मेरे जीवन के लक्ष्य क्या हैं। जीवन में लक्ष्यों के उदाहरण: आध्यात्मिक से भौतिक तक
यदि आप एक लक्ष्य देखते हैं, तो इसे प्राप्त किया जा सकता है
"जब कोई व्यक्ति खुद को पूरी तरह से किसी चीज़ के लिए समर्पित कर देता है, तो ब्रह्मांड का पूरा पाठ्यक्रम उसकी मदद के लिए बदल जाता है"
हमारे जीवन का स्तर उस ऊर्जा के स्तर पर निर्भर करता है जिसके साथ हम संपर्क में हैं। बदले में, इन ऊर्जाओं का स्तर हमारे लक्ष्यों के स्तर पर निर्भर करता है। हमारी सोच का प्रकार काफी हद तक हमारे लिए निर्धारित लक्ष्यों की उपस्थिति और ऊंचाई पर निर्भर करता है: सबसे निम्न प्रकार की सोच पीड़ित की मानसिकता है। ऐसे लोग हमेशा अपनी सभी असफलताओं के लिए बहाने ढूंढते रहते हैं और अपने लिए किसी को दोष देते हैं।
एक अन्य प्रकार का अस्तित्व जब कोई व्यक्ति अपने विकास में "जम गया": वह कुछ भी बदलना नहीं चाहता, इस समय सब कुछ उसके अनुकूल है, और वह इस अवस्था में हमेशा के लिए रहना चाहता है। ऐसे सपने देखने वाले भी होते हैं जो सिर्फ सपने देखते हैं, लेकिन अपने और अपने जीवन में कुछ भी नहीं बदलते हैं। वे आवश्यक प्रयास नहीं करते हैं और इसलिए उनके सभी सपने खाली कल्पनाएँ रह जाते हैं। सफल लोगों की एक अलग तरह की सोच होती है। उनके सपने सच होते हैं क्योंकि वे उन्हें लक्ष्य में बदल देते हैं।
इसे प्राप्त करने के प्रयासों से एकजुट एक सपना है। भगवान उनकी मदद करते हैं जो खुद की मदद करते हैं। इसलिए, हमें स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि हम क्या हासिल करना चाहते हैं और हमें इसकी आवश्यकता क्यों है।वेबसाइट
"आप लक्ष्य को तभी मार सकते हैं जब आप उसे देख सकते हैं"
रामी ब्लैकटो
आंकड़ों के अनुसार, हमारे समाज में, 3% से थोड़ा कम लोगों के जीवन में स्पष्ट, विशिष्ट लक्ष्य हैं, और इसके लिए वे धन्यवाद करते हैं अधिक प्राप्त करेंअन्य सभी की तुलना में संयुक्त। यह 1953 में संयुक्त राज्य अमेरिका के हार्वर्ड विश्वविद्यालय में शुरू हुए एक वैज्ञानिक प्रयोग द्वारा स्पष्ट रूप से प्रदर्शित किया गया था। सभी स्नातकों से पूछा गया कि क्या उनका जीवन में कोई लक्ष्य है और क्या वे उद्देश्यपूर्ण महसूस करते हैं। यह पता चला कि लगभग 80% के पास भविष्य के लिए कोई विशिष्ट योजना नहीं थी, 17% को पता था कि वे भौतिक रूप से क्या हासिल करना चाहते हैं, और केवल 3% के पास जीवन में बहुत विशिष्ट लक्ष्य और उद्देश्य थे, जो कागज पर लिखे गए थे, जिसके लिए वे तैयार थे। हासिल किया है। अपना पूरा जीवन समर्पित कर रहे हैं।
अगले 25 वर्षों में, उनकी प्रगति को देखते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि 17% जो जानते थे कि वे क्या चाहते हैं, वे अच्छे नेतृत्व की स्थिति में थे या अपना खुद का व्यवसाय शुरू किया और 80% से अधिक "प्रवाह के साथ जाना" हासिल किया। लेकिन उन 3% स्नातकों की सफलता, जिनके पास स्पष्ट और विस्तृत, अपने स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले और विशिष्ट लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लिखित योजना थी, बाकी सभी की कुल सफलता को पार कर गई। एक व्यवसायी जिसने कई महंगे मैनेजमेंट कोर्स किए हैं, ने कहा कि एक व्यक्ति कितना सफल होगा और वह एक नेता बनने के लिए कितना तैयार है, यह निर्धारित करने के लिए सबसे मूल्यवान और महत्वपूर्ण नियम यह है कि वह 5 साल में खुद को कैसे देखता है, वह क्या चाहता है हासिल करने के लिए, और वास्तव में वह क्या करता है।
मिशन
हारने वाले आमतौर पर इस सवाल का जवाब नहीं दे सकते - "परिस्थितियां कैसे बदलेगी।" हमारे लिए यह तय करना बहुत जरूरी है कि हम जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं, अपने मिशन को लिख लें, तुम्हारी योजनायें, हमारा लक्ष्य और लगातार उनके साथ जाँच करें, समय-समय पर उनके पास वापस जाएँ और जाँचें कि क्या हम उस रास्ते पर हैं जिसे हमने चुना है। समय के साथ, हम अपनी योजनाओं को संशोधित कर सकते हैं, हमारे पास नए, अधिक आशाजनक लक्ष्य हो सकते हैं, लेकिन यदि हम स्वयं अपने जीवन की पटकथा नहीं लिखते हैं, तो दूसरे हमारे लिए इसे लिखेंगे। जैसा कि कहा जाता, "यदि आप नहीं जानते कि आप कहाँ जाना चाहते हैं, तो वहाँ पहुँचने पर आपको बहुत आश्चर्य होगा!"
एक लिखित मिशन के साथ काम करने से अवचेतन में मिशन और योजनाओं के अनुमोदन में तेजी आती है, अर्थात् अवचेतन कार्यक्रम हमारे जीवन के पाठ्यक्रम को निर्धारित करते हैं। हमें जीवन में जो हासिल करना है उसकी एक तस्वीर और स्पष्ट रूप से कल्पना करने की आवश्यकता है, और यह एक ऐसा लक्ष्य होना चाहिए जो हमें दिन-रात प्रेरित करे, जो हमें बिस्तर से बाहर निकाल देगा और हमें अटूट रचनात्मक ऊर्जा से भर देगा। जोश ही पैदा होता हैलक्ष्य होने से। यह भावना कि हम पथ का अनुसरण कर रहे हैं, कि हमारा जीवन व्यर्थ नहीं है, खुशी और मनोवैज्ञानिक स्थिरता की भावना देता है। इसके अलावा, एक लक्ष्य होने से दुख को बहुत कम किया जा सकता है। इसका एक उदाहरण प्रसव में एक महिला है, जो बच्चा पैदा करने की तीव्र इच्छा के कारण, प्रसव के दर्द को आसानी से सहन कर सकती है। लक्ष्य जितना ऊँचा होता है, हम दूसरों की कमियों पर उतना ही कम ध्यान देते हैं।
वहीं दूसरी ओर व्यर्थ के कार्यों में लिप्त व्यक्ति हर छोटी-छोटी बातों से नाराज होगा। लक्ष्य जितना ऊँचा होगा, आपके जीवन की संभावनाएँ उतनी ही अधिक होंगी। एक ऊंचा लक्ष्य हमेशा झूठे अहंकार की मृत्यु से जुड़ा होता है:
"यदि आपको मरने के लायक कुछ नहीं मिला है, तो आप नहीं जानते कि कैसे जीना है।"
मार्टिन लूथर किंग
जीवन में अपने लक्ष्य चुनते समय आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि जीवन के सभी सुख आपके लिए उपलब्ध होने पर आप स्वतः ही खुश हो जाएंगे। आधुनिक विज्ञापन ने व्यावहारिक रूप से इन अवधारणाओं को बदल दिया है। लेकिन आनंद एक बाहरी श्रेणी है, और खुशी एक आंतरिक श्रेणी है। सुख वे चीजें हैं जो पैसे से खरीद सकते हैं, और खुशी भगवान के संबंध में जीवन की परिपूर्णता की भावना है।
जीवन की परिपूर्णता की भावना में 6 घटक होते हैं:
- तुष्टिकरण, जो आध्यात्मिक प्रगति का परिणाम है;
- दूसरों के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध;
- स्वास्थ्य;
- जीवन में वास्तविक उपलब्धियां;
- वित्तीय स्वतंत्रता;
- जीवन में प्रेरक लक्ष्य और उद्देश्य।
व्यक्तित्व के सामंजस्यपूर्ण विकास का तात्पर्य इन सभी छह स्तरों पर लक्ष्यों की उपस्थिति से है। ये हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:
शारीरिक स्तर पर - शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करना, विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना, शरीर के लचीलेपन का विकास करना, किसी भी बीमारी से छुटकारा पाना, अच्छा दिखने की इच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना आदि।
बौद्धिक स्तर पर - नई सामग्री सीखना, एक विदेशी भाषा सीखना, कुछ किताबें पढ़ना, इच्छाशक्ति विकसित करना, वैज्ञानिक डिग्री प्राप्त करना आदि।
उपलब्धियों के संदर्भ में - खुद को खोजने और सामाजिक रूप से रचनात्मक रूप से महसूस करने की इच्छा। इस दुनिया में खुशी हमेशा लोगों की सेवा में स्वयं की प्राप्ति से जुड़ी होती है। इसलिए, ऐसी गतिविधियों में शामिल होना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपकी मनो-शारीरिक प्रकृति के अनुरूप हों और आपकी प्रतिभा के प्रकटीकरण में योगदान दें। हमें जो अच्छा लगता है और अपने स्वभाव के अनुसार करना बहुत जरूरी है, भले ही वह दिन में केवल कुछ घंटों के लिए ही क्यों न हो। कुल मिलाकर, आपकी कोई भी उपलब्धि, कोई भी, यहां तक कि अपने ऊपर छोटी से छोटी जीत भी आत्मविश्वास देती है और बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, मेरा आत्मविश्वास बहुत बढ़ गया, जब तीन असफल प्रयासों के बाद, मैंने अपने जीवन के सबसे घृणित कार्यक्रम, कीबोर्ड सोलो पर काबू पा लिया, और फिर भी आँख बंद करके टाइप करना सीखा।
