होठों को सफेद कैसे करें। स्ट्रॉबेरी पेस्ट से अपने दांतों को सफेद कैसे करें। संतरे का छिलका और तेज पत्ता

आकर्षण और स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक बर्फ-सफेद दांतों की उपस्थिति है। अक्सर तामचीनी में एक निश्चित छाया होती है जो सफेद से बहुत दूर होती है। दंत चिकित्सा क्लिनिक महंगी तकनीक प्रदान करते हैं। तामचीनी को सफेद करने में मदद करने के कई तरीके भी हैं।

दांत चमकाना

तामचीनी का रंग आनुवंशिक प्रवृत्ति, साथ ही जीवन शैली से प्रभावित होता है। धूम्रपान करने वालों में समय के साथ भूरे रंग का लेप विकसित हो जाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शराब, कॉफी, चाय और फलों के रस में भी कई रंग पाए जाते हैं।

तामचीनी की छाया पानी में फ्लोरीन की महत्वपूर्ण सामग्री और बचपन में एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से प्रभावित होती है।

घरेलू दांतों को सफेद करना - पेशेवरों और विपक्ष

इस पदार्थ की मदद से दांतों के लिए वाइटनिंग जैल का निर्माण होता है। किसी फार्मेसी में खरीदा गया समाधान महंगी दवाओं के उपयोग के बिना घर पर आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है। पट्टिका को हटाने के लिए, दो विधियों का उपयोग किया जाता है:

• रगड़ना। प्रक्रिया इस प्रकार की जाती है:

1. एक समाधान में एक कपास झाड़ू गीला होता है;
2. तामचीनी को कई बार रगड़ा जाता है;
3. पानी से मुंह धोया।

• कुल्ला। इस प्रक्रिया के लिए, पेरोक्साइड समाधान साधारण पानी के साथ आधा में पतला होता है। कुल्ला करने से पहले अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। प्रक्रिया के बाद, अपना मुँह पानी से धो लें। आप इस तरह के जोड़तोड़ को एक सप्ताह से अधिक नहीं कर सकते। दिन में दो बार कुल्ला किया जाता है।

पेरोक्साइड दांतों को सफेद करने का एक घरेलू तरीका है जो प्रभावी है।

इस मामले में, समाधान कई दिशाओं में कार्य करता है:

1. तामचीनी साफ करता है;
2. विरंजन करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

पेरोक्साइड की रासायनिक संरचना पानी और एक ऑक्सीजन परमाणु है। श्वेत प्रभाव एक ऑक्सीजन परमाणु द्वारा निर्मित होता है, जो विभिन्न पदार्थों के परमाणुओं का ऑक्सीकरण करता है। यह विषाक्त पदार्थों और विभिन्न जीवाणुओं के उन्मूलन को प्रभावित करता है। इसके कारण, हाइड्रोजन पेरोक्साइड में जीवाणुरोधी और ऑक्सीकरण गुण होते हैं।

आधिकारिक चिकित्सा में, 38% समाधान का उपयोग किया जाता है। यह आपको 10 टन तक तामचीनी को हल्का करने की अनुमति देता है। घरेलू तरीकों में, 10% की तैयारी का उपयोग किया जाता है। लेकिन ऐसी रचना के साथ भी, सतह को कई टन से हल्का किया जाता है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पेरोक्साइड आक्रामक दवाओं को संदर्भित करता है और इसके लगातार उपयोग से तामचीनी को नुकसान होता है।

नींबू

आप घर पर ही नींबू से अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। फलों के एसिड के संपर्क में आने के कारण सफेदी होती है। साथ ही दांतों को डार्क प्लाक से साफ किया जाता है, लेकिन एसिड के लंबे समय तक इस्तेमाल से इनेमल खराब हो जाता है। प्रक्रियाओं के दौरान, रेड वाइन, कॉफी और चाय को छोड़ देना चाहिए।

नींबू का उपयोग करने के कई तरीके हैं:

1. नींबू के छिलकों से अपने दांतों को सफेद करना बेहतर होता है। इस मामले में, तामचीनी और मसूड़ों को छिलके के अंदर से रगड़ा जाता है। यह कुछ ही मिनटों में किया जाता है। फिर कुछ समय के लिए मुंह को खुला रखना चाहिए, और फिर कुल्ला करना चाहिए।
2. आप छिलका चबा सकते हैं। यह मौखिक गुहा के कठिन-से-पहुंच वाले हिस्सों में गंदगी से छुटकारा दिलाएगा।
3. नींबू के रस का प्रयोग किया जाता है। पेस्ट में कुछ बूंदें डाली जाती हैं। यह आपके दांतों को सफेद नहीं करेगा, लेकिन यह मसूड़ों से खून बहने का इलाज करेगा। आप नींबू के रस और पानी के घोल से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। प्रक्रिया कुछ ही मिनटों में की जाती है।
4. आप एक विशेष नुस्खा का उपयोग करके एक दिन में अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं: नींबू का रस, सक्रिय चारकोल और नियमित टूथपेस्ट। यह सब मिश्रित है। एक सप्ताह के लिए हर दूसरे दिन इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. नींबू के एक टुकड़े को काटकर इनेमल पर कई मिनट तक रखा जाता है। यह एक आसान तरीका है, लेकिन शायद ही कभी इस्तेमाल किया जाता है।
6. नींबू की एक बूंद टूथब्रश पर गिरती है। यह रचना तामचीनी को साफ करती है, लेकिन अक्सर विधि का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
7. नींबू के आवश्यक तेल से दांत सफेद करना।

सफेद करने के लिए नींबू

आप अक्सर इन विधियों का उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि साइट्रिक एसिड आक्रामक होता है और दांतों की परत को पतला कर देता है।

चाय के पेड़ की तेल

दांतों को सफेद करने के लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। यह सुरक्षित तरीका है। तेल तामचीनी पर अन्य पदार्थों के प्रभाव को नरम करता है और मौखिक गुहा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। दांतों को सफेद करने के लिए टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें।

यह उपाय ऑस्ट्रेलिया में उगने वाले मेलेलुका पेड़ की पत्तियों से बनाया जाता है।

यह एक कीटाणुनाशक है जो विभिन्न वायरस, बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ प्रभावी है। इसका उपयोग क्षय को रोकने और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए किया जाता है जो प्लाक का कारण बनते हैं, पत्थरों की उपस्थिति और मौखिक गुहा में ऊतकों को नष्ट करते हैं।

तेल में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

1. तामचीनी की सतह पर नाजुक प्रभाव;
2. सुगंध को समाप्त करता है;
3. कोटिंग पर एक विशेष फिल्म बनाता है, जो पट्टिका की उपस्थिति को रोकता है।

दांतों के इनेमल को तेल से सफेद करने के लिए निम्नलिखित तरीके हैं:

1. तेल की कुछ बूंदों को टूथब्रश पर लगाया जाता है और टी ट्री ऑयल से दांतों को ब्रश किया जाता है। इसकी अवधि 2 मिनट से अधिक नहीं है, फिर आपको अपना मुंह कुल्ला करने की जरूरत है। प्रक्रिया महीने में 2 बार की जाती है।
2. तेल और पानी की कुछ बूंदों से कुल्ला किया जाता है। आप संतरे के तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। सप्ताह में कई बार रिंसिंग की जाती है।
3. हम चाय के पेड़ और नींबू के तेल से भी दांत सफेद करते हैं। तेल की कुछ बूंदों को ब्रश पर लगाया जाता है और चार मिनट तक ब्रश किया जाता है।

तैयारी विरंजन के दौरान तामचीनी को नष्ट नहीं करती है, लेकिन इसे मजबूत करती है।

चाय के पेड़ की तेल

चाय के पेड़ का तेल स्टामाटाइटिस, क्षय और पीरियोडोंटल रोग की रोकथाम के लिए प्रभावी है।

रूई

कप्पा के साथ सफेद करने वाले एजेंटों का उपयोग किया जाता है। यह उपकरण आवश्यक समय के लिए जेल को पकड़ने में मदद करता है।

इस मामले में, पेशेवर रूप से उत्पादित उपकरणों का उपयोग किया जाता है।

कप्पा हर दिन घर पर कई घंटों तक पहना जाता है। पाठ्यक्रम एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है। ऐसे में आप अपने दांतों को कई टन से सफेद कर सकते हैं।

कोलगेट व्हाइटनिंग

इसमें वाइटनिंग माइक्रोपार्टिकल्स होते हैं। इसका अनूठा सूत्र दांतों पर लगे दागों से छुटकारा पाने में मदद करता है, जो बार-बार कॉफी पीने या धूम्रपान करने से दिखाई देते हैं।

यह याद रखने योग्य है कि गुणों के लंबे समय तक उपयोग से मौखिक गुहा की संवेदनशीलता में वृद्धि हो सकती है।

अन्य तरीके

केले के छिलके से आप अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। यह एक सुरक्षित हेरफेर है।

केले से अपने दांतों को सफेद करने से पहले, आपको उन्हें नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए।

छिलके के अंदरूनी हिस्से को लिया जाता है और दांतों की सतह को गोलाकार गति में रगड़ा जाता है। यह कुछ ही मिनटों में किया जाना चाहिए।

प्रक्रिया को दिन में कई बार किया जा सकता है।

राख का उपयोग विरंजन के लिए भी किया जाता है। इसी समय, राख से दांतों की सफाई करना बहुत सरल है, इसे तामचीनी की सतह में रगड़ दिया जाता है।

घर पर सफेद करने के तरीकों का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। आप ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग बहुत बार और लंबे समय तक नहीं कर सकते।

बिना पट्टिका के सफेद दांत न केवल मौखिक गुहा, बल्कि पूरे जीव के स्वास्थ्य का प्रतीक हैं। तामचीनी पर पट्टिका और पीलापन की अनुपस्थिति मौखिक गुहा के स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा को इंगित करती है। सभी दांतों वाली एक चमकदार, चमकदार मुस्कान एक सफल व्यक्ति की निशानी मानी जाती है।

कौन से तरीके आपको अपने दम पर प्लाक से पीले दांतों को साफ करने की अनुमति देते हैं? घर पर दांत कैसे सफेद करें?

