दर्द बिंदुओं पर हाथ प्रहार करता है। दर्दनाक और कमजोर बिंदुओं पर प्रहार

मानव शरीर पर कई बिंदु होते हैं, जिनके संपर्क में आने से गंभीर दर्द, आंशिक पक्षाघात और यहां तक ​​कि मृत्यु तक गंभीर चोट लग सकती है।

मानव शरीर पर ऐसे बहुत से क्षेत्र हैं, उनमें से कई सहज पहुंच से प्रकृति द्वारा विवेकपूर्ण ढंग से छिपे हुए हैं। हालांकि, कई सतह पर बने रहे। बेशक, दर्द बिंदुओं को हराने की पूरी कला एक संपूर्ण विज्ञान है, जिसका अध्ययन एक वर्ष से अधिक समय तक किया जा सकता है। आत्मरक्षा का उपयोग करने के लिए, केवल कुछ बुनियादी लोगों को जानने और सटीक रूप से हिट करने में सक्षम होना पर्याप्त है।

सिर के सबसे कमजोर बिंदु।

मंदिर को झटका।

मंदिर खोपड़ी के कमजोर बिंदुओं में से एक है। मंदिर के नीचे मस्तिष्क झिल्ली की धमनी है। खोपड़ी की औसत मोटाई 5 मिलीमीटर है, सबसे मोटी जगह में इसकी मोटाई 1 सेंटीमीटर है, मंदिर क्षेत्र में खोपड़ी की मोटाई केवल 1-2 मिलीमीटर है। इस क्षेत्र में एक झटका से चोट लग सकती है, चेतना का नुकसान हो सकता है और मृत्यु हो सकती है।

सिर के पिछले हिस्से पर वार।

यह बिंदु कई हड्डियों के जंक्शन पर खोपड़ी के पीछे के केंद्र में स्थित है और थोड़ी लम्बी संरचना के रूप में स्पष्ट है। यह गुहा सिर का कमजोर बिंदु है। इस बिंदु पर एक कमजोर झटका के साथ, एक हिलाना और चेतना का नुकसान होता है। यदि झटका मजबूत है, तो इससे रक्तस्राव और मृत्यु हो सकती है।

सुपरसिलिअरी आर्च के लिए एक झटका।

ये बिंदु भौंहों के ऊपर स्थित होते हैं। इन क्षेत्रों से रक्त वाहिकाएं और नसें गुजरती हैं। एक मध्यम प्रभाव उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है और आंखों में रक्तस्राव और चेतना की हानि का कारण बन सकता है।

निचले जबड़े को झटका।

यह बिंदु जबड़े के नीचे के कोण पर स्थित होता है जहां यह कान से जुड़ता है। इस क्षेत्र में एक झटका हड्डी को छोटे टुकड़ों में तोड़ देता है। इस क्षेत्र को "नॉकआउट क्षेत्र" के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि इस पर निर्देशित एक साइड किक ग्रीवा रीढ़ से टकराती है, जिससे प्रतिद्वंद्वी गिर जाता है। यह एक कारण है कि वास्तविक युद्ध में लड़ाके अक्सर निचले जबड़े के बिंदु को ढकने के लिए अपनी ठुड्डी को गिरा देते हैं।

ठोड़ी पंच।

यदि आप मुंह के कोने से एक सीधी रेखा खींचते हैं, तो एक निश्चित लंबवत नीचे। फिर, ठोड़ी की रेखा के साथ प्रतिच्छेद करते हुए, हार का एक अद्भुत बिंदु इंगित किया जाएगा। इसकी संपत्ति इस तथ्य में निहित है कि यदि ग्रीवा कशेरुका की दिशा में उस पर हल्का झटका भी लगाया जाता है, तो यह एक नॉकआउट प्रभाव का कारण बनेगा।

नाक की हड्डी को झटका।

यह बिंदु भौंहों के बीच, नाक की हड्डी पर स्थित होता है। नाक की हड्डी ऊपर से मोटी और नीचे की ओर पतली होती है, बीच में एक छोटी नस चलती है, जो नाक गुहा में जाती है। इस क्षेत्र में एक झटका आसानी से नाक की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है और गंभीर रक्तस्राव और सांस लेने में कठिनाई का कारण बन सकता है। इसके अलावा, नाक पर एक झटका बहुत दर्दनाक होता है और दृष्टि को बाधित करता है।

कान पर वार या थप्पड़।

कानों के पास कई रक्त वाहिकाएं और नसें होती हैं। कानों को झटका बाहरी कान को नुकसान पहुंचाता है और कान का परदा प्रतिद्वंद्वी को अचेत कर सकता है।

आँख का शॉट।

आंख मानव शरीर पर सबसे कमजोर जगहों में से एक है। आंख में उंगली से तेज प्रहार भी व्यक्ति को कुछ देर के लिए अंधा नहीं कर सकता और उसे तेज दर्द हो सकता है। आंख की लोच इसे गहरे दबाव से भी क्षतिग्रस्त नहीं होने देती है, इसलिए एक खुराक, लेकिन मजबूत पर्याप्त प्रयास दुश्मन को प्रतिरोध से वंचित कर सकता है, लेकिन उसे जीवन या दृष्टि से वंचित नहीं करेगा। बेशक, एक जोखिम है, इस मामले में प्रयास की सही गणना नहीं की जा सकती है, लेकिन फिर भी, अपने जीवन को बचाने के लिए, आपको हमलावर के स्वास्थ्य के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

गर्दन के सबसे कमजोर बिंदु।

गर्दन के पिछले हिस्से में काटने वाला झटका।

यह बिंदु गर्दन के तीसरे कशेरुका के पास स्थित होता है। इसे एक कमजोर झटका कशेरुक के विस्थापन का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ता है। एक मध्यम-शक्ति की हड़ताल प्रतिद्वंद्वी को खदेड़ देती है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। एक मजबूत झटका जो रीढ़ की नसों को बाधित करता है, तत्काल मृत्यु की ओर जाता है।

गले में कटा हुआ झटका। (थायरॉयड कार्टिलेज)

थायरॉयड कार्टिलेज (बोलचाल की भाषा में एडम के सेब के रूप में जाना जाता है) कई रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं से घिरा होता है, और इसके पीछे थायरॉयड ग्रंथि होती है। गले में एक झटका गंभीर दर्द और सांस लेने की क्षमता के नुकसान का कारण बनता है। यदि प्रहार के दौरान विरोधी का सिर पीछे की ओर झुका हो, तो प्रभाव का परिणाम बहुत अधिक होगा।

धड़ के सबसे कमजोर बिंदु।

उरोस्थि के लिए एक झटका। (सौर जाल)

उरोस्थि शरीर के केंद्र में स्थित है। इस क्षेत्र में हृदय, यकृत और पेट के नीचे होता है। पसलियों के रूप में कोई सुरक्षा नहीं है। इसलिए, इस क्षेत्र में एक झटका सीधे दिल, डायाफ्राम और पसलियों के बीच की नसों को प्रभावित करता है। सूर्य मिलन पर प्रहार से पेट की दीवारों में तेज दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है। दुश्मन अपनी रक्षा करने की क्षमता खो देता है। एक मजबूत प्रहार से पेट में रक्तस्राव हो सकता है, हृदय गति रुक ​​सकती है, यकृत टूट सकता है, आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है, बेहोशी हो सकती है और कुछ मामलों में मृत्यु भी हो सकती है।

दो पसलियों के बीच एक झटका।

आमतौर पर वार 7वीं, 8वीं और 9वीं पसलियों और उनके कनेक्टिंग कार्टिलेज को निर्देशित किया जाता है। बाईं ओर हृदय का क्षेत्र है, दाईं ओर यकृत है। 5 से 8 पसलियां सबसे घुमावदार और सबसे आसानी से टूटी हुई हैं, खासकर जहां हड्डी उपास्थि से मिलती है। इस क्षेत्र में एक मजबूत झटका दिल का दौरा, जिगर की क्षति, आंतरिक रक्तस्राव और संभवतः मृत्यु का कारण बन सकता है।

चलती पसलियों पर प्रभाव।

जंगम पसलियां छाती के नीचे स्थित होती हैं। ये 11वीं और 12वीं पसलियां हैं। वे उरोस्थि से जुड़े नहीं हैं। चूंकि पसलियां सामने से सुरक्षित नहीं हैं, इसलिए प्रभाव के कारण वे अंदर की ओर टूट जाएंगी। यह, बदले में, उनके यकृत या प्लीहा में प्रवेश कर सकता है, जो घातक है।

