हल्के हीट स्ट्रोक के लक्षण। लू लगना। सनस्ट्रोक। कारण, लक्षण, निदान, उपचार और रोकथाम

हीटस्ट्रोक और सनस्ट्रोक उनके विकास के तंत्र में बहुत समान हैं। दोनों मानव शरीर पर तापीय ऊर्जा के प्रभाव का परिणाम हैं। हीटस्ट्रोक विभिन्न स्थितियों में विकसित हो सकता है:

परिवेश का तापमान मानव शरीर के सामान्य तापमान से अधिक है;

तापमान बहुत अधिक नहीं है, लेकिन व्यक्ति कठिन शारीरिक श्रम कर रहा है;

शरीर और विशेष रूप से व्यक्ति का सिर सीधी धूप (सनस्ट्रोक) से प्रभावित होता है।

शराब और भारी भोजन, शांत और आर्द्र मौसम, तंग जलरोधक कपड़े, अधिक वजन, हृदय और तंत्रिका तंत्र के पुराने रोग, कुछ दवाएं (उदाहरण के लिए, मूत्रवर्धक और ट्रैंक्विलाइज़र) अतिताप के विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं।

सन और हीट स्ट्रोक के संकेत

सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक के लक्षण जल्दी विकसित होते हैं और अचानक आते हैं।

उदासीनता, प्यास दिखाई देती है, मांसपेशियों में खिंचाव दर्द हो सकता है,

तापमान बढ़ जाता है, हल्के मामलों में - सबफ़ब्राइल तक, गंभीर मामलों में - 42 डिग्री सेल्सियस तक।

त्वचा लाल हो जाती है, स्पर्श से गर्म हो जाती है, सबसे पहले यह पसीने से गीली होती है, नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों में वृद्धि के साथ यह शुष्क हो जाती है।

सिरदर्द बढ़ जाता है, मतली, उल्टी दिखाई देती है।

नाड़ी बार-बार होती है, हृदय की आवाजें दब जाती हैं, श्वास तेज हो जाती है।

हल्के मामलों में चेतना की गड़बड़ी सुस्ती तक सीमित है, मध्यम मामलों में बेहोशी हो सकती है, गंभीर मामलों में - मतिभ्रम, आक्षेप, कोमा।

गंभीर चोटों में, तीव्र गुर्दे की विफलता विकसित होती है: औरिया, रक्त में विषाक्त पदार्थों में वृद्धि।

हीट स्ट्रोक के साथ, विशेष रूप से ज़ोरदार व्यायाम से जुड़े, पीलिया, रक्त परीक्षण में यकृत कोशिकाओं को नुकसान के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक एक ही तंत्र के अनुसार विकसित होते हैं, हालांकि, सनस्ट्रोक के साथ, मस्तिष्क क्षति अधिक स्पष्ट होती है, और गुर्दे और यकृत की विफलता के लक्षण बहुत कम आम हैं।

गर्मी और सनस्ट्रोक, प्राथमिक उपचार

सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक के लिए जल्द से जल्द प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए। अति ताप की एक हल्की डिग्री के साथ, यह पीड़ित को सामान्य स्थिति में लौटने की अनुमति देगा, गंभीर के साथ, यह दिल का दौरा, स्ट्रोक और यहां तक ​​कि मृत्यु जैसे परिणामों को रोकेगा। दुर्भाग्य से, पीड़ित खुद शायद ही कभी अपनी स्थिति का सही आकलन करता है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आस-पास कोई व्यक्ति हो जिसे इस बात का अंदाजा हो कि सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक का क्या करना है।

सूरज और हीट स्ट्रोक के लिए आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता है

पीड़ित के लिए आरामदायक स्थिति बनाएं:

एक छायांकित, ठंडे कमरे में चले जाओ,

कपड़ों से मुक्त, कम से कम बेल्ट, तंग कॉलर, जूते हटा दें,

हवा की आवाजाही सुनिश्चित करें: पंखा चालू करें, एयर कंडीशनर, यदि यह संभव नहीं है, तो तत्काल पंखे बनाएं।

जल्दी ठंडा करें:

रोगी को ठंडे स्नान में रखें या ठंडे पानी में भीगी हुई चादर में लपेट दें। जैसे ही वे गर्म होने लगते हैं, चादरें बदल दें।

सिर पर, हथेलियों, वंक्षण सिलवटों पर, अक्षीय क्षेत्र में, आइस पैक (फ्रीज़र से जमी हुई सब्जियां भी उपयुक्त हैं) या कार प्राथमिक चिकित्सा किट से थर्मल पैक लगाएं। रोगी को 38.5 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करना इष्टतम है, फिर शरीर अपने आप सामना कर सकता है।

द्रव हानि को पुनर्स्थापित करें।

पेय, निश्चित रूप से, शराब नहीं, बल्कि खनिज पानी या विशेष खारा समाधान, जिसकी तैयारी के लिए पाउडर एक घरेलू दवा कैबिनेट (रेजिड्रोन, ओरलिट) में पाया जा सकता है, नींबू के साथ मीठी चाय भी काफी उपयुक्त है।

सभी मामलों में, भले ही स्थिति खतरनाक न लगे, पीड़ित को अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में ले जाना चाहिए या 03 सेवा से संपर्क करना चाहिए।

सन और हीट स्ट्रोक के लिए चिकित्सा देखभाल

डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि क्या सनस्ट्रोक, हीटस्ट्रोक के लिए प्रदान की गई सहायता हाइपरथर्मिया के हानिकारक प्रभाव को बेअसर करने में कामयाब रही (यह एक हल्के डिग्री के अति ताप के साथ काफी संभव है), या स्थिति अभी भी खतरनाक बनी हुई है, और रोगी को अस्पताल में इलाज की आवश्यकता है .

दिल की विफलता, श्वसन विफलता और मस्तिष्क शोफ को रोकने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:

• इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी (शरीर में पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम का स्तर नियंत्रित होता है) को ध्यान में रखते हुए, ग्लूकोज-नमक समाधानों की बड़ी मात्रा में आसव,
• हृदय गतिविधि में सुधार करने वाली दवाओं की शुरूआत,
• निर्धारित करना, यदि आवश्यक हो, निरोधी (फेनोबार्बिटल),
• ज्वरनाशक (पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन, एनलगिन) का उपयोग,
• एक लिटिक मिश्रण निर्धारित किया जा सकता है (क्लोरप्रोमाज़िन, सुप्रास्टिन, प्रोमेडोल, नोवोकेन),
• ऑक्सीजन की साँस लेना
• संकेतों के अनुसार - फेफड़ों का कृत्रिम वेंटिलेशन।

अगर समय पर मदद मिल जाए तो गंभीर जटिलताओं से बचा जा सकता है। हालांकि, हीट स्ट्रोक के विकास के दौरान माइक्रोकिरकुलेशन विकार और तंत्रिका कोशिकाओं को नुकसान, एस्थेनिक सिंड्रोम, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के रूप में निशान छोड़ देता है। कम से कम कुछ महीनों के लिए, विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि हीट स्ट्रोक के लिए प्रतिरक्षा उत्पन्न नहीं होती है, इसके विपरीत, इसके पुनरावृत्ति के लिए एक पूर्वाभास प्रकट होता है।

धूप और लू से बचाव

गर्मी और सनस्ट्रोक की रोकथाम में शामिल है

तर्कसंगत मोड: एक वातानुकूलित कमरे में दोपहर का समय बिताएं। खासकर शारीरिक श्रम के लिए बाहर जाना सुबह या शाम के समय ही होना चाहिए।

उचित कपड़े: यह ढीले और सांस लेने योग्य होना चाहिए। गर्मी में कैनवास, रबरयुक्त कपड़े हीटस्ट्रोक का एक निश्चित तरीका है। सिर को सीधी धूप से ढंकना चाहिए।

उचित आहार: गर्मी में, हार्दिक रात का खाना बेहतर होता है, लेकिन हल्का दोपहर का भोजन। डेयरी और सब्जी आहार से चिपके रहने की सलाह दी जाती है। वाष्पीकरण द्वारा तरल के नुकसान की भरपाई करना अनिवार्य है। गर्मी में शारीरिक श्रम के दौरान, हर घंटे के एक घंटे में एक गिलास पानी पीना सबसे अच्छा है।

बच्चों में लू और लू से बचाव पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। अपनी सभी अनुकूली क्षमताओं के साथ, बच्चे यह नहीं जानते कि अपनी स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन कैसे करें - वयस्कों को यह उनके लिए करना होगा। आपको बच्चे को लपेटकर नहीं रखना चाहिए, उसे दूध पिलाना चाहिए, लेकिन यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि वह समय पर पीता है और अपनी पनामा टोपी नहीं उतारता है। बच्चे के तापमान को समय-समय पर मापने के लिए गर्म दिन में यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

