लोक उपचार के साथ सीओपीडी का उपचार: जलसेक, पोषण, साँस लेना। लोक उपचार के साथ सीओपीडी का उपचार: वास्तविक और सुरक्षित

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) एक स्वतंत्र प्रगतिशील बीमारी है, जो एक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ-साथ फेफड़ों के ऊतक और रक्त वाहिकाओं में संरचनात्मक परिवर्तन की विशेषता है। रोग ब्रोन्कियल धैर्य के उल्लंघन के साथ है।

सीओपीडी आमतौर पर 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में होता है। और उचित उपचार के अभाव में, यह ब्रोन्कियल म्यूकोसा की सूजन और चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन की ओर जाता है।

अक्सर, रोग बैक्टीरिया की जटिलताओं, बढ़े हुए दबाव और रक्त में ऑक्सीजन के स्तर में कमी के साथ होता है। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति में, मृत्यु की संभावना 30% तक पहुंच जाती है।

रोग का उपचार पारंपरिक और पारंपरिक चिकित्सा की मदद से किया जाता है।

रोग के विकास के सटीक कारण की पहचान नहीं की गई है।

सीओपीडी के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• धूम्रपान;
• नम और ठंडी जलवायु में रहना;
• पुरानी या तीव्र लंबी ब्रोंकाइटिस;
• प्रतिकूल काम करने की स्थिति;
• विभिन्न फेफड़ों के रोग;
• आनुवंशिक प्रवृतियां।

जोखिम समूह में शामिल हैं:

• कम आय वाले लोग जो हीटिंग और खाना पकाने के लिए ठोस ईंधन का उपयोग करते हैं;
• लंबे समय तक धूम्रपान करने वाले;
• उच्च स्तर के गैस प्रदूषण वाले बड़े शहरों के निवासी।

इसलिए, 10 में से 9 मामलों का निदान निम्न या मध्यम आय वाले देशों में किया जाता है। यह न केवल खराब रहने और काम करने की स्थिति के कारण है, बल्कि प्रभावी रोकथाम की कमी के कारण भी है।

रोग के लक्षण और चरण

रोग के सबसे आम लक्षणों में बलगम के उत्पादन के साथ सांस की तकलीफ और खांसी शामिल हैं। फेफड़ों की बीमारी के विकास के साथ, न्यूनतम शारीरिक गतिविधि भी अधिक कठिन हो जाती है।

रोग के सबसे विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

रोग की गंभीरता के आधार पर, चार चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक के अपने लक्षण हैं:

1. प्रथम चरण।यह हल्का बहता है। सबसे अधिक बार, रोगियों को अपने फेफड़ों के उल्लंघन की सूचना भी नहीं होती है। लक्षणों के बीच, एक पुरानी खांसी को प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए, जिसके अनुसार डॉक्टर निदान करते हैं। हालांकि, पहले चरण में खांसी भी अनुपस्थित हो सकती है;
2. दूसरे चरण।दूसरे चरण में रोग का कोर्स मध्यम गंभीरता का होता है। एक मजबूत खांसी, थूक उत्पादन और महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के साथ सांस की तकलीफ के साथ रोग की तीव्रता होती है;
3. तीसरा चरण।रोग के पाठ्यक्रम को गंभीर के रूप में वर्णित किया गया है। अक्सर रोग की तीव्रता होती है, सांस की तकलीफ बढ़ जाती है और श्वसन विफलता में बदल जाती है;
4. चौथा चरण।इस स्तर पर, एक व्यक्ति की स्थिति बहुत बिगड़ जाती है, और बार-बार तेज होना जीवन के लिए खतरा बन जाता है। इस स्तर पर, गंभीर ब्रोन्कियल रुकावट का उल्लेख किया जाता है, और कोर पल्मोनेल विकसित हो सकता है। बीमारी का चौथा चरण एक व्यक्ति को विकलांगता की ओर ले जाता है, और घातक हो सकता है।

सीओपीडी क्या है और समय रहते इस बीमारी का पता कैसे लगाएं, डॉक्टर्स बताते हैं, देखें वीडियो:

निदान

रोग के निदान में एक इतिहास एकत्र करना, रोगी की सामान्य स्थिति का आकलन करना, साथ ही विभिन्न परीक्षाओं और परीक्षणों का उपयोग करना शामिल है।

सटीक निदान की मुख्य विधि स्पिरोमेट्री है। फेफड़े के कार्य के वॉल्यूमेट्रिक और गति संकेतक का भी उपयोग किया जाता है।

ब्रोंची की सूजन की प्रकृति का आकलन करने के लिए, थूक की एक साइटोलॉजिकल परीक्षा का उपयोग किया जाता है। एक रक्त परीक्षण से पॉलीसेटॉमी का पता चलता है, जो हाइपोक्सिया के विकास के साथ होता है।

तीव्र श्वसन विफलता का पता लगाने के लिए रक्त गैस विश्लेषण का उपयोग किया जाता है।

इसके अतिरिक्त, इसी तरह की बीमारियों को बाहर करने के लिए फेफड़ों का एक्स-रे निर्धारित किया जा सकता है। एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप का पता लगा सकता है। एक पल्मोनोलॉजिस्ट सीओपीडी के निदान और उपचार से संबंधित है।

पारंपरिक उपचार

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज को ठीक करने का सबसे प्रभावी तरीका उन कारकों को खत्म करना है जो इसे भड़काते हैं, खासकर धूम्रपान।

