क्या हार्डवेयर सुधार से निर्माण करना संभव है? शरीर को आकार देने वाली मालिश: एक सुखद और उपयोगी वजन घटाने के लिए संकेत
सेंटर फॉर एस्थेटिक मेडिसिन एंड कॉस्मेटोलॉजी वजन कम करने और शरीर को आकार देने के उद्देश्य से सबसे प्रभावी प्रक्रियाएं प्रदान करता है। वजन कम करना चाहते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करें? हमारे ब्यूटीशियन से निःशुल्क परामर्श के लिए साइन अप करें!
शारीरिक सुधार - हमारे क्लीनिक में मूल्य
शरीर को आकार देना एक काफी व्यापक अवधारणा है और इसमें स्थानीय वसा जमा को हटाना शामिल है जो आकृति के अनुपात का उल्लंघन करते हैं और सौंदर्य की दृष्टि से शरीर को अनाकर्षक बनाते हैं। वजन में कमी, सेल्युलाईट उपचार, शरीर की मात्रा में कमी या वृद्धि - यह सब शरीर को आकार देने पर लागू होता है।
शरीर को आकार देने के लिए उपयोग की जाने वाली विधियां शल्य चिकित्सा और रूढ़िवादी, सौंदर्य दोनों हो सकती हैं।
मॉस्को में सेंटर फॉर एस्थेटिक मेडिसिन में शारीरिक सुधार
हमारे क्लिनिक के डॉक्टर शरीर को आकार देने और वजन सुधार के लिए एक व्यापक कार्यक्रम से गुजरने की पेशकश करते हैं, जिसमें कई चरण होते हैं।
- एक विशेषज्ञ द्वारा परामर्श और परीक्षा. रोगी के शरीर की विशेषताओं की पहचान आपको शरीर को आकार देने के लिए सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं को चुनने और एक व्यक्तिगत उपचार आहार विकसित करने की अनुमति देगी।
- हार्डवेयर बॉडी शेपिंग. यह विधि लेजर और अल्ट्रासोनिक तकनीकों के उपयोग पर आधारित है।
- मैनुअल तरीके. मालिश जो वसा ऊतक में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और वसा के टूटने और शरीर को आकार देने को बढ़ावा देती है: मैनुअल और हार्डवेयर एंटी-सेल्युलाईट मालिश।
- सौंदर्य चिकित्सायह भी शरीर को आकार देने के तरीकों में से एक है। इसमें ऐसी प्रक्रियाएं शामिल हैं जो त्वचा को चिकना बनाने, सेल्युलाईट को ठीक करने, कमर और कूल्हों को कम करने में मदद करेंगी: बॉडी रैप, ओजोन थेरेपी, स्लिमिंग ईयररिंग, मेसोथेरेपी।
कई पुरुष और महिलाएं अपने फिगर से नाखुश हैं। अक्सर ऐसा होता है कि वजन सामान्य होता है, लेकिन पेट, जांघों, पैरों और बाहों पर स्थानीय चर्बी जमा होने से फिगर बहुत खराब हो जाता है। कई अलग-अलग बॉडी शेपिंग तकनीकें हैं जो इन समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं। सौन्दर्य और समरसता के लिए कौन-सी प्रक्रिया सर्वाधिक लोकप्रिय और प्रभावी है?
