केल्प - समीक्षा, निर्देश, आवेदन। केल्प - केल्प ब्राउन शैवाल के उपयोग के लिए विवरण और निर्देश निर्देश

समुद्री घास की राखभूरे शैवाल की एक प्रजाति है जो महासागरों के ठंडे मध्य अक्षांशीय तटीय जल में व्यापक रूप से उगती है। लैमिनारियल के क्रम से यह भूरा शैवाल तेजी से विशाल आकार में विकसित हो सकता है और समुद्र तल पर केल्प वन बना सकता है। यह कई समुद्री जीवों के लिए भोजन स्रोत और आश्रय के रूप में कार्य करता है, जिससे यह समुद्री पारिस्थितिकी तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाता है। इस समुद्री पौधे पर व्यापक शोध से संकेत मिलता है कि यह कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों का असामान्य रूप से समृद्ध स्रोत है, और इस तरह, यह तेजी से विभिन्न आहार पूरक में शामिल है। हालांकि, केल्प की अधिक मात्रा कभी-कभी कुछ प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है।

केल्प के दुष्प्रभाव

केल्प के दुष्प्रभावों में से एक थायराइड हार्मोन में असंतुलन है, जो इस भूरे समुद्री शैवाल में आयोडीन की उच्च सामग्री के कारण हो सकता है। यद्यपि थायरॉयड ग्रंथि के सुचारू कामकाज के लिए आयोडीन की आवश्यकता होती है, इस खनिज की अत्यधिक मात्रा में हाइपरथायरायडिज्म हो सकता है। कभी-कभी आयोडीन की अधिक मात्रा से महिलाओं में प्रजनन क्षमता में कमी आ जाती है।

केल्प की अधिक मात्रा से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं जैसे मतली और दस्त भी हो सकती हैं, क्योंकि केल्प एक प्राकृतिक रेचक है। साथ ही, इस भूरे शैवाल के लंबे समय तक उपयोग से शरीर में आयरन, सोडियम और पोटेशियम जैसे कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता में कमी आ सकती है।

इसके अलावा, यह नोट किया गया है कि केल्प अर्क या इससे युक्त सप्लीमेंट्स का उपयोग रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है, इसलिए जो लोग रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए ड्रग्स लेते हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे सावधानी के साथ ऐसे सप्लीमेंट्स का उपयोग करें। चूंकि इस शैवाल में रक्त को पतला करने की क्षमता होती है, इसलिए यह रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है। इस प्रकार, रक्तस्राव विकार वाले लोगों के साथ-साथ एस्पिरिन जैसे एंटीकोआगुलंट्स लेने वाले लोगों को अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना केल्प की खुराक नहीं लेनी चाहिए।

कुछ लोगों को केल्प से एलर्जी हो सकती है, और इसलिए इस केल्प या सप्लीमेंट्स को खाने से उनमें एलर्जी हो सकती है। इन प्रतिक्रियाओं या दुष्प्रभावों में खुजली, त्वचा पर चकत्ते, पित्ती, पानी या खुजली वाली आँखें, बहती नाक और सांस की तकलीफ शामिल हो सकते हैं।

जहरीले और भारी धातुओं जैसे आर्सेनिक के साथ शैवाल के संदूषण के परिणामस्वरूप कुछ अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, क्योंकि समुद्र का पानी ऐसे पदार्थों से तेजी से दूषित हो जाता है। आर्सेनिक मतली, सिरदर्द और चक्कर आ सकता है, और दुर्लभ मामलों में, त्वचा की रंजकता, स्मृति हानि, विटामिन ए की कमी और गुर्दे और यकृत की समस्याओं का कारण बनता है।

केल्प के उपयोगी गुण

केल्प का व्यापक रूप से जापान, हवाई और अलास्का में सेवन किया जाता है। यह विटामिन ए, बी, सी, डी, ई और के और फोलिक एसिड का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। यह आयोडीन में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है, जो थायरॉइड ग्रंथि के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है, और इस प्रकार गोइटर, हाइपोथायरायडिज्म और क्रेटिनिज्म जैसी बीमारियों में उपयोगी हो सकता है।

इसके अलावा, यह समुद्री शैवाल पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, सेलेनियम और कैल्शियम सहित कई अन्य महत्वपूर्ण खनिजों में प्रचुर मात्रा में है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, यकृत समारोह में सुधार कर सकता है, रक्तचाप और थायरॉयड समारोह को नियंत्रित कर सकता है, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है, वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए भूख को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है और अग्न्याशय और प्रोस्टेट को स्वस्थ रख सकता है। केल्प ट्यूमर के विकास को भी रोकता है और शरीर के पीएच स्तर को संतुलित करता है।

केल्प की तीन मुख्य किस्में हैं, जिन्हें ज्यादातर टैबलेट, गोली या पाउडर के रूप में उपलब्ध अर्क और सप्लीमेंट्स के लिए काटा जाता है। ये केल्प, समुद्री शैवाल और फुकस हैं। जब कम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो वे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। हालांकि, सभी संभावित दुष्प्रभावों को देखते हुए, उन्हें औषधीय प्रयोजनों के लिए लेने से पहले, आपको डॉक्टर या अन्य विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आमतौर पर केल्प और इसके सप्लीमेंट्स से बचने की सलाह दी जाती है।

कैप्सूल की संरचना में सक्रिय पदार्थ शामिल हैं: भूरा शैवाल पाउडर (केल्प और एस्कोफिलम)।

संकेत

केल्प को जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक (बीएए) के रूप में निर्धारित किया गया है, जो आयोडीन और एल्गिनेट्स (घुलनशील आहार फाइबर) का एक अतिरिक्त स्रोत है।

मतभेद

स्थितियां/बीमारियां जिनमें आयोडीन की तैयारी को contraindicated है।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि।

आहार अनुपूरक घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

खुराक और प्रशासन

केल्प को खाने के साथ ही लिया जाता है. वयस्कों के लिए अनुशंसित खुराक आहार: 1 कैप्सूल दिन में 3 बार। कोर्स की अवधि 1 महीने है। यदि आवश्यक हो, 2-3 महीने के बाद पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

जरूरत से ज्यादा

वर्णित नहीं है।

दुष्प्रभाव

केल्प लेते समय संभावित दुष्प्रभावों का वर्णन नहीं किया गया है।

गर्भावस्था के दौरान आवेदन

विपरीत।

जमा करने की अवस्था

एक सूखी जगह में, कमरे के तापमान पर। बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

इस पृष्ठ पर दवा "केल्प" का विवरण उपयोग के लिए आधिकारिक निर्देशों का एक सरल और पूरक संस्करण है। दवा खरीदने या उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और निर्माता द्वारा अनुमोदित एनोटेशन पढ़ना चाहिए।

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आयोडीन युक्त। उनमें से अधिकांश कृत्रिम रूप से प्राप्त पोटेशियम आयोडाइड पर आधारित हैं। यह पदार्थ अच्छी तरह से अवशोषित होता है और स्वास्थ्य के संबंध में लाभकारी प्रभाव दिखाता है। हालांकि, यह स्पष्ट है कि प्राकृतिक स्रोत से प्राप्त आयोडीन कृत्रिम रूप से निर्मित दवा की तुलना में शरीर के लिए अधिक उपयोगी और मूल्यवान है।

आहार अनुपूरक केल्प अल्टेरा होल्डिंग समुद्री शैवाल फुकस वेसिकुलोसस पर आधारित उत्पाद है। यह आयोडीन का सबसे समृद्ध स्रोत है, और इसका सेवन एक त्वरित और ध्यान देने योग्य सकारात्मक प्रभाव देता है।

रचना और रिलीज का रूप

प्रत्येक कैप्सूल में शामिल हैं:

• फुकस वेसिकुलोसस (भूरा शैवाल) - 525 मिलीग्राम। (70 माइक्रोग्राम आयोडीन के बराबर)

एक छोटी खुराक आपको किसी भी व्यक्ति के लिए उसकी उम्र और स्थिति के आधार पर दवा की इष्टतम दैनिक खुराक चुनने की अनुमति देती है। पैकेज में 100 कैप्सूल हैं।

केल्प अल्टेरा होल्डिंग: गुण

दवा का आवेदनअनुमति देता है:

शरीर में आयोडीन की कमी को दूर करता है, और इससे चयापचय, हृदय और रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

विचार प्रक्रियाओं और बौद्धिक क्षमताओं में सुधार करता है।

केल्प अल्टेरा होल्डिंग: संकेत और मतभेद

जटिल स्वीकार करेंकर सकते हैं:

विकास और विकास की प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए बच्चे।

किसी भी व्यक्ति को आयोडीन की कमी को रोकने के लिए।

केल्प अल्टेरा होल्डिंग: उपयोग के लिए निर्देश

पूर्ण आहार वाले छोटे बच्चों के लिए, प्रति दिन 1 कैप्सूल पर्याप्त है, स्कूली बच्चों और अधिकांश वयस्कों के लिए, इष्टतम दैनिक खुराक 2 कैप्सूल है, गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 3 कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है।

यदि आपको थायराइड की बीमारी है, तो पूरक का उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।