उल्टी के बाद बच्चे को क्या पकाना है। कोमल मोड में। खाद्य विषाक्तता के बाद बच्चों के लिए पोषण

सभी माता-पिता इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि बच्चों में उल्टी होना ऐसी दुर्लभ घटना नहीं है। हालांकि, व्यवहार में, एक हमले का सामना करना पड़ता है, कई बस खो जाते हैं और यह नहीं जानते कि बच्चे को प्राथमिक उपचार कैसे देना है, क्या करना है और कहां कॉल करना है। बच्चों के स्वास्थ्य पर कई लेखों और पुस्तकों के लेखक, आधिकारिक बच्चों के डॉक्टर येवगेनी कोमारोव्स्की बताते हैं कि उल्टी क्यों होती है और वयस्कों को इसके बारे में क्या करना चाहिए।

उल्टी के बारे में

उल्टी एक सुरक्षात्मक तंत्र है, मुंह के माध्यम से (या नाक के माध्यम से) पेट की सामग्री का एक प्रतिवर्त विस्फोट। एक हमले के दौरान, एब्डोमिनल सिकुड़ता है, अन्नप्रणाली का विस्तार होता है, पेट खुद ही आराम करता है और इसमें सब कुछ घुटकी तक धकेलता है। यह बल्कि जटिल प्रक्रिया उल्टी केंद्र को नियंत्रित करती है, जो सभी लोगों में मेडुला ऑबोंगटा में स्थित होता है। अक्सर, उल्टी अपचित भोजन के मलबे और गैस्ट्रिक जूस का मिश्रण होता है। कभी-कभी उन्हें मवाद या रक्त, पित्त की अशुद्धियाँ देखी जा सकती हैं।

बच्चों की उल्टी का सबसे आम कारण फूड प्वाइजनिंग है। विभिन्न संक्रामक रोगों में उल्टी देखी जा सकती है: रोटावायरस संक्रमण, स्कार्लेट ज्वर, टाइफाइड।

कम सामान्यतः, संचित विषाक्त पदार्थों से यह समस्या उत्पन्न होती है, यह स्थिति गुर्दे की गंभीर बीमारी के साथ हो सकती है।

उल्टी के अन्य कारणों में पेट और आंतों के रोग, तंत्रिका संबंधी निदान और सिर की चोटें शामिल हैं।

बच्चों में, उल्टी अक्सर मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल से शुरू हो सकती है।

प्रकार

डॉक्टर कई प्रकार के बच्चों की उल्टी में अंतर करते हैं:

• चक्रीय उल्टी (एसीटोनेमिक)।
• गुर्दा।
• हेपेटोजेनिक।
• मधुमेह।
• कार्डिएक।
• मनोवैज्ञानिक।
• सेरेब्रल।
• खूनी।

ज्यादातर मामलों में बच्चों में उल्टी रात के समय शुरू हो जाती है। बच्चा गंभीर मतली के साथ जागता है। इस स्थिति में, डरना नहीं और भ्रमित न होना महत्वपूर्ण है। माता-पिता के कार्य शांत और आत्मविश्वास से भरे होने चाहिए।

बच्चा जितना छोटा होगा, उसके लिए उतनी ही खतरनाक उल्टी होगी, क्योंकि निर्जलीकरण हो सकता है, जो शिशुओं के लिए घातक हो सकता है।

येवगेनी कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि एक बच्चे में एक भी उल्टी (बिना किसी अतिरिक्त लक्षण के) माता-पिता के लिए ज्यादा चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए। तथ्य यह है कि इस तरह से शरीर संचित विषाक्त पदार्थों, खाद्य तत्वों से "साफ" हो जाता है जिसे बच्चा पचा नहीं सकता था। हालांकि, माता-पिता की निष्क्रियता उन मामलों में दुखद परिणामों से भरी हो सकती है जहां उल्टी दोहराई जाती है, और अगर अन्य लक्षण हैं जो शरीर में विकारों का संकेत देते हैं।

बच्चों में उल्टी का सबसे आम कारण फूड पॉइजनिंग है। टुकड़ों के शरीर में जहर विभिन्न उत्पादों से मिल सकता है: डेयरी, मांस, समुद्री भोजन, सब्जियां और फल।

अधिकांश मामलों में नाइट्रेट्स और कीटनाशकों के कारण होने वाला गैग रिफ्लेक्स,फलों और सब्जियों को संसाधित करने के लिए उपयोग किया जाता है। यहां तक ​​​​कि मांस मूल के बहुत उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद भी गलत तरीके से पकाए जाने पर गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकते हैं।

येवगेनी कोमारोव्स्की इस बात पर जोर देती हैं कि फूड पॉइजनिंग के पहले लक्षण आमतौर पर खाने के 4 से 48 घंटों के बीच दिखाई देने लगते हैं। अक्सर, आप उल्टी को रोक सकते हैं, जो भोजन से उकसाती है, अकेले, घर पर। हालांकि, येवगेनी कोमारोव्स्की याद करते हैं कि ऐसी स्थितियां हैं जिनमें माता और पिता को स्वतंत्र उपचार में संलग्न नहीं होना चाहिए। चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है:

• 0 से 3 साल के बच्चे।
• जिन बच्चों को उल्टी होती है वे शरीर के ऊंचे तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।
• जिन बच्चों को उल्टी, दस्त और पेट में दर्द (सभी या कुछ लक्षण) हैं, वे दो दिनों से अधिक समय तक रहे हैं।
• बच्चे जो अपनी बीमारी में "अकेले" नहीं हैं (यदि घर में अन्य लोगों में समान लक्षण हैं)

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें एक बच्चे को जल्द से जल्द तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित स्थितियों में से एक या अधिक के तहत एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए:

• मशरूम खाने के बाद उल्टी हुई।
• उल्टी इतनी तेज होती है कि बच्चा पानी नहीं पी सकता।
• उल्टी के साथ चेतना के बादल, असंगत भाषण, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय, त्वचा का पीलापन, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली और एक दाने के साथ होता है।
• जोड़ों की दृश्य वृद्धि (सूजन) के साथ उल्टी होती है।
• बार-बार उल्टी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, 6 घंटे से अधिक समय तक पेशाब नहीं होता है, मूत्र में एक गहरा रंग होता है।
• उल्टी और (या) मल में रक्त, मवाद की अशुद्धियाँ होती हैं।

डॉक्टर के आने की प्रतीक्षा करते समय बच्चे को अपनी तरफ कर देना चाहिए ताकि अगले उल्टी हमले के दौरान बच्चे को उल्टी न हो। बच्चे को उसकी बाँहों में, उसकी बाजू में रखने की जरूरत है। आपको कोई दवा देने की जरूरत नहीं है।

डॉक्टर को बच्चे की स्थिति के सही कारण को जल्दी से समझने में सक्षम होने के लिए, माता-पिता को जितना संभव हो उतना विस्तार से याद रखना चाहिए कि बच्चे ने पिछले दिन क्या खाया, उसने क्या पिया, वह कहाँ था और उसने क्या किया। इसके अलावा, माँ और पिताजी को उल्टी की सावधानीपूर्वक जांच करनी होगी, ताकि डॉक्टर को यह बता सकें कि वे किस रंग के हैं, संगति, क्या कोई असामान्य गंध है, चाहे उनमें रक्त हो या मवाद।

रंग का विश्लेषण

गहरे रंग की उल्टी (कॉफी ग्राउंड कलर)पेप्टिक अल्सर तक, पेट के साथ गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकता है।

यदि जनता में पित्त का मिश्रण हैऔर एक कड़वा गंध है, आप पित्ताशय की थैली और पित्त पथ में खराबी पर संदेह कर सकते हैं।

हरा रंगउल्टी रिफ्लेक्स की न्यूरोलॉजिकल प्रकृति का संकेत दे सकती है, ऐसा ही एक गंभीर तनावपूर्ण स्थिति में उल्टी के साथ होता है, जब बच्चा उत्तेजना और भावनाओं का अलग तरीके से सामना नहीं कर सकता है।

किसी विशेषज्ञ को दिखाने के लिए डॉक्टर के आने तक बीमार बच्चे की उल्टी और मल के नमूने छोड़ने की सिफारिश की जाती है। यह स्थिति के सही कारण के सबसे तेज़ और सटीक निदान में योगदान देगा।

एक शिशु में उल्टी पाचन क्रिया के गठन के लिए एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन बेहतर है कि डॉक्टर ऐसा कहे। कोमारोव्स्की इस बात पर जोर देते हैं कि अक्सर शिशुओं में, अगर माता-पिता अपने बच्चे को अधिक से अधिक कैलोरी खिलाने की इच्छा में बहुत उत्साही होते हैं, तो उल्टी पूरी तरह से खाने के लिए पूरी तरह से अपेक्षित कारण है।

उल्टी भी एक अलग प्रकृति की हो सकती है - एलर्जी, दर्दनाक और भड़काऊ भी। दूसरे शब्दों में, यह पलटा विभिन्न प्रकार की विभिन्न बीमारियों के साथ होता है, जिनमें से कुछ को बाद की शल्य चिकित्सा देखभाल के साथ तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है, और इसलिए उल्टी के हमलों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।

इसलिए, माता-पिता को हर कीमत पर उल्टी को रोकने के लिए हर संभव प्रयास नहीं करना चाहिए और लोक उपचार के साथ कुछ इलाज करने का प्रयास करना चाहिए, लेकिन ध्यान से देखने के लिए। यह ठीक रहेगा यदि वे कॉल करने वाले डॉक्टर को निम्नलिखित डेटा प्रदान कर सकें:

• हमलों की आवृत्ति और आवृत्ति (उल्टी किस अंतराल पर होती है, कितनी देर तक चलती है)।
• क्या अगले हमले के बाद बच्चा बेहतर महसूस करता है, क्या पेट में दर्द कम होता है।
• उल्टी की अनुमानित मात्रा क्या है, उनका रंग क्या है और क्या कोई अशुद्धियाँ हैं।
• पिछले दो हफ्तों में बच्चे को पिछले एक साल में क्या बीमार किया गया है।
• बच्चे ने क्या खाया, क्या मां-बाप को भी है फूड प्वाइजनिंग का शक?
• क्या पिछले 2 हफ्तों में बच्चे का वजन बदल गया है?

यदि बच्चे में उपरोक्त में से कुछ लक्षण हैं, लेकिन कोई उल्टी नहीं है, तो कोमारोव्स्की खुद को पलटा बुलाने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे को 2-3 गिलास गर्म पानी या दूध पीने दें, और फिर धीरे से अपनी उंगलियों को ऑरोफरीनक्स में डालें और उन्हें थोड़ा सा हिलाएं। जीभ की जड़ पर हल्के से दबाने के लिए आप अपनी उंगलियों या चम्मच का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बच्चे को खिलाने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, पीना जरूरी है।उसी समय, आपको पता होना चाहिए कि उल्टी के साथ बच्चे को टांका लगाना एक संपूर्ण विज्ञान है, इसे नियमों के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए। सबसे पहले, येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, शराब पीना आंशिक होना चाहिए, लेकिन बहुत बार। एकमुश्त राशि - कुछ घूंट। दूसरे, पानी का तापमान शरीर के तापमान के समान होना चाहिए, इसलिए तरल अधिक तेजी से अवशोषित होगा, जो बच्चे को निर्जलीकरण से बचाएगा। यह पूछे जाने पर कि क्या पीना चाहिए, डॉक्टर जवाब देते हैं कि मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान या घर में बने खारा समाधान सबसे अच्छा विकल्प हैं। यदि वांछित है, तो आप बच्चे को गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर, चाय, कॉम्पोट दे सकते हैं।

किसी भी स्थिति में आपको अपने पेय में चीनी, जैम, शहद नहीं मिलाना चाहिए।यदि बच्चा स्पष्ट रूप से पीने के लिए मना कर देता है, तो उसे जो पसंद है उसे पेश करें - रस या एक मीठा पेय, लेकिन साथ ही इसे पानी से पतला करें ताकि परिणामी पेय जितना संभव हो उतना स्पष्ट हो।

उल्टी एक अत्यंत अप्रिय लक्षण है। यह सभी प्रकार की असुविधा प्रदान करता है - शारीरिक दर्द, सौंदर्य नापसंद, भय की उपस्थिति (उल्टी क्यों दिखाई दी?) बच्चों में यह स्थिति वयस्कों की तुलना में अधिक आम है, क्योंकि यह न केवल पैथोलॉजी से जुड़ा हो सकता है, बल्कि तंत्रिका तनाव का लक्षण भी हो सकता है। लेकिन माता-पिता अभी भी इस सवाल से चिंतित हैं: उल्टी के बाद बच्चा क्या खा सकता है? कौन से खाद्य पदार्थ पाचन तंत्र को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे और आपको किन चीजों से बचना चाहिए?

बच्चों में, उल्टी शरीर के लिए विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों की प्रतिक्रिया का एक रूप हो सकती है।

मेज। बच्चों में उल्टी के कुछ कारण।

सार्स

उल्टी एक तीव्र श्वसन वायरल बीमारी के पहले लक्षणों में से एक हो सकती है, सबसे अधिक बार इन्फ्लूएंजा, हालांकि यह एक हठधर्मिता नहीं है। इस मामले में, उल्टी के अलावा, निम्न हैं:

• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• ठंड लगना;
• पसीना आना;
• कमज़ोरी;
• शालीनता;
• खाने से इनकार;
• उनींदापन;
• खाँसना;
• मांसपेशियों में दर्द।

इस तथ्य के कारण कि शरीर को संक्रमण से लड़ने की जरूरत है, आहार प्रोटीन से भरपूर होना चाहिए। वहीं, पाचन में ज्यादा मेहनत नहीं करनी चाहिए, इसलिए आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों की सलाह दी जाती है। चिकन शोरबा या सूप, सब्जी सूप, उबला हुआ बीफ, टर्की, बतख उल्टी के प्रकरण के 12 घंटे बाद खाने के लिए उपयुक्त हैं। इस अवधि तक, बच्चे को अनाज, सब्जी प्यूरी, किण्वित दूध उत्पादों के साथ खिलाने की सिफारिश की जाती है। आहार को विटामिन से समृद्ध करना महत्वपूर्ण है, इसलिए ताजे फल और सब्जियां (उदाहरण के लिए, बेल मिर्च) पेश की जानी चाहिए। पीने के लिए भरपूर मात्रा में और गढ़वाले होना चाहिए - खनिज पानी, फलों के पेय, कॉम्पोट्स, गुलाब का शोरबा। रस स्वीकार्य हैं, लेकिन कम से कम 1:3 के अनुपात में पानी से पतला, क्रमशः। आप कमजोर चाय, कासनी दे सकते हैं।

थर्मल स्पैरिंग आवश्यक नहीं है, लेकिन भोजन को यांत्रिक रूप से संसाधित करना बेहतर होता है, विशेष रूप से उच्च तापमान, कमजोरी और जब बच्चा छोटा होता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे अक्सर भोजन को उसकी स्पष्ट उपस्थिति या स्वाद (जिसे सब्जी प्यूरी आदि के बारे में कहा जा सकता है) के कारण मना कर देते हैं, और एक बीमार बच्चे को पूरी तरह से खाने की जरूरत होती है। इसलिए, नमक और हल्के मसालों के न्यूनतम सेट को आहार से बाहर नहीं किया जाना चाहिए (यदि बच्चा 3 वर्ष से अधिक उम्र का है, सामान्य तालिका में स्थानांतरित किया जाता है और आमतौर पर उनका उपयोग करता है), उदाहरण के लिए, अजवायन, डिल, अजमोद।

ओकी

तीव्र आंतों के संक्रमण में, पूरे पाचन तंत्र का काम बाधित होता है। बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थ जो विषाक्तता का कारण बनते हैं, एंजाइम सिस्टम के कामकाज को बाधित करते हैं, भोजन का पाचन गड़बड़ा जाता है और धीमी और सावधानीपूर्वक वसूली की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, उल्टी और दस्त, अक्सर तीव्र, साथ ही पसीने के परिणामस्वरूप, शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है और निर्जलीकरण भी हो सकता है।

इन शर्तों के तहत, आपको बच्चे की उम्र के अनुरूप औसत कैलोरी का सेवन बनाए रखना चाहिए। अधिकांश आहार प्रोटीन होना चाहिए, तीसरा - कार्बोहाइड्रेट, एक छोटा अनुपात - वसा। शरीर की ताकत को बनाए रखने के लिए वसा की मात्रा कम करना और प्रोटीन की मात्रा को थोड़ा बढ़ाना आवश्यक है। साथ ही पाचन तंत्र को बख्शना बहुत जरूरी है। उत्पादों को पचाना आसान होना चाहिए, फिक्सिंग प्रभाव नहीं होना चाहिए। पर्याप्त तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें, प्रति दिन 2 लीटर से अधिक। आपको दिन में 5-7 बार छोटे हिस्से में भोजन करना चाहिए।

मोटे फाइबर को बाहर करना, नमक की मात्रा कम करना आवश्यक है। निषिद्ध खाद्य पदार्थों में से - वसायुक्त मांस और कुक्कुट, समृद्ध शोरबा, ताजा पेस्ट्री, मसालेदार और मसालेदार व्यंजन, तली हुई सब्जियां और मांस, गोभी और फलियां। अनुशंसित खाद्य पदार्थ जैसे अनाज, लीन पोल्ट्री, मांस, उबली हुई मछली, चिकन अंडे। एक उत्कृष्ट विकल्प डेयरी उत्पादों का उपयोग है।

सभी भोजन अच्छी तरह से थर्मल और यांत्रिक रूप से संसाधित होने चाहिए, गर्म परोसा जाना चाहिए। यह अनाज, शोरबा या सूप, एक ब्लेंडर में मसला हुआ, साथ ही मसला हुआ आलू भी हो सकता है।

पेट की पैथोलॉजी

गैस्ट्राइटिस या अल्सर के कारण होने वाली उल्टी के बाद, एक विशेष आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि तीव्रता के बाद लगभग छह महीने तक इसका पालन किया जाना चाहिए। आहार का उद्देश्य पाचन तंत्र के लिए एक बख्शते शासन है, जो भोजन की पाचन प्रक्रियाओं की गतिविधि को कम करने, अल्सर को ठीक करने, सामान्य गतिशीलता और पाचन अंगों के स्राव को वापस करने में मदद करता है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को संतुलित करने के लिए, पेट की सामान्य अम्लता को बहाल करना महत्वपूर्ण है। नियमित मल बनाए रखना चाहिए।

आहार पर्याप्त दैनिक कैलोरी के साथ पूरा होना चाहिए, लेकिन श्लेष्म झिल्ली पर प्रभाव के मामले में, स्रावी कार्य पर कोई उत्तेजक प्रभाव नहीं होने के साथ, श्लेष्म झिल्ली को परेशान करने वाले उत्पादों के अपवाद के साथ।

भोजन को उबालकर या भाप में पकाना चाहिए, सूप और प्यूरी की सलाह दी जाती है। थर्मली, भोजन मध्यम मूल्यों में होना चाहिए, बहुत गर्म या ठंडे व्यंजन अस्वीकार्य हैं। रिसेप्शन की संख्या छोटे भागों में प्रति दिन 5 से 7 तक भिन्न होती है।

• फैटी समृद्ध शोरबा;
• वसायुक्त पहले शोरबा पर सूप;
• वसायुक्त मांस और मुर्गी पालन;
• भुना हुआ गोश्त;
• डिब्बा बंद भोजन;
• स्मोक्ड मीट;
• कुछ किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, कम वसा वाला पनीर, प्राकृतिक खट्टा दही);
• सोरेल;
• प्याज और लहसुन;
• पालक;
• कोई मशरूम;
• स्मोक्ड, मसालेदार, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ;
• खट्टे या कच्चे फल और जामुन;
• चॉकलेट;
• सोडा;
• सॉस, मसाले;
• क्वास;
• कॉफ़ी।

