गर्दन कैसे खोलें। घर पर बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को कैसे तेज करें: "पुरुष चिकित्सा" और विशेष अभ्यास। घर पर खुद की मदद कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा एक बंद स्थिति में होता है, और बच्चे के जन्म से पहले, यह खुलने लगता है, जिससे भ्रूण को बाहर निकलने की ओर बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा बिल्कुल नहीं खुलती है, तो प्रक्रिया को उत्तेजित करने के तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है।

गर्भाशय ग्रीवा एक ट्यूब है जो आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों के लिए कनेक्शन है। मानदंडों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान, इस क्षेत्र को कसकर बंद किया जाना चाहिए। भ्रूण को अंदर रखने के लिए, बाहरी संक्रमणों से बचाने के लिए यह आवश्यक है।

अपेक्षित जन्म से कुछ हफ़्ते पहले, गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू कर देती है। अंग सिकुड़ता है, चपटा होता है और खुलता है। ऐसा होता है कि परिवर्तन समय से पहले होते हैं। यह एक सहज गर्भपात या समय से पहले प्रसव का कारण बनता है, इसलिए वे दवा के साथ फैलाव प्रक्रिया को रोकने की कोशिश करते हैं। लेकिन इस तरह के हार्मोनल ट्रीटमेंट के बाद बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय नहीं खुलता है।

गर्भाशय ग्रीवा 34 सप्ताह से श्रम के लिए तैयार होना शुरू कर देता है। उसके कपड़े धीरे-धीरे नरम हो जाते हैं, लेकिन प्रवेश द्वार अभी भी बंद है। इस समय बहुपत्नी में, गर्भाशय ग्रीवा नहर में एक प्रसूति उंगली खुलती है।

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह तक, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतक पहले से ही पूरी तरह से नरम हो जाते हैं, और बच्चा पहले से ही छोटे श्रोणि की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। भविष्य में, भ्रूण शरीर के वजन के साथ नहर पर दबाता है, जो इसे खोलने में मदद करता है।

श्रम की शुरुआत में, अंग जल्दी से चिकना हो जाता है, छोटा हो जाता है और 2 अंगुलियों को पहले से ही धकेला जा रहा है। प्रसव के दौरान, उद्घाटन 10 सेमी तक पहुंचना चाहिए, जिससे भ्रूण का सिर बाहर निकल सके।

यदि बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है, तो विसंगति का कारण मातृत्व, तंत्रिका अति उत्तेजना या कमजोर संकुचन के लिए तैयार न होना है। अक्सर एमनियोटिक द्रव की गलत मात्रा फैलाव की प्रक्रिया को प्रभावित करती है। यदि प्रसव में महिला बूढ़ी है (वह 35 से अधिक है), तो ऊतकों की कम लोच बच्चे के जन्म की तैयारी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। प्रक्रिया को और विकसित करने में मदद करने के लिए, आपको यह समझना चाहिए कि बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के प्रकट न होने के क्या कारण हैं।

कारण

गर्भवती महिलाओं में, प्रकटीकरण का बहुत कमजोर या पूर्ण अभाव देखा जाता है, जिससे भ्रूण की उन्नति के लिए जन्म नहर की तैयारी नहीं होती है। पैथोलॉजी का कारण गर्भावस्था के संरक्षण के दौरान महिला शरीर या चिकित्सा त्रुटियों की ख़ासियत है।

बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव क्यों नहीं होता है:

1. बहुत कमजोर संकुचन;
2. प्रसव से पहले महान मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ;
3. समय से पहले प्रकटीकरण के मामले में हार्मोनल दवाओं के साथ गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक मजबूती;
4. 35 वर्ष से अधिक आयु।

गर्दन को नरम और चिकना करने के लिए, एक पूर्ण श्रम गतिविधि की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि संकुचन नियमित रूप से प्रकट होना चाहिए और धीरे-धीरे तेज होना चाहिए। गर्भाशय की मांसपेशियों की कमजोर ऐंठन के साथ, कोई उद्घाटन नहीं होगा।

अक्सर, पॉलीहाइड्रमनिओस या ओलिगोहाइड्रामनिओस बच्चे के जन्म में शिथिलता का कारण बन जाते हैं। एमनियोटिक द्रव की अत्यधिक मात्रा के साथ, गर्भाशय की मांसपेशियां अधिक खिंच जाती हैं। सिकुड़न गतिविधि काफी बिगड़ जाती है, इसलिए बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है। ऐसा होता है, और इसके विपरीत, कि एमनियोटिक द्रव की मात्रा बहुत कम है, एक फ्लैट भ्रूण मूत्राशय पूर्ण उद्घाटन का कारण नहीं बन सकता है।

यदि श्रम में एक महिला की उम्र 35 वर्ष से अधिक है, तो शरीर में ऊतक कम लोचदार होते हैं। यह कठोरता है जो प्रकटीकरण के साथ कठिनाइयों का आधार बनती है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा को मजबूत करने पर हार्मोन की अधिकता श्रम की तैयारी की प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यदि 32 सप्ताह तक एक छोटे से उद्घाटन के कारण गर्भावस्था बनी रहती है, तो ड्रग थेरेपी निर्धारित की जाती है, जो ग्रीवा नहर के ऊतकों को खोलने और मजबूत करने की गतिविधि को कम करती है।

इस तरह के उपचार के बाद, एक महिला के शरीर के लिए बच्चे के जन्म की तैयारी फिर से शुरू करना मुश्किल होता है, इसलिए श्रम गतिविधि बिल्कुल नहीं होती है या बहुत कमजोर होती है। गैर-प्रकटीकरण के लिए आधारों की पहचान करने के बाद, टुकड़ा उत्तेजना निर्धारित की जाती है।

उत्तेजना के तरीके

इस स्तर पर, जन्म अधिनियम के दौरान एक दवा मुक्त या औषधीय प्रभाव का उपयोग किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की तैयारी है, जो प्रसव के विकास और फैलाव को प्रभावित करती है। कभी-कभी शैवाल (केल्प) को ग्रीवा नहर में पेश किया जाता है। क्रिया का तरीका यह है कि योनि के नम वातावरण में, केल्प सूज जाता है और अंग को अलग कर देता है। शैवाल नमी के संपर्क में आने पर निकलने वाले पदार्थ गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों की तेजी से परिपक्वता में योगदान करते हैं।

भविष्य के माता-पिता टुकड़ा खोलने की गैर-दवा पद्धति पर ध्यान देना पसंद करते हैं। इस प्रभाव का उपयोग अस्पताल के बाहर किया जाता है, लेकिन उपयोग करने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिश की आवश्यकता होती है। यह माना जाता है कि उत्तेजना का यह तरीका भ्रूण के लिए सुरक्षित है।

यदि गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं है तो क्या करें:

• एक सफाई एनीमा बनाएं (इसमें संकुचन की शुरुआत होती है, जिसका अर्थ है कि एक उद्घाटन होगा);
• नियमित रूप से सेक्स करें (शुक्राणु नरम हो जाते हैं, और संभोग गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकोड़ता है);
• घर का काम करें (घर के काम करने से भ्रूण को जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ने में मदद मिलेगी, इसलिए संकुचन तेजी से तेज होने लगेंगे)।

पारंपरिक उत्तेजना प्रोस्टाग्लैंडीन की मदद से की जाती है, हार्मोन जो एक महिला के प्रजनन स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। पदार्थों का गर्भाशय की मांसपेशियों और ऊतकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इन हार्मोनों का उपयोग अक्सर उत्तेजना के लिए नहीं किया जाता है, इनका उपयोग मुख्य रूप से गर्भावस्था के कृत्रिम समापन के लिए किया जाता है।

जेल इंजेक्शन

जैल और सपोसिटरी के रूप में दवाएं जारी की जाती हैं, योनि में पेश की जाती हैं, असुविधा का कारण नहीं बनती हैं। श्रम गतिविधि 30-40 मिनट के बाद खुद को प्रकट करना शुरू कर देती है। यदि गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं है, तो भ्रूण मूत्राशय के पंचर का उपयोग किया जाता है। वितरण शुरू होने के कारण फैलाव शुरू होना चाहिए। लेकिन अक्सर एमनियोटॉमी के बाद संकुचन होते हैं, लेकिन कोई खुलासा नहीं होता है। इसका कारण बच्चे के जन्म की प्रक्रिया पर कृत्रिम प्रभाव पड़ता है।

समय से पहले भेदी प्रक्रिया करते समय, सब कुछ सटीकता के साथ चलेगा, लेकिन इसके विपरीत, यदि बच्चे ने श्रोणि में सिर नहीं डाला है, तो कोई संकुचन नहीं होगा। तथ्य यह है कि भ्रूण के सिर के ऊपर एमनियोटिक द्रव गर्दन से बाहर निकलने और नरम करने के लिए एक अवरोध पैदा करता है।

खराब इरेक्शन का इलाज करने का सबसे आम तरीका ऑक्सीटोसिन के इंजेक्शन या ड्रिप के माध्यम से है। यह हाइपोथैलेमस में निर्मित एक मानव हार्मोन है। इसकी भूमिका बच्चे के जन्म और दुद्ध निकालना को नियंत्रित करना है।

हार्मोन गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को बढ़ाने के लिए निर्धारित है। प्रसव में महिला को इंजेक्शन शुरू होने के एक मिनट बाद गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन में वृद्धि महसूस होती है। विधि का उपयोग तब किया जाता है जब बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा 6 सेमी तक अच्छी तरह से नहीं खुलती है। छोटे उद्घाटन के साथ, ऑक्सीटोसिन के साथ उत्तेजना शुरू करने का कोई मतलब नहीं है।

खुराक की सही गणना करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि श्रम में महिला के शरीर में हार्मोन के अत्यधिक प्रशासन के साथ, प्लेसेंटल बाधा उत्पन्न होगी, रक्तस्राव खुल जाएगा, या बच्चे की ऑक्सीजन भुखमरी दिखाई देगी। उत्तेजना से पहले, पैथोलॉजी के कारणों की पहचान की जाती है, जोखिम का इष्टतम तरीका निर्धारित किया जाता है। प्रसव को प्रोत्साहित करने के तरीके के रूप में वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करना भी संभव है।

लोक तरीके

हीटिंग पैड का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पेट पर कमरे के तापमान पर पानी के साथ एक हीटिंग पैड डालना होगा, और अपने पैरों के बीच - गर्म पानी की एक बोतल। प्रभाव इस प्रकार होना चाहिए: बच्चा ठंड से गर्मी की ओर बढ़ना शुरू कर देगा और सिर को छोटे श्रोणि में डाल देगा। यह शरीर को चिकना और मुलायम बनाने में मदद करेगा।

गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म के लिए तैयार क्यों नहीं है:

1. कमजोर संकुचन के कारण;
2. एमनियोटिक द्रव की गलत मात्रा के कारण;
3. चिकित्सा अक्षमता के माध्यम से;
4. भ्रूण मूत्राशय का प्रारंभिक टूटना;
5. श्रम गतिविधि के तेजी से विकास के साथ

गर्भाशय ग्रीवा के खराब फैलाव के कारणों की पहचान करने के बाद, उत्तेजना विकल्प निर्धारित करना शुरू करना संभव है। यदि यह सिर्फ एक पोस्ट-टर्म गर्भावस्था है, और उद्घाटन नहीं होता है, तो इसे गैर-पारंपरिक साधनों का उपयोग करने की अनुमति है। हालांकि वे दर्द रहित हैं और खतरनाक नहीं हैं, लेकिन नुकसान न करने के लिए उपयोग के बारे में किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

शायद उद्घाटन में सुधार करने के लिए हर्बल संक्रमण का उपयोग। बिछुआ, चरवाहे का पर्स या बरबेरी लें। एक पेय तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच जड़ी बूटियों, फलों या पत्तियों में 1 कप उबलता पानी डालें। उसके बाद, आपको चाय को 5 मिनट तक उबालने की जरूरत है, पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें। प्रति सप्ताह 3 बार 70 ग्राम काढ़ा लें।

निम्नलिखित विधियों का आमतौर पर बहुत कम उपयोग किया जाता है:

• बॉडीफ्लेक्स;
• एक्यूपंक्चर;
• योग।

जटिलताओं

जब गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है, तो प्रसवोत्तर अवधि में जटिलताएं हो सकती हैं। जितना संभव हो सके तैयार रहने के लिए आपको उनसे पहले से ही परिचित होना चाहिए।

संभावित जोखिम:

1. दरारें;
2. अंतर;
3. सी-सेक्शन।

यदि कोई उद्घाटन नहीं है, तो अंतराल प्राप्त करना यथार्थवादी है। जटिलता का कारण बहुत बड़ा भ्रूण, तेजी से वितरण और समय से पहले नवजात शिशु की उपस्थिति भी है।

हल्के रक्तस्राव से विचलन प्रकट होता है, प्रसव में महिला की आंतरिक परीक्षा के दौरान स्त्री रोग संबंधी दर्पण से घाव का निदान करना आसान होता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र को सीवन करके दोष को ठीक किया जाता है, लेकिन सीम लंबे समय तक चोट पहुंचाते हैं।

उद्घाटन और अप्रभावी उत्तेजना की पूर्ण अनुपस्थिति में, वितरण की एक रूढ़िवादी विधि का उपयोग किया जाता है। सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे को हटा दिया जाता है। प्रसवोत्तर रिकवरी मुश्किल होगी, क्योंकि गर्भाशय और पेट के चीरे से ताजा निशान अंदर रहेंगे। सिजेरियन सेक्शन के बाद एक महिला के लिए बच्चे की देखभाल करना अधिक कठिन होता है।

संतान के स्वास्थ्य को लेकर परेशानी हो रही है। यदि श्रम का पहला चरण बहुत लंबा है, तो उद्घाटन की कमी के कारण, भ्रूण में हाइपोक्सिया प्रकट होता है, साथ ही जन्म के बाद सांस लेने में कठिनाई होती है। ऑक्सीजन भुखमरी के परिणामस्वरूप, मानसिक असामान्यताएं या तंत्रिका तंत्र के दोष प्रकट होते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा को फैलाने में विफलता पैथोलॉजी की ओर ले जाती है। श्रम गतिविधि में विसंगतियों से बचने के लिए प्रसव के दौरान पर्याप्त रूप से सूचित किया जाना आवश्यक है।

इस प्रक्रिया के प्रत्येक चरण के दौरान क्या होता है, इसका अंदाजा लगाकर, एक महिला अधिक आसानी से प्रसव को सह सकेगी और उनमें सक्रिय रूप से भाग ले सकेगी।

हम बच्चे के जन्म के दौरान क्या शारीरिक प्रक्रियाएं होती हैं, इस समय एक महिला क्या महसूस करती है, और बच्चे के जन्म के विभिन्न अवधियों में क्या चिकित्सा जोड़तोड़ की जा सकती है, इसका एक सुसंगत विवरण देने का प्रयास करेंगे।

प्रसव गर्भाशय गुहा से भ्रूण के निष्कासन, उसके तत्काल जन्म और प्लेसेंटा और झिल्ली की रिहाई की प्रक्रिया है। बच्चे के जन्म की तीन अवधियाँ हैं: प्रकटीकरण की अवधि, निर्वासन की अवधि और बाद की अवधि।

गर्भाशय ग्रीवा का खुलना

इस अवधि के दौरान, ग्रीवा नहर का क्रमिक विस्तार होता है, अर्थात गर्भाशय ग्रीवा का खुलना। नतीजतन, पर्याप्त व्यास का एक छेद बनता है जिसके माध्यम से भ्रूण गर्भाशय गुहा से जन्म नहर में प्रवेश कर सकता है, जो छोटे श्रोणि की हड्डियों और कोमल ऊतकों द्वारा बनता है।

गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो जाता है, और इन संकुचनों के कारण, गर्भाशय का निचला हिस्सा, यानी। इसका निचला खंड फैला और पतला होता है। प्रकटीकरण को सशर्त रूप से सेंटीमीटर में मापा जाता है और एक विशेष प्रसूति योनि परीक्षा के दौरान निर्धारित किया जाता है। जैसे-जैसे गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की डिग्री बढ़ती है, मांसपेशियों के संकुचन तेज होते हैं, लंबे और लगातार होते जाते हैं। ये संकुचन संकुचन हैं - पेट के निचले हिस्से में या काठ का क्षेत्र में दर्द जो प्रसव में महिला को महसूस होता है।

श्रम का पहला चरण नियमित संकुचन की उपस्थिति के साथ शुरू होता है, जो धीरे-धीरे अधिक तीव्र, लगातार और लंबे समय तक हो जाता है। एक नियम के रूप में, गर्भाशय ग्रीवा 15-20 मिनट के अंतराल के साथ 15-20 सेकंड तक चलने वाले संकुचन की उपस्थिति के साथ खुलने लगती है।

श्रम के पहले चरण के दौरान, दो चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है - गुप्त और सक्रिय।

अव्यक्त चरणलगभग 4-5 सेमी फैलाव तक जारी रहता है, इस चरण में श्रम गतिविधि पर्याप्त तीव्र नहीं होती है, संकुचन दर्दनाक नहीं होते हैं।

सक्रिय चरणश्रम का पहला चरण 5 सेमी प्रकटीकरण के बाद शुरू होता है और पूर्ण प्रकटीकरण तक जारी रहता है, यानी 10 सेमी तक। इस स्तर पर, संकुचन अक्सर हो जाते हैं, और दर्द -
अधिक तीव्र और स्पष्ट।

गर्भाशय के संकुचन के अलावा, श्रम के पहले चरण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह है। गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की डिग्री के संबंध में पानी के बहिर्वाह का समय बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जन्म प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकता है।

आम तौर पर, श्रम के सक्रिय चरण में एमनियोटिक द्रव डाला जाता है, क्योंकि तीव्र गर्भाशय संकुचन के कारण, भ्रूण के मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाता है, और यह खुल जाता है। आमतौर पर, भ्रूण के मूत्राशय को खोलने के बाद, श्रम गतिविधि तेज हो जाती है, संकुचन अधिक बार और दर्दनाक हो जाते हैं।
गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन से पहले 5 सेमी तक एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के साथ, वे अपने शुरुआती बहिर्वाह की बात करते हैं। यह सबसे अनुकूल है अगर पानी का बहिर्वाह 5 सेमी तक पहुंचने के बाद होता है। तथ्य यह है कि श्रम की शुरुआत में, गर्भाशय ग्रीवा के 5 सेमी खुलने से पहले, श्रम की कमजोरी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, अर्थात, कमजोर संकुचन या उनका पूर्ण समाप्ति। नतीजतन, बच्चे के जन्म का कोर्स धीमा हो जाता है और अनिश्चित काल तक खींच सकता है। यदि एमनियोटिक द्रव पहले ही बाहर निकल चुका है, तो भ्रूण को अलग नहीं किया जाता है और भ्रूण के मूत्राशय और एमनियोटिक द्रव द्वारा संरक्षित नहीं किया जाता है। ऐसे में अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। अंतर्गर्भाशयी संक्रमण से बचने के लिए, एमनियोटिक द्रव के स्त्राव के 12 से 14 घंटे के भीतर श्रम पूरा करना चाहिए।

यदि पानी नियमित श्रम की शुरुआत और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की शुरुआत से पहले चला गया है, तो वे पानी के समय से पहले बहिर्वाह की बात करते हैं।

कैसा बर्ताव करें

यदि आप निचले पेट में नियमित रूप से दर्दनाक या खींचने वाली संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, तो इन संवेदनाओं की शुरुआत और अंत के समय के साथ-साथ उनकी अवधि पर ध्यान देना शुरू करें। यदि वे 1-2 घंटे के भीतर नहीं रुकते हैं, तो हर 20 मिनट में लगभग 15 सेकंड तक चलते हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं, यह इंगित करता है कि गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलने लगी है, यानी श्रम का पहला चरण शुरू हो गया है और आप प्रसूति में जा सकती हैं। अस्पताल। उसी समय, जल्दी करना आवश्यक नहीं है - आप 2-3 घंटों के लिए अपनी स्थिति का निरीक्षण कर सकते हैं और पहले से ही कम या ज्यादा तीव्र श्रम गतिविधि के साथ अस्पताल जा सकते हैं, यानी हर 7-10 मिनट में संकुचन के साथ।

यदि आपका एमनियोटिक द्रव टूट गया है, तो बेहतर है कि प्रसूति अस्पताल की यात्रा में देरी न करें, भले ही संकुचन दिखाई दें या नहीं, क्योंकि समय से पहले या एमनियोटिक द्रव का जल्दी निर्वहन श्रम के संचालन के लिए रणनीति की पसंद को प्रभावित कर सकता है।

