मेटाटार्सल फ्रैक्चर के बाद जुराबें। पैर की मेटाटार्सल हड्डियों का फ्रैक्चर और उनका उपचार

सबसे अधिक बार, निम्नलिखित कारक क्षति का कारण बनते हैं:

• ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों का कमजोर होना, उनमें कैल्शियम की अपर्याप्त मात्रा है।
• ऊंचाई से गिरने से चोट, दुर्घटना, पैर पर किसी भारी वस्तु का तेज नीचे गिरना।

जोखिम समूह में 20 से 40 वर्ष की आयु के पुरुष और महिलाएं शामिल हैं, जो एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, एथलीट।

पैर का फ्रैक्चर इसके परिणामों के लिए काफी खतरनाक है, इसलिए, शरीर के इस हिस्से को नुकसान के मामूली संदेह पर, तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

पैर की चोटों में, प्रमुख स्थान मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर द्वारा कब्जा कर लिया जाता है, और विशेष रूप से पांचवीं हड्डी को नुकसान पहुंचाता है।

मेटाटार्सल हड्डियों का एक फ्रैक्चर दर्दनाक कारकों के प्रभाव में उनकी शारीरिक अखंडता को नुकसान पहुंचाता है। आधार, मध्य भाग और सिर के क्षेत्रों में पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी घायल हो सकती है।

मानव पैर के समर्थन में छब्बीस हड्डियां होती हैं जो स्नायुबंधन और छोटे जोड़ों द्वारा एक दूसरे से निकटता से जुड़ी होती हैं। इस संरचना के कारण, हड्डी के टुकड़ों में से एक का विनाश पूरे अंग के कामकाज को प्रभावित करता है।

आघात से उत्पन्न फ्रैक्चर पर विचार करें। वे पैर पर किसी भारी वस्तु से प्रहार करने के साथ-साथ चलने या दौड़ने की प्रक्रिया में पैर के टकराने के कारण भी बन सकते हैं।

निम्नलिखित प्रकार के फ्रैक्चर को वर्गीकृत किया गया है:

• विस्थापन के साथ 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी का फ्रैक्चर - फ्रैक्चर के परिणामस्वरूप, हड्डी के टुकड़े विस्थापित हो जाते हैं।
• हड्डी के टुकड़े हिलते नहीं हैं।
• खुले फ्रैक्चर।
• पैर के 5वें मेटाटार्सल का बंद फ्रैक्चर।

यदि किसी व्यक्ति को बिना विस्थापन के ऐसी चोट लगी है, तो क्षतिग्रस्त हड्डी के तत्व उसी स्थिति में रहेंगे। एक खुला फ्रैक्चर त्वचा की अखंडता के उल्लंघन के साथ होता है, इस स्थिति में हड्डियों के कुछ हिस्सों को घाव में देखा जा सकता है।

एक खुला फ्रैक्चर एक व्यक्ति के लिए खतरनाक है, क्योंकि संक्रमण का प्रतिशत और भविष्य में जटिलताओं की घटना, जैसे कि कफ, ऑस्टियोमाइलाइटिस, सेप्सिस, गैंग्रीन और टेटनस, बहुत अधिक है। 5वें मेटाटार्सल फ्रैक्चर को ठीक होने में कितना समय लगता है? उस पर और नीचे।

मेटाटार्सल फ्रैक्चर के मुख्य कारण हैं:

• पैर पर भारी वस्तु गिरना;
• कार दुर्घटनाओं और टक्करों के बाद चोटें;
• पैरों पर उतरने के साथ ऊंचाई से गिरना;
• ऑस्टियोपोरोसिस, पैर की विकृति और अन्य बीमारियों के परिणामस्वरूप हड्डियों का कमजोर होना;
• पेशेवर एथलीटों, बैलेरिना आदि के साथ लंबे प्रशिक्षण सत्र।

फ्रैक्चर वर्गीकरण

मेटाटार्सल फ्रैक्चर कई प्रकार के होते हैं, जिनमें से सभी की अपनी विशेषताएं होती हैं।

दर्दनाक फ्रैक्चर

यह तब होता है जब चलते समय पैर मुड़ जाता है, या जब कोई भारी वस्तु पैर पर गिरती है। दर्दनाक फ्रैक्चर को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• खुला और बंद;
• विस्थापन के साथ और बिना कम्यूटेड मेटाटार्सल फ्रैक्चर।

यदि फ्रैक्चर विस्थापित नहीं होता है, तो मेटाटार्सल हड्डी शारीरिक रूप से सही जगह पर स्थित होती है। पैर के चौथे मेटाटार्सल का एक खुला फ्रैक्चर, पांचवां, तीसरा, दूसरा या पहला, त्वचा के उल्लंघन, रक्तस्राव, हड्डी के टुकड़ों की उपस्थिति के साथ होता है जो घाव से दिखाई देते हैं।

इस तरह की चोटें संक्रमण के जोखिम, टेटनस, सेप्सिस, गैंग्रीन, ऑस्टियोमाइलाइटिस के विकास के लिए खतरनाक हैं।

जोन्स फ्रैक्चर

एक मेटाटार्सल फ्रैक्चर एक काफी सामान्य प्रकार की चोट है। यह इसके स्थान से समझाया गया है, क्योंकि यह पैर के आधार के सामने स्थित है और इसे काफी नाजुक माना जाता है।

भारी भार, वार और कई अन्य कारक चोट का कारण बनते हैं। इस तरह के नुकसान को कुछ संकेतकों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है।

इसलिए, केवल एक हड्डी के फ्रैक्चर के साथ, इसे एकल कहने का रिवाज है। और दो या दो से अधिक हड्डियों के विरूपण के साथ, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इस प्रकार का फ्रैक्चर एकाधिक है।

आकार और स्थानीयकरण के अनुसार, आधारों, डायफिसिस या गर्दन को नुकसान के अलावा, चोटें भी भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, फ्रैक्चर आकार तिरछा, अनुप्रस्थ, पच्चर के आकार का और टी-आकार का हो सकता है।

उपचार निर्धारित करते समय इस कारक को महत्वपूर्ण माना जाता है और पुनर्वास अवधि के तरीकों को निर्धारित करता है।

चोटों के एक अन्य वर्गीकरण के अनुसार, फ्रैक्चर दर्दनाक और थकान के बीच अंतर करते हैं। पहला झटका या यांत्रिक प्रकृति के किसी प्रकार के प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है।

इस तरह के फ्रैक्चर के परिणामों में हड्डी का विस्थापन हो सकता है, जो एक दूसरे के संबंध में उनके गलत स्थान की विशेषता है। विस्थापन की अनुपस्थिति को तब कहा जा सकता है जब हड्डियों का एक हिस्सा एक ही तल में हो।

इसके अलावा, बंद फ्रैक्चर होते हैं जिनमें कोई स्पष्ट संकेत नहीं होते हैं, और खुले होते हैं, जो घायल क्षेत्र में घाव की उपस्थिति की विशेषता होती है।

इस प्रकार के फ्रैक्चर का संकेत, जैसे कि थकान, सूक्ष्म दरारों का निर्माण है जो पैर पर महत्वपूर्ण भार के परिणामस्वरूप बनते हैं, उदाहरण के लिए, दौड़ते या चलते समय।

पांच मेटाटार्सल हड्डियां हैं। ज्यादातर मामलों में, चिकित्सक पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी या चौथी हड्डी का फ्रैक्चर स्थापित करते हैं, जिसे सबसे कमजोर माना जाता है।

बहुत कम बार, पहली हड्डी की चोटों का निदान किया जाता है, और कभी-कभी तीसरी मेटाटार्सल हड्डी या दूसरी हड्डी का फ्रैक्चर होता है।

मेटाटार्सल हड्डियों के फ्रैक्चर को चोट के कारण उनकी अखंडता के उल्लंघन के रूप में समझा जाता है।

उन्हें इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है:

• आघात से उत्पन्न।
• थकान या तनाव के कारण प्रकट हुआ।

विभिन्न फ्रैक्चर लाइनें:

1. अनुप्रस्थ।
2. तिरछा
3. टी के आकार का।
4. एक कील के रूप में।

चोटों को दर्दनाक और थकान में विभाजित किया गया है:

1. अभिघातजन्य फ्रैक्चर अव्यवस्था, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष प्रभाव के कारण होते हैं। एक सीधा झटका अक्सर दूसरे, तीसरे और चौथे मेटाटार्सल के फ्रैक्चर का परिणाम होता है। ऐसा तब होता है जब भारी वस्तुएं गिरकर कार दुर्घटना का कारण बन जाती हैं। अप्रत्यक्ष प्रकार की चोट बाहरी हड्डियों को नुकसान पहुंचाती है - 1 और 5। ऐसी चोटें तब होती हैं जब पैरों पर असफल लैंडिंग, ऊंचाई से गिरना, या पैर का तेज मोड़। अभिघातजन्य फ्रैक्चर हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन के बिना और विस्थापन के साथ होते हैं। बाद वाले को बंद और खुले में विभाजित किया गया है। एक अधिक खतरनाक विकल्प एक खुला फ्रैक्चर होगा। हड्डी के टुकड़े बाहर की ओर निकलते हैं और कोमल ऊतकों को फाड़ देते हैं, जो घाव के संक्रमण और स्वयं फ्रैक्चर से जटिल हो सकते हैं।
2. थकान फ्रैक्चर पेशेवर एथलीटों, बैलेरिना और नर्तकियों के लिए अधिक विशिष्ट हैं, जिनके पैर लंबे समय तक दोहराए जाने वाले भार के संपर्क में रहते हैं। सामान्य लोगों में, असहज जूते पहनने पर स्ट्रेस फ्रैक्चर होता है, लेकिन आमतौर पर स्थिति पैर की विकृति या ऑस्टियोपोरोसिस से जटिल हो जाती है।

स्थान के आधार पर, मेटाटार्सल हड्डी के आधार, डायफिसिस या गर्दन के फ्रैक्चर को प्रतिष्ठित किया जाता है। विराम रेखा लोबार, अनुप्रस्थ, पच्चर के आकार की, तिरछी, टी-आकार की, आदि हो सकती है।

चोट के विशिष्ट लक्षण

मुख्य लक्षण जो पैर की मेटाटार्सल हड्डी को नुकसान का संदेह करना संभव बनाते हैं, वे इस प्रकार हैं:

1. इन हड्डियों के फ्रैक्चर के स्थान पर दर्द या तो चोट लगने के तुरंत बाद या कुछ समय बाद दिखाई देता है।
2. चोट लगने पर तुरंत हड्डियों को नुकसान होने के साथ-साथ एक क्रंच भी होता है, जिसे रोगी सुन सकता है।
3. मेटाटार्सल हड्डी का पक्ष में संभावित विचलन।
4. रोगी के पास एक नेत्रहीन छोटा पैर का अंगूठा है।
5. फ्रैक्चर के अगले दिन या उसी दिन सूजन हो सकती है।

• व्यायाम (लंबे समय तक चलने या दौड़ने) के बाद रोगी के पैर में दर्द होता है।
• थोड़े आराम के बाद दर्द गायब हो जाता है, और फिर फिर से बढ़ जाता है यदि व्यक्ति कमरे के चारों ओर घूमना शुरू कर देता है या लंबे समय तक एक ही स्थान पर खड़ा रहता है।

• पैर की जांच करते समय, रोगी फ्रैक्चर साइट पर एक बिंदु दर्द का संकेत देता है।
• फ्रैक्चर का बाहरी संकेत पैर की सूजन है, लेकिन बिना चोट के।

उपरोक्त लक्षण इंगित करते हैं कि आपको एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। इसी तरह के लक्षण मेटाटार्सल हड्डियों और मोच के फ्रैक्चर के साथ देखे जाते हैं।

विश्वास को गलत माना जाता है: यदि रोगी चलता है, तो उसे चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। पैर की 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी के आधार के फ्रैक्चर का निदान, असामयिक रूप से किया जाता है, और थकान सहित किसी भी फ्रैक्चर के अयोग्य उपचार से गंभीर परिणाम होते हैं।

घायल क्षेत्र में सूजन और दर्द सबसे पहले लक्षण हैं जो इंगित करते हैं कि आपका पैर टूट सकता है। नीचे दी गई तस्वीर में दिखाया गया है कि पैर में दर्द कैसा दिखता है।

लक्षण

पैथोलॉजी के लक्षण क्षति की गंभीरता और स्थानीयकरण की विशेषता है।

निचले छोरों के समर्थन के तनाव या थकान विकृति में निम्नलिखित लक्षण हैं:

5 वीं मेटाटार्सल हड्डी के आधार का फ्रैक्चर उच्छृंखल हो सकता है। यह चोट एक हड्डी के टुकड़े से जुड़े टेंडन से कर्षण के प्रभाव में फाड़ना है। ये फ्रैक्चर तब होते हैं जब पैर अंदर की ओर मुड़ जाता है। टखने की मोच की उपस्थिति में, वे अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाते हैं।

जोन्स फ्रैक्चर के साथ, कमजोर रक्त आपूर्ति वाले स्थान पर, पांचवें मेटाटार्सल के आधार पर क्षति को स्थानीयकृत किया जाता है। यह इस प्रकार की चोट के बाद हड्डियों के बहुत धीमे संलयन की व्याख्या करता है।

आमतौर पर जोन्स फ्रैक्चर नियमित तनाव भार से पहले होता है। पैर की पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी के क्षेत्र में, इसके मध्य भाग, सिर या गर्दन के फ्रैक्चर अक्सर होते हैं।

प्रत्येक प्रकार के फ्रैक्चर की अपनी विशेषताएं होती हैं जो समस्याओं का संकेत देती हैं। फ्रैक्चर के लक्षण मुख्य रूप से दर्द होते हैं।

खुले फ्रैक्चर के साथ, पैर तुरंत दर्द करना शुरू कर देता है। चोट लगने के समय एक व्यक्ति एक क्रंच सुन सकता है। लक्षण जो फ्रैक्चर का संकेत भी देते हैं, वे हैं पैर की सूजन।

अक्सर, चोटों के साथ, दर्द इतना गंभीर होता है कि पैर पर कदम रखना असंभव हो जाता है। मामले में जब हड्डी विस्थापित हो जाती है, तो पैर विकृत हो जाता है, और चोट के निशान दिखाई देते हैं।

एक छिपे हुए फ्रैक्चर के साथ, एक व्यक्ति पैर की सुन्नता, संवेदनशीलता की हानि महसूस करता है। नेत्रहीन, आप पैर के आकार में बदलाव या पैर पर हेमेटोमा की उपस्थिति देख सकते हैं।

यह उल्लेखनीय है कि जब मेटाटार्सल हड्डियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो फ्रैक्चर के सबसे सामान्य लक्षण हमेशा नहीं देखे जाते हैं - क्रेपिटस, उंगलियों का छोटा होना और उनका विस्थापन, हड्डी के टुकड़ों की गतिशीलता।

यह सब फ्रैक्चर की स्थिति, क्षतिग्रस्त हड्डियों की संख्या और विस्थापन की उपस्थिति पर निर्भर करता है। वही ऊतक शोफ के आकार और स्थान पर लागू होता है।

चोट लगने के कुछ दिनों बाद, सूजन खराब या कम हो सकती है। चोट के निशान समय के साथ अधिक दिखाई देने लगते हैं, यह टखने के जोड़ और पैर की उंगलियों को पकड़ सकता है।

आधार पर 5 वें मेटाटार्सल का एक फ्रैक्चर पैर के पीछे स्थित एक मामूली शोफ के साथ होता है। कभी-कभी सूजन टखने के बाहरी हिस्से को प्रभावित कर सकती है।

पैर की हड्डियों का थकान फ्रैक्चर मोच के लक्षणों के समान होता है - पैर में सूजन और चलते समय दर्द, आराम करने पर कम होना और भार के साथ लौटना।

यह निदान को जटिल करता है।

5. पैर की हड्डियों को लगाने के लिए फ्रैक्चर का इलाज

निदान

5वीं मेटाटार्सल हड्डी के आधार के फ्रैक्चर के बाद, निदान चोट की उपस्थिति, रोगी की शिकायतों, पैर की दृश्य परीक्षा और एक्स-रे उपकरण का उपयोग करके किया जा सकता है।

चिकित्सक पीड़ित की सावधानीपूर्वक जांच करता है, न केवल पैर, बल्कि टखने के जोड़ का भी अध्ययन करता है, एडिमा, रक्तस्राव और विशेषता विकृति की उपस्थिति निर्धारित करता है। फिर प्रत्यक्ष, पार्श्व और अर्ध-पार्श्व अनुमानों में एक रेडियोग्राफ़ लिया जाता है। फ्रैक्चर और उसके प्रकार का निर्धारण करने के बाद, आवश्यक उपचार निर्धारित किया जाता है।

शुरुआती विशेषज्ञों की हड्डियों का पता घरेलू परिस्थितियों से पता चलता है, जिसमें उन्हें हड्डी में चोट लगी थी। फिर पूर्ण, जहां के बाद इसे बनाया गया और इसकी दिशा की जांच की जाती है। इस प्रभाव की फ्रैक्चर ताकत निर्धारित की जाती है।

मेटाटार्सल चरण में, एक पुनर्प्राप्ति परीक्षा की जाती है, जिसमें एक संपूर्ण मेटाटार्सल टखने का जोड़ और प्रक्रिया ही होती है। इसी समय, इस तरह की चोटों का एक फ्रैक्चर, रक्त का एक बहिर्वाह और विरूपण प्रकट होता है।

एक लंबा एक्स-रे के लिए भेजा जाता है। उनके पास 2 अनुमानों में एक जटिल रेडियोग्राफ़ था।

यह पल की संरचना की जांच करने का एक खराब सटीक तरीका है। यह आपको वातानुकूलित रखने की अनुमति देता है।

लेकिन उसकी एक खामी है। रक्त परिसंचरण के बिना एक तनाव फ्रैक्चर पैर अक्सर सटीक रूप से कमी की बीमारी के लिए मुश्किल होता है, भले ही रक्त में एक मजबूत कंकाल का अनुभव हो।

फिर, 2 सप्ताह के बाद, दोपहर में क्षेत्र का फिर से एक्स-रे किया जाता है। आराम के क्षण के दौरान, ऊतक पुनर्जीवन नामक एक प्रक्रिया आमतौर पर फ्रैक्चर के उपचार के दौरान होती है।

लेकिन आमतौर पर तनावग्रस्त अंगों को पैरों के एक्स-रे पर तब तक पहचानना मुश्किल होता है जब तक कि वे एक साथ बढ़ने न लगें और कैलस सेट न हो जाए। त्रुटि की अवधि बनाने के लिए, रोगी को केवल एक एमआरआई या एक संकेतित टोमोग्राफी के लिए निर्देशित किया जा सकता है।

अनुवर्ती डेटा प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर पूर्व को एकत्र करते हैं और इसके माध्यम से उन्मूलन का मार्ग निर्धारित करते हैं।

इलाज

चोट की जटिलता के आधार पर, कई प्रकार के सर्जिकल हस्तक्षेप की पेशकश की जाती है।

त्वचा के माध्यम से सुइयों के साथ निर्धारण

सबसे लोकप्रिय उपचार विधि। सबसे पहले, सर्जन एक बंद मोड में (एक चीरा के बिना) टुकड़ों को सही ढंग से रखता है, फिर, मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, उन्हें ड्रिल किया जाता है और पिन के साथ तय किया जाता है।

नकारात्मक पक्ष:

फ्रैक्चर का उपचार फ्रैक्चर के स्थान, उसकी प्रकृति और हड्डी के विस्थापन की उपस्थिति से संबंधित है।

प्राथमिक चिकित्सा

निम्नलिखित जोड़तोड़ योग्य सहायता के प्रावधान के लिए मेटाटार्सल चोट वाले व्यक्ति की पीड़ा को कम कर सकते हैं:

• पैर पर भार की पूर्ण सीमा, जो स्थिति को बिगड़ने से रोकेगी।
• पैर की 1, 2, 3, 4 या 5 हड्डियों के बंद फ्रैक्चर के क्षेत्र में एक ठंडा संपीड़न लगाया जाता है, जिससे सूजन कम हो जाती है और दर्द से राहत मिलती है। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है, ठंड के संपर्क के बीच का अंतराल 1.5 घंटे है।
• पैर को ठीक करने के लिए एक लोचदार पट्टी का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे कसकर नहीं बांधना चाहिए। यदि पैर की उंगलियां ठंडी हो जाती हैं, एक नीले रंग के रंग के साथ, पैर सुन्न हो जाता है, तो शरीर के इस हिस्से में सामान्य रक्त की आपूर्ति को फिर से शुरू करने के लिए पट्टी को ढीला करना चाहिए।
• मेटाटार्सल फ्रैक्चर के बाद, पैर कुछ ऊंचाई पर क्षैतिज स्थिति में होना चाहिए। आप अंग के नीचे एक तंग तकिया या सोफा कुशन रख सकते हैं।

पहले सप्ताह में, गर्म करने, शराब के साथ रगड़ने, क्षतिग्रस्त क्षेत्र की मालिश करने से मना किया जाता है, क्योंकि सूजन खराब हो सकती है।

स्थान के आधार पर, चोट की जटिलता, उपचार की रणनीति निर्धारित की जाती है। यदि रोगी किसी विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करता है, तो क्षति जल्दी ठीक हो जाएगी।

यदि 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर की उम्मीद है, तो तुरंत आंदोलन को कम करना और अंग पर मामूली भार से छुटकारा पाना आवश्यक है - यह आगे की चोट के जोखिम को रोकने के लिए एक आवश्यक उपाय है।

एडिमा के विकास को धीमा करने और दर्द को दूर करने के लिए, दर्द वाले स्थान पर ठंडक लगाना एक अच्छा उपाय है।

चोट के बाद के दिन के दौरान बर्फ को गले में पैर पर लगाया जाना चाहिए, हालांकि, एक प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, और उनके बीच का अंतराल कम से कम 1.5 घंटे होना चाहिए।

यदि बर्फ नहीं है, तो आप फ्रीजर से किसी भी उत्पाद को कपड़े में लपेटकर उपयोग कर सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा में शामिल हैं:

• पैर के लिए आवश्यक आराम बनाना।
• पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी के क्षेत्र में ठंड लगाना आवश्यक है। एक आइस पैक बहुत मदद करता है। इसका उपयोग कोमल ऊतकों की सूजन को कम करने और पैर में दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। घर पर, एक साधारण तौलिया उपयुक्त है जिसमें बर्फ लपेटा जाता है। एक निश्चित अवधि होती है जिसके लिए सर्दी लागू की जा सकती है। इस प्रक्रिया को हर घंटे बीस मिनट तक करना जरूरी है।
• एक लोचदार पट्टी पैर को ठीक करने के लिए उपयुक्त है ताकि बाद में पैर पर एक संपीड़न मोजा लगाया जा सके। निचले अंग के संचार विकारों को बाहर करने के लिए इसके उपयोग के लिए एक समान पट्टी की आवश्यकता होती है।
• घायल पैर को ऊँचे चबूतरे पर रखना चाहिए। रोगी पैर को कूल्हे के ठीक ऊपर रखता है।
• पैर पर स्प्लिंट लगाना संभव है।
• चिकित्सा के लिए निकटतम आपातकालीन कक्ष खोजें।

यदि पैर की हड्डियों के फ्रैक्चर का संदेह है, तो घायल अंग को ठीक किया जाना चाहिए। आप बोर्ड, स्की पोल या रॉड से बने इंप्रोमेप्टु स्प्लिंट का उपयोग कर सकते हैं, जो पट्टियों के साथ पैर से जुड़ा होता है।

यदि हाथ में कुछ नहीं है, तो आप स्कार्फ, शर्ट या तौलिये का उपयोग करके घायल अंग को स्वस्थ अंग पर पट्टी कर सकते हैं।

खुले फ्रैक्चर के साथ, आपको हड्डी को स्वयं सेट करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, सबसे पहले, आपको रक्तस्राव को रोकने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, घाव के आसपास की त्वचा को आयोडीन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से उपचारित करें।

फिर आपको ध्यान से एक बाँझ पट्टी लगाने की जरूरत है। प्राथमिक उपचार प्रदान करने के बाद, पीड़ित को चिकित्सा सुविधा में ले जाना चाहिए।

सबसे पहले, यह पैर पर भार को हटा सकता है और अपने आंदोलन को लागू कर सकता है। यह बाद की हार को रोकने के लिए होना चाहिए। मामलों में, एडिमा पर हड्डी का एक टुकड़ा लगाया जाता है। इसका उपयोग बाद में धीमा हो जाएगा, अवांछित प्रक्रियाओं को कम करेगा, और सर्जरी के बाद हड्डियों के दर्द और सुन्नता को कम करेगा।

2 दिनों के लिए व्यक्तिगत उपयोग के बर्फ के टुकड़े बुनाई सुइयों के क्षतिग्रस्त होने के साथ। घाव पर सभी को 1/3 घंटे से अधिक समय तक रखें, धातु नहीं, क्योंकि शीतदंश घाव की जगह को ठीक कर सकता है।

किस समय आइस काम्प्लेक्स लगाना है, 1.5 चीरे के बाद पहले नहीं। यह विधि सामान्य तापमान के मामलों में लौटने के लिए संलयन के कवर और ऊतक संरचनाओं को हटाने की अनुमति देती है।

यदि बर्फ नहीं है, तो किसी प्रकार के जमे हुए तौलिये में तुलना की जाती है और क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लागू किया जाता है। ऊतक बर्फीले टुकड़े को सीधे सीधे करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यह तब भी नहीं किया जा सकता है, भले ही टुकड़े सो रहे हों।

अगला कदम लोचदार शिकंजा का उपयोग करके क्षतिग्रस्त निर्धारण को धीरे से पट्टी करना है। उसके टूटे हुए टुकड़ों को कस कर कस लें। यदि थाली के पैर की उंगलियां सुन्न हों तो दोनों को ढीला कर देना चाहिए। पट्टियाँ सूजन को सीमित करती हैं।

सोते समय पट्टी बांधना जरूरी होता है, लेकिन अगर इधर-उधर घूमना पड़े तो घायल अंग को नसें बांध देती हैं।

ऊंचाई को नुकसान पहुंचाने के लिए पैर का पुनर्वास दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, यदि आप इसे तकिए पर रखते हैं, यदि कण्डरा बिस्तर पर है या उसकी स्थिति में है। अगर वह बैठे हैं, तो अंग को कुर्सी पर रखा जाएगा। यह दर्द सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद करेगा।

जटिलताओं

यदि आप समय पर चिकित्सा सहायता नहीं लेते हैं, तो चोट के कई परिणाम हो सकते हैं:

• हड्डी की विकृति जो आंदोलन को प्रतिबंधित करती है, जूते को फिट करना मुश्किल बना देती है।
• पांचवें मेटाटार्सल हड्डी के इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर के साथ, क्षति के क्षेत्र में आर्थ्रोसिस समय के साथ विकसित हो सकता है।
• यदि फ्रैक्चर टूट गया है, और हड्डियों को जगह में नहीं बदला गया है, तो संलयन के दौरान, पैर की कोणीय विकृति विकसित होती है।
• पैर में पुराना दर्द।
• पैरों की तेज थकान।

यदि समय पर चोट के लक्षणों का पता नहीं लगाया जाता है, तो उपचार के बिना, नकारात्मक परिणाम तुरंत प्रकट होंगे।

पांचवें मेटाटार्सल में चोट लगने के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

• पूरे पैर में पुराना दर्द;
• आर्थ्रोसिस का विकास;
• हड्डी की संरचना की विकृति;
• पैर की शिथिलता।

आर्थ्रोसिस खुद को उन मामलों में प्रकट करता है जहां चोट ने आर्टिकुलर ऊतकों को प्रभावित किया है, जबकि विनाश दर्द का कारण बनता है।

अपक्षयी परिवर्तनों के परिणाम पैर की गति को सीमित करते हैं, जूते के चयन में समस्याएं होती हैं।

इसके अलावा, चिकित्सा विज्ञान हड्डी की चोट के परिणामों को कई समूहों में विभाजित करता है: प्रत्यक्ष, जल्दी और देर से।

यदि किसी भी प्रकार की पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के लिए पर्याप्त उपचार नहीं है, तो पैर में आवधिक दर्द, आर्थ्रोसिस का विकास, हड्डी की संरचना का विरूपण, साथ ही साथ अंग के सामान्य कामकाज का उल्लंघन संभव है।

इसके अलावा, चिकित्सा में, मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के बाद होने वाले परिणामों को कई समूहों में विभाजित किया जाता है:

• मानव पैर की हड्डी की संरचना बदल जाती है, जिससे सीमित गति होती है और जूते पहनना मुश्किल हो जाता है।
• शायद चोट के स्थल पर आर्थ्रोसिस का विकास।
• विस्थापित हड्डी तत्वों को संरेखित करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा कोणीय विकृति हो सकती है।
• रोगी पुराने पैर दर्द से पीड़ित है।
• रोगी को पैरों में जल्दी थकान महसूस होती है, और खासकर जब वह चलता है या स्थिर रहता है।
• यदि फ्रैक्चर ठीक नहीं होता है, तो सर्जरी आवश्यक है।

उपचार और पुनर्वास प्रक्रिया के अभाव में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। डॉक्टर ऐसी जटिलताओं को कहते हैं:

• पैर की विकृति;
• अनुचित रूप से जुड़े फ्रैक्चर;
• आर्थ्रोसिस और संयुक्त के ऊतकों के अन्य रोगों का विकास।

चोट की प्रक्रिया में, हड्डी की अखंडता का उल्लंघन होता है, और यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे पैर की विकृति होती है और मेटाटार्सस की हड्डियों की शारीरिक रचना में परिवर्तन होता है। पैर की संरचना बदल जाएगी और इससे जूते पहनते समय असुविधा होगी, और चलने पर भी असुविधा होगी।

आर्थ्रोसिस के विकास से जोड़ का विनाश होता है, जो अक्सर दर्द के साथ होता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, दर्द बढ़ता जाएगा, जिससे व्यक्ति को परेशानी होती है।

अनुचित तरीके से जुड़े हुए फ्रैक्चर से पैर पूरी तरह से स्थिर हो सकता है। अक्सर इन मामलों में, एक और ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, व्यक्तिगत कार्य बिगड़ा हो सकता है और सामान्य रूप से चलने की क्षमता के नुकसान का कारण बन सकता है।

पैर की चोट के बाद, आपको पूरी तरह से ठीक हो जाना चाहिए, इसलिए डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना बस महत्वपूर्ण है। स्व-दवा को छोड़कर, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया एक डॉक्टर की देखरेख में होनी चाहिए।

और क्षेत्र में किसी में भी संभव है (गुरुत्वाकर्षण का गिरना, प्रभाव खुली कमी। निर्धारण तीव्र दर्द सभी की आपसी निर्भरता से निर्धारित होता है। नियमित रूप से इसके साथ या इसके बिना पूरी तरह से महान ऊंचाई प्रदान करें।

चोट का सार और प्रकार

फ्रैक्चर के बाद दर्द को दर्दनाक में विभाजित किया जाता है। जब संकेतों का पता लगाया जाता है, तो यह निचले पैर को दबाता है, और शारीरिक एच्लीस टेंडन में स्थानांतरित हो जाता है। फ्रैक्चर उम्र, लेकिन उंगलियों पर)। इस भाग के तत्वों के स्तर पर प्लास्टर कास्ट के साथ फ्रैक्चर को देखा जाता है

काम करने की उम्र के लोग, predp।

आप चल सकते हैं, फिर एक शिफ्ट और भारी भार के साथ, पैर के सभी स्नायुबंधन को आराम दें। साथ ही खुला।

कम हो सकता है, लेकिन फ्रैक्चर और थकान। कैलस सेकेंड का गठन एड़ी रखता है।

स्थान। विस्थापन के साथ सामान्य अवधि मध्य के 9-10 तक के रोगियों और शरीर के संयुक्त स्थान के 4-5 के भीतर नाखून की विशेषता है।

कोई भी बदलाव गुणवत्ता को काफी कम कर देगा।

पारंपरिक चिकित्सा - कोई फ्रैक्चर नहीं है। हमेशा।

विस्थापन के बिना। इसलिए

गंभीर चोट लगने से रोकें तनाव फ्रैक्चर - ये परिणाम शायद ही कभी देखे जाते हैं: खुले निदान के साथ 140-160 डिग्री से पुष्टि की जाती है

आधुनिक पैर की सर्जरी का सामना अक्सर विभिन्न प्रकार से किया जाता है 5 वें मेटाटार्सल के फ्रैक्चर, जो पैर के बाहरी किनारे पर स्थित है। चोट की नैदानिक ​​तस्वीर पैर की सूजन और चोट के क्षेत्र में दर्द की विशेषता है।

फ्रैक्चर की प्रकृति उस प्रकार की चोट से निर्धारित होती है जो हुई है। पांचवें मेटाटार्सल अन्य मेटाटार्सल की तुलना में पैर टक के परिणामस्वरूप चोट के अप्रत्यक्ष तंत्र के अधीन होने की अधिक संभावना है।

पांचवें मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर इसके आधार, मध्य भाग और सिर के क्षेत्र में हो सकते हैं।

5 वें मेटाटार्सल के फ्रैक्चर के प्रकार

5 वें मेटाटार्सल के आधार का एक एविलियन फ्रैक्चर एक चोट है जिसमें एक हड्डी का टुकड़ा इससे जुड़े टेंडन की कार्रवाई के तहत फट जाता है। इस प्रकार का फ्रैक्चर तब होता है जब पैर अंदर की ओर मुड़ जाता है। टखने की मोच के साथ होने पर अक्सर एवल्शन फ्रैक्चर छूट जाते हैं।

खराब रक्त आपूर्ति वाले क्षेत्र में, पांचवें मेटाटार्सल के आधार पर एक जोन्स फ्रैक्चर होता है। इसलिए, अक्सर ऐसे फ्रैक्चर के साथ, विलंबित संघ और फ्रैक्चर के गैर-संयोजन का उल्लेख किया जाता है। एक नियम के रूप में, जोन्स फ्रैक्चर पिछले चक्रीय तनाव भार की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

पांचवें मेटाटार्सल हड्डी के क्षेत्र में, हड्डी के मध्य भाग में फ्रैक्चर भी हो सकते हैं, साथ ही इसकी गर्दन या सिर के फ्रैक्चर भी हो सकते हैं।

पांचवें मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर बिना विस्थापन के हो सकते हैं (हड्डी के टुकड़ों का शारीरिक अनुपात परेशान नहीं होता है) और विस्थापन के साथ (हड्डी के टुकड़े और उनकी गलत स्थिति का अलगाव होता है), साथ ही बंद (पैर पर त्वचा नहीं होती है) क्षतिग्रस्त) और खुला (फ्रैक्चर क्षेत्र के साथ संचार करने वाले घाव की उपस्थिति)। ) विस्थापन के साथ फ्रैक्चर के साथ, टुकड़ों के अनुचित संघ के साथ-साथ गैर-संघ का खतरा होता है। खुले फ्रैक्चर के साथ, संक्रामक जटिलताओं के विकास का खतरा बढ़ जाता है: दमन, कफ, ऑस्टियोमाइलाइटिस, टेटनस।

5 वें मेटाटार्सल के फ्रैक्चर के लक्षण:

• पैर के बाहरी किनारे पर छूने पर सूजन और दर्द;
• चलने पर दर्द;
• चोट लगने की उपस्थिति;

कहाँ जाना है

पांचवें मेटाटार्सल फ्रैक्चर के लक्षणों वाले किसी भी व्यक्ति को जल्द से जल्द उचित निदान और उपचार के लिए एक आर्थोपेडिक आघात पेशेवर को देखना चाहिए।

5वें मेटाटार्सल के फ्रैक्चर का उपचार

यदि किसी आर्थोपेडिक सर्जन से संपर्क करना अभी तक संभव नहीं है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• घायल पैर को आराम दें, क्योंकि चलने से स्थिति और खराब हो सकती है;
• पैर पर ठंड लगना;

पैर में सूजन और दर्द को कम करने के लिए, एक पतले तौलिये में एक आइस पैक लपेटें और घायल क्षेत्र पर हर घंटे 20 मिनट के लिए लगाएं;
बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं।
• एक लोचदार पट्टी के साथ पैर को पट्टी करें या सूजन के विकास को रोकने के लिए एक संपीड़न मोजा पर रखें;
• सूजन को कम करने के लिए पैर को ऊंचा स्थान दें;
  अपने पैर को कूल्हे के स्तर पर या थोड़ा ऊपर रखें।

पांचवें मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के उपचार के तरीके

• एक प्लास्टर पट्टी के साथ पैर का स्थिरीकरण। पैर पर तनाव से बचने के लिए बैसाखी का इस्तेमाल किया जाता है।
• 5वें मेटाटार्सल के फ्रैक्चर के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है यदि विस्थापन है, पैर में अन्य हड्डियों के कई फ्रैक्चर हैं, या यदि कोई संघ नहीं है। ऑपरेशन में हड्डी के टुकड़ों की सटीक तुलना और मिनी-प्रत्यारोपण की मदद से उनका विश्वसनीय निर्धारण शामिल है।

जोन्स फ्रैक्चर के उपचार की विशेषताएं

पांचवें मेटाटार्सल के अन्य फ्रैक्चर के साथ, प्लास्टर स्थिरीकरण किया जा सकता है, लेकिन स्थिरीकरण आमतौर पर लंबा होता है क्योंकि इस प्रकार का फ्रैक्चर अधिक कठिन होता है।

कुछ फ्रैक्चर के उपचार में तेजी लाने के लिए हड्डी उत्तेजना का उपयोग किया जाता है।

यदि एक जोन्स फ्रैक्चर स्थिरीकरण और हड्डी की उत्तेजना के प्रभाव में ठीक नहीं होता है, साथ ही टुकड़ों के विस्थापन की उपस्थिति में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार एक हड्डी तोड़ी है। सबसे कठिन है पैर की मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर का इलाज। इस तरह के फ्रैक्चर को ठीक होने में बहुत लंबा समय लगता है, जिसके लिए लंबी अवधि के उपचार और बाद में ठीक होने की आवश्यकता होती है।

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सामान्य विशेषताएँ

मेटाटार्सल फ्रैक्चर या विस्थापन पैर की चोटों के सबसे आम प्रकारों में से हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि कंकाल का यह हिस्सा कूदते या दौड़ते समय एक समर्थन के रूप में कार्य करता है, अर्थात किसी व्यक्ति की स्थिति में जब वह अपने पैर की उंगलियों पर खड़ा होता है। सबसे अधिक बार, पांचवें मेटाटार्सल हड्डी का आधार फ्रैक्चर के अधीन होता है, कभी-कभी चौथा।

किसी व्यक्ति के जीवन में होने वाले अन्य सभी फ्रैक्चर में, यह चोट लगभग 5% होती है। इस प्रकार का फ्रैक्चर पुरुषों, महिलाओं और बच्चों में समान रूप से आम है। हालांकि, ऐसे लोगों की कुछ श्रेणियां हैं जो दूसरों की तुलना में इस तरह की चोटों से अधिक ग्रस्त हैं। ये 20 से 40 साल के लोग हैं, क्योंकि इस उम्र में एक व्यक्ति अक्सर अपने पैरों पर पूरा दिन बिताता है, साथ ही साथ एथलीट, विशेष रूप से जिनके खेल से व्यक्ति दौड़ता या कूदता है।



चोट के प्रकार

मेटाटार्सल हड्डी के आधार और शरीर दोनों को तोड़ा जा सकता है। फ्रैक्चर निम्न प्रकार के होते हैं:

1. 1. दर्दनाक। इस प्रकार की चोट पैर के आगे या बीच में चोट लगने के कारण होती है।
2. 2. तनावपूर्ण। यह वह क्षति है जो लंबी शारीरिक मेहनत के परिणामस्वरूप होती है, यानी बड़ी संख्या में छोटी-छोटी चोटें। एक निश्चित समय के बाद, हड्डी केवल भार का सामना नहीं कर सकती है, और एक दरार होती है।



विशेषज्ञों के बीच, फ्रैक्चर लाइन के आकार के अनुसार वर्गीकरण को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• तिरछा;
• अनुप्रस्थ;
• पच्चर के आकार का;
• टी के आकार का।

फ्रैक्चर का वर्गीकरण खुलेपन या निकटता, टुकड़ों या विस्थापन की उपस्थिति जैसे संकेतों से भी निर्धारित होता है।

पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी (जोन्स फ्रैक्चर) के आधार के फ्रैक्चर को एक विशेष प्रकार की चोट माना जाता है। इस प्रकार की चोट को इस तथ्य की विशेषता है कि क्षतिग्रस्त ऊतकों के पूर्ण उपचार के लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है।





नुकसान के कारण

मेटाटार्सल चोट विभिन्न परिस्थितियों में हो सकती है। इस प्रकार की चोट के सबसे आम कारण हैं:

• शारीरिक गतिविधि में तेजी से वृद्धि;
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी की बीमारी जिसमें यह अधिक नाजुक हो जाता है);
• भारी वस्तु गिरना या पैर में चुटकी लेना;
• पैर पर जोरदार झटका (कूदते या गिरते समय)।



अक्सर, ऐसी चोट यातायात दुर्घटना के दौरान होती है, खासकर कार के चालक के लिए, क्योंकि पैर पैडल के बीच में दब जाता है।



मुख्य लक्षण

निम्नलिखित लक्षण आमतौर पर संकेत देते हैं कि वास्तव में फ्रैक्चर हुआ है:

1. 1. तेज दर्द होता है, जो प्रकृति में तीव्र होता है और पैर पर आराम करने पर बढ़ जाता है।
2. 2. चोट लगने पर अक्सर क्रंच (हड्डी के टूटने की आवाज) सुनाई देती है।
3. 3. हड्डी का विस्थापन, जो त्वचा के माध्यम से दिखाई देता है।
4. 4. पैर का अंगूठा (कभी-कभी 2) काफ़ी छोटा हो जाता है।
5. 5. दिन में पैरों में सूजन आ जाती है।



तनाव भंग

स्ट्रेस फ्रैक्चर एक विशेष प्रकार की चोट है। इस तरह की क्षति के साथ, एक्स-रे पर केवल बमुश्किल ध्यान देने योग्य दरारें देखी जा सकती हैं। इसलिए इस तरह का फ्रैक्चर पैर की चोटों में सबसे खतरनाक होता है। अक्सर, जिन लोगों को इस तरह का फ्रैक्चर हुआ है, उन्हें इसकी उपस्थिति के बारे में पता भी नहीं होता है।



सामान्य कारणों के अलावा, निम्नलिखित कारकों के कारण तनाव फ्रैक्चर हो सकता है:

• पैर पर लंबे समय तक भार (उदाहरण के लिए, लंबी दूरी की दौड़);
• पैर या मेटाटार्सल हड्डी के आकार में जन्मजात विसंगति;
• चोट के दौरान प्राप्त पैर की विकृति (आकार में परिवर्तन);
• असहज जूते पहनना (या संकीर्ण जूते पहनने के कारण पैर की विकृति)।

इस प्रकार के फ्रैक्चर के लिए तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। यदि कोई व्यक्ति चलना जारी रखता है, तो माइक्रोक्रैक्स में विकलांगता तक बड़ी जटिलताएं हो सकती हैं।

स्ट्रेस फ्रैक्चर के मुख्य लक्षण सामान्य लोगों से थोड़े अलग होते हैं:

1. 1. दर्द लंबे समय तक शारीरिक परिश्रम के बाद ही प्रकट होता है (अधिक उन्नत चरणों में - दिन के अंत में)।
2. 2. आराम करने के बाद, रोगी को थोड़ी देर के लिए दर्द का अनुभव होना बंद हो जाता है।
3. 3. दरार बनने वाली जगह पर दबाने पर बिंदु दर्द महसूस होता है।
4. 4. दिन के अंत में पैर थोड़ा सूज सकता है, और आराम करने के बाद, सूजन आमतौर पर कम हो जाती है।

कई विशेषज्ञ सामान्य मोच के साथ तनाव फ्रैक्चर को भ्रमित करते हैं। इसलिए, डॉक्टर को संदर्भित करते समय, एक्स-रे प्रक्रिया पर जोर दें। कुछ समय बाद मोच अपने आप दूर हो जाती है और स्ट्रेस फ्रैक्चर की स्थिति में स्थिति और खराब हो जाती है। जितना अधिक समय तक क्षति का उपचार नहीं किया जाता है, बाद में इससे छुटकारा पाना उतना ही कठिन होगा।



तनाव फ्रैक्चर के समय पर उपचार की कमी से निम्नलिखित जटिलताएं हो सकती हैं:

• पैर की हड्डी की संरचना की विकृति;
• जोड़ों के विस्थापन के कारण आर्थ्रोसिस;
• पुराना पैर दर्द
• शारीरिक गतिविधि के साथ असंगति।

यदि आप उपचार में देरी करते हैं, तो आप इस तथ्य का सामना कर सकते हैं कि फ्रैक्चर लंबे समय तक ठीक नहीं होता है। इस मामले में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

समस्या निदान

सबसे पहले, डॉक्टर को पता चलता है कि रोगी को हाल ही में चोट लगी है, जिसमें पैर की क्षति की विशेषताएं शामिल हैं (उदाहरण के लिए, किस कोण पर प्रभाव हुआ)। इसके बाद, रोगी की नेत्रहीन और तालमेल की जांच की जाती है। यदि फ्रैक्चर दर्दनाक है, तो ज्यादातर मामलों में डॉक्टर एक दरार के लिए टटोलता है।



इसके बाद, एक एक्स-रे का आदेश दिया जाता है। आघात से उत्पन्न चोटों के लिए, एक छवि पर्याप्त होगी, लेकिन तनाव भंग के लिए, प्रक्रिया को 2 सप्ताह के भीतर कई बार दोहराया जाएगा। यहां तक ​​कि अनुभवी डॉक्टर भी अक्सर स्ट्रेस फ्रैक्चर की उपस्थिति का निर्धारण नहीं कर पाते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा एल्गोरिथ्म

फ्रैक्चर का उपचार काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के कार्यालय में आने से पहले ही रोगी क्या कार्य करेगा। उचित प्राथमिक उपचार के साथ, हड्डी के संलयन के बाद रोगी की प्रतीक्षा करने वाले उपचार और पुनर्वास दोनों की सुविधा होती है। यदि आपको फ्रैक्चर का संदेह है, तो आपको निम्न चरणों का पालन करना चाहिए:

1. 1. जटिलताओं को रोकने के लिए शारीरिक गतिविधि को सीमित करें।
2. 2. बर्फ लगाएं। चोट के बाद पहले 2 दिनों के दौरान ठंड प्रभावी रूप से मदद करती है। बर्फ को 15-20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, और फिर पैर को लगभग एक घंटे तक आराम करने दें और प्रक्रिया को दोहराएं।
3. 3. चलते समय, अपने पैर को लोचदार पट्टी से बांधना सुनिश्चित करें। ड्रेसिंग सही ढंग से की जानी चाहिए: बोनी जोड़ों को विस्थापित किए बिना, बहुत तंग नहीं।
4. 4. अपने पैर को ऊपर रखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो अपने दर्द वाले पैर के नीचे एक तकिया रखें। यह सूजन को रोकेगा और दर्द को कम करेगा।



किसी भी मामले में आपको पैर में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित नहीं करना चाहिए। यानी क्षति का पता चलने के बाद पहले 7-10 दिनों के दौरान रगड़, मालिश और गर्म स्नान से बचना चाहिए।

अनुवर्ती उपचार

पैर की मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के उपचार के लिए हमेशा कास्ट लगाने की आवश्यकता नहीं होती है। यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि चोट का स्थान और गंभीरता।



फ्रैक्चर के इलाज के लिए निम्नलिखित प्रकार के चिकित्सा हस्तक्षेप का उपयोग किया जा सकता है:

1. 1. प्लास्टर कास्ट। यदि फ्रैक्चर में पैर से मलबे का विस्थापन शामिल नहीं है, तो आमतौर पर रोगी पर कास्ट लगाकर इसका इलाज किया जाता है। यह पूर्ण उपचार के क्षण तक पैर को बाहरी प्रभावों से बचाता है।
2. 2. सर्जिकल ऑपरेशन। यदि हड्डी के टुकड़ों का विस्थापन फिर भी हुआ है, तो उन्हें पैर में छोटे प्रत्यारोपण लगाकर शल्य चिकित्सा द्वारा तय किया जाता है।

उपचार के चुने हुए तरीके के बावजूद, पूरे समय जब पैर एक कास्ट में होता है, रोगी को गले में दर्द पर शारीरिक गतिविधि को पूरी तरह से बाहर करना चाहिए। किसी भी आंदोलन के लिए बैसाखी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। और पट्टी को हटाने के बाद, रोगी के पास एक लंबी वसूली अवधि होगी, जिसके बाद वह सामान्य जीवन में वापस आ सकेगा।

यदि चोट हड्डी के आधार को नहीं छूती है, और केवल मेटाटार्सस की गर्दन और सिर क्षतिग्रस्त है, और कोई विस्थापन नहीं है, तो निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है:

• एक लोचदार पट्टी लगाने;
• एक बैक प्लास्टर स्प्लिंट लगाना;
• हटाने योग्य प्लास्टर या प्लास्टिक स्प्लिंट का अल्पकालिक थोपना;
• एक कठोर प्लास्टिक बूट पहनना जो पैर को ठीक करता है;
• पुनर्स्थापन (सुइयों या प्लेटों के साथ छोटे विस्थापित टुकड़ों का निर्धारण)।



पैर की चोट के लिए सर्जरी

फ्रैक्चर के मामलों में सर्जरी का संकेत शायद ही कभी दिया जाता है। एक नियम के रूप में, चिकित्सक उपचार की इस पद्धति को हड्डी की आधी से अधिक चौड़ाई या कई टुकड़ों की उपस्थिति में टुकड़ों के विस्थापन के मामले में चुनता है। यदि एक साथ कई जगहों पर फ्रैक्चर हो गया हो तो भी ऑपरेशन का उपयोग किया जाता है। इस तरह की चोट के साथ हड्डी के टूटे हुए हिस्सों को ठीक करना जरूरी होता है ताकि वे ठीक से ठीक हो जाएं।



अंतर्गर्भाशयी हस्तक्षेप निम्नलिखित मामलों में निर्धारित नहीं है:

• एक साधारण अनुदैर्ध्य फ्रैक्चर के साथ;
• यदि दरार हड्डी के आधार को नहीं छूती है (केवल गर्दन और सिर क्षतिग्रस्त हैं);
• यदि फ्रैक्चर प्रकृति में इंट्रा-आर्टिकुलर है।

एनाटॉमी प्रश्न

शारीरिक रूप से, पाँचवाँ मेटाटार्सल पैर के बाहरी किनारे के सबसे करीब स्थित होता है। यही कारण है कि दूसरों की तुलना में एक दर्दनाक फ्रैक्चर होने का खतरा अधिक होता है। पैर के इस हिस्से को नुकसान अक्सर तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने पैर को मोड़ता है। इसी समय, पांचवें मेटाटार्सल हड्डी को नुकसान बहुत गंभीर है और इसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है, जिसके बाद एक लंबा पुनर्वास होगा। यह इस तथ्य के कारण है कि यह हड्डी पैर के सभी मेटाटार्सल भागों में सबसे अधिक मोबाइल है और पैरों पर आराम करने पर अधिकांश भार वहन करती है।



पांचवें मेटाटार्सस का फ्रैक्चर 2 प्रकार का हो सकता है:

1. 1. एक एवल्शन फ्रैक्चर, जिसमें टेंडन फट जाते हैं, और हड्डी पैर के अन्य हड्डी भागों के बीच एक "फ्री फ्लोट" में होती है। अक्सर, इस प्रकार का फ्रैक्चर किसी व्यक्ति के पैर में मोच आने के बाद होता है।
2. 2. जोन्स फ्रैक्चर। यह सबसे कठिन फ्रैक्चर में से एक है जिसके लिए लंबे उपचार की आवश्यकता होती है। आघात हड्डी के आधार के पास होता है। खराब संलयन इस तथ्य के कारण है कि इस स्थान पर रक्त की आपूर्ति खराब है। इस तरह का फ्रैक्चर अक्सर प्रकृति में तनावपूर्ण होता है, जो लगातार शारीरिक परिश्रम के साथ होता है।

पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के लक्षण पैल्पेशन के दौरान दर्द हो सकता है, चलने और यहां तक ​​​​कि एक गले में पैर पर खड़े होने पर भी दर्द हो सकता है। चोट के स्थल पर अक्सर हेमटॉमस और एडिमा होते हैं। इस तरह के फ्रैक्चर के निदान के लिए 3 अलग-अलग अनुमानों में फ्लोरोस्कोपी की आवश्यकता होती है: पूर्वकाल (पीछे), पार्श्व और तिरछा।

निदान किए जाने के बाद, चोट का उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए। इसमें अस्पताल में भर्ती होने से पहले की अवधि और तत्काल उपचार का समय शामिल है। डॉक्टर से संपर्क करने से पहले, आपको चाहिए:

1. 1. गले में खराश के लिए शारीरिक गतिविधि को हटा दें।
2. 2. हर डेढ़ घंटे में 20 मिनट के लिए ठंडा लगाएं।
3. 3. रक्त प्रवाह को बाधित किए बिना पैर को लोचदार पट्टी से ठीक करें।
4. 4. पैर को शरीर के बाकी हिस्सों से ऊंचा रखें।
5. 5. चोट की अधिक गंभीर प्रकृति के साथ, एक दर्द वाले पैर पर एक स्प्लिंट के स्वयं आवेदन की अनुमति है।



उपरोक्त सभी युक्तियों का पालन करते हुए, आपको जल्द से जल्द किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यहां रोगी को निम्नलिखित प्रकार की सहायता प्राप्त होगी:

1. 1. प्लास्टर कास्ट के साथ फ्रैक्चर का निर्धारण।
2. 2. टुकड़ों या विस्थापन की उपस्थिति में फिक्सिंग प्रत्यारोपण की स्थापना के साथ सर्जिकल हस्तक्षेप

पांचवें मेटाटारस के फ्रैक्चर के लिए रोगी और डॉक्टरों से निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हड्डी को ठीक से ठीक करने के लिए, उपचार की पूरी अवधि के लिए शारीरिक गतिविधि रोगी तक ही सीमित है। रोगी केवल बैसाखी पर चलता है।

पुनर्वास अवधि

मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के मामले में, रोगी को लगभग डेढ़ महीने की अवधि के लिए प्लास्टर कास्ट लगाया जाता है। लंबे समय तक बढ़ने के साथ, डॉक्टर कास्ट पहनने का समय बढ़ा सकते हैं। इस समय के दौरान, रोगी को अपने पैर को आराम से रखना चाहिए, धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ाना चाहिए। एक्स-रे से पता चला है कि हड्डी पूरी तरह से एक साथ विकसित हो जाने के बाद ही प्लास्टर हटाया जाता है। केवल एक डॉक्टर प्लास्टर को हटाता है, इसे अपने दम पर करना सख्त मना है।

प्लास्टर पट्टी को हटाने के बाद, रोगी के पुनर्वास की अवधि शुरू होती है। यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि शरीर की रिकवरी कितने समय तक चलेगी। यह रोगी के शरीर क्रिया विज्ञान और पुनर्वास प्रक्रियाओं की तीव्रता पर निर्भर करता है। औसतन, इस अवधि में कम से कम एक महीना लगता है।

रोगी को फिजियोथेरेपी और कई प्रकार की पैरों की मालिश, कभी-कभी आर्थोपेडिक insoles निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, आप गर्म पैर स्नान कर सकते हैं। यह रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करेगा, जो बदले में ऊतक उपचार को बढ़ावा देगा। यदि पैर में सूजन बनी रहती है, तो आप जैल या मलहम लगा सकते हैं, जैसे कि ल्योटन या ट्रॉक्सीरुटिन। जेल चुनने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।



रोगी को धीरे-धीरे पैर के भौतिक आकार को वापस करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए तैरना सबसे अच्छा तरीका है। यदि पूल में जाने का कोई अवसर नहीं है, तो आप पैर के लिए एक छोटा दैनिक व्यायाम कर सकते हैं:

प्रथम श्रेणी के आर्थोपेडिस्ट-ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, पैर की सर्जरी के विशेषज्ञ, पीएफयूआर, 2008

मेटाटार्सल हड्डियां मानव कंकाल में छोटी, ट्यूबलर हड्डियों की एक श्रेणी है। जब कोई व्यक्ति चलता है, तो उसके पैर भारी भार उठाते हैं, अधिकांश भार वहन करते हैं। हर दिन, अधिकांश मेटाटार्सल हड्डियों में शारीरिक गतिविधि का एक बड़ा हिस्सा होता है।

पैर बनाने वाले सभी घटक आपस में जुड़े हुए हैं और एक दूसरे पर निर्भर हैं। यही कारण है कि पैर की मेटाटार्सल हड्डियों के फ्रैक्चर से गंभीर दोष हो सकते हैं, बाकी हड्डियों को विकृत कर सकते हैं।

कुल मिलाकर, पैर में 26 हड्डियां होती हैं जो लगातार बातचीत करती हैं और उनमें से प्रत्येक की अखंडता बाकी के लिए महत्वपूर्ण है।

मेटाटार्सल को 5 हड्डियों के रूप में प्रस्तुत किया जाता है जो "ट्यूब" की तरह दिखती हैं। उनका मुख्य शारीरिक कार्य मोटर लीवर के रूप में कार्य करते हुए, पैरों की गतिशीलता को पूरा करना है। दौड़ते, कूदते, तेज और मध्यम चलने पर यह महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक पैर में 14 फलांग और 3 हड्डियां होती हैं जो दिखने में "ब्लेड" जैसी होती हैं। पहले पैर के अंगूठे की संरचना इस मायने में अलग है कि इसमें दो फलांग होते हैं, शेष उंगलियां तीन से सुसज्जित होती हैं।

पैर के पार्श्व किनारे के पास घनाभ हड्डी है, पूर्वकाल किनारों पर - स्केफॉइड। एड़ी की हड्डियों को "सीसमॉइड" कहा जाता है।

इसलिए, घायल होने पर, हर कोई पीड़ित हो सकता है। बिगड़ा हुआ कार्यक्षमता, हड्डियों के सामान्य आकार में परिवर्तन की उच्च संभावना है। यही कारण है कि समय पर फ्रैक्चर के लक्षणों की पहचान करना, ट्रूमेटोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

मेटाटार्सल फ्रैक्चर - श्रेणियाँ

एक फ्रैक्चर एक शारीरिक विकृति है, बाहरी कारकों, चोटों, यांत्रिक क्षति, विकृति के परिणामस्वरूप हड्डी का विनाश। चोट दर्दनाक, थकान हो सकती है।

निम्नलिखित फ्रैक्चर प्रक्षेपवक्र प्रतिष्ठित हैं: तिरछा, अनुप्रस्थ, टी-आकार, पच्चर के आकार का।

इस तरह के फ्रैक्चर का मुख्य कारण पैर में तेज झटका, तेज दौड़ते समय किसी भारी वस्तु का प्रभाव हो सकता है। चोटें हैं:

• खुले प्रकार का;
• बंद प्रकार;
• हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन की उपस्थिति के साथ;
• हड्डी के टुकड़ों का कोई विस्थापन नहीं।

यदि इस तरह के फ्रैक्चर में कोई विस्थापन नहीं होता है, तो नष्ट हुई हड्डियों के घटक डॉक्टर के बाहरी हस्तक्षेप के बिना अपने शारीरिक रूप से सही स्थान को बनाए रखेंगे। यदि फ्रैक्चर खुला है, तो रोगी को खून बह रहा घाव होता है, जिससे हड्डी की संरचना के हिस्से बाहर निकल सकते हैं।

एक खुले मेटाटार्सल फ्रैक्चर का मुख्य खतरा संक्रमण की संभावना है, जिससे सेप्सिस, कफ, टेटनस, गैंग्रीन और ऑस्टियोमाइलाइटिस हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि सक्षम प्राथमिक उपचार आगे के उपचार की सफलता की कुंजी है।

मुख्य संकेत:

1. एक झटका / चोट / गिरने / चोट के तुरंत बाद, गंभीर दर्द महसूस होता है जो पूरे शरीर में प्रवेश करता है, क्षति के क्षेत्र में ठीक से स्पंदन करता है;
2. हड्डी के विनाश के दूसरे चरण में, रोगी पैर में एक क्रंच सुन सकता है;
3. कभी-कभी मेटाटार्सल हड्डियों का दूसरी तरफ ढलान होता है;
4. उंगलियां (या एक) छोटी हो जाती हैं;
5. गंभीर सूजन प्रकट होती है (कभी-कभी यह लक्षण एक दिन में ही प्रकट होता है)।

इस तरह की विकृति का खतरा इस तथ्य में निहित है कि टुकड़े और टुकड़े एक साथ बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं। नतीजतन, रोगी लंबे समय तक गतिशीलता में सीमित रहता है, कुछ को अपनी सामान्य जीवन शैली, कार्यस्थल को छोड़ना पड़ता है और पूर्ण वसूली में संलग्न होना पड़ता है।

एक सिद्ध तथ्य: कुछ मामलों में, ऐसी चोटों के साथ, हड्डी के घटक एक साथ बिल्कुल नहीं बढ़ सकते हैं।

चिकित्सा त्रुटि उपचार प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कभी-कभी डॉक्टर एक अनपढ़ निदान करता है, रोगी गलत तरीके से निर्धारित उपचार से गुजरता है, जो निश्चित रूप से बिल्कुल कोई परिणाम नहीं देता है।

उदाहरण के लिए, कई को मोच के लिए आवश्यक पुनर्वास निर्धारित किया जाता है। इस मामले में, खतरनाक परिणाम विकसित हो सकते हैं, क्योंकि खोया हुआ समय शरीर के लिए हानिकारक है।

थकान फ्रैक्चर

इस प्रकार के फ्रैक्चर को दरारों के रूप में व्यक्त किया जाता है जो रेडियोग्राफिक परीक्षा में मुश्किल से दिखाई देते हैं।

ऐसी दरारों के निम्नलिखित कारण प्रतिष्ठित हैं:

देरी बर्दाश्त नहीं करता। यदि समय पर चिकित्सा नहीं की जाती है, तो प्रतिकूल प्रतिक्रिया और विकृति विकसित हो सकती है।

जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर को दिखाने के लिए, आपको इस तरह के फ्रैक्चर के मुख्य लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए:

1. चलने, खेल खेलने के बाद पैर की पूरी लंबाई में दर्द होना;
2. जब रोगी एक आरामदायक स्थिति लेता है, आराम करता है तो बेचैनी और दर्द गायब हो जाता है। हालांकि, अगर पैर पर फिर से कोई शारीरिक प्रभाव पड़ता है, तो दर्द वापस आ जाता है, धड़कना और हार मान लेना;
3. जब पैल्पेशन द्वारा जांच की जाती है, तो पीड़ित दर्द के स्थानीयकरण को सटीक रूप से दिखा सकता है;
4. बाहरी अभिव्यक्तियों की बात करें तो हल्की फुफ्फुस देखी जा सकती है। हालांकि, कोई चोट नहीं लगती है।

यदि आप सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम एक या दो नोटिस करते हैं, तो आपको डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए, एक्स-रे से गुजरना चाहिए। याद रखें कि केवल एक सक्षम निदान एक विश्वसनीय निदान स्थापित करने में मदद करेगा।

पांचवां मेटाटार्सल पैरों के बाहरी किनारे के सबसे करीब होता है। इससे पता चलता है कि यह सबसे कमजोर है और बाहरी यांत्रिक प्रभावों के अधीन है। इस हड्डी को नुकसान पैर के एक साधारण टक के कारण हो सकता है।

इस तरह के नुकसान के लक्षण फ्रैक्चर ज़ोन में गंभीर सूजन, गंभीर दर्द में व्यक्त किए जाते हैं। रोगी चल नहीं सकता है और यहां तक ​​​​कि घायल पैर पर भी झुक सकता है, एक गंभीर हेमेटोमा दिखाई दे सकता है।

संभावित जटिलताएं

यदि आप स्थिति शुरू करते हैं, तो नैदानिक ​​​​तस्वीर महत्वपूर्ण रूप से बदल सकती है। दुर्भाग्य से, अक्सर, रोगी दर्द, बेचैनी को साधारण थकान के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं। गलती से यह मानते हुए कि अप्रिय लक्षण जल्दी से गायब हो जाएंगे, मरीज डॉक्टर के पास जाने से इनकार करते हैं, वसूली के उपाय नहीं करते हैं।

खतरनाक लक्षणों या अनपढ़ उपचार को अनदेखा करने से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे:

• हड्डी की संरचना में परिवर्तन;
• पैर की मोटर गतिविधि की मात्रा का कुल प्रतिबंध;
• कुछ मामलों में, मेटाटार्सल हड्डियों के विनाश का निदान सीधे जोड़ों के अंदर किया जाता है, जहां वे जुड़े होते हैं;
• आर्थ्रोसिस का विकास;
• हड्डियां एक साथ गलत तरीके से बढ़ती हैं;
• दर्द सिंड्रोम पुराना हो जाता है;
• पीड़ित बहुत लंबे समय तक चलने में सक्षम नहीं है, एक स्थिति में खड़ा है, अकेले चलने दें - दर्द, थकान, सुन्नता दिखाई देती है;
• उन्नत स्थितियों में, एक सर्जन के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

इलाज

चिकित्सीय रणनीति अलग हो सकती है, फ्रैक्चर के स्थान, इसकी प्रकृति और हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन की उपस्थिति से प्रभाव पड़ता है।

थेरेपी में निम्नलिखित उपाय शामिल हो सकते हैं:

1. प्लास्टर कास्ट का उपयोग। हड्डी के घटकों के विस्थापन का निदान नहीं होने पर रोगी पर लागू करें। जिप्सम बाहरी प्रभावों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कार्य करता है, नष्ट हड्डियों और उनके कणों की सही शारीरिक और शारीरिक व्यवस्था बनाता है, वसूली प्रक्रिया के दौरान पैरों की पूर्ण गतिहीनता की गारंटी देता है।
2. सर्जिकल उपाय। जब एक फ्रैक्चर के दौरान एक विस्थापन का पता लगाया जाता है, तो डॉक्टर, एक नियम के रूप में, एक ऑपरेशन निर्धारित करता है। कई परिचालन उपाय किए जाते हैं, जो छोटे प्रत्यारोपण की मदद से पैरों का विश्वसनीय निर्धारण प्रदान करते हैं, जो टुकड़ों की तुलना करने में भी मदद करते हैं।
3. प्रत्येक उपचार पद्धति में बैसाखी के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो घायल पैर पर तनाव के स्तर को काफी कम कर सकती है।
4. स्थिरीकरण के उन्मूलन के बाद, एक वसूली पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है, जिसमें मालिश, फिजियोथेरेपी, आराम, शारीरिक गतिविधि की कमी शामिल है।

ऑस्टियोसिंथेसिस के आधुनिक तरीके पैरों की शारीरिक रूप से सही स्थिति को फिर से बनाने में मदद करते हैं, इसे तब तक पकड़ें जब तक कि हड्डियाँ एक साथ न बढ़ें और दर्द रहित गतिशीलता वापस न आ जाए। ऑपरेशन के दौरान, रोगी के लिए एक विशेष मेडिकल रॉड लगाई जाती है, जो क्षतिग्रस्त हड्डी के अंदरूनी हिस्से को ठीक करती है।

अंतर्गर्भाशयी सर्जरी के लिए निर्धारित है:

• हड्डियों के एक महत्वपूर्ण विस्थापन के साथ अनुप्रस्थ, तिरछा फ्रैक्चर;
• पैर के विभिन्न क्षेत्रों (एक साथ) में मेटाटार्सल हड्डियों का फ्रैक्चर।

डॉक्टर ऑस्टियोसिंथेसिस की विधि का सहारा नहीं लेते हैं यदि:

• फ्रैक्चर में एक इंट्रा-आर्टिकुलर चरित्र होता है;
• एक अनुदैर्ध्य फ्रैक्चर का निदान किया गया था;
• गर्दन या पैर के सिर के क्षेत्र में चोट थी।

यदि मेटाटार्सल हड्डियों के फ्रैक्चर में विस्थापन नहीं होता है, तो:

1. रोगी को एक लोचदार पट्टी निर्धारित की जा सकती है;
2. एक प्लास्टर स्प्लिंट लागू करें;
3. प्लास्टर या प्लास्टिक की पट्टियों का प्रयोग करें;
4. डॉक्टर एक प्लास्टिक का बूट बनाता है जो आपको चलने की अनुमति देता है (बैसाखी पर)।

4.5 मिमी से अधिक के विस्थापन के साथ, इसे पुनर्स्थापित करना अनिवार्य है।

वसूली की अवधि

जब मेटाटार्सल हड्डी नष्ट हो जाती है, तो डॉक्टर एक कास्ट लगाता है, जिसे डेढ़ महीने तक पहना जाना चाहिए। एक नियंत्रण एक्स-रे के बाद ही घायल पैर पर कदम रखने की अनुमति दी जाती है, जो हड्डी के घटकों के संलयन को दिखाएगा। अन्यथा, रोगी खुद को नुकसान पहुंचा सकता है और उपचार के उपाय फिर से शुरू करने की आवश्यकता होगी।

पुनर्प्राप्ति अवधि को आराम और मध्यम व्यायाम को जोड़ना चाहिए। आपको तुरंत शरीर को लोड नहीं करना चाहिए। गतिशीलता बहाल करने के लिए, आपको पहले केवल एड़ी क्षेत्र पर कदम रखना चाहिए, कुछ दिनों के बाद पैर की पूरी सतह पर जाना चाहिए।

बिना असफल हुए, मालिश और जिमनास्टिक का एक कोर्स निर्धारित है। चिकित्सीय अभ्यास आपको मोटर कार्यों को जल्दी से बहाल करने, जटिलताओं से बचने की अनुमति देता है। यदि व्यायाम के दौरान दर्द होता है, तो जिमनास्टिक रद्द कर दिया जाता है। कभी-कभी विशेष, आर्थोपेडिक जूते खरीदने की आवश्यकता होती है।

इस अवधि के दौरान तैराकी को सबसे उपयोगी शारीरिक गतिविधि माना जाता है। कक्षाओं के दौरान, सभी मांसपेशी समूह शामिल होते हैं, और शरीर का वजन पैरों को प्रभावित नहीं करता है।

पोषण पर ध्यान देना जरूरी है। हड्डियों को मजबूत करने के लिए, मेनू में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह दी जाती है जिनमें बहुत अधिक कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन डी होता है। एक विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सिफारिश की जाती है जो शरीर को उपयोगी घटकों से संतृप्त करेगा।

डॉक्टर सरल व्यायाम करते हुए घरेलू व्यायाम करने की सलाह देते हैं:

• पैर की उंगलियों का लचीलापन और विस्तार;
• एक विशेष रोलर के साथ पैरों की मालिश करना;
• कुर्सी पर बैठकर पैर की उंगलियों पर चढ़ना;
• अपने आप पर पैर खींचने की कोशिश करो;
• पैर मोड़ प्रदर्शन करें।

पांचवीं मेटाटार्सल हड्डी का फ्रैक्चर पैर पर भारी वस्तुओं के गिरने, मजबूत प्रहार, ऊंचाई से गलत छलांग के बाद, दौड़ने, खेलकूद में काम करने के परिणामस्वरूप हो सकता है। चोट के समय, एक क्रंच सुनाई देता है, रोगी अपने पैर पर कदम नहीं रख सकता है। पांचवें मेटाटार्सल का फ्रैक्चर 6-8 सप्ताह और कभी-कभी लंबे समय तक ठीक हो जाता है।

विभिन्न प्रकार के फ्रैक्चर के लिए उपचार का समय

पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि फ्रैक्चर के प्रकार पर निर्भर करती है। चोट जितनी गंभीर होगी, उसे ठीक होने में उतना ही अधिक समय लगेगा।

5वीं मेटाटार्सल हड्डी का फ्रैक्चर है:

• ऑफसेट के साथ;
• कोई ऑफसेट नहीं;
• अनुप्रस्थ, तिरछा, टी-आकार, पच्चर के आकार का;
• आधार, शरीर, सिर पर;
• खुला बंद।

पैर की 5वीं मेटाटार्सल हड्डी के आधार का फ्रैक्चर बहुत आम है। हड्डी जोड़दार सिर के बगल में, टखने के करीब टूट जाती है। इस प्रकार के फ्रैक्चर को बंद या खुला किया जा सकता है। पहले मामले में, वसूली का समय 12 सप्ताह से अधिक रहता है, मलबे से मेल खाने और नरम ऊतकों की अखंडता को बहाल करने के लिए शल्य चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

विस्थापन के बिना एक बंद फ्रैक्चर के पुनर्वास के लिए न्यूनतम समय की आवश्यकता होती है। एक चोट के बाद एक रोगी को अनिवार्य स्थिरीकरण (पैर का स्थिरीकरण) की आवश्यकता होती है जब तक कि हड्डी पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाती (लगभग 4 सप्ताह)। ठीक होने का समय रोगी की उम्र और उसकी हड्डियों की ताकत पर भी निर्भर करता है। ऑस्टियोपोरोसिस (कैल्शियम की कमी) के रोगियों में, हड्डी अधिक समय तक ठीक रहती है।

एक विस्थापित फ्रैक्चर के लिए हड्डी के टुकड़ों के किनारों से मेल खाने के लिए अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता होती है और नरम ऊतकों (स्नायुबंधन, टेंडन, मांसपेशियों) के क्षतिग्रस्त होने पर तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है। विस्थापन के दौरान स्थिरीकरण अवधि की अवधि 2 महीने है।

कभी-कभी पांचवां मेटाटार्सल कई टुकड़ों में टूट सकता है। सर्जरी के दौरान, इसे टुकड़ों में बनाया जाता है, उन्हें विशेष धातु प्लेटों के साथ एक साथ बांधा जाता है। इस तरह की चोट के साथ स्थिरीकरण 2 महीने से अधिक समय तक चलेगा।

किसी भी फ्रैक्चर के बाद, बूट के रूप में एक प्लास्टर पट्टी दिखाई जाती है। यह पैर को अच्छी तरह से ठीक करता है और मलबे को हिलने नहीं देता है। हड्डी में दरार के साथ, एक ऑर्थोसिस का उपयोग किया जाता है - पैर का एक विशेष फिक्सेटर।

फ्रैक्चर के ठीक होने का समय आर्थोपेडिस्ट या सर्जन की सिफारिशों का पालन करने की सटीकता पर भी निर्भर करता है। आप प्लास्टर कास्ट में भी अपने पूरे वजन के साथ पैर पर कदम नहीं रख सकते, क्योंकि मलबे का दूसरा विस्थापन हो सकता है। इसे एड़ी पर कदम रखने की अनुमति है, लेकिन बहुत कम ही। यह सलाह दी जाती है कि तंग पट्टी लगाते समय अपनी उंगलियों को न हिलाएं। रोगी को बैसाखी पर ही चलना चाहिए।

हड्डी पूरी तरह से ठीक हो जाने पर जिप्सम को हटा दिया जाता है, जिसे एक्स-रे पर देखा जा सकता है। रोगी के ठीक होने को पूरी तरह से सत्यापित करने के लिए एक्स-रे 2-3 अनुमानों (तिरछा, पार्श्व, प्रत्यक्ष) में किए जाते हैं।

आघात वसूली

रोगी की स्थिति के आधार पर, प्लास्टर को हटाने के बाद पुनर्वास में 1.5-2 महीने लगते हैं। विस्थापन के बिना दफन फ्रैक्चर (एक दरार) अन्य प्रकार की चोटों की तुलना में तेजी से ठीक होता है। प्लास्टर कास्ट को हटाने के बाद, रोगी को चिकित्सीय अभ्यास शुरू करना चाहिए, चलने की कोशिश करनी चाहिए, धीरे से पैर पर कदम रखना चाहिए। मेटाटार्सल हड्डी पर भार को कम करने के लिए आपको बैसाखी के साथ चलना होगा। सबसे पहले, एड़ी पर कदम रखना बेहतर होता है, धीरे-धीरे वजन को पूरे पैर में स्थानांतरित करना। ताजी हवा में चलना वांछनीय है, दैनिक यात्रा की गई दूरी को बढ़ाते हुए।

रोगी को एक पेशेवर मालिश दिखाया जाता है। यदि रोगी क्लिनिक में प्रक्रिया में शामिल नहीं हो सकता है, तो उसे आत्म-मालिश (पैर की अनुदैर्ध्य पथपाकर, पीठ और तल की सतह पर गोलाकार गति) की तकनीक सिखाई जाती है।

फिजियोथेरेपी अभ्यास में मांसपेशियों और स्नायुबंधन को बहाल करने के लिए व्यायाम की एक सूची शामिल है जो लंबे समय से काम नहीं कर रहे हैं। उन्हें उस दिन से शुरू करना चाहिए जिस दिन से स्थिरीकरण समाप्त होता है।

व्यायाम की सूची:

• पैर की उंगलियों के लचीलेपन और विस्तारक आंदोलनों;
• बैठने की स्थिति में एड़ी से पैर तक संक्रमण;
• पैर को अपनी ओर खींचना;
• पैर को अपने से दूर खींचकर;
• पैर बाएं और दाएं मुड़ता है (वैकल्पिक रूप से प्रत्येक दिशा में);
• एकमात्र के साथ एक गेंद, रोलर या छड़ी को रोल करना;
• प्रवण स्थिति में पैरों को पार करना;
• पैर की गोलाकार गति।

पोषण, दवाएं और चिकित्सा और सामाजिक विशेषज्ञता

फ्रैक्चर के बाद रिकवरी में तेजी लाने के लिए, रोगी को सही खाने की जरूरत होती है। आहार में विटामिन, कैल्शियम का एक जटिल होना चाहिए। अनुशंसित डेयरी उत्पाद:

• छाना;
• दूध;
• दही;
• केफिर;
• पनीर पनीर पुलाव.

तले हुए, स्मोक्ड, मसालेदार व्यंजनों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। आपको अधिक फल, सब्जियां, शुद्ध मछली खाने की जरूरत है और इससे तैयार व्यंजन (पुलाव, मछली का सूप, स्टीम्ड फिश कटलेट) भी उपयोगी होते हैं।

फ्रैक्चर के तेजी से उपचार के लिए, डॉक्टर विटामिन कॉम्प्लेक्स (कॉम्प्लीविट, अल्फाबेट), कैल्शियम की तैयारी (कैल्शियम-डी 3-न्योमेड, कैल्सेमिन, कंप्लीविट-कैल्शियम) लिखते हैं। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स (टेराफ्लेक्स) हड्डी के पुनर्जनन में योगदान करते हैं, खासकर अगर फ्रैक्चर जोड़ के पास स्थित हो।

दर्द निवारक और मलहम दर्द की तीव्रता को कम करने में मदद करते हैं। बाहरी एजेंटों का उपयोग किया जाता है यदि त्वचा की अखंडता का उल्लंघन नहीं किया जाता है।

जटिलताओं और सपाट पैरों के जोखिम को कम करने के लिए, रोगी को चोट लगने के एक साल बाद तक आर्थोपेडिक इनसोल और जूते पहनने चाहिए। पुनर्वास के दौरान बैसाखी की आवश्यकता होती है।

रोजगार और अक्षमता

पैर की 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी के फ्रैक्चर के मामले में, एक कामकाजी रोगी को उपचार और पुनर्वास की पूरी अवधि के लिए विकलांगता प्रमाण पत्र जारी किया जाता है। यह चोट के प्रकार के आधार पर 1.5 से 3 महीने तक, कभी-कभी अधिक समय तक रहता है। समर्थन समारोह के उल्लंघन के साथ रोग के एक जटिल पाठ्यक्रम में, जो काम करने की क्षमता को काफी कम कर देता है, रोगी को एक तीसरा विकलांगता समूह सौंपा जा सकता है। इसकी शर्तें रोग के प्रकार (1-2 वर्ष या अधिक) के आधार पर नैदानिक ​​विशेषज्ञ आयोग द्वारा निर्धारित की जाती हैं। यदि रोगी विकलांग है, तो वह नकद भत्ता (राशि राज्य द्वारा निर्धारित की जाती है), दवाओं, बैसाखी, आर्थोपेडिक जूते और इनसोल पर छूट का हकदार है। स्पा उपचार पर मरीजों को 50% की छूट मिलती है।