Mesotherapy
मेसोथेरेपी व्यक्तिगत रूप से चयनित दवाओं के इंट्राडर्मल माइक्रोइंजेक्शन की एक विधि है जो आपको अतिरिक्त सेंटीमीटर और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। दवाओं की संरचना इस बात पर निर्भर करती है कि लक्ष्य क्या है। अक्सर उनमें विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और हयालूरोनिक एसिड होता है।
अतिरिक्त सेंटीमीटर को स्थानीय रूप से हटाने के लिए, आमतौर पर वसा-विभाजन "कॉकटेल" का उपयोग किया जाता है, जो आपको उन जगहों पर वजन कम करने की अनुमति देता है जिन्हें आहार और फिटनेस की मदद से खत्म करना मुश्किल है। वे वसा जमा को नष्ट करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, और त्वचा की लोच भी बढ़ाते हैं। मेसोथेरेपी फिगर को ठीक करने में मदद करती है, लेकिन मोटापे की समस्या को हल नहीं करती है।
प्रक्रिया छोटे आकार और व्यास की डिस्पोजेबल सुइयों के साथ की जाती है, लेकिन यह काफी दर्दनाक है। बेचैनी को कम करने के लिए विभिन्न संवेदनाहारी क्रीम का उपयोग किया जाता है। शरीर की मात्रा में दृश्यमान कमी के लिए, 7-14 दिनों के अंतराल के साथ 5-10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स करने की सिफारिश की जाती है। प्रभाव लगभग तुरंत ध्यान देने योग्य है और लंबे समय तक रहता है।
मतभेद:
- दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- संक्रामक रोग;
- रक्त के थक्के विकार;
- स्व - प्रतिरक्षित रोग;
- पुरानी त्वचा रोग (सोरायसिस, लाइकेन प्लेनस, आदि)।
प्रक्रिया की अनुमानित लागत: 2500-6000 रूबल। 1 क्षेत्र के लिए
लिपोमासेज (एलपीजी)
लिपोमासेज (एलपीजी) शरीर को आकार देने और स्थानीय वसा जमा को खत्म करने का एक शानदार तरीका है। डिवाइस एक वैक्यूम बनाता है, त्वचा की तह को पकड़ता है, और यांत्रिक रोलर्स इसे मालिश करते हुए चलते हैं।
शरीर को आकार देने की यह विधि आपको वसा जलने की प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और त्वचा की लोच को बहाल करने की अनुमति देती है। प्रक्रिया के लिए, आपको एक विशेष लोचदार सूट की आवश्यकता होती है जो रोलर्स के प्रभाव को नरम करता है। इसके अलावा, प्रक्रिया से पहले और बाद में 2 घंटे तक खूब पानी पीने और न खाने की सलाह दी जाती है।
अनुशंसित योजना
एलपीजी-मालिश से महसूस होना दर्दनाक लग सकता है, लेकिन डिवाइस आपको ऑपरेशन का एक आरामदायक तरीका चुनने और एक्सपोज़र की तीव्रता को समायोजित करने की अनुमति देता है। अनुशंसित पाठ्यक्रम 10 प्रक्रियाएं हैं, जिन्हें सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए। प्रभाव 2-3 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य है। आहार का पालन न करने और शारीरिक गतिविधि न करने पर भी लिपोमासेज के माध्यम से शरीर को आकार देना होता है। हालांकि, इन कार्यों के साथ संयुक्त होने पर, परिणाम और भी प्रभावशाली होंगे।
मतभेद:
- त्वचा की अखंडता का उल्लंघन;
- हृदय रोग;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- गर्भावस्था;
- गर्भाशय म्योमा।
प्रक्रिया की अनुमानित लागत: 1000 - 2000 रूबल।
गैर-सर्जिकल अल्ट्रासोनिक लिपोसक्शन