बगल पर दबाने से आघात या आघात।

इस क्षेत्र से कई रक्त वाहिकाएं और नसें गुजरती हैं। इसके अलावा, इस गुहा में कोई पेशी या हड्डी की सुरक्षा नहीं है। उंगलियों से इस क्षेत्र पर हमला करने से बिजली के झटके की अनुभूति हो सकती है और हाथ की गति में अस्थायी कमी आ सकती है। मजबूत दबाव नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे हाथ को हिलाना मुश्किल हो जाता है।

प्यूबिक बोन पर किक या हाथ।

यह इलाका बेहद संवेदनशील है। इसे एक झटका काफी दर्दनाक है और दुश्मन के प्रतिरोध को जारी रखने में असमर्थता की ओर ले जाता है।

क्रॉच को लात मारना या हाथ लगाना

इस बिंदु से कई नसें गुजरती हैं, और जननांग और मूत्राशय ऊपर स्थित होते हैं। इस क्षेत्र में हल्का सा झटका लगाने से बहुत तेज दर्द होगा। एक मजबूत झटका मूत्राशय को तोड़ सकता है और सदमे का कारण बन सकता है।

पैरों के सबसे कमजोर बिंदु।

घुटने के नीचे मारा।

इस क्षेत्र में एक झटका गंभीर दर्द का कारण बनता है। सबसे बड़ी दक्षता तब होती है जब सहायक अंग, जिस पर शरीर का भार केंद्रित होता है, पर हमला किया जाता है। इस तरह के जोखिम का परिणाम फाइबुला और टिबिया के नीचे ऊतक क्षति होगी।

घुटने के बाहर एक झटका।

यह बल जोड़ को अप्राकृतिक दिशा में ले जाने, अंदर की ओर झुकने और स्नायुबंधन को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ जोड़ की हड्डियों के बीच फटने का कारण बनेगा। इसके अलावा, एक मजबूत झटका मुख्य पेरोनियल तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है।

घुटने के अंदर का झटका।

यह प्रभाव पैर को बाहर की ओर मोड़ने का कारण बनेगा, पटेला के आसपास के स्नायुबंधन और टेंडन को नुकसान पहुंचाएगा। हिट करने के लिए सबसे अच्छा कोण पीछे की ओर एक तेज नीचे की ओर कोण है।

किसी व्यक्ति के दर्दनाक (असुरक्षित) बिंदु

मैं पहली बार दर्द के बिंदुओं से परिचित हुआ जब मेरे पिता ने मुझे वर्ष 1978 में एक मुद्रित कराटे मैनुअल लाया। मैंने अभी-अभी स्कूल जाना शुरू किया था, और दिलचस्प तस्वीरों ने मुझ पर एक अमिट छाप छोड़ी, बाकी के लिए मार्शल आर्ट में रुचि जागृत की। मेरा जीवन। अभी भी वास्तव में कमजोरियों पर प्रभाव के महत्व और प्रभावशीलता को नहीं समझा, फिर भी, मैंने उन्हें वर्णमाला के रूप में याद किया। और कुछ साल बाद प्रशिक्षण शुरू करने के बाद, मैंने इन कमजोर बिंदुओं पर सीधे वार करने का अभ्यास किया, जो बाद में सड़क और खेल दोनों में झगड़े में एक से अधिक बार काम आया।

तालिका में यूएसएसआर रक्षा मंत्रालय के हाथों से हाथ की लड़ाई पर मैनुअल से जानकारी है और अनुभव द्वारा सत्यापित है। कुछ जोड़ा, कुछ हटाया। पेशेवरों के लिए, विकसित कौशल के कारण यह जानकारी बहुत दिलचस्प नहीं है, लेकिन एक नौसिखिया, विशेष रूप से महिलाएं और किशोर, एक महत्वपूर्ण स्थिति में उपयोगी हो सकते हैं, और संभवतः एक जीवन बचा सकते हैं।

सुविधा के लिए, दर्द बिंदुओं को रंग में हाइलाइट किया गया है।

लाल मेंकिसी व्यक्ति के सबसे कमजोर बिंदुओं को हाइलाइट किया जाता है, एक कमजोर झटका जो काले बिंदुओं पर एक मजबूत प्रहार के बराबर होता है। और उन्हें एक मजबूत झटका एक व्यक्ति को मार सकता है या स्थायी रूप से या स्थायी रूप से घायल कर सकता है (विकलांग छोड़ दें)।

लाल के साथ हरा। इन बिंदुओं पर हिट लाल वाले की तुलना में कम प्रभावी नहीं है, लेकिन इसके लिए कुछ कौशल और शरीर रचना के अच्छे ज्ञान की आवश्यकता होती है। घातक परिणाम प्राप्त करना कठिन है, लेकिन इसे गंभीर रूप से अपंग किया जा सकता है।

पीले रंग के साथ हरा। इन बिंदुओं पर एक मजबूत झटका, एक नियम के रूप में, दुश्मन को चेतना के नुकसान की ओर ले जाता है। लेकिन इसके लिए कुछ कौशल और शरीर रचना के अच्छे ज्ञान की आवश्यकता होती है।

हरे मेंउन बिंदुओं पर प्रकाश डाला जाता है जहां दुश्मन को निष्क्रिय करने के लिए कठिन और सटीक प्रहार करना आवश्यक होता है। उन्हें कुछ कौशल और शरीर रचना के अच्छे ज्ञान की आवश्यकता होती है। कमजोर और गलत स्ट्राइक अप्रभावी हैं।

अंक काले रंग में हाइलाइट किए जाते हैं, जिस पर आपको कुछ कौशल के साथ सटीक, जोरदार और तेज हिट करने की आवश्यकता होती है। लेकिन यह भी दुश्मन को अक्षम नहीं करता है, बल्कि केवल तीव्र दर्द का कारण बनता है। फिर भी, उन्हें जानना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा और किसी दिन काम आ सकता है। अपनी उंगलियों से कुछ बिंदुओं पर दबाना (चुटकी लगाना, आदि) कभी-कभी मारने से ज्यादा प्रभावी होता है।

22. - कॉलरबोन (दबाव)

23. - बगल (दबाव)

24. - निचला पैर

25. - पैर उठाना

26. - अंगूठे और तर्जनी के बीच ब्रश (दबाव)

27. - कोहनी के पीछे (दबाव)

28. - कोक्सीक्स

29. - जांघ के पीछे

30. - पोपलीटल फोसा

31. - बछड़ा पेशी

32. - अकिलीज़ टेंडन (दबाव)

एडुआर्ड बोगोलीबॉव

किसी भी व्यक्ति के शरीर पर दर्द के बिंदु होते हैं, यानी ज़ोन, जिसके संपर्क में आने पर गंभीर दर्द होता है, कभी-कभी - आंशिक पक्षाघात, और दुर्लभ मामलों में - यहाँ तक कि मृत्यु भी। ये क्षेत्र सिर पर, धड़ पर और पैरों पर मौजूद होते हैं। वे ठीक से जानते हैं कि किसी व्यक्ति के सभी दर्द बिंदु कहाँ स्थित हैं, मार्शल आर्ट में शामिल लोग। यह उन्हें कुछ मामलों में द्वंद्व जीतने की अनुमति देता है, और कुछ मामलों में प्रतिद्वंद्वी को गंभीर चोट नहीं पहुंचाता है, क्योंकि बल के अत्यधिक उपयोग और संभावित परिणामों की अज्ञानता के साथ, द्वंद्व दुखद रूप से समाप्त हो सकता है। इसलिए, स्पोर्ट्स क्लबों में, कोच और प्रशिक्षक हमेशा विस्तार से बात करते हैं कि दर्द के बिंदु क्या हैं और उन्हें कैसे प्रभावित किया जा सकता है।

दर्द बिंदुओं को मारना

खेल युगल में, इनमें से अधिकांश हड़तालें निषिद्ध हैं। हालाँकि, आत्मरक्षा के उद्देश्य से, जब लुटेरों या गुंडों ने आप पर हमला किया, तो उनका उपयोग किया जा सकता है और किया भी जाना चाहिए। लेकिन अनुपात की भावना हमेशा होनी चाहिए, क्योंकि यदि आवश्यक आत्मरक्षा की सीमा पार हो जाती है, तो कोई न केवल हमलावर को गंभीर चोट पहुंचा सकता है, बल्कि बाद में इसके लिए जेल भी जा सकता है। पहले हमलावर को इस तरह से रोकने की कोशिश करें जिसमें शारीरिक बल का प्रयोग शामिल न हो। यदि यह संभव नहीं है, तो कार्रवाई करने का समय आ गया है। यह याद रखना चाहिए कि झटका तभी प्रभावी होगा जब इसके आवेदन की रणनीति पर काम किया जा चुका हो। यदि आपको लगता है कि छवियों का अध्ययन करके जहां किसी व्यक्ति के सबसे दर्दनाक बिंदुओं को चिह्नित किया गया है, और उनके स्थान को याद करते हुए, आप अपराधी को एक योग्य फटकार देने के लिए तैयार होंगे, तो आप गलत हैं। आखिरकार, यह पता चल सकता है कि हमलावर वापस हमला करने के लिए तैयार होगा या आपको कमजोर जगह पर हिट करने का मौका दिए बिना समूह बनाने में सक्षम होगा। यही कारण है कि आत्मरक्षा पाठ्यक्रम अब इतने लोकप्रिय हैं - पेशेवर प्रशिक्षक उन्हें हमलों की तकनीक को पूर्णता तक पहुंचाने में मदद करते हैं, जो कि अपने दम पर हासिल करने की संभावना नहीं है।

