नींद के लिए इयरप्लग: एक मुश्किल विकल्प। सोने के लिए टॉयलेट पेपर इयरप्लग DIY इयरप्लग

आधुनिक इयरप्लग बहुत ही सरल और एक ही समय में प्रभावी गैजेट होते हैं, जो बाहरी श्रवण नहरों के ऊपरी भाग में एक संकीर्ण अंत के साथ डाले गए छोटे लोचदार नरम शंकु के रूप में होते हैं। वे कसकर और भली भांति बंद करके एरिकल्स को रोकते हैं, बाहरी ध्वनियों को काटते हैं जो किसी व्यक्ति को सोने से रोकते हैं।

पहली बार, "अपने कानों की देखभाल करें" शब्दों के कुछ हिस्सों से बने इयरप्लग शब्द का इस्तेमाल रूसी शिक्षाविद, भौतिक और गणितीय विज्ञान के प्रोफेसर इगोर वासिलीविच पेट्रीनोव-सोकोलोव द्वारा किया गया था। उन्होंने अपने नए विकास को यह नाम दिया - अति-पतली पॉलीविनाइल क्लोराइड फाइबर से बना एक ढीला-फाइबर कपड़ा। बाद में इससे बने इयरप्लग को इयरप्लग कहा जाने लगा।

उनके आवेदन का दायरा नींद के दौरान शोर संरक्षण तक सीमित नहीं है। डिज़ाइन सुविधाओं और निर्माण की सामग्री के आधार पर, इयरप्लग तैरते समय पानी को कान नहरों में प्रवेश करने से भी रोकेंगे, डाइविंग करते समय इंट्राक्रैनील दबाव को बराबर करने में मदद करेंगे, और एक हवाई जहाज में उतरने और चढ़ने के दौरान दबाव की बूंदों के कारण होने वाले कान के दर्द से आपको बचाएंगे।

निर्माण सामग्री

यह समझने के लिए कि सोने के लिए कौन से इयरप्लग शोर-रोधी सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम हैं और उनके मालिक को एक शांत और रात का आराम देते हैं, आपको उनकी सीमा की पूरी विविधता को समझना होगा।

सभी ईयर प्लग को डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य में विभाजित किया जा सकता है, और उनकी वैधता पूरी तरह से निर्माण की सामग्री पर निर्भर करती है। उनके उत्पादन के लिए सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है:

• फोम। विशेषताएं: कम कीमत, शोर में कमी की उच्च डिग्री, लघु सेवा जीवन।
• मोम। विशेषताएं: प्राकृतिक उत्पत्ति, आराम की बढ़ी हुई डिग्री, कोई दबाव नहीं, कान नहरों को पूरी तरह से भर देता है, औसत सेवा जीवन।
• पॉलीयूरेथेन। विशेषताएं: मुलायम, लचीला, लोचदार, धोया जा सकता है, लंबी सेवा जीवन।
• सिलिकॉन। विशेषताएं: बहुत नरम और आरामदायक, धोया जा सकता है, सावधानीपूर्वक भंडारण और हैंडलिंग की आवश्यकता होती है, लंबी सेवा जीवन।

फोम (फोम रबर) लाइनर छोटे मुलायम गोलियों की तरह दिखते हैं। वे मज़बूती से कानों को शोर से बचाते हैं, लेकिन एक या दो अनुप्रयोगों के बाद वे अपना आकार और आंसू खो देते हैं। सच है, इस कमी की भरपाई उनके सस्तेपन से होती है।

डिस्पोजेबल प्राकृतिक मोम इयरप्लग रूई में लिपटे नरम गेंद होते हैं। मानव शरीर की गर्मी से नरम, वे समान रूप से कान नहरों को भरते हैं और विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित होते हैं जो कृत्रिम इयरप्लग का उपयोग करते समय असुविधा या दर्द का अनुभव करते हैं।

पॉलीयुरेथेन और सिलिकॉन इयरप्लग सबसे टिकाऊ होते हैं। वे अपने आकार को पूरी तरह से बनाए रखते हैं, कानों को शोर, धूल और नमी से प्रभावी ढंग से बचाते हैं, और उनकी सेवा का जीवन केवल इस बात पर निर्भर करता है कि उनका कितनी सावधानी से उपयोग किया जाता है। पॉलीयुरेथेन वाले की तुलना में सिलिकॉन इयरप्लग अधिक महंगे और बेहतर गुणवत्ता वाले होते हैं। उन्हें नरम थर्मोप्लास्टिक या सख्त सिलिकॉन शीट से बनाया जा सकता है और गोलियों या मशरूम के आकार का होता है।

कौन से इयरप्लग उपयोग करने में अधिक आरामदायक हैं

चूंकि किसी भी आराम से नींद की बात नहीं होगी यदि इयरप्लग कानों पर दबाव डालना शुरू कर देते हैं या त्वचा के संपर्क में असुविधा पैदा करते हैं, तो मुख्य मानदंड जिसके द्वारा उन्हें चुना जाना चाहिए, उपयोग में आसानी है। व्यक्तिगत भावनाओं और अपने अनुभव के आधार पर ही नींद के लिए कौन से इयरप्लग बेहतर हैं, इसका पर्याप्त मूल्यांकन करना संभव है। लेकिन कई सामान्य विशेषताएं हैं, पहले से जानकर कि आप चुनाव को सरल बना सकते हैं:

• लोच। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण है जो यह निर्धारित करता है कि इयरप्लग का यह या वह मॉडल कितनी प्रभावी ढंग से ध्वनि को बाहर निकालने में सक्षम है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि एंटी-शोर इंसर्ट कितनी मजबूती से ऑरिकल में रिक्त स्थान को भरता है। यदि जिस सामग्री से इसे बनाया गया है, वह पर्याप्त लोचदार नहीं है, तो श्रवण नहर को भली भांति बंद नहीं किया जाएगा, जिसका अर्थ है कि बाहरी शोर से सुरक्षा पूरी नहीं होगी।
• कोमलता। एंटी-नॉइज़ ईयरबड्स जितने सख्त होंगे, उपयोग के दौरान उतनी ही अधिक असुविधा होगी, और इसके विपरीत, इयरप्लग जितने नरम होंगे, वे उतने ही आरामदायक होंगे। ठोस कान के प्लग लगातार खुद को याद दिलाते हैं, कान नहर की दीवारों पर दबाव डालते हैं और आपको शांति से और पूरी तरह से सोने से रोकते हैं।
• स्वच्छता। इयरप्लग खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उनका उपयोग सुरक्षित रहेगा। उन्हें एलर्जी नहीं होनी चाहिए। पुन: प्रयोज्य प्लग को साफ करना आसान होना चाहिए और जल्दी से सूखना चाहिए। यह भी वांछनीय है कि कोई भी, पुन: प्रयोज्य या डिस्पोजेबल, इयरप्लग एक दूसरे से एक स्ट्रिंग के साथ जुड़े हुए हैं, जिसके साथ आप अपने कानों से प्लग को आसानी से हटा सकते हैं।

प्रसिद्ध निर्माताओं का अवलोकन

हाल के वर्षों में, आधुनिक निर्माताओं ने बिना ध्यान दिए इयरप्लग के उत्पादन के लिए जगह नहीं छोड़ी है, लगातार विभिन्न उत्पादन तकनीकों का प्रयोग और उपयोग किया है। यहां सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों की एक सूची दी गई है, जिन्होंने साबित किया है कि उनके कान की युक्तियों में उच्च स्तर की शोर सुरक्षा है और वे एक शांत और आरामदायक नींद प्रदान करने में काफी सक्षम हैं।

Calmor स्विस निर्मित नरम हाइपोएलर्जेनिक डिस्पोजेबल इयरप्लग हैं जो प्राकृतिक मोम, पेट्रोलियम जेली और कपास ऊन से बने होते हैं। Calmor इयरप्लग उपयोग करने के लिए आरामदायक और सुरक्षित हैं। श्रवण नहर में पेश किए जाने के बाद, वे धीरे-धीरे नरम हो जाते हैं और इसे भली भांति बंद कर देते हैं, जिससे उनके मालिक को पूर्ण मौन प्रदान किया जाता है। 12 जोड़े के पैक में बेचा गया। एक पैकेज की लागत 300-400 रूबल है।

