नवजात सोता है और कराहता है। एक छोटा बच्चा सपने में क्यों कराहता है और इसके बारे में क्या करना है। बच्चा नींद में धक्का दे रहा है

नवजात शिशु के माता-पिता के लिए कभी-कभी यह समझना मुश्किल होता है कि शिशु को वास्तव में क्या चिंता है, क्योंकि वह स्वयं अभी भी कुछ समझाने के लिए बहुत छोटा है। वह अपनी परेशानी कैसे बता सकता है, माँ और पिताजी को बताएं कि कुछ उन्हें परेशान कर रहा है? बच्चा नींद में या भोजन करते समय घुरघुराहट और धक्का दे सकता है। पैरों का तेज फड़कना भी "शिकायत" का संकेत है। इन संकेतों का क्या मतलब है और समय पर बच्चे की मदद करने के लिए माता-पिता को क्या करना चाहिए?

बच्चे के घुरघुराने के कारण और प्रयास

सपने में बच्चा लगातार धक्का और कराहने के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से प्रत्येक का अपना व्यक्तिगत समाधान शामिल होगा। कैसे होना है और क्या से अभिनय करना शुरू करना है? जो समस्या उत्पन्न हुई है उसकी जड़ को पहचान कर उसका समाधान करना आवश्यक है, इसलिए पहले हम ऐसे बेचैन व्यवहार के मूल कारणों से निपटेंगे।

बदले हुए परिवेश में ढलना

जब एक नवजात शिशु कराहता है और साथ ही खिंचता है, लेकिन रोता नहीं है, तो इस व्यवहार के लिए बच्चे का बाहरी दुनिया के प्रति अनुकूलन को दोषी ठहराया जाता है। ऐसे लक्षण 2 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए विशिष्ट हैं। अधिक उम्र में ऐसे संकेतों का दिखना पूरी तरह से अलग कारणों का संकेत होगा।

नाक में पपड़ी या बलगम के कारण सांस लेने में कठिनाई

नवजात शिशु के घुरघुराने का कारण ठीक नाक मार्ग का बंद होना हो सकता है। जटिल श्वास के परिणामस्वरूप, घुरघुराना भी प्रकट हो सकता है। रोजाना सुबह और शाम नाक की सफाई करने से बेचैनी के टुकड़ों से छुटकारा पाया जा सकता है। इस प्रक्रिया के लिए, बच्चों के लिए कोई भी खारा समाधान (एक्वामारिस, एक्वालोर) उपयुक्त है।

आंतों का शूल

सभी माता-पिता जानते हैं कि आंतों में गैसों के अत्यधिक बनने से दीवारों पर दबाव पड़ता है - यह दबाव बच्चे को बहुत दर्द होता है। बच्चा यह कैसे संकेत देता है? जब एक नवजात शिशु एक ही समय में कराहता है, झुकता है और शरमाता है, तो शायद यह पेट का दर्द है जो उसे पीड़ा देता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। वह अपने पैरों को लात मार सकता है, चिल्ला सकता है, फिजूलखर्ची कर सकता है, टॉस कर सकता है और मुड़ सकता है। ऐसी स्थिति में बच्चा पूरी रात बेहद बेचैन होकर सोता है। निस्संदेह, माता-पिता को पता होना चाहिए कि बच्चे की मदद कैसे करें और उसे दर्द से कैसे बचाएं।

मल प्रतिधारण

जब माताएँ नोटिस करती हैं कि एक नवजात शिशु जोर लगा रहा है और कई दिनों से मल नहीं आया है, तो कब्ज की समस्या काफी स्पष्ट होती है। यह निम्नानुसार तय किया जाना चाहिए: यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो यह आवश्यक है, या यदि बच्चा कृत्रिम प्रकार का दूध पिला रहा है तो मिश्रण को बदल दें।

एक बच्चे में कब्ज मानते हुए, माता-पिता को स्वतंत्र रूप से एक रेचक का चयन नहीं करना चाहिए या एनीमा का सहारा नहीं लेना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना है। किसी भी कारण से डॉक्टर के पास जाने की असंभवता बच्चों के ग्लिसरीन सपोसिटरी के उपयोग की आवश्यकता होती है।

शारीरिक आयु विशेषताएं

यदि बच्चा शौच के दौरान तनाव और कराहता है तो माता-पिता चिंता नहीं कर सकते हैं, लेकिन कोई अन्य परेशान करने वाले लक्षण नहीं हैं - उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु अपने पैरों को कसता नहीं है और रोता नहीं है, कराहता नहीं है। एक विकृत गुदा पेशी के परिणामस्वरूप शौच में कठिनाई होती है, इसके अलावा, बच्चे का नरम मल मलाशय को भी सक्रिय रूप से प्रभावित नहीं करता है। इन विशेषताओं के संबंध में, नवजात शिशु शौच के दौरान जोर लगा रहा है, लेकिन वह अच्छे स्वास्थ्य में है। मल त्याग की नियमितता और गुणवत्ता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। उन्हें सामान्य सीमा के भीतर होना चाहिए।

तापमान शासन के साथ कपड़ों की असंगति

नवजात शिशु असहज होने पर कराहता है। पेट दर्द से जुड़ी परेशानियों को छोड़कर, बेचैन नींद का कारण बच्चे के लिए बहुत गर्म या पर्याप्त गर्म कपड़े नहीं होना हो सकता है। माता-पिता को यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि चादर या डायपर रात में उखड़ न जाए, अन्यथा इससे बच्चे को परेशानी और चिंता हो सकती है।

बच्चा दूध पिलाने के बाद थूकता और धक्का देता है

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ये दो क्रियाएं एक सामान्य समस्या का संकेत नहीं देती हैं। सबसे अधिक संभावना है, एक क्रिया अगले का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा दूध पिलाने के बाद प्रयास करता है, और इसके कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं (पेट का दर्द, कब्ज या शारीरिक विशेषताएं), तो यह बाद में खुद को प्रकट कर सकता है, जैसे कि खाने के तुरंत बाद किसी भी सक्रिय क्रिया के बाद।

शूल या कब्ज के किसी भी लक्षण के अभाव में दूध पिलाने के दौरान बच्चे की शालीनता को देखते हुए, माँ को यह निष्कर्ष निकालना चाहिए कि समस्या दूध पिलाने की प्रक्रिया में ही है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दूध स्तन या बोतल से स्वतंत्र रूप से बहता है। दूध के संभावित ठहराव को बाहर करना महत्वपूर्ण है।

स्लीप एपनिया के कारण

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि नवजात शिशु किस समय धक्का देता है। नींद और जागने की अवधि दोनों के लिए ऐसी स्थितियां बिल्कुल स्वाभाविक हैं। सपने में धक्का देना और न उठना, बच्चा काफी सहज महसूस करता है - चिंता की कोई बात नहीं है।

एक माँ के लिए रात्रि जागरण के कारण का पता लगाना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा क्यों प्रयास करता है, मेहराब, कराहता है या केवल कराहता है। अत्यधिक उत्तेजना और रोना भी माता-पिता को सचेत करना चाहिए, क्योंकि ऊपर बताई गई समस्याओं में से एक के लक्षण हो सकते हैं।

यदि बच्चा सपने में धक्का दे रहा है, लेकिन उठता भी नहीं है, तो आपको बच्चे को नहीं जगाना चाहिए - इस समय उसे असुविधा महसूस नहीं होती है

विशेषज्ञों से कब संपर्क करें?

नवजात शिशुओं में होने वाली सामान्य समस्याओं को बिना चिकित्सकीय सहायता के अपने आप हल किया जा सकता है। हम इस मामले में शूल या कब्ज के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका कोई पुराना आधार नहीं है। लगातार प्रयास, असामान्य आवाज और रोना डॉक्टर को बुलाने के संकेत हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक गंभीर बीमारी, विशेष प्रयासों और कराह के अलावा, कई अतिरिक्त लक्षण हैं। यहां 3 संकेत दिए गए हैं जो समस्या की गंभीरता का संकेत देते हैं:

1. उल्टी करना। संकुचित नासिका मार्ग वाले बच्चे घुटन का अनुभव करते हैं, साथ ही पेट की मांसपेशियों में मजबूत तनाव का अनुभव करते हैं। यह सब मौजूदा कराह को पूरा करता है और उल्टी के साथ होता है। जब वायुमार्ग बंद हो जाते हैं तो गैगिंग भी संभव है - उदाहरण के लिए, भोजन के साथ। पेट के घाव और अन्नप्रणाली में तथाकथित "प्लग" उल्टी का एक और कारण हैं। प्रयासों के साथ उल्टी का मुख्य स्रोत तंत्रिका तंत्र के विकार हैं।
2. कम हुई भूख। वायरल स्टामाटाइटिस जैसे संक्रामक रोग खराब भूख का कारण बन सकते हैं। दर्द के कारण बच्चे खा नहीं सकते।
3. वजन घटना। बुखार के साथ संक्रामक रोग वजन घटाने का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, यह लक्षण आंत्र रोग, अस्थमा या मधुमेह वाले बच्चों के लिए विशिष्ट है।