सबसे दर्दनाक बिंदु

किसी हमले से बचाव करने में सक्षम होने के लिए, हार के लिए सुलभ क्षेत्रों में स्थित कई दर्द बिंदुओं पर प्रभाव की विशेषताओं को जानना काफी होगा। यह सलाह दी जाती है कि एक भी प्रहार न करें, लेकिन तथाकथित श्रृंखलाबद्ध प्रहार, अर्थात् दर्दनाक बिंदु पर लगातार कई बार प्रहार करें। इसके परिणामस्वरूप, वांछित प्रभाव प्राप्त होता है - दर्द और मांसपेशियों का पक्षाघात। तो, आइए मुख्य दर्द बिंदुओं और उन्हें मारने की विशेषताओं को देखें।

इस लेख में हम मानव शरीर की भेद्यता के बारे में बात करेंगे, या दूसरे शब्दों में मानव शरीर पर दर्द बिंदुओं के बारे में बात करेंगे। दर्द बिंदु क्या हैं? ये वे स्थान हैं जो शारीरिक प्रभाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, जिनमें दर्द की सीमा कम होती है। इन जगहों पर एक सटीक हिट आपको किसी व्यक्ति को असहनीय दर्द देने या उसे चेतना से वंचित करने की अनुमति देती है।
मानव शरीर पर ऐसे बहुत से क्षेत्र हैं, उनमें से कई सहज पहुंच से प्रकृति द्वारा विवेकपूर्ण तरीके से छिपे हुए हैं। हालांकि, कई सतह पर बने रहे। बेशक, दर्द बिंदुओं को हराने की पूरी कला एक संपूर्ण विज्ञान है, जिसका अध्ययन एक वर्ष से अधिक समय तक किया जा सकता है। आत्मरक्षा का उपयोग करने के लिए, केवल कुछ बुनियादी लोगों को जानने और सटीक रूप से हिट करने में सक्षम होना पर्याप्त है।
मैं लक्षित हार के बारे में अलग से बात करना चाहूंगा। दर्द बिंदुओं के स्थान के लिए निर्देशों की एक सूची ढूँढना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, इसका उपयोग करना मुश्किल है। तथ्य यह है कि दर्दनाक बिंदु सटीक, मापा आंदोलनों से प्रभावित होते हैं, लेकिन एक द्वंद्वयुद्ध में ऐसा करना बेहद मुश्किल है, जब दुश्मन लगातार आगे बढ़ रहा है और आपके कार्यों पर प्रतिक्रिया कर रहा है, और विशेष अभ्यास के बिना पर्याप्त प्रयास करना भी मुश्किल है। . यानी प्रत्येक जिसे आप हिट करना चाहते हैं उसका पहले अध्ययन किया जाना चाहिए, हड़ताली आंदोलनों (और ये वार, काटने, दबाव, निचोड़ने आदि हो सकते हैं) को स्वचालितता और पूरी ताकत लगाने के कौशल के साथ काम किया जाता है। इसके लिए, एक साथी (आंदोलनों का अध्ययन और सटीकता) और प्रोजेक्टाइल (प्रभाव की पूरी ताकत को काम करना) दोनों का उपयोग किया जाता है।
इसलिए दर्द के बिंदुओं पर प्रभाव को लागू करने के लिए श्रमसाध्य कार्य की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम मोमबत्ती के लायक होता है।

सिर के सबसे कमजोर बिंदु।

मंदिर को झटका।
मंदिर खोपड़ी के कमजोर बिंदुओं में से एक है। मंदिर के नीचे मस्तिष्क झिल्ली की धमनी है। खोपड़ी की औसत मोटाई 5 मिलीमीटर है, सबसे मोटी जगह में इसकी मोटाई 1 सेंटीमीटर है, मंदिर क्षेत्र में खोपड़ी की मोटाई केवल 1-2 मिलीमीटर है। इस क्षेत्र में एक झटका से चोट लग सकती है, चेतना का नुकसान हो सकता है और मृत्यु हो सकती है।

खोपड़ी के आधार पर एक झटका।

बिंदु खोपड़ी के आधार पर, सिर के पिछले हिस्से और पहले ग्रीवा कशेरुका के जंक्शन पर स्थित है। इस क्षेत्र में एक कमजोर झटका चेतना की हानि की ओर जाता है, एक मजबूत झटका तंत्रिका को बाधित करता है और तत्काल मृत्यु की ओर जाता है।

ताज के लिए एक झटका।
बिंदु सिर के शीर्ष पर स्थित है। यह खोपड़ी का बल्कि कमजोर बिंदु है। इस बिंदु पर एक कमजोर झटका एक हिलाना पैदा कर सकता है। एक मजबूत झटका मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है, रक्तस्राव का कारण बन सकता है और अंत में मृत्यु हो सकती है।

सिर के पिछले हिस्से पर वार।
यह बिंदु कई हड्डियों के जंक्शन पर खोपड़ी के पीछे के केंद्र में स्थित है और थोड़ी लम्बी संरचना के रूप में स्पष्ट है। यह गुहा सिर का कमजोर बिंदु है। इस बिंदु पर एक कमजोर झटका के साथ, एक हिलाना और चेतना का नुकसान होता है। यदि झटका मजबूत है, तो इससे रक्तस्राव और मृत्यु हो सकती है।

सुपरसिलिअरी आर्च के लिए एक झटका।
ये बिंदु भौंहों के ऊपर स्थित होते हैं। इन क्षेत्रों से रक्त वाहिकाएं और नसें गुजरती हैं। एक मध्यम प्रभाव उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है और आंखों में रक्तस्राव और चेतना की हानि का कारण बन सकता है।

निचले जबड़े को झटका।
यह बिंदु जबड़े के नीचे के कोण पर स्थित होता है जहां यह कान से जुड़ता है। इस क्षेत्र में एक झटका हड्डी को छोटे टुकड़ों में तोड़ देता है। इस क्षेत्र को "नॉकआउट क्षेत्र" के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि इस पर निर्देशित एक साइड किक ग्रीवा रीढ़ से टकराती है, जिससे प्रतिद्वंद्वी गिर जाता है। यह एक कारण है कि वास्तविक युद्ध में लड़ाके अक्सर निचले जबड़े के बिंदु को ढकने के लिए अपनी ठुड्डी को गिरा देते हैं।

ठोड़ी पंच।
यदि आप अपने मुंह के कोने से एक सीधी रेखा खींचते हैं, तो एक निश्चित लंबवत नीचे। फिर, ठोड़ी की रेखा के साथ प्रतिच्छेद करते हुए, हार का एक अद्भुत बिंदु इंगित किया जाएगा। इसकी संपत्ति इस तथ्य में निहित है कि यदि ग्रीवा कशेरुका की दिशा में इसे हल्का झटका भी लगाया जाता है, तो यह नॉकआउट प्रभाव पैदा करेगा।

यह बिंदु भौंहों के बीच, नाक की हड्डी पर स्थित होता है। नाक की हड्डी ऊपर से मोटी और नीचे की ओर पतली होती है, बीच में एक छोटी नस चलती है, जो नाक गुहा में जाती है। इस क्षेत्र में एक झटका आसानी से नाक की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है और गंभीर रक्तस्राव और सांस लेने में कठिनाई का कारण बन सकता है। इसके अलावा, नाक पर एक झटका बहुत दर्दनाक होता है और दृष्टि को बाधित करता है।

गाल पर झटका (जबड़े के ऊपर)
यह बिंदु अपेक्षाकृत कमजोर है। इसे एक झटका जबड़े के फ्रैक्चर और आसपास के रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। यदि प्रतिद्वंद्वी का मुंह खुला है और झटका नीचे की ओर दिया जाता है, तो जबड़ा जोड़ से बाहर गिर जाता है, जिससे तेज दर्द होता है।

कान पर वार या थप्पड़।
कानों के पास कई रक्त वाहिकाएं और नसें होती हैं। कान पर वार करने से बाहरी कान और ईयरड्रम को नुकसान पहुंचता है।