इसके अतिरिक्त, डॉक्टर एक उपचार लिखेंगे जो फेफड़ों के विनाश की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है, साथ ही साथ स्वास्थ्य में भी काफी सुधार कर सकता है।

रोग के उपचार में, निम्नलिखित साधनों का उपयोग किया जाता है:

ब्रोन्कोडायलेटर्स अक्सर इनहेलेशन के रूप में उपलब्ध होते हैं जिनका उपयोग बुजुर्गों सहित किसी भी उम्र के लोग कर सकते हैं। दवा का यह रूप सबसे सुरक्षित है, और यकृत, गुर्दे और अन्य अंगों पर बोझ नहीं डालता है।

उपचार का एक प्रभावी तरीका एक पुनर्वास कार्यक्रम का दौरा करना है जो आपको यह सीखने में मदद करता है कि अपने आप पर हमले को कैसे रोका जाए। कार्यक्रम में व्यायाम का एक सेट, साथ ही पोषण संबंधी सिफारिशें शामिल हैं।

लोक उपचार के साथ उपचार

सबसे सुरक्षित और सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक हर्बल दवाओं और अन्य प्राकृतिक उपचारों का उपयोग है। हालांकि, उनमें से किसी का भी उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

उपचार के लिए सबसे प्रभावी साधन:

निष्कर्ष

सीओपीडी एक लाइलाज बीमारी है। हालांकि, अगर इसका समय पर निदान किया जाता है, तो फेफड़ों की क्षति को रोकना संभव होगा।

ऐसा करने के लिए, आपको धूम्रपान बंद करने की जरूरत है, हमेशा खतरनाक उत्पादन में एक श्वासयंत्र पहनें और समय पर सांस की बीमारियों का इलाज करें।

संपर्क में

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) एक सामूहिक अवधारणा है जिसमें ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम के कई रोग शामिल हैं। इन विकृतियों में से अधिकांश को एक पुराने पाठ्यक्रम की विशेषता है, जिसमें अतिरंजना और छूटने की अवधि होती है। इस समूह के रोगों को काफी खतरनाक माना जाता है, क्योंकि वे ब्रोंची के एक मजबूत संकुचन की ओर ले जाते हैं। इसमें क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, वातस्फीति, सिस्टिक फाइब्रोसिस और कई अन्य विकृति शामिल हैं। इस समूह के रोगों का समय पर निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि रोगी के जीवन की गुणवत्ता और रोग का निदान इस पर निर्भर करता है। लोक उपचार के साथ सीओपीडी का उपचार अच्छे परिणाम देता है, इसलिए इस तरह के नुस्खे को दवा उपचार के साथ पूरक किया जा सकता है।

लक्षण

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज आमतौर पर तब बिगड़ जाती है जब वायरस या रोगजनक बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करते हैं। इस विकृति के लक्षण श्वसन अंगों के कई अन्य रोगों के समान हैं। क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के मुख्य लक्षण हैं:

• थोड़ी मात्रा में थूक के साथ तेज खांसी।
• सांस की तकलीफ जो शारीरिक गतिविधि के दौरान और पूर्ण आराम की स्थिति में होती है।
• अंगों की सूजन।
• अपर्याप्त नींद, खांसी के हमलों से बाधित।
• असामान्य कमजोरी।
• दिल के क्षेत्र में दर्द।
• सीने में खड़खड़ाहट, जिसे दूर से भी सुना जा सकता है।

सीओपीडी के रोगी को अक्सर ब्रोंकाइटिस और सर्दी अधिक होती है। श्वसन विफलता और वातस्फीति के लक्षण प्रकट हो सकते हैं।

जब रोग के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर को देखना जरूरी है। यदि उपचार में देरी की जाती है, तो यह शीघ्र ही मृत्यु सहित कई गंभीर जटिलताओं को जन्म देगा।

गंभीर सीओपीडी में, रोगी का हृदय कार्य बाधित हो जाता है और बेहोशी आ जाती है।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

आप घर पर लोक उपचार के साथ सीओपीडी उपचार को पूरक कर सकते हैं। कई हर्बल रेसिपी दवाओं की तरह ही प्रभावी होती हैं। सीओपीडी रोगों के उपचार के लिए, विभिन्न दवाओं, काढ़े और जलसेक का उपयोग किया जाता है।

आयरिश काई

आयरिश मॉस की मदद से सीओपीडी को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। इस लोक उपचार को बीमारी के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी माना जाता है। इस नुस्खे के अनुसार आसव तैयार करें:

• 2 बड़े चम्मच सब्जी का कच्चा माल लें और उसमें एक लीटर गर्म पानी डालें।
• एक उबाल लेकर आओ और 2 घंटे के लिए आग्रह करें। उसके बाद, शोरबा फ़िल्टर किया जाता है।

परिणामी उपाय दिन में 3 बार, भोजन से 20 मिनट पहले, कप लें।

आप काई को दूसरे तरीके से भी पी सकते हैं। ऐसा करने के लिए दो चम्मच घास लें और एक गिलास उबलता पानी डालें। फिर धीमी आंच पर दो मिनट तक उबालें और तुरंत छान लें। इस तरह के काढ़े को दिन में 2 बार पीना आवश्यक है, प्रत्येक 50 मिलीलीटर, पेय में पहले थोड़ा सा शहद मिलाया जाता है।