लू लगना -उच्च पर्यावरणीय तापमान के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन के कारण यह एक तीव्र रूप से विकसित दर्दनाक स्थिति है। गर्मी का दौरा उच्च तापमान और आर्द्रता वाले कमरे में रहने, गर्म जलवायु में लंबे मार्च के दौरान, भरे हुए, खराब हवादार क्षेत्रों में तीव्र शारीरिक कार्य के दौरान हो सकता है।

हीट स्ट्रोक के विकास को गर्म कपड़ों, अधिक काम, थर्मल शासन के गैर-अनुपालन द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। सबसे अधिक बार, हृदय रोगों, चयापचय संबंधी विकारों (मोटापा), अंतःस्रावी विकारों से पीड़ित व्यक्ति अधिक गर्मी के संपर्क में आते हैं। अलग-अलग व्यक्तियों में अति ताप की डिग्री और गति व्यापक रूप से भिन्न होती है और बाहरी कारकों और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। तो, बच्चों में, शरीर का तापमान वयस्कों की तुलना में अधिक होता है, और पसीना कम होता है। शरीर के अधिक गरम होने के साथ पसीने में वृद्धि होती है और शरीर द्वारा पानी और लवण की एक महत्वपूर्ण हानि होती है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है, इसकी चिपचिपाहट में वृद्धि होती है, रक्त परिसंचरण में कठिनाई होती है और ऑक्सीजन की कमी होती है।

मुख्य लक्षण।

पाठ्यक्रम की गंभीरता के अनुसार, तीव्र हीट स्ट्रोक के तीन रूप प्रतिष्ठित हैं:

1) प्रकाश;

2) औसत;

3) भारी।

हल्के रूप में, सिरदर्द, मतली, श्वसन और नाड़ी की दर में वृद्धि, फैली हुई विद्यार्थियों और त्वचा में नमी की उपस्थिति नोट की जाती है।

यदि इस समय पीड़ित को उच्च तापमान के क्षेत्र से बाहर निकाल दिया जाता है और न्यूनतम सहायता प्रदान की जाती है (ठंडा पानी पीने के लिए, सिर और छाती पर एक ठंडा सेक डालें), तो सभी घटनाएं जल्द ही गुजर जाएंगी।

हीट स्ट्रोक के औसत रूप के साथ, पीड़ित ने एडिनेमिया का उच्चारण किया है, एक तीव्र सिरदर्द मतली और उल्टी के साथ होता है, स्तब्धता की स्थिति होती है - भ्रमित चेतना, गति अनिश्चित होती है। नाड़ी और श्वसन अक्सर होता है, त्वचा हाइपरमिक है, शरीर का तापमान 39-40 डिग्री सेल्सियस है। चेतना का अल्पकालिक नुकसान हो सकता है।

गंभीर रूप चेतना की हानि, कोमा, आक्षेप, साइकोमोटर आंदोलन, प्रलाप, मतिभ्रम से प्रकट होता है। श्वास लगातार, उथली है, नाड़ी तेज है (प्रति मिनट 120 बीट तक), कमजोर भरना। दिल की आवाज़ दब जाती है, त्वचा शुष्क, गर्म या चिपचिपे पसीने से ढकी होती है, तापमान 42 ° C तक बढ़ जाता है।

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार।

पीड़ित को ठंडे स्थान पर ले जाएं। क्षैतिज रूप से लेटें। कपड़े उतारना, ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करना, चेहरे पर ठंडा पानी छिड़कना, सिर, छाती, गर्दन पर बर्फ लगाना या पीड़ित को ठंडे पानी से सिक्त चादर में लपेटना आवश्यक है। यदि पीड़ित होश में है, तो उसे पीने के लिए ठंडा पानी (ठंडा चाय, कॉफी, मिनरल वाटर) देना चाहिए। अमोनिया की एक सूंघ दें।

यदि किए गए उपायों के बाद भी पीड़ित अपने होश में नहीं आया, यदि नैदानिक ​​​​मृत्यु के संकेत हैं, तो वह कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन करता है।

सनस्ट्रोक।

यह खुली धूप में शारीरिक कार्य के दौरान होता है, छुट्टी पर धूप सेंकने का दुरुपयोग - विशेष रूप से तट पर, बड़े जलाशयों के पास समुद्र तटों पर, समुद्र के साथ-साथ सूरज के लंबे समय तक संपर्क के दौरान, खुले सिर के साथ बढ़ोतरी होती है। झटका असुरक्षित सिर पर तीव्र धूप की सीधी क्रिया का परिणाम है; 6-8 घंटे के बाद सीधे मौके पर या देरी से हो सकता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्रभावित होता है। एक योगदान कारक शराब की खपत है।

मुख्य लक्षण।

दुर्बलता, टूटन। सिरदर्द, चक्कर आना। कानों में शोर। जी मिचलाना। संभव उल्टी। चेहरे और सिर की त्वचा हाइपरमिक होती है। नाड़ी, श्वास तेज हो गई। तेज पसीना आना। शरीर का तापमान बढ़ जाता है। नाक से खून आना संभव है।

गंभीर चोट के संकेत। स्तब्ध अवस्था; बेहोशी; सी के बारे में तापमान 40-41 तक बढ़ जाता है; तेजी से, फिर धीमी श्वास; फुफ्फुसीय शोथ; आक्षेप; आंदोलन, भ्रमपूर्ण मतिभ्रम। शायद गंभीर सदमे, टर्मिनल स्थितियों का विकास।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार।

इसे किसी छायादार स्थान पर ले जाएं। कपड़े से छुटकारा।

2) सिर पर ठंडा सेक। गीली चादर लपेट (पानी ठंडा होना चाहिए)। यदि पीड़ित होश में है तो उसे ठंडा पानी पिलाएं।

3) यदि नैदानिक ​​​​मृत्यु के संकेत हैं - पुनर्जीवन।

4) गंभीर मामलों में - डॉक्टर को बुलाएं, तत्काल अस्पताल में भर्ती।

लू और लू से बचाव।

निवारक उपाय जो ओवरहीटिंग को रोकने में मदद करते हैं और, परिणामस्वरूप, निर्जलीकरण हैं: शरीर पर सीधी धूप से छायादार आश्रय, परिसर में एयर कंडीशनिंग सिस्टम, टेबल, फर्श, दीवार के पंखे की स्थापना, ठंडा करने के लिए शॉवर यूनिट का उपयोग करने की क्षमता शरीर, आदि हीट स्ट्रोक की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक निर्जलीकरण की रोकथाम है, जिसका अर्थ है कि गर्मी में शारीरिक गतिविधि में वृद्धि से बचने की सलाह दी जाती है, साथ ही खेल में वृद्धि और जितना संभव हो उतना तरल पीना चाहिए। हालांकि, यह मादक पेय, मजबूत चाय या कॉफी नहीं होनी चाहिए। पानी न केवल पीना चाहिए, बल्कि त्वचा पर गीले पोंछे (तौलिया) से भी पोंछना चाहिए। एक गर्म दिन में बाहर जाना, प्रकाश से बने कपड़ों को वरीयता दें, अधिमानतः प्राकृतिक, हल्के रंगों में सामग्री, और एक हेडड्रेस के बारे में भी याद रखें। बुजुर्गों और बच्चों के लिए सौर गतिविधि (12-15 घंटे) में वृद्धि के दौरान ताजी हवा में चलने से बचना बेहतर है, आमतौर पर इस समय समुद्र तट पर रहने की सिफारिश नहीं की जाती है। धूप वाले दिन खुले में खड़ी कार के इंटीरियर में जाने से पहले, आपको पहले क्रॉस-वेंटिलेशन के लिए सभी दरवाजे खोलने होंगे। गर्म दिनों में खूब सारे तरल पदार्थ पीने के अलावा ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियां खाएं।

आसन्न और शुरुआत हीट स्ट्रोक के संकेत

हीटस्ट्रोक ओवरहीटिंग का एक तीव्र रूप है, इसलिए इसकी रोकथाम के रूप में, शरीर के अधिक गर्म होने के पहले लक्षणों पर उपाय करने की सलाह दी जाती है। ऐसे संकेत आमतौर पर परिवेश के तापमान पर 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक दिखाई देते हैं। इनमें सामान्य भलाई में गिरावट, सुस्ती, कमजोरी, उनींदापन, त्वचा का फूलना, पसीना बढ़ना, सिरदर्द शामिल हैं। ये लक्षण नमी के नुकसान की भरपाई के लिए शरीर को ठंडा करने और पीने की व्यवस्था को बढ़ाने की आवश्यकता को इंगित करते हैं।