हम खुद का इलाज करते हैं

ऐसा माना जाता है कि नवजात शिशु में पेट की समस्याओं के लिए समय सबसे अच्छी दवा है। 3 महीने बाद सारी परेशानियां खत्म हो जाती हैं - बच्चा और मां-बाप चैन की नींद सोने लगते हैं। तो, आपको बस इंतजार करने और देखने की ज़रूरत है कि एक नवजात शिशु एक सपने में कैसे कराहता है और पीड़ित होता है? बेशक, ऐसा नहीं है। डॉक्टर ऐसे मामलों में चिकित्सा और अधिक कोमल दोनों तरह के विभिन्न तरीकों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। समस्या के स्रोत की पहचान करने के बाद, सहायता के उचित उपायों को लागू करना शुरू करें।

शूल (गैस उत्पादन में वृद्धि)

• . बच्चे के पेट पर अपने हाथ की हथेली से पथपाकर हरकत करना आवश्यक है। आंदोलनों को गोलाकार, दक्षिणावर्त होना चाहिए।
• आप पेसिफायर देकर हमलों के दौरान बच्चे की मदद कर सकते हैं। चूसने से आंतों में गैस की मात्रा कम हो जाती है।
• . आप इसे प्रत्येक भोजन से पहले और जागने के दौरान कर सकते हैं।
• प्रत्येक भोजन के बाद, बच्चे को कम से कम 5 मिनट के लिए "कॉलम" में रखने की सिफारिश की जाती है। उसके बाद, बच्चे को चुपचाप लेटने देना चाहिए।
• बहुत उपयोगी व्यायाम "साइकिल"। बारी-बारी से पैरों को पेट से दबाएं, साथ ही साथ पेट और पीठ पर समकालिक गति करें।
• दूध पिलाते समय, सुनिश्चित करें कि आपका शिशु स्तन या निप्पल से ठीक से लगा हुआ है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा हवा को निगले नहीं।
• दौरे की अवधि के दौरान मदद।
• गर्म सेक। बच्चे के पेट में एक गर्म, इस्त्री किया हुआ डायपर संलग्न करें।
• गैस बनने की संभावना को कम करने के लिए नर्सिंग माताओं को 3 महीने की उम्र तक यथासंभव सख्ती से आहार का पालन करना चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।
• सौंफ का काढ़ा गैसों को खत्म करने में एक बेहतरीन साथी है।
• आपातकालीन सहायता - गैस ट्यूब। केवल चरम मामलों में ही इसका इस्तेमाल करें।

सिमेथिकोन युक्त कार्मिनेटिव तैयारी राहत देने में मदद करेगी। ऐसी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। इस मामले में उपयोगी लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया पर आधारित दवाएं होंगी।

विशेष मालिश तकनीकें पेट के दर्द वाले बच्चे के दर्द को दूर करने में मदद करेंगी। उन्हें निर्देशों के अनुसार सख्ती से किया जाता है।

कब्ज

• अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय, आपको ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो गैस बनने को उत्तेजित करते हैं या आपके आहार में फिक्सिंग प्रभाव डालते हैं। पसंदीदा उत्पाद होंगे: किण्वित दूध उत्पाद, आलूबुखारा, तोरी, वनस्पति तेल, चोकर की रोटी, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, एक प्रकार का अनाज दलिया। हम सूचीबद्ध करते हैं कि क्या मना करना बेहतर है: आलू, केले, किसी भी बेकरी उत्पादों में प्रीमियम आटा, कॉफी, फलियां, चावल, समृद्ध शोरबा, वसायुक्त मांस। सूची को आपकी पसंद के अनुसार संशोधित किया जा सकता है। ध्यान रखें कि कुछ खाद्य पदार्थ बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। हम आपको एक खाद्य डायरी रखने की सलाह देते हैं जिसमें आप इस बारे में जानकारी दर्ज करेंगे कि आपने क्या खाया और बच्चे पर इसका क्या प्रभाव पड़ा।
• पीना पर्याप्त मात्रा में होना चाहिए।
• स्तनपान करने वाले बच्चे को अतिरिक्त विटामिन डी प्राप्त करना चाहिए। इसकी कमी आंतों के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और कब्ज को भड़काती है।
• गर्म स्नान नियमित और यथासंभव लंबे समय तक होना चाहिए, निश्चित रूप से, बच्चे के अनुरोध पर।
• छाती का व्यायाम नियमित रूप से करें।
• तीव्र स्थितियों में, गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग करना संभव है।
• जब कब्ज नियमित हो जाता है, तो आपको "कार्बोहाइड्रेट के लिए कैलोरी" लेना चाहिए - एक विश्लेषण जो लैक्टोज की कमी की पहचान करने में मदद करेगा। लैक्टोज आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के निर्माण में योगदान देता है और कैल्शियम और आयरन को अवशोषित करने में मदद करता है। इसकी कमी से पेट में कब्ज और अन्य समस्याएं होने लगती हैं।

कब्ज, जिसका कोई पुराना रूप नहीं है, को नियमित रूप से दवा लेने की आवश्यकता नहीं होती है - यह बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं, उदाहरण के लिए, डॉ। कोमारोव्स्की। डॉक्टर अत्यधिक मामलों में, दो दिनों से अधिक समय तक मल त्याग न करने की स्थिति में ग्लिसरीन सपोसिटरी के उपयोग की सलाह दे सकते हैं। इसके अलावा, कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ माइक्रोकलाइस्टर्स के उपयोग की सलाह देते हैं। उनमें एक विशेष समाधान शामिल है, जिसे आंत की सामग्री को पतला करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कब्ज के इलाज के लिए कभी भी दवा का चुनाव खुद न करें - यह केवल एक अनुभवी डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए।

चंगा करें लेकिन नुकसान न करें

अन्य अतिरिक्त लक्षणों के बिना बच्चे के कराहने और प्रयासों के लिए माता-पिता से गैर-दवा सहायता की आवश्यकता होती है। औषधि पहले से ही अतिभारित पेट को परेशान कर सकती है। उपचार "बस के मामले में" स्वीकार्य नहीं है। गंभीर विकृति की अनुपस्थिति में, माता-पिता दवा का सहारा लिए बिना बच्चे की मदद करने में सक्षम होते हैं।

समस्या जब एक छोटा बच्चा सपने में कराहता है तो कई युवा माता-पिता को पता होता है। शिशुओं की अनुभवहीन माताएँ समझ नहीं पाती हैं और अपने बच्चे में इस तरह की अभिव्यक्तियों से भी डरती हैं। वास्तव में, एक बच्चा या एक बड़ा बच्चा नींद के दौरान क्यों कराहना और कराहना शुरू कर देता है, यह काफी समझ में आता है और समझ में आता है। टुकड़ों के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में संदेह को दूर करने के लिए हम आपको उनसे परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं।

सपने में बच्चे का बेचैन व्यवहार उसके माता-पिता के बीच उत्साह का कारण बन जाता है। सवाल उठता है कि बच्चा सपने में क्यों कराहता है, क्या यह सामान्य है? यदि बच्चा सोते समय बहुत उत्तेजित होता है, तो शायद उसे कोई बुरा सपना आया हो। कई माताएं यह जानकर हैरान होती हैं कि बच्चे भी सपने देखने में सक्षम होते हैं। शिशुओं में रात के सपनों के कथानक मज़ेदार या परेशान करने वाले, भयानक या दयालु होते हैं। नींद के दौरान टुकड़ों का कराहना और कराहना एक ज्वलंत स्वप्न चित्र की प्रतिध्वनि है।

यदि कोई नवजात शिशु अपने दिवास्वप्न में अपनी माँ, अपने पहले मनोरंजन या खिलौनों को देखता है जिनसे उसे दिन में परिचित होना था, तो उसके होठों पर एक मुस्कान खेलती है, और बच्चा खुद खुशी से चिल्लाता है जैसे कि वे उसके साथ खेल रहे हों या उसमें लिप्त हों। एक सपना जिसमें एक छोटे व्यक्ति को भयावहता और भयानक घटनाओं को देखना पड़ता है, तुरंत उसके व्यवहार को परेशान करता है, उसे कराहता है, रोता है और सिसकता है।

ऐसे और भी कारण हैं जिनकी वजह से छोटे बच्चे बेचैनी से सोते हैं। आइए उनमें से सबसे आम का नाम दें।

जब एक सपने में एक बच्चा अजीब शोर और आवाज करता है, बेचैन व्यवहार करता है, जोर से रोता और सूंघता है, तो सामान्य माता-पिता इस बारे में बहुत चिंतित होते हैं। टुकड़ों का व्यवहार मूड खराब करता है, आपको परेशान करता है और उसके स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित है। उन्हें खुद को ज्यादा पीड़ा नहीं देनी चाहिए, क्योंकि बच्चे की ऐसी स्थिति शारीरिक कारकों के कारण होती है और समय से गुजरती है। एक छोटा जीव कई कठिनाइयों को दूर करता है, सक्रिय रूप से विकसित और अनुकूलन करता है।

बच्चे को नए वातावरण और माँ के गर्भ से बाहर के जीवन के अभ्यस्त होने के लिए समय चाहिए। उदाहरण के लिए, पेट में शूल जल्दी से गुजरता है, और उसके बाद बाकी आहार भी सामान्य हो जाता है।