दंत चिकित्सा पद्धति में, दो प्रक्रियाएं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप तामचीनी को हल्का करना होता है। यह ताज की सतह की सफेदी और सफाई है। दोनों प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, दांतों का रंग बदल जाता है, सतह दाग-धब्बों से साफ हो जाती है और अपना पीलापन खो देती है। लेकिन प्रक्रियाओं का सार अलग है।

सफाई के तहतकिसी भी उपलब्ध विधि (यांत्रिक सफाई, लेजर, अल्ट्रासाउंड, फोटोपेस्ट या अपघर्षक कणों के साथ पेस्ट) द्वारा पट्टिका को हटाने को समझें।

वहीं मौजूदा जमा और पत्थरों के हटने से इनेमल का रंग हल्का हो जाता है। तामचीनी की मोटाई नहीं बदलती है।

जब सही ढंग से किया जाता है, तो विधि में उपयोग के लिए लगभग कोई मतभेद नहीं होता है। अपवाद तब होता है जब तामचीनी बहुत पतली होती है और सफाई प्रक्रिया के दौरान इसे नुकसान पहुंचाने की उच्च संभावना होती है। तामचीनी की मोटाई इसकी पारदर्शिता से नेत्रहीन निदान की जाती है। परत पतली हो तो उसके नीचे से डेंटिन (पीला रंग) दिखाई देता है। ऐसे तामचीनी को साफ करना खतरनाक और contraindicated है।

सफाई प्रक्रिया के बाद, पीले दांत एक प्राकृतिक रंग प्राप्त कर लेते हैं, हल्का, लेकिन चमकदार सफेद नहीं। प्राकृतिक तामचीनी में बमुश्किल ध्यान देने योग्य बेज रंग होता है।

इस प्रभाव की जटिलता यह है कि यह गणना करना मुश्किल है कि पट्टिका की परत कब समाप्त होती है और तामचीनी परत शुरू होती है। इसलिए, कोमल सफाई को सावधानीपूर्वक करने की सिफारिश की जाती है और हर दो से तीन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।

सफेद करने की प्रक्रियातामचीनी रंजकता पर एक लक्षित प्रभाव होता है। एक नियम के रूप में, इसके लिए परमाणु ऑक्सीजन का उपयोग किया जाता है, जो सतह के ऊतकों (तामचीनी के नीचे स्थित तामचीनी और डेंटिन) में प्रवेश करता है, वर्णक के साथ बातचीत करता है और इसे नष्ट कर देता है।

घर पर अपने दांतों को सफेद करने का निर्णय लेते समय, आपको सबसे अच्छी विधि चुनने की आवश्यकता होती है जो पट्टिका को साफ करती है और तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाती है।

घर पर दांत कैसे सफेद करें?

घर पर दांतों को सफेद करने के लिए, वह दोनों प्रक्रियाओं के आधार पर विधियों का उपयोग करता है: ताज की सफाई और तामचीनी के रंग को प्रभावित करना। सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीकों पर विचार करें जो घर पर अपने दांतों को सफेद करने के मुद्दे को हल करते हैं।

विधि # 1: हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांत सफेद करना

हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी को सफेद करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिकांश तैयार जैल का आधार है। पेरोक्साइड आपको महंगी तैयार तैयारियों के उपयोग के बिना घर पर अपने दांतों को सफलतापूर्वक सफेद करने की अनुमति देता है। पेरोक्साइड के साथ दांतों पर पीले रंग की पट्टिका को हटाने के लिए, दो विधियों का उपयोग किया जाता है: रगड़ना और धोना। इस तरह से साफ करें दांत:

1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल में एक कपास झाड़ू भिगोएँ;
2. एक कपास झाड़ू के साथ अपने दांतों को कई बार रगड़ें;
3. पानी से अपना मुँह कुल्ला।

धोने के लिए, एक गिलास पानी का एक तिहाई लें, इसमें तैयार फार्मेसी पेरोक्साइड (3%) की 25 बूंदें डालें। पेरोक्साइड के बाद, अपने मुंह को साफ पानी से धो लें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ ब्लीचिंग में, साफ पानी से धोना प्रक्रिया का एक अनिवार्य अंत है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ विरंजन की सैद्धांतिक नींव

पेरोक्साइड के साथ दांत सफेद करना तामचीनी को हल्का करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिकांश दंत जैल की कार्रवाई का आधार है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ नैदानिक ​​विरंजन में, एक केंद्रित पेरोक्साइड समाधान (38% तक) का उपयोग किया जाता है। सांद्रता का यह प्रतिशत 15 टन तक तामचीनी की चमक प्राप्त करना संभव बनाता है। घरेलू सफेदी में, एक कमजोर समाधान का उपयोग किया जाता है - 10% तक। इसलिए, घरेलू सफेदी की मात्रा 8 टन से अधिक नहीं होती है।

विधि संख्या 2: सक्रिय चारकोल से दांतों को सफेद करना

एक्टिवेटेड चारकोल घर पर दांतों को सफेद करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला दूसरा किफायती और प्रभावी उपाय है। सक्रिय कार्बन का व्यापक रूप से विषाक्त पदार्थों और जहरों (अल्कलॉइड, ड्रग्स, फिनोल, भारी धातुओं के लवण) के सोखने और घर पर दांतों को सफेद करने के लिए उपयोग किया जाता है। मौखिक गुहा में, सक्रिय चारकोल का दोहरा प्रभाव होता है।

• मौजूदा विषाक्त पदार्थों और पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया को बेअसर करता है;
• एक अपघर्षक के रूप में तामचीनी से मौजूदा पट्टिका को हटा देता है।

एक्टिवेटेड चारकोल टैबलेट से दांतों को सफेद कैसे करें? टैबलेट का उपयोग करने के लिए, पाउडर अवस्था में पीसना (मोर्टार में क्रश या क्रश करना) आवश्यक है। परिणामी पाउडर को अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है या पेस्ट में जोड़ा जा सकता है। सफाई के लिए ब्रश के ब्रिसल्स को पानी में और फिर चारकोल पाउडर में डुबोया जाता है। पीले दांतों को दो से तीन मिनट तक ब्रश करने के लिए एडहेरिंग पाउडर का उपयोग किया जाता है।

मौखिक गुहा और चबाने वाली सतहों को साफ करने का एक अन्य विकल्प सक्रिय चारकोल की दो या तीन गोलियां चबाना है।

तामचीनी के पीलेपन को रोकने के लिए इसे सप्ताह में एक बार करें।

विधि संख्या 3: सोडा से दांत सफेद करना

घर पर दांतों को सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा या सोडियम बाइकार्बोनेट का भी इस्तेमाल किया जाता है। सोडा की क्रिया पट्टिका के अपघर्षक घर्षण (तामचीनी को आंशिक रूप से हटा दिया जाता है) और मौखिक गुहा के एंटीसेप्टिक उपचार में प्रकट होती है। इसलिए सोडा के लगातार इस्तेमाल से इनेमल पतला और संवेदनशील हो जाता है। दर्द तब प्रकट होता है जब चबाने वाली सतह ठंडी, गर्म, मीठी, खट्टी चीजों के संपर्क में आती है।

बेकिंग सोडा धूम्रपान करने वालों के दांतों पर लगी भारी पीली पट्टिका को हटा सकता है। उन्हें अक्सर इस सवाल को हल करना पड़ता है कि "पीले दांतों को कैसे सफेद किया जाए?"।

बेकिंग सोडा से दांत कैसे सफेद करें? सफाई के लिए गीले टूथब्रश पर सोडा लें और इसे ताज की सतह पर रगड़ें। घर पर दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के बाद, सोडा को हटाने के लिए मुंह को साफ पानी से धोना चाहिए। यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो मसूड़ों से खून बह रहा है, एलर्जी लालिमा और मौखिक गुहा के अंदर सूजन है।

सोडा रिन्स अधिक कोमल होते हैं। उनके लिए, एक गिलास गर्म पानी (30-36ºC) में एक चम्मच सोडा घोलें। विभिन्न दंत सूजन (मसूड़ों, जड़ों) के लिए या नासोफरीनक्स की सूजन के उपचार के लिए चिकित्सा प्रक्रियाओं के रूप में सोडा समाधान की भी सिफारिश की जाती है। सोडा रिन्स (सोडियम बाइकार्बोनेट की कम सांद्रता के कारण) तामचीनी को नष्ट नहीं करता है और एक सफेद प्रभाव पड़ता है।