यदि, इन संकेतों के साथ, शरीर का तापमान सबफ़ब्राइल मानों (37.5 ° C और ऊपर) तक बढ़ जाता है, तो इसका मतलब हीट स्ट्रोक का दृष्टिकोण हो सकता है।

उल्लंघन की गंभीरता के आधार पर, इस स्थिति के तीन रूप हैं, जिनमें से प्रत्येक निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

1. हल्का हीट स्ट्रोक:हिलने-डुलने की अनिच्छा (एडिनेमिया), मितली, तीव्र सिरदर्द, तेज़ दिल की धड़कन और साँस लेना, पसीना बढ़ जाना। शरीर का तापमान सामान्य हो सकता है, या 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है;
2. मध्यम गर्मी का दौरा:सिरदर्द, मतली, उल्टी, गतिहीनता, धड़कन और श्वसन, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय, बेहोशी, नाक से खून आना संभव है। शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है;
3. हीट स्ट्रोक का गंभीर रूपभ्रम की विशेषता (मतिभ्रम, साइकोमोटर और भाषण उत्तेजना प्रकट हो सकती है) या इसके नुकसान, आक्षेप की उपस्थिति, सतही तेजी से श्वास, क्षिप्रहृदयता (नाड़ी प्रति मिनट 120-140 बीट तक पहुंचती है)।

जब हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है

हीटस्ट्रोक किसी को भी हो सकता है जो लंबे समय तक उच्च परिवेश के तापमान के संपर्क में रहा हो। इस तापमान को 40 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक माना जाता है, हालांकि वास्तव में 35 डिग्री सेल्सियस पर पहले से ही गर्म होने का एक गंभीर जोखिम होता है। इस समय एक व्यक्ति के कब्जे से एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, वे लोग जो हीट स्ट्रोक के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, वे हैं जो गर्म परिस्थितियों में शारीरिक गतिविधि में वृद्धि दिखाते हैं: गर्म दुकानों में श्रमिक, प्रशिक्षण के दौरान एथलीट, जबरन मार्च के दौरान सैन्य पुरुष, आदि। जिन लोगों को थर्मोरेग्यूलेशन की समस्या है, उन्हें भी इसका खतरा होता है। ये बच्चे, बुजुर्ग और जिन्हें चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी पुरानी बीमारियां हैं, साथ ही स्वायत्त और हृदय प्रणाली के कार्यों की अपर्याप्तता है।

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार के उपाय

यह पता लगाना कि किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार की आवश्यकता है, मुश्किल नहीं है। विवरण में जाने के बिना, उन सभी मामलों में कार्रवाई की जानी चाहिए जहां यह मानने का कारण है कि तीव्र, अर्थात। अचानक शुरुआत, अधिक गर्मी के कारण बिगड़ना। ऐसी स्थिति में, आपको चाहिए:

1. पीड़ित को ठंडे स्थान पर स्थानांतरित (स्थानांतरित) करें, उदाहरण के लिए, एक वातानुकूलित कमरे में या कम से कम छाया में;
2. अतिरिक्त कपड़ों से छुटकारा पाएं, कपड़ों के दबाने वाले हिस्सों को ढीला करें, ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करें;
3. यदि कोई व्यक्ति होश में है, तो उसे पीने के लिए ठंडा पानी, साथ ही कॉफी या चाय दें, जिसका रक्त वाहिकाओं पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है, जिससे हृदय गतिविधि उत्तेजित होती है। हालांकि, ध्यान रखें कि कॉफी या चाय पानी का विकल्प नहीं है, क्योंकि। निर्जलीकरण बढ़ा सकता है। उन्हें जल के बदले नहीं, पर जल के साथ चढ़ाना चाहिए;
4. पीड़ित को उसके पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर लिटाया जाना चाहिए;
5. माथे, हृदय क्षेत्र, हाथ और पैर की सिलवटों (कोहनी, घुटने, कांख) पर, कोल्ड कंप्रेस लगाएं या ठंडे पानी से डालें।

हीट स्ट्रोक के हल्के रूप के साथ, ये उपाय शरीर के कार्यों को सुधारने और बहाल करने के लिए पर्याप्त हैं। आमतौर पर पीड़ित 10-15 मिनट के बाद काफी बेहतर महसूस करता है।

मध्यम हीट स्ट्रोक के साथ, लगभग 30-40 मिनट में सुधार होता है, लेकिन अस्वस्थता के लक्षण, जैसे कि कमजोरी और सिरदर्द, काफी लंबे समय तक - एक दिन तक बने रह सकते हैं।

यदि प्राथमिक उपचार के बाद अपेक्षित सुधार नहीं होता है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

गंभीर हीटस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार उसी तरह प्रदान किया जाना चाहिए, लेकिन आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए, क्योंकि शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के उल्लंघन का एक उच्च जोखिम है। एम्बुलेंस के आने की प्रतीक्षा करते समय, आपको हृदय गति रुकने की स्थिति में पुनर्जीवन उपायों को करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का एक रूप है जो तब होता है जब आप सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं। सनस्ट्रोक जलने के साथ हो सकता है यदि कोई व्यक्ति खुले कपड़ों में या इसके बिना धूप में बहुत अधिक समय बिताता है, लेकिन यह सोचना एक गलती है कि आप केवल लंबे समय तक धूप सेंक सकते हैं। वास्तव में, सनस्ट्रोक की घटना के लिए, एक खुले सिर पर सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आना पर्याप्त है।

सनस्ट्रोक के लक्षण आंखों में काला पड़ना और / या "मक्खियों" का आंखों के सामने चमकना, सिरदर्द, मतली (कभी-कभी उल्टी के साथ), चेहरे का लाल होना। चूंकि सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का प्रकटन है, यह हीटस्ट्रोक के साथ आने वाले सभी संकेतों के साथ भी हो सकता है।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार हीटस्ट्रोक के समान ही है।

गर्मी के मौसम में लू और लू से बचाव

इस विकृति की एक विशेषता इसकी पूर्वानुमेयता है। बेशक, यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक का अनुभव होगा, लेकिन उपलब्ध पर्यावरणीय आंकड़ों के आधार पर बढ़े हुए जोखिम की भविष्यवाणी करना काफी संभव है। इसलिए बचाव के उपाय सामने आते हैं। हीट स्ट्रोक के लिए साल का सबसे खतरनाक समय गर्मी का होता है। अति ताप की संभावना को कम करने के लिए, आपको गर्मी के दौरान व्यवहार के नियमों का पालन करना चाहिए:

• कोशिश करें कि ज्यादा देर तक खुली धूप में न रहें, लेकिन आधे घंटे से ज्यादा इसमें रहकर अपने सिर को हैट से ढक लें। तेज धूप वाले दिन चलने के लिए सबसे अच्छी जगह पेड़ों की छाया है;
• कोशिश करें कि 12.00 और 16.00 के बीच बाहर न जाएं, क्योंकि दिन के इस समय गर्मी अपने चरम पर होती है;
• गर्मियों में हल्के, हल्के रंग के कपड़े से बने ढीले-ढाले कपड़े पहनें जो हवा को अच्छी तरह से गुजरने दें;
• पीने के शासन का निरीक्षण करें। पसीना थर्मोरेग्यूलेशन के सबसे महत्वपूर्ण तंत्रों में से एक है, हालांकि, पसीने की रिहाई के साथ, शरीर एक महत्वपूर्ण मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, जिसे फिर से भरना चाहिए ताकि निर्जलीकरण न हो। गर्मियों में, एक वयस्क को दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीने की आवश्यकता होती है, और कुछ स्थितियों में (अत्यधिक गर्मी, शारीरिक गतिविधि) बहुत अधिक। यह याद रखना चाहिए कि मीठे कार्बोनेटेड पेय, बीयर, चाय, कॉफी, टॉनिक पानी को प्रतिस्थापित करने में सक्षम नहीं हैं, क्योंकि वे तरल पदार्थ की रिहाई को बढ़ाते हैं - जब इनका सेवन किया जाता है, तो शरीर जितना पानी अंदर जाता है उससे अधिक पानी छोड़ता है। अत्यधिक गर्मी में, आप थोड़ा नमकीन पानी पी सकते हैं - नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है;
• हल्के सब्जी व्यंजन, फल ​​और डेयरी उत्पादों को वरीयता देते हुए, आहार में भारी भोजन की मात्रा कम करें।

माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि बच्चों में उम्र के कारण थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र अपूर्ण है, इसलिए बच्चों को गर्म मौसम में वयस्कों की तुलना में अधिक गर्म होने का खतरा होता है, विशेष रूप से उनकी उच्च शारीरिक गतिविधि को देखते हुए। इसलिए, उपरोक्त सभी नियमों को सबसे पहले उन पर लागू किया जाना चाहिए।

