वयस्कों में बिस्तर गीला करना: ऐसा क्यों होता है और समस्या से कैसे निपटें। हम महिलाओं में मूत्र असंयम का सरल तरीकों से इलाज करते हैं वयस्क महिलाओं के उपचार में बेडवेटिंग

Enuresis मूत्र असंयम है। दिन के दौरान, पुरुषों में लक्षण रात की तुलना में बहुत कम आम है। बिस्तर गीला करना नींद के दौरान अनैच्छिक पेशाब की विशेषता है। हर उम्र के पुरुष इस बीमारी से पीड़ित हैं। Enuresis एक गंभीर विकृति (मल्टीपल स्केलेरोसिस या प्रोस्टेट कैंसर) की उपस्थिति का संकेत हो सकता है, इसलिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। दवाओं और लोक उपचार की मदद से उपचार संभव है।

पुरुषों में एन्यूरिसिस के कारण

कई कारण हैंवयस्कों में एन्यूरिसिसपुरुष:

कारण	विवरण
मूत्र प्रणाली के विकास की जन्मजात विकृति	असंयम एक छोटे मूत्राशय, अकुशल दीवारों, या अत्यधिक मोटाई के कारण होता है।
शरीर में हार्मोनल विफलता	कुछ मामलों में, कुछ हार्मोन के प्रभाव में, उत्पादित मूत्र की मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन साथ ही, गुर्दे के कामकाज के लिए आवश्यक हार्मोन पर्याप्त नहीं होते हैं। नतीजतन, बड़ी मात्रा में मूत्र का उत्पादन होता है, जिसे मूत्राशय संभाल नहीं सकता है।
ट्यूमर की उपस्थिति	ट्यूमर मूत्राशय से मस्तिष्क तक सामान्य तंत्रिका संकेत में हस्तक्षेप करता है
बुढ़ापा	आदमी जितना बड़ा होगा, न्यूरॉन्स के बीच संबंध उतना ही कमजोर होगा। मूत्राशय से मस्तिष्क तक आवेग इतनी तीव्रता से संचरित नहीं होता है, जो मूत्र असंयम का कारण बनता है
कमजोर मूत्राशय दबानेवाला यंत्र	स्फिंक्टर एक गोलाकार मांसपेशी है जो एक निश्चित क्षण में मूत्राशय के लुमेन को सिकोड़ता है और अवरुद्ध करता है। यह प्रक्रिया मूत्र को जमा करने की अनुमति देती है। ब्लैडर को खाली करने के लिए आदमी स्फिंक्टर को रिलैक्स करता है, लेकिन उम्र के साथ मांसपेशियां कमजोर होती जाती हैं। रात में, मूत्राशय अतिप्रवाह होता है, मूत्र बहता है
स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग, रीढ़ की हड्डी में चोट	ये रोग तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे विकसित होने का खतरा काफी बढ़ जाता है
	इस मामले में, मूत्राशय की मांसपेशियों का अनियंत्रित संकुचन होता है। अतिसक्रिय मूत्राशय में अचानक तीव्र आग्रह, बार-बार पेशाब आना, इसके तुरंत बाद पेशाब का रिसाव जैसे लक्षण दिखाई देते हैं
पुरस्थ ग्रंथि में अतिवृद्धि	यह वृद्धि है। प्रोस्टेट ग्रंथि मूत्रवाहिनी को संकुचित करती है, जिससे मूत्र असंयम होता है।
स्थगित प्रोस्टेटैक्टोमी	सर्जरी का इस्तेमाल कैंसर के इलाज में किया जाता है। कभी-कभी सर्जरी के बाद एक दुष्प्रभाव मूत्र असंयम होता है।

इलाज

उपचार की विधि व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है - रोग के कारण और गंभीरता के आधार पर। थेरेपी सरल तरीकों से शुरू होती है। यदि कोई प्रभाव नहीं है, तो दवा उपचार निर्धारित है।

कई पुरुष बुरी आदतों को छोड़ने, सोने के समय को बनाए रखने और शारीरिक व्यायाम करने के बाद असंयम का सामना करने का प्रबंधन करते हैं।

अनुसूची

रात में समस्याओं से बचने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

दोपहर में आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम करें। सोने से 4 घंटे पहले इसका सेवन पूरी तरह से खत्म कर दें। ऐसे में रोजाना दोपहर में पानी की दर जरूर पीनी चाहिए।
मूत्रवर्धक प्रभाव वाले उत्पादों को बाहर करें - तरबूज, बीयर, कॉफी, चाय, क्रैनबेरी के साथ फल पेय, सन्टी कलियों का काढ़ा।
अधिक मजबूती वाला गद्दा चुनें। यह स्पाइनल कॉलम को शारीरिक रूप से सही स्थिति में बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही, तंत्रिका तंतुओं को संकुचित नहीं किया जाएगा, जो मूत्राशय से मस्तिष्क तक सिग्नल को बेहतर बनाता है।
सोते समय अपने पैरों के नीचे तकिया रखें। यह ब्लैडर स्फिंक्टर पर दबाव कम करता है।
यदि ये तरीके अप्रभावी हैं, तो आप सोने के 2-3 घंटे बाद अलार्म सेट कर सकते हैं। इसी समय, सप्ताह में 2-3 बार समय बदलना चाहिए ताकि शरीर को रात में जागने की आदत न हो।
शराब का पूरी तरह से त्याग कर दें।
तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

भौतिक चिकित्सा

मूत्राशय को खाली करने के दौरान, आपको जेट को रोकने का प्रयास करना चाहिए। मांसपेशियों का वैकल्पिक तनाव और विश्राम उन्हें मजबूत करने में मदद करता है।

सभी अभ्यासों का मूल आधार 3 तकनीकें हैं:

1. संपीड़न तकनीक।इसमें मांसपेशियों के लगातार संकुचन और विश्राम होते हैं जो मूत्र के प्रवाह को नियंत्रित करते हैं। शुरुआत में कंप्रेशन के बीच का अंतराल 3 सेकंड होना चाहिए, धीरे-धीरे यह आंकड़ा 20 सेकंड तक समायोजित हो जाता है। इस तकनीक के दौरान, आपको जितना हो सके मांसपेशियों को तनाव देने की जरूरत है, फिर धीरे से आराम करें। विश्राम प्रक्रिया में संकुचन के समान समय लगता है।
2. मांसपेशी संकुचन तकनीक।यह एक लयबद्ध और तीव्र मांसपेशी संकुचन है, जबकि लय का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। कक्षाओं की शुरुआत में तनाव और विश्राम में परिवर्तन की दर कम होगी, धीरे-धीरे गति बढ़ जाती है।
3. तकनीकनिष्कासन।यह उन मांसपेशियों को सक्रिय करता है जो पेशाब करने के प्रयासों के लिए जिम्मेदार हैं। इस मामले में, मांसपेशियों को तनावग्रस्त करने की आवश्यकता होती है जैसे कि बाहर धकेलना होता है। भावनाएं शौच की प्रक्रिया के समान हैं।

केगेल जिम्नास्टिक

केगेल कॉम्प्लेक्स छोटे श्रोणि की मांसपेशियों को काम करता है। इसके लिए धन्यवाद, रोगी पेशाब की प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं। हालांकि, प्रभाव तभी संभव है जब निष्पादन तकनीक का पालन किया जाए। यदि अभ्यास उल्लंघन के साथ किया जाता है, तो कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं होगी। दोहराव की संख्या 30 गुना से अधिक नहीं होनी चाहिए।

अभ्यास का एक सेट:

1. खड़े, पैर कंधे-चौड़ाई अलग, घुटने मुड़े नहीं। नितंबों पर हाथ। श्रोणि ऊपर-अंदर की दिशा में परिपत्र गति करता है। व्यायाम के दौरान जितना हो सके पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को तनाव दें।
2. सभी चौकों पर खड़ा होना। पीठ को शिथिल किया जाता है, सिर को पार की हुई भुजाओं पर उतारा जाता है। श्रोणि के साथ आंदोलनों को नीचे करें।
3. पेट के बल लेटकर एक पैर को घुटने पर मोड़ें। इस स्थिति में, 3 तकनीकें करें - संपीड़न, संकुचन, धक्का। उसके बाद, पैर बदलें और कॉम्प्लेक्स दोहराएं।
4. अपनी पीठ के बल लेटें, पैर घुटनों पर मुड़े। हाथों में से एक निचले पेट पर हथेली के साथ स्थित है, दूसरा - पीठ के निचले हिस्से के नीचे। गहरी सांस लें और सांस छोड़ते हुए जितना हो सके अपने पेट को अंदर खींचें। इस स्थिति में 1 मिनट तक रुकें। इस समय, संपीड़न, संकुचन और बाहर निकालना की तकनीक का प्रदर्शन करें। साँस छोड़ते पर, पेट को आराम दें।
5. कमल की स्थिति लें। बैठो, अपने पैरों को पार करो, अपनी पीठ को सीधा करो। मांसपेशियों को तानते हुए श्रोणि को अंदर और ऊपर की ओर ले जाएं।
6. खड़े होकर, अपने पैरों को घुटनों पर थोड़ा मोड़ें और अपने हाथों को उन पर टिकाएं। इस स्थिति में श्रोणि को अंदर और ऊपर की ओर ले जाएं।

केगेल व्यायाम करने के लिए contraindicated हैं:

जिन रोगियों की पेट की सर्जरी हुई है;
श्रोणि और प्रोस्टेट में सौम्य या घातक नवोप्लाज्म की उपस्थिति में;
तीव्र सूजन या संक्रामक प्रक्रिया में।

2 सप्ताह के नियमित व्यायाम के बाद सुधार होता है।

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी सुरक्षित, दर्द रहित है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है। इस तरह के उपचार का मुख्य प्रभाव पूरे शरीर में एक कमजोर वर्तमान निर्वहन के पारित होने पर आधारित होता है। यह तंत्रिका और मांसपेशियों के नियमन में सुधार करता है।

Enuresis से छुटकारा पाने के लिए आवेदन करें:

इलेक्ट्रोस्लीप (तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए);
स्फिंक्टर को मजबूत करने के लिए मूत्राशय क्षेत्र पर डार्सोनवल;
तंत्रिका आवेगों के प्रवाहकत्त्व में सुधार के लिए वैद्युतकणसंचलन;
चुंबकीय चिकित्सा, जो मूत्राशय की दीवारों को शिथिल करती है, इसलिए इसका खाली होना कम बार होगा।

कुछ लोगों को रिफ्लेक्सोलॉजी से लाभ होता है:

एक्यूपंक्चर;
कीचड़ उपचार;
पैराफिन थेरेपी;
मूत्राशय क्षेत्र पर ओज़ोकेराइट;
नाइट्रोजन, शंकुधारी, नमक स्नान लेना;
गोलाकार बौछार।

चिकित्सा उपचार

Enuresis के उपचार के लिए दवाओं का चयन करने के लिए, रोग के कारण का पता लगाना आवश्यक है। यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। आवश्यक दवाएँ:

तैयारी	नाम	गतिविधि
अल्फा ब्लॉकर्स	यूरोक्साट्रल, टेराज़ोसिन	बढ़े हुए प्रोस्टेट के कारण होने वाले एन्यूरिसिस के लिए गोलियों का उपयोग किया जाता है। दवाएं प्रोस्टेट की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती हैं, मूत्र के सामान्य बहिर्वाह को सुनिश्चित करती हैं और मूत्राशय की दीवारों के रोग संबंधी संकुचन को रोकती हैं।
5-अल्फा रिडक्टेस इनहिबिटर	फिनस्टरराइड, डूटास्टरराइड	ये दवाएं पुरुष हार्मोन के उत्पादन को रोकती हैं जो प्रतिनिधि ग्रंथि को बढ़ाती हैं। प्रोस्टेट सामान्य आकार में सिकुड़ जाता है, पेशाब में सुधार होता है
ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट	इमिप्रामाइन, टोफ्रेनिलि	वे पेशीय तंत्र को शिथिल करते हैं और मूत्राशय में ऐंठन पैदा करने वाले आवेगों को रोकते हैं।
एंटीस्पास्मोडिक्स	स्पासमेक्स	मूत्राशय को आराम देने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है
हार्मोनल दवाएं	डेस्मोप्रेसिन	यह एक कृत्रिम हार्मोन है जो रात में कम हो जाता है। गंभीर स्थिति में, दवा का अंतःशिरा प्रशासन संभव है

लोक तरीके

Enuresis के उपचार के लिए लोक उपचार ने एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ अपनी प्रभावशीलता साबित की है:

सामग्री	गतिविधि	आवेदन का तरीका
दिल	यह मूत्र अंगों में सूजन से लड़ता है और जल्दी से एन्यूरिसिस से छुटकारा पाने में मदद करता है। उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए डिल की सिफारिश नहीं की जाती है	1 सेंट एल एक गिलास उबलते पानी में डिल के बीज डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर उपाय को छान लें और एक बार में पी लें। एक हफ्ते से चल रहा है इलाज
सेंट जॉन का पौधा	सेंट जॉन पौधा मूत्र प्रणाली के कार्यों को बहाल करने में मदद करता है, नींद में सुधार करता है, तनाव कम करता है	सेंट जॉन पौधा के 40 ग्राम में 1 लीटर उबलते पानी डालें। 2 घंटे के लिए काढ़ा करें, 2 सप्ताह तक चाय के बजाय पूरे दिन दवा को छानें और पियें
गुलाब कूल्हे	पौधे में लाभकारी गुण होते हैं जिनका उपयोग एन्यूरिसिस के उपचार में किया जाता है। गुलाब का फूल एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन ए और ई से भरपूर होता है	4 बड़े चम्मच। एल पौधे के फलों को धीमी आंच पर 1 लीटर पानी में 30 मिनट तक उबालें। अंत में 2 बड़े चम्मच डालें। एल गुलाब के फूल। शोरबा को गर्मी से निकालें, ठंडा करें और 1 कप दिन में 2 बार पियें
बिछुआ, मार्शमैलो रूट, यारो	ऐसा संग्रह रोग की उन्नत अवस्था में भी प्रभावी होता है। वृद्धावस्था में खुराक को 2 गुना कम करना चाहिए	शाम को, सूखी सामग्री (100 ग्राम बिछुआ और मार्शमैलो रूट, 70 ग्राम यारो) को थर्मस में डालें और 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। अगले दिन चाय की जगह पियें

एन्यूरिसिसमूत्र असंयम है। और निशाचर एन्यूरिसिस का मतलब है कि एक व्यक्ति नींद के दौरान पेशाब की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में असमर्थ है। सीधे शब्दों में कहें तो वह सोते समय बिस्तर गीला कर देता है।

दिन के समय की एन्यूरिसिस बहुत कम आम है। यह एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात से पीड़ित होने के बाद प्रकट होता है, जिससे तंत्रिका तंत्र में खराबी आ जाती है।

बेडवेटिंग की समस्या उतनी ही पुरानी है, जितनी खुद इंसानियत। यहां तक कि प्राचीन मिस्र के डॉक्टर भी मूत्राशय को नियंत्रित करने के उपाय खोज रहे थे। तब से, दवा काफी उन्नत हो गई है, लेकिन विशेषज्ञ 100% गारंटी नहीं देते हैं कि आपको इस समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

आधुनिक चिकित्सा में, निशाचर एन्यूरिसिस को एक बीमारी नहीं माना जाता है, बल्कि विकास का एक चरण होता है जब कोई व्यक्ति अपने शरीर के कार्यों को नियंत्रित करना और सजगता विकसित करना सीख रहा होता है। आम तौर पर, एक बच्चे को 6 साल की उम्र तक इसे सीखना चाहिए। लेकिन व्यवहार में, छह साल के 10% बच्चों को यह नहीं पता कि यह कैसे करना है। वर्षों से, समस्या कम हो गई है। 10 साल की उम्र में, 5% एन्यूरिसिस से पीड़ित हैं, और 18 में केवल 1%। वयस्कों में, 200 में से एक व्यक्ति नींद के दौरान समय-समय पर अपने मूत्राशय पर नियंत्रण खो देता है। इस प्रकार, इस घटना से पीड़ित लोगों में लगभग 94% बच्चे, 5% किशोर और 1% वयस्क हैं।

लड़कों में यह लड़कियों की तुलना में 2 गुना अधिक बार मनाया जाता है। लेकिन बढ़ती उम्र में महिलाओं में बेडवेटिंग ज्यादा आम है।

छोटे, दुबले-पतले बच्चों में एन्यूरिसिस से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। गुर्दे और मूत्राशय के संक्रमण भी रोग की शुरुआत में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अक्सर बच्चों में असंयम मनोवैज्ञानिक विरोध का एक तरीका है। यह ध्यान की कमी का परिणाम हो सकता है, या इसके विपरीत, माता-पिता की देखभाल में वृद्धि की प्रतिक्रिया हो सकती है। शर्मीले और डरपोक बच्चों में एन्यूरिसिस होता है। इस विचलन वाले अधिकांश रोगी वंचित, कम आय वाले या बड़े परिवारों से हैं।

Enuresis का इलाज कई विशेषज्ञ करते हैं: बाल रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, बाल रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ, नेफ्रोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, होम्योपैथ, फिजियोथेरेपिस्ट। वे इस समस्या से निपटने के लिए 300 से अधिक व्यापक तकनीकों की पेशकश करते हैं। उनमें से काफी विदेशी तरीके हैं: एक्यूपंक्चर, सम्मोहन, डॉल्फ़िन थेरेपी।

एन्यूरिसिस के प्रकार

कई प्रकार के एन्यूरिसिस हैं। इस पर निर्भर करते हुए कि बच्चे ने "वॉचडॉग" रिफ्लेक्स कैसे बनाया है, जो मूत्राशय भर जाने पर उसे जगाता है, वे भेद करते हैं:

मुख्य- बच्चा कभी भी सपने में मूत्राशय को नियंत्रित नहीं कर पाया है। यह विकल्प सबसे आसान माना जाता है। 98% मामलों में यह बिना इलाज के ठीक हो जाता है।
माध्यमिक- बच्चे के जीवन में कम से कम 6 महीने का एक ऐसा दौर आया जब बिस्तर रोज सूखा रहता था।
जटिल और सीधी निशाचर enuresis भी हैं।
गैर. - इस तथ्य के अलावा कि बच्चा सपने में पेशाब करता है, उसके स्वास्थ्य में कोई अन्य विचलन नहीं है।
उलझा हुआ- मानसिक या शारीरिक विकास में विचलन के साथ, गुर्दे या मूत्राशय की सूजन।
न्यूरोटिक और न्यूरोसिस जैसी एन्यूरिसिस भी हैं।
न्युरोटिक- शर्मीले और शर्मीले बच्चों में होता है। उन्हें अक्सर हल्की, सतही नींद आती है। ऐसे बच्चे अपनी "गीली" रातों को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं और अक्सर इस वजह से सो जाने से डरते हैं।
न्युरोसिस की तरह- घबराए हुए बच्चों में नोट किया जाता है, जो अक्सर नखरे करते हैं। वे रात में पेशाब के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करते हैं। यह किशोरावस्था तक जारी रहता है। तब तस्वीर बदल जाती है, और समस्या उन्हें बहुत सताने लगती है। ऐसे किशोर पीछे हट जाते हैं और उदास हो जाते हैं, उनमें न्यूरोसिस विकसित हो सकते हैं।

लड़कियों में एन्यूरिसिस क्यों होता है?

लड़कियों को एन्यूरिसिस से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। वे तेजी से पॉटी ट्रेन करना सीखते हैं और अपने मूत्राशय को नियंत्रित करना सीखते हैं। और अगर ऐसी कोई समस्या आती है तो उसका बेहतर इलाज किया जाता है। यह तंत्रिका तंत्र के कामकाज की ख़ासियत के कारण है। लेकिन आइए देखें कि, फिर भी, मूत्राशय के नियमन में विफलता क्यों है।

लड़की ने अभी तक अपनी सजगता को नियंत्रित करना नहीं सीखा है।यह इस तथ्य के कारण है कि उसका तंत्रिका तंत्र अभी तक पूरी तरह से डिबग नहीं हुआ है। ऐसा उन लड़कियों के साथ भी होता है जो अन्य संकेतकों में अपने साथियों से पीछे नहीं रहती हैं।
मनोवैज्ञानिक आघात, तनाव।अक्सर समस्या तब प्रकट होती है जब परिवार में दूसरा बच्चा होता है, आगे बढ़ना, एक नए स्कूल में स्थानांतरण, माता-पिता का तलाक। इस मामले में, enuresis एक अवचेतन विरोध या बचपन में लौटने का प्रयास है।
बहुत गहरी नींद . बच्चा अच्छी तरह सोता है और यह महसूस नहीं करता कि मूत्राशय भरा हुआ है। यह तंत्रिका तंत्र की जन्मजात विशेषता हो सकती है या इस तथ्य का परिणाम हो सकता है कि लड़की बहुत अधिक थकी हुई है। बाद के मामले में, गीली चादरें अक्सर नहीं होती हैं, लेकिन घटनापूर्ण दिनों के बाद।
बच्चा बहुत सारे तरल पदार्थ पीता है।अक्सर लड़कियों को शाम के समय चाय पार्टी करना पसंद होता है। खासकर अगर दिन में वे नमकीन खाना (चिप्स, पटाखे) खाते हैं। अक्सर ऐसा सर्दी-जुकाम के दौरान होता है, जब माता-पिता बच्चे को ज्यादा पानी पिलाने की कोशिश करते हैं।
रात में मूत्र की एक बड़ी मात्रा (रात में पॉलीयूरिया) उत्सर्जित होती है।आम तौर पर, शरीर दिन के मुकाबले रात में 2 गुना कम पेशाब पैदा करता है। शरीर की यह विशेषता हार्मोन वैसोप्रेसिन द्वारा नियंत्रित होती है, जो रात में उत्पन्न होती है। लेकिन कुछ लड़कियों में इस हार्मोन की मात्रा अस्थायी रूप से कम हो सकती है।
वंशागति।वैज्ञानिकों ने पाया है कि अगर माता-पिता दोनों को बचपन में इस समस्या का सामना करना पड़ा, तो बच्चे में एन्यूरिसिस विकसित होने की संभावना 75% है। यदि माता-पिता में से केवल एक ही इस जीन का वाहक है, तो लड़की को एन्यूरिसिस होने का जोखिम 30% है।
मूत्र प्रणाली के संक्रमण।इस तथ्य के कारण कि लड़कियों का मूत्रमार्ग छोटा और चौड़ा होता है, जननांगों से संक्रमण आसानी से इसमें प्रवेश कर जाता है। फिर सूक्ष्मजीव मूत्राशय में ऊपर उठते हैं और सूजन (सिस्टिटिस) का कारण बनते हैं। यह रोग बार-बार पेशाब आने के साथ होता है, जिसे लड़की हमेशा नियंत्रित नहीं कर पाती है।
रीढ़ या रीढ़ की हड्डी में चोट लगना।अक्सर ऐसी चोटें जटिल गर्भावस्था या बच्चे के जन्म के दौरान प्राप्त चोटों के कारण दिखाई देती हैं। नतीजतन, मूत्राशय से तंत्रिका आवेग मस्तिष्क तक अच्छी तरह से नहीं पहुंचता है।
विकास में पिछड़ापन।यदि कोई लड़की मानसिक या शारीरिक रूप से मंद है, तो उसकी जैविक उम्र कैलेंडर एक से काफी कम है। इस मामले में, उसके पास अभी तक आवश्यक प्रतिवर्त बनाने का समय नहीं है।

लड़कों में एन्यूरिसिस क्यों होता है?

लड़कों में एन्यूरिसिस काफी आम है। 15 साल से कम उम्र के 10% लड़के इसका सामना करते हैं। लगभग सभी के लिए, यह समस्या अपने आप हल हो जाती है और गीली चादरें अतीत की बात हो जाती हैं। लड़कों में एन्यूरिसिस का कारण क्या है?