ओह्रोपैक्स क्लासिक जर्मनी में बने नरम हाइपोएलर्जेनिक डिस्पोजेबल ईयर प्लग हैं, जो रूई से बने होते हैं और कई प्रकार के पैराफिन और प्राकृतिक मोम का मिश्रण होता है। मानव शरीर की गर्मी के प्रभाव में, वे धीरे-धीरे और सावधानी से कान नहर को भरते हैं और स्लीपर को बिना किसी परेशानी के बाहरी शोर से प्रभावी ढंग से बचाते हैं। वैक्स लाइनर्स ओह्रोपैक्स क्लासिक क्रमशः 600 से 1000 रूबल की लागत वाले 12 और 20 जोड़े के पैक में बेचे जाते हैं।

मोल्डेक्स स्पार्क प्लग जर्मनी में बने हाइपोएलर्जेनिक, लचीले, पुन: प्रयोज्य पॉलीयूरेथेन इयरप्लग हैं। मोल्डेक्स स्पार्क प्लग्स इयरप्लग में बढ़ी हुई कोमलता और लोच की विशेषता होती है, जिसके कारण वे कान नहर को बिना किसी दबाव के बहुत कसकर भरते हैं, बाहरी शोर को प्रभावी ढंग से अलग करते हैं और बिल्कुल भी महसूस नहीं होते हैं। मोल्डेक्स आवेषण को गर्म बहते पानी में धोया जा सकता है, और उनके उपयोग की अवधि केवल इस बात पर निर्भर करती है कि मालिक उनके साथ कितनी सावधानी से व्यवहार करता है। इन इयरप्लग की आपूर्ति प्लास्टिक के मामलों-दो जोड़े के कंटेनरों में की जाती है। एक मामले की लागत 140-180 रूबल है।

ट्रैवल ड्रीम रूसी निर्मित हाइपोएलर्जेनिक इलास्टिक सॉफ्ट ईयर टिप्स हैं जो प्रबलित शोर अलगाव के साथ फोमेड प्रोपलीन से बने होते हैं। ट्रैवल ड्रीम ईयरबड्स क्लासिक इयरप्लग हैं जिनका उपयोग आपकी सुनवाई को शोर, गंदगी, धूल और नमी से बचाने के लिए किया जाता है। कान नहर में डालने के बाद, वे लगभग तुरंत अपना स्थान भर देते हैं और बाहरी शोर को काट देते हैं। चिकनी सतह इन इयरप्लग को गंदगी के प्रति प्रतिरोधी बनाती है। क्रमशः 70 से 180 रूबल की लागत वाले 2 जोड़े के लिए एक जोड़ी या प्लास्टिक के मामलों के लिए कार्डबोर्ड पैकेजिंग में आपूर्ति की जाती है।

हश प्लगज़ पिंक इंग्लैंड में बने उच्च गुणवत्ता वाले हाइपोएलर्जेनिक मेडिकल सिलिकॉन से बनी छोटी गेंदों के रूप में एर्गोनोमिक पुन: प्रयोज्य कान प्लग हैं। पुन: प्रयोज्य हश प्लग झुर्रीदार होते हैं और मोम प्लग का विकल्प हो सकते हैं। सिलिकॉन बॉल्स की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि उन्हें कान नहर में नहीं डाला जाता है, बल्कि ऑरिकल में तय किया जाता है। इसके कारण, बॉल्स असुविधा का कारण नहीं बनते हैं, जो अक्सर तब होता है जब इयरप्लग को ईयर कैनाल में गहराई से डाला जाता है। इसी समय, विरोधी शोर संरक्षण की प्रभावशीलता प्रभावित नहीं होती है। हश प्लगज़ पिंक इयरप्लग को 7 जोड़े के प्लास्टिक कंटेनर में 350 से 450 रूबल की अनुमानित लागत के साथ आपूर्ति की जाती है।

मोल्डेक्स धूमकेतु जर्मनी में बने थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमेर की उच्च तकनीक शीट सिलिकॉन सामग्री से बने पुन: प्रयोज्य हाइपोएलर्जेनिक मशरूम के आकार के लाइनर हैं। यह बढ़ी हुई कोमलता और लोच की विशेषता है, जिसके कारण ये ईयरबड भली भांति बंद करके कान के उद्घाटन को बंद कर देते हैं, बाहरी शोर को प्रभावी ढंग से काट देते हैं और असुविधा का कारण नहीं बनते हैं। मोल्डेक्स धूमकेतु इयरप्लग साफ करने में आसान होते हैं और कम से कम 12 महीने तक चलते हैं। एक कॉर्ड से जुड़े 2 के कार्डबोर्ड बॉक्स में आपूर्ति की जाती है। अनुमानित लागत 400-500 रूबल है।

अल्पाइन स्लीपसॉफ्ट नीदरलैंड में बने उच्च गुणवत्ता वाले हाइपोएलर्जेनिक मेडिकल ग्रेड थर्मोप्लास्टिक सिलिकॉन से बने पुन: प्रयोज्य कान युक्तियाँ हैं। मानव शरीर की गर्मी के प्रभाव में, सिलिकॉन नरम हो जाता है और कान नहर का आकार ले लेता है। विशेष डिजाइन (बहु-स्तरीय फिल्टर और सामग्री की विशेष संरचना) के कारण, अल्पाइन स्लीपसॉफ्ट इयरप्लग केवल कुछ प्रकार के शोर को मफल करने में सक्षम हैं, जो बहुत सुविधाजनक है। इसलिए, उदाहरण के लिए, उनका उपयोग करते समय, आप कारों के शोर या पड़ोसी के खर्राटों से परेशान नहीं होंगे, लेकिन आप अलार्म घड़ी या बच्चे के रोने की आवाज़ सुनेंगे। इसके अलावा, स्लीपसॉफ्ट इयरप्लग के फिल्टर सांस लेने योग्य होते हैं, ताकि नींद के दौरान कान सो न जाए। इयरप्लग की आपूर्ति एर्गोनोमिक केस में की जाती है, प्रत्येक में एक जोड़ी। वे दो नरम ध्वनिक फिल्टर के साथ आते हैं, कानों में प्लग डालने के लिए एक विशेष नोजल और उपयोग के लिए निर्देश। प्रति जोड़ी 1300 से 1600 रूबल की उच्च कीमत स्थायित्व के साथ भुगतान करती है। उचित देखभाल और उपयोग के साथ, उनकी सेवा का जीवन 12 महीने से अधिक हो जाता है।

पूर्ण निश्चितता के साथ यह कहना मुश्किल है कि सोने के लिए कौन से इयरप्लग बेहतर हैं। अधिकांश लोग मोम इयरप्लग के साथ अधिक सहज होते हैं क्योंकि वे नरम होते हैं और आकार में कटौती की जा सकती है। ऐसे इयरप्लग के नुकसानों में से केवल यह ध्यान दिया जा सकता है कि उन्हें धोया नहीं जा सकता। वैक्स इयरप्लग को समय के साथ बस नए से बदल दिया जाता है।

हालांकि, उपरोक्त सभी मॉडल अपने मुख्य कार्य - शोर संरक्षण का सामना करते हैं। उनकी मुख्य विशेषताओं का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करने के बाद, प्रत्येक व्यक्ति उस विकल्प को चुनने में सक्षम होगा जो लागत और आराम के लिए उपयुक्त हो।

कैसे इस्तेमाल करे

इयरप्लग असुविधा का कारण नहीं बनने के लिए, और उनके उपयोग के परिणाम सबसे प्रभावी होने के लिए, उनका उपयोग करते समय, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. 1 इयरप्लग का उपयोग करने से पहले अपने हाथ साबुन और पानी से धो लें। फिर ईयरबड्स को केस या बॉक्स से हटा दें और, अगर उनकी सतह पर सिलवटें या सिलवटें हैं, तो उन्हें चिकना कर लें, क्योंकि अक्सर वे ही असुविधा का कारण बनते हैं।
2. 2 इस तरह से तैयार किए गए प्लग को धीमी गति से कान नहर में डाला जाना चाहिए, अक्ष के चारों ओर थोड़ा मुड़ना चाहिए। सील बनाने के लिए और भली भांति बंद करके, हवा को प्रवेश करने से रोकने के लिए, कान नहर के स्थान को भरने के लिए प्लग के आधार पर हल्के से दबाएं।
3. 3 इयरप्लग के कान नहर में भर जाने के बाद, उन्हें तब तक पकड़ना चाहिए जब तक कि वे ठीक से आकार में न आ जाएं।
4. 4 चूंकि सभी सिलिकॉन युक्तियाँ कान नहर के बाहर निकलने पर स्थित होती हैं, न कि इसके अंदर, उन्हें बहुत गहराई से डालने की आवश्यकता नहीं होती है।

इयरप्लग को साफ रखना चाहिए। यदि पुन: प्रयोज्य सिलिकॉन उत्पाद बहुत गंदे हैं, हाथों से चिपचिपे हैं और उन्हें साफ नहीं किया जा सकता है, और उनकी सेवा का जीवन अभी समाप्त नहीं हुआ है, तो उन्हें अभी भी बदलने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, इयरप्लग चुनते समय, उनके आकार को ध्यान में रखना वांछनीय है। छोटे ईयरबड सोने के दौरान कान से बाहर गिर सकते हैं, और बहुत बड़े ईयरबड कान नहर की दीवारों पर दबाव डालेंगे और असुविधा का कारण बनेंगे।

क्या हर समय इयरप्लग का इस्तेमाल करना बुरा है?

