क्या मुझे काला चश्मा पहनने की ज़रूरत है और साधारण लेंस और ध्रुवीकृत और फोटोक्रोमिक वाले में क्या अंतर है? काला चश्मा

नेत्र रोग विशेषज्ञ अलार्म बजा रहे हैं: संदिग्ध गुणवत्ता के लेंस के माध्यम से दुनिया को देखने से बेहतर है कि चश्मा न पहनें। धूप का चश्मा कैसे चुनें जो आपकी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और कई सालों तक ईमानदारी से काम करेगा? पोर्टल के संवाददाता ने यह पता लगाने का फैसला किया कि प्लास्टिक और कांच के लेंस का अंधेरा क्या छुपाता है।

पराबैंगनी उपयोगी और खतरनाक है

नेत्र स्वास्थ्य जैसे जिम्मेदार मामले में, कोई सक्षम टिप्पणी के बिना नहीं कर सकता। इसलिए, हमने एक विशेषज्ञ की ओर रुख किया - 10 वें सिटी क्लिनिकल हॉस्पिटल वेलेंटीना गुर्यानोवा के लेजर आई माइक्रोसर्जरी विभाग के नेत्र रोग विशेषज्ञ।

सूर्य के प्रकाश में दृश्य किरणें, पराबैंगनी और अवरक्त किरणें होती हैं। दृश्यमान सीमा आपको रंगों में अंतर करने की अनुमति देती है, अवरक्त विकिरण गर्मी है जिसे महसूस किया जा सकता है। लेकिन व्यक्ति न तो पराबैंगनी महसूस कर सकता है और न ही देख सकता है। फिर भी, यह सभी जीवित जीवों के लिए महत्वपूर्ण है और इससे ही आंखों की रक्षा होनी चाहिए।

पराबैंगनी (यूवी) विकिरण है जिसकी तरंग दैर्ध्य 275 और 400 एनएम के बीच होती है। तरंग दैर्ध्य के आधार पर, इसे तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: यूवीए, यूवीबी और यूवीसी। सबसे गंभीर यूवीसी विकिरण ओजोन परत द्वारा लगभग पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। इसलिए, एक व्यक्ति यूवीए और यूवीबी से अधिक प्रभावित होता है।

सामान्य तौर पर, पराबैंगनी विकिरण मनुष्यों के लिए फायदेमंद होता है। यह सहानुभूति-अधिवृक्क प्रणाली (शरीर की अनुकूलन प्रणाली) के स्वर को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा के विकास को बढ़ावा देता है, कई हार्मोनों के स्राव को बढ़ाता है (यह साबित हो चुका है कि सौर विकिरण के प्रभाव में मूड में सुधार होता है)।

पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, हिस्टामाइन बनता है - एक पदार्थ जिसमें वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, विटामिन डी का उत्पादन होता है, जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करता है।

"आपको अपनी आंखों को पूरी तरह से सूरज से नहीं छिपाना चाहिए, क्योंकि आंखों के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए पराबैंगनी विकिरण आवश्यक है। आंखों में यूवी की कार्रवाई के तहत, रक्त परिसंचरण और चयापचय को उत्तेजित किया जाता है, मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार होता है," नेत्र रोग विशेषज्ञ जोर देते हैं।

आपको अपनी आंखों को किससे बचाना चाहिए?

लंबे समय तक तीव्र विकिरण के संपर्क में रहने पर आंखों की रक्षा करना आवश्यक है।

हर कोई जानता है कि आप एक कार्यकर्ता को नहीं देख सकते इलेक्ट्रिक वेल्डिंग मशीनबिना चश्मे के। इससे नेत्र रोग हो सकता है - इलेक्ट्रोफथाल्मिया। इस बीमारी के लक्षण कुछ घंटों के बाद दिखाई देते हैं: आंखों में तेज दर्द, एक विदेशी शरीर की अनुभूति।

नहीं देख सकता जीवाणुनाशक लैंप,जो पराबैंगनी प्रकाश का भी स्रोत हैं।

ज्यादा देर तक घूर नहीं सकता पहाड़ों में बर्फखिले हुए दिन में। इससे स्नो ऑप्थेल्मिया जैसी बीमारी का विकास हो सकता है। इसलिए, स्कीयर और अन्य लोग जो अक्सर और लंबे समय तक पहाड़ों में रहते हैं, उन्हें निश्चित रूप से अच्छी यूवी सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

घड़ी पानी की सतह परएक स्पष्ट दिन पर यह सूर्य को देखने के समान खतरनाक है।

नहीं देख सकता ग्रहण।सौर विकिरण के लिए आंख के एक साथ शक्तिशाली संपर्क के साथ, एक रेटिनल बर्न होता है - सौर मैकुलोपैथी।वही भाग्य उसका इंतजार करता है जो लंबे समय तक सूरज को देखेगा।

एक तथाकथित जोखिम समूह है। इस समूह के लोग विशेष रूप से कम विकिरण तीव्रता पर भी सूर्य के हानिकारक प्रभावों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। क्या आप से संबंधित हैं जोखिम समूह,यदि:

क्या आपको रेटिना की बीमारी है?

आप कंप्यूटर पर काम करते हैं;

आपके गोरे बाल और आंखें हैं;

क्या आप पर्वतारोहण या स्कीइंग में हैं?