वातानुकूलित पलटा का विकास पूरा नहीं हुआ है।प्रत्येक व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र की अपनी विशेषताएं होती हैं। कुछ को पहले अपने शरीर को नियंत्रित करने की आदत हो जाती है, जबकि अन्य इस प्रक्रिया को बाद में पूरा करते हैं।
सक्रियता- बच्चे की गतिविधि और उत्तेजना आदर्श से बहुत अधिक है। लड़कों में, यह स्थिति 4 गुना अधिक बार नोट की जाती है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में सक्रिय प्रक्रियाएं, जैसा कि यह थीं, मूत्राशय की समस्या के बारे में बात करने के प्रयासों को दबा देती हैं। और नतीजतन, पेशाब करने की इच्छा मस्तिष्क द्वारा "सुनी नहीं" रहती है।
तनाव और मजबूत भावनाएं।कुछ स्थितियां जो तंत्रिका तनाव या भय के साथ होती हैं, एन्यूरिसिस का कारण बन सकती हैं। बच्चा कुत्ते से डर सकता है, माता-पिता के झगड़े से परेशान हो सकता है, या क्योंकि वह अकेला रह गया था। इसलिए, यदि संभव हो तो, ऐसी स्थितियों से बचें जो बच्चे को मनोवैज्ञानिक आघात का कारण बन सकती हैं।
ओवरप्रोटेक्शन और अटेंशन डेफिसिट। Enuresis अक्सर उन लड़कों को प्रभावित करता है जो बिना पिता के एकल-माता-पिता परिवारों में बड़े होते हैं। अक्सर इस मामले में, माँ और दादी बच्चे की रक्षा करते हैं। वह "छोटा" महसूस करता है और अवचेतन रूप से उसके अनुसार व्यवहार करता है। जिन बच्चों को माता-पिता के ध्यान की कमी का अनुभव होता है, स्थिति विपरीत होती है। वे वास्तव में बचपन में लौटना चाहते हैं और परवाह महसूस करते हैं। इसलिए, एक सपने में वे छोटों की तरह व्यवहार करते हैं।
अंतःस्रावी ग्रंथियों और हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन।दुबले-पतले, छोटे लड़के जिनकी लंबाई उनकी उम्र के अनुरूप नहीं होती है उनमें ग्रोथ हार्मोन की कमी होती है। लेकिन तथ्य यह है कि साथ ही मूत्राशय को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार अन्य हार्मोन की मात्रा, मूत्र की मात्रा और एकाग्रता भी कम हो जाती है। ये वैसोप्रेसिन और एट्रियल नैट्रियूरेटिक हार्मोन हैं।
जन्म आघात।लड़कों में दिमाग लड़कियों की तुलना में कुछ देर बाद विकसित होता है। इसलिए, प्रसव के दौरान उनके घायल होने की संभावना अधिक होती है। रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क की ये चोटें लड़कों में एन्यूरिसिस का कारण बनती हैं।
गुर्दे और मूत्राशय की सूजन संबंधी बीमारियां।गुर्दे और मूत्राशय में भड़काऊ प्रक्रियाएं अक्सर पेशाब संबंधी विकारों का कारण बनती हैं। सामान्य यूरिनलिसिस द्वारा उन्हें पहचानना आसान होता है। यदि लड़के में मूत्र पथ की जन्मजात विशेषताएं हैं, तो वे प्रतिवर्त के गठन को भी प्रभावित कर सकते हैं।
वंशानुगत प्रवृत्ति। 75% मामलों में, माता-पिता के जीन को इस तथ्य के लिए दोषी ठहराया जाता है कि लड़के को एन्यूरिसिस है। अगर बचपन में माँ या पिताजी को इस समस्या का सामना करना पड़ा, तो लड़के के अपने भाग्य को दोहराने की संभावना 40% है।
डायपर की आदत।हाल ही में, लड़कों में एन्यूरिसिस की घटना के लिए डायपर को तेजी से दोषी ठहराया गया है। बच्चे को इस बात की आदत हो जाती है कि आप अपनी पैंट में पेशाब कर सकते हैं और साथ ही वह गीला और ठंडा नहीं होगा। इसलिए, 2 साल की उम्र तक डायपर का त्याग करना बहुत महत्वपूर्ण है।
एलर्जी प्रतिक्रियाएं और ब्रोन्कियल अस्थमा।एलर्जी और एन्यूरिसिस की शुरुआत को जोड़ने वाले तंत्र को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है। लेकिन एलर्जी वाले लड़कों को नींद में पेशाब करने का खतरा होता है। यह संभव है कि मस्तिष्क ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करता है और अपने कार्यों को बदतर तरीके से करता है।

किशोरों में एन्यूरिसिस क्यों होता है?

किशोरावस्था में, एन्यूरिसिस बच्चों की तुलना में कुछ कम आम है। यह माध्यमिक हो सकता है, अर्थात आघात या तनाव के बाद प्रकट होता है। या बचपन से खिंचाव। आइए इस समस्या के कारणों पर करीब से नज़र डालें।

तंत्रिका तंत्र के जन्मजात विकार, जो एक वातानुकूलित प्रतिवर्त के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं।
चोट के कारण "वॉचडॉग" रिफ्लेक्स का उल्लंघन. विशेष रूप से अक्सर यह कारण उन किशोर लड़कों में नोट किया जाता है जिन्होंने गतिविधि में वृद्धि की है।
वंशागति. Enuresis की प्रवृत्ति विरासत में मिली है। यह विशेष रूप से अक्सर होता है यदि माता-पिता दोनों को बचपन में यह निदान हुआ हो।
गुर्दे, मूत्राशय और मूत्र पथ के जन्मजात विकृति।अक्सर वे भड़काऊ प्रक्रियाओं (सिस्टिटिस और नेफ्रैटिस) का कारण बनते हैं। इन बीमारियों के दौरान पेशाब को नियंत्रित करना ज्यादा मुश्किल होता है।
मानसिक विकार।इस उम्र में अक्सर डिप्रेशन और न्यूरोसिस दिखाई देते हैं। वे इस तथ्य में योगदान कर सकते हैं कि बचपन में भूली हुई समस्याएं फिर से प्रासंगिक हो जाती हैं। इस अवसर पर एक किशोर द्वारा अनुभव की जाने वाली जटिलताएं और अनुभव समस्या को और बढ़ा देते हैं।
तनावपूर्ण स्थितियां।किशोरावस्था में, पर्याप्त नर्वस झटके होते हैं, और उन्हें बहुत तेजी से माना जाता है। स्कूल में असफलता, साथियों के साथ समस्याएँ, परिवार में तनावपूर्ण स्थितियाँ और शारीरिक दंड निशाचर एन्यूरिसिस की शुरुआत को ट्रिगर कर सकते हैं।
किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन।यौन परिपक्वता की अवधि हार्मोन के उत्पादन में विफलता का कारण बनती है। उनमें से वे हैं जो मूत्राशय को खाली करने की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।

वयस्कों में एन्यूरिसिस क्यों होता है?

वयस्कों में बिस्तर गीला करना दो प्रकार का होता है। पहले मामले में, व्यक्ति कभी भी रिफ्लेक्स नहीं बना पाता था जो उसे रात में शौचालय जाने के लिए जगाता था। एक अन्य मामले में, वयस्कता में पेशाब संबंधी विकार दिखाई दिए। वयस्कों में एन्यूरिसिस का क्या कारण है?

मूत्र प्रणाली की जन्मजात विसंगतियाँ।इनमें शामिल हैं: बहुत छोटा मूत्राशय का आकार, बहुत मोटी और लोचदार दीवारें।
रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन।ये परिवर्तन मूत्राशय को नियंत्रित करने वाले हार्मोन में कमी का कारण बनते हैं। वे गुर्दे को रात में सामान्य से अधिक मूत्र का उत्पादन करने का कारण बनते हैं, और इससे रात में एन्यूरिसिस हो सकता है।
ट्यूमर।नियोप्लाज्म मूत्राशय से मस्तिष्क प्रांतस्था तक तंत्रिका संकेत के संचरण में हस्तक्षेप कर सकता है।
छोटी श्रोणि और श्रोणि तल की मांसपेशियों की कमजोरी।गर्भावस्था के बाद या उम्र के साथ मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। यह समस्या महिलाओं में एन्यूरिसिस के सबसे आम कारणों में से एक है।
सेरेब्रल कॉर्टेक्स और रीढ़ की हड्डी में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया।उम्र के साथ, तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संबंध बाधित हो जाता है, जो, जैसे कि एक श्रृंखला में, मूत्राशय से एक तंत्रिका आवेग को मस्तिष्क प्रांतस्था तक पहुंचाता है। यह वहाँ है कि केंद्र स्थित है, जो हमें रात में जगाता है और हमें शौचालय भेजता है।
मूत्राशय दबानेवाला यंत्र का कमजोर होना. स्फिंक्टर एक गोलाकार मांसपेशी है जो मूत्राशय के लुमेन को बंद कर देता है और मूत्र को बाहर निकलने से रोकता है। आम तौर पर, जब हम पेशाब करते हैं तो हम होशपूर्वक इसे आराम देते हैं। लेकिन उम्र के साथ यह पेशी कमजोर हो जाती है और इसलिए रात में जब मूत्राशय भर जाता है तो इसे खाली होने से रोक नहीं पाता है।

बच्चों में एन्यूरिसिस के लिए प्रभावी उपचार क्या हैं?

यदि किसी बच्चे ने 6 साल की उम्र तक अपने मूत्राशय को नियंत्रित करना नहीं सीखा है, तो यह बच्चे की जांच करने और उपचार शुरू करने का एक कारण है। मूत्र परीक्षण पास करना, मूत्राशय और गुर्दे का अल्ट्रासाउंड करना आवश्यक है। शायद डॉक्टर अतिरिक्त रूप से रीढ़ की एक्स-रे या एमआरआई लिखेंगे।

बच्चों में एन्यूरिसिस से निपटने के तीन सौ से अधिक विभिन्न तरीके हैं। उनमें से प्रत्येक काफी प्रभावी है। उन सभी को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

दवाएं (विभिन्न दवाएं)

गैर-दवा (भौतिक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक तरीके)

शासन (पॉटी पर रात "लैंडिंग")

बच्चों में एन्यूरिसिस के लिए दवा उपचार

एन्यूरिसिस का कारण बनने वाले कारणों के आधार पर, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। इस घटना में कि एक बच्चे में अति सक्रियता है और वह बहुत घबराया हुआ और शर्मीला है, तो शामक (ट्रैंक्विलाइज़र) निर्धारित किया जाता है। यदि जांच के दौरान संक्रमण पाया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स पीना आवश्यक है। वे बैक्टीरिया को मारते हैं जो गुर्दे और मूत्राशय की सूजन का कारण बनते हैं।

कभी-कभी तंत्रिका तंत्र के विलंबित विकास के परिणामस्वरूप एन्यूरिसिस होता है। ऐसे मामलों में, नॉट्रोपिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। वे विकास प्रक्रिया को गति देते हैं। हार्मोन डेस्मोप्रेसिन के उपयोग से अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं, जो मूत्र की मात्रा और संरचना और मूत्राशय के कामकाज को नियंत्रित करता है।

बच्चों में एन्यूरिसिस के लिए गैर-दवा उपचार

इसमें मूत्र संबंधी अलार्म का उपयोग शामिल है, जिसे लोकप्रिय रूप से "मूत्र अलार्म घड़ियों" के रूप में जाना जाता है। इन उपकरणों में एक छोटा सेंसर होता है जिसे बच्चे की पैंटी में रखा जाता है। जब मूत्र की पहली बूंद उस पर पड़ती है, तो यह अलार्म घड़ी को संकेत भेजता है। बच्चा अलार्म बंद कर देता है और शौचालय जाता है।

फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके मूत्राशय और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, इलेक्ट्रोस्लीप, वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, संगीत चिकित्सा, स्नान और गोलाकार शावर, मालिश और चिकित्सीय अभ्यास अक्सर उपयोग किए जाते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक की मदद से बच्चे को अनियंत्रित मूत्राशय से निपटने में मदद मिलेगी। विशेषज्ञ उसे विश्राम और आत्म-सम्मोहन की तकनीक सिखाएगा। एक विशेष डायरी रखने का एक प्रभावी तरीका होगा। इसमें प्रत्येक सूखी रात को सूर्य द्वारा, और गीली चादर को एक बादल द्वारा दर्शाया जाता है। अपने माता-पिता से एक छोटा सा प्रोत्साहन पुरस्कार प्राप्त करने के लिए लगातार पांच सूर्य एक महान अवसर है।

एन्यूरिसिस से सफलतापूर्वक लड़ने के लिए, एक बच्चे को एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिए और रात के खाने के बाद नहीं पीना चाहिए। सबसे प्रसिद्ध आहार एन.आई. क्रास्नोगोर्स्की द्वारा विकसित किया गया था। इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि रात में शरीर में पानी बना रहे। ऐसा करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे को नमक के साथ रोटी, हेरिंग का एक टुकड़ा और मीठा पानी दिया जाता है। दिन के दौरान, बच्चे का मेनू बहुत विविध और विटामिन से भरपूर होता है।

बच्चों में एन्यूरिसिस के उपचार के शासन के तरीके

अपने बच्चे के जीवन में तनाव को कम करने का प्रयास करें। यहां तक कि मजबूत सकारात्मक भावनाएं भी बच्चे को यह भूल सकती हैं कि उन्हें अपनी नींद में अपने मूत्राशय को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

आहार का कड़ाई से पालन करना और 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को ठीक 21:00 बजे रखना महत्वपूर्ण है। 17 घंटों के बाद, बच्चे को पीने वाले तरल की मात्रा को तेजी से कम करना आवश्यक है। अगर 5 साल से कम उम्र के बच्चे की दर 1 लीटर है, तो इसे इस तरह से वितरित करें। 15 घंटे तक 700 मिली, 18 घंटे तक 200 मिली, शाम को 100 मिली।

सोने से 4 घंटे पहले, बच्चे के खेल बहुत सक्रिय नहीं होने चाहिए। बच्चे को एक गैर-डरावना कार्टून बनाने, पढ़ने, देखने दें।

बच्चे का बिस्तर श्रोणि में और घुटनों के नीचे थोड़ी ऊंचाई के साथ होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बस गद्दे के नीचे मुड़े हुए बेडस्प्रेड का एक छोटा रोलर रखें। यह विशेष बिस्तर मूत्राशय की दीवारों पर दबाव को कम करने में मदद करेगा।

सुनिश्चित करें कि बच्चे को दिन हो या रात सर्दी न हो। पैर विशेष रूप से गर्म होने चाहिए। यदि वे जम जाते हैं, तो मूत्राशय प्रतिवर्त रूप से भरना शुरू कर देता है।

बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे को शौचालय जाना चाहिए। और रात के दौरान उसे कई बार जगाने लायक है। पॉटी अपने बच्चे को सोने के एक घंटे बाद और फिर रात भर हर तीन घंटे में बैठाएं। लेकिन सुनिश्चित करें कि वह "अपना काम" आधा सोए हुए नहीं करता है। अगर वह पॉटी पर झपकी लेता है, तो इससे स्थिति और खराब हो सकती है। मंद रोशनी चालू करें, बच्चे से बात करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह वास्तव में जाग रहा है, उससे स्पष्ट उत्तर प्राप्त करें।

अपने बच्चे से पूछें कि क्या उसे रात की रोशनी की जरूरत है। अँधेरे की वजह से अक्सर बच्चे बिस्तर से उठने से डरते हैं। गीली चादरों पर सोना उनके लिए आवरण के नीचे से रेंगने की तुलना में आसान है। आखिरकार, अधिकांश बच्चों को यकीन है कि राक्षस बिस्तर के नीचे अंधेरे में छिपे हुए हैं।

अगर सुबह फिर भी आपको लगे कि बिस्तर गीला है तो बच्चे को डांटें नहीं। माँ की चीखें और आँखों में मायूसी बच्चे को दिखाती है कि समस्या बड़ी और भयानक है। और इसका मतलब है कि वह इतना छोटा और कमजोर है, इसका सामना नहीं कर सकता। एक साथ बिस्तर बनाओ और बच्चे को समझाओ कि ऐसा कई बच्चों के साथ होता है, लेकिन हर बच्चा सुबह तक अपने पेट में पेशाब बंद कर सकता है। और वह निश्चित रूप से इस कार्य का सामना करेगा। आखिर वह सबसे अच्छा है!

कोई भी उपाय तभी अच्छे परिणाम देगा जब बच्चा स्वयं समस्या को हल करने में रुचि रखेगा। उसे परिवार के सभी सदस्यों के समर्थन की भी आवश्यकता होगी। अपने बच्चे पर विश्वास करें और उसे उसकी क्षमताओं में विश्वास के साथ प्रेरित करें।

वयस्कों में एन्यूरिसिस का इलाज कैसे करें?

वयस्कों में एन्यूरिसिस का उपचार व्यापक होना चाहिए। इसका मतलब है कि गोलियों के साथ उपचार को मनोचिकित्सा और पारंपरिक चिकित्सा के साथ जोड़ा जाना चाहिए। और यह सब दैनिक दिनचर्या के सही संगठन द्वारा पूरक होना चाहिए। व्यवहार में, सब कुछ इतना कठिन नहीं है। हमारी सिफारिशों का पालन करें और आपको कई शुष्क रातों की गारंटी है।

शासन की घटनाएं

कभी-कभी अपनी आदतों को बदलना ही काफी होता है और समस्या खुद ही आपको छोड़ देगी। उदाहरण के लिए, दोपहर में कम पीने की कोशिश करें, लेकिन दोपहर के भोजन से पहले आप जो तरल पदार्थ पीते हैं उसकी मात्रा बढ़ा दें।

ऐसे पेय और खाद्य पदार्थों से बचें जिनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। ये हैं बीयर, कॉफी, मजबूत चाय, कोला, क्रैनबेरी जूस, हर्बल इन्फ्यूजन (कॉर्न स्टिग्मास, बर्च बड्स), तरबूज, स्ट्रॉबेरी।

एन.आई. क्रास्नोगोर्स्की द्वारा विकसित आहार से चिपके रहें। रात के खाने के बाद थोड़े से पानी के साथ भोजन करें। 15.00 बजे के बाद पेय की मात्रा 2-3 गुना कम करें। सोने से 4 घंटे पहले न पिएं। और सोने से पहले नमकीन मछली या सिर्फ ब्रेड और नमक के साथ सैंडविच खाएं। इसे आधा गिलास पानी के साथ पिएं। नमक शरीर में पानी को बरकरार रखता है, इसे मूत्राशय में जमा होने से रोकता है।

अपने पैरों पर गद्दे के नीचे एक तकिया रखने से मूत्राशय को बंद करने वाले स्फिंक्टर पर दबाव कम करने में मदद मिलेगी। इस प्रकार, आप रिसाव के खिलाफ सुरक्षा को मजबूत करेंगे।

आपका बिस्तर काफी सख्त होना चाहिए। सबसे पहले, यह रीढ़ को अच्छा समर्थन प्रदान करेगा। मूत्राशय से तंत्रिका संकेत बेहतर ढंग से मस्तिष्क तक पहुंचेंगे। और दूसरी बात, सख्त बिस्तर पर आपकी नींद अधिक संवेदनशील होगी और आपके लिए सही समय पर जागना आसान होगा।

अलार्म घड़ी सेट करें, सो जाने के 2-3 घंटे बाद उसे आपको जगाने दें। हर कुछ दिनों में अपना जागने का समय बदलें ताकि आपको हर रात एक ही समय पर जागने की आदत न हो।

तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें और नर्वस न हों। जब आप शांत होते हैं, तो आपके लिए अपने शरीर को नियंत्रित करना बहुत आसान हो जाता है।

मनोचिकित्सा

सम्मोहन तकनीकों का पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाता है। विधि का सार सम्मोहन की मदद से रोगी को यह सुझाव देना है कि एक सपने में वह उस आग्रह को महसूस करेगा जो एक पूर्ण मूत्राशय भेजता है। और ये भावनाएँ उसे जगा देंगी। इस प्रकार, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में एक "वॉचडॉग" रिफ्लेक्स बनता है, जो आपको एन्यूरिसिस से पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

जब अच्छी रातों को पुरस्कृत किया जा सकता है तो व्यवहार तकनीक अक्सर अच्छी तरह से काम करती है। बेशक, वयस्क इसे स्वयं करते हैं। लेकिन ये छोटे-छोटे तोहफे भी मोटिवेशन को अच्छे से बढ़ाते हैं।

आत्म-सम्मोहन के कुछ तरीकों को अपने दम पर महारत हासिल किया जा सकता है। शाम को शांत रखने की कोशिश करें। सोने से पहले पूरी तरह से आराम करें। महसूस करें कि आपके शरीर की हर मांसपेशी कैसे आराम कर रही है। फिर, कुछ मिनटों के लिए, अपने आप से कहें, या बेहतर ज़ोर से, मुख्य वाक्यांश: "मेरे शरीर और मेरे मूत्राशय पर मेरा पूरा नियंत्रण है। जब यह भर जाएगा, तो मुझे एक संकेत मिलेगा और मैं जाग जाऊंगा।" अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें, और सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा। आखिरकार, मानव शरीर अधिक जटिल कार्यों का सामना करने में सक्षम है।

यदि आपके पास तार्किक मानसिकता है और आप सुझाव के आगे नहीं झुकते हैं, तो इस मामले में तर्कसंगत मनोचिकित्सा मदद करेगी। विशेषज्ञ आपको आपकी समस्या और आपके शरीर की संभावनाओं के बारे में नई जानकारी से परिचित कराएगा। वह तर्क की मदद से आपको समझाएगा कि एन्यूरिसिस कोई जटिल और खतरनाक बीमारी नहीं है, और इससे निपटने की आपकी शक्ति में है।

फिजियोथेरेपी अभ्यास के रिसेप्शन (एलएफके)

एन्यूरिसिस व्यायाम चिकित्सा का उद्देश्य मूत्राशय के दबानेवाला यंत्र और श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करना है जो पेशाब को नियंत्रित करते हैं। उन्हें प्रशिक्षित करने के लिए (महिलाओं के लिए) विशेष सिमुलेटर भी हैं। लेकिन आप इस चिकित्सीय जिम्नास्टिक को बिना किसी उपकरण के कर सकते हैं।

पेशाब की प्रक्रिया के दौरान, रुकने का प्रयास करें। मांसपेशियों की मदद से मूत्राशय से मूत्र के बहिर्वाह को रोकें। अपनी भावनाओं को सुनें, एक ही समय में कौन सी मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं? अब आराम करें और अपने मूत्राशय को खाली करना जारी रखें। हर बार जब आप शौचालय जाएं तो व्यायाम दोहराएं। फिर आप वही व्यायाम कर सकते हैं और बस बिस्तर पर लेट सकते हैं। यह एक बहुत ही कारगर तरीका है।

वयस्कों में एन्यूरिसिस के उपचार के लिए फिजियोथेरेपी

कई भौतिक चिकित्सा उपकरण हैं जो एन्यूरिसिस से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। उनकी क्रिया विद्युत प्रवाह के कमजोर निर्वहन पर आधारित होती है जो शरीर से होकर गुजरती है और इसके कामकाज में सुधार करती है। चिकित्सीय प्रभाव को इस तथ्य से समझाया जाता है कि वे सभी मूत्राशय से तंत्रिका आवेग (संकेत) के संचरण में सुधार करते हैं जो नसों और रीढ़ की हड्डी से सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक होते हैं। वहां, सोए हुए व्यक्ति को जगाने और उन्हें यह महसूस करने का निर्णय लिया जा रहा है कि मूत्राशय खाली करने का समय आ गया है। फिजियोथेरेपी बिल्कुल दर्द रहित है, और कभी-कभी बहुत सुखद भी होती है। उनके कम से कम दुष्प्रभाव हैं।

इलेक्ट्रोस्लीप- नींद के पैटर्न को सामान्य करता है और तंत्रिका तंत्र को शांत करता है। यह उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जिन्हें न्यूरोसिस और अन्य तंत्रिका विकारों से जुड़ी पेशाब की समस्या है।

मूत्राशय क्षेत्र पर डार्सोनवल- मूत्राशय को बंद करने वाले स्फिंक्टर को मजबूत करता है।

वैद्युतकणसंचलन।इस प्रक्रिया के विभिन्न प्रकार तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करते हैं।

मैग्नेटोथैरेपीमूत्राशय की दीवारों को आराम देता है। पेशाब करने की इच्छा को कम करता है।

गैर-विद्युत तकनीकें भी हैं जो सिग्नल ट्रांसमिशन के लिए तंत्रिकाओं को तैयार करने में भी मदद करती हैं। इसके लिए धन्यवाद, एक सतत "वॉचडॉग" रिफ्लेक्स विकसित होता है। इसलिए, इन तकनीकों को रिफ्लेक्सोलॉजी कहा जाता है।

औषधीय मिट्टी, गर्म पैराफिन और ओज़ोकेराइट को काठ क्षेत्र और प्यूबिस के ऊपर लगाया जाता है। प्रक्रिया इस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती है, रीढ़ के पास सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देती है। यह मूत्राशय से रीढ़ की हड्डी तक की नसों की स्थिति में सुधार करता है।

हाइड्रोथेरेपी: शॉवर (बारिश और गोलाकार) स्नान (नाइट्रोजन, मोती, नमक-शंकुधारी)। बाद का प्रकार घर पर किया जा सकता है।

एक्यूपंक्चर। शरीर पर रिफ्लेक्स पॉइंट्स में विशेष पतली सुइयों को डाला जाता है। यह न केवल तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, बल्कि भावनात्मक स्थिति और नींद में भी सुधार करता है।

संगीत चिकित्सा, कला चिकित्सा। संगीत और ड्राइंग के साथ उपचार करने से सुकून मिलता है और एक सकारात्मक मूड बनता है।

जानवरों के साथ थेरेपी। सर्वोत्तम परिणाम घोड़ों और डॉल्फ़िन के साथ संचार द्वारा प्राप्त किए जाते हैं। लेकिन अगर कुत्ते और बिल्लियाँ आपके मूड में सुधार करते हैं, तो वे इलाज में भी बहुत मददगार हो सकते हैं। आखिर इसकी सफलता आपकी भावनाओं पर निर्भर करती है।

दवा के साथ वयस्कों में एन्यूरिसिस का उपचार।

Enuresis के उपचार के लिए, दवाओं के विभिन्न समूहों का उपयोग किया जाता है। उनके प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक का सख्ती से पालन करना चाहिए और उन्हें नियमित रूप से लेना चाहिए।

यदि मूत्रजननांगी अंगों में सूजन के कारण एन्यूरिसिस होता है, तो एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं: मोनोरल, नॉरफ्लोक्सासिन।
गुर्दे की बीमारियों के उपचार के लिए, नाइट्रोफुरन दवाओं का उपयोग किया जाता है: फुरमैग, फुरडोनिन।
नींद को सामान्य करने के लिए ट्रैंक्विलाइज़र: रेडेडॉर्म, यूनोक्टिन। उनका शांत प्रभाव पड़ता है, नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, सकारात्मक तरीके से धुन करता है।
नूट्रोपिक्स: ग्लाइसिन, पिरासेटम, पिकामिलन। वे तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करते हैं, एक वातानुकूलित पलटा के विकास में योगदान करते हैं।
एंटीडिप्रेसेंट एमिट्रिप्टिलाइन। यह रोगियों को उन मजबूत अनुभवों से राहत देता है जो साइकोजेनिक एन्यूरिसिस का कारण बनते हैं।
एम-एंटीकोलिनर्जिक्स: सिबुटिन ड्रिप्टन। तनावग्रस्त मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम दें, ऐंठन से राहत दें। यह आपको इसकी मात्रा बढ़ाने और पेशाब करने की इच्छा को रोकने की अनुमति देता है। यह अधिक मूत्र धारण करने में सक्षम होगा। इसलिए, एक व्यक्ति शौचालय जाने के बिना सुबह तक सो सकेगा।
कृत्रिम हार्मोन डेस्मोप्रेसिन। यह रात में उत्सर्जित होने वाले मूत्र की मात्रा को कम करने में मदद करता है। Adiuretin-SD - इस हार्मोन पर आधारित नाक की बूंदें। फॉर्म का उपयोग करना बहुत आसान है। गंभीर मामलों में, डेस्मोप्रेसिन को अंतःशिरा रूप से दिया जाता है। इससे इसकी कार्यक्षमता कई गुना बढ़ जाती है।

Enuresis के लिए लोक उपचार

यह विधि मूत्राशय से मस्तिष्क तक आग्रह के संचरण में सुधार पर आधारित है। रूई के एक टुकड़े को गर्म पानी में गीला करना और उसे थोड़ा बाहर निकालना आवश्यक है। गीली रुई से रीढ़ की हड्डी के साथ गर्दन से कोक्सीक्स तक दौड़ें। 5-7 बार दोहराएं। पोंछो मत। यह प्रक्रिया सोने से पहले बिस्तर पर की जाती है।

शहद सोने से पहले तंत्रिका तंत्र को पूरी तरह से शांत करता है और शरीर में पानी को बनाए रखने में मदद करता है। सोने से पहले एक चम्मच शहद खाना चाहिए, आप इसे कुछ घूंट पानी के साथ पी सकते हैं।

नितंबों पर चलने से पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां और मूत्राशय की दीवार मजबूत होती है। फर्श पर बैठना, अपने पैरों को सीधा करना आवश्यक है। नितंबों की मांसपेशियों को सिकोड़ते हुए बारी-बारी से अपने पैरों को आगे बढ़ाएं। आपको 2 मीटर आगे जाने की जरूरत है, और फिर उसी तरह वापस जाएं।

वयस्कों में एन्यूरिसिस के उपचार में अच्छे परिणाम बायोएनेरगेटिक्स और पारंपरिक चिकित्सकों के पास जाकर प्राप्त होते हैं। वे जानते हैं कि तंत्रिका तंत्र के काम को एक विशेष तरीके से कैसे समायोजित किया जाए और सुझाव का उपहार दिया जाए।

निशाचर एन्यूरिसिस के उपचार के वैकल्पिक तरीके क्या हैं?

लोगों में, निशाचर एन्यूरिसिस को कभी भी एक जटिल बीमारी नहीं माना गया है। पारंपरिक चिकित्सा बहुत जल्दी और प्रभावी ढंग से इस दोष से निपटने में मदद करती है।

एन्यूरिसिस के उपचार में कौन सी गोलियों का उपयोग किया जाता है?

दवा का नाम	कार्रवाई की प्रणाली	कैसे इस्तेमाल करे	लेने का प्रभाव
*तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार के लिए दवाएं*
रेडेडोर्म	मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है, शांत करता है और नींद को सामान्य करता है	1 गोली शाम को सोने से आधा घंटा पहले। बच्चों की खुराक - आधा टैबलेट।	सो जाने में मदद करता है और मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे इसकी मात्रा बढ़ जाती है।
पंतोगाम	एक स्थिर "वॉचडॉग" रिफ्लेक्स विकसित करने में मदद करता है	वयस्क भोजन के आधे घंटे बाद 1-2 गोलियां दिन में 3 बार लें। बच्चों के लिए, खुराक आधी है। उपचार का कोर्स 3 महीने है।	मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है। 2 महीने के बाद, मूत्राशय की परिपूर्णता जाग जाती है।
ग्लाइसिन	इसका शांत प्रभाव पड़ता है, अवसाद से राहत देता है। नींद को सामान्य करता है।	गाल के पीछे या जीभ के नीचे दिन में 2-3 बार घोलें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह से एक महीने तक है।	मूड में सुधार, आराम करने और सो जाने में मदद करता है। लेकिन नींद हल्की रहती है और व्यक्ति को ऐसा महसूस हो सकता है कि मूत्राशय भरा हुआ है।
Phenibut	मस्तिष्क की स्थिति और इसके प्रांतस्था में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है।	1 गोली रात में 7-10 दिन तक लें। बच्चों के लिए खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।	चिंता से राहत देता है, जो अक्सर सोने से पहले एन्यूरिसिस के कारण होता है।
मेलिप्रामाइन	यह नींद को कम गहरी बनाता है, मूत्राशय की मात्रा बढ़ाता है और स्फिंक्टर की मदद से मूत्र के बहिर्वाह को रोकता है।	भोजन की परवाह किए बिना 1 गोली दिन में 3 बार लें। उपचार की अवधि कम से कम दो सप्ताह है।	मूत्राशय आराम करता है और मूत्र का बहिर्वाह कसकर अवरुद्ध होता है। नींद शांत हो जाती है, लेकिन संवेदनशील हो जाती है।
*एंटीकोलिनर्जिक दवाएं जो मूत्राशय को आराम देती हैं*
स्पासमेक्स	मूत्राशय की चिकनी मांसपेशियों के स्वर को कम करता है, साथ ही साथ दबानेवाला यंत्र के स्वर को बढ़ाता है।	1 गोली दिन में 2-3 बार भोजन से पहले। उपचार का कोर्स 3 महीने है।	मूत्राशय को तैयार करता है ताकि वह अधिक मूत्र धारण कर सके।
ड्रिप्टान	मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाता है, संकुचन की संख्या को कम करता है, इसके रिसेप्टर्स को कम संवेदनशील बनाता है।	1 गोली दिन में 2-3 बार। अंतिम खुराक रात में लें। बच्चों को 0.5 गोली सुबह और शाम के समय दें।	मूत्राशय को आराम देने में मदद करता है और रात में बाथरूम जाने की आवश्यकता को कम करता है।
*एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के सिंथेटिक एनालॉग्स*
डेस्मोप्रेसिन	एक हार्मोन का एक एनालॉग जो रात में शरीर में उत्पन्न होता है। इसका काम नींद के दौरान पेशाब की मात्रा को कम करना है।	खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है, लेकिन वयस्कों के लिए प्रति दिन 10 से अधिक गोलियां नहीं। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।	रात की नींद के दौरान ब्लैडर नहीं भरता है।
मिनिरिन	गुर्दे के काम को नियंत्रित करता है ताकि कम पेशाब निकले।	सोते समय 1 बार 3 महीने से अधिक समय तक न लें।	पेशाब की मात्रा कम हो जाती है। आपको अपने मूत्राशय को खाली करने के लिए रात में जागने की आवश्यकता नहीं है।

घर पर एन्यूरिसिस का इलाज कैसे किया जा सकता है?

ज्यादातर मामलों में Eneruz का इलाज घर पर ही किया जाता है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि इस बीमारी के प्रभावी और त्वरित उपचार के लिए अकेले दवाएं पर्याप्त नहीं हैं। Enuresis से निपटने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

मूत्र असंयम एक काफी सामान्य बीमारी है जो विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करती है। बुजुर्ग और महिलाएं सबसे अधिक प्रभावित होती हैं। मूत्र का अनियंत्रित उत्सर्जन एक अप्रिय समस्या है। महिलाओं में इसके दिखने के क्या कारण हैं? क्या इस रोगविज्ञान को घर पर ठीक किया जा सकता है? चलिए आगे बात करते हैं।

रोग के कारण

जिन कारणों से मूत्र असंयम प्रकट हो सकता है (वैज्ञानिक रूप से - enuresis) बहुत विविध हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:

प्रसव के बाद/गर्भावस्था के दौरान। यह पेल्विक फ्लोर के स्नायुबंधन या मांसपेशियों में खिंचाव/क्षति के कारण होता है।
रजोनिवृत्ति की अवधि। इस अवधि के दौरान, हार्मोन द्वारा महिला अंगों की उत्तेजना की समाप्ति होती है: रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, ऊतक स्वर कम हो जाता है, जिससे मूत्र असंयम से जुड़ी समस्याएं होती हैं।
काफी कम उम्र में, कभी-कभी लड़कियों को मूत्राशय की अधिक सक्रियता की घटना का अनुभव होता है, अधिक सटीक रूप से, इसकी मांसपेशियां। मूत्राशय, हालांकि भरा नहीं है, मस्तिष्क को गलत संकेत भेजता है, जिससे एक महिला बहुत बार बाथरूम जाती है। सबसे अधिक संभावना है, इस समस्या के कारण प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हैं और वे तनाव, बार-बार शराब के सेवन आदि से बढ़ जाते हैं।
जननांग प्रणाली में भड़काऊ प्रतिक्रियाएं अक्सर अनियंत्रित मूत्र उत्पादन का कारण बन सकती हैं।

चलने पर महिलाओं में मूत्र असंयम

चलने या अन्य शारीरिक परिश्रम (वजन उठाना, दौड़ना, शरीर की स्थिति में अचानक परिवर्तन) के दौरान महिलाओं में एन्यूरिसिस की दूसरी या औसत डिग्री अनैच्छिक पेशाब है। इस तरह की बीमारी के कारण हो सकते हैं: कठिन प्रसव, रजोनिवृत्ति से जुड़े शरीर में हार्मोनल विकार, अधिक वजन, जननांग प्रणाली के अंगों की सर्जरी, कठिन शारीरिक परिश्रम। Enuresis के लिए सबसे प्रभावी उपचार जटिल है। इसमें शारीरिक व्यायाम शामिल हैं जो निचले श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, जैसे कि केगेल व्यायाम, पारंपरिक तरीकों का उपयोग और पारंपरिक दवाएं।

रात को

वयस्क महिलाओं में रात में असंयम का कारण है:

लगातार तनाव;
मधुमेह;
मूत्राशय की मांसपेशियों की छूट;
जननांग प्रणाली के संक्रमण;
मूत्राशय की छोटी क्षमता;
मूत्राशय की दीवारों की लोच में कमी।

Enuresis के उपचार के तरीकों में, पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग के साथ और इसके बिना चिकित्सा प्रतिष्ठित है। पहला विकल्प जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से है। इनमें केगेल व्यायाम शामिल हैं। निशाचर एन्यूरिसिस के लिए प्रभावी दवाएं एंटीस्पास्मोडिक्स हैं - उदाहरण के लिए, स्पाज़्मेक्स, ड्रिप्टन।

घर पर उपचार के तरीके

इस परेशानी को अपने दम पर ठीक करना काफी संभव है, हालांकि, यदि प्रक्रिया बहुत पहले शुरू हुई और पुरानी हो गई, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। एक योग्य विशेषज्ञ इष्टतम उपचार का चयन करेगा: गोलियां, दवाएं लिखिए जो समस्या पर कार्य करेंगी।

एक नोट पर! लोक उपचार के साथ उपचार का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है, यह बिल्कुल ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा, इसके विपरीत, प्रभाव सबसे अच्छा होगा। कुछ मामलों में, गैर-शुरू की स्थितियों के साथ, यह घरेलू प्रक्रियाएं हैं जो हमेशा के लिए परेशानी से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।

कौन सा डॉक्टर महिलाओं में मूत्र असंयम का इलाज करता है

महिलाओं में मूत्र असंयम के मामले में, एक चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है जो एक संकीर्ण रूप से विशिष्ट विशेषज्ञ या सीधे मूत्र रोग विशेषज्ञ को नियुक्ति देगा। यह उसकी क्षमता में है कि यह बीमारी है।

कसरत करना

तीव्र पैल्विक मांसपेशियों के व्यायाम बहुत प्रभावी होंगे। वैसे, यह विधि आपकी अधिक ताकत नहीं लेगी, और आप समय व्यतीत करेंगे - कुछ भी नहीं! कुछ उदाहरण:

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन पेशाब नियंत्रण की मांसपेशियों को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करता है। यानी टॉयलेट जाने में हो रही देरी को नियंत्रित करने की कोशिश करें, तुरंत टॉयलेट न जाएं, थोड़ा धैर्य रखें. इस प्रकार, आप मांसपेशियों को तनाव देंगे, जिससे उन्हें प्रशिक्षण मिलेगा।
एक और प्रभावी व्यायाम: योनि की मांसपेशियों को कस लें, इस अवस्था में 10 सेकंड तक रहें। क्रियाओं को 6 बार दोहराया जाना चाहिए - आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई दर्द, गंभीर थकान न हो। व्यायाम को दिन में 6-10 बार दोहराने की सलाह दी जाती है। वोल्टेज होल्डिंग समय को धीरे-धीरे आपके लिए उचित सीमा तक बढ़ाया जाना चाहिए।
आप इस तरह से मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं: एक कुर्सी पर बैठकर एक आरामदायक स्थिति लें, जबकि आपके पैर फर्श पर आराम करने चाहिए, अपने घुटनों को थोड़ा अलग फैलाएं। अपनी कोहनी को अपने कूल्हों पर झुकाकर, अपने धड़ को आगे झुकाएं। इस पोजीशन से पेट + नितंब साफ तौर पर ठीक हो जाएंगे। फिर, मांसपेशियों को तनाव देकर, गुदा मार्ग को 10 सेकंड के लिए वापस ले लें। 5 सेकंड के लिए आराम करें। चरणों को 6-7 बार दोहराना वांछनीय है।

केजेल अभ्यास

हल्के मूत्र असंयम के लिए केगेल व्यायाम एक प्रभावी उपचार है। सकारात्मक गतिशीलता 2/3 मामलों में देखी जाती है जब असंयम तनाव से जुड़ा था। यह सुधार संभव है क्योंकि केगेल व्यायाम मूत्राशय और श्रोणि तल की स्फिंक्टर की मांसपेशियों को मजबूत करता है। हालांकि, बिना किसी रुकावट के नियमित कक्षाओं से ही सकारात्मक प्रभाव संभव है। अभ्यास की अवधि और जटिलता को धीरे-धीरे बढ़ाना महत्वपूर्ण है।

मुख्य परिसर में शामिल हैं:

जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को संपीड़ित करें;
बारी-बारी से जल्दी से मांसपेशियों को सिकोड़ें और आराम करें;
जब कोई व्यक्ति मल त्याग के दौरान धक्का देता है तो उसमें शामिल मांसपेशियों में खिंचाव होता है।

आपको दिन में 4-5 बार 7-10 दोहराव के साथ अभ्यास शुरू करने की आवश्यकता है। फिर धीरे-धीरे दोहराव की संख्या बढ़ाएं। यदि कठिनाइयाँ आती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

योग

कुछ रोगियों का दावा है कि योग मूत्र असंयम के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। व्यायाम का उद्देश्य जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करना है, जो रोगियों की स्थिति में काफी सुधार करता है। इसके अलावा, योग आराम करने और तनाव से निपटने में मदद करता है, जो कि महत्वपूर्ण भी है, क्योंकि बार-बार तनाव एन्यूरिसिस का एक सामान्य कारण है।

लोक उपचार

सामग्री	तैयारी + आवेदन
मार्शमैलो (जड़) - 100 ग्राम बिछुआ (पत्ते) - 100 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम	हम घटकों को मिलाते हैं। हम रात भर (अधिमानतः एक थर्मस में) जड़ी बूटियों का मिश्रण (100 ग्राम / 500 मिलीलीटर उबलते पानी) काढ़ा करते हैं। हम घोल को सुबह ही छानते हैं। खुराक के दिन (छोटे हिस्से) में लें। जब तक समस्या पूरी तरह से गायब नहीं हो जाती तब तक हम इलाज बंद नहीं करते हैं
व्हीटग्रास (जड़) - 100 ग्राम वायलेट (घास) - 100 ग्राम यारो (जड़) - 80 ग्राम	हम सामग्री को मिलाते हैं, एक दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाते हैं। हम 3 बड़े चम्मच लेते हैं। एल इन जड़ी बूटियों का मिश्रण, थर्मस में डालें, 1 लीटर उबलते पानी डालें। हम रात भर जोर देते हैं, हम तरल को वर्षा से अलग करते हैं। हम दिन में लगभग 5-6 बार एक गिलास लेते हैं
गर्भवती महिलाओं के लिए नुस्खा: ग्रिज़निक - 50 ग्राम रेपेशोक - 100 ग्राम सेंट जॉन पौधा - 70 ग्राम	घटकों को पीसना वांछनीय है, फिर उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में बदल दें। अगले 2 बड़े चम्मच। एल मिश्रण को उबलते पानी (500 मिली) के साथ डालें। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें, 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में - घोल को छान लें। हम दिन में 5 बार 100 ग्राम का सेवन करते हैं
चिकोरी (जड़) - 100 ग्राम सेंटौरी (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 100 ग्राम	घटकों को सावधानी से मिलाएं, पीसें। हम 4 बड़े चम्मच डालते हैं। एल एक कंटेनर में जड़ी बूटियों, उबलते पानी (1 लीटर) डालें। हम कम से कम 1 घंटे जोर देते हैं। छान लें, 5-7 बार पिएं
कृषि के बीज - 50 ग्राम रेड वाइन (अच्छी गुणवत्ता) - 500 ग्राम	घटक को पीस लें (आप एक ब्लेंडर या मोर्टार में उपयोग कर सकते हैं)। परिणामस्वरूप पाउडर को शराब के साथ डालें और 1 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर रखें (लेकिन धूप में नहीं)। घोल को छानकर, हम 1 बड़ा चम्मच पीते हैं। एल दिन में कम से कम 4 बार। 14 दिनों के दैनिक उपयोग के बाद अप्रिय संवेदनाओं में काफी कमी आनी चाहिए। यदि परिवर्तन होते हैं, तो खुराक को आधा किया जा सकता है - 1/2 बड़ा चम्मच लें। एल 4 बार

जैसा कि आपने देखा है, सभी व्यंजनों को तैयार करना और लागू करना बेहद आसान है, जिससे मूत्र असंयम के लिए घरेलू उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि न्यूनतम प्रयास, समय और भौतिक संसाधन भी लगेगा। हालाँकि, किसी भी समस्या से व्यापक रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, इसलिए आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना चाहिए। शायद आप कुछ गलत कर रहे हैं या शायद सही नहीं?

चिकित्सा उपचार

महिलाओं में एन्यूरिसिस के कारण के आधार पर, विभिन्न दवाएं, गोलियां निर्धारित की जाती हैं। वे पैथोलॉजी के कारण पर कार्य करते हैं और इस प्रकार, समस्या को स्वयं हल करते हैं। दवाओं के निम्नलिखित समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि मूत्र असंयम क्यों हुआ:

हार्मोनल दवाएं - महिला हार्मोन प्रोजेस्टिन या एस्ट्रोजन के रूप में दवाएं - निर्धारित की जाती हैं यदि महिला हार्मोन की कमी के कारण असंयम होता है। यह रजोनिवृत्ति के दौरान होता है।
Sympathomimetics - एफेड्रिन - पेशाब में शामिल मांसपेशियों को कम करने में मदद करता है। परिणाम - एन्यूरिसिस बंद हो जाता है।
एंटीकोलिनर्जिक्स - ऑक्सीब्यूटिन, ड्रिप्टन, टॉलटेरोडाइन - तब निर्धारित किए जाते हैं जब असंयम अतिसक्रिय मूत्राशय के कारण होता है।
यदि तनाव असंयम का कारण है तो एंटीडिप्रेसेंट - डुलोक्सिटिन, इमिप्रामाइन - निर्धारित हैं।
डेस्मोप्रेसिन - उत्पादित मूत्र की मात्रा को कम करता है, यह अस्थायी असंयम के लिए निर्धारित है।

महिलाओं में तनाव असंयम के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। अनुसंधान करने और परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद केवल एक डॉक्टर ही सर्वश्रेष्ठ का चयन कर सकता है। गट्रोन दवा प्रभावी हो सकती है, जिसका उद्देश्य मूत्र प्रणाली के अंगों के स्वर को बढ़ाना है। यूब्रेटाइड भी निर्धारित है, जो मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है। सबसे अधिक बार, अनैच्छिक पेशाब की अभिव्यक्तियों की संख्या को कम करने या मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम देने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जाते हैं। इनमें इमिप्रामाइन और डुलोक्सेटीन शामिल हैं।

गोलियाँ - Driptan

महिलाओं में एन्यूरिसिस के उपचार में ड्रिप्टन एक प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक है। इसकी क्रिया का सिद्धांत मूत्राशय की मांसपेशियों के स्वर को कम करना है, जिससे इसकी क्षमता बढ़ जाती है। तदनुसार, पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति कम हो जाती है। लंबे समय तक ड्रिप्टान को लेने से लत नहीं लगती है। दवा दिन में 2-3 बार 5 मिलीग्राम निर्धारित की जाती है। वयस्कों के लिए दैनिक खुराक 15 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

मोमबत्ती

यदि महिला हार्मोन की कमी के कारण मूत्र असंयम होता है, तो ओवेस्टिन योनि सपोसिटरी निर्धारित की जाती है। मोमबत्ती को 14-21 दिनों के लिए प्रतिदिन सोते समय दिया जाता है। फिर खुराक प्रति सप्ताह दो सपोसिटरी तक कम हो जाती है।

वृद्ध महिलाओं में असंयम

अक्सर, वृद्ध महिलाओं में मूत्र असंयम महिला हार्मोन - एस्ट्रोजन की कमी से जुड़ा होता है। इस मामले में, हार्मोनल तैयारी ऊतकों को बहाल करने, सामान्य रक्त परिसंचरण में मदद करने के लिए निर्धारित की जाती है, श्रोणि तल की मांसपेशियों को वांछित स्वर लौटाती है। दूसरे शब्दों में, वे रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामों को दूर या सुचारू करते हैं। सबसे अधिक बार, इस तरह के निदान के साथ, Ubretid, Simbalta, Gutron निर्धारित हैं।

आग्रह असंयम को भी अलग किया जाता है, जब मूत्राशय की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं। ऐसे में Detrusitol, Driptan, Spasmeks, Vezikar मदद करते हैं।

महत्वपूर्ण! किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, परीक्षण करना, कारण की पहचान करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

जितना संभव हो सके मूत्राशय को परेशान करने वाले भोजन की खपत को सीमित करना आवश्यक है। सबसे हानिकारक उत्पाद: कॉफी, शराब, टमाटर, खट्टे फल, गर्म मसाले, दूध, चॉकलेट उत्पाद।
धूम्रपान शरीर के समग्र स्वास्थ्य को खराब करता है, तंबाकू टार मूत्राशय की दीवारों के लिए एक अड़चन है, वे श्लेष्म झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। यह मूत्राशय की समस्याओं को भी प्रभावित करता है - एन्यूरिसिस प्रकट होता है।
क्या आप पुरानी कब्ज से पीड़ित हैं? आपको आंतों की स्थिति में भी सुधार करना होगा - एकत्रित मल मूत्राशय की दीवारों पर दबाते हैं, इसके स्वर को कम करते हैं। उदाहरण के लिए, उत्पादों (prunes, बीट्स, सेब, सूखे खुबानी) की मदद से आंत्र समारोह को सामान्य करें। उन्हें रोजाना सेवन करना चाहिए, आप बारी-बारी से कर सकते हैं - एक बार में नहीं!
यूरिन पास करने में कठिनाई अक्सर जीवाणु संक्रमण के जननांग प्रणाली में प्रवेश के कारण होती है। घर पर जननांगों की व्यक्तिगत स्वच्छता की गुणवत्ता का ध्यान रखें, प्राकृतिक सामग्री से बने अंडरवियर पहनने का प्रयास करें।
समस्या का एक सामान्य कारण अधिक वजन (मोटापा) हो सकता है, जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर करता है। मोटापे से तुरंत निपटना चाहिए। कैसे? कई तरीके हैं: अधिक भोजन न करें, कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाएं, व्यायाम करें, आदि।

टिप्पणी! अनियंत्रित पेशाब की समस्या के साथ एक सामान्य गलती बहुत कम तरल पदार्थ का सेवन (शौचालय में कम दौड़ने से बचने के लिए) है। यह दृष्टिकोण पूरी तरह से गलत है, क्योंकि शरीर में निर्जलीकरण होगा, इस मामले में मूत्र बहुत अधिक केंद्रित होगा। इससे श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है, जिससे एक और समस्या होगी - योनिशोथ, मूत्रमार्ग। आप जितना चाहें उतना पानी पिएं!

