सिर के अस्थायी भाग में सिरदर्द। मंदिरों में सिर में दर्द क्यों होता है - क्या करें? मंदिरों में सिरदर्द के कारण

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मंदिरों में दर्द- यह सबसे लगातार शिकायतों में से एक है जिसके बारे में मरीज न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने पर बात करते हैं। आंकड़े बताते हैं कि 70% से अधिक वयस्क आबादी पुरानी या एपिसोडिक अनुभव करती है सरदर्दमंदिरों में। हालांकि, यह आंकड़ा वर्तमान स्थिति को नहीं दर्शाता है, क्योंकि कई रोगी स्व-उपचार करने वाले विशेषज्ञों के पास नहीं जाना चाहते हैं।

मंदिरों में दर्द एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि किसी भी विकृति की अभिव्यक्ति है। इसलिए, न केवल इन दर्द को खत्म करने के लिए, बल्कि उनके कारण को ठीक करने के लिए, एक सटीक निदान स्थापित करना आवश्यक है।

गंभीर बीमारियों सहित कई कारणों से मंदिरों में दर्द हो सकता है:

  • सेरेब्रल वाहिकाओं के स्वर का उल्लंघन;
  • वनस्पति विकार;
  • इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि;
  • रक्तचाप में वृद्धि;
  • संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस;
  • अस्थायी धमनीशोथ;
  • माइग्रेन और क्लस्टर दर्द;
  • चेहरे की नसो मे दर्द;
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त की विकृति;
  • सिर पर चोट;
  • संक्रामक रोग;
  • शरीर का नशा;
  • मांसपेशियों में तनाव;
  • मानसिक विकार;
  • मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति का गठन;
  • कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन।

मस्तिष्क के संवहनी स्वर के उल्लंघन में मंदिरों में सिरदर्द (सेरेब्रल एंजियोडिस्टोनिया)

मंदिरों में दर्द धमनी और शिरापरक दोनों वाहिकाओं में गड़बड़ी पैदा कर सकता है। दर्द के अलावा, इस विकृति को लक्षणों की विशेषता है जैसे:
  • उंगलियों की सुन्नता;
  • रक्तचाप में कूदता है;
  • स्मृति हानि;
  • गंध की कमी हुई भावना;
  • अंगों में कमजोरी;
  • सिर के अन्य क्षेत्रों में, साथ ही पीठ में दर्द;

मस्तिष्क वाहिकाओं के स्वर के उल्लंघन में मंदिरों में सिरदर्द दिन के किसी भी समय हो सकता है। ज्यादातर वे सुस्त, दर्द और टूटने वाले होते हैं।

कुछ मामलों में, ये रोगी अनियमित अवसादग्रस्तता प्रकरणों का अनुभव करते हैं। उनके साथ सांस लेने में कठिनाई, पूरे शरीर में दर्द, अपनी भावनात्मक स्थिति पर नियंत्रण का नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि सेरेब्रल एंजियोडायस्टोनिया वाले रोगियों को लगातार एलर्जी और जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति का खतरा होता है।

स्वायत्त विकारों के साथ मंदिरों में दर्द

वानस्पतिक विकार या वानस्पतिक-संवहनी डाइस्टोनिया हमारे शरीर के स्वचालित रूप से किए गए कार्यों का उल्लंघन है। उनकी सूची बहुत बड़ी है - जिसका अर्थ है कि वीवीडी की अभिव्यक्तियाँ शरीर के लगभग सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित कर सकती हैं।

यहाँ सबसे आम सिंड्रोम हैं जो वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की बीमारी के साथ हैं:
कार्डियोवास्कुलर (हृदय) सिंड्रोम।यह निम्नलिखित लक्षणों के साथ स्वयं प्रकट होता है:

  • दिल की लय का उल्लंघन (इसकी वृद्धि या मंदी, साथ ही हृदय के काम में रुकावट की संवेदना);
  • धमनी दबाव की अनिश्चितता;
  • स्पष्ट संवहनी प्रतिक्रियाएं ("मार्बलिंग" या त्वचा का पीलापन, पैरों और हाथों की ठंडक और ठंडक);
  • कार्डियलजिक सिंड्रोम - दर्द, छुरा घोंपना या दिल के क्षेत्र में दर्द या बेचैनी (एनजाइना पेक्टोरिस के विपरीत, ये दर्द शारीरिक परिश्रम से जुड़े नहीं हैं, और नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद बंद नहीं होते हैं);
  • अचानक दिल की धड़कन।
हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम और श्वसन संबंधी विकार।उनके लक्षण हैं:
  • तेजी से साँस लेने;
  • हवा की कमी की भावना;
  • अपूर्णता या सांस लेने में कठिनाई की भावना।
वहीं, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी या अधिकता देखी जाती है, जिससे मस्तिष्क में श्वसन केंद्र का अवसाद हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में ऐंठन, मुंह के आसपास संवेदी गड़बड़ी, पैरों और हाथों में और चक्कर आ सकते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग का उल्लंघन।सबसे आम चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, जिसमें निम्नलिखित लक्षण हैं:

  • निचले पेट में स्पास्टिक और दर्द दर्द;
  • बार-बार शौच करने की इच्छा;
  • कुर्सी की अस्थिरता।
इसके अलावा, पाचन विकारों में शामिल हो सकते हैं:
  • भूख विकार;
  • मतली और उल्टी की उपस्थिति;
  • निगलने के कार्य का उल्लंघन;
  • पेट में दर्द और बेचैनी की भावना;
  • नाराज़गी, पेट फूलना और कब्ज।
मानसिक और विक्षिप्त विकारों का सिंड्रोम, जो भी शामिल है:
  • नींद संबंधी विकार;
  • न्यूरोटिक विकार;
  • हाथ कांपना;
  • आंतरिक कंपकंपी की भावना;
  • हृदय रोग (कार्डियोफोबिया) का डर;
  • भावनात्मक असंतुलन;
  • उच्च स्तर की चिंता;
  • आंसूपन;
  • स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक चिंता (हाइपोकॉन्ड्रिया)।
सेरेब्रोवास्कुलर विकारों का सिंड्रोम।यह उसके साथ है कि मंदिरों में सिरदर्द की उपस्थिति, साथ ही चक्कर आना, कान और सिर में शोर और बेहोशी की प्रवृत्ति जुड़ी हुई है।

पसीना विकारजो, एक नियम के रूप में, तलवों और हथेलियों के अत्यधिक पसीने (हाइपरहाइड्रोसिस) के रूप में आगे बढ़ते हैं।

थर्मोरेग्यूलेशन विकार, तापमान में लगातार लेकिन मामूली वृद्धि में प्रकट, चेहरे पर गर्मी की भावना या ठंड लगना।

मूत्र प्रणाली विकारसिस्टाल्जिया के रूप में - मूत्र प्रणाली के विकृति के संकेतों के बिना लगातार दर्दनाक पेशाब। कुछ मामलों में, पेशाब करने में कठिनाई संभव है, जो यूरोलिथियासिस के विकास में योगदान देता है।

अनुकूली विकारों का सिंड्रोम (एस्टेनिक सिंड्रोम)निम्नलिखित लक्षणों द्वारा विशेषता:

  • तेजी से थकान;
  • कमज़ोरी;
  • शारीरिक और मानसिक तनाव के प्रति असहिष्णुता;
  • मौसम पर निर्भरता;
  • ऊतक सूजन।
यौन विकार, जो पुरुषों में स्तंभन दोष और स्खलन, और महिलाओं में एनोर्गास्मिया और योनिस्मस द्वारा प्रकट होते हैं। उसी समय, यौन इच्छा को संरक्षित किया जा सकता है, या कुछ हद तक कम किया जा सकता है।

बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के साथ मंदिरों में सिर में दर्द

इंट्राक्रैनील दबाव खोपड़ी के अंदर मस्तिष्कमेरु द्रव का दबाव है (मस्तिष्क के निलय में, ड्यूरा मेटर की गुहाओं में, और मस्तिष्क की झिल्लियों के बीच की जगहों में भी)।

नैदानिक ​​​​रूप से, इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि प्रकट होती है:

  • मंदिरों और खोपड़ी के अन्य क्षेत्रों में सिरदर्द;
  • मतली और उल्टी;
  • अक्सर सिर की मजबूर स्थिति;
  • लंबे समय तक दृश्य हानि।
इंट्राकैनायल दबाव में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, चेतना के विकार और आक्षेप संबंधी दौरे हो सकते हैं। मस्तिष्क संरचनाओं की क्षति और संपीड़न के साथ, हृदय गति में मंदी, श्वसन विफलता, प्रकाश के प्रति पुतली की प्रतिक्रिया में कमी या कमी और रक्तचाप में वृद्धि होती है।

उच्च रक्तचाप के साथ मंदिरों में दर्द

अधिक आयु वर्ग के रोगियों के लिए, मंदिरों में सिरदर्द अक्सर उच्च रक्तचाप और धमनी उच्च रक्तचाप के विकास का सूचक होता है।

ऐसे मामलों में, रोगी सिर में भारीपन की भावना की भी शिकायत करते हैं, और अस्थायी या पश्चकपाल क्षेत्र में दर्द एक दबाव या स्पंदन प्रकृति के होते हैं। इन दर्दों की घटना आमतौर पर मौसम परिवर्तन, मानसिक और शारीरिक थकान, या भावनात्मक विस्फोट से जुड़ी होती है।

मंदिरों में दर्द के अलावा, उच्च रक्तचाप के रोगी भी शिकायत करते हैं:

  • दिल के क्षेत्र में दर्द;
  • सामान्य कमज़ोरी;
  • कानों में शोर;
  • नींद संबंधी विकार;

एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ बाएं और दाएं मंदिर में दर्द

रक्त वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस उनकी आंतरिक दीवार पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े का जमाव है, जो अंततः पोत के लुमेन को संकीर्ण करना शुरू कर देता है, जिससे रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया जटिल हो जाती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ मंदिर में सिरदर्द सबसे अधिक बार देखा जाता है यदि यह मस्तिष्क की वाहिकाएं हैं जो इस बीमारी से प्रभावित हैं। दर्द के अलावा, मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस अपने कार्यों में गिरावट, स्मृति के कमजोर होने, बौद्धिक क्षमताओं में कमी और मानस में परिवर्तन से प्रकट होता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के सामान्य लक्षणों में भी शामिल हैं:

  • बार-बार ठंड लगना;
  • अक्सर उनका स्पष्ट पीलापन;
  • बार-बार दिल की समस्याएं;
  • संचार संबंधी विकार;
  • एकाग्रता में कमी;
  • चिड़चिड़ापन और थकान।
उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के साथ-साथ मधुमेह मेलिटस और गुर्दे की विकृतियों से पीड़ित लोगों में एथेरोस्क्लेरोसिस होने की संभावना अधिक होती है।

अस्थायी धमनीशोथ के साथ सिर और मंदिरों में दर्द

यह रोग कैरोटिड और लौकिक धमनियों की झिल्लियों की सूजन की विशेषता है। यह विकृति लगभग विशेष रूप से बुजुर्गों (50 वर्ष के बाद) में होती है।

टेम्पोरल आर्टेराइटिस प्रभावित वाहिकाओं के स्थान पर एक स्पंदनशील प्रकृति की मजबूत, स्पष्ट दर्द संवेदनाओं से प्रकट होता है। सामान्य अस्वस्थता, बुखार, अनिद्रा और सिरदर्द के साथ यह रोग तीव्रता से शुरू होता है। श्वसन संक्रमण अक्सर रोग की शुरुआत से पहले होता है।

मंदिरों में दर्द रात और दोपहर में और बात करते और चबाते समय भी बढ़ जाता है। प्रभावित क्षेत्रों को महसूस करते समय तेज दर्द नोट किया जाता है। आप पार्श्विका और लौकिक धमनियों का मोटा होना और खोपड़ी पर गांठों के निर्माण को भी महसूस कर सकते हैं।

कभी-कभी अस्थायी धमनीशोथ के साथ, दृष्टि के अंगों को भी नुकसान होता है। यह डिप्लोपिया द्वारा प्रकट होता है, अंधापन तक दृश्य तीक्ष्णता में कमी, इरिटिस, इरिडोसाइक्लाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आदि। यह नेत्र वाहिकाओं के आस-पास के घाव के कारण होता है।

