगाते हैं। उसके बाद, एक इंस्टेप सपोर्ट का उपयोग 1 वर्ष या उससे अधिक के लिए किया जाना चाहिए। यदि आप मेटाटार्सल हड्डियों की चोटों पर ध्यान देते हैं, तो वे इस क्षेत्र में सभी संभावित प्रकार के फ्रैक्चर के बीच चैंपियन हैं।

विस्थापन के बिना मेटाटार्सल हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले में, रोगी को 3-4 सप्ताह के लिए एक प्लास्टर स्प्लिंट लगाया जाता है। यदि विस्थापन के साथ ऐसा होता है, तो हड्डियों को कम कर दिया जाता है या कंकाल का कर्षण किया जाता है, जो कि 6 सप्ताह तक तय होता है। फिर एक जिप्सम "एड़ी के साथ" पैर पर लगाया जाता है। नतीजतन, आर्थोपेडिक insoles की सिफारिश की जाती है।

बिना विस्थापन के फालंगेस की हड्डियों के फ्रैक्चर की स्थिति में, रोगी को जिप्सम से बने पश्च स्प्लिंट की आवश्यकता होती है। विस्थापन के मामले में, हड्डियों का एक बंद स्थान दिखाया गया है। उसके बाद, हड्डी के टुकड़े सुइयों के साथ तय किए जाते हैं। विस्थापन के बिना नाखून फालानक्स के फ्रैक्चर के मामले में, ट्रूमेटोलॉजिस्ट एक पट्टी-चिपकने वाले प्लास्टर का उपयोग करके चोट को स्थिर कर देता है। चोट की जटिलता के आधार पर, निर्धारण अवधि 4 सप्ताह से लेकर डेढ़ महीने तक भिन्न हो सकती है।

यदि ऐसा हुआ कि फ्रैक्चर के बाद पैर की हड्डियां एक साथ ठीक से नहीं बढ़ीं, तो आर्थ्रोडिसिस या जोड़ बनाने वाली दो हड्डियों के कनेक्शन पर एक ऑपरेशन किया जाता है। इसके अलावा, इस तरह का सर्जिकल हस्तक्षेप एक ही समय में कई जोड़ों पर किया जाता है।

दुर्लभ मामलों में, इस तरह के एक ऑपरेटिव हस्तक्षेप के साथ, जटिलताएं विकसित हो सकती हैं, जिन्हें इसमें व्यक्त किया जा सकता है:

• संक्रामक रोगों की शुरूआत;
• खून बह रहा है;
• बार-बार सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता;
• जोड़ों को जोड़ने में असमर्थता;
• तंत्रिका अंत को नुकसान।

एक नियम के रूप में, रोगी के धूम्रपान या पुराने रूप में किसी भी विकृति की उपस्थिति के कारण ऐसी जटिलताएं हो सकती हैं।

आर्थ्रोडिसिस की प्रक्रिया के बाद पोस्टऑपरेटिव देखभाल अलग नहीं है। रोगी के अंग को 4 महीने के भीतर प्लास्टर कर दिया जाएगा।

वसूली की अवधि सीधे लागू पट्टी पहनने की अवधि और चोट की जटिलता पर निर्भर करती है। यदि पैर के मेटाटार्सल भाग की हड्डियों का फ्रैक्चर था, तो विशेषज्ञ व्यायाम चिकित्सा की सलाह देते हैं, लेकिन एक सौम्य मोड (2 महीने) में। कभी-कभी पैर में सूजन भी हो सकती है। यदि कास्ट में हड्डियों का विस्थापन होता है, तो इसे एड़ी के साथ एक प्रकार के साथ बदल दिया जाता है, रोगी इसे कई और हफ्तों तक पहनेगा। ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा प्लास्टर को हटाने के बाद, रोगी को आर्थोपेडिक इनसोल की मदद का सहारा लेने की सलाह दी जाती है।