कई क्लीनिक एक प्रभावी प्रक्रिया प्रदान करते हैं जो सर्जिकल लिपोसक्शन - अल्ट्रासोनिक लिपोसक्शन का विकल्प बन गया है। शरीर के एक निश्चित हिस्से को अल्ट्रासाउंड की एक चर तीव्रता के साथ एक विशेष नोजल के साथ इलाज किया जाता है, जो चमड़े के नीचे की वसा को प्रभावित करता है। इसके कारण, वसा कोशिकाओं का खोल फट जाता है, और उनकी सामग्री स्वाभाविक रूप से लसीका और आंशिक रूप से संचार प्रणाली के माध्यम से उत्सर्जित होती है। प्रक्रिया सुरक्षित और दर्द रहित है, त्वचा, रक्त वाहिकाओं और रक्त को प्रभावित नहीं करती है, केवल वसा ऊतक को हटाती है।
अनुशंसित योजना
गैर-सर्जिकल अल्ट्रासोनिक लिपोसक्शन 1-1.5 घंटे के भीतर किया जाता है और आपको एक बार में 2 से 5 सेमी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, हालांकि, बेहतर परिणामों के लिए, ब्रेक के साथ 3-7 प्रक्रियाओं का एक कोर्स करने की सिफारिश की जाती है। कम से कम एक सप्ताह। प्रभाव पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है और अगले कुछ दिनों में तेज हो जाता है।
मतभेद:
- त्वचा क्षति;
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- संक्रामक रोग;
- जिगर, हृदय, अंतःस्रावी और संचार प्रणाली के रोग;
- कृत्रिम अंग और पेसमेकर की उपस्थिति।
प्रक्रिया की अनुमानित लागत: 3000-30000 रूबल। 1 सत्र के लिए 1 क्षेत्र के अध्ययन के साथ।
प्रेस चिकित्सा
प्रेसोथेरेपी एक प्रकार की लसीका जल निकासी मालिश है, जो बारी-बारी से हवा के दबाव से की जाती है। शरीर पर एक विशेष सूट लगाया जाता है, जो हवा से भर जाता है और दबाव मालिश शुरू हो जाती है। यह त्वचा, चमड़े के नीचे की वसा, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं पर प्रभाव डालता है, और शरीर में रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने, सूजन को दूर करने, वैरिकाज़ नसों को रोकने, सेल्युलाईट को चिकना करने और शरीर की मात्रा को कम करने में भी मदद करता है।
अनुशंसित योजना
प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित और सुखद भी है। यह न केवल फिगर को सही करने में मदद करता है, बल्कि शरीर पर आराम प्रभाव भी डालता है। अनुशंसित पाठ्यक्रम 10-15 प्रक्रियाएं हैं जिन्हें हर 2-3 दिनों में किया जा सकता है।
मतभेद:
- गर्भावस्था;
- घनास्त्रता;
प्रक्रिया की अनुमानित लागत: 500-2000 रूबल।
पतली मालिश
इस प्रकार की थाई मालिश शरीर को आकार देने के लिए डिज़ाइन की गई है। प्रक्रिया के दौरान, मास्टर वसा-विभाजन प्रभाव और एक विशेष मालिश तकनीक के साथ एक विशेष थाई क्रीम का उपयोग करके पूरे शरीर या कुछ क्षेत्रों पर अपने हाथों से काम करता है। यह विधि शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने, वसा के टूटने को बढ़ावा देती है, लसीका जल निकासी में सुधार करती है और सेल्युलाईट विरोधी प्रभाव डालती है। प्रक्रिया दर्दनाक है, लेकिन परिणाम इसके लायक है: अतिरिक्त सेंटीमीटर चले जाते हैं, और पहले सत्र के बाद त्वचा लोचदार और टोंड हो जाती है।
मतभेद:
- पश्चात की अवधि;
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
- त्वचा, हृदय और गुर्दे के रोग।