हीट स्ट्रोक एक आपातकालीन स्थिति है जो बाहर से अत्यधिक थर्मल एक्सपोजर के परिणामस्वरूप शरीर के अधिक गर्म होने के परिणामस्वरूप होती है। आम तौर पर, शरीर थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र का उपयोग करके उच्च परिवेश के तापमान की स्थितियों में कामकाज का सामना करता है, लेकिन हीट स्ट्रोक के साथ, थर्मोरेग्यूलेशन परेशान होता है, जिससे हृदय और तंत्रिका तंत्र के कार्यों का गंभीर उल्लंघन होता है। यह स्थिति जीवन के लिए खतरा है - विघटन के चरण में, मृत्यु लगभग एक तिहाई मामलों में होती है। एक व्यक्ति का जीवन इस बात पर निर्भर हो सकता है कि हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक चिकित्सा कितनी सही और जल्दी प्रदान की जाती है।

आसन्न और शुरुआत हीट स्ट्रोक के संकेत

हीटस्ट्रोक ओवरहीटिंग का एक तीव्र रूप है, इसलिए इसकी रोकथाम के रूप में, शरीर के अधिक गर्म होने के पहले लक्षणों पर उपाय करने की सलाह दी जाती है। ऐसे संकेत आमतौर पर परिवेश के तापमान पर 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक दिखाई देते हैं। इनमें सामान्य भलाई में गिरावट, सुस्ती, कमजोरी, उनींदापन, त्वचा का फूलना, पसीना बढ़ना, सिरदर्द शामिल हैं। ये लक्षण नमी के नुकसान की भरपाई के लिए शरीर को ठंडा करने और पीने की व्यवस्था को बढ़ाने की आवश्यकता को इंगित करते हैं।

यदि, इन संकेतों के साथ, शरीर का तापमान सबफ़ब्राइल मानों (37.5 ° C और ऊपर) तक बढ़ जाता है, तो इसका मतलब हीट स्ट्रोक का दृष्टिकोण हो सकता है।

उल्लंघन की गंभीरता के आधार पर, इस स्थिति के तीन रूप हैं, जिनमें से प्रत्येक निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

1. हल्का हीट स्ट्रोक:हिलने-डुलने की अनिच्छा (एडिनेमिया), मितली, तीव्र सिरदर्द, तेज़ दिल की धड़कन और साँस लेना, पसीना बढ़ जाना। शरीर का तापमान सामान्य हो सकता है, या 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है;
2. मध्यम गर्मी का दौरा:सिरदर्द, मतली, उल्टी, गतिहीनता, धड़कन और श्वसन, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय, बेहोशी, नाक से खून आना संभव है। शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है;
3. हीट स्ट्रोक का गंभीर रूपभ्रम की विशेषता (मतिभ्रम, साइकोमोटर और भाषण उत्तेजना प्रकट हो सकती है) या इसके नुकसान, आक्षेप की उपस्थिति, सतही तेजी से श्वास, क्षिप्रहृदयता (नाड़ी प्रति मिनट 120-140 बीट तक पहुंचती है)।

जब हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है

हीटस्ट्रोक किसी को भी हो सकता है जो लंबे समय तक उच्च परिवेश के तापमान के संपर्क में रहा हो। इस तापमान को 40 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक माना जाता है, हालांकि वास्तव में 35 डिग्री सेल्सियस पर पहले से ही गर्म होने का एक गंभीर जोखिम होता है। इस समय एक व्यक्ति के कब्जे से एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, वे लोग जो हीट स्ट्रोक के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, वे हैं जो गर्म परिस्थितियों में शारीरिक गतिविधि में वृद्धि दिखाते हैं: गर्म दुकानों में श्रमिक, प्रशिक्षण के दौरान एथलीट, जबरन मार्च के दौरान सैन्य पुरुष, आदि। जिन लोगों को थर्मोरेग्यूलेशन की समस्या है, उन्हें भी इसका खतरा होता है। ये बच्चे, बुजुर्ग और जिन्हें चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी पुरानी बीमारियां हैं, साथ ही स्वायत्त और हृदय प्रणाली के कार्यों की अपर्याप्तता है।

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार के उपाय

यह पता लगाना कि किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार की आवश्यकता है, मुश्किल नहीं है। विवरण में जाने के बिना, उन सभी मामलों में कार्रवाई की जानी चाहिए जहां यह मानने का कारण है कि तीव्र, अर्थात। अचानक शुरुआत, अधिक गर्मी के कारण बिगड़ना। ऐसी स्थिति में, आपको चाहिए:

1. पीड़ित को ठंडे स्थान पर स्थानांतरित (स्थानांतरित) करें, उदाहरण के लिए, एक वातानुकूलित कमरे में या कम से कम छाया में;
2. अतिरिक्त कपड़ों से छुटकारा पाएं, कपड़ों के दबाने वाले हिस्सों को ढीला करें, ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करें;
3. यदि कोई व्यक्ति होश में है, तो उसे पीने के लिए ठंडा पानी, साथ ही कॉफी या चाय दें, जिसका रक्त वाहिकाओं पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है, जिससे हृदय गतिविधि उत्तेजित होती है। हालांकि, ध्यान रखें कि कॉफी या चाय पानी का विकल्प नहीं है, क्योंकि। निर्जलीकरण बढ़ा सकता है। उन्हें जल के बदले नहीं, पर जल के साथ चढ़ाना चाहिए;
4. पीड़ित को उसके पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर लिटाया जाना चाहिए;
5. माथे, हृदय क्षेत्र, हाथ और पैर की सिलवटों (कोहनी, घुटने, कांख) पर, कोल्ड कंप्रेस लगाएं या ठंडे पानी से डालें।

हीट स्ट्रोक के हल्के रूप के साथ, ये उपाय शरीर के कार्यों को सुधारने और बहाल करने के लिए पर्याप्त हैं। आमतौर पर पीड़ित 10-15 मिनट के बाद काफी बेहतर महसूस करता है।

मध्यम हीट स्ट्रोक के साथ, लगभग 30-40 मिनट में सुधार होता है, लेकिन अस्वस्थता के लक्षण, जैसे कि कमजोरी और सिरदर्द, काफी लंबे समय तक - एक दिन तक बने रह सकते हैं।

यदि प्राथमिक उपचार के बाद अपेक्षित सुधार नहीं होता है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

गंभीर हीटस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार उसी तरह प्रदान किया जाना चाहिए, लेकिन आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए, क्योंकि शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के उल्लंघन का एक उच्च जोखिम है। एम्बुलेंस के आने की प्रतीक्षा करते समय, आपको हृदय गति रुकने की स्थिति में पुनर्जीवन उपायों को करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का एक रूप है जो तब होता है जब आप सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं। सनस्ट्रोक जलने के साथ हो सकता है यदि कोई व्यक्ति खुले कपड़ों में या इसके बिना धूप में बहुत अधिक समय बिताता है, लेकिन यह सोचना एक गलती है कि आप केवल लंबे समय तक धूप सेंक सकते हैं। वास्तव में, सनस्ट्रोक की घटना के लिए, एक खुले सिर पर सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आना पर्याप्त है।

सनस्ट्रोक के लक्षण आंखों में काला पड़ना और / या "मक्खियों" का आंखों के सामने चमकना, सिरदर्द, मतली (कभी-कभी उल्टी के साथ), चेहरे का लाल होना। चूंकि सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का प्रकटन है, यह हीटस्ट्रोक के साथ आने वाले सभी संकेतों के साथ भी हो सकता है।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार हीटस्ट्रोक के समान ही है।

गर्मी के मौसम में लू और लू से बचाव

इस विकृति की एक विशेषता इसकी पूर्वानुमेयता है। बेशक, यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक का अनुभव होगा, लेकिन उपलब्ध पर्यावरणीय आंकड़ों के आधार पर बढ़े हुए जोखिम की भविष्यवाणी करना काफी संभव है। इसलिए बचाव के उपाय सामने आते हैं। हीट स्ट्रोक के लिए साल का सबसे खतरनाक समय गर्मी का होता है। अति ताप की संभावना को कम करने के लिए, आपको गर्मी के दौरान व्यवहार के नियमों का पालन करना चाहिए:

• कोशिश करें कि ज्यादा देर तक खुली धूप में न रहें, लेकिन आधे घंटे से ज्यादा इसमें रहकर अपने सिर को हैट से ढक लें। तेज धूप वाले दिन चलने के लिए सबसे अच्छी जगह पेड़ों की छाया है;
• कोशिश करें कि 12.00 और 16.00 के बीच बाहर न जाएं, क्योंकि दिन के इस समय गर्मी अपने चरम पर होती है;
• गर्मियों में हल्के, हल्के रंग के कपड़े से बने ढीले-ढाले कपड़े पहनें जो हवा को अच्छी तरह से गुजरने दें;
• पीने के शासन का निरीक्षण करें। पसीना थर्मोरेग्यूलेशन के सबसे महत्वपूर्ण तंत्रों में से एक है, हालांकि, पसीने की रिहाई के साथ, शरीर एक महत्वपूर्ण मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, जिसे फिर से भरना चाहिए ताकि निर्जलीकरण न हो। गर्मियों में, एक वयस्क को दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीने की आवश्यकता होती है, और कुछ स्थितियों में (अत्यधिक गर्मी, शारीरिक गतिविधि) बहुत अधिक। यह याद रखना चाहिए कि मीठे कार्बोनेटेड पेय, बीयर, चाय, कॉफी, टॉनिक पानी को प्रतिस्थापित करने में सक्षम नहीं हैं, क्योंकि वे तरल पदार्थ की रिहाई को बढ़ाते हैं - जब इनका सेवन किया जाता है, तो शरीर जितना पानी अंदर जाता है उससे अधिक पानी छोड़ता है। अत्यधिक गर्मी में, आप थोड़ा नमकीन पानी पी सकते हैं - नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है;
• हल्के सब्जी व्यंजन, फल ​​और डेयरी उत्पादों को वरीयता देते हुए, आहार में भारी भोजन की मात्रा कम करें।

माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि बच्चों में उम्र के कारण थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र अपूर्ण है, इसलिए बच्चों को गर्म मौसम में वयस्कों की तुलना में अधिक गर्म होने का खतरा होता है, विशेष रूप से उनकी उच्च शारीरिक गतिविधि को देखते हुए। इसलिए, उपरोक्त सभी नियमों को सबसे पहले उन पर लागू किया जाना चाहिए।

गर्मियों की शुरुआत के साथ, बहुत से लोग बाहर बहुत समय बिताते हैं, इसलिए माता-पिता को बच्चे में हीट स्ट्रोक के मुख्य लक्षणों को जानने की जरूरत है। यदि बच्चे का स्वास्थ्य तेजी से बिगड़ गया है और वह सुस्त हो गया है, तो इसका मतलब है कि वह ज़्यादा गरम हो गया है और उसे तत्काल मदद की ज़रूरत है।

इस बीमारी को एक दर्दनाक स्थिति कहा जाता है जो गर्म वातावरण में लंबे समय तक रहने के कारण होती है। यह वर्ष के किसी भी समय होता है, लेकिन ज्यादातर गर्मियों में। गर्म या बहुपरत कपड़े, सिंथेटिक कपड़े, उच्च आर्द्रता, भरपूर भोजन, शारीरिक गतिविधि की उपस्थिति से स्थिति बढ़ जाती है।

सनस्ट्रोक की अवधारणा है - यह तब होता है जब कोई व्यक्ति धूप के मौसम में टोपी नहीं पहनता है। लक्षण और रोकथाम समान हैं। सनस्ट्रोक गर्मी का एक रूप है. हालांकि, मतभेद हैं।

ये रोग विभिन्न कारणों से होते हैं। माता-पिता को यह जानने की जरूरत है कि अधिक गरम होने पर शरीर में क्या होता है ताकि हीट स्ट्रोक के लक्षण होने पर वे अपने बच्चे को प्राथमिक उपचार प्रदान कर सकें।

हीट स्ट्रोक और सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार समान है।

विकास तंत्र

मानव शरीर विभिन्न पर्यावरणीय मौसम स्थितियों के अनुकूल होता है और अपने निरंतर तापमान को बनाए रखता है। यदि हवा बहुत गर्म है, तो शरीर सक्रिय रूप से पसीना बहाना शुरू कर देता है - इस तरह गर्मी पर्यावरण में गुजरती है। यह बाहर जितना अधिक गर्म होता है और आर्द्रता जितनी अधिक होती है, व्यक्ति को उतना ही अधिक पसीना आता है। विशेष रूप से गर्म मौसम में 1 घंटे में पसीने के साथ 1 लीटर तक तरल निकल जाता है।

ज्यादातर, शिशुओं, बच्चों, बुजुर्गों और पुरानी बीमारियों वाले लोग अधिक गर्मी से पीड़ित होते हैं। इस मामले में, गर्मी उत्पादन की प्रक्रियाओं को बढ़ाया जाता है, और गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रियाएं कम हो जाती हैं। गर्मी शरीर में जमा हो जाती है और बच नहीं पाती है।

ज़्यादा गरम करने पर रक्तवाहिकाएँ सिकुड़ जाती हैं, गर्मी त्वचा तक नहीं जाती, बल्कि अंदर रहती है. निर्जलीकरण के साथ, रक्त गाढ़ा हो जाता है, आंतरिक अंगों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है। रक्त त्वचा में प्रवेश करता है (चेहरा लाल हो जाता है), यह अंगों में पर्याप्त नहीं है (कमजोरी दिखाई देती है)।

एक व्यक्ति को बुखार, शरीर का नशा, हृदय गति रुकने लगती है, जिससे सांस लेने में रुकावट और मृत्यु भी हो सकती है।

आम तौर पर, थर्मोरेग्यूलेशन 37 डिग्री सेल्सियस (± 1.5 डिग्री सेल्सियस) पर होता है। जब जलवायु की स्थिति बदलती है, तो गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया बदल जाती है। इस मामले में, निम्नलिखित परिणाम संभव हैं:

1. मुआवजे के स्तर पर, मानव शरीर अति ताप से जूझता है।
2. प्रतिपूरक प्रतिक्रियाएं थर्मोरेग्यूलेशन को बाधित करती हैं।
3. यदि पिछले चरणों में लक्षण समाप्त नहीं होते हैं, तो बुखार प्रकट होता है।
4. एक विघटन का एक चरण आता है।
5. एसिडोसिस (एसिड-बेस असंतुलन का एक रूप) अति ताप के अंतिम चरण में होता है।

इस प्रकार, जब ज़्यादा गरम किया जाता है, तो शरीर में ऐसी प्रक्रियाएं होती हैं जो अपरिवर्तनीय परिणाम पैदा कर सकती हैं।

कारण

ओवरहीटिंग के दो रूप हैं:

• शारीरिक गतिविधि के दौरान ओवरहीटिंग (युवा लोगों, एथलीटों में, जो एक भरे हुए कमरे में काम करते हैं);
• ऊंचा हवा के तापमान के कारण क्लासिक हीट स्ट्रोक।

निम्नलिखित कारण ओवरहीटिंग में योगदान करते हैं:

• गर्म मौसम में सड़क पर लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन;
• गर्म मौसम में बहुस्तरीय या सिंथेटिक कपड़ों की उपस्थिति;
• हार्मोनल विकार;
• मौसम संवेदनशीलता;
• हृदय रोग (पिछले दिल का दौरा या स्ट्रोक सहित);
• अधिक वजन;
• मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग (के बारे में पढ़ें);
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• शराब या नशीली दवाओं का उपयोग।

यदि समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो व्यक्ति गंभीर रूप से घायल हो सकता है।

लक्षण

पीड़ित को समय पर प्राथमिक उपचार प्रदान करने के लिए, आपको एक बच्चे और एक वयस्क में हीट स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना चाहिए।

अगले वीडियो में, डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि हीटस्ट्रोक क्या है और इससे कैसे बचा जाए।

शिशुओं में

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में हीटस्ट्रोक निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• रंग बदलता है: पहले त्वचा लाल हो जाती है, फिर पीली हो जाती है;
• तापमान तेजी से 38-40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है;
• व्यवहार में परिवर्तन: सबसे पहले बच्चा उत्तेजित अवस्था में होता है, जिसके बाद वह सुस्त हो जाता है, जम्हाई लेता है; ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर तरल पदार्थ खो देता है, लेकिन खुद को ठंडा नहीं कर पाता है;
• ठंडा पसीना प्रकट होता है;
• पाचन तंत्र का काम बाधित होता है: मतली, डकार और बार-बार मल आना;
• चेहरे, हाथ और पैरों में ऐंठन दिखाई दे सकती है (इस लेख में आप प्राथमिक चिकित्सा के बारे में जानेंगे)।

बच्चा शालीन हो सकता है और बहुत देर तक रो सकता है, उसे समझ नहीं आता कि उसे क्या हो रहा है, उसे बुरा लगता है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में

