बर्च झाड़ू कैसे बुनें। स्नान के लिए बर्च झाड़ू कब तैयार करें: नियम और विशेषताएं। बर्च झाड़ू के आगे भंडारण के लिए सिफारिशें

स्टीम रूम में जाते समय स्नान के लिए झाड़ू एक आवश्यक विशेषता है। इसके बिना, कल्याण प्रक्रियाएं हीन होंगी। सेवा जीवन कटाई, कच्चे माल के चयन, सुखाने, भंडारण की स्थिति पर भी निर्भर करता है। स्नान के लिए झाड़ू कैसे बुनें, इस सवाल पर कम ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए। हम लेख में सभी बारीकियों को समझने की कोशिश करेंगे।

आपको स्नान में झाड़ू की आवश्यकता क्यों है?

स्नान में झाड़ू का उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है, उनके उपचार गुणों के बारे में किंवदंतियां हैं। इस विशेषता का उपयोग किस लिए किया जाता है?

लोग कहते हैं: "झाडू से पीटने का मतलब शरीर से रोग को दूर करना है!" और यह एक सत्य कथन है। ऐसी विशेषता से कोड़ा मारना पूरे शरीर की एक तरह की मालिश है। इसके अलावा, चयापचय, रक्त प्रवाह और परिसंचरण, पसीना में सुधार होता है। झाड़ू रोमछिद्रों को खोलने में मदद करती है, गंदगी, विषाक्त पदार्थों, बैक्टीरिया, रोगाणुओं को बाहर निकालने में मदद करती है। स्वयं पत्ते, जिनमें फाइटोनसाइड होते हैं, भी उपयोगी होते हैं। त्वचा पर आकर, वे रोगजनकों पर कार्य करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे मर जाते हैं। और आवश्यक तेल उम्र बढ़ने को रोकते हैं।

विभिन्न प्रकार की लकड़ी और पौधों से बने झाड़ू गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी मदद करते हैं। सही विशेषता चुनने से पहले, आपको इसके उपचार गुणों के बारे में जानना होगा।

क्या आप सौना में झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं?

जब हम स्नान के लिए झाड़ू तैयार करते हैं, तो एक तार्किक प्रश्न उठता है कि क्या उनका उपयोग सौना में किया जा सकता है। इससे निपटने के लिए, स्टीम रूम में बनने वाली स्थितियों का पता लगाना काफी है।

स्नान में, जैसा कि आप जानते हैं, अपेक्षाकृत कम तापमान, लेकिन साथ ही काफी उच्च आर्द्रता। झाड़ू के प्रयोग से आप उन परिस्थितियों को प्राप्त कर सकते हैं जो आपके शरीर के लिए अनुकूल रहेंगी। इस विशेषता के साथ, आप स्टीम रूम में और भी अधिक नमी बनाकर शरीर पर भार बढ़ा सकते हैं, जो अत्यधिक पसीने और विषाक्त पदार्थों को हटाने में योगदान देगा।

सौना में, स्थितियां उलट जाती हैं: तापमान अधिक होता है और हवा शुष्क होती है। उसी समय, शरीर को भारी भार का अनुभव होता है, और झाड़ू का उपयोग केवल उन्हें बढ़ाएगा। नमी के निम्न स्तर के साथ, विपुल पसीना प्राप्त करना बहुत मुश्किल है। रक्त तेजी से घूमना शुरू कर देता है, हृदय उन्मत्त बल के साथ काम करने लगता है। इस मामले में, झाड़ू का उपयोग contraindicated है ताकि दिल का दौरा या स्ट्रोक न हो।

स्नान झाड़ू और उनकी तैयारी: सबसे अच्छा समय चुनना

ट्रिनिटी के अगले दिन झाड़ू के लिए कच्चे माल की कटाई शुरू करने और इलिन के दिन खत्म करने की सलाह दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि इस अवधि के दौरान पत्ते रसदार, मुलायम और कोमल होते हैं। आपको केवल शुष्क, गर्म मौसम में, सुबह में, ओस जाने के बाद शाखाओं को इकट्ठा करने की आवश्यकता है। पेड़ों को केवल पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में चुनने की सिफारिश की जाती है। मुकुट घना होना चाहिए, और शाखाएं बहुत मोटी नहीं होनी चाहिए।