आध्यात्मिक स्तर पर, आपका लक्ष्य परमेश्वर के लिए एक शुद्ध, बिना शर्त प्रेम विकसित करना हो सकता है। आधुनिक संस्कृति में, आध्यात्मिक लक्ष्यों में धर्म के उपदेशों का पालन करना, आध्यात्मिक साहित्य का अध्ययन करना और यहां तक कि थिएटर और प्रदर्शनियों में भाग लेना शामिल है। हालांकि यह आध्यात्मिक विकास में मदद कर सकता है, यह एक अंत नहीं हो सकता है, लेकिन केवल एक साधन है, और बौद्धिक स्तर से संबंधित है। हम इस दुनिया में केवल अपनी चेतना को शुद्ध करने और प्रेम संचय करना सीखते हैं। जीवन का सर्वोच्च लक्ष्य आध्यात्मिक स्तर पर ही पाया जाता है।
वित्तीय स्तर पर, यह एक निश्चित स्तर के आराम की उपलब्धि, कुछ भौतिक लाभों का अधिग्रहण आदि हो सकता है। हालांकि भौतिक समृद्धि के बारे में अलग-अलग लोगों के अलग-अलग विचार हैं, हम में से प्रत्येक को एक निश्चित जीवित मजदूरी की आवश्यकता होती है जो उसे संतुष्टि की भावना लाती है, और यह पहलू आध्यात्मिक लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण है: अत्यधिक भौतिक निर्भरता आध्यात्मिक गिरावट को जन्म देती है।
उच्च लक्ष्य निर्धारित करें
प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक उच्च प्रेरक जीवन उद्देश्य होना बहुत महत्वपूर्ण है। एक मध्य जीवन संकट एक ऐसी स्थिति है जब किसी व्यक्ति के जीवन में अंतिम लक्ष्य कम होता है (एक लाख कमाएं, एक शोध प्रबंध की रक्षा करें, बच्चों को एक अच्छी शिक्षा दें, आदि), और इसे हासिल करने के बाद, उनकी चेतना द्वारा बनाई गई ऊर्जा दीवार पर टिकी हुई है , और जीवन में रुचि खो देता है। इसका एक ज्वलंत उदाहरण वे लोग हैं जिनके लिए करियर की उपलब्धियां जीवन का मुख्य अर्थ हैं:।
यह अच्छी तरह से समझा जाना चाहिए कि सुख या भौतिक सामान लक्ष्य नहीं हैं, बल्कि केवल जीवन के दृश्य हैं, इसलिए, किसी को भी कार्रवाई के बारे में नहीं भूलना चाहिए - वास्तविक, आध्यात्मिक जीवन, मुख्य दर्शक - भगवान की प्रशंसा के योग्य होने के लिए . एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, मूर्ख खाने के लिए जीते हैं, और बुद्धिमान जीने के लिए खाते हैं। यदि किसी व्यक्ति के जीवन में उच्च लक्ष्य नहीं है, तो उसे यह अहसास नहीं होगा कि वह वास्तव में वास्तव में जीता है, अर्थात वह व्यर्थ नहीं जीता है। इस लक्ष्य के लिए हमें प्रेरित करने के लिए, यह उच्च होना चाहिए, जिसका उद्देश्य दुनिया की भलाई के लिए और थोड़ा अप्राप्य होना चाहिए। उदाहरण के लिए, सबसे अच्छा और सामान्य तौर पर, एकमात्र सही विकल्प
- यह ईश्वर के प्रेम, ईश्वरीय प्रेम को प्राप्त करना है। इसके व्युत्पन्न निम्नलिखित लक्ष्य हो सकते हैं: ईश्वर के साथ एकता प्राप्त करना, ब्रह्मांड के साथ सद्भाव में रहना सीखना, स्वार्थ से छुटकारा पाना, दुनिया भर में दिव्य प्रेम फैलाना, मानवता को बचाना आदि। और अधिक विशिष्ट लक्ष्य, उदाहरण के लिए, असाध्य रोगों का इलाज खोजने के लिए, अपने लोगों की संस्कृति को पुनर्जीवित करने के लिए, आदि। यदि लक्ष्य दिखाई दे तो उसे प्राप्त किया जा सकता है।
इच्छाओं
यह जानना महत्वपूर्ण है कि आकर्षण का एक नियम है: हम जो सोचते हैं, हम उसे आकर्षित करते हैं। इच्छाओंब्रह्मांड में सबसे शक्तिशाली ऊर्जा है। बौद्ध आचार्यों का कहना है कि आध्यात्मिक और भौतिक प्रगति के लिए आवश्यक मुख्य मानवीय क्षमता कल्पना, कौशल विस्तार है। ब्रह्मांड के नियमों में से एक यह है: यदि आपके पास कोई इच्छा या सपना है, तो आपके पास इसे महसूस करने की क्षमता है। एक और, कोई कम महत्वपूर्ण कानून नहीं: सब कुछ पहले मन में, चेतना में बनाया जाता है, और उसके बाद ही भौतिक स्तर पर प्रकट होता है। इस स्तर को पार किए बिना इस दुनिया में कुछ भी हासिल करना असंभव है। इसलिए अपनी कल्पना को स्वतंत्रता देना बहुत जरूरी है।
"कल्पना जीवन की घटनाओं का आगामी प्रदर्शन है"
अल्बर्ट आइंस्टीन
मानव विचार सहित समस्त सृष्टि में शामिल हैं भगवान की सर्वशक्तिमान ऊर्जाअसीम रूप से अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट करना। विस्तृत, सुव्यवस्थित विचार, एक लक्ष्य की आकांक्षा रखते हुए, मनुष्य और ब्रह्मांड (सूक्ष्म जगत और स्थूल जगत) के प्रत्यक्ष घनिष्ठ संबंध के कारण किसी न किसी वास्तविकता में एक उज्ज्वल स्थिरता बनाते हैं। इस संबंध के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति खुद को एक ऐसी स्थिति में पाता है जो उसकी आंतरिक दृष्टि और दृष्टिकोण से मेल खाती है।
बिना जल्दबाजी के जीवन के बारे में हमारी बातचीत को जारी रखते हुए (लेख देखें) - हमारे युग का एक नया चलन, आपके जीवन पर एक नया रूप, मैं यही कहना चाहता हूं।
"धीमे जीवन" के विचार का अर्थ लॉन पर लेटते समय "कुछ न करना" नहीं है। के खिलाफ। इस जीवन शैली के अनुयायी विशेष रूप से ऐसी नौकरी चुनें जो उनसे हर समय "दूर" न ले जाएलेकिन इसका केवल एक छोटा सा हिस्सा। किसलिए?
हाँ, बस अपने जीवन में करने और प्रयास करने के लिए अधिक से अधिक समय पाने के लिए। रखने के लिए काम (व्यवसाय), निजी जीवन के बीच जीवन में संतुलन. अपने परिवार के साथ संवाद करने, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने, अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए अधिक खाली समय प्राप्त करना। अपने सपनों को साकार करने के लिए।
अन्य उपयोगी लेख:* * *1. क्या आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि किसी व्यक्ति की जीवन सूची में से कौन से 50 लक्ष्य इस समय विभिन्न देशों के लोगों के बीच सबसे लोकप्रिय हैं?
एकत्र किए गए लक्ष्यों की सूची 43things.com का इंटरनेट संस्करण. इस साइट पर दुनिया भर से 30 लाख से ज्यादा लोग अपने लक्ष्य के बारे में बात करते हैं। यह जानना दिलचस्प है: किसी दूसरे देश के व्यक्ति के जीवन में लक्ष्य क्या है, या यों कहें, कई अन्य देशों के कई लोग ?!
यहाँ वे हैं, एक व्यक्ति के जीवन में 50 लक्ष्य - दुनिया में सबसे लोकप्रिय:
- वजन कम करना
- अपनी किताब लिखें
- सपनों, कर्मों को बाद के लिए मत टालो (समस्या को "विलंब" कहा जाता है)
- प्यार में पड़ना
- एक खुश इंसान बनें
- टैटू बनवाएं
- बिना कुछ प्लान किए अनायास ही ट्रिप पर निकल जाएं
- शादी करो या शादी करो
- दुनिया भर में यात्रा करना शुरू करें
- ढेर सारा पानी पीने के लिए
- अपनी डायरी रखें
- उत्तरी रोशनी देखें
- स्पेनिश सीखो
- एक व्यक्तिगत ब्लॉग रखें
- पैसे बचाना सीखें
- बहुत सारी तस्वीरें लें
- बारिश में चूमना
- घर खरीदने के लिए
- नए दोस्त बनाएँ
- गिटार बजाना सीखें
- एक मैराथन दौड़ो
- फ्रेंच सीखो
- एक नई नौकरी खोजें
- कर्ज चुकाओ
- बहुत सारी किताबें पढ़ें
- आत्मविश्वासी बनें
- सक्रिय रूप से रहते हैं
- कहानी लिखें
- एक पैराशूट के साथ कूदो
- स्वस्थ आहार पर स्विच करें
- खेल - कूद करो
- जापानी सीखें
- स्वादिष्ट खाना बनाना सीखें
- अपना व्यवसाय शुरू करें
- धूम्रपान छोड़ने
- 50 राज्यों की यात्रा करें
- सांकेतिक भाषा सीखें
- डॉल्फ़िन के साथ तैरना
- पियानो बजाना सीखें
- एक सर्फर बनें
- अपना आसन ठीक करें
- खुश रहने के लिए पैसे के अलावा 100 चीजें खोजें
- अपने नाखून मत काटो
- अपने शेष जीवन के लिए एक व्यवसाय को परिभाषित करें
- नाचना सीखो
- कार चलाना सीखें
- बदलें, जीवन में सुधार करें
- वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें
- इतालवी सीखें
- संयोजित रहें
इसने मुझे चौंका दिया कि इस सूची में बहुत कम वित्तीय लक्ष्य थे। पहले स्थान पर यात्रा, आत्म-विकास, प्रेम और खुशी के लक्ष्यों का कब्जा है।. यह बहुत अच्छा है कि दुनिया में अधिक से अधिक लोगों ने व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण में मूर्खतापूर्ण सलाह को सुनना बंद कर दिया है, माना जाता है कि बिना किसी अपवाद के सभी लोगों को अपने लिए अत्यधिक आवश्यकताएं और लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए, उन्हें बहुत अमीर बनने के लिए प्राप्त करना चाहिए। मुझे ऐसा लगता है कि इस तरह की सिफारिशें चिंता का कारण बनती हैं और खुशी नहीं लाती हैं।
2. हमें किसी व्यक्ति के जीवन में लक्ष्यों की आवश्यकता क्यों है (उदाहरण) और वे जीवन को कैसे बदल सकते हैं?