1 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में हीट स्ट्रोक के समान मूल लक्षण होते हैं:

• सुस्ती, कमजोरी;
• संभव बेहोशी;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• मतली और उल्टी (बच्चे को उल्टी से कैसे रोकें, यह जानने के लिए यहां जाएं);
• तेजी से नाड़ी, कमजोर रूप से स्पष्ट;
• टिनिटस और आंखों का काला पड़ना;
• निर्जलीकरण से फटे होंठ;
• नकसीर

बचपन में, गंभीर स्थिति होने के साथ यह रोग खतरनाक होता है, जो मौत का कारण बन सकता है। एम्बुलेंस को कॉल करना और बच्चे को अस्पताल ले जाना जरूरी है। इसके अलावा, यह अचानक आता है, इसलिए शुरुआती चरणों में ओवरहीटिंग को नोटिस करना महत्वपूर्ण है।

वयस्कों में

वयस्कों में, हीट स्ट्रोक के लक्षण हैं:

• सुस्ती, उनींदापन, कमजोरी (मैं अपनी कोहनी पर लेटना या झुकना चाहता हूं, एक व्यक्ति अपने पैरों पर खड़ा नहीं हो सकता);
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• चेहरे की लाली;
• तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है;
• आंतों के विकार (उल्टी, दस्त)।

उसके बाद, व्यक्ति भ्रम की स्थिति में पड़ जाता है, मतिभ्रम होता है, रोगी होश खो देता है। रंग लाल से सफेद (नीला) हो जाता है, अत्यधिक पसीना आता है। इसके अलावा, हृदय प्रणाली का काम बाधित होता है (नाड़ी अधिक बार हो जाती है, लेकिन यह कमजोर रूप से सुनाई देती है)। ऐसी स्थिति में मृत्यु संभव है।

तीव्रता

गंभीरता के तीन डिग्री हैं, जिसके आधार पर उपचार निर्धारित है।
1
एक हल्की डिग्री सिरदर्द, मतली, फैली हुई विद्यार्थियों, कमजोरी और सुस्ती, तेजी से हृदय गति और सांस लेने से प्रकट होती है। लाल चेहरा, अत्यधिक पसीना आना, संभवतः नाक से खून बहना।
2
मध्यम गंभीरता गंभीर कमजोरी, निष्क्रियता की विशेषता है: बच्चा सुस्त है, हर समय झूठ बोलता है, उल्टी से परेशान है, चेतना का नुकसान संभव है। बुखार होता है (40 डिग्री सेल्सियस तक), क्षिप्रहृदयता होती है, सांस लेना बार-बार और श्रमसाध्य होता है।
3
एक गंभीर डिग्री को सबसे खतरनाक माना जाता है। आक्षेप संभव है, व्यक्ति "जलता है" (तापमान 41 डिग्री सेल्सियस तक)। प्रलाप की स्थिति, बेहोशी होती है, रक्त परिसंचरण और श्वास बाधित होता है।

चिकित्सा स्रोतों में, आप रोग के विभाजन को 4 किस्मों में पा सकते हैं:

• श्वासावरोध - श्वसन विफलता, 38 डिग्री सेल्सियस तक बुखार;
• हाइपोथर्मिया - बुखार, बुखार (39-41 डिग्री सेल्सियस);
• सेरेब्रल रूप - मानसिक विकार और तंत्रिका संबंधी घटनाएं (ऐंठन, प्रलाप, मतिभ्रम) हैं;
• गैस्ट्रोएंटेरिक रूप - पाचन तंत्र का उल्लंघन (उल्टी, मतली, पेट दर्द, परेशान मल)।

सबसे अधिक बार, हीट स्ट्रोक का एक रूप नहीं होता है, बल्कि कई बार होता है।

हीट स्ट्रोक के मामले में, शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए यह आवश्यक है। यह इस तथ्य से प्रकट होता है कि प्यास, शुष्क मुँह, होंठ फट जाते हैं। गर्मी और सनस्ट्रोक के संकेतों को देखना भी महत्वपूर्ण है।

प्राथमिक चिकित्सा

गर्मी के पहले संदेह पर, माता-पिता को डॉक्टर को फोन करना चाहिए और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करनी चाहिए।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि हीट स्ट्रोक के साथ क्या करना है:

1. पीड़ित को छाया या ठंडे कमरे में ले जाएं।
2. बाहरी कपड़े निकालें (बच्चे से - एक डायपर)।
3. सिर पर ठंडा सेक लगाएं, शरीर को ठंडे पानी से पोंछें (वयस्कों को शराब या वोदका से पोंछा जा सकता है)। यह आपको ठंडा करने में मदद करेगा।
4. बार-बार पीने के लिए ठंडा पानी दें, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। बेहोशी होने पर, आपको पेय नहीं देना चाहिए, क्योंकि पानी श्वासनली में जा सकता है! शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पेयजल पीना बेहतर है।
5. यदि उल्टी शुरू हो गई है, तो व्यक्ति को एक तरफ लेटना चाहिए, अपना सिर ऊपर उठाना चाहिए और उसे झुकाना चाहिए।

आपको यह भी जानना होगा कि हीट स्ट्रोक के साथ क्या नहीं करना चाहिए:

• ज्वरनाशक दवा दें।
• शराब और कैफीनयुक्त पेय दें।
• पीड़ित को जल्दी से ठंडा करें (उदाहरण के लिए, ठंडे पानी में डुबकी)।

यदि आप इन कार्यों को समय पर करते हैं, तो आप विनाशकारी परिणामों से बच सकते हैं। प्राथमिक चिकित्सा की हल्की डिग्री के साथ, एक नियम के रूप में, यह शरीर को बहाल करने के लिए पर्याप्त है। यदि यह ठीक नहीं होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं, वह हीट स्ट्रोक के लिए उपचार लिखेंगे।

प्रभाव

अक्सर जी खनिक और एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे उल्टी और दस्त, बुखार के साथ हीटस्ट्रोक पर प्रतिक्रिया करते हैं. यदि आप प्राथमिक चिकित्सा प्रदान नहीं करते हैं, तो स्थिति गंभीर हो सकती है:

• शरीर का तापमान 41 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है;
• श्वास धीमी हो जाती है या पूरी तरह से रुक जाती है।

विशेष रूप से कठिन मामलों में, प्रलाप, चेतना की हानि, आक्षेप मनाया जाता है, एक व्यक्ति कोमा में पड़ सकता है। शरीर जितना अधिक गर्म होगा, मृत्यु का खतरा उतना ही अधिक होगा।

यदि शारीरिक गतिविधि के दौरान अस्वस्थता हुई, तो यह विभिन्न जटिलताओं के विकास को भड़का सकता है।

निवारण

गर्म मौसम के परिणामों से बचने के लिए, कई निवारक उपाय किए जाने चाहिए:

1. गर्म मौसम में एक साल तक के बच्चों के साथ पेड़ों की छाया में टहलें। टहलने का सबसे अच्छा समय सुबह 11 बजे से पहले और शाम को सूर्यास्त के बाद का है। सबसे खतरनाक अवधि 12.00 से 16.00 तक मानी जाती है। इस समय, आपको घर पर, ठंडे, हवादार क्षेत्र में रहने की आवश्यकता है।
2. बच्चे के लिए सूती या लिनन के कपड़े चुनें (सिंथेटिक कपड़ों से बचें)। बच्चे को टोपी पहननी चाहिए। हल्के रंगों के कपड़े खरीदना बेहतर है। आप अपनी आंखों पर धूप का चश्मा पहन सकते हैं।
3. टहलने के लिए अपने साथ पानी ले जाएं।. आपको हमेशा की तरह दोगुना पीने की जरूरत है। बाहर खिलाने की सिफारिश नहीं की जाती है।
4. अपने आहार में अधिक सब्जियां और फल शामिल करें (क्योंकि उनमें पानी होता है) और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें। खाना खाने के तुरंत बाद न चलें।
5. यदि बच्चे को रिसॉर्ट में ले जाया गया था, तो वैकल्पिक रूप से तैराकी और समुद्र तट पर खेलना आवश्यक है। आप उसे धूप में सोने नहीं दे सकते।
6. बच्चे के चेहरे को अधिक बार नम रूमाल से पोंछें या ठंडे पानी से धो लें।
7. वयस्कों को गर्म मौसम में बहुत अधिक कॉफी और शराब पीने की सलाह नहीं दी जाती है।. ठंडे गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर से अपनी प्यास बुझाना बेहतर है।

हीट स्ट्रोक से बचाव और प्राथमिक उपचार के बारे में जानने के लिए निम्न वीडियो देखें।