माइग्रेन और क्लस्टर दर्द के साथ मंदिरों में तेज दर्द

काफी सामान्य बीमारियां जिनमें मंदिरों में सिरदर्द होता है, वे हैं माइग्रेन और क्लस्टर दर्द। सबसे लगातार और विशेषता लक्षणये विकृति नियमित या एपिसोडिक गंभीर, कष्टदायी सिरदर्द के हमले हैं। इसी समय, सिर की गंभीर चोटों, स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर, रक्तचाप में वृद्धि या कमी, ग्लूकोमा के हमलों, या इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि के साथ दर्द का कोई संबंध नहीं है।

माइग्रेन
माइग्रेन के हमले, सिरदर्द के अलावा, निम्नलिखित अभिव्यक्तियों की विशेषता है:

  • फोटोफोबिया, तेज रोशनी के प्रति अतिसंवेदनशीलता (फोटोफोबिया);
  • फोनोफोबिया, तेज आवाज के लिए अतिसंवेदनशीलता (फोनोफोबिया और हाइपरैक्यूसिस);
  • बढ़ी हुई संवेदनशीलता और गंध से घृणा (हाइपरोस्मिया);
  • मतली, कभी-कभी उल्टी;
  • स्थानिक अभिविन्यास का नुकसान;
  • चक्कर आना;
  • गंभीर चिड़चिड़ापन या उदास, उदास मनोदशा;
  • उत्तेजना या, इसके विपरीत, सुस्ती और उनींदापन।
माइग्रेन का सिरदर्द आमतौर पर सिर के केवल एक तरफ को प्रभावित करता है, और ऊपरी जबड़े, आंख और गर्दन तक फैल सकता है। दर्द संवेदनाओं में एक निरंतर स्पंदनशील चरित्र होता है, और किसी भी उत्तेजना की क्रिया से बढ़ जाता है। माइग्रेन के हमले की अवधि औसतन आधे घंटे से लेकर कई घंटों तक होती है। कभी-कभी गंभीर माइग्रेन के हमले भी होते हैं, जो कई दिनों तक खिंचते हैं, और इसे माइग्रेन की स्थिति कहा जाता है।

नींद की गड़बड़ी, नींद की पुरानी कमी, गंभीर रूप से अधिक काम करने से माइग्रेन की शुरुआत हो सकती है। कुछ न्यूरोपैथोलॉजिस्ट मंदिरों में इस तरह के धड़कते हुए दर्द की घटना को गलत आहार के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं, जिसमें मीठे, नमकीन और मसालेदार भोजन की अधिकता शामिल है।

क्लस्टर दर्द
क्लस्टर दर्द श्रृंखला में होता है (या क्लस्टर, जिसने सिंड्रोम को नाम दिया) दिन में कई बार, कई हफ्तों में, और कभी-कभी महीनों में हमला करता है। फिर हमले अचानक बंद हो जाते हैं, और महीनों, या वर्षों तक ध्यान नहीं दिया जाता है। इस तरह के हमले की अवधि आमतौर पर 15 मिनट से 1 घंटे तक होती है। और उसके साथ दर्द की ताकत इतनी महान है कि दर्द से छुटकारा पाने के लिए आत्महत्या के प्रयास भी नोट किए गए।

हमला आमतौर पर सिर के एक तरफ कान भरने से शुरू होता है। फिर मंदिर में और आंख के पीछे तेज दर्द होता है। रक्त वाहिकाओं के टूटने, नाक गुहा की रुकावट, पसीने में वृद्धि और चेहरे पर रक्त की भीड़ के कारण लैक्रिमेशन, आंखों की लाली होती है। दर्द अक्सर मौसमी होता है: सबसे खतरनाक मौसम वसंत और शरद ऋतु होते हैं। इस तरह के क्लस्टर दर्द अक्सर बड़े पुरुषों में होते हैं जो धूम्रपान का दुरुपयोग करते हैं।

त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल के साथ मंदिर क्षेत्र में सिरदर्द

खोपड़ी के तंत्रिका तंतुओं को नुकसान भी मंदिरों सहित सिरदर्द की घटना को भड़का सकता है। ऐसी स्थिति का एक उल्लेखनीय उदाहरण ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया है, जो मुख्य रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करता है। यह एक पुरानी बीमारी है जो तीव्र, शूटिंग दर्द के मुकाबलों से प्रकट होती है। ये हमले बहुत कम होते हैं - कुछ सेकंड से लेकर दो मिनट तक। दर्द का कारण ट्राइजेमिनल तंत्रिका का संपीड़न है।

हमले की शुरुआत के दौरान, रोगी जम जाता है, हिलने-डुलने से दर्द बढ़ने से डरता है, कम बार - अपने गाल और मंदिर को रगड़ना शुरू कर देता है। अक्सर, दर्द प्रभावित पक्ष पर चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बनता है - एक दर्दनाक टिक होता है। दर्द का हमला अनायास होता है, या बात करने, चबाने, धोने, शेविंग करने से उकसाया जा सकता है।

इसके अलावा, दर्द कान, होंठ, आंख, नाक, गाल, खोपड़ी और माथे, दांतों और/या जबड़े तक और कभी-कभी बाईं तर्जनी तक भी फैल सकता है।

टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के विकृति के साथ मंदिरों में दर्द

मंदिरों में सिरदर्द टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के रोगों के सबसे आम लक्षणों में से एक है। इस तरह की विकृति के साथ, दर्द आमतौर पर मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में और कभी-कभी कंधों और कंधे के ब्लेड में भी दर्ज किया जाता है। इसके अलावा, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के रोगों का एक लक्षण दांतों का पीसना और जबड़ों का बंद होना है। इससे मांसपेशियों में तनाव होता है, जिससे सिरदर्द होता है।

टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की डिस्क विस्थापित होने पर भी मंदिर में दर्द हो सकता है। ऐसे में माथे या गर्दन में भी दर्द होता है। अक्सर, ऐसे सिरदर्द इतने स्पष्ट होते हैं कि उन्हें माइग्रेन के हमलों या मस्तिष्क विकृति के लिए गलत माना जाता है।

सिर में चोट के साथ मंदिरों में दर्द

बेशक, गिरने, धक्कों आदि के दौरान मंदिर क्षेत्र में सिर की चोटों के साथ दर्द होगा। तीव्र आघात का निदान करना काफी आसान है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि मंदिरों में दर्द एक विलंबित लक्षण, हड्डी या मस्तिष्क की चोट का परिणाम भी हो सकता है।

संक्रामक घावों के साथ सिर और मंदिरों में दर्द

विभिन्न संक्रामक रोगों के लक्षणों में से एक, इन्फ्लूएंजा संक्रमण या टॉन्सिलिटिस सहित, मंदिरों में दर्द हो सकता है। लेकिन आमतौर पर यह ऐसी बीमारी का प्रमुख संकेत नहीं होता है। मुख्य लक्षण:
  • सामान्य कमजोरी और सुस्ती;
  • शरीर के तापमान में वृद्धि;

जहर के साथ मंदिर क्षेत्र में सिरदर्द

मंदिरों में दर्द शरीर के विभिन्न नशाओं के साथ देखा जा सकता है। यह मतली और उल्टी, पेट में दर्द, मल विकार आदि के साथ हो सकता है। सबसे आम उदाहरण फ्यूज़ल तेलों के साथ जहर है, जो मादक पेय पदार्थों के दुरुपयोग के परिणामस्वरूप होता है।

अत्यधिक परिश्रम के साथ मंदिरों में दर्द

मांसपेशियों में तनाव दर्द एक ऐसी स्थिति है जिसमें लंबे समय तक तनाव के बाद सिर में दर्द होने लगता है, उदाहरण के लिए, काम पर एक कठिन दिन। दर्द आमतौर पर दर्द होता है, ऐसा महसूस होता है जैसे सिर को घेरा या बहुत तंग हेडगेयर से निचोड़ा गया हो। मांसपेशियों में तनाव का दर्द दर्द संवेदनाओं की समरूपता की विशेषता है।

यह स्थिति चेहरे, गर्दन और कंधे की मांसपेशियों के स्वर को बढ़ा सकती है। इसलिए, यह लक्षण सबसे अधिक बार कार्यालय के कर्मचारियों में देखा जाता है जो दिन में कई घंटे काम करते हैं, मॉनिटर के सामने असहज स्थिति में बैठते हैं। बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन उनके रक्त की आपूर्ति में कठिनाई का कारण बनती है, और उनमें पदार्थों का संचय होता है जो भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को भड़काते हैं। इसलिए, जिस कारक के कारण दर्द समाप्त हो गया है, उसके बाद भी सिर में कई घंटों तक चोट लग सकती है।

मंदिरों में सिरदर्द के मानसिक कारण

सिरदर्द की उत्पत्ति शारीरिक के बजाय मानसिक हो सकती है - यह तथाकथित मनोवैज्ञानिक दर्द है। उसी समय, मंदिरों में दर्द, सुस्त दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, जिनका स्पष्ट स्थानीयकरण नहीं होता है। वे चिड़चिड़ापन और थकान की तीव्र शुरुआत, और कभी-कभी हिस्टीरिया और अशांति की प्रवृत्ति के साथ होते हैं। इसके अलावा, रोगियों को चिंता की भावना, सामान्य असुविधा की भावना और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता का अनुभव होता है।

मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति से जुड़े मंदिरों में बार-बार होने वाला सिरदर्द

महिलाओं में, मंदिरों में सिरदर्द मासिक धर्म चक्र से जुड़ा हो सकता है। पहली बार, इस तरह की दर्द संवेदनाएं यौवन के दौरान खुद को महसूस करती हैं, जो हार्मोनल अस्थिरता की विशेषता है। इस उम्र में, वे सबसे स्पष्ट हैं। गर्भावस्था के दौरान, मंदिरों में दर्द कम हो जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद, ऐसे हमले हमेशा के लिए गायब हो सकते हैं।

महिलाओं में मंदिरों में सिरदर्द का कारण हार्मोनल क्षेत्र में उम्र से संबंधित परिवर्तन भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति।

भोजन से जुड़े दाएं और बाएं मंदिरों में सिरदर्द

कुछ विशेष प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने से मंदिरों में दर्द हो सकता है। अक्सर, यह लक्षण मोनोसोडियम ग्लूटामेट युक्त खाद्य पदार्थ और पेय लेते समय होता है। यह एक स्वाद योजक है जो उनके प्रसंस्करण के दौरान कई उत्पादों में मिल जाता है। इस तरह का खाना खाने के लगभग 15-30 मिनट बाद होने वाला सिरदर्द धड़कता और सुस्त होता है, और यह मुख्य रूप से मंदिरों और माथे में होता है।

इसके अलावा, मोनोसोडियम ग्लूटामेट पैदा कर सकता है:

  • पैथोलॉजिकल पसीना;
  • सांस लेने में कठिनाई
  • जबड़े और चेहरे की मांसपेशियों का प्रतिवर्त तनाव।
जिन खाद्य पदार्थों में मोनोसोडियम ग्लूटामेट की मात्रा अधिक होती है वे हैं:
  • सूखा और डिब्बाबंद सूप अर्ध-तैयार उत्पाद;
  • कुछ मसाला और मसाले;
  • भुना हुआ अखरोट की गुठली;
  • मांस प्रसंस्करण द्वारा प्राप्त उत्पाद;
  • कई कारखाने सॉस और ग्रेवी;
  • टर्की मांस अपने रस में पकाया जाता है;
  • चिप्स और अन्य आलू स्नैक्स की कुछ किस्में।


आधुनिक चिकित्सा तथाकथित "हॉट डॉग" सिरदर्द के लिए भी जानी जाती है। नाइट्राइट से भरपूर भोजन करने के लगभग 30 मिनट बाद मंदिरों में धड़कता हुआ दर्द होता है।

स्वयं हॉट डॉग के अलावा, नाइट्राइट की बढ़ी हुई मात्रा में भी शामिल हैं:

  • नमकीन मांस उत्पाद (कॉर्न बीफ़);
  • डिब्बाबंद हैम उत्पाद;
  • बोलोग्ना सॉसेज और सलामी;
  • बेकन;
  • भुनी मछली।
मंदिरों में दर्द के प्रबल उत्प्रेरकों में से एक चॉकलेट उत्पाद हैं। इसमें मौजूद कैफीन के कारण ऐसा हो सकता है। इसके अलावा, चॉकलेट में एक अन्य यौगिक - फेनिलथाइलामाइन - रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बनता है, जो बदले में दर्द के विकास को भड़काता है।

मंदिरों में दर्द का क्या करें?