आयरिश मॉस के साथ हर्बल चाय बहुत मदद करती है। इसे बनाने के लिए एक चम्मच हर्ब्स लें और नियमित चाय की तरह पीएं, इसमें स्वादानुसार नींबू और शहद मिलाएं। सोने से ठीक पहले इस पेय को गर्मागर्म पिएं। इस तरह के उपचार की अवधि कम से कम 2 महीने होनी चाहिए, तभी परिणाम दिखाई देगा।

आयरिश मॉस पर आधारित काढ़े सांस लेने में सुधार करते हैं और श्वसन अंगों से कफ को दूर करने में मदद करते हैं।

चुकंदर और काली मूली

पारंपरिक चिकित्सा चुकंदर और काली मूली के लिए एक दिलचस्प नुस्खा प्रदान करती है। इन जड़ फसलों की संरचना में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। एक उपचार जलसेक तैयार करने के लिए, आपको इस नुस्खा का पालन करना होगा:

• वे एक बड़ी चुकंदर और एक बड़ी मूली लेते हैं, उन्हें ब्रश से बहते पानी से धोकर साफ करते हैं।
• जड़ों को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें, आपको घी मिलना चाहिए।
• परिणामस्वरूप रचना में 0.5 लीटर ठंडा, पूर्व-शुद्ध पानी मिलाया जाता है और 5 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
• इस समय के बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है, और केक को अच्छी तरह से निचोड़ा जाता है।

इस दवा को दिन में तीन बार आधा गिलास लें। यह जलसेक बच्चों और वयस्कों में सीओपीडी के उपचार के लिए उपयुक्त है। दवा में पहले से ही मौन शहद मिलाया जा सकता है।

औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क और काढ़े को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। उपयोग करने से पहले, आवश्यक मात्रा में डाला जाता है और गर्म करने के लिए गरम किया जाता है।

सीओपीडी के इलाज के वैकल्पिक तरीकों में सौंफ के फलों के आधार पर तैयार की जाने वाली दवाएं शामिल हैं। इस पौधे के बीजों में विशेष पदार्थ होते हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ, म्यूकोलाईटिक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होते हैं। घर पर सीओपीडी के उपचार के लिए, सौंफ के बीज का उपयोग किया जाता है, अगस्त के अंत में एकत्र किया जाता है। इस तरह के एक अनोखे नुस्खे के अनुसार एक औषधीय आसव तैयार किया जाता है:

• एक चम्मच सौंफ के बीज को एक छोटे थर्मस में डाला जाता है।
• एक गिलास उबलते पानी के साथ बीज डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• भोजन से पहले कप के लिए दिन में 4 बार छानें और पियें।

इस तरह के उपचार को कम से कम एक महीने तक जारी रखना आवश्यक है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा उपचार को सौंफ के बीज के जलसेक के साथ पूरक करने की अनुमति है।

लोक चिकित्सा में सौंफ का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। यह हर्बल उपचार श्वसन अंगों, पाचन तंत्र और गुर्दे के रोगों में मदद करता है।

प्रिमरोज़ जड़ें

आप सीओपीडी के पारंपरिक उपचार को प्रिमरोज़ जड़ों के जलसेक के साथ पूरक कर सकते हैं। इस पौधे में एक expectorant और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इस नुस्खे के अनुसार काढ़ा तैयार करें:

• प्रिमरोज़ जड़ों के 3 बड़े चम्मच मापें और सब्जी के कच्चे माल को एक छोटे सॉस पैन में डालें।
• एक लीटर गर्म पानी डालें, फिर धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें।
• रचना को लगभग एक घंटे के लिए डालने के लिए छोड़ दें।
• तैयार दवा हमेशा भोजन के दौरान 3 बड़े चम्मच पिया जाता है।

आपको कम से कम 2 सप्ताह तक इस तरह से इलाज करने की आवश्यकता है। बच्चों के लिए, खुराक को दिन में 3 बार एक चम्मच तक कम किया जाता है।

उपचार के लिए, आप केवल पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में एकत्रित पौधों की सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। किसी फार्मेसी में जड़ी-बूटियों को खरीदना बेहतर है, जहां सभी दवाओं के पास उपयुक्त दस्तावेज हों।

Ginseng

जिनसेंग क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाने में भी मदद करेगा। यह पौधा चीनी चिकित्सा में एक अलग स्थान रखता है और श्वसन अंगों के रोगों के उपचार में अच्छी तरह से मदद करता है। जिनसेंग प्रतिरक्षा में सुधार करता है, शरीर को अच्छी तरह से टोन करता है और रोगी की भलाई में सुधार करता है।.

हीलिंग इंस्यूजन तैयार करने के लिए, दो बड़े चम्मच जिनसेंग लें और एक लीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें। लगभग आधे घंटे के लिए इन्फ्यूज करें और आधा गिलास दिन में 3 बार लें। यदि शोरबा बहुत बुना हुआ है, तो इसे पानी से पतला करने और थोड़ा शहद जोड़ने की अनुमति है।

अल्टी

एल्थिया जड़ में एक मजबूत म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है। इस औषधीय पौधे का उपयोग न केवल पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में किया जाता है, बल्कि कुछ दवाओं के निर्माण के लिए भी किया जाता है। इस कच्चे माल के आधार पर मुकल्टिन और खांसी के मिश्रण का उत्पादन होता है, जो न केवल वयस्कों को बल्कि बच्चों को भी दिया जा सकता है।

औषधि तैयार करने के लिए एक चम्मच कुचले हुए पौधे का पदार्थ लें, इसे थर्मस में डालें और इसके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। लगभग एक घंटे के लिए रचना में डालें, फिर भोजन के बाद, दिन में 3 बार आधा गिलास छानकर पियें।