निष्कर्ष

हीटस्ट्रोक से स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान हो सकता है। अवांछित परिणामों से बचने के लिए, आपको सावधानी बरतने की जरूरत है। यदि ओवरहीटिंग से बचना संभव नहीं था, तो बच्चे में हीट स्ट्रोक के लक्षणों को समय पर निर्धारित करना और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना आवश्यक है।

हीटस्ट्रोक एक तीव्र रोग संबंधी स्थिति है जो लक्षणों में वृद्धि के साथ तेजी से विकास की विशेषता है। यह शरीर के सामान्य क्रिटिकल ओवरहीटिंग के कारण होता है। सनस्ट्रोक सिर की असुरक्षित सतह पर सौर विकिरण के लंबे समय तक और/या बहुत तीव्र संपर्क का प्रत्यक्ष परिणाम है।

टिप्पणी:आधिकारिक चिकित्सा में सनस्ट्रोक (एपोप्लेक्सिया सोलारिस) को "हेलिओसिस" शब्द से दर्शाया जाता है।

उच्च परिवेश के तापमान पर, मानव शरीर के लिए शरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन की क्षमता में धीरे-धीरे कमी से गंभीर उल्लंघन होते हैं। हृदय प्रणाली के पुराने विकृति वाले लोगों में, अतिताप गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है। विशेष रूप से, कार्डियक अरेस्ट से इंकार नहीं किया जाता है।

हीट स्ट्रोक क्यों विकसित होता है?

शरीर का अधिक गरम होना अक्सर महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम का परिणाम होता है। यह स्थिति अक्सर सक्रिय गतिशील अभ्यासों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। हीट स्ट्रोक उन लोगों में भी संभव है जिनकी व्यावसायिक गतिविधियों में गर्म और भरे हुए कमरे (उदाहरण के लिए, एक गर्म दुकान) में रहना शामिल है।

"क्लासिक" हीट स्ट्रोक का अक्सर बच्चों और बुजुर्गों में निदान किया जाता है, जो गर्म मौसम में बाहर (परिवहन सहित) पर्याप्त रूप से लंबे समय तक रहते हैं।

टिप्पणी: स्नान और सौना के आगंतुकों के बीच हाइपरमिया के कारण पैथोलॉजिकल स्थिति असामान्य नहीं है।

उच्च परिवेश के तापमान पर, उत्पादित पसीने की मात्रा बढ़ जाती है। त्वचा की सतह से वाष्पित होने वाली नमी शरीर को ठंडक प्रदान करती है। एक घंटे में, एक व्यक्ति पसीने के साथ (ग्रंथियों के सामान्य कामकाज के साथ) 1 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है।

पसीने के स्तर और प्रभावशीलता को प्रभावित करने वाले कारक:

• हवा का तापमान;
• हवा में नमीं;
• त्वचा और पसीने की ग्रंथियों की स्थिति;
• अनुकूलन के लिए शरीर की व्यक्तिगत क्षमता;
• तरल पदार्थ का सेवन।

यदि पीने की व्यवस्था नहीं देखी जाती है (अपर्याप्त रूप से कम तरल पदार्थ का सेवन), निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) धीरे-धीरे विकसित होता है, जिसके परिणामस्वरूप पसीना कम हो जाता है।

महत्वपूर्ण:एक दिन में एक व्यक्ति को कम से कम डेढ़ लीटर तरल (अधिमानतः साफ पानी) पीने की जरूरत होती है। गर्म मौसम में, और शारीरिक परिश्रम में वृद्धि के साथ, खपत को प्रति दिन 2.5-3 लीटर तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

तरल पदार्थ का महत्वपूर्ण नुकसान मूत्रवर्धक दवाओं के सेवन के साथ-साथ कॉफी और मादक पेय पदार्थों के सेवन के कारण हो सकता है, जिनमें मूत्रवर्धक गुण भी होते हैं।

अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन से पसीना बढ़ने से पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और रक्त के थक्कों का उल्लंघन होता है। रक्त के रियोलॉजिकल गुणों के बिगड़ने से रक्त परिसंचरण और ऊतकों और अंगों के हाइपोक्सिया में कठिनाई होती है।

परिधीय रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण शरीर अतिरिक्त गर्मी छोड़ने में सक्षम है।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को समय पर और पर्याप्त सहायता प्रदान नहीं करते हैं जिसे हीट स्ट्रोक हुआ है, तो स्थिति की जटिलताएं स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा कर सकती हैं।

टिप्पणी:हीट स्ट्रोक, जो सक्रिय शारीरिक परिश्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, सूर्य के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप होने वाली रोग संबंधी स्थिति की तुलना में गंभीर जटिलताओं का कारण बनने की अधिक संभावना है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

अधिक गरम होने पर, हीट स्ट्रोक के निम्नलिखित नैदानिक ​​रूप देखे जा सकते हैं:

• अतिताप;
• श्वासावरोध;
• मस्तिष्क;
• गैस्ट्रोएंटेरिक।

हाइपरथर्मिक किस्म की मुख्य अभिव्यक्ति पीड़ित के शरीर का उच्च (पायरेटिक) तापमान 40-41 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है।

हीट स्ट्रोक के श्वासावरोध के रूप में, प्रमुख नैदानिक ​​लक्षण बिगड़ा हुआ श्वसन कार्य है। रोगी के शरीर का तापमान ज्वर मान (38-39 डिग्री सेल्सियस) के भीतर होता है।

सेरेब्रल किस्म को न्यूरोसाइकिक विकारों की प्रबलता की विशेषता है।

हीट स्ट्रोक के गैस्ट्रोएंटेरिक रूप के साथ, पाचन विकार (अपच संबंधी विकार) सामने आते हैं।

इस रोग की स्थिति के साथ, एक विशिष्ट लक्षण लक्षण विकसित होता है।

हीट स्ट्रोक की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ हैं:

गंभीर मामलों की विशेषता है:

• अंतरिक्ष में भटकाव;
• बड़बड़ाना;
• साइकोमोटर आंदोलन;
• दौरे की उपस्थिति;
• मतिभ्रम;
• सायनोसिस (त्वचा का सायनोसिस);
• पाचन तंत्र में खून बह रहा है।

अनैच्छिक शौच और पेशाब को भी बाहर नहीं किया जाता है।

कुछ मामलों में, जिगर की विफलता विकसित करना संभव है, जो एन्सेफैलोपैथी, पीलिया और हाइपोग्लाइसीमिया द्वारा प्रकट होता है। कुछ हीटस्ट्रोक पीड़ितों में गुर्दे की क्षति के तीव्र लक्षण होते हैं, जो कि मूत्र के रंग में बदलाव और मूत्र उत्पादन में उल्लेखनीय कमी की विशेषता है।

कभी-कभी, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव और मिरगी के दौरे जैसी जटिलताओं को नोट किया जाता है।

सनस्ट्रोक के साथ, शास्त्रीय हीटस्ट्रोक के समान ही नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ विकसित होती हैं, लेकिन लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं। बच्चों में सनस्ट्रोक अधिक आम है।

निदान

निदान आमतौर पर युवा पेशेवरों के लिए भी मुश्किल नहीं होता है। एक डॉक्टर या पैरामेडिक इतिहास, पीड़ित की सामान्य स्थिति और व्यक्तिगत नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों की उपस्थिति के आधार पर निदान करता है।

पैथोलॉजी जिसके साथ विभेदक निदान किया जाता है:

• एन्सेफैलोपैथी (यूरेमिक या यकृत);
• ("प्रलाप कांपता है");
• (गलग्रंथि की बीमारी);
• धनुस्तंभ;
• कोकीन विषाक्तता।

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

हीट (सूर्य) स्ट्रोक के पहले संकेत पर, आपको एम्बुलेंस को कॉल करना होगा या पीड़ित को नजदीकी अस्पताल ले जाना सुनिश्चित करना होगा।

प्राथमिक चिकित्सा

सबसे पहले, शरीर को ठंडा करना और तरल पदार्थ की मात्रा को फिर से भरना आवश्यक है (पीने के लिए ठंडा साफ पानी दें)। रोगी को छाया में ले जाना चाहिए और शांति प्रदान की जानी चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को कमजोरी और मिचली आती है, तो उसके शरीर को एक क्षैतिज स्थिति (पैर उठाकर पीठ के बल लेटकर) दी जानी चाहिए, लेकिन अगर उल्टी शुरू हो गई है, तो उल्टी की आकांक्षा से बचने के लिए उसे एक तरफ मोड़ना आवश्यक है। कोल्ड कंप्रेस सिर पर (ललाट और पश्चकपाल क्षेत्र में) लगाया जाना चाहिए।

कपड़े जो सांस लेने में बाधा डाल सकते हैं उन्हें हटा दिया जाना चाहिए या बिना बटन के।