यदि तर्सल हड्डियों का फ्रैक्चर हुआ है, तो इसके लिए लंबी वसूली अवधि की आवश्यकता होती है। इस मामले में, चिकित्सीय मालिश, फिजियोथेरेपी, कोमल मोड में शारीरिक व्यायाम और आर्च सपोर्ट के उपयोग की सिफारिश की जाती है। 2-3 महीने के भीतर रोगी को डॉक्टर की देखरेख में सभी आवश्यक उपाय करने चाहिए, जबकि आर्च सपोर्ट का इस्तेमाल पूरे एक साल तक करना चाहिए।

पैर के फालंगेस की हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले में, रोगी को हर दिन सानना मालिश के एक कोर्स से गुजरना पड़ता है। कम से कम 5 महीने के लिए आर्थोपेडिक जूते पहनने की सलाह दी जाती है।

पुनर्वास अवधि के दौरान उपरोक्त उपायों के अलावा, उपस्थित चिकित्सक के परामर्श से रोगी के आहार की समीक्षा की जानी चाहिए। एक विशेष आहार आपको उचित ट्रेस तत्वों और विटामिन के साथ रोगी के शरीर की संतृप्ति सुनिश्चित करने की अनुमति देता है, जिससे पैर की उपचार प्रक्रिया में तेजी आएगी।

कम उम्र से ही सभी जानते हैं कि हड्डियों की मजबूती के लिए कैल्शियम फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। एक उदाहरण डेयरी उत्पाद, गोभी, सार्डिन आदि होंगे। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, शरीर को कैल्शियम और जस्ता की आवश्यकता होती है। वे समुद्री भोजन, साबुत रोटी, केले, कद्दू के बीज आदि में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं। किण्वित दूध उत्पाद, सब कुछ के अलावा, विटामिन के को मिलाते हैं, जो हड्डी के ऊतकों की उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों को वरीयता देना भी आवश्यक है। इसके अलावा, पनीर जैसे उत्पाद के बारे में मत भूलना।

पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर सबसे अप्रत्याशित जगह पर हो सकता है। अपने आप को बचाने के लिए, आपको सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए जो हम में से प्रत्येक को सबसे गंभीर परिणामों से बचाने में मदद करेंगे।

फ्रैक्चर के मामले में, आपको एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए जो आवश्यक चिकित्सीय प्रक्रियाओं को निर्धारित करेगा। पैर के प्रदर्शन की बहाली सुनिश्चित करने के लिए रोगी को पुनर्वास अवधि के दौरान डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। उसी समय, किसी ने भी आहार और स्वस्थ आहार को रद्द नहीं किया।

किसी भी मामले में, समय पर चिकित्सा सहायता प्राप्त करने और उपस्थित चिकित्सक की सभी सिफारिशों के अधीन, रोगी शीघ्र इलाज प्राप्त करने और संभावित जटिलताओं को समाप्त करने में सक्षम होगा।

पैर की मोच: उपचार, कारण, लक्षण, मोच का क्या करें

कोई भी व्यक्ति विभिन्न चोटों और चोटों से सुरक्षित नहीं है। एक तेज गलत मोड़, आंदोलन - यह सब चोट या गिरने का कारण बन सकता है। सबसे बड़ा भार बड़े जोड़ों के स्नायुबंधन पर पड़ता है, यही वजह है कि वे अधिक बार पीड़ित होते हैं। सबसे आम प्रकार की चोटों में से एक पैर की मोच है।

असफल कूदने, दौड़ने या बर्फ पर चलने के दौरान आप अपने पैर को मोड़ सकते हैं। बेशक, ऐसी चोट को रोकना आसान है। लेकिन अगर यह वास्तव में हुआ है, तो आपको यह जानना होगा कि ऐसी स्थिति में कैसे कार्य करना है, क्या करना है और प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करना है। यह आपके पहले कार्यों से है कि आपकी भविष्य की स्थिति निर्भर करेगी। जितनी तेजी से और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जितना अधिक सही ढंग से कार्य करेंगे और प्रतिक्रिया करेंगे, उतनी ही जल्दी अंग ठीक हो जाएगा।

पैर में मोच आने के क्या कारण हैं?