इस तरह के उपचार की अवधि कम से कम एक महीने होनी चाहिए। उसके बाद, आपको एक छोटा ब्रेक लेने की जरूरत है, और फिर पाठ्यक्रम को दोहराएं।

आप मार्शमैलो काढ़े में थोड़ा पुदीना या नींबू बाम मिला सकते हैं, ऐसे में पेय के स्वाद में काफी सुधार होगा।

नद्यपान

नद्यपान लंबे समय से ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम और गले के रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इस सब्जी के कच्चे माल ने न केवल लोक में, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा में भी आवेदन पाया है।

एक चम्मच पिसे हुए मुलेठी और एक चम्मच यूकेलिप्टस के पत्तों से औषधि तैयार की जाती है। सब्जियों के कच्चे माल को 0.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है। उसके बाद, प्रत्येक भोजन से पहले 1/3 कप छानकर पियें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप शोरबा में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।

मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब उन्हें एलर्जी न हो!

बुजुर्गों में सीओपीडी का उपचार औषधीय जड़ी बूटियों के संग्रह से काढ़े के साथ पूरक किया जा सकता है। दवा तैयार करने के लिए, आपको केला, ऋषि, लंगवॉर्ट और वर्मवुड की जड़ी-बूटी तैयार करनी होगी। इस नुस्खे के अनुसार काढ़ा तैयार करें:

• सूखे जड़ी बूटियों को कुचल दिया जाता है और समान अनुपात में मिलाया जाता है, वर्मवुड के अपवाद के साथ, इसे आधा में डालना चाहिए।
• परिणामी हर्बल संग्रह के दो बड़े चम्मच लें और एक लीटर जार में सो जाएं।
• जड़ी बूटियों को आधा लीटर उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। कांच के जार को गर्म पानी से फटने से बचाने के लिए सबसे पहले एक साफ चम्मच को उसमें उतारा जाता है।
• शोरबा को छान लिया जाता है और इसमें 2 बड़े चम्मच लिंडेन शहद मिलाया जाता है।

इस तरह के काढ़े को 50 मिलीलीटर दिन में तीन बार, हमेशा भोजन से पहले पीना आवश्यक है। उपचार 2 सप्ताह तक जारी रखा जाना चाहिए, जिसके बाद वे एक ब्रेक लेते हैं और पाठ्यक्रम को दोहराते हैं।

सीओपीडी के उपचार के लिए हर्बल तैयारियों को अन्य अवयवों के साथ पूरक किया जा सकता है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि अपने डॉक्टर के साथ व्यंजनों में सभी परिवर्तनों का समन्वय करें।

सीओपीडी के इलाज के लिए अन्य जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है

बहुत सारी औषधीय जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका उपयोग ब्रोन्ची और फेफड़ों के रोगों के लिए किया जाता है। सीओपीडी के उपचार के लिए, आप निम्नलिखित हर्बल सामग्री का उपयोग कर सकते हैं:

• अजवायन के फूल - इस जड़ी बूटी में बहुत अधिक थाइमोल होता है, जिसमें एनाल्जेसिक और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। थाइम के जलीय जलसेक का उपयोग ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और सीओपीडी के इलाज के लिए किया जाता है। 4 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियों और एक लीटर गर्म पानी से एक आसव तैयार किया जाता है। आपको प्रत्येक भोजन से पहले एक चम्मच में ऐसी रचना पीने की ज़रूरत है।
• Pansies - इस पौधे में फ्लेवोनोइड्स, ग्लाइकोसाइड्स और अन्य उपयोगी पदार्थ होते हैं जो श्वसन अंगों के रोगों के उपचार में मदद करते हैं। एक चम्मच सब्जी कच्चे माल और एक गिलास उबलते पानी से काढ़ा तैयार किया जाता है। दिन में चार बार कप का अर्क पियें।
• अदरक और लहसुन - ये दो उत्पाद सीओपीडी के सभी लक्षणों से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करते हैं. औषधीय औषधि तैयार करने के लिए, एक मांस की चक्की में अदरक की एक छोटी जड़ और छिलके वाले लहसुन का एक छोटा सिर कुचल दिया जाता है। परिणामस्वरूप घी को काली रोटी पर फैलाया जाता है और दिन में दो बार खाया जाता है।

वाइबर्नम की छाल के काढ़े से आप दर्दनाक खांसी से छुटकारा पा सकते हैं। सब्जी कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लें, एक गिलास उबलते पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। प्रत्येक भोजन के दौरान इस काढ़े को 50 मिलीलीटर पिएं।

सीओपीडी के इलाज के लिए बहुत सारे लोक व्यंजन हैं, इसलिए सबसे अच्छा विकल्प चुनना आसान है। किसी भी लोक व्यंजनों का उपयोग केवल ड्रग थेरेपी के संयोजन में किया जा सकता है। साँस लेने के व्यायाम के बारे में मत भूलना, जो जल्दी ठीक होने में मदद करता है।

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज एक दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति है। चिकित्सा के साथ, उसके लक्षण कम हो सकते हैं, और घरेलू देखभाल के तरीके खाँसी की तीव्रता को कम कर सकते हैं, अतिरिक्त बलगम उत्पादन को समाप्त कर सकते हैं और अन्य समस्याओं को हल कर सकते हैं।

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) की विशेषता फेफड़ों के अंदर और बाहर जाने वाली हवा के प्रवाह में कमी है। सीओपीडी वाले लोग अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं और इसलिए उन्हें शारीरिक गतिविधि करने और दैनिक जीवन के कार्यों को करने में कठिनाई हो सकती है।

वर्तमान में ऐसी कोई चिकित्सीय रणनीति नहीं है जो सीओपीडी को स्थायी रूप से ठीक कर सके, लेकिन कुछ घरेलू उपचार वायुमार्ग को खोल सकते हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

इस संसाधन में, हम घरेलू देखभाल प्रथाओं का वर्णन करेंगे जो सीओपीडी को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। विशेष रूप से, हम सकारात्मक जीवनशैली में बदलाव, साथ ही पूरक और आवश्यक तेलों पर चर्चा करेंगे।

निम्नलिखित घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार हैं जो अक्सर लोगों को सीओपीडी के लक्षणों को प्रबंधित करने और रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद करते हैं।

धूम्रपान छोड़ना

धूम्रपान बंद करने से सीओपीडी की प्रगति धीमी हो सकती है

धूम्रपान दुनिया भर में सीओपीडी का मुख्य कारण है। सीओपीडी से जुड़ी 90% मौतें सिगरेट की लत के कारण दर्ज की जाती हैं।

तम्बाकू धूम्रपान फेफड़ों में वायुमार्ग को परेशान करता है। वायुमार्ग की सूजन उन्हें संकीर्ण कर देती है, जिससे हवा को दोनों दिशाओं में गुजरना मुश्किल हो जाता है।

वैज्ञानिकों की एक अंतरराष्ट्रीय टीम द्वारा 2011 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि धूम्रपान करने वालों में, सीओपीडी में फेफड़े का कार्य तेजी से कम होता है। इसके अलावा, ये रोगी जटिलताओं और मृत्यु दर के उच्च जोखिम से जुड़े हैं।

धूम्रपान सीओपीडी के इलाज के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित स्टेरॉयड इनहेलर्स की प्रभावशीलता को भी कम कर सकता है।

धूम्रपान छोड़ना रोग की प्रगति को धीमा करने का सबसे प्रभावी तरीका है। सीओपीडी के मरीजों को अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि जल्दी और आसानी से धूम्रपान कैसे छोड़ें।

पर्यावरण वायु गुणवत्ता में सुधार

कुछ अड़चनें सीओपीडी वाले लोगों के लिए सांस लेना मुश्किल बना सकती हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• पेंट और वार्निश;
• रासायनिक क्लीनर;
• कीटनाशक;
• सिगरेट का धुंआ;
• धूल;
• पालतू बाल।

आपके घर में हवा की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• घरेलू रसायनों के साथ संपर्क सीमित करें;
• एयरफ्लो में सुधार के लिए एक विंडो खोलें;
• वायु निस्पंदन सिस्टम का उपयोग करें;
• हानिकारक मोल्ड के विकास को रोकने के लिए नियमित रूप से स्वच्छ वायु निस्पंदन सिस्टम;
• धूल के संचय को रोकने के लिए घर में वैक्यूम और व्यवस्था बनाए रखें;
• धूल के कण कम करने के लिए साप्ताहिक रूप से बिस्तर धोएं।

श्वास व्यायाम

सांस लेने में शामिल मांसपेशियों को मजबूत करके सीओपीडी के लक्षणों को दूर करने के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज की जाती है। इस तरह के अभ्यासों का एक अन्य लक्ष्य शरीर द्वारा शारीरिक गतिविधि की आसान धारणा है।

2012 में, ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने सीओपीडी रोगियों की तुलना करते हुए एक अध्ययन किया, जिन्होंने 15 सप्ताह से अधिक समय तक सांस लेने का व्यायाम नहीं किया था।

साँस लेने के व्यायामों में, वैज्ञानिकों ने निम्नलिखित को शामिल किया है।

• तंग होंठों से सांस लेना।इस अभ्यास में नाक से सांस लेना और मुंह से सांस को कसकर बंद होठों से छोड़ना शामिल है।
• डायाफ्राम श्वास।इस अभ्यास को करने के लिए, आपको डायाफ्राम को सिकोड़ना होगा ताकि श्वास गहरी हो। साँस लेने पर पेट काफी फैलता है और साँस छोड़ते समय आराम करता है।
• प्राणायाम।नियंत्रित श्वास की इस पद्धति का प्रयोग अक्सर योग में किया जाता है। प्राणायाम में शरीर के उन क्षेत्रों पर एकाग्रता शामिल होती है जो श्वसन प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

अध्ययन के परिणामों ने इन तकनीकों के उपयोग से लक्षणों और जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार नहीं दिखाया, लेकिन व्यायाम करने वाले लोगों ने शारीरिक गतिविधि के लिए शरीर की संवेदनशीलता में सुधार देखा।

तनाव प्रबंधन

मनोवैज्ञानिक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और सीओपीडी के प्रकोप में योगदान कर सकता है

सीओपीडी लक्षणों के अचानक भड़कने का कारण बन सकता है, जिसे चिकित्सा की भाषा में फ्लेयर-अप के रूप में भी जाना जाता है। चिंता और अवसाद इन प्रकरणों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, तनाव के स्तर को कम करने वाली तकनीकें समग्र स्वास्थ्य में सुधार करती हैं।

2016 में प्रकाशित अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि यदि सीओपीडी से पीड़ित व्यक्ति अवसाद का अनुभव कर रहा है, तो उसके पिछले डिस्चार्ज के तीस दिन बाद फिर से अस्पताल में भर्ती होने की संभावना अधिक होती है। भावनात्मक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और इस प्रकार श्वसन संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है।

कई लोगों के लिए, माइंडफुलनेस मेडिटेशन तनाव को कम करने में मदद करता है। 2015 के एक छोटे से अमेरिकी अध्ययन में पाया गया कि दो महीने के माइंडफुलनेस मेडिटेशन के कोर्स ने सीओपीडी वाले लोगों में सांस लेने की दर में सुधार किया। इस अध्ययन में भाग लेने वालों ने छह सप्ताह की कक्षाओं में भाग लेने के बाद डॉक्टरों को बेहतर भावनात्मक स्वास्थ्य की सूचना दी।

स्वस्थ वजन

कम वजन वाले सीओपीडी रोगी क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज से ग्रस्त लोगों की तुलना में मृत्यु दर के बढ़ते जोखिम से जुड़े होते हैं।

सीओपीडी और कम शरीर के वजन वाले लोगों में निम्नलिखित विकसित होने की संभावना अधिक होती है:

• श्वसन की मांसपेशियों का कमजोर होना;
• शारीरिक गतिविधि को समझने की क्षमता में कमी;
• फेफड़ों की क्षमता में कमी।

डच वैज्ञानिकों द्वारा हाल ही में की गई एक समीक्षा के अनुसार, एक संतुलित आहार फेफड़ों के कार्य में सुधार करके सीओपीडी वाले लोगों की मदद कर सकता है। इसके अलावा, एक उचित आहार हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और चयापचय को बढ़ावा देता है। कम वजन वाले लोग विशेष रूप से पोषण से लाभान्वित हो सकते हैं यदि वे कैलोरी, प्रोटीन और असंतृप्त वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। उपरोक्त सभी, शारीरिक गतिविधि के साथ, मांसपेशियों में वृद्धि और ऊर्जा के स्तर में वृद्धि की ओर जाता है।

मांसपेशियों को मजबूत बनाना

सीओपीडी वाले कई लोगों को विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधि करने में कठिनाई होती है क्योंकि व्यायाम के दौरान सांस लेना अधिक कठिन हो जाता है।

हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि व्यायाम की पूर्ण समाप्ति से सीओपीडी के लक्षण बिगड़ सकते हैं। विशेष रूप से, यह मांसपेशियों की ताकत को कम करने और थकान को बढ़ाने में मदद करता है।

निम्नलिखित प्रकार की शारीरिक गतिविधि सीओपीडी रोगियों को मांसपेशियों की ताकत बनाने और फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने में मदद करती है।

• मध्यांतर प्रशिक्षण।वे कम और उच्च तीव्रता भार के साथ अवधियों के प्रत्यावर्तन के लिए प्रदान करते हैं। गंभीर सीओपीडी वाले लोगों के लिए अंतराल प्रशिक्षण विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह हृदय और फेफड़ों को अधिक काम किए बिना मांसपेशियों को काम करता है।
• शक्ति प्रशिक्षण।इस मामले में, मांसपेशियों की स्थिति में सुधार करने के लिए, प्रतिरोध विधियों का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, भारी वस्तुओं, टेप विस्तारक या व्यक्ति के अपने शरीर के वजन की मदद से। निचले शरीर में मांसपेशियों का निर्माण सांस की तकलीफ की डिग्री को कम कर सकता है।

जैसे ही कोई व्यक्ति शारीरिक फिटनेस खोना शुरू करता है, उसके लिए भार और अधिक कठिन हो जाता है, और फेफड़े का कार्य बिगड़ सकता है। इसलिए, डॉक्टर सलाह देते हैं कि लोग सीओपीडी के शुरुआती चरणों से ही शारीरिक गतिविधि के नियमों का पालन करें।

जल व्यायाम

सीओपीडी वाले लोगों में मांसपेशियों या हड्डियों की स्थिति हो सकती है जिससे शारीरिक रूप से सक्रिय होना मुश्किल हो जाता है। जल व्यायाम शरीर की संरचनाओं पर कम दबाव डालता है, यही वजह है कि इस प्रकार के प्रशिक्षण को अधिक प्रबंधनीय माना जाता है और अक्सर क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के रोगियों के लिए अधिक उपयुक्त होता है।

2013 में, ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया और पाया कि पानी में खेले जाने वाले खेल अनुमेय शारीरिक गतिविधि की तीव्रता को बढ़ाते हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं। सीओपीडी वाले विकलांग लोगों के मामले में, नियमित व्यायाम की तुलना में पानी का व्यायाम अधिक प्रभावी पाया गया और कोई भी शारीरिक गतिविधि नहीं हुई।

वैज्ञानिकों का सुझाव है कि यह पानी के अनूठे गुणों के कारण है, जो शरीर के वजन का समर्थन करता है और साथ ही प्रतिरोध प्रदान करता है, जिससे आप शारीरिक गतिविधि की तीव्रता को बढ़ा सकते हैं।

additives

विभिन्न प्रकार की खुराक लेने से सीओपीडी के लक्षणों से छुटकारा पाया जा सकता है। नीचे उनमें से सबसे प्रभावी हैं।

विटामिन डी

कमी वायुमार्ग की सूजन को बढ़ा सकती है और बैक्टीरिया से लड़ने की शरीर की क्षमता को कम कर सकती है।

