सौंदर्य प्रसाधनों में पुदीना आवश्यक तेल। पुदीने का तेल चेहरे, गुण और उपयोग के लिए। संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क

पुदीने की एक सुखद और सुखदायक सुगंध, सर्दियों के ठंढ की याद ताजा करती है ... प्राचीन काल से मानव जाति द्वारा उपयोग किया जाता है, रसीले हरी पत्तियों के साथ एक अद्भुत पौधे का व्यापक रूप से दवा और खाना पकाने में उपयोग किया जाता है और कई के लिए कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन और प्रक्रियाओं में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। सदियों।

पेपरमिंट एस्टर पौधे के पुष्पक्रम और उनकी युवा पत्तियों के पानी के आसवन द्वारा निर्मित होता है। मेन्थॉल तेल के बीच संरचना में सबसे हल्का, पुदीना एक शक्तिशाली, प्रभावशाली गंध की विशेषता है - स्फूर्तिदायक, ताजा और ठंडा। इस उज्ज्वल, समृद्ध सुगंध का उपयोग इत्र और खाद्य उत्पादन में किया गया है, और टकसाल के अद्वितीय उपचार गुणों का उपयोग चिकित्सा और दवा उद्योगों में किया गया है।

अपनी विशेषताओं में बहुआयामी, तेल में त्वचा और मानव शरीर की देखभाल के लिए एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ कई तरह के तरीके हैं।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल: गुण और उपयोग

औषधीय, सूखे या ताजा पुदीना होने के कारण इसके विपरीत गुणों की विशेषता है: सुखदायक और आराम देने वाला, एक ही समय में इसका ताज़ा और टॉनिक प्रभाव होता है। वे सभी गुण जो एक प्राकृतिक पौधे में निहित हैं, उससे प्राप्त आवश्यक पुदीने के तेल की भी विशेषता है।

पेपरमिंट आवश्यक तेल में काफी भिन्न रचनाएँ हो सकती हैं, जिनमें से सामग्री कई कारकों पर निर्भर करती है:

पौधों की विविधता और बढ़ती स्थितियां;
संग्रह के समय की जलवायु परिस्थितियाँ और सांद्रण प्राप्त करने की विधि;
तैयार उत्पाद का शेल्फ जीवन।

टकसाल एस्टर का मूल सक्रिय पदार्थ मेन्थॉल (कुल मात्रा का 50-70%) है, तेल की सबसे महत्वपूर्ण मात्रा पौधे के फूलों में पाई जाती है, फिर अवरोही क्रम में - पत्तियों और तनों में

कॉस्मेटिक और परफ्यूमरी उत्पादन पुदीने के पौधे के लाभकारी गुणों का सफलतापूर्वक उपयोग करता है। चिकित्सा प्रयोजनों के लिए, पेपरमिंट ऑयल कॉन्संट्रेट का उपयोग किया जाता है:

वैसोडिलेटर के रूप में माइग्रेन और मिर्गी के दौरे के साथ;
रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क गतिविधि में सुधार करने के लिए;
हाइपोटेंशन, वीवीडी और बेहोशी के साथ;
पाचन तंत्र के काम को सामान्य करता है;
मासिक धर्म की समस्याओं के साथ, दूध पिलाने के दौरान स्तनपान बढ़ाने के लिए;
एक कीटाणुनाशक और एंटीट्यूसिव के रूप में;
घबराहट, मनो-भावनात्मक उत्तेजना और तंत्रिका थकावट के साथ, ईथर की बूंदों की गंध मदद करेगी।

ऐसे मामलों में टकसाल ईथर का उपयोग कई तरीकों से संभव है: स्नान, संपीड़ित, रगड़, सुगंध की साँस लेना। पुदीने की गंध से मच्छरों और मच्छरों को डर लगता है: तकिये पर तेल की एक-दो बूंदे लगाने से एक शांत और स्वस्थ नींद सुनिश्चित होगी।

चेहरे के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल

एक महिला हमेशा स्थिति और मौसम की परवाह किए बिना सुंदर बनना चाहती है। अगर प्रकृति "उपहार" तैलीय, जलन और सूजन वाली त्वचा से ग्रस्त हो तो क्या करें? वही पुदीना ईथर चेहरे की मदद करेगा, बाहरी हानिकारक कारकों के लिए त्वचा की संवेदनशीलता को कम करेगा, विभिन्न रोगजनक रोगाणुओं को पूरी तरह से बेअसर करेगा और तंत्रिका थकावट और भावनात्मक संकटों के लिए त्वचा की सूजन प्रतिक्रियाओं को कम करेगा। एक ही समय में बनाए रखा त्वचा नमी संतुलन चमड़े के नीचे के वसा के स्राव को अनुकूलित करने में मदद करेगा और छिद्रों को कसने में सहायता करेगा।

तेल उत्पाद लगभग सभी प्रकार की नकारात्मक त्वचा प्रतिक्रियाओं पर प्रभावी प्रभाव डालने में सक्षम है: संवहनी नेटवर्क (रोसैसिया), मुँहासे (मुँहासे), एरिज़िपेलस, खुजली, एक्जिमा, जिल्द की सूजन और होंठों पर दाद। हेमटॉमस के साथ, सूजन, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की दो या तीन बूंदों के साथ एक लागू ठंडा संपीड़न मदद करेगा।

ईथर के उपयोगी गुणों में उम्र के धब्बों या वर्णक धब्बों का सफेद होना है जो सक्रिय सूर्य के संपर्क में आने, रंग के संरेखण और सुधार के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। नियमित उपयोग (दिन में दो बार) के साथ कॉस्मेटिक दूध में पुदीने के तेल की दो बूंदें चेहरे पर अवांछित रंजकता को दूर करने में मदद करेंगी, और दमिश्क के तेल की कुछ बूंदों के साथ, चिकनी और हल्के निशान और निशान। सुस्त और थकी हुई त्वचा अपने स्वर को फिर से हासिल कर लेगी, चमक और लोच प्राप्त कर लेगी: महीन झुर्रियों को चिकना कर दिया जाएगा, और गहरी झुर्रियों को कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी।

बहुत संवेदनशील त्वचा टकसाल आवश्यक तेल के उपयोग के लिए एक सीमा बन सकती है: लागू होने पर जलन और तेज जलन संभव है।

इस प्राकृतिक उपचार की मदद से, त्वचा की ऊपरी परत - एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्य सक्रिय होते हैं, तेल का फंगल रोगों की रोकथाम और उपचार में प्रभावी परिणाम होता है, साथ ही शीतदंश भी होता है। पुदीना ईथर के जीवाणुनाशक, टॉनिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण विशेष रूप से उपयोगी होंगे: चेहरा टोंड, आकर्षक और लोचदार हो जाएगा, मुरझा जाएगा और उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाएगी।

जब सौर, घरेलू, थर्मल बर्न के परिणामस्वरूप भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं, तो लैवेंडर के साथ पुदीने के तेल का त्वरित और प्रभावी प्रभाव होगा।

संवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग उनके शुद्ध रूप में शायद ही कभी किया जाता है: उन्हें आमतौर पर एक सिद्ध कॉस्मेटिक आधार - क्रीम, टॉनिक, कॉस्मेटिक दूध, लोशन में जोड़ा जाता है। टॉनिक और क्रीम को समृद्ध करने के लिए अनुशंसित खुराक ईथर की एक या दो बूंद प्रति 10 ग्राम आधार है। इसके अतिरिक्त, कॉस्मेटोलॉजी में टकसाल ईथर के उपयोग को खुराक द्वारा नियंत्रित किया जाता है: एक छोटी सी एकाग्रता जलन से राहत देगी, त्वचा को शांत और ताज़ा करेगी, थोड़ा बड़ा रक्त परिसंचरण को सक्रिय करके त्वचा को गर्म करेगा, और एक ब्लश का कारण होगा।

उपयोग प्रतिबंध

एक छोटी मात्रा इकाई में सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता के कारण, एस्टर अक्सर उनके उपयोग पर प्रतिबंध लगाते हैं:

आंखों के आस-पास के क्षेत्र के लिए आवश्यक टकसाल तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - इस क्षेत्र में बहुत पतली त्वचा जलन और लाली के साथ प्रतिक्रिया करने में धीमी नहीं होगी।
एलर्जिक राइनाइटिस की उपस्थिति में पुदीना ईथर का उपयोग करना अवांछनीय है: तेल की सक्रिय गंध से सांस लेने में समस्या और ब्रोन्कोडायलेटर ऐंठन हो सकती है।
गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान व्यक्तिगत मतभेद हैं।
त्वचा की प्रतिक्रियाओं की उच्च संभावना के कारण 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की त्वचा के लिए आवश्यक तेल का उपयोग करना मना है।
इस ईथर का उपयोग उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जो पुदीने की मेन्थॉल गंध को बर्दाश्त नहीं कर सकते।

अन्य मामलों में, आपको विशेषज्ञों की सिफारिशों, सामान्य ज्ञान और अपनी भावनाओं द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

बालों के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल

एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार किया गया केश किसी भी महिला का सपना होता है, लेकिन केवल स्वस्थ, जीवन शक्ति से भरे बालों में ही ऐसी विशेषताएं हो सकती हैं। पेपरमिंट आवश्यक तेल उन्हें क्रम में रखने में मदद करेगा:

एक स्वतंत्र घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, इस्तेमाल किए गए शैम्पू या बाम में कम मात्रा में जोड़ा जाता है, तेल खोपड़ी की त्वचा को ताज़ा करता है, बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति को सक्रिय करता है;
पुदीने की सफाई और ताजगी देने वाले गुण चिढ़, शुष्क खोपड़ी, खुजली और रूसी से छुटकारा दिलाएंगे;
गर्म मौसम में पुदीने के तेल को ठंडा करने की अद्भुत क्षमता गर्म गर्मी में पुदीने के बालों के मास्क को पसंद करेगी;
अन्य आवश्यक तेलों के साथ मास्क में उपयोग किया जाने वाला पुदीना पूरी लंबाई के साथ क्षतिग्रस्त बालों की संरचना को बहाल करेगा, विभाजन समाप्त होने से रोकेगा, बालों को मजबूत, लोचदार और चमकदार बनाएगा।

मास्क में, पुदीने का तेल, गंध और विशेषताओं से, यलंग-इलंग और लैवेंडर के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जाता है। शैंपू और हेयर मास्क को समृद्ध करने के लिए, बेस उत्पाद के प्रति 10 ग्राम ईथर की 1-2 बूंदें लें। प्राकृतिक वनस्पति तेल भी मुख्य साधन के रूप में काम कर सकते हैं।

बालों की स्वस्थ मजबूती के लिए कुल्ला तैयार करना आसान है: पुदीने के पत्तों के काढ़े (उबलते पानी के 2 बड़े चम्मच प्रति गिलास) में पुदीना ईथर की 3-4 बूंदें मिलाएं। तैयार मिश्रण से बालों को रगड़ें और जड़ों में हल्के से रगड़ें: नियमित उपयोग का परिणाम अच्छी तरह से तैयार और मजबूत बाल होंगे।

बालों के लिए पुदीने के तेल का उपयोग करते समय, ऊपर वर्णित के अलावा कोई प्रतिबंध नहीं है, लेकिन अत्यधिक एकाग्रता एक अवांछनीय प्रभाव पैदा कर सकती है: लंबे समय तक बालों पर लागू ईथर की एक महत्वपूर्ण मात्रा इसकी सुगंध के साथ श्वसन संकट का कारण बन सकती है।

सभी आवश्यक तेल बेहद लोकप्रिय हैं, यही वजह है कि उनका उपयोग अक्सर अरोमाथेरेपी, कॉस्मेटोलॉजी, लोक चिकित्सा, पारंपरिक चिकित्सा और रोजमर्रा की जिंदगी में किया जाता है। एस्टर के बीच, पेपरमिंट ऑयल को विशेष रूप से महत्व दिया जाता है, जो अपनी शीतलता और तंत्रिका तंत्र को शांत करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। रचना का उपयोग और कैसे किया जाता है, जो आज हर जगह प्राप्त किया जा सकता है? हम बारी-बारी से मुख्य पहलुओं का अध्ययन करेंगे।

टकसाल ईथर की क्रिया

बहुत कम लोग जानते हैं कि पेपरमिंट के ऊपर से भाप निकालने से तेल का मिश्रण प्राप्त होता है। बाहरी विशेषताओं के अनुसार, ईथर पारदर्शी, हरा या थोड़ा पीलापन लिए हुए होता है। पुदीने की महक से आप इसे लेमन बाम से ही कंफ्यूज कर सकते हैं। तेल में पौधे की तरह ही समृद्ध और ताजा गंध आती है।

हम विशेषताओं से परिचित हुए, हम मानव शरीर पर गुणों और प्रभावों को उजागर करते हैं।

1. अरोमाथेरेपी के रूप में उपयोग किए जाने पर तंत्रिका तंत्र को शांत करता है। यह मनो-भावनात्मक वातावरण को सामान्य करता है, अवसादग्रस्तता विकारों और तनाव से निपटने में मदद करता है।
2. इसका उपयोग दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है, विशेष रूप से मांसपेशियों की ऐंठन में। जोड़ों और स्नायुबंधन में दर्द से राहत देता है।
3. बड़ी सफलता के साथ इसका उपयोग दांत दर्द और सिरदर्द, बार-बार होने वाले माइग्रेन के लिए किया जाता है। मौसम पर निर्भरता को दूर करता है, जिससे व्यक्ति काफी बेहतर महसूस करता है।
4. पेट दर्द में कारगर। यह अपने विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुणों के लिए भी प्रसिद्ध है। मौखिक गुहा कीटाणुरहित करता है, अप्रिय गंधों को समाप्त करता है।
5. दमा संबंधी विकारों के लिए उपयोगी, मतली, मोशन सिकनेस, चक्कर आना और नाराज़गी को आसानी से समाप्त करता है। यह मस्तिष्क के न्यूरॉन्स को प्रभावित करता है, उन्हें उत्तेजित करता है और याददाश्त में सुधार करता है।
6. यह उन लोगों द्वारा सराहा जाता है जिन्हें श्वसन प्रणाली में कठिनाई होती है। कफ और बलगम के श्वसन पथ को साफ करता है, अस्थमा, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस के पाठ्यक्रम को आसान बनाता है।
7. इसमें ज्वरनाशक और ज्वरनाशक गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग सर्दी-जुकाम के इलाज के लिए किया जाता है। पित्त के बहिर्वाह को तेज करता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है और सूजन से लड़ता है।
8. मासिक धर्म चक्र के दौरान दर्द से राहत देता है, हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाता है। इसका उपयोग एथलीटों द्वारा मांसपेशियों में ऐंठन, पीठ दर्द और जोड़ों के दर्द से निपटने के लिए किया जाता है।
9. यह रोसैसिया का इलाज करता है, भावनात्मक तनाव के दौरान मानस को पुनर्स्थापित करता है, शक्ति और ऊर्जा की आपूर्ति बढ़ाता है। पुरानी थकान से राहत देता है, शांत करता है और सो जाने में मदद करता है।
10. पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण के लिए जिम्मेदार, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन और नाजुकता की संभावना को कम करता है। ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को समृद्ध करता है, हृदय कार्य और संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करता है।

उपयोग पर प्रतिबंध

प्रत्येक रचना की अपनी निषेधों की सूची होती है जिनका उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए। पेपरमिंट ईथर अपवादों में से एक नहीं है, इसलिए आपको यह जानने की जरूरत है कि इसके उपयोग पर क्या प्रतिबंध हैं।

1. आंखों के पास की त्वचा के संवेदनशील क्षेत्र पर उत्पाद का उपयोग करना सख्त मना है। इस क्षेत्र में एपिडर्मिस निर्जलित है और इसमें पर्याप्त मांसपेशियां नहीं हैं। तेल जलन करेगा।
2. अगर आपको राइनाइटिस से एलर्जी है, तो आपको पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए। अन्यथा, ईथर ब्रोंकोस्पज़म या सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकता है।
3. जो महिलाएं गर्भ धारण करने या बच्चे को स्तनपान कराने के चरण में हैं, उन्हें चर्चा के तहत उत्पाद का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अंतर्विरोधों को बाहर नहीं किया गया है।
4. यदि आप मेन्थॉल की गंध को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो आपको किसी भी उद्देश्य के लिए इस रचना का उपयोग नहीं करना चाहिए। सात साल से कम उम्र के बच्चों द्वारा भी इसका इस्तेमाल करना मना है।

आवश्यक तेल कायाकल्प के लिए उपयोगी होते हैं, सबसे अधिक बार टकसाल का अर्क चेहरे और सिर के लिए मास्क में जोड़ा जाता है। रचना सूजन और कवक सहित विभिन्न समस्याओं का इलाज करती है।