वास्तव में इस प्रकार के पैर की चोट के कई कारण हैं। हालांकि, उनके विचार पर आगे बढ़ने से पहले, मैं एक महत्वपूर्ण बारीकियों को स्पष्ट करना चाहूंगा। इस प्रकार की चोट के लिए शब्द - "स्ट्रेचिंग" पूरी तरह से सटीक नहीं है। तथ्य यह है कि स्नायुबंधन कई प्रकार के तंतुओं से सुसज्जित हैं। वे स्नायुबंधन को शक्ति और लोच प्रदान करने के लिए जिम्मेदार हैं। शरीर विज्ञान द्वारा प्रदान की गई तुलना में फाइबर की कोई भी किस्म अधिक नहीं बढ़ सकती है। इसलिए, जिसे हम स्ट्रेचिंग कहने के आदी हैं, वह वास्तव में रेशों को तोड़ रहा है।

पैर में मोच आने का मुख्य कारण स्नायुबंधन का अत्यधिक खिंचाव होता है। इस तरह की चोटें खेल की तुलना में घरेलू चोटों से अधिक संबंधित हैं। खिंचाव के कारण हो सकते हैं:

• पिछली चोटें जैसे इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन या मोच;
• अधिक वजन;
• भारी वस्तुओं को ले जाने पर, खेल के दौरान, या लंबे समय तक चलने पर जोड़ों पर लगातार भार;
• फ्लैट पैर या पैर का बढ़ा हुआ आर्च;
• आर्थ्रोटिक परिवर्तनों के कारण पैर की अस्थिरता।

एथलीटों के अलावा, मोटापे की उपस्थिति वाले लोग, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति और टखने के रोग इस तरह की चोट के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

लक्षण

पैर के स्नायुबंधन में मोच के कई अंश होते हैं। पहला ऊतक की समग्र संरचनात्मक अखंडता की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंतुओं का टूटना है। इस मामले में, दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति के बारे में शिकायतें हैं। लक्षण अक्सर हल्की सूजन के रूप में प्रकट होते हैं।

दूसरी डिग्री कैप्सूल को आंशिक क्षति के साथ कई टूटने की विशेषता है। मुख्य लक्षणों में शामिल हैं: मध्यम सूजन, रक्तस्राव, तीव्र दर्द, और प्रभावित पैर पर झुकने में असमर्थता।

तीसरी डिग्री पैर के स्नायुबंधन की पूरी मोच है। निम्नलिखित लक्षणों की शिकायतें हैं: तीव्र दर्द और चोट लगना।

पैर की पहली और दूसरी डिग्री के मोच ड्रग थेरेपी के लिए उत्तरदायी हैं। करीब डेढ़ महीने के बाद पूरी तरह से ठीक हो गया है। मोच का उपचार एक श्रमसाध्य और लंबी प्रक्रिया है और अक्सर सर्जरी की आवश्यकता होती है, क्योंकि पैर के स्नायुबंधन ठीक नहीं हो सकते हैं और अपने आप ठीक नहीं हो सकते हैं।

बाहरी संकेतों से स्ट्रेचिंग की पहचान कैसे करें, देखें यह वीडियो:

तो, स्ट्रेचिंग निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

अधिक

• तीव्रता की बदलती डिग्री के दर्द सिंड्रोम;
• रक्तस्राव;
• पैर की सूजन;
• तापमान में स्थानीय वृद्धि;
• रोगग्रस्त अंग पर झुकने या खड़े होने में असमर्थता।

चोट के प्रकार (खींचने, विस्थापन, फ्रैक्चर) के बावजूद, अस्थिबंधन के आगे के उपचार की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करेगी कि प्राथमिक चिकित्सा कितनी सही और समय पर प्रदान की गई थी।

न केवल मोच का निर्धारण करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इस प्रकार की चोट को दूसरों से अलग करने में सक्षम होना, उदाहरण के लिए, एक फ्रैक्चर या अव्यवस्था। इन चोटों के लक्षण वास्तव में समान हैं। दर्दनाक संवेदनाएं, साथ ही बिगड़ा हुआ आंदोलन, धीरे-धीरे बढ़ता है।

यदि आपको पैर के स्नायुबंधन के टूटने का संदेह है, तो तुरंत एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट की मदद लें।समय पर और उचित उपचार न केवल तेजी से ठीक होने में योगदान देगा, बल्कि जटिलताओं की रोकथाम में भी योगदान देगा।