कोएंजाइम Q10 और क्रिएटिन

कोएंजाइम Q10 और क्रिएटिन प्राकृतिक रसायन हैं जो शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं।

2013 में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने यह पता लगाने के लिए निर्धारित किया कि क्या क्रिएटिन के साथ कोएंजाइम Q10, पुरानी श्वसन विफलता वाले लोगों में सीओपीडी के लक्षणों में सुधार करता है।

क्रिएटिन और कोएंजाइम Q10 के साथ दो महीने के पूरक के बाद, रोगियों ने व्यायाम सहनशीलता में सुधार किया, सांस लेने में सुधार हुआ और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हुआ।

आवश्यक तेल

सीओपीडी रोगी वायुमार्ग को चौड़ा करने और फेफड़ों से बलगम को साफ करने के लिए आवश्यक तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं। इन उत्पादों को एक विसारक के माध्यम से लिया जा सकता है या वाहक तेलों से पतला किया जा सकता है और सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है। नीलगिरी का तेल आवश्यक तेलों में से एक है जो सीओपीडी में मदद कर सकता है।

नीलगिरी के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं

नीलगिरी के तेल में यूकेलिप्टोल होता है। यह एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला रासायनिक यौगिक है जो निम्नलिखित गुणों के कारण सीओपीडी रोगियों को लाभ पहुंचा सकता है:

• एक एंटीऑक्सीडेंट और प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ एजेंट है;
• फेफड़ों में वायुमार्ग खोलता है;
• बलगम उत्पादन कम कर देता है;
• फेफड़ों से बलगम को साफ करने में मदद करता है;
• सीओपीडी के मध्यम और गंभीर रूपों में प्रकोप को रोकता है।

एक अन्य अध्ययन के अनुसार, वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया कि लोग 150 मिलीलीटर उबले हुए पानी में यूकेलिप्टस के तेल की 12 बूँदें मिलाएँ और दिन में तीन बार भाप में सांस लें।

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

सीओपीडी के तेज होने के लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, अर्थात्:

• सांस की अधिक गंभीर कमी;
• स्रावित बलगम की मात्रा में वृद्धि;
• पीला, हरा या भूरा बलगम;
• गाढ़ा या चिपचिपा बलगम;
• बुखार;
• सर्दी और फ्लू के लक्षण;
• थकान में वृद्धि।

कुछ संकेत और लक्षण गंभीर सीओपीडी भड़कने का संकेत देते हैं, इसलिए यदि वे होते हैं तो आपातकालीन चिकित्सा की तलाश करें। इन संकेतों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• सांस की तकलीफ;
• नीले होंठ और उंगलियां;
• चेतना के बादल;
• तंद्रा

प्रारंभिक अवस्था में सीओपीडी के तेज होने का इलाज करके, आगे की जटिलताओं के विकसित होने की संभावना को कम किया जा सकता है।

निष्कर्ष

सीओपीडी एक पुरानी चिकित्सा स्थिति है जिसे आसानी से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। लोग इसके लक्षणों को घरेलू देखभाल के तरीकों से प्रबंधित कर सकते हैं जिसमें शारीरिक गतिविधि, सांस लेने की तकनीक, पोषक तत्वों की खुराक और आवश्यक तेल शामिल हैं।

अगर सीओपीडी के लक्षण बिगड़ते हैं, तो ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है।

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) का सार मनुष्यों में सांस लेने की एक क्रमिक और अपरिवर्तनीय कठिनाई (रुकावट) है। और, दुर्भाग्य से, श्वसन प्रणाली की यह बीमारी बहुत आम है।

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के समूह में ऐसे रोग (उनमें से एक या एक संयोजन) शामिल हैं:

• - दमा;
• - वातस्फीति;
• - क्रोनिक ब्रोंकाइटिस।

ब्रोन्कियल ट्री में रोग के विकास के दौरान, इसकी दीवारों में परिवर्तन होता है, जो थूक की कठिन निकासी और ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली में वायु आंदोलन के उल्लंघन में परिलक्षित होता है (फेफड़ों में बड़ी मात्रा में हवा जमा होती है)। थूक के जमा होने के कारण वातस्फीति विकसित होती है।

मुख्य कारणक्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के विकास के कारण एडेनोवायरस रोग, वायु का पर्यावरण प्रदूषण, वंशानुगत प्रवृत्ति, हानिकारक काम करने की स्थिति (उदाहरण के लिए, खनिकों में, साथ ही धातुकर्म संयंत्रों के श्रमिकों में) हैं, लेकिन सबसे पहले, धूम्रपान। धूम्रपान करने वालों में, रोग सबसे गंभीर रूप में होता है।

रोग के विकास को निम्नलिखित द्वारा आंका जा सकता है: विशेष रुप से प्रदर्शित:

• - थकान की भावना;
• - कुछ बलगम के निकलने के साथ खांसी;
• - सांस की तकलीफ (विशेषकर शारीरिक गतिविधि के दौरान);
• - सीने में सीटी और घरघराहट;
• - सीने में जकड़न और जकड़न की भावना;
• - सांस की बीमारियों का बार-बार होना।

फेफड़े के ऊतकों के क्षतिग्रस्त होने के कारण शरीर में कम ऑक्सीजन प्रवेश करती है, जिससे मांसपेशियों और अंगों को पोषण मिलता है, इसलिए व्यक्ति को सांस की तकलीफ, थकान का अहसास होता है। और ब्रांकाई में जमा होने वाला बलगम कसना, खाँसी, घरघराहट, सांस की तकलीफ का कारण बनता है।

सीओपीडी (पहले लक्षणों पर) के इलाज के लिए, आपको एक सामान्य चिकित्सक या पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। निदान के लिए, रोगी को रेफर किया जाता है स्पिरोमेट्री(बाह्य श्वसन के कार्यों के अध्ययन के लिए)। इसके अतिरिक्त, निम्नलिखित को सौंपा जा सकता है: फ्लोरोग्राफीया रेडियोग्राफ़फेफड़ा, विद्युतहृद्लेख, विश्लेषणमिलनसार थूकतथा रक्त. ये परीक्षण सीओपीडी के निदान की पुष्टि करते हैं और खांसी से संबंधित अन्य संभावित बीमारियों से इंकार करते हैं।

चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां रोग के लक्षणों को कम करने और इसकी प्रगति को रोकने में मदद करती हैं। हालांकि, किसी भी औषधीय पौधों का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वे सुरक्षित हैं और उनके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं (एलर्जी प्रतिक्रिया सहित)।

पारंपरिक चिकित्सा विधियों में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव, एक टॉनिक प्रभाव, श्वसन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव होना चाहिए, और ब्रोंची से थूक को हटाने की सुविधा होनी चाहिए।

उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, यदि संभव हो तो, धूम्रपान को बाहर करना, ताजी हवा में अधिक होना आवश्यक है। शारीरिक व्यायाम फेफड़ों के वेंटिलेशन को बेहतर बनाने में मदद करेगा। संतुलित आहार शरीर को मजबूत बनाने, सूजन के विकास को कम करने में मदद करेगा।

क्या आप अक्सर बीमार रहते हैं?

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लोक फार्मेसी में उपकरणों का एक बड़ा शस्त्रागार है जो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज में मदद करता है। उनमें से: जीवाणुरोधी और expectorant, म्यूकोलाईटिक और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट।

लोक फार्मेसी में उपकरणों का एक बड़ा शस्त्रागार है जो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज में मदद करता है। उनमें से: जीवाणुरोधी और expectorant, म्यूकोलाईटिक और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट।

सीओपीडी के साथ फेफड़ों में होने वाले परिवर्तनों को देखते हुए, लोक तरीकों को संक्रमण को नष्ट करने, पतला करने और थूक को हटाने, म्यूकोसा को ठीक करने और बहाल करने और सामान्य और स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पौधों से व्यंजन

बिछुआ और ऋषि को 2:1 के अनुपात में मिलाएं, गर्म उबला हुआ पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें। 0.5 कप के लिए लगभग 2 महीने पिएं।

दूध

200 मिलीलीटर गर्म दूध में अमोनिया-ऐनीज़ की कुछ बूंदें, शहद और मक्खन की कुछ बूंदें मिलाएं। सोने से पहले गर्मागर्म पिएं।

साँस लेने

सीओपीडी के लिए सबसे प्रभावी उपचार। वाष्प सीधे फेफड़ों में औषधीय पदार्थ पहुंचाते हैं। इसी समय, रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, चयापचय बढ़ता है, सूजन और सूजन दूर होती है। इसके अलावा, हीलिंग इनहेलेशन स्टीम रोगजनक जीवों को नष्ट कर देता है, फेफड़ों के श्लेष्म झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है।

साँस लेना व्यंजनों:

जड़ी बूटियों के काढ़े पर सांस लें: अजवायन, पुदीना, कैलेंडुला, कैमोमाइल, सुई, मेंहदी। जड़ी बूटियों को मिलाया जा सकता है।
प्याज को काट कर एक गिलास में डाल लें। गिलास को अपने मुंह से कसकर पकड़ें। साँस छोड़ते हुए प्याज के फाइटोनसाइड को अपने मुँह से गहराई से अंदर लें। नाक से सांस छोड़ें।
उबलते पानी के एक बर्तन में पाइन, नीलगिरी, कैमोमाइल के आवश्यक तेल जोड़ें। तेल का प्रयोग बहुत ही कम मात्रा में करें। पर्याप्त 3 - 5 कैप। एक तौलिया से ढके वाष्प में सांस लें।
पके हुए आलू के छिलकों की भाप में सांस लें।
समुद्री नमक के साथ भाप लेना: 3 बड़े चम्मच। एल/लीटर
दूसरा विकल्प: एक गिलास पानी और 5 ग्राम बेकिंग सोडा।

श्वास व्यायाम

लोक उपचार में साँस लेने के व्यायाम और शारीरिक व्यायाम भी शामिल हैं। उनका उद्देश्य सांस की तकलीफ से छुटकारा पाना, इंटरकोस्टल और डायाफ्रामिक मांसपेशियों को मजबूत करना है। इसके अलावा, व्यायाम गैस विनिमय को सामान्य करता है और फेफड़ों के वेंटिलेशन में सुधार करता है।

अक्सर ऐसा होता है कि विज्ञापित "सुपर ड्रग्स" की तुलना में सरल लोक व्यंजन बीमारी से बेहतर तरीके से निपटते हैं। मुख्य बात यह है कि contraindications को ध्यान में रखते हुए एक उपाय चुनना है (और पौधों में उनमें से पर्याप्त है)। उपचार के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण का भी पालन किया जाना चाहिए। यही है, काढ़े, और साँस लेना, और संपीड़ित का उपयोग करें। और सीओपीडी निश्चित रूप से पराजित होगा!

किसी भी तरीके का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कर लें।