ध्यान दें: प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर हल्की सूजन और लालिमा रह सकती है, जो 1-2 दिनों के भीतर गायब हो जाती है।
प्रक्रिया की अनुमानित लागत: 2000-6000 रूबल।
विशेषज्ञ:ऐलेना कोबोज़ेवा, त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट
कतेरीना कपुस्तिना
एक आदर्श आकृति प्राप्त करना आसान नहीं है: शारीरिक गतिविधि और सही आहार एक टोंड शरीर का आधार है, लेकिन इसके अलग-अलग क्षेत्रों में अधिक गहन अध्ययन की आवश्यकता होती है। इन मामलों में, आंकड़े को सही करने के लिए, मालिश बचाव के लिए आती है, जो न केवल शरीर की वसा को दर्द रहित रूप से कम करने की अनुमति देती है, बल्कि दर्द, जटिलताओं और अप्रिय परिणामों के बिना समस्या क्षेत्र में त्वचा की स्थिति में सुधार करती है।
करने के लिए संकेत
बॉडी शेपिंग मसाज एक निवारक और चिकित्सीय प्रक्रिया है। इसके कार्यान्वयन के लिए नियुक्तियों में: स्थानीय वसा जमा, सेल्युलाईट, कम त्वचा टोन। सूचीबद्ध दोषों को खत्म करने के साथ-साथ उनकी घटना को रोकने के लिए प्रक्रिया की जाती है। पेट, जांघों, नितंबों, कमर के क्षेत्र, यदि आवश्यक हो, तो पीठ, पैर और बाहों का इलाज किया जाता है।
मौजूदा समस्या के प्रकार के आधार पर, मालिश चिकित्सक प्रभाव के विभिन्न तरीकों का उपयोग करता है। वे कार्यान्वयन के प्रकार (मैनुअल या हार्डवेयर) और अतिरिक्त उपकरणों के उपयोग में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। सभी प्रक्रियाओं को 5-15 सत्रों के दौरान 3 दिनों से 2 सप्ताह तक के ब्रेक के साथ किया जाता है।
शरीर को आकार देने वाली मालिश कोई नई बात नहीं है, लेकिन शरीर के आकार और त्वचा की स्थिति में सुधार करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। इसे घर पर या किसी विशेषज्ञ के कार्यालय में जाकर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। गंभीर समस्याओं के साथ, बाद वाला विकल्प अधिक बेहतर होता है, क्योंकि अच्छी योग्यता और अनुभव वाले मालिश चिकित्सक द्वारा कार्य का सामना करने की अधिक संभावना होती है। आज, निम्न प्रकार की मालिश का सबसे अधिक अभ्यास किया जाता है:
- क्लासिक (एंटी-सेल्युलाईट)।प्रक्रिया से पहले, त्वचा को विशेष क्रीम के साथ इलाज किया जाता है। मालिश चिकनी क्रियाओं से शुरू होती है, जिसका उद्देश्य लसीका के प्रवाह को बढ़ाना है, प्रक्रिया का दूसरा भाग सक्रिय है, इसे वसा ऊतक को गर्म करने और निकालने के लिए किया जाता है।
- छरहरा. एक्सप्रेस वजन घटाने, संतरे के छिलके के प्रभाव को खत्म करने, सामान्य त्वचा को मजबूत बनाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक नई तकनीक। प्रक्रिया के दो बुनियादी घटक पौधे के अर्क के एक जटिल और समस्या क्षेत्र के गहन मैनुअल उपचार पर आधारित एक क्रीम हैं। आंदोलनों का मुख्य प्रकार रगड़ना, सानना है।
- शहद।यह प्राकृतिक शहद का उपयोग करके किया जाता है, जिसे 5-10 मिनट के लिए हथेली के तेज ताली के साथ त्वचा पर लगाया जाता है, जब तक कि एक ग्रे-सफेद झाग दिखाई नहीं देता है, जो सतह पर विषाक्त पदार्थों को हटाने का संकेत देता है। प्रक्रिया शरीर के समग्र सुधार में योगदान करती है, रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करती है, पोषक तत्वों के साथ त्वचा को पोषण देती है और सेल्युलाईट से लड़ती है। पूर्ण पाठ्यक्रम के पारित होने के साथ, शरीर में वसा की मात्रा में स्थानीय कमी भी होती है।