अनुभवी स्नान परिचारक मानते हैं कि एक पेड़ किसी व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। यह समझने के लिए कि यह तुम्हारा है या नहीं, आपको पन्नी का एक टुकड़ा ट्रंक में लाने की जरूरत है - अगर यह चिपक जाता है, तो इस कच्चे माल से झाड़ू तैयार करना चाहिए।

हम एक मजबूत झाड़ू बुनते हैं

"स्नान के लिए झाड़ू कैसे बुनें?" - शायद एक अच्छे भाप स्नान के प्रशंसकों के बीच मुख्य प्रश्न। यह विशेषता हल्की होनी चाहिए, बहुत मोटी और भारी नहीं, ताकि उनके लिए इसे चलाना आसान हो। इसलिए, काम के लिए कच्चे माल को सावधानी से चुना जाना चाहिए। आवश्यक संख्या में शाखाओं के जमा होने के बाद, आप प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

उनके निचले हिस्से को पत्तियों और शाखाओं, यदि कोई हो, से पूरी तरह से साफ किया जाना चाहिए। हैंडल के लिए लगभग 6 सेंटीमीटर छोड़ दें, ताकि इसे पकड़ना आरामदायक हो, और सुतली या सुतली के मोटे टुकड़े से बांधें। इससे पहले, आपको शाखाओं को सावधानीपूर्वक वितरित करने की आवश्यकता है: मोटी बीच में होनी चाहिए, और पतली - बीम के किनारों के साथ। निचले हिस्से को समतल किया जाना चाहिए ताकि सभी शाखाएं समान लंबाई की हों। इन्हें गोल आकार देने के लिए आप उभरी हुई पत्तियों को कुल्हाड़ी से काट सकते हैं।

तैयार झाड़ू को भारी दमन के तहत रखा जाना चाहिए और एक दिन के लिए वहीं छोड़ देना चाहिए। उसके बाद, पत्तियों का एक ही सपाट आकार होगा। इसके अलावा, झाड़ू को फर्श पर बिछाया जा सकता है और हर दिन एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाया जा सकता है। इस प्रक्रिया में औसतन एक सप्ताह का समय लगेगा। मुख्य नियम उन्हें एक दूसरे के ऊपर ढेर नहीं करना है, अन्यथा पत्ते नम हो जाएंगे और क्षय की प्रक्रिया शुरू हो जाएगी।

क्या एक साधारण रस्सी काम करेगी?

जब आप सोच रहे हों कि स्नान के लिए झाड़ू कैसे बनाया जाए, तो विशेषता बंधन को एक विशेष भूमिका दी जानी चाहिए:

सबसे पहले आपको पत्ते के पास एक जगह बांधने की जरूरत है। इस प्रकार, हम झाड़ू की शाखाओं को ठीक करेंगे ताकि कोड़े मारने पर वे बाहर न गिरें। फिर झाड़ू को कसकर बांधना आवश्यक है, जिससे सुतली के बीच छोटी दूरी बनी रहे। आपको झाड़ू के बहुत अंत तक ऐसा करने की ज़रूरत है।

आप सुतली या निर्माण सुतली का उपयोग कर सकते हैं।

संभाल के लिए दूरी 6 सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए, अन्यथा झाड़ू पर्याप्त रूप से जुड़ा नहीं होगा और जल्दी से अलग हो जाएगा।

इस तरह की सरल युक्तियाँ विशेषता के जीवन को बढ़ाने में मदद करेंगी, और इस बारे में कोई सवाल नहीं होगा कि स्नान झाड़ू को सही तरीके से कैसे बुनना है ताकि वे मजबूत और विश्वसनीय हों।

झाड़ू को ठीक से कैसे सुखाएं

स्टीम रूम में जाते समय, हम चाहते हैं कि यात्रा का प्रभाव अधिकतम हो। न केवल तापमान शासन और वायु आर्द्रता इस प्रक्रिया को प्रभावित करती है, बल्कि गुण भी। उन्हें क्या होना चाहिए, नीचे विचार करें।

स्टीम रूम विशेषता को लंबे समय तक सेवा देने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि स्नान झाड़ू को कैसे सुखाया जाए। नियमों का पालन करना आवश्यक है, तभी सुगंधित "उपकरण" अपने उपचार गुणों को बनाए रखेगा, जबकि पत्ते घने, मजबूत और अच्छे संतृप्त रंग के साथ होंगे।