जब बढ़ाया जाता है, तो प्रभावित क्षेत्र में हमेशा तीव्र दर्द और हाइपरमिया होता है। चोट वाली जगह को छूने पर दर्द बढ़ जाता है। जब पैर के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, तो सूजन और सूजन भी देखी जाती है।

कुछ समय बाद, लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। एक हेमेटोमा का गठन और तापमान में स्थानीय वृद्धि नोट की जाती है। गंभीर दर्द के कारण, पैर में गतिशीलता की सीमा होती है।

मुख्य लक्षण जो आपको लिगामेंटस उपकरण की मोच और हड्डी के फ्रैक्चर के बीच अंतर करने में मदद करेंगे, उनमें शामिल हैं:

• रात में दर्द में वृद्धि;
• सूजन में वृद्धि की अवधि औसतन तीन दिन है;
• पैर की सीमित गति;
• एक दर्दनाक फोसा की त्वचा के नीचे पल्पेशन, जो खींचने की साइट है।

मोच के लिए प्राथमिक उपचार

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह आपातकालीन देखभाल का सही और समय पर प्रावधान है जो परिणामों को कम करने, जटिलताओं के विकास को रोकने और तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।

लिगामेंटस उपकरण को नुकसान का उपचार चोट के तुरंत बाद शुरू होना चाहिए। तो, प्राथमिक चिकित्सा के मुख्य क्षेत्र, जो घर पर उपलब्ध कराए जाने चाहिए, में शामिल हैं:

• कार्यात्मक आराम;
• स्थिरीकरण;
• एक ठंडा संपीड़न लागू करना;
• अंग की स्थिति में वृद्धि;
• दर्द का न्यूनीकरण।

क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन को पूर्ण आराम की आवश्यकता होती है। दो से तीन दिनों तक खींचने के बाद अंग को स्थानांतरित करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। कोई भी हलचल पैर के स्नायुबंधन को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकती है। और इससे रोगी की स्थिति और खराब हो जाएगी और रोग का निदान भी बदतर हो जाएगा। केवल तीन दिनों के बाद, आप धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त अंग को स्थानांतरित करना शुरू कर सकते हैं।

पैर का लंबे समय तक स्थिरीकरण मांसपेशियों और स्नायुबंधन के शोष को भड़का सकता है, और यह भविष्य में गति की सीमा में कमी से भरा होता है। इस मामले में मुख्य संदर्भ बिंदु दर्द है। यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो अपनी गतिविधियों को सीमित करें।

घर पर पूर्व-चिकित्सा उपचार का दूसरा चरण टखने के जोड़ का स्थिरीकरण है। इस मामले में, एक लोचदार पट्टी के साथ पैर को पट्टी करना आवश्यक है। एक पट्टी के बजाय, आप पैरों के लिए विशेष आर्थोपेडिक पट्टियों - ऑर्थोस का उपयोग कर सकते हैं। वे दर्द, सूजन को कम करने में मदद करते हैं, साथ ही जटिलताओं के विकास को रोकते हैं और हेमटॉमस के गठन के साथ रक्तस्राव को रोकते हैं।

टखने के जोड़ के स्नायुबंधन को नुकसान होने पर पैर को ठीक से कैसे बांधें, देखें वीडियो:

आपको एक लोचदार पट्टी का बुद्धिमानी से उपयोग करने की भी आवश्यकता है। बहुत कसकर पट्टी न बांधें, क्योंकि इससे संचार संबंधी विकार हो सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, लोचदार पट्टी को हटा दिया जाना चाहिए।

पैर की मोच के तुरंत बाद, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर बर्फ या ठंडा सेंक लगाने की सलाह दी जाती है। यह चोट की जगह पर रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने, दर्द, सूजन और सूजन को कम करने में मदद करेगा। अंग पर चोट लगने के बाद पहले चार घंटों के दौरान एक घंटे के एक चौथाई के लिए सेक लगाया जाता है।

पैर को ऊंचा स्थान दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बस इसके नीचे एक रोलर या तकिया रखें। यह रक्त के शिरापरक बहिर्वाह में सुधार करने, दर्द और सूजन को कम करने में मदद करेगा।