विधि संख्या 5: दांत सफेद करने वाली पेंसिल

इनेमल वाइटनिंग पेंसिल सबसे सस्ती और उपयोग में आसान वाइटनिंग विधि है। पेंसिल में कार्बामाइड पेरोक्साइड वाला जेल होता है। यह पदार्थ एक एलईडी लैंप की रोशनी में मुक्त परमाणु ऑक्सीजन का उत्सर्जन करता है। यह तामचीनी में प्रवेश करता है और पीले रंगद्रव्य को बांधता है। पेंसिल जेल का एक आवेदन आपको तामचीनी को 6-10 टन तक हल्का करने की अनुमति देता है।

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल को दांतों को सफेद करने का सबसे आरामदायक और सुरक्षित तरीका माना जाता है।

विधि संख्या 6: कैप्स में व्हाइटनिंग जेल

व्हाइटनिंग जेल का उपयोग करने का एक विकल्प रात में दांत के शीर्ष पर पहना जाने वाला माउथगार्ड हो सकता है। माउथगार्ड लगाने से पहले उन्हें जेल से भर दिया जाता है। चबाने वाली सतह पर जेल के संपर्क में जितना अधिक समय लगेगा, सफेदी का प्रभाव उतना ही बेहतर होगा। हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि आप पढ़ें

सीधे और मजबूत दांत हर व्यक्ति की शान होते हैं। स्नो-व्हाइट और गर्म मुस्कान के माध्यम से, हम नए परिचित बनाते हैं, एक-दूसरे को संचार के लिए तैयार करते हैं, अधिक आत्मविश्वासी और उज्जवल बनते हैं। इस खुलेपन के लिए धन्यवाद, जीवन की तस्वीर भी बदल जाती है: हम और अधिक सफल हो जाते हैं, हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, करियर और व्यक्तिगत जीवन दोनों में, हम अपनी खुशी जीतते हैं। और ताकि भाग्य हमसे दूर न भागे, आपको अपने दांतों के स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है। समय पर किसी दंत चिकित्सक से संपर्क करें, उत्पन्न होने वाली बीमारियों को रोकें या उनका इलाज करें, प्राकृतिक सफेदी बनाए रखें, इत्यादि। लेकिन एक नियम के रूप में, पैसे की कमी के कारण, हम में से अधिकांश केवल क्षय के उपचार पर ही रुक जाते हैं, एक शानदार और सुंदर मुस्कान का सपना पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। लेकिन आपको इससे निराश नहीं होना चाहिए, क्योंकि हमने आपके लिए एक दिलचस्प लेख तैयार किया है, जो आपको सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करके और तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करने के 10 तरीकों के बारे में बताएगा। वे सभी सुरक्षित हैं, वे आपके संवेदनशील तामचीनी पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालेंगे, इसके विपरीत, वे धीरे-धीरे इसे हल्का करेंगे और इसे अच्छी तरह से तैयार करेंगे, और कोई असुविधा नहीं होगी। यदि आप और जानना चाहते हैं, तो हमारे साथ बने रहें।

दांत सफेद करने के बुनियादी नियम

क्या बर्फ-सफेद दांतों का सवाल आपके लिए दर्दनाक है? क्या आपने घर पर सफेद करने के कई तरीके आजमाए हैं, लेकिन नतीजा आपको प्रभावित नहीं कर पाया? तो आइए इस जिम्मेदार प्रक्रिया से एक साथ निपटें, लेकिन पहले, आइए बिना किसी नुकसान के आत्म-प्रकाश के बुनियादी नियमों से परिचित हों:

1. यदि आप अपने दम पर पीले दांतों की समस्या को खत्म करने के लिए एक हताश कदम उठाने का फैसला करते हैं, तो प्रक्रिया से पहले दंत चिकित्सक से मिलें। प्रगतिशील मौखिक क्षय या मसूड़े की बीमारी के साथ किसी भी कार्रवाई में संलग्न होना एक नासमझी का तरीका है।
2. यह जानना महत्वपूर्ण है कि जिन लोक उपचारों को आपने हल्का करने के लिए चुना है, वे किसी भी तरह से मुंह, मसूड़ों और जीभ के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित नहीं करना चाहिए। यह हानिकारक हो सकता है, जिससे विभिन्न प्रकार के जलन और घाव हो सकते हैं।
3. सावधान रहें कि आप अपने दांतों को कैसे और कितनी बार सफेद करते हैं। वास्तव में, कम से कम समय में एक बर्फ-सफेद मुस्कान पाने की बड़ी इच्छा से, आप वास्तव में इसे ज़्यादा कर सकते हैं और खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, सफेदी प्रभाव को सुधारने और तेज करने के लिए एक ही समय में कई लोक उपचारों का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। जैसा कि वे कहते हैं, हर चीज का एक समय होता है।
4. आपका भरोसा फार्मेसी उत्पादों पर केंद्रित है, फिर खरीदने से पहले अपने दंत चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें, और उसके बाद ही अपना बटुआ खोलें। अन्यथा, व्यर्थ धन आपको मन की शांति या दृश्यमान परिणाम नहीं दिलाएगा।
5. विशेष वाइटनिंग पेस्ट का सहारा लेते समय, आपको उनके उपयोग के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। एक नियम के रूप में, ऐसे दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है। एक बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए अप्रतिरोध्य दौड़ में, आपको पेस्ट को मजबूत करने या पुनर्स्थापित करने के उपयोग के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
6. एक सफल प्रक्रिया के बाद, आपको चमकदार रंग के लिए हमेशा सतर्क रहने की जरूरत है। धूम्रपान बंद करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि सिगरेट का धुआं विशेष रूप से तामचीनी को खा जाता है और हटाने के लिए अनिच्छुक होता है। मजबूत काली चाय, कॉफी और विभिन्न खाद्य रंग भी आपके दांतों की सफेदी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
7. याद रखें कि एक बार जब आप अपने तामचीनी को हल्का कर लेते हैं, तो आपको इसकी उपस्थिति की लगातार निगरानी करनी चाहिए। यदि आप इस पर अपना हाथ नहीं रखेंगे तो बर्फ-सफेद प्रभाव समय के साथ फीका पड़ जाएगा।

बेकिंग सोडा से दांतों को सफेद कैसे करें

यदि आप नहीं जानते कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए, तो बेकिंग सोडा के साथ समय-परीक्षणित विकल्प पर विचार करें। इस उपाय का उपयोग लोगों द्वारा लंबे समय से किया जाता रहा है, इसलिए लोग इस पदार्थ के सकारात्मक गुणों के बारे में पहले से जानते हैं - यह मुस्कान के बर्फ-सफेद रंग को बहाल करने और तामचीनी को मजबूत करने की क्षमता है। बेशक, सभी लाइटनिंग प्रक्रियाओं की तरह, पेशेवरों के साथ, इसके नुकसान भी हैं। इस मामले में, यह आपके दांतों की संवेदनशीलता का सामना करने का एक अवसर है यदि आप अक्सर पीली पट्टिका से सफाई की इस पद्धति का सहारा लेते हैं। इसकी संरचना में सोडा क्रमशः अपघर्षक पदार्थों को संदर्भित करता है, यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह तामचीनी की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे छोटी दरारें और खरोंच बन सकते हैं। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, भौतिक प्रभाव के दौरान इसके गुणों को नरम करने के लिए पेस्ट में सोडा मिलाया जाना चाहिए। एक कंटेनर में, पेस्ट के साथ थोड़ी मात्रा में सोडा मिलाएं और निर्देशानुसार लागू करें, केवल बेहद धीरे और धीरे से। इस प्रक्रिया का सकारात्मक पक्ष यह है कि यदि मिश्रण मुंह या पेट में प्रवेश करता है, तो इससे कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होगा, शांत रहें।

आपकी सभी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए, सोडा को हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बढ़िया टेबल नमक और नींबू के रस के साथ मिलाया जाना चाहिए। सभी घटकों को समान मात्रा में मिलाएं और पानी से थोड़ा पतला करें, हिलाते हुए, दलिया की स्थिरता दें। उसके बाद, द्रव्यमान को ब्रश पर लगाया जाना चाहिए और दांतों की पीली सतह पर ध्यान से चलना चाहिए। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर पानी या पेरोक्साइड के घोल से अपना मुँह धो लें। एक घंटे तक खट्टा खाना न खाएं। इस प्रक्रिया को महीने में एक बार से अधिक नहीं लागू किया जाना चाहिए।

एक्टिवेटेड चारकोल से दांतों को सफेद कैसे करें

अपने दम पर दांतों को सफेद करने का वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप सक्रिय चारकोल का उपयोग करने की विधि पर विचार करें। निश्चित रूप से, आप में से कुछ अब यह सोचेंगे कि इस काले पदार्थ के साथ अपने मुंह में चीजों को व्यवस्थित करना अवास्तविक है। लेकिन नहीं, आप गलत हैं, क्योंकि हमारे पूर्वजों ने भी अब लोकप्रिय दंत पेस्ट के बिना इस सफाई पद्धति का सहारा लिया। उन प्राचीन काल में, इसे साधारण लकड़ी की राख से बदल दिया जाता था, जिसे थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिलाया जाता था और पूरी तरह से मिलाने के तुरंत बाद, स्वच्छ प्रक्रियाएं की जाती थीं, और इसके साथ ही, मौखिक गुहा के सभी रोगों की रोकथाम की जाती थी। आधुनिक समय के साथ तालमेल बिठाते हुए, लोगों ने वांछित चमत्कारी परिणाम प्राप्त करने के लिए लकड़ी की राख के बजाय सक्रिय चारकोल का उपयोग करना शुरू कर दिया। यदि आप अपने पीले दांतों को उनकी प्राकृतिक सफेदी और सांसों की ताजगी में वापस लाना चाहते हैं, तो हमारे निम्नलिखित सुझावों का उपयोग करें:

1. सक्रिय चारकोल की एक गोली को पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए। फिर इसे धीरे से अपने ब्रश पर लगाएं और इस लोक उपचार से अपने दांतों की पूरी सतह को धीरे से साफ करें। फिर अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह धो लें। यदि आपके पास तीव्र संवेदनशीलता नहीं है, तो आप इस श्वेत विधि को अपनी नोटबुक में लिख सकते हैं ताकि आप इसे न भूलें और प्रभावशीलता के लिए सप्ताह में दो बार इसे वापस करें और दृश्यमान प्रकाश बनाए रखें। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि जिनके पास मजबूत तामचीनी है, आप सक्रिय पाउडर को अपने मुंह में 10 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, अन्यथा - 1 मिनट के लिए और नहीं।
2. घर पर इनेमल को साफ करने का एक और बेहतरीन तरीका है। इसका बार-बार उपयोग हानिकारक है, लेकिन हर 10 दिनों में एक बार काफी आदर्श माना जाता है। तो, सावधान रहें: सक्रिय चारकोल की कुछ गोलियों को एक चुटकी बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाना चाहिए, फिर ब्रश पर लगाया जाना चाहिए और दांतों के उपचार के लिए आगे बढ़ना चाहिए। यह अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि, मैं दोहराता हूं, सोडा एक अपघर्षक पदार्थ है और यदि अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो तामचीनी की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपने दांतों को सफेद कैसे करें

निश्चित रूप से, आप में से कई लोगों ने सुना होगा कि फार्मेसी हाइड्रोजन पेरोक्साइड की मदद से दांतों को हल्का किया जा सकता है। विधि को काफी प्रभावी, लेकिन खतरनाक माना जाता है, क्योंकि लगातार और असफल दृष्टिकोण के साथ, आपका तामचीनी झरझरा हो जाएगा और अपनी प्राकृतिक चमकदार उपस्थिति खो देगा। घर पर प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपने व्यक्तिगत दंत चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, और उसके बाद ही संतुलित कार्यों के लिए आगे बढ़ना चाहिए। तो, पीले तामचीनी को हल्का करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

1. एक चौथाई गिलास पानी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 20 बूँदें डालें, मिलाएँ। फिर इस घोल से अपना मुँह कुल्ला करें, और सबसे अंत में - साफ पानी से।
2. दूसरा तरीका यह है कि आपको यहां कैविटी को धोने की जरूरत नहीं है। एक कपास पैड या रूई का सिर्फ एक छोटा टुकड़ा लेना आवश्यक है, इसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड से सिक्त करें और सभी स्वस्थ दांतों को पोंछ लें। उसके बाद, तामचीनी की सतह को ब्रश से साफ करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन पेस्ट का उपयोग किए बिना। अंत में अपने मुंह को पानी से धो लें।

बाद की विधि का सहारा लेते समय, किसी को बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड के शुद्ध रूप में मुंह के श्लेष्म झिल्ली पर प्रवेश करने से जलन हो सकती है। और स्पष्ट सफेदी, वास्तव में, दैनिक उपयोग के दो सप्ताह के बाद ही होती है, इसलिए इस बारे में सोचें कि क्या दंत चिकित्सक की सेवाओं को अस्वीकार करने के लिए आपकी मुस्कान के स्वास्थ्य को जोखिम में डालना उचित है।

आवश्यक तेलों से दांतों को सफेद कैसे करें

यदि आप दांतों को सफेद करने की कई प्रक्रियाओं से सावधान हैं, तामचीनी को नुकसान पहुंचाने की संभावना से सावधान हैं, तो आवश्यक तेलों का उपयोग करने की विधि आपके लिए सही है। बेशक, परिणाम उतना तेज़ नहीं होगा जितना लोग चाहेंगे, लेकिन विश्वसनीय और नरम। अपनी पसंद के हिसाब से लाइटनिंग इफेक्ट बनाने के लिए टी ट्री, ग्रेपफ्रूट, नींबू या संतरे का तेल सामग्री के रूप में लें। इन उत्पादों में से किसी एक को चुनकर, आप न केवल समय के साथ अपने पीले दांतों को सफेद करेंगे, बल्कि अपने तामचीनी, मसूड़ों को भी मजबूत करेंगे और अपनी सांसों को तरोताजा कर देंगे। इसलिए, उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का चयन करके, उपरोक्त सकारात्मक गुणों के अलावा, आप मौखिक गुहा को रोकने, सूजन से राहत देने और मसूड़ों पर होने वाले घावों को ठीक करने में सक्षम होंगे। घर पर इनेमल को काला होने से साफ करने की प्रक्रिया के लिए, आपको एक नम ब्रश पर तेल की कुछ बूंदों को छिड़कना होगा और सभी समस्या क्षेत्रों का सावधानीपूर्वक, लेकिन सावधानी से इलाज करना होगा। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में दोहराया जाना चाहिए।

दांतों में आवश्यक तेलों को रगड़ने के अलावा, आप मुंह को सामान्य रूप से धोना बंद कर सकते हैं। इस पद्धति का भी एक नायाब प्रभाव होगा। तो, एक गिलास गर्म पानी में किसी भी आवश्यक तेल की तीन बूंदें आपके लिए पर्याप्त होंगी। रात में इस चिकित्सीय rinsing प्रक्रिया को करने की सलाह दी जाती है।

आयोडीन से दांत सफेद कैसे करें

यदि आप नहीं जानते कि घर पर अपने दांतों को आसानी से और सरलता से कैसे सफेद किया जाए, तो आप मेडिकल आयोडीन के विकल्प को आजमा सकते हैं। बेशक, यदि आपके पास इसके लिए कोई मतभेद नहीं है, तो कोई क्षरण, डेन्चर, मुकुट, भराव और अतिसंवेदनशीलता नहीं है। इससे पहले कि आप इनेमल को साफ करना शुरू करें, पेस्ट के साथ ब्रश पर आयोडीन की एक बूंद डालें। फिर सतह को पीलेपन से सावधानी से उपचारित करें, लेकिन 5 मिनट से अधिक नहीं, अन्यथा आयोडीन डेंटिन में गहराई से प्रवेश करेगा और विनाश की ओर ले जाएगा। निर्धारित समय के बाद अपने मुंह को पानी से धो लें।

आप पहले पानी से सिक्त एक कपास झाड़ू के साथ और फिर आयोडीन के साथ भी प्रक्रिया कर सकते हैं। सभी दांतों का जल्दी और लगन से इलाज करें, दोनों आंतरिक और बाह्य रूप से। पांच मिनट के बाद, ब्रश को हल्का गीला करें, सोडा में भिगोएँ और ध्यान से सतह का इलाज करें। इसके बाद पानी से धो लें। सोडा के साथ दो दिनों के लिए स्पष्टीकरण प्रक्रिया को दोहराना आवश्यक है, लेकिन आयोडीन के उपयोग के बिना।

यदि आपको संदेह है कि सफेद करने की यह तकनीक आपके लिए सही है या नहीं, तो शुरुआत में दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होगा, जो आपके दांतों और समग्र रूप से मौखिक गुहा की स्थिति का एक वस्तुपरक मूल्यांकन देगा।

सेब के सिरके से दांतों को सफेद कैसे करें

जब आप मुस्कुराते हैं और लोगों से बात करते हैं तो आपको अपने पीले दांतों से शर्मिंदगी होती है, तो इस समस्या को घर पर सेब के सिरके से हल करने का समय आ गया है। अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह आपके काले इनेमल को उसकी प्राकृतिक चमक और बर्फ-सफेद आकर्षण में वापस लाने में सक्षम है। प्रक्रिया से पहले, आपको सिरका को 1:10 (1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका और 10 बड़ा चम्मच पानी) के अनुपात में पानी से पतला करना होगा, और फिर एक और चम्मच नमक डालना होगा। परिणामी घोल को अच्छी तरह मिलाएं और पेस्ट से सीधे तामचीनी को साफ करने के बाद, आपको इस तरह के चमत्कारी उपाय से 1-2 मिनट के लिए अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए, और फिर साधारण गर्म पानी से। यह सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं, बल्कि एक महीने तक किया जाना चाहिए, ताकि परिणाम आपके लिए स्पष्ट हो जाए। या एक गिलास पानी में 0.5 चम्मच घोलें। उसी सिरके का और प्रत्येक सुबह ब्रश करने से पहले कई मिनट के लिए अपना मुँह कुल्ला। और इसी तरह जब तक समाधान पूरी तरह से समाप्त नहीं हो जाता। वैसे आप इसे बिना किसी परेशानी के रोजाना इस्तेमाल के लिए फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं। और चिंता न करें कि बार-बार उपयोग आपको किसी भी तरह से नुकसान पहुंचा सकता है, सेब साइडर सिरका में कई फायदेमंद पदार्थ होते हैं जो प्रकृति में प्राकृतिक ब्लीच होते हैं। इसके अलावा, यदि आप इस तरह के लोक उपचार को वरीयता देते हैं, तो आप समय पर मौखिक गुहा में रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने में सक्षम होंगे, जिससे क्षरण का विकास होता है।