अस्थायी सिरदर्द के कई नकारात्मक परिणाम होते हैं। मंदिरों में लगातार दर्द रहने से देखने और सुनने में परेशानी हो सकती है। मानसिक विकारों की उपस्थिति से इंकार नहीं किया जाता है। गंभीर और लंबे समय तक दौरे, विशेष रूप से जो संचार संबंधी विकारों से जुड़े होते हैं, सेरेब्रल स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। मंदिरों में नियमित दर्द एक ऐसे व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के उल्लंघन को भड़काता है जो लगातार चिड़चिड़ी और तेज-तर्रार स्थिति में रहता है, जिसका तंत्रिका तंत्र पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि सिरदर्द अक्सर मुख्य कारकों में से एक होता है जो जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है। इसलिए आपको सिरदर्द नहीं सहना चाहिए - इसे सही कारण स्थापित करके समाप्त किया जाना चाहिए!

मंदिरों में दर्द के लिए मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

मंदिरों में दर्द विभिन्न रोगों से उकसाया जाता है, इसलिए, जब यह लक्षण प्रकट होता है, तो विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों से परामर्श करना आवश्यक है। प्रत्येक मामले में, आपको उस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए जिसकी क्षमता में पैथोलॉजी का निदान और उपचार शामिल है जो कथित तौर पर मंदिरों में दर्द का कारण बना। और मंदिरों में दर्द के कारण विकृति का सुझाव देने के लिए, आपको अन्य सभी लक्षणों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है जो एक व्यक्ति के पास हैं। इस प्रकार, यह स्पष्ट है कि मंदिरों में दर्द के लिए एक विशेषज्ञ का चुनाव साथ के लक्षणों से निर्धारित होता है। नीचे हम बताएंगे कि मंदिरों में अन्य लक्षणों के साथ दर्द होने पर किन डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए।

यदि मंदिरों में दर्द मतली, उल्टी, पेट में दर्द, मल विकार, अंतरिक्ष में अभिविन्यास की हानि, मांसपेशियों के पक्षाघात और अन्य कई समझ से बाहर के लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए, क्योंकि विषाक्तता का संदेह है।

यदि मंदिरों में सुस्त दर्द या फटने वाला दर्द, सिर के अन्य हिस्सों में दर्द के साथ, अनिद्रा के साथ, उंगलियों की सुन्नता, रक्तचाप में उछाल, चक्कर आना, स्मृति और गंध हानि (गंध), टिनिटस, कमजोरी के हमले होते हैं बाहों और पैरों में और पीठ में दर्द होता है, तो सेरेब्रल एंजियोडायस्टोनिया का संदेह होता है। ऐसे में आप अवश्य संपर्क करें न्यूरोलॉजिस्ट (एक नियुक्ति करें)या हृदय रोग विशेषज्ञ (एक नियुक्ति करें). आप भी संपर्क कर सकते हैं चिकित्सक (साइन अप). विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों द्वारा उपचार की यह संभावना इस तथ्य के कारण है कि सेरेब्रल एंजियोडिस्टोनिया तंत्रिका रोगों को संदर्भित करता है, लेकिन चूंकि यह संवहनी स्वर के उल्लंघन के कारण होता है, एक हृदय रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक भी इसका निदान और उपचार कर सकते हैं।

यदि रोग आवधिक संकटों से प्रकट होता है, जिसके दौरान एक व्यक्ति विभिन्न अंगों से लक्षणों से परेशान होता है, जैसे धीमी या तेज़ दिल की धड़कन, रक्तचाप में कमी या वृद्धि, सांस की तकलीफ, हवा की कमी की भावना, बेचैनी या दिल के क्षेत्र में दर्द, त्वचा का पीला या संगमरमर का रंग, ठंडे हाथ या पैर, मांसपेशियों में ऐंठन, चक्कर आना, पेट में स्पास्टिक दर्द, बारी-बारी से दस्त और कब्ज, पेट फूलना, बेहोशी, नींद में गड़बड़ी, अशांति, चिंता, कांपना अंगों, टिनिटस, पसीना, मौसम संबंधी निर्भरता, जोड़ों में दर्द, यौन रोग आदि, तो वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का संदेह है, और इस मामले में एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

जब मंदिरों और सिर के अन्य हिस्सों में दर्द, मतली, उल्टी, धुंधली दृष्टि, संभवतः आक्षेप, बेहोशी, श्वसन विफलता, धीमी गति से दिल की धड़कन, रक्तचाप में वृद्धि के साथ संयुक्त होता है, तो बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव का संदेह होता है। इस मामले में, एक न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है। बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के मामले में, सेरेब्रल एंजियोडायस्टोनिया के साथ स्थिति समान होती है, अर्थात, पैथोलॉजी तंत्रिका रोगों को संदर्भित करती है, लेकिन संवहनी विकारों से उकसाया जाता है, और इसलिए, न केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना संभव है, बल्कि यह भी है विशेषज्ञ जिनकी क्षमता में हृदय प्रणाली के रोगों का निदान और उपचार शामिल है, अर्थात हृदय रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक।

यदि मंदिर में बार-बार होने वाले सिरदर्द को स्मृति के कमजोर होने, ध्यान देने, बौद्धिक कार्य में गिरावट, मानसिक परिवर्तन, हृदय की समस्याओं, हाथ-पैरों की त्वचा का पीलापन के साथ जोड़ा जाता है, तो मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस का संदेह होता है, और इस मामले में यह है एक न्यूरोलॉजिस्ट या कार्डियोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए आवश्यक है। उनकी अनुपस्थिति में, आप एक चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं।

जब मंदिरों में आवधिक दर्द सिर के पिछले हिस्से में दबाव या स्पंदनशील प्रकृति के दर्द के साथ जोड़ा जाता है, सिर में भारीपन की भावना, दिल में दर्द, कमजोरी, टिनिटस, नींद की गड़बड़ी, सांस की तकलीफ, में वृद्धि रक्तचाप का संदेह है, और इस मामले में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है - एक हृदय रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक।

यदि मंदिर में समय-समय पर पैरॉक्सिस्मल गंभीर धड़कते हुए दर्द होते हैं, बात करने और चबाने से बढ़ जाते हैं, अस्वस्थता, बुखार, अनिद्रा के साथ, संभवतः कम दृश्य तीक्ष्णता, दोहरी दृष्टि, आंखों की सूजन के साथ, तो अस्थायी धमनीशोथ का संदेह है, और इस मामले में से संपर्क करना आवश्यक है रुमेटोलॉजिस्ट (एक नियुक्ति करें), चूंकि रोग प्रणालीगत वास्कुलिटिस को संदर्भित करता है, न कि हृदय प्रणाली के विकृति को।

जब कोई व्यक्ति अलग-अलग अवधि (मिनटों से घंटों तक) के गंभीर सिरदर्द के आवधिक हमलों से पीड़ित होता है, जो मंदिरों, माथे, आंखों, ऊपरी जबड़े में स्थानीय होता है, लेकिन केवल एक तरफ (दाएं या बाएं), असहिष्णुता के साथ जोड़ा जाता है तेज रोशनी, तेज आवाज, तेज गंध, मतली, उल्टी, चक्कर आना, कान में जमाव, चिड़चिड़ापन, आंदोलन या सुस्ती, माइग्रेन या क्लस्टर दर्द का संदेह है, और इस मामले में एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।

जब मंदिरों में सिरदर्द छोटे हमलों में प्रकट होता है, एक शूटिंग, जलती हुई प्रकृति होती है, संभवतः कान, होंठ, आंख, नाक, गाल, जबड़े तक फैल जाती है, दर्द के पक्ष में चेहरे के पेशी टिक के साथ मिलती है, उत्तेजित होती है बात करने, चबाने, शेविंग करने या बहुत गर्म / ठंडे पानी को धोने से ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया का संदेह होता है, और इस मामले में एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

यदि मंदिरों में बहुत तेज दर्द सिर के पिछले हिस्से में दर्द, दांतों का पीसना, जबड़ों की मजबूत जकड़न, गर्दन, माथे, कंधों और कभी-कभी कंधे के ब्लेड तक फैलता है, मुख्य रूप से रात में प्रकट होता है, तो एक रोग है टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ का संदेह है, और इस मामले में संपर्क करना आवश्यक है दंत चिकित्सक (एक नियुक्ति करें), मैक्सिलोफेशियल सर्जन (एक नियुक्ति करें)या ट्रूमेटोलॉजिस्ट-ऑर्थपेडिस्ट (एक नियुक्ति करें).

यदि मंदिरों में दर्द उच्च शरीर के तापमान, बहती नाक, खांसी, दर्द और गले में खराश, छींकने, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, सामान्य कमजोरी और अस्वस्थता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, तो फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण का संदेह है। इस मामले में, आपको एक सामान्य चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।

यदि मंदिरों में दर्द, सुस्त दर्द महसूस होता है, चिड़चिड़ापन, अशांति, अशांति, थकान, चिंता, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के साथ, तो एक मनोवैज्ञानिक सिरदर्द का संदेह है। ऐसे में आप अवश्य संपर्क करें मनोचिकित्सक (एक नियुक्ति करें)या मनोवैज्ञानिक (साइन अप).

यदि शरीर में हार्मोनल परिवर्तन (मासिक धर्म की शुरुआत, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, आदि) की अवधि के दौरान मंदिरों में एक महिला सिरदर्द से पीड़ित है, तो उसे संपर्क करने की आवश्यकता है स्त्री रोग विशेषज्ञ (एक नियुक्ति करें).

यदि कुछ खाद्य पदार्थ खाते समय मंदिरों में दर्द होता है, तो आपको चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, हालांकि यह बीमारी के कारण नहीं है।

मंदिरों में दर्द के लिए डॉक्टर कौन से परीक्षण और परीक्षण लिख सकता है?

मंदिरों में दर्द विभिन्न विकृतियों द्वारा उकसाया जाता है, और इसलिए, जब यह लक्षण प्रकट होता है, तो डॉक्टर मौजूदा बीमारी के निदान के लिए आवश्यक विभिन्न प्रकार के परीक्षण और परीक्षाएं लिख सकता है। तदनुसार, पहले, डॉक्टर, एक व्यक्ति के सभी लक्षणों के आधार पर (मंदिरों में दर्द के अलावा), एक अनुमानित निदान करता है, और उसके बाद ही वह कथित विकृति की पहचान और पुष्टि करने के लिए आवश्यक कुछ परीक्षणों और परीक्षाओं को निर्धारित करता है। इसलिए, प्रत्येक मामले में, मंदिरों में दर्द के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित परीक्षणों और परीक्षाओं की सूची साथ के लक्षणों द्वारा निर्धारित की जाएगी। नीचे हम संकेत देंगे कि एक व्यक्ति के अन्य लक्षणों के आधार पर, मंदिरों में दर्द के लिए डॉक्टर कौन सी परीक्षाएं लिख सकता है।

जब मंदिरों में सुस्त, दर्द या दर्द के लक्षण दिखाई देते हैं, जो सिर के अन्य हिस्सों में दर्द के साथ मिलते हैं, अनिद्रा के साथ, उंगलियों की सुन्नता, रक्तचाप में उछाल, चक्कर आना, स्मृति और गंध हानि (गंध), टिनिटस , हाथ और पैर में कमजोरी और पीठ दर्द - डॉक्टर सेरेब्रल एंजियोडिस्टोनिया पर संदेह करते हैं, और इसके निदान के लिए निर्धारित करते हैं रियोएन्सेफलोग्राफी (एक नियुक्ति करें), इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी (साइन अप), रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी (एक नियुक्ति करें)तथा इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (साइन अप). संवहनी स्वर और रक्त प्रवाह के अधिक विस्तृत मूल्यांकन के लिए, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग निर्धारित किया जा सकता है। एंजियोग्राफी (एक नियुक्ति करें).