कभी-कभी बच्चे अपनी नींद में कराहते हैं क्योंकि वे सकारात्मक भावनाओं का अनुभव कर रहे होते हैं। मस्तिष्क उन क्षणों में भी सक्रिय रूप से काम कर रहा है जब नवजात शिशु आराम कर रहा होता है। यह सक्रिय रूप से जागने की अवधि के दौरान बच्चे द्वारा प्राप्त जानकारी को संसाधित करता है। उसकी याददाश्त मजेदार खेल और मस्ती, माता-पिता के साथ संचार, और जब बच्चा सो जाता है, तो ये यादें खुद को महसूस करती हैं। और फिर बच्चा हंसना, मुस्कुराना और विलाप करना शुरू कर देता है।

नवजात शिशुओं का अपनी मां के साथ एक मजबूत भावनात्मक बंधन होता है। वे विलाप कर सकते हैं और रो सकते हैं क्योंकि वह आसपास नहीं है। उदाहरण के लिए, जब बच्चे को अलग से सुलाया जाता है, तो वह भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करता है, रोता है और विरोध करता है। जाहिर सी बात है कि अपनी प्यारी मां से एक छोटा सा अलगाव भी उसके लिए बहुत मुश्किल है, इसलिए वह रोते, चिल्लाते या कराह कर अपनी नाराजगी व्यक्त करता है। ऐसी स्थिति को रोकने के लिए, माँ को अपने बगल में बच्चे को सुला देना चाहिए, और जब वह पहले से ही सो रहा हो, तो उसे पालने या प्लेपेन में डाल दें।

नवजात शिशु बहुत समय गहरी नींद में बिताते हैं। अपने जीवन की इस अवधि के दौरान, 1-2 महीने के बच्चे घुरघुराहट कर सकते हैं, टॉस कर सकते हैं और मुड़ सकते हैं, अपने होठों को सूँघ सकते हैं और कराह सकते हैं। ये सभी अभिव्यक्तियाँ आसपास की दुनिया के अनुकूलन की कठिन प्रक्रिया से जुड़ी हैं। जन्म के तुरंत बाद छोटे बच्चों को एक ऐसे वातावरण का सामना करना पड़ता है जो उनके लिए पूरी तरह से असामान्य है। माँ के गर्भाशय में होने के कारण अब वह आराम क्षेत्र नहीं रहा जिसके वे अभ्यस्त हैं। कमरे का तापमान माँ के पेट की तुलना में बहुत कम होता है (गर्भ में, बच्चा 38 डिग्री सेल्सियस पर विकसित होता है), गीले डायपर परेशान कर रहे हैं, और भोजन प्राप्त करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है। बच्चा पालना में रहना बर्दाश्त नहीं करता है, क्योंकि अंतर्गर्भाशयी विकास के कुछ महीनों में यह गर्भाशय (जहां आप तैर भी सकते हैं) में आधा भारहीन अवस्था का आदी हो गया है।

कराह, घुरघुराहट और कांपते अंगों के रूप में बड़ी संख्या में नए छापों के लिए एक छोटे जीव की प्रतिक्रिया काफी समझ में आती है। एक छोटे से व्यक्ति का मानस अभी पूरी तरह से नहीं बना है, इसलिए जागने की अवधि के दौरान जमा होने वाले तनाव को दूर करने की आवश्यकता है।

यह एक सपने में है कि नवजात शिशुओं में मनोवैज्ञानिक जकड़न हटा दी जाती है, आंतरिक अंग और प्रणालियां सक्रिय रूप से विकसित होती हैं, और मांसपेशियां आराम करती हैं। इन सभी प्रक्रियाओं के साथ हल्की कराह, मरोड़, कंपकंपी होती है।

ऐसे कई कारक हैं जो बताते हैं कि बच्चा नींद के दौरान क्यों कराहता है।

ज्यादातर मामलों में, सपने में बच्चों की कराह शारीरिक कारणों से होती है, और वे अपने साथ कुछ भी भयानक नहीं रखते हैं। इस तरह की अभिव्यक्तियों को चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना समाप्त करना आसान है (उदाहरण के लिए, यदि बच्चा पेट के दर्द के कारण कराहता है, तो उसे अपने पेट की मालिश करने की जरूरत है, उसे थोड़ा सा डिल पानी दें)। लेकिन अतिरिक्त खतरनाक लक्षणों (जैसे खांसी, बुखार, नींद में गड़बड़ी, भूख न लगना) की उपस्थिति के साथ, माता-पिता को नवजात शिशु के साथ बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए और उसकी सलाह लेनी चाहिए।

यह इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि शिशुओं में लगातार नींद न आने की समस्या होना शारीरिक या मानसिक बीमारी का लक्षण हो सकता है।

1 से 3 साल के बच्चे ज्यादातर मनोवैज्ञानिक कारणों से नींद में कराहते हैं। उनका मानस जबरदस्त तनाव के अधीन है, क्योंकि नवजात शिशु सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया के सभी सुखों को सीखता है और बहुत सारे नए प्रभाव प्राप्त करता है। जागने की अवधि बढ़ जाती है और पूरे दिन के लिए बच्चा इतनी पहले से अज्ञात जानकारी जमा करता है कि उसका नाजुक मानस गर्मी को मुश्किल से रोक सकता है। नवजात शिशु का मस्तिष्क बहुत थक जाता है, लेकिन उसे सपने में भी सूचनाओं को संसाधित करना जारी रखना पड़ता है। सब कुछ के अलावा, 1-3 साल की उम्र में, टुकड़ों में पहला डर बनता है, जो गंभीर थकान के साथ, नींद में शारीरिक गतिविधि और चिंता को बनाए रखता है। बच्चा विभिन्न आवाजें करना शुरू कर देता है, कराहना, रोना, चीखना, अपने प्लेपेन में कूदना, टॉस करना और अपनी नींद से मुड़ना शुरू कर देता है। चिकित्सा में विकास की इस अवधि में बच्चों के बेचैन व्यवहार को "नींद प्रतिगमन" कहा जाता है। रात में शिशुओं में नींद की अवधि और गुणवत्ता अस्थायी रूप से खराब हो जाती है, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ नींद और जागने की वैकल्पिक अवधि की प्रक्रिया में विफलता होती है। स्लीप रिग्रेशन अक्सर 1, 1.5 या 2 साल की उम्र के बच्चों में होता है, जब उनका मानस विकास के एक नए चरण में प्रवेश करता है। इस तरह के बदलाव आमतौर पर अपने साथ कोई खतरा नहीं रखते हैं। माता-पिता को धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करने और बच्चे के शरीर में हो रहे परिवर्तनों के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता है। यदि घर में स्थिति अनुकूल है, तो अच्छे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ एक नवजात शिशु जल्दी से एक कठिन अवधि (2-3 सप्ताह में) को पार कर जाएगा। थोड़े समय के बाद, टुकड़ों की स्थिति सामान्य हो जाती है, वह शांति से सोता है, केवल कभी-कभी कराहता है।

ऐसे मामले हैं जब 1-3 साल के बच्चों में प्रतिगामी नींद की समस्या लंबे समय तक बनी रहती है। माता-पिता चिंतित हैं कि उनका बच्चा ठीक से सो नहीं रहा है, रोता है, रात में कई बार जागता है, लगातार विलाप करता है, कमरे में अकेले रहने से डरता है और इसलिए प्लेपेन में नहीं जाना चाहता है। बढ़ते शरीर के लिए ध्वनि और आरामदायक नींद के बहुत महत्व को देखते हुए, माता-पिता को एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए यदि वे अपने दम पर नवजात शिशु में नींद के प्रतिगमन की समस्या का सामना नहीं कर सकते हैं।

एक से तीन साल के बच्चों में सपने में विलाप कई कारकों की कार्रवाई के कारण दिखाई देते हैं।

1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चे में कराहना और चिंता थकान की एक मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्ति है, जानकारी की एक बहुतायत और नए छापों के साथ तृप्ति।

प्रारंभिक विकास पाठ्यक्रमों में भाग लेने वाले या उनके माता-पिता द्वारा नर्सरी में भेजे जाने वाले बच्चों के लिए लक्षण विशिष्ट हैं। जब टुकड़ों के जीवन में साथियों के साथ सक्रिय संचार की अवधि शुरू होती है, तो वह अगले नवाचार के अनुकूल होने पर गंभीर चिंता दिखाता है। इससे नींद की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

बच्चों में रात का विलाप कभी-कभी रोग प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है जो असुविधा और दर्द के साथ होता है। एक देखभाल करने वाली माँ, निश्चित रूप से, रोग के लक्षणों पर तुरंत ध्यान देगी।

यदि सपने में कराह निम्नलिखित अभिव्यक्तियों द्वारा पूरक है, तो उसे और उसके बच्चे को तुरंत एक डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है:

माता-पिता को विशेष रूप से बच्चे के नियमित रात के विलाप के प्रति चौकस रहना चाहिए, जो लगातार जागरण के साथ होता है। ऐसी समस्या वाले शिशुओं में नींद खराब होती है, वे अक्सर न्यूरोसिस और मानसिक विकारों से पीड़ित होते हैं।