मुख्य नियम - तैयार झाड़ू अच्छी तरह से सूखना चाहिए, लेकिन सीधे धूप में नहीं! इन प्रक्रियाओं के लिए सबसे अच्छी जगह अटारी है। यह एक मोटी रस्सी खींचने के लायक है जो एक से अधिक झाड़ू का सामना कर सकती है (और कच्चे होने पर वे काफी भारी होती हैं)। उस पर गुच्छों को लटका दिया जाता है, आप जोड़े में कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि निर्मित उत्पादों के बीच की दूरी है, इसलिए वे तेजी से सूखते हैं। आमतौर पर, इसमें एक सप्ताह का समय लगता है। सब कुछ हो जाने के बाद, झाड़ू (एक दूसरे के ऊपर) खड़ी हो जाती हैं और समय-समय पर बदली जाती हैं। नीचे वाले ऊपर जाते हैं और इसके विपरीत।

जब आप सोच रहे हों कि स्नान झाड़ू को कैसे सुखाया जाए, तो आपको कुछ नियमों को जानना होगा:

सीधी धूप से बचें;

केवल ठंडी सूखी जगह पर सुखाएं;

एक दूसरे के ऊपर झाडू न लगाएं, दूरी होनी चाहिए।

यदि बंडल खराब तरीके से सूख गए हैं, तो मोल्ड चला जाएगा, शाखाओं का सड़ना और पत्ते शुरू हो जाएंगे।

हर झाड़ू समान रूप से उपयोगी नहीं होती है। अपने लिए सही विकल्प चुनें

झाडू कई प्रकार के होते हैं, वे उन कच्चे माल में भिन्न होते हैं जिनसे वे बनाए जाते हैं। सबसे लोकप्रिय पर विचार करें:

रूसी स्नान, ओक झाड़ू - खुशी के लिए और क्या चाहिए? इस पेड़ की शाखाओं और पत्तियों की सुगंध और आवश्यक तेल रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं, तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करते हैं। तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए, ओक रेजिन छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेगा, जबकि सूजन का फॉसी, यदि कोई हो, दो बार तेजी से ठीक हो जाएगा।

क्या आप साइटिका से पीड़ित हैं? देवदार और जुनिपर इस बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे। इन पौधों की एक झाड़ू मांसपेशियों, रीढ़ की थकान को दूर करती है और तंत्रिका संबंधी रोगों के लिए प्रयोग की जाती है।

यदि आप अधिकतम लाभ के साथ स्नान में समय बिताना चाहते हैं, तो इस मामले में आप बर्च झाड़ू के बिना नहीं कर सकते। यह एथलीटों के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि यह मांसपेशियों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आराम देता है। एपिडर्मिस पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - मुँहासे समाप्त हो जाते हैं, त्वचा का रंग सामान्य हो जाता है, और शरीर की पुनर्योजी क्षमता बढ़ जाती है।

बर्च झाड़ू का उपयोग

बर्च झाड़ू के लाभकारी गुण एक जटिल रासायनिक संरचना के कारण होते हैं, जिसमें विटामिन और खनिज, ट्राइटरपीन अल्कोहल एस्टर, फ्लेवोनोइड, आवश्यक तेल, प्राकृतिक एसिड और बहुत कुछ शामिल हैं। स्नानागार में जाने से सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, बर्च झाड़ू की तैयारी पेशेवर रूप से की जानी चाहिए। इसके बाद, हम आपको बताएंगे कि बर्च झाड़ू को अपने दम पर कैसे ठीक से बनाना है, और किन बारीकियों पर ध्यान देना है।

बर्च झाड़ू की कटाई के मुख्य नियम

परंपरा से, तैयारी सन्टी झाड़ूपवित्र त्रिमूर्ति दिवस के 14 दिन बाद स्नान किया गया। अक्सर छुट्टी जून में होती है, लेकिन आपको इस नियम का पालन नहीं करना चाहिए। बर्च झाड़ू की कटाई की अवधि जलवायु परिस्थितियों के आधार पर बहुत भिन्न होती है। इसलिए, यदि पेड़ के पास जून में खिलने का समय नहीं है, तो झाड़ू के लिए शाखाओं को इकट्ठा करना बेकार है - वे किसी काम के नहीं होंगे।

मुख्य कटाई नियम

टिप्पणी!