आँख का शॉट।
आंख मानव शरीर पर सबसे कमजोर जगहों में से एक है। आंख में उंगली से तेज प्रहार भी व्यक्ति को कुछ देर के लिए अंधा नहीं कर सकता और उसे तेज दर्द हो सकता है। आंख की लोच इसे गहरे दबाव से भी क्षतिग्रस्त नहीं होने देती है, इसलिए एक खुराक, लेकिन मजबूत पर्याप्त प्रयास दुश्मन को प्रतिरोध से वंचित कर सकता है, लेकिन उसे जीवन या दृष्टि से वंचित नहीं करेगा। बेशक, एक जोखिम है, इस मामले में प्रयास की सही गणना नहीं की जा सकती है, लेकिन फिर भी, अपने जीवन को बचाने के लिए, आपको हमलावर के स्वास्थ्य के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

गर्दन के सबसे कमजोर बिंदु।

गर्दन के पिछले हिस्से में काटने वाला झटका।
यह बिंदु गर्दन के तीसरे कशेरुका के पास स्थित होता है। इसे एक कमजोर झटका कशेरुक के विस्थापन का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ता है। एक मध्यम-शक्ति की हड़ताल प्रतिद्वंद्वी को खदेड़ देती है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। एक मजबूत झटका जो रीढ़ की नसों को बाधित करता है, तत्काल मृत्यु की ओर जाता है।

गले में कटा हुआ झटका। (थायरॉयड कार्टिलेज)
थायरॉयड कार्टिलेज (बोलचाल की भाषा में एडम के सेब के रूप में जाना जाता है) कई रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं से घिरा होता है, और इसके पीछे थायरॉयड ग्रंथि होती है। गले में एक झटका गंभीर दर्द और सांस लेने की क्षमता के नुकसान का कारण बनता है। यदि प्रहार के दौरान विरोधी का सिर पीछे की ओर झुका हो, तो प्रभाव का परिणाम बहुत अधिक होगा।

धड़ के सबसे कमजोर बिंदु।

उरोस्थि के लिए एक झटका। (सौर जाल)
उरोस्थि शरीर के केंद्र में स्थित है। इस क्षेत्र में हृदय, यकृत और पेट के नीचे होता है। पसलियों के रूप में कोई सुरक्षा नहीं है। इसलिए, इस क्षेत्र में एक झटका सीधे दिल, डायाफ्राम और पसलियों के बीच की नसों को प्रभावित करता है। सूर्य मिलन पर प्रहार से पेट की दीवारों में तेज दर्द होता है, सांस लेने में तकलीफ होती है। दुश्मन अपनी रक्षा करने की क्षमता खो देता है। एक मजबूत प्रहार से पेट में रक्तस्राव हो सकता है, हृदय गति रुक ​​सकती है, यकृत टूट सकता है, आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है, बेहोशी हो सकती है और कुछ मामलों में मृत्यु भी हो सकती है।

दो पसलियों के बीच एक झटका।
आमतौर पर वार 7वीं, 8वीं और 9वीं पसलियों और उनके कनेक्टिंग कार्टिलेज को निर्देशित किया जाता है। बाईं ओर हृदय का क्षेत्र है, दाईं ओर यकृत है। 5 से 8 पसलियां सबसे घुमावदार और सबसे आसानी से टूटी हुई हैं, खासकर जहां हड्डी उपास्थि से मिलती है। इस क्षेत्र में एक मजबूत झटका दिल का दौरा, जिगर की क्षति, आंतरिक रक्तस्राव और संभवतः मृत्यु का कारण बन सकता है।

चलती पसलियों पर प्रभाव।
जंगम पसलियां छाती के नीचे स्थित होती हैं। ये 11वीं और 12वीं पसलियां हैं। वे उरोस्थि से जुड़े नहीं हैं। चूंकि पसलियां सामने से सुरक्षित नहीं हैं, इसलिए प्रभाव के कारण वे अंदर की ओर टूट जाएंगी। यह, बदले में, उनके यकृत या प्लीहा में प्रवेश कर सकता है, जो घातक है।

बगल पर दबाने से आघात या आघात।
इस क्षेत्र से कई रक्त वाहिकाएं और नसें गुजरती हैं। इसके अलावा, इस गुहा में कोई पेशी या हड्डी की सुरक्षा नहीं है। उंगलियों से इस क्षेत्र पर हमला करने से बिजली के झटके की अनुभूति हो सकती है और हाथ की गति में अस्थायी कमी आ सकती है। मजबूत दबाव नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे हाथ को हिलाना मुश्किल हो जाता है।

प्यूबिक बोन पर किक या हाथ।
यह इलाका बेहद संवेदनशील है। इसे एक झटका काफी दर्दनाक है और दुश्मन के प्रतिरोध को जारी रखने में असमर्थता की ओर ले जाता है।

क्रॉच को लात मारना या हाथ लगाना
इस बिंदु से कई नसें गुजरती हैं, और जननांग और मूत्राशय ऊपर स्थित होते हैं। इस क्षेत्र में हल्का सा झटका लगाने से बहुत तेज दर्द होगा। एक मजबूत झटका मूत्राशय को तोड़ सकता है और सदमे का कारण बन सकता है।

कोक्सीक्स को एक लात या हाथ।
इस क्षेत्र में, नसें अपेक्षाकृत सुरक्षित होती हैं और एक मजबूत झटका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे गंभीर दर्द और संभावित पक्षाघात हो सकता है।

किडनी किक
गुर्दे उदर गुहा की पिछली दीवार के बहुत करीब होते हैं। शारीरिक दृष्टि से, गुर्दे पसलियों से सुरक्षित नहीं होते हैं और बहुत कमजोर होते हैं। जब मारा जाता है, गंभीर दर्द होता है, गुर्दे का संभावित टूटना, अत्यधिक रक्तस्राव होता है।

दिल के विपरीत पीठ पर झटका।
इस बिंदु पर एक झटका झटका दे सकता है, क्योंकि इसका सीधा प्रभाव हृदय पर पड़ता है। यह एक्सपोजर घातक हो सकता है।

पैरों के सबसे कमजोर बिंदु।

घुटने के नीचे मारा।
इस क्षेत्र में एक झटका गंभीर दर्द का कारण बनता है। सबसे बड़ी दक्षता तब होती है जब सहायक अंग, जिस पर शरीर का भार केंद्रित होता है, पर हमला किया जाता है। इस तरह के जोखिम का परिणाम फाइबुला और टिबिया के नीचे ऊतक क्षति होगी।

घुटने के बाहर एक झटका।
यह बल जोड़ को अप्राकृतिक दिशा में ले जाने, अंदर की ओर झुकने और स्नायुबंधन को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ जोड़ की हड्डियों के बीच फटने का कारण बनेगा। इसके अलावा, एक मजबूत झटका मुख्य पेरोनियल तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे गंभीर दर्द हो सकता है।

घुटने के अंदर का झटका।
यह प्रभाव पैर को बाहर की ओर मोड़ने का कारण बनेगा, पटेला के आसपास के स्नायुबंधन और टेंडन को नुकसान पहुंचाएगा। हिट करने के लिए सबसे अच्छा कोण पीछे की ओर एक तेज नीचे की ओर कोण है।

अभ्यास करते समय जोड़े में तकनीकों का अभ्यास हमेशा हार के अभ्यास के साथ होना चाहिए। यानी मानव शरीर पर दर्द बिंदुओं को हिट करने की क्षमता एक ऐसे कौशल में बदलनी चाहिए जिसके बारे में आप अब नहीं सोचते हैं, जो अपने आप काम करता है। उसी समय, मजबूत प्रहारों का अभ्यास करते हुए, इन क्षेत्रों में उन्हें ठीक से करने का प्रयास करना आवश्यक है।

किसी भी हिट से नुकसान होता है। बेशक, अगर दर्द का एक फ्लैश और भविष्य में चोट लगने को नुकसान माना जा सकता है। लेकिन दुश्मन को रोकने के लिए, उसे बेअसर करने के लिए, उसे लड़ाई जारी रखने की क्षमता से वंचित करने के लिए, यह बिल्कुल पर्याप्त नहीं है। दर्द से ही शत्रु में क्रोध आएगा, उसके पास "दूसरी हवा" होगी और आपसे निपटने की इच्छा बढ़ेगी। ताकि हमले किए जाने चाहिए ताकि दुश्मन होश खो देया गिर गया और असली दर्द में डूब गया। शत्रु पर दया मत करो - वह तुम पर दया नहीं करेगा।

