महिलाओं में मूत्र असंयम

मूत्र असंयम एक काफी आम समस्या है। कमजोर सेक्स के सभी प्रतिनिधियों में से आधे से अधिक अपने जीवन में कम से कम एक बार इसका सामना करते हैं। प्रसव या सर्जरी के बाद युवा महिलाओं में और रजोनिवृत्ति के बाद परिपक्व महिलाओं में असंयम हो सकता है। आंकड़े बताते हैं कि हर पांचवीं लड़की प्रजनन उम्र में मूत्र असंयम से पीड़ित होती है, हर तीसरी महिला को रजोनिवृत्ति के शुरुआती दौर में इस समस्या का सामना करना पड़ता है, और 70 साल बाद - हर दूसरी बुजुर्ग महिला।

मूत्र असंयम एक गंभीर समस्या है जो जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है, यौन और मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में विकारों की ओर ले जाती है, अवसाद को भड़का सकती है, और व्यक्तिगत जीवन और करियर के सफल निर्माण में बाधा बन सकती है। Enuresis को न केवल एक स्वच्छ पहलू के दृष्टिकोण से माना जाना चाहिए - इस बीमारी का चिकित्सा और सामाजिक महत्व भी है, क्योंकि यह महिलाओं में कई तरह की समस्याओं का कारण बनता है: यौन रोग, न्यूरोसिस, आदि।

आप असंयम जैसे शब्द का भी सामना कर सकते हैं, जिसका अर्थ मूत्र असंयम भी है, लेकिन निदान करते समय मूत्र रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा इसका अधिक बार उपयोग किया जाता है। एन्यूरिसिस एक मूत्र असंयम को दिया गया नाम है जो मूत्राशय के खाली होने को नियंत्रित करने में असमर्थता के साथ होता है। रिसाव की मात्रा कुछ बूंदों से लेकर अंग की लगभग पूरी सामग्री तक भिन्न हो सकती है। इस रोग का इलाज स्त्री रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ, सर्जन और मनोचिकित्सक द्वारा किया जाता है।

मूत्र असंयम की समस्या इतनी वैश्विक है कि एन्यूरिसिस के कारणों का अध्ययन करने और इस बीमारी के इलाज के नए प्रभावी तरीके विकसित करने के लिए एक विशेष अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा संगठन भी बनाया गया है।

मूत्र असंयम के निम्न प्रकार हैं:

तनावपूर्ण;

आवश्यक (तत्काल);

आईट्रोजेनिक;

मिला हुआ;

अन्य रूप, उदाहरण के लिए, मूत्राशय के अतिप्रवाह के साथ एन्यूरिसिस, मूत्र का लगातार रिसाव, बेहोशी असंयम, आदि।

महिलाओं में, यह पहले तीन प्रकार के मूत्र असंयम है जो सबसे आम हैं, इसलिए उन पर अधिक विस्तार से ध्यान देने योग्य है।

तनाव मूत्र असंयम तनाव के दौरान मूत्राशय को खाली करने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में असमर्थता है। इस संदर्भ में "तनाव" शब्द का अर्थ "भार" या "प्रयास" है।

तनाव मूत्र असंयम के लक्षण:

हँसी, खाँसी, छींकने, शारीरिक परिश्रम, यौन अंतरंगता के साथ मूत्र उत्सर्जन।

यदि उदर गुहा में तनाव नहीं है, तो मूत्र उत्सर्जित नहीं होता है।

हर खांसने या छींकने से पेशाब अनैच्छिक रूप से निकलता है। असंयम के शुरुआती चरणों में, यह केवल तब होता है जब अंग भर जाता है, और खो जाने वाले मूत्र की मात्रा कुछ बूंदों के बराबर होती है।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, यहां तक ​​​​कि मामूली शारीरिक गतिविधि, जैसे तेज चलना, मूत्र की हानि का कारण बन सकती है।