बर्च झाड़ू का उपयोग श्वसन प्रणाली के कामकाज में काफी सुधार कर सकता है, क्योंकि उनमें उपयोगी घटक होते हैं जो फेफड़ों को आराम और विस्तार करते हैं। इस वजह से, थूक का बहिर्वाह बढ़ जाता है, जो अक्सर एलर्जी पीड़ितों, अस्थमा के रोगियों, धूम्रपान करने वालों और बड़े उद्यमों के कर्मचारियों में जमा हो जाता है।

सुबह करीब 5-6 बजे ओस गायब हो जाने के बाद शाखाओं को इकट्ठा करना जरूरी है। यह अत्यधिक वांछनीय है कि वर्षा न हो। इस मामले में संग्रह के लिए, रोते हुए सन्टी का चयन करना बेहतर होता है, क्योंकि इसकी शाखाएं बहुत मजबूत, लोचदार और लंबी होती हैं। यदि आप नरम झाड़ू पसंद करते हैं, तो युवा बर्च के पेड़ों पर ध्यान दें जो कभी नहीं खिले हैं।

सबसे अच्छी झाड़ू लंबी और पतली शाखाओं से प्राप्त की जाती है जिनमें मखमली और मुलायम पत्ते होते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पत्तियां बहुत सख्त या खुरदरी न हों।

स्नान के लिए बर्च झाड़ू की कटाई करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि पेड़ को नुकसान न पहुंचे। यदि आप इसे धीरे से मोड़ते हैं और इसे पास के पेड़ से बांध देते हैं, तो सन्टी की उच्च लोच के कारण कोई समस्या नहीं होगी। लेकिन बेहद सावधान रहें। काटने के लिए, आप एक सेकटर या एक नियमित चाकू का उपयोग कर सकते हैं, जिसे पहले अच्छी तरह से तेज किया जाना चाहिए।

झाडू तैयार करना

इस मामले में, आपको अपनी पूरी ताकत से शाखाओं को बांधने की आवश्यकता नहीं है। संग्रह के तुरंत बाद, आपको उन्हें एक तंग रस्सी पर लटकाने और उन्हें पराबैंगनी किरणों के संपर्क से बचाने की आवश्यकता है (उन्हें घर पर लटका देना बेहतर है, न कि बालकनी या छत पर)। घर के अंदर, एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखना वांछनीय है ताकि स्वच्छ और ताजी हवा हमेशा अंदर आए (वायु परिसंचरण बहुत महत्वपूर्ण है)। एक बार जब शाखाएं सूख जाती हैं, तो आप उन्हें कम नमी वाले कमरे में अलमारियों पर व्यवस्थित कर सकते हैं। इसी समय, अतिरिक्त नमी से छुटकारा पाने के लिए बर्च झाड़ू की कटाई की शर्तों में एक सप्ताह की देरी हो सकती है।

शाखाओं को पंखे की तरह बिछाना वांछनीय है, झाड़ू की तरह नहीं। यदि आप उन्हें झाड़ू के आकार में बिछाते हैं, तो सूखना असमान होगा। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, शाखाओं के एक मजबूत संकुचन के साथ, आंतरिक खंड काले हो जाते हैं और अपने उपयोगी गुणों को खो देते हैं। एक अच्छा परिणाम पत्तियों का चमकीला हरा रंग और आवश्यक तेल की समृद्ध सुगंध है, जो भाप में पूरी तरह से प्रकट होता है।

सुखाने की गति और एकरूपता के आधार पर, बर्च झाड़ू की कटाई की शर्तें 7-10 दिन हैं। शाखाओं का संग्रह जून-जुलाई में किया जाता है, जो जलवायु क्षेत्र और सन्टी के फूलने के समय पर निर्भर करता है। इस मामले में, पत्ते बड़े होंगे, और आवश्यक तेल की सामग्री अधिकतम होगी। इसके अतिरिक्त, उनके पास उत्कृष्ट लोच है, जिसके लिए प्रक्रिया को आसानी से सहन किया जाता है (झाड़ू के वार से असुविधा नहीं होगी)।

स्नान के लिए बर्च झाड़ू की कटाई की अवधि के दौरान, आपको बड़ी और ताजी पत्तियों वाली शाखाओं का चयन करने की आवश्यकता होती है जिनमें एक समृद्ध रंग होता है। प्रक्रिया से अधिकतम लाभ प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।

शाखाएँ कहाँ और कब एकत्रित करें?

