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बैठना शिशुओं के शारीरिक विकास के महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। सामान्य परिस्थितियों में, बच्चे लगभग 6.5-7 महीनों में अपने आप बैठना शुरू कर देते हैं। माता-पिता अक्सर इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं कि क्या बच्चे को इस प्रक्रिया में महारत हासिल करने में मदद करने का अवसर है, और क्या बच्चे को बैठाना संभव है। 4-5 महीने की उम्र में बच्चे को रोपने की सोची समझी कोशिश भविष्य में उसके स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्या पैदा कर सकती है।

बच्चे को बैठने के लिए तैयार करने के लिए, माँ और बच्चे को एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए। बच्चों को अच्छा खाना चाहिए और पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। जागने पर बच्चे के साथ संवाद करना और मोटर कौशल के विकास को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। इसके लिए उपयुक्त:

1. दैनिक जल प्रक्रियाएं (और माँ के साथ पूल में तैरना);
2. कल्याण मालिश;
3. खेल और व्यायाम जिनका उद्देश्य बच्चे के पेशीय कोर्सेट को मजबूत करना है।

कैसे समझें कि एक लड़का या लड़की को लगाया जा सकता है (यदि वे कम से कम छह महीने के हैं), या कि बच्चा अपने आप बैठने वाला है?

• बच्चा, बिना मदद के, अपनी पीठ के बल लेटने की स्थिति से अपने पेट पर लुढ़क जाता है, और अपनी मूल स्थिति में लौट आता है;
• बच्चा खुद अपना सिर रखता है, आसानी से उसे पालना या फर्श की सतह से फाड़ देता है;
• बच्चा खड़ा हो सकता है, एक सहारा को पकड़े हुए;
• यदि किसी लड़के या लड़की की आंखों के सामने एक वयस्क की उंगलियां दिखाई देती हैं, तो वह उन्हें पकड़ लेता है और एक ऊर्ध्वाधर स्थिति ग्रहण करने की कोशिश करता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं, और सामान्य सीमा काफी विस्तृत है। हर स्वस्थ बच्चा नियत समय पर बैठना शुरू कर देगा। बाल रोग पर घरेलू साहित्य में दी गई सीमाएँ बहुत विस्तृत हैं - 4.5 से 8 महीने तक।

डॉक्टर कोमारोव्स्की

डॉ. कोमारोव्स्की अधिकांश यूरोपीय बाल रोग विशेषज्ञों के दृष्टिकोण को साझा करते हैं। माता-पिता को यह समझने की आवश्यकता है कि बच्चे को स्वयं करने का प्रयास करने से पहले उसे लगाया नहीं जा सकता है। इसे 4 महीने या छह महीने में करने की अनुमति नहीं है।

जब बच्चा बैठने के कौशल में महारत हासिल करने लगे, तो किसी भी स्थिति में उसकी मदद न करें अगर वह पहली बार ऐसा करने में सफल नहीं होता है। जब बच्चा अपने आप सीखता है, तो उसकी मांसपेशियां और रीढ़ नए भार के अभ्यस्त हो जाते हैं, मजबूत और मजबूत हो जाते हैं। इस अवधि के दौरान बच्चों को तकिए से ढंकना भी अवांछनीय है।

जबकि बच्चा 5 महीने का है या हाल ही में छह महीने का हो गया है, सभी उपलब्ध साधनों से रेंगने को प्रोत्साहित करने की सिफारिश की जाती है। फर्श पर कंबल बिछाकर कमरे में सुरक्षित वातावरण बनाएं। बच्चे के सामने कुछ मीटर की दूरी पर एक चमकीला खिलौना रखें, और बच्चे को उसके पेट के बल लेटे रहने दें, उसे पाने की कोशिश करें।

बच्चे को कब बैठना है? कितने महीने?

बच्चों के लिए उपकरण

माता-पिता की सुविधा के लिए, उद्योग बच्चों के लंबवतीकरण के लिए कई उपकरणों का उत्पादन करता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को 6.5-7 महीने से पहले ऊंची कुर्सी पर नहीं लगाया जा सकता है, जब रीढ़ की आवश्यक वक्र बनते हैं। 5-6 महीने की उम्र से बेबी कार सीट, जंपर्स और बेबी लाउंजर्स का इस्तेमाल किया जा सकता है, जब बच्चे की पीठ और अन्य मांसपेशियां इसके लिए तैयार होती हैं।

मैं अपना हाथ कब रख सकता हूं

माताओं को अक्सर इस बात में दिलचस्पी होती है कि आप कितने महीनों तक बच्चे को अपनी बांह पर बिठा सकते हैं, क्योंकि उसे हर समय अपनी बाहों में "स्तंभ" रखना कठिन होता है, और घर के कामों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

महिलाओं को यह याद रखना चाहिए कि लड़के या लड़की को इस स्थिति में रखने की अनुमति तभी दी जाती है जब बच्चा पालना या इसी तरह की अन्य जगह पर बैठने का प्रयास करना शुरू कर देता है। यह छह महीने से पहले नहीं होगा। इसलिए, 5 महीनों में, बच्चे को अभी तक इस तरह नहीं ले जाया जा सकता है, परिवहन के लिए एक गोफन या विशेष बच्चों के बैग का उपयोग करें।