ईयर प्लग का नियमित उपयोग हानिकारक नहीं है। इयरप्लग के निरंतर उपयोग से खतरा केवल इस तथ्य में निहित है कि, पूरी तरह से मौन में हमेशा सोने के आदी होने के कारण, आप उनके बिना करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। अपवाद भड़काऊ ईएनटी रोग हैं। कान और कान नहरों को प्रभावित करने वाली किसी भी प्रकार की संक्रामक विकृति इयरप्लग के उपयोग को बिल्कुल असंभव बना देती है।

ईयरमफ्स का उपयोग करते समय, स्वच्छता मानकों का पालन करने के महत्व के बारे में नहीं भूलना चाहिए। गंदे इयरप्लग कान नहर में संक्रमण का कारण बन सकते हैं। और अगर कान में मोम जमा हो जाता है, तो प्लग उसे ईयरड्रम में धकेल देंगे। यह सुनवाई हानि और मध्य कान की सूजन का खतरा है।

मनुष्य के लिए स्वस्थ और स्वस्थ नींद उतनी ही आवश्यक है जितनी हवा और पानी। नींद की लगातार कमी उसकी मानसिक और शारीरिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, उसके निजी जीवन, करियर में हस्तक्षेप करती है और उसके पर्यावरण के लिए खतरा बन जाती है। रसायन न होने, मानव शरीर के काम में हस्तक्षेप न करने के कारण, इयरप्लग पर्याप्त नींद लेने में मदद करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे ध्यान देने योग्य हैं।

नींद एक शारीरिक अवस्था है और अनुकूल परिस्थितियों की उपस्थिति में स्वास्थ्य लाभ को बढ़ावा देती है। आराम के लिए मौन एक शर्त है, यही वजह है कि चिकित्सा विशेषज्ञों ने सोने के लिए इयरप्लग विकसित किए हैं।

नींद पर उपकरण और प्रभाव

शब्द "कान प्लग" शुरुआत में शिक्षाविद पेट्रीनोव-सोकोलोव्स्की द्वारा गढ़ा गया था, 1938 में, यह एक उत्पाद नहीं था, बल्कि एक उच्च तकनीक फिल्टर सामग्री थी। शाब्दिक रूप से, "कान प्लग" का अनुवाद "अपने कानों की देखभाल करें" के रूप में किया जाता है।

पेट्रीनोव फिल्टर का उपयोग उद्योग में किया गया है, सहित। सैन्य उद्योग - गैस मास्क में। 20वीं सदी के 90 के दशक के अंत तक, यह सामग्री वर्गीकृत बनी रही। हालाँकि, शोर-अलग करने वाले इयर फिल्टर सार्वजनिक ज्ञान बन गए हैं। पहले ईयर प्लग का आविष्कार पेट्यानोव फिल्टर से बहुत पहले हुआ था। हालाँकि, इसके लिए इतने प्रभावी साधनों का उपयोग नहीं किया गया था। उदाहरण के लिए:

• भेड़ की ऊन की गांठ;
• घनी लुढ़की हुई सूखी घास;
• रुई के गोले;
• मोम के टुकड़े;
• कुचला कागज।

तात्कालिक साधनों की विशिष्टता के बावजूद, इस तरह के प्लग ने हानिकारक शोर के प्रभाव में सुनवाई को बनाए रखना संभव बना दिया।

इयरप्लग का उपयोग गनर, हथौड़े और अन्य लोगों द्वारा किया जाता था जिनके पेशे या आवास नकारात्मक ध्वनि प्रभावों से जुड़े थे।

बाद में, आधुनिक मॉडलों का आविष्कार किया गया, मानव जीवन के क्षेत्रों के विस्तार को ध्यान में रखते हुए बनाया गया। तो, खनिक, गोताखोर (गोताखोर), विशेष सुरक्षा संचालन के सदस्य, रॉक संगीतकार और अन्य लोग अपने कान प्लग पहन सकते हैं। इसके अलावा, आधुनिक फिल्टर बहुक्रियाशील हो सकते हैं: उदाहरण के लिए, तैराकों और गोताखोरों में, वे गैर-बाँझ पानी से कान की रक्षा करते हैं, और गहराई तक गोता लगाने पर दबाव को बराबर करने की क्षमता भी रखते हैं।

इयरप्लग ध्वनि अवशोषण की डिग्री में भी भिन्न होते हैं: कुछ में पूर्ण ध्वनि इन्सुलेशन होता है, जबकि अन्य केवल शोर प्रभाव को नरम करते हैं। उत्तरार्द्ध उन लोगों के लिए आवश्यक हैं जिनका व्यावसायिक कार्य ध्वनि संकेतों की धारणा के बिना असंभव है।

ध्वनि अवशोषित करने वाले ईयर फिल्टर के प्रकार

इयरप्लग डिवाइस में विभिन्न प्रकार की निर्माण सामग्री और तकनीकी प्रक्रिया के तरीके हैं। ध्वनि सुरक्षा के आधुनिक व्यक्तिगत साधन भिन्न हैं:

• निर्माण की सामग्री;
• आकृति और माप;
• पहनने की अवधि;
• देखभाल सुविधाएँ।

आधुनिक ईयर साउंड फिल्टर के निर्माण के लिए सामग्री प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों हो सकती है। वे इससे बने हैं:

• मोम;
• पॉलीयुरेथेन;
• पॉलीप्रोपाइलीन;
• सिलिकॉन।

प्रत्येक सामग्री परिचालन सुविधाओं और काम करने के गुणों, सहित संपन्न है। उपयोग की अवधि। स्लीप इयरप्लग एकल उपयोग के लिए बनाए जाते हैं - यह घर या परिवहन, होटल, बाहर की स्थितियों पर लागू होता है। यानी उन जगहों पर जहां उनकी अच्छी देखभाल करना नामुमकिन है। पुन: प्रयोज्य मॉडल प्रत्येक उपयोग (धोने, भंडारण की स्थिति, आदि) के बाद देखभाल और प्रसंस्करण प्रदान करते हैं।

सिलिकॉन इयरप्लग का फोटो

इयरप्लग का आकार न केवल दक्षता के लिए बल्कि आराम के लिए भी मायने रखता है। इसे देखते हुए, चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। बहुत बड़ा आकार कान नहर पर दबाव डालता है। उपयोग कान की परेशानी, चोट और सूजन का कारण बनता है। छोटे प्लग का उपयोग शोर के खिलाफ नहीं करता है। इसके अलावा, वे अनायास एरिकल से बाहर गिर जाते हैं।

एक बच्चे के लिए, बच्चों के इयरप्लग को हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों से चुना जाता है, जो कि टखने की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं।

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि "बच्चों" की तरह कोई एक आकार नहीं होता है, नवजात शिशुओं से लेकर प्राथमिक स्कूली बच्चों तक विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए आकार का एक क्रमांकन होता है।

बनाने के लिए किस सामग्री का उपयोग किया जाता है

यदि आप सामग्री की विशेषताओं को जानते हैं तो इयरप्लग चुनना आसान है।

मोम

ध्वनिरोधी का एकमात्र प्राकृतिक साधन। मानव शरीर की गर्मी के प्रभाव में, श्रवण नहर में विसर्जित होने पर, वे थोड़ा "पिघलना" करते हैं। नतीजतन, नरम मोम एक एर्गोनोमिक शारीरिक आकार लेता है और पूरी तरह से टखने के स्थान को भर देता है।

यह उच्च गुणवत्ता वाले ध्वनि इन्सुलेशन सुनिश्चित करता है। मोम का एक अतिरिक्त लाभ हाइपोएलर्जेनिकिटी है। इस सामग्री के नुकसान में कम स्वच्छता शामिल है:

• कान में कणों को अवशोषित करता है;
• चिपचिपा बाल;
• हटाने के बाद, यह जम जाता है, जो कीटाणुशोधन को रोकता है।