मैं कहूंगा, इस मुद्दे में किसी प्रकार का रहस्यवाद है। क्या आप जानते हैं कि सफल लोगों को क्या एकजुट करता है जो खुश हो गए हैं क्योंकि वे वही कर रहे हैं जिससे वे जीवन भर प्यार करते हैं? वे उन सभी में निहित एक सामान्य गुण से एकजुट हैं - उद्देश्यपूर्णता और अपने सपनों या लक्ष्यों को प्राप्त करने की एक अथक इच्छा। वे सभी बहुत जल्दी, यहां तक कि बचपन या किशोरावस्था में भी, अपने सामने सेट हो जाते हैं और लक्ष्यों की एक सूची लिखेंऔर उन्हें हासिल करने के लिए सब कुछ किया।
एक उदाहरण जॉन गोडार्ड, एक गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड धारक, खोजकर्ता और यात्री, एक उत्कृष्ट मानवविज्ञानी, नृविज्ञान और दर्शनशास्त्र में वैज्ञानिक डिग्री धारक का जीवन है।
लेकिन शर्मिंदा न हों और अपनी तुलना इस हीरो से करें। ऐसे लोग नियम के बजाय अपवाद हैं। यह सिर्फ इतना है कि जॉन गोडार्ड का उदाहरण विशेष रूप से स्पष्ट रूप से दिखाता है कि कैसे लिखे गए लक्ष्य अधिक दिलचस्प और विशद रूप से जीने में मदद करते हैं।
एक व्यक्ति के कितने लक्ष्य होने चाहिए?जितना अधिक आप उन्हें अपनी सूची में लिखेंगे, आपके लिए अपनी अंतरतम इच्छाओं और सपनों को खोजना, उन्हें साकार करना और खुश होना उतना ही आसान होगा।
3. कौन से लक्ष्य अधिक महत्वपूर्ण हैं, वित्तीय लक्ष्य या आध्यात्मिक और व्यक्तिगत विकास के लक्ष्य?
यह प्रश्न बहुत हद तक इस प्रश्न से मिलता-जुलता है कि "पहले कौन आया, मुर्गी या अंडा?"। अब मैं समझाऊंगा कि क्यों। भौतिकवादी कहेंगे कि अगर आपके पास पैसा है, तो आप अपने सभी सपनों और लक्ष्यों को आसानी से पूरा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दुनिया की यात्रा शुरू करें। घर खरीदने के लिए। भाषा सीखें। इसलिए, पहले आपको वित्तीय लक्ष्यों को पूरा करने की आवश्यकता है - एक नई नौकरी खोजें, अपना खुद का व्यवसाय बनाएं, और इसी तरह।
जानकारी के लिए: भौतिकवादी और आदर्शवादी कौन हैं।भौतिकवादी मानते हैं कि पदार्थ प्राथमिक है और इसने चेतना को जन्म दिया। आदर्शवादी, इसके विपरीत, चेतना प्राथमिक है और इसने पदार्थ का निर्माण किया। इस विरोधाभास को कई लोग दर्शन का मुख्य प्रश्न कहते हैं।
लेकिन मेरी दादी ने हमेशा मुझसे कहा (खुद को जाने बिना, वह आदर्शवादियों की थी) कि अगर भगवान पहले स्थान पर है, तो बाकी सब कुछ जोड़ा जाएगा और उनके स्थान पर होगा. उसने यह भी कहा: "आपको बच्चा पैदा करने के लिए वित्तीय कल्याण की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। क्योंकि अगर भगवान एक बच्चा देता है, तो वह एक बच्चा देगा!"
तर्क, विवेक, व्यावहारिकता का प्रयोग करते हुए इस दादी माँ के सिद्धांत को समझना कठिन है और जीवन में लागू करना उससे भी अधिक कठिन है। क्योंकि वैज्ञानिक, भौतिकवादी दृष्टिकोण से इसकी व्याख्या करना कठिन, असंभव है।
लेकिन कहावतें और कहावतें (मैं उन्हें अपने पूर्वजों के सदियों पुराने अनुभव की सर्वोत्कृष्टता कहता हूं) हमें पिछली पीढ़ियों के ज्ञान और ज्ञान को बताने की कोशिश कर रही हैं।
यह ज्ञान तर्क और व्यावहारिकता पर आधारित नहीं है, बल्कि एक व्यक्ति और पूरी पीढ़ियों के जीवन में कार्यों और घटनाओं के बीच संबंध के अवलोकन पर आधारित है:
- आदमी प्रस्ताव करता है, लेकिन भगवान निपटता है (रूसी कहावत)
- आसान आओ आसान जाओ (अंग्रेजी कहावत "जो आसानी से मिल जाता है वह आसानी से खो जाता है")
- क्या होता है, समय पर होता है (चीनी कहावत "दुर्घटनाएं आकस्मिक नहीं होती हैं")
विभिन्न राष्ट्रों की कहावतों की सूची को अनिश्चित काल तक जारी रखा जा सकता है। लेकिन अलग-अलग लोगों की इन तीन कहावतों को भी तर्क और भौतिकवाद की दृष्टि से कैसे समझाया जा सकता है?
इन विचारों के आधार पर और एक आदर्शवादी होने के नाते, मैंने निम्नलिखित क्रम में अपने लिए लक्ष्य बनाए: आध्यात्मिक सुधार -> व्यक्तिगत विकास और संबंध -> शारीरिक स्वास्थ्य -> वित्तीय लक्ष्य।
आध्यात्मिक सुधार:
1. न्याय मत करो, अपने विचारों को देखो
2. अपनी बातूनीपन पर विजय प्राप्त करें, दूसरों की सुनें
3. चैरिटी: जरूरतमंद लोगों को मासिक ट्रांसफर मनी (अनाथालय, बच्चों का अस्पताल, पुराने पड़ोसी)
4. माता-पिता के लिए घर पूरा करें, माता-पिता की मदद करें
5. बच्चों की तब तक मदद करें जब तक वे अपने पैरों पर वापस नहीं आ जाते।
6. दूसरे लोगों के मामलों में हस्तक्षेप न करें, जब तक कि वे सलाह न मांगें।
7. भिखारियों को दें भिक्षा - पास से न गुजरें
8. दूसरे लोगों के पापों को न बताएं (चाम का पाप)
9. रविवार की पूजा के लिए महीने में कम से कम 2 बार मंदिर जाएं
10. स्टोर न करें, लेकिन ज़रूरतमंदों को अनावश्यक, लेकिन अच्छी चीज़ें दें
11. गलतियों को क्षमा करें
12. व्रत ही नहीं, बल्कि बुधवार और शुक्रवार को भी उपवास रखें
13. ईस्टर के लिए यरूशलेम जाएँ
व्यक्तिगत विकास और संबंध:
16. अपने आलस्य से छुटकारा पाएं, विलंब करना बंद करें
18. अपना समय लें, धीमी जीवन शैली में रहें, परिवार के साथ संचार, चिंतन, पढ़ने और अपने शौक के लिए समय छोड़ दें
20. परिवार और दोस्तों के लिए स्वादिष्ट खाना बनाना सीखें, मास्टर क्लास में जाएँ
21. अपने बगीचे में जड़ी-बूटियाँ, सब्ज़ियाँ, फल और फूल उगाना सीखें
22. अपने पति के साथ लैटिन अमेरिकी नृत्यों में जाएं
23. पेशेवर फ़ोटो लेना सीखें
24. अंग्रेजी सुधारें - फिल्में देखें और किताबें पढ़ें
25. बिना कुछ प्लान किए अपने पति के साथ अनायास ही कार ट्रिप पर निकल जाएं।
26. पूरे घर की सामान्य सफाई की जगह रोजाना 15 मिनट तक सफाई करना सीखें
27. बच्चों और दोस्तों के साथ अधिक बार मिलें, संगीत कार्यक्रम, प्रदर्शन, प्रदर्शनियों में जाएं
28. अपने पति, बच्चों और दोस्तों के साथ साल में 2 बार दुनिया की यात्रा करें
29. अपने पति के साथ 2 सप्ताह के लिए नहीं, बल्कि कई महीनों के लिए थाईलैंड, भारत, श्रीलंका, बाली की यात्रा पर जाएं
30. हाथी की सवारी करें, डॉल्फ़िन के साथ तैरें, एक विशाल कछुआ, एक समुद्री गाय
31. अपने पति के साथ अफ्रीका के सेरेनगेटी पार्क की सैर करें
32. अमेरिका में पति के साथ अकेले रहना
33. अपने पति के साथ मल्टी-डेक क्रूज लें
शारीरिक स्वास्थ्य:
34. नियमित मालिश करवाएं
35. प्रतिदिन व्यायाम करें
36. महीने में एक बार सौना और पूल में जाएं
37. हर शाम - एक त्वरित सैर
38. हानिकारक उत्पादों को पूरी तरह से मना करें
39. महीने में एक बार - 3 दिन की भूख हड़ताल
40. 3 किलो वजन कम करें
41. दिन में 1.5 लीटर पानी पिएं
वित्तीय लक्ष्य:
42. एक वेंडिंग उद्यम से आय बढ़ाएं - भुगतान टर्मिनलों का एक नेटवर्क
43. अपने मासिक ब्लॉगिंग राजस्व को बढ़ावा दें
44. एक पेशेवर वेबमास्टर बनें
46. अपने ब्लॉग ट्रैफ़िक को प्रतिदिन 3000 विज़िटर तक बढ़ाएँ
47. Affiliate Programs पर पैसे कमाएं
48. प्रतिदिन एक ब्लॉग पोस्ट लिखें
49. थोक दुकानों में उत्पाद खरीदें
50. एक पेट्रोल कार को इलेक्ट्रिक कार के लिए स्वैप करें
51. अपनी परियोजनाओं का काम इस तरह से बनाएं कि निष्क्रिय आय प्राप्त हो
52. बचत करना सीखें, बचत खाता खोलें और मासिक टॉप अप करें
बेशक, आप अपने सभी लक्ष्यों को किसी भी क्रम में लिख सकते हैं। वास्तव में, उन्हें इस तरह लिखा जाना चाहिए। मैंने उन्हें 4 समूहों में विभाजित किया ताकि यह स्पष्ट हो सके कि जीवन में व्यापार और वित्त, रिश्ते, स्वास्थ्य, आध्यात्मिकता के लक्ष्यों के बीच संतुलन बनाए रखना आवश्यक है। सामान्य तौर पर, मैं हमेशा सभी मामलों, लक्ष्यों, सपनों को एक पंक्ति में लिखता हूं। नीचे अनुभाग 4 में "मैं अपने लक्ष्यों को कैसे सूचीबद्ध करूं?" मैं इसके बारे में विस्तार से बात करूंगा।
मैंने अपने लक्ष्यों को एक उदाहरण के रूप में शामिल किया है। हर कोई अलग है और समय के साथ बदलता है। उदाहरण के लिए, मेरी सूची में कोई पेरेंटिंग लक्ष्य नहीं हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे पहले ही पूरे हो चुके हैं - हमारे बच्चे बड़े हो गए हैं और स्वतंत्र रूप से रहते हैं।
4. आप अपने लक्ष्यों को कैसे सूचीबद्ध करते हैं? वर्तमान काल में किसी व्यक्ति की जीवन सूची में 50 लक्ष्य
बड़े बैंकों में काम करते हुए, बड़ी आईटी परियोजनाओं पर, मैंने मनोविज्ञान, प्रेरणा, तनाव प्रबंधन, समय प्रबंधन, भावनात्मक बुद्धिमत्ता, व्यक्तिगत विकास में बहुत सारे दिलचस्प प्रशिक्षण लिए। इन प्रशिक्षणों में हमें सेटिंग की तकनीक सिखाई गईलक्ष्य और मध्यवर्ती कार्य उन्हें प्राप्त करने के लिए।
लेकिन मुझे यह सरल और प्रभावी तकनीक विशेष रूप से पसंद आई:
- आपको मानसिक रूप से "अपनी चेतना को बंद करने" की आवश्यकता है और, बिना किसी हिचकिचाहट के, अपनी सभी इच्छाओं, लक्ष्यों, कार्यों - बड़े और छोटे कागज की एक खाली शीट पर हाथ से लिखना शुरू करें।
- जितना संभव हो उतना लिखना आवश्यक है, मुख्य बात यह है कि "मस्तिष्क को चालू न करें" और रुकें नहीं।
- "आज की" समस्याएं लिखें, उदाहरण के लिए, "बेटे के लिए परीक्षा पास करने के लिए" या "गैरेज से कचरा बाहर निकालें" या "नए साल के लिए एक बर्तन में एक जीवित क्रिसमस ट्री खरीदें"। और वैश्विक, उदाहरण के लिए, "ताकि बच्चे अपनी पसंद के अनुसार पेशा चुनें", "ताकि वे विश्वविद्यालयों से सफलतापूर्वक स्नातक हों।"
- फिर अपने लक्ष्यों को शॉर्ट, मीडियम और लॉन्ग टर्म में बांट लें। साथ ही लक्ष्यों को स्वयं हाइलाइट करें और इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए क्या कार्य कहे जा सकते हैं।
वैसे, मैं अक्सर सफल लोगों की किताबों में इस विचार से मिला, लेकिन इसे कोई महत्व नहीं दिया। वे सभी कहते हैं कि इच्छाओं और लक्ष्यों को लिखना महत्वपूर्ण है, और यह उन्हें पूरा करने के लिए किसी न किसी तरह से मदद करता है।
यदि आप लक्ष्यों के बारे में सोच रहे हैं, तो शायद आपकी भी इस उपयोगी लेख में रुचि होगी। यह आपको व्यक्तिगत वित्त लक्ष्यों को एक अलग तरीके से देखने में मदद करेगा। लेख को पढ़ने के बाद, आप समझ जाएंगे कि सेवानिवृत्ति की उम्र का इंतजार किए बिना अपने लिए एक अच्छी "पेंशन" हासिल करना कितना आसान है! अपने बच्चों को यह सरल लेकिन मूल्यवान ज्ञान देना सुनिश्चित करें, क्योंकि हमारे स्कूलों में व्यक्तिगत वित्त के मुद्दों को पढ़ाने का रिवाज नहीं है।
5. धीरे-धीरे और अपने और अपने प्रियजनों की खुशी में लक्ष्यों को कैसे पूरा करें?