नवजात शिशुओं में मानसिक विकास में गंभीर विचलन की उपस्थिति का पता प्रसूति अस्पताल में या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निवारक परीक्षा के दौरान भी लगाया जाता है। कभी-कभी टुकड़ों में मानसिक बीमारी का निदान तभी संभव होता है जब वे एक निश्चित उम्र तक पहुंच जाते हैं।

वे खुद को बढ़ी हुई घबराहट, अपने आसपास के लोगों के प्रति आक्रामकता, विकास में पिछड़ने और कार्यों के निषेध के रूप में प्रकट करते हैं। मानसिक विकास के विकृति वाले बच्चे अपने साथियों के साथ संवाद करते समय गंभीर समस्याओं का सामना करते हैं।

छोटे बच्चों में इस तरह की नींद की बीमारी होने की संभावना अधिक होती है।

एक सपने में एक छोटा बच्चा जो आवाज करता है वह हमेशा पैथोलॉजी या स्वास्थ्य में असंतुलन का संकेत नहीं होता है। गंभीर बीमारियों के विकास की संभावना को बाहर करने के लिए माता-पिता को इस बारे में उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

यदि नींद में सोता हुआ बच्चा नींद में सूँघने और विलाप करने लगे, तो माता-पिता को यह पता लगाना चाहिए कि ऐसा क्यों हो रहा है। बाल रोग विशेषज्ञ कारण निर्धारित करने में मदद करेगा, और कराह को रोकने के लिए, आपको निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना चाहिए, जो पेशेवर विशेषज्ञों द्वारा विकसित किए गए हैं।

एक सपने में कराह रहे बच्चे को शांत करने के लिए, आप उसे उठा सकते हैं और उसे थोड़ा हिला सकते हैं। सामान्य तौर पर, यदि कोई बच्चा कभी-कभी नींद के दौरान कराहता है, तो इसे पैथोलॉजी नहीं कहा जा सकता है। लेकिन शरीर में विकार विकसित होने की संभावना बनी रहती है, इसलिए माता-पिता के लिए बेहतर है कि वे नियमित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

एक अच्छा मनोवैज्ञानिक वातावरण और बच्चे की उत्कृष्ट देखभाल इस बात की गारंटी नहीं दे सकती कि वह रात में चैन की नींद सोएगा। बच्चे के मानस की अस्थिरता और अप्रत्याशितता छोटे बच्चों में कई बेचैन रातों का मुख्य कारण बन जाती है। हालांकि, माता-पिता अपने बच्चे को एक आरामदायक नींद प्रदान करने में सक्षम होते हैं, और रात के सपनों के दौरान अप्रिय अभिव्यक्तियों की संख्या को कम करते हैं। बस आपको कुछ जरूरी टिप्स को फॉलो करने की जरूरत है।

माता-पिता को बच्चे के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता विकसित करना चाहिए। उन्हें उसके साथ बात करनी चाहिए, नए अनुभवों के बारे में पूछना चाहिए, जानें कि बच्चा किस चीज से डरता है।

लेकिन दिन में ऐसी बातचीत करना बेहतर है, ताकि बच्चे को सोने से पहले भावनाओं की तीव्रता को कम करने का समय मिले। उसके पास आराम करने, तंत्रिका तंत्र और मानस के संतुलन को बहाल करने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए।

अक्सर माता-पिता नोटिस करते हैं कि बच्चा नींद में कराहता है। यह स्थिति माताओं को न केवल चिंता का कारण बनती है, बल्कि कई सवाल भी करती है कि यह समस्या किससे जुड़ी है। ज्यादातर बच्चे मनोवैज्ञानिक कारणों से कराहने लगते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, ऐसी ध्वनियाँ कई विकृति के विकास का संकेत देती हैं। इसे देखते हुए, समस्या को अनदेखा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एक बच्चा सपने में क्यों कराहता है? इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं:

• बच्चे के दांत निकल रहे हैं। एक नियम के रूप में, पहले दूध के दांतों की उपस्थिति हमेशा दर्द के साथ होती है। इसके अलावा, बच्चा रात में तेज दर्द के कारण चिल्ला सकता है;
• पेट में गैस जमा होने के कारण बच्चा कराहता है। बच्चे के कसकर खाने के बाद इसी तरह की समस्या अधिक बार देखी जाती है;
• यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो वह रात के कराहने से भी डरेगा। इस अवस्था में, माता-पिता को टुकड़ों के स्थिर होने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद भयावह आवाज़ हमेशा के लिए गायब हो जाएगी;
• नींद का चक्र बदलने पर भी बच्चे कराहने लगते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि शिशु शरीर को एक नए वातावरण में ढाल रहे हैं। इसके अलावा, प्रक्रिया न केवल कराह के साथ होती है, बल्कि सिसकने के साथ-साथ शरीर कांपने के साथ भी होती है।

महत्वपूर्ण: नवजात शिशु भी सपने देखते हैं। सोते हुए व्यक्ति के चेहरे पर मुस्कान इस बात का संकेत है कि वह एक सुखद सपना देख रहा है। लेकिन अगर बच्चे को बुरे सपने आते हैं, तो उसका व्यवहार परेशान करने वाला हो जाता है। इसके अलावा, कराहना, रोना और रोना भी श्रव्य हो जाता है।

एक सपने में एक बच्चा के रोने और कराहने का मुख्य कारण ज्यादातर शारीरिक कारकों के कारण होता है। और एक नियम के रूप में, जब बच्चे का शरीर अनुकूलन की प्रक्रिया से गुजरता है, तो रात के कराह के रूप में समस्याएं बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं।

अलग-अलग, यह ध्यान देने योग्य है, कभी-कभी बच्चे सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने पर नींद में कराह सकते हैं और कराह सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण होता है कि आराम के दौरान, मस्तिष्क दिन के दौरान बच्चे को प्राप्त सभी सूचनाओं को गहन रूप से पचाता है। और अगर स्मृति माता-पिता के साथ संचार के क्षण, मजेदार खेल और अन्य सुखद क्षण देती है, तो सोते हुए व्यक्ति के चेहरे पर एक मुस्कान दिखाई देती है, और वह कराहता है।

अंत में, नवजात शिशुओं का अपनी मां के साथ लंबे समय तक एक मजबूत भावनात्मक बंधन होता है। यह सब बच्चे की स्थिति में परिलक्षित होता है। उदाहरण के लिए, यदि माँ आस-पास नहीं है, तो बच्चा कराहना या रोना शुरू कर देता है। आप बच्चे को पास में ही चुप कराकर और फिर उसे पालने में ले जाकर इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।

बच्चे क्यों कराहते हैं

एक साल तक का बच्चा क्यों कराहता है? जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह समस्या अनुकूलन के कारण उत्पन्न होती है। गर्भावस्था के दौरान, बच्चा लगभग आदर्श परिस्थितियों में गर्भ में होता है। हालांकि, जन्म के साथ स्थितियां बदल जाती हैं।

यदि पहले पोषक तत्व गर्भनाल के माध्यम से आते थे, तो अब crumbs को अपना भोजन प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, गीले डायपर और हमेशा उपयुक्त हवा का तापमान असुविधा नहीं जोड़ता है।

इसके अलावा, बच्चा कई कारणों से फुसफुसा सकता है और कराह सकता है:

• अत्यधिक तंग स्वैडलिंग के साथ। ऐसी स्थिति में, बच्चे को अपने अंगों को सामान्य रूप से स्थानांतरित करने का अवसर नहीं मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप कराहने से असंतोष प्रकट होता है;
• असहज बिस्तर। यदि बिस्तर असुविधा का कारण बनता है, तो बच्चा कराहना या रोना शुरू कर देता है;
• गीले डायपर। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गीली चीजें कराह को भड़का सकती हैं;
• अत्यधिक अधिक काम, जिसके कारण नींद सतही हो जाती है। बच्चा क्या कर सकता है, इसे देखते हुए न केवल विलाप करता है, बल्कि रोता भी है;
• भूखे बच्चे भी इस समस्या पर नींद में कराहते हुए प्रतिक्रिया करते हैं;
• अगर बच्चों में कमरे में हवा बहुत गर्म है, तो ऑक्सीजन की कमी होती है, जो कराहती है;
• बाहरी ध्वनियाँ। कमरे में जोर से बातचीत बच्चे के आराम को बाधित कर सकती है और इस तरह कराह सकती है, और फिर जाग सकती है;
• विचाराधीन समस्या का एक अन्य उत्तेजक लेखक रोग या दर्द है। इनमें शुरुआती या सर्दी शामिल हैं;
• बुरे सपने कई माता-पिता मानते हैं कि बच्चे सपने नहीं देख सकते। दरअसल ऐसा नहीं है। जन्म से ही बच्चे सपने देखते हैं और वे हमेशा सुखद नहीं होते।

महत्वपूर्ण: एक सपने में, नवजात शिशु सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों को सक्रिय रूप से विकसित करते हैं। इसके अलावा, तथाकथित मनोवैज्ञानिक क्लैंप को हटा दिया जाता है और मांसपेशियों को आराम मिलता है। यह सब चिकोटी और कराहने की अभिव्यक्ति को भड़काता है।