इसलिए, अधिकांश मोम मॉडल डिस्पोजेबल हैं।

polypropylene

फोम रबर के रूप में जाना जाता है। आकर्षक सामर्थ्य। इयरप्लग के फायदे नरम हैं, आसानी से आकार बदलते हैं, धोने और सुखाने में आसान होते हैं और शोर से बचाते हैं। नुकसान- त्वचा में जलन होने का खतरा रहता है। कई उपचारों के बाद टूट जाता है। इसलिए, फोम रबर इयरप्लग अस्पष्ट - डिस्पोजेबल हैं, लेकिन उन्हें पुन: प्रयोज्य भी कहना मुश्किल है।

पोलीयूरीथेन

मोटी सामग्री, लेकिन नरम और खिंचाव वाली। यह अच्छी तरह से कीटाणुरहित है, लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है, प्रभावी ध्वनि अवशोषण प्रदान करता है। सोने के लिए इन इयरप्लग को पहनने वाले के कान के आकार के अनुसार सख्ती से चुना जाना चाहिए।

नींद के लिए सिलिकॉन

बिना कारण के स्वास्थ्य के लिए सर्वश्रेष्ठ नहीं माना जाता है। लाभ - हाइपोएलर्जेनिक, प्रभावी रूप से ध्वनि सुरक्षा प्रदान करते हैं, कान नहर में जलन नहीं करते हैं। नरम थर्मोप्लास्टिक और अधिक कठोर ढाला सामग्री दोनों का उपयोग किया जाता है। ध्वनि फिल्टर के लिए सामग्री के रूप में सिलिकॉन की एक विशेषता प्रसंस्करण स्थितियों का अनिवार्य पालन है। यदि आप देखभाल और भंडारण के निर्देशों का उल्लंघन करते हैं, तो सिलिकॉन इयरप्लग जल्दी विफल हो जाते हैं।

सिलिकॉन को पूरी तरह से ऑरिकल में नहीं डुबोना चाहिए, ऊपरी भाग को श्रवण नहर के उद्घाटन के ऊपर फैलाना चाहिए।

चयन मानदंड क्या हैं

हाई-टेक इयरप्लग का फोटो

इयरप्लग का चयन करने के लिए लोच, कोमलता, ताकत और स्वच्छता को ध्यान में रखा जाता है जो सबसे उपयुक्त होते हैं और अधिकतम ध्वनि-अवशोषित प्रभाव प्रदान करते हैं, साथ ही:

• वाहक आयु;
• सामग्री के लिए अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति;
• उपयोग की शर्तें।

महंगे सेगमेंट से इयरप्लग खरीदना महत्वपूर्ण है यदि उनका उपयोग किया जाएगा, उदाहरण के लिए, लंबी उड़ान के दौरान। यह इस तथ्य के कारण है कि परिवहन की स्थिति में आवेदन के बाद प्रक्रिया करना मुश्किल है। इसलिए, सड़क पर डिस्पोजेबल उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है।

बेचैन नींद वाले व्यक्तियों के लिए, प्लग खोने का खतरा होता है। ऐसे मामलों के लिए, मॉडल विकसित किए गए हैं जो खुद से जुड़े हुए हैं और यहां तक ​​​​कि हेडफ़ोन की तरह सिर पर भी तय किए गए हैं।

विशाल बहुमत उत्पाद की लागत पर केंद्रित है। चुनते समय कीमत एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन एकमात्र निर्धारण गुणवत्ता नहीं है। एक ही गुण के साथ, विभिन्न निर्माताओं के इयरप्लग कीमत में भिन्न होते हैं, क्योंकि। ब्रांडिंग मूल्य निर्धारण को भी प्रभावित करती है।

ध्यान! अच्छे इयरप्लग अनिवार्य रूप से महंगे नहीं होते हैं, लेकिन कम कीमत, साथ ही निर्माता के बारे में पूरी जानकारी की कमी, उत्पाद को खरीदने से इनकार करने के लिए एक सीधी शर्त है।

मुख्य मानदंड यह है कि इयरप्लग कान में आराम से फिट होना चाहिए और एक विरोधी शोर प्रभाव प्रदान करना चाहिए। इस संबंध में, मान लीजिए कि एक घर-निर्मित ध्वनि फ़िल्टर है, जिसे तात्कालिक साधनों से बनाया जा सकता है यदि कारखाने में निर्मित इयरप्लग खरीदना संभव नहीं है। मूल रूप से, ऐसा उपाय कॉटन बॉल से बनाया जाता है और कान में डाला जाता है। यदि आपने अपने हाथों से सोने के लिए इयरप्लग बनाए हैं, तो एक बार उपयोग करने की अनुमति है।

उपयोग करने के तरीके

उचित देखभाल और उपयोग दीर्घकालिक संचालन की कुंजी है। केवल साफ और सूखे उत्पादों को ही कान में डाला जा सकता है। ताजा अनपैक पैकेज से फंड प्रोसेस करने की जरूरत नहीं है।

उपयोग के लिए निर्देश:

1. डिवाइस को थोड़ा स्ट्रेच करें, झुर्रियों और अनियमितताओं को सीधा करें, यदि कोई हो।
2. सही ढंग से फिल्टर को कान में धीरे से, बिना दबाव के, स्क्रूइंग मोशन के साथ डालें। प्लग को बहुत गहराई से डालने के लायक नहीं है - उन्हें चैनल के उद्घाटन से थोड़ा ऊपर उठना चाहिए, जैसा कि फोटो में है।
3. डालने से पहले, न केवल इयरप्लग, बल्कि कान भी साफ होने चाहिए: आप उन्हें एक विशेष ईयर स्टिक या रुई में लिपटे माचिस से साफ कर सकते हैं।

नींद के अंत में, इयरप्लग हटा दिए जाते हैं, जिसके बाद डिस्पोजेबल को हटा दिया जाता है, और पुन: प्रयोज्य लोगों को बहते गर्म पानी के नीचे धोया जाता है। साबुन के उपयोग की अनुमति उन मामलों में दी जाती है जहां उपयोग के निर्देशों द्वारा इसे प्रतिबंधित नहीं किया जाता है। धोने के बाद, उन्हें सुखाया जाता है और विशेष भंडारण कंटेनरों में रखा जाता है।

महत्वपूर्ण: इयरप्लग को बहुत अधिक या कम तापमान पर स्टोर न करें।

यह वीडियो दिखाता है कि इयरप्लग को ठीक से कैसे डाला जाए:

निर्माताओं की हिट परेड

निर्माताओं के लोकप्रिय मॉडलों की रेटिंग मालिक की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सर्वश्रेष्ठ इयरप्लग चुनने का अवसर प्रदान करेगी। यह तालिका सैद्धांतिक रूप से आपको मॉडलों का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है। हालांकि, अंतिम चयन व्यावहारिक आवेदन के आधार पर किया जाता है।

अधिकांश माने जाने वाले मॉडलों में चयनात्मक शोर में कमी जैसी गुणवत्ता होती है: उनका उपयोग करते समय, एक व्यक्ति खर्राटे, आवाज की आवाज या मोटर के शोर से परेशान नहीं होगा, लेकिन वह एक फोन कॉल, एक अलार्म घड़ी सुनेगा या एक दरवाजे की घंटी।

मॉडल मोल्डेक्स धूमकेतु और अल्पाइन स्लीप सॉफ्ट "मशरूम" के रूप में बने होते हैं - बहु-स्तरीय इयरप्लग जो गुणात्मक रूप से सभी प्रकार के शोर को दबाते हैं। मोल्डेक्स स्पार्क प्लग और ट्रैवल ड्रीम बुलेट के आकार के प्लग हैं, बाकी मॉडल गोलाकार हैं। सभी मॉडलों में शोर में कमी की डिग्री अधिक है।

मूल्य सीमा और बिक्री के बिंदु

इयरप्लग के लिए कीमतों की सीमा फिल्टर के एक पैक के लिए 70 से 1500 तक भिन्न होती है। उत्पाद की लागत इस पर निर्भर करती है:

1. निर्माण सामग्री। प्रीमियम ग्रेड - दवा में प्रयुक्त नरम हाइपोएलर्जेनिक सिलिकॉन।
2. पैकेजिंग के प्रकार। बजट विकल्प - कार्डबोर्ड। महंगे सेगमेंट से - सुविधाजनक प्लास्टिक कंटेनर, डिवाइस को स्टोर करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
3. एक बार उपयोग, अर्थात्। डिस्पोजेबल एक किफायती विकल्प है।
4. विकल्प। तो, डोरियों, सम्मिलन और निष्कर्षण के लिए उपकरण, अतिरिक्त ध्वनि-अवशोषित नलिका प्लग के साथ आपूर्ति की जाती है। सबसे महंगे इयरप्लग देखभाल उत्पादों (विशेष सफाई समाधान) के साथ आ सकते हैं।

