रात में दांतों से चीखना क्या। कीड़े की उपस्थिति का मिथक। अन्य बाहरी और आंतरिक रोग कारक

चिकित्सा स्रोतों में, आप ब्रुक्सिज्म के लिए कई समानार्थक शब्द पा सकते हैं: कैरोलिनी घटना, ओडोनटेरिज्म, "दांत पीसने की बीमारी"। लेकिन नाम समस्या का सार नहीं बदलता है: हम चबाने वाली मांसपेशियों की ऐंठन के परिणामस्वरूप अनियंत्रित दंत चीख़ के बारे में बात कर रहे हैं।

ब्रुक्सिज्म दो प्रकार के होते हैं: एक दूसरे के खिलाफ दांतों का घर्षण, जिसे एक ही नाम मिला है (शाब्दिक रूप से प्राचीन ग्रीक भाषा से, "ब्रक्सिस्म" का अनुवाद "ग्नैशिंग" के रूप में किया गया है), और दांतों की एक मजबूत स्थिर जकड़न, में जिसमें कोई घर्षण न हो, कलंक है।

यह रोग कई वर्षों तक रह सकता है और हमेशा दांतों के इनेमल के घिसने, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों की समस्या और पुराने तनाव जैसी जटिलताओं का कारण बनता है।

वयस्कों और बच्चों में दंत ब्रुक्सिज्म के बीच कई अंतर हैं। इस लेख में, हम विशेष रूप से एक वयस्क में कैरोलिनी घटना के बारे में बात करेंगे। एक अलग लेख में पढ़ें कि बच्चे अपने दांत क्यों पीसते हैं।

1. रात को सोते समय दांत पीसना।इस तथ्य के कारण कि रोगी स्वयं की जाने वाली क्रिया से अवगत नहीं है और इससे उत्पन्न ध्वनि से नहीं उठता है, एक वयस्क में निशाचर ब्रुक्सिज्म का यह लक्षण केवल उसके आसपास के रिश्तेदारों द्वारा ही देखा जा सकता है।


2. दिन में दांत पीसना।यह अनैच्छिक रूप से भी होता है, रोगी निचोड़ने के क्षण को ठीक नहीं करता है, लेकिन चेहरे की मांसपेशियों के निरंतर तनाव को नोट करता है, जिससे असुविधा होती है।


3. दांतों का सफाया।दांतों के मुकुट भाग के क्षेत्र में बार-बार भरने या परिवर्तन का नुकसान: चिप्स, खुरदरापन, लगातार घर्षण के कारण छोटा होना।


4. मुंह में दर्द।कभी-कभी चेहरा सचमुच डॉक्टर को ब्रुक्सिज्म के बारे में बताएगा: रोगी के गालों की आंतरिक सतह के श्लेष्म झिल्ली पर घर्षण, जो नियमित "काटने" के परिणामस्वरूप दिखाई देता है।


5. तंत्रिका संबंधी लक्षण।क्या ब्रुक्सिज्म से शरीर में दर्द हो सकता है? हां, सिरदर्द, गर्दन में दर्द, साथ ही चक्कर आना और कानों में बजना, जिसे अन्य बीमारियों द्वारा समझाया नहीं जा सकता है, दंत चिकित्सक के लिए "जागने का आह्वान" होना चाहिए।


6. सामान्य बीमारी।पूरे शरीर में कमजोरी महसूस होना, थकान में वृद्धि, लगातार उनींदापन, चिड़चिड़ापन, रात में गहरी नींद के कारण दांत पीसने के कारण उत्पन्न होना।

रोगी के लिए ब्रुक्सिज्म की उपस्थिति का स्व-निदान करना हमेशा संभव नहीं होता है। एक नियम के रूप में, केवल एक विशेष वाद्य अध्ययन, इलेक्ट्रोमोग्राफी, अंततः निदान की पुष्टि कर सकता है।

दांतो के टूटने का कारण

आज तक, दवा इस सवाल का स्पष्ट जवाब नहीं दे सकती है कि वयस्कों में दांत पीसने के कारण क्या हैं। लेकिन कई वैज्ञानिक परिकल्पनाएं हैं जो रोग की घटना की व्याख्या करती हैं।

बुरी आदतें

बुरी आदतें, या बल्कि उनके परिणाम, इस सवाल का जवाब दे सकते हैं कि सपने में दांत क्यों पीसते हैं। ध्यान केंद्रित करने के लिए टूथपिक या बॉलपॉइंट पेन की टोपी चबाने की आदत एक वातानुकूलित प्रतिवर्त में विकसित होती है जो वयस्कों में दांतों के ब्रुक्सिज्म को भड़काती है: हाथ में इन वस्तुओं के बिना भी, एक व्यक्ति चबाने की हरकत करेगा।

तंत्रिका तनाव

तथाकथित नर्वस ब्रुक्सिज्म वयस्कों में नींद के दौरान दांत पीसने के कारणों में से एक है। अवांछित प्रतिक्रियाओं को दबाने के लिए तनाव के समय दांतों की सबसे मजबूत जकड़न होती है: रोना, चीखना, कराहना। यदि तनावपूर्ण स्थिति को बार-बार दोहराया जाता है, तो ऐसी प्रतिक्रिया आदत हो जाती है: वह घबरा गया था - उसने अपने दांतों को एक क्रेक से जकड़ लिया।

जीर्ण तंत्रिका संबंधी रोग

मिर्गी, हंटिंगटन की बीमारी, कंपकंपी, एन्यूरिसिस, पार्किंसंस रोग के रोगियों में, एक दुष्प्रभाव अक्सर देखा जाता है - रात में दांत पीसना।

नींद संबंधी विकार

जो लोग पुरानी अनिद्रा से पीड़ित हैं, गहरी नींद पर उथली नींद प्रबल होती है, और रात में बार-बार जागना ब्रुक्सिज्म के साथ होता है: एक व्यक्ति जल्द से जल्द फिर से सो जाने के लिए अपने जबड़े को अनियंत्रित रूप से बंद कर देता है।

दंत विकृति

गलत काटने, जिसके कारण चबाने के दौरान भार असमान रूप से वितरित किया जाता है, दांतों की जकड़न का कारण भी हो सकता है। पढ़िए उनके इलाज के बारे में। दांतों की अधिकता, जो उन्हें पूरी तरह से बंद करने की अनुमति नहीं देती है, रात में दांतों के मजबूत पीसने को भड़काती है। खराब तरीके से स्थापित डेन्चर (भरना), जब रोगी अनजाने में असुविधाजनक स्थानों को "पीसना" चाहता है, और फिर यह एक आदत बन जाती है, तो यह सपने में दांत पीसने का एक और कारण है।

लंबे समय से एक राय थी कि हेल्मिंथिक संक्रमण ब्रुक्सिज्म को भड़का सकता है, लेकिन हाल के वैज्ञानिक अध्ययनों ने इसे अस्थिर साबित कर दिया है।

ब्रुक्सिज्म और साइकोसोमैटिक्स

वयस्कों में दांत पीसने के एटियलजि का सबसे लोकप्रिय संस्करण वर्तमान में मानसिक विकारों के स्तर पर है। इस क्षेत्र में जर्मन वैज्ञानिकों द्वारा हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि पुराने अवसाद और दांतों की जकड़न के बीच सीधा संबंध है। ब्रुक्सिज्म और साइकोसोमैटिक्स के लिए, रोग की शुरुआत भी हर दिन एक व्यक्ति द्वारा दबाए गए नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित हो सकती है, उसके छिपे हुए अनुभव, भय और परिसरों को अन्य बातों के अलावा, चबाने वाली मांसपेशियों की ऐंठन में व्यक्त किया जाता है।

ध्यान!

यहाँ तक कि हिप्पोक्रेट्स ने भी दावा किया कि दाँत पीसना आत्मा के भ्रम के कारण है!

दंत चिकित्सक के लिए दांत पीसने का क्या अर्थ है?

दंत चिकित्सा में, ब्रुक्सिज्म, गंभीरता के आधार पर, कई प्रक्रियाओं के लिए एक पूर्ण या सापेक्ष contraindication के रूप में काम कर सकता है।

• प्रत्यारोपण।इसके बाद के नुकसान के साथ प्रत्यारोपण के ढीले होने के उच्च जोखिम के कारण इसे आरोपण के लिए एक पूर्ण contraindication माना जाता है।


• सिरेमिक मुकुट के साथ प्रोस्थेटिक्स।इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक सिरेमिक मुकुट अपने पूर्ववर्तियों की तुलना में बहुत मजबूत हैं, यहां तक ​​\u200b\u200bकि वे निरंतर दबाव का सामना नहीं कर सकते हैं और थोड़ी देर बाद गिर जाएंगे।


• ब्रेसिज़ की स्थापना।जबड़े के व्यवस्थित संपीड़न से ब्रेसिज़ टूट जाते हैं, और कभी-कभी मसूड़ों और जीभ पर चोट लग जाती है। इसलिए, काटने के सुधार के लिए, ब्रुक्सर रोगियों को केवल विशेष सॉफ्ट कैप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।


• कलात्मक बहाली।ल्यूमिनेयर्स, कंपोनर्स, विनियर और ब्रुक्सिज्म दुर्भाग्य से असंगत हैं। अन्यथा, यह सिर्फ नाली के नीचे पैसा है, क्योंकि अति-पतली संरचनाओं के छिलने से बचना संभव नहीं होगा।

क्रेक करना है या नहीं क्रेक करना है?

बेशक, गंभीरता के संदर्भ में, वयस्कों में दांतों के ब्रुक्सिज्म की तुलना क्षय या पूर्ण एडेंटिया जैसी बीमारियों से नहीं की जा सकती है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि मध्य युग में, रात में दांत पीसने के कारण, किसी व्यक्ति को शैतान से जुड़े होने के संदेह में पूछताछ के लिए लाया जा सकता है, तो आज रात में अपने प्रियजनों के लिए असुविधा के अलावा, वह कुछ भी धमकी नहीं देता है। लेकिन केवल पहली नज़र में। दूर की संभावना आशावाद को प्रेरित नहीं करती है: यदि आप प्रत्यारोपण, प्रोस्थेटिक्स, ब्रेसिज़ या लिबास की स्थापना की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहले यह तय करना होगा कि कैसे। इस प्रकार, रास्ते में, आपके जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार हो रहा है।

क्या किसी ने तुमसे कहा है कि तुम रात में अपने दाँत पीसते हो? यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन अगर यह हर समय होता है, तो आप ब्रुक्सिज्म से पीड़ित हो सकते हैं। इसका अर्थ है चबाने वाली प्रणाली की अत्यधिक गतिविधि। लयबद्ध मांसपेशियों की गति नींद के किसी भी चरण में या दिन के दौरान मजबूत तनाव के साथ हो सकती है। सपने में दांत पीसना: वैज्ञानिक प्रयोगों के दौरान वयस्कों में इसके कारणों का पता चला। साथ ही लक्ष्य इस बीमारी से निजात पाने का रास्ता खोजना था।

नींद के दौरान दांत पीसने का क्या कार्य है और यह कहां से आता है?

यह "बीमारी" पैराफंक्शन के तथाकथित वर्ग से संबंधित है। यह शरीर में अंगों की खराबी के कारण नहीं होता है। हालाँकि, अपने दाँत पीसना नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों से भरा होता है। आधे मामलों में ब्रुक्सिज्म 10-12 वर्ष की आयु के बच्चों के साथ-साथ मस्तिष्क पक्षाघात या मानसिक मंदता से पीड़ित बच्चों को प्रभावित करता है। रोग का निदान किया जाता है और

सपने में दांत पीसना: वयस्कों में क्या कारण हो सकते हैं

वेस्ट वर्जीनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ता, जिन्होंने ब्रक्सवाद से पीड़ित दर्जनों स्वयंसेवकों के साथ प्रयोग किए, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि चेहरे के कंकाल में परिवर्तन से जुड़े कुरूपता और अन्य कारकों का पीसने की घटना पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसी समय, अनुभव ने पुष्टि की है कि नींद के दौरान ब्रुक्सिज्म स्वायत्त हृदय और श्वसन गतिविधि में वृद्धि के कारण रात में जागरण का कारण बनता है, प्रति घंटे 8 से 14 बार दोहराया जाता है।

निकोटीन का प्रभाव

फ़िनलैंड में रात के समय पीसने के कारणों पर एक अध्ययन ने 25 वर्ष की औसत आयु वाले लोगों में दांत पीसने की उपस्थिति पर निकोटीन के संभावित प्रभाव का पता लगाया। परियोजना का उद्देश्य एक सपने में दांतों की कष्टप्रद पीसने से छुटकारा पाने का समाधान खोजना था। 23-28 आयु वर्ग के 3124 लोग भागीदारी में शामिल हुए। प्रयोग लगभग एक साल तक चला। हर हफ्ते एक दिन में 3 सिगरेट पीने वाले लोगों के अवलोकन के दौरान यह पाया गया कि जो लोग निकोटीन युक्त तंबाकू का सेवन करते हैं, उनमें ब्रुक्सिज्म के लक्षण दूसरों की तुलना में अधिक बार दिखाई देते हैं।

वायरल और संक्रामक रोग

नींद के दौरान दांत पीसना और वयस्कों में इसके कारण अक्सर इस प्रकार के रोग में प्रकट होते हैं। एक पूर्ण इलाज के साथ, ज्यादातर मामलों में, अप्रिय लक्षण गायब हो जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

कई वैज्ञानिक अध्ययनों में पाया गया है कि वयस्कों में अच्छी नींद के दौरान दांत पीसना 70% चिंता, तनाव और अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर निर्भर करता है जो शरीर के कार्यों की बहाली और रोगों की प्रतिरक्षा को प्रभावित करते हैं।

नींद संबंधी विकार

ब्रुक्सिज्म मुख्य रूप से अन्य विकारों के संयोजन में होता है, आमतौर पर उन लोगों में जो खर्राटे लेते हैं और सांस की तकलीफ होती है।

जीवन शैली

वयस्कों में दांत पीसने के कारणों को मनो-सक्रिय पदार्थों (तंबाकू, शराब, कैफीन या अवसादरोधी दवाओं) का उपयोग नाम दिया गया है। वे नींद की समस्याओं का कारण बनते हैं और परिणामस्वरूप, ब्रुक्सिज्म की रात की अभिव्यक्तियों को प्रभावित करते हैं।

सपने में दांत पीसने से कैसे छुटकारा पाएं?

नींद के सक्रिय चरण में दांत पीसने को कैसे खत्म करें? आज तक, ऐसा कोई अनूठा उपचार नहीं खोजा गया है जो ब्रुक्सिज्म के लक्षणों को पूरी तरह से समाप्त कर सके। जबड़े को आराम देने के लिए विशेष जिम्नास्टिक अभ्यासों का अभ्यास किया जाता है। कुछ मरीज़ यह निर्धारित करने के लिए एक कैलेंडर भी रखते हैं कि अप्रिय लक्षण कैसे, कब और क्यों दिखाई देते हैं।

यदि आप नहीं जानते कि सपने में समय रहते दांत कैसे पीसना है, तो यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। दांतों का एक-दूसरे पर अप्राकृतिक दबाव आपकी मुस्कान को पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है। REM स्लीप में, ब्रुक्सिज्म से पीड़ित व्यक्ति अपने दांतों को प्राकृतिक रूप से भोजन चबाने की तुलना में 10 गुना अधिक जोर से कसता है।

सोते समय दांत पीसना - क्या यह खतरनाक है?

लगभग सभी मामलों में क्रोनिक ब्रुक्सिज्म दांतों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इनेमल और फिलिंग में छोटी दरारें धीरे-धीरे बढ़ेंगी, जिससे फ्रैक्चर, पीरियोडोंटल टिश्यू डैमेज और दांतों का स्थायी नुकसान होगा।

जबड़े की मांसपेशियों का मजबूत निचोड़ समय के साथ दर्द और संवेदनशीलता का कारण बन जाता है। मुंह खोलते समय अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं। यदि तामचीनी क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो डेंटिन उजागर हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्म, ठंडे, नमकीन, मीठे और अन्य अड़चनों के संपर्क में आने पर अप्रिय संवेदनाएं होती हैं।

इसके अलावा, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ को नुकसान इसकी पुरानी भीड़ की ओर जाता है। प्रक्रिया अप्राकृतिक ध्वनियों की उपस्थिति के साथ होती है, जैसे पॉप या क्रैकल्स।

दांतों में पीसने को खत्म करने में मदद करने के लिए टिप्स:

1. कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ और पेय सीमित करें (कॉफी, कोका-कोला, चॉकलेट)।
2. शराब से बचें।
3. पेंसिल, पेन या अन्य चीजें जो खाने योग्य नहीं हैं, उन्हें न चबाएं।
4. च्युइंग गम से बचें।
5. यदि आप दिन के दौरान अपने आप को अपने जबड़ों को बंद करते और पीसते हुए पाते हैं, तो अपनी जीभ की नोक को अपने दांतों के बीच रखें। यह चबाने वाली मांसपेशियों को आराम करने में मदद करेगा।
6. और, ज़ाहिर है, दंत चिकित्सक की आवधिक यात्राओं के बारे में मत भूलना।

इस प्रकार, यदि सपने में दांत पीसना दर्ज किया जाता है, तो वयस्कों में कारणों का निदान रोग की शुरुआत के लिए स्वतंत्र परिस्थितियों में भी काफी सरलता से किया जाता है।

ब्रुक्सिज्म दांतों का अनैच्छिक पीसना या जकड़ना है, जो चबाने वाली या अस्थायी मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप होता है। अक्सर, लोग न्यूरोजेनिक कारणों से अपने दांत पीसते हैं, लेकिन यह घटना कुरूपता या खराब चयनित डेन्चर के साथ भी देखी जाती है। पैथोलॉजी विभिन्न चेहरे की मांसपेशियों के समूहों, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़, नींद संबंधी विकार, टिनिटस के दर्द के साथ हो सकती है और दांतों के इनेमल, पीरियोडोंटाइटिस, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों के आर्थ्रोसिस के घर्षण की ओर ले जाती है।

दांतों की सुरक्षा के लिए सिलिकॉन कैप

31% आबादी में अलग-अलग गंभीरता के ब्रुक्सिज्म का निदान किया जाता है। चूंकि इसके मूल कारणों को अभी तक विशेष रूप से पहचाना नहीं गया है, पैथोलॉजी का उपचार एक जटिल दंत और मनोदैहिक समस्या है। उपचार आहार का चुनाव विकृति विज्ञान के विकास के रूप और डिग्री पर निर्भर करता है। प्रभावी उपचार के लिए महत्वपूर्ण यह है कि बीमारी का पता कितनी जल्दी चल गया। रोग के प्रारंभिक रूप में, किसी भी उल्लंघन को नोटिस करना मुश्किल होता है, और गंभीर मामलों में, पहले से ही दांतों का घर्षण, क्षरण, पीरियडोंटल ऊतकों की सूजन होती है, जो दांतों के आघात के कारण होती है।

ऐसा माना जाता है कि सपने में दांत पीसना अनसुलझे आंतरिक मनोवैज्ञानिक समस्याओं के परिणामस्वरूप होता है। इसका मतलब यह है कि घटना को दमित आक्रामकता के परिणाम के रूप में देखा जाता है, जिसे दिन के दौरान महसूस नहीं किया जाता है। इसलिए, रात में, दिन की तुलना में दांत पीसना अधिक आम है - आखिरकार, रात में एक व्यक्ति अपने चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति को नियंत्रित नहीं कर सकता है। ब्रुक्सिज्म दांतों, जोड़ों और चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति को गंभीर नुकसान पहुंचाता है। इस स्थिति में दांतों पर भार चबाने के भार से 10 गुना से अधिक हो जाता है।

डसेलडोर्फ विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने ब्रुक्सिज्म के रोगियों के बीच एक अध्ययन किया और पाया कि न तो उम्र और न ही लिंग रोग के विकास के जोखिम को प्रभावित करते हैं - एकमात्र निरंतर कारण यह है कि लोग अपनी नींद में अपने दांत पीसते हैं, केवल वह मजबूत तनाव था जिसके दौरान वे उजागर हुए थे दिन।

निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वस्थ, सकारात्मक सोच वाले लोगों में 10 सेकंड तक के छोटे हमले भी हो सकते हैं। इसलिए, इस सवाल का जवाब कि यह क्या है - ब्रुक्सिज्म को आमतौर पर न्यूरोजेनिक क्षेत्र में निहित माना जाता है।

रोग के 2 रूप हैं: दिन और रात। दिन के समय व्यक्ति नर्वस टेंशन के कारण अनैच्छिक रूप से अपने दाँतों को बंद कर लेता है, और सपने में अपने दाँत पीसना इस तथ्य के कारण होता है कि उसके दाँत ऐसे समय में बंद हो जाते हैं जब वह खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता है।

एक व्यक्ति सपने में अपने दांत पीसने की आवाज के साथ या कुछ समय के लिए दांत पर दांत के दोहन के साथ पीसता है, जो पास में सो रहे लोगों के लिए स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य है। इस समय नाड़ी, श्वसन दर, दबाव बदल सकता है। आप सप्ताह में एक बार और रात में कई बार अपनी नींद में अपने दांतों को चकनाचूर कर सकते हैं। दिन के दौरान, रोगी के आत्म-नियंत्रण पर बहुत कुछ निर्भर करता है, जो दांतों को बंद करने की आदत को नियंत्रित कर सकता है और इसकी अभिव्यक्तियों को कम कर सकता है।

कारण

वे रात में अपने दांत क्यों पीसते हैं? अधिकांश शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि वयस्कों में नींद में दांत पीसने का मुख्य कारण तनाव है। अक्सर रात के समय दांत पीसना गंभीर भावनात्मक आघात के बाद स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। स्लीप पैथोलॉजी में शोधकर्ताओं की राय में से एक यह है कि ब्रुक्सिज्म का कारण नींद की गहराई के विकृति के क्षेत्र में है और यह खर्राटों, सोनामबुलिज़्म, निशाचर एन्यूरिसिस और जैसी विकृति के बराबर है। यह सबसे आम कारणों में से एक है कि एक व्यक्ति अपनी नींद में अपने दांत क्यों पीसता और पीसता है।

वयस्कों में ब्रुक्सिज्म का कारण बनने वाले जोखिम कारकों में, कोई भी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, उत्तेजक और शराब, धूम्रपान आदि का उपयोग कर सकता है। ऐसा माना जाता है कि पैथोलॉजी शरीर के कीड़े के संक्रमण का परिणाम हो सकती है। हेल्मिंथ विटामिन बी 12 के संश्लेषण को रोकते हैं, इस समूह के अन्य विटामिनों के अवशोषण को रोकते हैं, जो तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं। कुछ मामलों में, ऐसी प्रतिक्रियाएं साइकोट्रोपिक दवाएं लेने के कारण हो सकती हैं।

दांतों की समस्या के रूप में रात के समय दांत पीसना

अक्सर, चेहरे के कंकाल की संरचना में दोष वाले लोगों में विकृति देखी जाती है, जोड़ों के विकृति के साथ अस्थायी हड्डी को निचले जबड़े से जोड़ते हैं, और कुरूपता के साथ। रात को पीसना अनैच्छिक रूप से कुरूपता दोषों को ठीक करने का एक प्रयास हो सकता है। जबड़े के लिए एक आरामदायक, अधिक शारीरिक स्थिति खोजने के लिए दांत पीसते हैं। कभी-कभी दांतों के कुछ समूहों की अनुपस्थिति में पैथोलॉजी खुद को प्रकट करना शुरू कर देती है।

मुकुट की स्थापना भी एक कारण हो सकता है कि लोग नींद में अपने दांत पीसना शुरू कर देते हैं। इसलिए, पहले अस्थायी संरचनाओं को स्थापित करने की प्रथा है। सामने के दांतों पर लिबास बनाते समय, पहले दो हफ्तों के लिए रात में सुरक्षात्मक माउथगार्ड पहनने की सलाह दी जाती है।

निदान और लक्षण

रोग का निदान मुश्किल नहीं है और रोगी या उसके बगल में सो रहे रिश्तेदारों की व्यक्तिगत शिकायतों पर आधारित है (उदाहरण के लिए, एक महिला नोटिस करती है कि उसका पति अपने दांत पीसता है)। वयस्कों में ब्रुक्सिज्म दर्दनाक संवेदनाओं से प्रकट होता है:

• टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों में;
• कानों में;
• परानासल साइनस में;
• गर्दन और कंधों में;
• सिर में माइग्रेन की तरह;
• दाँत तामचीनी का विनाश;
• क्षरण की उपस्थिति;
• दांतों का घर्षण।

रोग का मुख्य लक्षण दांत की सतह का उल्लंघन है। क्रोनिक ब्रुक्सिज्म दांतों के इनेमल को नष्ट कर देता है। इसमें दांतों की सतह पर गंभीर खरोंच शामिल हैं। कृत्रिम अंग पर दरारें, टूटना, रगड़ना देखा जाता है। सबसे पहले, उभरे हुए मुकुट पीड़ित होते हैं। दांतों के नुकीले किनारे भी होते हैं, जिससे बुक्कल म्यूकोसा या जीभ की पुरानी चोट लग सकती है।

निचले दांतों के खिलाफ ऊपरी दांतों का बार-बार घर्षण, निश्चित रूप से, परिणाम के बिना नहीं रहेगा। दांत के इनेमल को मिटा देना ही समस्या का सिरा है। जबड़े के लगातार लगातार संपीड़न से जोड़ों का अधिभार होता है और टेम्पोरोमैंडिबुलर सिंड्रोम का विकास होता है। समय के साथ, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द विकसित होता है, जो गर्दन और पीठ तक फैलता है। धीरे-धीरे, टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त की शिथिलता विकसित होती है - यह आर्टिकुलर सतहों की विकृति है, जो अस्थायी और पैरोटिड क्षेत्रों में लंबे समय तक चेहरे के दर्द के साथ होती है। दुर्लभ मामलों में, गंभीर दर्द के साथ, यह गलती से जोड़ों की विकृति है जिसे दर्दनाक स्थिति का कारण माना जा सकता है।

निदान की पुष्टि एक पॉलीसोमनोग्राफ पर एक परीक्षा के माध्यम से की जा सकती है, जो चबाने वाली मांसपेशियों के स्पास्टिक संकुचन का एक विशिष्ट पैटर्न दर्ज करता है। ब्रुक्सिज्म के संभावित कारण के रूप में मिर्गी को बाहर करने के लिए पॉलीसोम्नोग्राफी भी महत्वपूर्ण है (अन्य आहारों का उपयोग मिर्गी संबंधी विकृति के इलाज के लिए किया जाता है)।

प्रभाव:

• मांसपेशियों में दर्द।
• दांतों का सफाया।
• उच्च दांत संवेदनशीलता।
• चबाते समय बेचैनी।
• टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट डिसफंक्शन
• सिरदर्द।
• चेहरे का आकार बदलना।
• दांतों का ढीला होना।
• नींद संबंधी विकार।

नींद की गड़बड़ी के परिणामस्वरूप चिड़चिड़ापन, एकाग्रता में कमी और अन्य समस्याएं देखी जा सकती हैं। कुछ मामलों में, यदि आप समय पर दंत चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं, तो दांत लगभग जड़ तक मिट सकते हैं।

इलाज

ब्रुक्सिज्म का इलाज कैसे करें और दांत न पीसें? अगर कोई व्यक्ति रात में अपने दांत पीसता है तो क्या करें? सबसे पहले, दांत पीसना एक ऐसी समस्या है जिसे सचेत प्रयास से कम किया जा सकता है। यानी अगर आपको रात में दांत पीसने की आदत दिखाई देती है, तो आपको यह करना चाहिए:

• सभी तनावों को कम करें;
• ऑटो-ट्रेनिंग और विश्राम तकनीक सीखें - बिस्तर पर जाने से पहले आराम से संगीत सुनें, सुगंधित स्नान करें;
• सोने से पहले चबाने वाली मांसपेशियों पर भार देने की सिफारिश की जाती है - एक सेब, गाजर या कुछ और अच्छी तरह से चबाएं;
• रात में, आप अपने गालों पर एक गर्म सेक लगा सकते हैं, जो आपको आराम करने में मदद करेगा;
• यदि संभव हो तो दिन के दौरान खुद को नियंत्रित करना सीखें - तनाव के पहले संकेत पर अपनी मांसपेशियों को आराम दें;
• यदि कुरूपता का विकास पहले ही शुरू हो चुका है, तो आपको तुरंत दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए;
• मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने के लिए, मनोवैज्ञानिक के साथ नियुक्ति पर आना बेहतर है।

न्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी के माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन में दंत चिकित्सा के एसोसिएट प्रोफेसर एंड्रयू एस कपलान पूरे दिन अपने मुंह और दांतों को एक साथ, दांतों के अलावा आराम की स्थिति में रखने की सलाह देते हैं। भोजन को चबाते समय ही दांतों को छूना चाहिए।

सपने में दांत पीसना बंद करने के लिए दांतों की सभी समस्याओं को दूर करना चाहिए। सबसे प्रभावी आज बायोप्लास्टिक नाइट गार्ड की मदद से ब्रुक्सिज्म का उपचार है, जिसके लिए उन्हें दांतों पर लगाया जाता है और उन्हें ब्रुक्सिज्म और घर्षण से बचाता है। ब्रक्सवाद के लिए एक टोपी एक पारदर्शी सामग्री से अलग-अलग कलाकारों के अनुसार बनाई जाती है। डबल-जॉ और सिंगल-जॉ कैप के डिजाइन विकसित किए गए हैं। जब पहना जाता है, तो माउथगार्ड शायद ही ध्यान देने योग्य हो। एक सपने में दांतों की गड़गड़ाहट के हमले के क्षण में, वह दबाव लेती है। हालांकि, टोपी पैथोलॉजी का इलाज नहीं करती है, लेकिन केवल इसके हानिकारक प्रभावों को कम करती है।

दांतों को पीसने के साथ वयस्कों में नाइट माउथ गार्ड:

• एक सपने में चीख़ते दांतों से छुटकारा पाने में मदद करें;
• दांतों को घर्षण से बचाएं;
• आर्थोपेडिक संरचनाओं के फ्रैक्चर की रोकथाम के रूप में कार्य करता है;
• दांतों के विस्थापन से बचाव;
• मैक्सिलोफेशियल सिस्टम पर तनाव को कम करने में मदद करेगा।

रात में दांत पीसने के गंभीर लक्षणों के साथ, आप मांसपेशी हाइपरटोनिटी से छुटकारा पाने के लिए मैक्सिलोफेशियल सर्जन से संपर्क कर सकते हैं। कभी-कभी, जब ब्रुक्सिज्म को ठीक करना आवश्यक होता है, तो पहले मांसपेशियों को आराम देने वाला माउथ गार्ड स्थापित करना आवश्यक होता है - एक विशेष स्प्लिंट जो मांसपेशियों को दो सप्ताह तक आराम देता है। कुछ को खर्राटों के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले यांत्रिक उपकरणों द्वारा मदद की जाती है।

यदि रोग बढ़ता है, तो वयस्कों में ब्रुक्सिज्म के सबसे गंभीर मामलों में, चबाने वाली मांसपेशियों को आराम देने के लिए दवाओं के इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं (बोटॉक्स इंजेक्शन लोकप्रिय हैं)। रात के समय दांत पीसने के लिए एक अतिरिक्त दवा उपचार के रूप में, वयस्कों को मैग्नीशियम, कैल्शियम और बी विटामिन पीना चाहिए।

ब्रुक्सिज्म, इसकी घटना की शुरुआत में हानिरहित प्रतीत होने के बावजूद, आवश्यक रूप से जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि बाद में यह शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके लिए गंभीर वित्तीय निवेश की आवश्यकता होगी।

प्रयुक्त साहित्य की सूची:

• ब्रुक्सिज्म Nlm.nih.gov. 12 फरवरी 2012 को संग्रहीत।
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आप नींद में दांत क्यों पीसते हैं? चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, इस अभिव्यक्ति को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है। यह जबड़े की मांसपेशियों की एक मजबूत ऐंठन और बंद दांतों की अनियंत्रित गति से प्रकट होता है। कसकर आपस में जुड़े दांत घर्षण पैदा करते हैं और एक अप्रिय आवाज और पीसते हैं।

कारण

एक वयस्क में सपने में दांत पीसना इस तरह के विकारों के साथ हो सकता है:

• सांस लेने में अस्थायी विराम;
• रक्तचाप में तेज गिरावट;
• मंदनाड़ी;
• हृदय गति में कमी।

सपने में दांत क्यों पीसते हैं, आइए करीब से देखें। जब कोई व्यक्ति जाग रहा होता है, तो वह, एक नियम के रूप में, अपनी दाढ़ों को नहीं पीसता, बल्कि अपने जबड़े को बहुत कसकर बंद कर लेता है। यह प्रक्रिया अनियंत्रित होती है और व्यक्ति इस बात पर ध्यान नहीं देता कि उसकी मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं। ब्रुक्सिज्म क्या है और अपने दांत पीसने से कैसे रोकें?

परिवार के सदस्य आपको बताएंगे कि आपको ब्रुक्सिज्म है

यदि कोई व्यक्ति स्वयं दिन के समय ब्रुक्सिज्म का निदान कर सकता है, तो रात के समय की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर प्रियजनों के नींद वाले चेहरों द्वारा बताई जाती हैं, जो रात में दांतों के भयानक पीस को सुनते हैं, जो सामान्य नींद में हस्तक्षेप करता है। एक सपने में अपने दाँत पीसना कैसे रोकें, और सबसे महत्वपूर्ण बात, दूसरों की शांति बहाल करें?

यदि कोई व्यक्ति सोते समय अपने दाँत पीसता है, तो उसके निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• चेहरे के चेहरे और जबड़े की मांसपेशियों में सुबह दर्द;
• जोड़ों में सूजन प्रक्रिया के कारण निचले जबड़े की गति में कठिनाई होती है;
• दाँत तामचीनी के घर्षण के कारण अतिसंवेदनशीलता;
• काटने की विकृति;
• नींद की गड़बड़ी के कारण क्रोनिक थकान सिंड्रोम;
• सुबह का माइग्रेन, चेहरे की मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम के कारण।

पीसने के दौरान दांतों की संरचना और मांसपेशियों की स्थिति में गड़बड़ी होती है। यदि आप क्राउन या प्रत्यारोपण करवाने जा रहे हैं, तो अपने दंत चिकित्सक को बताएं

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोग रात में अपने दांत पीसते हैं। ज्यादातर मामलों में, उन्हें एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा उपचार और जांच की आवश्यकता होती है, कुछ दंत चिकित्सक की यात्रा में देरी को बर्दाश्त नहीं करते हैं। ब्रुक्सिज्म का कारण हो सकता है:

1. तंत्रिका संबंधी प्रकृति;
2. दंत रोग;
3. टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की सूजन;
4. दिमाग की चोट।

कभी-कभी ब्रुक्सिज्म के कारण की पहचान करने में वर्षों लग जाते हैं। एक व्यक्ति रोग को शरीर के संकेत के रूप में नहीं मानता है, और केवल रिश्तेदार जो अपनी नसों को खो चुके हैं, "स्क्वीकर" को एक विशेषज्ञ की ओर मुड़ने के लिए मजबूर करते हैं।

क्या यह जांचने का समय नहीं है कि नसें क्रम में हैं या नहीं

क्रोनिक न्यूरोसिस, लंबे समय तक अवसाद, तंत्रिका थकावट, मनोवैज्ञानिक तनाव नींद के दौरान दांत पीसने के सबसे आम कारणों में से एक है। यह तो सभी जानते हैं कि नींद में डूबने के दौरान व्यक्ति का नर्वस सिस्टम स्ट्रेस करना बंद कर देता है, जिससे थर्ड पार्टी इंफॉर्मेशन से छुटकारा मिल जाता है। सपने में दिमाग को आराम देना चाहिए और स्नायविक समस्याओं के कारण व्यक्ति सपने में पूरी तरह से आराम नहीं करता है। उन्हें दिन में होने वाली दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। इससे जबड़े में ऐंठन होती है। और सपने में नहीं बल्कि जागते समय दांत पीसने का क्या कारण है। यह सब नसों के बारे में है ...

रात में दांत पीसना आमतौर पर REM नींद के दौरान होता है। उसी समय, एक व्यक्ति की आंखें सक्रिय रूप से चलती हैं और मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं। आपको निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए, यदि इस तथ्य के अलावा कि कोई व्यक्ति सपने में अपने दांत पीसता है, वह बात भी करता है, खर्राटे लेता है, चलता है और एन्यूरिसिस होता है।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं, जो नर्वस ओवरस्ट्रेन के क्षण में, अनैच्छिक रूप से टूथपिक, माचिस, पेन, पेंसिल या कील पर कुतरने लगता है, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह व्यक्ति रात में अपने दाँत पीसता है।

अक्सर सपने में दांत पीसने का कारण गतिविधि के प्रकार से जुड़ा होता है। वार्निश और पेंट के संपर्क में आने से शरीर में जहर घुल जाता है। बाहर से आने वाले विषाक्त पदार्थ तंत्रिका तंत्र की कोशिकाओं को नष्ट कर देते हैं और न्यूरॉन्स के सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं।

शराब और तंबाकू के सेवन से तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आपके प्रियजनों ने आपको बताया है कि रात के समय दांत पीसना आम होता जा रहा है, तो आपको धूम्रपान छोड़ने और शराब छोड़ने पर विचार करना चाहिए।

तनावपूर्ण स्थितियों के कारण व्यक्ति अपने जबड़ों को कस कर पकड़ लेता है। यह उत्तेजना के लिए शरीर की एक तरह की प्रतिक्रिया है। ध्यान नहीं दिया जब आप चिड़चिड़े होते हैं, तो आप जबड़े की सभी मांसपेशियों को जोर से दबाते हैं।

न्यूरोलॉजिस्ट के अनुसार, दांत पीसना शरीर का एक गंभीर संकेत है, जो तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन से प्रकट होता है। मिरगी के दौरे सपने में खुद को हल्के रूप में प्रकट कर सकते हैं। यदि आप मस्तिष्क का एमआरआई करते हैं, तो ऐसे लोगों में आप मिरगी के दौरे के फॉसी या उनके लिए एक पूर्वाभास देख सकते हैं। बहुत बार, जबड़े की मांसपेशियों में ऐंठन ट्राइजेमिनल तंत्रिका को नुकसान के कारण हो सकती है।

दंत रोग - एक अप्रिय चीख़ का कारण

दंत प्रकृति की समस्याएं भी एक वयस्क में सपने में दांत पीसने का परिणाम हैं। अग्रदूत हो सकते हैं:

• गलत तरीके से स्थापित सील;
• कुरूपता;
• दांतों की अनुपस्थिति;
• ब्रेसिज़ या डेन्चर के आकार में असंगति;
• जबड़े के जोड़ में सूजन प्रक्रिया।

निर्धारित स्तर से ऊपर एक फिलिंग सेट इस तथ्य की ओर जाता है कि, एक सपने में आराम करते हुए, एक व्यक्ति अपने जबड़े को पूरी तरह से बंद नहीं कर सकता है। ऐसा करने की कोशिश करते हुए, एक व्यक्ति अनजाने में जबड़े के लिए एक आरामदायक स्थिति लेना शुरू कर देता है, जो सपने में दांत पीसने का कारण है।

डेन्चर और ब्रेसिज़ के साथ भी यही सच है। जबड़े के अपर्याप्त बंद होने से स्लीपर में परेशानी होती है, ऊपरी और निचले जबड़े, जब संपर्क में आते हैं, तो दांत पीसते हैं।

मैलोक्लूजन दांतों को जबड़े में सही जगह लेने से रोकता है। जबड़े की मांसपेशियों को आराम देने के दौरान, वे एक आरामदायक स्थिति लेते हैं, और काटने की स्थिति सामान्य हो जाती है। क्रियाओं के समन्वय की कमी के कारण व्यक्ति अपना जबड़ा जकड़ने लगता है। यह रात में दांत पीसने के दांतों के कारणों में से एक है। नींद के बाद जीभ पर दांतों के निशान की मौजूदगी से मलोक्लूजन का अंदाजा लगाया जा सकता है।

मुंह में दांतों का अधूरा सेट कुरूपता की ओर जाता है। नींद में, मांसपेशियां आराम करती हैं, दांत काटने के अनुसार स्थिति लेते हैं, और चूंकि वे पर्याप्त नहीं हैं, जबड़े विस्थापित हो जाते हैं। मस्तिष्क को एक संदेश प्राप्त होता है कि जबड़े की शारीरिक व्यवस्था गड़बड़ा जाती है, इस बीमारी को ठीक करने का संकेत देती है, जिसके परिणामस्वरूप दांत एक दूसरे के खिलाफ चरमराते हैं।

टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की सूजन संबंधी बीमारियां सामान्य कार्य में व्यवधान पैदा करती हैं। इसे मुंह खोलने या जम्हाई लेने के दौरान एक जोरदार क्लिक से समझा जा सकता है। जबड़े के जोड़ों की सूजन प्रक्रिया तंत्रिका की धड़कन को बढ़ाती है, जिससे चबाने वाली मांसपेशियों में ऐंठन और पीसना होता है। मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं और दांत सिकुड़ते हैं।

ब्रुक्सिज्म खतरनाक क्यों है?

रात के समय दांत पीसना खतरनाक है अगर यह दुर्घटना के बजाय आदर्श बन जाए। यदि लोग नींद में अक्सर अपने दाँत पीसते हैं, तो इसका परिणाम होता है:

1. डेंटिन का पतला होना;
2. दांत की सड़न;
3. मौखिक गुहा में दांतों की हानि और ढीलापन;
4. जबड़े के जोड़ों की कमी;
5. तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन;
6. रिश्तेदारों की ओर से गलतफहमी;
7. बार-बार सिरदर्द।

जितनी जल्दी हो सके एक वयस्क में ब्रुक्सिज्म का निदान करना आवश्यक है। सपने में दांत पीसना, कारण और उन्मूलन के तरीके, हम नीचे विचार करेंगे।

नाइट ग्राइंडिंग से कैसे छुटकारा पाएं - उपचार और रोकथाम

वयस्कों में ब्रुक्सिज्म का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। चीख़ को रोकने के लिए क्या करें? ब्रुक्सिज्म का इलाज कैसे करें?

ब्रुक्सिज्म का इलाज करने से पहले, आपको एक दंत चिकित्सक, ऑर्थोडॉन्टिस्ट और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा पूरी जांच करानी चाहिए। एकत्रित इतिहास के आधार पर, विशेषज्ञ एक निष्कर्ष देंगे और सलाह देंगे कि वयस्कों में ब्रुक्सिज्म का ठीक से इलाज कैसे किया जाए।

रोग से छुटकारा पाने के लिए, दंत चिकित्सक माउथगार्ड पहनने की सलाह देते हैं। कभी-कभी, काटने को सीधा करने के लिए ब्रेसिज़ की सिफारिश की जाती है। यदि आप निर्धारित स्तर से ऊपर सील सेट पाते हैं, तो आपको अतिरिक्त भरने वाली सामग्री को पीसने की जरूरत है। शायद यही मुख्य कारण था कि कोई व्यक्ति सपने में अपने दांत पीसता है। जबड़े की मांसपेशियों को आराम देने और रात में पीसने से छुटकारा पाने के लिए बोटॉक्स इंजेक्शन की सलाह दी जाती है। वे चेहरे की मांसपेशियों को पंगु बना देते हैं और उन्हें लंबे समय तक सिकुड़ने से रोकते हैं।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विचलन के मामले में, रोगी की जांच की जाती है, जिसके बाद रोगी को परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की पेशकश की जाती है:

1. मस्तिष्क का एमआरआई;
2. कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी)।

तंत्रिका तंत्र के काम को स्थिर करने और वयस्कों में चीख़ से छुटकारा पाने के लिए, एंटीडिपेंटेंट्स और शामक निर्धारित हैं। अक्सर, एक मनोचिकित्सक कृत्रिम निद्रावस्था के साथ ब्रुक्सिज्म और मानसिक विकार से छुटकारा पाने की सलाह देता है।

चिकित्सीय प्रक्रियाओं के संयोजन में किसी व्यक्ति को आरामदेह जिम्नास्टिक में प्रशिक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है। गर्दन और जबड़ों की मांसपेशियों को आराम देने के उद्देश्य से किए जाने वाले व्यायाम रात में अपने दाँत पीसने से बचने में मदद करेंगे। मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने के लिए गर्म सेक का उपयोग किया जा सकता है। इस प्रक्रिया की सीमाएँ हैं: यदि शरीर में एक संक्रामक या शुद्ध प्रक्रिया के लक्षण हैं, तो इसे गर्म करना असंभव है। contraindications की अनुपस्थिति में, गर्दन-कॉलर क्षेत्र और निचले जबड़े पर संपीड़न लागू होते हैं।

रात की खड़खड़ाहट से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर शरीर को धोखा देने की सलाह देते हैं। दिन के दौरान, आपको जबड़े की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। अधिक कच्ची सब्जियां और फल खाएं जिन्हें लंबे समय तक चबाना पड़ता है। नट्स खाएं, ये न सिर्फ मसल्स के लिए बल्कि दिमाग के लिए भी काम आएंगे।
निवारक उपाय के रूप में, यह अनुशंसा की जाती है:

1. बिस्तर पर जाने से पहले मांसपेशियों के लिए जिमनास्टिक;
2. शांत करने वाली हर्बल चाय;
3. काम और आराम के शासन का अनुपालन;
4. ताजी हवा में लंबी सैर, जंगल जाना बेहतर है;
5. संतुलित आहार;
6. कमरे का नियमित प्रसारण;

अब आप जानते हैं कि लोग नींद में दांत क्यों पीसते हैं। चरमराने के मुख्य कारण न्यूरोलॉजी, तनाव और अवसादग्रस्त अवस्थाएं हैं। ब्रुक्सिज्म का उपचार दिन की व्यवस्था, अच्छे पोषण और ताजी हवा में रहने के लिए नीचे आता है।

एक व्यक्ति सपने में अपने दांत क्यों पीसता है और इससे कैसे निपटें? क्रेक एंड रैटल का क्या मतलब है? आपको पता होना चाहिए कि यह बच्चों और वयस्कों दोनों को हो सकता है। चिकित्सा में, इस घटना को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है।

ब्रुक्सिज्म के कारण

यह स्थिति शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों में विभिन्न विकारों का संकेत दे सकती है। दांतों को पीसने के साथ घर्षण की तेज आवाज और दांतों के बीच संपर्क होता है, जो अक्सर रात में होता है।

यह आमतौर पर बच्चे के माता-पिता या किसी वयस्क के रिश्तेदारों द्वारा देखा जा सकता है, लेकिन इस समस्या को एक दंत चिकित्सक द्वारा नियुक्ति पर भी पहचाना जा सकता है।

दांत पीसना विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है:

• आनुवंशिक;
• मनोवैज्ञानिक;
• तंत्रिका संबंधी;
• दंत चिकित्सा;
• ओस्टोजेनिक;
• एक अलग प्रकृति के अन्य कारण।

आनुवंशिक कारक

एक राय है कि एक आनुवंशिक कारक ब्रुक्सिज्म की उपस्थिति में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि जुड़वां बच्चों में ब्रुक्सिज्म की संभावना सामान्य बच्चों की तुलना में 2.5 गुना अधिक होती है।

मनोवैज्ञानिक

मनोवैज्ञानिक एटियलॉजिकल कारक में विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियां शामिल हैं (अक्सर एक किशोर इस वजह से पीड़ित होता है), लगातार तंत्रिका तनाव, अस्थिर भावनात्मक स्थिति, अवसाद और नींद की गड़बड़ी।

यह कारण बच्चों और वयस्कों दोनों में निहित है। इसलिए परिवार में अच्छे संबंध बनाए रखना बहुत जरूरी है और खुद को बंद नहीं करना चाहिए। अन्यथा, रोगी को मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होती है।

न्यूरोलॉजिकल

तंत्रिका संबंधी विकार ट्राइजेमिनल तंत्रिका के मोटर तंतुओं को विभिन्न क्षति के कारण होते हैं जो चबाने वाली मांसपेशियों को संक्रमित करते हैं।

नतीजतन, चबाने वाली मांसपेशियां लगातार तनाव में होती हैं, और दांत निकट संपर्क में होते हैं।

दंत चिकित्सा

दांत पीसने के चिकित्सकीय कारणों में शामिल हैं:

• काटने की विकृति,
• कुछ दांत गायब
• गलत या असुविधाजनक डेन्चर या ब्रेसिज़,
• खराब दंत चिकित्सा।

ओस्टोजेनिक कारक

ओस्टोजेनिक कारण ब्रुक्सिज्म की अभिव्यक्ति में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। इससे सुविधा होती है:

• टेम्पोरोमैंडिबुलर के आर्थ्रोसिस और गठिया,
• नवजात शिशुओं में जन्म आघात
• मस्तिष्क की चोट,
• ऑस्टियोआर्थराइटिस या ऑस्टियोमाइलाइटिस के कारण जबड़े की हड्डियों का नष्ट होना,
• गलत आर्थोपेडिक हस्तक्षेप,
• रीढ।

अन्य कारणों से

ब्रुक्सिज्म के अन्य कारणों में हेल्मिन्थियसिस शामिल हैं। इस समस्या पर मंचों और कार्यक्रमों पर विशद रूप से चर्चा की गई जिसमें डॉ। कोमारोव्स्की ने अपना ज्ञान साझा किया।

उन्होंने आश्वासन दिया कि शरीर में कीड़े की उपस्थिति और ब्रुक्सिज्म की घटना के बीच संबंध की अनुपस्थिति लंबे समय से वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुकी है।

• बचपन की बुरी आदतें (अंगूठे चूसना, नींद के दौरान जीभ का बाहर निकलना, लगातार च्युइंग गम),
• अनुचित असंतुलित आहार,
• कुछ दवाएं (कृत्रिम निद्रावस्था, अवसादरोधी, शामक) लेना।

वयस्क और बच्चे दोनों इस बीमारी से प्रभावित हो सकते हैं।

बचपन और वयस्क ब्रुक्सिज्म के लक्षण

इस तरह की विकृति को कैसे पहचानें और इसे अन्य प्रकार के चबाने वाले तंत्र या व्यवहार से अलग करें?

ब्रुक्सिज्म मुख्य रूप से रात में नींद के दौरान ही प्रकट होता है और इसे आवधिकता की विशेषता है। हमले लगभग दो मिनट तक चलते हैं और रात में कई बार दोहराए जा सकते हैं। उनके साथ दांत पीसने और क्लिक करने जैसी तेज आवाज होती है।

इसके अलावा, जबड़े में मांसपेशियों में दर्द, इनेमल का घर्षण, दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि और क्षरण की उपस्थिति हो सकती है।

ब्रुक्सिज्म के कम सामान्य लक्षण हैं:

• अवसाद और उदास मनोदशा;
• भूख में कमी;
• मैक्सिलरी साइनस में दर्द;
• दर्द और;
• नींद में खलल और सुबह भलाई;
• थकान;
• चक्कर (वेस्टिबुलर चक्कर आना)।

इस स्थिति से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह तो डॉक्टर ही बता सकते हैं।

ब्रुक्सिज्म का निदान और उपचार

ब्रुक्सिज्म के लक्षण होने पर मुझे क्या करना चाहिए और मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर जानने के लिए इस रोग के कारण को समझना आवश्यक है।

जब बच्चों में दांत पीसने लगते हैं, तो माता-पिता को बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। वह कारणों का निर्धारण करेगा और आवश्यक विशेषज्ञ के साथ एक और परामर्श नियुक्त करेगा।

यदि कोई वयस्क ब्रुक्सिज्म से पीड़ित है, तो सबसे पहले, किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट या इम्प्लांटोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है। यह टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़, चबाने वाली मांसपेशियों, काटने की विकृति और मैक्सिलोफेशियल तंत्र के अन्य विकृति के काम में उल्लंघन को बाहर या पुष्टि करेगा।

यदि दंत चिकित्सक अपने क्षेत्र में विकृति का पता नहीं लगाता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। सावधानी से, ये विशेषज्ञ ब्रुक्सिज्म के संभावित कारणों की पहचान करने के लिए जीवन और बीमारी का इतिहास एकत्र करते हैं।

पॉलीसोम्नोग्राफी संकेतक एक बहुत ही जानकारीपूर्ण नैदानिक ​​​​मानदंड हैं। यह एक परीक्षा है जो विशेष कंप्यूटर सिस्टम का उपयोग करके नींद और उसके चरणों की जांच करती है।

परिणामों का मूल्यांकन एक सम्मोहन का उपयोग करके किया जाता है, जिसमें इस बात की जानकारी होती है कि उल्लंघन किन चरणों में हुआ है। इस पद्धति का उपयोग अक्सर खर्राटों, बुरे सपने, ब्रुक्सिज्म और मिर्गी के निदान के लिए किया जाता है।

ब्रुक्सिज्म की जटिलताओं

यह स्थिति स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्यों है? ब्रुक्सिज्म चबाने वाली मांसपेशियों और उसके शोष की मांसपेशियों में ऐंठन की घटना को भड़काता है।

अक्सर, दांतों को पीसने से दांतों के इनेमल और हाइपरस्थेसिया का पैथोलॉजिकल घर्षण होता है। इससे पोषण की गुणवत्ता बिगड़ती है, वजन कम होता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी आती है।

नतीजतन, चेहरे का अनुपात नाटकीय रूप से बदल सकता है, जो इसके सौंदर्य मानदंड को खराब करता है। दांत मोबाइल बन जाते हैं और आसानी से गिर सकते हैं या टूट सकते हैं। आदमी को अपनी मुस्कान पर शर्म आती है।

कफ और फोड़े के रूप में मैक्सिलोफेशियल क्षेत्र में प्युलुलेंट प्रक्रियाओं का विकास भी संभव है। चलने वाली प्रक्रियाओं के साथ, संक्रमण आगे बढ़ता है और सेप्सिस तक अन्य ऊतकों और अंगों में फैलता है।

दांतों से रात की चीख़ का इलाज

अक्सर जो लोग इस समस्या का सामना करते हैं, वे इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं - बीमारी का इलाज कैसे करें, और किस डॉक्टर से संपर्क करें? ब्रुक्सिज्म का इलाज करने के लिए, आपको सबसे पहले चबाने वाली मांसपेशियों को आराम देना होगा।

वे विभिन्न विशेष अभ्यासों के रूप में चबाने वाली मांसपेशियों के गर्म और ठंडे संपीड़न, मालिश और फिजियोथेरेपी अभ्यास का उपयोग करते हैं। दंत चिकित्सक रात की नींद के लिए एक विशेष माउथगार्ड बनाता है। यह दांतों पर और नकारात्मक प्रभाव को रोकता है।