यदि किसी व्यक्ति को कुछ आवधिकता के साथ मंदिर में सिरदर्द के साथ संकट (हमले) होते हैं और किसी भी संयोजन में किसी भी अंग से अन्य पूरी तरह से विविध लक्षण होते हैं, जैसे कि बार-बार या दुर्लभ दिल की धड़कन, निम्न या उच्च रक्तचाप, सांस की तकलीफ, कमी की भावना दिल में हवा, दर्द या बेचैनी, पीली या मार्बल वाली त्वचा, ठंडे हाथ, मांसपेशियों और पेट में स्पास्टिक दर्द, चक्कर आना, बारी-बारी से दस्त और कब्ज, पेट फूलना, बेहोशी, नींद में गड़बड़ी, अशांति, चिंता, हाथ-पैर कांपना, टिनिटस पसीना, मौसम संबंधी निर्भरता , जोड़ों का दर्द, यौन रोग, फिर डॉक्टर को वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया पर संदेह होता है, और इसके निदान के लिए निम्नलिखित परीक्षाएं निर्धारित करती हैं:

  • सामान्य रक्त परीक्षण (साइन अप);
  • सामान्य मूत्र विश्लेषण;
  • जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (साइन अप);
  • इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
  • रियोएन्सेफलोग्राफी;
  • सिर के जहाजों की डॉप्लरोग्राफी (नामांकन);
  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
  • कार्यात्मक परीक्षण (साइन अप) (ऑर्थोस्टैटिक (एक नियुक्ति करें), विभिन्न दवाओं के साथ)।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के निदान के लिए डॉक्टर आवश्यक रूप से उपरोक्त सभी परीक्षाओं को निर्धारित करता है, क्योंकि यह वे हैं जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक डिवीजनों में असंतुलन की पहचान करना संभव बनाते हैं। कार्यात्मक परीक्षण, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी, डॉप्लरोग्राफी और इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, आंतरिक अंगों के रोगों को बाहर करने के लिए, जिनसे किसी व्यक्ति में लक्षण होते हैं, डॉक्टर उचित परीक्षाएं लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, पेट में दर्द के लिए, पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड (अपॉइंटमेंट लें), गैस्ट्रोस्कोपी (एक नियुक्ति करें), कॉलोनोस्कोपी (एक नियुक्ति करें)आदि।

यदि मंदिरों और सिर के अन्य हिस्सों में एक साथ दर्द होता है, जो मतली, उल्टी, धुंधली दृष्टि, कभी-कभी बेहोशी, आक्षेप, श्वसन विफलता, धीमी गति से दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप के साथ संयुक्त होते हैं, तो डॉक्टर को संदेह है कि इंट्राकैनायल दबाव बढ़ गया है। दुर्भाग्य से, इसके आधार पर सटीक निदान करने के लिए इंट्राक्रैनील दबाव को मापना असंभव है, इसलिए डॉक्टर विभिन्न अध्ययनों को निर्धारित करता है जो अप्रत्यक्ष संकेतों द्वारा यह समझने की अनुमति देते हैं कि इंट्राकैनायल उच्च रक्तचाप मौजूद है या नहीं। तो, आजकल यह आमतौर पर निर्धारित किया जाता है नेत्र परीक्षा (एक नियुक्ति करें), खोपड़ी का एक्स-रे (अपॉइंटमेंट लें)तथा इकोएन्सेफलोग्राफी (एक नियुक्ति करें). बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के संभावित कारणों की पहचान करने के लिए, आपका डॉक्टर लिख सकता है चुंबकीय अनुनाद (साइन अप)या मल्टीस्पिरल मस्तिष्क की कंप्यूटेड टोमोग्राफी, गर्दन की रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी (एक नियुक्ति करने के लिए)और सिर, मस्तिष्कमेरु द्रव का विश्लेषण, रक्त का जैव रासायनिक विश्लेषण और रक्त में थायराइड हार्मोन के स्तर का निर्धारण (नामांकन)तथा अधिवृक्क ग्रंथियां (नामांकन). यदि टोमोग्राफी या एक्स-रे के परिणामों के अनुसार एक रसौली का पता चला है, तो बायोप्सी (एक नियुक्ति करें)हिस्टोलॉजिकल परीक्षा के साथ।

जब मंदिर में दर्द समय-समय पर होता है, स्मृति में गिरावट, ध्यान, बौद्धिक क्षमता, मानसिक विकार, हृदय के विकार, हाथ और पैरों की पीली त्वचा के साथ, डॉक्टर को मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस पर संदेह होता है, और इस मामले में निर्धारित करता है निम्नलिखित परीक्षण और परीक्षाएं:

  • जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (कोलेस्ट्रॉल, उच्च और निम्न घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, ट्राइग्लिसराइड्स, आदि);
  • न्यूरोलॉजिकल परीक्षण और परीक्षा (एक व्यक्ति अपनी आँखें ऊपर नहीं उठा सकता है, जब आँखें दाईं या बाईं ओर स्थानांतरित हो जाती हैं, पुतलियाँ कांपती हैं, सजगता सुस्त होती है, फैली हुई उंगलियां कांपती हैं, आंदोलनों का समन्वय परेशान होता है);
  • कोष की जांच ( ऑप्थाल्मोस्कोपी (एक नियुक्ति करें));
  • रियोएन्सेफलोग्राफी;
  • इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
  • सिर के जहाजों की डॉपलरोग्राफी;
  • सिर के जहाजों की डुप्लेक्स स्कैनिंग;
  • सिर के जहाजों की चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी;
  • मस्तिष्क की टोमोग्राफी (कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग)।
सेरेब्रल वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस के निदान में, एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और नेत्रगोलक एक निर्णायक भूमिका निभाते हैं, क्योंकि वे मस्तिष्क वाहिकाओं को नुकसान के निस्संदेह संकेत प्रकट कर सकते हैं। मस्तिष्क के जहाजों में रक्त प्रवाह की स्थिति का आकलन रियोएन्सेफलोग्राफी का उपयोग करके किया जाता है, डॉप्लरोग्राफी (नामांकन), डुप्लेक्स स्कैनिंग या चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी। और आमतौर पर डॉक्टर मस्तिष्क की संरचनाओं में रक्त प्रवाह की स्थिति पर सबसे पूर्ण डेटा प्राप्त करने के लिए किसी अन्य अध्ययन के साथ संयोजन में रियोएन्सेफलोग्राफी निर्धारित करते हैं। मस्तिष्क की कार्यात्मक गतिविधि का आकलन करने के लिए, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी निर्धारित की जाती है, और मस्तिष्क के ऊतकों की स्थिति का विस्तृत पता लगाने के लिए, डॉक्टर टोमोग्राफी करता है।

यदि मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में एक साथ दबाने वाली या स्पंदनशील प्रकृति का दर्द सिर में भारीपन, दिल में दर्द या बेचैनी, टिनिटस, नींद की गड़बड़ी, सांस की तकलीफ के साथ संयुक्त रूप से महसूस किया जाता है, तो उच्च रक्त दबाव का संदेह है, और इस मामले में, डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों और सर्वेक्षणों को निर्धारित करता है:

  • सामान्य रक्त विश्लेषण;
  • जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (ग्लूकोज, यूरिया, क्रिएटिनिन, कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन);
  • रक्त आयनोग्राम (पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम और क्लोरीन);
  • सामान्य मूत्र विश्लेषण;
  • ज़िम्नित्सकी के अनुसार मूत्र परीक्षण (साइन अप);
  • नेचिपोरेंको के अनुसार मूत्र का नमूना (साइन अप);
  • रक्तचाप माप (नामांकन);
  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी (ईसीजी);
  • इकोकार्डियोग्राफी (इको-केजी);
  • गर्दन और गुर्दे के जहाजों की अल्ट्रासोनिक डॉप्लरोग्राफी।
यदि उच्च रक्तचाप का संदेह है, तो ये सभी परीक्षण और परीक्षाएं आमतौर पर निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि वे न केवल निदान करने के लिए आवश्यक हैं, बल्कि अन्य विकृति को भी बाहर करने के लिए आवश्यक हैं जो रक्तचाप में आवधिक उछाल के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं।

जब कोई व्यक्ति पैरॉक्सिस्मल से परेशान होता है, मंदिरों में गंभीर, धड़कते हुए दर्द, जो चबाने और बात करने से बढ़ सकता है, सामान्य अस्वस्थता, बुखार, अनिद्रा के साथ, कभी-कभी धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि, आंखों की सूजन के साथ, डॉक्टर को संदेह होता है अस्थायी धमनीशोथ और निम्नलिखित विश्लेषण और परीक्षा निर्धारित करता है:

  • सामान्य रक्त विश्लेषण;
  • रक्त का जैव रासायनिक विश्लेषण (कुल प्रोटीन, प्रोटीन अंश, यूरिया, क्रिएटिनिन, बिलीरुबिन (साइन अप), कोलेस्ट्रॉल, एएलटी, एएसटी, एलडीएच, क्षारीय फॉस्फेट, एमाइलेज, आदि);
  • दृश्य तीक्ष्णता का निर्धारण (नामांकन);
  • कोष की परीक्षा;
  • एक्स्ट्राक्रानियल की डॉप्लरोग्राफी (खोपड़ी की सतह पर स्थित, और मस्तिष्क में नहीं) और ओकुलर वाहिकाओं;
  • सेरेब्रल वाहिकाओं की एंजियोग्राफी (एक नियुक्ति करने के लिए);
  • मस्तिष्क की टोमोग्राफी (कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद);
  • अस्थायी धमनी की बायोप्सी और उसके बाद हिस्टोलॉजिकल परीक्षा।
यदि अस्थायी धमनीशोथ का संदेह है, तो डॉक्टर आमतौर पर उपरोक्त सभी अध्ययनों को निर्धारित करते हैं, क्योंकि वे न केवल निदान करने के लिए आवश्यक हैं, बल्कि समान लक्षणों को प्रकट करने वाले अन्य लोगों से विकृति को अलग करने के लिए भी आवश्यक हैं। ऊतकों की स्थिति और मस्तिष्क संरचनाओं की कार्यात्मक गतिविधि का आकलन करने के लिए भी अनुसंधान की आवश्यकता है। टेम्पोरल वैस्कुलिटिस के अनुमानित निदान की पुष्टि करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है हिस्टोलॉजी के साथ टेम्पोरल धमनी की बायोप्सी, एक्स्ट्राक्रानियल और ओकुलर वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी, फंडस की जांच, पूर्ण रक्त गणना और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण।

यदि किसी व्यक्ति के पास बहुत गंभीर असहनीय सिरदर्द के आवधिक, अलग-अलग अवधि के हमले होते हैं, जो मंदिरों में सिर के केवल एक तरफ महसूस होता है, और / या माथे, और / या आंखें, और / या ऊपरी जबड़े, असहिष्णुता के साथ संयुक्त तेज रोशनी, तेज आवाज, तेज गंध, जी मिचलाना, उल्टी, चक्कर आना, कान बंद होना, तो डॉक्टर को माइग्रेन या क्लस्टर दर्द का शक होता है। यदि इन रोगों का संदेह है, तो डॉक्टर मंदिरों में दर्द, इसकी प्रकृति, अवधि, उत्तेजक कारकों, पिछली संवेदनाओं आदि के बारे में विस्तार से पूछता है, क्योंकि यह नैदानिक ​​तस्वीर की विशेषताएं हैं जो निदान का आधार हैं। माइग्रेन और क्लस्टर दर्द के लिए कोई भी वाद्य परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षण आमतौर पर निर्धारित और किए नहीं जाते हैं, क्योंकि वे कोई सटीक और विशिष्ट जानकारी प्रदान नहीं करते हैं। हालांकि, माइग्रेन या क्लस्टर दर्द का निदान होने के बाद भी, एक डॉक्टर ट्यूमर या किसी अन्य गंभीर मस्तिष्क विकृति को बाहर करने के लिए मस्तिष्क की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का आदेश दे सकता है। माइग्रेन या क्लस्टर दर्द के लिए सर्वोत्तम उपचार का चयन करने के लिए, एक डॉक्टर लिख सकता है सेरेब्रल वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी (साइन अप करने के लिए)और गर्दन, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी और रियोएन्सेफलोग्राफी, मौजूदा उल्लंघनों को निर्धारित करने के लिए और जटिल चिकित्सा दवाओं में शामिल हैं जो पहचाने गए उल्लंघनों को खत्म करने में मदद करते हैं।