विशाल प्लसस के साथ-साथ माइनस भी हैं। दंत चिकित्सकों के अनुसार, हल्का करने की यह विधि हानिकारक और खतरनाक है, क्योंकि सिरके का एसिड, बार-बार उपयोग करने से, तामचीनी को पतला और खुरचना शुरू हो जाएगा, जिससे आगे संवेदनशीलता और दांतों का नुकसान होगा। इसलिए जोखिम लेने से पहले डॉक्टर पर भरोसा करें।

नारियल के तेल से दांत सफेद कैसे करें

नारियल तेल भी लोगों के बीच व्यापक रूप से पहचाना जाता है। यह घर पर दांतों पर पीलेपन को पूरी तरह से खत्म कर देता है और इसमें मौजूद लॉरिक एसिड के जरिए हानिकारक बैक्टीरिया को मारता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको अंधेरे तामचीनी की सतह पर तेल लगाने और दिन में एक बार रोजाना 15 मिनट तक रगड़ने की आवश्यकता होगी। फिर बचे हुए नारियल के तेल को थूक दें और पानी से धो लें। यह विधि ओरल म्यूकोसा के लिए काफी सुरक्षित है। आप जलन या क्षति का कारण नहीं बन पाएंगे, इसके विपरीत, आपके मसूड़े मजबूत हो जाएंगे और स्वस्थ रूप धारण कर लेंगे। सुबह या शाम की सफाई से पहले, इस प्रक्रिया को करें और फिर थोड़ी देर बाद आप बेहतर के लिए महत्वपूर्ण बदलाव देखेंगे।

अखरोट के छिलके से दांत कैसे सफेद करें

अपने दांतों को बर्फ-सफेद और आकर्षक रूप में वापस लाने के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाना जरूरी नहीं है, क्योंकि ज्यादातर लोगों के लिए ऐसी सेवाएं इतनी सस्ती नहीं हैं। स्थिति से बाहर निकलने के तरीके के रूप में, आप अखरोट के गोले पर विचार कर सकते हैं। यह न केवल पीलापन दूर करने, बल्कि पत्थर को नष्ट करने की भी अनुमति देगा। ऐसा करने के लिए, आपको 40 ग्राम पके अखरोट के गोले लेने की जरूरत है, एक गिलास पानी डालें और उन्हें कम गर्मी पर 20 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद ब्रश को इस टिंचर में 10 मिनट के लिए भिगो दें और फिर अपने दांतों को दिन में 3 बार ब्रश करें। पाठ्यक्रम की अवधि प्रत्येक के लिए अलग-अलग है, तामचीनी के रंग की सामान्य स्थिति को देखना आवश्यक है, जो आपको पूरी तरह से संतुष्ट करना चाहिए।

एक विशेष पेंसिल से दांतों को सफेद कैसे करें

आप में से कई, प्यारे दोस्तों, शायद सुना है कि पीले तामचीनी को घर पर एक विशेष फार्मेसी पेंसिल के साथ पूरी तरह से सफेद किया जा सकता है जिसमें जेल होता है। हां, कुछ के लिए, तामचीनी को साफ करने का यह विकल्प ठंडा और तेज लगेगा, क्योंकि आपको केवल खाने के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करना है, अपने सभी दांतों को रुमाल से पोंछ लें, फिर सतह पर जेल लगाएं, थोड़ी देर प्रतीक्षा करें ( 1 से 10 मिनट तक) अपना मुंह खुला रखें, और फिर पानी से या निर्माता द्वारा अनुशंसित अनुसार कुल्ला करें। पाठ्यक्रम, एक नियम के रूप में, दैनिक दो बार उपयोग के लगभग दो सप्ताह का होगा। परिणाम, निश्चित रूप से, पेंसिल के पहले उपयोग से प्राप्त नहीं होगा। व्यापक रूप से कार्य करना आवश्यक है: सही खाएं, बुरी आदतों को छोड़ दें, लगातार मौखिक स्वच्छता की निगरानी करें और किसी विशेषज्ञ की सेवाओं का सहारा लें। लेकिन जैसा कि हो सकता है, प्लसस के साथ, माइनस भी होंगे: दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि और तामचीनी का विनाश। अपने स्वयं के निष्कर्ष निकालें कि क्या आपको इस तरह के जोखिम की आवश्यकता है, और हम विश्वसनीय लोक उपचार पर आगे बढ़ रहे हैं।

फलों और सब्जियों से अपने दांतों को सफेद कैसे करें

आप कुछ फलों और सब्जियों की मदद से अपने दांतों की बनावट को साफ कर सकते हैं। इस क्षेत्र में उनमें से सबसे आम हैं:

1. स्ट्रॉबेरी।इस सुगंधित बेरी को आपको लाभ पहुंचाने के लिए, इसे एक कांटे से गूंथना चाहिए, ब्रश पर लगाना चाहिए और प्रत्येक दांत को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। उसके बाद, पानी से अपना मुँह कुल्ला और तामचीनी को फिर से इलाज करें, लेकिन एक पेस्ट के साथ, सतह से बड़ी मात्रा में स्ट्रॉबेरी में निहित ग्लूकोज और एसिड को हटाने के लिए, अन्यथा, ये घटक आपको नुकसान पहुंचाएंगे। महीने में दो बार प्रक्रिया को दोहराने की सलाह दी जाती है।
2. नींबू।अपने दांतों से पीली पट्टिका को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए, आप लेमन जेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार के साइट्रस को स्टोर में खरीदें और इससे त्वचा काट लें। फिर छिलके के सफेद हिस्से से इनेमल की सतह को सावधानी से पोंछ लें। इसे हर दिन तब तक करें जब तक कि परिणाम आपको पूरी तरह से संतुष्ट न कर दे। वैसे, फलों का रस भी सफाई प्रक्रिया में भाग ले सकता है। एक गिलास गर्म पानी में, इसकी कुछ बूंदों को गिराएं और सुबह या शाम को अपना मुंह कुल्ला, जैसा आपको उपयुक्त हो। जैसा कि आप जानते हैं, नींबू की संरचना में बहुत सारे कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन और विटामिन सी होते हैं, इसलिए जब वे पट्टिका के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, तो वे इसे पूरी तरह से समाप्त कर देते हैं और बैक्टीरिया के आक्रमण को फिर से शुरू करने के लिए एक प्रकार का अस्थायी अवरोध पैदा करते हैं।
3. बैंगन।यदि आप दांतों के इनेमल को सफेद करने के प्रशंसक नहीं हैं, तो आप घर पर बैंगन विधि का उपयोग कर सकते हैं। आपको इस सब्जी की राख की आवश्यकता होगी, जो पीली पट्टिका को साफ करने के लिए एक तरह के पेस्ट का काम करेगी। खाना पकाने के लिए, बैंगन (1 किलो) को धोना और पतले हलकों में काटना आवश्यक है, और फिर पानी डालें और तीन दिनों के लिए छोड़ दें। हर दिन पुराने पानी को एक नए में बदलने की कोशिश करें, और आवंटित समय के बाद, कटी हुई और भीगी हुई सब्जी को 10 दिनों के लिए नमक के पानी में भिगोकर नमक करने की सलाह दी जाती है। जब आप नमकीन पानी को बहाते हैं, तो बैंगन को साफ बहते पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए, और फिर निचोड़कर एक धागे पर बांधना चाहिए ताकि वे सूख जाएं। भविष्य के पेस्ट के लिए आवश्यक सामग्री प्राप्त करने के बाद, आपको इसमें आग लगाने और शेष राख को इकट्ठा करने की आवश्यकता होगी। मुख्य सफाई प्रक्रिया से पहले सुबह और शाम को निर्देशानुसार पाउडर को सूखी जगह पर स्टोर करें। प्रत्येक के लिए स्पष्टीकरण का कोर्स व्यक्तिगत है।
4. केले का छिलका।एक पके केले को छिलके से छीलें, एक छोटा टुकड़ा फाड़ दें और तामचीनी के पीले क्षेत्रों को सफेद तरफ से लगभग तीन मिनट तक सावधानी से पोंछ लें। प्रक्रिया के बाद, अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें। इस विधि की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार है।
5. संतरे का छिलका और तेज पत्ता।एक संतरे का छिलका लें और उसके चमकीले हिस्से का उपयोग करके अपने सभी दांतों को लगभग 2 मिनट तक रगड़ें। इस साइट्रस में निहित एसिड तामचीनी की सतह पर जमा बैक्टीरिया को नष्ट कर देगा, जो प्लाक और टैटार का कारण बनता है। प्रभाव को ठीक करने और तामचीनी पर दाग हटाने के लिए, आपको तेज पत्ता पाउडर का उपयोग करना होगा। इसे अपने दांतों पर लगाएं, इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से अपना मुंह धो लें।

बेशक, हर कोई एक खूबसूरत मुस्कान के साथ दूसरों को जीतना चाहता है। लेकिन हर किसी के पास दंत चिकित्सक के पास जाने और आवश्यक प्रक्रियाओं को पूरा करने का समय और पैसा नहीं होता है। लेकिन घर पर जल्दी से अपने दांतों को सफेद करने का तरीका जानकर आप इस समस्या को आसानी से हल कर सकते हैं।

तामचीनी मलिनकिरण के कारण

दुर्भाग्य से, कुछ लोगों के दांत अपनी प्राकृतिक सफेदी बरकरार रखते हैं। समय के साथ, वे काले हो जाते हैं, पीले हो जाते हैं, उनकी सतह पर धब्बे बन जाते हैं। दांतों के सफेद होने के मुख्य कारण हैं:

1. तामचीनी धुंधला होने का मुख्य कारण प्राकृतिक या कृत्रिम रंगों वाले उत्पादों का उपयोग है। जैसे कॉफी, चाय, कोला, चॉकलेट, सिगरेट।
2. कभी-कभी दवाएं मलिनकिरण का कारण होती हैं। विशेष रूप से, टेट्रासाइक्लिन समूह। वे तामचीनी पर उम्र के धब्बे की उपस्थिति में योगदान करते हैं।
3. व्यक्ति की उम्र भी रंग को प्रभावित करती है। वर्षों से, शरीर कमजोर होता है, यह दांतों को प्रभावित करता है। तामचीनी पतली हो जाती है, पारदर्शी हो जाती है, दरारें दिखाई देती हैं। और रंग भरने वाले उत्पादों और दवाओं का उपयोग स्थिति को और भी बढ़ा देता है।

दांत सफेद करने वाली स्ट्रिप्स

किसी फार्मेसी में अपने दांतों को सफेद बनाने के लिए, आप एक विशेष जेल खरीद सकते हैं और निर्देशों का पालन कर सकते हैं। इस उपकरण के लिए धन्यवाद, आप अपने दांतों को 1-2 टन तक सफेद कर सकते हैं।

लेकिन दांतों के लिए सफेद करने वाली स्ट्रिप्स ज्यादा असरदार होती हैं। उन्हें एक महीने के लिए रोजाना आधे घंटे तक पहनने की जरूरत है। दांतों को 2-4 टन से हल्का किया जाएगा (तामचीनी की स्थिति और वाइटनिंग स्ट्रिप्स में जेल की संरचना के आधार पर)।

स्ट्रिप्स के लिए अधिक महंगे विकल्प दांतों पर कसकर तय किए जाते हैं और असुविधा का कारण नहीं बनते हैं। सफेदी का प्रभाव डेढ़ साल तक रहता है, और दांत अधिकतम 6 टन तक हल्के हो जाते हैं।

ब्लीच के साथ स्ट्रिप्स का उपयोग करने का एक निश्चित नुकसान इंटरडेंटल स्पेस पर उनके प्रभाव की असंभवता है।

वीडियो कैसे जल्दी से घर पर एक ही बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करें:

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सफेदी

उन लोगों के लिए जो घर पर अपने दांतों को सफेद करने का एक त्वरित तरीका सीखना चाहते हैं और फार्मेसी दवाएं नहीं खरीदना चाहते हैं, लोक उपचार उपयुक्त हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड डार्क प्लाक पर अच्छी तरह से काम करता है और यहां तक ​​कि कुछ वाइटनिंग टूथपेस्ट में भी मिलाया जाता है।

पेरोक्साइड के साथ तामचीनी के कालेपन को खत्म करना आसान है:

1. आपको अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है।
2. घोल तैयार करें: ½ कप पानी में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 20-30 बूंदें घोलें।
3. अपने मुंह को तरल से धोएं।
4. शुद्ध 3% पेरोक्साइड में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और बारी-बारी से सभी दाँत पोंछें।
5. अपने मुंह को शुद्ध पानी से धो लें।

प्रति दिन एक या दो प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं। उत्पाद के दुरुपयोग से मसूड़े जल सकते हैं और इनेमल को नुकसान हो सकता है। सफेद होने के बाद दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाएगी, लेकिन समय के साथ सब कुछ बीत जाएगा।

घर पर अपने दांतों को सफेद करने के त्वरित तरीकों में, चाय के पेड़ का तेल लोकप्रिय है। केवल 100% तेल ही करेगा। प्रक्रिया से पहले, दांतों को साफ किया जाना चाहिए। फिर ब्रश पर तेल लगाएं, 2-3 बूंदें काफी हैं और दांतों की पूरी सतह पर फैल जाती हैं।

एक साइड इफेक्ट जीभ और गालों का हल्का सुन्न होना हो सकता है। तेल को 15 मिनट तक रखने के बाद अपने मुंह को पानी से धो लें। यह उपकरण टैटार से भी बचाता है।

बेकिंग सोडा से दांत सफेद करना

कई दंत चिकित्सक बेकिंग सोडा को सुरक्षित मानते हैं। यह एक बहुत ही सरल और किफायती विकल्प है। इसके अलावा, सभी के पास घर पर सोडा होता है। प्रक्रिया को अंजाम देना नाशपाती के छिलके जितना आसान है: सप्ताह में एक बार, टूथपेस्ट के बजाय, आपको सोडा का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। उसके पास एक अप्रिय स्वाद है, लेकिन एक सुंदर मुस्कान के लिए, आप सहन कर सकते हैं।

एक खूबसूरत मुस्कान के लिए नींबू

नींबू के रस का इस्तेमाल अक्सर न सिर्फ त्वचा बल्कि दांतों को भी सफेद करने के लिए किया जाता है। तामचीनी को फिर से चमकने के लिए, आपको इसे नींबू के टुकड़े से रगड़ना होगा या रस की 3-4 बूंदों को टूथपेस्ट में मिलाकर अपने दांतों को ब्रश करना होगा। इस विधि का प्रयोग सप्ताह में एक बार किया जा सकता है।

सेब का सिरका

अपने दांतों को सफेद करने के लिए सेब के सिरके का उपयोग करने का एक बहुत ही सामान्य तरीका है। एक गिलास फंड पर्याप्त होगा। आपको अपने मुंह में सिरका इकट्ठा करने और कुछ सेकंड के लिए अपने दांतों को कुल्ला करने की जरूरत है जब तक कि तरल खत्म न हो जाए। बाद में अपने मुंह को साफ गर्म पानी से धोना सुनिश्चित करें।

स्ट्रॉबेरी व्हाइटनिंग

स्ट्रॉबेरी दांतों की मलिनकिरण से प्रभावी रूप से निपटती है। इसमें मैलिक एसिड होता है, यह दाग-धब्बों को अच्छे से हटाता है। इसलिए, बर्फ-सफेद मुस्कान पाने के लिए, आपको स्ट्रॉबेरी को अपने दांतों में रगड़ना होगा। ऐसा करने के लिए, बेरी को आधा में काट लें, ध्यान से गूदे को दांतों पर फैलाएं और 10 मिनट तक कुल्ला न करें। फिर अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करें।

दांत सफेद होने में कितना समय लगता है?

घरेलू तरीकों का उपयोग करते समय, तामचीनी को सफेद करने की प्रक्रिया में कई सप्ताह या महीने भी लग सकते हैं, यह सब मलिनकिरण के कारणों पर निर्भर करता है। अगर डाई युक्त खाने से दांत काले हो गए हैं तो तीन हफ्ते में आप एक परफेक्ट स्माइल के मालिक बन सकते हैं। लेकिन दुर्भावनापूर्ण धूम्रपान करने वालों के लिए, घरेलू तरीके अच्छी तरह से मदद नहीं करते हैं। यहां तक ​​​​कि घर पर विशेष ब्लीचिंग एजेंटों का उपयोग करने से एक महीने के बाद भी परिणाम प्राप्त करना संभव नहीं होगा।

सफेद करने के लिए मतभेद

सफेद होना हर किसी के बस की बात नहीं है। ऐसे लोगों की तीन श्रेणियां हैं जिन्हें स्नो-व्हाइट इनेमल के लिए प्रयास नहीं करना चाहिए:

1. बहुत संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए।
2. अगर दांत भरे हुए थे या मुकुट लगाए गए थे। वे ब्लीचिंग के अधीन नहीं हैं, इसलिए वे अन्य सभी दांतों की तुलना में गहरे रंग के दिखाई देंगे।
3. धूसर तामचीनी वाले लोग आंतरिक दागों के कारण होते हैं।

ब्लीचिंग से बचना भी उचित है:

• प्रेग्नेंट औरत।
• स्तनपान के दौरान।
• यदि आपको ब्लीचिंग एजेंट के कुछ घटकों से एलर्जी है।

होम वाइटनिंग के बारे में जानना जरूरी

यह समझा जाना चाहिए कि अपने दांतों को सफेद करना उतना ही हानिकारक है जितना कि आपके बालों को हल्का करना। इसलिए, प्रक्रिया को अंजाम देते समय, आपको सभी नुकसान को कम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है।

इससे पहले कि आप घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करें, यह सुनिश्चित करना थकाऊ है कि तामचीनी पर्याप्त मजबूत है। यह एक दंत चिकित्सक के पास जाकर किया जा सकता है। प्रक्रिया केवल तभी की जा सकती है जब आप अपने दांतों के स्वास्थ्य के प्रति आश्वस्त हों। पीरियोडॉन्टल ऊतकों की विकृति के साथ, इसे छोड़ दिया जाना चाहिए।

दांत बर्फ-सफेद हो जाने के बाद, आपको धूम्रपान नहीं करना चाहिए, कॉफी पीना चाहिए और वह सब कुछ करना चाहिए जो उन्हें उनकी पिछली स्थिति में लौटा सके। सफेदी प्रभाव को बनाए रखने के लिए, आपको विशेष टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। और किसी भी स्थिति में आपको नए रंग के (काले, हरे) कथित ऑर्गेनिक टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए, वे आपके दांतों को काला कर देते हैं!