हम जानते हैं कि सभी लोग अलग हैं। उनके पास अलग-अलग मनोविज्ञान, क्षमताएं, करिश्मा, दक्षता, अंतर्ज्ञान है। इसलिए, हर कोई रहता है, बनाता है, उनकी क्षमताओं और चरित्र के आधार पर उनके सपनों और लक्ष्यों को अलग तरह से साकार करें.
आइए एक छोटे से उदाहरण पर विचार करें। अब मैं अपने सफल मित्र के "चित्र" का वर्णन करूंगा:
- वह आशावादी हैं, इससे उन्हें व्यापार में बहुत मदद मिलती है।
- उसके पास अच्छी क्षमताएं हैं, लेकिन वह आलसी है।
- कुछ क्षणों में, जब आपको एक साथ आने की आवश्यकता होती है, तो कुछ महत्वपूर्ण करें - आलस्य दूर हो जाता है और वह मुखर और उद्देश्यपूर्ण हो जाता है।
- वह बहुत सहज व्यक्ति भी हैं। अगर वह किसी विचार के साथ रोशनी करता है, तो वह बिना किसी बहस के तुरंत उसे मूर्त रूप देता है। इससे अक्सर नुकसान होता है, लेकिन सामान्य तौर पर काम जल्दी हो जाता है।
- वह अक्सर अंतर्ज्ञान पर निर्भर करता है और अगर कुछ "काम नहीं करता" है, तो वह आसानी से इसे बंद कर देता है, यह जानते हुए कि "समय" में यह आसानी से हो जाएगा।
- वह लोगों की मदद करते हुए बहुत सारे काम बिल्कुल निःस्वार्थ भाव से करता है।
अब आप मोटे तौर पर कल्पना कर सकते हैं (इस विशेषता के आधार पर) मेरा मित्र अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करता है: कभी आलसी, कभी आवेगपूर्ण, कभी मुखर और उद्देश्यपूर्ण, कभी अंतर्ज्ञान पर निर्भर। लेकिन वह कभी भी अपने स्वभाव, चरित्र, अपने नैतिक सिद्धांतों के खिलाफ नहीं जाता। और यही उनकी सफलता का राज है।
क्या आप समझते हैं कि मुझे क्या मिल रहा है?मैं कहना चाहता हूं कि हम सभी अलग हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको निश्चित रूप से जो नहीं करना चाहिए वह खुद को तोड़ना नहीं है। खुद को तनाव की स्थिति में लाने की जरूरत नहीं है, सुस्ती के लिए खुद को फटकारने की जरूरत नहीं है। और कभी भी अपने दिल के हुक्म के खिलाफ मत जाओ और वह मत करो जो आपको पसंद नहीं है सिर्फ इसलिए कि सूची में हर किसी का ऐसा लक्ष्य है।
उदाहरण के लिए, मुझे जिम में व्यायाम करना पसंद नहीं है। सभी को जाने दो, लेकिन मैं नहीं जाऊँगा, क्योंकि मैंने कई बार कोशिश की और यह सुनिश्चित किया कि इससे मुझे खुशी न मिले, और इसलिए कोई फायदा नहीं हुआ
किसी की भी न सुनें कि आपको हर दिन अपने लक्ष्य के लिए इतना समय देना है कि आपको दिन और घंटे के हिसाब से सब कुछ शेड्यूल करना पड़े। ऐसे में आप अपनी महत्वाकांक्षाओं के गुलाम बन जाएंगे। दिलचस्प ढंग से जीने के लिए, प्यार करने के लिए, एक खुश इंसान बनने के लिए, जो आप प्यार करते हैं उसे करने के लिए आपको अपने लक्ष्यों की आवश्यकता है।
धीरे-धीरे जिएं, जीवन का आनंद लें, घर पर, काम पर और सभी लोगों के साथ संबंधों में जल्दबाजी करने से मना करें। इसके लिए धीमे जीवन का विचारकई देशों से कई प्रगतिशील लोग पहले ही आ चुके हैं। और जिस तरह से आपके माता-पिता ने आपको फटकार लगाई थी, उसके लिए अपने बच्चों को सुस्ती के लिए दोष देना बंद करें (मैं बच्चों को खुश करने और उनकी बौद्धिक और रचनात्मक क्षमता को उजागर करने के बारे में एक लेख की सलाह देता हूं :)। चूंकि हम बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं, मैं यह भी अनुशंसा करता हूं कि आप प्रगतिशील और इसके बारे में एक लेख पढ़ें, जो 10 या अधिक वर्षों में मांग में होगा।
निष्कर्ष: अधिक दिलचस्प ढंग से जीना शुरू करने के लिए, बिना देर किए, अभी बैठो और बिना किसी हिचकिचाहट के, जितनी हो सके छोटी और बड़ी चीजें, लक्ष्य, कार्य और इच्छाएं लिखें।
और फिर, यदि मूड प्रकट होता है, तो आप उन्हें वित्तीय, व्यक्तिगत और अन्य में विभाजित कर सकते हैं। बड़े और छोटे के लिए। लेकिन मैं आपको बता दूं कि मैं हमेशा अपने जीवन के लक्ष्यों, इच्छाओं और सपनों को एक पंक्ति में लिखता हूं। और मैंने उन्हें आज पहली बार केवल इस लेख के लिए साझा किया, ताकि यह स्पष्ट हो जाए कि लक्ष्य क्या हैं।
क्या आपको यह तरीका पसंद है? कोई ऊब नहीं! मुझे जीवन के प्रति यह नया सकारात्मक दृष्टिकोण पसंद है - सब कुछ आनंद के साथ करें, जैसा आपका दिल आपसे कहता है!
अंत में, मैं एक सरल और सरल तरीके का वर्णन करते हुए एक अद्भुत वीडियो देखने का प्रस्ताव करता हूं, कैसे खुशी से और एक ही समय में जीवन लक्ष्यों की 4 दिशाओं में प्रभावी ढंग से परिणाम प्राप्त करें।मुझे बड़े लोगों के रास्ते में छोटे लक्ष्य निर्धारित करने और हर एक की उपलब्धियों का जश्न मनाने का विचार अच्छा लगा! साथ ही, अपने जीवन के सभी 4 क्षेत्रों को कवर करें और शुरुआत में केवल एक लक्ष्य निर्धारित करें। मैं इस अद्भुत विचार को दिल से लगा रहा हूँ!
मैं आप सभी को प्रेरणा और आत्मविश्वास की कामना करता हूं!
जल्दी मिलते हैं!
मेरे प्रिय मित्रों, नमस्कार! हालाँकि हमारी आज की बातचीत का विषय काफी गंभीर है: जीवन में क्या लक्ष्य हो सकते हैं, मैं आपकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन एक थके हुए हाथी की एक मज़ेदार तस्वीर लाता हूँ जो मुझे पसंद आया, जो मेरी राय में, कहावत के सार को व्यक्त करता है:
एक लक्ष्य है - उस पर जाओ! चल नहीं सकता - रेंगना! यदि आप रेंग नहीं सकते हैं, तो लेट जाओ और उसकी दिशा में लेट जाओ!
तस्वीर को देखते हुए, हेजहोग ने अपने जीवन की प्राथमिकताओं और पाठ्यक्रम पर फैसला किया। लक्ष्य क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है? क्या इसके बिना करना संभव है? हो सकता है कि एक आधुनिक व्यक्ति के लिए बिना सपने देखे और जीवन के अर्थ की खोज किए बिना जीना आसान हो?
काश, प्रकृति ने ऐसा आदेश दिया कि लोग किसी प्रकार के पौधे नहीं हैं, बल्कि बुद्धि से संपन्न प्राणी हैं, जिन्हें खुशी के लिए हवा और भोजन से ज्यादा कुछ चाहिए।
तुम अकेले नही हो
अगर आपको लगता है कि आप कहीं नहीं जा रहे हैं, तो भविष्य न देखें, ये विचार आपको पीड़ा देते हैं, बधाई!