नर्सरी से कराहने वाली ज्यादातर समस्याएं स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं होती हैं। इसके अलावा, उत्तेजक कारक को हटाकर उन्हें आसानी से समाप्त कर दिया जाता है। खैर, समस्या की उत्पत्ति का पता लगाने के लिए, आपको बच्चे को देखने की जरूरत है। यदि दिन में वह सक्रिय रूप से व्यवहार करता है, अच्छा खाता है और खुश रहता है, तो अलार्म बजने का कोई कारण नहीं है।

हालांकि, यदि कोई बच्चा दिन के दौरान सुस्त व्यवहार करता है, खराब खाता है, कम सोता है और शरारती है, तो माता-पिता को तुरंत बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

एक से तीन तक के बच्चों में विलाप

एक से तीन तक के बच्चे क्यों कराहते हैं? यदि ऐसी समस्या पहले नहीं देखी गई थी, तो सबसे अधिक संभावना है कि उत्तेजक लेखक मनोवैज्ञानिक मूल का है। 1.5 साल के करीब बच्चों में जागने का समय काफी बढ़ जाता है। इसके अलावा, मस्तिष्क हर दिन बड़ी मात्रा में जानकारी जमा करता है, जिसे कभी-कभी संसाधित करना मुश्किल होता है। नतीजतन, शरीर बहुत थक जाता है।

ऊपर वर्णित समस्या के अलावा, रात का विलाप कई उत्तेजक लोगों को भड़का सकता है:

• लंबे समय तक शारीरिक गतिविधि जो अधिक काम करती है;
• बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त करने से अक्सर रक्तचाप, दिल की धड़कन और गंभीर सिरदर्द में वृद्धि होती है। यह सब मानसिक अतिरेक का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा कराहता है और उछलता है और अपनी नींद में बदल जाता है;
• इस समय तक बच्चों में भय बना रहता है। लगभग वह सब कुछ जो वह नहीं जानता वह एक बच्चे को डरा सकता है। नतीजतन, एक सपने में, एक बच्चा कराहना और विलाप करना शुरू कर सकता है;
• एक और समस्या जो एक सपने में कराहती है वह रात के आराम के लिए असुविधाजनक स्थिति है। यदि बच्चा बहुत दौड़ चुका है, तो वह किसी भी स्थिति और स्थान पर सो सकता है। हालांकि, थोड़े समय के बाद, बच्चा कराहना शुरू कर देगा;
• जन्म से ही बच्चे इस बात से अच्छी तरह वाकिफ होते हैं कि मां कब नर्वस है या घर में माहौल तनावपूर्ण है। इसके अलावा, 1.5-2 वर्ष की आयु तक, बच्चे समझ जाते हैं कि उनके माता-पिता कब झगड़ते हैं। यह सब अक्सर रात के विलाप की उपस्थिति को भड़काता है;
• पूर्वस्कूली संस्थानों का दौरा करना भी अक्सर रात की भयावह आवाज़ों की अभिव्यक्ति के लिए अपराधी बन जाता है। कारण यह है कि अन्य बच्चों के साथ सक्रिय संचार चिंता की एक अस्थायी उपस्थिति को भड़काता है। एक नियम के रूप में, यदि यह समस्या है, तो कुछ हफ़्ते के बाद, रात के कराह गायब हो जाएंगे।

अक्सर बच्चों के अनुभवों के परिणामस्वरूप बुरे सपने आते हैं। इसी तरह की स्थिति को चिकित्सा में शिशुओं में आराम के प्रतिगमन के रूप में कहा गया है। यह समस्या अस्थायी है और जैसे ही मानस के अनुकूलन का चरण बीत जाता है, गायब हो जाता है।

प्रतिगमन 3 बार होता है:

• 1 साल की उम्र में;
• डेढ़;
• और दो साल की उम्र में।

ऐसी स्थिति से डरने की जरूरत नहीं है। एक नियम के रूप में, बिल्कुल सभी बच्चे उनसे गुजरते हैं, क्योंकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इन अवधियों के दौरान, माता-पिता का मुख्य कार्य घर में मैत्रीपूर्ण वातावरण स्थापित करना है। जब तीनों अवस्थाएं बीत जाएंगी, तो बच्चों की नींद सामान्य हो जाएगी, बच्चा कराहना बंद कर देगा, और रात में जाग भी जाएगा।

हालांकि, अगर माता-पिता पाते हैं कि समस्या लंबी है और बच्चा इस तरह के लक्षणों के बारे में चिंतित है:

• कराह नियमित रूप से मनाया जाता है;
• एक सपने में रोना है;
• जागना अक्सर होता है;
• बच्चा अकेले रहने से डरता है;
• बिस्तर पर जाने की स्पष्ट अनिच्छा है।

ऐसे संकेतों के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद समस्या रोग संबंधी रोगों के विकास में है।

यदि पैथोलॉजी के विकास में कराह का कारण

कुछ मामलों में, रात का कराहना माता-पिता को बच्चे के शरीर में रोग प्रक्रियाओं के विकास के बारे में संकेत देता है। एक नियम के रूप में, इस स्थिति में, बच्चे द्वारा सपने में की गई आवाज़ निम्नलिखित अभिव्यक्तियों के साथ होगी:

• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• सामान्य श्वास और घरघराहट की उपस्थिति के साथ समस्याएं;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• लिम्फ नोड्स के आकार में वृद्धि;
• खांसी, घुट चरित्र;
• त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति;
• मतली, उल्टी और दस्त;
• पेट में दर्द, सूजन के साथ।

रात में नियमित रूप से आने वाली आवाजें माता-पिता को सचेत करनी चाहिए। इसके अलावा, यदि वे बार-बार जागने के साथ होते हैं, तो समस्या को नजरअंदाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। याद रखें, नींद की कमी से बच्चे की सामान्य स्थिति बिगड़ती है। इसके अलावा, यह स्थिति न्यूरोसिस और मानसिक विकारों के विकास की ओर ले जाती है।

जरूरी: रात में कराहना भी मानसिक विकारों का संकेत दे सकता है। वास्तव में, ऐसी स्थिति दूसरों के प्रति आक्रामकता द्वारा व्यक्त की जाएगी। जिसे देखते हुए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना अनिवार्य होना चाहिए।

अक्सर, प्रसूति अस्पताल में रहते हुए बच्चों में मानसिक प्रकृति के गंभीर विचलन का निदान किया जाता है। हालांकि, अन्य खतरनाक स्थितियां हैं जिनका पता तभी लगाया जा सकता है जब बच्चा एक निश्चित उम्र तक पहुंच जाए।

रात के लक्षणों को कैसे रोकें

दुर्भाग्य से, घर में हमेशा एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक माहौल नहीं होता है और उचित देखभाल एक बच्चे के लिए एक आरामदायक नींद की गारंटी देती है। और इसका कारण, सबसे पहले, यह है कि बच्चे का मानस अस्थिर और अप्रत्याशित है। हालांकि, इन महत्वपूर्ण कारकों के बावजूद, माता-पिता के पास अभी भी ऐसी स्थितियां बनाने की शक्ति है जो नकारात्मक रात की अभिव्यक्तियों को कम कर देंगी।

प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का दावा है कि कई नियमों का पालन करने से आराम के दौरान असुविधा के परिणामों को कम करने में मदद मिलेगी, अर्थात्:

• सोने से कुछ घंटे पहले, कोई भी सक्रिय खेल बंद कर दें। आराम करने से पहले बच्चे को शांत होने का समय दिया जाना चाहिए;
• दूध पिलाने के नियम से चिपके रहें और रात में बच्चे को दूध न पिलाएं;
• एक डरावनी कहानी या नकारात्मक अंत वाली कहानियों के साथ परियों की कहानियों को माता-पिता के होठों से नहीं सुना जाना चाहिए;
• बच्चों के लिए बिस्तर प्राकृतिक कपड़ों से बनाया जाना चाहिए। इसके अलावा, गद्दे और तकिया खरीदते समय, आर्थोपेडिक मॉडल को वरीयता दें;
• यदि बच्चा अपने कमरे में सोता है, तो उसके लिए रात की रोशनी चालू करें। इस सरल उपकरण की मदद से अंधेरे के डर की उपस्थिति को रोकना संभव होगा।

जरूरी: बच्चे के जीवन में रुचि लें, उससे बातचीत करें और फिर कोई भी आने वाली समस्या हल हो जाएगी। हालांकि, याद रखें, उन चीजों के बारे में पूछना सबसे अच्छा है जो दिन के दौरान चिंता का कारण बनती हैं। शाम के समय, बच्चों के शरीर को भावनाओं की तीव्रता को कम करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, ताजी हवा में दैनिक सैर करना न भूलें। अंत में, अपने बच्चे के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता बनाने की कोशिश करें। उसे नए इंप्रेशन साझा करने दें, ताकि माता-पिता यह पता लगा सकें कि बच्चा किससे डरता है और समस्या को समय पर खत्म कर देता है।