यदि मंदिरों में दर्द छोटे हमलों में होता है, एक शूटिंग, जलती हुई प्रकृति होती है, कान, होंठ, आंख, नाक, गाल या जबड़े तक फैल सकती है और दर्द की तरफ से मांसपेशियों की मरोड़ (टिक) के साथ मिलती है, जो उत्तेजित होती है बात करना, ठोस भोजन चबाना, शेविंग करना, ठंडा या गर्म पानी धोना, तो डॉक्टर को ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया का संदेह होता है, और इस मामले में, एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा आयोजित करता है। इस तरह की न्यूरोलॉजिकल परीक्षा में विभिन्न बिंदुओं की हल्की झुनझुनी के साथ संवेदनशीलता की जांच करना, एक या उस आंदोलन को करने के लिए कहना, कुछ स्थानों पर टैप करना आदि शामिल हैं। एक व्यक्ति झुनझुनी पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, इसके आधार पर वह आवश्यक आंदोलनों को कैसे करता है, डॉक्टर टैपिंग पर कैसे प्रतिक्रिया करता है और ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया का निदान करता है। तंत्रिकाशूल का निदान करने के लिए अतिरिक्त वाद्य विधियों और प्रयोगशाला परीक्षणों की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन तंत्रिका जलन का कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर एक कंप्यूटर लिख सकता है या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एक नियुक्ति करें)दिमाग। यदि टोमोग्राफी करना असंभव है, तो इसके बजाय, तंत्रिका के कारण की पहचान करने के लिए आंख के कोष, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी और इकोएन्सेफलोग्राफी की जांच निर्धारित की जा सकती है।

जब दर्द मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में एक साथ महसूस होता है, संभवतः गर्दन, माथे, कंधों और कभी-कभी कंधे के ब्लेड तक फैल जाता है, जबड़े की जकड़न या दांत पीसने के साथ संयुक्त होता है, तो डॉक्टर को टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की बीमारी का संदेह होता है। (गठिया, आर्थ्रोसिस, शिथिलता, आदि) और निम्नलिखित परीक्षणों और परीक्षाओं को नियुक्त करता है:

  • टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ का एक्स-रे (अपॉइंटमेंट लें);
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की कंप्यूटेड टोमोग्राफी (नामांकन);
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की कोन बीम कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
  • जबड़े का नैदानिक ​​​​मॉडल;
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की आर्थ्रोग्राफी;
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ का अल्ट्रासाउंड (अपॉइंटमेंट लें);
  • टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त क्षेत्र की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग;
  • जबड़े का ऑर्थोपैंटोग्राम (अपॉइंटमेंट लें);
  • इलेक्ट्रोमोग्राफी (नामांकन);
  • रियोग्राफी (साइन अप);
  • आर्थ्रोफोनोग्राफी;
  • एक्सियोग्राफी;
  • ग्नैटोग्राफी;
  • जबड़े के जहाजों की डॉपलरोग्राफी;
  • जहाजों की रियोआर्थ्रोग्राफी;
  • संक्रामक एजेंटों के लिए रक्त परीक्षण (साइन अप)एलिसा के तरीके और पीसीआर (साइन अप).
स्वाभाविक रूप से, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के रोगों के निदान के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित सभी मुख्य परीक्षण और परीक्षाएं ऊपर सूचीबद्ध हैं। व्यवहार में, उन्हें एक ही बार में निर्धारित नहीं किया जाता है, लेकिन चरणों में किया जाता है, क्योंकि किसी भी संकेत की पहचान की जाती है जो पैथोलॉजी की प्रकृति को स्थापित करना संभव बनाता है, और इसके आधार पर, बीमारी की पुष्टि के लिए अन्य सबसे अधिक जानकारीपूर्ण अध्ययनों का चयन करें। .

सबसे पहले, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के विकृति विज्ञान में, एक एक्स-रे निर्धारित किया जाता है, जो तकनीकी रूप से संभव होने पर, पारंपरिक या शंकु-बीम कंप्यूटेड टोमोग्राफी द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। एक्स-रे और टोमोग्राफी एक साथ निर्धारित नहीं हैं, क्योंकि वे एक ही प्रकृति और सार का डेटा प्रदान करते हैं, लेकिन टोमोग्राफी आपको अधिक जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देती है, इसलिए यह बेहतर है, अगर, निश्चित रूप से, एक तकनीकी संभावना है।

एक्स-रे या टोमोग्राफी के परिणामस्वरूप, गठिया की तुरंत पुष्टि हो जाती है, और यदि इसका पता चला है, तो अन्य वाद्य अध्ययन निर्धारित नहीं हैं। यदि डॉक्टर को संदेह है कि गठिया संक्रामक है, तो वह पीसीआर या एलिसा विधियों का उपयोग करके संक्रामक एजेंटों की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण निर्धारित करता है।

यदि गठिया का पता के आधार पर नहीं लगाया जाता है एक्स-रे (एक नियुक्ति करें)या टोमोग्राफी, तो हम टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की एक गैर-भड़काऊ बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं। इस मामले में, डॉक्टर व्यक्ति से सभी लक्षणों के बारे में विस्तार से पूछताछ करता है, दर्द के क्षेत्र की जांच करता है और अनुमान लगाता है कि किसी विशेष मामले में किस नाम की बीमारी सबसे अधिक संभावना है। यदि डॉक्टर को आर्थ्रोसिस का संदेह है, तो वह जबड़े के मॉडल के निर्माण को निर्धारित करता है। यदि आवश्यक हो, तो संदिग्ध आर्थ्रोसिस, आर्थ्रोग्राफी और ऑर्थोपैंटोग्राम, इलेक्ट्रोमोग्राफी, रियोग्राफी, आर्थ्रोफोनोग्राफी, एक्सियोग्राफी, ग्नैटोग्राफी के मामले में संयुक्त की स्थिति और कार्यात्मक व्यवहार्यता पर विस्तृत डेटा प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त रूप से निर्धारित किया जा सकता है। इन सभी अतिरिक्त विधियों को हमेशा असाइन नहीं किया जाता है, लेकिन केवल यदि आवश्यक हो।

यदि डॉक्टर को टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की शिथिलता का संदेह है, तो वह एक ऑर्थोपैंटोग्राम निर्धारित करता है, जबड़े का एक मॉडल बनाता है और अल्ट्रासाउंड (एक नियुक्ति करें). जब जोड़ के आसपास के कोमल ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग भी निर्धारित की जाती है। अतिरिक्त तरीकों के रूप में, जो हमेशा निर्धारित नहीं होते हैं, लेकिन केवल जब आवश्यक हो, डॉप्लरोग्राफी या रियोआर्थ्रोग्राफी (संयुक्त और आसपास के ऊतकों में रक्त प्रवाह का आकलन करने के लिए), साथ ही इलेक्ट्रोमोग्राफी, आर्थ्रोफोनोग्राफी, ग्नैटोग्राफी (संयुक्त कार्यों का आकलन करने के लिए) का उपयोग किया जाता है।

जब बुखार, ठंड लगना, खाँसी, छींकने, गले में खराश और गले में खराश, नाक बहना, सामान्य कमजोरी और अस्वस्थता, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ मंदिरों में दर्द होता है, तो डॉक्टर फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण का निदान करता है। इस मामले में, केवल एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण आमतौर पर पूरे शरीर की स्थिति का आकलन करने और जटिलताओं के जोखिम को निर्धारित करने के लिए निर्धारित किया जाता है। अन्य परीक्षाएं और विश्लेषण आमतौर पर नहीं किए जाते हैं, क्योंकि यह आवश्यक नहीं है। हालांकि, महामारी की अवधि के दौरान या जब इन्फ्लूएंजा विशेष रूप से गंभीर होता है, तो एक डॉक्टर इन्फ्लूएंजा वायरस के प्रकार की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है।

जब मंदिरों में दर्द सुस्त, दर्द, एक मानसिक विकार (चिड़चिड़ापन, अशांति, अशांति, थकान, चिंता, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता) के साथ होता है, तो डॉक्टर को एक मनोवैज्ञानिक सिरदर्द का संदेह होता है। इस मामले में, डॉक्टर विशेष आचरण करता है मनोवैज्ञानिक परीक्षण (साइन अप), रोगी के साथ बातचीत करता है, मानसिक विकारों की पहचान करने के लिए आवश्यक कुछ प्रश्न पूछता है। इसके अलावा, डॉक्टर कुछ बिंदुओं पर ललाट, चबाने, स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड और ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों पर दबाव डालता है - यदि वे दर्दनाक हैं, तो यह एक मनोवैज्ञानिक सिरदर्द का संकेत देता है। इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक सिरदर्द का निदान एक डॉक्टर द्वारा सर्वेक्षण और परीक्षा के आधार पर किया जाता है, और परीक्षा के लिए कोई वाद्य या प्रयोगशाला पद्धति निर्धारित नहीं की जाती है, क्योंकि वे आवश्यक नहीं हैं, और आज ऐसी कोई विधि नहीं है जो सूचनात्मक परिणाम दे सके। यह विकृति।

यह उनमें से एक है जिसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। हां, यह काम पर अचानक से अधिक तनाव के कारण हो सकता है, सहज समस्याओं के कारण पैदा हुई घबराहट बढ़ जाती है, लेकिन अक्सर हम मंदिरों में दर्द के सही कारणों का पता लगाना बंद कर देते हैं।

यदि आपको नहीं पता कि व्हिस्की में दर्द क्यों होता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए, लेकिन आपको समय पर कार्रवाई करने की आवश्यकता है। दरअसल, सतह के करीब के अस्थायी क्षेत्रों में कई तंत्रिका अंत, रक्त धमनियां, मुख्य मस्तिष्क की वाहिकाएं होती हैं। इसलिए, इन क्षेत्रों पर बाहरी कारकों के प्रभाव की निगरानी करना आवश्यक है।

मंदिरों में दर्द के कारण

विभिन्न कारणों से मंदिरों में दर्द होता है। इस संबंध में, हम कुछ को रोक सकते हैं, और हम चिकित्सा सहायता के बिना कुछ के प्रभाव को रोक नहीं सकते हैं।

  • भावनात्मक तनाव, मानसिक और शारीरिक थकान, मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि दर्दनाक ऐंठन का कारण बन सकती है।
  • अचानक तापमान का प्रभाव रक्त वाहिकाओं पर, साथ ही साथ तंत्रिका अंत पर भी पड़ता है।
  • नींद की कमी, भुखमरी, उत्थान।
  • सिर की चोटें नरम संरचनाओं और क्रानियोसेरेब्रल क्षेत्रों दोनों को प्रभावित करती हैं।
  • वायरल और बैक्टीरियल रोग विषाक्त पदार्थों के उत्पादन में योगदान करते हैं, जो संवहनी स्वर को बदलते हैं। सूजे हुए ऊतक सिकुड़ जाते हैं, दबाव बदल जाता है, मंदिर में तेज दर्द होने लगता है।
  • नशा। शराब पीने के बाद जहर खाने से भी दिमाग की कार्यप्रणाली पर बुरा असर पड़ता है। ऑक्सीजन, ग्लूकोज आदि की कमी। मंदिरों में दर्द का कारण।
  • इंद्रियों के रिसेप्टर्स (गंध, तेज आवाज, प्रकाश की एक बहुतायत) के कामकाज पर बाहरी उत्तेजनाओं का प्रभाव बढ़ जाता है।
  • माइग्रेन की उत्पत्ति का कोई स्पष्ट संस्करण नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि ट्राइजेमिनल तंत्रिका की जलन से ऐंठन और वासोडिलेशन होता है, और इसके परिणामस्वरूप, दिन में दो बार एक अल्पकालिक तेज धड़कता हुआ दर्द होता है।
  • मंदिर में दर्द का सबसे आम कारण उच्च रक्तचाप है। उच्च रक्तचाप एक आनुवंशिक प्रवृत्ति, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल, अधिक वजन, हार्मोनल व्यवधान के कारण हो सकता है। इस बीमारी की उपेक्षा मस्तिष्क परिसंचरण और संभावित आगे की जटिलताओं को प्रभावित करती है।
  • जैविक लय विचलन क्लस्टर का मुख्य कारण बन जाता है, जो एक लंबी अवधि में दिन में कई बार प्रकट होता है।
  • अधिवृक्क फियोक्रोमोसाइटोमा - एक हार्मोनल ट्यूमर में वृद्धि हार्मोन के अत्यधिक उत्पादन के साथ होती है, जिससे धमनी उच्च रक्तचाप होता है। उत्तरार्द्ध मंदिरों में धड़कते दर्द का कारण बनता है।
  • मासिक धर्म से पहले किशोरों, गर्भवती महिलाओं, महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान।

बीमारियों के लक्षण जिनमें व्हिस्की दर्द करती है

ऐसे कई लक्षण हैं जो गंभीर आंतरिक रोगों का संकेत देते हैं, जिसके कारण मंदिरों में दर्द होता है।

  • कार्य क्षमता में कमी।
  • दोनों तरफ के मंदिरों में तेज दर्द (दर्द, मर्मज्ञ)।
  • चिड़चिड़ापन बढ़ जाना।
  • चक्कर आना।
  • सिर के ऊतकों की सूजन।
  • मांसपेशी में कमज़ोरी।
  • पसीना आना, जी मिचलाना।
  • कानों में शोर।
  • सांस लेने में दिक्कत होना।
  • धुंधली दृष्टि, आंखों के नीचे चोट लगना।
  • ऐंठन दौरे।
  • घबराहट।
  • डिप्रेशन।

मंदिरों में दर्द का क्या करें?