आपको इस बात का अहसास हुआ कि कुछ गलत है, कि कुछ बदलने की जरूरत है, कि आपको लक्ष्य निर्धारित करने की जरूरत है। लक्ष्य निर्धारित करने का यह पहला चरण है - यह महसूस करना कि आपके पास एक नहीं है।
अब आपको मोप करने की नहीं, बल्कि अपने क्षितिज का विस्तार करने की जरूरत है, यह देखने के लिए कि लोग क्या कर रहे हैं, किसने क्या हासिल किया है, किसके पास क्या योजनाएं हैं। बस एक हफ्ते के लिए देखें। फिर विराम दें। टेलीविजन और इंटरनेट को पूरी तरह से बाहर करने की सलाह दी जाती है। 1-2 सप्ताह के भीतर, मस्तिष्क गणना करेगा, वजन करेगा और समाधान जारी करेगा। कुछ करने की ललक महसूस होगी। और फिर सबसे दिलचस्प बात यह होगी कि हम जो जीते हैं, उसके लिए लक्ष्य की ओर बढ़ना। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे हासिल करते हैं या नहीं, जीवन में गति और रुचि क्या मायने रखती है, जो इस लक्ष्य को देखकर निश्चित रूप से जाग जाएगी।
एक छोटी सी प्रेरणा.
हमें क्यों चाहिए और महत्वपूर्ण जीवन दिशा-निर्देश
जैसा भी हो, हर व्यक्ति एक दिन खुद को ब्रह्मांड के एक हिस्से के रूप में महसूस करना शुरू कर देता है, साथ ही वह पृथ्वी पर अपने मिशन के बारे में सोचना शुरू कर देता है। सहमत हूं, यह सोचना अधिक सुखद है: मैं ग्रह को बचाने के लिए पैदा हुआ था (यदि विदेशी आक्रमणकारियों से नहीं, सिर्फ पर्यावरणीय परेशानियों से), और ऐसा ही नहीं, 75 वर्षों के लिए "हवा को खराब" करें, और यदि आप ' फिर भाग्यशाली, फिर 90। हालांकि रुकें: आखिरकार, लक्ष्य भी एक निश्चित उम्र तक जीना है। यह पता चला है कि एक विचारशील व्यक्ति लगभग स्वचालित रूप से अपने लिए, अधिक या कम हद तक, महत्वपूर्ण कार्यों को निर्धारित करता है, मुख्य बात यह सीखना है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए ताकि जीवन सार्थक कार्यों से भर जाए।
लक्ष्य निर्धारित करते समय गारंटीकृत भाग्य बोनस:
- अपने उद्देश्य की स्पष्टता और समझ लोगों को आत्मविश्वास और शांति की भावना देता है, नियमित रूप से फेंकने और उपद्रव से राहत देता है। विशिष्ट लक्ष्यों की एक संकलित सूची एक सचेत कार्यक्रम है, न्यूनतम या अधिकतम (परिस्थितियों के आधार पर), जिसमें किसी व्यक्ति की सभी मुख्य इच्छाओं और आकांक्षाओं को कूटबद्ध किया जाता है।
- स्पष्ट रूप से चिह्नित आंदोलन वेक्टर लोगों को बिना विचलित हुए और महत्वहीन छोटी-छोटी बातों पर ऊर्जा बर्बाद किए बिना नियोजित चीजों पर ध्यान केंद्रित करता है। निकट भविष्य के लिए उल्लिखित कार्य योजना कुछ करने की तलाश में "भ्रम और उतार-चढ़ाव" को बाहर करती है, एक उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति अवसाद या ऊब से ग्रस्त नहीं होता है।
- शक्तिशाली प्रेरणा - सफलता का साथी, ऊर्जा का ऐसा जनरेटर, नई उपलब्धियों और जीत की ओर अग्रसर।
- एक ज़िम्मेदारी - उन गुणों में से एक जो उस व्यक्ति की परिपक्वता की गवाही देता है जो जीवन के सच्चे स्वाद को महसूस करने में सक्षम है।
- व्यक्तिगत विकास और आत्म-साक्षात्कार. एक व्यक्ति जो स्पष्ट रूप से जानता है कि वह जीवन से क्या चाहता है, उसके पास बेहतर बनने, नई ऊंचाइयों तक पहुंचने, उसे आवंटित समय को सार्थक, दिलचस्प, विशद रूप से जीने का हर मौका है - बस खुशी से!
मास्लो का पिरामिड या होमो सेपियन्स की जरूरतों की प्रकृति
प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक अब्राहम मास्लो ने एक बार बुनियादी जरूरतों के पदानुक्रम के सिद्धांत को विकसित किया, उन्हें निम्नतम से उच्चतम स्तर तक वर्गीकृत किया। इस प्रकार, यह आभासी पिरामिड के सात चरणों में बदल गया, सबसे कम बुनियादी शारीरिक जरूरतें थीं: प्यास, भूख, यौन इच्छा, सुरक्षा की भावना। मध्यवर्ती कदम - प्यार और मान्यता की आवश्यकता, नई चीजें सीखने की इच्छा, सद्भाव और व्यवस्था में रहना, अपने आप को सुंदरता से घेरना। उच्चतम स्तर पर, एक कुरसी के रूप में, आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता थी, जिसका अर्थ है किसी के लक्ष्यों को निर्धारित करने और महसूस करने की क्षमता।
एक अन्य अमेरिकी, स्टीफन कोवे, एक शिक्षक और संगठनात्मक जीवन प्रबंधन में सलाहकार, ने अपनी पुस्तक द 7 हैबिट्स ऑफ हाईली इफेक्टिव पीपल: पावरफुल पर्सनल डेवलपमेंट टूल्स, एक व्यक्ति के जीवन लक्ष्यों और प्राथमिकताओं को निर्धारित करने के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण में उल्लिखित किया। पृष्ठों पर पाठक जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में क्षमता का एहसास करने के लिए अपनी अल्पकालिक और दूरदर्शी योजनाओं को निर्धारित करने और कार्यान्वित करने के बारे में सुझाव पाएंगे।
युवा लड़कियों और लड़कों, परिपक्व महिलाओं और पुरुषों की आकांक्षाएं और सपने पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, लेकिन भविष्य की उपलब्धियों की सूची में चाहे कितनी भी चीजें शामिल हों - 5 या 50 लक्ष्य, यह वांछनीय है कि वे विभिन्न परतों को प्रभावित करते हैं और इसका अर्थ है सर्वोपरि (बुनियादी) और उच्च अधिरचना आवश्यकताओं की संतुष्टि।
लक्ष्य क्या हैं? ए मास्लो के अनुसार प्रेरणा के सिद्धांत पर आधारित उदाहरण:
शारीरिक जरूरतें और स्वास्थ्य
- आरामदायक रहने की स्थिति व्यवस्थित करें
- अपने समय की योजना बनाएं और दैनिक दिनचर्या का पालन करें
- एक स्वस्थ आहार स्थापित करें (आहार, कच्चे खाद्य आहार का प्रयास करें, शाकाहारी बनें)
- अतिरिक्त वजन, बुरी आदतों से छुटकारा पाएं, फिट रहें
- योग, सर्फिंग, डाइविंग, डांसिंग, घुड़सवारी आदि का अभ्यास करें।
- रोकथाम के लिए डॉक्टर के पास नियमित रूप से जाएँ
- न केवल काम के लिए, बल्कि आराम के लिए भी समय निर्धारित करें
वित्तीय सुरक्षा
- ऋण और ऋण के बिना एक स्थिर वित्तीय आधार रखें
- आय के अतिरिक्त स्रोत खोजें
- एक ग्रीष्मकालीन घर खरीदें या एक सपनों का घर बनाएं (समुद्र के किनारे, विदेश में, एक प्रतिष्ठित तिमाही में)
- एक पुरानी कार (बाइक, नाव) को एक नई विदेशी कार से बदलें, परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए एक कार खरीदें
परिवार, प्यार और सम्मान
- शादी करो, शादी करो, बच्चे पैदा करो
- अपने प्रियजन को छुट्टी पर ले जाएं
- छुट्टियों के लिए सभी रिश्तेदारों को इकट्ठा करो
- बच्चों को दें अच्छी शिक्षा
- बच्चों और पोते-पोतियों के लिए विरासत का ख्याल रखना
- माता-पिता के लिए रिसॉर्ट या विदेश यात्रा की व्यवस्था करें
सामाजिक भूमिकाएं(अनुकूलन, मान्यता, सफलता)
- पेशे में एक सच्चे समर्थक बनने के लिए
- एक अनुभवहीन कर्मचारी के लिए एक संरक्षक बनें
- करियर की सीढ़ी चढ़ें
- संगोष्ठी में भाग लें या पुनश्चर्या पाठ्यक्रम लें
- संगठन (शहर) के सार्वजनिक जीवन में भाग लें
- अधीनस्थों के लिए कॉर्पोरेट कार्यक्रम आयोजित करें
- सार्वजनिक यार्ड में सुधार करें (पेड़ लगाएं, झूला या सैंडबॉक्स बनाएं)
संज्ञानात्मक आवश्यकताएं
- बुनियादी या अतिरिक्त शिक्षा प्राप्त करें
- एक दिलचस्प मनोवैज्ञानिक या शैक्षिक प्रशिक्षण के लिए साइन अप करें
- रॉबर्ट कियोसाकी के रिच डैड पुअर डैड पढ़ें
- नियमित रूप से नई पुस्तकें पढ़ें (एक दिन/सप्ताह/महीने में)
- एक पुस्तकालय या किसी पसंदीदा लेखक के सभी संस्करण एकत्र करें
- एक और विदेशी भाषा सीखें
- ध्यान की कला में महारत हासिल करें (खाना बनाना, वायलिन बजाना, ड्राइंग, डिजाइन, आदि)
- किसी अपरिचित देश या शहर की यात्रा करें
सौंदर्य और आध्यात्मिक आत्म-सुधार
- एक व्यक्तिगत विकास कार्यक्रम विकसित करें
- हर दिन का आनंद लेना सीखें