चेहरे के लिए

1. पेपरमिंट ईथर व्यापक रूप से जलन को दूर करने, माइक्रोक्रैक को ठीक करने और शुष्क मुँहासे के लिए उपयोग किया जाता है। यह अंत करने के लिए, इसे लैवेंडर ईथर के साथ मिलाया जाना चाहिए, 1 से 1 के अनुपात को देखते हुए। परिणामी उत्पाद के साथ त्वचा को स्थानीय रूप से चिकनाई दी जाती है।
2. इसके अलावा, रचना एक कीट के काटने के बाद खुजली से राहत देने में मदद करती है, जहरीले पौधों के संपर्क से जलन को ठीक करती है। सोरायसिस और एक्जिमा के खिलाफ लड़ाई में योगदान करने के लिए, जिल्द की सूजन, कॉमेडोन, पुदीना ईथर को समान मात्रा में साइट्रस तेल के साथ जोड़ा जाता है। त्वचा का उपचार स्थानीय स्तर पर किया जाता है।
3. इस किस्म के तेल का मुख्य मूल्य एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक अवरोध को बढ़ाने की क्षमता में निहित है। उपयोग के बाद, त्वचा पर एक अदृश्य फिल्म बनी रहती है, जो डर्मिस की निचली परतों में पराबैंगनी के प्रवेश को रोकती है और चेहरे को हवा, ठंढ और खराब पारिस्थितिकी से बचाती है।
4. संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति और मुँहासे के शुरुआती चरणों में ईथर का उपयोग बहुत लाभ के साथ किया जाता है। इस ईथर का बाकियों से अंतर यह है कि यह रोम छिद्रों और वसामय नलिकाओं को बंद नहीं करता है। इसलिए, सीबम का उत्पादन सामान्य हो जाता है, चमक गायब हो जाती है।
5. एंटीसेप्टिक और कायाकल्प गुणों के साथ सामान्य चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों को संतृप्त करने के लिए, 50 जीआर। ईथर की 1 बूंद डालने के लिए क्रीम या लोशन पर्याप्त है।
6. यदि, अनिर्दिष्ट कारणों से, आप चाय के पेड़ के एस्टर का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो पेपरमिंट ऑयल को प्रतिस्थापित किया जाता है। ईथर को टोकोफेरॉल की कुछ बूंदों के साथ ampoules में मिलाया जाता है, फिर चेहरे के समस्या क्षेत्रों पर रगड़ा जाता है।

बालों के लिए

1. पुदीना ईथर का व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। तेल में अच्छे एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक गुण होते हैं। उत्पाद मांसपेशियों की ऐंठन और दर्द से राहत देता है। विभिन्न प्रकृति के दर्द सिंड्रोम के उपचार के लिए अक्सर रोगियों को ईथर का तेल निर्धारित किया जाता है।
2. वर्णित गुणों के अलावा, गंभीर सिरदर्द के साथ ईथर एक उत्कृष्ट कार्य करता है। समस्या से निपटने के लिए, आपको 25 मिलीलीटर मिलाना चाहिए। पेपरमिंट एस्टर की 2 बूंदों के साथ बेस ऑयल। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ रचना को अस्थायी क्षेत्र में रगड़ना शुरू करें।
3. सर्दी के लक्षणों से निपटने और रोगी की स्थिति को काफी कम करने के लिए, आपको एक साधारण नुस्खा का उपयोग करना चाहिए। शरीर का तापमान भी गिरेगा। बुखार से निपटने के लिए, एक उपयुक्त कप में गर्म पुदीना तेल (3 बूंद) और 30 मिलीलीटर मिलाएं। नारियल। तैयार उत्पाद को पैरों, गर्दन और पिंडलियों पर रगड़ें।
4. यह भी ध्यान देने योग्य है कि तेल के बराबर भागों से तैयार एक उपाय मौखिक गुहा में सूजन प्रक्रियाओं से पूरी तरह से लड़ता है और दांत दर्द को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है। मसूढ़ों की सूजन दूर हो जाती है। रचना को मौखिक श्लेष्म में रगड़ें।
5. ईथर का नियमित उपयोग बड़ी आंत में ऐंठन को खत्म करने में मदद करेगा। नतीजतन, अपचन गायब हो जाता है और सूजन के लक्षण दूर हो जाते हैं। समस्या से निपटने के लिए, 230 मिलीलीटर में पतला करें। कमरे के तापमान पर पानी पुदीने के तेल की 1 बूंद। भोजन से 20 मिनट पहले एक पेय लें।
6. सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आपको ऐसा ही एक उपाय तैयार करना चाहिए। केवल ईथर की मात्रा को बढ़ाकर 3 बूंद करना चाहिए। जागने के बाद और सोने से पहले इस घोल से अपना मुँह कुल्ला करें।
7. डर के खिलाफ लड़ाई में उत्पाद ने खुद को अच्छी तरह से दिखाया, चिंता और घबराहट में वृद्धि हुई। किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि में सुधार करने के लिए, सुगंध लटकन को पुदीना ईथर से भरना और रोजाना गहने पहनना पर्याप्त है। एक तेल से लथपथ रूमाल एक विकल्प है। नियमित रूप से सांस लें।
8. जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, उत्पाद सर्दी और खांसी को तेजी से दूर करने में पूरी तरह से मदद करता है। स्नान में तेल जोड़ने, इसके आधार पर साँस लेना और सभी प्रकार के संपीड़ित करने की सिफारिश की जाती है।
9. मतली के लिए तेल बहुत अच्छा है। रचना सर्जरी और कीमोथेरेपी के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, बस एक गिलास पानी में ईथर की 2 बूंदें मिलाएं। पेय दिन में दो बार लें। इसके अलावा, तेल को कान के क्षेत्र में रगड़ा जा सकता है। यह कदम मतली से लड़ने में मदद करता है।

अरोमाथेरेपी में पुदीना आवश्यक तेल

1. सुगंधित पेंडेंट और सुगंध लैंप में टकसाल उत्पाद का व्यवस्थित उपयोग भूख से लड़ने में मदद करता है। इस प्रकार, आपको एक बार फिर खाने के लिए काटने की इच्छा नहीं होगी। एक विकल्प के रूप में, कलाई पर तेल लगाने की सलाह दी जाती है।
2. विभिन्न वायरल बीमारियों की रोकथाम और उपचार में अरोमाथेरेपी को एक उत्कृष्ट उपकरण माना जाता है। सुखद सुगंध श्वसन पथ को प्रभावी ढंग से साफ करती है, नासोफरीनक्स में गुदगुदी को कम करती है। ब्रोन्कियल अस्थमा, साइनसिसिस, ब्रोंकाइटिस में तेल ने खुद को अच्छी तरह से दिखाया है।
3. पुदीना ईथर की नियमित साँस लेने से दिन भर की मेहनत के बाद तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी। किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि काफ़ी मजबूत होती है। आप स्थिति की परवाह किए बिना अधिक तनाव-प्रतिरोधी और शांत हो जाते हैं। सुगंधित पेंडेंट पहनें।

पेपरमिंट ईथर में अद्वितीय गुण और सुखद सुगंध होती है। तेल ने विभिन्न क्षेत्रों में अच्छा प्रदर्शन किया है। रचना के उचित अनुप्रयोग के साथ, आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। एक सुखद सुगंध और अनूठी रचना एक व्यक्ति को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सामान्य करने की अनुमति देती है।

वीडियो: पुदीना आवश्यक तेल

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के सुगंधित गुणों का उपयोग इत्र और रोजमर्रा की जिंदगी में किया जाता है। ताजा मेन्थॉल सुगंध भावनात्मक स्थिति को सक्रिय और सुधारती है। समृद्ध उपचार संरचना के कारण, तेल का न केवल मनोवैज्ञानिक, बल्कि शरीर पर कई अन्य सकारात्मक प्रभाव भी हैं।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल अपने सुगंधित और औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध है, जिनका उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी, कॉस्मेटोलॉजी, परफ्यूमरी, फूड इंडस्ट्री और मेडिसिन में किया जाता है।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की संरचना

पेपरमिंट एस्टर की संरचना में लगभग 30 यौगिक शामिल हैं।

तेल के उपचार गुणों को निर्धारित करने वाले मुख्य घटक मेन्थॉल (70% तक), मेन्थॉन (12% तक), एल्डिहाइड, लिमोनेन, एसिटिक एसिड हैं।

रचना का सटीक अनुपात कई कारकों पर निर्भर करता है - ये पौधे उगाने और कटाई की शर्तें, कच्चे माल के भंडारण की शर्तें और ईथर को अलग करने की तकनीक हैं।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल कैसे प्राप्त किया जाता है?