एक वॉकर में जाओ

वॉकर बच्चे को एक सीधी स्थिति देने और माँ को वयस्क मामलों से निपटने की अनुमति देने के लिए सुविधाजनक साधनों में से एक है। अधिकांश निर्माता संकेत देते हैं कि आप उनके उत्पादों का उपयोग तब कर सकते हैं जब बच्चा छह महीने का हो।

अक्सर यह सवाल कि छोटे बच्चे को वॉकर में कब रखा जाए, व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है। कुछ मॉडल सुसज्जित हैं ताकि वे 5 महीने के बच्चे को समायोजित कर सकें। लेकिन ऐसे वॉकर खरीदने से पहले माता-पिता को डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है कि किस उम्र में बेटे या बेटी को वहां रखा जा सकता है।

लड़कों को रोपने का सबसे अच्छा समय कब है

ऐसे पूर्वाग्रह हैं जिनके अनुसार एक लड़के को एक लड़की की तुलना में पहले लगाया जा सकता है, क्योंकि एक छोटे आदमी का शारीरिक विकास एक नाजुक महिला शरीर से कुछ हद तक आगे होता है। आधुनिक चिकित्सा द्वारा उनकी पुष्टि नहीं की जाती है।

किसी भी लिंग के बच्चे को समय से पहले न रखें, उसे जम्पर या अन्य उपकरण में न डालें। यह 6 से 8 महीने की उम्र के सभी शिशुओं में स्वाभाविक रूप से होगा।

और जब लड़की

लड़कियों को भी जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। कुछ माता-पिता से, आप सुन सकते हैं कि जल्दी बैठने से, बच्चा गर्भाशय का झुकाव विकसित कर सकता है, और उसे वयस्कता में बच्चे पैदा करने में समस्या होगी। यह सच नहीं है।

छोटी राजकुमारियों की माताएँ सोच रही हैं: "लड़कियाँ कब बैठ सकती हैं?"। स्वस्थ लड़कियां, व्यक्तिगत शारीरिक विकास के आधार पर, जीवन की उसी अवधि में लड़कों के रूप में बैठने की कोशिश करती हैं। इसलिए, अपनी प्यारी बेटी को 4 या 5 महीने में बैठने की कोशिश न करें, उसे कूदने की पेशकश न करें - इससे उसकी रीढ़ और नाजुक मांसपेशियों को नुकसान होगा।

एक बच्चे के लिए क्या बुरा है

माता-पिता यह जानना चाहते हैं कि लड़के या लड़की को किस समय बैठाया जा सकता है, इस बात का बहुत ध्यान रखना चाहिए कि अनजाने में अपने बच्चों को नुकसान न पहुँचाएँ। यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को इस जिम्मेदार प्रक्रिया के लिए तैयार करने के लिए उसके साथ ठीक से कैसे बातचीत करें और भविष्य में रीढ़ की समस्या का कारण न बनें।

1. आप चार से पांच महीने में बच्चे को पॉटी, जंपर्स और वॉकर पर नहीं रख सकते।
2. यदि बच्चा 6 महीने से छोटा है, तो आपको उसे अपनी बांह पर रखने की जरूरत नहीं है।
3. जब बच्चा गधे पर बैठने की कोशिश करता है, तो उसकी मदद करना अवांछनीय होता है।
4. जब वे पहली बार अपने नितंबों पर बैठते हैं तो उनके आस-पास तकिए न फेंके और कुछ मिनट बाद उनकी तरफ पलटें।
5. जब बच्चा केवल बैठना सीखता है, तो पहले उसे इस स्थिति में बहुत अधिक न रहने दें (5-30 मिनट से शुरू करें)।

कुछ मामलों में, केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही ठीक से कह सकता है कि जब एक स्वस्थ बच्चा नहीं बैठा हो सकता है, तो कितने महीनों से ऐसा करना शुरू करना उचित है।

बच्चे न बैठें तो क्या करें

यदि आपका बेटा या बेटी पहले से ही 7-8 महीने का है, और वे अभी भी नहीं बैठते हैं, तो यह एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक कारण है। डॉक्टर बच्चे की जांच करते हैं और इसका कारण ढूंढते हैं कि उसका मोटर विकास अपने साथियों से पीछे क्यों है। यदि कोई विकृति की पहचान नहीं की गई है, तो बच्चे के साथ शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों - जिमनास्टिक उसकी मांसपेशियों को मजबूत करेगा और उसे बैठने में मदद करेगा। जंपर्स या अन्य वर्टिकलाइजेशन डिवाइस खरीदें और डॉक्टर से सलाह लेने के बाद इसे अपनी संतान को दें।

याद रखें कि एक बच्चे को बैठने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है। यदि बच्चे को कोई स्वास्थ्य समस्या है, उसे जन्म की चोट लगी है या समय से पहले पैदा हुआ है, तो बच्चे को कब बैठना है, इस सवाल का निर्णय व्यक्तिगत रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट की देखरेख में प्रारंभिक अभ्यासों की एक श्रृंखला करने के बाद किया जाता है।