- प्रदर्शनियों, प्रीमियर, त्योहारों में भाग लें
- दान कार्य करें और स्वयंसेवक करें
- अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना सीखें
- सभी को या किसी विशिष्ट व्यक्ति को अपराध क्षमा करें
- अपने सबसे बड़े डर पर काबू पाएं
आत्म-(क्षमताओं की प्राप्ति, स्वयं के व्यक्तित्व का विकास)
- अपने जीवन का काम खोजें
- आध्यात्मिक सद्भाव और ज्ञान प्राप्त करें
आत्म-साक्षात्कार वह शिखर है जिस पर एक विशेष व्यक्ति अपने पूरे जीवन का प्रयास करता है, विशेष रूप से अपने लिए महत्वपूर्ण लक्ष्यों को परिभाषित करता है, इसलिए सभी बिंदुओं को लिखना एक अंतरंग और व्यक्तिगत मामला है। शायद, आत्मसम्मान और आत्म-खुदाई की प्रक्रिया में, आत्म-विकास पर काफी दिलचस्प किताबें आपकी सहायता के लिए आएंगी:
बेस्टसेलर "मैं चाहता हूं और मैं करूंगा: खुद को स्वीकार करें, जीवन से प्यार करें और खुश रहें", लेखक - मनोवैज्ञानिक मिखाइल लैबकोवस्की
ऑनलाइन किताब हार्डकवर
“अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलिए। अपना जीवन बदलें। 21 मेथड्स फॉर इम्प्रूविंग पर्सनल एफिशिएंसी", जिसे कनाडा के बिजनेस कोच और कंसल्टेंट ब्रायन ट्रेसी ने लिखा है।
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सच कहूं, तो मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से यह कल्पना करना कठिन है कि कोई व्यक्ति जीवन में लक्ष्य के बिना क्या जीता है। मुझे सक्रिय और बहुमुखी लोगों में दिलचस्पी है जो जानते हैं कि वे कहाँ जा रहे हैं और बाधाओं और बाधाओं के डर के बिना अपने जीवन पथ के एक निश्चित खंड पर क्या लक्ष्य निर्धारित करना है। अपने लिए, मुझे 5 महत्वपूर्ण बिंदुओं के अस्तित्व का एहसास हुआ, जिसके पालन से न केवल समय सीमा को करीब लाने में मदद मिलेगी, बल्कि एक वास्तविक रूप से प्राप्त करने योग्य सपना बनाने में भी मदद मिलेगी, न कि मनिलोव की भावना में अमूर्त सपने। कार्य होना चाहिए:
- ठोस,
- वास्तविक,
- औसत दर्जे का
- प्राप्त
- समय में सीमित।
मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों के व्यावहारिक सुझाव भी काम आएंगे।:
- सभी योजनाओं को सुविधाजनक माध्यम पर लिखें: कागज, विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड, इलेक्ट्रॉनिक नोटपैड।
- सभी विवरणों को स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करते हुए, नियोजित के महत्वपूर्ण बिंदुओं को पहचानें और चिह्नित करें।
- खुद को कमजोरी दिखाने का मौका न दें - अपने सभी कार्यों की जिम्मेदारी लें।
- लक्ष्य प्राप्त करने के लिए एक विस्तृत परिदृश्य विकसित करें; इसे आसान बनाने के लिए, यदि कार्य वैश्विक या बहुत जटिल है तो उपलब्धि प्रक्रिया को कई मध्यवर्ती चरणों में तोड़ दें।
- इष्टतम (पर्याप्त!) शर्तें निर्धारित करें।
- अपनी ताकत को मजबूत करें और यह निर्धारित करके आशावाद से भरें कि आपके निकटवर्ती लोगों में से कौन आपके लिए निर्धारित कार्यों को पूरा करने पर बेहतर जीवन व्यतीत करेगा।
- वर्तमान काल में सकारात्मक रूप में विचारों और वाक्यांशों को पूरे विश्वास के साथ तैयार करें कि आपको सफलता की गारंटी है।
अंत में, द लिटिल प्रिंस के कुछ उद्धरण - विस्तार करने के लिए क्लिक करें
यह लेख एक प्रशिक्षण में एक कार्य के भाग के रूप में लिखा गया था। यदि आप नियोजन, लक्ष्य निर्धारण और व्यक्तिगत प्रभावशीलता पर स्मार्ट किताबें पढ़ते हैं, तो हर जगह वे लिखते हैं कि जीवन के लक्ष्यों को संकलित करते समय उन्हें लिखना महत्वपूर्ण है। और मैं व्यक्तिगत अनुभव से इसकी पुष्टि कर सकता हूं, आप अपने सिर में लक्ष्य नहीं रख पाएंगे, क्योंकि आपके दिमाग में विचार लगातार बदल रहे हैं, जिसका अर्थ है कि आप समय-समय पर अपने लक्ष्यों को भूल जाएंगे।
लक्ष्यों को कागज पर लिख लेने के बाद, उन्हें अपनी आंखों के सामने कहीं ठीक करना सबसे अच्छा है। यह एक नियमित सूची हो सकती है। यह आपको अपने सपनों के बारे में नहीं भूलने और उन्हें साकार करने के बारे में लगातार सोचने में मदद करेगा। विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड बनाना और भी बेहतर है। मैं सिर्फ यह नहीं मानता कि विचार भौतिक हैं और हम जो सोचते हैं, हम उसे अपनी ओर आकर्षित कर सकते हैं। मेरे जीवन में ऐसे कई उदाहरण हैं जब इसने काम किया। नीचे आपको मेरी सबसे पोषित इच्छाओं की सूची मिलेगी।
मैंने उन्हें क्यों पोस्ट किया? सबसे पहले, यह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अपने स्वयं के लक्ष्यों की घोषणा करके, हमने अपने पूर्व अस्तित्व में वापस जाने का रास्ता काट दिया। दूसरे, मुझे लगता है कि यह मेरे ब्लॉग के पाठकों के लिए उपयोगी होगा, जिन्होंने मेरे लक्ष्यों का अध्ययन किया है, इसके बारे में सोच सकते हैं, या अपने पर पुनर्विचार कर सकते हैं।
तो, यहाँ मेरे जीवन में 10 सबसे पोषित लक्ष्य हैं (सूची 14 अक्टूबर, 2010 को लिखी गई थी, प्रत्येक लक्ष्य के तहत आपको स्पष्टीकरण मिलेगा जो वर्षों बाद छोड़ दिया गया था):
1) एक स्वतंत्र, स्वतंत्र व्यक्ति बनें। मैं किसी भी प्रकार के व्यसन से मुक्त होना चाहता हूं, जैसे शराब, तंबाकू, ड्रग्स, जुआ, ड्रग्स, काम, कॉम्प्लेक्स और रूढ़िवादिता, रिश्तेदार और दोस्त, जनता की राय, पैसा।
- मैं अभी भी शराब नहीं पीता, मुझे ऐसा बिल्कुल भी नहीं लगता। एक बार मैंने शराब की कोशिश की, लेकिन एक नींद की स्थिति और सिरदर्द के अलावा, मुझे कोई प्रभाव, उत्साह और अन्य चीजें महसूस नहीं हुईं।
- 13 से 19 साल की उम्र में धूम्रपान किया। मैं अभी 37 वर्ष का हूं और अभी भी धूम्रपान नहीं करता हूं।
- मैं ड्रग्स नहीं लेता, मैं शायद ही कभी ऑनलाइन शूटर खेलता हूं।
- अगर मैं सर्दी से पीड़ित हूं, तो मैं कोई दवा नहीं लेता (ज्वरनाशक, खांसी, गला, आदि) - मुझे लगता है कि शरीर में स्व-उपचार के लिए सभी आवश्यक कार्य हैं। ऐसे क्षणों में मैं खूब पानी पीती हूं और ज्यादा आराम करने की कोशिश करती हूं। कई और गंभीर घाव थे, उन्होंने कुछ समय के लिए गोलियां लीं, लेकिन इलाज के वैकल्पिक तरीके खोजे। फिलहाल वह स्वस्थ हैं, केवल उनकी दृष्टि लंगड़ी है।
- मैं नियोजित नहीं हूं, मैं विभिन्न व्यावसायिक परियोजनाओं को विकसित करना जारी रखता हूं, मुझे अभी तक बड़ी सफलता नहीं मिली है, लेकिन मैं इसके रास्ते पर हूं। एक साल में वापस आएं, मैं लेख को अपडेट करूंगा, मुझे यकीन है कि तब तक बहुत कुछ बदल चुका होगा।
- पिछले 8 वर्षों में, हमने कई रिश्तेदारों के साथ झगड़ा किया है और बहुत कम संवाद किया है। यह अन्य लोगों की राय और रूढ़ियों से मुक्ति की मेरी इच्छा का परिणाम है। एक तरफ ये दुख की बात है तो दूसरी तरफ मैं समझता हूं कि अगर मैं उनके जैसा हूं तो जिंदगी में कुछ हासिल नहीं करूंगा, थपथपाऊंगा और बेवकूफ बनूंगा।
2) अपना खुद का व्यवसाय शुरू करके वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें। वित्तीय स्वतंत्रता अन्य तरीकों से प्राप्त की जा सकती है, लेकिन मेरे लिए, अपनी क्षमता, मेरी रचनात्मकता, नेतृत्व कौशल आदि को अधिकतम करने के तरीके के रूप में अपना खुद का व्यवसाय बनाना सबसे बेहतर है।
मुझे अभी तक आर्थिक आजादी नहीं मिली है, मैं इस रास्ते पर अपना संघर्ष जारी रखता हूं।
3) दक्षिण की ओर चलें। प्यतिगोर्स्क, किस्लोवोडस्क। मुझे वास्तव में ये शहर, प्रकृति, जलवायु, खनिज पानी, उपचार आदि पसंद हैं।
- 3 अप्रैल 2014 को अपडेट किया गया:एक ऑनलाइन स्टोर विकसित करने के लिए निज़नेवार्टोव्स्क से मास्को चले गए। .
- 3 अगस्त 2015 को अपडेट किया गया: .