- फ्रेंच मॉडलिंग।एक प्रकार की लसीका जल निकासी मालिश। प्रक्रिया के अपेक्षित परिणाम त्वचा की लोच बढ़ाने और शरीर में वसा को कम करने के लिए हैं। उपयोग किए जाने वाले आंदोलनों में पिंचिंग, सानना, रगड़ना शामिल है। प्रभाव की गति मध्यम है।
हार्डवेयर मालिश
वजन घटाने और त्वचा में सुधार के लिए हार्डवेयर मालिश अक्सर सैलून और क्लीनिकों में की जाती है। इसके कार्यान्वयन के लिए विशेष उपकरणों की उपस्थिति और इसके साथ अनुभव की आवश्यकता होती है, जो घर पर एक सामान्य रोगी की शक्ति से परे है। मालिश के सबसे लोकप्रिय प्रकार हैं:
- खालीपन।यह एक विशेष उपकरण - एक कंप्रेसर द्वारा किया जाता है। यह समस्या क्षेत्रों पर कार्य करता है, डर्मिस की परतों को चूसता और लुढ़कता है। इस तरह के प्रसंस्करण चयापचय को उत्तेजित करते हैं, रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं, अंतरकोशिकीय स्थान से वसा छोड़ते हैं और उनके विनाश में योगदान करते हैं। अपेक्षित परिणाम - मात्रा में कमी, त्वचा की चिकनाई में वृद्धि, चोट के साथ, प्रक्रिया के दौरान असुविधा।
- रसोई गैस. इसका नाम डेवलपर लुई पॉल गॉल्टियर के नाम पर पड़ा। ऑपरेशन का सिद्धांत एक विशेष उपकरण के दो रोलर्स की मदद से समस्या क्षेत्र की तह को ठीक करना है, इसे वैक्यूम के कारण पकड़ना और यांत्रिक क्रिया के कारण प्रसंस्करण करना। प्रक्रिया को लिपोसक्शन का एक सुरक्षित विकल्प माना जाता है, जिसका उद्देश्य स्थानीय रूप से स्थित वसा कोशिकाओं को नष्ट करना, स्पष्ट सेल्युलाईट को कम करना है। यह दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं है, इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
एलपीजी मालिश
- कंपन (या कंपन मालिश)।यह एक उपकरण है जिसमें रोटरी तत्व विभिन्न शक्ति के साथ काम करता है। यह जो यांत्रिक आवेग उत्पन्न करता है वह डर्मिस को प्रभावित करता है, चयापचय प्रक्रियाओं, लसीका और रक्त प्रवाह का स्थानीय अनुकूलन प्रदान करता है। डिवाइस को विभिन्न नलिका (गेंद, सुई, रोलर) से सुसज्जित किया जा सकता है, जिसका उपयोग अक्सर अवरक्त विकिरण उपकरणों के संयोजन में किया जाता है। प्रक्रिया का उद्देश्य त्वचा को कसना, सेल्युलाईट का उन्मूलन है।
- शरीर के समस्या क्षेत्र पर दबाव में पानी के जेट का प्रभाव, वे स्थानीय प्रक्रियाओं की सक्रियता, वसा कोशिकाओं की रिहाई और विनाश प्रदान करते हैं। एक अतिरिक्त सकारात्मक प्रभाव थकान में कमी, मांसपेशियों में भारीपन है।
सर्जरी के बाद की अवधि में, तीव्र वायरल संक्रमण और पुरानी बीमारियों के सक्रिय चरण के साथ, गर्भावस्था के दौरान शरीर को आकार देने के लिए हार्डवेयर मालिश को contraindicated है। प्रक्रिया से पहले, मालिश करने वाले को रोगी को इस तरह के मतभेदों के बारे में चेतावनी देनी चाहिए: हृदय रोग, संवहनी और संचार प्रणाली, ऑन्कोलॉजी, वैरिकाज़ नसों और घनास्त्रता। यदि प्रतिबंधों की उपेक्षा की जाती है, तो स्वास्थ्य में गिरावट और जटिलताओं का विकास संभव है।
