लगातार जम्हाई लेने से हवा की कमी हो जाती है। मनोवैज्ञानिक श्वसन संबंधी विकार। अगर आपको सांस लेने में मुश्किल हो तो क्या करें
विभिन्न नैदानिक अभिव्यक्तियों के साथ।
उनमें से एक श्वास का उल्लंघन है, जो एक व्यक्ति को बड़ी असुविधा लाता है।
अक्सर इसे तंत्रिका संबंधी शिथिलता के अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, लेकिन कुछ मामलों में यह एकमात्र शिकायत हो सकती है।
श्वसन न्युरोसिस के लक्षण और उपचार प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग होते हैं।
श्वसन न्युरोसिस को श्वास की सही लय के उल्लंघन की विशेषता है
रेस्पिरेटरी न्यूरोसिस एक व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक अवस्था है जिसमें सांस लेने की सही लय गड़बड़ा जाती है।
ऐसा परिवर्तन अन्य मनो-भावनात्मक विकारों के आधार पर हो सकता है या एक स्वतंत्र रोग हो सकता है।
चिकित्सा में, इस प्रकार के न्यूरोसिस के अन्य नाम हैं: "दुष्क्रियात्मक श्वास" और "हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम।"
तंत्रिका तंत्र के विकारों से पीड़ित रोगियों के एक सर्वेक्षण से पता चला है: उनमें से 80% ने सांस लेने की सामान्य लय में बदलाव, हवा की कमी और यहां तक कि घुटन का अनुभव किया।
यह न केवल असुविधा पैदा करता है, बल्कि चिंता भी बढ़ाता है, पैनिक अटैक और मौत का एक बेकाबू भय पैदा करता है, जिससे रोगियों की पहले से ही अनिश्चित भावनात्मक स्थिति बिगड़ जाती है।
मानव श्वसन तंत्र का कार्य मस्तिष्क के एक विशेष खंड द्वारा नियंत्रित होता है।
तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में विफलता, तनावपूर्ण और हिस्टेरिकल स्थितियां इस जटिल तंत्र के उल्लंघन का कारण बनती हैं।
मानव मस्तिष्क का श्वसन केंद्र बहुत अधिक आवेगों को भेजना शुरू कर देता है जो तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से डायाफ्राम और मांसपेशियों तक पहुंचते हैं।
ऐसे संकेतों के जवाब में, वे अधिक तेज़ी से सिकुड़ने लगते हैं, और सामान्य से अधिक हवा फेफड़ों में प्रवेश करती है।
फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन की यह घटना अनिवार्य रूप से पदार्थों के असंतुलन की ओर ले जाती है: रक्त में बहुत अधिक ऑक्सीजन होती है और पर्याप्त कार्बन डाइऑक्साइड नहीं होती है।
उत्तरार्द्ध की कमी को "हाइपोकेनिया" कहा जाता है . यह वह स्थिति है जो श्वसन न्यूरोसिस के लक्षणों का कारण है।
श्वसन न्युरोसिस के साथ, अक्सर घुटन के हमले होते हैं।
उपस्थिति के कारण
न्यूरोसिस में श्वसन विफलताओं की उपस्थिति के तंत्र में, वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
लेकिन एक तिहाई मामले मिश्रित प्रकृति के होते हैं, यानी स्थिति एक ही समय में एक या अधिक कारकों को भड़काती है।
यदि श्वसन संबंधी न्युरोसिस एक मनोदैहिक विकार का परिणाम है, तो तनाव, भावनात्मक अनुभव और एक मनो-दर्दनाक वातावरण के संपर्क में आने से श्वसन प्रणाली में व्यवधान होता है।
इस मामले में, मस्तिष्क हाइपरवेंटिलेशन के हमले की शुरुआत की परिस्थितियों को "याद" कर सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि बीमारी का पहला एपिसोड मेट्रो की सवारी करते समय हुआ था - सांस की तकलीफ न्यूरोसिस के साथ दिखाई देती है, तो लक्षण मेट्रो में बाद में उतरने के दौरान फिर से हो सकता है।
श्वसन न्युरोसिस के सबसे आम कारण:
- मानसिक और तंत्रिका संबंधी रोग. उदाहरण के लिए, हवा की कमी का कारण।
- अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति।
- नियमित तनाव।
- मानव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की खराबी।
- सांस की बीमारियों।
- आक्रामक और जहरीले पदार्थों के संपर्क में।
- दवाओं का ओवरडोज।
नियमित तनाव श्वसन न्युरोसिस का एक सामान्य कारण है।
डॉक्टरों ने पाया है कि कुछ रोगियों में निष्क्रिय श्वास विकसित करने की प्रवृत्ति होती है। ऐसे लोगों में, शरीर को रक्त में CO2 (कार्बन डाइऑक्साइड) की सामग्री के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि की विशेषता होती है। इस पदार्थ की मात्रा में तेज कमी से चक्कर आ सकते हैं और यहां तक कि चेतना का नुकसान भी हो सकता है।
श्वसन न्युरोसिस के लक्षण
श्वसन विकारों के साथ न्यूरोसिस में हवा की कमी रोग की मुख्य लक्षण विशेषता है, जिसके बारे में रोगी शिकायत करते हैं।
जब किसी व्यक्ति को दौरा पड़ता है, तो वह समान रूप से सांस नहीं ले सकता है: सांसें छोटी और रुक-रुक कर होती हैं, और उनकी गति तेज हो जाती है।
फिर एक छोटा पड़ाव आता है, जिसके बाद रोगी फिर से हवा में सांस लेने लगता है।
एक नियम के रूप में, इस तरह के हाइपरवेंटिलेशन से चिंता या आसन्न मृत्यु की भावना होती है, जिससे अक्सर पैनिक अटैक होता है।
श्वसन न्युरोसिस रोगियों में दो रूपों में होता है: तीव्र और जीर्ण:
- तीव्र रूप में, हमले स्पष्ट लक्षणों के साथ होते हैं: एक व्यक्ति का दम घुटता है, उन्माद में पड़ जाता है, दूसरों को एम्बुलेंस बुलाने की आवश्यकता होती है। ऐसे दौर में उसे वाकई ऐसा लगता है कि ""।
- जीर्ण रूप ने लक्षणों को कुछ हद तक मिटा दिया है: उदाहरण के लिए, रोगी की शुरुआत में, तनावपूर्ण स्थितियों में केवल आवधिक सांस की तकलीफ परेशान कर सकती है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, इसकी अभिव्यक्तियाँ मजबूत होती जाती हैं, नई शिकायतें सामने आती हैं।
न्यूरोसिस और अन्य श्वसन विकारों के साथ सांस की तकलीफ न्यूरोसिस के सभी लक्षणों से दूर है। एक नियम के रूप में, यह रोग लगभग सभी शरीर प्रणालियों के काम को बाधित करता है।
रोग के तीव्र रूप में व्यक्ति का दम घुटने लगता है
श्वसन न्युरोसिस की अन्य संभावित अभिव्यक्तियाँ:
| लक्षणों का समूह | विवरण |
| गैस्ट्रोएंटरोलॉजिकल | पाचन तंत्र में गंभीर खराबी हैं।एक व्यक्ति को गैस बनने, कब्ज या दस्त होने लगते हैं। अक्सर यह पेट और आंतों में दर्द के साथ होता है। रोगी भूख और शुष्क मुँह में कमी को नोट करता है। |
| दिल का | सामान्य हृदय गति का उल्लंघन(आमतौर पर टैचीकार्डिया की प्रवृत्ति के साथ), छाती के केंद्र में या बाएं कंधे के ब्लेड के नीचे दर्द। |
| मांसल | मरीजों को अक्सर मांसपेशियों में कमजोरी और दर्द की शिकायत होती है।अक्सर कंपन होता है - अंगों का कांपना। |
| न्यूरोलॉजिकल | एक लक्षण जो न्युरोसिस में घुटन के साथ होता है, जिसके बारे में अधिकांश रोगी शिकायत करते हैं, वह है चक्कर आना।त्वचा पर रेंगने, उंगलियों में सुन्नता और बेहोशी का अहसास भी हो सकता है। |
| मनोवैज्ञानिक भावनात्मक | रोगी चिंता में वृद्धि महसूस करता है।उसे ऐसा लगता है कि हर कदम पर खतरा मंडरा रहा है और जल्द ही उसे फिर से बुरा जरूर लगेगा। व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, शायद ही सो पाता है। |
| श्वसन | बिना थूक वाली खांसी, तेज और अनियमित सांस लेना, जम्हाई लेना, कोमा या गले में ऐंठन का अहसास होना। |
रेस्पिरेटरी न्यूरोसिस को हमलों की आवृत्ति और समय के साथ लक्षणों की तीव्रता की विशेषता है।
एक बार उत्पन्न होने के बाद, वे निश्चित रूप से देर-सबेर फिर से दोहराएंगे।
ऐसा होने से रोकने के लिए जरूरी है कि समय रहते इस बीमारी का निदान कर लिया जाए।
एक बच्चे में श्वसन न्युरोसिस की विशेषताएं
बच्चों में श्वसन न्युरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चे की सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए।
ऐसा उल्लंघन श्वसन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रोग संबंधी विकारों का संकेत दे सकता है।
लेकिन अधिक बार, जैसा कि वयस्कों में होता है, बीमारी का कारण लगातार तनाव होता है।
एक बच्चे में श्वसन न्युरोसिस भी बार-बार होने वाले चिंता विकारों के कारण हो सकता है।
- हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम वाले बच्चों में अक्सर मिजाज होता है।
- बच्चा नर्वस दिखता है और जल्दी थक जाता है।
- वह अपने सबसे अच्छे दोस्तों या पसंदीदा खिलौनों के साथ खेलने की इच्छा खो सकता है।
- शाम को वह बुरी तरह सो जाता है, और अक्सर रात में जागता है।
बच्चे, वयस्क रोगियों की तरह, हवा की कमी और घुटन के आवधिक हमलों की शिकायत करते हैं।
निदान
"श्वसन न्युरोसिस" का निदान एक आसान काम नहीं है।
इस स्थिति के लक्षण अक्सर अन्य बीमारियों के रूप में प्रच्छन्न होते हैं जिनके साथ हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम को अलग किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए, छाती के केंद्र में दर्द के साथ, हृदय संबंधी विकृति को बाहर करना महत्वपूर्ण है।
इसलिए, श्वसन न्युरोसिस का निदान करते समय, डॉक्टर अक्सर बहिष्करण द्वारा कार्य करते हैं। इसके लिए एक से अधिक परीक्षाओं की आवश्यकता हो सकती है।
विशेष नैदानिक उपकरणों की उपस्थिति में, कैप्नोग्राफी करना उपयोगी होगा।
यह अध्ययन कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता को मापता है जो एक व्यक्ति साँस छोड़ता है।
रोगी को तेजी से सांस लेने के लिए कहा जाता है, जिससे श्वसन न्यूरोसिस के हमले का अनुकरण होता है।
यह आपको हाइपरवेंटिलेशन के एपिसोड में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री को पंजीकृत करने की अनुमति देता है।
सही निदान के लिए डॉक्टर को बहुत फायदा होगा: शिकायतों की प्रकृति, उनकी गंभीरता और प्रगति की दर की चर्चा।
Niimigen प्रश्नावली का उपयोग किया जा सकता है- हॉलैंड के पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा विकसित एक विशेष परीक्षण।
इसमें 16 आइटम शामिल हैं , जिनमें से प्रत्येक हाइपरवेंटिलेशन के संकेत का प्रतिनिधित्व करता है। रोगी को 0 से 4 अंक में अपनी गंभीरता का मूल्यांकन करना चाहिए। यह आपको मानव स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी एकत्र करने और व्यवस्थित करने की अनुमति देता है।
उपचार के तरीके
मानसिक विकारों के उपचार में अनुभव वाले किसी व्यक्ति द्वारा श्वसन न्युरोसिस का उपचार किया जाना चाहिए।
पर्याप्त चिकित्सा देखभाल की कमी से न केवल दौरे में वृद्धि और जीवन की गुणवत्ता में कमी आएगी, बल्कि मौजूदा मनोवैज्ञानिक विकारों की प्रगति भी हो सकती है। और घुटन के एक नए हमले के लगातार डर के कारण माध्यमिक लोगों की उपस्थिति।
उपचार योजना को प्रत्येक नैदानिक मामले में व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। यह श्वसन न्यूरोसिस के लक्षणों के सेट और उनके प्रकट होने की डिग्री पर निर्भर करता है। मनोचिकित्सा सत्र आधारित हैं . दुर्भाग्य से, कई रोगी उनके बारे में संदेह करते हैं और उनसे बचने की कोशिश करते हैं, लेकिन केवल एक मनोचिकित्सक के साथ काम करने से ही समस्या की जड़ का पता चल सकता है।
उसके अभ्यास का उद्देश्य साँस लेने और छोड़ने की गहराई को कम करना है, साथ ही कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को बढ़ाना है।
यह आपको किसी व्यक्ति की समग्र भलाई में सुधार करने और रोग के लक्षणों को कम करने की अनुमति देता है।
एक उचित दैनिक दिनचर्या, संतुलित आहार, शारीरिक गतिविधि और बुरी आदतों को त्यागने से भी लाभ होगा।
उचित श्वास व्यायाम श्वसन न्युरोसिस के उपचार के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
अधिक गंभीर रूपों में, ड्रग थेरेपी निर्धारित है:
- फेफड़े शामक हर्बल सामग्री सहित।
- , जो रोगी की मानसिक स्थिति को प्रभावित करता है, और चिंता के स्तर को काफी कम करता है।
- मनोविकार नाशक ( लेकिन हमेशा और हर जगह नहीं);
- विटामिन डी, कैल्शियम और मैग्नीशियम छाती की मांसपेशियों की उत्तेजना को दूर करने में मदद करते हैं।
- बी समूह विटामिन।
- बीटा अवरोधक।
दोस्तों, सबसे महत्वपूर्ण किसी भी दवा का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया हो।
श्वसन न्यूरोसिस के हमले को जल्दी से रोकने के लिए, आप एक छोटी सी चाल का उपयोग कर सकते हैं: बैग में सांस लेना शुरू करें।
बहुत जल्द, शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर सामान्य हो जाएगा, और लक्षण कम हो जाएंगे।
सांस- एक प्राकृतिक शारीरिक क्रिया जो लगातार होती रहती है। आमतौर पर हम इसके बारे में नहीं सोचते हैं और इस पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। शरीर स्वयं स्थिति के आधार पर श्वसन गति की गहराई और आवृत्ति को नियंत्रित करता है।
जब पर्याप्त हवा नहीं होती है तो हर कोई उस भावना को जानता है। कभी-कभी यह बिना किसी कारण के होता है, कभी-कभी - सीढ़ियाँ चढ़ने के बाद या, उदाहरण के लिए, टहलना। जब कोई व्यक्ति यह शिकायत करता है कि वह सांस नहीं ले पा रहा है, तो बड़े उत्साह के साथ सांस की तकलीफ का अनुभव होना आम बात है। एक स्वस्थ शरीर जल्दी से श्वास को सामान्य स्थिति में लाता है, और सांस की तकलीफ अपने आप दूर हो जाती है।
इस तरह के भार से जुड़ी सांस की तकलीफ जल्दी से गुजरती है और चिंता का कारण नहीं है, क्योंकि यह आराम के तुरंत बाद गायब हो जाती है। लेकिन लंबे समय तक या गंभीर सांस लेने में कठिनाई के साथ, आपको तत्काल उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सांस लेने में तकलीफ किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है।
निम्नलिखित जीवन-धमकी स्थितियों में हवा की अचानक और तीव्र कमी होती है:
- फुफ्फुसीय शोथ;
- एक विदेशी शरीर के साथ श्वसन पथ को बंद करना;
- दमे का दौरा;
- न्यूमोथोरैक्स (फेफड़े की झिल्ली की परतों के बीच हवा का प्रवेश - फुस्फुस - फेफड़ों के संपीड़न के साथ);
- फुफ्फुसीय धमनी के थ्रोम्बेम्बोलिज्म (अवरोध);
- अन्य कारणों से।
सांस लेने में कठिनाई के सभी मामलों में, विकार का कारण निर्धारित करना और समय पर इष्टतम उपचार निर्धारित करना अत्यावश्यक है।
जाहिर है, यह श्वसन प्रणाली है जो ऊतकों को ऑक्सीजन प्रदान करती है और श्वसन की प्रक्रिया को व्यवस्थित करती है, लेकिन इस प्रणाली में कई अन्य अंग शामिल होते हैं। सांस लेने के लिए छाती और डायफ्राम के पेशीय फ्रेम का सही ढंग से काम करना बहुत जरूरी है। साथ ही, मस्तिष्क, हृदय और रक्त वाहिकाएं इस प्रक्रिया में पूरी तरह से शामिल होती हैं। कई मायनों में, श्वास रक्त की संरचना, मस्तिष्क के तंत्रिका केंद्रों की गतिविधि और किसी व्यक्ति की हार्मोनल स्थिति पर निर्भर करता है। यह बाहरी कारणों से भी प्रभावित होता है: प्रचुर मात्रा में पोषण, मजबूत भावनात्मक अनुभव, लगातार और तीव्र शारीरिक गतिविधि, और अन्य।
रक्त और ऊतकों में गैसों की सांद्रता में उतार-चढ़ाव के साथ, शरीर परिवर्तनों के अनुकूल हो जाता है। यदि आवश्यक हो, तो श्वसन आंदोलनों की आवृत्ति भी बढ़ जाएगी। ऑक्सीजन की मांग में वृद्धि या इसकी कमी से सांस लेने में वृद्धि होती है।
कई संक्रामक रोगों, बुखार और ट्यूमर के साथ, एसिडोसिस होता है, जो एक ऐसा कारक है जो तेजी से सांस लेने को उत्तेजित करता है। नतीजतन, रक्त से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड को हटा दिया जाता है, और इसकी संरचना धीरे-धीरे सामान्य हो जाती है। यह बताता है कि सांस लेना मुश्किल क्यों है। ऐसे तंत्र स्वचालित रूप से सक्रिय हो जाते हैं, इसलिए व्यक्ति को कोई प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी वे पैथोलॉजिकल हो जाते हैं।
किसी भी श्वसन विकार के लिए, पूरी तरह से जांच और उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण आवश्यक है, भले ही श्वसन विकार का कारण स्पष्ट प्रतीत हो। यदि साँस लेना मुश्किल है और हवा की कमी की भावना है, तो आपको तुरंत किसी भी संकेतित डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए: एक हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, चिकित्सक। सांस की तकलीफ के तीव्र विकास के मामले में - एम्बुलेंस को बुलाओ!
सांस लेने में तकलीफ के कारण
यदि सांस लेने में समस्या है और ऐसा लगता है कि पर्याप्त हवा नहीं है, तो डॉक्टर इस बात की पुष्टि कर सकते हैं कि रोगी को सांस की कमी है। यह भी जानने लायक है कि अगर सांस लेना मुश्किल हो तो क्या करें। इस लक्षण को मौजूदा विकृति विज्ञान की प्रतिक्रिया माना जाता है, यह तब होता है जब शरीर इसके अनुकूल होने लगता है। साथ ही, यह संकेत बाहरी परिस्थितियों को बदलने के लिए अनुकूलन की प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया की पुष्टि हो सकता है।
ऐसे समय होते हैं जब सांस लेना मुश्किल होता है, लेकिन हवा की कमी का कोई अप्रिय एहसास नहीं होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि श्वसन आंदोलनों की आवृत्ति बढ़ जाती है, जिसके कारण हाइपोक्सिया समाप्त हो जाता है। यह ऊंचाई में तेज वृद्धि के साथ होता है, विभिन्न श्वास तंत्र या कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता में काम करता है।
सांस की तकलीफ दो प्रकार की होती है: प्रश्वसनीयतथा निःश्वास. पहले मामले में, साँस लेते समय हवा पर्याप्त नहीं होगी, दूसरे में - साँस छोड़ते समय। कभी-कभी रोगी को मिश्रित प्रकार की सांस की तकलीफ होती है: वह सामान्य रूप से पूरी और गहरी सांस नहीं ले सकता और पूरी तरह से साँस छोड़ सकता है।
सांस की शारीरिक तकलीफ भी होती है, जिसे पूरी तरह से प्राकृतिक स्थिति माना जाता है। सांस की शारीरिक कमी की उपस्थिति के कारण हो सकता है:
- उत्तेजना या मजबूत भावनात्मक अनुभव;
- शारीरिक व्यायाम;
- ऊंचे पहाड़ों में रहना;
- खराब इनडोर जलवायु और अपर्याप्त वेंटिलेशन।
आमतौर पर, तेजी से सांस लेने जैसे लक्षण शारीरिक कारणों से जुड़े होते हैं और थोड़ी देर बाद गायब हो जाते हैं। सांस की तकलीफ स्पष्ट रूप से प्रकट होती है। यदि कोई व्यक्ति खराब शारीरिक स्थिति में है और गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करता है, तो शारीरिक परिश्रम के दौरान उसे अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है। जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं या सिर्फ पैदल चलते हैं, उनके लिए यह समस्या नहीं होती है। जैसे-जैसे आपकी सामान्य शारीरिक स्थिति में सुधार होगा, सांस की तकलीफ का अहसास बहुत कम होगा।
पैथोलॉजिकल प्रकार की सांस की तकलीफ में अक्सर विकास की तीव्र प्रकृति होती है। वह रोगी को हर समय पीड़ा देती है, कभी-कभी आराम करने पर भी। इसके अलावा, थोड़े से शारीरिक प्रयास से समस्या और भी बढ़ जाती है।
यदि वायुमार्ग अचानक किसी विदेशी शरीर द्वारा अवरुद्ध हो जाता है, तो स्वरयंत्र, फेफड़े और अन्य गंभीर स्थितियों के ऊतकों में सूजन आ जाती है। व्यक्ति तुरंत दम घुटने लगता है। इस मामले में, सांस लेने के दौरान शरीर को आवश्यक न्यूनतम ऑक्सीजन भी नहीं मिलती है। वहीं, सांस की तकलीफ के अलावा अन्य अंगों और प्रणालियों में गंभीर विकार होते हैं।
सांस लेने में कठिनाई पैदा करने वाले पैथोलॉजिकल कारणों में शामिल हैं:
- हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति (ऐसी सांस की तकलीफ को हृदय कहा जाता है);
- श्वसन प्रणाली के रोगों के साथ, फुफ्फुसीय डिस्पेनिया होता है;
- सांस की हेमटोजेनस कमी रक्त की गैस संरचना के उल्लंघन का परिणाम है;
- केंद्रीय प्रकार की सांस की तकलीफ सांस लेने की क्रिया के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन के साथ विकसित होती है;
हृदय संबंधी कारण
किसी व्यक्ति के लिए सांस लेने में कठिनाई का सबसे आम कारण हृदय रोग है। इस मामले में, रोगी को ऐसा लगता है कि हवा फेफड़ों में प्रवेश नहीं करती है। त्वचा का सायनोसिस, थकान, पैरों में सूजन, स्पर्श से ठंडक और सममिति भी होती है।
कभी-कभी, हृदय परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ बिगड़ा हुआ श्वास वाले रोगियों की जांच करने के बाद, आवश्यक दवाओं के उपयोग के साथ भी सांस की तकलीफ बनी रहती है। कुछ मामलों में, सांस की तकलीफ और भी अधिक स्पष्ट हो जाती है।
यदि हृदय विकृति के साथ, प्रेरणा पर पर्याप्त हवा नहीं है, तो सांस की तकलीफ प्रकृति में श्वसन है। यह अक्सर दिल की विफलता के साथ होता है। वहीं, गंभीर अवस्था में सांस की तकलीफ आराम करने पर भी बनी रहती है। रात में गिरावट देखी जाती है, जब रोगी लंबे समय तक क्षैतिज स्थिति में होता है। रोगी अपनी पीठ के नीचे अतिरिक्त तकिए लगाना शुरू कर देता है - और यही एकमात्र तरीका है जिससे वह सो सकता है। गंभीर मामलों में मरीज उठकर सो जाते हैं।
कार्डियक डिस्पेनिया के सबसे आम कारण हैं:
- कार्डियोमायोपैथी;
- मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी;
- कार्डियक इस्किमिया;
- हृदय दोष (जन्मजात रोग जो नवजात अवधि में और बचपन में भी सांस की तकलीफ के साथ होते हैं);
- अतालता (सबसे आम आलिंद फिब्रिलेशन या अलिंद फिब्रिलेशन है);
- दिल की धड़कन रुकना;
- भड़काऊ प्रक्रियाएं जो हृदय में पाई जाती हैं, जिनमें मायोकार्डिटिस और पेरिकार्डिटिस शामिल हैं।
कार्डियक पैथोलॉजी में, सांस लेने में कठिनाई सबसे अधिक बार दिल की विफलता की प्रगति के साथ होती है। इस मामले में, पर्याप्त कार्डियक आउटपुट नहीं होता है, जिससे ऊतक हाइपोक्सिया का विकास होता है। इसके अलावा, सांस की तकलीफ का कारण फेफड़ों में जमाव हो सकता है, जो बाएं वेंट्रिकल के मायोकार्डियम की विफलता से जुड़ा है। इस स्थिति को कार्डियक अस्थमा कहा जाता है - यह वह है जिसे लेटते समय सांस लेने में तकलीफ होती है।
सांस की तकलीफ के अलावा, जिसे अक्सर सूखी, दर्दनाक खांसी के साथ जोड़ा जाता है, हृदय विकृति वाले लोग अन्य समस्याओं की शिकायत करते हैं। वे कुछ विशिष्ट लक्षण विकसित करते हैं जो निदान को आसान बनाते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- शाम को दिखाई देने वाली सूजन;
- दिल के क्षेत्र में दर्द;
- दिल में रुकावटों की उपस्थिति;
- नीली त्वचा।
इस मामले में, सबसे अधिक बार, लापरवाह स्थिति में सांस लेने में कठिनाई होती है। कुछ रोगी अर्ध-बैठने की स्थिति में भी सोते हैं। यह आपको पैरों से हृदय तक शिरापरक रक्त के प्रवाह को कमजोर करने की अनुमति देता है, जिससे सांस की तकलीफ के लक्षण कम हो जाते हैं।
कार्डियक अस्थमा का दौरा जल्दी से वायुकोशीय फुफ्फुसीय एडिमा में बदल सकता है। ऐसे में मरीज का तुरंत दम घुटने लगता है। एक हमले के दौरान श्वसन दर प्रति मिनट 20 बार से अधिक हो जाती है। साथ ही चेहरा नीला पड़ने लगता है और गर्दन की नसें फूलने लगती हैं; बलगम झाग में बदल जाता है। फुफ्फुसीय एडिमा के पहले संकेत पर, रोगी को आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।
फुफ्फुसीय कारण
दूसरा कारण जो सांस लेने में कठिनाई का कारण बनता है वह है फेफड़ों की विकृति। इस मामले में, रोगी के लिए साँस लेना या छोड़ना मुश्किल होता है। फुफ्फुसीय विकृति विज्ञान में श्वसन विफलता निम्नलिखित बीमारियों के साथ होती है:
- छाती न्यूमो- और हाइड्रोथोरैक्स;
- प्रतिरोधी प्रकार के पुराने रोग। ये ब्रोंकाइटिस, न्यूमोस्क्लेरोसिस, वातस्फीति, अस्थमा, न्यूमोकोनियोसिस हैं;
- थ्रोम्बोम्बोलिज़्म जो फुफ्फुसीय धमनियों की शाखाओं में होता है;
- वायुमार्ग में विदेशी निकायों;
- ट्यूमर।
एक स्क्लेरोटिक या जीर्ण प्रकार के फेफड़े के पैरेन्काइमा में परिवर्तन श्वसन विफलता को प्रभावित कर सकता है। प्रतिकूल बाहरी कारक भी समस्या को बढ़ा सकते हैं। उनमें से, श्वसन प्रणाली के आवर्तक संक्रमण, खराब पर्यावरणीय स्थिति और धूम्रपान पर प्रकाश डाला जा सकता है।
सबसे पहले, शारीरिक परिश्रम के दौरान सांस की तकलीफ होती है। फिर वह लगातार चिंता करने लगती है - यह रोग के पाठ्यक्रम के एक गंभीर और अपरिवर्तनीय चरण के विकास को इंगित करता है। फेफड़ों की विकृति रक्त की गैस संरचना के उल्लंघन की ओर ले जाती है। इससे सिर और मस्तिष्क में लगातार ऑक्सीजन की कमी होती है। गंभीर हाइपोक्सिया के कारण, तंत्रिका ऊतक में चयापचय गड़बड़ा जाता है और एन्सेफैलोपैथी विकसित होती है।
ब्रोन्कियल अस्थमा के मरीजों को हमले के दौरान श्वसन विफलता की सभी अभिव्यक्तियों के बारे में पहले से पता होता है। साँस छोड़ना लगभग असंभव हो जाता है, छाती में बेचैनी और दर्द दिखाई देता है। एक अतालता भी विकसित हो सकती है। खांसते समय रोगी को कठिन और कम थूक होता है। गर्दन की नसें सूज जाती हैं।
यदि रोगी को इस प्रकार की सांस की तकलीफ होती है, तो हमले के दौरान वह बैठ जाता है और अपने हाथों को अपने घुटनों पर रख देता है, जिससे शिरापरक वापसी कम हो जाती है। यह हृदय पर भार को कम करके स्थिति को कम करता है। ऐसे रोगी अक्सर रात में सांस लेने और छोड़ने में असफल हो जाते हैं, या सुबह जल्दी हवा की कमी हो जाती है।
अस्थमा का एक गंभीर दौरा एक ऐसी स्थिति का कारण बनता है जिसमें रोगी का दम घुटना शुरू हो जाता है। उसकी त्वचा नीली हो जाती है। बाहरी दुनिया में घबराहट और भटकाव भी हो सकता है। दमा की स्थिति अक्सर दौरे और चेतना के नुकसान की ओर ले जाती है।
साथ ही, न्यूमोथोरैक्स, हेमोथोरैक्स, निमोनिया जैसी बीमारियों में मरीजों को पर्याप्त हवा नहीं मिल पाती है।
सांस की तकलीफ के अलावा, फेफड़े के पैरेन्काइमा की सूजन से तापमान में वृद्धि होती है। रोगी को नशे के सभी लक्षणों का निदान किया जा सकता है। इसके अलावा, खांसने पर बहुत अधिक थूक निकलता है।
श्वसन पथ में एक विदेशी शरीर का प्रवेश अचानक श्वसन विफलता का एक बहुत ही गंभीर कारण है। एक विदेशी शरीर एक खिलौने या भोजन का एक छोटा सा हिस्सा हो सकता है। वे आमतौर पर खेलते या खाते समय बच्चों द्वारा गलती से सांस ले लेते हैं।
श्वसन पथ में एक विदेशी शरीर के शिकार में, निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- नीली त्वचा;
- सांस की विफलता;
- बेहोशी;
- कार्डिएक अरेस्ट अगर तुरंत इलाज न किया जाए।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ सांस लेने में कठिनाई
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का सबसे आम लक्षण सांस की तकलीफ है। उसे विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। इस मामले में सांस की तकलीफ रोग के परिणाम के रूप में कार्य करती है, और इसका इलाज करना व्यर्थ है। रोग अपनी सभी अभिव्यक्तियों की तुलना में बहुत अधिक खतरा रखता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए डॉक्टर के पास जाना नितांत आवश्यक है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में सांस की तकलीफ के मुख्य लक्षण या इसकी पहचान कैसे करें
इस बीमारी के साथ, सिर या गर्दन में दर्द हो सकता है, साथ ही अंगों की पूरी तरह से अप्रत्याशित सुन्नता भी हो सकती है।
यदि ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया जाता है, तो सांस की तकलीफ गहरी सांस लेने में असमर्थता की तरह दिखती है। रोगी को मांसपेशियों में ऐंठन और शरीर में दर्द की भी शिकायत होती है।
इस मामले में, सांस की लय के उल्लंघन में सांस की तकलीफ व्यक्त की जाती है। इस मामले में, ऑक्सीजन की तीव्र या हल्की कमी से असुविधा हो सकती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, सांस की तकलीफ के लक्षण निम्नलिखित घटनाओं के पूरक हैं:
- लगातार उनींदापन की उपस्थिति;
- सामान्य रूप से सांस लेना असंभव है;
- कठिन सांस;
- जम्हाई लेना;
- थकान की निरंतर भावना;
- चक्कर आना;
- सिर में बादलों की उपस्थिति;
- गहरी सांस लेते समय छाती या गर्दन में दर्द;
- पूरी तरह से जम्हाई लेने में असमर्थता।
साथ ही, यदि किसी व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी खराब है, तो कभी-कभी स्मृति या मानसिक गतिविधि में गिरावट हो सकती है। यह मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन की कमी के कारण होता है।
सांस फूलने का खतरा क्या है
इस बीमारी के मालिकों को संदेह हो सकता है कि उन्हें विभिन्न हृदय रोग हैं, मुख्य रूप से एनजाइना पेक्टोरिस या दिल का दौरा। ज्यादातर मामलों में, सांस की तकलीफ की उपस्थिति मोटापे, एक गतिहीन जीवन शैली या धूम्रपान से जुड़ी होती है। स्व-निदान समय पर निदान प्रक्रिया से गुजरना मुश्किल बना देता है, जो रोगी को एक दयनीय या गंभीर स्थिति में ला सकता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करना काफी मुश्किल है, इसलिए बेहतर है कि इसकी रोकथाम शुरुआती दौर में ही कर ली जाए।
सांस की किसी भी कमी से घुटन हो सकती है, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को स्थायी नुकसान होता है। इन लक्षणों का इलाज एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए। वह सभी रोगी शिकायतों के विश्लेषण को ध्यान में रखते हुए एक दृश्य निदान करेगा।
छाती क्षेत्र में दबाव की मदद से, एक विशेषज्ञ इस स्थिति के कारणों और सभी संभावित विकृतियों को निर्धारित कर सकता है। एक टोमोग्राफी का भी आदेश दिया जा सकता है।
सांस की तकलीफ क्यों दिखाई देती है
जब ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ-साथ उथली और अधूरी श्वास के साथ सांस लेना मुश्किल होता है, तो पॉलीपोसिस नाभिक के विस्थापन का निदान किया जा सकता है। इस स्थिति के लक्षण अपूर्ण, कठिन साँस लेना या साँस छोड़ना और साँस लेने में असमर्थता हैं। नाभिक के विस्थापन के परिणामस्वरूप, तंत्रिका अंत चिढ़ जाते हैं और वाहिकाओं को अवरुद्ध कर दिया जाता है, जिसके माध्यम से ऑक्सीजन ऊतकों और अंगों में प्रवेश करती है। ऑक्सीजन संतुलन बहाल करने के लिए, एक व्यक्ति को बार-बार सांस लेनी पड़ती है। यह वही है जिसे रोगी सांस की तकलीफ के रूप में मानता है।
सांस की तकलीफ का मुख्य कारण शारीरिक गतिविधि की कमी है। यह अन्य कारणों से भी हो सकता है:
- कुपोषण, जो चयापचय संबंधी विकारों की ओर जाता है;
- लंबे समय तक बैठने के दौरान असहज मुद्रा;
- विभिन्न पीठ की चोटें (गिरना, धक्कों, मोच);
- आनुवंशिक विरासत;
- खराब तरीके से सुसज्जित टेबल, बेड, डेस्क।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ सांस की तकलीफ का इलाज करने के लिए क्या करें?
भटकते ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोगी के लिए सांस लेना अक्सर मुश्किल होता है। ऐसे में डॉक्टर द्वारा सुझाई गई विभिन्न दवाओं की मदद से इस लक्षण का मुकाबला नहीं करना चाहिए। रोग ठीक होने के बाद सांस फूलने की समस्या पूरी तरह से दूर हो जाएगी।
उपचार में 1-3 महीने लग सकते हैं। उन्नत मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष या काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक ऑपरेशन निर्धारित है। मरीज को ठीक होने में करीब एक साल का समय लगेगा।
बिना सर्जरी के सांस की तकलीफ से निपटने के तरीके:
- फिजियोथेरेपी दर्द को दूर करने और सर्जरी के बाद शरीर को जल्दी से बहाल करने में मदद करती है;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और ऊतकों को ऑक्सीजन से संतृप्त करती है। नतीजतन, भारी सांस लेने का लक्षण समाप्त हो जाता है;
- भौतिक चिकित्सा शरीर के कुछ हिस्सों पर आवश्यक भार पैदा करने में मदद करती है। इस तरह के व्यायामों की मदद से मांसपेशियां मजबूत होती हैं और विस्थापित ब्लॉकों को संरेखित किया जाता है। इस प्रकार, एक व्यक्ति साँस छोड़ने और गहरी साँस लेने में सक्षम होगा।
सांस लेने में असंतोष को खत्म करने के लिए, डॉक्टर दवा, मैनुअल, रिफ्लेक्स थेरेपी और ट्रैक्शन, यानी रीढ़ की हड्डी का कर्षण लिख सकता है। किए गए उपायों से राहत मिलती है, सांस की तकलीफ दूर होती है और शरीर की सामान्य स्थिति में काफी सुधार होता है।
घर पर सांस की तकलीफ को कैसे खत्म करें
भारीपन और सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने और रोगी की स्थिति को कम करने के कई तरीके हैं।
अतिरिक्त घरेलू उपचारों का उपयोग केवल आपके डॉक्टर के परामर्श से ही किया जा सकता है!
इन उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- पैर स्नान;
- साँस लेना;
- व्यायाम जो आपको श्वसन क्रिया को सामान्य करने की अनुमति देते हैं।
सांस की तकलीफ को खत्म करने का सबसे आसान तरीका है दौड़ना और वार्मअप करना। डॉक्टरों से सलाह लेने के बाद आप वेट लिफ्टिंग के साथ एक्सरसाइज कर सकते हैं।
निवारण
सांस लेने में तकलीफ की परेशानी को दूर करने के लिए जरूरी है कि हर दिन कम से कम 10 मिनट तक वार्म-अप और व्यायाम करें। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए सबसे अच्छी रोकथाम रिंग, बार और एक क्षैतिज पट्टी होगी। प्रशिक्षण की मदद से, आप जल्दी से सांस की तकलीफ का सामना कर सकते हैं, मस्तिष्क और रक्त वाहिकाओं को ऑक्सीजन से भर सकते हैं और तनाव को कम कर सकते हैं।
वेजिटोवास्कुलर डिस्टोनिया और पैनिक डिसऑर्डर के परिणामस्वरूप पैनिक अटैक के दौरान होने वाले सबसे आम लक्षणों में से एक है हवा की कमी का अटैक। इन रोगों में, यह केवल साँस लेने पर होता है और हृदय संबंधी गतिविधि से जुड़े कार्यात्मक विकारों के बाद, किसी व्यक्ति को डराने के लिए दूसरे स्थान पर होता है।
हालांकि पैनिक अटैक के लक्षण बहुत ही विविध और व्यक्तिगत होते हैं, प्रत्येक रोगी के लिए, सबसे बड़ा डर पैदा करने वाला लक्षण पहले आता है। जैसे ही आप एक लक्षण के अभ्यस्त हो जाते हैं, वे अधिक भयानक और समझ से बाहर हो जाते हैं। इसलिए, एक्सट्रैसिस्टोल, टैचीकार्डिया और दबाव बढ़ने के बाद, शरीर आपको डराने की कोशिश करता है, जिससे हवा की कमी का एहसास होता है। वास्तव में, यह बहुत डरावना निकला!
वीएसडी के साथ घुटन।
पेश है एक मरीज की कहानी:- करीब एक साल से मैं सांस लेने में तकलीफ से जूझ रहा हूं। मैं गहरी सांस नहीं ले सकता, मेरे पास पर्याप्त हवा नहीं है, मैं अक्सर जम्हाई लेता हूं। कभी-कभी घबराहट और भय के साथ घुटन के हमले होते हैं। भरी हुई बंद जगह में, तंग-फिटिंग कपड़ों में, घबराहट उत्तेजना से हवा की कमी की भावना बढ़ जाती है।
जब मैं इसके बारे में भूल जाता हूं, तो लगता है कि मैं सामान्य रूप से सांस ले रहा हूं, लेकिन बहुत छोटी सांसों के साथ। जैसे ही मुझे याद आता है, मैं तुरंत जांचना चाहता हूं कि मेरी श्वास कैसी है और मैं गहरी श्वास लेना चाहता हूं, लेकिन यह काम नहीं करता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि मैं अब सामान्य रूप से सांस नहीं ले पा रहा हूं।
डॉक्टर को संबोधित किया है। मैंने तीन विमानों में फ्लोरोग्राफी की, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन और थायराइड हार्मोन का विश्लेषण किया। सब कुछ ठीक है। शायद मुझे सांस लेने में तकलीफ है, अस्थमा है?