- 5 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया:मास्को से गेलेंदज़िक चले गए। आप लक्ष्य को बंद मान सकते हैं। लेकिन और भी पोस्ट होंगे।
- 24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:हम अभी भी गेलेंदज़िक में रहते हैं, इस शहर और इसके आसपास से प्यार हो गया। हम अभी मकान किराए पर दे रहे हैं, लेकिन अगला लक्ष्य अपना घर बनाना है, मैं इसे नीचे लिखूंगा। साथ ही शीघ्र ही मैं यहां जीवन के एक वर्ष के परिणाम प्रकाशित करूंगा।
यहाँ समुद्र में हमारे जीवन के कुछ वीडियो हैं:
वीडियो: Gelendzhik . में जंगली समुद्र तट
वीडियो: प्रिय गेलेंदझिक में नवंबर
वीडियो: गेलेंदझिक के तटबंध के किनारे बाइक पर चलना
4) साल में कम से कम 4 बार यात्रा करने में सक्षम हो। मैं पूरी दुनिया घूमना चाहता हूं।
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:यह लक्ष्य हासिल नहीं किया गया है, क्योंकि यह काफी हद तक लक्ष्य संख्या 2 - वित्तीय स्वतंत्रता से जुड़ा हुआ है। इन 8 वर्षों में, मैंने कई व्यावसायिक परियोजनाएं विकसित की हैं, अब मैं ब्लॉगिंग पर लौट आया हूं, क्योंकि यह इस संबंध में मेरे हाथों को और अधिक मुक्त करता है। मैंने अगले 1-2 वर्षों के लिए बहुत काम की योजना बनाई है, लेकिन मुझे यकीन है कि यह मुझे इस लक्ष्य को पूरा करने की अनुमति देगा। अपडेट के लिए रखें।
5) मैं 40-50 साल की उम्र तक इतना पैसा कमाना चाहता हूं कि मैं अपनी खुद की फीचर फिल्में बना सकूं। मैं भविष्य में निर्देशन के संकाय में प्रवेश करना चाहता हूं। मेरा लक्ष्य ऐसी फिल्में बनाना है जिनकी मदद से लोगों में जीवन का ज्ञान लाया जा सके। उदाहरण के लिए, मेरे दिमाग में ड्रग्स और शराब के बारे में एक फिल्म की स्क्रिप्ट है। यह हमारे साथ है, अगर आप शराब नहीं पीते हैं, ड्रग्स का इस्तेमाल नहीं करते हैं और धूम्रपान नहीं करते हैं, तो आपके साथ कुछ गलत है। मैं इस दृष्टिकोण को बदलना चाहता हूं, वास्तविकता दिखाना और बाहर का रास्ता दिखाना चाहता हूं। "शांतिपूर्ण योद्धा" जैसी फिल्में बनाना
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया: 8 साल बाद भी यह लक्ष्य सर्वाधिक वांछितों की सूची में बना हुआ है। लेकिन, मैंने देखा कि निराशावाद के संकेत थे। वर्षों से प्राप्त की गई आयु और ज्ञान इसका प्रभाव ले रहा है। 8 साल से, मैंने बहुत पैसा नहीं कमाया है, अब तक यह निश्चित रूप से फिल्म के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन मैं हार नहीं मानता, समय क्षितिज का विस्तार करना आवश्यक हो सकता है, मैं लक्ष्य को नहीं छोड़ता, लेकिन मैं इसे प्राथमिकताओं की सूची में पृष्ठभूमि में धकेलता हूं।
6) मैं अन्य लोगों के लिए एक उदाहरण बनना चाहता हूं। मैं अपने कर्मों, कर्मों और जीवन से अन्य लोगों को महान उपलब्धियों के लिए प्रेरित करना चाहता हूं। मैं यह साबित करना चाहता हूं कि मानवीय संभावनाएं असीमित हैं और हम जिस तरह से जीते हैं वह केवल उन सीमाओं से निर्धारित होता है जो हमने अपने लिए निर्धारित की हैं। मैं साधारण तमुतरकन के निवासी होने के नाते, खरोंच से, उच्च शिक्षा के बिना, बिना कनेक्शन और कनेक्शन के सफल होना चाहता हूं।
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:यह मेरा जीवन प्रमाण है और पिछले 8 वर्षों में यह लक्ष्य, यह नारा मुझमें और मजबूत हुआ है। इसलिए मैं इस प्रविष्टि को 8 साल बाद अपडेट कर रहा हूं, क्योंकि मुझे पता है कि ये पंक्तियां किसी को प्रेरित करेंगी, मेरा उदाहरण। मैं खुद अन्य लोगों से प्रेरित हूं। और अब मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका वातावरण किससे बना है और आप किसे देखते हैं। आपके वातावरण में जितने अधिक सफल, सही लोग होंगे, उतने ही अधिक पोषित लक्ष्य आपको प्राप्त होंगे। लेकिन आपको खुद से शुरुआत करने की जरूरत है। अन्य लोगों के लिए एक उदाहरण सेट करें। सही तरीके से जिएं, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें, पढ़ें, विकसित करें, नई ऊंचाइयों तक पहुंचें और अन्य लोग आपका अनुसरण करेंगे। यह आपके लिए एक अतिरिक्त प्रोत्साहन होगा।
7) मैं एक विरासत छोड़ने के लिए कई किताबें, पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण लिखना चाहता हूं। मैं चाहता हूं कि मैं अपने बाद जीने के लिए क्या करूं और यह व्यवसाय अन्य लोगों द्वारा जारी रखा गया। इस प्रकार, मैं प्रसिद्ध बनना चाहता हूं और अपना नाम कायम रखना चाहता हूं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह घमंड नहीं है, बल्कि स्वयं के लिए एक चुनौती है। यह एक बहुत बड़ी परीक्षा है। मैं औसत दर्जे का नहीं बनना चाहता। बहुत से लोग उबाऊ, धूसर जीवन जीते हैं। ओह, मैं कैसे नहीं चाहता, एक गर्म कंबल में लिपटे एक रॉकिंग कुर्सी पर बैठे, यह सोचकर कि मैं एक कायर और कमजोर हूं जो कर सकता था, लेकिन नहीं।
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया: 2010 से 2014 तक इस दिशा में महत्वपूर्ण कार्य किया गया। बहुत सारी सामग्री तैयार की गई थी, किताबें और प्रशिक्षण दोनों। हालाँकि, पुस्तकें केवल इलेक्ट्रॉनिक रूप में थीं। प्रकाशक नहीं पहुंचे। और ठीक ही तो। अब, 2018 में, मैं समझता हूं कि यह पूरी तरह से बकवास होगा। हालाँकि, यह लक्ष्य मेरी सूची से, भविष्य के मेरे दृष्टिकोण से गायब नहीं हुआ है। मैं निश्चित रूप से इस दिशा में काम करना जारी रखूंगा। यह मेरे लिए दिलचस्प और रोमांचक है, ठीक वैसे ही जैसे फिल्में बनाना।
8) मैं महान बच्चों की परवरिश करना चाहता हूं। अगर मेरी संतान साधारण मवेशी बन जाए तो मैं अपने आप को माफ नहीं करूंगा, जो हमारे ग्रह की विशालता में बहुतायत में पर्याप्त है। मुझे लगता है कि हमारी शिक्षा प्रणाली में बहुत सी खामियां हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण अंतराल में से एक स्कूलों और विश्वविद्यालयों में एक विषय की कमी है जो भविष्य के बच्चों और युवा माता-पिता की परवरिश के लिए प्राथमिक नियम सिखाएगा। Bydlyachestvo पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जाता है। अगर बच्चे देखते हैं कि उनके माता-पिता कैसे कसम खाते हैं, हर शाम बीयर पीते हैं, बेवकूफ कार्यक्रम देखते हैं, कसम खाते हैं, एक-दूसरे को पीटते हैं, तो आश्चर्य क्यों होता है कि नशा करने वाले, वेश्याएं, चोर और लुटेरे उनमें से बड़े हो जाते हैं, या सिर्फ निष्क्रिय लोग जो दुखी रहते हैं चीजें, व्यर्थ अस्तित्व, हर किसी को और हर चीज को दोष देना?
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:जब मैंने यह लक्ष्य लिखा था, तब तक मेरे कोई बच्चे नहीं थे, अब मेरी 2 बेटियाँ हैं। मुझे एक और बेटा चाहिए, मैं इसे गोल में लिख दूंगा। इस लक्ष्य की मेरी दृष्टि गायब नहीं हुई है, इसके अलावा, मैं पहले से ही कई चीजों का अभ्यास करता हूं। मैं कहना चाहता हूं कि इससे बच्चों और खुद दोनों को फायदा होता है, क्योंकि यह मुझे बच्चों के बारे में, उनके विकास के वाहक के बारे में लगातार सोचने पर मजबूर करता है। किसी दिन मैं इस बारे में एक अलग लेख लिखूंगा, अगर मेरे पाठक रुचि रखते हैं।
9) मैं अपना खुद का स्कूल बनाना चाहता हूं। मैं अभी भी नहीं जानता कि यह किस तरह का स्कूल होगा, लेकिन मैं निश्चित रूप से अपने मिशन और व्यवसाय को जानता हूं। मैं लोगों को अच्छाई, वीरता, नेतृत्व, सफलता सिखाना चाहता हूं। मैं लोगों को वास्तविक, उत्कृष्ट व्यक्तित्व बनने में मदद करना चाहता हूं। मैं समझता हूं कि पहले आपको खुद एक बनने की जरूरत है।
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:इस लक्ष्य पर काम करने की जरूरत है। यह लक्ष्य #7 के साथ प्रतिच्छेद करता है। अब उसे निश्चितता की कमी है, उन्होंने मुझे इस बारे में टिप्पणियों में लिखा और मैं इससे सहमत हूं।
10) मैं अपने दिनों के अंत तक अच्छा स्वास्थ्य चाहता हूं, स्वस्थ दिमाग और स्मृति का हो, प्यार करो और प्यार करो।
24 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया:इस लक्ष्य को ठीक करने की जरूरत है, क्योंकि स्वास्थ्य, दिमाग और याददाश्त काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि आप कैसे रहते हैं, आप किस जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, और मैंने इसके बारे में लक्ष्य संख्या 1 में बहुत कुछ लिखा है। लेकिन प्यार करना और प्यार करना पहला लक्ष्य नहीं है, इसलिए मैं इसके बारे में कुछ शब्द लिखूंगा। मेरी शादी 2007 से हुई है। शादी को पहले ही 11 साल हो चुके हैं। मैं अपनी पत्नी से प्यार करता हूं और वास्तव में चाहता हूं कि हम जीवन भर उसके साथ रहें। मुझे यह पसंद नहीं है जब लोग अक्सर पार्टनर बदलते हैं। यह दोगुना अप्रिय है अगर उनके बच्चे हैं जो इससे पीड़ित हैं। मैं और मेरी पत्नी कभी-कभी झगड़ते हैं और यह सामान्य है, कुछ भी हो सकता है। एक दो बार यह इतना कठिन था कि बिदाई के विचार आए। लेकिन बच्चों की खातिर, आपको अपने अभिमान से छुटकारा पाना, संवाद में शामिल होना और समझौता करना सीखना होगा। मैं नहीं चाहता कि मेरे बच्चे पीड़ित हों और मैं किसी और को उन्हें पालने नहीं दूंगा। यदि आपके जीवन में बुरे खंड आते हैं, तो किसी समय आपको अपना और अपनी इच्छा सूची का त्याग करने की आवश्यकता होती है। यदि आपने अन्य लोगों के जीवन की जिम्मेदारी ली है, तो आपको आत्म-बलिदान के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। यह एक अलग बड़ी बातचीत का विषय है, इसलिए मैं किसी दिन एक अलग लेख लिखूंगा।
खैर, यहाँ आप मेरे जीवन के लक्ष्यों के साथ हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, मेरी सूची में कोई विशेष भौतिक लक्ष्य नहीं हैं, जैसे कि एक शांत कार या एक अपार्टमेंट। निकट भविष्य में मैं केवल घर खत्म करूंगा। भौतिक लक्ष्यों की कमी उद्देश्य पर नहीं है। मेरा एक लक्ष्य संख्या 2 है - वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करना। इस लक्ष्य को साकार करने से मेरी सारी सामग्री विशलिस्ट बंद हो जाएगी।
पी.एस. इस अभ्यास को करें, अपने लक्ष्यों को बिना देर किए लिखें, मुझे खुशी होगी यदि आप टिप्पणियों में अपने विचार साझा करते हैं, और अंत में मैं फिल्म "नॉकिंग ऑन हेवन" का एक टुकड़ा देखने की सलाह देता हूं, जहां दो युवा लोग, जो कि बुरी किस्मत से हैं भाग्य के, जीवन के कुछ दिन बचे हैं (घातक निदान), आपके पास सबसे वांछित लक्ष्यों को महसूस करने के लिए समय होना चाहिए। देखें कि वे लक्ष्य कैसे निर्धारित करते हैं:
वीडियो: स्वर्ग की इच्छा सूची में दस्तक दे रहा है...
सबसे अच्छी सलाह में से एक जो मैं आपको दे सकता हूं वह है "आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ना - अपने सपनों की दिशा में" और जीवन में सही लक्ष्य निर्धारित करना।
हममें से अधिकांश लोग हवा की तरह जीते हैं - एक दिन से दूसरे दिन आगे-पीछे चलते रहते हैं।
लेकिन मेरा मानना है कि हमारा जीवन केवल एक दुर्घटना नहीं है, और हम सभी को इसे "डिजाइन" करने में भाग लेना चाहिए। आप इसे लाइफस्टाइल डिजाइन कह सकते हैं।
जब से जैक निकोलसन और मॉर्गन फ्रीमैन के साथ द बकेट लिस्ट सामने आई है, तब से अधिक लोग अपने लक्ष्यों की सूची लिख रहे हैं।
लक्ष्य निर्धारण केवल एक सूची लिखने के बारे में नहीं है। हम जिस जीवन को जीते हैं उसे डिजाइन करने के लिए यह शुरुआती बिंदु है। हो सकता है कि यह आपके लिए उन सभी बड़ी और छोटी चीजों के बारे में सोचने का समय हो, जिन्हें आप अपने जीवन में पूरा करना चाहते हैं।
हर साल, आमतौर पर दिसंबर में, लोग उन चीजों की एक सूची बनाते हैं जो वे अगले साल हासिल करना चाहते हैं। हालाँकि, ये अल्पकालिक हैं। 100 जीवन लक्ष्य आपको अधिक महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करें। उनमें से कुछ अल्पकालिक होंगे, जबकि अन्य को पूरा करने में आपका पूरा जीवन लग सकता है। कुछ कार्य आप तुरंत शुरू और कर सकते हैं, कुछ में अधिक समय लगेगा।
100 जीवन लक्ष्य आपके लिए व्यक्तिगत रूप से इतने रोमांचक होने चाहिए कि आपको रात में सोने में मुश्किल होगी! यदि आप अपने लक्ष्यों को लेकर उत्साहित नहीं हैं, तो आप उनके लिए पर्याप्त उच्च स्तर पर प्रयास नहीं कर पाएंगे।
मैं 100 जीवन लक्ष्यों (मूल और "विदेशी") का एक उदाहरण दूंगा, लेकिन मैं दृढ़ता से आपकी सूची बनाने की सलाह देता हूं। तो धैर्य रखें...
100 मानव जीवन लक्ष्य
- एक परिवार शुरू करने के लिए।
- उत्तम स्वास्थ्य बनाए रखें।
- अंग्रेजी बोलना सीखें (एक देशी वक्ता की मदद से या अपने दम पर)।
- हर साल दुनिया में एक नए देश की यात्रा करें। सभी महाद्वीपों का भ्रमण करें।
- एक नए विचार का आविष्कार और पेटेंट।
- मानद उपाधि प्राप्त करें।
- शांति के लिए महत्वपूर्ण सकारात्मक योगदान दें।
- एक नाव यात्रा पर जाओ।
- अंतरिक्ष से पृथ्वी को देखें + भारहीनता का अनुभव करें।
- पैराशूट जंप करें।
- एक मैराथन में भाग लें।
- आय का एक निष्क्रिय स्रोत बनाएँ।
- किसी का जीवन हमेशा के लिए बदल दें।
- ओलंपिक (या विश्व चैम्पियनशिप) में भाग लें।
- इज़राइल की तीर्थ यात्रा करें।
- 10 लोगों को उनके जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें।
- बच्चे को जन्म दो। एक बच्चे को उठाओ।
- एक महीने तक शाकाहारी रहें।
- पूरी बाइबल पढ़ें।
- प्रसिद्ध लोगों के साथ भोजन करें।
- एक सम्मेलन में बोलें (+100 से अधिक लोगों के सामने भाषण दें)।
- एक किताब लिखें और प्रकाशित करें।
- एक गीत लिखें।
- इंटरनेट पर एक वेबसाइट लॉन्च करें।
- मोटरसाइकिल चलाना सीखें।
- अपना खुद का व्यवसाय बनाएं।
- पहाड़ की चोटी पर चढ़ो।
- टेनिस खेलना सीखें।
- डिजिटल फ़ोटोग्राफ़ी का अन्वेषण करें और फ़ोटो लेना सीखें।
- रक्त दान करें।
- बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान) से छुटकारा पाएं।
- विपरीत लिंग के दिलचस्प व्यक्ति से मिलें।
- अपनी खुद की 5 हेक्टेयर जमीन के मालिक हैं।
- शार्क को खिलाएं।
- अपनी पसंद की नौकरी खोजें जो आपको तनाव न दे।
- गो स्कूबा डाइविंग (गोताखोरी करें या शायद पनडुब्बी में भी तैरें)।
- ऊंट की सवारी करें या हाथी की सवारी करें।
- हेलीकॉप्टर या हॉट एयर बैलून में उड़ें।
- डॉल्फिन के साथ तैरना।
- अब तक की शीर्ष 100 फिल्में देखें।
- ऑस्कर पर जाएँ।
- वजन कम करना।
- अपने परिवार को डिज्नीलैंड ले जाएं।
- एक लिमोसिन में सवारी करें।
- अब तक की 100 सर्वश्रेष्ठ पुस्तकें पढ़ें।
- अमेज़न पर कैनोइंग।
- अपने पसंदीदा फ़ुटबॉल/बास्केटबॉल/हॉकी/आदि के मौसम के सभी खेलों में भाग लें। आदेश।
- देश के सभी प्रमुख शहरों का भ्रमण करें।
- कुछ देर बिना टीवी के जिएं।
- संन्यास लें और एक महीने साधु की तरह जिएं।
- रुडयार्ड किपलिंग की कविता "इफ ओनली..." याद कीजिए।
- अपना घर हो।
- बिना कार के कुछ समय के लिए जिएं।
- फाइटर जेट में उड़ें।
- गाय को दूध देना सीखें (हंसें नहीं, यह जीवन का एक पुरस्कृत अनुभव हो सकता है!)
- पालक माता-पिता बनें।
- ऑस्ट्रेलिया की यात्रा करें।
- बेली डांस करना सीखें।
- लोगों की मदद करने के लिए समर्पित एक गैर-लाभकारी संगठन शुरू करें।
- घर में मरम्मत करना सीखें (और करें)।
- यूरोप के दौरे का आयोजन करें।
- रॉक क्लाइम्बिंग सीखें।
- सिलाई/बुनाई करना सीखें।
- बगीचे की देखभाल करें।
- जंगली में बढ़ोतरी पर जाएं।
- मार्शल आर्ट में महारत हासिल करें (शायद ब्लैक बेल्ट के मालिक बनने के लिए)।
- स्थानीय थिएटर में खेलें।
- एक फिल्म में शूट करें।
- गैलापागोस द्वीप समूह की यात्रा करें।
- तीरंदाजी सीखें।
- आत्मविश्वास से कंप्यूटर का उपयोग करना सीखें (या अपनी प्रेमिका, माँ की मदद करें)
- गायन सबक लें।
- फ्रेंच, मैक्सिकन, जापानी, भारतीय और अन्य व्यंजनों के व्यंजन चखें।
- अपने जीवन के बारे में एक कविता लिखें।
- घोड़ों की सवारी करना सीखें।
- वेनिस में गोंडोला की सवारी करें।
- नाव या नाव चलाना सीखें।
- वाल्ट्ज डांस करना, टैप डांस करना आदि सीखें।
- YouTube पर एक वीडियो पोस्ट करें जिसे 1 मिलियन बार देखा गया।
- Google, Apple, Facebook, आदि के मुख्यालयों पर जाएँ।
- एक द्वीप पर रहते हैं + एक झोपड़ी में रहते हैं।
- पूरे शरीर की मालिश करें।
- एक महीने तक भोजन के दौरान केवल पानी और जूस पिएं।
- एक लाभदायक कंपनी के % शेयर के मालिक बनें।
- शून्य व्यक्तिगत ऋण है।
- अपने बच्चों के लिए एक ट्री हाउस बनाएं।
- सोने और/या रियल एस्टेट में निवेश करें।
- अस्पताल में स्वयंसेवक।
- दुनिया भर की यात्रा पर जाएं।
- एक कुत्ता प्राप्त करें।
- रेसिंग कार चलाना सीखें।
- परिवार के पेड़ प्रकाशित करें।
- वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें: सभी खर्चों को कवर करने के लिए पर्याप्त निष्क्रिय आय हो।
- अपने पोते-पोतियों के जन्म के साक्षी बनें।
- फिजी/ताहिती, मोनाको, दक्षिण अफ्रीका की यात्रा करें।
- आर्कटिक में डॉग स्लेज रेस में भाग लें।
- सर्फ करना सीखें।
- सुतली बनाओ।
- एस्पेन में पूरे परिवार के साथ स्कीइंग करने जाएं।
- एक पेशेवर फोटो शूट प्राप्त करें।
- एक महीने के लिए दूसरे देश में रहना।
- नियाग्रा फॉल्स, एफिल टॉवर, उत्तरी ध्रुव, मिस्र में पिरामिड, रोमन कोलोसियम, चीन की महान दीवार, स्टोनहेंज, इटली में सिस्टिन चैपल पर जाएँ।
- प्रकृति में एक उत्तरजीविता पाठ्यक्रम लें।
- अपने निजी जेट के मालिक हैं।
- इस जीवन में खुश रहो।
- …. तुम्हारे लक्ष्य...
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सवाल उठ सकता है: जीवन में 100 लक्ष्य - इतने सारे क्यों? इतने सारे लक्ष्य निर्धारित करना वास्तव में जीवन के कई क्षेत्रों और क्षेत्रों में आपकी प्रेरणा और प्रतिभा का परीक्षण कर सकता है। जीवन बहुत बहुमुखी है, और लक्ष्यों को आपके अनुशासन और इसके प्रति जिम्मेदार रवैये को प्रदर्शित करना चाहिए।
आप ही हैं जो आपके जीवन को नियंत्रित करते हैं। और लक्ष्य जीवन में जीपीएस की तरह होते हैं। वे दिशा देते हैं और आपको यह चुनने में मदद करते हैं कि इस जीवन में कहां जाना है। एक आदर्श भविष्य की आपकी दृष्टि एक वास्तविकता बन सकती है।
जब आप 100 जीवन लक्ष्य निर्धारित करते हैं और फिर अपनी उपलब्धियों का मूल्यांकन करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आपने क्या किया है और आप वास्तव में क्या करने में सक्षम हैं। लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रक्रिया ही आपको अपने आप में आत्मविश्वास और विश्वास दिलाएगी। एक लक्ष्य प्राप्त करने के बाद, आप अन्य लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करेंगे, संभवतः उच्चतर लक्ष्य।
थोड़ी देर बाद जब आप पीछे मुड़कर देखेंगे तो आप देखेंगे कि आपने कितनी बड़ी प्रगति की है। लक्ष्य सफलता के लिए शुरुआती बिंदु हैं। अभी शुरू...
और एक अच्छी शुरुआत, जैसा कि आप जानते हैं, आधी सफलता है!