यदि पिछले उपाय अप्रभावी हैं (यदि रोगी तेज दर्द की शिकायत करता है), तो डॉक्टर के आने से पहले पीड़ित को दर्द निवारक दवा दें। याद रखें, प्राथमिक चिकित्सा शीघ्र प्रदान की जानी चाहिए, क्योंकि रोगी की भलाई और सामान्य स्थिति इस पर निर्भर करेगी।

जो नहीं करना है

यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि पैर की मोच का क्या न करें, कम से कम पहले तीन दिनों के दौरान। इस तरह के नुकसान के लिए गर्मी का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है।गर्म सेक, गर्म स्नान, शुष्क गर्मी का उपयोग पीड़ित को नुकसान पहुंचा सकता है। लोक उपचार का प्रयोग न करें। केवल एक विशेषज्ञ गैर-पारंपरिक साधनों के उपयोग को निर्धारित कर सकता है।

मादक पेय पदार्थों का सेवन वर्जित है। यह सूजन में वृद्धि, साथ ही साथ एक बदतर रोग का निदान करेगा। इसके अलावा, इस मामले में उपचार केवल अप्रभावी हो सकता है।

बहुत से लोग मानते हैं कि मालिश करने से अंग तेजी से ठीक होता है। यह केवल पुनर्प्राप्ति अवधि में दिखाया गया है। उपचार के दौरान मालिश करने से स्थिति और बढ़ जाएगी।

पैर की मोच का इलाज

केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही पैर की मोच का इलाज कर सकता है, साथ ही टूटे हुए लिगामेंट को फ्रैक्चर से अलग कर सकता है। अक्सर, मोच की हल्की डिग्री का उपचार रूढ़िवादी होता है। इस मामले में, रोगी अस्पताल में भर्ती नहीं है। ऐसी चोट को घर पर ही ठीक किया जा सकता है। मुख्य बात उपस्थित चिकित्सक के सभी निर्देशों का पालन करना है।

एक नियम के रूप में, स्थानीय और आंतरिक उपयोग के लिए दवाओं का उपयोग निर्धारित है:

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाएं: डिक्लोफेनाक, मेलॉक्सिकैम, इंडोमेथेसिन;
• शीतलक, उदाहरण के लिए, क्लोरोइथाइल;
• एनेस्थेटिक्स, उदाहरण के लिए, बेंज़ोकेन;
• वार्मिंग की तैयारी (वसूली अवधि में): सांप या मधुमक्खी के जहर पर आधारित मलहम;
• एंटीबायोटिक्स: पेनिसिलिन, एमोक्सिसिलिन;
• इसका मतलब है कि शिरापरक बहिर्वाह में सुधार: Troxevasin, Lyoton।

ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, विटामिन बी, एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग निर्धारित है। पैर की मोच के उपचार में फिजियोथेरेपी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आवेदन निर्धारित है: वैद्युतकणसंचलन, यूवी विकिरण, मैग्नेटोथेरेपी।

केवल एक विशेषज्ञ ही बीमारी का इलाज कर सकता है। अपने चिकित्सक से जाँच करें कि आपको यह या वह दवा कितनी मात्रा में लेने की आवश्यकता है। इसके अलावा, लोक उपचार का उपयोग उसकी जानकारी के बिना न करें। वैकल्पिक उपचार अप्रभावी हो सकता है, इसके अलावा, यह आपको नुकसान पहुंचा सकता है।

शल्य चिकित्सा

दवाओं की मदद से रोग के लिए चिकित्सा की कम प्रभावशीलता के साथ, एक ऑपरेशन निर्धारित है। तकनीक का चुनाव एक विशेषज्ञ द्वारा रोगी की जांच करने और मोच की गंभीरता का आकलन करने के बाद किया जाता है। अक्सर, पैर के स्नायुबंधन पर पुनर्निर्माण प्लास्टिक सर्जरी की जाती है, जिसके दौरान क्षतिग्रस्त क्षेत्र में एक इम्प्लांट लगाया जाता है।