एक महिला में पेशाब करने की अप्रतिरोध्य इच्छा अनुपस्थित होती है।

मूत्र के साथ, आंतों से मल और गैसों का अनैच्छिक उत्सर्जन हो सकता है।

आम तौर पर, शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ खांसने और हंसने से भी पेशाब नहीं आना चाहिए। इसे पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों और स्फिंक्टर द्वारा रोका जाता है। हालांकि, जब वे कमजोर हो जाते हैं, तो वे अपने कार्य का पूरी तरह से सामना करने में असमर्थ हो जाते हैं। मूत्र उनके प्रतिरोध पर काबू पा लेता है और बाहर निकल जाता है।

कई कारण हो सकते हैं:

मुश्किल प्रसव।इस संबंध में, बच्चे का जन्म विशेष रूप से खतरनाक है, एक बड़े भ्रूण की रिहाई, पेरिनेल चीरों, संदंश के आवेदन और अन्य जोड़तोड़ के साथ। संकीर्ण श्रोणि वाली महिलाओं को जोखिम होता है।

पैल्विक अंगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप।मूत्राशय, मलाशय, गर्भाशय पर किसी भी हस्तक्षेप से तनाव मूत्र असंयम हो सकता है। अंगों के बीच बनने वाले फिस्टुला खतरनाक होते हैं, क्योंकि इन दोषों से मूत्र असंयम भी होता है।

एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन जो उम्र के साथ होते हैं।कम एस्ट्रोजन का उत्पादन होता है, स्नायुबंधन की लोच उतनी ही खराब हो जाती है और मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है।

मुख्य कारणों के अलावा, जो मूत्र असंयम के तनाव का कारण बनते हैं, निम्नलिखित जोखिम कारकों को अतिरिक्त रूप से पहचाना जा सकता है:

अधिक वजन, विशेष रूप से मधुमेह के संयोजन में;

तीव्र वजन घटाने;

उच्च शारीरिक परिश्रम से जुड़ी कड़ी मेहनत;

विकिरण चिकित्सा का मार्ग;

गर्भाशय के आगे को बढ़ाव और आगे को बढ़ाव;

भारोत्तोलन;

बोझ आनुवंशिकता;

कोकेशियान जाति से संबंधित;

दिल के दौरे, रीढ़ की हड्डी में चोट सहित तंत्रिका संबंधी रोग;

कुछ दवाएं लेना।

तत्काल मूत्र असंयम मूत्राशय को खाली करने के लिए एक असहनीय आग्रह की विशेषता है। ये आग्रह अनिवार्य हैं, और इन्हें रोकना लगभग असंभव है। और वे तब होते हैं जब मूत्राशय केवल आंशिक रूप से भरा होता है। सामान्य तौर पर, एक महिला को पेशाब करने की इच्छा का अनुभव होता है जब मूत्राशय में पर्याप्त मात्रा में मूत्र जमा हो जाता है।

आग्रह मूत्र असंयम के लक्षणों में शामिल हैं:

मूत्राशय को खाली करने की इच्छा बहुत बार-बार होती है और दिन में 8 बार से अधिक होती है।

वे लगभग हमेशा अचानक दिखाई देते हैं।

पेशाब करने की इच्छा अप्रतिरोध्य है।

रात में बार-बार शौचालय जाना पड़ता है।

पेशाब करने की इच्छा अक्सर बाहरी कारकों से तय होती है, उदाहरण के लिए, नल से पानी चलने की आवाज, तेज रोशनी, तेज आवाज आदि।

जब एक प्रोलैप्सड मूत्राशय की पृष्ठभूमि के खिलाफ मूत्र असंयम का आग्रह होता है, तो एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द और परेशानी का अनुभव हो सकता है।

मूत्र रिसाव के साथ कमर क्षेत्र में जिल्द की सूजन का विकास हो सकता है, और मूत्र संक्रमण जैसे कि vulvovaginitis, cystitis, आदि हो सकते हैं।

महिलाओं में आग्रह मूत्र असंयम का कारण मूत्राशय (मांसपेशियों के फ्रेम) के निरोधक में न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन का उल्लंघन है, जिससे इसकी बढ़ी हुई गतिविधि होती है। इसलिए, जब मूत्र की थोड़ी मात्रा अंग की गुहा में जमा हो जाती है, तब भी महिला को पेशाब करने की इच्छा का अनुभव होता है। जोखिम वाले कारकों के लिए जो आग्रह मूत्र असंयम के विकास को जन्म दे सकते हैं, वे तनाव असंयम के जोखिम कारकों के समान हैं। अक्सर इन दो प्रकार के असंयम को एक दूसरे के साथ जोड़ा जाता है।

Iatrogenic मूत्र असंयम असंयम है जो दवा लेने के दौरान विकसित होता है। एक नियम के रूप में, enuresis एक विशेष दवा का एक साइड इफेक्ट बन जाता है।

आपको पता होना चाहिए कि दवाएं जैसे:

एड्रेनोमेटिक्स (स्यूडोएफ़ेड्रिन), जिनका उपयोग ब्रोन्कियल रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। सबसे पहले, ऐसी दवाएं मूत्र प्रतिधारण को भड़काती हैं, और फिर असंयम का कारण बनती हैं।

कोई भी मूत्रवर्धक दवाएं।

एड्रेनोब्लॉकर्स।

उनकी संरचना में एस्ट्रोजन युक्त हार्मोनल तैयारी।

Colchicine, जिसका उपयोग चिकित्सा में किया जाता है।

अवसादरोधी।

शामक दवाएं।

जब सूचीबद्ध दवाओं के साथ उपचार का कोर्स पूरा हो जाता है, तो मूत्र असंयम अपने आप गुजर जाएगा और किसी भी चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता नहीं होगी।

मूत्र असंयम का निदान एक डायरी रखने से शुरू होना चाहिए। आपको इसमें डेटा को कई दिनों तक ठीक करना होता है। इस समय एक महिला को यह लिखना चाहिए कि वह कितना तरल पीती है, कितनी बार पेशाब करने जाती है। जारी किए गए मूत्र की मात्रा को मापना महत्वपूर्ण है, साथ ही डायरी में मूत्र असंयम के सभी प्रकरणों को प्रदर्शित करना और उस समय वह क्या कर रही थी। यह समझने के लिए कि असंयम के एपिसोड में कितना मूत्र जाता है, आप तथाकथित पीएडी परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। एक निश्चित समय के लिए, रोगी यूरोलॉजिकल पैड पहनता है, उपयोग करने से पहले और बाद में उनका वजन करता है।

डॉक्टर के कार्यालय में बातचीत का कोई छोटा महत्व नहीं है। यह आपको रोग के लक्षणों, इसके प्रकट होने के समय का पता लगाने की अनुमति देता है।

एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। कुर्सी पर परीक्षा के दौरान, डॉक्टर श्रोणि तल की मांसपेशियों और ऊतकों की स्थिति, योनि की दीवारों और गर्भाशय के आगे को बढ़ाव की उपस्थिति या अनुपस्थिति का आकलन करता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में खांसी का परीक्षण किया जाता है। मूत्राशय भर जाने पर महिला को खांसने के लिए कहा जाता है। यदि परिश्रम के दौरान मूत्र को बाहर निकाल दिया जाता है, तो तनाव मूत्र असंयम का संदेह हो सकता है।

एक नियम के रूप में, ज्यादातर मामलों में निदान मुश्किल नहीं है। हालाँकि, अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है, जैसे:

सिस्टोस्कोपी।इस अध्ययन में अंदर से मूत्राशय की जांच करना शामिल है। इस उद्देश्य के लिए, मूत्रमार्ग के माध्यम से एक पतली सिस्टोस्कोप अंदर डाला जाता है। एक महिला के लिए प्रक्रिया दर्द रहित होती है, जिसके लिए डॉक्टर एक विशेष संवेदनाहारी जेल का उपयोग करता है। सिस्टोस्कोपी ट्यूमर संरचनाओं की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, मूत्राशय की स्थिति का आकलन करना संभव बनाता है।

यूरोडायनामिक परीक्षामूत्राशय को भरने और खाली करने की प्रक्रिया का मूल्यांकन करता है। इसे करने के लिए ब्लैडर में और वेजाइना में ही विशेष सेंसर डाले जाते हैं, जो डॉक्टर को जरूरी जानकारी देते हैं।

पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड।यह परीक्षा आपको महिला प्रजनन प्रणाली के अंगों की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है, जिससे आगे की चिकित्सीय रणनीति निर्धारित करना संभव हो जाता है।