महत्वपूर्ण:यदि आपके पास ड्राइवर की प्राथमिक चिकित्सा किट है, तो कंप्रेस के बजाय विशेष हाइपोथर्मिक पैकेज का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

यदि संभव हो तो रोगी को वातानुकूलित कमरे में रखने और पूरे शरीर को गीली चादर से लपेटने की सलाह दी जाती है। शराब, वोदका या ईथर से पोंछकर तेजी से शीतलन प्राप्त किया जा सकता है। जितनी जल्दी हो सके तापमान को 39 डिग्री सेल्सियस से कम करना चाहिए।

महत्वपूर्ण:पारंपरिक ज्वरनाशक (पैरासिटामोल और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) हीट स्ट्रोक की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपरथर्मिया में अप्रभावी होते हैं। इसके विपरीत, वे खतरनाक हो सकते हैं क्योंकि वे यकृत पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं।

कमरे में, रोगी को अतिरिक्त शीतलन और आसान साँस लेने के लिए ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करने की आवश्यकता होती है। यदि संभव हो तो, समय-समय पर शरीर (17-20 डिग्री सेल्सियस) पर ठंडा पानी डालने की सिफारिश की जाती है, और यदि सामान्य स्थिति पीड़ित को चलने की अनुमति देती है, तो आप उसे ठंडे स्नान में डाल सकते हैं (आप अपने शरीर में बर्फ भी डाल सकते हैं) पानी)। यदि भ्रम या चेतना का नुकसान होता है, तो अमोनिया वाष्प को श्वास लेने की अनुमति दी जानी चाहिए।

कार्डियक अरेस्ट के मामले में, अप्रत्यक्ष हृदय मालिश शुरू करना और पीड़ित को कृत्रिम श्वसन देना अत्यावश्यक है।

चिकित्सा रणनीति

ज्यादातर मामलों में, रोगी के अस्पताल में भर्ती होने का संकेत दिया जाता है। श्वसन गिरफ्तारी और हृदय गतिविधि के तीव्र उल्लंघन के मामले में, पुनर्जीवन उपायों का एक जटिल प्रदर्शन किया जाता है।

शरीर के तापमान को कम करने और निर्जलीकरण को खत्म करने के लिए रोगी को ठंडा खारा का अंतःशिरा जलसेक दिया जाता है।

महत्वपूर्ण:यदि विशिष्ट लक्षणों की शुरुआत के एक घंटे के भीतर पीड़ित को पर्याप्त सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू हो सकती हैं। तंत्रिका तंत्र की हार अक्सर रोगी की अक्षमता की ओर ले जाती है।

हृदय गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए, कैफीन-सोडियम बेंजोएट (10%, 1 मिलीलीटर चमड़े के नीचे) के घोल का एक इंजेक्शन दिया जाता है। 10% ग्लूकोज समाधान के 30-40 मिलीलीटर अंतःशिरा में प्रशासित। श्वसन संकट में, एक प्रतिवर्त उत्तेजक, लोबेलिन हाइड्रोक्लोराइड (1%, 0.5 मिली) के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का संकेत दिया जाता है।

गंभीर मामलों में, रोगी की स्थिति के स्थिरीकरण के बाद, संभावित जटिलताओं को बाहर करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला और अतिरिक्त अध्ययन किए जाते हैं। रोगी को रक्त, मूत्र और मस्तिष्कमेरु द्रव के विश्लेषण के लिए भेजा जाता है। संभावित सीएनएस क्षति की पहचान करने के लिए कंप्यूटेड टोमोग्राफी या एमआरआई किया जाता है। दिल की स्थिति का आकलन करने के लिए एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम निर्धारित किया जाता है।

जोखिम वाले समूह

हीट (सन) स्ट्रोक छोटे बच्चों के लिए सबसे बड़ा खतरा है, क्योंकि उनके पास शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की सही प्रणाली नहीं होती है। हृदय प्रणाली के विकृति वाले लोगों में गंभीर परिणाम (मृत्यु तक) विकसित हो सकते हैं।

जोखिम समूह में त्वचा संबंधी रोगों वाले लोग भी शामिल हैं। व्यापक त्वचा घावों के साथ, पसीने की ग्रंथियों की कार्यात्मक गतिविधि अक्सर कम हो जाती है। अधिक वजन वाले (मोटे), साथ ही अंतःस्रावी तंत्र (विशेष रूप से, थायरॉयड ग्रंथि) के रोगों से पीड़ित लोगों में ओवरहीटिंग की संभावना अधिक होती है।

टिप्पणी:कुछ विशेषज्ञ ग्लोबल वार्मिंग के परिणामस्वरूप हीट स्ट्रोक के मामलों की संख्या में वार्षिक वृद्धि की भविष्यवाणी करते हैं।

हीट स्ट्रोक से बचाव

इस तीव्र स्थिति के विकास को रोकने के लिए, आपको अच्छे वेंटिलेशन वाले कमरे में काम करने की आवश्यकता है। यदि आपको ऊंचे तापमान की स्थिति में लंबे समय तक रहने की आवश्यकता है, तो आवधिक डूश, रगड़ या ठंडे स्नान की सिफारिश की जाती है। गर्म मौसम में, शाम को मुख्य भोजन (दैनिक आहार का 40% तक) स्थानांतरित करने की सलाह दी जाती है। शारीरिक परिश्रम के दौरान, साथ ही समुद्र तट पर आराम करते समय, सादा पानी नहीं, बल्कि जामुन, क्वास या थोड़ी अम्लीय चाय का काढ़ा पीना बेहतर होता है। अतिरिक्त निर्जलीकरण से बचने के लिए कॉफी और शराब के सेवन से बचना चाहिए। आपको सिंथेटिक एडिटिव्स के साथ मीठे सोडा का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। बिना टोपी या समुद्र तट की छतरी के लंबे समय तक धूप में रहने से बचें!

प्लिसोव व्लादिमीर, मेडिकल कमेंटेटर

हीट स्ट्रोक का मुख्य कारण शरीर का अधिक गर्म होना है। हमले के दौरान शरीर का तापमान 40-41 डिग्री तक उछल सकता है। हीट स्ट्रोक के नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, पीड़ित को जल्द से जल्द उचित चिकित्सा देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है। और सिर्फ मामले में, उपचार एल्गोरिथ्म को जानने से हर किसी को चोट नहीं पहुंचेगी।

हीटस्ट्रोक के प्रभाव क्या हैं और वे कितने समय तक चलते हैं?

हीटस्ट्रोक पाने के लिए आपको गर्मी में बाहर रहने की जरूरत नहीं है। बेशक, ऐसी परिस्थितियों में, दौरे सबसे अधिक बार होते हैं। लेकिन बंद, भरे हुए, खराब हवादार कमरों में भी लोग आसानी से बीमार हो सकते हैं।

रोग का पहला लक्षण कमजोरी की भावना है। रोगी पीला पड़ सकता है, प्यास भी लग सकती है, चक्कर आ सकता है, सिरदर्द हो सकता है। यदि आप समय पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान नहीं करते हैं, तो आप हीट स्ट्रोक के खतरनाक परिणामों का सामना कर सकते हैं, और कोई भी विशेषज्ञ निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता कि यह कितने समय तक चलेगा।

संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

• किसको;
• गिर जाना;
• गंभीर संचार विफलता;
• आक्षेप;
• तीव्र गुर्दे या यकृत विफलता;
• ल्यूकोसाइटोसिस;
• थ्रोम्बोसाइटोपेनिया;
• ल्यूकोसाइटुरिया;
• बेलनाकार;
• प्रोटीनमेह;
• हाइपोफिब्रिनोजेनमिया;
• नेत्र संबंधी समस्याएं;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• तंत्रिका संबंधी विकृति;

दवा को भी ऐसे मामलों का सामना करना पड़ा जब मौत के साथ ओवरहीटिंग खत्म हो गई। लेकिन सौभाग्य से, वे दुर्लभ हैं। यह सब इसलिए होता है क्योंकि अंगों और प्रणालियों पर उच्च तापमान के बहुत लंबे समय तक संपर्क पर किसी का ध्यान नहीं जाता है।

हीट स्ट्रोक के परिणामों से कैसे निपटें और जल्दी से उनसे कैसे निपटें?

अगर किसी को ओवरहीटिंग का दौरा पड़ता है, तो सलाह दी जाती है कि जल्दी से एम्बुलेंस को कॉल करें। लेकिन विशेषज्ञ के आने से पहले ही, आपको हीट स्ट्रोक के प्रभावों का इलाज शुरू कर देना चाहिए। ऐसा करना इतना कठिन नहीं है: