मस्तिष्क पर हाइपरवेंटिलेशन प्रभाव। हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम: कारण, संकेत, निदान, इलाज कैसे करें। फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन का निदान

सामान्य श्वास और शरीर की सभी प्रणालियों का कामकाज रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री के बीच एक स्पष्ट संतुलन पर निर्भर करता है। फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन से इस अनुपात में परिवर्तन होता है और, परिणामस्वरूप, हाइपोकेनिया (कार्बन डाइऑक्साइड की कमी), और फिर हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी), जो मस्तिष्क के ऊतकों की मृत्यु से भरा होता है।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के कारण

सबसे आम उत्तेजक कारक मनोदैहिक और आतंक विकार हैं - घबराहट, गंभीर अवसाद, चिंता, तनाव, क्रोध और अन्य तीव्र भावनाएं।

अन्य कारणों से:

• एलर्जी;
• रोधगलन;
• दमा;
• आंतरिक रक्तस्राव;
• कोंजेस्टिव दिल विफलता;
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;
• लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट;
• डायबिटीज़ संबंधी कीटोएसिडोसिस;
• तेज़ दर्द;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ होने वाले तीव्र संक्रमण;
• मादक पदार्थों, साइकोस्टिमुलेंट्स का उपयोग;
• गर्भावस्था में कीटोएसिडोसिस।

हाइपरवेंटिलेशन के लक्षण

सिंड्रोम का मुख्य लक्षण अत्यधिक तेज और गहरी सांस लेना है। यह भी देखा गया:

• घबराहट की स्थिति और बढ़ी हुई चिंता;
• दृश्य तीक्ष्णता में कमी, आंखों के सामने इंद्रधनुष के हलकों की उपस्थिति;
• लगातार दिल की धड़कन, सीने में दर्द, निचोड़ना;
• शुष्क मुँह;
• चक्कर आना;
• अंगों में दर्द, झुनझुनी और ऐंठन;
• बेहोशी;
• सांस की कमी महसूस करना;
• सूजन और डकार;
• शरीर में कमजोरी।

हाइपरवेंटिलेशन का उपचार

पैथोलॉजी को कम करने के लिए पहला उपाय:

1. श्वास को धीमा करें, 10 सेकंड में 1 बार से अधिक श्वास न लें।
2. शांत हो जाओ, घबराओ मत।
3. तंग कपड़े और सामान निकालें।

चिकित्सा की आगे की रणनीति, विशेष रूप से हाइपरवेंटिलेशन के लगातार हमलों के साथ, सिंड्रोम के कारण पर निर्भर करती है। यदि यह मनोदैहिक विकारों में निहित है, तो परामर्श के लिए मनोचिकित्सक के पास जाना उचित है। अधिक गंभीर बीमारियों के लिए विशिष्ट चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

वैकल्पिक तरीकों के रूप में, कभी-कभी मैनुअल थेरेपी, योग, पिलेट्स और श्वास अभ्यास पाठ्यक्रमों में भाग लेने का उपयोग किया जाता है।

फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन को रोकने के लिए, आपको नींद और आराम का ध्यान रखना होगा, अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रण में रखना होगा और कुछ दवाओं का सेवन बंद करना होगा।

लोकविज्ञान

दुर्भाग्य से, दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं, नशे की लत होती है और जीवन के कुछ क्षेत्रों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जिसके लिए प्रतिक्रिया की गति की आवश्यकता होती है। अक्सर, इस बीमारी से पीड़ित रोगी पारंपरिक चिकित्सा की सहायता के लिए आते हैं। निम्नलिखित सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीके हैं:

हमले के दौरान खुद की मदद कैसे करें?

हाइपरवेंटिलेशन को शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए, अगले हमले के दौरान, आपको बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए निम्नलिखित सरल तरीकों का पालन किया जाना चाहिए:

हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है।

तथ्य अतिवातायनता- यह अत्यधिक तेज या गहरी सांस लेने की एक नियंत्रित या अनियंत्रित प्रक्रिया है, जिसमें शरीर की वायुमंडलीय ऑक्सीजन की सामान्य आवश्यकता तेजी से बढ़ जाती है।

एक सरसरी नज़र में हानिरहित लगने के बावजूद, फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन का सिंड्रोम बेहद खतरनाक है और इससे शरीर को गहरा नुकसान हो सकता है।

फेफड़े के हाइपरवेंटिलेशन का पैथोलॉजिकल मैकेनिज्म

वास्तव में, यह अजीब है - फेफड़ों में ऑक्सीजन की बढ़ी हुई मात्रा के सेवन से क्या बुरा हो सकता है, जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए इतना आवश्यक है? हालांकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है, अन्य रासायनिक यौगिक भी गैस विनिमय की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल हैं।

चयापचय प्रक्रियाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक कार्बन डाइऑक्साइड है। किसी तरह यह मानने की प्रथा थी कि यह जीवित प्राणियों की महत्वपूर्ण गतिविधि का एक माध्यमिक उपयोगितावादी उत्पाद है - यह सबसे गहरा भ्रम है। शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका बहुत अधिक है।

• यह पूरे शरीर के सिस्टम में ट्रेस तत्वों के आयनिक वितरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• अंतरकोशिकीय झिल्लियों की पारगम्यता सीधे उनकी उपस्थिति पर निर्भर करती है - स्वस्थ चयापचय प्रक्रियाओं के लिए पहली शर्त।
• CO2 की सामान्य सांद्रता हार्मोन और एंजाइमों का सही उत्पादन और उनकी आवश्यक जैव-दक्षता है।
• कार्बन डाइऑक्साइड, वास्तव में, प्रोटीन संश्लेषण की प्रक्रिया में एक "निर्माण सामग्री" है।
• पूरे ऊतकों में ऑक्सीजन की सामान्य आपूर्ति और वितरण भी इसकी मात्रा पर निर्भर करता है।

सूची पूर्ण से बहुत दूर है, हम केवल यह जोड़ सकते हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा 7.5% तक पहुँच जाती है। यह किन स्रोतों से भरता है? वातावरण में इसकी सामग्री नगण्य है और इसे ध्यान में नहीं रखा जा सकता है। हालांकि, कार्बन डाइऑक्साइड शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों के टूटने (ऑक्सीकरण) के दौरान उत्पन्न होता है और शिरापरक रक्त के साथ शरीर में प्रवेश करता है। वायुकोशीय वायु में इसकी इष्टतम सांद्रता लगभग 6.5% है। इस प्रकार, फुफ्फुसीय परिसंचरण में गैस विनिमय की प्रक्रिया में, रक्त ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड दोनों से संतृप्त होता है।

हाइपरवेंटिलेशन के दौरान क्या होता है?

तेजी से गहरी सांस लेने से तेज गैस असंतुलन होता है - कार्बन डाइऑक्साइड सक्रिय रूप से बाहर निकलता है, जबकि इसके भंडार की भरपाई नहीं होती है। यहां तक ​​​​कि एक अल्पकालिक समान घटना खतरनाक लक्षणों का कारण बनती है - चक्कर आना, मतली, टिनिटस। शरीर अपने तरीके से कार्बन डाइऑक्साइड की कमी पर प्रतिक्रिया करता है, रक्षा तंत्र सक्रिय होते हैं - अंगों में रक्त वाहिकाओं और चिकनी मांसपेशियों के कसना और ऐंठन। एक विरोधाभासी स्थिति होती है, जिसे वेरिगो-बोहर सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है: फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन के साथ, CO2 एकाग्रता में कमी और ऑक्सीजन की आपूर्ति में वृद्धि के कारण, ऑक्सीजन भुखमरी (हाइपोक्सिया) होती है, जो सबसे गंभीर परिणामों से भरा होता है।

हर कोई बेहोशी जानता है, चेतना की हानि शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में से एक है। अचेतन अवस्था में, श्वास, एक नियम के रूप में, शारीरिक रूप से सामान्य हो जाता है, रक्त की रासायनिक संरचना समाप्त हो जाती है, और व्यक्ति होश में आ जाता है। हालांकि, अगर सुरक्षा ने काम नहीं किया, तो तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक उत्तेजित होने पर एक प्रतिक्रियाशील प्रभाव हो सकता है, सांस लेना और भी अधिक हो जाता है, और ऐसी स्थिति में परिणाम सबसे दुखद हो सकते हैं। लंबे समय तक हाइपरवेंटिलेशन से अंग के ऊतकों में गहरा रोग परिवर्तन हो सकता है, बड़े जहाजों में ऐंठन और स्क्लेरोटिक घटनाएं हो सकती हैं, जो दिल के दौरे और अप्रत्याशित अंत के साथ व्यापक स्ट्रोक से मृत्यु तक होती है।

कारण

फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन की अनियंत्रित प्रक्रिया नीले रंग से नहीं होती है, यह कई कारणों से हो सकता है:

• अक्सर, कारण मनो-भावनात्मक विमान में होते हैं। तनाव, घबराहट की स्थिति, जुनूनी भय, गंभीर तंत्रिका अति उत्तेजना या हिस्टीरिया का हमला इसी तरह की घटना को जन्म देता है।
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, उदाहरण के लिए, खेल प्रतियोगिताओं के दौरान।
• तेज दर्द के मुकाबलों से अत्यधिक तेजी से सांस लेने की शुरुआत हो सकती है।
• दवाओं की अधिक मात्रा, यहां तक ​​​​कि पूरी तरह से हानिरहित, जैसे एस्पिरिन।
• श्वसन प्रणाली की एलर्जी या सूजन संबंधी बीमारियां।
• पुरानी दिल की विफलता।
• नशीली दवाओं का उपयोग या ऊर्जा उत्तेजक का दुरुपयोग।

लक्षण

रोगी को तत्काल सहायता के लिए, फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन के विशिष्ट लक्षणों को जानना आवश्यक है।

तीव्र या अत्यधिक गहरी साँस लेने के अलावा, इसके साथ होता है:

• बढ़ती चिंता, घबराहट की स्थिति;
• तेजी से दिल की धड़कन, दमनकारी भावना, दिल के क्षेत्र में दर्द;
• चक्कर आना, दृष्टि में कमी, आंखों में इंद्रधनुषी घेरे।
• शुष्क मुँह;
• अंगों में झुनझुनी की अनुभूति, उनमें दर्द और ऐंठन;
• बेहोशी।

जब ये लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए। इस स्थिति के कारणों का पता लगाने के लिए, कई प्रयोगशाला परीक्षण निर्धारित किए गए हैं (हीमोग्लोबिन सामग्री के लिए, रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के अनुपात के लिए)। एक कार्डियोग्राम की आवश्यकता हो सकती है, या यहां तक ​​कि।

इलाज

किसी विशेषज्ञ के आने से पहले ही पहले तत्काल उपाय किए जाने चाहिए। मुख्य बात श्वास को सामान्य करना है, 10 सेकंड में 1 से अधिक उथली सांस नहीं। शांत होने की कोशिश करना सुनिश्चित करें, तनाव दूर करें, अगर यह वह था जिसने ऐसी स्थिति के लिए प्रेरणा के रूप में कार्य किया।

फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन का उपचार मुख्य रूप से इसके मूल कारणों को खत्म करने के उद्देश्य से होगा। यदि यह मानसिक क्षेत्र से संबंधित है, तो मनोचिकित्सक की यात्रा की आवश्यकता होगी। विशेषज्ञ को रोगी की स्थिति को समझना चाहिए, दवाएं या कई उपचार प्रक्रियाएं लिखनी चाहिए। बिना असफल हुए, रोगी को उचित श्वास लेने की विधि के बारे में समझाया जाएगा।

यदि कारण शरीर के अन्य विकृति में निहित है, तो डॉक्टर का कार्य उनकी पहचान करना और विशिष्ट उपचार निर्धारित करना है। संभावित बार-बार होने वाले हमलों के मामले में, पूर्ण नैदानिक ​​​​तस्वीर और रोग की गतिशीलता को स्पष्ट करने के लिए, एक विशेषज्ञ से अपील तत्काल होनी चाहिए।

निवारक उपायों में से - नशीली दवाओं के अत्यधिक उपयोग की अस्वीकृति, मादक या अत्यधिक उत्तेजक दवाएं लेना। आपको अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति पर नियंत्रण की आवश्यकता होगी, साँस लेने के व्यायाम डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए तरीकों के अनुसार मदद करेंगे।

यह अभ्यास से ज्ञात है कि गोताखोर और गोताखोर अक्सर फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन से निपटते हैं। हालांकि, उनमें से सभी उन खतरों से अवगत नहीं हैं जो सैद्धांतिक रूप से अप्रस्तुत और अनुभवहीन तैराकों के इंतजार में हैं। आराम करने वाले वयस्क में, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन 5-6 एल / मिनट है। तैराकी, दौड़ना और अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधि करते समय, श्वास की मिनट मात्रा बढ़कर 80 लीटर या उससे अधिक हो जाती है।

यदि फुफ्फुसीय वेंटिलेशन शरीर की जरूरतों से अधिक है, तो हाइपरवेंटिलेशन होता है। एस। माइल्स (1971) के अनुसार, हाइपरवेंटिलेशन तब होता है जब आराम करने वाले व्यक्ति में सांस लेने की मात्रा 22.5 लीटर से अधिक हो जाती है। डाइविंग से पहले उत्पन्न फेफड़ों के अल्पकालिक मनमाने हाइपरवेंटिलेशन और दीर्घकालिक, अनैच्छिक के बीच अंतर करना आवश्यक है, जो एक नियम के रूप में, चक्कर आना, चेतना की हानि के साथ होता है और कभी-कभी श्वसन गिरफ्तारी से मृत्यु में समाप्त होता है।

पानी के भीतर लंबे समय तक रहने के लिए गोताखोरी से पहले फेफड़ों का स्वैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन किया जाता है। इस तरह के हाइपरवेंटिलेशन को सांस को बढ़ाकर और गहरा करके किया जाता है।

पानी में गोता लगाने से पहले, गोताखोर बिना चक्कर के A-6 (और कभी-कभी अधिक) गहरी और तेज़ साँसें और साँस छोड़ सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको 20-30 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकनी चाहिए, चक्कर आना बंद होने की प्रतीक्षा करें, साँस छोड़ें, फिर एक गहरी साँस लें, यानी हवा की आपूर्ति करें, और उसके बाद ही गोता लगाएँ। चक्कर आना हाइपोक्सिया का संकेत है जो शुरू हो गया है (मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी)!

कुछ अतिरिक्त प्रतिरोध के साथ सांस लेने की प्रतिक्रिया में तैराकों में अनैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन हो सकता है। इस तरह का अतिरिक्त प्रतिरोध प्रकाश डाइविंग उपकरण के सेट 1 में शामिल श्वास ट्यूब द्वारा बनाया गया है। किशोर, साथ ही न्यूरस्थेनिया से पीड़ित लोग, और वयस्क नौसिखिए गोताखोर विशेष रूप से इस तरह के अतिरिक्त श्वास प्रतिरोध के साथ हाइपरवेंटिलेशन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

एस. माइल्स (1971) के अनुसार, जो लोग एक नई तकनीक में महारत हासिल करते हैं, उनमें हमेशा चिंता की भावना होती है, जो अनैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन के साथ हो सकती है, जो कभी-कभी बेहोशी की ओर ले जाती है। A. A. Askerov और V. I. Kronshtadsky-Karev (1971) ने पाया कि किशोरों में, जब थोड़ा अतिरिक्त प्रतिरोध के साथ सांस लेते हैं, तो 40% मामलों में हाइपरवेंटिलेशन होता है, और वयस्कों में - शुरुआती पानी के नीचे के एथलीट - 25.9% मामलों में। जे.एस. हल्डेन और जे.जी. प्रीस्टली (1937) के अध्ययनों के अनुसार, यहां तक ​​कि न्यूरस्थेनिया भी उथली श्वास के साथ है। इसलिए इससे पीड़ित व्यक्तियों को सेट नंबर 1 में तैरते समय विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

इस प्रकार, स्नॉर्कलिंग इतनी हानिरहित गतिविधि नहीं है और इसके लिए स्वयं गोताखोरों और कोचों दोनों से सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है। पानी के नीचे के खेल पर साहित्य में, तैराकों-पनडुब्बियों की मौत के मामलों का वर्णन है जो सेट 1 में तैरते हैं। इसके अलावा, लेखक दुर्भाग्य का एकमात्र कारण गहराई तक गोता लगाने पर सांस लेने में लंबे समय तक देरी को मानते हैं। और हाइपोक्सिया से इससे जुड़ी चेतना का नुकसान, इस तथ्य के आधार पर कि मृत एक जलाशय के तल पर पाए गए थे, जिसमें एक श्वास नली उसके दांतों के बीच जकड़ी हुई थी।

हालाँकि, ऐसे मामले हैं जिन्हें इस तरह समझाया नहीं जा सकता है। उदाहरण के लिए, 1973 में, गेलेंदज़िक खाड़ी में, 1 लड़का K. (15 वर्ष का) का एक सेट पानी की सतह पर तैर गया। उसने समुद्रतल के निवासियों की ओर देखा। इस जगह में खाड़ी की गहराई मुश्किल से 1.5 मीटर तक पहुंच गई थी। संयोग से, माता-पिता ने देखा कि बेटा बहुत लंबे समय तक, लगभग 20 मिनट तक, बिना हिले-डुले एक ही स्थान पर रहा। जब वे उसके पास पहुंचे, तो पता चला कि वह पहले ही मर चुका था। इस मामले में, मौत का एकमात्र कारण केवल हाइपरवेंटिलेशन हो सकता है, जिसके कारण गंभीर हाइपोक्सिया और श्वसन गिरफ्तारी हुई।

जे. एस. होल्डन और जे. जी. प्रीस्टली (1937) एक उदाहरण देते हैं कि कैसे अंग्रेजी दंत चिकित्सकों ने अपने अभ्यास में हाइपरवेंटिलेशन का सफलतापूर्वक उपयोग किया। उन्होंने रोगी को हाइपरवेंटिलेट करने के लिए कहा, चेतना का अल्पकालिक नुकसान हुआ, और दांतों को बिना दर्द के निकाला गया। यदि कोई तैराक किसी जलाशय के तल पर पड़ा हुआ पाया जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसने इस दौरान होश खो दिया एक लंबी सांस-गहराई पर पकड़ो। तो, 1971 में अलुश्ता में, एक गोताखोर 3, 1949 में पैदा हुआ, 1 के एक सेट में तैरते हुए, यम की गहराई पर तट से 300 मीटर की खोज की गई थी। श्वास नली उसके दांतों में जकड़ी हुई थी, उसके हाथ उसकी छाती से कसकर दबाए गए थे। (वैसे, अंतिम दो लक्षण मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी की विशेषता है।) पानी से निकालने के बाद, मास्क की सक्शन क्रिया के संकेत (श्वेतपटल में रक्तस्राव और नाक से रक्तस्राव), साथ ही लक्षण कान बैरोट्रामा (कान से रक्तस्राव) का पता चला था। यह ज्ञात है कि कोई भी एथलीट-पनडुब्बी, यहां तक ​​​​कि एक नौसिखिया, जब गहराई तक गोता लगाता है, तो बाहरी के साथ सबमास्क स्पेस में दबाव के बराबर होता है। इस मामले में, मुखौटा के नीचे नाक के माध्यम से एक हल्का साँस छोड़ना पर्याप्त है। एक अनुभवी गोताखोर में कान के संपीड़न और बैरोट्रॉमा के संकेतों की उपस्थिति इस बात की पुष्टि करती है कि वह पहले से ही बेहोशी की स्थिति में नीचे चला गया था। इसका मतलब है कि हाइपरवेंटिलेशन और बाद में हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप चेतना का नुकसान सतह पर हुआ।

डाइविंग से पहले हाइपरवेंटिलेशन शरीर में ऑक्सीजन के भंडार को बढ़ाने के लिए किया जाता है, जो गोताखोर को अधिक समय तक पानी के नीचे रहने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, वी। आई। ट्यूरिन डेटा का हवाला देते हैं कि हवा के साथ हाइपरवेंटिलेशन प्रारंभिक मूल्य के सापेक्ष मनमाने ढंग से सांस लेने के समय को 1.5 गुना, ऑक्सीजन के साथ 2.5 गुना और ऑक्सीजन के साथ हाइपरवेंटिलेशन को 3 गुना बढ़ा देता है। यह महत्वपूर्ण है कि ऑक्सीजन के साथ हाइपरवेंटिलेशन एक गोताखोर में अनैच्छिक सांस लेने की स्थिति में चेतना के नुकसान को समाप्त करता है।

हाइपरवेंटिलेशन के दौरान, शरीर में ऑक्सीजन का भंडार निम्नलिखित कारकों के कारण बढ़ जाता है: धमनी रक्त में इसकी सामग्री में 2% की वृद्धि, वायुकोशीय हवा में ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में बहुत महत्वपूर्ण वृद्धि - प्रारंभिक के मुकाबले 40-50% तक एक; रक्त प्लाज्मा में ऑक्सीजन तनाव में वृद्धि। ध्यान रखें कि ऊतक श्वसन ऊतकों में शारीरिक रूप से भंग ऑक्सीजन द्वारा प्रदान किया जाता है। आराम से, रक्त प्लाज्मा में प्रति 100 मिलीलीटर रक्त में 0.3 मिलीलीटर ऑक्सीजन होता है, और शुद्ध ऑक्सीजन के साथ सांस लेते समय - 22 मिलीलीटर (एस.वी. एनिचकोव, 1954) तक। रक्त प्लाज्मा में भंग, वायुकोशीय हवा के साथ लगभग पूर्ण संतुलन में है और एरिथ्रोसाइट्स (ए। एम। चर्नी, 1961) को ऑक्सीजन की आपूर्ति निर्धारित करता है। इसलिए, ऑक्सीजन का आंशिक दबाव जितना अधिक होगा वायुकोशीय वायु, अधिक से अधिक ऑक्सीजन की मात्रा रक्त प्लाज्मा और अंतरालीय द्रव में प्रवेश करती है, इसलिए, हाइपरवेंटिलेशन के दौरान, शरीर में ऑक्सीजन की पर्याप्त बड़ी आपूर्ति बनाई जाती है, जिससे काफी वृद्धि संभव हो जाती है एल मनमाने ढंग से सांस लेने का समय और गोताखोर के पानी के नीचे रहने की अवधि।

स्वैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन का संकेतित सकारात्मक प्रभाव तभी प्रकट होता है जब इसे सही ढंग से किया जाता है। यदि स्वैच्छिक या अनैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन लंबे समय तक रहता है, तो शरीर में कुछ अंगों और अंग प्रणालियों की कई शिथिलताएं होती हैं, जिससे न केवल चेतना का नुकसान हो सकता है, बल्कि श्वसन की गिरफ्तारी और मृत्यु भी हो सकती है।

लंबे समय तक हाइपरवेंटिलेशन के साथ, साथ ही शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि के साथ,<вымывание>कार्बन डाइऑक्साइड के फेफड़ों से और रक्त में इसके तनाव में कमी - हाइपोकेनिया। आम तौर पर, वायुकोशीय वायु में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा एक स्थिर स्तर पर रहती है।

कार्बन डाइऑक्साइड शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का अंतिम उत्पाद है। यह श्वसन केंद्र का एक शारीरिक अड़चन और रक्त वाहिकाओं के स्वर का नियामक है। रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कुछ मात्रा लगातार मौजूद होनी चाहिए। सामान्य परिस्थितियों में धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री 41 मिमी एचजी है। कला।, शिरापरक में - 43-45 मिमी एचजी। कला। और वायुकोशीय हवा में - लगभग 40 मिमी एचजी। कला। हाइपरवेंटिलेशन के बाद, वायुकोशीय हवा में कार्बन डाइऑक्साइड का आंशिक दबाव घटकर 12-16 मिमी एचजी हो जाता है। कला।

के जवाब में<вымывание>फेफड़ों और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड, मस्तिष्क के जहाजों का एक प्रतिवर्त संकुचन होता है। यह मस्तिष्क के ऊतकों से कार्बन डाइऑक्साइड के अत्यधिक निष्कासन को रोकता है। संकुचित रक्त वाहिकाओं के माध्यम से, मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह तेजी से कम हो जाता है, और बाद में ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, जो हाइपरवेंटिलेशन के बाद धमनी रक्त में ऑक्सीजन की बढ़ी हुई मात्रा की उपस्थिति में भी हाइपोक्सिया की ओर जाता है।

एस। श्वार्ट्ज और आर। ब्रेस्लाउ (1968) के प्रयोगों में, 4 एटीए (0.4 एमपीए) के दबाव में ऑक्सीजन के साथ हाइपरवेंटिलेशन से मस्तिष्क वाहिकाओं की तेज ऐंठन और ऑक्सीजन वितरण में कमी के कारण ऑक्सीजन आक्षेप नहीं हुआ। दिमाग। हालांकि इस तरह के ऑक्सीजन दबाव में हाइपरवेंटिलेशन के बिना, ऑक्सीजन आक्षेप आमतौर पर 5-15 मिनट के बाद होता है। हाइपरवेंटिलेशन के बिना उच्च दबाव पर शुद्ध ऑक्सीजन में सांस लेने से भी मस्तिष्क का वाहिकासंकीर्णन होता है, लेकिन उस हद तक नहीं जितना कि हाइपोकेनिया के कारण होता है। हाइपरवेंटिलेशन के दौरान मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी की स्थिति हाइपोक्सिक पतन के विकास से बढ़ जाती है। इस मामले में, संवहनी स्वर में कमी, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं का विस्तार और, परिणामस्वरूप, जमाव और परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी होती है, जो बदले में, धमनी रक्तचाप में गिरावट और हाइपोक्सिया में वृद्धि का कारण बनती है।

मस्तिष्क वाहिकाओं के कसना के अलावा<вымывание>हाइपरवेंटिलेशन के दौरान फेफड़ों से कार्बन डाइऑक्साइड शरीर में अम्ल-क्षार संतुलन को क्षारीकरण की ओर ले जाता है। गैस क्षारीयता होती है, क्योंकि शरीर में एसिड की मात्रा कम हो जाती है। रक्त और मस्तिष्क के ऊतकों का क्षारीकरण इस तथ्य की ओर जाता है कि ऑक्सीजन के लिए हीमोग्लोबिन की आत्मीयता बढ़ जाती है, ऑक्सी-हीमोग्लोबिन का पृथक्करण बिगड़ जाता है, अर्थात हीमोग्लोबिन से ऑक्सीजन का विभाजन बड़ी कठिनाई से होता है। और अगर रक्त में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन हो, तो भी हीमोग्लोबिन इसे मजबूती से धारण करता है और मस्तिष्क के ऊतकों तक जाना मुश्किल बना देता है। इस घटना की खोज रूसी वैज्ञानिक बी.एफ. वेरिगो ने 1892 में की थी, 10 साल बाद कोपेनहेगन में एक्स बोहर के छात्रों द्वारा इसकी पुष्टि की गई और परिणामस्वरूप इसे वेरिगो-बोहर प्रभाव कहा गया।

इस मुद्दे के आगे के अध्ययनों से पता चला है कि ऑक्सीजन के लिए हीमोग्लोबिन की आत्मीयता भी रक्त और मस्तिष्क के ऊतकों के एक मजबूत अम्लीकरण के साथ बढ़ जाती है, उदाहरण के लिए, नैदानिक ​​​​मृत्यु की स्थिति में। हाइपरवेंटिलेशन के दौरान गैस अल्कलोसिस सेरेब्रल हाइपोक्सिया को और बढ़ाता है और मानव स्थिति को खराब करता है। हवा के साथ हाइपरवेंटिलेशन के दौरान हाइपोक्सिया शरीर में सभी रोग संबंधी विकारों का मूल कारण है। लेकिन यह केवल शुरुआती कारण है। आगे की घटनाएं विकसित हाइपोक्सिया का परिणाम हैं। लंबे समय तक हवा के हाइपरवेंटिलेशन के साथ मस्तिष्क और श्वसन केंद्र के हाइपोक्सिया से श्वसन गिरफ्तारी और एक दुखद परिणाम हो सकता है।

जब वायुमंडलीय दबाव में ऑक्सीजन के साथ हाइपरवेंटीलेट होता है, तो हाइपोक्सिया नहीं होता है, हालांकि<вымывание>कार्बन डाइऑक्साइड और मस्तिष्क का वाहिकासंकीर्णन ठीक उसी तरह होता है जैसे वायु हाइपरवेंटिलेशन के साथ होता है। लेकिन होश नहीं खोया है। इस मामले में ऑक्सीजन का उच्च आंशिक दबाव मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं के प्रवाह को सुनिश्चित करता है। यह पुष्टि करता है कि वायु हाइपरवेंटिलेशन के दौरान चेतना के नुकसान और श्वसन गिरफ्तारी का कारण अंततः हाइपोक्सिया है।

हाइपरवेंटिलेशन के दौरान चेतना के नुकसान की रोकथाम

सेट नंबर 1 में तैरते समय, मस्तिष्क के शुरुआती ऑक्सीजन भुखमरी के लक्षणों और हाइपरवेंटिलेशन के दौरान होने वाले गंभीर परिणामों को रोकने की क्षमता को जानना महत्वपूर्ण है। जब हाइपरवेंटिलेशन के दौरान मस्तिष्क का हाइपोक्सिया होता है, तो चेतना के नुकसान के अग्रदूत दिखाई देते हैं, जिन्हें आभा कहा जाता है (लैटिन आभा से - हवा की सांस)। इसका मतलब है कि हाइपोक्सिया के शुरुआती लक्षण इतने हल्के होते हैं कि उनका पता लगाना मुश्किल होता है। सच है, जमीन पर वे अधिक ध्यान देने योग्य हैं। यह चक्कर आना है, कानों में बजना, मामूली बहरापन की स्थिति, अंगों में रेंगने की भावना, पारेषण, भविष्य में - मतली की दर्दनाक भावना, अंगों का कांपना, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय। श्वास नली के साथ तैरते समय, आभा केवल अतुलनीय अजीबता, मामूली बहरापन और चिंता की भावना से प्रकट होती है, जो भय की भावना में बदल जाती है, और चेतना खोने से तुरंत पहले, मृत्यु का भय, जो तैराक को किनारे तक ले जाता है। उसी समय, तैराकी की गति बढ़ जाती है, और दुखद परिणाम तेज हो जाते हैं। इस बीच, अगर अजीब और चिंता की भावना पैदा होती है, तो तैरना बंद करना, अपनी पीठ को चालू करना और जितना संभव हो उतना श्वास लेते हुए अपनी सांस रोककर रखना पर्याप्त है। रक्त और मस्तिष्क के ऊतकों में कार्बन डाइऑक्साइड का संचय होगा, और अच्छे स्वास्थ्य की बहाली होगी।

मनमाने ढंग से सांस लेने की अवधि बढ़ाने के लिए, गोताखोर, एक नियम के रूप में, पानी में गोता लगाने से पहले हाइपरवेंटिलेशन करते हैं - फेफड़ों के वेंटिलेशन में वृद्धि, चयापचय को संतुष्ट करने के लिए आवश्यक से काफी अधिक। इसका सार शरीर में ऑक्सीजन के भंडार के संचय में इतना नहीं है, बल्कि इससे जितना संभव हो उतना CO2 निकालने में है। वायुमंडलीय हवा के साथ फेफड़ों की गहन फ्लशिंग एल्वियोली की हवा में ऑक्सीजन की मात्रा को लगभग 14-15% (99.8–106.9 मिमी एचजी) से बढ़ाकर 16-17% (114.8–121.2 मिमी एचजी) कर सकती है। इस गैस की मात्रा फेफड़ों में 100-200 मिली. इस मामले में, ऑक्सीजन के साथ रक्त की अतिरिक्त संतृप्ति नहीं होती है, क्योंकि सामान्य श्वास के दौरान रक्त का हीमोग्लोबिन लगभग पूरी तरह से ऑक्सीजन से संतृप्त होता है। सबसे बड़ा जो अतिरिक्त रूप से रक्त द्वारा अवशोषित किया जा सकता है वह 50-100 मिलीलीटर है। सामान्य तौर पर, हाइपरवेंटिलेशन के दौरान, शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा 300-350 मिलीलीटर बढ़ जाती है, जो आराम से एपनिया को एक और 60 सेकंड के औसत से बढ़ाने का अवसर प्रदान करेगी, और व्यायाम के दौरान, इसकी तीव्रता के आधार पर, केवल 15 तक -25 एस [जेए। एगोलिंस्की, 1955]।
हाइपरवेंटिलेशन के दौरान, वायुकोशीय वायु, जिसमें लगभग 5.0-5.6% CO2 (35.7-39.3 मिमी Hg) होता है, वायुमंडलीय हवा से काफी पतला होता है। वायुकोशीय हवा में CO2 तनाव तेजी से गिरता है, और रक्त कार्बन डाइऑक्साइड फेफड़ों में तीव्रता से स्रावित होता है, इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि रक्त में ऊतकों से CO2 का सेवन नहीं बढ़ता है, लेकिन इसकी रिहाई बढ़ जाती है, कार्बन डाइऑक्साइड रक्त में सामग्री कम हो जाती है। इसके कारण, बाद में सांस लेने के दौरान, हाइपरकेपनिक उत्तेजना श्वसन केंद्र को उन मामलों की तुलना में बहुत बाद में उत्तेजित करती है जहां बढ़ाया फेफड़े का वेंटिलेशन नहीं किया जाता है, और एपनिया की अवधि बढ़ जाती है।
यह संभव है कि हाइपरवेंटिलेशन से सांस रोकने का समय और विशुद्ध रूप से यांत्रिक रूप से बढ़ जाता है। जब इसे किसी व्यक्ति में किया जाता है, तो फेफड़ों के यांत्रिक रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, और यह श्वसन केंद्र की कीमोरिसेप्टर प्रभावों की संवेदनशीलता को कम कर देता है।
वायुमंडलीय हवा के साथ फेफड़ों के प्रारंभिक हाइपरवेंटिलेशन के बाद एथलीट-गोताखोर लंबे समय तक एपनिया प्रदर्शित करते हैं। विश्व रिकॉर्ड जर्मनी के एक फ्रीडाइवर का है - टॉम सीतास - 8 मिनट। 58 सेकंड। 12/12/2004।
स्वैच्छिक सांस लेने की सबसे बड़ी अवधि ऑक्सीजन के साथ हाइपरवेंटिलेशन के बाद प्राप्त की जा सकती है, यह आपको एक अनिवार्य उत्तेजना के गठन में काफी देरी करने की अनुमति देता है, क्योंकि यह लंबे समय तक शरीर में हाइपरकेनिया और हाइपोक्सिमिया के विकास को समाप्त करता है। 1959 में, अमेरिकन आर. फोरस्टर (रिचमंड, कैलिफ़ोर्निया), ऑक्सीजन के साथ फेफड़ों के तीस मिनट के वर्धित वेंटिलेशन के बाद, 5.06 मीटर - 13 मिनट की गहराई पर बिना हिले-डुले पानी के नीचे रहे। 42.5 सेकेंड (विश्व रिकॉर्ड)।
साहित्य में फेफड़ों के लंबे समय तक हाइपरवेंटिलेशन के खतरों के बारे में एक अनुस्मारक है, जिससे अनैच्छिक एपनिया और चेतना का नुकसान हो सकता है। इस बीच, कई शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि फेफड़ों के मनमाने ढंग से हाइपरवेंटिलेशन के बाद, स्वस्थ लोगों में श्वसन गिरफ्तारी आमतौर पर नहीं होती है [आई.एस. ब्रेस्लाव, 1975, 1984; है। ब्रेस्लाव, वी.डी. ग्लीबोव्स्की, 1981]।
हाइपरवेंटिलेशन के दौरान अनैच्छिक एपनिया की घटना और चेतना की हानि मुख्य रूप से CO2 तनाव में तेजी से गिरावट और धमनी रक्त पीएच में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है। यह स्थापित किया गया है कि सीएनएस में कार्यात्मक विकार, एक नियम के रूप में, वायुकोशीय हवा में pCO2 में कमी के साथ, और, परिणामस्वरूप, 25 मिमी एचजी से नीचे धमनी रक्त में दिखाई देते हैं। कला। यह 7.56-7.62 की सीमा में रक्त पीएच में परिवर्तन के अनुरूप है। PACO2 में सबसे तेजी से गिरावट पहले 5-20 श्वसन आंदोलनों के दौरान देखी जाती है। यहां तक ​​​​कि अपेक्षाकृत कम हाइपरवेंटिलेशन से मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं का संकुचन होता है और, जिससे मस्तिष्क रक्त प्रवाह में 35% की कमी आती है, जो हाइपोक्सिक स्थितियों को बढ़ाने और बेहोशी के विकास के लिए एक पूर्वाभास में कोई छोटा महत्व नहीं है।
हाइपोकेनिया के साथ, बाईं ओर ऑक्सीहीमोग्लोबिन पृथक्करण वक्र भी बदल जाता है, और ऑक्सीजन के लिए हीमोग्लोबिन की बढ़ती आत्मीयता के कारण, केशिका रक्त से ऊतकों में O2 का संक्रमण अधिक कठिन हो जाता है। चूंकि हाइपरवेंटिलेशन कुछ खतरा पैदा करता है, इसलिए इसके कार्यान्वयन का समय सख्ती से सीमित होना चाहिए और 60 सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, लंबे समय तक हाइपरवेंटिलेशन एपनिया की अवधि को लगभग नहीं बढ़ाता है, क्योंकि वायुकोशीय वायु और धमनी रक्त में CO2 को कम करने में इसकी प्रभावशीलता सीमित है।
एथलीटों के परीक्षा डेटा से पता चला है कि 60 सेकंड के लिए किए गए हाइपरवेंटिलेशन, फेफड़ों की हवा में CO2 की एकाग्रता को 5.5 से 3.4% (35.7-24.2 मिमी एचजी) तक कम कर देता है। इसके कार्यान्वयन के समय में वृद्धि का व्यावहारिक रूप से कोई मतलब नहीं है, क्योंकि 120 s के बाद CO2 सामग्री 3.2% (22.8 मिमी Hg) तक गिर जाती है, अर्थात यह केवल 0.2% घट जाती है, और 180 s के बाद यह 2, 7 तक पहुँच जाती है। % (19.2 मिमी एचजी) और इस प्रकार एक और 0.5% [वी.पी. पोनोमारेव, वी.टी. स्तूपक, 1973]।
इसके अलावा, लेखकों ने दिखाया कि एथलीटों के लिए 60 सेकंड तक चलने वाला हाइपरवेंटिलेशन सबसे सुरक्षित है। 60 सेकंड तक चलने वाले फेफड़ों के बढ़े हुए वेंटिलेशन के बाद, औसत श्वसन मात्रा 93.3 l (75-100 l) थी, 95% विषयों ने हाइपोक्सिमिया के स्तर का सही आकलन किया और रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति घटकर 63% HbO2 हो जाने पर अपनी सांस रोकना बंद कर दिया और वायुकोशीय हवा में ऑक्सीजन 6,5% तक गिर गया। 120 सेकंड तक चलने वाले हाइपरवेंटिलेशन के बाद, औसत श्वसन मात्रा 173.4 लीटर (127.0-234.0 लीटर) थी, यह कार्य 80% विषयों द्वारा पूरा किया जा सकता था; और 180 सेकेंड के बाद - औसत श्वास मात्रा 236.7 लीटर (197-334 लीटर) थी - केवल 60%। जमीन और पानी दोनों पर फेफड़ों के बढ़े हुए वेंटिलेशन की अवधि के दौरान, विषयों के रक्त में CO2 सामग्री में गिरावट, कुछ मामलों में, ट्रंक और उंगलियों के क्षेत्र में त्वचा की झुनझुनी, टॉनिक हाथों और पैरों की मांसपेशियों का ऐंठन संकुचन। गंभीर हाइपोकेनिया के लक्षण जमीन पर 40% और पानी में 60% विषयों में नोट किए गए थे।
इस प्रकार, इन लेखकों के अनुसार, 60 सेकंड से अधिक समय तक एक एथलीट द्वारा किए गए फेफड़ों के वेंटिलेशन में वृद्धि, एपनिया के दौरान ऑक्सीजन रिजर्व में कमी के स्तर का आत्म-मूल्यांकन करने की उसकी क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालती है और अंगों में मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकती है, खासकर जब पानी में।
प्रारंभिक हाइपरवेंटिलेशन, सांस रोककर रखने की अवधि को बढ़ाता है, जिससे ऑक्सीजन का अधिक उपयोग होता है और तदनुसार, एपनिया के अंत तक धमनी रक्त में इसकी कम सामग्री होती है।
डाइविंग करते समय, यह स्थिति खतरनाक हो सकती है, क्योंकि धमनी रक्त में "महत्वपूर्ण" ऑक्सीजन तनाव, जिस पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का सामान्य कामकाज अभी भी संभव है, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, 27 मिमी एचजी है। कला। इस सीमा के बाद, तीव्र सेरेब्रल हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप एक व्यक्ति अचानक चेतना खो सकता है। इस परिस्थिति को क्रेग (क्रेग, 1976, डी.डी. हिक्की, सी.ई.जी. लुंडग्रेन, 1984 द्वारा उद्धृत) द्वारा इंगित किया गया था, जिन्होंने डाइविंग सिंकोप के 58 मामलों पर डेटा का सारांश दिया, जिनमें से 23 मृत्यु में समाप्त हो गए।

फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन का सिंड्रोम नियंत्रित और अनियंत्रित प्रक्रिया दोनों हो सकता है, जिसमें तीव्र, तेज और गहरी सांस लेने की विशेषता होती है।

यह स्थिति कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन के बीच असंतुलन की ओर ले जाती है, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।हमारा लेख इस बारे में बात करेगा कि हाइपरवेंटिलेशन क्या है, इसके कारण, लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है।

हाइपरवेंटिलेशन की अवधारणा

फेफड़ों का कार्य शरीर और पर्यावरण के बीच आदान-प्रदान करना है। गैस विनिमय एक सख्त, अपरिवर्तनीय सीमा के भीतर होना चाहिए। हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के साथ, ऑक्सीजन के स्तर में वृद्धि होती है, और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा कम हो जाती है।

लोगों के बीच एक गलत राय है कि कार्बन डाइऑक्साइड केवल एक अपशिष्ट उत्पाद है।

हालांकि, इस पदार्थ के शरीर में भूमिका अधिक है:

कुछ समय पहले तक, दवा की राय थी कि हाइपरवेंटिलेशन वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया की अभिव्यक्ति है। आज तक, एक राय है कि यह सिंड्रोम एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति की विशेषता है और इसे एक प्रतिवर्त के रूप में तय किया जा सकता है, जो किसी भी कारण की अनुपस्थिति में प्रकट होता है। निम्नलिखित कारक हैं जो इस स्थिति के विकास को प्रभावित करते हैं:

1. चयापचय संबंधी विकार जो संचार विफलताओं को भड़काते हैं, फेफड़ों के वेंटिलेशन में वृद्धि करते हैं।
2. अत्यधिक भार से वाहिकासंकीर्णन और बिगड़ा हुआ श्वास और परिसंचरण हो सकता है।
3. दवाओं के अनियंत्रित सेवन के कारण, नशा विकसित हो सकता है, जिससे बेहोशी हो सकती है और फेफड़े का कार्य बाधित हो सकता है।
4. गहरी और तेजी से सांस लेने से जटिल जैव रासायनिक प्रक्रियाएं हो सकती हैं, जो चक्कर आना, शरीर की ऑक्सीजन संतृप्ति में वृद्धि और रक्त के क्षारीकरण में प्रकट होती हैं।
5. भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन, जो लगातार तनाव, तंत्रिका झटके की ओर जाता है।
6. ब्रोन्कियल अस्थमा अक्सर इस सिंड्रोम का कारण बनता है।

हाइपरवेंटिलेशन स्थायी या पैरॉक्सिस्मल हो सकता है।पैरॉक्सिस्मल अभिव्यक्ति तंत्रिका झटके और आतंक हमलों की विशेषता है, जो निम्नलिखित लक्षणों के साथ हैं:

हाइपरवेंटिलेशन का हमला आमतौर पर रक्तचाप, भावनात्मक, मांसपेशियों और श्वसन संबंधी लक्षणों में वृद्धि के साथ होता है। चूंकि यह सिंड्रोम कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन के असंतुलन का कारण बनता है, इसलिए रोगी को कुछ जटिलताएं विकसित होने का जोखिम होता है जो जीवन के लिए खतरा हैं, इनमें शामिल हैं:

रोग का निदान और उपचार

इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों का पता चलने पर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी:

पूरी तरह से दृश्य परीक्षा के बाद, डॉक्टर आमतौर पर रोगी से नैदानिक ​​​​तस्वीर को स्पष्ट करने के लिए निम्नलिखित प्रश्न पूछते हैं:

• क्या उसे यकीन है कि उसका दम घुट रहा है;
• क्या चक्कर आना, रक्तस्राव एक साथ सांस की तकलीफ के साथ दिखाई देता है;
• क्या उसे उच्च रक्तचाप है, क्या उसका कोलेस्ट्रॉल स्तर बढ़ता है;
• वह कौन सी दवाएं लेता है;
• क्या उसे सांस की तकलीफ से पहले चिंता की भावना है;
• उसे सांस की कितनी तीव्र कमी महसूस होती है।

यदि डॉक्टर के पास जाने के समय रोगी की सामान्य श्वास होती है, तो डॉक्टर हाइपरवेंटिलेशन के हमले का कारण बन सकता है और जटिलताओं के विकास से बचने के लिए सही तरीके से साँस लेना सिखा सकता है।

इसके अलावा, निम्नलिखित परीक्षा आमतौर पर निर्धारित की जाती है:

चिकित्सा उपचार

हाइपरवेंटिलेशन का इलाज दवा और फिजियोथेरेपी से किया जाता है। साइकोट्रोपिक दवाओं को निर्धारित करते समय, रोगी की सामान्य स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि उनमें से कुछ के कई दुष्प्रभाव हैं जो एक नए हमले का कारण बन सकते हैं और रोग के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं:

पुदीना या नमक से स्नान करने, अरोमाथेरेपी, पूल में नियमित रूप से जाने, मालिश करने से एक अच्छा शांत प्रभाव मिलता है, आप फिजियोथेरेपी (मालिश, सांस लेने के व्यायाम) से भी इलाज कर सकते हैं।

लोकविज्ञान

दुर्भाग्य से, दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं, नशे की लत होती है और जीवन के कुछ क्षेत्रों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जिसके लिए प्रतिक्रिया की गति की आवश्यकता होती है। अक्सर, इस बीमारी से पीड़ित रोगी, पारंपरिक चिकित्सा बचाव के लिए आती है। नीचे सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीके दिए गए हैं।