सनी

मूत्र असंयम के लिए अंडरवियर चुनते समय, कई कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है: रोगी की प्राथमिकताएं, मूत्र असंयम के कारण और डिग्री, किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमता, बाहरी सहायता की उपलब्धता। आज तक, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य जांघिया दोनों के कई मॉडल तैयार किए जाते हैं, जो आकार, आकार और अवशोषण की मात्रा में भिन्न होते हैं। वे काफी आरामदायक हैं और लीक से बचाते हैं। डिस्पोजेबल जांघिया, या वयस्क डायपर, बीमारी के गंभीर मामलों, बिस्तर गीला करने और बिस्तर पर पड़े रोगियों के लिए उपयोग किए जाते हैं।

गैस्केट

हल्के से मध्यम मूत्र असंयम के लिए, महिलाएं महत्वपूर्ण दिनों के लिए नियमित पैंटी लाइनर्स या पैंटी लाइनर्स का उपयोग करती हैं। हालांकि, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य उपयोग के लिए विशेष मूत्र संबंधी पैड हैं। डिस्पोजेबल - सुविधाजनक और व्यावहारिक, लेकिन काफी महंगा। पुन: प्रयोज्य - थोड़ा सस्ता, लेकिन उन्हें धोया और सुखाया जाना चाहिए। उनका उपयोग विशेष शॉर्ट्स के साथ किया जाता है, जिससे वे जुड़े होते हैं। यूरोलॉजिकल पैड के आकार अलग-अलग होते हैं - तरल की मात्रा के आधार पर वे अवशोषित करते हैं।

हां, मूत्र असंयम की समस्या अप्रिय और कठिन है, लेकिन थोड़े प्रयास और लगन से इसे दूर किया जा सकता है। लोक विधियों और साधनों का एक जटिल, मांसपेशियों का प्रशिक्षण और दवा उपचार निश्चित रूप से अपना काम करेगा। स्वस्थ रहो!

मूत्र असंयम मुख्य रूप से रात में डॉक्टर एन्यूरिसिस कहते हैं। पुरुषों में इसकी घटना की आवृत्ति काफी अधिक है। वह स्थिति जब एक वयस्क व्यक्ति ने सपने में खुद का वर्णन किया, तुरंत डॉक्टरों के ध्यान में नहीं लाया जाता है।

लेकिन बार-बार होने वाले मामले मरीज और उसके रिश्तेदारों को समस्या की गंभीरता के बारे में सोचने पर मजबूर कर देते हैं और विशेषज्ञ के पास जाते हैं। पूरी तरह से निदान के बाद, कारणों की पहचान की जाती है और उपचार निर्धारित किया जाता है। बीमारी का इलाज अपने आप नहीं किया जा सकता है, खासकर जब से यह किसी अन्य, अधिक गंभीर समस्या का परिणाम हो सकता है।

पुरुषों में रात में मूत्र असंयम को "असंयम" कहा जाता है। इस विकृति में पेशाब की प्रक्रिया बिल्कुल किसी व्यक्ति द्वारा नियंत्रित नहीं होती है। रोगों के दो समूह हैं:

प्राथमिक असंयम। इसका कारण मूत्राशय की मांसपेशियों की कमजोरी, विकासात्मक दोष है।
माध्यमिक असंयम। इसे एक स्वतंत्र बीमारी नहीं माना जाता है, लेकिन यह अन्य बीमारियों, चोटों, सूजन प्रक्रियाओं का परिणाम है। यह अक्सर वृद्ध पुरुषों में होता है, क्योंकि पुरानी विकृति उम्र के साथ जमा हो जाती है, जिससे मांसपेशियों की टोन कमजोर हो जाती है और मूत्राशय के संक्रमण का उल्लंघन होता है।

पेशाब करने की इच्छा की कमी की समस्या डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों और समाजशास्त्रियों का बहुत ध्यान आकर्षित करती है। यह रोगियों में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परेशानी के कारण होता है, जो अवसाद, जटिलताएं और कुछ मामलों में विकलांगता की ओर जाता है। डॉक्टर पुरुषों में 4 प्रकार के एन्यूरिसिस को परिभाषित करते हैं:

बहुत ज़रूरी। रोगी को पता होता है कि उसे पेशाब करने की इच्छा है, लेकिन वह इसे नियंत्रित करने में असमर्थ है। यह मधुमेह मेलेटस, स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग में मनाया जाता है।
तनावपूर्ण। पेशाब संबंधी विकारों के सबसे आम प्रकारों में से एक। हंसने, खांसने, वजन उठाने के दौरान दिखाई देता है। प्रक्रिया मूत्राशय की दीवारों पर अत्यधिक दबाव के कारण शुरू होती है।
मिश्रित। यह पहले दो प्रकार के लक्षणों को जोड़ती है, जब मूत्राशय के अधिक भरने के कारण अनियंत्रित पेशाब आता है और स्फिंक्टर्स की सिकुड़न गड़बड़ा जाती है।
क्षणिक। पुरुषों में रात में मूत्र के उत्सर्जन का उल्लंघन दवा लेने की पृष्ठभूमि में अस्थायी है, जननांग प्रणाली के तीव्र संक्रामक रोग, कब्ज।

किसी भी प्रकार के एन्यूरिसिस के उपचार की प्रभावशीलता डॉक्टर की समय पर यात्रा पर निर्भर करती है, जो एक परीक्षा लिखेंगे और पैथोलॉजी के मुख्य कारणों की पहचान करेंगे।

पुरुषों में निशाचर एन्यूरिसिस के कारण

बिस्तर गीला करना 45-50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए विशिष्ट है। उम्र के अलावा, डॉक्टर अनैच्छिक पेशाब के कई कारण बताते हैं:

किसी व्यक्ति का कम तनाव प्रतिरोध, आतंक हमलों की संवेदनशीलता;
तंत्रिका संबंधी विकार, पार्किंसंस रोग या मल्टीपल स्केलेरोसिस;
मूत्र प्रणाली के अंगों के विकास में विसंगतियाँ;
रीढ़, श्रोणि अंगों की चोटें;
जननांग अंगों के संक्रामक रोग;
मूत्राशय खाली करने वाले पलटा का उल्लंघन;
मूत्र और प्रजनन प्रणाली के अंगों के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी में विभिन्न एटियलजि के नियोप्लाज्म;
चयापचय रोग;
उम्र के कारण जननांग प्रणाली के ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तन;
मूत्रवर्धक, आराम और शामक दवाएं लेना;
शरीर में संक्रामक प्रक्रियाएं, एक मजबूत खांसी, छींकने से प्रकट होती हैं;
शराब और नशीली दवाओं की लत।

नींद के दौरान पुरुषों में मूत्र असंयम प्रकृति में आवर्तक हो सकता है, जब एन्यूरिसिस के मामलों को शुष्क अवधियों से बदल दिया जाता है। प्रोस्टेट ग्रंथि के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ पेशाब का स्थायी उल्लंघन हो सकता है। अंतर्निहित कारण के सफल उपचार के साथ, एन्यूरिसिस के लक्षण भी समाप्त हो जाते हैं।

निदान

नींद के दौरान पुरुषों में अनैच्छिक पेशाब के लिए पूरी तरह से जांच की आवश्यकता होती है।

रोग के निदान में शामिल हैं:

रोग की विशेषताओं की पहचान करने के लिए एक मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा प्राथमिक परीक्षा, पेशाब की संख्या के अनुरूप तरल पदार्थ की मात्रा का पत्राचार;
अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया;
रेडियोग्राफी;
मूत्र प्रयोगशाला परीक्षण।

यदि आवश्यक हो, तो मूत्र रोग विशेषज्ञ अतिरिक्त शोध विधियों को निर्धारित करता है:

प्रोफिलोमेट्री - मूत्रमार्ग में दबाव का मापन;
यूरोफ्लोमेट्री - पेशाब प्रक्रिया के विभिन्न मापदंडों का अध्ययन।

परीक्षा के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर एक सटीक निदान स्थापित करता है और उपचार का एक कोर्स निर्धारित करता है।

पुरुषों में निशाचर एन्यूरिसिस का उपचार

एन्यूरिसिस का उपचार एक मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। मूत्राशय की सिकुड़ा गतिविधि को कम करने और इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए चिकित्सा का एक कोर्स निर्देशित किया गया था। परिणाम प्राप्त करने के लिए, रोगी को डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए, दवाएं लेनी चाहिए, उपचार के नियमों का पालन करना चाहिए।

जटिल चिकित्सा रोगी को नींद की असंयम से राहत देने में मदद करती है, जिसमें शामिल हैं:

नियमित व्यायाम। पेरिनेम और श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए बनाया गया है। इसके लिए केगेल व्यायाम में महारत हासिल करने की सलाह दी जाती है।
दवा लेना। दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो मूत्राशय के सिकुड़ा कार्य को सामान्य करती हैं। यदि एक संक्रामक बीमारी का पता चला है, तो जीवाणुरोधी दवाओं, एंटीस्पास्मोडिक्स के एक कोर्स की सिफारिश की जाती है। ट्रैंक्विलाइज़र लेने के लिए रोगी की अवसादग्रस्तता की स्थिति को एक संकेत माना जाता है।
फिजियोथेरेपी के तरीके।
मस्तिष्क से श्रोणि अंगों तक तंत्रिका आवेगों के संचरण को सामान्य करें और इसके विपरीत। अच्छी तरह से इलेक्ट्रोस्लीप, वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी के कार्य से निपटने में मदद करता है।
शल्य चिकित्सा।

कुछ स्थितियों में, वयस्कों में एन्यूरिसिस का उपचार केवल सर्जरी द्वारा ही संभव है। यह विधि आपको एक गोफन ऑपरेशन करने की अनुमति देती है, एक विशेष गुब्बारे के साथ मूत्रमार्ग का विस्तार करती है, मूत्राशय में एक वाल्व सीवे करती है, और इसी तरह।

धूम्रपान बंद करने और शराब के सेवन से वयस्क पुरुषों में एन्यूरिसिस के उपचार की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

प्राथमिक और माध्यमिक मूत्र असंयम के उपचार की अपनी विशेषताएं हैं।

प्राथमिक enuresis का उपचार

पुरुषों में रात में अनियंत्रित पेशाब, कम उम्र से निदान, डॉक्टर प्राथमिक कहते हैं। यह घटना दुर्लभ है, यह मजबूत सेक्स के% से अधिक प्रतिनिधियों में नहीं पाया जाता है।

तंत्रिका तंत्र के काम को स्थिर करने के उद्देश्य से मरीजों को उपचार निर्धारित किया जाता है:

तीन घंटे के अंतराल पर रात की नींद के दौरान जबरन जागरण;
एंटीडायरेक्टिक्स लेना;
विशेष मामलों में सर्जरी।

अधिग्रहित माध्यमिक enuresis का उपचार

पुरुषों में नींद के दौरान सहज पेशाब को माध्यमिक कहा जाता है यदि यह किसी अन्य बीमारी के विकास का परिणाम है। कारण का पता लगाने के बाद ही इलाज पर फैसला लिया जाता है।

निदान किए जाने के बाद, उपचार निर्धारित है:

दवाएं लेना जो प्रोस्टेट नियोप्लाज्म के विकास को धीमा कर देते हैं जब उनका पता लगाया जाता है;
दवाएं जो मधुमेह मेलेटस में मूत्राशय अवरोधक की गतिविधि को कम करती हैं;
स्लीप एपनिया के निदान में ऑक्सीजन थेरेपी, साथ ही विशेष उपकरणों का उपयोग;
थायरोटॉक्सिकोसिस और अन्य अंतःस्रावी विकारों के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करने वाले फंड लेना।

मुख्य पेशाब के बाद मूत्र रिसाव की उपस्थिति में, केगेल द्वारा विकसित व्यायाम निर्धारित हैं। उनका उद्देश्य मांसपेशियों की टोन बढ़ाना और मूत्र अंगों के कामकाज को सामान्य करना है। इस मामले में, आपको छोटे श्रोणि की मांसपेशियों को 10 बार तनाव देना होगा और कम से कम 3 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहना होगा। हर बार वोल्टेज की अवधि को 10 सेकंड तक बढ़ाएं। डॉक्टर दिन में कम से कम तीन बार व्यायाम करने की सलाह देते हैं।

निवारण

एक सपने में अनैच्छिक पेशाब पुरुषों के आत्मसम्मान, उनके निजी जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए, स्वास्थ्य को बनाए रखना और पैथोलॉजी के विकास को रोकना महत्वपूर्ण है। इसके लिए आपको चाहिए:

धूम्रपान और शराब छोड़ दो;
एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए;
पीने के शासन का निरीक्षण करें;
फलों, सब्जियों, अनाज के साथ आहार को समृद्ध करें;
मेनू से तले हुए, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को बाहर करें;
नींद को सामान्य करें।

कई पुरुष बेडवेटिंग की समस्या से शर्मिंदा हो जाते हैं, जिससे स्थिति और बिगड़ जाती है। समय पर मदद लेने से संभावित जटिलताओं से बचने और प्रारंभिक चरण में एन्यूरिसिस को हराने में मदद मिलेगी।

मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि मूत्र असंयम से जुड़ी समस्या के बारे में चुप रहना पसंद करते हैं। यह समस्या विशेष रूप से वृद्ध पुरुषों में आम है।

हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वयस्कता में एन्यूरिसिस उपचार योग्य है।

पुरुषों में एन्यूरिसिस की विशेषताएं

Enuresis की विशेषता है मूत्रमार्ग से मूत्र की अनियंत्रित रिहाई. यह महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है, जिससे न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक असुविधा भी होती है।

वृद्ध पुरुषों के लिए, एन्यूरिसिस का निदान जीवन के लिए खतरा नहीं होगा, लेकिन तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करेगा, और बाद में अजीब होने की शर्मिंदगी के कारण समाज से वापसी हो सकती है। वृद्ध पुरुषों में रोग के अग्रदूत हैं तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं, मूत्र प्रणाली के वाहिकाओं और अंगों।

पुरुष अक्सर अपनी बीमारी के बारे में चुप रहते हैं और न केवल डॉक्टर, बल्कि अपने प्रियजनों तक भी फैलाना चाहते हैं। इसलिए, विभिन्न जटिलताएं होती हैं, कई बार रोग के पाठ्यक्रम और चिकित्सा उपायों के संचालन को तेज करना।

रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में, जो दुनिया भर के चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता है, इस रोग को कहा जाता है F98.0और अकार्बनिक प्रकृति के enuresis को संदर्भित करता है।

रोगी के बाद एक स्ट्रोक थाउसे मूत्र असंयम है। यह न केवल स्वयं व्यक्ति के लिए, बल्कि उसकी देखभाल करने वालों के लिए भी एक अप्रिय घटना बन जाती है। मूत्र के अलावा, इस अवस्था में एक व्यक्ति मल असंयम का अनुभव करता है, जो मनोवैज्ञानिक स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और तेजी से ठीक होने में बाधा डालता है।

उसी समय, मूत्र बूंद-बूंद करके लीक हो सकता है, और कभी-कभी इसे भागों में उत्सर्जित किया जाता है। इसलिए, स्ट्रोक के बाद पहले दिनों में इस लक्षण पर ध्यान देना और अपने डॉक्टर को समस्या के बारे में बताना महत्वपूर्ण है। इस मामले में एन्यूरिसिस होता है नियंत्रण खोने के कारणमस्तिष्क के कुछ हिस्सों पर।

रोग का निदान

सफलता न केवल एक वयस्क पुरुष के लिए निदान करने में है, बल्कि मूत्र असंयम के कारण की सही पहचान करने में भी है। एक व्यक्ति जो किसी चिकित्सा विशेषज्ञ के पास जाता है, कुछ शिकायतें लेकर आता है, जिसके आधार पर डॉक्टर एक विशेष स्थिति मान सकता है।

निम्नलिखित प्रकार के अनुसंधान का उपयोग करके नैदानिक उपाय किए जाते हैं:

यूरोडायनामिक और एंडोस्कोपिक विधियों से संबंधित अध्ययन।
"खांसी" परीक्षण करना। डॉक्टर इस अध्ययन को पूर्ण मूत्राशय के साथ निर्धारित करते हैं।
एनामनेसिस इकट्ठा करना, यानी एक आदमी से शिकायतें।
दैनिक "पैड-टेस्ट" करना। इस पद्धति में दिन के दौरान एक पैड पहनना शामिल है, जो मूत्र पथ से मूत्र उत्पादन के स्तर को दिखा सकता है, और उसके बाद यह एक सही निदान करने में मदद करेगा।
मूत्राशय और मूत्र प्रणाली के अंगों की जांच के उद्देश्य से अल्ट्रासाउंड परीक्षा।
सामान्य मूत्र संबंधी परीक्षा।

रोग के निदान के लिए सबसे प्रभावी तरीका है संयुक्त यूरोडायनामिक अध्ययन. यह सिस्टोमेट्री और प्रोफिलोमेट्री, साथ ही यूरोफ्लोमेट्री द्वारा विशेषता है। ये विधियां रोग के कारण की पहचान करने और मूत्र के लिए उत्सर्जन पथ की स्थिति का निर्धारण करने में सबसे प्रभावी हैं।

रोगी की व्यापक जांच के बाद, डॉक्टर एन्यूरिसिस के निदान या इसके खंडन पर निर्णय लेंगे। यदि किसी व्यक्ति में मूत्र असंयम की पुष्टि की जाती है, तो उसे एक सक्षम उपचार आहार निर्धारित किया जाएगा, जिसका उसे तब तक पालन करना चाहिए जब तक कि वह अनियंत्रित मूत्र उत्पादन के बारे में पूरी तरह से भूल न जाए।

रोग से मुक्ति कैसे पाए - उपचारात्मक उपाय

उपचार के विकल्प पर निर्भर करेगा रोग की प्रगति की डिग्री, साथ ही पिछले उपचारों से, यदि रोगी को पहले से ही इस बीमारी के साथ समस्याओं का अनुभव हो चुका है। सही उपचार आहार के लिए एन्यूरिसिस का कारण भी महत्वपूर्ण है।

यदि अन्य तरीके रोग संबंधी स्थिति से निपटने में सक्षम नहीं हैं, तो आप उपचार या सर्जरी से असंयम से छुटकारा पा सकते हैं।

रूढ़िवादी तरीके

प्रति रूढ़िवादी तरीकेरोग के उन्मूलन में शामिल हैं:

दवा लेने से जुड़ी थेरेपी। इनमें ऐसी दवाएं शामिल हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याओं को खत्म कर सकती हैं, साथ ही संचार प्रणाली में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार कर सकती हैं।

एंटीस्पास्मोडिक्स मूत्राशय में स्वर को खत्म करते हैं और इसकी कार्यक्षमता में काफी सुधार करते हैं। प्रभावी वे साधन हैं जो किसी व्यक्ति की हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करते हैं। यदि किसी व्यक्ति ने तंत्रिका तंत्र के विकार विकसित किए हैं, तो उन्हें एंटीडिपेंटेंट्स के उपयोग से समाप्त कर दिया जाता है।

फिजियोथेरेपी गतिविधियाँ। इनमें एक चुंबक के लिए एक्स्ट्राकोर्पोरियल एक्सपोजर और विद्युत उत्तेजना की विधि शामिल है।
एक निश्चित के साथ अनुपालन, मानव शरीर की कई प्रणालियों को स्थापित करने में सक्षम।
व्यायाम जो रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार करते हैं और श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। इन अभ्यासों में विधि शामिल है।

उपचार के दौरान, मनोवैज्ञानिक असुविधा को खत्म करने के लिए, एक आदमी को पहनने के लिए निर्धारित किया जाता है विशेष गास्केटव्यवस्थित लीक छिपाना।

यदि एक वयस्क पुरुष के मूत्र का एक बड़ा हिस्सा होता है, तो उसे पहनने के लिए निर्धारित किया जाता है विशेष जांघियामूत्र को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया। वे मूत्र को खत्म करते हैं और कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं देते हैं।

बहुत से लोगों को खेल खेलने, शराब और अन्य बुरी आदतों से बचने की सलाह दी जाती है। मांसपेशियों को घर और सड़क दोनों पर मजबूत करने की आवश्यकता होती है, इसके लिए विशेषज्ञ उन्हें धीरे-धीरे तनाव और फिर विश्राम के साथ प्रशिक्षण देने की सलाह देते हैं।

यह विधि कई मामलों में मदद करती है, खासकर जब मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और यह रोगी की उम्र की विशेषताओं के कारण होता है।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

रूढ़िवादी तरीके अपनाए जाते हैं छह महीने के भीतर. यदि इस अवधि के दौरान शरीर में कोई सुधार नहीं होता है और मस्तिष्क के नियंत्रण के बिना मूत्र का उत्सर्जन जारी रहता है, तो डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप करने का फैसला करता है।

सर्जिकल उपचार अक्सर एक कृत्रिम स्फिंक्टर की स्थापना के साथ किया जाता है, एक अंगूठी के रूप में बना एक विशेष वाल्व। पैल्विक अंगों में ट्यूमर को खत्म करने के लिए प्रोस्टेट को हटाने या सर्जरी के बाद यह विधि प्रभावी है।

इस पद्धति के विशेष नुकसान हैं जो लगातार कटाव और पेरिप्रोस्थेटिक संक्रमणों की विशेषता है।

असंयम को दूर करने का एक और तरीका है कोलेजन इंजेक्शन में. यह विधि लगभग आधे मामलों में सफल होती है, खासकर जब रोगी मूत्र पथ में ट्यूमर से पीड़ित होता है।

इस पद्धति का नुकसान पदार्थ का क्रमिक पुनर्जीवन है और, परिणामस्वरूप, प्रभाव का नुकसान और अनियंत्रित पेशाब के नए लक्षण।

आधुनिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली तीसरी विधि पुरुष लूप इम्प्लांटेशन बनाना है या, जैसा कि इस विधि को भी कहा जाता है, "गोफन ऑपरेशन".

विधि का सार मूत्रमार्ग क्षेत्र को सिंथेटिक फाइबर से बने एक विशेष जाल के साथ लपेटने में निहित है। इस तरह के जाल के किनारों को छोटे श्रोणि की हड्डियों को मजबूत किया जाता है। यह विधि मूत्रमार्ग को सहायता प्रदान करती है और समय से पहले द्रव के रिसाव को रोकती है।

एक समान विधि हर साल कई रोगियों के लिए अधिक उत्तम और प्रभावी हो जाती है। इस तरह के ऑपरेशन का सकारात्मक प्रभाव लगभग होता है समय का नब्बे प्रतिशत.

आधुनिक चिकित्सा में सौ से अधिक विभिन्न प्रत्यारोपण हैं जो वयस्क पुरुषों में एक विशिष्ट समस्या को समाप्त कर सकते हैं।

लोक तरीके

कई मूत्र विज्ञानी सलाह देते हैं कि रोगी, ड्रग थेरेपी के अलावा, लोक उपचार के साथ उपचार करें। पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके ऐसे चिकित्सीय उपायों को करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बीमारी की तीव्र अवधि के बाद, या बुजुर्गों के इलाज के लिए।

रिसाव के उपचार के लिए एक प्रभावी तरीका है कि से तैयार इन्फ्यूजन लेना जंगली गुलाब. यह इस तथ्य के कारण है कि इसमें विटामिन सी की अधिक मात्रा होती है, जो शरीर की सुरक्षा को सामान्य कर सकती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकती है। उत्पाद और फ्लेवोनोइड बनाने वाले ऑक्सीकरण एजेंट मूत्र की संरचना में पीएच संतुलन को सामान्य करते हैं।

मूत्र असंयम को खत्म करने के लिए निम्नलिखित नुस्खे कारगर होंगे:

250 मिलीलीटर पानी के साथ एक चम्मच केला पीसा जाता है, जिसके बाद जलसेक एक घंटे के लिए एक तौलिया में लपेटा जाता है। यह काढ़ा दिन में तीन बार लिया जाता है, एक बड़ा चम्मच, अधिमानतः भोजन से पहले;
एक लीटर उबलते पानी के साथ ऋषि के पांच बड़े चम्मच डालें, जिसके बाद वे जोर देते हैं और दिन में एक बार एक चम्मच लेते हैं;
सेंट जॉन पौधा से बनी चाय असंयम के लक्षणों से मुकाबला करती है। इसे दिन में कई बड़े चम्मच पिएं।

पारंपरिक चिकित्सा सब्जियों और फलों को खाने की सलाह देती है जो शरीर को विटामिन और उपयोगी ट्रेस तत्वों से भर देते हैं। सिफारिश नहीं की गई मूत्रवर्धक उत्पादों का दुरुपयोगऔर समुद्र। इससे आपकी असंयम की समस्या और बढ़ सकती है।

एन्यूरिसिस को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?

बीमारी के ठीक होने के बाद, हमें मांसपेशियों और रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को मजबूत करने के उद्देश्य से निवारक उपायों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। प्रति निवारक उपायशामिल:

शरीर पर मध्यम शारीरिक गतिविधि के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना।
धूम्रपान और शराब छोड़ दें।
रोजाना पेल्विक फ्लोर मजबूत करने वाले व्यायाम करें।
मूत्र रोग विशेषज्ञ पर परीक्षा (वर्ष में लगभग एक बार)।
स्ट्रोक या पार्किंसंस रोग जैसे रोगों की रोकथाम।
विटामिन और ट्रेस तत्वों का उपयोग।

डॉक्टर हमें एक वीडियो क्लिप में वयस्कों में एन्यूरिसिस की समस्या के बारे में बताएंगे: