असमान डिस्क ऊंचाई में कमी। रोग कैसे प्रकट होता है। क्या भरा हुआ है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई क्यों कम की जा सकती है

बहुत बार, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द की विशिष्ट शिकायतों के साथ एक चिकित्सक के साथ नियुक्ति के लिए आवेदन करते समय, रोगी को एक्स-रे के लिए एक मानक रेफरल प्राप्त होता है। इस परीक्षा के परिणामों के आधार पर रेडियोलॉजिस्ट की पेशेवर राय दी जाती है। और इसमें अक्सर काठ या ग्रीवा क्षेत्र में डिस्क की ऊंचाई में कमी जैसे शब्द होते हैं। वक्ष और त्रिक रीढ़ में, यह विकृति कम आम है। यह इन विभागों में गतिशीलता की सीमा के कारण है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी मुख्य रूप से उपास्थि ऊतक के गंभीर निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) की बात करती है। दूसरे, यह डिस्क फलाव के लिए एक विशिष्ट विशेषता है। स्थिति लंबे समय तक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिलता है। बदले में, रेशेदार वलय के फलाव से पल्पस न्यूक्लियस के हर्नियल फलाव विकसित होने का जोखिम होता है। इसके अलावा, डिस्क टूटना किसी भी समय हो सकता है। इस न्यूरोलॉजिकल तबाही के क्षण की भविष्यवाणी करना असंभव है। इसलिए, प्रभावी और सही उपचार के लिए समय पर उपाय करना आवश्यक है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी हमेशा कशेरुक निकायों से परे इसकी सीमाओं के आगे को बढ़ाव और फलाव के साथ होती है। यह मत सोचो कि यह विकृति अपने आप दूर हो जाएगी। नहीं, यह भविष्य में और खराब होगा। फैलाना पोषण के सामान्यीकरण के साथ ही एनलस फाइब्रोसस के आकार और इसकी मूल्यह्रास क्षमताओं को बहाल करना संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको पीठ के पेशी फ्रेम के काम को सक्रिय करने की आवश्यकता है। और सबसे पहले आपको दर्द सिंड्रोम को रोकने की जरूरत है। यह हमारे क्लिनिक में मैनुअल थेरेपी पद्धतियों का उपयोग करते हुए एक उपचार आहार है।

स्पाइनल डिस्क की ऊंचाई में मध्यम कमी

यह हमेशा से दूर है कि रीढ़ की हड्डी की डिस्क की ऊंचाई में कमी इंगित करती है कि एक स्थिर फलाव पहले ही बन चुका है। रोग प्रक्रिया के प्रारंभिक चरण में, यह घटना क्षणिक हो सकती है। वे। नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, जैसे भावनात्मक तनाव या शारीरिक अधिभार, उपास्थि ऊतक का निर्जलीकरण होता है। फिर, जैसे ही सामान्य स्थिति में सुधार होता है, डिफ्यूज एक्सचेंज द्वारा जलयोजन बहाल किया जाता है और डिस्क की ऊंचाई बहाल हो जाती है।

लेकिन डिस्क की ऊंचाई में मामूली कमी को भी स्पाइनल कॉलम को बहाल करने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए एक नकारात्मक संकेत माना जाना चाहिए। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और उपास्थि तंतुओं में अपक्षयी परिवर्तनों की अनुपस्थिति में, रोगियों में कोई रोग संबंधी लक्षण नहीं हो सकते हैं। चरम कारकों के प्रभाव में भी। बहुत भारी शारीरिक भार के बाद भी, उपास्थि की एक स्वस्थ अवस्था के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क 2-5 घंटों के भीतर अपने शारीरिक आकार को बहाल कर लेते हैं।

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम करना

सबसे अधिक बार, एक आधुनिक व्यक्ति में, काठ का रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी एक एक्स-रे छवि द्वारा निर्धारित की जाती है, और यह एक दुर्घटना से बहुत दूर है। इस विशेष विभाग में रेशेदार अंगूठी के विनाश के बढ़ते जोखिम के कई कारण हैं:

• गतिहीन जीवन शैली और मांसपेशियों के फ्रेम पर नियमित शारीरिक गतिविधि की कमी;
• कुपोषण, जब आहार तेज कार्बोहाइड्रेट और परिष्कृत खाद्य पदार्थों में समृद्ध होता है और इसमें ताजी सब्जियां और फल, समुद्री मछली और ओमेगा फैटी एसिड बिल्कुल नहीं होते हैं;
• अचानक आंदोलनों, झुकने, कूदने के दौरान कार्टिलाजिनस डिस्क को लगातार चोट;
• ऊँची एड़ी के जूते (महिलाओं के लिए) पहनने से काठ का रीढ़ का पूरा विन्यास विकृत हो जाता है, गुरुत्वाकर्षण के शारीरिक केंद्र को पूर्व में स्थानांतरित कर देता है;
• फ्लैट पैर और क्लबफुट के रूप में पैर की गलत सेटिंग;
• आसन्न वर्गों में रीढ़ की वक्रता;
• भड़काऊ प्रक्रियाएं, गठिया, आदि।

यह ध्यान देने योग्य है कि काठ का डिस्क की ऊंचाई में कमी बल्कि जल्दी से नाभिक पल्पोसस के एक हर्नियल फलाव के गठन की ओर जाता है। इसलिए, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी के रेडियोग्राफिक संकेतों के साथ, प्रभावी उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।

मैनुअल थेरेपी के हमारे क्लिनिक में, रोगियों को एक प्रमुख विशेषज्ञ से मुफ्त परामर्श प्राप्त करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। नियुक्ति के दौरान, डॉक्टर इस बारे में बात करेंगे कि उपचार कैसे किया जा सकता है और क्या संभावित परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

ग्रीवा क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम करना

बहुत बार, छवियां ग्रीवा डिस्क C4-C5 और C5-C6 की ऊंचाई में कमी दिखाती हैं, क्योंकि वे नीरस कार्य के दौरान कुछ क्रियाएं करते समय मुख्य स्थिर भार वहन करते हैं। तदनुसार, कार्यालयों में गतिहीन कार्य में लगे लोग पैथोलॉजी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

ग्रीवा क्षेत्र की डिस्क की ऊंचाई में कमी के साथ कॉलर ज़ोन में गंभीर दर्द होता है। कार्य दिवस के अंत में, रोगी को गर्दन की मांसपेशियों में एक मजबूत तनाव और सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकरण के साथ सिरदर्द का हमला होता है। ऊपरी अंगों में मांसपेशियों में कमजोरी और सुन्नता की अनुभूति हो सकती है।

यदि आप ग्रीवा क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी का इलाज नहीं करते हैं, तो इससे वर्टेब्रल आर्टरी सिंड्रोम का विकास हो सकता है। यह पश्च सेरेब्रल संरचनाओं को रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन में व्यक्त किया जाएगा। यह रक्तचाप में वृद्धि, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना, मानसिक प्रदर्शन में कमी और अवसाद को भड़का सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा के फलाव के उपचार के लिए, मैनुअल थेरेपी विधियों का उपयोग करना बेहतर होता है। यह प्रभावी रूप से और सुरक्षित रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई को बहाल करेगा और सहवर्ती रोगों के जोखिम को समाप्त करेगा।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क रेशेदार और कार्टिलाजिनस ऊतक से बना एक गठन है, जिसमें केंद्र में एक नाभिक होता है और दो आसन्न कशेरुकाओं के बीच स्थित होता है। इसके अलावा, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क में रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें आसपास के ऊतकों से पोषण मिलता है। इस कारण से, पीठ की मांसपेशियों के कुपोषण के मामले में, अर्थात् यहां से गुजरने वाले जहाजों और रीढ़ की हड्डी की डिस्क को खिलाने के कारण, इन महत्वपूर्ण संरचनाओं को रक्त की आपूर्ति भी बाधित होती है।

डिस्क अपने आप में काफी लचीला है, लेकिन पर्याप्त पोषक तत्वों की अनुपस्थिति में, यह पानी खोना शुरू कर देता है, जो इसकी ऊंचाई और लोच को बहुत प्रभावित करता है, और रेशेदार अंगूठी स्वयं अधिक नाजुक हो जाती है। यह सब रीढ़ की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसकी अस्थिरता बढ़ जाती है, और इस विकृति की सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक को इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी माना जा सकता है।

पैथोलॉजी के आगे के पाठ्यक्रम के साथ, रीढ़ का कार्टिलाजिनस ऊतक हड्डी की तरह अधिक हो जाता है, जिसे अध: पतन या पुनर्जन्म कहा जाता है। उसी समय, डिस्क और भी अधिक पीड़ित होती है, यह घट जाती है, अपनी ऊंचाई खो देती है, सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक को करना बंद कर देती है - मूल्यह्रास। इसके अलावा, यह पास में स्थित तंत्रिका अंत पर दबाव डालना शुरू कर देता है। यह सब गंभीर दर्द का कारण बनता है। इस स्थिति को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या स्पोंडिलोसिस कहा जाता है, और यह आबादी के महिला और पुरुष दोनों भागों में बहुत आम है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क L5-S1 की ऊंचाई में कमी भी पीठ के दर्दनाक घावों में देखी जा सकती है। यदि एनलस की अखंडता को बाधित किए बिना कोई चोट लगती है, तो इसे फलाव कहा जाता है। लेकिन अगर रिंग का फटना है, कोर अपनी सीमा से परे चला जाता है, तो इसे हर्नियेटेड डिस्क कहा जाता है।

यह क्या धमकी देता है

कुल मिलाकर, पैथोलॉजी के चार चरण हैं। और उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेष विशेषताएं हैं। प्रारंभिक अवस्था में, रोग का पाठ्यक्रम छिपा होता है। एकमात्र लक्षण सुबह पीठ में बेचैनी है, जो कुछ घंटों के बाद गायब हो जाता है। डिस्क की ऊंचाई अपरिवर्तित रहती है।

दूसरे चरण में, दर्द संवेदनाएं मजबूत हो जाती हैं, रेशेदार अंगूठी की विकृति शुरू हो जाती है, और रीढ़ के प्रभावित क्षेत्र की स्थिरता गंभीर रूप से प्रभावित होती है। तंत्रिका जड़ों की पिंचिंग देखी जा सकती है, रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह गड़बड़ा जाता है, और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में मामूली कमी का भी पता लगाया जाता है।

तीसरे चरण में, डिस्क रिंग का और विरूपण होता है और यह टूट जाता है। पैथोलॉजी जैसे, या लॉर्डोसिस अच्छी तरह से व्यक्त किए जाते हैं। और, अंत में, अंतिम चरण कशेरुक की शिफ्ट और संघनन है, जो गंभीर दर्द के साथ होता है। एक व्यक्ति में गंभीर रूप से सीमित गतिशीलता होती है। डिस्क की ऊंचाई अपने न्यूनतम तक कम हो गई।

नतीजतन, पैल्विक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है, संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान हो सकता है, यहां तक ​​​​कि निचले छोरों की मांसपेशियों का पक्षाघात भी हो सकता है। नतीजतन, एक व्यक्ति एक विकलांगता प्राप्त करता है, और केवल व्हीलचेयर में ही चलने में सक्षम होता है।

रूढ़िवादी चिकित्सा

विकास के प्रारंभिक चरणों में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में मामूली कमी, जिसे चित्रों में देखा जा सकता है, का इलाज किया जाता है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि उपचार जटिल होना चाहिए और केवल दवा ही पर्याप्त नहीं है।

यह निदान करते समय, कुछ समय के लिए पीठ के लिए एक बख्शते आहार बनाना, फिजियोथेरेपी अभ्यास में संलग्न होना, तैराकी करना, फिजियोथेरेपी और मालिश के लिए डॉक्टर से एक रेफरल प्राप्त करना अनिवार्य है।

रीढ़ की हड्डी को खींचने की प्रक्रिया के लिए, इसे पूरी तरह से जांच और डॉक्टर के पर्चे के बाद ही किया जा सकता है। अन्यथा, इस तरह के उपचार से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि स्पाइनल ट्रैक्शन अभी भी निर्धारित है, तो इसके पानी के नीचे के संस्करण को चुनना बेहतर है, अर्थात पूल का उपयोग करना। दवाओं का उपयोग केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित और व्यक्तिगत रूप से चयनित खुराक में किया जाना चाहिए।

यदि कई महीनों तक रूढ़िवादी उपचार से राहत नहीं मिलती है, तो सर्जरी निर्धारित की जा सकती है। यहां कुछ संकेत हैं, उदाहरण के लिए, लगातार लम्बागो, कशेरुकाओं की कार्यात्मक विफलता, जड़ों का पुराना संपीड़न। डॉक्टर तय करता है कि कौन सा ऑपरेशन सबसे प्रभावी होगा, और यहां सब कुछ न केवल पैथोलॉजी के विकास की डिग्री पर निर्भर करता है, बल्कि रोगी की उम्र, उसके सामान्य स्वास्थ्य और उसके वजन पर भी निर्भर करता है।

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अंतरामेरूदंडीय डिस्कमुख्य तत्व हैं जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को एक पूरे में बांधते हैं, और इसकी ऊंचाई का 1/3 हिस्सा बनाते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का मुख्य कार्य हैयांत्रिक (समर्थन और सदमे-अवशोषित)। वे विभिन्न आंदोलनों (झुकाव, घुमाव) के दौरान रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का लचीलापन प्रदान करते हैं। काठ का रीढ़ में, डिस्क औसतन 4 सेमी व्यास और 7-10 मिमी ऊंचे होते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक जटिल संरचना होती है।इसके मध्य भाग में न्यूक्लियस पल्पोसस होता है, जो एक कार्टिलाजिनस (रेशेदार) वलय से घिरा होता है। न्यूक्लियस पल्पोसस के ऊपर और नीचे क्लोजिंग (एंड) प्लेट्स होती हैं।

न्यूक्लियस पल्पोसस में अच्छी तरह से हाइड्रेटेड कोलेजन (बेतरतीब ढंग से व्यवस्थित) और लोचदार (रेडियल रूप से व्यवस्थित) फाइबर होते हैं। न्यूक्लियस पल्पोसस और रेशेदार रिंग (जो जीवन के 10 साल तक स्पष्ट रूप से परिभाषित है) के बीच की सीमा पर, चोंड्रोसाइट्स जैसी कोशिकाएं काफी कम घनत्व के साथ स्थित होती हैं।

तंतु वलयइसमें 20-25 रिंग या प्लेट होते हैं, जिसके बीच कोलेजन फाइबर स्थित होते हैं, जो प्लेटों के समानांतर और ऊर्ध्वाधर अक्ष पर 60 ° के कोण पर निर्देशित होते हैं। लोचदार फाइबर रिंगों के संबंध में रेडियल रूप से स्थित होते हैं, जो आंदोलन के बाद डिस्क के आकार को बहाल करते हैं। केंद्र के करीब स्थित रेशेदार अंगूठी की कोशिकाओं में अंडाकार आकार होता है, जबकि इसकी परिधि पर वे बढ़ते हैं और फाइब्रोब्लास्ट के समान कोलेजन फाइबर के समानांतर स्थित होते हैं। आर्टिकुलर कार्टिलेज के विपरीत, डिस्क कोशिकाओं (न्यूक्लियस पल्पोसस और एनलस फाइब्रोसस दोनों) में लंबे, पतले साइटोप्लाज्मिक आउटग्रोथ होते हैं जो 30 माइक्रोन या उससे अधिक तक पहुंचते हैं। इन प्रकोपों ​​​​का कार्य अज्ञात रहता है, लेकिन यह माना जाता है कि वे ऊतकों में यांत्रिक तनाव को अवशोषित करने में सक्षम हैं।

समापन (अंत) प्लेटेंकशेरुक शरीर और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के बीच स्थित हाइलिन उपास्थि की एक पतली (1 मिमी से कम) परत होती है। इसमें निहित कोलेजन फाइबर क्षैतिज रूप से व्यवस्थित होते हैं।

एक स्वस्थ व्यक्ति की इंटरवर्टेब्रल डिस्ककेवल एनलस फाइब्रोसस की बाहरी प्लेटों में रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं होती हैं। एंडप्लेट, किसी भी हाइलिन कार्टिलेज की तरह, इसमें वाहिकाएं और तंत्रिकाएं नहीं होती हैं। मूल रूप से, नसें वाहिकाओं के साथ होती हैं, लेकिन वे उनमें से स्वतंत्र रूप से भी जा सकती हैं (सिनुवर्टेब्रल तंत्रिका की शाखाएं, पूर्वकाल और ग्रे संचार शाखाएं)। साइनुवर्टेब्रल तंत्रिका रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका की आवर्तक मेनिन्जियल शाखा है। यह तंत्रिका रीढ़ की हड्डी के नाड़ीग्रन्थि से निकलती है और इंटरवर्टेब्रल फोरामेन में प्रवेश करती है, जहां यह आरोही और अवरोही शाखाओं में विभाजित होती है।

जैसा कि जानवरों में दिखाया गया है, साइनुवर्टेब्रल तंत्रिका के संवेदी तंतु पूर्वकाल और पश्च दोनों जड़ों के तंतुओं द्वारा बनते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन रीढ़ की हड्डी के नाड़ीग्रन्थि की शाखाओं द्वारा संक्रमित है। पोस्टीरियर लॉन्गिट्यूडिनल लिगामेंट साइनुवर्टेब्रल तंत्रिका की आरोही शाखाओं से नोसिसेप्टिव इंफेक्शन प्राप्त करता है, जो एनलस फाइब्रोसस की बाहरी प्लेटों को भी संक्रमित करता है।

उम्र के साथ, एनलस फाइब्रोसस और न्यूक्लियस पल्पोसस के बीच की सीमा का धीरे-धीरे क्षरण होता है, जो अधिक से अधिक रेशेदार हो जाता है। समय के साथ, डिस्क रूपात्मक रूप से कम संरचित हो जाती है - रेशेदार वलय परिवर्तन (मर्ज, द्विभाजित), कोलेजन और लोचदार फाइबर की कुंडलाकार प्लेटें अधिक से अधिक अव्यवस्थित रूप से व्यवस्थित होती हैं। दरारें अक्सर बनती हैं, खासकर न्यूक्लियस पल्पोसस में। रक्त वाहिकाओं और डिस्क की नसों में अध: पतन की प्रक्रिया भी देखी जाती है। खंडित कोशिका प्रसार होता है (विशेषकर न्यूक्लियस पल्पोसस में)। समय के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की कोशिका मृत्यु देखी जाती है। तो, एक वयस्क में, सेलुलर तत्वों की संख्या लगभग 2 गुना घट जाती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन (कोशिका मृत्यु, खंडित कोशिका प्रसार, नाभिक पल्पोसस का विखंडन, रेशेदार वलय में परिवर्तन), जिसकी गंभीरता किसी व्यक्ति की उम्र से निर्धारित होती है, उनसे अंतर करना काफी मुश्किल है। परिवर्तन जिन्हें "पैथोलॉजिकल" के रूप में व्याख्या किया जाएगा।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के यांत्रिक गुण (और, तदनुसार, कार्य) प्रदान किए जाते हैंइंटरसेलुलर मैट्रिक्स, जिनमें से मुख्य घटक कोलेजन और एग्रेकेन (प्रोटिओग्लाइकन) हैं। कोलेजन नेटवर्क टाइप I और II कोलेजन फाइबर से बनता है, जो क्रमशः पूरे डिस्क के सूखे वजन का लगभग 70% और 20% बनाते हैं। कोलेजन फाइबर डिस्क को ताकत प्रदान करते हैं और इसे कशेरुक निकायों को ठीक करते हैं। चोंड्रोइटिन और केराटन सल्फेट से युक्त एग्ग्रेकेन (डिस्क का मुख्य प्रोटीओग्लिकैन), डिस्क को हाइड्रेशन प्रदान करता है। इस प्रकार, रेशेदार वलय में प्रोटीयोग्लाइकेन्स और पानी का वजन क्रमशः 5 और 70% है, और न्यूक्लियस पल्पोसस में - क्रमशः 15 और 80%। इंटरसेलुलर मैट्रिक्स में सिंथेटिक और लाइटिक (प्रोटीनिस) प्रक्रियाएं लगातार हो रही हैं। हालांकि, यह एक हिस्टोलॉजिकल रूप से स्थिर संरचना है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क को यांत्रिक शक्ति प्रदान करती है। आर्टिकुलर कार्टिलेज के साथ रूपात्मक समानता के बावजूद, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में कई अंतर हैं। इस प्रकार, डिस्क के प्रोटीन ग्लाइकान (एग्रेकेन) में, केराटन सल्फेट की एक उच्च सामग्री नोट की जाती है। इसके अलावा, एक ही व्यक्ति में, डिस्क एग्रेकेन्स आर्टिकुलर कार्टिलेज एग्रेकेन्स की तुलना में छोटे और अधिक स्पष्ट अपक्षयी परिवर्तन होते हैं।

आइए हम न्यूक्लियस पल्पोसस की संरचना और तंतुमय वलय - इंटरवर्टेब्रल डिस्क के मुख्य घटकों पर अधिक विस्तार से विचार करें।

पल्पस न्यूक्लियस। सूक्ष्म और अल्ट्रामाइक्रोस्कोपिक अध्ययनों सहित रूपात्मक और जैव रासायनिक विश्लेषण के अनुसार, मानव इंटरवर्टेब्रल डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस एक प्रकार के कार्टिलाजिनस ऊतक (वी.टी. पोडोरोज़्नाया, 1988; एम.एन. पावलोवा, जीए सेमेनोवा, 1989; एएम ज़ैदमैन, 1990) से संबंधित है। न्यूक्लियस पल्पोसस के मूल पदार्थ की विशेषताएं 83-85% पानी युक्त जेल के भौतिक स्थिरांक के अनुरूप होती हैं। कई वैज्ञानिकों के अध्ययनों ने उम्र के साथ जेल के जलीय अंश की सामग्री में कमी का निर्धारण किया है। तो, नवजात शिशुओं में, न्यूक्लियस पल्पोसस में 90% तक पानी होता है, 11 साल के बच्चे में - 86%, एक वयस्क में - 80%, 70 साल से अधिक उम्र के लोगों में - 60% पानी (डब्ल्यू। वासिलिव, डब्ल्यू. कुहनेल, 1992; आर. पुट्ज़, 1993)। जेल में प्रोटीओग्लिकैन होते हैं, जो पानी और कोलेजन के साथ, न्यूक्लियस पल्पोसस के कुछ घटक होते हैं। प्रोटीयोग्लाइकेन कॉम्प्लेक्स की संरचना में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स चोंड्रोइटिन सल्फेट्स और कुछ हद तक, केराटन सल्फेट हैं। प्रोटीओग्लिकैन मैक्रोमोलेक्यूल के चोंड्रोइटिन सल्फेट युक्त क्षेत्र का कार्य मैक्रोमोलेक्यूल की स्थानिक संरचना से जुड़े दबाव को बनाना है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में उच्च अंतःस्राव दबाव बड़ी संख्या में पानी के अणुओं को बरकरार रखता है। प्रोटीओग्लिकैन अणुओं की हाइड्रोफिलिसिटी उनके स्थानिक पृथक्करण और कोलेजन तंतुओं के पृथक्करण को सुनिश्चित करती है। संपीड़न के लिए न्यूक्लियस पल्पोसस का प्रतिरोध प्रोटीयोग्लाइकेन्स के हाइड्रोफिलिक गुणों द्वारा निर्धारित किया जाता है और बाध्य पानी की मात्रा के सीधे आनुपातिक होता है। गूदेदार पदार्थ पर कार्य करने वाले संपीड़न बल इसमें आंतरिक दबाव बढ़ा देते हैं। पानी, असंपीड्य होने के कारण, संपीड़न का प्रतिरोध करता है। केराटन सल्फेट क्षेत्र क्रॉस-लिंक बनाने के लिए कोलेजन फाइब्रिल और उनके ग्लाइकोप्रोटीन शीथ के साथ बातचीत करने में सक्षम है। यह प्रोटीयोग्लाइकेन्स के स्थानिक स्थिरीकरण को बढ़ाता है और ऊतक में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स के नकारात्मक चार्ज टर्मिनल समूहों के वितरण को सुनिश्चित करता है, जो न्यूक्लियस पल्पोसस में मेटाबोलाइट्स के परिवहन के लिए आवश्यक है। न्यूक्लियस पल्पोसस, एनलस फाइब्रोसस से घिरा हुआ है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के 40% तक क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है। यह उस पर है कि लुगदी नाभिक में परिवर्तित अधिकांश प्रयास वितरित किए जाते हैं।

तंतु वलयरेशेदार प्लेटों द्वारा निर्मित, जो न्यूक्लियस पल्पोसस के चारों ओर एकाग्र रूप से स्थित होते हैं और मैट्रिक्स की एक पतली परत या ढीले संयोजी ऊतक की परतों से अलग होते हैं। प्लेटों की संख्या 10 से 24 तक भिन्न होती है (डब्ल्यू.सी. हॉर्टन, 1958)। रेशेदार वलय के पूर्वकाल भाग में, प्लेटों की संख्या 22-24 तक पहुँच जाती है, और पीछे के भाग में यह घटकर 8-10 हो जाती है (A.A. Burukhin, 1983; K.L. Markolf, 1974)। रेशेदार वलय के पूर्वकाल वर्गों की प्लेटें लगभग लंबवत स्थित होती हैं, और पीछे वाले में एक चाप का रूप होता है, जिसके उभार को पीछे की ओर निर्देशित किया जाता है। पूर्वकाल प्लेटों की मोटाई 600 माइक्रोन तक पहुंच जाती है, पीछे वाले - 40 माइक्रोन (एन.एन. सक, 1991)। प्लेटों में 70 एनएम या उससे अधिक (टी.आई. पोगोज़ेवा, 1985) से विभिन्न मोटाई के घने पैक कोलेजन फाइबर के बंडल होते हैं। उनकी व्यवस्था का आदेश दिया गया है और सख्ती से उन्मुख है। प्लेटों में कोलेजन फाइबर के बंडल रीढ़ की अनुदैर्ध्य धुरी के संबंध में 120 ° (ए। मयूर, 1952) के कोण पर द्विअक्षीय रूप से उन्मुख होते हैं। एनलस फाइब्रोसस की बाहरी प्लेटों के कोलेजन फाइबर रीढ़ के बाहरी अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन के गहरे तंतुओं में बुने जाते हैं। रेशेदार अंगूठी की बाहरी प्लेटों के तंतु सीमांत सीमा के क्षेत्र में आसन्न कशेरुकाओं के शरीर से जुड़े होते हैं - अंग, और शार्पी के तंतुओं के रूप में हड्डी के ऊतकों में भी प्रवेश करते हैं और हड्डी के साथ कसकर फ्यूज होते हैं। रेशेदार वलय की आंतरिक प्लेटों के तंतु हाइलिन उपास्थि के तंतुओं में बुने जाते हैं, जो कशेरुक निकायों की स्पंजी हड्डी से इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ऊतक को अलग करते हैं। इस प्रकार, एक "बंद पैकेज" बनता है, जो फाइबर की एक प्रणाली द्वारा ऊपर और नीचे से जुड़ी परिधि और हाइलिन प्लेटों के साथ रेशेदार रिंग के बीच एक निरंतर रेशेदार फ्रेम में पल्पस न्यूक्लियस को बंद कर देता है। रेशेदार अंगूठी की बाहरी परतों की प्लेटों में, अलग-अलग घनत्व वाले अलग-अलग उन्मुख तंतुओं को वैकल्पिक रूप से प्रकट किया गया था: ढीले पैक वाले फाइबर वैकल्पिक रूप से घनी पैक वाले लोगों के साथ वैकल्पिक होते हैं। घनी परतों में, तंतु विभाजित हो जाते हैं और ढीले-ढाले परतों में चले जाते हैं, इस प्रकार तंतुओं की एकल प्रणाली का निर्माण होता है। ढीली परतें ऊतक द्रव से भरी होती हैं और घने परतों के बीच एक लोचदार सदमे-अवशोषित ऊतक होने के कारण, रेशेदार अंगूठी की लोच प्रदान करती हैं। एनलस फाइब्रोसस के ढीले रेशेदार हिस्से को पतले गैर-उन्मुख कोलेजन और लोचदार फाइबर और मुख्य पदार्थ द्वारा दर्शाया जाता है, जिसमें मुख्य रूप से चोंड्रोइटिन-4-6-सल्फेट और हाइलूरोनिक एसिड होता है।

दिन के दौरान डिस्क और रीढ़ की ऊंचाई स्थिर नहीं होती है।एक रात के आराम के बाद, उनकी ऊंचाई बढ़ जाती है, और दिन के अंत तक यह घट जाती है। रीढ़ की लंबाई में दैनिक उतार-चढ़ाव 2 सेमी तक पहुंच जाता है। संपीड़न और खिंचाव के दौरान इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति अलग होती है। यदि, संपीड़न के दौरान, डिस्क 1-2 मिमी तक चपटी हो जाती है, तो तनाव के दौरान, उनकी ऊंचाई 3-5 मिमी बढ़ जाती है।

आम तौर पर डिस्क का एक शारीरिक फलाव होता है, जो है। कि अक्षीय भार की क्रिया के तहत रेशेदार वलय का बाहरी किनारा आसन्न कशेरुकाओं के किनारों को जोड़ने वाली रेखा से आगे निकल जाता है। रीढ़ की हड्डी की नहर की ओर डिस्क के पीछे के किनारे का यह फलाव मायलोग्राम, फलाव पर अच्छी तरह से परिभाषित होता है। आमतौर पर, से कम 3 मिमी . डिस्क का फिजियोलॉजिकल फलाव रीढ़ के विस्तार के साथ बढ़ता है, गायब हो जाता है या कम हो जाता है - फ्लेक्सन के साथ।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क का पैथोलॉजिकल फलाव शारीरिक से भिन्न होता हैतथ्य यह है कि एनलस फाइब्रोसस का एक व्यापक या स्थानीय फलाव रीढ़ की हड्डी की नहर के संकुचन की ओर जाता है और रीढ़ की गति के साथ कम नहीं होता है। आइए इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति पर विचार करें।

© लेसस डी लिरो

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इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी को कैसे बहाल करें?

इंटरवर्टेब्रल डिस्क कशेरुक के बीच स्थित हैं और एक कनेक्टिंग तत्व हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का मुख्य कार्य विभिन्न आंदोलनों के दौरान रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन को सुनिश्चित करना है। उम्र के साथ, विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के कारण, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का घर्षण होता है और उनकी ऊंचाई कम हो जाती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के घर्षण के साथ, प्रोटीन ग्लाइकान की संख्या में कमी होती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी का एक मुख्य कारण इसके सेलुलर तत्वों का कुपोषण है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क कोशिकाएं ऑक्सीजन की कमी, ग्लूकोज और पीएच परिवर्तनों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती हैं। डिस्क का कुपोषण कई कारणों से हो सकता है: एनीमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस या अन्य रोग। उल्लंघन तब हो सकता है जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर ओवरलोडिंग या इसके विपरीत अपर्याप्त भार हो। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई की तेजी से बहाली केवल एक शल्य चिकित्सा पद्धति से संभव है, जिसे रोगी की शारीरिक विशेषताओं और रोग की गंभीरता के आधार पर चुना जाता है। इसके अलावा, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी के साथ, कार्यों को बहाल करने के उद्देश्य से विशेष अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, अकेले व्यायाम पर्याप्त नहीं हैं और उनके कार्यान्वयन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि गलत तरीके से किया गया व्यायाम स्वास्थ्य में गिरावट में योगदान कर सकता है और अपरिवर्तनीय परिणाम दे सकता है।

उपयोगी लेख

रूस में शहद प्राचीन काल से जाना जाता है। इसमें व्यापक औषधीय गुण हैं, जो काफी हद तक इसकी उत्पत्ति से निर्धारित होते हैं, इसमें फ्रुक्टोज और ग्लूकोज का मिश्रण होता है, जो ऊर्जा का स्रोत होने के कारण आसानी से अवशोषित हो जाता है। इस जटिल जैविक उत्पाद में एक व्यक्ति के जीने, स्वास्थ्य बनाए रखने और सक्रिय जीवन की अवधि बढ़ाने के लिए आवश्यक मूल्यवान जैव रासायनिक पदार्थों का एक परिसर होता है।

चेहरे की मालिश लंबे समय से झुर्रियों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय रही है। शुष्क त्वचा पर और तेल का उपयोग करके मालिश की जा सकती है। प्रक्रिया बहुत सुखद और आरामदायक है, मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, मांसपेशियों में थकान और तनाव से राहत देती है और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकती है।

यदि आप गलत स्थिति में सोते हैं, तो पीठ, पीठ के निचले हिस्से, गर्दन, पैरों में दर्द हो सकता है। मैनुअल थेरेपी के विशेषज्ञ, ऐसी समस्याओं का इलाज करने से पहले, सबसे पहले अपने रोगियों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि उनके वास्तविक कारण को ठीक करना आवश्यक है, और उनमें से नींद के दौरान शरीर की अपर्याप्त स्थिति। इसे सही तरीके से कैसे करें, एम्बेसी ऑफ मेडिसिन के विशेषज्ञ इस लेख में बताते हैं।

पीठ की मालिश, किसी भी अन्य प्रकार की तरह, हमें अपने शरीर, संवेदनशील क्षेत्रों, लचीलेपन और मांसपेशियों की ताकत को बेहतर ढंग से जानने की अनुमति देती है। मालिश के दौरान एक व्यक्ति जो आनंद का अनुभव करता है, वह उसके शरीर को महसूस करने का आनंद है, उसका विश्राम है। ...

अब किसी भी सैलून में आपको शरीर के विभिन्न हिस्सों पर एक दर्जन विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक प्रभावों की पेशकश की जाएगी। आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि उनमें से प्रत्येक आपके लिए कैसे उपयोगी होगा।

स्टोन मसाज (स्टोन थेरेपी) गर्म पत्थरों से मालिश है जो तनाव, तनाव और थकान को दूर करती है। स्टोन थेरेपी गहरी छूट, आंतरिक स्थिति के सामंजस्य की उपलब्धि में योगदान करती है, इसके लिए धन्यवाद, तनाव से राहत मिलती है।

2000 के बाद से, अगले दस वर्षों के लिए, 2000 से डब्ल्यूएचओ की सिफारिश पर हड्डियों और जोड़ों के रोगों की संरचना में पीठ दर्द को अनुसंधान का प्राथमिकता क्षेत्र घोषित किया गया है। यह समस्या न्यूरोलॉजिकल, ऑर्थोपेडिक, ट्रॉमेटोलॉजिकल और रुमेटोलॉजिकल पहलुओं को आपस में जोड़ती है। पीठ दर्द सांस की बीमारी के बाद चिकित्सा सहायता लेने का दूसरा सबसे आम कारण है और अस्पताल में भर्ती होने का तीसरा प्रमुख कारण है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक फाइब्रोकार्टिलाजिनस प्लेट है। डिस्क के बीच में नाभिक होता है, जो एक एनलस फाइब्रोसस (ऊतक जैसा दिखने वाला टेंडन) से घिरा होता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का अपना संवहनी तंत्र नहीं होता है और इसलिए यह अन्य ऊतकों पर फ़ीड करता है।

कई क्लीनिक रीढ़ के सभी हिस्सों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करते हैं: ग्रीवा, वक्ष और काठ या लुंबोसैक्रल। डॉक्टरों को पता है कि प्रक्रिया के विकास के सभी चरणों में रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाता है, जिसमें रोग के तीव्र रूप भी शामिल हैं। इसी समय, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) और हार्मोनल दवाओं के उपयोग के बिना दर्द से राहत प्राप्त की जाती है।

एक नियम के रूप में, क्लिनिक से संपर्क करने का कारण शर्मन-माओ रोग से जुड़े कई शमोरल हर्निया हैं। क्लिनिक में इस बीमारी का उपचार न केवल पीठ में, कंधे के ब्लेड के बीच दर्द से राहत देता है, बल्कि आसन में भी काफी सुधार करता है, रीढ़ की काइफोटिक (आर्कुएट) वक्रता को कम करता है या समाप्त करता है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के मुख्य कार्य हैं: समर्थन और सदमे अवशोषण, जो आपको आंदोलन के दौरान रीढ़ की लचीलापन और सामान्य गतिविधि की गारंटी देता है। रीढ़ की बीमारियों के विकास के शुरुआती चरणों में एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श से आप अप्रिय लक्षणों से पूरी तरह से राहत की गारंटी दे सकते हैं और पुरानी बीमारियों की घटना को रोक सकते हैं।

क्लिनिक में, जोड़ों के दर्द का प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है। हमारे क्लिनिक में उपयोग की जाने वाली विधियां जोड़ों के दर्द के लक्षणों और कारण दोनों पर एक साथ कार्य करने की अनुमति देती हैं, जो एक भड़काऊ प्रक्रिया (गठिया, पेरिआर्थराइटिस, बर्साइटिस), अपक्षयी ऊतक परिवर्तन (ऑस्टियोआर्थराइटिस), चयापचय संबंधी विकार और नमक जमाव (गाउट) हो सकती है। )

गर्भावस्था एक महिला के जीवन का एक अनूठा अनुभव होता है। अपेक्षाकृत कम अवधि के लिए, शरीर में भारी भौतिक, रासायनिक और साथ ही भावनात्मक परिवर्तन होते हैं। गर्भावस्था के दौरान मैनुअल थेरेपी एक उत्कृष्ट कोमल विधि है जो गर्भवती माँ के शरीर को उसमें होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होने में मदद करती है।

उन्हें देखा या छुआ नहीं जा सकता। लेकिन यह सात मुख्य चक्रों में से एक को अवरुद्ध करने के लायक है - आत्मा और शरीर प्रतिक्रिया करेंगे। प्राचीन भारत की पारंपरिक चिकित्सा इसी शिक्षा पर आधारित है।

मालिश की उत्पत्ति प्राचीन काल में हुई थी। शब्द "मालिश" ग्रीक शब्द से आया है जिसका अर्थ है "नीड", "नीड", "स्ट्रोक"। उपचार की एक विधि के रूप में मालिश पहले से ही तीसरी सहस्राब्दी ईसा पूर्व में इस्तेमाल की गई थी। इ। ऊर्जा मालिश यूरोपीय लोगों के लिए परिचित मालिश से काफी अलग है। उनकी सभी तकनीकें, यहां तक ​​​​कि सबसे सरल भी, दबाव, खिंचाव और घुमा का संयोजन हैं - यानी शरीर पर प्रभाव की एक जटिल प्रणाली। इसलिए, "मालिश" शब्द के बजाय अक्सर "हीलिंग सिस्टम" अभिव्यक्ति का उपयोग किया जाता है।

मालिश "SunReiChi" एक समग्र उपचार प्रणाली है, जिसमें कई प्रभावशाली तरीके शामिल हैं - निष्क्रिय व्यायाम, रिफ्लेक्सोलॉजी, मांसपेशियों के ऊतकों पर दबाव, जोड़ों को खोलना, मानव शरीर में ऊर्जा प्रवाह की सक्रियता।

विश्व वैज्ञानिक, जिन्होंने अतीत की भयानक बीमारियों को हराया, यहां तक ​​​​कि एड्स के लिए एक टीका का आविष्कार किया, सबसे आम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के सामने शक्तिहीन थे। हालांकि, यह इसका कुल प्रसार है जो इस बीमारी में आम है, खासकर उन पुरुषों में जो काफी शारीरिक परिश्रम का अनुभव कर रहे हैं।

रीढ़ की हड्डी की समस्या कई आधुनिक लोगों के लिए एक चिंता का विषय है जो निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी दुनिया भर में 50-60 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले 80% लोगों में देखी गई है। पैथोलॉजिकल परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं और कशेरुक, हर्निया और मुद्रा की वक्रता की अस्थिरता का कारण बनते हैं।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क संयोजी उपास्थि ऊतक होते हैं जो रिज के कशेरुकाओं को एक स्थिति में ठीक करते हैं। रीढ़ की गतिशीलता और लचीलापन, सामान्य सक्रिय जीवन जीने की क्षमता उनकी सामान्य स्थिति पर निर्भर करती है। कपड़े की विशेष संरचना के कारण, वे दौड़ते, कूदते, झुकते और अन्य आंदोलनों के दौरान सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं। कई नकारात्मक कारकों के लगातार संपर्क में आने से डिस्क खराब हो जाती है और शिथिल हो जाती है।

हार कैसे विकसित होती है?

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक नरम कोर और एक घने खोल होता है - रेशेदार अंगूठी, जो हाइलिन प्लेटों में संलग्न होती है। इस उपास्थि में कोई रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं, जिसका अर्थ है कि वे पड़ोसी कोमल ऊतकों से पोषित होती हैं। सामान्य मांसपेशियों का विकास, शरीर पर पर्याप्त भार और संचार प्रणाली के साथ समस्याओं की अनुपस्थिति कशेरुकाओं के बीच की डिस्क को स्वस्थ रखने में मदद करती है।

शरीर में अपक्षयी परिवर्तनों की उपस्थिति (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास), एक निष्क्रिय जीवन शैली, गतिहीन काम, खेल की कमी - यह सब आंदोलनों की कठोरता, पीठ में दर्द के साथ-साथ सूजन और ऐंठन की ओर जाता है।

वे बदले में, रक्त परिसंचरण को गंभीर रूप से बढ़ाते हैं, जिससे रोग क्षेत्र की स्थिति बिगड़ जाती है। समय के साथ, डिस्क पानी खो देती है और लचीली होना बंद हो जाती है, माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं। नतीजतन, समय के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम करना रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का पहला चरण है।

कारण

किसी भी उम्र के लोगों में पैथोलॉजी की उपस्थिति का मुख्य कारण शरीर में चयापचय में मंदी, बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह और उपास्थि ऊतक में पोषक तत्वों की कमी है। लेकिन, इसके अलावा, निम्नलिखित कारक इंटरवर्टेब्रल डिस्क में कुपोषण को प्रभावित कर सकते हैं और उनकी ऊंचाई कम कर सकते हैं:

• असंतुलित आहार;
• मोटापा;
• उम्र के साथ ऊतकों में परिवर्तन;
• आघात या तनाव;
• संक्रामक प्रक्रियाएं;
• गर्भावस्था;
• ऊतकों में तनाव और चयापचय संबंधी विकार।

कारण का निर्धारण आपको इंटरवर्टेब्रल डिस्क के लिए सबसे प्रभावी चिकित्सा चुनने और थोड़े समय में उपचार में सुधार प्राप्त करने की अनुमति देता है। सामान्यता बहाल करने के लिए पहला कदम उन अंतर्निहित कारकों को खत्म करना है जिनके कारण समस्या का गठन हुआ।

रोग के लक्षण

पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के लक्षण काफी हद तक मंच और स्थानीयकरण पर निर्भर करते हैं। सशर्त रूप से, रोग कई चरणों में आगे बढ़ता है:

• शुरुआती । डिस्क क्षति मामूली है, इसलिए कई लोगों के लिए समस्या की उपस्थिति पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। इस चरण में रोगी केवल जागने के बाद पहले घंटों में आंदोलनों की कठोरता के साथ-साथ शारीरिक परिश्रम के दौरान पीठ में बेचैनी की शिकायत करते हैं।
• दूसरा । डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन प्रगति जारी है। रेशेदार झिल्ली की विशेषता घटाव और दोष देखे जाते हैं। इस स्तर पर, वक्षीय क्षेत्र की रीढ़ की वक्रता की उपस्थिति, व्यक्तिगत कशेरुकाओं की अस्थिरता, साथ ही एक असहज स्थिति में लंबे समय तक रहने के दौरान गंभीर दर्द ध्यान देने योग्य है।
• सक्रिय । इस स्तर पर, डिस्क में दरारें दिखाई देती हैं, या यह शारीरिक सीमाओं से परे जाने लगती है। इस चरण के विशिष्ट लक्षण सूजन, सूजन, मांसपेशियों में ऐंठन, कुछ क्षेत्रों या अंगों की संवेदनशीलता में कमी हैं।
• प्रगतिशील। इस स्तर पर, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में उल्लेखनीय कमी, कशेरुकाओं से बाहर उनका निकास और ऑस्टियोफाइट्स का गठन। पैथोलॉजी के लक्षण खंड की गतिशीलता का नुकसान, अंग का पक्षाघात और आंतरिक अंगों की शिथिलता है, जो अक्सर पूर्ण विकलांगता की ओर ले जाता है।

रीढ़ के प्रभावित हिस्सों में दर्द पहला और निरंतर लक्षण है

पहले लक्षण दिखाई देने पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है। जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाता है, अनुकूल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

नैदानिक ​​अध्ययन

आज, विशेषज्ञ प्रारंभिक चरण में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति का पता लगाने के लिए नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं को करने के लिए बहुत सारी आधुनिक तकनीक का उपयोग करते हैं।

जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, जो एक दृश्य परीक्षा के बाद, रोगी से पूछताछ करता है और इतिहास का अध्ययन करता है, निम्नलिखित अध्ययनों को निर्धारित करता है:

• एक्स-रे। यह आपको उस चरण में भी ग्रीवा क्षेत्र में उल्लंघन का पता लगाने की अनुमति देता है जब लक्षण नहीं देखे जाते हैं।
• एमआरआई। यह निर्धारित किया जाता है जहां एक्स-रे परीक्षा प्रभावी नहीं होती है (प्रारंभिक चरण में इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के निदान के लिए)। इस तरह के एक उपकरण की मदद से, आप रीढ़ की हड्डी में सभी अपक्षयी परिवर्तनों को देख सकते हैं।
• इलेक्ट्रोन्यूरोग्राफी। आपको तंत्रिका मार्गों या उनके नुकसान में विशिष्ट प्रक्रियाओं का पता लगाने की अनुमति देता है।
• डिस्कोग्राफी। आपको डिस्क संरचना में क्षति की जांच करने की अनुमति देता है।

न्यूरोपैथोलॉजिस्ट परीक्षा और नैदानिक ​​तस्वीर के बाद की जानकारी के आधार पर उपचार का चयन करता है।

उपचार की विशेषताएं

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई को कम करने का इलाज रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है, दवा या सर्जरी, रोगी की स्थिति, समस्या के स्थान, रोग के चरण के आधार पर। कुछ मामलों में, रोग की प्रगति और ऑस्टियोफाइट्स की वृद्धि केवल धीमी या थोड़ी रुकती है, जो सामान्य रूप से उपास्थि की स्थिति में सुधार करती है। सभी क्रियाओं का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को खत्म करना, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रतिक्रियाओं में सुधार करना, साथ ही डिस्क की गतिशीलता को बहाल करना है।

उपचार आवश्यक रूप से जटिल है और इसमें निम्नलिखित गतिविधियों में से कई शामिल हैं:

• फिजियोथेरेपी और मैनुअल प्रक्रियाएं;
• लसीका और रक्त की गति में सुधार के लिए जोड़ का अध्ययन;
• भौतिक चिकित्सा;
• तैराकी या योग;
• मालिश चिकित्सा;
• क्रायोथेरेपी;
• रीढ़ की हड्डी का कर्षण (प्राकृतिक, हार्डवेयर या पानी);
• शरीर की मांसपेशियों, हड्डी और लिगामेंट संरचनाओं को मजबूत करने की प्रक्रियाएं।

यह सब ग्रीवा क्षेत्र या किसी अन्य क्षेत्र के डिस्क के क्षेत्र में असुविधा को खत्म करने के लिए दर्द निवारक लेने के साथ-साथ सूजन को दूर करने और उपास्थि ऊतक को पोषण देने के लिए दवाएं लेने के साथ है। कुछ समय के लिए, रोगी को एक सहायक कोर्सेट पहनने, बुरी आदतों और आहार को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है।

नियमित व्यायाम चिकित्सा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिलताओं से बचने में मदद करेगी

निवारक कार्रवाई

हर्नियेटेड डिस्क l5 s1 का लंबे समय तक इलाज किया जाता है और यह कठिन होता है, इसलिए जोखिम वाले प्रत्येक व्यक्ति को उच्च गुणवत्ता वाली रोकथाम का ध्यान रखना चाहिए। यह अन्य स्थानीयकरण की डिस्क की ऊंचाई में कमी को बाहर करने की अनुमति देगा, जो संभावित अन्य जटिलताओं से बचाएगा। रोकथाम के मुख्य तरीके हैं:

• नियमित उचित पोषण;
• शरीर के वजन पर नियंत्रण, अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति का बहिष्कार;
• जल संतुलन का निरंतर रखरखाव;
• तनावपूर्ण स्थितियों का बहिष्कार;
• विशेष जिमनास्टिक का प्रदर्शन;
• धूम्रपान और शराब छोड़ना;
• नियमित खेल।

इस तरह की सरल क्रियाएं मांसपेशियों के फ्रेम को मजबूत करेंगी और काठ की डिस्क और पड़ोसी ऊतकों के बीच चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करेंगी। यह उनकी सामान्य ऊंचाई और रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य के लिए सहायता प्रदान करेगा।