अतिवातायनताअत्यधिक तेज़ और गहरी साँस लेना है, जिसे कई लोग शायद पहले ही अनुभव कर चुके हैं। फिल्में हाइपरवेंटिलेशन को लोगों को गंभीर मानसिक तनाव में दिखाने के एक लोकप्रिय तरीके के रूप में दर्शाती हैं: पीड़ित अचानक तेजी से और गहरी सांस लेने लगते हैं, चाकलेट सफेद हो जाते हैं, और अंत में कोई प्लास्टिक की थैली से टूट जाता है जिसे दुर्भाग्यपूर्ण लोगों को साँस छोड़ना और साँस लेना होता है। वास्तव में, तीव्र मानसिक तनाव से तीव्र हाइपरवेंटिलेशन हो सकता है, लेकिन लक्षण पुराना भी हो सकता है। और यह हमेशा मानस का दोष नहीं है। "हाइपरवेंटिलेशन" के बारे में सभी महत्वपूर्ण जानकारी के लिए पढ़ें और कई मामलों में प्लास्टिक बैग कानूनी क्यों है।

हाइपरवेंटिलेशन शब्द फेफड़ों के अत्यधिक ("हाइपर") वेंटिलेशन का वर्णन करता है। यह पहली बार में अजीब लगता है, लेकिन ऐसा तब हो सकता है जब ACCELERATEDतथा गहरी सांस लेना. नतीजतन, फेफड़ों और परिसंचारी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2) का तथाकथित आंशिक दबाव कम हो जाता है, जो बदले में रक्त के पीएच को क्षारीय (मूल) श्रेणी में बदल देता है। व्यायाम के दौरान सांस लेने के सामान्य त्वरण से हाइपरवेंटिलेशन का कोई लेना-देना नहीं है।

वास्तव में, सीओ 2 के आंशिक दबाव में कमी स्वचालित रूप से श्वसन गतिविधि को कम करने के लिए एक अचेतन प्रतिवर्त को ट्रिगर करती है, लेकिन हाइपरवेंटिलेशन के दौरान यह लूप टूट जाता है। यह सब अधिक विस्तार से:

फेफड़े रक्त में महत्वपूर्ण गैस विनिमय के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह इसे ताजा ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है और बदले में, सीओ 2 सेलुलर श्वसन के दौरान बनता है, जो फेफड़ों के माध्यम से जारी होता है। हाइपरवेंटिलेशन के साथ, श्वास तेज हो जाती है, लेकिन साथ ही, श्वास गहरी हो जाती है। चूंकि सामान्य श्वास के दौरान रक्त पहले से ही लगभग 100 प्रतिशत ऑक्सीजन से संतृप्त होता है, इसलिए हाइपरवेंटिलेशन शरीर के अतिरिक्त ऑक्सीजन का कारण नहीं बनता है। हालांकि, दूरगामी परिणामों के साथ, रक्त में CO2 की सांद्रता अधिक से अधिक कम हो रही है।

सामान्य परिस्थितियों में, परिणामी CO2 रक्त में घुल जाती है और वहाँ बंध जाती है कार्बन डाइआक्साइड. जैसा कि नाम से पता चलता है, यह बदले में रक्त पीएच स्तर पर एक अम्लीय प्रभाव डालता है। जैसे ही CO2 की मात्रा और इसलिए कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा कम होती जाती है, रक्त क्षारीय हो जाता है, इस प्रकार पीएच, जो लगभग 7.4 होना चाहिए, इस प्रकार बढ़ रहा है। इस प्रकार बनाई गई स्थिति को "श्वसन क्षारीयता" कहा जाता है।

हाइपरवेंटिलेशन और मस्तिष्क

मानव शरीर कई सुरक्षात्मक कार्यों और प्रतिवर्त तंत्र से लैस है, जो आमतौर पर बहुत महत्वपूर्ण होते हैं और अपना काम अच्छी तरह से करते हैं। हालांकि, कुछ परिस्थितियों में, ऐसा प्रतिवर्त तंत्र नुकसानदेह भी हो सकता है। यह मस्तिष्क रक्त प्रवाह के संबंध में हाइपरवेंटिलेशन के मामले में भी सच है।

यदि रक्त में CO2 की सांद्रता बढ़ जाती है, तो यह आमतौर पर ऑक्सीजन की मात्रा में कमी के साथ होता है। युग्मित कैरोटिड धमनी और महाधमनी (मुख्य धमनी) में विशेष रिसेप्टर्स रक्त में सीओ 2 के स्तर को मापने में सक्षम होते हैं और मस्तिष्क को इसकी रिपोर्ट करते हैं, जहां संकेत संसाधित होता है। कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सांद्रता पर, यह (सिग्नल) मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को फैलाने का कारण बनता है, ताकि बाद वाले को रक्त की बेहतर आपूर्ति हो और इसलिए अधिक ऑक्सीजन प्राप्त हो। इस प्रकार, यह तंत्र बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि मस्तिष्क को पर्याप्त रूप से ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है, भले ही रक्त में कम ऑक्सीजन भंग हो।

हालांकि, इसके विपरीत, एक समस्या है कि रक्त में CO2 की मात्रा गिरते ही रक्त की आपूर्ति वाहिकाएं संकरी हो जाती हैं, जो हाइपरवेंटिलेशन की स्थिति में होता है। इससे मस्तिष्क में हल्का कुपोषण हो सकता है और इस प्रकार लक्षण जैसे सिरदर्द, चक्कर आना, उनींदापन,साथ ही दृश्य हानिविशेष रूप से पुरानी हाइपरवेंटिलेशन में।

हाइपरवेंटिलेशन के कारण टेटनी

रक्त में मुक्त कैल्शियम की कमी के कारण टेटनी को न्यूरोमस्कुलर हाइपरएसिडिटी माना जाता है। हाइपरवेंटिलेशन प्रभावित लोगों में ऐसी (रिश्तेदार) कैल्शियम की कमी विकसित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्थायी मांसपेशियों में ऐंठन के साथ-साथ असामान्य संवेदनाएं,जैसे त्वचा पर सुन्नपन या झुनझुनी होना। लेकिन हाइपरवेंटिलेशन का कैल्शियम की कमी से क्या लेना-देना है? ऊपर वर्णित रक्त के क्षारीकरण में, कुछ प्रोटीन रक्त में प्रोटॉन (धनात्मक आवेशित आयन) छोड़ते हैं। नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए प्रोटीन, बदले में, दोगुना सकारात्मक कैल्शियम आयनों (Ca2 +) को "कैप्चर" कर सकते हैं, जो रक्त में स्वतंत्र रूप से तैरते हैं, जिससे रिश्तेदार गलती कैल्शियम. इसका मतलब यह है कि हालांकि शरीर में कुल कैल्शियम की मात्रा कम नहीं होती है, लेकिन कई महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों के लिए मुक्त कैल्शियम आयन कम हो जाते हैं। नतीजतन, मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जो अक्सर हाथ में सबसे पहले दिखाई देती है ( "पंजा स्थिति") या मुंह के आसपास ( "मछली का मुँह").

हाइपरवेंटिलेशन के मानसिक या शारीरिक कारण

हाइपरवेंटिलेशन, जो मुख्य रूप से एक मानसिक उत्पत्ति का है, को उन लोगों से अलग किया जाना चाहिए जिनके पास भौतिक भौतिक कारण है।

पहले मामले में, हाइपरवेंटिलेशन इसके सभी लक्षणों के साथ प्रकट होता है (जैसे कि उपरोक्त मांसपेशियों में ऐंठन और असामान्यताएं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की परेशानी)। लेकिन आपको सांस की कमी भी महसूस हो सकती है, संभवतः सीने में जकड़नऔर अचानक चिड़चिड़ी खांसी. इन घटनाओं का कोई भौतिक कारण नहीं है, लेकिन आमतौर पर मानसिक प्रतिक्रियामजबूत भावनात्मक स्थिति के लिए।

इसके विपरीत, सोमैटोजेनिक (भौतिक) हाइपरवेंटिलेशन एक अलग स्तर पर होता है - उदाहरण के लिए, क्योंकि कुछ मस्तिष्क ठीक से काम नहीं करता है। हालांकि, चयापचय में नाटकीय परिवर्तन भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

वास्तविक हाइपरवेंटिलेशन को त्वरित श्वास से अलग करना महत्वपूर्ण है जो ऑक्सीजन की कमी या CO2 की अधिकता की भरपाई करने का प्रयास करता है। अध्याय में अधिक विवरण: "हाइपरवेंटिलेशन: कारण और संभावित रोग।"

हाइपरवेंटिलेशन: कारण और संभावित रोग

सिद्धांत रूप में, हाइपरवेंटिलेशन के कई कारणों को ध्यान में रखा जाता है, लेकिन कई मामलों में यह एक मानसिक प्रतिक्रिया होती है।

• उदाहरण के लिए, कुछ लोग अनुभव होने पर हाइपरवेंटीलेट करना शुरू कर देते हैं गंभीर तनाव. उदाहरण के लिए, जब वे बहुत नर्वस या उत्तेजित होते हैं, जब वे क्रोध या चिंता जैसी तीव्र भावनाओं का अनुभव करते हैं, यहाँ तक कि दर्द और अवसादग्रस्तता की स्थितिहाइपरवेंटिलेशन हो सकता है। क्लासिक is आतंकी हमले .
• इस साइकोजेनिक हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम से पीड़ित मरीज अक्सर अन्य मनोदैहिक समस्याओं जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं, धड़कन और अनिद्रा की शिकायत करते हैं।

शारीरिक कारण

इसके अलावा, शारीरिक स्तर पर विकार फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन का कारण बन सकते हैं:

• पर मस्तिष्क की सूजन(एन्सेफलाइटिस) कई अन्य लक्षणों की उपस्थिति, जैसे कि बुखार और श्वसन केंद्र की गड़बड़ी, हाइपरवेंटिलेशन, सिरदर्द, पक्षाघात, दृष्टि समस्याओं आदि का कारण बन सकती है।
• कुछ के साथ स्थिति समान है मस्तिष्क ट्यूमर .
• इसके अलावा, रोगियों में के बाद आघातकभी-कभी हाइपरवेंटिलेशन होता है।
• इसके अलावा, हाइपरवेंटिलेशन एक परिणाम के रूप में हो सकता है मस्तिष्क की चोट .

मस्तिष्क को सीधे प्रभावित करने वाले इन ट्रिगर के अलावा, कभी-कभी गंभीर चयापचय संबंधी विकार अत्यधिक श्वास का कारण बनते हैं। हालांकि, शुद्ध हाइपरवेंटिलेशन के विपरीत, यह कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को कम करके रक्त के अत्यधिक अम्लीकरण को रोकने के लिए शरीर का प्रयास है - उदाहरण के लिए,

• जहर
• गंभीर संक्रमण या रक्त विषाक्तता
• अत्यधिक दस्त
• गंभीर चयापचय असंतुलन जैसे मधुमेहया चयापचयी लक्षण

एक अन्य प्रकार का "अनौपचारिक" हाइपरवेंटिलेशन, जो उपरोक्त लक्षणों के समान लक्षण दिखा सकता है, ऊतकों में ऑक्सीजन की सामान्य कमी के जवाब में तीव्र श्वास है। ऐसा हो सकता है, उदाहरण के लिए, परिणामस्वरूप दिल की धड़कन रुकनाया के साथ संयोजन में फुफ्फुसीय अंतःशल्यताऔर फेफड़ों के कार्य के अन्य गैस विनिमय विकार।

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

शारीरिक कारणों से, हाइपरवेंटिलेशन अक्सर पुराना होता है और इससे अन्य लक्षण हो सकते हैं जैसे हवा निगलनासाथ पेट फूलना, अक्सर पेशाब , हृदय की समस्याएंतथा आक्षेपपूर्ण कैल्शियम की कमी के कारण और भयानक सरदर्द. इसलिए, हाइपरवेंटिलेशन के कारणों को ढूंढना और समाप्त करना आवश्यक है, इसलिए किसी भी मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इसके विपरीत, साइकोजेनिक हाइपरवेंटिलेशन आमतौर पर तीव्र होता है, और जब व्यक्ति थोड़ा शांत हो जाता है और उनकी सांस सामान्य हो जाती है, तो लक्षण जल्दी से बंद हो जाते हैं। हालांकि, डॉक्टर से मिलने की भी सलाह दी जाती है, क्योंकि हाइपरवेंटिलेशन, विशेष रूप से बढ़ी हुई रुग्णता के मामलों में, रोग के सटीक कारण को गंभीरता से प्रभावित कर सकता है। यदि आवश्यक हो, तो आप एक मनोवैज्ञानिक को बुला सकते हैं।

डॉक्टर क्या करता है?

आधारित चिकित्सा का इतिहासडॉक्टर इस बात का अंदाजा लगा सकते हैं कि हाइपरवेंटिलेशन कितनी बार, कितना गंभीर और किस संबंध में होता है या यह बना रहता है या नहीं। यदि आवश्यक हो, आगे अनुसंधान. फेफड़े के सुनने (ऑस्कल्टेशन) के साथ शारीरिक परीक्षण, रक्त गैस विश्लेषण(उदाहरण के लिए, आपको करने की अनुमति देता है निष्कर्षके बारे में पीएचतथा हे 2 एकाग्रतातथा सीओ 2तथा मुक्त कैल्शियमरक्त में)।

अन्य बीमारियों के कारण होने वाले हाइपरवेंटिलेशन के मामले में, सबसे पहले माना जानावास्तविक कारण. इसके अलावा, हाइपरवेंटिलेशन के परिणाम, जो अक्सर कुछ समय के लिए मौजूद होते हैं, सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए: उदाहरण के लिए, पूर्ण कैल्शियम की कमी के मामले में, इलेक्ट्रोलाइट को कृत्रिम रूप से प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, लेकिन बहुत सावधानी से।

साइकोजेनिक हाइपरवेंटिलेशन के मामले में, सबसे पहले, रोगी को शांत करना और उसे यह समझाना आवश्यक है कि वर्तमान समस्या का कोई दीर्घकालिक शारीरिक परिणाम नहीं होगा। जब श्वास सामान्य हो जाती है, तो लक्षण जल्दी से गायब हो जाते हैं।

आप इसे अपने दम पर बना सकते हैं

उन लोगों के लिए जो अचानक हाइपरवेंटिलेशन का अनुभव करना शुरू कर देते हैं, उन्हें सांस लेने की कोशिश पर ध्यान देना चाहिए डायाफ्राम,छाती नहीं। इस मामले में, यह पेट पर एक हाथ रखने में मदद कर सकता है और जब आप श्वास या श्वास छोड़ते हैं, या अपने हाथ से हवा को "पेट से बाहर" वापस धक्का देने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। जिन लोगों ने हाइपरवेंटिलेशन का अनुभव किया है और याद करते हैं कि कुछ स्थितियों में कैसा महसूस होता है, वे पहले से ही इसका उपयोग कर रहे होंगे। श्वास व्यायाम,हाइपरवेंटिलेशन को पहले से रोकने के लिए।

लेकिन जब ऐसा होता है, और आप मांसपेशियों में ऐंठन या झुनझुनी के साथ टिटनी का अनुभव भी कर सकते हैं, तो एक साधारण प्लास्टिक या पेपर बैगअपना मूल्य सिद्ध करता है। यदि कोई व्यक्ति समय के साथ एक बैग में सांस लेता और छोड़ता है, तो कार्बन डाइऑक्साइड बनता है और रक्त पीएच धीरे-धीरे सामान्य हो सकता है। यहां तक ​​कि डॉक्टर भी मरीजों के संबंध में इस तरीके का इस्तेमाल करते हैं।

जो लोग अक्सर तनावपूर्ण स्थितियों से पीड़ित होते हैं, उन्हें विशेष सीखना चाहिए विश्राम अभ्यासया तथाकथित ऑटोजेनिक प्रशिक्षण. इन तरीकों से तीव्र तनावपूर्ण स्थितियों का प्रबंधन सफल हो सकता है। एक मनोवैज्ञानिक के मार्गदर्शन में मनोदैहिक चिकित्साआवश्यकतानुसार उपयोग किया जा सकता है। इस प्रकार, साइकोजेनिक न होने के कई तरीके हैं अतिवातायनता .

आपकी रुचि भी हो सकती है

मनुष्यों में फेफड़ों का संवातन गुहा के आयतन में आवधिक परिवर्तन के कारण होता है। जब साँस लेते हैं, श्वसन की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, डायाफ्राम उतरता है, छाती गुहा की मात्रा बढ़ जाती है - फेफड़ों में हवा को चूसा जाता है। साँस छोड़ना श्वसन की मांसपेशियों और डायाफ्राम की छूट की विशेषता है, छाती गुहा की मात्रा कम हो जाती है, आंतरिक दबाव बढ़ जाता है - हवा फेफड़ों से बाहर धकेल दी जाती है। यह शारीरिक प्रक्रिया संचार प्रणाली में कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन का एक महत्वपूर्ण अनुपात प्रदान करती है, शरीर के होमोस्टैसिस को बनाए रखती है।

लेकिन कभी-कभी यह प्रक्रिया बाधित होती है - एक व्यक्ति के पास अप्राकृतिक, बहुत तीव्र श्वास होती है, जिसमें ऑक्सीजन की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाती है, और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा कम हो जाती है। इस उल्लंघन से रक्त के एसिड संतुलन, चयापचय संबंधी विकार, हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम नामक विकृति का विकास होता है।

फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन: कारण

डॉक्टर वानस्पतिक डिस्टोनिया को एक कहते हैं, लेकिन इसका एकमात्र कारण नहीं है। न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि सिंड्रोम की एक साइकोफिजियोलॉजिकल प्रकृति है, एक स्थायी पलटा के रूप में तय किया जा सकता है और बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है। हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के विकास को भड़काने वाले मुख्य कारक हैं:

• दमा;
• पेशेवर कर्तव्यों या घरेलू और पारिवारिक समस्याओं के प्रदर्शन के कारण लगातार तनाव, तंत्रिका तनाव;
• अत्यधिक शारीरिक और नैतिक तनाव, जो वाहिकासंकीर्णन की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, बिगड़ा हुआ श्वास और रक्त परिसंचरण;
• चयापचय विकार;
• स्व-दवा, दवाओं की अनियंत्रित लत, जिससे शरीर का नशा होता है;
• अनुचित रूप से गहरी और तेजी से हवा में साँस लेना, चक्कर आना, रक्त के एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन।

हाइपरवेंटिलेशन के लक्षण

फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन (एचवीएल) के लक्षण इतने विविध हैं कि तुरंत सटीक निदान स्थापित करना मुश्किल हो सकता है। जीवीएल के मुख्य लक्षण अक्सर नर्वस शॉक या पैनिक अटैक के बाद दिखाई देते हैं, ये हैं:

• सांस की तकलीफ, धड़कन, छाती में एक अलग प्रकृति का दर्द;
• सांस की कमी और चक्कर आना महसूस करना;
• कमजोरी, मतली, अपच;
• पसीना बढ़ गया;
• चिंता की भावना, निरंतर अवसाद;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• हाथ, पैर में ऐंठन;
• वास्तविकता की भावना का नुकसान।

मस्तिष्क के हाइपरवेंटिलेशन के साथ, रोगी भावनात्मक लक्षण विकसित करता है, जो हो रहा है उसकी वास्तविकता के नुकसान की भावना है। कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन के असंतुलन के कारण अक्सर आवर्ती लक्षण घबराहट की स्थिति, बिगड़ा हुआ आत्म-नियंत्रण, हृदय ताल और सामान्य मस्तिष्क शरीर क्रिया विज्ञान, श्वसन गिरफ्तारी और एपनिया जैसी गंभीर जटिलताओं का कारण बनते हैं।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम को मिर्गी के दौरे, दिल के दौरे, श्वसन विफलता और दिल के दौरे की घटना की विशेषता हो सकती है। कुछ रोगियों में, हाइपरवेंटिलेशन को गले में खराश के रूप में व्यक्त किया जा सकता है, दूसरों में, वासोस्पास्म गंभीर माइग्रेन के हमलों का कारण बनता है, और अन्य में, मृत्यु का एक आतंक भय प्रकट होता है।

क्रॉनिक हाइपरवेंटिलेशन जैसी कोई चीज होती है, जिसके बारे में शायद किसी व्यक्ति को पता भी न हो। यह छाती, उथली श्वास की विशेषता है, जिसमें डायाफ्राम लगभग कोई हिस्सा नहीं लेता है। ऐसे लोग अक्सर किसी वाक्यांश का उच्चारण करने से पहले आकांक्षा के साथ गहरी सांस लेते हैं।

जीवीएल डायग्नोस्टिक्स

फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन न केवल अप्रिय लक्षणों का एक संग्रह है, बल्कि एक गंभीर स्वास्थ्य विकार है। इसलिए, यदि कोई श्वसन संबंधी विकार होता है, तो आपको सही निदान के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है।

प्रारंभिक निदान के चरण:

• सर्वेक्षण: रोगी के नाम शिकायतें, कथित कारण, हमलों की अवधि, सिंड्रोम को रोकने के तरीके;
• इतिहास लेना: एचवीएल के विकास का इतिहास, एलर्जी की उपस्थिति, पेशेवर इतिहास, सहवर्ती रोग, धूम्रपान के प्रति दृष्टिकोण, प्रभावी चिकित्सा;
• परीक्षा, एंथ्रोपोमेट्री (ऊंचाई, वजन, बॉडी मास इंडेक्स)।

हाइपरवेंटिलेशन के निदान की जांच के लिए, नैमिजेन प्रश्नावली का उपयोग किया जाता है। इस प्रश्नावली में 16 प्रश्न हैं, जिनका उत्तर पाँच-बिंदु पैमाने का उपयोग करके दिया जाना चाहिए:

• 0 अंक - लक्षण नहीं होते हैं;
• 1 अंक - दुर्लभ लक्षण, महीने में एक बार या उससे भी कम बार;
• 2 अंक - महीने में कई बार दौरे पड़ते हैं;
• 3 अंक - प्रति सप्ताह एक या अधिक लक्षण;
• 4 अंक - एक बहुत ही लगातार अभिव्यक्ति, दिन में एक से कई बार।

1. सीने में दर्द। 2. आंतरिक तनाव की अनुभूति। 3. चेतना के बादल। 4. चक्कर आना।
2. वातावरण में भ्रम। 6. तेज और गहरी सांस लेना। 7. छोटी (उथली) सांस लेना। 8. छाती में दबाव महसूस होना। 9. पेट में खिंचाव महसूस होना। 10. कांपती उंगलियां।
3. गहरी सांस लेने में असमर्थता। 12. उंगलियों की मांसपेशियों का तनाव। 13. मुंह के आसपास की मांसपेशियों में अकड़न (ऐंठन)। 14. ठंडे हाथ और पैर। 15. दिल की धड़कन। 16. डर का अहसास।

परिणामों की व्याख्या: यदि रोगी ने 23 से अधिक अंक प्राप्त किए हैं, तो हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम की संभावना अधिक है. इस मामले में, एक मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के परामर्श आवश्यक हैं। कम स्कोर के साथ, आपको यह पता लगाने के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना होगा कि कौन सी विकृति रोगी को परेशान करने वाले लक्षणों की अभिव्यक्ति देती है।

यदि हाइपरवेंटिलेशन का संदेह है, तो निम्नलिखित परीक्षा विधियां निर्धारित हैं:

1. Capnography - रोगी द्वारा छोड़े गए कार्बन डाइऑक्साइड के प्रतिशत का निर्धारण।
2. रक्त परीक्षण - आदर्श के साथ ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का अनुपात।
3. स्पाइरोमेट्री - फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता, श्वसन प्रणाली के माध्यम से हवा की पारगम्यता को दर्शाता है।

अतिरिक्त नियुक्तियां:

1. थायरॉयड ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड परीक्षा।
2. कार्डियोग्राम।
3. टोमोग्राफी, मस्तिष्क का एमआरआई।
4. एन्सेफेलोग्राम।

जीवीएल को रोधगलन, मिर्गी और ब्रोन्कियल अस्थमा से अलग करने के लिए ये और अन्य अतिरिक्त अध्ययन आवश्यक हैं।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम का उपचार

हाइपरवेंटिलेशन के उपचार का उद्देश्य इस सिंड्रोम के कारणों को रोकना और समाप्त करना है।

हमले को रोकने के लिए:

• आपको इस स्थिति के कारण होने वाले तनाव के प्रभाव को कम करने का प्रयास करने की आवश्यकता है;
• 10 सेकंड में 1 उथली सांस लेकर श्वास को सामान्य करें।

यदि हमला गंभीर है, तो ऐसे व्यक्ति को डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है।

दवा उपचार, फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन के लिए कल्याण प्रक्रियाएं एक मनोचिकित्सक, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित की जाती हैं। स्थिति, उम्र, सहवर्ती रोगों के प्रकार के आधार पर, रोगियों की सिफारिश की जा सकती है:

1. शामक - चिंता कम करें।
2. अवसादरोधी।
3. ट्रैंक्विलाइज़र - मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार, सामान्य करें।
4. वनस्पति तैयारी - स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार।
5. एड्रेनोब्लॉकर्स - ब्रोंची और फेफड़ों की ऐंठन को रोकें।
6. बी समूह विटामिन।

महत्वपूर्ण: आप स्व-दवा नहीं कर सकते। इन समूहों में कई दवाएं नशे की लत हो सकती हैं या गंभीर मतभेद हो सकते हैं। खुराक और उपयोग की अवधि भी केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

सहवर्ती हृदय विकृति, मानसिक विकारों की उपस्थिति में, हृदय रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक की नियुक्ति आवश्यक है।

श्वास अभ्यास

उपचार प्रभावी होने के लिए, श्वास प्रथाओं का उपयोग करना अनिवार्य है।. आप कागज या प्लास्टिक की थैली में सांस लेकर कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ा सकते हैं। इसे होठों पर कसकर दबाया जाना चाहिए, साँस लेना और हवा को बैग में डालना चाहिए। कार्बन डाइऑक्साइड, जो साँस छोड़ने के दौरान बैग में जमा हो जाती है, श्वसन प्रणाली में फिर से प्रवेश करती है और इसकी कमी को पूरा करती है।

हाइपरवेंटिलेशन के हमले के दौरान, फेफड़ों में प्रवेश करने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम करने के लिए एक नथुने को बंद किया जा सकता है। बंद दांतों के माध्यम से साँस लेना-साँस छोड़ना भी मदद करता है। इस तरह की श्वास लेते समय, आप फेफड़ों के सामान्य वेंटिलेशन को बहाल कर सकते हैं और चेतना नहीं खो सकते हैं।

हाइपरवेंटिलेशन को कम करने के लिए एक और व्यायाम जो आप किसी हमले के दौरान कर सकते हैं:

रोगी अपनी पीठ के बल लेट जाता है, एक हाथ को अपनी छाती पर, दूसरे को अपने पेट पर, अपने घुटनों को मोड़ता है और अपनी छाती पर दबाता है। शरीर की यह स्थिति डायाफ्राम की गति को सीमित करती है और साँस लेने और छोड़ने की मात्रा को कम करती है। सांस की मांसपेशियों पर दबाव डाले बिना, आपको अपनी नाक के माध्यम से एक शांत छोटी सांस लेने की जरूरत है, अपनी सांस पकड़ो, एक लंबी सांस लें (सभी 4 गिनती के लिए)।

चीगोंग, योग के ज्ञान का उपयोग करके श्वास अभ्यास का विस्तार किया जा सकता है, लेकिन अभ्यास शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन एक घातक सिंड्रोम नहीं है, लेकिन यह रोगी को बहुत परेशानी देता है, सामाजिक गतिविधि को संकुचित करता है और मानसिक परेशानी का कारण बनता है। इसलिए, जब श्वसन संबंधी विकारों के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको निदान स्थापित करने और निवारक प्रक्रियाओं या दवाओं को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर के पास जल्दी जाना स्वास्थ्य और श्वसन आंदोलनों के शरीर विज्ञान की त्वरित वसूली की कुंजी है।