मूत्रवर्धक खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के उपयोग के लिए संकेत: सब्जियों, फलों, जड़ी-बूटियों, मूत्रवर्धक प्रभाव वाली औषधीय चाय के उपयोग के लिए एक सूची और नियम। मूत्रवर्धक लोक उपचार

किसी भी शरीर में तरल पदार्थ की अधिक मात्रा से एडिमा हो सकती है, जो किसी भी बीमारी की उपस्थिति का एक स्पष्ट संकेत है जिसका जल्द से जल्द निदान और उपचार किया जाना चाहिए। एडिमा के साथ, डॉक्टर आमतौर पर, मुख्य उपचार के अलावा, मूत्रवर्धक निर्धारित करते हैं, जो फार्मेसियों में अधिक मात्रा में बेचे जाते हैं, लेकिन अधिक बार घर पर लोक मूत्रवर्धक लेने की सलाह देते हैं, जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने और सफाई के लिए बदतर नहीं होते हैं।

मूत्रवर्धक कब लें

घर पर, आप काढ़े और आसव तैयार कर सकते हैं जो विभिन्न रोगों में सूजन को दूर कर सकते हैं। मूत्रवर्धक के उपयोग के संकेत ऐसे रोग हैं:

• रक्तचाप में वृद्धि।
• गर्भावस्था।
• दिल की बीमारी।
• शोफ।
• गुर्दे के रोग।
• मोटापा।
• पित्ताशय की थैली और यकृत के रोग।

लोक मूत्रवर्धक जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है, उनमें न केवल औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक शामिल हैं, बल्कि सादा पानी, जूस, जामुन और फल भी शामिल हैं।

लोक मूत्रवर्धक के लिए व्यंजन विधि

क्रैनबेरी को प्राकृतिक मूल का एक अच्छा मूत्रवर्धक माना जाता है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए, आप न केवल जामुन, बल्कि पत्तियों का भी उपयोग कर सकते हैं। क्रैनबेरी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक पौधा है। गुर्दे की सूजन के लिए बहुत अच्छा काम करता है। न केवल द्रव को हटाता है, बल्कि भड़काऊ प्रक्रिया से भी राहत देता है। बेरी का उपयोग उच्च रक्तचाप और गर्भावस्था के लिए किया जा सकता है।

• क्रैनबेरी का उपयोग कैसे करें

- जामुन 2 बड़े चम्मच। एल

- पानी 200 मिली.

- चीनी 30 जीआर।

एक सॉस पैन में एक ब्लेंडर के साथ कुचल जामुन रखें। पानी में डालें और चीनी डालें। उबलना। ठंडा करें और दिन में कई बार पियें।

क्रैनबेरी जूस एक बहुत अच्छा पेय है जिसका सेवन गर्भवती महिलाएं कर सकती हैं। यह शरीर को विटामिन की आपूर्ति करता है और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है।

• काउबेरी

एक अन्य उपयोगी बेरी जो मूत्रवर्धक गुणों को प्रदर्शित करती है वह है लिंगोनबेरी।

- लिंगोनबेरी के पत्ते और फल 20 जीआर।

- पानी 200 मिली.

लिंगोनबेरी के फल और पत्ते एक थर्मस में रखें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। 1 घंटे के लिए काढ़ा, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते से पहले तीन बार एक बड़ा चमचा लें। यह काढ़ा एक पित्तशामक और मूत्रवर्धक लोक औषधि है जो एडिमा के साथ गुर्दे की बीमारी में मदद करता है।

• एक अच्छा प्राकृतिक मूत्रवर्धक पेय क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी का मिश्रण है।

— क्रैनबेरी फल 50 जीआर

- काउबेरी फल 50 जीआर।

जामुन को पीसकर एक गिलास गर्म पानी डालें। आप स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं और दिन में तीन बार पी सकते हैं।

• स्ट्रॉबेरी सबसे स्वादिष्ट घरेलू मूत्रवर्धक में से एक है। मौसम में आप इस बेरी को नियमित रूप से खा सकते हैं। स्ट्रॉबेरी एक विटामिन उत्पाद है, एक मूत्रवर्धक के रूप में, यह एडिमा से लड़ता है और।
• तरबूज एक बहुत ही उपयोगी और प्रभावी मूत्रवर्धक उत्पाद है। तरबूज की मदद से आप किडनी और लीवर को साफ कर सकते हैं। पकने की अवधि के दौरान जितनी बार हो सके तरबूज खाना चाहिए।
• मीठी चेरी बहुत स्वादिष्ट सुगंधित और औषधीय बेरी भी होती है।

चेरी कॉम्पोट्स एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक हैं, उनका उपयोग उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और गर्भवती महिलाओं में साइड इफेक्ट के डर के बिना विभिन्न शोफ के लिए किया जा सकता है।

- चेरी 100 जीआर।

- पानी 500 मिली.

जामुन को उबलते पानी में डालें, पाँच मिनट तक उबालें। सुबह, दोपहर और शाम को ठंडा करके पियें।

पेय गुर्दे को साफ करता है, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग के लिए उपयोग किया जाता है।

मूत्रवर्धक रस

रस, जो विभिन्न संयोजनों में उपयोग किए जाते हैं, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने का एक उत्कृष्ट कार्य भी करते हैं।

• बिर्च सैप नमक को बाहर निकालता है, एडिमा से लड़ता है, गर्भावस्था के दौरान हानिरहित है, आपको इसे दिन में तीन बार पीने की ज़रूरत है, प्रत्येक 150 मिलीलीटर।

• क्रैनबेरी और चुकंदर का रस

- क्रैनबेरी जूस 150 मिली.

- चुकंदर का रस 100 मिली.

ताजी सामग्री मिलाएं, 50 मिली लें।

• कद्दू

कच्चे कद्दू में पेट की दीवारों को परेशान किए बिना एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। इसे पीने का सबसे आसान तरीका जूस के रूप में है। हर दिन, रस हमेशा ताजा होना चाहिए, पूरे दिन छोटे घूंट में पीना चाहिए, लेकिन दिन में एक गिलास से ज्यादा नहीं।

सुरक्षित मूत्रवर्धक फल और जड़ी-बूटियाँ

• गुलाब कूल्हे

खरबूजे और तरबूज लौकी अच्छे पाचन को बढ़ावा देते हैं, रक्तचाप को कम करते हैं और शरीर में पानी के चयापचय को सामान्य करते हैं।

खीरे अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाते हैं, विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक संचय के शरीर को साफ करते हैं। खीरे के रस का उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है।

अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने और सूजन को दूर करने के लिए उपयोग किए जाने वाले मूत्रवर्धक फल खुबानी, आम, चेरी, रास्पबेरी, क्रैनबेरी, वाइबर्नम, सेब हैं।

मूत्रवर्धक नींबू

नींबू में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है।

• पहला तरीका - लेमन जेस्ट

एक नींबू के रस को धोकर सुखा लें और पीस लें। आधा चम्मच दिन में तीन बार ढेर सारे सादे साफ पानी के साथ लें।

• दूसरा नुस्खा

समान अनुपात में आपको गाजर, नींबू और खीरे के रस को मिलाना है। प्रत्येक को 100 मिलीलीटर लेने की जरूरत है। आधे में गर्म पानी से पतला करके, दिन में तीन बार उपाय पियें।

• तीसरा तरीका सहिजन के साथ नींबू है।

- उत्साह के साथ तीन नींबू।

- एक मध्यम आकार की सहिजन की जड़।

सभी उत्पादों को मीट ग्राइंडर में धोकर पीस लें। भोजन से पहले दिन में दो बार एक चम्मच में 14 दिनों के लिए मिश्रण लें।

किसी भी मामले में, लोक मूत्रवर्धक के स्व-प्रशासन से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

शरीर में बहुत अधिक मात्रा में तरल पदार्थ के साथ कई बीमारियां होती हैं, जो शायद कोई लक्षण न दें। हालांकि, ऐसा रोगी बढ़े हुए सूजन की शिकायत करेगा, जो पूरे शरीर या उसके कुछ अंगों में परिपूर्णता की भावना की विशेषता है। लोक मूत्रवर्धक जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को जल्दी से हटा सकते हैं, साथ ही शरीर की सामान्य स्थिति को बहाल कर सकते हैं, सूजन के संकेतों से निपटने में मदद करते हैं। घर पर मूत्रवर्धक का उपयोग करने के फायदों में से एक उनकी उच्च दक्षता और नकारात्मक दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति है।

कई मरीज़ इस बात में रुचि रखते हैं कि कौन से घरेलू उपचार शरीर से उस तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं जिसकी ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, आज कई लोक उपचार हैं जो मूत्रवर्धक प्रभाव से संपन्न हैं। ये मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ और जामुन, पौधे और पेय हैं, हालाँकि, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, वे अपने उपयोग के नियमों का पालन करते हैं (मानव स्वास्थ्य की स्थिति भी इस पर निर्भर करती है)। इसलिए, किसी भी लोक मूत्रवर्धक का उपयोग करने से पहले, यहां तक ​​\u200b\u200bकि पहली नज़र में, सुरक्षित, पहले इस बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

चेहरे की सूजन या पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों की सूजन के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग करते समय, निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं पर विचार किया जाना चाहिए:

1. एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ। चूंकि कई औषधीय जड़ी-बूटियां और पौधे एलर्जेनिक हैं, इसलिए वे शरीर में एक विशिष्ट प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। इसलिए, पहली बार लोक उपचार का उपयोग करते समय, आपको समय पर एलर्जी की प्रतिक्रिया को नोटिस करने के लिए इसे न्यूनतम खुराक पर करने की आवश्यकता होती है। यदि यह स्वयं प्रकट होता है, तो ऐसे मूत्रवर्धक लेना बंद कर देना चाहिए।
2. शरीर में मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। मूत्रवर्धक दवाओं की तुलना में लोक मूत्रवर्धक यौगिक, शरीर का अधिक धीरे से इलाज करते हैं। हालांकि, वे मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे स्वस्थ घटकों को निकालने में भी सक्षम हैं। उनके संतुलन को फिर से भरने के लिए, आपको ऐसे तत्वों वाले कुछ उत्पादों को रोजाना लेने की जरूरत है। इनमें गुलाब कूल्हों, अंगूर, सूखे खुबानी, चावल, केले आदि शामिल हैं।

किसी व्यक्ति के लिए दर्द रहित एडिमा से छुटकारा पाने के लिए, आप एक लोक मूत्रवर्धक को उचित और स्वस्थ आहार के साथ जोड़ सकते हैं। एक फाइटोथेरेपिस्ट और एक पोषण विशेषज्ञ जैसे डॉक्टर एक दैनिक आहार बनाने में मदद कर सकते हैं, जो उचित पोषण पर सिफारिशें देंगे और रोगी के लिए आवश्यक घटकों की कमी को पूरा करेंगे।

इस तथ्य के बावजूद कि कई लोगों को संदेह नहीं है कि जामुन के स्वास्थ्य लाभ हैं, हर कोई नहीं जानता है कि उनमें से कई एक मजबूत मूत्रवर्धक हैं जो एडिमा को खत्म करते हैं, अतिरिक्त वजन से लड़ते हैं, और उच्च रक्तचाप को भी सामान्य करते हैं।

1. काउबेरी। इस बेरी में न केवल मूत्रवर्धक गुण हैं, बल्कि अन्य उपयोगी गुण भी हैं। यही कारण है कि लिंगोनबेरी का उपयोग अक्सर घर पर मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है, और पत्तियां, न कि पौधे के फल, एडिमा से सबसे अच्छी तरह से राहत मिलती है। काउबेरी के पत्तों की कटाई या तो वसंत ऋतु में, कलियों के प्रकट होने से पहले, या पतझड़ में, जामुन लेने के बाद की जाती है। औषधीय प्रयोजनों के लिए लिंगोनबेरी का उपयोग करने के कई तरीके हैं, और उनका उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
2. क्रैनबेरी। यह बेरी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है, क्योंकि न केवल जामुन, बल्कि इसकी पत्तियों में भी उपचार गुण होते हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए, एडिमा को खत्म करने के लिए, इसके फलों और पत्तियों का उपयोग किया जाता है, उनका काढ़ा या जलसेक बनाया जाता है। अगस्त में क्रैनबेरी की कटाई की जाती है, और फिर एक ठंडे कमरे में संग्रहीत किया जाता है, जहां ताजी हवा तक पहुंच होती है। उपचार जलसेक की तैयारी का नुस्खा रोगी के निदान पर निर्भर करता है, साथ ही उन स्थितियों पर भी निर्भर करता है जिनमें अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालना आवश्यक होता है।
3. गुलाब कूल्हे। यह उपयोगी पौधा रोगी के शरीर की देखभाल करने वाला मूत्रवर्धक माना जाता है। अन्य समान योगों और दवाओं के विपरीत, जो शरीर से उपयोगी पदार्थों को बाहर निकालते हैं, गुलाब कूल्हों को लेने से यह नहीं होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गुलाब कूल्हों में बड़ी संख्या में विभिन्न विटामिन, लवण और खनिज होते हैं।
4. तरबूज। हम कह सकते हैं कि एडिमा से पीड़ित लोगों से तरल पदार्थ निकालने का यह सबसे प्रसिद्ध और स्वादिष्ट तरीका है। आप इस उपचार का उपयोग घर पर कर सकते हैं। तरल पदार्थ को हटाने के अलावा, ऐसा बेरी सभी मूत्र अंगों को भी साफ करता है, और शरीर को उपयोगी घटकों और विटामिनों से भी संतृप्त करता है। उपचार के रूप में रोगी को प्रतिदिन केवल 5 तरबूज के टुकड़े खाने चाहिए।
5. मीठी चेरी। इस बेरी को न केवल अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने की क्षमता से, बल्कि हाइपोएलर्जेनिकिटी द्वारा भी विशेषता है। साथ ही गुर्दे को धोने के साथ, चेरी रक्त प्रवाह को फ्लेवोनोइड्स, विटामिन और कार्बनिक अम्ल जैसे उपयोगी घटकों के साथ संतृप्त करती है। यह जानने योग्य है कि औषधीय रचना तैयार करने के लिए आप फल और डंठल ले सकते हैं।
6. स्ट्रॉबेरी। बहुत से लोग स्ट्रॉबेरी को केवल एक स्वादिष्ट इलाज के रूप में जानते हैं, लेकिन बहुत कम लोग इसके मूत्रवर्धक गुणों के बारे में जानते हैं। इन गुणों के लिए धन्यवाद, स्ट्रॉबेरी शरीर से तरल पदार्थ निकालती है, और गुर्दे और यकृत को भी ठीक करती है। विटामिन सी बी 9, जो बेरी का हिस्सा है, एडिमा से लड़ता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, और उच्च रक्तचाप से भी लड़ता है।

बेरीज को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना खाया जा सकता है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए इष्टतम मात्रा में किया जाना चाहिए।

यह जानने योग्य है कि सीज़निंग का उपयोग न केवल पकवान को एक सुखद और अविस्मरणीय स्वाद देने के लिए किया जाता है, बल्कि तरल पदार्थ को हटाने के साधन के रूप में भी किया जाता है, इसलिए उन सभी को एक शब्द में कहा जा सकता है - मूत्रवर्धक जड़ी बूटी।

सबसे लोकप्रिय घरेलू मूत्रवर्धक हैं:

• अजमोद। अजमोद के मूत्रवर्धक गुण सूजन को दूर करने के लिए इस जड़ी बूटी के व्यापक उपयोग की व्याख्या करते हैं। जड़, बीज और शीर्ष का उपयोग हर्बल उपचार संरचना तैयार करने के लिए कच्चे माल के रूप में किया जाता है। मूत्रवर्धक गुणों के अलावा, अजमोद शरीर को कई लाभकारी पदार्थों से भी संतृप्त करता है;
• पुदीना। यह चाय के लिए एक सुखद जड़ी बूटी है, इसे एक उत्कृष्ट स्वाद और सुगंध देता है, कोई कम सफलतापूर्वक तरल को हटाने का मुकाबला नहीं करता है। इसके अलावा, पुदीना एक उत्कृष्ट शामक है, क्योंकि यह अनिद्रा को खत्म करने और चिंता को दूर करने में मदद करता है;
• प्याज़। यह एक अच्छा मूत्रवर्धक है जो खून को भी अच्छे से साफ करता है। इसके अलावा, प्याज गुर्दे की पथरी को बनने से रोकता है, और इसमें अन्य लाभकारी गुण भी होते हैं;
• दिल। इस पौधे के बीजों का उपयोग एडिमा को दूर करने के लिए बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। लेकिन मूत्रवर्धक क्रिया के अलावा, डिल में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं, जो शरीर के उपचार में योगदान करते हैं।

इन सभी सीज़निंग का उपयोग न केवल पकवान के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है, बल्कि शरीर से अनावश्यक तरल पदार्थ को निकालने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि वे एडिमा को तेजी से हटाने में योगदान करते हैं।

मूत्रवर्धक में शामिल हैं:

1. हरी चाय। यह व्यर्थ नहीं है कि इस पेय को सभी बीमारियों के लिए एक उपाय कहा जाता है, क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को जल्दी से साफ करता है, और सिस्टम और आंतरिक अंगों को उपयोगी कार्बनिक और अन्य एसिड, साथ ही साथ टैनिन और पेक्टिन की आपूर्ति करता है। इसके अलावा, हरी चाय वजन घटाने को बढ़ावा देती है और दिल के कामकाज में सुधार करती है। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इष्टतम ताकत वाली इस चाय के केवल 2-3 कप पीने के लिए पर्याप्त है, यानी 2 के लिए पीसा जाएगा -3 मिनट। खाने से पहले इस तरह के पेय को पीना सबसे अच्छा है, फिर शरीर को एडिमा से छुटकारा पाने की गारंटी होगी।
2. कॉफ़ी। अपने कैफीन के लिए धन्यवाद, यह पेय मूत्र प्रणाली, साथ ही हृदय की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, जो बेहतर अनुबंध करना शुरू कर देता है। हालांकि, कॉफी की दूसरी संपत्ति के कारण, इसे उच्च रक्तचाप के दौरान नहीं पीना चाहिए, क्योंकि रक्तचाप में तेज उछाल की संभावना अधिक होती है।

मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ: कई मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ, जिनका उपयोग शरीर को तरल पदार्थ से मुक्त करने और एडिमा को खत्म करने के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है, एक फार्मेसी में बेची जाती हैं - उन्हें औषधीय शुल्क के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो केवल काढ़ा और पीने के लिए छोड़ दिया जाता है।

सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ हैं:

1. सिंहपर्णी। अध्ययनों से पता चलता है कि इस पौधे में शक्तिशाली मूत्रवर्धक गुण होते हैं, जिससे यह सूजन के लिए एक उत्कृष्ट उपाय बन जाता है। डंडेलियन में बहुत सारे पोटेशियम यौगिक भी होते हैं जो सोडियम की मात्रा को कम कर सकते हैं। और मैग्नीशियम जो पौधे का हिस्सा है, भविष्य में एडिमा की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है, साथ ही मासिक धर्म के दौरान सुविधा प्रदान करता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इस जड़ी बूटी की अधिक मात्रा के साथ, मतली और नाराज़गी हो सकती है, इसलिए आपको उपयोग किए जाने वाले जलसेक की मात्रा को कम करने की आवश्यकता होगी।
2. घोड़े की पूंछ। चूंकि इस पौधे में टैनिन, स्वस्थ एसिड और सिलिकिक एसिड होता है, इसलिए उच्च रक्तचाप के दौरान इसके मूत्रवर्धक गुण सबसे प्रभावी होते हैं। अपनी कार्रवाई के कारण, हॉर्सटेल गुर्दे के कामकाज को सामान्य करता है, उन्हें एक बड़ा भार नहीं देता है, और संवहनी दीवारों को भी पुनर्स्थापित करता है।
3. कैमोमाइल। यह पौधा अपने जीवाणुरोधी, मूत्रवर्धक और कसैले गुणों से अलग है, जिसके कारण इसका उपयोग कई बीमारियों से लड़ने के लिए किया जाता है।
4. बिच्छू बूटी। इस पौधे से तैयार औषधीय रचनाएं कई बीमारियों के इलाज के लिए प्रयोग की जाती हैं। बिछुआ के मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, इसे अक्सर सर्दी, साथ ही साथ जननांग प्रणाली के विभिन्न संक्रमणों के लिए निर्धारित किया जाता है। एक व्यक्ति को अनावश्यक तरल पदार्थ से राहत देते हुए, बिछुआ हानिकारक रोगाणुओं से लड़ते हुए, उससे विषाक्त घटकों को भी हटाता है, साथ ही साथ रोगी को माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन बी, सी और के प्रदान करता है। बिछुआ पर आधारित काढ़े, चाय और जलसेक का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। दवा।

हर्बल उपचार अधिक लाभ लाएगा यदि इसे दवाओं के साथ किया जाता है, क्योंकि तब पैथोलॉजी के फोकस पर सीधे कार्य करना संभव होगा, इसे जल्दी और व्यवस्थित रूप से नष्ट करना।

मूत्रवर्धक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप व्यावहारिक रूप से सुरक्षित प्राकृतिक उपचार - जामुन, मसाले, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन इलाज शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

लोक मूत्रवर्धक का उपयोग दवा में बहुत लंबे समय से किया गया है। वे अंगों और ऊतकों की सूजन को दूर करने में मदद करते हैं जो मूत्र, हृदय और अंतःस्रावी तंत्र के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं। इसके अलावा, मोटापे के खिलाफ लड़ाई में एक एकीकृत दृष्टिकोण में प्राकृतिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। सब्जियां, फल, मसाले अतिरिक्त तरल पदार्थ के उत्सर्जन को बढ़ाते हैं। ये प्राकृतिक मूल के हल्के मूत्रवर्धक हैं।

मूत्रवर्धक जामुन

जामुन विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। यह एक खाद्य उत्पाद है और साथ ही एक मूत्रवर्धक प्रभाव वाली लोक औषधि है। जो लोग डाइट पर हैं उनके लिए जामुन विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। वे न केवल सूजन को हराते हैं, बल्कि अच्छे, कम कैलोरी वाले स्वाद भी लेते हैं, डेसर्ट को पूरी तरह से बदल देते हैं।

क्रैनबेरी

क्रैनबेरी के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। इसमें भरपूर खट्टा स्वाद होता है। यह बेरी शरीर पर कई सकारात्मक प्रभावों के लिए प्रसिद्ध है:

• गुर्दे के काम को मजबूत करना, अतिरिक्त पानी निकालना;
• कार्बनिक अम्लों की उच्च सामग्री के कारण माइक्रोबियल वनस्पतियों का दमन;
• रेडियोधर्मी पदार्थों, भारी धातुओं को हटाने की क्षमता;
• संवहनी दीवार की वृद्धि हुई स्वर और मजबूती;
• शारीरिक और मानसिक गतिविधि की सक्रियता;
• विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
• बुखार के साथ शरीर के तापमान में कमी;
• एस्कॉर्बिक एसिड के कारण प्रतिरक्षा को मजबूत करना।

क्रैनबेरी "हृदय" रोगियों और मूत्र प्रणाली के विकृति वाले लोगों के आहार में मौजूद होना चाहिए। इसे किसी भी रूप में उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति है। एक उत्कृष्ट लोक मूत्रवर्धक पत्तियों और फलों का काढ़ा और जलसेक है।

पैरों की सूजन के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों में आसानी से बनने वाली रेसिपी का इस्तेमाल किया जाता है।

1. दलदल क्रैनबेरी (1 बड़ा चम्मच) की कुचल सूखी पत्तियों को 250 मिलीलीटर पानी में डालें।
2. कम से कम आंच पर उबालें।
3. एक घंटे के लिए कंटेनर को ढककर छोड़ दें।
4. टेबल पर छाना हुआ काढ़ा पिएं। दिन में तीन बार चम्मच।

एक उपचार जलसेक के लिए, ताजे पके जामुन की आवश्यकता होती है।

1. क्रैनबेरी क्रश करें, उबलते पानी (250 मिलीलीटर) डालें।
2. ठंडा करें और गरम घोल में 3 टेबल्स डालें। तरल शहद के चम्मच, हलचल।
3. छानकर आधा कप सुबह और दोपहर में उपयोग करें।

अगस्त में जामुन और क्रैनबेरी के पत्तों की कटाई की जाती है। आप इसे एक ठंडी अंधेरी जगह (तहखाने, तहखाने) या फ्रोजन में स्टोर कर सकते हैं। सूखे, गर्म परिस्थितियों में पत्तियों को धोया और सुखाया जाता है।

स्ट्रॉबेरी

गुलाब कूल्हे

जंगली गुलाब के फलों में मध्यम मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। यह विशेष रूप से मूल्यवान है कि जब उनका उपयोग मूत्रवर्धक उद्देश्यों के लिए किया जाता है, तो कैल्शियम उत्सर्जित नहीं होता है। एक मल्टीविटामिन पौधा है। इसका उपयोग कई रोगों में उचित है, क्योंकि इसका शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
• अतिरिक्त तरल निकालता है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• ऊतक मरम्मत प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है;
• एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है।

1. सूखे मेवे (1 बड़ा चम्मच) 2 कप पानी डालें।
2. मध्यम आँच पर 15 मिनट तक पकाएँ।
3. शोरबा को ढक्कन के नीचे 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
4. आधा गिलास दिन में 2 बार पियें।

1 चम्मच फलों और फूलों के ऊपर एक गिलास उबलते पानी डालें। 15 मिनट के बाद, आप चाय के रूप में जलसेक पी सकते हैं, स्वाद के लिए शहद या चीनी मिला सकते हैं।

सूखे गुलाब कूल्हों को लिनेन बैग में सूखी परिस्थितियों में स्टोर करें। समय-समय पर इसकी सामग्री को हिलाना आवश्यक है।

मूत्रवर्धक मसाला

खाना पकाने में रोजाना इस्तेमाल होने वाले विभिन्न मसाले सूजन को प्रभावी ढंग से दूर करने में मदद करते हैं। आइए हम अधिक विस्तार से जांच करें कि सीज़निंग के रूप में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले और सुरक्षित हैं।

दिल

डिल के बीज और साग में एक विशिष्ट सुगंध और स्वाद होता है। आवश्यक तेलों और बायोफ्लेवोनोइड्स की उच्च सामग्री के कारण, पौधा जीवाणुनाशक है, साथ ही कार्मिनेटिव और मूत्रवर्धक भी है।

ये नुस्खे शरीर में अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

1. सौंफ के बीज (1 बड़ा चम्मच) 2 कप गर्म पानी डालें।
2. एक घंटे तक झेलें।
3. जलसेक को दिन में 2 बार एक गिलास में फ़िल्टर और पिया जाता है।

1.5 लीटर पानी के साथ कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ (आधा गिलास) डालें, आग लगा दें और मिश्रण को 10 मिनट तक उबालें। छना हुआ ठंडा ठंडा शोरबा आधा गिलास 3 बार पिएं।

डिल का स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसका विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और रक्तचाप को कम करता है।

अजमोद

बीज, जड़ी-बूटियाँ और अजमोद की जड़ का उपयोग प्रतिदिन विभिन्न व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, इस पौधे में मूत्रवर्धक, वायुनाशक, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

एक मूत्रवर्धक के रूप में, अजमोद का उपयोग ताजी जड़ी-बूटियों और बारीक कटी हुई जड़ से तैयार काढ़े के रूप में किया जाता है।

1. एक छोटे सॉस पैन में पानी के साथ एक बड़ा चम्मच कच्चा माल डालें।
2. एक उबाल लाने के लिए, एक घंटे के लिए छोड़ दें।
3. ठंडा किया हुआ शोरबा छान लें।
4. 2 खुराक में एक गिलास पिएं।

अजमोद के बीज का आसव तैयार करना आसान है। बीज (1 बड़ा चम्मच) एक गिलास उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। एक चम्मच पर दिन में तीन बार जलसेक का प्रयोग करें।

इस मसाले का रोजाना सेवन करने से पाचन क्रिया बेहतर होती है। यह गुर्दे के कामकाज पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

पेपरमिंट के पत्तों में एक सुखद सुगंध होती है और इसे आमतौर पर पके हुए माल और डेसर्ट में मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है। पौधे का हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और इसका उपयोग हृदय विकृति के कारण पैरों की सूजन के लिए किया जाता है।

पुदीने से हर्बल उपचार तैयार करने के लिए ऐसे व्यंजनों का उपयोग किया जाता है।

1. ताजी पत्तियां बारीक कटी हुई।
2. कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
3. जलसेक में नींबू का एक टुकड़ा और एक चम्मच शहद मिलाएं।
4. चाय की तरह पियो।

सूखे पत्तों (1 बड़ा चम्मच) को थर्मस में आधे घंटे के लिए स्टीम किया जाता है। छना हुआ घोल दिन में तीन बार एक चम्मच में लिया जाता है। यह याद रखने योग्य है कि बड़ी मात्रा में पुदीना नींद में खलल डालता है। सुगंधित जड़ी बूटी स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध उत्पादन को भी कम करती है।

अन्य हर्बल मूत्रवर्धक

कई खाद्य पदार्थ जो एक व्यक्ति दैनिक आधार पर उपयोग करता है, उनके मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए जाना जाता है। कॉफी और चाय जैसे लोकप्रिय पेय में भी शरीर से तरल पदार्थ निकालने की क्षमता होती है।

कॉफ़ी

कॉफी में कैफीन की मात्रा के कारण मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। आधिकारिक चिकित्सा के प्रतिनिधियों के बीच इसके लाभों के बारे में राय अलग है। यह लंबे समय से सिद्ध हो चुका है कि कैफीनयुक्त पेय का अत्यधिक सेवन तंत्रिका, हृदय प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और निर्जलीकरण का कारण बन सकता है।

कॉफी बीन्स में एक समृद्ध विटामिन और खनिज संरचना होती है, एक उत्तेजक और टॉनिक प्रभाव होता है। मध्यम दैनिक कॉफी खपत - 4 कॉफी कप से अधिक नहीं - वजन घटाने और ताकत के नुकसान के लिए संकेत दिया गया है।

हरी चाय

कॉफी की तरह, प्राकृतिक हरी चाय की पत्तियों में कैफीन की मात्रा अधिक होती है। यह शरीर को टोन करता है, गुर्दे में निस्पंदन प्रक्रिया को बढ़ाता है। इसके अलावा, चाय में बायोफ्लेवोनोइड्स - तैलीय एस्टर होते हैं, जो गुर्दे और हृदय के विकृति में ऊतक सूजन को कम कर सकते हैं।

शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने के लिए, नींबू और शहद के साथ कमजोर ग्रीन टी का दैनिक उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कैफीन की गतिविधि को कम करने के लिए, आप इस पेय को दूध के साथ तैयार कर सकते हैं।

मूत्रवर्धक पौधे

मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ - बिछुआ, हॉर्सटेल, सन्टी, बर्डॉक, बियरबेरी, लंगवॉर्ट, प्लांटैन और अन्य - विभिन्न मूत्रवर्धक संग्रह में शामिल हैं। लेकिन एडिमा से इन पौधों का स्वतंत्र उपयोग contraindicated नहीं है।

मूत्रवर्धक प्रभाव वाली औषधीय तैयारी फार्मेसी में थोक या फिल्टर बैग में बेची जाती है। कच्चे माल के सही अनुपात को देखते हुए, आप स्वतंत्र रूप से ऐसी रचनाओं को इकट्ठा कर सकते हैं।

एडिमा के इलाज के लिए फीस तैयार करने के कई तरीके हैं। हम उनमें से कुछ ही पेश करते हैं।

पकाने की विधि 1

1. सूखे बेरबेरी के पत्ते, जुनिपर फल, 2 बड़े चम्मच कुचल नद्यपान जड़ के 1 चम्मच के साथ मिश्रित।
2. मिश्रण का 1 बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें।
3. 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें।
4. ठंडा शोरबा छान लें, 2 बड़े चम्मच दिन में दो बार पियें।

पकाने की विधि 2

1. मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच एलुथेरोकोकस, पुदीना 2 बड़े चम्मच डिल और कैलेंडुला फलों के साथ मिलाएं, मिश्रण में 4 बड़े चम्मच बेरबेरी के पत्ते मिलाएं।
2. 2 बड़े चम्मच आधा लीटर उबलते पानी में डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
3. पूरे दिन समान भागों में जलसेक का प्रयोग करें।

पकाने की विधि 3

1. 1 चम्मच बर्च कलियों को 1 बड़ा चम्मच हॉर्सटेल, जंगली गुलाब, बिछुआ जड़ी बूटी, जुनिपर और 2 बड़े चम्मच लिंगोनबेरी के पत्तों, कैमोमाइल के साथ मिलाएं।
2. 2 बड़े चम्मच का संग्रह लें और उसमें उबलता पानी डालें।
3. कुछ 15 मिनट के लिए रुकें।
4. छना हुआ शोरबा दिन में तीन बार 2 बड़े चम्मच पिएं।

मूत्र प्रणाली और हृदय के रोगों के लिए हर्बल मूत्रवर्धक जटिल चिकित्सा का एक अभिन्न अंग हैं। कभी-कभी उपचार केवल औषधीय पौधों के काढ़े और जलसेक तक सीमित हो सकता है। लेकिन घरेलू व्यंजनों की सापेक्ष सुरक्षा के बावजूद, उनके उपयोग पर उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमति होनी चाहिए।

कई रोगों के उपचार में मूत्रवर्धक शामिल हैं। लोक व्यंजन तकनीकों और विधियों का एक बड़ा चयन प्रदान करते हैं जिनका शरीर पर मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है।

विभिन्न कारणों से शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो जाता है, लेकिन इसे हटा देना चाहिए। ऐसी विशेष दवाएं हैं जो मानव शरीर को इस तरह प्रभावित करती हैं कि पानी का उपयोग किया जाता है।

दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, और बहुत से लोग रासायनिक दवाओं के लिए प्राकृतिक उपचार पसंद करते हैं, इसलिए वे अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए लोक तरीकों का उपयोग करते हैं।

मूत्रवर्धक की नियुक्ति हमेशा संकेतों के अनुसार होती है। कई बीमारियां शरीर में पानी बनाए रखने में सक्षम होती हैं, शरीर में बहुत अधिक तरल पदार्थ होने पर व्यक्ति की स्थिति खराब हो सकती है।

मूत्रवर्धक की आवश्यकता वाले रोग

1. धमनी का उच्च रक्तचाप;
2. हृदय रोग;
3. सोडियम प्रतिधारण;
4. किडनी खराब;
5. जलोदर;
6. ऑस्टियोपोरोसिस;
7. आंख का रोग;
8. सूजन;
9. सिरोसिस;
10. गर्भावस्था;
11. अधिक वज़न।

रोगी की स्थिति के आधार पर, उसे विभिन्न शक्तियों के मूत्रवर्धक की आवश्यकता होती है। कई बीमारियों के साथ, आप इस संबंध में कमजोर दवाओं के साथ प्राप्त कर सकते हैं, और कुछ बीमारियों में बड़ी मात्रा में द्रव निकालने की आवश्यकता होती है। दवाओं की तरह, लोक उपचार भी शरीर पर प्रभाव की तीव्रता में भिन्न होते हैं।

कुछ मामलों में, डॉक्टर सक्रिय चिकित्सा निर्धारित करता है, जिसका अर्थ है मजबूत मूत्रवर्धक का निरंतर उपयोग। कभी-कभी रोगियों को रखरखाव चिकित्सा दिखाई जाती है, जिसका अर्थ है कि रोगी को लगातार कमजोर मूत्रवर्धक पीना चाहिए।

मतभेद

मूत्रवर्धक न केवल लाभकारी प्रभाव डालते हैं, बल्कि शरीर पर हानिकारक प्रभाव भी डाल सकते हैं। सबसे पहले, यह ध्यान में रखना चाहिए कि अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ, आवश्यक पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं - पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और अन्य।

मूत्रवर्धक दवा का प्रभाव जितना मजबूत होगा, शरीर उतना ही लाभकारी ट्रेस तत्वों को खो देगा। ऐसी दवाओं के निरंतर सेवन के साथ, खोए हुए पदार्थों को विटामिन के एक जटिल के साथ फिर से भरना आवश्यक है। कुछ रोग मूत्रवर्धक लेने के लिए contraindications के रूप में भी काम करते हैं।

रोग - मूत्रवर्धक के लिए मतभेद:

• जिगर की विघटित सिरोसिस;
• हाइपोकैलिमिया;
• सांस की विफलता;
• एक्यूट रीनल फ़ेल्योर;
• मधुमेह;
• वेंट्रिकुलर अतालता;
• दिल की विफलता (सावधानी के साथ)।

मूत्रवर्धक का लगातार उपयोग कई बीमारियों के पाठ्यक्रम को खराब कर सकता है। केवल एक डॉक्टर विशिष्ट स्थिति को समझने में सक्षम होता है, और मूत्रवर्धक लेने की आवश्यकता पर निर्णय लेता है।

1. मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ इस या उस लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको शरीर पर इसके सभी प्रभावों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है;
2. किसी भी हर्बल तैयारी को पीने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए;
3. पकाए जाने पर प्रत्येक प्राकृतिक प्राकृतिक उपचार का एक छोटा शेल्फ जीवन होता है, इसलिए आपको सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है ताकि ऐसी दवा खराब न हो;
4. किसी भी व्यक्ति को उपचार के लिए लोक उत्पाद के किसी भी घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आप ऐसी दवा को तुरंत पूरी खुराक में नहीं पी सकते हैं;
5. मूत्रवर्धक लेते समय, खोए हुए ट्रेस तत्वों को फिर से भरना अनिवार्य है।

एडिमा के लिए मूत्रवर्धक लोक उपचार

एडिमा विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकती है, आपको उनसे जल्दी से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। पारंपरिक चिकित्सा की मदद से, आप न केवल शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल सकते हैं, बल्कि अपने शरीर को ठीक और मजबूत भी कर सकते हैं, साथ ही इसे उपयोगी पदार्थों से संतृप्त कर सकते हैं।

फंड:

• सन्टी पत्तियों का आसव;
• कॉर्नफ्लॉवर की टिंचर;
• डिल बीज;
• तरबूज;
• खीरे;
• क्रैनबेरी;
• हरी चाय;
• सेब के छिलके की खाद और अन्य।

एडिमा जरूरी नहीं कि नेत्रहीन दिखाई दे। छिपे हुए शोफ का खतरा हमेशा बना रहता है, जो दिखाई नहीं देता है, और व्यक्ति को उनकी उपस्थिति का पता भी नहीं चलता है। यह विकृति अपने आप उत्पन्न नहीं हो सकती, यह केवल एक रोग का लक्षण है। गर्भवती महिलाएं अक्सर एडिमा से पीड़ित होती हैं, और उन्हें पहले इस स्थिति के लोक उपचार के तरीकों से खुद को परिचित करने की आवश्यकता होती है। बड़ी संख्या में दुष्प्रभावों के कारण सिंथेटिक मूत्रवर्धक गर्भवती माताओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

वजन घटाने के लिए लोक मूत्रवर्धक का उपयोग कैसे करें

बहुत से लोग मानते हैं कि मूत्रवर्धक की मदद से आप काफी और आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं। हां, वास्तव में, किलोग्राम ऐसी दवाएं लेने से दूर हो जाते हैं, लेकिन किस कीमत पर।

मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण वजन कम होना शरीर के तरल पदार्थ के एक बड़े नुकसान पर आधारित होता है, जिससे निर्जलीकरण होता है।

एक राय है कि वसा ऊतक में 90% पानी होता है, और यही कारण है कि कई लोग वजन कम करने के लिए मूत्रवर्धक पीते हैं।

मूत्रवर्धक लेने पर केवल पानी निकलता है, वसा रहता है। हालांकि, आप वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक दवाएं पी सकते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक में वृद्धि न करें।

वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक:

1. जामुन और लिंगोनबेरी के पत्तों का काढ़ा;
2. फील्ड हॉर्सटेल का आसव;
3. सौना या स्नान;
4. नींबू के साथ अदरक की चाय;
5. चुकंदर के रस में अजवाइन और बेर का रस मिलाएं।

शरीर पर हल्के मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, आप पानी के संतुलन को समायोजित कर सकते हैं, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े से छुटकारा पा सकते हैं, रक्त वाहिकाओं को बहाल कर सकते हैं और कई बीमारियों के जोखिम को कम कर सकते हैं। शरीर और उसके सिस्टम के सभी विभागों की गतिविधि को बहाल करना, तेजी से वजन घटाने में योगदान देता है। मजबूत मूत्रवर्धक पीना बहुत खतरनाक है, इससे गंभीर स्वास्थ्य परिणाम होते हैं।

ओवरडोज:

• दिल की लय का उल्लंघन;
• चक्कर आना;
• रक्तचाप में तेज गिरावट;
• मतिभ्रम;
• गिर जाना;
• दृष्टि का बिगड़ना।

मूत्रवर्धक के दुरुपयोग से होने वाले दुष्प्रभाव किसी व्यक्ति को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण भी बन सकते हैं।

उच्च रक्तचाप के लिए पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग

उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जो रक्तचाप में लगातार वृद्धि की विशेषता है। इस बीमारी के उपचार के पाठ्यक्रम में आवश्यक रूप से मूत्रवर्धक शामिल हैं। गोलियों के बजाय, लोक उपचार लेना काफी संभव है जो मूत्रवर्धक प्रभाव पैदा करते हैं।

उच्च रक्तचाप के लिए लोक मूत्रवर्धक:

1. संग्रह (वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नॉटवीड, कैलेंडुला);
2. संग्रह (कैमोमाइल, अजवायन, बरबेरी);
3. हपुषा जामुन;
4. सब्जियां (पालक, खीरे, शतावरी, गाजर);
5. फल (तरबूज, ख़ुरमा, तरबूज);
6. जामुन (करंट, लिंगोनबेरी, चेरी)।

उच्च रक्तचाप के साथ, चिकित्सीय आहार और सही दैनिक दिनचर्या का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। नमक, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट और शारीरिक गतिविधि को सीमित करें। मूत्रवर्धक प्रभाव वाली सब्जियां, फल और जामुन लगातार खाने और औषधीय हर्बल काढ़े लेने से, आप सिंथेटिक मूत्रवर्धक तैयारी को पूरी तरह से छोड़ सकते हैं।

सबसे शक्तिशाली हर्बल उपचार

पौधे की दुनिया के प्रतिनिधियों में ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका बहुत मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। ऐसे फंडों का सावधानी से उपयोग करना आवश्यक है, इससे कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

• फर्श गिर गया (ऊनी इर्वा);
• फील्ड हॉर्सटेल;
• बेरबेरी

शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के मामले में इन जड़ी-बूटियों को सबसे शक्तिशाली माना जाता है। लेने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि खुराक सटीक हैं। आप इन पौधों को औषधीय शुल्क में शामिल कर सकते हैं।

1. मकई कलंक, फर्श गिर गया है, उत्तराधिकार;
2. बेयरबेरी, कैमोमाइल, बड़बेरी;
3. डिल, क्रैनबेरी, भालू के कान, हॉर्सटेल।

प्रत्येक जड़ी-बूटी में उपयोगी पदार्थों का एक विशाल समूह होता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के अलावा, ये प्राकृतिक उपचारकर्ता प्रतिरक्षा को बहाल करेंगे, सूजन से राहत देंगे और शरीर के सभी हिस्सों के कामकाज को बहाल करेंगे।

पैरों की सूजन के कारण, साथ ही उपचार के सबसे लोकप्रिय लोक तरीके, ऐलेना मालिशेवा द्वारा बताए जाएंगे।

उत्पादों

पोषण हर व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जंक फूड खाने से कई तरह की बीमारियां होती हैं। एक उचित आहार, इसके विपरीत, शरीर को पुनर्स्थापित करता है, और सभी अंगों और शरीर प्रणालियों के अच्छे कामकाज में योगदान देता है। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, उन्हें लगातार खाने से आप मूत्रवर्धक गोलियों से इनकार कर सकते हैं।

• सूखे मेवे। विटामिन और उपयोगी तत्वों के एक विशाल सेट के अलावा, यह उत्पाद शरीर से पानी का उपयोग करने में मदद करता है;
• क्रैनबेरी। यह बेरी शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में सक्षम है, और मूत्र पथ के संक्रामक रोगों का भी इलाज करता है;
• टमाटर। मूत्रवर्धक क्रिया में इस उत्पाद की तुलना तरबूज से की जा सकती है। उच्च ऑक्सालिक एसिड सामग्री के कारण टमाटर की खपत सीमित होनी चाहिए;
• अनार। यह फल अपनी समृद्ध विटामिन संरचना के कारण अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है, और शरीर से पानी को जल्दी से निकाल देता है;
• अंगूर इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल, यूरिक एसिड को खत्म करता है।

इन फलों के प्रयोग से पेय और फल पेय एक स्वादिष्ट और उपयोगी मूत्रवर्धक औषधि होगी।

• अजवायन। शरीर से अतिरिक्त नमी को हटाने के अलावा, यह बड़ी मात्रा में विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ संतृप्त करने में सक्षम है, उम्र बढ़ने को धीमा करता है;
• मूली प्राकृतिक मूल के मूत्रवर्धक। रक्त को शुद्ध करता है और गुर्दे के कामकाज को सामान्य करता है;
• गाजर। मूत्रवर्धक सब्जी। बाल, त्वचा, नाखून, हड्डियों, यकृत को पुनर्स्थापित करता है;

• तरबूज़ का रस। मजबूत मूत्रवर्धक बेरी। रस द्रव की तेजी से वापसी में योगदान देता है;
• हरी चाय। इसमें बहुत सारे उपयोगी पदार्थ और एक अच्छा मूत्रवर्धक है;
• कई प्रकार के रस (चेरी, अनार, आड़ू) से कॉकटेल।

ऐसे कई हर्बल उपचार हैं जो शरीर से पानी को पूरी तरह से हटा देते हैं। ऐसे भोजन को अपने आहार में शामिल करके आप सूजन को भूल सकते हैं।

होम्योपैथी और मूत्रवर्धक

होम्योपैथिक दवाओं का एक सौम्य मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, और बच्चों और गर्भवती महिलाओं के उपचार के लिए, साथ ही साथ उन लोगों के लिए भी निर्धारित किया जाता है जिनके पास हर्बल और औषधीय उत्पादों को लेने के लिए मतभेद हैं।

होम्योपैथिक तैयारी:

1. मूत्रवर्धक;
2. हिना;
3. पॉपुलस कंपोजिटम;
4. एसीटेट यौगिक।

ऐसे उत्पाद प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं, और शरीर से पानी को सुरक्षित रूप से निकाल सकते हैं।

मूत्रवर्धक दवाएं अलग हो सकती हैं, लोक व्यंजनों में ऐसी दवाओं का एक विशाल चयन होता है। यह महत्वपूर्ण है कि पारंपरिक दवा लेने से पहले, किसी विशेष उत्पाद का उपयोग करने के लिए डॉक्टर की अनुमति प्राप्त करना सुनिश्चित करें।

होम्योपैथिक उपचार क्यों काम करते हैं? इस वीडियो में विवरण।

निष्कर्ष

विभिन्न रोगों वाले लोगों के लिए मूत्रवर्धक दवाएं आवश्यक हैं, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसी दवाओं में मतभेद होते हैं जो शरीर को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जड़ी-बूटियाँ लगभग किसी भी बीमारी को ठीक कर सकती हैं। हर्बल तैयारियों के साथ उपचार के तरीकों में, मजबूत मूत्रवर्धक हैं जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के कार्य का सामना कर सकते हैं, दवाओं से भी बदतर नहीं।

पोषण मानव शरीर के लिए फायदेमंद होना चाहिए। कुछ उत्पाद मूत्रवर्धक सहित शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम होते हैं।

बहुत से लोग एडिमा से पीड़ित हैं, खासकर महिलाएं। जड़ी-बूटियों की मदद से इस तरह के अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाना काफी संभव है।

वजन कम करने की प्रक्रिया में, हर्बल उपचार पूरी तरह से मदद करेंगे। यदि आप अपने आहार को हर्बल चाय के साथ पूरक करते हैं, तो वजन तेजी से घटेगा।

कुछ लोगों के लिए होम्योपैथी एकमात्र रास्ता है। मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदान करते हुए ये दवाएं मानव स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं।

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