हर कोई अपने आप जोखिम समूह में शामिल हो जाता है। बच्चे,क्योंकि उनकी आंखें पराबैंगनी प्रकाश के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं।

टिप्पणी

चश्मे या लेबल पर, वे हमेशा बहुत सारे अस्पष्ट कोड और प्रतीक लिखते हैं। आइए देखें कि उनका क्या मतलब है।

मंदिरों के अंदर या किनारे पर एक अमिट संख्या छपी होनी चाहिए - यह मॉडल कोड है। एक लैटिन अक्षर (ए, बी, सी या डी) को इंगित करना सुनिश्चित करें, जो रंग को इंगित करता है।

2004 से, मंदिरों पर फ़िल्टर कैट भी 1 से 4 की संख्या के साथ मुद्रित किया गया है - ये लेंस के प्रकाश से अंधेरे तक अंधेरे की डिग्री हैं। अंधेरे का यूवी संरक्षण से कोई लेना-देना नहीं है। इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस तरह का चश्मा है - पारदर्शी या गहरा, एक विशेष यूवी फिल्टर के साथ, वे समान रूप से पराबैंगनी विकिरण से रक्षा कर सकते हैं।

एक शहर या देश के घर के लिए, फ़िल्टर कैट 3 पर्याप्त है। ड्राइवरों के लिए दूसरी डिग्री की सिफारिश की जाती है।

यदि लेबल या चश्मा कम से कम 95% यूवीबी और 60% यूवीए को ब्लॉक करता है, तो इसका मतलब है कि चश्मा 95% यूवी बी किरणों और 60% यूवी ए किरणों के माध्यम से नहीं जाने देता है।

पदनाम 100% यूवी संरक्षण या यूवी 400 इंगित करते हैं कि चश्मे में 100% यूवी संरक्षण है। आमतौर पर यह संकेतक लेंस पर एक पारदर्शी स्टिकर पर इंगित किया जाता है।

चश्मे का रंग सौंदर्य संबंधी प्राथमिकताओं के अनुसार नहीं, बल्कि नेत्र रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार चुनना बेहतर है।

"हाल ही में, विशेषज्ञ ऐसे चश्मे की सिफारिश कर रहे हैं जो नीले और बैंगनी प्रकाश को कम करते हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञ वेलेंटीना गुर्यानोवा का कहना है कि ऑप्टिकल स्पेक्ट्रम में पराबैंगनी के करीब होने के कारण, वे रेटिना में जलन पैदा कर सकते हैं। - चश्मे की सिफारिश की जाती है गहरा भूरा, गहरा हरा, भूरा।ड्राइवरों को चश्मे की सलाह दी जा सकती है नारंगी और पीले लेंस,क्योंकि ये रंग कंट्रास्ट बढ़ाते हैं। गुलाबीलेंस का रंग अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यह मानस को प्रभावित करता है। लालधारणा को विकृत करता है, उनमें कार चलाना उचित नहीं है। नीलारंग रेटिना को बहुत नुकसान पहुंचाता है।"

प्लास्टिक या कांच

ऐसा माना जाता था कि केवल कांच के लेंस ही हानिकारक सौर विकिरण से आंखों की रक्षा कर सकते हैं। आजकल ज्यादातर धूप के चश्मे प्लास्टिक के होते हैं। निर्माताओं ने प्लास्टिक लेंस बनाना सीख लिया है जो यूवी किरणों को प्रसारित नहीं करते हैं। कांच के चश्मे के कई नुकसान होते हैं: वे भारी होते हैं, अधिक दर्दनाक होते हैं, और धुंधला हो सकते हैं। प्लास्टिक उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ महत्वपूर्ण रूप से जीतता है, लेकिन यह खरोंच के लिए कम प्रतिरोधी है। इन गिलासों को एक मामले में संग्रहित किया जाना चाहिए।

यूवी संरक्षण के अलावा, लेंस में अतिरिक्त फिल्टर हो सकते हैं। ध्रुवीकृत,पराबैंगनी के अलावा, वे गीली सड़क की सतह पर, बर्फ और पानी पर चकाचौंध को बेअसर करते हैं। ड्राइवरों, मछुआरों के साथ-साथ समुद्र या पहाड़ों में आराम करने जा रहे लोगों के लिए ध्रुवीकृत लेंस वाले चश्मे आवश्यक हैं।

के साथ चश्मा हैं परावर्तक - विरोधी लेप,जो लेंस से ही चकाचौंध को हटा देता है - और छवि साफ हो जाती है।

जिन लोगों को प्रिस्क्रिप्शन सनग्लासेस की जरूरत है, उनके लिए दो विकल्प हैं: photochromicतथा एक रंग कालेंस। इस तरह के चश्मे ऑप्टिक्स सैलून में व्यक्तिगत ऑर्डर पर बनाए जाते हैं।

फोटोक्रोमिक लेंस, या "गिरगिट" के साथ चश्मा, उच्च गुणवत्ता वाले तमाशा प्रकाशिकी उत्पादों के वर्ग से संबंधित हैं। वे एक विशेष फिल्टर का उपयोग करते हैं जो रोशनी के आधार पर घनत्व को बदलता है। तेज रोशनी में अंधेरा करता है, अंधेरे में चमकता है।

उच्च गुणवत्ता वाले "गिरगिट" समान रूप से काले होते हैं। यदि एक गिलास दूसरे की तुलना में अधिक काला हो जाता है, तो आपके पास निम्न गुणवत्ता वाला उत्पाद है।

धूप के चश्मे में क्या खराबी है?

मानव आंख को प्रकाश को देखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रकृति ने स्वयं अपने सुरक्षात्मक तंत्र का ख्याल रखा, जिसमें पलकें, कॉर्निया और निश्चित रूप से, आईरिस शामिल है, जिसमें एक छात्र है। जैसे-जैसे प्रकाश बढ़ता है, यह कम किरणों को गुजरने की अनुमति देता है। और कम रोशनी में पुतली फैल जाती है।

“मुसीबत यह है कि अक्सर सड़क के स्टालों पर संदिग्ध गुणवत्ता के गिलास बेचे जाते हैं। उनमें से कुछ में यूवी सुरक्षा बिल्कुल नहीं है। ये चश्मा पहनना बेहद खतरनाक है। रंगा हुआ चश्मा प्रकाश की चमक को कम करता है - और विद्यार्थियों का विस्तार होता है और विकिरण के खिलाफ रक्षाहीन होता है। वे और भी अधिक पराबैंगनी किरणों में जाने देते हैं, जो रेटिना की बीमारियों का कारण बनती हैं, ”नेत्र रोग विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं।

गुणवत्ता की कीमत

"एक राय है कि अच्छा चश्मा महंगा होना चाहिए। यह सच नहीं है। चश्मे की लागत में कई वस्तुएं शामिल हैं, ये केवल सामग्री नहीं हैं। फ्रेम लागत भी निर्धारित करता है। आज ऑप्टिशियंस में आप सस्ते अच्छे चश्मे खरीद सकते हैं: एक नियम के रूप में, विक्रेता पिछले सीज़न से संग्रह की कीमत कम करते हैं। सबसे फैशनेबल और, तदनुसार, सबसे महंगे को मुख्य शोकेस पर रखा जाता है," वेलेंटीना गुर्यानोवा ने कहा।

"नहीं" पर और कोई प्रमाणपत्र नहीं है!

अर्जित ज्ञान से लैस, संवाददाता प्रकाशिकी सैलून के काउंटरों का अध्ययन करने गया।

पहले शोरूम में, जो एक फार्मेसी भी है, शोकेस में चीनी निर्माताओं का दबदबा था। यूरोप से भी चश्मा थे, लेकिन अधिक "काटने" कीमतों पर। माल की गुणवत्ता की दस्तावेजी पुष्टि के सवाल से विक्रेता ईमानदारी से हैरान था:

धूप का चश्मा प्रमाणन के अधीन नहीं हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं अच्छा चश्मा खरीद रहा हूँ?

धूप का चश्मा प्रमाणन के अधीन नहीं हैं, - विक्रेता तोते की तरह बकबक करता है और सामान को खिड़की पर वापस करने के लिए जल्दी करता है।

प्रयोग में दूसरा एक प्रसिद्ध ब्रांड का ब्रांडेड सैलून था। विक्रेताओं से सैनिटरी और हाइजीनिक आवश्यकताओं वाले चश्मे के एक विशेष मॉडल के अनुपालन की दस्तावेजी पुष्टि प्राप्त करना भी संभव नहीं था।

हालांकि, Br600 हजार और Br60 हजार दोनों के उत्पादन ने संदेह पैदा नहीं किया। चश्मे के मंदिरों पर सभी जरूरी निशान थे। सभी उत्पाद (छूट वाली कीमतों पर भी) एक से दो साल की वारंटी के साथ आते हैं।

बेलारूस ने धूप के चश्मे के अनिवार्य प्रमाणीकरण को समाप्त कर दिया है। और चूंकि यह प्रक्रिया काफी महंगी है, इसलिए डीलरों को स्वेच्छा से इसे करने की कोई जल्दी नहीं है। इस प्रकार, खरीदार एक बहुत ही अविश्वसनीय स्थिति में रहता है: सैलून में चश्मा खरीदते समय भी, वह पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हो सकता है कि उसे एक गुणवत्ता वाला उत्पाद बेचा जा रहा है। यह प्रसिद्ध ब्रांडों और उनके आधिकारिक प्रतिनिधियों पर निर्भर रहना है, जो अपनी प्रतिष्ठा का ख्याल रखते हुए, खराब चश्मे के निर्माण और बिक्री में संलग्न नहीं होंगे। लेकिन यहां आपको सावधान रहना चाहिए कि नकली न खरीदें।

क्या करें?

खरीदते समय सतर्क रहें। इस बारे में सोचें कि क्या यह उत्पाद खरीदने लायक है यदि लोगो और शिलालेख मूल से मेल नहीं खाते हैं, तो उत्पाद में व्यक्तिगत तत्वों की निम्न गुणवत्ता है। लेकिन मुख्य बात जो आपको सचेत करनी चाहिए वह है चश्मे की बहुत कम कीमत, मिटाने योग्य शिलालेख, खरोंच, विभिन्न मॉडलों के लिए एक ही आइटम नंबर, आदि।

एक अच्छे फ्रेम में लेंस को सुरक्षित रूप से पकड़ना चाहिए और कोई गड़गड़ाहट या गड़गड़ाहट नहीं होनी चाहिए, पर्याप्त भारी और आनुपातिक होना चाहिए।

सस्ते कम गुणवत्ता वाले चश्मे के फ्रेम आमतौर पर बहुत हल्के होते हैं। हथियार हमेशा उनके साथ शिकंजा से जुड़े होते हैं, जिन्हें लगातार कड़ा करना चाहिए ताकि वे बाहर न गिरें। बेशक, ऐसे चश्मे का सेवा जीवन शायद ही कभी दो सत्रों तक पहुंचता है। इस बीच, गुणवत्ता वाले चश्मे कई सालों तक चल सकते हैं।

ब्रांडेड चश्मा खरीदते समय, उन्हें एक वारंटी कार्ड जारी करना चाहिए और एक ब्रांडेड केस और एक नैपकिन उपहार के रूप में देना चाहिए।

ओल्गा आर्टिशेवस्काया

प्रकाश एक चमत्कारी अमृत है

आँखों पर सूर्य के प्रकाश के लाभकारी प्रभावों के बारे में, स्वर्गीय शरीर और दृष्टि के अंगों के बीच निकटतम संपर्क के बारे में पर्याप्त से अधिक लिखा गया है। आंखों के लिए प्रकाश की निर्णायक भूमिका के प्रति आश्वस्त होने के लिए, अलग-अलग दृष्टि वाले लोगों को पूर्ण अंधेरे में रखना पर्याप्त है। सहमत हैं कि, दृश्य विकृति विज्ञान की डिग्री की परवाह किए बिना, प्रयोग में सभी प्रतिभागी समान रूप से अंधे होंगे।

आंखों के लिए सूर्य भोजन और पेय दोनों है। कोई आश्चर्य नहीं कि बाइबल ने कहा: "ज्योति मधुर है, और सूर्य को देखने के लिए मनभावन है" (सभोपदेशक, 11:7)। यहां तक ​​​​कि चिकित्सा विश्वकोश भी आंखों को "दृष्टि का एक अंग जो प्रकाश उत्तेजनाओं को मानता है" के रूप में परिभाषित करता है।

प्रकाश के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। प्राचीन यूनानियों ने अपने द्वारा विकसित सौर चिकित्सा के सिद्धांत और व्यवहार के रिकॉर्ड को छोड़ दिया। हेलियोपोलिस शहर (सूर्य का शहर) अपने उपचार मंदिरों के लिए प्रसिद्ध था, जिसमें लोगों को चंगा करने के लिए प्रकाश का उपयोग किया जाता था। प्राचीन मिस्र में प्रकाश के वर्णक्रमीय घटकों - इंद्रधनुष के रंगों - के चिकित्सीय उपयोग के साक्ष्य संरक्षित किए गए हैं।

जीवित जीवों पर प्रकाश के प्रभाव का अध्ययन करने वाले आधुनिक वैज्ञानिकों में अमेरिकी डी. स्टीपलर थे। वह इस तथ्य से आगे बढ़े कि चूंकि पृथ्वी पर सारा जीवन सूर्य के प्रकाश के कारण मौजूद है, तो प्रकाश गर्मी और भोजन के स्रोत से कहीं अधिक कुछ है।

स्टीपलर, एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक, कोलोराडो के एक क्लिनिक में एक डॉक्टर का अनुयायी बनकर, जैकब लिबरमैन ने अपने विचारों को मूर्त रूप दिया और अपनी चिकित्सा पद्धति में प्रकाश का उपयोग करना शुरू किया। 30 वर्षों से अधिक के व्यावहारिक कार्य में, उन्होंने 15,000 से अधिक लोगों को कैंसर, आंख और हृदय रोगों से ठीक करने में कामयाबी हासिल की! उनकी तकनीक प्रतिरक्षा प्रणाली में यौन विकारों और विकारों में भी मदद करती है।

डॉ. लिबरमैन का दावा है कि जैसे ही यह ऑप्टिक तंत्रिका के साथ यात्रा करता है, प्रकाश किरण दो में विभाजित हो जाती है। एक आवेग मस्तिष्क के उस हिस्से में जाता है जहां दृश्य छवि सीधे बनाई जाती है। एक और आवेग हाइपोथैलेमस में प्रवेश करता है - मस्तिष्क का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा, जो मुख्य रूप से तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र से जुड़ा होता है। यह हाइपोथैलेमस के लिए धन्यवाद है कि रक्तचाप और शरीर का तापमान एक निश्चित स्तर पर बना रहता है, दिल धड़कता है, इसके लिए हम आनंद, भय, भूख आदि का अनुभव करते हैं।

हाइपोथैलेमस के अंदर एक उभयलिंगी लेंस होता है - पीनियल ग्रंथि। इस लेंस से गुजरते हुए, प्रकाश सौर स्पेक्ट्रम के रंगों में विघटित हो जाता है और शरीर के आंतरिक अंगों और प्रणालियों में वितरित हो जाता है। यह माना जाता है कि यह शरीर के भीतर सौर स्पेक्ट्रम के कुछ रंगों की कमी है जो कुछ बीमारियों के विकास की ओर ले जाती है।

चूंकि प्रकाश की कमी से बीमारियां होती हैं, इसका मतलब है कि प्रकाश के साथ संतृप्ति की मदद से उनका इलाज संभव है! नेत्र रोगों का विशेष रूप से प्रकाश से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, जिसके बारे में बहुत सारे वैज्ञानिक प्रमाण जमा हो चुके हैं। 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, बॉन के जर्मन चिकित्सक, जी. मेयर-श्विकरथ ने न्यूयॉर्क में नेत्र रोग विशेषज्ञों के अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन में रिपोर्ट किया कि गंभीर नेत्र रोगों वाले रोगियों को सूर्यास्त के दौरान सूर्य को देखने से मदद मिल सकती है। आंखों की बीमारी की गंभीरता की परवाह किए बिना, बेट्स के कई अनुयायी आंखों को मजबूत करने के लिए सूरज की रोशनी और कृत्रिम प्रकाश का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं।

काले चश्मे के साथ नीचे

आज हम धूप के चश्मे का क्रेज क्यों झेल रहे हैं? जो लोग गर्म धूप के दिनों की इतनी प्रतीक्षा कर रहे हैं, उनकी प्रतीक्षा करने के बाद, तुरंत काला चश्मा क्यों लगाते हैं?

यह चलन अभी कुछ दशक पहले ही सामने आया था। इलफ़ और पेट्रोव द्वारा द गोल्डन बछड़ा से प्रसिद्ध पैनिकोव्स्की को याद करें: इस हास्य नायक के लिए अपनी नाक पर काला चश्मा लगाने और एक बेंत लेने के लिए पर्याप्त था, क्योंकि उसके आसपास के लोग उसे एक अंधे व्यक्ति के लिए लेने लगे।

जब मैं अपने श्रोताओं से पूछता हूं कि उनकी राय में, स्थिति में इस तरह के अचानक बदलाव का कारण क्या है, तो कई तरह के संस्करण दिए गए हैं। हानिकारक पराबैंगनी, एक बुरे विवेक को छिपाने की जरूरत है, झुर्रियों से खुद को बचाने के लिए, तेज रोशनी से होने वाली परेशानी से छुटकारा पाएं, और अंत में, फैशन।

इस मामले में, पराबैंगनी विकिरण की हानिकारकता के बारे में संस्करण विशेष रूप से असंबद्ध लगता है, हालांकि कई लोगों के लिए यह काले चश्मे पर ध्यान देने का सबसे वैध कारण लगता है। इस निराधार दावे के अनुसार, एक अंग जिसने लाखों वर्षों तक सफलतापूर्वक किसी भी सौर क्रिया के लिए खुद को अनुकूलित किया था, अचानक ऐसी संदिग्ध मध्यस्थता के बिना उसे सहन करने में असमर्थ हो गया।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी जीवित प्राणियों की दृष्टि में एक अद्भुत अनुकूली तंत्र है - पुतली, जो तेज धूप में संकरी हो जाती है और हमें अतिरिक्त प्रकाश से पूरी तरह से बचाती है। काश, जितना अधिक हम काले चश्मे का उपयोग करते हैं, यह अनुकूलन तंत्र उतना ही खराब काम करता है, हमारी आंखें, हमारा शरीर और हमारा मस्तिष्क, जो लाभकारी सौर ऊर्जा प्राप्त नहीं करते हैं, कमजोर हो जाते हैं। यह डॉ. लिबरमैन द्वारा दृढ़ता से सिद्ध किया गया था।

फोटोफोबिया का एक और कारण झुर्रियों का डर है। जितना अधिक हम सूरज की रोशनी से डरते हैं और इसे आंखों के लिए हानिकारक मानते हैं, उतना ही हम अपने आप को रोशनी में अचानक पाते हैं और भौंकते हैं। यह स्पष्ट है कि हमारी आंखें, अधिक काम करने और लंबे समय तक काम करने और अनुचित दृश्य उपयोग के कारण, ऐसी बाहरी उत्तेजनाओं को दर्दनाक रूप से अनुभव करती हैं। लेकिन क्या यह सूरज की गलती है?

अंत में, फोटोफोबिया का मुख्य कारण फैशन है और हम पर यह विश्वास लगाया जाता है कि प्रकाश आंखों के लिए हानिकारक है। काले चश्मे का फैशन कैसे दिखाई दिया? पिछली शताब्दी के मध्य में, भीड़ की मूर्तियों में से एक को अंधे के लिए काले चश्मे में मंच पर जाने का विचित्र विचार आया। हो सकता है कि इस व्यक्ति ने अपनी छवि बदलने का फैसला किया हो, या शायद वह सिर्फ एक तूफानी नींद की रात के परिणामों को छिपाना चाहता था।

बेशक, उनके सैकड़ों और हजारों प्रशंसक उनकी मूर्ति के उदाहरण का अनुसरण करना चाहते थे। नेत्रहीनों के लिए चश्मे की मांग में तेज वृद्धि हुई है, जैसा कि आप जानते हैं, आपूर्ति बनाता है। लेकिन न केवल मांग को पूरा करने के लिए, बल्कि लाभ के साथ लागतों की भरपाई करने के लिए, उत्पादन का विस्तार करना और तदनुसार, माल की आवश्यकता के लिए आवश्यक है। कैसे? बहुत आसान।

यह भ्रम पैदा करना आवश्यक है कि प्रकाश आंखों के लिए हानिकारक है और इसे आबादी के बीच फैलाना आवश्यक है। नतीजतन, मेडिकल अलार्मिस्ट, साथ ही इन पंडितों का शोषण करने वाले व्यापारियों और विज्ञापनदाताओं ने लोगों को अपने फायदे के लिए आश्वस्त किया कि सूरज की रोशनी में हानिकारक पराबैंगनी विकिरण है, जिससे लोगों को इससे घबराहट होती है।

"यह सच नहीं है," एल्डस हक्सले अपनी पुस्तक में कहते हैं, "लेकिन अगर आप मानते हैं कि ऐसा है, और उसके अनुसार कार्य करें, तो आप आंखों को उतना ही नुकसान पहुंचा रहे हैं जैसे कि यह भ्रम वास्तव में सच था।"

फोटोफोबिया वाले लोगों को देखें जो अचानक तेज रोशनी में धकेल दिए जाते हैं। क्या मुस्कराहट, क्या भौंहें! वे जानते हैं कि सूरज उनके लिए बुरा है। झूठे विश्वास से उत्पन्न प्रकाश का भय शारीरिक रूप से संवेदी तंत्र की तनावपूर्ण और पूरी तरह से असामान्य स्थिति के रूप में खुद को व्यक्त करता है। सूर्य के प्रकाश को सहजता और आनंद के साथ देखने के बजाय, आंखों को बेचैनी और ऊतक सूजन से पीड़ा होती है जो पैदा हुए भय के कारण विकसित होती है। इसलिए इससे भी बड़ी पीड़ा और इससे भी बड़ा विश्वास है कि प्रकाश आंखों के लिए हानिकारक है।

यदि आपको प्रकाश से कोई भय नहीं है, लेकिन फिर भी आप इसके प्रभावों से पीड़ित हैं, तो आप अपनी आँखों का सही उपयोग नहीं कर रहे हैं। कृत्रिम प्रकाश स्रोतों की स्थितियों में अत्यधिक शोषण और अत्यधिक तनाव, आंखें बाहरी उत्तेजनाओं के लिए सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं हैं। थकी हुई आंखों के लिए तेज रोशनी दर्दनाक होती है, लेकिन जितना अधिक हम इससे छिपते हैं, हमारे दृश्य अंग उतने ही कमजोर होंगे और झूठे भय और बेचैनी उतनी ही मजबूत होगी।

वास्तव में, धूप का चश्मा पहनने से किसी भी तरह से दृष्टिबाधित लोगों का प्रतिशत कम नहीं हुआ है और अभी तक किसी को भी इस या उस अपवर्तक त्रुटि से नहीं बचाया है। इसके विपरीत, ऐसे कई मामले हैं जब लोगों ने तेज गर्मी के बाद दृष्टि में गिरावट देखी, हालांकि काले चश्मे को व्यावहारिक रूप से हटाया नहीं गया था। और कोई आश्चर्य नहीं: डार्क ग्लास अक्सर पूरे सौर स्पेक्ट्रम को आकर्षित करता है, इसके विकिरण को आंखों पर केंद्रित करता है।

जो लोग फैशन के आगे नहीं झुके हैं और खुद को काले चश्मे के आदी नहीं हैं, वे साहसपूर्वक सूर्य की किरणों का सामना करते हैं और, एक नियम के रूप में, किसी भी असुविधा का अनुभव नहीं करते हैं। इसके विपरीत: उनकी आँखें अभिव्यंजक हो जाती हैं, और उनकी दृष्टि में केवल सुधार होता है! उदाहरण के लिए, नाविकों, मछुआरों, चरवाहों, शिकारियों और अन्य लोगों को देखें जिनके पेशे हवा के लंबे समय तक संपर्क से जुड़े हैं। क्या चमकदार, अभिव्यंजक आँखें!

एम. कॉर्बेट ने अपनी पुस्तक हाउ टू गेट गुड विजन विदाउट ग्लासेस में कहा है, "डॉक्टर हमेशा सूर्य के प्रकाश की कमी से पीड़ित आंखों के सामान्य पीलापन के विपरीत, एक अच्छी तरह से सौरीकृत रेटिना के गहरे स्वस्थ गुलाबीपन पर चकित होते हैं।"

और जानवरों की दुनिया में हमारे लिए सतर्कता का मानक कौन है? बेशक, पक्षी। चील, सुनहरी चील, बाज़ - जो आसमान में ऊँची उड़ान भरते हैं, पहाड़ की चोटियों पर बैठते हैं और खुली आँखों से सीधे सूरज की ओर देखते हैं। साथ ही, वे सचमुच एक पक्षी की दृष्टि से एक चूहे, एक खरगोश या अन्य, छोटे शिकार को देखने में सक्षम हैं। खैर, अंधेपन के प्रतीक सभी भूमिगत और निशाचर जानवरों के लिए हैं, खासकर तिल।

काला चश्मा चुनें। सभी धूप के चश्मे आंखों के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं। सही लोगों का चुनाव कैसे करें। (10+)

धूप का चश्मा कैसे चुनें?

मैं धूप का चश्मा चुनने के सिर्फ एक पहलू पर ध्यान दूंगा - उनकी सुरक्षा। पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि इस तथ्य से कोई विशेष खतरा नहीं है कि आप अपनी आंखों को तेज रोशनी से रंगीन फिल्टर से ढकते हैं। लेकिन वास्तविकता अधिक जटिल है।

पराबैंगनी

इन्फ्रारेड से पराबैंगनी किरणों तक सूर्य के प्रकाश का काफी व्यापक स्पेक्ट्रम होता है। इसमें केवल एक छोटा सा दायरा ही दिखाई देता है। इन्फ्रारेड लाइट आंख के लिए खतरनाक नहीं है। लेकिन दृश्य प्रकाश (पराबैंगनी) से अधिक आवृत्ति की किरणें खतरनाक हो सकती हैं।

डायफ्राम (पुतली) को खोलने या बंद करने से आंख प्रकाश की तीव्रता में बदलाव के अनुकूल हो जाती है। आंख को इस तथ्य के लिए डिज़ाइन किया गया है कि सूर्य के अनुरूप दृश्यमान और पराबैंगनी प्रकाश का अनुपात निश्चित है। आंख दृश्य प्रकाश पर प्रतिक्रिया करती है, लेकिन पुतली को संकुचित करके, यह पराबैंगनी विकिरण के प्रवाह को सीमित कर देती है।

क्या होता है यदि आपका चश्मा दृश्य प्रकाश को अवरुद्ध कर देता है और पराबैंगनी विकिरण में जाने देता है। दृश्य प्रकाश की कम तीव्रता पर ध्यान केंद्रित करने वाली पुतली फैलती है और पराबैंगनी किरणों को अधिक मात्रा में प्रसारित करना शुरू कर देती है। नतीजतन, रेटिना को जलने तक नुकसान पहुंचाना संभव है, जिसके परिणामस्वरूप दृश्य हानि, यहां तक ​​कि अंधापन भी हो सकता है।

इसलिए अच्छे चश्मे को न केवल दृश्य प्रकाश, बल्कि पराबैंगनी विकिरण को भी अवरुद्ध करना चाहिए। पराबैंगनी किरणों में आने वाले चश्मे को नहीं पहनना चाहिए। साधारण कांच पराबैंगनी किरणों को बहुत मजबूती से रोकता है। इसलिए कांच के चश्मे को इस दृष्टि से सुरक्षित माना जा सकता है। यदि चश्मे पर टैप करने से कांच की विशिष्ट ध्वनि आती है, तो आप सुरक्षित रूप से चश्मा खरीद और पहन सकते हैं।

प्लास्टिक फिल्टर के साथ, सब कुछ अधिक जटिल है। अब अभिनव पारदर्शी प्लास्टिक हैं जो खतरनाक विकिरण के माध्यम से नहीं जाने देते हैं, लेकिन सबसे सस्ते प्लास्टिक के गिलास साधारण प्लेक्सीग्लस से बने होते हैं, जो पूरी तरह से पराबैंगनी किरणों को प्रसारित करते हैं। ये चश्मा मत खरीदो। प्लास्टिक के गिलास खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि वे उच्च आवृत्ति विकिरण को फ़िल्टर करते हैं।

जब सही काले चश्मे में धूप में, उनके द्वारा कवर किए गए चेहरे के क्षेत्र धूप से स्नान नहीं करते हैं। यह एक संकेत है कि वे यूवी किरणों को छान रहे हैं। अगर चश्मे के नीचे की त्वचा काली पड़ जाए तो उन्हें तुरंत फेंक दें।

परिप्रेक्ष्य विकृति

खराब गुणवत्ता वाला चश्मा दृश्य भ्रम पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए, देखने के क्षेत्र के किनारों पर स्थित वस्तुओं को दूर ले जाना। यह समस्याएं पैदा कर सकता है, क्योंकि अभिविन्यास परेशान हो जाएगा, अब आप कदम की लंबाई और वास्तविकता के साथ अपने आंदोलनों की सीमा को सही ढंग से माप नहीं पाएंगे।

ऐसा दोष खोजना काफी सरल है। चश्मा लगाएं, 2 - 4 मीटर की दूरी पर सीधे आपके सामने किसी वस्तु को देखें। दूर से ही अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें। अब अपने सिर को इस तरह मोड़ें कि यह वस्तु आपको बीच से नहीं, बल्कि चश्मे के किनारों से दिखाई दे। यह आभास नहीं देना चाहिए कि वह दूर चला गया या निकट आया। आप चश्मे को अपनी आंखों के सामने ऊपर और नीचे, बाएँ और दाएँ घुमाने का भी प्रयास कर सकते हैं। कोई दृश्य प्रभाव नहीं होना चाहिए। आसपास की वस्तुओं को हिलना नहीं चाहिए, पास नहीं आना चाहिए या दूर नहीं जाना चाहिए।

रंग विकृति

रंग फिल्टर, विशेष रूप से जब रंग अंधापन के साथ संयुक्त होते हैं, कुछ खतरनाक वस्तुओं, जैसे कार, को बिल्कुल भी अदृश्य बना सकते हैं। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि अगर सब कुछ आपकी रंग धारणा के अनुसार है, तो आप कोई भी चश्मा पहन सकते हैं। उज्ज्वल फिल्टर स्वस्थ व्यक्ति के साथ भी हस्तक्षेप कर सकते हैं।

इष्टतम एक परावर्तक फिल्टर है, जो केवल प्रकाश की तीव्रता को कम करता है, लेकिन रंगों को विकृत नहीं करता है। यदि आप एक निश्चित रंग के चश्मे के अभ्यस्त हैं, तो उससे चिपके रहना बेहतर है। जब रंग बदलने की इच्छा हो, तो सबसे पहले बेहद सावधान रहें। जो वस्तुएँ पहले पूरी तरह से दिखाई देती थीं, वे अब अप्रभेद्य हो सकती हैं। यह ट्रैफिक लाइट और सड़क के संकेतों की अच्छी दृश्यता पर ध्यान देने योग्य है। आप कार चला सकते हैं और काले चश्मे में खतरनाक तंत्र संचालित कर सकते हैं, जब आप सुरक्षित परिस्थितियों में यह सुनिश्चित कर लें कि वे आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं।

क्या धूप का चश्मा आवश्यक है?

उत्तर असमान है - नहीं। मानव आंख पूरी तरह से सभी संभावित गतिशील रेंज (किसी भी संभावित तीव्रता) में दिन के उजाले के दौरान प्रकाश को देखने के लिए डिज़ाइन की गई है। सदियों के विकास ने हमारी आंखों को इसके आधुनिक अनुप्रयोगों के लिए तैयार किया है। सूर्य के प्रकाश से, यदि आप इसे लगातार सीधे नहीं देखते हैं, तो अंधा होना या आंशिक रूप से आपकी आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचाना असंभव है। आंख जल्दी से प्रकाश की तीव्रता के अनुकूल हो जाती है और अच्छी तरह से देखती है।

यदि आपकी आंख तेज रोशनी की आदी नहीं है, तो अनुकूलन बिगड़ जाता है, और तेज रोशनी में कुछ समय के लिए आपको असुविधा का अनुभव होगा। लेकिन कुछ दिनों के उच्च चमक की स्थिति में रहने के बाद, अनुकूलन वापस आ जाएगा।

लेकिन यहां तर्क हमें बताता है कि एयर कंडीशनर, मसाजर, मोबाइल फोन, आरामदायक जूते आदि आवश्यक नहीं हैं। ये सभी आविष्कार हमारे आराम और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं। काला चश्मा भी खजाने में योगदान देता है। तो मेरी सलाह है कि इसे ज़्यादा मत करो। ज्यादा काले चश्मे की जरूरत नहीं है, जहां पहले से ही अंधेरा हो वहां आपको चश्मे का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। गुणवत्ता वाले धूप के चश्मे का मध्यम उपयोग हानिरहित है।

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गर्मी न केवल सूरज की किरणों के लिए, बल्कि फैशन की खबरों के लिए भी गर्म होने का वादा करती है। इसलिए, काला चश्मा अब लोकप्रियता के चरम पर है। वे महिला छवि में रहस्य, रहस्य जोड़ते हैं और साथ ही आदर्श रूप से उज्ज्वल प्रकाश से रक्षा करते हैं।

वे क्या हैं, फैशनेबल काले धूप का चश्मा?

किसी भी लुक का यह ब्राइट एक्सेंट किसी भी आउटफिट में एक बेहतरीन ऐड की भूमिका निभाने में सक्षम होगा। खासकर जब बात अब लोकप्रिय दौर के धूप के चश्मे की हो। यह ओज़ी ऑस्बॉर्न की शैली और जे. राउलिंग की किताबों, हैरी पॉटर के नायक की शैली है। इसलिए, फैशन वीक में, कई प्रसिद्ध फैशन हाउस ने इस फॉर्म के लिए अपने जुनून का प्रदर्शन किया: प्रबल गुरुंग, ट्रेसी रीज़, करेन वॉकर। इसके अलावा, एक विषम उज्ज्वल फ्रेम वाले मॉडल थे जो मदद नहीं कर सकते थे लेकिन एक आधुनिक फैशनिस्टा की छवि में आकर्षण जोड़ सकते थे।

यदि हम फ्रेम के बारे में बात करते हैं, तो यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि इस मौसम में, जब आप डायोप्टर के साथ और उनके बिना काले चश्मे के साथ चश्मा चुनते हैं, तो आपको इस एक्सेसरी के फ्रेम पर ध्यान देना चाहिए। तो, लोकप्रियता के चरम पर, क्लासिक हॉर्न और प्लास्टिक फ्रेम बने। सच है, जूसी कॉउचर हाउस ने वर्तमान फैशन रुझानों के लिए टोन सेट करने का फैसला किया और जनता के ध्यान में सबसे पतले धातु फ्रेम के साथ चश्मा प्रस्तुत किया।

इस सीजन में विशेष रूप से लोकप्रिय मिरर ग्लास वाले उत्पाद हैं। वे वसंत-गर्मियों के संग्रह से भरे हुए हैं। इसलिए, यदि पहले ये चश्मा 20, 70 के दशक में लोकप्रिय थे, तो महिमा उनके पास लौट आती है।

काला चश्मा और चेहरे का आकार

फैशनेबल चीजों के साथ अपनी छवि को खराब न करने के लिए, असफल संयोजन, अलमारी के एक या दूसरे तत्व को उठाकर, आपको अपनी छवि पर ध्यान से विचार करना चाहिए। तो, गोल धूप के चश्मे में केवल वे लड़कियां ही बहुत अच्छी लगेंगी जिनके पास चार्लोट चर्च, क्रिस्टीना रिची या ड्रू बैरीमोर जैसे सुंदर गोल चेहरे हैं।

सिंडी क्रॉफर्ड, जूलिया रॉबर्ट्स और कर्टेनी कॉक्स के समान अंडाकार चेहरे के आकार वाली सुंदरियों को सलाह दी जाती है कि वे बिल्कुल किसी भी चश्मे को देखें। दिल के आकार के फैशनिस्टा (नाओमी कैंपबेल, स्कारलेट जोहानसन, रीज़ विदरस्पून) के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है। वे काले गोल चश्मा फिट करते हैं।

अगर आपका चेहरा जेनिफर एनिस्टन जैसा नाशपाती के आकार का है, तो आपको चौड़े फ्रेम पर ध्यान देना चाहिए। और एक चौकोर आकार (केइरा नाइटली) के लिए, "एविएटर्स" और गोल किनारों वाले चश्मे आदर्श हैं। और, अंत में, हीरे के आकार वाली महिलाओं (सोफी लॉरेन, चेर और लिसा कुड्रो) के लिए, चौकोर और अंडाकार फ्रेम वाले चश्मे बनाए जाते हैं।

क्या आपने कभी खुद को यह सोचते हुए पकड़ा है कि डार्क लेंस के पीछे अपनी आँखें छुपाकर लोग दूसरों को अधिक आत्मविश्वास से देखते हैं? उनकी चाल और तौर-तरीके बदल जाते हैं - कोई एक परिष्कृत होली गॉलाइटली की तरह महसूस करता है, एक टिफ़नी खिड़की के नीचे एक क्रोइसैन को चबाता है, और कोई एक सख्त हत्यारे लियोन में बदल जाता है। काले फ्रेम वाले चश्मे की शक्ति के बारे में, हमारा लेख!

पहला रहस्यमय अनुभव: "अदृश्य आदमी" के लिए चश्मा

1933 में, हॉलीवुड ब्लॉकबस्टर (और पहली हॉरर फिल्मों में से एक) द इनविजिबल मैन रिलीज़ हुई। क्लाउड रेन्स, जो उस समय लोकप्रिय थे, ने डॉ. ग्रिफिन के रूप में अभिनय किया, जो एक ऐसे व्यक्ति थे जो मोनोकैन के साथ प्रयोगों के कारण अदृश्य हो गए थे। लेकिन फिल्म का मुख्य "स्टार" निश्चित रूप से, काला चश्मा था - अनोखा, भयावह, सनकी साइड ब्लाइंडर्स के साथ! शायद, यह हॉलीवुड की उत्कृष्ट कृति थी जो इस बात की पुष्टि करने वाली पहली फिल्म बनी कि काले चश्मे से हम सभी अदृश्य हो जाते हैं।

डार्क लेंस के पीछे खलनायक

वैसे, क्या आपने देखा है कि धूप के चश्मे में स्क्रीन पर कितनी बार नकारात्मक चरित्र दिखाई देते हैं? और न केवल नकारात्मक, बल्कि अस्पष्ट पात्र - उदाहरण के लिए, स्टार वार्स से डार्थ वाडर या द मैट्रिक्स से एजेंट स्मिथ। और सभी क्योंकि काला चश्मा भावनाओं को पूरी तरह छुपाता है और किसी भी छवि में निष्पक्षता जोड़ता है। विश्वास मत करो? और निकटतम पार्टी में शांत "रूबेंस" में आने का प्रयास करें - आप उन्हें अभी भी ऑर्डर कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, वेबसाइट http://www.sun-shop.com.ua पर। दूसरों के मन में पहला विचार यह आएगा: "शायद उसके पास छिपाने के लिए कुछ है।"

वैसे, एक ऐसा ही विचार दिमाग में आया और कार्मेलो वाल्मोरिया - यह नाम दूर फिलीपींस में राष्ट्रीय पुलिस विभाग के प्रमुख का है। उन्होंने अपने निजी आदेश से मनोरंजन केंद्रों में धूप का चश्मा पहनने पर प्रतिबंध लगा दिया। और आप जानते हैं क्यों? क्योंकि डार्क लेंस का इस्तेमाल हमलावर अपराध करने के लिए कर सकते हैं!

एक नए पठन में बहाना

सहमत हूं, आधुनिक दुनिया में धूप का चश्मा कभी-कभी वही भूमिका निभाता है जो एक बार मुखौटा खेला जाता है। कुछ सौ साल पहले की तरह, एक स्टाइलिश एक्सेसरी के तहत आंशिक रूप से छिपा हुआ चेहरा, लोगों की रुचि और अदृश्यता को "काटने" की इच्छा पैदा करता है। हम मानसिक रूप से चश्मे के बिना वार्ताकार के चेहरे की कल्पना करते हैं, कल्पना को मुक्त लगाम देते हैं ...

यह सूर्य संरक्षण का जादू है - हम मानते हैं कि हमने खुद को दूसरों से "रास्तेदार" या "रूबेंस" के काले चश्मे के नीचे छुपाया है। लेकिन वास्तव में, वे अधिक ध्यान देने की वस्तु बन गए हैं (विशेषकर यदि आपने वेबसाइट http://www.sun-shop.com.ua/ पर गुच्ची, डायर या किसी अन्य लक्जरी ब्रांड के नवीनतम संग्रह से एक मॉडल चुना है। कैटेगरी/रे-बैन-1)। क्या आप एक्सेसरी की जादुई शक्ति के लिए तैयार हैं?