तीन महीने में उठने की कोशिश

ऐसा होता है कि बहुत सक्रिय और जिज्ञासु बच्चे 3-4 महीने में बैठने की कोशिश करते हैं। किसी भी मामले में इस प्रक्रिया को उत्तेजित न करें। अपने बेटे या बेटी के बैठने की कोशिशों को धीरे से रोकें, चमकीले खिलौने या बातचीत से बच्चे का ध्यान भटकाएँ। इस उम्र में, बच्चे का शरीर अभी बैठने के लिए तैयार नहीं है, यह उसे गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

आपके बच्चे की पीठ को मजबूत करने में मदद करने के लिए व्यायाम

ऐसे कई व्यायाम हैं जो बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने और उसे अंतरिक्ष में एक नई स्थिति के लिए तैयार करने में मदद करेंगे। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि उन्हें कितने महीनों में किया जा सकता है, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग तरीकों से विकसित होते हैं।

• जब बच्चा अपने पेट के बल लेटा हो, तो अपने लड़के या लड़की को पालना की सतह से उठाएं, एक हाथ से छाती के स्तर पर और दूसरे को ग्लूटियल मांसपेशियों के स्तर पर सहारा दें। फिर 5-10 सेकेंड के बाद कम करें। उठाने के दौरान, टुकड़ों के पीछे की मांसपेशियों को कसना चाहिए;
• रंग-बिरंगे खिलौनों को पेट पर रखकर बच्चे के सामने रखें। उसे उन तक पहुँचने या रेंगने की कोशिश करने दो;
• अपने बच्चे को अपनी पीठ के बल लेटने के लिए अपने अंगूठे को पकड़ने के लिए आमंत्रित करें। जब वह ऐसा करती है, तो उसे अपनी ओर खींचे, उसे कंबल से 15 सेकंड के लिए वापस आने दें। फिर धीरे-धीरे बच्चे को नीचे करें।

उचित देखभाल और उचित तैयारी के साथ, प्रत्येक बच्चा प्रकृति द्वारा आवंटित समय में बैठता है। माता-पिता का काम इस जिम्मेदार मामले में उसकी मदद करना है, लेकिन साथ ही बच्चे के नाजुक स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाना है।

बच्चे को कब बैठाया जा सकता है? क्या बच्चे को बैठना सिखाया जाना चाहिए?

किसी भी युवा परिवार के लिए सबसे खुशी का समय बच्चे के जन्म की उम्मीद होती है। और अब एडिमा, विषाक्तता, महान प्रयास पीछे हैं, मुस्कुराते हुए डॉक्टर नव-निर्मित माता-पिता को एक चिल्लाती हुई छोटी सी गांठ दिखाते हैं और कहते हैं: "बधाई हो, आपकी एक बेटी है।" फिर एक निष्कर्ष निकलता है, माँ बच्चे को लेकर अपने घर लौट जाती है, दिन एक के बाद एक उड़ने लगते हैं। डायपर, डायपर, निपल्स, बोतलें, सैर, स्नान, क्रीम, बेबी फॉर्मूला, पाउडर - सब कुछ सामान्य और परिचित हो जाता है, जीवन कुछ हद तक और एक उच्च गति लेता है, जबकि समय बीत जाता है।

और अब बच्चा पहले से ही अपना सिर पकड़ रहा है, मुस्कुरा रहा है, अपनी पीठ से पेट तक लुढ़क सकता है, खड़खड़ाहट करता है, पहली आवाज करता है। इस समय के आसपास, युवा माता-पिता के पास एक वाजिब सवाल है - एक लड़की किस उम्र में बैठ सकती है? यह वह है जो माँ और पिताजी को सबसे ज्यादा चिंतित करता है। तथ्य यह है कि इस विषय पर बड़ी संख्या में प्रश्न हैं, लेकिन सभी जानकारी परस्पर विरोधी हैं। बाल रोग विशेषज्ञ एक बात दोहराते हैं, सर्जन कुछ पूरी तरह से अलग कहते हैं, विकास और शिक्षा की नई प्रणालियों के अनुयायी - तीसरा। तो इस स्थिति में किस पर विश्वास करें और किसकी राय सुनें?

लड़की को किस उम्र में लगाया जा सकता है?

सबसे पहले, युवा माता-पिता को अपने लिए स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि किसी भी मामले में बच्चे को उसके लिंग की परवाह किए बिना जबरन कैद नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन अगर लड़कों की बात करें तो इस मुद्दे पर कुछ कम पाबंदियां हैं, जैसे ही उनकी पीठ मजबूत होती है, आप उन्हें तकिए में रखना शुरू कर सकते हैं, और वह अपने पेट से अपनी पीठ और पीठ पर लुढ़कना सीख जाते हैं। हालांकि, ऐसा न करना अभी भी बेहतर है। जहां तक ​​लड़कियों की बात है तो इस मामले में काफी सावधानी बरतनी चाहिए। लड़की को किस उम्र में लगाया जा सकता है? माता-पिता को यह नहीं भूलना चाहिए कि हर छोटी लड़की, जब वह बड़ी होती है, माँ बनना चाहती है, और माता-पिता की इच्छा दूसरों को यह साबित करने की होती है कि उनका बच्चा अद्वितीय है और सब कुछ करना जानता है, बाद में "बग़ल में जा सकता है"। तथ्य यह है कि लड़कियों के जल्दी बैठने से बाद में गर्भाशय का झुकना और बांझपन हो सकता है।