इसके अलावा, उस समय को याद रखें जब नियमित संकुचन शुरू हुआ था, और रिकॉर्ड करें कि एमनियोटिक द्रव कब हुआ था। अपने पैरों के बीच एक साफ डायपर रखें ताकि आपातकालीन कक्ष चिकित्सक पानी की मात्रा और उनकी प्रकृति का आकलन कर सकें, जिससे आप अप्रत्यक्ष रूप से अजन्मे बच्चे की स्थिति का आकलन कर सकें। यदि पानी में हरे रंग का रंग है, तो इसका मतलब है कि मूल मल, मेकोनियम, एमनियोटिक द्रव में मिल गया है। यह भ्रूण के हाइपोक्सिया का संकेत दे सकता है, यानी कि बच्चा ऑक्सीजन की कमी का अनुभव कर रहा है। यदि पानी में पीले रंग का रंग है, तो यह अप्रत्यक्ष रूप से रीसस संघर्ष का संकेत दे सकता है। इसलिए, भले ही पानी काफ़ी रिसता हो या, इसके विपरीत, बड़ी मात्रा में बहता हो, आपको एम्नियोटिक द्रव के साथ एक डायपर या कॉटन पैड रखना चाहिए जो बाहर निकल गया है।

गर्भाशय के संकुचन के दौरान दर्द को दूर करने के लिए, अपनी नाक से गहरी साँस लेने की कोशिश करें और संकुचन के दौरान अपने मुँह से धीमी साँस छोड़ें। संकुचन के दौरान, आपको सक्रिय होना चाहिए, लेटने की कोशिश न करें, लेकिन, इसके विपरीत, अधिक स्थानांतरित करें, वार्ड के चारों ओर घूमें।

संकुचन के दौरान, दर्द को सहन करने में आसान बनाने वाली विभिन्न स्थितियों का प्रयास करें, जैसे कि अपने हाथों को बिस्तर पर आराम करना और अपने पैरों को कंधे-चौड़ाई से अलग करके थोड़ा आगे झुकना। यदि जन्म के समय पति मौजूद है, तो आप उस पर झुक सकती हैं या बैठ सकती हैं, और अपने पति से आपका समर्थन करने के लिए कह सकती हैं।

एक फिटबॉल, एक विशेष बड़ी inflatable गेंद, संकुचन के दौरान संवेदनाओं को कम करने में मदद करेगी।

यदि संभव हो तो, संकुचन को शॉवर के नीचे ले जाया जा सकता है, पेट पर पानी की एक गर्म धारा को निर्देशित किया जा सकता है, या गर्म स्नान में डुबोया जा सकता है।

एक डॉक्टर क्या करता है?

श्रम के पहले चरण के दौरान, समय-समय पर, श्रम के प्रबंधन के लिए सही रणनीति चुनने और संभावित जटिलताओं के जोखिम का आकलन करने में मदद करने के लिए विशेष प्रसूति जोड़तोड़ की आवश्यकता होती है।

एक बाहरी प्रसूति परीक्षा तब की जाती है जब गर्भवती माँ प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करती है। इस प्रक्रिया के दौरान, भ्रूण के अनुमानित वजन का अनुमान लगाया जाता है, गर्भवती मां के श्रोणि के बाहरी आयामों को मापा जाता है, भ्रूण का स्थान, पेश करने वाले हिस्से की ऊंचाई, यानी जन्म नहर में किस स्तर पर है भ्रूण का वर्तमान भाग - सिर या नितंब।

योनि परीक्षा के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, इसके प्रकटीकरण की डिग्री, भ्रूण मूत्राशय की अखंडता का आकलन किया जाता है। प्रस्तुत भाग निर्धारित किया जाता है: भ्रूण के सिर, पैर या नितंब - और इसके सम्मिलन की प्रकृति, यानी कौन सा हिस्सा - सिर, माथे या चेहरे के पीछे - सिर को छोटे श्रोणि में डाला गया था। एमनियोटिक द्रव की प्रकृति, उनके रंग और मात्रा का भी मूल्यांकन किया जाता है।

श्रम के पहले चरण के सामान्य पाठ्यक्रम में, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की गतिशीलता का आकलन करने के लिए हर 4 घंटे में एक योनि परीक्षा की जाती है। यदि जटिलताएं होती हैं, तो अधिक लगातार परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

खुलने की अवधि के दौरान हर घंटे, प्रसव के दौरान महिला के रक्तचाप को मापा जाता है और गुदाभ्रंश किया जाता है - भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनकर। यह संकुचन से पहले, संकुचन के दौरान और उसके बाद किया जाता है - यह आकलन करने के लिए आवश्यक है कि भविष्य का बच्चा गर्भाशय के संकुचन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

भ्रूण के दिल की धड़कन की प्रकृति के अधिक सटीक मूल्यांकन और बच्चे के जन्म के दौरान उसकी स्थिति के अप्रत्यक्ष अध्ययन के लिए, प्रसव में प्रत्येक महिला एक कार्डियोटोकोग्राफिक अध्ययन - सीटीजी से गुजरती है। गर्भाशय की सतह पर दो सेंसर लगाए जाते हैं, उनमें से एक भ्रूण की हृदय गति को पकड़ता है, और दूसरा - गर्भाशय के संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता।

नतीजतन, दो समानांतर वक्र प्राप्त होते हैं, जिनका अध्ययन करने के बाद प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अजन्मे बच्चे की भलाई का आकलन कर सकते हैं, समय पर संभावित जटिलताओं के संकेतों को नोटिस कर सकते हैं और उन्हें रोकने के उपाय कर सकते हैं। सामान्य प्रसव में, सीटीजी एक बार किया जाता है और 20-30 मिनट तक रहता है। यदि आवश्यक हो, तो यह अध्ययन अधिक बार किया जाता है; कभी-कभी, जब बच्चे का जन्म उच्च जोखिम में होता है, तो एक स्थायी कार्डियोटोकोग्राम दर्ज किया जाता है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, गर्भाशय पर या प्रीक्लेम्पसिया में पोस्टऑपरेटिव निशान की उपस्थिति में - गर्भावस्था की एक जटिलता, जो बढ़े हुए दबाव, एडिमा और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति से प्रकट होती है।

भ्रूण निष्कासन अवधि

गर्भाशय ग्रीवा के पूरी तरह से फैलने के बाद, श्रम का दूसरा चरण शुरू होता है, यानी गर्भाशय गुहा से भ्रूण का निष्कासन, जन्म नहर के माध्यम से इसका मार्ग और अंत में, इसका जन्म। यह अवधि प्राइमिपारस के लिए 40 मिनट से 2 घंटे तक रहती है, और बहुपत्नी के लिए यह 15-30 मिनट में समाप्त हो सकती है।

गर्भाशय गुहा छोड़ने के बाद, भ्रूण का पेश करने वाला हिस्सा, सबसे अधिक बार सिर, अपने सबसे छोटे आकार के साथ कुछ घूर्णी गति करता है, धीरे-धीरे प्रत्येक संकुचन के साथ श्रोणि तल तक उतरता है और जननांग अंतराल से निकलता है। उसके बाद सिर, फिर कंधे और अंत में पूरे बच्चे का जन्म होता है।

निर्वासन की अवधि के दौरान, गर्भाशय के संकुचन को संकुचन कहा जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि, श्रोणि तल पर उतरते हुए, भ्रूण मलाशय सहित आस-पास के अंगों पर महत्वपूर्ण दबाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप महिला को धक्का देने की अनैच्छिक तीव्र इच्छा होती है।

कैसा बर्ताव करें?

बच्चे के जन्म के दूसरे चरण में गर्भवती मां और भ्रूण दोनों से उच्च ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है, साथ ही श्रम में महिला और प्रसूति-स्त्री रोग संबंधी टीम के अच्छी तरह से समन्वित कार्य की आवश्यकता होती है। इसलिए, इस अवधि को यथासंभव सुविधाजनक बनाने और विभिन्न जटिलताओं से बचने के लिए, आपको डॉक्टर या दाई की बातों को ध्यान से सुनना चाहिए और उनकी सलाह का सही ढंग से पालन करने का प्रयास करना चाहिए।

श्रम के दूसरे चरण में, प्रसूति रणनीति काफी हद तक उस स्तर से निर्धारित होती है जिस पर भ्रूण का वर्तमान भाग स्थित होता है। इसके आधार पर, आपको एक प्रयास के दौरान धक्का देने, हर प्रयास करने या, इसके विपरीत, अपने आप को संयमित करने का प्रयास करने की सलाह दी जा सकती है।

धक्का देने की इच्छा अप्रिय दर्द संवेदनाओं के साथ हो सकती है। हालांकि, अगर इस बिंदु पर धक्का देने की सिफारिश नहीं की जाती है, तो धक्का को रोकने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए, अन्यथा गर्भाशय ग्रीवा के आँसू हो सकते हैं। डॉक्टर आपको धक्का को "साँस" लेने के लिए कह सकते हैं। इस मामले में, आपको लगातार तेज साँस लेने और अपने मुँह से साँस छोड़ने की ज़रूरत है - इसे "कुत्ते" श्वास कहा जाता है। यह साँस लेने की तकनीक आपको धक्का देने की इच्छा का विरोध करने में मदद करेगी।

यदि आप पहले से ही डिलीवरी चेयर पर हैं और आपका बच्चा पैदा होने वाला है, तो आपको धक्का देते समय जितना हो सके जोर लगाने के लिए कहा जाएगा। इस बिंदु पर, आपको दाई की बातों पर जितना संभव हो उतना ध्यान केंद्रित करना चाहिए, क्योंकि वह देखती है कि भ्रूण किस अवस्था में है और जानती है कि उसके जन्म को सुविधाजनक बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

प्रयास की शुरुआत के साथ, आपको एक गहरी सांस लेनी चाहिए और बच्चे को बाहर निकालने की कोशिश करते हुए धक्का देना शुरू करना चाहिए। एक नियम के रूप में, एक धक्का के दौरान आपको 2-3 बार धक्का देने के लिए कहा जा सकता है। किसी भी मामले में चीखने या हवा न देने की कोशिश करें, क्योंकि इससे केवल प्रयास कमजोर होगा, और यह अप्रभावी होगा। प्रयासों के बीच, आपको चुपचाप लेटना चाहिए, अगले प्रयास से पहले अपनी सांस को बाहर निकालने और आराम करने का प्रयास करना चाहिए। जब भ्रूण का सिर फूटता है, अर्थात। जननांग अंतराल में स्थापित किया जाएगा, दाई आपको फिर से धक्का न देने के लिए कह सकती है, क्योंकि गर्भाशय के संकुचन का बल पहले से ही सिर को आगे बढ़ाने और इसे यथासंभव सावधानी से हटाने के लिए पर्याप्त है।

एक डॉक्टर क्या करता है?

निर्वासन की अवधि के दौरान, श्रम में महिला और भ्रूण अधिकतम तनाव के अधीन होते हैं। इसलिए, बच्चे के जन्म के दूसरे चरण में मां और बच्चे दोनों की स्थिति पर नियंत्रण किया जाता है।

हर आधे घंटे में प्रसव पीड़ा में एक महिला का रक्तचाप मापा जाता है। भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनना प्रत्येक प्रयास के साथ, गर्भाशय के संकुचन के दौरान और उसके बाद, यह आकलन करने के लिए किया जाता है कि बच्चा इस प्रयास पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

प्रस्तुत भाग कहाँ स्थित है, यह निर्धारित करने के लिए एक बाहरी प्रसूति परीक्षा भी नियमित रूप से की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो योनि परीक्षा की जाती है।

जब सिर फट जाता है, तो एपिसीओटॉमी करना संभव है - पेरिनेम का एक सर्जिकल विच्छेदन, जिसका उपयोग सिर के जन्म को छोटा करने और सुविधाजनक बनाने के लिए किया जाता है। ब्रीच प्रस्तुति में जन्म देते समय, एक एपीसीओटॉमी अनिवार्य है। एपिसीओटॉमी का उपयोग करने का निर्णय उन मामलों में किया जाता है जहां पेरिनियल टूटना का खतरा होता है। आखिरकार, एक सर्जिकल उपकरण के साथ बनाया गया एक चीरा सीना आसान होता है, और यह पेरिनेम के एक सहज टूटने के साथ कुचले हुए किनारों के साथ घाव वाले घाव की तुलना में तेजी से ठीक होता है। इसके अलावा, एक एपिसीओटॉमी तब की जाती है जब भ्रूण की स्थिति उसके जन्म को तेज करने के लिए खराब हो जाती है और यदि आवश्यक हो, तो तुरंत पुनर्जीवन करें।

जन्म के बाद, पहला शारीरिक संपर्क सुनिश्चित करने के लिए बच्चे को मां के पेट पर रखा जाता है। डॉक्टर विशेष मानदंडों के अनुसार नवजात शिशु की स्थिति का आकलन करता है - अपगार स्केल। इसी समय, जन्म के 1 और 5 मिनट बाद नवजात शिशु के दिल की धड़कन, श्वसन, त्वचा का रंग, सजगता और मांसपेशियों की टोन जैसे संकेतकों का मूल्यांकन दस-बिंदु पैमाने पर किया जाता है।

उत्तराधिकार अवधि

प्रसव के तीसरे चरण के दौरान, प्लेसेंटा, गर्भनाल के अवशेष और भ्रूण की झिल्लियों को अलग करके छोड़ दिया जाता है। यह बच्चे के जन्म के 30-40 मिनट के भीतर होना चाहिए। प्लेसेंटा को अलग करने के लिए, बच्चे के जन्म के बाद, कमजोर गर्भाशय संकुचन दिखाई देते हैं, जिसके कारण प्लेसेंटा धीरे-धीरे गर्भाशय की दीवार से अलग हो जाता है। अलग होने के बाद, नाल का जन्म होता है; उसी क्षण से, यह माना जाता है कि जन्म समाप्त हो गया है और प्रसवोत्तर अवधि शुरू हो गई है।

कैसे व्यवहार करें और डॉक्टर क्या करता है?

यह अवधि सबसे छोटी और दर्द रहित होती है, और प्रसवोत्तर से व्यावहारिक रूप से किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। दाई यह देखने के लिए देखती है कि क्या प्लेसेंटा अलग हो गया है। ऐसा करने के लिए, वह आपको थोड़ा धक्का देने के लिए कह सकती है। यदि उसी समय शेष गर्भनाल वापस योनि में खींची जाती है, तो नाल अभी तक अपरा स्थल से अलग नहीं हुई है। और अगर गर्भनाल उसी स्थिति में रहती है, तो प्लेसेंटा अलग हो गया है। दाई आपको फिर से धक्का देने के लिए कहेगी और गर्भनाल पर हल्के, कोमल खिंचाव के साथ, प्लेसेंटा को धीरे से बाहर लाएं।

इसके बाद, प्लेसेंटा और भ्रूण की झिल्लियों की गहन जांच की जाती है। यदि कोई संदेह या संकेत है कि प्लेसेंटा या झिल्ली का हिस्सा गर्भाशय गुहा में रहता है, तो प्लेसेंटा के शेष हिस्सों को हटाने के लिए गर्भाशय गुहा की मैन्युअल जांच की जानी चाहिए। प्रसवोत्तर रक्तस्राव और संक्रमण के विकास को रोकने के लिए यह आवश्यक है। अंतःशिरा संज्ञाहरण के तहत, डॉक्टर गर्भाशय गुहा में अपना हाथ डालता है, अंदर से इसकी दीवारों की सावधानीपूर्वक जांच करता है, और, यदि प्लेसेंटा या भ्रूण झिल्ली के बनाए गए लोब्यूल पाए जाते हैं, तो उन्हें बाहर निकाल दिया जाता है। यदि 30-40 मिनट के भीतर प्लेसेंटा का कोई सहज पृथक्करण नहीं होता है, तो यह हेरफेर मैन्युअल रूप से अंतःशिरा संज्ञाहरण के तहत किया जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद

प्लेसेंटा के जन्म के बाद, जन्म नहर और पेरिनेम के कोमल ऊतकों की गहन जांच की जाती है। यदि गर्भाशय ग्रीवा या योनि के टूटने का पता लगाया जाता है, तो उन्हें सीवन किया जाता है, साथ ही पेरिनेम की सर्जिकल बहाली, यदि एक एपिसीओटॉमी किया गया है या इसके टूटना हुआ है।

सर्जिकल सुधार स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, महत्वपूर्ण क्षति के साथ अंतःशिरा संज्ञाहरण की आवश्यकता हो सकती है। एक कैथेटर द्वारा मूत्र छोड़ा जाता है ताकि प्रसव के समय महिला को अगले कुछ घंटों तक मूत्राशय के भरे होने की चिंता न हो। फिर, प्रसवोत्तर रक्तस्राव को रोकने के लिए, महिला के निचले पेट पर बर्फ का एक विशेष बैग रखा जाता है, जो वहां 30-40 मिनट तक रहता है।

जब डॉक्टर मां की जांच कर रहे होते हैं, दाई और बाल रोग विशेषज्ञ नवजात शिशु के पहले शौचालय का संचालन करते हैं, उसकी ऊंचाई और वजन, सिर और छाती की परिधि को मापते हैं और गर्भनाल के घाव का इलाज करते हैं।

फिर बच्चे को मां के स्तन पर लगाया जाता है, और जन्म के 2 घंटे के भीतर वे प्रसूति वार्ड में रहते हैं, जहां डॉक्टर महिला की स्थिति की निगरानी करते हैं। रक्तचाप और नाड़ी की निगरानी की जाती है, गर्भाशय के संकुचन और योनि से खूनी निर्वहन की प्रकृति का मूल्यांकन किया जाता है। प्रसवोत्तर रक्तस्राव की स्थिति में पूर्ण रूप से समय पर आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए यह आवश्यक है।

प्रसवोत्तर और नवजात शिशु की संतोषजनक स्थिति के साथ, जन्म के 2 घंटे बाद, उन्हें प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

प्राकृतिक श्रम गतिविधि लगभग पहुंचने पर शुरू होती है, और बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होती है। कुछ मामलों में, डॉक्टरों को श्रम को प्रोत्साहित करना पड़ता है। ये चिकित्सीय संकेत हो सकते हैं जो जन्म की अपेक्षित तिथि से पहले या गर्भावस्था के 42 सप्ताह से अधिक होने के कारण उत्पन्न हुए हों। कभी-कभी श्रम अनायास शुरू हो जाता है और बहुत अच्छा नहीं चलता है या रुक भी जाता है। यदि संकुचन बंद हो जाते हैं या वे गर्भाशय ग्रीवा के सामान्य उद्घाटन के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो डॉक्टर कमजोर श्रम के बारे में बात करते हैं और इसे उत्तेजित करने का सहारा लेते हैं।

इसलिए यदि पानी टूट जाने के बारह घंटे बाद भी प्रसव शुरू नहीं हुआ है तो दवाओं का उपयोग किया जाता है। बेशक, उत्तेजना केवल एक योग्य चिकित्सक की देखरेख में और अत्यंत सावधानी से की जाती है। साथ ही यह पता लगाना अनिवार्य है कि महिला को किसी दवा से एलर्जी तो नहीं है।

गर्भाशय ग्रीवा पर कार्य करने के लिए, औषधीय और गैर-दवा एजेंटों दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

संकेत है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को उत्तेजित करने की आवश्यकता है:

श्रम में एक महिला में मधुमेह मेलेटस, प्रीक्लेम्पसिया या उच्च रक्तचाप की उपस्थिति;

एमनियोटिक द्रव का बहुत जल्दी निर्वहन, संक्रमण के जोखिम पर;

एक दृढ़ता से फैला हुआ गर्भाशय, जो पॉलीहाइड्रमनिओस, बहुत बड़े भ्रूण के आकार या जुड़वा बच्चों के कारण होता है;

गर्भाशय नहीं खुलता है;

कमजोर या छोटा, या पूरी तरह से अनुपस्थित;

हृदय की समस्याएं, रीसस संघर्ष की उपस्थिति;

प्लेसेंटा का समय से पहले टूटना (बच्चे के जीवन के लिए खतरा);

कुछ मामलों में, देर से विषाक्तता;

मां और बच्चे दोनों की हालत बिगड़ना।

उत्तेजना पर निर्णय प्रत्येक डॉक्टर द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जाता है, मां की स्थिति और अनुसंधान डेटा (अल्ट्रासाउंड, रक्त और मूत्र परीक्षण, आदि) पर ध्यान केंद्रित करते हुए। बच्चे के जन्म के लिए प्रतीक्षा अवधि को एक या दो सप्ताह तक बढ़ाया जा सकता है, जबकि महिला को पूरी तरह से नियंत्रित करने के लिए अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे के जन्म के त्वरित समाधान का सहारा लें।

उत्तेजना के गैर-दवा विधियों में एमनियोटॉमी, भ्रूण मूत्राशय की तथाकथित भेदी शामिल है। इस प्रक्रिया के लिए मुख्य संकेत 2 सेमी का फैलाव है, जो तब रुक गया। पंचर के परिणामस्वरूप, श्रम गतिविधि में वृद्धि होती है। तो एमनियोटिक द्रव डाला जाता है, जिससे दबाव में कमी आती है।

बच्चे का सिर पैल्विक हड्डियों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, और यह गर्दन के आवश्यक उद्घाटन में योगदान देता है। यह विधि काफी दर्द रहित और सुरक्षित है, यह बच्चे को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, और भ्रूण मूत्राशय में कोई तंत्रिका अंत नहीं है।

इस घटना में कि एमनियोटॉमी पर्याप्त फैलाव की ओर नहीं ले जाती है, डॉक्टर इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए दवाओं का उपयोग करते हैं।

* उत्तेजना के औषधीय तरीकों में से एक में प्रोस्टाग्लैंडीन का उपयोग शामिल है। ये तत्व गर्भाशय ग्रीवा को बाद के फैलाव के लिए प्रभावी ढंग से तैयार करते हैं। यह विधि बहुत अच्छी है, क्योंकि इसका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

विशेषज्ञ योनि में गहरी मोमबत्ती डालता है, और गर्भाशय ग्रीवा तेजी से खुलने लगती है। यह श्रम गतिविधि की शुरुआत है। दवा केवल मां के शरीर को प्रभावित करती है और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा पाती है। यह आधे घंटे में कार्य करना शुरू कर देता है, और इस समय तक कमरे के चारों ओर श्रम में महिला की मुक्त आवाजाही की अनुमति है।

* ऑक्सीटोसिन के साथ उत्तेजना गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन पर एक अन्य प्रकार की दवा का प्रभाव है। इस दवा को इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे इंजेक्शन के साथ-साथ अंतःशिरा उपयोग के लिए गोलियों या समाधान का उपयोग करके शरीर में पेश किया जा सकता है।

इसके दुष्प्रभावों में बच्चे के जन्म के दौरान दर्द में वृद्धि शामिल है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर एंटीस्पास्मोडिक्स के समानांतर किया जाता है, और इसके अलावा, गर्भाशय की बहुत सक्रिय सिकुड़ा गतिविधि, जो संचार संबंधी विकारों का कारण बनती है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।

अंतःशिरा प्रशासन के साथ, एक महिला को लेटने के लिए मजबूर किया जाता है, और यह गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

* कई गर्भवती माताएं कमरे में घूमकर प्रसव पीड़ा को तेज करने का प्रबंधन करती हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि प्रत्येक व्यक्ति पूरी तरह से व्यक्तिगत है।

* ऐसे कई तरीके हैं जिनका उपयोग एक महिला स्वयं गर्भाशय ग्रीवा को प्रसव के लिए तैयार करने के लिए कर सकती है। ऐसा करने के लिए, गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह से शुरू होकर, उसे अपने आहार में किसी भी वनस्पति तेल के साथ अधिक सलाद शामिल करने की सलाह दी जाती है।

* तैराकी और गोता लगाने के साथ-साथ लंबी पैदल यात्रा करने से एक उत्कृष्ट परिणाम मिलता है।

* आप रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा पी सकते हैं, कान और छोटी उंगली की मालिश कर सकते हैं।

गर्भवती माँ को बच्चे के जन्म पर साहित्य को ध्यान से पढ़ना चाहिए और सीखना चाहिए कि प्रसव के दौरान कैसे व्यवहार करना है। इसके अलावा, कुछ शारीरिक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। इससे डर कम होगा और आप अपने शरीर पर नियंत्रण करना सीखेंगे। आपके शरीर को "सुनने" की क्षमता श्रम की सबसे अच्छी उत्तेजना है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दर्द बच्चे के जन्म का एक अभिन्न अंग है और बच्चे के बारे में सोचते समय खुद को नियंत्रित करना है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि आपको बच्चे के जन्म की तैयारी करने की आवश्यकता है। इस तैयारी में न केवल बच्चों की चीजों के साथ दुकानों में "छापे" और एक मनो-भावनात्मक मनोदशा शामिल है। आपको बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करने की जरूरत है और जिसमें आपका बच्चा 9 महीने तक बढ़ता और विकसित होता है। सिद्धांत रूप में, प्रकृति ने स्वयं सुनिश्चित किया कि सभी महिला अंग बच्चे के जन्म से पहले जितना संभव हो "पके" हों और सही समय पर विफल न हों। हालांकि, सब कुछ हमेशा योजना के अनुसार नहीं होता है।

प्रसव के लिए तैयार नहीं गर्भाशय

आपके मूत्राशय का "घर" एक लम्बा अंग है, जिसमें मांसपेशी और रेशेदार ऊतक होते हैं - गर्भाशय, जो गर्दन के निचले हिस्से में समाप्त होता है। जैसे ही बच्चे का जन्म होता है (शोधकर्ता, वैसे, अभी भी यह पता नहीं लगा सकते हैं कि बच्चे का जन्म एक समय या किसी अन्य समय पर क्यों होता है), गर्भाशय सिकुड़ने लगता है, यानी। संकुचन के दौरान (प्रसव का पहला चरण - प्रकटीकरण) भ्रूण को पूरी तरह से खोलना और छोड़ना चाहिए। इस समय, अभी भी गर्भवती शरीर में अविश्वसनीय घटनाएं होती हैं: गर्भाशय, संकुचन, भ्रूण के अंडे से "स्लाइड", ऊपर उठना, और भ्रूण स्वयं ग्रीवा नहर में कम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा का पूर्ण उद्घाटन तब तय होता है जब बच्चे का सिर इसके माध्यम से "क्रॉल" कर सकता है। ऐसा होते ही बच्चे के जन्म का दूसरा चरण शुरू होता है - निर्वासन और प्रयास, जो बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होता है।

जन्म लेने के लिए बच्चे को बहुत कठिन रास्ते से गुजरना पड़ता है, लेकिन बजर रुकता नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि गर्भाशय ग्रीवा उसे अंदर नहीं जाने देती है, तब भी वह चढ़ता है, इसलिए ब्रेक प्राप्त होते हैं, जो बच्चे के जन्म के लगातार साथी होते हैं। यह अनुमान लगाना आसान है कि यह जटिलता क्यों होती है - पेरिनेम के मांसपेशियों के ऊतकों की अपर्याप्त लोच के कारण। यह स्पष्ट है कि प्रसव के दौरान फटने के अन्य कारण भी होते हैं, लेकिन फिर भी, सफल प्रसव के लिए गर्भाशय की लोच एक शर्त है।

दिलचस्प बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय आगामी जन्म के लिए खुद को तैयार करता है। गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, मांसपेशियों के ऊतकों को बहुत सक्रिय रूप से कोलेजन फाइबर द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो इसे खिंचाव की क्षमता प्रदान करते हैं। डॉक्टर इस स्थिति को "गर्भाशय और उसके गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता" कहते हैं। आमतौर पर, यह "परिपक्वता" उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है, जिस पर गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई 2 सेमी तक होनी चाहिए, इसकी "स्थिरता" नरम होनी चाहिए, एक अनुप्रस्थ उंगली को क्षेत्र से परे पारित किया जाना चाहिए। u200bआंतरिक ग्रसनी (यह गर्भाशय ग्रीवा के छोटा होने का परिणाम है) और गर्भाशय ग्रीवा योनि के केंद्र में स्थित होना चाहिए।

इन मानदंडों से विचलन (बहुत लंबा गर्भाशय ग्रीवा, इसकी घनी स्थिरता, बंद ग्रीवा नहर और बाहरी ग्रसनी) गर्भाशय ग्रीवा की अपरिपक्वता को इंगित करता है, अर्थात, शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं है और इसे "खिला" की आवश्यकता है। डॉक्टर अपरिपक्व गर्दन को "ओक" कहते हैं। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि बच्चे के जन्म के लिए तैयार गर्भाशय यह सुनिश्चित करेगा कि आपके पास टूटना नहीं है, लेकिन यह ठीक इसकी "परिपक्वता" है जो उनकी संभावना को बहुत कम कर देगी। इसलिए, आपको तैयारी की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय कैसे तैयार करें?

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के कई तरीके हैं, ताकि इसे समय पर परिपक्व होने में मदद मिल सके। जब एक "अपरिपक्व" गर्भाशय ग्रीवा का निदान किया जाता है, तो डॉक्टर दवाएं और प्रक्रियाएं लिखते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करती हैं। आपको प्रोस्टाग्लैंडीन का उपयोग भी निर्धारित किया जा सकता है, जो गर्भाशय ग्रीवा की नहर में अंतःक्षिप्त होते हैं और गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में योगदान करते हैं, या केल्प सपोसिटरी को गर्भाशय में इंजेक्ट किया जाएगा, जो कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो ऊतकों को अधिक लोचदार बनाता है।

कभी-कभी मजबूत मांसपेशियों के तनाव के कारण गर्भाशय ग्रीवा नहीं पकती है, इसलिए गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, डॉक्टर एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, पापावेरिन) को या तो इंट्रामस्क्युलर रूप से या गोलियों या रेक्टल सपोसिटरी के रूप में लिख सकते हैं।

किसी विशेष गर्भवती जीव की विशेषताओं को देखते हुए, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की मालिश, या निप्पल उत्तेजना, और संभवतः एक्यूपंक्चर भी लिख सकता है। हालांकि, इन प्रक्रियाओं को संकेतों के अनुसार और चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में किया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के अन्य तरीके भी हैं, सरल जो बिना नुस्खे के किए जा सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब कोई मतभेद न हो। उदाहरण के लिए, एक व्यापक रूप से ज्ञात और सरल विधि व्यवस्थित है। सबसे पहले, संभोग पेरिनेम और गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। हालांकि, बेहद सावधान रहें (विशेषकर जब धमकी दी जाती है), क्योंकि वही संभोग एक उत्कृष्ट प्राकृतिक श्रम उत्तेजक है। दूसरे, पुरुष शुक्राणु गर्भाशय को परिपक्व होने में मदद करता है (इसलिए, आपको कंडोम के बिना यौन संबंध बनाने की आवश्यकता है), क्योंकि इसमें प्राकृतिक हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन की एक बड़ी मात्रा होती है, जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में योगदान करती है। शायद, यह इस तथ्य के बारे में बात करने लायक भी नहीं है कि पति बिल्कुल स्वस्थ होना चाहिए ताकि आपको किसी तरह के दर्द के साथ इस तरह के महत्वपूर्ण क्षण में संक्रमित न करें।

बच्चे के जन्म के लिए एक उत्कृष्ट तैयारी एक स्वागत है। अक्सर यह आगामी जन्म से एक महीने पहले कैप्सूल (भोजन से आधे घंटे पहले प्रति दिन 1 कैप्सूल, खूब पानी पीना) के रूप में निर्धारित किया जाता है। प्रिमरोज़ तेल में भारी मात्रा में फैटी एसिड होते हैं जो प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के इस दवा का सेवन न करें! उदाहरण के लिए, फैटी एसिड के साथ शरीर को संतृप्त करने का एक सुरक्षित तरीका मछली और वनस्पति तेल खाना है।

कई महिलाएं लोक व्यंजनों का भी सहारा लेती हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में भी योगदान करती हैं। उदाहरण के लिए, वे रास्पबेरी के सूखे पत्तों (भोजन से पहले काढ़ा का 100 मिलीलीटर), (खाली पेट नाश्ते से पहले 200 ग्राम), नागफनी टिंचर (बूंदों में फार्मेसी संस्करण) या स्ट्रॉबेरी काढ़ा (पत्तियों के साथ स्ट्रॉबेरी कॉम्पोट) का काढ़ा पीते हैं। हालांकि, इन जलसेक के साथ भी, आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है। संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं से अवगत रहें, और हर महिला को गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता की उत्तेजना की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि प्रक्रिया बिना किसी देरी के अपने आप हो जाती है।

वे पूरे शरीर को बच्चे के जन्म और विशेष व्यायाम (योनि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित) के लिए तैयार करते हैं। भविष्य के माता-पिता के लिए विशेष पाठ्यक्रम हैं, जहां वे हमेशा गर्भवती माताओं के साथ जिमनास्टिक करते हैं या उन्हें बताते हैं कि क्या व्यायाम करना है। स्क्वाटिंग बहुत प्रभावी है, लेकिन केवल गर्भाशय के कोष की सामान्य स्थिति के साथ। आपको इसे रोजाना 35वें सप्ताह से शुरू करके पहले 2 मिनट के लिए करने की जरूरत है, फिर स्क्वाट का समय धीरे-धीरे बढ़ाकर 15 मिनट किया जा सकता है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक में भी मतभेद हैं, इसलिए कोई भी निर्णय स्वयं न करें।

और अंत में, याद रखें कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया काफी हद तक सकारात्मक दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। गर्भावस्था के पहले दिनों से ही खुद पर विश्वास करें, और फिर आपका शरीर इस कठिन, लेकिन सबसे सुखद कार्य का सामना करेगा - यह आसानी से एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म देगा। आप सौभाग्यशाली हों!

विशेष रूप से- तान्या किवेज़्दियु