घर की सफेदी, बेशक, परिवार के बजट को बहुत बचाती है, लेकिन दांतों की स्थिति काफी खराब हो सकती है। सस्ते उत्पाद इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे दांत संवेदनशील हो जाते हैं और कैविटी हो जाती है। इसलिए, प्रक्रिया से पहले, तामचीनी को एक महीने के लिए मजबूत करना बेहतर होता है। इसके लिए आप कैल्शियम की गोलियां ले सकते हैं।

ऐलेना मालिशेवा सुरक्षित दांतों को सफेद करने के बारे में:

निष्कर्ष

किसी को दंत चिकित्सक के पास जाना पसंद है, और किसी को लोक तरीके पसंद हैं। दोनों विधियों के फायदे और नुकसान हैं। घरेलू उपचार और ऑफिस में सफेदी दोनों ही आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, किसी भी विकल्प को चुनने से पहले, आपको अपने दांतों का इलाज करने और उन्हें मजबूत करने, हानिकारक रोगाणुओं से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। और तभी आप एक चमकदार बर्फ-सफेद मुस्कान की राह पर चल सकते हैं।

जब एक महत्वपूर्ण और लंबे समय से प्रतीक्षित घटना आ रही है, तो कई लोग खुद को आईने में देखते हुए सोचते हैं कि 1 शाम को घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए। यदि डेंटिस्ट के पास जाने का समय नहीं है, तो होम वाइटनिंग बचाव के लिए आती है।

घर पर दांत सफेद करना प्रभावी और किफायती है। उच्च-गुणवत्ता वाली तैयारी का उपयोग करते समय, होम व्हाइटनिंग आपको एक ऐसा प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है जो अक्सर क्लिनिक में प्रक्रियाओं के परिणामों से नीच नहीं होता है।

दांत काले क्यों होते हैं

घर को सफेद करने का सही तरीका चुनने के लिए, आपको दांतों के काले होने के कारणों को समझने की जरूरत है।

• उम्र बढ़ने. एक प्राकृतिक कारक जो दांतों के अपरिहार्य कालेपन की ओर ले जाता है।
• दांतों की खराब ब्रशिंग।अक्सर, खराब स्वच्छता के कारण दांत काले हो जाते हैं। तामचीनी पट्टिका की सतह पर भोजन के मलबे से मिलकर जमा होता है। यदि पट्टिका को व्यवस्थित रूप से नहीं हटाया जाता है, तो यह दांत के प्राकृतिक रंग को ढंकते हुए घना और गहरा हो जाता है।
• क्षय. दांतों के मलिनकिरण का एक और आम कारण। दांत के कठोर ऊतकों को हिंसक प्रक्रिया के प्रभाव में विघटित कर दिया जाता है, परिणामस्वरूप, दांत का ऑप्टिकल घनत्व बदल जाता है, जिससे तामचीनी की सतह पर धब्बे दिखाई देते हैं। पहले तो ऐसे धब्बे हल्के रंग के होते हैं, लेकिन कुछ समय बाद काले पड़ जाते हैं। फिलिंग के तहत क्षरण फैल सकता है, इसलिए प्रभावित दांत अंदर से रंग बदलता है।
• निकोटिन।धूम्रपान करने के बाद दांत काफी काले हो जाते हैं, क्योंकि तंबाकू के धुएं में बड़ी मात्रा में रसीले पदार्थ होते हैं जो इस बुरी आदत से ग्रस्त लोगों के दांतों पर बस जाते हैं। धूम्रपान करने वालों के दांत पहले निकोटीन से पीले हो जाते हैं, और फिर गहरे भूरे रंग के हो जाते हैं।
• खाद्य रंग।उन लोगों में दांत काले पड़ जाते हैं जो अक्सर रंग से भरपूर खाद्य पदार्थ खाते हैं, जैसे कि काली चाय, कॉफी, जूस, जामुन, वाइन, हर्बल इन्फ्यूजन और अन्य खाद्य पदार्थ जिनमें गहरे सिंथेटिक या प्राकृतिक खाद्य रंग होते हैं। इस तरह के भोजन को पूरी तरह से मना करना आवश्यक नहीं है, लेकिन इसकी खपत को कम करना वांछनीय है।
• दांत की चोट।अक्सर दांतों के काले होने का कारण चोट लगना होता है, जिसके परिणामस्वरूप न्यूरोवस्कुलर बंडल क्षतिग्रस्त हो जाता है। इस मामले में, हीमोग्लोबिन दांत गुहा में प्रवेश करता है, जिससे तामचीनी की छाया में परिवर्तन होता है। समय के साथ, ऊतक क्षय के परिणामस्वरूप ऐसा दांत और भी अधिक काला हो जाता है।
• चिकित्सा तैयारी।टेट्रासाइक्लिन जैसी कुछ दवाओं के परिणामस्वरूप दांत अंदर से दाग सकते हैं। यह दवा वयस्कों के लिए खतरनाक नहीं है, क्योंकि यह दांतों के ऊतकों में उनके गठन की प्रारंभिक अवधि में ही जमा हो जाती है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को टेट्रासाइक्लिन नहीं लेना चाहिए।
• कुछ भरने की सामग्री।यदि एंडोडोंटिक उपचार में पुरानी फिलिंग सामग्री का उपयोग किया जाता है, तो दांत का रंग फीका पड़ सकता है। भरने वाली सामग्री की संरचना, जो 10 साल पहले बनाई गई थी, में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो दांतों को काला करने में योगदान करते हैं।
• चाँदी का मिश्रण।सिल्वर अमलगम फिलिंग सामग्री के साथ इलाज करने पर दांत काले हो जाते हैं, दूसरे शब्दों में "मेटल फिलिंग", जो कि इज़राइल, यूएसए और कुछ अन्य देशों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
• स्थानिक फ्लोरोसिसलोगों के दांतों के मलिनकिरण में योगदान देता है। यह रोग अक्सर उन क्षेत्रों में होता है जहां पीने के पानी में बहुत अधिक फ्लोराइड होता है। इस मामले में, दांतों को सफेद करना अनुचित है। रोग की उपेक्षा के आधार पर ऐसे रोगियों को चिकित्सीय और आर्थोपेडिक उपचार से मदद मिल सकती है।
• कुछ के साथ दांतों का काला पड़ना हो सकता है वंशानुगत और प्रणालीगत रोग।

मतभेद

• तामचीनी बहुत संवेदनशील है;
• मसूढ़ों की बीमारी है
• इनेमल पतला और घिसा हुआ होता है।

इससे पहले कि आप घर पर रासायनिक दांतों को सफेद करना शुरू करें, आपको अपने दंत चिकित्सक से contraindications के बारे में परामर्श करना चाहिए।

घर पर 1 दिन में अपने दांत कैसे सफेद करें

सक्रिय पदार्थों की उच्च सामग्री वाली तैयारी की मदद से आप एक दिन में अपने दांतों को 1-2 टन हल्का कर सकते हैं।

होम व्हाइटनिंग एक दंत चिकित्सक की देखरेख में किया जा सकता है, जो व्यक्तिगत रूप से पेशेवर उत्पादों का चयन करता है। प्रत्येक रोगी के लिए विशेष टोपियां बनाई जाती हैं। स्पष्ट निर्देश प्राप्त करने के बाद, एक व्यक्ति शाम को घर पर प्रक्रिया करता है।

व्हाइटनिंग की तैयारी किसी भी फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से भी खरीदी जा सकती है।

वीडियो: सस्ते में सफेद कैसे करें

तैयारी

अंधेरे पट्टिका को हटाकर तामचीनी को हल्का करने वाली तैयारी की संरचना में विभिन्न अपघर्षक पदार्थ शामिल हैं।

घर पर तेजी से दांतों की सफेदी उन उत्पादों का उपयोग करके की जाती है जिनमें कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड शामिल होते हैं।

घरेलू दांतों को सफेद करने की तैयारी के रूप में उपलब्ध हैं:

• विशेष पेस्ट;
• जैल;
• स्ट्रिप्स;
• पेंसिल;
• कंडीशनर।

विशेष पेस्ट

ऐसे पेस्ट होते हैं, जिनमें अपघर्षक पदार्थ शामिल होते हैं। ये प्लाक और गंदगी को हटाकर दांतों को सफेद करते हैं। कार्बामाइड पेरोक्साइड युक्त पेस्ट भी उत्पादित होते हैं। उनकी मदद से दांतों के इनेमल का रासायनिक विरंजन किया जाता है।

फोटो: व्हाइटनिंग पेस्ट कोलगेट ऑप्टिक व्हाइट और रेम्ब्रांट

वर्तमान में, दवा कंपनियां उत्कृष्ट वाइटनिंग पेस्ट का उत्पादन करती हैं, उदाहरण के लिए, कोलगेट ऑप्टिक व्हाइट, टॉम्स, रेम्ब्रांट, सुपरस्माइल प्रोफेशनल व्हाइटनिंग टूथपेस्टऔर दूसरे।

वीडियो: वाइटनिंग पेस्ट

जैल का उपयोग करके 5 मिनट में घर पर गोरापन

विशेष सेल्फ वाइटनिंग जैल घर पर 5 मिनट में आपके दांतों को 1-2 रंगों से सफेद करने में मदद करेंगे।

रासायनिक तैयारी का उपयोग या तो माउथगार्ड के साथ या बिना किया जा सकता है।

माउथ गार्ड के बिना उपयोग के लिए अभिप्रेत जैल एक विशेष ब्रश के साथ सीधे दांतों की सतह पर लगाए जाते हैं। इस तरह की तैयारी जल्दी से सख्त हो जाती है, जिससे एक सफेदी प्रभाव वाली सुरक्षात्मक फिल्म बन जाती है। ऐसा जेल स्वास्थ्य के लिए हानिरहित है और लार के प्रभाव में मौखिक गुहा में घुल जाता है।