लेकिन फिर भी लड़की को किस उम्र में लगाया जा सकता है? इस प्रश्न का उत्तर काफी सरल है - कोई नहीं। ऐसा बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए, समय आने पर प्रकृति अपना लेगी, बच्चा बैठ जाएगा, रेंगेगा और फिर दौड़ेगा। माता-पिता को प्रकृति के खिलाफ नहीं जाना चाहिए, वह लोगों से ज्यादा चालाक है, वह अपने दम पर सब कुछ कर सकती है। और यह तब होगा जब किसी खास बच्चे को इसकी जरूरत होगी। प्रकृति के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहिए। बच्चे को बिना किसी की मदद के अपनी खोज और कौशल खुद ही बनाने होंगे, और तब वह निश्चित रूप से स्वस्थ होगी।

यदि इस प्रश्न का उत्तर दिया जाता है कि आप कितने महीनों में एक लड़की को रोपना शुरू कर सकते हैं, हालांकि, एक लड़के की तरह, सर्जरी के दृष्टिकोण से उत्तर दिया जाता है, तो इस मामले में उत्तर समान होगा - ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन स्पष्टीकरण अलग होगा। एक छोटे बच्चे की रीढ़ उसके कंकाल का एक नाजुक हिस्सा होता है। वह अभी भी उस भारी भार का सामना नहीं कर सकता है जो बच्चे के शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति उस पर थोपता है - बैठना, चलना, खड़ा होना। यहां तक ​​​​कि भविष्य में इस छोटे से शरीर की स्थिति में एक सतर्क, लेकिन फिर भी हिंसक परिवर्तन के परिणामस्वरूप रीढ़ की वक्रता, असामान्यताएं, स्कोलियोसिस, कटिस्नायुशूल और अन्य समस्याएं हो सकती हैं जिनकी बच्चे को बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होती है।

अंत में, यह फिर से ध्यान दिया जाना चाहिए: जब माता-पिता विचार कर रहे हैं कि किस उम्र में लड़की को लगाया जाए, तो उन्हें कुछ भी नहीं करना चाहिए और प्रकृति के साथ हस्तक्षेप करना चाहिए। सब कुछ उसके द्वारा नियोजित परिदृश्य के अनुसार होना चाहिए, और देर-सबेर उसका समय अवश्य आएगा।

एक बच्चे के लिए जिसने बैठना सीख लिया है, एक अद्भुत दुनिया खुल जाती है! एक सीधी स्थिति में, वह पर्यावरण को एक नए तरीके से देख सकता है, वस्तुओं को अपने हाथों से ले सकता है, और स्वतंत्र रूप से खुद पर कब्जा कर सकता है। वयस्क बच्चे के विकास में इस अवस्था की प्रतीक्षा करते हैं। बेटियों के माता-पिता अक्सर अनुभवी माताओं और बाल रोग विशेषज्ञों से एक सवाल पूछते हैं (और, वैसे, वे इसे सही करते हैं), लड़कियां किस महीने बैठना शुरू कर सकती हैं, क्योंकि उनका शारीरिक विकास लड़कों से अलग होता है।

लड़कियों को पालना कब शुरू करें?

बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि आम तौर पर 6 महीने की उम्र में विकासशील लड़कियां एक वयस्क के सहारे बैठने में सक्षम होती हैं, 7 साल की उम्र में वे अपनी पीठ को लंबवत पकड़ सकती हैं, 8 पर वे आसानी से "चारों तरफ" या "झूठ बोल" से बैठ सकती हैं। स्थान।

छह महीने की उम्र में, बच्चों में पीठ और पेट की मांसपेशियां पहले से ही काफी मजबूत होती हैं। यह उम्र बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा उस अवधि के रूप में निर्धारित की जाती है जब लड़कियों को बैठाया जा सकता है। लेकिन डेढ़ महीने का विचलन भी आदर्श माना जाता है।

हालाँकि, यदि चार महीने का बच्चा खेल या व्यायाम के दौरान अपने आप अर्ध-बैठने की स्थिति ग्रहण करता है, तो उसे थोड़े समय के लिए इस स्थिति में छोड़ा जा सकता है। केवल यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दिन में लड़की एक घंटे से अधिक न बैठे। माता-पिता को उस स्थान को सुरक्षित करना चाहिए जहां उनकी बेटी हर तरफ बैठती है।

अगर एक लड़की जो अभी तक 6 महीने की नहीं हुई है, उसने समर्थन के साथ बैठना सीख लिया है, तो वह तेजी से इस स्थिति को ले लेगी। बच्चा जल्दी से महसूस करेगा कि यह खेलना और देखना अधिक दिलचस्प है कि आसपास क्या हो रहा है। इस स्थिति में लड़की को क्षैतिज स्थिति में रखना बेकार और गलत है: वह तुरंत उस स्थिति को ले लेगी जिसे वह खुद चुनती है। इसके अलावा, यह बच्चे के प्राकृतिक विकास को धीमा कर सकता है। यदि बेटी अधिक समय तक बैठती है, तो उसे खिलौने से विचलित होना चाहिए या उसे अपनी बाहों में पकड़ना चाहिए।

सबसे पहले, लड़की अपनी तरफ गिरते हुए, अनिश्चित रूप से बैठेगी। इसके बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है और इसे लगातार ठीक करते रहें। जैसे ही बच्चे की मांसपेशियां मजबूत होंगी, वह अधिक समान रूप से बैठेगा। कंबल से बच्चे को तकिए या रोलर से न ढकें। इस मामले में, बच्चे के लिए थकने पर स्थिति बदलना मुश्किल होगा।

अगर सात-आठ महीने की बेटी बैठ नहीं सकती तो माँ और पिताजी को क्या करना चाहिए?

वह अवधि पहले ही आ चुकी है, जब आप बिना किसी डर के किसी लड़की को कम से कम आधा बैठा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, ऊँची कुर्सी पर या घुमक्कड़ में, लेकिन बच्चा किसी भी तरह से नहीं बैठ सकता। समझें, आप बच्चे को ऐसी स्थिति लेने के लिए मजबूर नहीं कर सकते जो उसके लिए आरामदायक न हो। बच्चे की मदद करने के लिए उसके साथ मजबूत व्यायाम करना आवश्यक है, जो कमजोर और समय से पहले लड़कियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

विशेषज्ञ राय (वीडियो):

आपके बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने के लिए व्यायाम

अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने से सरल अभ्यासों में मदद मिलेगी जिन्हें कठिन सतह पर करने की आवश्यकता होती है: फर्श या बदलती मेज।

1. लड़की को उसके पेट पर रखो ताकि उसके पैर एक वयस्क के शरीर के खिलाफ आराम कर सकें। बच्चे को उठाएँ, उसे एक हाथ से पिंडलियों के नीचे और दूसरे से छाती के नीचे पकड़ें। लड़की की पीठ और नितंब तनावग्रस्त होने चाहिए। कुछ सेकंड के बाद, बच्चे को नीचे लेटा दें और फिर से व्यायाम दोहराएं।
2. दैनिक वायु स्नान के दौरान, लड़की को उसके पेट पर लिटाएं, उसके सामने एक चमकीली वस्तु रखें ताकि उसे उस तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। यह पीठ और प्रेस की मांसपेशियों को पूरी तरह से मजबूत करेगा और बच्चे को "बैठने" की स्थिति के लिए तैयार करेगा। आप छोटे छल्ले खरीद सकते हैं और उन्हें पालना के ऊपर लटका सकते हैं। लड़की उन्हें पाने की कोशिश करेगी और उन्हें पकड़कर बैठने की कोशिश करेगी। 7-8 महीने की उम्र में, बच्चे को दिन में कुछ मिनट घुटनों के बल लिटाया जा सकता है।
3. अपनी पीठ के बल लेटने वाली लड़की के लिए, अपनी तर्जनी को फैलाएं। जब वह उन्हें पकड़ लेगी, तो वह बैठने की कोशिश करेगी। बच्चे की पीठ सतह से बाहर आनी चाहिए, जबकि पेट की मांसपेशियां कस जाएंगी। इस स्थिति में, बच्चे को 20 सेकंड के लिए रखा जाना चाहिए, और फिर एक क्षैतिज स्थिति में वापस आ जाना चाहिए।

ये अभ्यास तीन महीने की उम्र से शुरू होकर रोजाना अपनी बेटी के साथ किया जा सकता है।

यह अच्छा है अगर शहर में छोटे बच्चों के साथ साझा पूल है। तैरना पूरी तरह से पेशी कोर्सेट को मजबूत करेगा और लड़की को बैठने के लिए तैयार करेगा। किसी योग्य विशेषज्ञ की मदद से आप बाथरूम में वॉटर एक्सरसाइज भी कर सकते हैं।

पीठ और ग्लूटल क्षेत्र पर मालिश भी प्रभावी है, जो माता-पिता अपने दम पर कर सकते हैं या प्रक्रिया को बच्चों के मालिश करने वाले को सौंप सकते हैं।

लड़की को जल्दी क्यों नहीं बैठाना चाहिए?

यदि मां को संदेह है कि क्या उसकी बेटी को बैठना संभव है, तो उसे बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर बच्चे की शारीरिक तैयारी का आकलन करेंगे और आपको बताएंगे कि लड़कियों को 6 महीने से पहले क्यों नहीं लगाना चाहिए। यदि बच्चा उसके लिए एक नई स्थिति के लिए तैयार है, तो माता-पिता को उसे बैठने में मदद करनी चाहिए।

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि लड़कियों को 6 महीने की उम्र से पहले नहीं बैठाया जाना चाहिए जब तक कि वे खुद नहीं बैठतीं। इस उम्र तक, बच्चे की रीढ़ अभी तक एक ऊर्ध्वाधर स्थिति लेने के लिए तैयार नहीं है: उसके लिए यह एक बड़ा भार है। किसी लड़की को बहुत जल्दी बिठाने से माता-पिता उसके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अधिक उम्र में, यह मुद्रा की स्थिति को प्रभावित कर सकता है। बाल रोग विशेषज्ञों ने जल्दी बैठने और भविष्य के स्कोलियोसिस के बीच एक सीधा संबंध पहचाना है।

चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि जो लड़कियां जल्दी उठती हैं उनकी श्रोणि की हड्डियों में विकृति विकसित होती है। यह उल्लंघन प्रसव में समस्या पैदा कर सकता है, क्योंकि घुमावदार श्रोणि की हड्डियाँ जन्म नहर को अवरुद्ध कर सकती हैं, जिससे प्रसव लंबा और दर्दनाक हो जाता है। जल्दी बैठना भी बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है। असामान्य बैठने की स्थिति में, एक लड़की डर और असुरक्षा महसूस कर सकती है।

मिथक या हकीकत?

एक राय है कि जो लड़कियां जल्दी बैठना शुरू कर देती हैं, उनमें गर्भाशय का मोड़ हो सकता है। हालांकि, चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, यह सिर्फ एक मिथक है। गर्भाशय का पीछे की ओर विचलन महिला जननांग अंगों की संरचना की एक शारीरिक विशेषता है, जो श्रोणि में एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या भड़काऊ प्रक्रियाओं का परिणाम है। डॉक्टरों ने सर्वसम्मति से तर्क दिया कि गर्भाशय के झुकने और जल्दी बैठने के बीच कोई संबंध नहीं है।

विशेषज्ञ राय 2 (कोमारोव्स्की से वीडियो)

वयस्कों को पता होना चाहिए कि अगर कोई लड़की 6.5 महीने से पहले खुद से उठना शुरू नहीं करती है, तो इस प्रक्रिया को तेज नहीं किया जा सकता है। आपको बच्चे को रोपने और तकिए से ढकने की ज़रूरत नहीं है, आपको अपनी बाहों में लंबे समय तक नहीं बैठना चाहिए (बेशक, आप कुछ मिनटों के लिए अपने हाथों पर बैठकर बैठ सकते हैं, यह डरावना नहीं है). टहलने पर, घुमक्कड़ की पीठ की स्थिति को अर्ध-लेटा हुआ स्थिति में सेट किया जा सकता है। विभिन्न वाहकों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसमें लड़की "बैठने" की स्थिति में होती है।

माता-पिता जो रुचि रखते हैं कि एक लड़की को कब लगाया जा सकता है, उन्हें अपने बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। जब उसकी मांसपेशियां इसके लिए तैयार होंगी तो एक मजबूत, स्वस्थ बच्चा अपने आप बैठ जाएगा। एक नई स्थिति अपनाने में देरी समय से पहले के बच्चों में होती है, साथ ही वे जो अधिक वजन वाले होते हैं और शरीर की संरचना ढीली होती है। माँ और पिताजी उसके साथ जिमनास्टिक नहीं करने पर भी लड़की बाद में बैठ जाएगी।

परिवार में - माता-पिता दोनों के लिए एक बड़ी घटना। हालांकि, युवा माता और पिता अक्सर यह नहीं जानते कि बच्चे की देखभाल कैसे करें। माताओं ने बच्चे की देखभाल पर विभिन्न साहित्य पढ़ना शुरू कर दिया, इंटरनेट पर लेखों की तलाश की, और बाल रोग विशेषज्ञों से पूछा। सबसे बढ़कर, वे इस सवाल में रुचि रखते हैं कि लड़कियों को कितने महीने लगाया जा सकता है, क्योंकि उनका शरीर अधिक कोमल और संवेदनशील होता है।

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जल्दी मत करो

जिस उम्र में लड़कियों को लगाया जा सकता है वह हमारे बच्चों की हड्डियों के विकास की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

तीन मुख्य विशेषताएं हैं।

1. छोटे बच्चों में, कंकाल की संरचना में, उपास्थि ऊतक हड्डी पर प्रबल होता है, क्योंकि उनकी हड्डियां बहुत नाजुक होती हैं। जन्म से प्रत्येक हड्डी में अस्थिभंग बिंदु होते हैं, जो एक निश्चित आयु अवधि में अस्थि ऊतक में परिवर्तित हो जाते हैं। साथ ही, बच्चे में जन्म से ही रीढ़ लचीली और अस्थिर होती है, इसमें केवल अस्थिभंग बिंदु होते हैं। समय के साथ, हड्डी के ऊतकों का विकास होता है और द्रव्यमान में वृद्धि होती है, जिससे रीढ़ की हड्डी को ताकत मिलती है।
2. दूसरे और चौथे महीने के बीच, जब आपका शिशु पहले से ही सक्रिय रूप से अपना सिर उठा रहा होता है, तो ग्रीवा रीढ़ (काइफोसिस) का पूर्वकाल वक्रता प्रकट होता है। छह महीने बाद, वक्षीय रीढ़ की एक पूर्वकाल वक्रता बनती है, जिससे बच्चे का बैठना संभव हो जाता है। और अंत में, आठ महीने की उम्र से, काठ का लॉर्डोसिस (रीढ़ की पिछली वक्रता) प्रकट होता है, जो एक बच्चे के चलने के लिए एक अनिवार्य परिवर्तन है।
3. एक बच्चा एक भावी माँ है जिसे नियत समय पर जन्म देना चाहिए, इसलिए, ताकि शैशवावस्था से रीढ़ और श्रोणि की हड्डियों पर कोई भारी भार न पड़े, छह महीने में बच्चों को नीचे बैठाने की सलाह दी जाती है।

यह पूछे जाने पर कि क्या 4 या 5 महीने में लड़की को बैठाना संभव है, बाल रोग विशेषज्ञ नकारात्मक जवाब देते हैं।

जब आप लड़कियों को बैठा सकते हैं, तो आपको बच्चे के जन्म के छह महीने बाद, प्लस या माइनस एक महीने के बारे में सोचने की जरूरत है।

"लड़कियों को जल्दी क्यों नहीं लगाया जा सकता है," माताएँ पूछेंगी। ऊपर से यह स्पष्ट है कि बैठने के लिए छह महीने सबसे अच्छा विकल्प है। अपने पुरुष साथियों की तुलना में, उनकी हड्डियाँ कमजोर और नरम होती हैं।

यदि, फिर भी, माता-पिता गलती करते हैं और चार या पांच महीने में बच्चे को बैठाते हैं, तो भविष्य में समस्याएं जैसे:

• रीढ़ की वक्रता, स्कोलियोसिस जैसी खतरनाक बीमारी का विकास;
• पैल्विक हड्डियों की विकृति, जो भविष्य में बच्चे के जन्म के दौरान विभिन्न गंभीर जटिलताओं के विकास की ओर ले जाती है।

यह एक बार फिर साबित करता है कि एक लड़की को एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह एक भावी मां है।

कुछ रिपोर्टों के अनुसार, अधिकांश माता-पिता मानते हैं कि जल्दी बैठने से गर्भाशय झुक सकता है। वैज्ञानिक इस तथ्य का खंडन करते हैं, यह आश्वासन देते हुए कि गर्भाशय का झुकना एक वंशानुगत बीमारी है, न कि अधिग्रहित।

लेकिन क्या होगा अगर बच्चा खुद 4 या 5 महीने में बैठने की कोशिश करे। माता-पिता को इस पर कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए? यहां हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे का शरीर अलग-अलग होता है। कोई तेजी से विकसित होता है, रीढ़ और स्नायुबंधन मजबूत होते हैं, और बाद में बच्चा नीचे बैठता है और अन्य बच्चों की तुलना में तेजी से उठता है।

इस मामले में, माताओं और पिताजी को बच्चे के विकास में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए और उसे जबरन एक लापरवाह स्थिति में रखना चाहिए।

लेकिन साथ ही, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा दिन में कम से कम एक घंटा या डेढ़ घंटा बैठा रहे। अन्यथा, यह रीढ़ पर भार पैदा करेगा और प्रारंभिक स्कोलियोसिस के विकास को जन्म देगा।

सलाह!अगर 4 महीने में बेटी अपने आप बैठ जाती है, तो माता-पिता को उसके प्राकृतिक विकास में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, और उसे बिस्तर पर लेटने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए।

एक और विकल्प है, जब एक बेटी छह महीने तक नहीं बैठती है और कोशिश भी नहीं करती है। ऐसे में माता-पिता दहशत फैलाते हैं और बच्चे को जबरन बैठाने की कोशिश करते हैं। ऐसा करना बिल्कुल असंभव है। अपने बच्चे के शरीर के विकास की प्राकृतिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप न करें। इसके भविष्य में विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं।

महत्वपूर्ण!अगर लड़की खुद ऐसा नहीं करती है तो बच्चे को कभी भी बैठने के लिए मजबूर न करें। 8 महीने तक, बच्चा तैयार होने पर अपने आप उठ जाएगा।

डॉ. कोमारोव्स्की से जब पूछा गया कि लड़कियों को कब बैठाया जा सकता है, तो उन्होंने बहुत ही सरलता से जवाब दिया।

बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के जल्दी बैठने का समर्थन नहीं करता है, और यह भी जोर देता है कि जल्दी बैठने से लड़की की मुद्रा के विकास पर बहुत प्रभाव पड़ता है। भविष्य में, बच्चे की रीढ़, हाथ और पैर मुड़े हुए होते हैं।

डॉक्टर ने आश्वासन दिया कि यह जल्दी बैठने से श्रोणि की वक्रता होती है, और इस लड़की के लिए गर्भावस्था और भविष्य में बच्चे के जन्म के दौरान बड़ी समस्याएं होती हैं।

सलाह!वॉकर और जंपर्स बच्चे के पहले दुश्मन होते हैं।

प्रिय माता-पिता, आपको अपनी लड़की को स्टिल्ट और जंपर्स पर बैठना नहीं सिखाना चाहिए, खासकर 4 और 5 महीने की उम्र में। यह बहुत बड़ा है। वह वास्तव में बैठने की स्थिति में रहना पसंद करने लगती है, क्योंकि वह चारों ओर होने वाली हर चीज को अच्छी तरह से देखती है। जब वे उसे ले जाते हैं, तो वह घबरा जाती है और रोने लगती है, और कूदने वालों में लंबे समय तक बैठने से उसकी पीठ पर भार पड़ता है और हड्डी की विकृति का विकास होता है।

यह आजकल काफी आम समस्या है। हर दूसरी युवा मां को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास एक संकीर्ण और मुड़ी हुई श्रोणि के साथ पंजीकृत किया जाता है। मरीजों से पूछताछ करने और आंकड़ों का संचालन करने पर, यह पाया गया कि बचपन में हर दूसरी लड़की कम उम्र में अपने माता-पिता के पास बैठी थी। पूछताछ और जांच में स्कोलियोसिस और पैल्विक हड्डियों की अन्य विकृतियों का पता चला। बहुत बार, नग्न आंखों से, आप आसन और चाल के उल्लंघन को देख सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, क्षतिग्रस्त रीढ़ और श्रोणि की हड्डियों पर एक बड़ा भार डाला जाता है। इसके बाद, महिला को रीढ़ और पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है। पीठ में तेज दर्द के कारण महिला ज्यादा देर तक लेटी रहती है। यह सब श्रम गतिविधि को प्रभावित करता है। प्रसव के दौरान, पैल्विक हड्डियों के विरूपण के कारण, अधिकांश जटिलताएं हो सकती हैं, जो इसके लिए एक संकेत हैं।

बुनियादी नियम

जब बच्चे के बैठने का सही समय होता है, तो माता-पिता के पास अन्य प्रश्न होते हैं, उदाहरण के लिए, 6 महीने में किसी लड़की को ठीक से कैसे बैठाया जाए। तीन नियम हैं।

पहला वह है जो हर तीन महीने से एक साल तक किया जाना चाहिए। इसमें चेहरे की मालिश शामिल है। पथपाकर माथे से मंदिरों तक, नाक से गालों तक और निचले होंठ से चीकबोन्स तक की दिशा में किया जाता है।

यह अच्छी तरह से आराम देता है और साथ ही साथ बच्चे के चेहरे की मांसपेशियों को टोन करता है। आंदोलनों को असाधारण रूप से रुक-रुक कर, थपथपाना और हल्का होना चाहिए। गालों से शुरू होकर भौंहों, होंठों और ठुड्डी तक जारी।

हाथ-पैरों की मालिश भी उपयोगी होगी। रक्त की आपूर्ति में सुधार के लिए शरीर के इन हिस्सों पर बहुत ध्यान देना आवश्यक है। यह बच्चे को बैठने, चलने, पकड़ने और हैंडल की निपुणता के लिए तैयार करने में मदद करेगा। पथपाकर, दीवार बनाना, सानना अंग - ये ऐसे अभ्यास हैं जो परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे। प्रत्येक उंगली पर ध्यान देना विशेष रूप से आवश्यक है, इसे टिप से ब्रश तक गूंधना, प्रत्येक जैविक बिंदु को सक्रिय करना। तर्जनी से इन हरकतों को करना ज्यादा सही है, या आप किसी भी वस्तु को संकुचित सिरे से इस्तेमाल कर सकते हैं।

नाभि को छुए बिना, पेट की मालिश दक्षिणावर्त की जाती है। रीढ़ को प्रभावित किए बिना, पीठ की भी दक्षिणावर्त मालिश की जाती है। पिंचिंग और पीठ और पेट को पथपाकर स्वागत है।

अपनी बेटी की मदद करने का दूसरा शानदार तरीका एक पूल या एक बड़ा स्नान है। यह एक उत्कृष्ट विधि है जो पीठ, पेट, ऊपरी और निचले छोरों की मांसपेशियों को मजबूत करती है।

तीसरा तरीका जिम्नास्टिक है। ऐसे तीन व्यायाम हैं जिनका उपयोग माता-पिता घर पर सुरक्षित रूप से कर सकते हैं:

• लड़की अपने पेट के बल लेटी है, पैर उसकी माँ पर टिके हुए हैं। पिंडली और छाती को पकड़कर, माता-पिता धीरे से कुछ सेकंड के लिए बच्चे को उठाते हैं। इस एक्सरसाइज से पीठ और छाती की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
• एक वयस्क की तर्जनी को पकड़े हुए, बच्चा पीठ के बल लेट जाता है। वह कुछ सेकंड के लिए उठती है, लगभग पंद्रह, जो उसे अपनी पीठ की मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी को धीरे-धीरे मजबूत करने में मदद करती है।
• हमारे बच्चों के लिए अभी भी एक बहुत ही मुश्किल चाल है। हम बच्चे से कुछ सेंटीमीटर दूर एक चमकीला खिलौना रखते हैं, जो पेट के बल लेटता है। खिलौने को रेंगने की कोशिश करते हुए, लड़की अपनी मांसपेशियों को मजबूत करती है।

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