जिगर की विकृति

प्रतिबंधों का मुख्य लक्ष्य आहार की रासायनिक संरचना को बदलकर भोजन के बोझ को कम करना है, लेकिन अच्छा पोषण बनाए रखना है, जो पित्त प्रणाली के कामकाज को बहाल करने में मदद करेगा।

आहार में, वसा की मात्रा को केवल थोड़ा कम करने की सिफारिश की जाती है, जिससे कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की मात्रा सामान्य स्तर पर रहती है। केवल गंभीर जिगर की क्षति, सिरोसिस और यकृत की विफलता के साथ प्रोटीन को सीमित करना आवश्यक हो सकता है। प्यूरीन बेस (मांस, मिठाई, शराब - किशोरों के लिए प्रासंगिक, वसायुक्त मछली, एंकोवीज़) से भरपूर खाद्य पदार्थों को बाहर करना महत्वपूर्ण है। कोलेस्ट्रॉल, आवश्यक तेलों और वसा ऑक्सीकरण उत्पादों के सेवन को कम करने के लिए आप तले हुए खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं।

इस मामले में यांत्रिक बख्शते नहीं दिखाया गया है (केवल उल्टी के बाद पहले दिन), एक विशेष थर्मल शासन की आवश्यकता नहीं है (अत्यधिक ठंडे व्यंजनों को बाहर रखा जाना चाहिए)। आपको दिन में 5 बार खाने की जरूरत है, रात में और शारीरिक परिश्रम से पहले खाने से बचें।

कम वसा वाले शोरबा पर कोई भी सूप स्वीकार्य और अनुशंसित है - मांस, सब्जी, डेयरी। केवल तेल में तलने पर प्रतिबंध है। सब्जियों को केवल सूखे फ्राइंग पैन में थोड़ा सा सुखाया जा सकता है या पानी में उबाला जा सकता है। किसी भी भरने (मांस सहित) के साथ पेस्ट्री सहित कोई भी रोटी उत्पाद, लेकिन कल और मक्खन में तला हुआ नहीं (इस प्रकार, सफेद, पेस्टी, आदि पूरी तरह से बाहर रखा गया है)। कोई भी डेयरी उत्पाद 10% तक वसा (खट्टा क्रीम 20% हो सकता है, लेकिन केवल थोड़ी मात्रा में मसाला के रूप में), साथ ही पनीर, लेकिन मसालेदार नहीं। चिकन जर्दी की अनुमति है, लेकिन तले हुए के अलावा किसी भी रूप में प्रति दिन 1 से अधिक नहीं। कोई भी अनाज, सब्जियां (लहसुन को छोड़कर, किसी भी रूप में प्याज, उबला हुआ, पालक को छोड़कर)।

आंतों की विकृति

आंतों की सूजन संबंधी बीमारियां जैसे कि एंटरोकोलाइटिस, डुओडेनाइटिस, बैक्टीरियल एटियलजि के प्रोक्टाइटिस को तीव्र आंतों के संक्रमण के समान आहार की आवश्यकता होती है। लेकिन अधिक गंभीर बीमारियों, जैसे क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि ये रोग बहुत कम ही उल्टी का कारण बनते हैं और यह कोई विशिष्ट लक्षण नहीं है। हालाँकि, यह दोनों विकृति में होता है। क्रोहन रोग के साथ, जो आंतों को प्रभावित करता है, यह रक्त, बलगम, दर्द के साथ हो सकता है। और गैर-विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ, यह अक्सर अधिक गंभीर मामलों में उत्तेजना के दौरान विकसित होता है। यह खाली और भरे पेट दोनों पर होता है, बलगम के मिश्रण के साथ और गुलाबी रंग के साथ। इन बीमारियों के साथ, लगातार रखरखाव चिकित्सा लेना और एक आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि एक्ससेर्बेशन के विकास को रोका जा सके।

इस आहार के लिए धन्यवाद, जिगर में ग्लाइकोजन का संचय होना चाहिए, भोजन के पाचन में सुधार के लिए पित्त के स्राव को उत्तेजित करना चाहिए। इसी समय, आंतों और पेट को यंत्रवत्, थर्मल और रासायनिक रूप से अलग करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि उत्तेजना को भड़काने के लिए नहीं।

आहार के ऊर्जा मूल्य में किसी भी तरह से कटौती नहीं करनी चाहिए। आंतें पहले से ही "पूरी ताकत से नहीं" काम कर रही हैं, इसमें भड़काऊ और अल्सरेटिव परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए, कई पदार्थ पूरी तरह से अवशोषित नहीं होते हैं। इसलिए डाइट में कैलोरी कम करने की जरूरत नहीं है। एक पूर्ण प्रोटीन संरचना सूजन की भरपाई करेगी, कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा प्रदान करेगा, लेकिन वसा की मात्रा थोड़ी कम होनी चाहिए। मोटे फाइबर, गैस बनाने वाले किसी भी उत्पाद (फलियां, गोभी, कार्बोनेटेड पेय, ताजा पेस्ट्री) को बाहर करना आवश्यक है। कोई भी मसाला, सॉस, मिर्च निषिद्ध है; प्याज और लहसुन, मूली, मशरूम की अनुमति नहीं है। आप मैरिनेड, अचार और स्मोक्ड मीट का उपयोग नहीं कर सकते। मांस से, कम वसा वाली किस्मों को पसंद किया जाता है, उबले हुए या उबले हुए: नॉन-वायरी बीफ़, खरगोश, चिकन, टर्की।

आप दूध और पानी को 1:1 के अनुपात में, सब्जियों के सूप को मैश की हुई सब्जियों और अनाज के साथ मिलाकर दूध सूप बना सकते हैं। आप स्टीम सूफले, किसल्स, पुलाव बना सकते हैं। गैर-रोटी कुकीज़ की अनुमति है, आपको मार्शमॉलो, शहद, मार्शमॉलो को मना नहीं करना चाहिए। कम मात्रा में गैर-अम्लीय फलों की भी अनुमति है।

गुर्दा रोगविज्ञान

गुर्दे की बीमारी वाले बच्चों में उल्टी एक आम लक्षण है। इसके अलावा, यह न केवल गुर्दे की विफलता में विकसित होता है, जब विषाक्त पदार्थों और चयापचय उत्पादों को उत्सर्जित नहीं किया जाता है और शरीर को परेशान करता है, बल्कि सूजन संबंधी बीमारियों, विशेष रूप से पायलोनेफ्राइटिस में भी विकसित होता है।

पेट के लिए सौम्य आहार बताकर वृक्क विकृति के लक्षण के रूप में उल्टी को ठीक करने का कोई मतलब नहीं है। जब तक गुर्दे ठीक नहीं हो जाते, पाचन के मामले में सबसे सक्षम आहार के साथ भी यह लक्षण गायब नहीं हो सकता है। हालांकि, गुर्दे के कार्य को सामान्य करने के उद्देश्य से एक आहार है।

मुख्य कार्य चयापचय उत्पादों की मात्रा को उनके उत्सर्जन के सरलीकरण के साथ-साथ एडिमा के उन्मूलन के साथ कम करना है, यदि कोई हो। मुख्य "ठोकर" नमक है। यह बहुत सख्ती से सीमित है। खाना पकाने के दौरान भोजन नमकीन नहीं होता है, उपस्थित चिकित्सक (3 ग्राम से) द्वारा निर्धारित मात्रा में सोडियम क्लोराइड का अलग से सेवन किया जाता है। आपको प्रोटीन की मात्रा भी कम करनी चाहिए।

सब्जी और डेयरी को सीमित मात्रा में पकाने के लिए सूप की सलाह दी जाती है। मांस शोरबा निषिद्ध है। सभी पेस्ट्री बिना नमक के तैयार की जाती हैं, यह ब्रेड पर भी लागू होता है - आपको बिना नमक के चयन करने की आवश्यकता है। मांस का सेवन किया जा सकता है, लेकिन कम मात्रा में। कम वसा वाली किस्मों को प्राथमिकता दी जाती है - बीफ, पोर्क बिना वसा, टर्की। आप दुबली मछली को उबाल सकते हैं। किसी भी अन्य प्रकार के प्रसंस्करण निषिद्ध हैं - नमकीन बनाना, धूम्रपान, डिब्बाबंदी। कैवियार का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आप कोई भी अनाज खा सकते हैं, लेकिन सलाह दी जाती है कि बच्चे को फलियां खिलाएं।

उल्टी हमेशा बच्चे के आहार को सीमित करने या बदलने का संकेत नहीं है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शरीर में सामान्य पाचन को बनाए रखने के लिए आहार को समय पर समायोजित करने के लिए यह क्यों दिखाई दिया।

वीडियो - फूड पॉइजनिंग के बाद आहार

उल्टी जहर के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। शिशुओं में, यह तब होता है जब कम गुणवत्ता वाला भोजन या भोजन लेते हैं जिसे शरीर पचा नहीं पाता है। ऊंचे तापमान की प्रतिक्रिया के रूप में उल्टी भी हो सकती है। ऐसे में बुखार उतरते ही यह बंद हो जाएगा। उल्टी को प्रबंधित करने के बाद, शरीर को विषाक्तता के प्रभावों को दूर करने में मदद करने के लिए उचित आहार पोषण का ध्यान रखना आवश्यक है। दस्त के साथ उल्टी होने की स्थिति में आहार आहार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे निर्जलीकरण हो सकता है। मतली के बाद बच्चे को कैसे खिलाएं, कमजोर शरीर का समर्थन कैसे करें?

जब कोई बच्चा उल्टी करता है, तो समग्र स्वास्थ्य में तेजी से गिरावट आ सकती है।

बच्चा उल्टी क्यों करता है?

बच्चों में उल्टी होने के कई कारण होते हैं। कुछ मामलों में, हमला एक बार का होता है। इन कारणों में शामिल हैं:

• सिर पर चोट;
• तनाव;
• दांत विकास;
• असामान्य भोजन;
• बच्चों के मेन्यू में गरमा-गरम मसालों और मसालों का इस्तेमाल।

पिछली दो स्थितियों में, कई दिनों तक आहार का पालन करना और फिर सामान्य मेनू पर लौटना पर्याप्त है। अन्यथा, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तेज बुखार, फूड पॉइजनिंग और पाचन तंत्र के रोग या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों जैसे कारणों से होने वाली उल्टी पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे में, रोग के लक्षण एक बच्चे की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं, और डॉक्टर के लिए निदान करना आसान होता है।

जब तक उल्टी न हो जाए, बच्चा खाना नहीं चाहता, खाने की जिद करने की जरूरत नहीं है (यह भी देखें :)। लेकिन इस अवधि के दौरान, बच्चे को बहुत अधिक पीने की आवश्यकता होती है, इस उद्देश्य के लिए पानी-नमक के घोल, जलसेक, स्टिल मिनरल वाटर और चाय उपयुक्त हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, पोषण धीरे-धीरे फिर से शुरू होता है, जबकि यह स्पष्ट रूप से कल्पना करना आवश्यक है कि बच्चों को क्या दिया जा सकता है और क्या नहीं।

क्या फिट बैठता है और क्या नहीं?

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

विषाक्तता के बाद बच्चे के कमजोर शरीर को पेट द्वारा आसानी से पचने योग्य उत्पादों से युक्त आहार दिखाया गया है। ऐसी स्थिति में शिशुओं को केवल दूध पिलाने के लिए छोड़ दिया जाता है, अस्थायी रूप से पूरक खाद्य पदार्थों से इनकार कर दिया जाता है। मां का दूध पाचन के लिए सबसे फायदेमंद उत्पाद है। पूरक खाद्य पदार्थों को फिर से पेश करना होगा, इसे छोटे भागों में उसी तरह से जोड़ना होगा जैसे कि यह बीमारी से पहले किया गया था।

पतले दलिया से शुरू करने की सिफारिश की जाती है, अधिमानतः एक प्रकार का अनाज या चावल। दूध और पानी को बराबर मात्रा में लेकर अनाज पकाने की सलाह दी जाती है। कुछ दिनों के बाद आप पनीर को डाइट में शामिल कर सकते हैं, फिर मैश किए हुए आलू के रूप में उबली हुई सब्जियों की बारी आएगी, अगला कदम फलों के रस का होगा।

किसेल एक परेशान पेट के लिए एक अच्छा उत्पाद है, यह श्लेष्म झिल्ली को ढंकता है और सूजन को कम करने में मदद करता है। आप अपने बच्चे को भीगे हुए बिस्कुट या सफेद पटाखे भी दे सकते हैं, जो घर पर सबसे अच्छे बनते हैं।

आसानी से पचने योग्य:

• सूखे मेवे की खाद;
• उबली हुई गाजर;
• उबला हुआ ब्रोकोली;
• सीके हुए सेब;
• केले;
• ताजा गैर-अम्लीय केफिर;
• भराव के बिना प्राकृतिक दही।

इसके विपरीत, नीचे सूचीबद्ध उत्पादों को पचाना मुश्किल है, और इसलिए आपको उन्हें बच्चे के मेनू में जोड़ने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए:

• फलों के रस;
• मीठा;
• मांस;
• मछली;
• ताजा रोटी और पेस्ट्री;
• आटा उत्पाद;
• कुछ अनाज: बाजरा, जौ, जौ;
• कच्चे फल और सब्जियां, साथ ही जामुन;
• मक्खन, मक्खन और सूरजमुखी दोनों, अन्य वसा।

मांस और मछली को सूफले के रूप में पकाना सबसे अच्छा है। सॉसेज, चिप्स, अचार, गर्म सॉस, सोडा, और अन्य खाद्य पदार्थ जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को परेशान करते हैं, उन्हें उस बच्चे को नहीं दिया जाना चाहिए जो अभी-अभी जहर से ठीक हुआ है या किसी अन्य कारण से उल्टी का दौरा पड़ा है।

आलू को भोजन में शामिल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। बिना तेल डाले तैयार प्यूरी कुछ दिनों के बाद पहली बार दी जा सकती है। आलू में कार्बोहाइड्रेट की उच्च मात्रा पाचन तंत्र में इसे पचाना मुश्किल बना देती है।

खाना पकाने की विधियां

भोजन सबसे अच्छा कुचल या शुद्ध रूप में दिया जाता है। इसके लिए आप ब्लेंडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। कटा हुआ खाना पचने में आसान होता है, जो कमजोर शरीर के लिए बहुत जरूरी है। अनाज को लंबे समय तक उबाला जाना चाहिए, और फिर उन्हें एक ब्लेंडर के साथ संसाधित करना या एक छलनी के माध्यम से रगड़ना भी वांछनीय है। चावल या ओट्स का काढ़ा बनाना अच्छा होता है।

तैयार बच्चों के उत्पाद खाने के लिए एकदम सही हैं: मांस या मछली का सूप, अनाज, सब्जी प्यूरी। आपको उन लोगों को चुनने की ज़रूरत है जिनमें चीनी नहीं है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि अगर घर पर ताजा उत्पादों से भोजन तैयार किया जाता है, तो वे अधिक पौष्टिक होते हैं। उत्पादों को उबला हुआ या दम किया हुआ होना चाहिए, उन्हें भाप देना भी अच्छा है। बर्तन गर्म, ज्यादा ठंडा या गर्म खाना भी पेट की दीवारों में जलन पैदा करता है।

पहले दिनों में बच्चे को क्या दें?

विषाक्तता के बाद भोजन के हिस्से का आकार और आवृत्ति और इसके कारण होने वाली उल्टी के हमले सामान्य से काफी भिन्न होते हैं:

1. पहले दिन जितना संभव हो उतना पीने की सलाह दी जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि विषाक्तता के मामले में, उल्टी और दस्त शरीर से हानिकारक पदार्थों को हटाने के लिए सुरक्षात्मक तंत्र हैं। इसलिए, ऐसे समय में भी जब बच्चा बीमार हो, उसे पीने दें: पेय के साथ तरल पदार्थ के सेवन के बाद का हमला पेट से कुछ विषाक्त पदार्थों को निकाल देगा। एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ - डॉ। कोमारोव्स्की - गुलाब के शोरबा, चीनी के साथ कमजोर चाय, साथ ही पानी-नमक के घोल का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि दस्त और उल्टी के साथ, जीवन के लिए आवश्यक लवण शरीर से हटा दिए जाते हैं। इस प्रयोजन के लिए, रेजिड्रॉन, ग्लूकोसोलन, ओरलिट उपयुक्त हैं। उल्टी को दोबारा होने से रोकने के लिए, छोटे हिस्से में तरल पीना आवश्यक है। हमले के पहले 6 घंटे, नमक या ग्लूकोज युक्त पेय देने के लिए पर्याप्त है।
2. 6 घंटे के बाद आप खाना शुरू कर सकते हैं। दिन में कम से कम 7 बार खिलाना आवश्यक है, लेकिन छोटे हिस्से में। भोजन के बीच 2-2.5 घंटे गुजरना चाहिए। इसे जबरदस्ती करने की जरूरत नहीं है, बच्चे को जितना चाहे उतना खाने दें। 3-5 दिनों के बाद, उसे भोजन की सामान्य मात्रा बहाल कर दी जाएगी।
3. रोग की समाप्ति के बाद 1 से 3 सप्ताह तक आहार में प्रतिबंध बनाए रखना चाहिए।

न केवल उल्टी, बल्कि दस्त भी: क्या खिलाएं?

खाद्य विषाक्तता, एक नियम के रूप में, न केवल उल्टी की ओर जाता है, बल्कि दस्त भी होता है (यह भी देखें :)। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि भड़काऊ प्रक्रिया आंतों को भी पकड़ लेती है। उल्टी और दस्त से शरीर से लवण और पानी की कमी हो जाती है, जो बच्चों के पास बहुत अधिक नहीं होती है, इसलिए तरल पदार्थ की मात्रा को फिर से भरना प्राथमिकता है। यदि आप अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं तो अतिसार बढ़ जाएगा, इसलिए आपको इसे खट्टा-दूध उत्पादों से बदलने की आवश्यकता है।

व्यंजन चुनते समय, याद रखें:

• Prunes, बीट्स, साथ ही ताजा केफिर कमजोर;
• चावल, कठोर उबले अंडे और पनीर का फिक्सिंग प्रभाव होता है।

फाइबर युक्त सब्जियों को आहार से बाहर करना चाहिए। गोभी, खीरे, जड़ी-बूटियों, फलियां और मूली की सिफारिश नहीं की जाती है। आप मेनू में टमाटर शामिल कर सकते हैं, लेकिन केवल दम किया हुआ। तेल, दोनों सब्जी और मक्खन, बहुत कम मात्रा में धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए।

उपसंहार

• उल्टी के बाद पहले घंटों में खाने से इंकार करना अपने आप में एक उपाय है। आप किसी बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते।
• 6 घंटे के बाद, पहले नहीं, आप उसे हल्का भोजन दे सकते हैं: जेली, सफेद पटाखे, एक प्रकार का अनाज या चावल तरल दलिया।
• धीरे-धीरे उबली हुई सब्जियां, साथ ही कटा हुआ मांस और मछली जोड़ने की सिफारिश की जाती है। सभी भोजन गर्म और शुद्ध होना चाहिए।
• रोग की गंभीरता के आधार पर, चिकित्सीय आहार का पालन करने में 5 दिनों से लेकर कई हफ्तों तक का समय लगता है।

आमतौर पर बहुत डरावने माता-पिता। ज्यादातर मामलों में, डरने की कोई बात नहीं है, उल्टी पेट और आंतों की दीवारों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों की शुरूआत से बचाने के लिए शरीर द्वारा विकसित एक तंत्र है। यह एक बार हो सकता है, या इसे कई बार दोहराया जा सकता है। किसी भी मामले में, यहां तक ​​​​कि छोटी समान अभिव्यक्तियों के साथ, आपको बच्चे को एक विशेषज्ञ को दिखाने की ज़रूरत है जो उसकी जांच करता है, उपचार निर्धारित करता है, और सलाह देता है कि उल्टी के बाद बच्चे को कैसे खिलाना है।

उल्टी के बाद - मुख्य पेय!

यदि बच्चे की स्थिति चिंता को प्रेरित नहीं करती है, और उल्टी तेज नहीं हो रही थी, लेकिन एकल और बहुत मजबूत नहीं थी, तो आप उसकी स्थिति को अपने दम पर स्थिर करने का प्रयास कर सकते हैं। बचपन की उल्टी के संभावित कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• सिर पर चोट। यह स्थिति, जिससे बच्चे की जान को खतरा होता है, बेहोशी के साथ हो सकती है।
• मस्तिष्क आघात।
• . तेज बुखार, दस्त के साथ।
• पेट और आंतों।
• तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के साथ तापमान में वृद्धि।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार (गैस्ट्रिटिस, और पेट)। उल्टी खून से लथपथ हो सकती है। साथ ही पेट में दर्द होने लगता है।
• नवजात शिशुओं में पाइलोरोस्पाज्म।
• असामान्य भोजन, मसालों का अत्यधिक सेवन और खाद्य योजक, मिठाइयाँ।
• दूध के दांतों का फटना।

जटिलताओं से बचने के लिए उल्टी के कारण का पता लगाना सुनिश्चित करें। शिशुओं, नवजात शिशुओं और पुरानी बीमारियों वाले बच्चों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। पित्त और रक्त के साथ उल्टी, बार-बार नाड़ी, त्वचा का पीलापन, उल्टी का एक संयोजन और लगातार उनींदापन या अत्यधिक अतिरेक, स्तन का इनकार और शिशु में तेज रोना जैसे लक्षण आपको गंभीर परिणामों का भय देते हैं। इन मामलों में, आपको तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

उल्टी के तुरंत बाद पाचन ठीक होना

उल्टी एक चेतावनी संकेत है!

यह अप्रिय घटना पानी-नमक संतुलन के उल्लंघन और शरीर द्वारा बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ के नुकसान जैसे दुष्प्रभावों के साथ है। बच्चे को खिलाने से पहले, आपको इस संतुलन को बहाल करने की आवश्यकता है यदि चिकित्सा रणनीति अन्य उपायों के लिए प्रदान नहीं करती है। इन संकेतकों को वापस सामान्य करने से पहले, खिलाना अनुपयुक्त हो सकता है, और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है।

खोए हुए तरल पदार्थ को फिर से भरने की सिफारिश की जाती है और इसके अलावा खोए हुए पोषक तत्वों को फिर से भरने के लिए नमक, सोडा, कैल्शियम, ग्लूकोज युक्त तैयारी करें। ये ग्लूकोसोलन, ओरलिट जैसी दवाएं हो सकती हैं। इनसे बने पानी-नमक के घोल में से प्रत्येक को 1-2 चम्मच दें। बच्चे, बड़े बच्चे - 1-2 बड़े चम्मच। एक बार में चम्मच। आवश्यक मात्रा:

1. एक वर्ष तक के बच्चे - प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति किलो 150-200 मिलीलीटर।
2. एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे - 120-170 मिली प्रति किलो वजन।

मीठी चाय, गुलाब का शोरबा, सूखे मेवे की खाद पीना बेहतर है। यदि बच्चे को भूख नहीं लगती है, तो इन उपायों को अगले 5-6 घंटों तक दूर किया जा सकता है।

गंभीर उल्टी एक रोटावायरस संक्रमण का लक्षण हो सकता है

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएं। भोजन से परहेज उल्टी से पीड़ित होने के बाद शरीर के शीघ्र पुनर्वास के तरीकों में से एक है। बच्चे को हर 2-2.5 घंटे में भोजन दिया जाता है, भोजन की कुल संख्या 6-7 बार तक हो सकती है। सामान्य आहार की तुलना में भाग का आकार भी बदलता है, सर्विंग्स छोटे हो जाते हैं।

3-5 दिनों के बाद, उल्टी के साथ कोई और समस्या नहीं होने पर भोजन की पिछली मात्रा में वापसी संभव है। उल्टी के बाद 1-3 सप्ताह तक संयमित आहार और आहार का पालन करना चाहिए। बच्चों के आहार के लिए बुनियादी आवश्यकताएं:

1. उत्पाद आसानी से पचने योग्य होने चाहिए,
2. प्रोटीन और विटामिन से भरपूर,
3. कम से कम वसा और कार्बोहाइड्रेट होते हैं,
4. खनिजों से भरपूर हो।

उल्टी के बाद के आहार को बाल रोग विशेषज्ञ या उपस्थित चिकित्सक से सहमत होना चाहिए। कम से कम समस्या के पहले दिन आपको बिना सुगंधित और स्वाद के शुरुआत करने की आवश्यकता है। यदि किसी बच्चे को सफेद ब्रेड से पटाखा कुतरने की इच्छा है, तो उसके लिए यह मना नहीं है।

अगले दिन, उसे पानी में पतला दूध में पका हुआ एक प्रकार का अनाज, दलिया या चावल का दलिया दें। 1-2 दिनों के बाद, बच्चों को गेहूं के ब्रेड क्राउटन के साथ कमजोर चिकन जेली दी जाती है। थोड़ी देर बाद, मैश किए हुए सूप, उबले हुए मांस और मछली के कटलेट, मीटबॉल को आहार में पेश किया जाता है।
पसंदीदा मांस चिकन, खरगोश हैं।

प्रतिबंध के तहत उत्पाद

विभिन्न बीमारियों वाले बच्चे में उल्टी दिखाई दे सकती है, उदाहरण के लिए, यह विषाक्तता और आंतों के संक्रमण का एक सामान्य लक्षण है। साथ ही तेज बुखार या तेज खांसी वाले बच्चे को उल्टी का दौरा भी पड़ सकता है। मस्तिष्क में उल्टी केंद्र की जलन के कारण उल्टी भी होती है, उदाहरण के लिए, मेनिन्जाइटिस या हिलाना के साथ।

लगभग हमेशा, बच्चों में उल्टी चिकित्सा सहायता लेने का एक कारण है। डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि ऐसा अप्रिय लक्षण क्यों दिखाई दिया और आपको बताएगा कि बच्चे का इलाज कैसे किया जाए। उल्टी होने पर बच्चे को जो पेय पिलाया जाए उस पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना बहुत जरूरी है। लेकिन उतना ही महत्वपूर्ण है उचित पोषण। उल्टी के दौरान और बाद में यह कैसा होना चाहिए?

हर बच्चे को उल्टी के बाद एक विशेष आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है।

पोषण सिद्धांत

1. उल्टी के दौरों के दौरान, बच्चे को आमतौर पर भूख नहीं लगती है।माता-पिता को बच्चे को जबरदस्ती दूध नहीं पिलाना चाहिए, यह सिर्फ पीने का सही आहार सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है (खारा समाधान, कॉम्पोट, पानी और अन्य अनुमत पेय दें)।
2. उल्टी के बाद का आहार पाचन तंत्र के लिए यथासंभव कोमल होना चाहिए।इसमें आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो बच्चे के पाचन अंगों पर अतिरिक्त बोझ न डालें।
3. उल्टी के बाद आहार की गंभीरता और अवधि इस लक्षण के कारण से प्रभावित होगी।यदि आघात, तनाव, कुपोषण और एकल होने के बाद उल्टी दिखाई देती है, तो एक से दो दिनों के लिए आहार की सिफारिश की जाती है। यदि उल्टी आंतों के संक्रमण या फूड पॉइजनिंग का लक्षण है, तो बच्चे के पोषण को अधिक समय तक (एक से दो सप्ताह) नियंत्रित करना होगा।
4. भोजन के साथ वसा का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे लंबे समय तक पचते हैं और पाचन तंत्र को लोड करते हैं। आंतों में किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ाने की उनकी क्षमता के कारण कार्बोहाइड्रेट के प्रतिबंध की भी सिफारिश की जाती है।

बच्चों को

उल्टी के साथ स्तनपान बंद नहीं होता है, बल्कि इसके विपरीत, बच्चे को अधिक बार स्तन पर लगाया जाता है।माँ का दूध पचने में आसान होता है और तरल अपशिष्ट को भरने में मदद करता है। फार्मूला दूध पिलाने वाले बच्चों को उनका सामान्य फार्मूला दिया जाता है। साथ ही, ऐसे बच्चों को चावल या एक प्रकार का अनाज के आटे के साथ मिश्रण दिया जा सकता है।

यदि दूध पिलाने वाले बच्चे को पहले से ही पूरक आहार देना शुरू कर दिया गया है, तो इसे कुछ समय के लिए रद्द कर देना चाहिए, और जैसे ही बच्चे का पाचन सुधरता है, छोटे भागों के साथ पूरक खाद्य पदार्थ फिर से देना शुरू करें। सबसे पहले, अनाज और मैश की हुई सब्जियां, साथ ही साथ खट्टा-दूध उत्पाद, बच्चे के आहार में वापस कर दिए जाते हैं।

बड़े बच्चे

उल्टी के दौरान एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को भूख के अनुसार दूध पिलाने की सलाह दी जाती है।अधिकांश शिशुओं में, उल्टी के मुकाबलों को भूख में कमी के साथ जोड़ा जाता है, जबकि बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं होती है, बशर्ते कि उसे पर्याप्त तरल पदार्थ प्रदान किया जाए। जैसे ही बच्चा भोजन मांगता है, उसे आहार में अनुमत खाद्य पदार्थ छोटे भागों में दें। मेनू का विस्तार करने के साथ-साथ भोजन की मात्रा बढ़ाने का काम बहुत सावधानी से करना चाहिए।

• तरल अनाज (एक प्रकार का अनाज, चावल, दलिया), पानी में उबला हुआ। आप दूध में दलिया 1 से 1 पानी के साथ भी चढ़ा सकते हैं।
• सब्जी प्यूरी।
• गेहूँ के ब्रेड क्राउटन, बिस्किट बिस्कुट।
• केले।
• सीके हुए सेब।
• उबली हुई गाजर।
• उबले अंडे।

अपने बच्चे को "एक दो और चम्मच" खाने के लिए मजबूर न करें

क्या नहीं खाया जा सकता है?

एक बच्चे के ठीक होने की अवधि के दौरान जिसे उल्टी हुई थी, यह मछली और मांस के व्यंजनों के साथ देरी करने लायक है। उल्टी बंद होने के दो से चार दिन बाद ही उन्हें दिया जाता है, जबकि बच्चे के लिए सूफले या स्टीम्ड मीटबॉल तैयार किए जाते हैं।

अन्य खाद्य पदार्थ जो बच्चे को तब तक नहीं दिए जाने चाहिए जब तक कि उसका पाचन तंत्र अंततः मजबूत न हो जाए:

• ताजे फल और उनसे रस।
• मीठा।
• ताजा पेस्ट्री।
• बाजरा, जौ और जौ का दलिया।
• मांस और मछली शोरबा।
• कच्ची सब्जियां।
• राई की रोटी और उसमें से पटाखे।
• वसायुक्त खाद्य पदार्थ (तेल और अन्य)।
• मशरूम।
• फास्ट फूड, स्मोक्ड उत्पाद।

यदि उल्टी को दस्त, दूध और डेयरी उत्पादों के साथ जोड़ा जाता है, तो बच्चे के आहार से prunes, बीट्स, ताजा केफिर, फलियां बाहर रखी जानी चाहिए। बच्चे को अंडे, चावल और पनीर को भोजन के रूप में ठीक करने वाले प्रभाव के साथ दें।

सबसे पहले बच्चे को फिक्सिंग इफेक्ट वाला आहार दें।

खाना बनाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

बच्चों के लिए ताजा खाना बनाने की सलाह दी जाती है। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान उपभोग किए गए भोजन के अवशोषण में सुधार करने के लिए, साथ ही पेट पर इसके हानिकारक प्रभावों को रोकने के लिए, उत्पादों को उबालना, रगड़ना और जोर से पीसना बेहतर है। अत्यधिक उबले अनाज, जेली, सब्जी प्यूरी, सूफले शिशुओं के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। आप रेडीमेड बेबी फ़ूड दे सकती हैं।

उल्टी के मुकाबलों के बाद अनुमत सभी उत्पादों को उबाला जाता है, स्टीम किया जाता है या स्टू किया जाता है। बच्चे को केवल गर्म भोजन दिया जाता है, क्योंकि बहुत गर्म या ठंडा भोजन गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाएगा और कम पचने योग्य होता है।

खिला मोड

उल्टी के दौरान, बच्चे को पीने के लिए बहुत कुछ दिया जाता है, जबकि सभी अनुमत पेय छोटे भागों में पेश किए जाने चाहिए - सचमुच एक चम्मच। इस तरह आपको बार-बार उल्टी होने की समस्या नहीं होगी। भोजन करते समय उल्टी होती रहे, तो बेहतर होगा कि बच्चे को न खिलाएं। उल्टी के बाद लगभग 5-6 घंटे तक दूध पिलाने की प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है।

बच्चे को बहुत बार पानी पिलाएं, लेकिन छोटे हिस्से में।

जब उल्टी आना बंद हो जाए और बच्चा खाना चाहे तो उसे कम मात्रा में भोजन दें। दो घंटे के अंतराल के साथ बच्चे को दिन में सात बार तक दूध पिलाना इष्टतम है। याद रखें कि आपको बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, साथ ही टुकड़ों में बड़ी मात्रा में भोजन देना चाहिए। उल्टी बंद होने के तीन से पांच दिन बाद नियमित भोजन वापस कर देना चाहिए।