ऑपरेशन की सफलता काफी हद तक रिकवरी अवधि पर निर्भर करती है। टखने के जोड़ (स्नायुबंधन, मांसपेशियों) के कामकाज को बहाल करने के लिए, मालिश, चिकित्सीय व्यायाम, वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, लेजर थेरेपी, अल्ट्रासाउंड उपचार, पैराफिन और ओज़ोकेराइट थेरेपी का उपयोग निर्धारित है। याद रखें, तेजी से ठीक होना निर्धारित चिकित्सा पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि उपस्थित चिकित्सक के सभी नुस्खे और सिफारिशों की पूर्ति पर निर्भर करता है। ऑपरेशन के बाद पैर (स्नायुबंधन और मांसपेशियों) के कामकाज को पूरी तरह से बहाल करने में छह महीने लगेंगे।

संयुक्त उपचार अधिक >>

कभी भी मोच आए पैर का इलाज खुद करने की कोशिश न करें। आप अकेले लोचदार पट्टी या दवाओं के अनुचित उपयोग के साथ पैथोलॉजी को ठीक करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं।

मोच की जटिलताएं

रोग के लक्षणों को अनदेखा करते हुए, दवाओं का अनुचित उपयोग जटिलताओं का कारण बन सकता है। ये हैं: स्नायुबंधन के अनुचित संलयन के कारण संयुक्त के मोटर तंत्र का उल्लंघन; एक खुले घाव और संक्रमण के रक्तप्रवाह में प्रवेश के कारण प्रणालीगत सूजन; जोड़ों या पेरीआर्टिकुलर क्षेत्र के उपास्थि, हड्डियों और कोमल ऊतकों में सूजन।

यदि आप समय पर बीमारी का इलाज शुरू कर देते हैं, तो ऐसी जटिलताओं के विकास को रोका जा सकता है।

पैर के जोड़ों को कैसे मजबूत करें और इससे जुड़ी विभिन्न बीमारियों से कैसे बचें, वे हेल्थ लाइन प्रोग्राम में बताते हैं:

पैर की घनाभ हड्डी का फ्रैक्चर बहुत दुर्लभ है। यह हड्डी पैर के बाहरी हिस्से में स्थित होती है, लेकिन आमतौर पर दूसरों के साथ संयोजन में या सीधे गंभीर चोट के बाद टूट जाती है, उदाहरण के लिए, ऊपर से गिरने वाली किसी भारी वस्तु से। हड्डी के फ्रैक्चर का मुख्य हिस्सा ऊंचाई से गिरने और पैरों पर असफल लैंडिंग के कारण होता है। कंकाल की सभी हड्डियों की सभी चोटों में, यह केवल 0.14% है।

घनाभ की हड्डी मेटाटारस और कैल्केनस की हड्डियों के बीच स्थित होती है।

आमतौर पर, फ्रैक्चर बिना स्प्लिंटर्स के होता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में, कमिटेड फ्रैक्चर भी होते हैं। यह प्रकार अक्सर आसपास की हड्डियों के सहवर्ती फ्रैक्चर के साथ होता है। इस मामले में, उपचार बहुत कठिन और लंबा है।

कैसे पहचानें?

इस फ्रैक्चर के पहले लक्षण:

• पैर का उल्लंघन (यह हिलने, मुड़ने में दर्द होता है, कभी-कभी कोई व्यक्ति झुक सकता है, लेकिन केवल एड़ी पर);
• तेज दर्द;
• फोडा;
• खून बह रहा है।

भविष्य में, अधिक स्पष्ट संकेत दिखाई देते हैं जो ठीक इस चोट का संकेत देते हैं:

• पैल्पेशन पर एक निश्चित स्थान पर दर्द;
• पैर की विकृति;
• चरणबद्ध प्रदर्शन;
• हिलने-डुलने की कोशिश करते समय दर्द में वृद्धि (पैर का अपहरण, घूमना, आदि)

यदि फ्रैक्चर के साथ उदात्तता, अव्यवस्था, विस्थापन होता है, तो पीछे की तरफ एक चरणबद्ध विकृति दिखाई देती है।

किसी विशेषज्ञ द्वारा एक्स-रे और परीक्षा के बाद ही सटीक निदान किया जा सकता है।

कैसे प्रबंधित करें?