विशाल बहुमत में रात के विलाप को एक खतरनाक विकृति नहीं माना जाता है। हालांकि, यदि ऐसी स्थिति कई अन्य नकारात्मक कारकों के साथ है, तो माता-पिता का कार्य जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने जाना है।

एक बच्चे की नींद की प्रक्रिया का शरीर विज्ञान एक वयस्क से भिन्न होता है और इसकी अपनी विशेषताएं होती हैं। यदि बच्चा सपने में कराहता है तो क्या माता-पिता को अलार्म बजाना चाहिए? सबसे अधिक बार, लक्षण मनोवैज्ञानिक क्षणों से जुड़ा होता है, लेकिन यह दैहिक रोगों की अभिव्यक्ति हो सकता है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि रात में कराहना कब खतरनाक नहीं है, और किन मामलों में किसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना समझ में आता है।

नींद संबंधी विकार अक्सर मानसिक बीमारी या आंतरिक अंगों की विकृति से जुड़े होते हैं। चिंता, अवसाद, भय, बुखार, आघात, खाँसी, खुजली, दर्द, कुछ दवाओं के नुस्खे सभी बेचैन नींद का कारण बन सकते हैं।

ध्यान! अनिद्रा कभी-कभी मानसिक और व्यवहार संबंधी विकारों के लिए एक ट्रिगर होती है, इसलिए उत्तेजक कारक को पहचानना और समाप्त करना महत्वपूर्ण है।

मुख्य समस्याएं:

• एक बच्चे के लिए सो जाना बहुत मुश्किल है;
• सर्कैडियन लय का उल्लंघन;
• बेचैन नींद और बार-बार रात में जागना।

दिन के दौरान नींद की विफलता के कारण होने वाली स्थितियों में सुधार के लिए कड़ाई से व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। छोटे बच्चों में रात में जागने का कारण तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है, और यौवन के दौरान - आत्म-अनुशासन की कमी।

भयावह घटनाओं का अनुभव करने से डरावने सपने आ सकते हैं। बच्चे आमतौर पर जागते नहीं हैं, लेकिन सिसकते हैं, भागते हैं, विलाप करने लगते हैं। बड़े बच्चों में, तनाव के कारण रात्रि भय, एन्यूरिसिस और स्लीपवॉकिंग होता है।

एक बच्चे की नींद में कराहना: उम्र के आधार पर घटना की व्याख्या

बाल रोग विशेषज्ञ यह दोहराना पसंद करते हैं कि एक बच्चा एक वयस्क की लघु समानता नहीं है। एक नवजात ज्यादातर दिन सोता है, लेकिन यह मुख्य अंतर नहीं है।

बेबी स्लीप विशेषताएं:

नवजात अवधि

पहला महीना जीवन की लंबी सड़क के अनुकूल होने का समय है। बच्चा पूरी तरह से मां पर निर्भर होता है। नवजात शिशु के लिए बाहरी दुनिया से संचार का एकमात्र साधन रोना है।

एक छोटा आदमी निम्नलिखित कारणों से अपनी नींद में घुरघुराना, कराहना, बार-बार सांस लेना, उछालना और मुड़ना, फुसफुसा सकता है:

• तंग स्वैडलिंग या असफल बिस्तर के परिणामस्वरूप मजबूर मुद्रा;
• कृत्रिम कपड़े से बने कपड़े;
• असहज हवा का तापमान;
• भूख;
• पैथोलॉजिकल स्थितियां।

महत्वपूर्ण! अक्सर, नवजात अवधि में, देखभाल की कमी के कारण बच्चा नींद में कराहता है। माता-पिता अपने बेटे या बेटी को सबसे अच्छा प्रदान करने का प्रयास करते हैं, और आश्चर्यचकित होते हैं जब एक महंगा सूट डायपर दाने का कारण बनता है, और बच्चा एक सुंदर घुमक्कड़ में बहुत गर्म होता है।

स्तन की आयु एक वर्ष तक

कारण, जब एक बड़ा बच्चा सपने में कराहता है, वह नवजात शिशु के समान हो सकता है। जीवन की इस अवधि के दौरान, अचानक रात में जागरण देखा जाता है, बच्चा चिल्लाता है, वयस्कों को जवाब नहीं देता है, माँ के स्तन या भोजन की एक बोतल की उपेक्षा करता है। ये स्थितियां अक्सर शिशु शूल के कारण होती हैं, जो पहले वर्ष के अंत तक अपने आप दूर हो जाती है।

पहले दांतों की उपस्थिति, निवारक टीकाकरण, अजनबियों के साथ संचार रात के कराहने का कारण बन सकता है। चिंतित बच्चे की नींद का एक अन्य कारण अतिउत्तेजना है। महत्वपूर्ण! सोते समय अनुकूल वातावरण की आवश्यकता होती है। बच्चे अपने प्रियजनों के भावनात्मक अनुभवों से अच्छी तरह वाकिफ होते हैं। बच्चे को झगड़े और तसलीम का गवाह नहीं बनना चाहिए।

तीन साल तक की नर्सरी

आसपास की दुनिया के सबसे सक्रिय ज्ञान का समय। बच्चे का मानस दिन के दौरान प्राप्त सूचनाओं के प्रसंस्करण का सामना नहीं कर सकता है। बच्चा जाग सकता है, बिस्तर पर लुढ़क सकता है, सिसक सकता है, बात कर सकता है, विलाप कर सकता है।

वैज्ञानिक इस अवस्था को स्लीप रिग्रेशन कहते हैं। इसमें छोटे बच्चों में रात की नींद की खराब गुणवत्ता शामिल है।

स्लीप रिग्रेशन के कारण होता है:

• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के बाद थकान;
• तनाव और मनोवैज्ञानिक अधिक काम;
• सोते समय बेचैनी;
• साथियों के साथ भावनात्मक संचार के परिणाम।

कई बच्चे किंडरगार्टन जाते हैं, जो एक अतिरिक्त मनोवैज्ञानिक बोझ पैदा करता है। संक्रामक रोगों का खतरा बढ़ जाता है।

तीन साल के बच्चे और बड़े बच्चे

तीन साल के बाद नाइट फोबिया और बुरे सपने आने के कारण नींद की समस्या होती है। गैर-आरईएम नींद के तीसरे से चौथे चरण में संक्रमण के दौरान भय उत्पन्न होता है। यह सोने के लगभग डेढ़ घंटे बाद से मेल खाती है। बच्चा चिल्लाता है, दूसरों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। पसीना बढ़ रहा है, क्षिप्रहृदयता, बार-बार सांस लेना। ऐसा लगता है कि बच्चा जाग गया, लेकिन बच्चों को नहीं पता कि उन्होंने वास्तव में क्या सपना देखा था, वे आसानी से सो जाते हैं और व्यावहारिक रूप से रात के हमले को याद नहीं करते हैं।

दुःस्वप्न REM नींद के दौरान, आधी रात के बाद या सुबह जल्दी होते हैं। बच्चा अंत में जाग जाता है और सपने को अच्छी तरह से याद करता है। बेशक, आतंक के अनुभव के बाद, वह लंबे समय तक सो नहीं सकता है।

घटना के कारण:

• बच्चों को डराना;
• पूरे दिन परेशान करने वाली घटनाएं;
• कुछ दवाएं।

ध्यान! किशोर अनिद्रा से पीड़ित होते हैं, सोने में कठिनाई होती है। यह अत्यधिक मानसिक तनाव, यौवन, भावनात्मक उत्तेजना, कंप्यूटर गेम के लिए जुनून, दैनिक दिनचर्या का पालन न करने के कारण होता है।

बच्चा बीमारी के कारण कराहता है

बेचैन नींद की किसी भी अभिव्यक्ति को गंभीरता से लेना क्यों महत्वपूर्ण है? मामूली विकार अपने आप दूर हो जाते हैं, लेकिन कभी-कभी वे खतरनाक विकृति के "पहले संकेत" के रूप में कार्य कर सकते हैं।

बीमारी के पहले दो दिनों में नींद की गुणवत्ता गड़बड़ा जाती है। ये क्यों हो रहा है?