आप स्वतंत्र रूप से एक्यूप्रेशर कर सकते हैं, जो सूजे हुए ऊतकों से तनाव को दूर करेगा। आरामदायक स्थिति बनाना सुनिश्चित करें: शोर को सीमित करें, रोगी को लेटने दें। ठंडी धुंध लगाने से आराम मिलता है। कभी-कभी, यह सुनने में कितना भी अटपटा क्यों न लगे, एक अच्छी नींद या एक कप कॉफी रोगी की मदद करेगी, जो निम्न रक्तचाप को सामान्य करता है। आप कैमोमाइल चाय, संतरे का रस, विटामिन सी से भरपूर पी सकते हैं, कुछ चॉकलेट खा सकते हैं, जो एक अच्छा माइग्रेन उत्प्रेरक है। अंत में, ताजी हवा में टहलें और एक संवेदनाहारी (नो-शपा, रेवलगिन) लें।

लेकिन अगर मंदिरों में दर्द को खतरनाक लक्षणों के साथ जोड़ा जाए, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें। डॉक्टर निदान करेगा। सबसे अधिक बार निर्धारित विरोधी भड़काऊ दवाएं।

लोक विधियों का भी कभी-कभी उपचार प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, यदि दर्द मूल रूप से इलेक्ट्रोस्टैटिक है, तो ग्लास चार्ज को हटाने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, अपने माथे को कांच के खिलाफ झुकाएं। कद्दूकस किए हुए ताजे आलू को दूध में मिलाकर एक सेक कैप लगाने से मुख्य दर्द लंबे समय के लिए गायब हो जाएगा।

सिरदर्द मानव जाति का एक लंबे समय का साथी है। उनके जीवन में उनके किसी भी प्रतिनिधि ने बार-बार उनके सिर पर मेहनत की। तो हर कोई जानता है कि यह भावना कितनी अप्रिय है। डॉक्टरों का दृढ़ विश्वास है कि सिरदर्द लगभग एकमात्र ऐसा है जिसे सहन करने के लिए बेहद contraindicated है: मंदिरों पर दबाव पड़ने पर तुरंत उपाय किए जाने चाहिए, इसके कारण बाद में स्थापित किए जा सकते हैं। हालाँकि, यह उनके स्पष्टीकरण को लंबे समय तक स्थगित करने के लायक नहीं है यदि:

  • दर्द व्यवस्थित हैं, अर्थात वे नियमित रूप से प्रकट होते हैं;
  • लक्षण एक या अधिक दिन तक रहता है;
  • संवेदनाओं में वृद्धि हुई है;
  • आप न केवल अपने सिर पर दबाव डालते हैं, बल्कि अन्य परेशान करने वाले लक्षण भी दिखाते हैं: चक्कर आना, समन्वय की कमी, मतली या अन्य अंगों में दर्द।

इन मामलों में, आपको तत्काल क्लिनिक जाने की आवश्यकता है - शायद ये एक गंभीर बीमारी के संकेत हैं। हालांकि यह तुरंत और बहुत कुछ घबराने लायक नहीं है: व्हिस्की से कुचले गए सौ लोगों में से, कारण केवल पांच को अस्पताल के बिस्तर पर लाते हैं।

आसान कारण

  1. सर्दी या वायरल बीमारी शुरू हो जाती है। उसी समय, साथ के लक्षण - बहती नाक, खांसी, आदि - तुरंत प्रकट नहीं हो सकते हैं।
  2. यदि आप मंदिरों और माथे में दर्द महसूस करते हैं, और आप मायोपिया या हाइपरोपिया से पीड़ित हैं, तो याद रखें कि क्या आपने हाल ही में अपना चश्मा बदला है। गलत तरीके से चयनित प्रकाशिकी अक्सर ऐसी संवेदनाओं का कारण बनती है। वे तब भी उठते हैं जब आपने पहले चश्मे का उपयोग नहीं किया है - यह सिर्फ इतना है कि दृश्य तंत्र को अभी तक इसकी "बैसाखी" की आदत नहीं है।
  3. यदि यह प्रकट होता है और एक साथ एक ही कान के पीछे गोली मारता है, तो दंत समस्याओं की एक उच्च संभावना है। यही बात दाईं ओर लागू होती है।
  4. अस्थायी दर्द, सीधे टखने में हटना और नाक के पुल में संवेदनाओं को खींचना, ओटिटिस मीडिया या साइनसिसिस की घटना और संभवतः उनके संयोजन का संकेत दे सकता है।
  5. लग रहा है और एक ही समय में मंदिरों को दबाता है - कारण, सबसे अधिक संभावना है, बढ़े हुए दबाव में हैं। इस तरह की दर्दनाक असुविधा उच्च रक्तचाप के रोगियों को अच्छी तरह से पता है।
  6. मंदिरों और मंदिर के बीच के जोड़ के असामान्य काम के कारण मंदिरों में दबाव हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब जबड़ा अव्यवस्थित हो जाता है। यह सिर के पिछले हिस्से और यहां तक ​​कि कंधे के ब्लेड की वापसी से पूरित होता है।
  7. महिलाओं में हार्मोनल उछाल से भी मंदिरों और माथे में दर्द होता है। गर्भावस्था के दौरान, यह बीमारी रुक जाती है, लेकिन स्तनपान की शुरुआत के साथ, यह वापस आ सकती है।
  8. जहर - भोजन और शराब दोनों का नशा - अक्सर सिर को दबाता है।

किसी भी मामले में, ऐसे लक्षणों की उपस्थिति और प्रतिधारण के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होती है। यदि परेशानी ईएनटी अंगों, दांतों या दृष्टि की समस्याओं के कारण होती है, तो सिरदर्द समाप्त होते ही गायब हो जाएगा।

दर्दनाक दुश्मन: माइग्रेन

आंकड़ों के मुताबिक 30 फीसदी आबादी इससे परिचित है। ज्यादातर पीड़ित 25-45 की उम्र के बीच हैं और महिलाएं हैं। इसके अलावा, बाएं मंदिर में दर्द (कभी-कभी दूसरी तरफ) अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों से पूरित होता है: ध्वनियों और उज्ज्वल प्रकाश की दर्दनाक धारणा, हाथ और पैर की सुन्नता, मतली, अक्सर उल्टी की ओर ले जाती है। सबसे बुरी बात यह है कि न तो माइग्रेन के कारण होते हैं और न ही इससे छुटकारा पाने के उपाय दवा के लिए जाने जाते हैं। अगले हमले की भविष्यवाणी करना भी असंभव है। माइग्रेन के दर्द को मानक तरीकों से दूर करना असंभव है: उन्हें केवल नुस्खे वाले ट्रिप्टान के साथ हटा दिया जाता है।

काम की बारीकियां

लगभग एक ही स्थिति में कार्य दिवस बिताने वालों के सिर को अक्सर और नियमित रूप से दबाया जाता है। आधुनिक दुनिया में, यह मुख्य रूप से उन लोगों पर लागू होता है जो कंप्यूटर के साथ बहुत अधिक संवाद करते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर उन्हें एक एर्गोनोमिक कुर्सी प्रदान की जाती है, तो शरीर की स्थिति लगभग अपरिवर्तित रहती है, इसलिए मांसपेशियों के समूह (चेहरे, गर्दन, कंधे) इसमें तय होते हैं और सिरदर्द का कारण बनते हैं। इसे किसी भी एनाल्जेसिक द्वारा हटा दिया जाता है, लेकिन इसकी घटना को रोकने के लिए बेहतर है: हर घंटे उठें और वैकल्पिक गतिविधियों में संलग्न हों। यह आदर्श होगा, लेकिन इस पर भरोसा करना शायद भोला है ...

"न्यूरोटिक हेलमेट"

इसे डॉक्टर तनाव के बाद की स्थिति कहते हैं, जिसमें मंदिरों को बहुत दर्द होता है। हालाँकि, सिर पर दबाव सिर की पूरी परिधि के आसपास महसूस होता है, जैसे कि उस पर एक तंग घेरा लगाया गया हो। घटना लंबे समय तक भावनात्मक ओवरस्ट्रेन के कारण होती है, शारीरिक थकान से बढ़ जाती है। धूम्रपान करने वालों में "हेलमेट" की अभिव्यक्तियाँ और भी मजबूत हैं; कुछ मामलों में, यह एक निश्चित बिंदु पर ईयरलोब पर पहने जाने वाले क्लिप, या एक तंग टोपी द्वारा उकसाया जाता है। चूंकि ऐसे मामलों में दर्द को दूर करना काफी मुश्किल होता है, डॉक्टर पहले तंत्रिका तनाव को खत्म करने की सलाह देते हैं: कैमोमाइल के साथ चाय पीना, अरोमाथेरेपी करना, आत्म-सम्मोहन को शांत करना या साँस लेने के व्यायाम। नियमित हेयर ब्रश से सिर की स्व-मालिश बहुत अच्छे परिणाम देती है: त्वचा में रक्त संचार बढ़ता है, और इससे जुड़ी मांसपेशियां जल्दी आराम करती हैं।

ध्यान दें: जहाजों!

मंदिरों में दबाव अक्सर संवहनी ऐंठन के कारण होता है। मूल कारण या तो ग्रीवा क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, या वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया है। इस तरह के पीड़ितों में, मौसम में तेज बदलाव या मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर उत्तेजना होती है। रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के लिए, दर्द को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका एंटीस्पास्मोडिक्स जैसे नो-शपी या स्टुगेरॉन लेना है। वहीं, सिर से गर्दन को गूंथ सकते हैं। गीला संपीड़न ऐंठन के साथ अच्छी तरह से सामना करता है: जब चेहरा पीला हो जाता है, तो यह गर्म होता है, और जब यह लाल होता है, तो यह ठंडा होता है।

पोषण और सिरदर्द

बहुत पहले नहीं, एक और परिस्थिति का पता चला था कि व्हिस्की क्यों कुचलती है: कारण हम जो खाते हैं उसकी संरचना में निहित हैं। कुछ रासायनिक यौगिक सिरदर्द की घटना को भड़काते हैं:

  1. टायरामाइन, जो हार्ड चीज, चॉकलेट, नमकीन मछली, डिब्बाबंद समुद्री भोजन, स्मोक्ड मीट और बीयर में पाया जाता है। यह उल्लेखनीय है कि पदार्थ जितना अधिक समय तक संग्रहीत किया जाता है, उतनी ही मात्रा में वृद्धि होती है।
  2. एशियाई व्यंजनों का एक अनिवार्य घटक। हालांकि, जो लोग प्राच्य व्यंजनों से परहेज करते हैं, उन्हें चिप्स, त्वरित सूप और पटाखे में इसका सामना करना पड़ सकता है।
  3. कैफीन उल्टा काम करता है। मंदिरों में स्पंदन इसकी उपस्थिति के कारण नहीं होता है, बल्कि किसी ऐसे व्यक्ति के शरीर में इसकी अनुपस्थिति के कारण होता है जो बड़ी मात्रा में कॉफी पीने के आदी हो। इसलिए, जो लोग अपने दैनिक मेनू से पेय को बाहर करना चाहते हैं, उन्हें इसे धीरे-धीरे करना चाहिए।

जिन लोगों को अक्सर सिरदर्द होता है, उन्हें पसंदीदा खाद्य पदार्थों की सूची पर करीब से नज़र डालनी चाहिए: शायद दर्द कपटी घटकों की एक बहुतायत के कारण होता है।

जब मैं झुकता हूं तो मेरे सिर में दर्द क्यों होता है

अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि उनकी व्हिस्की केवल शरीर की कुछ खास हरकतों से ही दर्द करती है। ज्यादातर जब वे झुकते हैं। ऐसी संवेदनाओं का कारण बनने वाले सबसे आम कारक निम्नलिखित हैं:

  1. सर्वाइकल वर्टिब्रा से जुड़ी कई तरह की समस्याएं। उनमें से: संबंधित विभाग के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ग्रीवा स्पोंडिलोसिस (ऑस्टियोफाइट्स की विकृति), मोच या उदात्तता के रूप में चोटें।
  2. यदि झुकते समय सिर में दर्द होता है, तो मायोसिटिस से प्रभावित मांसपेशियां, या गतिहीन काम के कारण संकुचित हो सकती हैं, इसके लिए दोष हो सकता है।
  3. इस प्रकार एलर्जी प्रतिक्रियाएं प्रभावित कर सकती हैं, खासकर यदि वे हिंसक रूप में होती हैं: फाड़, छींकने और नाक बहने के साथ।
  4. अक्सर, झुकते समय, अस्थमा के रोगियों में सिर में दर्द होता है।

हालांकि, एक आदिम व्याख्या हो सकती है - एक असहज मुद्रा से गर्दन बहुत सुन्न थी।

बढ़ा जोखिम: धमनीशोथ

एक बीमारी जो 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह नेत्र, लौकिक और कशेरुक धमनियों सहित बड़ी और मध्यम धमनियों की पुरानी सूजन की विशेषता है। हाथ, गर्दन और ऊपरी शरीर के बर्तन शायद ही कभी प्रभावित होते हैं। पहली अभिव्यक्तियों में धमनीशोथ सिर को मोड़ने में कठिनाइयों से चिह्नित होता है। बाद में मंदिर में तेज दर्दनाक धड़कन होती है। धमनीशोथ की एक जटिलता दृष्टि का पूर्ण और अपरिवर्तनीय नुकसान है; कुछ मामलों में, यह एक स्ट्रोक की ओर जाता है। उपचार काफी जटिल है, और वर्षों तक चल सकता है, इसलिए इस मामले में शीघ्र निदान मौलिक रूप से महत्वपूर्ण है।

भयानक निदान

जब व्हिस्की को नियमित रूप से और उत्तरोत्तर दबाया जाता है, तो कारणों को जल्द से जल्द स्पष्ट करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे बहुत खतरनाक हो सकते हैं। विशेष रूप से, दर्द एक सौम्य पिट्यूटरी ट्यूमर के कारण हो सकता है, जिसका प्रारंभिक अवस्था में दवा के साथ इलाज किया जाता है, और उन्नत मामलों में सर्जरी या विकिरण चिकित्सा की आवश्यकता होती है। इससे भी अधिक खतरनाक मस्तिष्क का ग्लियोब्लास्टोमा है, जिसे केवल प्रारंभिक अवस्था में ही पर्याप्त मात्रा में सफलता के साथ ठीक किया जा सकता है।

वृद्ध लोगों में, मंदिरों और माथे में नियमित दर्द प्रारंभिक एथेरोस्क्लेरोसिस का संकेत हो सकता है। इसकी शुरुआती पहचान लंबे समय तक विकासशील बीमारी के दुखद परिणामों को स्थगित करती है।

कैसे प्रबंधित करें

सिरदर्द के लिए क्या पीना चाहिए, निदान के आधार पर डॉक्टर को तय करना चाहिए। सामान्य शब्दों में, रुझान इस प्रकार हैं:

  1. यदि यह मस्तिष्क परिसंचरण के उल्लंघन में सिर पर दबाता है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो इसे उत्तेजित करती हैं: कैविंटन, टेओनिकोल, पिकामिलन।
  2. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को दवाएँ दी जाती हैं जो दबाव को कम करती हैं: एनाप्रिलिन, एनैप, लोरिस्टा, आदि।
  3. जब भड़काऊ प्रक्रियाओं का पता लगाया जाता है, तो सल्फोनामाइड्स मदद करते हैं - "नोर्सल्फाज़ोल", "यूरोसल्फान", "फ़टालाज़ोल"।

हालांकि, उपचार पेशेवर और प्रणालीगत होना चाहिए। अप्रत्याशित घटना के मामले में, एक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि दर्द को कैसे दूर किया जाए, और कुछ नहीं। ज्यादातर मामलों में, टेम्पलगिन, एस्पिरिन, सेडलगिन, नूरोफेन कार्य का सामना करते हैं।

सिरदर्द के लिए लोक उपचार

बहुत से लोग दवाओं के अनावश्यक उपयोग से बचते हैं - और ठीक है, जब तक कि वे डॉक्टर के नुस्खे का खंडन न करें। दर्द को दूर करने के लिए उन्हें कई पीढ़ी-सिद्ध तरीकों की सलाह दी जा सकती है।

  1. व्हिस्की में लैवेंडर या पुदीना आवश्यक तेल रगड़ें। या उन्हीं पौधों या नींबू के तेल से सुगंधित दीपक जलाएं।
  2. माइग्रेन के दर्द में कासनी के रस में एलो टिंचर मिलाकर इसे खत्म करने में अच्छा परिणाम देता है।
  3. सफेद गोभी का एक पत्ता, माथे पर टेप, सिरदर्द से राहत नहीं देता है।

और अगर आपकी व्हिस्की तनाव के कारण दर्द करती है, तो बस वेलेरियन पिएं। न केवल फार्मेसी जलसेक या गोलियां, बल्कि अपने दम पर पीसा।

असामान्य लेकिन प्रभावी

  • उदाहरण के लिए, सिरदर्द लंबे समय तक गायब हो जाता है यदि आप एक किलोग्राम ताजे आलू को पीसते हैं, इसे दूध के ढेर के साथ मिलाते हैं, आधे घंटे के बाद द्रव्यमान को निचोड़ते हैं और एक घंटे के लिए सोने से पहले इसमें से एक सेक कैप बनाते हैं। और आधा।
  • यदि आप शीशे के सामने अपना माथा झुकाते हैं तो तेज सिरदर्द भी दूर हो जाता है। ऐसा कहा जाता है कि यह इलेक्ट्रोस्टैटिक मूल का हो सकता है, और कांच संचित चार्ज को हटा देता है।
  • प्राकृतिक ऊन से बना एक संकीर्ण दुपट्टा, सिर के चारों ओर बंधा हुआ, मदद करेगा: भौंहों के सामने, और पीछे सिर के पीछे।

बहुत से लोग मंदिरों में दबाव या पैरॉक्सिस्मल (कम अक्सर) चरित्र के दर्द की शिकायत करते हैं।

प्रश्न उठता है - यह क्या उत्पन्न होता है और इसके साथ क्या करना है, क्योंकि यह न केवल स्पष्ट असुविधा देता है, बल्कि व्यक्ति की काम करने की क्षमता को भी कम करता है।

रोग के मूल कारण का पता लगाने के लिए कौन से नैदानिक ​​उपाय करने की आवश्यकता है, जिसके कारण व्हिस्की दबाती है?

अधिकांश मामलों में, मंदिरों में तनाव और दबाने वाला दर्द मस्तिष्क के खराब परिसंचरण के कारण होता है।

यही है, इस स्थिति के कारण होने वाली बीमारी की परवाह किए बिना, रोग के विकास का रोगजनक तंत्र सभी मामलों में समान है - कावेरी साइनस पर रक्त की भीड़ का दबाव बढ़ जाता है, इसके बाद रिसेप्टर्स की जलन, असमान रूप से होती है दर्द की शुरुआत तक।

व्हिस्की में दर्द होता है - क्या कारण हैं?

विचाराधीन रोगजनक असंतुलन का कारण कई प्रकार की स्थितियां हो सकती हैं:

हाइपरटोनिक रोग

दोनों माध्यमिक धमनी उच्च रक्तचाप, जहां रक्तचाप में वृद्धि किसी अंतर्निहित बीमारी का परिणाम है, और दबाव में एक आवश्यक वृद्धि, एक नियम के रूप में, यह रोग चालीस वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में मंदिरों में एक दबाव सिरदर्द का कारण बनता है।

यह वह बीमारी है जो अक्सर हृदय संबंधी आपदाओं के विकास का कारण बनती है: उच्च रक्तचाप के कारण मस्तिष्क रोधगलन होता है। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम एक "प्रहरी" की भूमिका निभाता है, जो रोगी को तत्काल उपायों की आवश्यकता को इंगित करता है;

माइग्रेन

अपने सबसे विविध रूपों में - अधिकांश मामलों में यह एक पैरॉक्सिस्मल प्रकृति के मंदिरों में दर्द का कारण बनता है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। रोग, एक नियम के रूप में, मध्यम आयु वर्ग के लोगों में प्रकट होता है, जिससे उनकी अस्थायी विकलांगता हो जाती है।

तो यह रोग न केवल एक चिकित्सा समस्या है, बल्कि एक सामाजिक समस्या भी है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि माइग्रेन के हमले के बाद, कुछ रोगियों को संचार विकारों के साथ लगातार समस्या होती है। व्हिस्की बहुत दर्द करती है, और लंबे समय तक;

कार्डियोसाइकोन्यूरोसिस

एक बीमारी, जिसकी वास्तविक प्रकृति अभी तक स्पष्ट नहीं हुई है और घटना विशेष रूप से मानव संविधान की ख़ासियत से जुड़ी है। इस मामले में, मंदिरों में सिरदर्द एक दबाव प्रकृति का होता है, जिसमें कई विकार होते हैं - चक्कर आना, मतली, कभी-कभी उल्टी, धड़कन और कभी-कभी चेतना का नुकसान।

ज्यादातर मामलों में, यह वह बीमारी है जो बच्चों और किशोरों में अस्थायी क्षेत्र में दर्द का कारण बनती है (विशेषकर अक्सर यह किशोरावस्था में लड़कियों में होती है)। सभी मौसम पर निर्भर लोग, एक नियम के रूप में, इस बीमारी से पीड़ित हैं। यदि वे मंदिरों पर दबाव डालते हैं, तो इसके कारण भी कावेरी साइनस रिसेप्टर्स की जलन से जुड़े होते हैं;

क्षणिक कारण

यह उस स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें मंदिरों में एक बार तनाव और सिरदर्द हुआ। उदाहरण के लिए, यह तनाव से पीड़ित होने या मजबूत कॉफी, चाय, या एक ऊर्जा पेय पीने के बाद मंदिरों में दबाता है। इसके अलावा, एक दर्दनाक प्रकृति के अस्थायी क्षेत्र में दर्द तब होता है जब कोई व्यक्ति बस पर्याप्त नींद नहीं लेता है।

ये सभी काफी शारीरिक घटनाएं हैं, क्योंकि सहानुभूति-अधिवृक्क प्रणाली की सक्रियता से रक्तचाप में वृद्धि होती है। तो इस घटना में कि व्हिस्की असहनीय रूप से दर्द करती है, यह अभी तक एक पुरानी बीमारी की उपस्थिति का संकेतक नहीं है।

युक्ति: यदि मंदिर क्षेत्र में दर्द है, तो तुरंत कोई भी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड या मोवालिस लेना सबसे अच्छा है। किसी भी हालत में सिर में दर्द नहीं सहना चाहिए।

संचार विकारों के अलावा, सिरदर्द के विकास का कारण निर्दिष्ट शारीरिक क्षेत्र की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार परिधीय नसों से विकृति हो सकता है।

व्हिस्की को बहुत दर्द होता है क्योंकि सिर में रक्त वाहिकाओं का संक्रमण परेशान होता है, कुछ पोत निचोड़ा जा सकता है। स्थिति संवेदनशीलता (पेरेस्टेसिया) के उल्लंघन के साथ है, गर्मी, ठंड और अन्य विकारों की भावना है, यह सिर के पिछले हिस्से में चोट और निचोड़ सकती है। यह कारण अपेक्षाकृत दुर्लभ है।

डायग्नोस्टिक एल्गोरिथम

यदि मंदिरों को चोट लगती है और जोर से दबाया जाता है, तो रोगी को समय पर निदान के लिए कई बुनियादी कदम उठाने की आवश्यकता होगी (आप इसे स्वयं या बाहरी सहायता से कर सकते हैं):



बिना असफलता के, ऐसे रोगी की जांच एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, चिकित्सक और हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए, क्योंकि वर्तमान स्थिति एक बहुक्रियात्मक बीमारी का परिणाम हो सकती है जिसके लिए रोग के निदान और उपचार के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जो मंदिरों में सिरदर्द का कारण बनता है। .