चोट लगने की स्थिति में, आपको तुरंत घुटने और टखने के जोड़ों को ठीक करना चाहिए। इसके लिए सभी साधनों का उपयोग करें (लाठी, रस्सियाँ ...) यह महत्वपूर्ण है कि टुकड़े हिलें नहीं, और रिकवरी तेज हो।

यदि बिना छींटे के हड्डी टूट जाती है, तो उपचार काफी सरल है। रोगी को एक बूट के रूप में प्लास्टर कास्ट में डाल दिया जाता है, जिससे पैर पूरी तरह से ठीक हो जाता है। एकमात्र पर एक धातु आर्च समर्थन एम्बेडेड है। पट्टी उंगलियों से निचले पैर के दूसरे तिहाई तक शुरू होती है। आपको दो से तीन महीने तक कास्ट पहनने की जरूरत है।

पैर का सही मॉडलिंग महत्वपूर्ण है।

रिकवरी में अधिक समय लगता है। सबसे पहले, रोगी को आम तौर पर चलने के लिए मना किया जाता है, समय के साथ, आप धीरे-धीरे घायल पैर को लोड कर सकते हैं।

प्लास्टर हटाने के बाद, व्यक्ति को फिजियोथेरेपी और मैकेनोथेरेपी से गुजरना होगा।

उनमें हस्तक्षेप धाराओं के संपर्क में शामिल हैं। यह सूजन और हेमेटोमा से राहत के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है, इसके अलावा, यह दर्द से राहत देता है, और ऊतकों में ट्राफिक प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। एक जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में, पराबैंगनी विकिरण का उपयोग किया जाता है। यदि पैर में बहुत दर्द होता है, तो ब्रोमीन वैद्युतकणसंचलन का उपयोग किया जाता है। टखने के जोड़ को विशेष अभ्यासों के साथ विकसित किया जाता है।

यूएचएफ थेरेपी का उपयोग रक्त प्रवाह में सुधार, प्रतिरक्षा और ऊतक पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। मालिश चिकित्सा अच्छी तरह से काम करती है।

पूर्ण पुनर्प्राप्ति में तीन महीने लगते हैं।

अगले वर्ष के लिए, रोगी को केवल फ्लैट तलवों वाले आर्थोपेडिक जूते पहनने चाहिए।

प्रभाव

एक स्वस्थ व्यक्ति में, जटिलताएं शायद ही कभी होती हैं। और फिर भी, यह याद रखने योग्य है कि पैर एक बहुत ही जटिल तंत्र है जिसमें हर हड्डी और मांसपेशी आपस में जुड़ी होती है। इसलिए, मामूली उल्लंघन से रोगजनन हो सकता है।

मोटर फ़ंक्शन गड़बड़ा जाता है - किसी व्यक्ति के लिए पैर निकालना मुश्किल होता है, सुपारी और उच्चारण सीमित होते हैं। साथ ही लंगड़ापन लंबे समय तक बना रह सकता है। कभी-कभी रोगी (ज्यादातर वयस्कता में) काम करने की क्षमता और सामान्य रूप से चलने की क्षमता खो सकते हैं।

क्यूबॉइड फ्रैक्चर के बाद दर्द कुछ समय तक बना रह सकता है। यदि वे दूर नहीं जाते हैं, तो शेष टुकड़ों को शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाना चाहिए।

यदि फ्रैक्चर लंबे समय तक ठीक नहीं होता है, तो यह शरीर के उल्लंघन का संकेत देता है। कैल्शियम, विटामिन, ऊतक पोषण प्रक्रियाओं आदि की कमी। इसलिए, उपचार के दौरान सही खाना महत्वपूर्ण है। सभी बुरी आदतों को हटा दें और स्वस्थ भोजन चुनें। आपके आहार में पालक, डेयरी, मांस, समुद्री भोजन, केला आदि शामिल होना चाहिए। कम नमक खाने की कोशिश करें ताकि कोई गंभीर सूजन न हो।

यह अनुचित या अपर्याप्त उपचार के साथ भी संभव है।

ज्यादातर मामलों में, घनाकार हड्डी का एक फ्रैक्चर काफी जल्दी और पूरी तरह से ठीक हो जाता है।