खरीद का तरीका भी कीमत को प्रभावित करता है। अधिकांश आधुनिक इयरप्लग ऑनलाइन खरीदे जा सकते हैं, ऐसे में उनकी कीमत किसी फार्मेसी या स्टोर में खरीदते समय की तुलना में बहुत कम होगी। ऐसी खरीद के नुकसान में उत्पादों की जांच करने में असमर्थता शामिल है।

ईयर फिल्टर कस्टम-मेड इयरप्लग हैं। उन्हें उन मामलों में ऑर्डर करने के लिए बनाया जाता है जहां मानक मॉडल व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखते हैं।

स्व निर्माण

हर कोई घर पर अपने हाथों से इयरप्लग बना सकता है। ऐसा करने के लिए, एक प्लग के लिए आवश्यक कुल द्रव्यमान से अलग, चिकित्सा कपास ऊन का एक पैकेज लेने के लिए पर्याप्त है। इसके बाद, हथेलियों के बीच एक गोलाकार गति में रगड़ते हुए एक गेंद को रोल करें। परिणाम एक कपास की गेंद है।

सभी होममेड इयरप्लग केवल एक बार ही उपयोग किए जा सकते हैं। निर्माण के लिए मेडिकल कॉटन के अलावा अन्य सामग्रियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनके उपयोग के कारण हो सकते हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• कान के ऊतकों को यांत्रिक क्षति;
• संक्रमण।

स्वयं करें प्लग का नुकसान अपूर्ण ध्वनिरोधी है।

विशेषज्ञ की राय

डॉक्टरों का मानना ​​है कि इयरप्लग का इस्तेमाल अस्थायी और जरूरी होना चाहिए। इसलिए, कई व्यवसायों में, ये फ़िल्टर अपरिहार्य हैं, क्योंकि। सुनवाई हानि को रोकने में मदद करें। इसके अलावा, उच्च शोर स्तर वाले स्थानों (रेलवे लाइनों के पास, शोर वाले राजमार्गों के पास, आदि) में रहने वाले लोगों के लिए इयरप्लग की आवश्यकता होती है।

कई लोगों के लिए, इस तरह के फिल्टर एक मानवीय कारक के मामले में सो जाने में मदद करते हैं, जिसका उपयोग करना मुश्किल होता है: एक होटल के कमरे में एक खर्राटे लेने वाला पति या पड़ोसी, दीवार के पीछे एक रोता हुआ बच्चा, आदि। यह उपाय उन लोगों की भी मदद करता है जो गरज के कारण आंधी में नहीं सो सकते हैं।

हालांकि, हर दिन इयरप्लग के साथ सोने की सलाह नहीं दी जाती है, चाहे शोर हो या न हो। शरीर क्रिया विज्ञान की दृष्टि से लगातार पहनना हानिकारक नहीं है, लेकिन मनोवैज्ञानिक उपकरणों की लत पर ध्यान देते हैं। यही है, एक व्यक्ति जो हर रात पूरी तरह से मौन में सोने के आदी है, उसके लिए इयरप्लग से खुद को छुड़ाना मुश्किल होगा: खिड़की के बाहर थोड़ी सी सरसराहट, कदमों की आवाज़, बारिश, आदि हस्तक्षेप करेंगे।

पहनने के लिए मतभेद:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• सल्फर प्लग;
• कान का कोई रोग।

इसलिए, इससे पहले कि आप प्लग पहनना शुरू करें, एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य पर सुरक्षात्मक उपकरणों के हानिकारक प्रभावों को बाहर करने के लिए, स्लीप एड को साफ रखें, इसे सही ढंग से डालें और किसी भी स्थिति में डिस्पोजेबल फिल्टर का पुन: उपयोग न करें।

अच्छी नींद स्वास्थ्य की गारंटी है। पर्याप्त नींद लेना अक्सर संभव नहीं होता है। आखिरकार, बाहरी दुनिया हर तरह के शोर से भरी है। निश्चित रूप से हर कोई उस स्थिति से परिचित है जब पड़ोसी मरम्मत शुरू करते हैं, और अंत में वे जोर से चक्की, हथौड़े और पेचकस के साथ अपनी नसों पर चढ़ जाते हैं।

या हो सकता है कि एक बच्चा एक बहुमंजिला इमारत में पैदा हुआ हो और रात के रोने के साथ आसपास के सभी निवासियों को सोने की अनुमति न हो। ऐसी स्थिति में क्या करें। दरअसल, शोर भरे माहौल में सोना और सोना भी असंभव है। कल तुम्हें काम पर जाना है, पढ़ाई करनी है या परीक्षा देनी है! और यह दिन, अफसोस, नींद वाले व्यक्ति के लिए खुशी नहीं लाएगा।

आराम की छुट्टी के लिए एक सिद्ध उपकरण है - इयरप्लग। लेकिन, एक नियम के रूप में, आपको सुबह 3 बजे खिड़कियों के नीचे संगीत सुनने की उम्मीद नहीं है। इसलिए आपके पास यह आइटम नहीं है।

देर से फार्मेसी की यात्रा तुच्छ लगती है। इस स्थिति में आप अपनी मदद कैसे कर सकते हैं? इयरप्लग अपने हाथों से बनाना आसान है।

अपने हाथों से घर पर इयरप्लग कैसे बनाएं?

शोर को दूर करने वाले ईयर प्लग बनाने की विधि आश्चर्यजनक रूप से सरल है।

ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित मदों पर स्टॉक करें:

1. खाद्य फिल्म;
2. प्लास्टिसिन;
3. छोटा रबर बैंड
4. रूई;
5. कैंची।

क्लिंग फिल्म का एक वर्ग काट लें और बीच में रूई का एक टुकड़ा रखें। अपने हाथ में रुई लें और धीरे से हवा छोड़ें। यह आवश्यक है ताकि जब प्लग को कान नहर में डुबोया जाए, तो फिल्म फटे नहीं। अगर आपको गुणवत्ता पर भरोसा नहीं है या डर है कि चीजें कान के अंदर चली जाएंगी, तो 2 परतों में फिल्म बनाने का प्रयास करें। अब हम ऊन से लेकर फिल्म के अंत तक ट्विस्ट करते हैं। घर का बना इयरप्लग तैयार है।

कुछ प्लास्टिसिन से इयरप्लग बनाते हैं। विनिर्माण सिद्धांत पिछले एक के समान है। रूई के स्थान पर केवल प्लास्टिसिन का उपयोग किया जाता है। यदि वांछित है, तो आप मोड़ नहीं बना सकते हैं, लेकिन एक पतली लोचदार बैंड के साथ ठीक कर सकते हैं।

ये इयरप्लग 2 हफ्ते तक चलेंगे। लेकिन व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए, हर 3 दिनों में फिल्म बदलने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, आइटम को हाइड्रोजन पेरोक्साइड या अल्कोहल के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

फार्मेसी में, शोर रक्षकों की पसंद बहुत अधिक व्यापक है। और वे विशेष सामग्री से बने होते हैं। यह अधिग्रहण के उद्देश्य पर निर्भर करता है।

इयरप्लग हो सकते हैं:

1. आरामदायक नींद के लिए;
2. पूल का दौरा करने के लिए;
3. संगीत की शिक्षा के लिए।

विदेशी स्थानों में भ्रमण पर जाने पर सोने के लिए डू-इट-खुद इयरप्लग भी डालने की सलाह दी जाती है। किस लिए? अपने कानों में प्लग डालने के बाद, आपको गाइड की कहानी नहीं सुनाई देगी। इसकी चिंता मत करो। श्रव्यता की गुणवत्ता उस सामग्री से निर्धारित होती है जिससे वस्तु बनाई जाती है। कुछ बाहरी ध्वनियों से पूरी तरह से अलग हो जाते हैं, अन्य उन्हें थोड़ा मफल करते हैं। लेकिन कीड़े निश्चित रूप से प्रवेश नहीं करेंगे और आपको नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

contraindications के लिए, हस्तनिर्मित इयरप्लग पूरी तरह से हानिरहित हैं। आप उन्हें हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों से बनाएंगे जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकते। हालाँकि, आपको उनकी आदत नहीं डालनी चाहिए। जितनी बार आप उनका उपयोग करेंगे, उतना ही आपको बाहरी ध्वनियों से अलगाव की आवश्यकता महसूस होगी।

आप देखेंगे कि मौन के बिना मौन पर्याप्त शांत नहीं है, यहां तक ​​कि छोटी से छोटी आवाज भी कष्टप्रद हो जाती है। यह स्वाभाविक रूप से सोने की क्षमता को खराब कर देगा। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि आप नहीं करेंगे।

अन्ना अलेक्जेंड्रोवा, सोम्नोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, 9 साल का अनुभव, उच्चतम श्रेणी

खर्राटे लेना हमेशा एक गंभीर समस्या नहीं होती है, कभी-कभी यह शरीर में एक स्वीकार्य विफलता होती है। लेकिन अगर तेज खर्राटे आ रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। कारण लगभग हमेशा समान होते हैं। सबसे अधिक बार यह अधिक वजन वाला होता है, कम अक्सर - शरीर विज्ञान की विशेषताएं, यहां तक ​​\u200b\u200bकि कम बार - ये नासॉफिरिन्क्स और हार्मोनल व्यवधान की समस्याएं हैं।

ज्यादातर लोग चुपचाप काम करना पसंद करते हैं ताकि कोई बाहरी शोर उनका ध्यान भंग न करे और उनकी एकाग्रता में बाधा उत्पन्न करे। सौभाग्य से, मानवता अपने आराम के लिए कई उपयोगी चीजें लेकर आई है। इन आविष्कारों में से - सरल इयरप्लग।

ऐसा लगता है कि साधारण इयरप्लग, हालांकि, वे एक व्यक्ति को मौन में विसर्जित कर सकते हैं और उसे सभी बाहरी परेशानियों से बचा सकते हैं। ईयर प्लग आपके कानों को लगातार शोर से मुक्त करेंगे, और यह सबसे प्रसिद्ध तनाव के रूप में जाना जाता है। यदि आप अभी भी सोचते हैं कि इयरप्लग पूरी तरह से बेकार चीज है, तो आपको उनके उपयोग पर मेडिकल रिपोर्ट पढ़नी चाहिए - सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा कि यह एक आवश्यक जीवन वस्तु है। दिलचस्प? फिर आगे पढ़ें।

कुशलता से और सबसे महत्वपूर्ण बात, शांति से काम करें। अनिद्रा, शहर की हलचल और शोर से छुटकारा पाएं। यह उन सभी उपकरणों के बारे में है जो इसे प्रदान कर सकते हैं। इयरप्लग - उनकी संबंधित अवधारणाओं से बना एक शब्द - अपने कानों की देखभाल करें।

ध्यान रखें, इयरप्लग साधारण इयरप्लग नहीं होते हैं।

इयरप्लग की एक विशाल विविधता है। उन सभी में कुछ विशेषताएं हैं। आइटम, सामान्य तौर पर, सरल होते हैं, लेकिन उनके लाभ स्पष्ट रूप से स्पष्ट होते हैं।

कष्टप्रद शोर से खुद को बचाएं, सड़क पर आराम करें, ट्रेन, कार - इयरप्लग मदद करेंगे। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से व्यावहारिक है जो बहुत संवेदनशील या बेचैन नींद लेते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके रिश्तेदार हैं और वे लगातार खर्राटे लेते हैं, अपनी नींद में घूमते हैं, तो इयरप्लग आपको कई परेशानियों से बचाएंगे और आपको एक अच्छी रात की नींद लेने का मौका देंगे।

ऐसे इयरप्लग हैं जो आपको बाहरी शोर से पूरी तरह से अलग कर सकते हैं, लेकिन आपको अलार्म सिग्नल जरूर सुनाई देगा। इसलिए, ऐसा आवश्यक उपकरण चुनते समय, विचार करें कि आप इसका उपयोग किन उद्देश्यों के लिए करेंगे।

इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

वैसे, इयरप्लग का उपयोग करने के उद्देश्य के बारे में। आइए उन्हें और अधिक विस्तार से देखें। डॉक्टरों ने विशेष रूप से विभिन्न प्रकार के इयरप्लग विकसित किए हैं। और गतिविधियों की संख्या के आधार पर, विभिन्न प्रकार के इयरप्लग हैं।

वे आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं:

• एथलीट, विशेष रूप से तैराक. नियमित रूप से अपने कानों से पानी बाहर रखने के लिए उन्हें केवल इयरप्लग की आवश्यकता होती है। हालांकि, वे अपने आसपास होने वाली हर बात को सुनेंगे।
• गोताखोरउनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि इयरप्लग कानों पर दबाव को सीमित करें।
• जो लोग विमान में सवार होने जा रहे हैं. टेकऑफ़ के दौरान और उड़ान के दौरान ही ईयर प्लग यात्रियों को कान में भर जाने से रोकते हैं।
• संगीतकार।
• मोटरसाइकिल चलाने वाले।
• - परिवार.
• सबसे आम प्रकार सार्वभौमिक है. विभिन्न स्थितियों में उपयोग किया जाता है जो उपरोक्त पर लागू नहीं होते हैं।

व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए इयरप्लग का उपयोग करना आवश्यक है। केवल वे उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए ताकि टखने और शरीर के पूरे श्रवण तंत्र को नुकसान न पहुंचे। सिलिकॉन चुनना बेहतर है। हालांकि, इयरप्लग का दुरुपयोग न करें, यह एक ऐसी आदत बन सकती है जिसे तोड़ना मुश्किल है।

इयरप्लग किससे बने होते हैं?

इयर प्लग के निर्माण के लिए, निर्माता विभिन्न प्रकार की सामग्रियों का सहारा लेते हैं। यह:

• मोम;
• सिलिकॉन;
• पॉलीप्रोपाइलीन;
• रबड़।

इस बीच, सबसे लोकप्रिय इयरप्लग, जिन्होंने अपनी कम कीमत के कारण आंशिक रूप से यह लोकप्रियता हासिल की, फोम इयरप्लग हैं। वे गुणवत्ता-मूल्य से अच्छी तरह मेल खाते हैं और मुख्य कार्य का सामना करते हैं। हालांकि, कम लागत के कारण, वे अल्पकालिक सामग्री से बने होते हैं। इसलिए, उपभोक्ता अपनी नाजुकता पर ध्यान देते हैं।

रबर इयरप्लग उनकी सुरक्षा के लिए उल्लेखनीय हैं। जिस घने पदार्थ से इन्हें बनाया जाता है, उसके कारण उन्हें टखने में काफी गहराई तक डालना पड़ता है। चिकित्सक इसे हानिकारक मानते हैं।

खरीदारों और डॉक्टरों दोनों के लिए सिलिकॉन इयरप्लग के बारे में बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाएं हैं। इस सामग्री से बने इयरप्लग बहुत टिकाऊ माने जाते हैं, साथ ही उन्हें किसी रखरखाव की आवश्यकता नहीं होती है। ओटोलरींगोलॉजिस्ट सिलिकॉन इयरप्लग की सलाह देते हैं क्योंकि वे पूरी तरह से हाइपोएलर्जेनिक होते हैं और कोई जलन पैदा नहीं करते हैं।

वे बहुत लोकप्रिय भी हैं। वे अपनी मोम संरचना के कारण उपयोग करने में बहुत सहज हैं। ये इयरप्लग मानव शरीर का तापमान लेते हैं। वे आवाज़ों, शोरों और यहाँ तक कि ज़ोर से चीखने-चिल्लाने में भी माहिर होते हैं।

वैक्स प्लग प्राकृतिक होते हैं और सिलिकॉन की तरह, कोई मतभेद नहीं होते हैं और एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं। बेशक, एक खामी है - वे मोम के कारण आपके हाथों से चिपक जाते हैं और अक्सर टूट जाते हैं। हालांकि, वे बहुत सहज हैं और एक व्यक्ति यह भी भूल सकता है कि उसके कानों में एक विदेशी वस्तु है।

हम अपना बनाते हैं

आप इयरप्लग स्वयं बना सकते हैं, लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, वे इतने टिकाऊ नहीं होंगे। आपको रूई, एक प्लास्टिक बैग और एक छोटा इलास्टिक बैंड चाहिए।

कपास के गोले के छोटे घेरे, जिन्हें पहले कान में लगाना चाहिए, एक बैग में कसकर लपेटे जाते हैं। थोड़ा पोनीटेल छोड़ना न भूलें!

हम लपेटते हैं, एक लोचदार बैंड के साथ कसकर बांधते हैं, अतिरिक्त बैग काटा जा सकता है।

महत्वपूर्ण!यह जांचना सुनिश्चित करें कि क्या ये इयरप्लग आपके लिए आरामदायक हैं - ये बड़े या बहुत छोटे नहीं हैं। उन्हें कान में पूरी तरह फिट होना चाहिए!

ये इयरप्लग आपको 3 सप्ताह तक चलने चाहिए।

मौन

वांछित मौन प्राप्त करने के लिए और अपने आप को अपने विचारों में विसर्जित करने के लिए - यही इयरप्लग कर सकते हैं। यह साबित हो गया है कि कभी-कभी किसी व्यक्ति को बस चुप रहने की जरूरत होती है। यह सेहत के लिए भी अच्छा होता है। ऐसा सरल आविष्कार आपके तंत्रिका तंत्र और उसकी कोशिकाओं को बचा सकता है।

खरीदें या अपना खुद का बनाएं - चुनाव आपका है। हालाँकि, यदि आप पहले से ही मौन के शौकीन हैं या, एक शौक के रूप में, पेशे को इयरप्लग की आवश्यकता है, तो, निश्चित रूप से, अधिक पेशेवर उपकरण चुनना बेहतर है।

नींद एक महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया है, जिसके बिना कोई भी व्यक्ति नहीं कर सकता। यह शारीरिक शक्ति को बहाल करने, ऊर्जा को फिर से भरने, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। लेकिन अक्सर यह बीमारियां और बीमारियां नहीं हैं जो आपको पर्याप्त नींद लेने से रोकती हैं, बल्कि बाहरी परेशान करने वाले कारक हैं। उनमें से एक शोर है। गुणवत्ता आराम के लिए मौन को एक महत्वपूर्ण शर्त माना जाता है, इसलिए डॉक्टर इयरप्लग - सोने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष इयरप्लग का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वे बाहरी ध्वनियों की धारणा को कम करने और आराम प्रदान करने में सक्षम हैं।

चूंकि नींद की गड़बड़ी की समस्या को हल करने की आवश्यकता उत्पन्न हुई है, इसलिए लोग चुप्पी बनाए रखने और आराम से आराम सुनिश्चित करने के तरीके लेकर आए हैं। इयर प्लग को सबसे उपयुक्त माना जाता था, जो विभिन्न प्रकार की सामग्रियों से बने होते थे। लोकप्रिय थे:

• घनी लुढ़की हुई सूखी घास;
• कुचला कागज;
• भेड़ की ऊन की गांठ;
• रुई के गोले;
• मोम के टुकड़े।

यह तब तक जारी रहा जब तक सोवियत शिक्षाविद आई.वी. पेट्रीनोव-सोकोलोव एक विशेष फ़िल्टरिंग पीवीसी फाइबर से बने सबसे सरल उपकरण के साथ नहीं आए। उन्होंने अपने आविष्कार को "कान प्लग" कहा, जिसका अर्थ था - "अपने कानों का ख्याल रखना।"

बेहतर आराम के लिए ध्वनि-पृथक इयरकप्स

प्रारंभ में, डिवाइस का उपयोग सैन्य उद्योग और उद्योग में किया गया था, लेकिन जल्दी ही सार्वजनिक ज्ञान बन गया। संगीतकारों, सैन्य पायलटों, गनर, गोताखोरों, हथौड़ों, ऐसे लोगों द्वारा इयरप्लग का उपयोग किया जाने लगा, जिनकी व्यावसायिक गतिविधियाँ नकारात्मक ध्वनि प्रभावों से जुड़ी हैं। आधुनिक निर्माता ऐसे उपकरणों की पेशकश करते हैं जो सबसे प्रतिकूल परिस्थितियों में भी पूर्ण आरामदायक नींद प्रदान कर सकते हैं।

इयरप्लग का उद्देश्य, उपकरण, क्रिया का तंत्र

इयरप्लग छोटे इयरप्लग होते हैं जिन्हें ईयर कैनाल में डाला जाता है, जिससे इंटीरियर आराम से भर जाता है। एक बहुक्रियाशील उपकरण होने के नाते, वे तैरने के दौरान कान को विभिन्न शोरों, पानी के प्रवेश से अलग करने में मदद करते हैं। गोताखोरों के लिए, विशेष उपकरणों का उत्पादन किया जाता है जो बड़ी गहराई तक गोता लगाने पर दबाव को बराबर कर सकते हैं।

चूंकि नींद के लिए इयरप्लग किसी भी शोर को खत्म करते हैं, पूर्ण मौन का निर्माण करते हैं, इसलिए जल्दी से पूर्ण मौन के वातावरण में अभ्यस्त होने से बचने के लिए, विशेषज्ञ हर समय उनका उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। जब एक अच्छी रात की नींद की तत्काल आवश्यकता होती है, तो तेज़ कष्टप्रद आवाज़ों को खत्म करने के लिए डिवाइस एक उत्कृष्ट समाधान हैं। वे निम्नलिखित स्थितियों में सुविधाजनक और अपरिहार्य बन सकते हैं:

• ट्रेन, हवाई जहाज, सार्वजनिक परिवहन द्वारा लंबी यात्राएं;
• रात में पति का जोर से खर्राटे लेना;
• बेचैन पड़ोसियों के अपार्टमेंट से आने वाली कष्टप्रद आवाजें;
• हाईवे, एयरपोर्ट, रेलवे के पास स्थित घर में लगातार शोर।

उपयोग और देखभाल की शर्तें

सरल डिजाइन के बावजूद, कई अभी भी नहीं जानते कि नींद के लिए इयरप्लग का सही तरीके से उपयोग कैसे करें। सुरक्षा के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

सलाह! डिस्पोजेबल उत्पादों का निपटान किया जाना चाहिए, एक बॉक्स में पुन: प्रयोज्य उपयोग के लिए आवेषण को स्टोर करने की सिफारिश की जाती है, समय-समय पर उन्हें संदूषण से धोना। इसके लिए गर्म पानी और साबुन काम आएगा। महत्वपूर्ण क्षति या विरूपण के मामले में, उन्हें नए के साथ बदला जाना चाहिए।

मतभेद और दुष्प्रभाव

जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो ईयरबड स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं होते हैं और न ही इसके दुष्प्रभाव होते हैं। डॉक्टर पूरी तरह से मौन में रात के आराम के अभ्यस्त होने के जोखिम को कम करने के लिए उन्हें दैनिक उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। वे कई कारणों की भी पहचान करते हैं जो स्लीप प्लग के उपयोग को रोकते हैं।

1. सल्फर प्लग जो इंसर्ट डालने पर अंदर तक घुस सकते हैं, जिससे सुनने की क्षमता कम हो जाती है और एक भड़काऊ प्रक्रिया का विकास होता है जिसे केवल एक ईएनटी डॉक्टर ही संभाल सकता है।
2. कान के किसी एक हिस्से को नुकसान - बाहरी, मध्य या भीतरी।
3. श्रवण अंगों के रोग।

महत्वपूर्ण उत्पाद चयन पैरामीटर

आधुनिक बाजार शोर को खत्म करने के लिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, लेकिन सबसे अच्छा विकल्प खरीदने के लिए, आपको यह जानना होगा कि नींद के लिए इयरप्लग कैसे चुनें। खरीदते समय, आपको अपनी उम्र, उपयोग की जाने वाली सामग्रियों के लिए अतिसंवेदनशीलता, उपयोग की शर्तों को ध्यान में रखना चाहिए। उत्पाद की गुणवत्ता के अन्य संकेतक निम्नलिखित हैं।

उत्पादन सामग्री

भले ही आवेषण एकल उपयोग या एकाधिक उपयोग के लिए अभिप्रेत हों, निर्माण की सामग्री पर पूरा ध्यान दिया जाना चाहिए। निम्न प्रकार के उत्पादों को मुफ्त बिक्री पर खरीदा जा सकता है।

फोम। सबसे लोकप्रिय प्रकार के प्लग। यह एक नरम उत्पाद है जो छोटी गोलियों की तरह दिखता है। वे कार्य के साथ एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं, लेकिन एक गंभीर खामी है - वे जल्दी विफल हो जाते हैं। यह गुणवत्ता एक सस्ती कीमत से ऑफसेट होती है, जो आपको अक्सर दोषपूर्ण उत्पादों को नए के साथ बदलने की अनुमति देती है।

सिलिकॉन। हाइपोएलर्जेनिक और गैर-विषाक्त सामग्री से बने, नींद के लिए सिलिकॉन इयरप्लग दो समूहों में विभाजित हैं:

• थर्माप्लास्टिक - नरम और अधिक लचीला, लेकिन विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है;
• शीट - कठोर, व्यावहारिक रूप से ध्वनियों को याद नहीं करते हैं और पहनने के लिए प्रतिरोधी हैं।

मोम। आराम, गुणवत्ता और सुविधा की सराहना करने वालों के लिए एक बढ़िया विकल्प। वे हल्के होते हैं और कान नहर की शारीरिक रचना का पूरी तरह से पालन करते हैं। इस प्रकार के उत्पादों का एक महत्वपूर्ण नुकसान मुफ्त बिक्री की कमी, उच्च कीमत और पुन: उपयोग की असंभवता है।

शोर दमन की डिग्री

इयरप्लग का मुख्य उद्देश्य नींद के दौरान ध्वनिरोधी है। एक नियम के रूप में, पारंपरिक उत्पाद 20-40 डीबी की सीमा में शोर को दबा सकते हैं। लेकिन कई आधुनिक प्रणालियाँ 85 डेसिबल तक की तेज़ आवाज़ से अधिकतम सुरक्षा करने में सक्षम हैं। पूर्ण मौन सुनिश्चित करने के लिए, विशेषज्ञ विस्तार से अध्ययन करने की सलाह देते हैं कि आज सोने के लिए कौन से इयरप्लग सबसे प्रभावी हैं।

आराम का स्तर

यदि इयरप्लग कान नहर की दीवारों पर दबाते हैं, तो आप किसी भी आरामदायक आराम का सपना नहीं देखते हैं। व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को पूरा करने वाले उत्पाद को चुनने के लिए, पहले से ही कई सामान्य विशेषताओं से खुद को परिचित करना आवश्यक है।

लोच। इसे एक महत्वपूर्ण मानदंड माना जाता है, क्योंकि यह कान के आंतरिक स्थान को भरने की डिग्री और शोर-रोधी प्रभाव की गुणवत्ता का आकलन करने की अनुमति देता है। यदि सामग्री का अनुपालन कम है, तो यह पूर्ण मौन प्रदान करने में सक्षम नहीं है।

कोमलता। कठोर इयरप्लग आपको लगातार असुविधा महसूस करने की अनुमति देते हैं, मार्ग की दीवारों पर दबाव डालते हैं, जिससे सो जाना मुश्किल हो जाता है। नरम सामग्री से बने उत्पाद, इसके विपरीत, व्यावहारिक रूप से टखने की गुहा में महसूस नहीं किए जाते हैं, जो नींद के लिए आरामदायक स्थिति बनाता है।

स्वच्छता। इसमें हाइपोएलर्जेनिक गुण, रखरखाव और संचालन में आसानी शामिल है। डिस्पोजेबल मॉडल को अगली सुबह निपटाने की सिफारिश की जाती है, और पुन: प्रयोज्य उत्पादों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और जल्दी सूखना चाहिए। यह भी आवश्यक है कि उच्च गुणवत्ता वाले लाइनर एलर्जी की अभिव्यक्तियों के रूप में दुष्प्रभाव पैदा न करें।

निर्माता और कीमत

हाल के वर्षों में, ध्वनिरोधी फिल्टर की लोकप्रियता में काफी वृद्धि हुई है। यह जीवन की व्यस्त गति के कारण है, जो उचित आराम के लिए समय की कमी के साथ है। नतीजतन, एक व्यक्ति को आधुनिक गैजेट्स - स्लीप मास्क और इयरप्लग का उपयोग करके किसी भी खाली समय में सोना पड़ता है। निर्माता इस समस्या से अलग नहीं रहे और विभिन्न प्रकार के उत्पादों के साथ आला भरने के लिए जल्दबाजी की, जिनमें से सीमा लगातार नए उच्च तकनीक मॉडल के साथ अद्यतन की जाती है।

जानना ज़रूरी है! आज तक, जर्मनी, स्विट्जरलैंड, नीदरलैंड, इंग्लैंड और रूस जैसे देशों को दुनिया का अग्रणी निर्माता माना जाता है। वे विभिन्न मूल्य श्रेणियों में उत्पाद पेश करते हैं, जिसमें बजट सस्ते मॉडल से लेकर प्रीमियम उत्पाद शामिल हैं।

कीमतों का प्रसार प्रति पैक 70 से 1500 रूबल तक होता है। उत्पाद की लागत इस पर निर्भर करती है:

सबसे आधुनिक मॉडल: विशिष्ट विशेषताएं

आवश्यक उत्पाद चुनने और खरीदने से पहले, उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार संकलित प्रसिद्ध निर्माताओं के लोकप्रिय मॉडलों की रेटिंग का अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है। बेशक, आपको व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखना चाहिए, और सोने के लिए सबसे अच्छे इयरप्लग पर ध्यान देना चाहिए।

ऑर्डर पर उत्पाद

प्रत्येक उत्पादित मॉडल में परिचालन विशेषताएं होती हैं, जो आवेदन की शर्तों और मूल्य विशेषताओं को प्रभावित करती हैं। हालांकि, निर्माता श्रवण अंग की संरचना में विचलन और विसंगतियों वाले लोगों को ध्यान में नहीं रखते हुए, औसत खरीदार की जरूरतों को पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं। फार्मेसियों और ऑनलाइन स्टोर में बेचे जाने वाले निवेशन ऐसे समूह के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं। इस स्थिति में, ऑर्डर करने के लिए इयरप्लग बनाने की सेवा दिखाई देती है। यह आकार, आकार, उत्पाद की अन्य विशेषताओं के साथ-साथ श्रवण अंग की संरचना की संरचनात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखता है।

घर का बना इयरप्लग

आज तक, बिक्री पर विशेष किट हैं जो आपको नींद में सुधार के लिए अपने हाथों से इयरप्लग बनाने की अनुमति देती हैं। यह कान नहर की जन्मजात विसंगतियों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। पैकेज में दो प्रकार की झरझरा प्लास्टिक सामग्री होती है, जिनमें से प्रत्येक को पहले दो भागों में विभाजित किया जाना चाहिए।

प्रत्येक प्रकार के हिस्सों को जोड़ने के बाद, आपको उन्हें तब तक कुचलना चाहिए जब तक आपको रंग और स्थिरता में एक समान द्रव्यमान न मिल जाए। प्रत्येक भाग से एक शंकु के आकार का इंसर्ट बनाने के बाद, इसे कान नहर में सावधानी से डालना आवश्यक है, इसे लगभग पूरी लंबाई के बीच में धकेलना। 10 मिनट के बाद, तैयार उत्पाद को कान से निकालकर एक कंटेनर में डाल दें - घर पर बने इयरप्लग तैयार हैं।

स्थायी आवेदन: विशेषज्ञ राय

चिकित्सकों का मानना ​​​​है कि शोर को अवशोषित करने के लिए उत्पादों का उपयोग अस्थायी होना चाहिए, सिवाय उन स्थितियों के जहां उनका स्थायी उपयोग पेशेवर गतिविधि की ख़ासियत से जुड़ा हो। मूल रूप से, इयरप्लग उन लोगों द्वारा पहने जाने चाहिए जिन्हें मानव कारक (पड़ोसियों से शोर, पति या पत्नी के खर्राटे) की उपस्थिति में सोने में कठिनाई होती है। उच्च शोर स्तर वाले स्थानों में रहने वाले लोगों के लिए इन्सर्ट लगाना भी वांछनीय है।

जानना ज़रूरी है! शरीर क्रिया विज्ञान को देखते हुए वे बिल्कुल सुरक्षित हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, उनका लगातार पहनना अनावश्यक माना जाता है, क्योंकि यह तेजी से लत का कारण बनता है। इसके अलावा, कान के रोग, सल्फर के अत्यधिक संचय की उपस्थिति इस गैजेट के उपयोग के लिए एक contraindication बन जाती है।

निष्कर्ष

यदि किसी व्यक्ति को सोने में कठिनाई हो रही है, तो स्लीप इयरप्लग एक आदर्श समाधान हो सकता है। हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बने नरम आरामदायक पुन: प्रयोज्य उत्पादों पर चुनाव को रोक दिया जाना चाहिए। उन्हें धोना और जल्दी सूखना आसान होना चाहिए। खरीदते समय, आपको निर्माता के नाम और सामर्थ्य द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता होती है। समय-समय पर प्लग का उपयोग करना बेहतर होता है, जब वास्तव में पूर्ण और उच्च गुणवत्ता वाली नींद की आवश्यकता होती है। उन्हें सावधानी से पेश किया जाना चाहिए ताकि श्रवण अंगों को नुकसान न पहुंचे।