एक जीत की स्थिति वह है जिसमें आप पहले हड़ताल करते हैं और हड़ताल करते हैं ताकि प्रतिद्वंद्वी को लड़ाई जारी रखने की कोई इच्छा (और अवसर) न हो। ग्रामीण "ट्रिमिंग" एक दूसरे के लिए व्यवस्थित रूप से आंखों को घुमाने और गुर्दे और पेट के सिनेमाई क्रशिंग के साथ ऐसा प्रभाव नहीं देते हैं। यह स्पष्ट है कि लोग एक-दूसरे को चेहरे पर क्यों मारते हैं - यह डरावना है, अप्रिय है, निशान बने हुए हैं। यह हिट करना बहुत आसान है और बचाव करना उतना ही आसान है। लगभग एक ही लक्ष्य, शायद, दूर के अतीत के होठों को कृपाणों से काट दिया गया था। यह भी समझ में आता है कि सिनेमा में वे शरीर के उन हिस्सों पर क्यों प्रहार करते हैं जो "मांस" और हड्डियों द्वारा अच्छी तरह से संरक्षित हैं - और सेट पर काम करना सुरक्षित है, और जिन बच्चों ने पर्याप्त एक्शन फिल्में देखी हैं और दोहराना शुरू कर दिया है अपने पसंदीदा पात्रों की हरकतें, अगर वे एक-दूसरे को चोट पहुँचाते हैं, तो इतनी जल्दी नहीं।

हमारे पास अन्य कार्य हैं, है ना? हमारे लिए मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग वे हैं, जिन्हें मारकर दुश्मन तुरंत विफल हो जाएगा। वो जगहें, जिन पर पहला झटका आखिरी होगा।

एक हथियार के साथ, यह करना आसान है: जहां भी आप दुश्मन में चाकू से छेद करेंगे, हर जगह से खून बहेगा। एक ठग को नंगे हाथों से नुकसान पहुंचाना ज्यादा मुश्किल है - आखिरकार, वह सिर्फ एक टूटी हुई नाक या काली आंख से नहीं डरता, यह उसके लिए मनोरंजन का हिस्सा है।

आपको "दर्द बिंदु" पर हिट करने की आवश्यकता है,मानव शरीर के सबसे कमजोर स्थान - जहां "भगवान की रचना" सबसे नाजुक है, जहां बड़े तंत्रिका नोड्स, जोड़, महत्वपूर्ण अंग हैं (चित्र 30)। सबसे पहले, इन बिंदुओं को मारना मांस या हड्डी को मारने से आसान है, इस अर्थ में कि उन्हें मारना आसान है ताकि दुश्मन इसे पूरी तरह से महसूस कर सके। दूसरे, अन्य सभी तकनीकों की तुलना में दर्दनाक बिंदुओं पर वार के बहुत अधिक परिणाम होते हैं: न केवल दर्द, बल्कि दर्दनाक झटका, न केवल आंखों में काला पड़ना, बल्कि अभिविन्यास का नुकसान, बेहोशी। मैं "सही" हमलों के बड़े आघात के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। नहीं, हम हमलावर को अस्पताल के बिस्तर पर भेजने का कार्य निर्धारित नहीं करते हैं (हालाँकि यह उसके लिए एक उपयोगी सबक होगा और, शायद, वह बेतरतीब राहगीरों की कीमत पर और अधिक स्वैगर का जोखिम नहीं उठाएगा)। लेकिन लड़ाई के अंत तक, दुश्मन को अक्षम होना चाहिए ताकि वह आपका पीछा न कर सके, उसकी सांस पकड़कर होश में आ जाए।

आप दर्द बिंदुओं के स्थान पर पूर्वी गुरुओं के मैनुअल को लंबे समय तक पढ़ सकते हैं, लेकिन इससे कोई वास्तविक लाभ नहीं होगा। सड़क पर लड़ाई में हमलावर आमतौर पर तंग कपड़ों से सुरक्षित रहता है, इसलिए चीनी भिक्षु की तरह उस पर उंगली उठाना व्यर्थ है। मैं इस तथ्य के बारे में बात नहीं कर रहा हूं कि सीधी उंगलियों के साथ एक झटके को लंबे समय तक हताश दृढ़ता के साथ प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा इसे बाहर करने का कोई भी प्रयास टूटे हुए फलांगों में समाप्त हो जाएगा। और छोटे बिंदुओं को मुट्ठी से मारना लगभग असंभव है जब विवाद में सभी प्रतिभागी लगातार आगे बढ़ रहे हों। तो इस पुस्तक में मुख्य दर्द बिंदुओं की सूची सड़क सेनानियों के अनुभव पर बनाई गई है, एक प्रकार की "लोक कला"। आप जो कुछ भी पढ़ते हैं, आपको अपने दिमाग में व्यवस्थित करने और कसरत करने की ज़रूरत है। यदि आपने कभी किसी शत्रु को गुप्तांगों से नहीं पकड़ा है, तो आप चाहे कितना भी हास्यास्पद क्यों न लगे, युद्ध में ऐसा करने में आपको शर्मिंदगी उठानी पड़ेगी। आंदोलनों में विश्वास हासिल करने और कृत्रिम प्रतिबंधों के कारण युद्ध की प्रभावशीलता को न खोने के लिए आपको प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है।

साथ ही, ध्यान रखें कि विरोधियों का एक निश्चित प्रतिशत इस "लोक ज्ञान" से परिचित है और "अकिलीज़ हील्स" को लक्षित करने का भी प्रयास करेगा - सबसे पहले उनकी रक्षा करें।

चित्र.30. मानव शरीर के मुख्य कमजोर बिंदु।

आनुवंशिक स्तर पर प्रत्येक व्यक्ति कमर और आंखों में चोट लगने से डरता है और सबसे पहले इन अंगों की रक्षा करता है। उनमें प्रहार मनोबल गिराने वाला है, यहां दर्द सबसे मजबूत है, लेकिन दुश्मन को अपूरणीय रूप से अपंग करने की संभावना अपेक्षाकृत कम है (जब तक कि आप विशेष रूप से ऐसा लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं)।

चित्र.31. कमर में एक मुक्का।

चाहे आप जननांगों को कैसे भी मारें, यह हमेशा बहुत दर्दनाक निकलता है (चित्र 31)। इसके अलावा, किसी विशेष प्रयास की आवश्यकता नहीं है: एक झटका न केवल मुट्ठी या पैर के अंगूठे से, बल्कि सीधी उंगलियों, घुटने से भी मारा जा सकता है - यह सब दूरी और स्थिति पर निर्भर करता है। लेकिन आपको न केवल हराने की जरूरत है - हड़पने के हर अवसर पर और बिना किसी दया के, मुट्ठी में खींचो, मोड़ो, निचोड़ो। इससे आंखों में दर्द से अंधेरा हो जाता है, हाथ वार भूल जाते हैं और मरोड़ पड़ते हैं, होश उड़ सकता है। बेशक, एक लंबे "संपर्क" के साथ आपका हाथ व्यस्त होगा, इसलिए आपको सब कुछ लगभग तुरंत करने की आवश्यकता है। अस्तित्व के लिए घृणा पर काबू पाएं - दुश्मन को गेंदों से तेजी से पकड़ें और अपने आप को खींच लें, जैसे कि आप इसे फाड़ने की कोशिश कर रहे हैं (यह संभावना नहीं है कि यह काम करेगा, लेकिन दर्द बस अमानवीय होगा)।

कोई भी प्रभाव प्रक्षेपवक्र अच्छा है - ऊपर से नीचे तक, एक सीधी रेखा में, नीचे से ऊपर तक। एक व्यक्ति अंतिम रूप से जननांगों की रक्षा करता है, ताकि उन्हें एक झटके के खतरे से, आप दूसरे क्षेत्र में प्रकटीकरण प्राप्त कर सकें, और उन्हें पकड़कर, आप उस दुश्मन को "स्थानांतरित" कर सकते हैं जिसने आपको पकड़ लिया है। दूसरी ओर, एक आदमी हमेशा अपने घुटने या जांघ से अपनी कमर को पूरी तरह से ढक लेता है, ताकि आप दुश्मन को गेंदों पर वार करके "नॉक आउट" कर सकें, यदि आप पहली बार दूसरे स्तर पर हमले से उसका ध्यान भटकाते हैं। प्रहार से, एक दर्दनाक आघात की गारंटी है और चेतना के नुकसान की बहुत संभावना है।

आंखों के साथ भी ऐसा ही। दुश्मन अंधे होने से बहुत डरता है, इसलिए उसकी आँखों को धमकाना निश्चित रूप से उसका ध्यान भटकाएगा। और हमलावर को दृष्टि से वंचित करना बहुत आसान है (अस्थायी रूप से, निश्चित रूप से)। आराम से उंगलियों के साथ एक छोटा झटका - और नमस्ते। मुट्ठी से मारना भी बहुत सुविधाजनक है: मानव आंख एक गुहा में स्थित है, इसलिए यदि आप चूक जाते हैं, तो भी झटका आंख में "स्लाइड" होगा। लेकिन मुट्ठी नेत्रगोलक तक पहुंचने के लिए बहुत बड़ी है, और इस तरह के प्रहार से अंधा करना अधिक कठिन है (चित्र 32)।