फोटो: व्हाइटनिंग जेल को एक विशेष ब्रश से लगाया जाता है

होम वाइटनिंग किट में कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित विशेष जैल शामिल हैं। वे दो मानक माउथगार्ड के साथ बेचे जाते हैं। माउथगार्ड की भीतरी सतह पर एक जेल लगाया जाता है, और फिर उन्हें निचले और ऊपरी जबड़े पर लगाया जाता है।

घरेलू सफेदी के लिए पाठ्यक्रम की अवधि उत्पाद में सक्रिय अवयवों की एकाग्रता पर निर्भर करती है। एक हफ्ते में घर पर अपने दांतों को सफेद करने से आमतौर पर सबसे अच्छे परिणाम मिलते हैं।

माउथगार्ड एक मानक आकार में आते हैं, इसलिए वे दांतों से बहुत तंग हो सकते हैं, या आकार में बड़े हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मसूड़े सफेद हो सकते हैं। नतीजतन, श्लेष्म झिल्ली का एक रासायनिक जला होता है।

सबसे अच्छा विकल्प एक होम व्हाइटनिंग किट खरीदना है, और दंत चिकित्सा में ऑर्डर करने के लिए अलग-अलग माउथगार्ड बनाना है। इस तरह के माउथगार्ड भविष्य में दूसरे कोर्स के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

सबसे अच्छे आधुनिक दांतों को सफेद करने वाले उत्पाद जैल हैं: एक्सपर्ट व्हाइटनिंग जेल, स्माइल4यू, ओपेलेसेंस, कोलगेट विजिबल व्हाइट।

फोटो: व्हाइटनिंग जैल ओपेलेसेंस और स्माइल4यू

टांडा पर्ल आयनिक टीथ व्हाइटनिंग सिस्टम, सुपरस्माइल अल्टीमेट व्हाइटनिंग सिस्टम, स्माइल4यू अल्टीमेट जैसे किट पेशेवर दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की गुणवत्ता में कम नहीं हैं।

धारियों

दांतों को सफेद करने के लिए व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स अपेक्षाकृत सस्ता और प्रभावी तरीका है।

स्ट्रिप्स की आंतरिक सतह पर एक विशेष जेल लगाया जाता है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है।

ऐसी स्ट्रिप्स में ब्लीचिंग एजेंट की सांद्रता घरेलू व्हाइटनिंग जैल की तुलना में कम होती है, पेशेवर जैल की तुलना में काफी कम होती है। इसलिए, इस तरह के एक उपकरण से आपके दांतों को जल्दी से हल्का करने का काम नहीं होगा, लेकिन आप एक हफ्ते में घर पर अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं।

फोटो: क्रेस्ट 3डी व्हाइट एडवांस्ड विविड और शीयर व्हाइट व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

क्रेस्ट 3डी व्हाइट एडवांस्ड विविड, शीयर व्हाइट, रेम्ब्रांट जैसे व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स खरीदारों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।

पेंसिल

पेंसिल उनके कार्बामाइड पेरोक्साइड की बदौलत दांतों को सफेद करती है।

यह एक त्वरित घरेलू सफेदी प्रक्रिया के लिए एक कॉम्पैक्ट और सुविधाजनक उपकरण है।

फोटो: ज़ीरो पेरोक्साइड टीथ व्हाइटनिंग पेन और गोस्माइल ऑन द गो पेन

रिंसर्स

व्हाइटनिंग रिंस में सक्रिय तत्व होते हैं जो दांतों पर काले धब्बे पर काम करते हैं।

इन उत्पादों का उपयोग करते समय, ऑक्सीजन जारी की जाती है, जो दाग को धीरे से उज्ज्वल करती है, और दांतों और मसूड़ों के ऊतकों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है।

सबसे अच्छे वाइटनिंग माउथवॉश में से एक लिस्टरीन व्हाइटनिंग है।

लोक उपचार

सिद्ध लोक उपचार दांतों को जल्दी और प्रभावी ढंग से सफेद करने में मदद करते हैं, जैसे:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• मीठा सोडा;
• सक्रिय कार्बन;
• नींबू का रस।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक पारंपरिक टूथ व्हाइटनर है। इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि उत्पाद की उच्च सांद्रता और लंबे समय तक उपयोग के साथ, तामचीनी नष्ट हो जाती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से सिक्त एक कपास झाड़ू से दांतों को मिटा दिया जाता है, और फिर मुंह को पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।

बेकिंग सोडा से गोरापन

बेकिंग सोडा से आप अपने दांतों को जल्दी सफेद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत मजबूत एकाग्रता के सोडा का एक समाधान बनाने की आवश्यकता है। फिर अपने टूथब्रश को इस घोल में डुबोकर अपने दांतों को ब्रश करें।

आप ब्रश पर टूथपेस्ट लगा सकते हैं और ऊपर से बेकिंग सोडा छिड़क सकते हैं। ब्लीचिंग के इस तरीके से सोडा का स्वाद कम महसूस होगा।

सक्रिय चारकोल दांतों के प्राकृतिक रंग को हल्का नहीं कर सकता, लेकिन इसमें अपघर्षक गुण होते हैं। सक्रिय चारकोल की गोलियों को पीसना आवश्यक है। फिर आपको परिणामी उत्पाद को ब्रश पर लगाना चाहिए, और इसके साथ अपने दांतों को 3 मिनट तक ब्रश करना चाहिए।

नींबू की मदद से

अपनी अम्लीय प्रकृति के कारण, नींबू में सफेद करने के अच्छे गुण होते हैं। सफेद करने के लिए, आपको धुंध के पैड पर ताजा नींबू का रस लगाने की जरूरत है, और इससे अपने दांतों को अच्छी तरह से पोंछ लें। आप अपने दांतों को नींबू के रस से भी धो सकते हैं।

तामचीनी पर एसिड के प्रभाव को रोकने के लिए अपने मुंह को गर्म पानी या सोडा के कमजोर घोल से धोना सुनिश्चित करें।

एक घंटे के बाद आपको अपने दांतों को ब्रश से साफ करना चाहिए।

वीडियो: लोक उपचार

तामचीनी को कोई नुकसान नहीं

ऐसा करने के लिए, आपको सक्रिय पदार्थों की कम सामग्री वाले रसायनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

इस तरह के फंड तत्काल प्रभाव नहीं देते हैं, लेकिन लंबे समय तक दांतों को कई स्वरों से हल्का किया जाता है, और तामचीनी स्वस्थ रहती है।

सफेद करने वाले लोक व्यंजन हैं जो तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना प्रभावी ढंग से काम करते हैं। उदाहरण के लिए, नींबू के रस से सफेद करने के बजाय, आप अपने दांतों को ब्रश करते समय नींबू के आवश्यक तेल की एक बूंद मिला सकते हैं।

संभावित दुष्प्रभाव

दांत सफेद करने के सबसे आम दुष्प्रभाव हैं:

• पीरियोडोंटल ऊतकों की जलन;
• ठंडे और गर्म तरल पदार्थ और भोजन के प्रति दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि।

नरम ऊतकों की जलन विशेष रूप से अक्सर इंटरडेंटल पैपिला के क्षेत्र और मसूड़े के ग्रीवा भाग में दिखाई देती है।

दांतों को सफेद करने वाली किट का उपयोग करते समय मसूड़ों की जलन आमतौर पर मानक माउथ गार्ड के खराब अनुकूलन से जुड़ी होती है। इस मामले में, आपको दंत चिकित्सालय में एक व्यक्तिगत माउथ गार्ड का आदेश देना चाहिए।

सफेद करने की प्रक्रिया के दौरान, दांत कभी-कभी गर्मी और ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। एक नियम के रूप में, ये असुविधाएं प्रक्रिया के 1-4 दिनों बाद तक रहती हैं।

इसे सुरक्षित रूप से कैसे करें

घरेलू सफेदी की तैयारी चुनते समय, प्रसिद्ध बड़े निर्माताओं द्वारा बनाए गए उत्पादों को वरीयता दी जानी चाहिए। दवाओं को खरीदने की सलाह दी जाती है, जिसमें मुख्य घटक के अलावा, पोटेशियम नाइट्रेट और फ्लोरीन शामिल हैं।

व्हाइटनिंग उत्पादों का बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।

आप पेशेवर उत्पादों और केंद्रित जैल का उपयोग वर्ष में एक बार से अधिक नहीं कर सकते हैं। सक्रिय विरंजन एजेंटों और लोक उपचार की कम सांद्रता वाली तैयारी का उपयोग सप्ताह में केवल एक बार किया जा सकता है।

पट्टिका और पथरी को हटाने के लिए एक अल्ट्रासोनिक सफाई की जानी चाहिए। अन्यथा, रासायनिक सफेद करने वाले उत्पादों के उपयोग से दांतों की असमान सफेदी हो सकती है।

परिणाम सहेजा जा रहा है

स्वच्छता नियमों का पालन किया जाना चाहिए, जिसमें साधारण पेस्ट के साथ दांतों की व्यवस्थित ब्रशिंग, दंत सोता का उपयोग, कुल्ला का उपयोग शामिल है।

सफेद करने वाले उत्पादों जैसे विशेष टूथपेस्ट, पेंसिल, रिन्स आदि का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।