संक्रामक रोगों में एक तथाकथित prodromal अवधि होती है, जब शरीर पहले से ही बीमार हो चुका होता है, लेकिन अभी तक पूरी तरह से प्रतिक्रिया करने का समय नहीं मिला है। अगले दिन नैदानिक ​​​​लक्षण दिखाई देते हैं, और फिलहाल नशा है - रोगजनक सूक्ष्मजीवों द्वारा विषाक्त पदार्थों का उत्पादन। वे नींद के लिए जिम्मेदार तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क संरचनाओं को उत्तेजित करते हैं।

संदिग्ध लक्षण

माता-पिता के लिए यह तय करना मुश्किल है कि बेटे या बेटी को आपातकालीन देखभाल की जरूरत है या नहीं। इसलिए, यदि बच्चा नींद में कराहना शुरू कर देता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

ऐसे संकेत मिलने पर अलार्म बजाना और तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है:

जानना ज़रूरी है! यदि बच्चा सुस्त है, पर्यावरण के प्रति कमजोर प्रतिक्रिया करता है, लंबे समय तक सोता है - यह भी नशे का संकेत है। डॉक्टर उपरोक्त स्थिति को पैथोलॉजिकल उनींदापन कहते हैं। यह शरीर में एक विकासशील आपदा के संकेत के रूप में कार्य करता है और एक चिकित्सा पेशेवर से तत्काल सलाह प्राप्त करने का कारण है।

माता-पिता के कार्य

रात में रोने के संभावित कारण को समझने के लिए, कभी-कभी स्थिति का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना और बच्चे को देखना पर्याप्त होता है। बच्चा खुद "बताएगा" कि उसे क्या चिंता है - कमरे में गीले डायपर या गर्मी।

एनीमिया और रिकेट्स को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। हीमोग्लोबिन की कमी से मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, और विटामिन डी की कमी से पसीना आता है, जिससे तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है।

कुछ माता-पिता, एक दाने को देखते हुए, सुप्रास्टिन को तेजी से देते हैं, और जब उन्हें खांसी होती है, तो वे अपने दम पर एक एंटीबायोटिक लिखते हैं। जाहिर है, चिंता और सबसे प्यारे व्यक्ति की मदद करने की इच्छा, लेकिन त्वचा में परिवर्तन हमेशा एलर्जी के कारण नहीं होते हैं, और सर्दी का इलाज करने से पहले, निदान को सटीक रूप से स्थापित करना आवश्यक है।

कराहना और अन्य बचपन की नींद संबंधी विकारों की रोकथाम

उचित रूप से व्यवस्थित, स्वस्थ शिशु नींद परिवार के सभी सदस्यों के लिए अनुकूल वातावरण है। डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह से रात में होने वाले विलाप को रोकने और उचित आराम सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।

आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है:

• माता-पिता के स्वास्थ्य का ध्यान रखें;
• नींद के पैटर्न को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें;
• रात के आराम के लिए एक आरामदायक जगह चुनें;
• दिन के दौरान अत्यधिक नींद से बचें;
• तर्कसंगत भोजन व्यवस्थित करें;
• पूरे दिन शारीरिक और भावनात्मक तनाव वितरित करें;
• कमरे को अच्छी तरह हवादार करें और गीली सफाई की उपेक्षा न करें;
• शाम के स्नान पर उचित ध्यान दें;
• सही बिस्तर और नाइटवियर चुनें;
• रात का डायपर सावधानी से चुनें।

सलाह! किशोरों के माता-पिता के लिए यह नहीं भूलना महत्वपूर्ण है कि इस उम्र में मानस बेहद अस्थिर है। माता-पिता का नियंत्रण विनीत होना चाहिए, लेकिन वे आवश्यक हैं। एक युवा व्यक्ति को बड़ों की समझ और मैत्रीपूर्ण समर्थन की आवश्यकता होती है, साथ ही नींद और जागने के उचित संगठन की भी आवश्यकता होती है।

आकर्षक छोटे जीव पैदा होते हैं और अपने माता-पिता और प्रियजनों को न केवल बहुत खुशी देते हैं, बल्कि चिंता भी करते हैं। दरअसल, आदरणीय माताओं और पिताओं की इच्छा होती है कि उनके बच्चे का जीवन आरामदायक और आसान हो। केवल कभी-कभी, अप्रत्याशित कठिनाइयों का सामना करते हुए, कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे कुछ गलत कर रहे हैं और घबरा रहे हैं। चिंता के विषयों में से एक बच्चे की नींद है, जिसमें वह विभिन्न क्रियाएं कर सकता है जो उसके लिए काफी सामान्य हैं। यह पता लगाने योग्य है कि भविष्य में अपने मीठे सपनों को और भी सुखद बनाने के लिए बच्चे को सपने में अधिक सावधानी से कैसे व्यवहार करना चाहिए।

बच्चा नींद में रोता है

नवजात शिशु अक्सर नींद में रोते हैं। और इसका कारण कुछ हद तक खराब स्वास्थ्य और आस-पास किसी प्रियजन की अनुपस्थिति है। ज्यादातर मामलों में, बच्चा एक सपने में रोता है, या बल्कि एक माँ की अनुपस्थिति के कारण एक संक्षिप्त जागरण के दौरान जहां उसे स्वाभाविक रूप से होना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में, उसके पास मातृ गर्मी और देखभाल महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, जागने के बाद, पालना में अकेले होने के कारण, उसे थोड़ी असुविधा होती है और वह इस बात से परेशान होता है। नतीजतन, जैसे ही उसे पता चलता है कि वह अकेला रह गया था, आप प्राकृतिक रोना और चीखना भी सुन सकते हैं।

पेट में छोटे पेट के दर्द के कारण खराब स्वास्थ्य के कारण बच्चा सपने में रोता है। मूल रूप से, यह समस्या दो महीने की उम्र से बच्चों को चिंतित करती है। इस मामले में, यह सोते समय बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित बूंदों को लेने के लायक है। 7-8 महीने तक रात और दिन में बच्चे की चिड़चिड़ापन कम तापमान और मसूड़ों में सूजन के कारण प्रकट होता है। जैसे ही दांत बढ़ते हैं, ऐसी समस्या परेशान करना बंद कर देगी और बच्चे को एक अच्छा मूड और स्वस्थ नींद वापस आ जाएगी।

युवा माता-पिता हमेशा यह नहीं समझते हैं कि एक बच्चे में बेचैन नींद सक्रिय शाम की मस्ती और खेल के बाद प्रकट हो सकती है। और भले ही ये साधारण पैटी और सॉफ्ट टॉय हैं, फिर भी बच्चे का मानस अभी भी कमजोर है, इसलिए वह हर चीज पर अपने तरीके से प्रतिक्रिया करता है। अक्सर, कुछ घंटों पहले स्थानांतरित की गई तूफानी भावनाओं के कारण, बच्चे की नींद लगातार लुढ़कने, कराहने, चीखने और अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियों में बदल जाती है। यह बच्चों की मस्ती को पहले के समय में ले जाने लायक है। तब बच्चा बहुत अच्छा महसूस करेगा।

बच्चा सपने में कराहता है

अक्सर, बच्चा सपने में कराहता है। और इसका संबंध पाचन की प्रक्रिया से है। सबसे अधिक संभावना है, दूध पिलाने की प्रक्रिया में, अतिरिक्त हवा अन्नप्रणाली में चली गई और अब बच्चे को छोटा पेट का दर्द होने लगा। उन्हें खत्म करने के लिए, आपको खिलाने के बाद मानक सावधानियां बरतनी चाहिए:

• पीठ पर एक हल्का थपथपाना;
• छोटे पेट की मालिश;
• वार्म-अप: घुटनों को पेट और पीठ पर झुकाना;
• छाती से सही लगाव।

इन नियमों का पालन करने से शिशु को समय पर हवा से छुटकारा मिल जाएगा और नींद के दौरान उसे बहुत अच्छा महसूस होगा। हालांकि, अगर बच्चा कब्ज के कारण सपने में कराहता है, तो यह एक नर्सिंग मां के आहार की समीक्षा करने योग्य है। चूंकि असुविधा को दूर करने के लिए, मूल कारण को समाप्त करना आवश्यक है, जो कि बच्चे को अनुचित आहार देना है।

बच्चा नींद में धक्का दे रहा है

जब कोई बच्चा सपने में धक्का देता है, तो इसका कारण पेट का दर्द होता है। बच्चा पेट में जमा अतिरिक्त गैसों से छुटकारा पाने की पूरी कोशिश कर रहा है। इस मामले में, आप मदद कर सकते हैं:

• सही भोजन;
• गैस पाइप;
• "एस्पुमिज़न";
• पेट की मालिश।

जब बच्चे का पाचन तंत्र बन रहा होता है तो उसे कुछ असुविधा का अनुभव होता है। एंजाइम की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि भोजन पूरी तरह से संसाधित नहीं होता है। 4-5 महीने तक यह प्रवृत्ति बीत जाएगी और बच्चा अच्छा महसूस करेगा। अक्सर, पेट साफ करने की इच्छा के कारण बच्चा सपने में धक्का देता है। नतीजतन - एक गंदा डायपर और बच्चे और माता-पिता के लिए एक और शुभ रात्रि।

बच्चा नींद में कांपता है

चैन से सोने वाला बच्चा खुशी है। और एक समस्या का सामना करने के बाद, आप दूसरी का सामना कर सकते हैं। अक्सर बच्चा सपने में कांपता है। और यह सब इस तथ्य के कारण है कि वह थोड़ा अधिक उत्साहित है, और 4 महीने की उम्र तक उसने सपने देखना शुरू कर दिया है। लेकिन वे क्या हैं यह एक दिन पहले बिताए गए समय पर निर्भर करता है। मातृ दुलार और गर्मजोशी इस समस्या से निपटने में मदद करती है। बच्चा सुरक्षित और आराम महसूस करता है। यदि बच्चा अक्सर सपने में कांपता है, तो आपको उसके तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए उसे केवल कुछ समय के लिए अपने साथ सोने के लिए रखना चाहिए।