मक्खन ताजा या सूखे से बनाया जाता है(आर्द्रता लगभग 55%) कुचल पुदीना पत्तेप्रारंभिक से पूर्ण फूल की अवधि में बोया जाता है। उत्पादन विधि - निरंतर उपकरण में पानी या भाप आसवन।

वाष्प और तरल के बीच प्रति-विनिमय द्वारा कच्चे को साफ किया जाता है और अंतिम शुद्धिकरण से पहले मर्क्यूरिक क्लोराइड के साथ आंदोलन किया जाता है - अंतिम सल्फर यौगिकों से छुटकारा पाने के लिए यह आवश्यक है।

आउटपुट पर परिणामी उत्पाद की मात्रा कुल वजन का 2% तक होती है। यह एक पीले या हरे रंग की टिंट, मेन्थॉल सुगंध और समृद्ध ताजा स्वाद वाला तरल है।

घर पर खाना बनाना

चूंकि पुदीना हर जगह उगता है, इसलिए घर पर पुदीने का तेल बनाने की पुरानी रेसिपी जानी जाती हैं। यह औद्योगिक की तरह केंद्रित नहीं है, लेकिन इसमें समान लाभकारी गुण हैं।

एक उपचार रचना तैयार करने के लिए, आपको जैतून का तेल और ताजी पुदीने की पत्तियों की आवश्यकता होगी।

• ठंडे बहते पानी के नीचे पत्तियों को अच्छी तरह से धो लें और उन्हें कागज़ के तौलिये की परतों के बीच सूखने के लिए रख दें।
• फिर उन्हें बारीक काट कर हल्का मैश कर लें ताकि उनका रस निकल जाए।
• पत्तों को कांच के जार में डालें, जैतून का तेल डालें ताकि यह कुचले हुए द्रव्यमान को पूरी तरह से ढक दे और जार को कसकर बंद कर दें।
• 24 घंटे के लिए एक गर्म, अंधेरी जगह में डालने के लिए छोड़ दें।
• तनाव।
• पत्तियों का एक नया बैच तैयार करें और उन्हें पुदीना टिंचर से भरें।
• प्रक्रिया को 5 बार दोहराएं।

सुगंध संतृप्त हो जाएगी, और पोषक तत्वों की एकाग्रता अधिक होगी। पेपरमिंट ऑयल को एक साल तक के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

पेपरमिंट आवश्यक तेल के गुण क्या हैं?

पेपरमिंट ईथर का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• ठंडा, स्वर;
• सिरदर्द और दांत दर्द से राहत देता है, पेट दर्द को कम करता है;
• सांस को ताज़ा करता है;
• वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों का मुकाबला करने के साधन के रूप में उपयोग किया जाता है;
• मतली और उल्टी, नाराज़गी, मोशन सिकनेस के कारण चक्कर आने में मदद करता है;
• एकाग्रता बढ़ाता है;
• वायुमार्ग को साफ करता है;
• बुखार से राहत देता है;
• एक मूत्रवर्धक और choleretic प्रभाव है;
• दर्दनाक माहवारी से राहत देता है;
• मजबूत शारीरिक परिश्रम के कारण होने वाली मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है;
• रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, स्मृति और विचारों की स्पष्टता बढ़ाता है;
• प्रभावी ढंग से अवसाद से लड़ता है;
• त्वचा के रंग में सुधार;
• केशिका पैटर्न और रोसैसिया को समाप्त करता है;
• थकान और चिड़चिड़ापन से राहत देता है;
• ऊर्जा और जीवन शक्ति को बढ़ाता है।

गर्मी की शाम को ईथरॉल की एक बूंद कीड़ों को दूर भगाती है, और कमरे को जल्दी से तरोताजा कर देती है, इसे तीसरे पक्ष की गंध से छुटकारा दिलाती है।

अन्य तेलों के साथ संगतता

इलंग इलंग, स्वीट ऑरेंज, बरगामोट, जेरेनियम, चमेली, नेरोली, अदरक, तुलसी, लैवेंडर, मैंडरिन और जायफल के साथ मिलाने पर मिंट एस्टर के लाभकारी गुण बढ़ जाते हैं।

पेपरमिंट ऑयल रेसिपी

औषधीय प्रयोजनों के लिए

तंत्रिका तंत्र

सिरदर्द से राहत पाने के लिए या मिर्गी के दौरे में मदद करने के लिए, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के साथ ललाट, लौकिक और पश्चकपाल क्षेत्रों को हल्के से रगड़ें, फिर अपने माथे पर एक ठंडा सेक लगाएं।

भय और चिंता, मतली के हमले से छुटकारा पाने के लिए, बेहोशी होने पर किसी व्यक्ति को होश में लाने के लिए, रुमाल पर हीलिंग लिक्विड की कुछ बूंदों को गिराएं और 3-5 मिनट के लिए मेन्थॉल की सुगंध को अंदर लें।

पाचन तंत्र

पेट में दर्द (विशेषकर अल्सर के साथ) कम हो जाएगा यदि दर्द वाले क्षेत्र को पुदीने के ईथर से रगड़ा जाए, और फिर उस पर एक ठंडा सेक लगाया जाए।

पुदीने के नियमित उपयोग से पित्ताशय की पथरी धीरे-धीरे घुल जाती है। मेन्थॉल पित्त के उत्पादन को बढ़ाता है और दर्द से राहत देता है। लोक उपचार नुस्खा: एक चम्मच शहद में 3 बूंद पेपरमिंट ऑयल की मिलाएं। दिन में 2 बार लें।

अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए, भोजन से 15 मिनट पहले - दिन में 2 बार पेपरमिंट टी (1 बूंद) के साथ कम वसा वाले आहार का पालन करें।

इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम में भी यह उपाय इस स्थिति से राहत दिला सकता है। मेन्थॉल उपयुक्त चैनलों को सक्रिय करके दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है।

संचार प्रणाली

पुदीने से नहाने या शरीर को रगड़ने से हृदय की लय सामान्य हो जाती है। रगड़ने के लिए, ईथर की 6 बूंदों से अधिक प्रति 10 मिलीलीटर बेस (क्रीम या वनस्पति तेल) का उपयोग नहीं किया जाता है।

पुदीना स्नान या मालिश का कोर्स करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

श्वसन प्रणाली

पेपरमिंट ऑयल इनहेलेशन सर्दी के साथ मदद करता है: वे खांसी से राहत देते हैं और बहती नाक से राहत देते हैं।

यदि आपके पास इनहेलर नहीं है, तो पुरानी आजमाई हुई और सही विधि का उपयोग करें। मेज पर एक कटोरी या गर्म पानी का बर्तन रखें और अपने सिर पर एक बड़े तौलिये से ढक लें, ताकि कोई "निकास" न हो।

उसके बाद, पानी में तेल की 1-2 बूंदें डालें (यदि आप इसे तुरंत जोड़ते हैं, तो भाप के प्रभाव में, वाष्पशील मिश्रण शरीर पर उचित प्रभाव पड़ने से पहले ही वाष्पित हो जाएगा) और धीरे-धीरे और गहराई से भाप लेना शुरू करें। नाक के माध्यम से, मुंह से साँस छोड़ें।

फिर इसके विपरीत। प्रक्रिया को पांच मिनट तक जारी रखें।

महत्वपूर्ण! भाप तीखी नहीं होनी चाहिए!

ठंडी साँस लेने की कोई सख्त समय सीमा नहीं है, लेकिन ईथर को सीधे त्वचा पर लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इन उद्देश्यों के लिए, रूमाल का उपयोग करना और सोने से अधिकतम दो घंटे पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर होता है।

हाड़ पिंजर प्रणाली

गठिया, गठिया, चोट के निशान के साथ मदद करता है। पेपरमिंट ईथर को मूल सब्जी के साथ मिलाया जाता है: रेपसीड, जैतून या अलसी का तेल और घाव वाली जगह पर रगड़ा जाता है।

दांत दर्द

रुई के फाहे पर तेल की 2 बूंदें डालें और दर्द वाले दांत पर लगाएं। आप इसके अतिरिक्त पुदीने के ईथर के साथ पानी से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं।

अरोमाथेरेपी में

पुदीने की कई औषधीय किस्में हैं, लेकिन यह है पेपरमिंट ऑयल को एक नायाब स्वाद माना जाता हैऔर इसलिए दूसरों के ऊपर मूल्यवान।

सुगंधित दीपक या सुगंध लटकन में पुदीना ईथर का उपयोग:

• भूख कम कर देता है;
• एलर्जी और ब्रोन्कियल अस्थमा की स्थिति से राहत देता है;
• वायुमार्ग को साफ करता है, गले में खराश को कम करता है;
• अवांछित स्नैक्स से परहेज, भूख को कम करने में मदद करता है;
• थकान से राहत देता है;
• सर्दी के बड़े पैमाने पर बढ़ने की अवधि के दौरान कमरे को कीटाणुरहित करता है।

उत्पाद की कुछ बूंदों को कलाई पर भी लगाया जा सकता है।

आरामदेह सुगंध स्नान

इसका टॉनिक प्रभाव होता है, मूड में सुधार होता है। इसे शॉवर के बाद लेना बेहतर है - बहता पानी छिद्रों को साफ करेगा और त्वचा को सुगंधित तेल के लाभकारी प्रभावों के लिए तैयार करेगा।

दूध या क्रीम में पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की 3-7 बूंदें घोलें और मिश्रण को भरे हुए गर्म स्नान में डालें। क्रीम पानी को नरम करती है और मक्खन के अच्छे विघटन को बढ़ावा देती है।

पहली तैयारी में, ईथर की 3 बूंदों का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, और प्रत्येक बाद की प्रक्रिया के साथ, एक बूंद जोड़ें, जिससे राशि अधिकतम हो।

पुदीना स्नान सामान्य या स्थानीय हो सकता है - हाथों और पैरों के लिए।चूंकि पैरों की त्वचा में उच्च भेदन शक्ति होती है, इसलिए ऐसा स्नान भी कम प्रभावी नहीं होगा।

अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करें, उदाहरण के लिए, टैचीकार्डिया के मामले में, डॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श की सिफारिश की जाती है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि पुदीना को लंबे समय से एक मादा पौधा माना जाता है, यह पुरुष शक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए ऐसे स्नान वाले पुरुषों का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजी में पेपरमिंट ऑयल का उपयोग

कॉस्मेटोलॉजी के लिए, इस क्षेत्र में पुदीनाअन्य तेलों की तरह आम नहीं। वह है प्रस्तुत करनाज्यादातर परवाह नहीं, लेकिन उपचारात्मक प्रभाव.

चेहरे के लिए

• इसका उपयोग त्वचा पर सूजन और जलन को दूर करने के लिए किया जाता है, जिसमें मुंहासे और फुंसियों का इलाज भी शामिल है।
• एलर्जी, कीड़े के काटने, जहरीले पौधों के जलने से होने वाली खुजली से राहत मिलती है।
• तैलीय चमक को दूर करता है।
• साफ करता है, छिद्रों को कसता है।
• सोरायसिस और एक्जिमा में मदद करता है।
• मुँहासे के प्रभाव को समाप्त करता है, त्वचा पर निशान को घोलता है।
• त्वचा की स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।
• रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, रंगत को भी निखारता है।

चेहरे के लिए कॉस्मेटिक टकसाल तेल की मुख्य विशेषता यह है कि यह छिद्रों को बंद नहीं करता है, लेकिन आसानी से अवशोषित हो जाता है, इसलिए इसे अक्सर समस्याग्रस्त, तैलीय त्वचा के लिए मास्क में जोड़ा जाता है।

मिंट ईथर समृद्ध सौंदर्य प्रसाधन- इसके लिए 1-2 बूंदें एक बार लगाने के लिए काफी हैं। तो, कॉस्मेटिक उत्पाद एंटीसेप्टिक गुण प्राप्त करता है।

लेकिन लोक नुस्खा: 1 चम्मच मिलाएं। जोजोबा, 1 चम्मच विटामिन ई और पुदीना ईथर की 2 बूंदें। समस्या क्षेत्रों पर बिंदुवार रचना लागू करें और रात भर छोड़ दें।

बालों के लिए

पेपरमिंट ऑयल के साथ मास्क, बाम और शैंपू बालों की सभी सामान्य समस्याओं का समाधान करते हैं: धीमी वृद्धि, हानि, तेलीयता, भंगुरता, सूखापन, रूसी, कवक त्वचा के घाव, सुस्त, बेजान रूप, आदि।

वे बालों को मजबूत करते हैं, उन्हें चमक और सुखद सुगंध देते हैं। खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों में ईथर मिलाया जाता है (एक बार उपयोग के लिए दो बूंदें पर्याप्त होती हैं) या उनके साथ घर का बना मास्क तैयार किया जाता है।

सूखे और कमजोर बालों के लिए मास्क

2 बड़े चम्मच गरम करें। पानी के स्नान में burdock तेल, इसमें 2 बूंद पुदीना ईथर मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी में हल्के से रगड़ें और किस्में की पूरी लंबाई में फैलाएं। 40 मिनट के लिए वार्मिंग कैप के नीचे भिगोएँ, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

सामान्य और तैलीय किस्में के लिए मास्क

फोम में 2 जर्दी मारो, 1 चम्मच जोड़ें। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और पुदीना ईथर की 4 बूंदें।

रचना को जड़ों पर लागू करें और पूर्व-धोए गए, थोड़ा नम किस्में की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें। वार्मिंग कैप के नीचे 20 मिनट के लिए भिगोएँ और गर्म पानी से धो लें।

हेयर मास्क को मजबूत बनाना

तेलों को मिलाएं: burdock (2 बड़े चम्मच), पुदीना (2 बूंदें), नींबू (2 बूंदें), मेंहदी (2 बूंद) पानी के स्नान में गरम करें।

मिश्रण को जड़ों में रगड़ें और स्ट्रैंड की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें। शावर कैप पहनें या अपने बालों को प्लास्टिक और तौलिये में लपेटें। 30 मिनट के बाद मास्क को शैम्पू से धो लें।

सुगंध कंघी

अरोमा कॉम्बिंग का भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है - मेन्थॉल सुगंध मिश्रण की 1-2 बूंदों को मसाज ब्रश पर लगाएं और लगभग पांच मिनट के लिए स्ट्रैंड्स को कंघी करें। प्राकृतिक सामग्री से बनी कंघी का प्रयोग करें।

होठों के लिए

दाद के लिए एक अच्छा रोगनिरोधी। 1 टेबलस्पून में 2 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल मिलाएं। बादाम का तेल और बाहर जाने से 30 मिनट पहले एक औषधीय रचना के साथ होंठों को तैयार करें।

त्वचा के लिए

पुदीनायौवन का अमृत कहा जाता है। परंतु कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग केवल पतला रूप में किया जाता है।

अपनी बॉडी क्रीम या लोशन या कैरियर ऑयल में कुछ बूंदें (5 तक) मिलाएं और हमेशा की तरह इस्तेमाल करें। परिणामी रचना का उपयोग रगड़ और मालिश के लिए भी किया जा सकता है।

खुराक

सुविधा के लिए, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने के लिए सटीक खुराक यहां दी गई है:

• संपीड़ित - 4-6 बूँदें;
• साँस लेना - 1-2 बूँदें (5 मिनट तक की प्रक्रिया);
• अरोमाकुलन - 1-2 बूँदें;
• सुगंध दीपक - 3-6 बूँदें;
• सुगंध स्नान - 7 बूंदों तक;
• मालिश - आधार के प्रति 10 मिलीलीटर में 6 बूंदों से अधिक नहीं;
• कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों को समृद्ध करने के लिए - आधार के प्रति 10 मिलीलीटर में 1-2 बूंदें;
• नाराज़गी के लिए - 0.5 चम्मच में 2 बूंदें डालें। केफिर, पानी पी लो।

उपयोग के लिए मतभेद

• सात साल तक के बच्चे।
• होम्योपैथ ले रहे हैं।
• एलर्जी की प्रतिक्रिया और दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।
• आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए आवेदन।
• मेन्थॉल संरचना का लंबे समय तक उपयोग या सोने से पहले इसका उपयोग नर्वस ओवरएक्सिटेशन और अनिद्रा को भड़का सकता है।

पुदीना ईथर - एक प्राचीन टॉनिक और कायाकल्प करने वाला, दर्जनों बीमारियों में से एक।

कम कीमत, न्यूनतम contraindications और बड़ी संख्या में उपचार गुण मुख्य कारण हैं कि प्राकृतिक स्व-देखभाल के अनुयायी इस उत्पाद को आत्मविश्वास से क्यों चुनते हैं।

वीडियो: पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के गुण और उपयोग

हमारे वीडियो से आप न केवल पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के प्रकार और गुणों के बारे में जान सकते हैं, बल्कि इसके उपयोग के विभिन्न तरीकों के बारे में भी जान सकते हैं। इसके अलावा, दूसरे वीडियो में आपको पेपरमिंट ऑयल से हेयर मास्क बनाने की एक बेहतरीन रेसिपी मिलेगी।

इसका उपयोग मानव जीवन के कई क्षेत्रों में किया जाता है: खाना पकाने, दवा, कॉस्मेटोलॉजी, इत्र में। इसके टॉनिक और ताज़ा प्रभावों के लिए धन्यवाद, यह मानव शरीर को चार्ज और ताज़ा करता है।

पेपरमिंट ऑयल की संरचना

पौधे के इन सभी भागों, जैसे पुष्पक्रम, पत्ते, तना, में पुदीने का तेल होता है। आवश्यक तेल की संरचना, मुख्य घटक के अलावा, अतिरिक्त घटकों के साथ पूरक है: मेन्थॉल, पिनीन, लिमोनेन, थाइमोल और टेरपीनेट। ये पदार्थ बहुत सक्रिय जैविक यौगिक हैं जिनमें कई उपयोगी गुण होते हैं, जिसके कारण तेल को व्यापक अनुप्रयोग प्राप्त हुए हैं।

लाभकारी विशेषताएं

कई उपयोगी गुणों को जोड़ती है।

उपरोक्त सभी के अलावा, तेल को लगातार मतली या चक्कर आने से पीड़ित लोगों के लिए एक अच्छा सहायक माना जाता है। यह गैग रिफ्लेक्स की घटना को रोकता है और अप्रिय लक्षणों को समाप्त करता है, हृदय प्रणाली के काम को उत्तेजित करने पर अच्छा प्रभाव डालता है, और हृदय में दर्द को भी कम करता है। पेपरमिंट ऑयल सिरदर्द के लिए एक अनिवार्य उपाय है, क्योंकि यह मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है।

दंत चिकित्सा में एक अलग स्थान पर तेल का कब्जा है। इसका उपयोग मसूढ़ों की सूजन, क्षय, पीरियोडोंटल रोग की रोकथाम के लिए, पुदीने की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें चाय की तरह पीसा जाता है, और इस काढ़े को मुंह में कुल्ला करना चाहिए। व्यायाम के बाद, तेल मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। यह खुजली और जलन से लड़ता है। पुदीने के तेल में महिला शरीर पर हीलिंग गुण भी होते हैं। मासिक धर्म के दौरान दर्द से पीड़ित कई महिलाओं की समीक्षाओं का दावा है कि तेल लगाने के बाद, वे बेहतर महसूस करती हैं और दर्द गायब हो जाता है।

बहुत से लोग जानते हैं कि पुदीना जड़ी बूटी का उपयोग प्राचीन काल से शामक के रूप में किया जाता रहा है। इसका उपयोग काढ़े या टिंचर के साथ-साथ एक आवश्यक तेल के रूप में किया जाता था, जो तंत्रिका तंत्र पर भार को कम करता है। इसके प्रयोग से आप अति-उत्तेजना से छुटकारा पा सकते हैं, चिड़चिड़ापन दूर कर सकते हैं, चिंता को समाप्त कर सकते हैं। तेल दक्षता को बढ़ावा देता है, ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और आत्मविश्वास जोड़ता है।

घरेलू चिकित्सा में पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग

पुदीने के तेल का इस्तेमाल अक्सर घरेलू दवा में किया जाता है, जिसके इस्तेमाल से कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलता है:

1. सर्दी के लिए, साँस लेना तेल का उपयोग किया जाता है, जब तक कि रोगी का तापमान न हो। पकाने की विधि: तेल की 7-8 बूंदें प्रति लीटर उबलते पानी में ली जाती हैं, जिसके बाद, एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है, आपको वाष्प को साँस लेने की आवश्यकता होती है। यदि कोई औद्योगिक इनहेलर है, तो कमरे के तापमान पर ईथर की खुराक को पांच बूंद प्रति गिलास पानी में कम करना चाहिए।
2. तेल की एक बूंद से मंदिर क्षेत्र में हल्की मालिश करने से सिरदर्द दूर हो जाएगा। यह शीतलन और वासोडिलेटर के रूप में कार्य करेगा।
3. शहद की चाय और तेल की दो बूंदे मासिक धर्म के दर्द से राहत दिलाती है। शांत और आराम करने का एक प्रभावी तरीका पेपरमिंट ऑयल को श्वास लेना है। उन्हें पहले एक रूमाल पर छिड़कने की जरूरत है।
4. यदि जोड़ों में समस्या है, तो समस्या क्षेत्रों पर सेक लगाए जाते हैं, उन्हें दो घंटे तक रखा जाना चाहिए। कपड़े पर ईथर की छह बूंदें टपकती हैं, जिसके बाद इसे जोड़ पर रखा जाता है, इसके बाद एक फिल्म और एक गर्म दुपट्टा होता है।
5. बेरीबेरी की उपस्थिति में, सुबह में दो बूंद तेल के साथ ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस पीने की सलाह दी जाती है। अगर जूस पीना संभव न हो तो आप नींबू के रस के साथ गर्म पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
6. कीड़े के काटने के बाद होने वाली खुजली तेल की एक बूंद से समस्या क्षेत्र की चिकनाई खत्म कर देती है।

पुदीने के तेल के साथ घरेलू सौंदर्य प्रसाधन

पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल अक्सर चेहरे की त्वचा की समस्याओं को खत्म करने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि इसमें टॉनिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसका उपयोग मास्क में या लोशन के निर्माण में एक योजक के रूप में किया जा सकता है।

चेहरे पर काले धब्बों की समस्या से निजात पाने के लिए एक साधारण सा लोशन बनाया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास शुद्ध पानी लेने की जरूरत है, इसमें 0.5 चम्मच शराब और तीन बूंद तेल मिलाएं। त्वचा के समस्या क्षेत्रों को सुबह और शाम को सामान्य धुलाई के स्थान पर मिटा दिया जाता है। एक समान लोशन दैनिक उपयोग किया जा सकता है, इसे रेफ्रिजरेटर में 14 दिनों से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए। दो सप्ताह के बाद, आपको सुखद आश्चर्य होगा कि साधारण पुदीना (फोटो में परिवर्तन दिखाता है) चेहरे की त्वचा की स्थिति को कैसे बदलता है।

यदि चेहरे की त्वचा अपना रंग खोना शुरू कर देती है और एक फीकी दिखने लगती है, तो ईथर के साथ एक मुखौटा लगाया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 1: दलिया का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और 20 मिनट के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसमें तेल की तीन बूंदें डाली जाती हैं। चेहरे पर, रचना को 15-20 मिनट के लिए एक मोटी परत में लगाया जाता है। मास्क को सूखने से बचाने के लिए, इसे एक तौलिये से ढंकना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 2: मुखौटा का आधार गेहूं का आटा होगा, इसे उबलते पानी से भी पीसा जाना चाहिए और मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता में लाया जाना चाहिए। 15 मिनट के बाद, इसमें ईथर की 3 बूंदें डाली जाती हैं, उत्पाद को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है। मास्क हमेशा गीला रहना चाहिए।

क्षतिग्रस्त बालों को बचाएगा पुदीना

बालों को चमक देने के लिए, रूसी और भंगुरता को खत्म करने के लिए, शैंपू या मास्क के लिए तेल को सक्रिय योजक के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसके अलावा बालों में कंघी करते समय पुदीने के तेल का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहेगा। आपको लकड़ी की कंघी पर कुछ बूंदों को लगाने की जरूरत है, फिर अपने बालों में 7-8 मिनट तक कंघी करें।

मास्क तैयार करने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच burdock तेल लेना है और उसमें पुदीना ईथर की पांच बूंदें मिलाना है। मालिश आंदोलनों के साथ इस मिश्रण को बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है। बालों की पूरी लंबाई में मास्क वितरित करने के बाद, सिर को प्लास्टिक की थैली से ढक दिया जाता है और एक तौलिया में लपेटा जाता है, आपको लगभग एक घंटे तक इस रूप में रहने की आवश्यकता होती है। अपने बालों को धोते समय, आप अपने शैम्पू में ईथर की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। इस मामले में बालों के लिए पेपरमिंट ऑयल भी मूल्यवान है।

अरोमा थेरेपी

रोगों के उपचार के लिए अरोमाथैरेपी रामबाण नहीं है, बल्कि इसका प्रयोग व्यक्ति के मूड को बदलने के लिए किया जाता है। अपने आप में, पुदीने के पत्ते बहुत सुगंधित होते हैं, और आप बस उन्हें कमरे के चारों ओर फैला सकते हैं और गंध को अंदर कर सकते हैं, जो एक शामक के रूप में काम करता है।

ईथर से गर्म स्नान एक सुखद प्रभाव छोड़ता है। यह तेल की 10-15 बूंदों को जोड़ने और 20 मिनट के लिए बाथरूम में आराम की स्थिति में भिगोने के लिए पर्याप्त है। प्रसिद्ध सुगंधित दीपक को सभी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है, यदि आप इसमें पुदीने का तेल 6-7 बूंदों प्रति 10 वर्ग मीटर की दर से मिलाते हैं। परिसर। यह हवा को कीटाणुरहित करने में सक्षम है, यह विभिन्न ठंड महामारियों के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है।

टकसाल के साथ खाना पकाने के जोड़े

कई अनुभवी शेफ अपनी पाक कृतियों में पुदीने का उपयोग करते हैं। पुदीना घास मुख्य रूप से विभिन्न डेसर्ट या पेय के लिए सजावट के रूप में उपयोग की जाती है।

जो लोग पुदीने की चाय पसंद करते हैं, लेकिन स्टोर से खरीदी गई चाय आत्मविश्वास को प्रेरित नहीं करते हैं, उन्हें अपनी पसंदीदा चाय का स्वाद खुद ही देने की पेशकश की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बॉक्स लेने की जरूरत है और इसकी दीवारों को पुदीने के तेल से उपचारित करें, फिर उसमें चाय डालें। चाय की महक पूरी होने के बाद इसका सेवन किया जा सकता है।

पुदीना के घरेलू उपयोग

पुदीने में औषधीय गुण होने के साथ ही इसका उपयोग खेत में भी किया जा सकता है। पीड़ित लोग आवश्यक तेल लगा सकते हैं। और उनके गुण एक ही समय में कवक, कीड़ों के प्रजनन से छुटकारा पाने और कमरे के जीवाणुरोधी उपचार करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, घर एक प्राकृतिक सुगंध प्राप्त करेगा।

फर्श को धोने के लिए, पानी में 5 लीटर पानी में 35 बूंदों की गणना के साथ पुदीने का तेल मिलाना पर्याप्त है। रसोई में लकड़ी के फर्नीचर से अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए, डिटर्जेंट में ईथर की केवल 15 बूंदें मिलाएं और इससे सभी सतहों को धो लें। धोते समय, आप कपड़े धोने के लिए पाउडर या पानी में तेल भी मिला सकते हैं। उसके बाद, कपड़े एक ताजा खुशबू प्राप्त करेंगे। इस्त्री के दौरान, भाप के पानी में ईथर मिलाया जाता है, जिसके बाद कोठरी में एक अद्भुत गंध दिखाई देती है, और आपके घर से कीड़ा हमेशा के लिए गायब हो जाएगा। घर में कालीनों को ताज़ा करने के लिए, आपको उन्हें पुदीने के ईथर के साथ धोने वाले वैक्यूम क्लीनर से वैक्यूम करना चाहिए।

यदि पुदीना ग्रीष्मकालीन कुटीर में लगाया जाता है (फोटो प्रस्तुत किया जाता है ताकि इसे अन्य घास के साथ भ्रमित न किया जाए), तो कृंतक यार्ड को बायपास कर देंगे।

पेपरमिंट ऑयल को अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाना

किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति पर सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कई प्रकार के आवश्यक तेलों को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए, क्योंकि तेल मिलाने से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उनके संयोजन से गंध से संतुष्टि मिलनी चाहिए।

• सभी तेलों को नहीं मिलाया जा सकता है, क्योंकि कुछ का मानव शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है (दबाव में वृद्धि या कमी)।
• तेल की पूरी मात्रा को तुरंत मिलाना आवश्यक नहीं है। यह निर्धारित करने के लिए कि सुगंध उपयुक्त है या नहीं, यह प्रत्येक ईथर की कुछ बूंदों को मिलाने के लिए पर्याप्त है।
• वांछित सुगंध प्राप्त करने के लिए, आपको प्रत्येक सुगंध को खुलने का समय देना चाहिए।
• अपेक्षित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, तेलों के अनुपात को देखा जाना चाहिए।
• यह याद रखना चाहिए कि सभी आवश्यक तेल अलग-अलग होते हैं, इसलिए प्रत्येक का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

पेपरमिंट ऑयल संतरे, नीलगिरी, अदरक, बरगामोट, जायफल के तेल के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

तेल का उपयोग करने से पहले, इसे एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए, हेयर डाई की जाँच के समान प्रक्रिया।

पेपरमिंट ऑयल के उपयोग के लिए मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि टकसाल में कई उपयोगी गुण हैं, इसके उपयोग के लिए कुछ मतभेद हैं।

• 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि तेल में निहित मेन्थॉल ब्रोंकोस्पज़म का कारण बन सकता है।
• 50 वर्ष से कम आयु के पुरुषों के लिए, तेल उपयोग के लिए contraindicated है।
• उपयोग करने से पहले, व्यक्तिगत सहिष्णुता की जांच करें।
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आपको तेल नहीं लेना चाहिए।
• त्वचा पर शुद्ध तेल न लगाएं, क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
• अगर आप ज्यादा देर तक ईथर का सेवन करते हैं तो नींद में खलल पड़ सकता है।

नतीजतन, हम कह सकते हैं कि पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में कई सकारात्मक गुण होते हैं जो कई क्षेत्रों में उपयोग किए जाते हैं।

बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि पुदीने में उत्कृष्ट कॉस्मेटिक गुण होते हैं, और चेहरे के लिए पेपरमिंट ऑयल एक अनिवार्य उत्पाद है जो त्वचा की खामियों और उम्र से संबंधित अभिव्यक्तियों से लड़ता है। हर्बल काढ़े या पुदीने के आवश्यक तेल का उपयोग करके घरेलू कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कई कॉस्मेटिक समस्याओं को हल कर सकती हैं, उपयोगी पदार्थों के साथ डर्मिस को पोषण दे सकती हैं।

पेपरमिंट ऑयल एक तरल है जिसमें थोड़ा पीला रंग और एक स्पष्ट सुगंध है। स्वाद में थोड़ा कड़वा। उत्पाद पौधे के तनों और फूलों से आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। जड़ी बूटी की उप-प्रजातियों में पेपरमिंट और मीडोस्वीट शामिल हैं।

मेन्थॉल, त्वचा के संपर्क में, शीतलन और विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालता है। उत्पाद की संरचना में सिनेओल, लिमोनेन और फेलैंड्रीन शामिल हैं। इस रासायनिक संरचना के लिए धन्यवाद, पेपरमिंट ऑयल का त्वचा पर जटिल प्रभाव पड़ता है:

• वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है;
• अशुद्धियों के एपिडर्मिस को साफ करता है और छिद्रों को कसता है;
• मुंहासे, मुंहासों से लड़ता है;
• त्वचा पर खुजली को शांत करता है और समाप्त करता है;
• छोटी और नकली झुर्रियों को चिकना करता है;
• जल संतुलन के नियंत्रण के कारण छीलने और सूखापन समाप्त हो जाता है;
• बाहरी कारकों से डर्मिस की रक्षा करता है;
• वायरल रोगों से राहत देता है;
• रंग सुधारता है।

केंद्रित रचना का उपयोग केवल बिंदुवार या अन्य घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल किया जाना चाहिए।

उपयोग के संकेत

पुदीने के गुण और विभिन्न तरीकों से इसके उपयोग को लंबे समय से जाना जाता है। तेल ताजगी और जीवन शक्ति की भावना देता है। चुनी हुई एकाग्रता के आधार पर, एजेंट के कार्य भी बदल जाते हैं। यदि आप अपने चेहरे पर झुर्रियाँ देखते हैं, एक थका हुआ स्प्रिंग लुक, चेहरे का एक पिलपिला और ढीला अंडाकार, संवहनी नेटवर्क या रंजकता है, तो पेपरमिंट ऑयल आपकी मदद करेगा। इसका उपयोग झरझरा और कॉमेडोन-प्रवण त्वचा के लिए किया जाता है। पुदीना रंग में सुधार करता है, त्वचा पर तैलीय चमक को खत्म करता है। पौधे का त्वचा पर आराम और ताज़ा प्रभाव पड़ता है। सनबर्न और बैक्टीरियल डर्मेटाइटिस के लिए भी अच्छा है।

चेहरे के लिए पुदीने का तेल, सही आवेदन

पेपरमिंट ऑयल को घर के बने मास्क में बेस ऑयल, क्रीम, लोशन के साथ मिलाया जाता है। उपयोग के लिए कुछ सिफारिशों का पालन करके, आप उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

1. पेपरमिंट ईथर अत्यधिक केंद्रित होता है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले, आपको उजागर त्वचा पर एलर्जी परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। उपाय को 10 से 30 मिनट तक रखें और अगर सब कुछ ठीक है तो इसे चेहरे पर लगाएं। यह संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है।
2. कॉस्मेटिक उत्पाद में जोड़े जाने पर और विशेष रूप से, जब एक स्वतंत्र तैयारी के रूप में उपयोग किया जाता है, तो खुराक का निरीक्षण करें। पेपरमिंट ऑयल को रेसिपी में बताई गई मात्रा में ही बूंदों में गिना जाता है।
3. मास्क और कंप्रेस का इस्तेमाल केवल साफ और हल्की भाप वाली त्वचा पर ही किया जाता है। कार्रवाई की अवधि 40 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
4. पुदीना ईथर अपने शुद्ध रूप में पिंपल्स, फुंसी, दाद के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है, केवल तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए।

• अनुप्रयोग - 1: 1 के अनुपात में मूल छोटा और टकसाल;
• मास्क - बेस 20 ग्राम, पुदीना की 5 बूंदें;
• सेक - शराब 20 मिली, तेल की 10 बूंदें।

खुराक से अधिक त्वचा में जलन और जलन हो सकती है।

चेहरे पर पेपरमिंट ऑयल का उपयोग करने के लिए मतभेद

त्वचा संबंधी समस्याओं से जुड़े रोगों की उपस्थिति में पुदीना एसेंस का प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। सख्त contraindications में शामिल हैं:

• दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• हाइपोटेंशन;
• त्वचा पर खुले घाव;
• 7 साल से कम उम्र के बच्चे।

होम्योपैथिक उपचार के साथ तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि पहला दूसरे के प्रभाव को बेअसर करता है। मेन्थॉल में स्फूर्तिदायक गुण होते हैं, इसलिए उपचार के लिए सबसे अच्छा समय सुबह या दोपहर का भोजन है।

सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए पेपरमिंट ऑयल रेसिपी

मतलब पुदीने के अलावा चेहरे की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, छीलने और जलन को रोकता है।

1. 100 मिलीलीटर जैतून के तेल में 4-5 बूंद पुदीना ईथर मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। क्लींजर के रूप में सुबह और शाम इस्तेमाल करें। इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर क्रीम या मास्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बाकी को पेपर टॉवल से हटा दें।
2. जई के गुच्छे 30 ग्राम को 100 मिलीलीटर गर्म दूध में डाला जाता है और 20 मिनट तक सूजने तक डाला जाता है। परिणामस्वरूप रचना में 1 जर्दी, 20 मिलीलीटर आड़ू का तेल और टकसाल ईथर की 3 बूंदें डाली जाती हैं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, एक धुंधले कपड़े से ढक दें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी या छाछ से धो लें।
3. कॉस्मेटिक बर्फ त्वचा को पूरी तरह से टोन करती है। 200 मिलीलीटर शुद्ध पानी में एक चम्मच शहद और 3 बूंद पुदीने का तेल मिलाएं। शहद को घोलने के लिए सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और बर्फ के सांचों में डालें। साफ किए हुए चेहरे को दिन में दो बार बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

तैलीय त्वचा के लिए एक सफाई और ताज़ा प्रभाव के साथ व्यंजन विधि

तैलीय त्वचा के लिए उपाय वसामय ग्रंथियों के अतिरिक्त स्राव को खत्म करते हैं, चकत्ते, संकीर्ण छिद्रों को सुखाते हैं और चेहरे को एक नया रूप और यहां तक ​​कि टोन देते हैं।

1. 5 मिलीलीटर पुदीने के तेल के साथ मिश्रित 2 बड़े चम्मच की मात्रा में कसा हुआ ताजा ककड़ी, पहले एक तेल आधार में पतला। अच्छी तरह मिलाएं और 2 बड़े चम्मच हरी कॉस्मेटिक मिट्टी डालें। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।
2. खट्टा क्रीम की अवस्था में पानी के साथ कॉस्मेटिक पीली मिट्टी का एक बड़ा चमचा पतला करें, 2 चम्मच बादाम और अंगूर का तेल और पुदीना की एक बूंद डालें। इस मिश्रण को साफ किए हुए चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।
3. एक ब्लेंडर में कटे हुए खीरे के साथ दो बड़े चम्मच केफिर मिलाएं और इसमें एक चम्मच नींबू का रस और 3 बूंद पुदीने का तेल मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और मास्क को साफ चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। फिर पानी से धो लें। प्रक्रिया को अधिमानतः सप्ताह में 2 बार किया जाता है।

पुदीने के तेल से कायाकल्प करने वाला मास्क

सरल लेकिन प्रभावी उपाय चेहरे की त्वचा में यौवन को बहाल करने और छोटी-छोटी नकली झुर्रियों को दूर करने में मदद करेंगे।

1. 40 ग्राम दलिया को 100 मिलीलीटर उबलते पानी में मिलाएं। मिश्रण में सूजन आने पर इसमें 10 ग्राम शहद और 2 बूंद पुदीने का तेल मिलाएं। पहले से साफ किए हुए चेहरे पर गर्म मास्क लगाएं। 15-20 मिनट के बाद, अवशेषों को धो लें और त्वचा पर कोई भी मॉइस्चराइजर लगाएं।
2. आलू स्टार्च 20 ग्राम और क्रीम 50 मिलीलीटर चिकना होने तक मिलाएं। 50 ग्राम शहद, 30 मिलीलीटर जैतून का तेल और 3 बूंद पुदीना ईथर मिलाएं। चेहरे पर मास्क लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

पेपरमिंट ऑयल मुंहासों के घरेलू उपचार

सैलून प्रक्रियाओं का निस्संदेह अच्छा प्रभाव पड़ता है, सूजन को खत्म करता है, त्वचा की सतह को चिकना करता है और आम तौर पर चेहरे को बदल देता है। दुर्भाग्य से, हर कोई ब्यूटीशियन की यात्राएं नहीं कर सकता। ऐसे में घरेलू नुस्खों से मदद मिलेगी, जो त्वचा की समस्याओं को और भी ज्यादा दूर करने में मदद कर सकती हैं।

1. पके टमाटर को उबलते पानी में कुछ मिनट के लिए रखें, फिर इसे ठंडे पानी में डाल दें। छिलका अलग करें और गूदे को बारीक छलनी से रगड़ें। 3-5 ताजे अंगूरों का रस, एक चम्मच सूरजमुखी तेल, आप जैतून या आड़ू मिला सकते हैं। परिणामस्वरूप तरल द्रव्यमान में स्टार्च का एक बड़ा चमचा डालें और 2 मिलीलीटर पुदीने का तेल डालें। 15 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें और थोड़े नमकीन पानी से धो लें।
2. मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता तक नीली मिट्टी 15 ग्राम खनिज पानी के साथ मिलाएं, टकसाल की 3 बूंदें और मुसब्बर, लैवेंडर और ऋषि तेल की एक बूंद जोड़ें। आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, साफ त्वचा पर रचना को लागू करें और 15 मिनट तक रखें। विपरीत तरीके से कुल्ला करें, पहले गर्म फिर ठंडे पानी से।

पेपरमिंट ऑयल एक बेहतरीन सहायक है जो आपकी त्वचा को लंबे समय तक स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखेगा। उपाय का उपयोग इसके प्रकार, संरचना और महिला की उम्र पर निर्भर नहीं करता है। सुबह में मेन्थॉल की सुखद ताजा सुगंध आपको खुश कर देगी और आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करेगी।