वायु की कमी, कारण।
VSDshniki हर समय अपनी स्थिति के जैविक कारणों की तलाश में रहते हैं। अगर उन्हें एक नहीं मिलता है, तो वे और भी परेशान हो जाते हैं।
ब्रोन्कियल अस्थमा में घुटन का दौरा समाप्ति पर होता है (रोगी के लिए साँस लेना आसान होता है, और साँस छोड़ना मुश्किल और लंबा होता है), और वीवीडी और साँस लेना पर एक आतंक हमले के साथ (रोगी साँस नहीं ले सकता है, लेकिन बिना किसी समस्या के साँस छोड़ता है)।मुकाबला करने के करीब, घर पर इन दो बीमारियों के विभेदक निदान में यह मुख्य अंतर है।
VVDshnik को श्वसन अंगों और हृदय की कोई समस्या नहीं है, वहाँ है - केवल न्यूरोसिस और मृत्यु के भय के साथ।
हालांकि यह लक्षण बहुत डरावना माना जाता है, यह पूरी तरह से हानिरहित है और आपके जीवन के लिए खतरनाक नहीं है।इस मामले में जो सबसे बुरी चीज हो सकती है, वह है फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन (बढ़े हुए वेंटिलेशन), ऑक्सीजन के स्तर में वृद्धि और शरीर में हाइपोकेनिया (कार्बन डाइऑक्साइड की कम सांद्रता) के कारण चेतना का नुकसान। इस स्थिति को हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम कहा जाता है।
ऐसा क्यों है, आइए विस्तार से जानते हैं।
जब एक तनावपूर्ण स्थिति उत्पन्न होती है, तो आपका शरीर इसे प्रतिबिंबित करने के लिए तैयार करना शुरू कर देता है, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि की तैयारी करता है। वह तनाव से बाहर निकलने और लड़ाई-या-उड़ान क्रियाओं को करने के लिए तैयार करता है। रक्त में हार्मोन निकलते हैं, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, ब्रांकाई का विस्तार करते हैं, नाड़ी, आवृत्ति और श्वास की गहराई को बढ़ाते हैं। यह सब मांसपेशियों को ऑक्सीजन देने के लिए किया जाता है, जिसे मस्तिष्क के अनुसार बहुत काम करना होता है।
लेकिन आप एक अच्छे व्यवहार वाले व्यक्ति हैं और अपनी मुट्ठियों से अपराधी पर जल्दबाजी नहीं कर सकते और न ही भाग सकते हैं।
आप अपनी जगह पर बने रहें, और मांसपेशियों में ऑक्सीजन का बढ़ा हुआ स्तर अनावश्यक है। उसी समय, लगातार सांस लेने से, रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड निकल जाता है - इसकी एकाग्रता गिर जाती है। इसे मांसपेशियों के बढ़े हुए काम के साथ फिर से भरना चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं होता है। आपको लेटने और हिलने-डुलने की जरूरत नहीं है - एक एम्बुलेंस पहले से ही पूरी गति से आपके पीछे दौड़ रही है।
शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी से रक्त वाहिकाओं का संकुचन होता है। कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता बढ़ाने के लिए शरीर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है - इसमें भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन होती है। इस संकुचन के परिणामस्वरूप मस्तिष्क में रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह कम हो जाता है।
बदले में, चिंता और घबराहट की चपेट में आने वाले मस्तिष्क को ऑक्सीजन की अधिक आवश्यकता होती है। यह श्वसन केंद्र को श्वास की गहराई और आवृत्ति बढ़ाने का निर्देश देता है, जिससे स्थिति और भी गंभीर हो जाती है और इससे भी अधिक भय पैदा हो जाता है।
यहां, शरीर के नियमन के हार्मोनल (हास्य) और तंत्रिका तंत्र की क्रियाओं की असंगति स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। वे केवल आपके शरीर के समान कार्य को विनियमित करने के लिए एक साथ प्रयास कर रहे हैं, और प्रत्येक अपने ऊपर कंबल खींचता है।
वीवीडी में हवा की कमी के हमले का उपचार।
जैसा कि आप देख सकते हैं, वीवीडी के साथ अस्थमा के दौरे से डरने का कोई कारण नहीं है। बेशक, हवा की कमी की भावना अप्रिय है, लेकिन सहनीय है। यह बात आप जितनी जल्दी अपने दिमाग को समझाएंगे, उतनी ही जल्दी ये दौरे आपसे दूर हो जाएंगे।
पैनिक अटैक के दौरान हवा की कमी की भावना को दूर करने के लिए, साँस की हवा में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता को बढ़ाना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको कई मिनटों के लिए किसी भी बैग या हथेलियों को मोड़कर सांस लेने की जरूरत है। रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता बढ़ जाती है, वाहिकाएँ फैल जाती हैं और श्वसन दर कम हो जाती है।
प्रस्तावित अन्य सभी कार्यों का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
मैं सभी साँस लेने के व्यायाम और विभिन्न साँस लेना का उपयोग करने की सलाह नहीं देता।यहां वे पूरी तरह से बेकार हैं क्योंकि आपको श्वसन प्रणाली में कोई समस्या नहीं है। उनके उपयोग में अपना समय और पैसा बर्बाद न करें। आपके सभी श्वसन अंग सही क्रम में हैं, जो तंत्रिका तंत्र, न्यूरोसिस और तनाव से पीड़ित होने के बारे में नहीं कहा जा सकता है।
इस स्थिति के लिए आधुनिक नाम "हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम" का अर्थ है बढ़ी हुई श्वास की स्थिति (हाइपर - बढ़ी हुई, बढ़ी हुई; वेंटिलेशन - श्वास)। बीसवीं शताब्दी के अंत में, यह साबित हो गया कि एचवीएस के सभी लक्षणों का मुख्य कारण (सांस की तकलीफ, गले में कोमा की भावना, गले में खराश, कष्टप्रद खांसी, सांस लेने में असमर्थता की भावना, एक भावना) सीने में जकड़न, छाती और हृदय क्षेत्र में दर्द आदि) मनोवैज्ञानिक तनाव, चिंता, उत्तेजना और अवसाद हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, श्वास का कार्य दैहिक तंत्रिका तंत्र और मानस के प्रभाव में है और इसलिए इन प्रणालियों (मुख्य रूप से तनाव और चिंता) में होने वाले किसी भी परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करता है। एचवीएस की घटना का एक अन्य कारण कुछ लोगों की कुछ बीमारियों (उदाहरण के लिए, खांसी, गले में खराश) के लक्षणों की नकल करने और अनजाने में इन लक्षणों को अपने व्यवहार में ठीक करने की प्रवृत्ति है। वयस्कता में एचवीएस के विकास को बचपन में डिस्पेनिया के रोगियों की निगरानी करके सुगम बनाया जा सकता है। यह तथ्य कई लोगों के लिए असंभव प्रतीत हो सकता है, लेकिन कई अवलोकनों ने किसी व्यक्ति की स्मृति (विशेष रूप से प्रभावशाली लोगों या कलात्मक झुकाव वाले लोगों के मामले में) की क्षमता को कुछ घटनाओं (उदाहरण के लिए, बीमार रिश्तेदारों की धारणा या उनकी अपनी बीमारी) को मजबूती से ठीक करने की क्षमता साबित कर दी है। ) और बाद में कई वर्षों के बाद वास्तविक जीवन में उन्हें पुन: पेश करने का प्रयास करें। हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के मामले में, सामान्य श्वास कार्यक्रम में व्यवधान (सांस लेने की आवृत्ति और गहराई में परिवर्तन) से रक्त की अम्लता और रक्त में विभिन्न खनिजों (कैल्शियम, मैग्नीशियम) की एकाग्रता में परिवर्तन होता है, जो बदले में ऐसे लक्षणों का कारण बनता है। एचवीएस कांपना, हंसबंप, आक्षेप, हृदय क्षेत्र में दर्द, मांसपेशियों में जकड़न की भावना, चक्कर आना आदि।हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के लक्षण और संकेत। विभिन्न प्रकार के श्वास विकार
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम में श्वसन संबंधी विकार स्थायी हो सकते हैं या दौरे के रूप में हो सकते हैं। जीवीएस अटैक पैनिक अटैक और चिंता विकारों जैसी स्थितियों की विशेषता है, जिसमें श्वसन संकट के विभिन्न लक्षणों को इन स्थितियों के कुछ लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है।पैनिक अटैक और श्वसन संबंधी लक्षण
पैनिक अटैक सांस की तकलीफ और हवा की कमी की भावना के साथ तीव्र अप्रचलित भय के हमले हैं। पैनिक अटैक के दौरान, आमतौर पर निम्न में से कम से कम 4 लक्षण होते हैं:- मजबूत दिल की धड़कन
- पसीना आना
- ठंड लगना
- सांस की तकलीफ, घुट (सांस की कमी महसूस करना)
- छाती के बाईं ओर दर्द और बेचैनी
- जी मिचलाना
- चक्कर आना
- आसपास की दुनिया या स्वयं की असत्यता की भावना
- पागल होने का डर
- मरने का डर
- पैरों या बाहों में झुनझुनी या सुन्नता
- गर्मी और ठंड की लपटें।
चिंता विकार और श्वसन लक्षण
चिंता विकार एक ऐसी स्थिति है, जिसका मुख्य लक्षण तीव्र आंतरिक चिंता की भावना है। चिंता विकार में चिंता की भावना आमतौर पर अनुचित होती है और वास्तविक बाहरी खतरे की उपस्थिति से जुड़ी नहीं होती है। एक चिंता विकार में गंभीर आंतरिक बेचैनी अक्सर सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ की भावना के साथ होती है। हमारे लेख में पैनिक अटैक के बारे में और पढ़ें। एचवीएस के लक्षणों की निरंतर उपस्थिति इस स्थिति के पैरॉक्सिस्मल विकास की तुलना में अधिक बार देखी जाती है। एक नियम के रूप में, हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम वाले रोगियों में एक साथ तीन प्रकार के विकार होते हैं: श्वसन, भावनात्मक और मांसपेशियों। जीवीएस के साथ श्वसन संबंधी विकार:- सांस की तकलीफ की निरंतर या रुक-रुक कर भावना
- एक गहरी सांस लेने में सक्षम नहीं होने की भावना या "हवा फेफड़ों में नहीं जा रही है"
- सांस लेने में तकलीफ या सीने में जकड़न महसूस होना
- कष्टप्रद सूखी खाँसी, बार-बार आहें भरना, सूँघना, जम्हाई लेना।
- भय और तनाव की आंतरिक भावना
- आसन्न आपदा की भावना
- मृत्यु का भय
- खुली या बंद जगहों का डर, लोगों की बड़ी भीड़ का डर
- डिप्रेशन
- उंगलियों या पैरों में सुन्नता या झुनझुनी की भावना
- पैरों और बाहों की मांसपेशियों में ऐंठन या ऐंठन
- बाहों या मुंह के आसपास की मांसपेशियों में जकड़न की भावना
- दिल या छाती में दर्द
एचवीएस के लक्षणों के विकास के सिद्धांत
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एचवीएस लक्षणों के विकास में ट्रिगर कारक मनोवैज्ञानिक तनाव या कोई अन्य कारक है जिसने रोगी के मनोवैज्ञानिक जीवन को प्रभावित किया है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अक्सर एचवीएस के रोगी यह नहीं कह सकते हैं कि किस तरह की तनावपूर्ण स्थिति के बाद उन्होंने पहले श्वसन संबंधी समस्याएं विकसित कीं या उन्हें कोई अप्रिय स्थिति याद नहीं आ रही थी जो इस बीमारी को भड़का सकती थी, हालांकि, विस्तृत पूछताछ करने पर, एचवीएस का कारण, अधिकांश अक्सर सब अभी भी निर्धारित है। बहुत बार, यह रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति, पिछली बीमारी (या रिश्तेदारों या दोस्तों की बीमारी), परिवार में या काम पर संघर्ष की स्थितियों के बारे में एक छिपी या पूरी तरह से महसूस नहीं की गई चिंता हो सकती है, जिसे रोगी छिपाने या अनजाने में कम कर देते हैं। महत्व। मानसिक तनाव कारक के प्रभाव में, श्वसन केंद्र का कार्य बदल जाता है: श्वास अधिक बार-बार, अधिक सतही, अधिक बेचैन हो जाती है। लय और श्वास की गुणवत्ता में दीर्घकालिक परिवर्तन से शरीर के आंतरिक वातावरण में परिवर्तन होता है और एचवीएस के मांसपेशियों के लक्षणों का विकास होता है। एचवीएस के मांसपेशियों के लक्षणों की उपस्थिति, एक नियम के रूप में, रोगियों के तनाव और चिंता को बढ़ाती है और इस तरह इस बीमारी के विकास के दुष्चक्र को बंद कर देती है।जीवीएस के साथ श्वसन संबंधी विकार
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के श्वसन लक्षण बेतरतीब ढंग से नहीं होते हैं, लेकिन व्यवस्थित रूप से, कुछ संघों और अनुपातों में होते हैं। जीवीएस के साथ श्वसन विफलता के लक्षणों के सबसे विशिष्ट संयोजन यहां दिए गए हैं: खाली सांस लग रहा है- अधूरी प्रेरणा की भावना या पूरी सांस लेने में असमर्थता की विशेषता। अधिक हवा में सांस लेने की कोशिश करते हुए, मरीज गहरी सांस लेते हैं, वेंट, खिड़कियां खोलते हैं, बालकनी या सड़क पर जाते हैं। एक नियम के रूप में, "हवा की कमी की भावना" भीड़-भाड़ वाली जगहों (स्टोर में), सार्वजनिक परिवहन में (बस में, मेट्रो में), संलग्न स्थानों में (लिफ्ट में) तेज होती है। सार्वजनिक बोलने, परीक्षा, या एक महत्वपूर्ण बातचीत के उत्साह के दौरान "सांस की तकलीफ" या "हवा की कमी" की भावना का तेज होना असामान्य नहीं है। सांस लेने में कठिनाई और "गले में गांठ"- श्वसन पथ या छाती की जकड़न के माध्यम से हवा के मार्ग में रुकावट की भावना की विशेषता है, जिससे सांस लेना बेहद मुश्किल और अधूरा हो जाता है। अनुभवी सांस लेने में कठिनाई रोगी को बेचैन कर देती है और अक्सर ब्रोन्कियल अस्थमा या गण्डमाला का संदेह पैदा करती है। "गले में गांठ" की भावना अक्सर लंबे समय तक और सांस लेने में कठिनाई के बिना देखी जाती है। भ्रमित सांस- रुकावट की भावना (सांस रोकना) और घुटन के डर की विशेषता। श्वसन गिरफ्तारी की भावना के कारण, रोगी लगातार श्वास प्रक्रिया की निगरानी और नियंत्रण करने के लिए मजबूर होते हैं। जुनूनी सूखी खाँसी, जम्हाई, गहरी आह- जीवीएस के साथ यह एक अन्य प्रकार का श्वसन विकार है। एचवीएस के मरीजों को अक्सर पुरानी सूखी खांसी की शिकायत होती है, जो गले में एक गांठ या लगातार गले में खराश की भावना के साथ होती है। आमतौर पर, इन लक्षणों वाले रोगियों को ग्रसनीशोथ और साइनसाइटिस के लिए लंबे और अप्रभावी उपचार के साथ-साथ संदिग्ध गण्डमाला के लिए अनावश्यक थायरॉयड परीक्षण से गुजरना पड़ता है।एचवीएस के अन्य लक्षण
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम की पृष्ठभूमि के खिलाफ श्वसन विफलता के अलावा, अन्य लक्षण अक्सर देखे जाते हैं:- दिल या छाती में दर्द, रक्तचाप में अल्पकालिक वृद्धि
- आंतरायिक मतली, उल्टी, कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता, कब्ज या दस्त के एपिसोड, पेट में दर्द, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
- आसपास की दुनिया की असत्यता की भावना, चक्कर आना, बेहोशी से निकटता की भावना
- संक्रमण के अन्य लक्षणों के बिना 37-37.5 सी तक लंबे समय तक बुखार।
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम और फेफड़ों के रोग: अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस
अक्सर, कुछ फेफड़ों के रोगों वाले रोगियों में हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के लक्षण और लक्षण विकसित होते हैं। अक्सर, अस्थमा और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के रोगी एचवीएस से पीड़ित होते हैं। फेफड़ों के रोगों के साथ एचवीए का संयोजन हमेशा स्थिति को और अधिक कठिन बना देता है: एचवीए के लक्षण अस्थमा या ब्रोंकाइटिस के समान ही होते हैं, लेकिन इन रोगों के लक्षणों की तुलना में पूरी तरह से अलग उपचार की आवश्यकता होती है। आधुनिक आंकड़ों के अनुसार, ब्रोन्कियल अस्थमा के लगभग 80% रोगी भी एचवीए से पीड़ित हैं। इस मामले में, एचवीएस के विकास में शुरुआती बिंदु बिल्कुल अस्थमा है और रोगी को इस बीमारी के लक्षणों का डर है। अस्थमा की पृष्ठभूमि के खिलाफ एचवीए की उपस्थिति डिस्पेनिया के हमलों में वृद्धि, दवाओं के लिए रोगी की आवश्यकता में उल्लेखनीय वृद्धि, एटिपिकल हमलों की उपस्थिति की विशेषता है (डिस्पेनिया के हमले एक असामान्य समय पर एलर्जेन के संपर्क के बिना विकसित होते हैं), और उपचार की प्रभावशीलता में कमी। अस्थमा के सभी रोगियों को अस्थमा के दौरे और एचवीए हमले के बीच अंतर करने में सक्षम होने के लिए हमलों के दौरान और बीच में अपने बाहरी श्वसन की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।एचवीएस में श्वसन संबंधी विकारों के निदान और उपचार के आधुनिक तरीके
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम का निदान अक्सर कई बीमारियों को बाहर करने की आवश्यकता के कारण काफी मुश्किल होता है जो एचवीएस के समान लक्षणों के साथ हो सकते हैं। एचवीएस के अधिकांश रोगियों और उन्हें सलाह देने वाले चिकित्सक जो एचवीएस की समस्या से अपरिचित हैं, का मानना है कि लक्षणों का कारण फेफड़े, हृदय, अंतःस्रावी ग्रंथियों, पेट, आंतों और ईएनटी अंगों के रोग हैं। बहुत बार, एचवीएस के लक्षणों को क्रोनिक ग्रसनीशोथ, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, एनजाइना पेक्टोरिस, फुफ्फुस, तपेदिक, गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, गण्डमाला, आदि के लक्षण के रूप में माना जाता है। एक नियम के रूप में, एचवीएस के रोगियों को बहुत लंबे निदान और उपचार से गुजरना पड़ता है, जो न सिर्फ बीमारी के लक्षणों को खत्म करता है बल्कि कई बार उन्हें बढ़ा भी देता है। इसके बावजूद, एचवीएस के मामले में एक पूर्ण परीक्षा अभी भी आवश्यक है, लेकिन "बीमारी के कारण का पता लगाने" के लिए नहीं, बल्कि अन्य सभी बीमारियों को बाहर करने के लिए जो समान लक्षणों के साथ हो सकती हैं। संदिग्ध एचवीएस के लिए न्यूनतम परीक्षा योजना में शामिल हैं:- चिकित्सक का परामर्श
- एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का परामर्श
- न्यूरोलॉजिस्ट का परामर्श
- आंतरिक अंगों और थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड
- प्रकाश की एक्स-रे
एक्सप्रेस डीएचडब्ल्यू डायग्नोस्टिक्स
एचवीएस के निदान के लिए, एक विशेष प्रश्नावली विकसित की गई, जिससे 90% से अधिक मामलों में सही निदान करना संभव हो गया। टेस्ट लेने के लिए जाएं। एचवीएस के निदान और उपचार की पुष्टि करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम का उपचार
जीवीएस के उपचार में निम्नलिखित दृष्टिकोण शामिल हैं: रोगी के अपने रोग के प्रति दृष्टिकोण को बदलना, साँस लेने के व्यायाम, आंतरिक तनाव को खत्म करने के लिए दवाएं।रोगी का अपनी बीमारी के प्रति दृष्टिकोण बदलना
अक्सर एचवीएस के लक्षणों को उनके प्रति रोगी के दृष्टिकोण को बदलकर ही समाप्त किया जा सकता है। जो मरीज डॉक्टर के अनुभव पर भरोसा करते हैं और वास्तव में एचसीवी से छुटकारा पाना चाहते हैं, वे आमतौर पर डॉक्टर के इस स्पष्टीकरण पर बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं कि एचसीवी एक गंभीर बीमारी नहीं है और यह किसी भी तरह से मृत्यु या विकलांगता का कारण नहीं बनता है। अक्सर, एक गंभीर बीमारी की अनुपस्थिति की समझ मात्र से एचवीएस के रोगियों को इस बीमारी के जुनूनी लक्षणों से छुटकारा मिल जाता है।एचवीएस में श्वसन संबंधी विकारों के उपचार में रेस्पिरेटरी जिम्नास्टिक
एचवीएस में सांस की लय और गहराई का उल्लंघन न केवल एक अभिव्यक्ति है, बल्कि इस बीमारी का प्रेरक तंत्र भी है। इस कारण से, डीएचडब्ल्यू के साथ, साँस लेने के व्यायाम और रोगी को "सही साँस लेना" सिखाने की सलाह दी जाती है। सांस की तकलीफ के गंभीर हमलों या हवा की कमी की भावना की उपस्थिति के दौरान, एक कागज या प्लास्टिक की थैली में सांस लेने की सिफारिश की जाती है: बैग के किनारों को नाक, गाल और ठुड्डी के खिलाफ कसकर दबाया जाता है, रोगी सांस लेता है और हवा छोड़ता है कई मिनट के लिए बैग में। बैग में सांस लेने से रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता बढ़ जाती है और जीवीएस के हमले के लक्षण बहुत जल्दी समाप्त हो जाते हैं। एचवीएस की रोकथाम के लिए या ऐसी स्थितियों में जो एचवीएस के लक्षणों को भड़का सकती हैं, "बेली ब्रीदिंग" की सिफारिश की जाती है - रोगी डायाफ्राम आंदोलनों के कारण पेट को सांस लेने, ऊपर उठाने और कम करने की कोशिश करता है, जबकि साँस छोड़ना साँस लेना से कम से कम 2 गुना लंबा होना चाहिए। श्वास दुर्लभ होनी चाहिए, प्रति मिनट 8-10 से अधिक सांसें नहीं। सकारात्मक विचारों और भावनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शांत, शांतिपूर्ण माहौल में श्वास अभ्यास किया जाना चाहिए। अभ्यास की अवधि धीरे-धीरे बढ़ाकर 20-30 मिनट कर दी जाती है।GVS . के लिए मनोचिकित्सा
जीवीएस के लिए मनोचिकित्सा उपचार बेहद प्रभावी है। मनोचिकित्सा सत्रों के दौरान, एक मनोचिकित्सक रोगियों को उनकी बीमारी के आंतरिक कारण को समझने और इससे छुटकारा पाने में मदद करता है।एचवीएस के उपचार के लिए दवाएं
इस तथ्य के कारण कि हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम अक्सर चिंता या अवसाद की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, इस बीमारी के गुणात्मक उपचार के लिए सहवर्ती मनोवैज्ञानिक विकारों के अतिरिक्त दवा उपचार की आवश्यकता होती है। एचवीएस के उपचार में, एंटीडिपेंटेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, पेरॉक्सेटिन) और चिंताजनक (अल्प्राजोलम, क्लोनाज़ेपम) के समूह की दवाएं अत्यधिक प्रभावी हैं। एचवीएस का ड्रग ट्रीटमेंट एक न्यूरोलॉजिस्ट की देखरेख में किया जाता है। उपचार की अवधि 2-3 महीने से एक वर्ष तक है। एक नियम के रूप में, एचवीए का दवा उपचार अत्यधिक प्रभावी है और, साँस लेने के व्यायाम और मनोचिकित्सा के संयोजन में, अधिकांश मामलों में एचवीए के रोगियों के इलाज की गारंटी देता है।
लेख की सामग्री
हम यह नहीं देखते कि हम कैसे सांस लेते हैं। लेकिन अगर सांस लेते समय पर्याप्त हवा न हो, तो हम कारणों के बारे में सोचते हैं। क्या हमें गहरी सांस लेने से रोकता है?
जब साँस लेते समय पर्याप्त हवा न हो
सांस लेने में कठिनाई जो सांस लेने से संतुष्टि नहीं देती है उसे सांस की तकलीफ कहा जाता है। स्वस्थ लोगों में, सांस की तकलीफ शारीरिक प्रयास का परिणाम है।
अंगों और ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी, हाइपोक्सिया और हवा की कमी की भावना विकसित होती है। मस्तिष्क का श्वसन केंद्र श्वास को तेज करने और ऑक्सीजन की कमी को कम करने के लिए "आदेश" देता है। यह स्थिति स्वाभाविक है और इसमें सुधार की आवश्यकता नहीं है।
शारीरिक डायनेफुल को कम करने का एक अच्छा तरीका है दौड़ना, तैरना, स्कीइंग।
हाइपरवेंटिलेशन के कारण सांस की तकलीफ
हाइपरवेंटिलेशन तब विकसित होता है जब तनाव हार्मोन रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। वे हृदय को फेफड़ों के माध्यम से बहुत अधिक रक्त और ऑक्सीजन पंप करने का आदेश देते हैं, व्यक्ति उथली सांस लेना शुरू कर देता है, अक्सर और O₂ के साथ "अतिप्रवाह" होता है। साथ ही हवा की कमी का अहसास नहीं मिटता। विकार को दवाओं द्वारा ठीक किया जाता है जो तंत्रिका तंत्र और श्वसन को शांत करते हैं।
हाइपरवेंटिलेशन कुछ स्थितियों और बीमारियों के साथ होता है:
आतंक के हमले;
हिस्टीरिकल और अन्य;
संक्रमण;
गर्भावस्था।
गहरी सांस लेने में कठिनाई
सांस की तकलीफ के कारण होता है:
- मोटापा
आंतरिक अंग वसा से ढके होते हैं, फेफड़े पूरी तरह से खुल और सांस नहीं ले सकते, लेकिन सिकुड़ते हैं। सांस की तकलीफ ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी से विकसित होती है।
- लोहे की कमी से एनीमिया
यदि सांस लेने में तकलीफ के कोई बाहरी कारण नहीं हैं, लेकिन सांस लेते समय पर्याप्त हवा नहीं है, तो आपको आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की जांच करने की आवश्यकता है। आयरन हीमोग्लोबिन अणु का हिस्सा है जो ऊतकों और अंगों को ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए जिम्मेदार है। थोड़ा हीमोग्लोबिन - कम ऑक्सीजन और थोड़ी शारीरिक गतिविधि के साथ सांस की तकलीफ।
- इंटरकोस्टल तंत्रिका का न्यूरिटिस
सभी ने सनसनी का अनुभव किया: दिल या फेफड़ों में तेज दर्द के कारण आप गहरी सांस नहीं ले सकते। दर्द अल्पकालिक हो सकता है - चुभन और चला गया, और सूजन, चोट या तंत्रिका संपीड़न के कारण लंबे समय तक रह सकता है।
इन सभी स्थितियों का इलाज किया जाता है: व्यायाम चिकित्सा और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से सूजन से राहत मिलती है, एनीमिया के लिए आयरन युक्त दवाएं ली जाती हैं, वे आहार, खेल और पेट की मात्रा में सर्जिकल कमी के साथ मोटापे से लड़ते हैं।
रात में सांस की तकलीफ
"मैं ठंडे पसीने में जागता हूं, मैं एक बुरे सपने में जागता हूं ...", घरेलू समूह गाता है। गीत सटीक वर्णन करता है जो दिल या फेफड़ों की विफलता के एपिसोड के साथ होता है। साँस लेते समय व्यक्ति के पास पर्याप्त हवा नहीं होती है, वह पसीने और घबराहट के साथ जाग जाता है।
रात में सांस लेने में तकलीफ के कारण:
फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;
हृदय या ब्रोन्कियल अस्थमा;
उनमें से एक जटिल दवा कार्डियोवालेन है। वह शामिल है - एक एनालेप्टिक जो मस्तिष्क के श्वसन केंद्र को सक्रिय करता है और श्वास को सामान्य करता है; अर्क, तथा , जो हृदय को अधिभार से बचाते हैं और संरेखित करते हैं