बच्चे को नींद में पसीना आता है

शिशुओं को अक्सर नींद में पसीना आता है। यह गर्मियों की अवधि के लिए विशेष रूप से सच है, जब देखभाल करने वाले माता-पिता उसे गर्म करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे अपने स्वयं के कल्याण द्वारा निर्देशित होते हैं। नतीजतन, यह पता चला है कि बच्चा ज़्यादा गरम करता है। आखिरकार, शरीर के तापमान में वृद्धि के कारण बच्चे को सपने में पसीना आता है। यदि एक वयस्क के लिए आदर्श 36.6 डिग्री है, तो बच्चे के लिए 37.5 डिग्री काफी सामान्य है। आपको उस पर हावी नहीं होना चाहिए।

बच्चे को अत्यधिक दूध पिलाने से भी पसीना बढ़ जाता है। नतीजतन, न केवल एक गीला माथे, बल्कि त्वचा पर चकत्ते, साथ ही पेट में दर्द भी होता है।

दांत निकलने पर बच्चे को नींद में पसीना आता है। इस मामले में, उसके शरीर का तापमान बस ऊंचा हो जाता है और वह एक निश्चित असुविधा महसूस करता है। इस मामले में, पसीना बढ़ जाना, रोने और छोटी-छोटी फुसफुसाहट के साथ होता है।

कई बार बच्चों को रिकेट्स के कारण नींद में पसीना आता है। अत्यधिक पसीना आने वाली बीमारी का पहला संकेत है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है।

बेबी स्लीप पैटर्न

यदि आप देखें, तो शिशु की नींद का पैटर्न विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होता है। यह सब उसकी शारीरिक विशेषताओं और उम्र पर निर्भर करता है। गर्भ में मापी गई जीवनशैली के आदी नवजात लगभग 23 घंटे सोते हैं। लेकिन, यह तब है जब आप भाग्यशाली हैं और बच्चे को असुविधा या भूख का अनुभव नहीं होता है। एक महीने के भीतर, नींद घटकर 18-20 घंटे हो जाती है।

1 महीने से 3 महीने तक के बच्चे की नींद का पैटर्न अधिक मापा जाता है। यह बच्चे के शरीर और उसकी मां दोनों द्वारा स्थापित किया जाता है। मूल रूप से, बच्चा डेढ़ से दो घंटे तक दिन में 6 बार सोता है। इसी समय, कई दिन की नींद एक घंटे से अधिक नहीं हो सकती है, लेकिन रात में बच्चा अधिक समय तक सोता है।

3 से 6 महीने तक सोने के घंटों की संख्या काफी कम हो जाती है। अब बच्चे के लिए केवल 3-4 बार सोना पर्याप्त है, 2 घंटे से अधिक नहीं। बाकी समय वह पहले से ही सक्रिय रहने की कोशिश कर रहा है।

6 महीने से 1 साल की अवधि में बच्चे दिन में तीन और दो बार दोनों बार सो सकते हैं। यह सब दिन की लंबाई और बच्चे की थकान पर निर्भर करता है।

1 वर्ष की आयु से बच्चे की नींद का पैटर्न विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होता है। कुछ बच्चे तीन बार सोते रहते हैं, जबकि अन्य के लिए दिन में लंबे खेल के बाद 3 घंटे सोना और रात में 9-10 घंटे तक सोना पर्याप्त होता है।

एक बच्चे के साथ सह-नींद

जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के साथ सह-नींद बस इस तथ्य के कारण जरूरी है कि बच्चे को मातृ गर्मी की व्यापक आवश्यकता का अनुभव होता है। यह विचार करने योग्य है कि दिन में बच्चे को अपने दम पर रखना बेहतर होता है। इस प्रकार, उसे उस व्यक्तिगत स्थान के आदी होना संभव हो जाता है जिसमें उसे मौजूद होना चाहिए। रात में, बच्चा अपनी माँ की गोद में भोजन करते हुए पूरी तरह से सो जाता है। अगर नींद गहरी है, तो आप बच्चे को अलग से रखने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन, यह याद रखने योग्य है कि आधी रात में वह अभी भी जागेगा और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालांकि, कई अलग-अलग घंटों की नींद न केवल बच्चे के लिए स्वतंत्रता के अभ्यस्त होने में मदद करेगी, बल्कि माँ को बेहतर आराम करने में भी मदद करेगी।

बच्चे के साथ सह-नींद का संकेत तब दिया जाता है जब बच्चा ठीक महसूस नहीं कर रहा हो। जब वह अपने माता-पिता के साथ होता है तो वह बेहतर तरीके से शांत हो जाता है और अधिक सुरक्षित महसूस करता है। मुख्य बात यह है कि यह एक आदत नहीं बन जाती है, क्योंकि काफी परिपक्व होने के बाद भी, कुछ बच्चे अपने बिस्तर पर सोने से इनकार करते हैं, लेकिन केवल अपने माता-पिता के साथ।

बच्चा सोने से पहले रोता है

कई लोगों के लिए, यह लगभग स्वाभाविक है कि बच्चा सोने से पहले रोता है। इस प्रकार, बच्चा दिन के दौरान जमा हुई नकारात्मक ऊर्जा को "बाहर" फेंक देता है। इस मामले में, रोना एक ही समय में कई महीनों तक दोहराया जा सकता है। यह चिंता करने लायक नहीं है। यह पहली तिमाही में सामान्य है। समय के साथ, रोना शून्य हो जाएगा।

बिस्तर पर जाने से पहले शिशु के रोने का दूसरा कारण माँ की भावनात्मक उत्तेजना है। बच्चे के रोने को शांति से लिया जाना चाहिए और फिर वह बहुत तेजी से शांत हो जाएगा, और आक्रोश के झुंझलाहट व्यावहारिक रूप से गायब हो जाएंगे।

बच्चा सपने में चिल्लाता है

अचानक हुई चीखें रात हो या दिन का सन्नाटा कभी भी तोड़ सकती हैं। लेकिन, बच्चे को देखकर मां प्रसन्न होती है कि वह बिल्कुल शांत है। यदि बच्चा सपने में चिल्लाता है, तो इसका कारण पेट में हल्का दर्द हो सकता है जो असुविधा का कारण बनता है या सपने के साथ नींद का एक सक्रिय चरण जो बच्चे को डराने में कामयाब रहा। अगर बच्चा चैन की नींद सोता रहे तो चिंता की कोई बात नहीं है। यदि रात की चीखें बार-बार आती हैं, तो आपको बच्चे को अपनी बाहों में लेना चाहिए और उसे हिलाना चाहिए। माता-पिता के हाथों में, बच्चे जल्दी से होश में आते हैं और शांत हो जाते हैं।

बच्चा नींद में खर्राटे लेता है

जब कोई बच्चा सपने में खर्राटे लेता है, तो चिंता न करें। एपिग्लॉटिस के नरम ऊतकों के कारण यह एक पूरी तरह से सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, जो इस तरह की ध्वनि की उत्पत्ति में योगदान करती है। अधिकांश बच्चे, जब गहरी सांस लेते हैं, तो वे बस उन्हें चूस सकते हैं और खर्राटों के समान आवाज निकाल सकते हैं। यदि आप खर्राटे लेना बंद करना चाहते हैं, तो आप क्रम्ब्स को पेट में शिफ्ट कर सकते हैं और आवाजें गायब हो जाएंगी।

थाइमस के तेजी से बढ़ने के कारण बच्चा नींद के दौरान काफी बार खर्राटे लेता है। स्वरयंत्र और श्वासनली के निचोड़ने के कारण एक समान ध्वनि उत्पन्न होती है। दो साल की उम्र तक ग्रंथि सामान्य हो जाएगी और खर्राटे लेना बंद हो जाएगा। यदि आप खर्राटे अभी दूर करना चाहते हैं, तो आपको बच्चे को उसके पेट पर या उसकी तरफ कर देना चाहिए। ज्यादातर बच्चे पीठ के बल सोते समय खर्राटे लेते हैं।

बच्चा सपने में कराहता है

ऐसा होता है कि पेट में परेशानी, हल्का दर्द और पेट का दर्द के कारण बच्चा सपने में कराहता है। कभी-कभी, बुरे सपने या थोड़ी अधिक उत्तेजित अवस्था विलाप का उत्तेजक बन जाती है। हल्की मालिश या स्तन से साधारण लगाव के बाद बच्चा शांत हो सकता है।

बच्चे की नींद बड़ी अजीब होती है। और कई कारक सपने में उसके व्यवहार के बारे में बता सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको ध्यान से सुनना चाहिए कि बच्चा कैसे सोता है और उसके चेहरे पर क्या दिखता है। यदि यह शांत है, और हल्का खर्राटे या कराहना अन्य भावनाओं के साथ नहीं है, तो हम कह सकते हैं कि सब कुछ ठीक है। यह आश्चर्य की बात है कि माता-पिता सपने में केवल नकारात्मक अभिव्यक्तियों को देखते हैं, लेकिन जब बच्चा हंसता है या मुस्कुराता है, तो वे व्यावहारिक रूप से नहीं देखते हैं। अपने छोटों को अधिक बार देखें। वे नींद के दौरान असाधारण भावनाओं को व्यक्त करते हैं, जिसे देखकर आप पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा और आनंद से भर सकते हैं।