और पहले से ही प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, रोगी को अंतिम निदान दिया जाएगा, और इस आधार पर आपातकालीन देखभाल के लिए नियोजित उपचार और चिकित्सा का चयन करना आवश्यक है।

युक्ति: जब पूछा गया कि व्हिस्की दर्द क्यों करती है, तो एक पारिवारिक इतिहास उत्तर देने में मदद करेगा - अपने लक्षणों की तुलना उन बीमारियों से करें जिनसे आपके करीबी रिश्तेदार पीड़ित हैं।

व्हिस्की दर्द करती है - क्या करें?

यह मुख्य रूप से निर्धारित होता है कि किस बीमारी के कारण मंदिरों में दर्द होता है - धमनी उच्च रक्तचाप और माइग्रेन की चिकित्सा, उदाहरण के लिए, एक मामले में बहुत अलग और प्रभावी उपाय अन्य सभी में कोई लाभ नहीं लाएगा।
एकमात्र दवाएं, जिनका उपयोग सभी मामलों में इंगित किया गया है, एनएसएआईडी (डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, मोवालिस, ज़ेफोकैम, और अन्य) हैं - इस मामले में, दर्द को बिना असफलता के रोका जाना चाहिए, और इसकी प्रगति की प्रतीक्षा नहीं करता है। मंदिरों में गंभीर दर्द का कोई नैदानिक ​​​​मूल्य नहीं है, जैसा कि अन्य बीमारियों में होता है। दवाओं के अन्य सभी समूहों को चुनिंदा रूप से अनुशंसित किया जाता है।

सिरदर्द और उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप के कारण होने वाले मंदिरों में दर्द के लिए तत्काल एक उच्चरक्तचापरोधी दवा लेना आवश्यक होगा। उपयोग करने के लिए अनुशंसित:

माइग्रेन के दर्द से राहत

इस मामले में, केवल अंतर के साथ समान दवाओं का उपयोग किया जाता है - विशेष एंटी-माइग्रेन एजेंट जोड़े जाते हैं। रैपिमिग और एमिग्रेनिन ज्यादातर मामलों में पसंद की दवाएं हैं।

माइग्रेन के साथ मंदिरों में दर्द के उपचार की एक और मौलिक रूप से महत्वपूर्ण विशेषता इस बीमारी के अपने पूर्ववर्तियों के स्तर पर हमले की मान्यता है - तथाकथित आभा। आखिरकार, यही स्थिति है जो सबसे बड़ा खतरा बनती है! यह उस समय है जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं (दृश्य हानि, मतली, चक्कर आना) कि माइग्रेन-रोधी दवाएं लेना आवश्यक होगा - इस मामले में, हमले की शुरुआत को रोकने की एक उच्च संभावना होगी।

हम एनसीडी का इलाज करते हैं

इस मामले में, इस तथ्य को देखते हुए कि इस स्थिति के सही कारणों को अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है, एक एटियोट्रोपिक दवा का चयन करना असंभव होगा। एक रोगसूचक चिकित्सा के रूप में, बार्बिटुरेट्स के साथ संयोजन में NSAIDs का उपयोग करना सबसे अच्छा होगा - प्रति 50 ग्राम पानी में 5 बूंदों की दर से वैलोकॉर्डिन बहुत अच्छी तरह से मदद करता है।

हाइपोटेंशन और मंदिरों में दर्द

वास्तव में, न केवल उच्च रक्तचाप सिरदर्द का कारण बन सकता है और रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है। इसके विपरीत मौसम पर निर्भरता या माइग्रेन से पीड़ित कई लोगों का रक्तचाप कम होता है। इस मामले में, सीट्रामोन लेना आवश्यक है, जो लंबे समय से सभी के लिए परिचित है, जिसकी गोली में कैफीन होता है, जो रक्तचाप के स्तर को बढ़ाता है।

युक्ति: पहले अपने रक्तचाप को मापे बिना मंदिरों में सिरदर्द का इलाज शुरू न करें। आखिरकार, यह सुनिश्चित करने के बाद ही कि उच्च रक्तचाप है, और रक्तचाप कम नहीं है (या इसके विपरीत), पर्याप्त चिकित्सा के चयन के साथ आगे बढ़ना संभव होगा।

जीवन शैली सुधार

वास्तव में, सिरदर्द के हमलों से छुटकारा पाने के लिए, जीवनशैली में सुधार उतना ही आवश्यक है जितना कि निर्धारित उपचार का पालन करना। सभी उपायों का उद्देश्य सहानुभूति प्रणाली की गतिविधि को कम करना है, जो रक्तचाप बढ़ाता है, और मस्तिष्क परिसंचरण को सामान्य करता है:

  1. काम और आराम के शासन का अनुपालन। किसी व्यक्ति की जैविक घड़ी दिन में काम करती है। यही कारण है कि रात की पाली में काम करने वाले कर्मचारियों के लिए मंदिरों में पुराना सिरदर्द अर्जित करने का एक बड़ा मौका है। आपको कम से कम 7 घंटे सोने की जरूरत है ताकि शरीर पूरी तरह से अपनी ताकत बहाल कर सके;
  2. बुरी आदतों की अस्वीकृति। धूम्रपान से रक्त वाहिकाओं का विनाश होता है, जो मस्तिष्क परिसंचरण की स्थिति को सबसे अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे बार-बार सिरदर्द होता है और हृदय संबंधी दुर्घटनाओं के विकास की संभावना बढ़ जाती है।
  3. भावनात्मक माइक्रॉक्लाइमेट का सामान्यीकरण। तनाव और अत्यधिक नर्वस स्ट्रेन से बचें - कोशिश करें कि एक बार फिर से चिंता न करें, और मंदिरों में दर्द आपको फिर से परेशान नहीं करेगा।

निष्कर्ष

एक अलग प्रकृति के मंदिरों में दर्द कई बीमारियों का लक्षण है। इस लक्षण का उन्मूलन उन कारणों को ध्यान में रखते हुए किया जाता है जिनके कारण इसकी अभिव्यक्ति हुई। वहीं, जीवनशैली में बदलाव दवा उपचार से कम महत्वपूर्ण नहीं है।

अस्थायी दर्द सेफालजिया की अभिव्यक्तियों में से एक है। यह मंदिरों के क्षेत्र में स्थानीयकृत है, विशिष्ट है, अचानक हो सकता है, दिन के समय की परवाह किए बिना, यह स्पंदित या दबाने वाला, तीव्र या सुस्त, एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकता है। हमला 2-3 मिनट में गुजर सकता है या कई घंटों तक खींच सकता है।

मंदिरों में सिरदर्द अनुचित नहीं है, इसकी उत्पत्ति की प्रकृति को दर्द की गंभीरता और साथ के लक्षणों से आंका जा सकता है। लंबे समय तक, दुर्बल करने वाला और नियमित रूप से आवर्ती अस्थायी दर्द मस्तिष्क या जीवन प्रणालियों में विकासशील बीमारियों का संकेत दे सकता है, इसलिए, इसे विशेषज्ञों से ध्यान और परामर्श की आवश्यकता होती है।

मंदिरों में सिरदर्द के कारण

मंदिरों में दर्द दो प्रकार के कारकों के प्रभाव में हो सकता है: बाहरीतथा आंतरिक.

बाहरी कारक अस्थायी होते हैं और मंदिरों में दर्द को भड़काते हैं, जो इसके कारण होने वाली जलन के उन्मूलन के बाद गायब हो जाते हैं। इसमे शामिल है:

  • लंबे समय तक थकान, तंत्रिका तनाव और अनिद्रा. निचोड़ने या दर्द करने वाले चरित्र का एक सममित दर्द होता है। सही दैनिक दिनचर्या सुनिश्चित करने के बाद, जो आराम और चलने के लिए घंटे प्रदान करती है, नींद सामान्य हो जाती है, और ज्यादातर मामलों में हमले गायब हो जाते हैं।
  • शरीर का नशा. यह खराब भोजन, दहन उत्पादों, साथ ही कम गुणवत्ता वाले खिलौनों, कपड़े, घरेलू सामान और परिष्करण सामग्री में निहित विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता के कारण होता है। एक तेज अप्रिय गंध एक स्पष्ट द्विपक्षीय अस्थायी सिरदर्द का कारण बनता है, जो सिर और माथे के पीछे संवेदनाओं को दबाने, नाक के श्लेष्म, गले और आंखों की जलन, मतली और उल्टी से पूरित होता है। एक परेशान हानिकारक कारक के लंबे समय तक संपर्क मंदिरों में पुराने सिर दर्द के विकास को भड़काता है और मुख्य महत्वपूर्ण प्रणालियों के विघटन का कारण बनता है - प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, हार्मोनल, संवहनी और हृदय।
  • भोजन. उनकी संरचना में मसाले, सॉस, मीठे कार्बोनेटेड पेय, पटाखे और चिप्स में बड़ी मात्रा में मोनोसोडियम ग्लूटामेट होता है, जो अंतर्ग्रहण और जमा होने पर मंदिरों और ललाट में अतिप्रवाह दर्द की घटना को भड़काता है। दर्द चेहरे की मांसपेशियों में तनाव और ऐंठन के साथ होता है।
  • जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन. एक अलग जलवायु वाले देशों की यात्रा करते समय, विशेष रूप से उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय, संवहनी प्रणाली में रोग परिवर्तन वाले लोग एक अलग प्रकृति के अस्थायी दर्द का अनुभव करते हैं, जो अपनी सामान्य परिस्थितियों में लौटने के बाद परेशान होना बंद कर देते हैं।
  • पहाड़ों पर चढ़ना और भूमिगत उतरना. इनमें से प्रत्येक क्रिया इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप का कारण बनती है, जिसके खिलाफ मंदिरों में सिर दर्द होता है, चिंता और आधारहीन भय की भावनाओं से पूरित होता है।
  • 3.5 किमी . से अधिक की ऊंचाई पर हवा में लंबे समय तक रहना. बार-बार होने वाला अस्थायी दर्द उन लोगों को प्रभावित करता है जिनकी गतिविधियाँ हवाई उड़ानों से जुड़ी होती हैं। पायलट और फ्लाइट अटेंडेंट जोखिम में हैं।
  • भुखमरी. धार्मिक या मनोवैज्ञानिक मान्यताओं के कारण एक दिन से अधिक समय तक भोजन से इनकार करने से मंदिरों में दर्द, कमजोरी, चक्कर आना और शक्ति की हानि का विकास होता है।

मंदिरों में सिरदर्द पैदा करने वाले आंतरिक कारकों में शरीर की सामान्य स्थिति में विचलन या मस्तिष्क में विकसित होने वाली रोग प्रक्रियाएं शामिल हैं:

समय-समय पर दवा उपचार के संयोजन में निवारक उपायों के अनुपालन से मंदिरों में सिरदर्द की घटना को रोका जा सकेगा और रोग या विकृति के विकास में देरी होगी जिसका यह एक लक्षण है।

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