प्रयोगशाला अनुसंधान विधियों के लिए, एक महिला को मूत्र का एक सामान्य और जीवाणु विश्लेषण, एक स्मीयर की सूक्ष्म परीक्षा निर्धारित की जाती है। परीक्षा के उपरोक्त तरीकों के लिए धन्यवाद, डॉक्टर सबसे सटीक निदान करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

सबसे अधिक बार, 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में, मूत्र असंयम का एक मिश्रित रूप प्रबल होता है, अर्थात तनाव और तत्काल घटक दोनों होते हैं।

रोग होने के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर को परीक्षा के दौरान निम्नलिखित बातों का पता लगाना चाहिए:

क्या महिला न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी से पीड़ित है।

क्या उसे मानसिक विकार हैं?

क्या महिला मधुमेह से पीड़ित है?

क्या उसे अधिक वजन होने की समस्या है।

चाहे हर्नियेटेड डिस्क हों या रीढ़ की हड्डी के अन्य अपक्षयी रोग जो मूत्राशय के कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं।

क्या महिला के पेल्विक अंगों की सर्जरी का इतिहास रहा है। यदि कोई थे, तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्या उन्होंने आसंजनों और नालव्रण के गठन को उकसाया।

ये सभी रोग मूत्र असंयम का कारण हो सकते हैं, क्योंकि किसी न किसी रूप में ये मूत्राशय की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। यह संभव है कि महिला में "ओवरफिलिंग असंयम" हो, यानी अंग की संवेदनशीलता कम होने के कारण, इसे खाली करने का संकेत मस्तिष्क को बहुत कमजोर रूप से प्रेषित किया जाता है, या बिल्कुल भी नहीं।

यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि एक महिला कौन सी दवाएं ले रही है। शामक और एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स, मूत्रवर्धक पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

30% मामलों में तनाव असंयम के निदान वाले बुजुर्ग रोगियों में, श्रोणि अंग आगे को बढ़ाव का पता लगाया जाता है, अर्थात् मूत्राशय का आगे बढ़ना। इसलिए, मौजूदा समस्या का निदान करने और वृद्ध महिलाओं का इलाज करने दोनों के लिए दृष्टिकोण अनिवार्य रूप से व्यक्तिगत होना चाहिए। हमें इस तथ्य पर भी ध्यान नहीं देना चाहिए कि पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि में एस्ट्रोजन उत्पादन की कमी के कारण सापेक्ष स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ मूत्र असंयम विकसित हो सकता है।

मूत्र असंयम की शिकायत करने वाली बुजुर्ग महिलाओं के लिए एक व्यापक यूरोडायनामिक परीक्षा बिना किसी असफलता के निर्धारित है।

चिकित्सीय रणनीति काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि वास्तव में मूत्र असंयम का कारण क्या है और समस्या कितनी दूर चली गई है। रोग का उपचार स्त्रीरोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ और सर्जन (यदि सर्जरी की आवश्यकता है) द्वारा किया जाता है।

किसी भी प्रकार के मूत्र असंयम का उपचार "सरल से जटिल तक" सिद्धांत के अनुसार शुरू किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, आपको निश्चित रूप से सबसे सुलभ तरीकों का प्रयास करना चाहिए, जिनमें निम्न शामिल हैं:

मोटापे की उपस्थिति में अतिरिक्त वजन से छुटकारा। तथ्य यह है कि शरीर का अतिरिक्त वजन आंतरिक अंगों की स्थिति को प्रभावित करता है, जो अत्यधिक दबाव के अधीन होते हैं। नतीजतन, उनका स्थान गड़बड़ा जाता है, कामकाज प्रभावित होता है, जिससे पेशाब करने में समस्या होती है। मोटापे का इलाज आहार, दवा, मनोचिकित्सा या गैस्ट्रिक सर्जरी से किया जा सकता है।

कैफीन युक्त कोई भी पेय सीमित होना चाहिए। यह मुख्य रूप से कॉफी और चाय पर लागू होता है। कैफीन पर प्रतिबंध शरीर पर इसके मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण है। इस पदार्थ के अत्यधिक सेवन से मूत्र असंयम का खतरा काफी बढ़ जाता है। जहां तक ​​साधारण स्वच्छ जल के उपयोग की बात है तो इसे सीमित नहीं किया जा सकता, अन्यथा स्थिति विकराल हो सकती है।

सिगरेट से इंकार। अब तक, तंबाकू धूम्रपान और मूत्र असंयम की समस्या के बीच कोई स्पष्ट संबंध स्थापित नहीं किया गया है। हालांकि, यह साबित हो चुका है कि धूम्रपान करने वालों की ब्रोंकाइटिस से पीड़ित महिलाओं में तनाव मूत्र असंयम विकसित होने की संभावना कई गुना अधिक होती है। सामान्य तौर पर, श्वसन प्रणाली के किसी भी रोग का समय पर इलाज किया जाना चाहिए।

जब रोगी पेशाब के नियम को ठीक करने का प्रबंधन करता है तो अनिवार्य मूत्र असंयम का पूरी तरह से इलाज किया जाता है। इस पद्धति का सार इस तथ्य पर उबलता है कि आपको अपने शरीर को घंटे के हिसाब से पेशाब करने की आदत डालने की आवश्यकता है। प्रारंभिक अंतराल को 30 मिनट के लिए सेट किया जा सकता है और फिर एक घंटे या उससे अधिक तक बढ़ाया जा सकता है।

पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की टोन बढ़ाने के लिए आपको नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। विशेष अभ्यास आपको स्फिंक्टर और मूत्राशय की दीवारों के काम को ठीक करने की अनुमति देगा।

सभी पुरानी बीमारियों को समय पर ढंग से इलाज किया जाना चाहिए ताकि उनकी तीव्रता को रोका जा सके।

यह एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण बनाने के लिए समान रूप से प्रभावी है जो मूत्राशय को खाली करने की इच्छा से विचलित करता है।

केगेल व्यायाम एक जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स है जिसे लागू करना बहुत आसान है। सबसे पहले, एक महिला को यह तय करना होगा कि पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां क्या हैं और वे कहां स्थित हैं। ऐसा करने के लिए, आपको मूत्राशय को खाली करने की प्रक्रिया की कल्पना करने और मांसपेशियों की शक्ति से इसे रोकने की कोशिश करने की आवश्यकता है। यह ऐसी मांसपेशियां हैं जिन्हें प्रशिक्षण के दौरान शामिल किया जाना चाहिए।

दिन में तीन बार आपको पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को तनाव और आराम करने की आवश्यकता होती है। तनाव का समय प्रशिक्षण के प्रारंभिक चरणों में कुछ सेकंड से लेकर 3 मिनट बाद तक होता है। केगेल व्यायाम लगभग कहीं भी और कभी भी किया जा सकता है, क्योंकि वे दूसरों के लिए पूरी तरह से अदृश्य हैं।

जब मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से प्रशिक्षित किया जाता है, तो आप खांसने और छींकने के दौरान, शारीरिक परिश्रम के दौरान उन्हें तनाव देने का प्रयास कर सकते हैं। व्यायाम जितने विविध होंगे, उनकी प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।

आप तेज और धीमी संकुचन जैसी तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे बच्चे के जन्म के दौरान धक्का देना, मूत्राशय को खाली करने के दौरान जेट को पकड़ना।

बायोफीडबैक थेरेपी

बायोफीडबैक (बीएफबी) के साथ व्यायाम केगेल व्यायाम से बेहतर हैं क्योंकि वे आपको केवल सही मांसपेशियों को तनाव देने की अनुमति देते हैं। जटिल को लागू करने के लिए, विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है। यह न केवल मांसपेशियों में तनाव की प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, बल्कि विद्युत आवेगों की मदद से उन्हें अतिरिक्त रूप से उत्तेजित करने के लिए भी बनाया गया है।

यह सिद्ध हो चुका है कि बायोफीडबैक प्रशिक्षण आपको काफी कम समय में पेशाब पर नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति देता है। हालांकि, घातक ट्यूमर, तीव्र चरण में सूजन संबंधी बीमारियों, हृदय, यकृत और गुर्दे की विकृति की उपस्थिति में कार्यान्वयन के लिए व्यायाम निषिद्ध हैं।

मूत्र असंयम के उपचार के लिए सिमुलेटर का उपयोग

बहुत सारे उपकरण हैं जो आपको पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं। उनमें से कई बहुत कॉम्पैक्ट और उपयोग में आसान हैं। उदाहरण के लिए, पेल्विकटोनर सिम्युलेटर आपको मांसपेशियों पर भार को सक्षम रूप से बढ़ाने की अनुमति देता है, धीरे-धीरे उन्हें मजबूत करता है। डिवाइस का उपयोग करना बहुत आसान है, और इसकी प्रभावशीलता नैदानिक ​​अध्ययनों में सिद्ध हुई है।

साइकोटेक्निक्स

जब आपको पेशाब करने की इच्छा होती है, तो आप अपने विचारों को एक अलग दिशा में ले जाकर उनसे खुद को विचलित करने का प्रयास कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जीवन की आगामी योजनाओं के बारे में सोचें, दिलचस्प साहित्य पढ़ें, आदि। एक महिला का मुख्य कार्य पेशाब में देरी करना है, कम से कम थोड़े समय के लिए।

दवाएं

मूत्र असंयम के लिए विटाफोन

विटाफोन डिवाइस एक वाइब्रोकॉस्टिक डिवाइस है जो आपको मांसपेशियों को मजबूत करने और शरीर को फिर से जीवंत करने की अनुमति देता है। विटाफोन के साथ उपचार में एक्सपोजर के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों को संदर्भित किया जाता है जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। डिवाइस एक हाउसिंग ब्लॉक है जो मेन से जुड़ा है। इससे जुड़े दो गोल डायाफ्राम हैं जो कई प्रोग्राम योग्य श्रेणियों में ध्वनिक कंपन का उत्सर्जन करते हैं। यह इन झिल्लियों को चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए समस्या क्षेत्रों पर लागू करने की आवश्यकता है।

कार्रवाई की प्रणाली।विटाफोन के साथ फोनेशन आपको वांछित क्षेत्र की मालिश करने की अनुमति देता है, और प्रभाव सेलुलर स्तर पर किया जाता है, जो मांसपेशियों और तंत्रिका दोनों के ऊतकों के पोषण में सुधार करता है।

मूत्र असंयम के मामले में, निम्नलिखित क्षेत्रों का फ़ोनेशन किया जाता है:

पेरिनेम क्षेत्र - 10 मिनट;

मूत्राशय के पेशी दबानेवाला यंत्र का क्षेत्र (पबिस से थोड़ा ऊपर) - 10 मिनट;

गुर्दा क्षेत्र - 10-30 मिनट;

जिगर क्षेत्र - 15 मिनट तक;

लुंबो-सेक्रल ज़ोन - 5 मिनट।

प्रत्येक क्षेत्र का इलाज दिन में 1-3 बार किया जाता है। एक स्थिर परिणाम प्राप्त होने तक उपचार का कोर्स जारी रहता है।

महत्वपूर्ण! विटाफोन का उपयोग उन महिलाओं द्वारा किया जा सकता है जो एक कठिन श्रम से गुज़री हैं जिसके कारण मूत्र असंयम हुआ है। इसके उपयोग से फिजियोथेरेपी आपको तेजी से ठीक होने, चोटों के उपचार में तेजी लाने की अनुमति देगी।

बच्चों में एन्यूरिसिस के इलाज के लिए विटाफोन का उपयोग किया जाता है।

मतभेद:

प्रभावित क्षेत्र में घातक नियोप्लाज्म।

तीव्र चरण में संक्रामक रोग।

गर्भावस्था।

समीक्षाएं।डॉक्टर विटाफोन डिवाइस को एक प्रभावी उपकरण के रूप में बोलते हैं जो आपको मूत्र असंयम से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। हालांकि, आपको चमत्कार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, इसलिए इससे पहले कि आप एन्यूरिसिस के इलाज के लिए उपकरण का उपयोग करना शुरू करें, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और असंयम के कारणों का पता लगाना चाहिए। जिन लोगों ने मूत्र असंयम के उपचार के लिए उपकरण का उपयोग किया है, उनकी समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक है। अक्सर इसका इस्तेमाल परिवार के सभी सदस्यों में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है।

यदि कोई महिला तनाव मूत्र असंयम से पीड़ित है, तो उसके लिए परामर्श और चिकित्सा सहायता आवश्यक होगी। तथ्य यह है कि रूढ़िवादी तरीकों की मदद से, इस प्रकार की बीमारी में प्रभाव प्राप्त करना अक्सर संभव नहीं होता है।

दवाओं के साथ उपचार का संकेत दिया जाता है जब तनाव असंयम हल्का होता है, और मांसपेशियों और स्नायुबंधन ने अपनी अखंडता नहीं खोई है। निम्नलिखित दवाओं के साथ चिकित्सा सुधार संभव है:

गट्रोन (एड्रेनोमिमेटिक)। दवा मूत्रमार्ग और दबानेवाला यंत्र के स्वर को बढ़ाती है। यह शायद ही कभी निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह संवहनी दीवार की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और रक्तचाप में वृद्धि में योगदान देता है।

यूब्रेटाइड (एंटीकोलिनेस्टरेज़ दवा)। दवा मांसपेशियों की टोन बढ़ाती है। यह उन रोगियों के लिए संकेत दिया गया है जो मूत्राशय के हाइपोटेंशन से पीड़ित हैं।

Duloxetine या Cymbalta (एंटीडिप्रेसेंट)। दवा 50% मामलों में मदद करती है, हालांकि, पाचन तंत्र पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सामान्य तौर पर, तनाव मूत्र असंयम के उपचार के लिए दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि उनकी प्रभावशीलता कम होती है, लेकिन पर्याप्त संख्या में दुष्प्रभाव होते हैं।

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ऑपरेशन का संकेत उस स्थिति में दिया जाता है जब मूत्र असंयम के सुधार के अन्य तरीकों से प्रभाव प्राप्त करना संभव नहीं होता है। एक विशिष्ट सर्जिकल तकनीक का चुनाव महिला शरीर की विशेषताओं के साथ-साथ एन्यूरिसिस की डिग्री पर निर्भर करता है।

हालांकि, किसी भी प्रकार के ऑपरेशन के लिए सामान्य मतभेद हैं, जिनमें शामिल हैं:

घातक ट्यूमर की पहचान की।

पैल्विक अंगों में सूजन, जो तीव्र अवस्था में है।

रक्त के थक्के विकार।

निम्नलिखित ऑपरेशन संभव हैं:

स्लिंग ऑपरेशन (टीवीटी,टीवीटी-ओ)।ये ऑपरेशन कम दर्दनाक और काफी प्रभावी हैं। उनके आचरण के दौरान, मूत्राशय की गर्दन के नीचे एक विशेष लूप किया जाता है, जिसे वांछित स्थिति में तय किया जाता है। यह लूप मूत्रमार्ग को सहारा देता है और पेशाब को बाहर निकलने से रोकता है। इस तरह के हस्तक्षेप के बाद, महिला बहुत जल्दी ठीक हो जाती है, हालांकि, दोबारा होने का खतरा बना रहता है।

थोक इंजेक्शन।उपचार की यह विधि इस तथ्य तक उबलती है कि मूत्रमार्ग में एक विशेष पदार्थ इंजेक्ट किया जाता है, जिसे लापता नरम ऊतकों की कमी को भरने और मूत्रमार्ग को वांछित स्थिति में बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऑपरेशन एक आउट पेशेंट सेटिंग में किया जाता है और सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, रिलैप्स का खतरा बना रहता है।

कोलपोराफी. यह विधि इस तथ्य तक उबलती है कि योनि को विशेष धागों से सिल दिया जाता है। प्रक्रिया को पैल्विक अंगों के आगे बढ़ने के लिए संकेत दिया गया है और इसमें कई जटिलताएं हैं। यह संभव है कि कुछ वर्षों के बाद एक विश्राम होगा।

लैप्रोस्कोपिक कोल्पोसस्पेंशन के अनुसारबर्च।इस ऑपरेशन का उद्देश्य वंक्षण स्नायुबंधन से मूत्रमार्ग के आसपास के ऊतकों को निलंबित करना है। प्रक्रिया में सामान्य संज्ञाहरण की शुरूआत की आवश्यकता होती है, इसमें कई contraindications और गोफन ऑपरेशन की तुलना में अधिक जटिलताएं हैं। इसलिए, बिर्च के अनुसार कोल्पोसस्पेंशन केवल तभी लागू किया जाता है जब लूप का उपयोग करने वाले ऑपरेशन ने वांछित प्रभाव नहीं लाया।

तिपतिया घास जोता।जोता तिपतिया घास नामक जड़ी बूटी का उपयोग मूत्र असंयम के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसे चाय की तरह पीसा जाना चाहिए और कमजोर घोल के रूप में पिया जाना चाहिए। इस जड़ी बूटी को किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

शहद का पानी।शहद में पानी को बरकरार रखने की क्षमता होती है। इसलिए, पारंपरिक चिकित्सक इसका उपयोग एन्यूरिसिस के इलाज के लिए करते हैं। मूत्र असंयम से छुटकारा पाने के लिए आपको सोने से पहले आधा गिलास गर्म पानी पीना चाहिए, जिसमें एक चम्मच शहद को पहले पतला कर लें। उपचार का कोर्स 3 दिन है। वैकल्पिक रूप से, आप दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर शहद का पानी पी सकते हैं।

बच्चों में एन्यूरिसिस के लिए डिल बीज।एन्यूरिसिस से बच्चे को बचाने के लिए आप बीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बीज का एक बड़ा चमचा लेना होगा और उन्हें एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना होगा, एक घंटे के लिए जोर दें, तनाव दें। इस जलसेक का प्रयोग खाली पेट करें। 10 साल से कम उम्र के बच्चों को 1/2 कप दिया जाता है, और 10 साल से अधिक उम्र के बच्चों को एक पूरा गिलास पेय दिया जाता है।

मूत्र असंयम के लिए 3 प्रभावी व्यायाम

मूत्र असंयम के इलाज के लिए निम्नलिखित अभ्यासों का उपयोग किया जा सकता है और इसे हर दिन किया जाना चाहिए:

आपको नीचे बैठना होगा और अपनी हथेलियों को छाती के स्तर पर एक दूसरे से जोड़ना होगा। पीठ सीधी होनी चाहिए। इस स्थिति में कम से कम 30 सेकंड तक गतिहीन रहें।

पैरों को आपस में जोड़ते हुए, अपनी पीठ के बल लेटना, अपने घुटनों को भुजाओं तक फैलाना आवश्यक है। हथेलियाँ ऊपर की ओर शरीर के साथ-साथ फैली हुई हैं। इस स्थिति में, आपको एक मिनट के लिए रुकने की जरूरत है।

आपको घुटने टेकने और अपने नितंबों को अपने पैरों तक नीचे करने की जरूरत है। अपनी बाहों को आगे बढ़ाएं, आपका चेहरा नीचे देखना चाहिए। इस पोजीशन में रीढ़ को एक मिनट तक स्ट्रेच करें।

यदि आप मूत्र असंयम से पीड़ित हैं तो क्या करें?

प्रतिदिन कम से कम 1.5-2 लीटर पानी बिना गैस के पियें।

अपनी खुद की पेशाब की दिनचर्या बनाना महत्वपूर्ण है। आपको अपने शरीर को एक ही समय पर शौच करने की आदत डालनी होगी, उदाहरण के लिए, सुबह में, घर से निकलने से पहले, दोपहर के भोजन के समय और शाम को घर लौटने पर।

मोटापे की अनुमति नहीं है।

सभी बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए।

कब्ज नहीं होने देना चाहिए। इनसे बचाव के लिए आपको सही खाना चाहिए, पर्याप्त मात्रा में फाइबर और तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, खट्टा-दूध पीने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था की योजना के चरण में श्रोणि तल की मांसपेशियों को प्रशिक्षण देना शुरू कर देना चाहिए। इससे ब्रेक से बचा जा सकेगा।

आपको हमेशा उच्च आत्माओं में रहने और जीवन का आनंद लेने का प्रयास करना चाहिए।