निकट संपर्क में, आप विश्वसनीयता के लिए अपने पोर या अंगूठे से आंखों पर दबाव डाल सकते हैं, खोपड़ी द्वारा अपने हाथ के मुक्त हिस्से से दुश्मन को पकड़ सकते हैं। बस एक "कांटा" के साथ आंखों को मारने की कोशिश न करें, जैसा कि वे फिल्मों में करते हैं - आप अन्य लोगों की दृष्टि के अंगों की तुलना में अपनी उंगलियों को घायल करने की अधिक संभावना रखते हैं।

चित्र.32. नेत्रगोलक के लिए एक झटका। उस मुट्ठी पर ध्यान दें जिसमें मध्यमा विशेष रूप से आगे की ओर धकेली जाती है।

पहले वार के लिए आंखों या कमर पर वार करना सबसे अच्छा विकल्प है।

मुख्य बात यह है कि इसके बाद, दुश्मन सबसे अधिक संभावना अपना संतुलन, पहल खो देता है और तुरंत आपको जवाब नहीं दे सकता है। इस लाभ की प्रभावशीलता स्पष्ट है: आप एक हमलावर को दूसरे से निपटने के लिए अक्षम कर सकते हैं, समय खरीद सकते हैं, या बस उड़ान भर सकते हैं, इस तरह से एक शुरुआत प्राप्त कर सकते हैं।

एक बहुत ही अनुभवी प्रतिद्वंद्वी में, कमर को एक खोल द्वारा संरक्षित किया जा सकता है। इस मामले में, इस पर हमले पूरी तरह से अप्रभावी होंगे और आपको अन्य दर्द बिंदुओं पर स्विच करने की आवश्यकता है। लेकिन ध्यान रखें कि खोल आमतौर पर प्यूबिक बोन को कवर नहीं करता है, और इसे हिट भी किया जा सकता है - उस पर और नीचे।

हमारे समय में आंखों को केवल चश्मे से ही सुरक्षित रखा जा सकता है। सीधे अंक मारना - आपके हाथ को चोट पहुँचाने का जोखिम। हालांकि, उन्हें आसानी से एक तरफ ब्रश किया जा सकता है। सच है, चश्मा पहने प्रतिद्वंद्वी एक दुर्लभ मामला है, शायद धूप के चश्मे को छोड़कर, और हमला व्यापक दिन के उजाले में होता है।

इस मामले में, आप अभी भी कुछ सेकंड जीतते हैं, क्योंकि आंखों के सामने अचानक चमकता सूरज जो अपनी सुरक्षा खो चुका है, अजेय गुंडे को अंधा कर देता है। यदि आप चश्मे को तात्कालिक साधनों से मारते हैं (जिसके लिए विशेष अध्याय देखें), तो आप आंखों को टुकड़ों से घायल कर सकते हैं। तब दुश्मन पूरी तरह से लड़ाई से पीछे हट जाएगा।

गला भी बहुत "ठंडा" बिंदु है, इसे मारना लगभग उतना ही आसान है, और यदि आप इसे मारते हैं, तो आप इसे अनजाने में मार सकते हैं। लेकिन अगर मारना नहीं है, तो निश्चित रूप से अक्षम करना है। एडम का सेब नीचे से ऊपर की ओर एक झटके से प्रभावित होता है, जो दर्द के झटके और घुटन का कारण बनता है, जिससे विंडपाइप को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है (चित्र 33)। एक गंभीर झटका के साथ, मुंह से खून बहना शुरू हो जाता है, इसके बाद चेतना की हानि और मृत्यु हो जाती है। स्वरयंत्र के थायरॉयड उपास्थि का एक फ्रैक्चर श्वासनली के फटने का कारण बन सकता है।

चित्र.33. एडम के सेब के लिए एक झटका।

दुर्भाग्य से उन लोगों के लिए जिन्हें पीटा गया है, और सौभाग्य से बीटर के लिए, आधुनिक अलमारी में ऐसी कोई वस्तु नहीं है जो इंटरक्लेविकुलर फोसा और एडम के सेब की मज़बूती से रक्षा कर सके। चमड़े की जैकेट का तंग कॉलर गले को कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है, लेकिन यह एक कठिन प्रहार में मदद नहीं करेगा। इसलिए आपको अपनी चपलता और सक्रिय रक्षा पर भरोसा करने की जरूरत है।

एक अच्छा लक्ष्य ठोड़ी भी है, अधिक सटीक रूप से, इसका केंद्र फैला हुआ हिस्सा है। अपरकट और हुक को ठीक इसी स्थान पर लक्षित करना चाहिए। लेकिन सीधे ठुड्डी पर मुक्का मारना व्यर्थ है: जबड़े की हड्डी बहुत सख्त होती है, आप अपने हाथ को चोट भी पहुंचा सकते हैं। लेकिन एक तरफ से एक झटका के साथ, निचले जबड़े को मोड़ना नाशपाती के गोले जितना आसान होता है। एक अपरकट तंत्रिका अंत पर कार्य कर सकता है, जो सेरिबैलम को एक आवेग संचारित करेगा, और वेस्टिबुलर तंत्र के हिलाने के कारण व्यक्ति चेतना खो देगा। ठुड्डी से लेकर ठुड्डी तक, आप अपनी जीभ को भी काट सकते हैं, जो बहुत दर्दनाक है और इसलिए दुश्मन को विचलित करता है।

सौर जाल को मारना, या, जैसा कि लोग कहते हैं, "पेट के नीचे" दुश्मन की सांस को बाहर निकालने और उसे कुछ समय के लिए आप पर हमला करने की इच्छा और क्षमता से वंचित करने की लगभग गारंटी है। यहाँ, निश्चित रूप से, कुछ कौशल की आवश्यकता है। सौर जाल शरीर के तंत्रिका "तारों" का जंक्शन है, जो उप-बिंदु पर स्थित होता है जहां पसलियां मिलती हैं। यही है, जहां उरोस्थि की xiphoid प्रक्रिया समाप्त होती है। "सूर्य" पेट से ढका हुआ है, इसलिए इसे छेदना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन कोई भी अपनी मांसपेशियों को हर समय तनाव में नहीं रख सकता है। (इसलिए, गहरी सांस के साथ पेट की मांसपेशियों को आराम देना आवश्यक है।) आपको "पेट के नीचे" नीचे से थोड़ा ऊपर तक हिट करने की आवश्यकता है ताकि झटका उरोस्थि पर न लगे। सौर जाल को नुकसान सांस लेने की अस्थायी समाप्ति, हृदय की गड़बड़ी, दबाव में तेज कमी का कारण बनता है। सबसे अधिक संभावना है, एक मजबूत झटका से, एक व्यक्ति आधे में झुक जाएगा, जो उसे जल्दी से "खत्म" करने की अनुमति देगा।

लंबी दूरी पर, न तो एडम का सेब और न ही सौर जाल वास्तव में "टूट सकता है", यही कारण है कि वे उन बिंदुओं में पहले स्थान पर नहीं हैं जिन्हें हिट करने की आवश्यकता है। लेकिन आपको उन्हें बहुत सावधानी से ढंकने की जरूरत है, क्योंकि यह इतना मुश्किल नहीं है। सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाने से गले की रक्षा होती है (बस अपनी ठुड्डी को अपनी छाती से न दबाएं: इस तरह गर्दन गुलाम हो जाएगी, और सांस लेना मुश्किल हो जाएगा)। डायाफ्राम पहले से ही ढका हुआ है क्योंकि आपका एक हाथ शरीर की रक्षा करता है, आप दुश्मन की ओर क्यों नहीं मुड़ते हैं, और ठीक से प्रहार करने के लिए उसे आपके करीब से तोड़ने की जरूरत है। जाहिर है, इसकी अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

लेग अटैक प्रतिद्वंद्वी को पछाड़ने का सबसे तेज़ तरीका है। और अगर उन्हें भी सही तरीके से अंजाम दिया जाता है, तो वे आपको अभियोजन के किसी भी प्रयास से बचाएंगे। इसके अलावा, उन्हें देखने के क्षेत्र की बहुत सीमा पर किया जाता है, ताकि आंदोलनों की तेज तीक्ष्णता के साथ उन्हें नोटिस करना मुश्किल हो और उनके खिलाफ बचाव करना असुविधाजनक हो। अधिकांश जैकेटों की तुलना में पतलून और जींस इतने तंग नहीं होते हैं, और केवल दुर्लभ ऑडबॉल खेल के सामान की दुकान से अतिरिक्त सुरक्षात्मक गियर पहनता है।

पैर की उंगलियों के फालेंज को ऊपर से, यहां तक ​​​​कि एड़ी से, यहां तक ​​​​कि पूरे पैर से मारना बहुत सुविधाजनक है। यह विशेष रूप से अप्रिय है, निश्चित रूप से, एक महिला हेयरपिन के साथ ऐसा झटका प्राप्त करना। हड़ताल की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि हमलावर ने कौन से जूते पहने हैं। यदि वह उच्च सैन्य जूते पहने हुए है, तो कोशिश न करना बेहतर है - पैर की अंगुली में स्टील डालने की संभावना है या सिर्फ बहुत सख्त चमड़ा है जो टूट नहीं जाएगा। लेकिन स्नीकर्स में आमतौर पर एक सॉफ्ट अपर होता है।

पैर की उंगलियों के बगल में एक और "दिलचस्प" बिंदु है - पैर का इंस्टेप। यह जगह, जहां व्यावहारिक रूप से कोई मांसपेशी कवर नहीं है, आमतौर पर सबसे "फैंसी" जूते में भी किसी भी चीज से सुरक्षित नहीं होता है और पैर की एड़ी या किनारे से थोड़ी दूरी पर आसानी से प्रभावित होता है (चित्र। 34)। झटका पैर की छोटी हड्डियों को तोड़ सकता है, टिबिया के निचले सिरे के फ्रैक्चर का कारण बन सकता है। सहायक पैर पर एक पिछला किक अकिलीज़ कण्डरा को तोड़ देता है, जिससे प्रतिद्वंद्वी पैर को हिलाने की क्षमता से वंचित हो जाता है।

चित्र.34. पैर पर सख्त एड़ी के साथ ऊपर से एक झटका उसकी हड्डियों को अच्छी तरह से तोड़ सकता है।

सामने की पिंडली व्यावहारिक रूप से मांसपेशियों से ढकी नहीं होती है, जिससे कि उस पर सीधे जोरदार प्रहार का परिणाम या तो दरार या फ्रैक्चर होगा। आप अपने पिंडलियों को फ़ुटबॉल पैड से ढक सकते हैं, लेकिन उनमें चलना हर समय बहुत असुविधाजनक होता है। यह आपके पैर की अंगुली से पिंडली को मारने के लायक नहीं है - झटका फिसल सकता है। पेरीओस्टेम को नुकसान के साथ एक मजबूत झटका दर्द के झटके से चेतना की हानि का कारण बन सकता है। निचले पैर के पीछे बछड़े की मांसपेशी होती है, जिस पर एक झटका इतना प्रभावी नहीं होता है, लेकिन ऐंठन पैदा कर सकता है, क्योंकि यह मांसपेशी अक्सर तनावपूर्ण होती है। गति के संदर्भ में, पिंडली पर प्रहार सबसे तेज़ होते हैं, इसके अलावा, वे सफलतापूर्वक सिर और शरीर पर वार करने से बच जाते हैं। सामने से पिंडली तक एक प्रतिशोधी प्रहार, या एक ही आंदोलन में किए गए पक्ष से "कट", प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर "गिरा" सकता है।

घुटना एक जोड़ है, और जोड़ों पर वार अधिक दर्दनाक और अधिक दर्दनाक दोनों होते हैं। अपेक्षाकृत कम मात्रा में खर्च किए जाने के साथ सामने या बगल से पटेला के नीचे एक झटका, एक व्यक्ति को जीवन के लिए लंगड़ा बना सकता है। इसके कई कारण हैं: स्नायुबंधन का टूटना, मेनिस्कस को नुकसान, आर्टिकुलर बैग का विखंडन। सीधे पैर पर एक झटका संयुक्त फ्रैक्चर या गंभीर विस्थापन का कारण बन सकता है। ये सभी चोटें लड़ाई को जारी रखने की अनुमति नहीं देती हैं, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि मामूली भी युद्ध की प्रभावशीलता को बहुत प्रभावित करते हैं, क्योंकि घुटने झटकेदार कदमों में शामिल होते हैं, शरीर को मोड़ते समय एक झटका शुरू करते हैं और आपको गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं। यदि यह सब आपके लिए असंभव हो जाता है, क्योंकि यह एक नए छेदे हुए घुटने में तेज दर्द का कारण बनता है, तो आप हार गए।

किसी भी वार से लेकर टांगों तक, पहला उपाय पैंतरेबाज़ी है। यदि आप लगातार आगे बढ़ रहे हैं, दिशा बदल रहे हैं, तो आपको हिट करना बहुत कठिन है। बेशक, किक को घूंसे की तुलना में थोड़ी अधिक दूरी की आवश्यकता होती है। इसलिए कोशिश करें कि हिट न हो।

इलियम, या, सरल तरीके से, प्यूबिस। लेकिन न केवल वह, बल्कि पूरे निचले पेट में। यहां मांसपेशियां बहुत कम हैं, लेकिन बहुत सारे महत्वपूर्ण बर्तन हैं। इसके अलावा, लक्ष्य इस स्तर पर स्थित है कि इसे पैर और मुट्ठी दोनों से मारना सुविधाजनक है। संभावित क्षति - मूत्राशय का टूटना, जघन की हड्डी का फ्रैक्चर, खतरनाक आंतरिक रक्तस्राव।

हृदय। यहां, कुछ अधिक प्रभाव बल की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह पसलियों से ढका होता है (चित्र 35)। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बाएं निप्पल के नीचे एक सही और मजबूत झटका के साथ, हृदय रुक सकता है, जिससे मृत्यु हो जाएगी। लेकिन चूंकि बिंदु हमले के लिए सबसे सुविधाजनक नहीं है, इसलिए आपको "दिल में" हिट पर भरोसा नहीं करना चाहिए। लेकिन आपको एक बार फिर से खुलने की जरूरत नहीं है - आप छाती में जा सकते हैं ताकि पसलियां टूट जाएं।

चित्र.35. कोहनी दिल पर वार करती है।

इंटरक्लेविकुलर फोसा एक असुरक्षित बिंदु है, हालांकि, आप मुट्ठी से नहीं मार सकते, यह बहुत छोटा है। यहां सीधी कसकर बंधी हुई उंगलियों से पीटना अधिक लाभदायक है। झटका श्वासनली को घायल कर देता है, सांस लेना बंद कर देता है और गले से रक्तस्राव हो सकता है। एक फाउंटेन पेन से एक कील तक - तात्कालिक वस्तुओं के साथ क्लैविक्युलर गुहा पर सबसे भयानक वार लगाए जाते हैं। लेकिन यहां यह पहले से ही एक घातक परिणाम से भरा हुआ है, और न केवल दुश्मन को अक्षम करने के लिए - यह इस बात पर निर्भर करता है कि "आसान वस्तु" कितनी गहरी है।

जिगर और प्लीहा दोनों महत्वपूर्ण और बहुत कमजोर अंग हैं। निचली पसलियों के नीचे स्थित है: दाईं ओर यकृत, बाईं ओर प्लीहा। आप अपनी इच्छानुसार हरा सकते हैं, साथ ही साथ आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ पसलियों को तोड़ने की कोशिश कर रहे हैं। एक मजबूत प्रहार से लीवर फट सकता है, जिससे मृत्यु हो सकती है। लेकिन इतना मजबूत झटका भी बहुत दर्दनाक नहीं है और इससे चेतना का नुकसान हो सकता है।

कॉलरबोन। हंसली की हड्डी को तोड़ना बहुत सरल है, बस इसे अपनी मुट्ठी या अपनी हथेली के किनारे से ऊपर से नीचे की ओर तेजी से मारें। लेकिन आप इसे हथेली के आधार और कोहनी से कर सकते हैं। यदि दुश्मन दर्द से नहीं गिरता है, तो कम से कम आप उसके हाथ को "काट" देंगे।

गर्दन आमतौर पर कमजोर होती है। गले के अलावा, जिस पर पहले ही चर्चा की जा चुकी है, आप गर्दन के किनारे को मार सकते हैं - और न केवल हरा सकते हैं, बल्कि (यदि संभव हो तो) इसे निचोड़ सकते हैं। कैरोटिड धमनी (या गले की नस, और आपको विशेष रूप से लक्ष्य करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसे याद करना मुश्किल है) पर एक मुट्ठी, कोहनी, हथेली के किनारे से एक झटका से, हमलावर को सांस लेने में कठिनाई होती है, चक्कर आना शुरू होता है, और आंदोलनों का समन्वय होता है परेशान है। चोकिंग तकनीक - हालांकि उन्हें शायद ही कभी मौका दिया जाता है - दुश्मन को बिना किसी नुकसान के "बंद" कर सकता है। गर्दन के किनारे पर एक मजबूत प्रहार से, एक व्यक्ति होश खो सकता है, लेकिन इस तरह के हमले जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं (चित्र 36)।

चेहरे पर, हमले के लिए सबसे "सफल" क्षेत्र नाक और नीचे है। नासोलैबियल फोल्ड, यानी वह स्थान जहां पुरुष मूंछें पहनते हैं, बहुत संवेदनशील होता है। इसके अलावा, यहां आप न केवल हरा सकते हैं, बल्कि इसे अपनी उंगलियों से पकड़ सकते हैं और इसे मोड़ सकते हैं - मेरा विश्वास करो, यह सिर्फ अकल्पनीय रूप से दर्दनाक है। उसी तरह, आप निचले होंठ को करीबी मुकाबले में पकड़ सकते हैं: दोनों तरफ अपनी उंगलियों के साथ, चुटकी और मोड़ या अपनी तरफ खींचें। आप अनजाने में फाड़ सकते हैं, लेकिन कुछ भी नहीं, और इसलिए वे रहते हैं। बस अपने दांतों से सावधान रहें - प्रभाव पर पोर पर त्वचा को न फाड़ें और दुश्मन को अपना हाथ काटने न दें।

चित्र 36. हाथ के किनारे से गर्दन पर वार।

नाक के आधार पर वार करना न केवल दर्दनाक है, बल्कि भटकाव भी है। नाक से खून बहने और सांस लेने में मुश्किल होने के अलावा, यह संभावना है कि प्रतिद्वंद्वी अपने सिर को वापस फेंक देगा और एक झटका के लिए अपना गला खोल देगा। नाक वह दुर्लभ बिंदु है जहां आपको गैर-मुट्ठी से मारने की आवश्यकता होती है। यहां, हथेली के आधार के साथ एक झटका अधिक उपयुक्त है (चित्र। 37)। और अपने प्रतिद्वंद्वी की नाक को तोड़ने से डरो मत - यह एक भयानक चोट नहीं है, इसके अलावा, गुंडों ने आमतौर पर इसे वैसे भी तोड़ा है। उसी उद्देश्य के लिए और लगभग समान परिणामों के साथ, आप अपनी नाक के पुल पर ऊपर से नीचे तक हिट कर सकते हैं। अपनी नाक को चोट पहुँचाना कठिन है, लेकिन इसे मारना आसान है।

साइड पंच न केवल जबड़े, बल्कि मंदिर को भी निशाना बना सकते हैं। मंदिर पर वार करना बहुत खतरनाक है, कंसीव करने का सबसे आसान तरीका है, होश खोना - यहाँ खोपड़ी की हड्डी काफी पतली है, और इसके पीछे कई महत्वपूर्ण बर्तन हैं। लेकिन एक आदमी को मुट्ठी से मारने के लिए आपको चक नॉरिस बनना होगा, इसलिए ज्यादा पीछे न हटें।

चित्र.37. नाक के नीचे हथेली के आधार से प्रहार करें।

खैर, एक अलग मुद्दा - कान। हर कोई इस बात से अवगत नहीं है कि हमारे कान न केवल सुनने के लिए बल्कि वेस्टिबुलर तंत्र के लिए भी जिम्मेदार हैं। बेशक, "वेस्टिबुलर" आंतरिक कान में गहराई से स्थित है, लेकिन इसे मारना मुश्किल नहीं है। हथेलियों के साथ कानों पर एक साधारण ताली, अगर तेज और दृढ़ता से की जाती है, तो धमकाने वाले को दर्द का झटका, चक्कर आना और मतली का अनुभव होगा (चित्र 38)। यह अत्यधिक संभावना है कि पीड़ित गिर जाएगा और तुरंत नहीं उठ पाएगा। झुमके का टूटना (और वे न केवल कपास से, बल्कि मुट्ठी, कोहनी से भी पीड़ित हो सकते हैं) दुश्मन को भटकाते हैं, उसे विचलित होने के लिए मजबूर करते हैं।

किसी भी तरह से, आपको अपने सिर की देखभाल करने की ज़रूरत है। सब कुछ एक साथ बढ़ता है, ठीक होता है - ठीक है, हाँ, यह प्रहार से दर्द होता है, लेकिन डरावना नहीं। और आप सिर पर एक या दो अच्छी सीधी रेखाओं को याद करते हैं - और यही वह है, आप पहले ही नेतृत्व कर चुके हैं और लड़ाई के लिए कोई समय नहीं है, बस अपने पैरों पर खड़े होने के लिए। इसलिए यदि किसी तरह से अपने सिर को ढंकने का अवसर है, तो इसे ढकें और जब तक जरूरी न हो, इसे एक झटका से उजागर न करें।

चित्र.38. दोनों हथेलियों से कानों पर वार करें।

इस तरह के हमलों का अवसर एक वास्तविक "खुशी का अवसर" है, लेकिन यह बहुत कम ही होता है, उदाहरण के लिए, यदि एक सामूहिक विवाद में दुश्मन गलती से आपको पीछे छोड़ देता है या आपको पहले से ही पराजित दुश्मन पर बेअसर वार करना पड़ता है। किसी भी अवसर पर, पीठ में हिट करना संभव और आवश्यक है - आखिरकार, आप एक बेदखल टूर्नामेंट में नहीं हैं, आपके पास एक काम है - किसी भी कीमत पर बचने के लिए।

पीठ का सबसे दर्दनाक "ज़ोन" रीढ़ है, और प्रभाव के लिए इसका सबसे खुला हिस्सा उभरी हुई कशेरुक के साथ गर्दन का पिछला भाग है। अपने नंगे हाथों से एक कशेरुका को विस्थापित या नष्ट करने की उम्मीद भी न करें, लेकिन ध्यान रखें कि रीढ़ की हड्डी पर एक झटका, उदाहरण के लिए, एक छड़ी के साथ, सिर से कम खतरनाक नहीं है। आपको रीढ़ को जितना संभव हो सके हिट करने की ज़रूरत है - कोहनी, घुटनों, सिर के साथ - ऐसी हड़ताली सतहों के साथ जो खुद को कम से कम पीड़ित कर सकें। हालांकि, यह प्राथमिक लक्ष्य नहीं है।

आपको गुर्दे से पीठ पर हमला करना शुरू करना होगा। जहां वे स्थित हैं, सभी लगभग प्रतिनिधित्व करते हैं। गुर्दे के क्षेत्र में, पीठ के साथ एक बड़ी तंत्रिका चलती है, जिससे इन अंगों पर सभी वार बहुत दर्दनाक होते हैं। इसके अलावा, आंतरिक रक्तस्राव की एक उच्च संभावना है - सबसे बुरी चीज नहीं हो सकती है, लेकिन इस तरह की चोट के साथ लड़ाई जारी रखना असंभव है (चित्र 39, सी)।

इसके अलावा, मजबूत दर्द संवेदनाएं कंधे के ब्लेड और पीठ के निचले हिस्से के बीच के खोखलेपन के कारण होती हैं (चित्र 39, बी)। मुद्दा केवल यह नहीं है कि रीढ़ यहां से गुजरती है, बल्कि यह भी है कि संबंधित मांसपेशियों को मारकर, आप गतिशीलता को सीमित करते हैं और प्रतिद्वंद्वी की युद्ध प्रभावशीलता को कम करते हैं। आप यहां, साथ ही गुर्दे पर, जैसा आप चाहें और किसी भी चीज के साथ हिट कर सकते हैं, यदि केवल यह मजबूत है - बल्कि सतह के करीब तंत्रिका अंत के साथ "आसानी से सुलभ" स्थान।

सिर के पिछले हिस्से पर उस जगह पर वार करना जरूरी है जहां गर्दन सिर से जुड़ती है। यहां किसी भी प्रहार से स्थिति पर से नियंत्रण हट जाता है, आंखों में दुगनापन होने लगता है, सिर घूमने लगता है। इसके अलावा, यह बिंदु न केवल पीछे से प्रवेश करते समय खुला रहता है। दुश्मन की तरफ होने के कारण, आप अपनी कोहनी या अग्रभाग (चित्र 39) के साथ वहां पहुंच सकते हैं। एक)।

चित्र.39. कार्रवाई के वेरिएंट जब दुश्मन आपको जमीन पर दस्तक देने के लिए आपके पैरों पर दौड़ता है: ए - ऊपर से एक कोहनी से ग्रीवा रीढ़ तक एक झटका, बी - कंधे के ब्लेड के बीच कोहनी के साथ ऊपर से एक झटका, सी - एक झटका के साथ गुर्दा क्षेत्र के लिए एक मुट्ठी।