बर्च झाड़ू की कोमलता, सुगंध और सेवा जीवन सीधे विधानसभा के समय और स्थान पर निर्भर करेगा। यदि आप समय सीमा के साथ गलती करते हैं और बहुत जल्दी इकट्ठा करते हैं, तो भाप के बाद, वर्कपीस जल्दी से ताकत और आकार खो देगा, और शाखाएं बहुत हल्की और फिसलन हो जाएंगी। उचित समय के साथ, वर्कपीस आपके लिए कई प्रक्रियाओं तक चलेगा और अपने मूल आकार को बनाए रखेगा।

शाखाएं कहां और कब एकत्रित करें

अनुकूल मौसम चुनने के लिए उपयुक्त शाखाओं की खोज करते समय यह महत्वपूर्ण है। सबसे अच्छा समय सुबह जल्दी है, लगभग 5-6 बजे। आपको मौसम के पूर्वानुमान को पहले से ध्यान में रखना होगा, क्योंकि वर्षा के कारण पत्ते की गुणवत्ता खराब हो जाएगी। उच्च आर्द्रता से बचने के लिए, बारिश के कुछ दिन बाद (लगभग 5 दिन) प्रतीक्षा करें। बर्च झाड़ू की कटाई की समय सीमा जुलाई के मध्य है।

टिप्पणी!

स्नान करते समय नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से बचने के लिए, उस क्षेत्र की पारिस्थितिक स्थिति पर विचार करें जिसमें शाखाएँ एकत्र की जाती हैं। औद्योगिक उद्यमों, कारखानों, ठोस अपशिष्ट लैंडफिल और राजमार्गों के पास के क्षेत्र प्रतिकूल हैं।

सुखाने वाली शाखाएं

कटाई के बाद, आपको शाखाओं को एक सूखे कमरे में फर्श पर रखना होगा या उन्हें एक अखबार में लपेटकर बालकनी पर रस्सी पर लटका देना होगा। कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए ताकि सुखाने समान रूप से और जल्दी से हो। सुविधा के लिए, आप घास का मैदान बिछाने के बाद, खलिहान की छत पर प्रक्रिया कर सकते हैं। अगला, उस पर शाखाएँ बिछाई जाती हैं, जिसके बीच आपको थोड़ी दूरी छोड़ने की आवश्यकता होती है। फिर उन्हें घास की एक पतली परत से ढक दिया जाता है। एक महीने के लिए हर दिन आपको उन्हें पलटना होगा ताकि सुखाने समान रूप से हो। सूखे टहनियों को छोटे ढेरों में संग्रहित किया जा सकता है (शाखाओं को स्नानागार में जाने से पहले ही बाहर निकाला जाएगा)।

सन्टी झाड़ू तैयार करने के नियम

बुनाई 5 चरणों में की जाती है:

1. प्रशिक्षण- सूखे सन्टी शाखाओं को 48 घंटे के लिए बर्लेप पर रखा जाता है। विधानसभा के दौरान शाखाओं को नुकसान से बचने के लिए बर्च झाड़ू तैयार करने की शुरुआत सक्षम होनी चाहिए।
2. आकार चयन- आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है, क्योंकि आप एक हल्की या बहुत भारी झाड़ू बना सकते हैं। मुख्य नियम 50-80 सेमी तक की लंबाई है।
3. पूरी सफाई- आपको हैंडल के क्षेत्र में सभी पत्तियों और गांठों को काटने की जरूरत है (कुल का लगभग 30%)।
4. सभा- सफाई के बाद सभी शाखाओं को एक घने बंडल में एकत्र किया जाता है। आधार बनाने के लिए, आपको बढ़ी हुई मोटाई और घनत्व वाली शाखाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है, और हल्के रिक्त स्थान बाहर की तरफ तय किए गए हैं। आपको शाखाओं को पंखे के आकार में रखने की आवश्यकता है, लेकिन पत्ते एक ही दिशा में दिखना चाहिए। साथ ही, उत्पाद भाप कमरे के लिए आदर्श है, क्योंकि यह शरीर को ढकेगा। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो झाड़ू 3-4 बार स्नान के लिए चली जाएगी (उसके बाद यह अपना आकार खो देगी और नरम हो जाएगी)।
5. एक हैंडल बनाना- चयनित शाखाओं को सुतली से घुमाया जाता है। यह बहुत सरलता से किया जाता है: अपने हाथ में शाखाओं को निचोड़ें और एक तंग रस्सी को हवा दें। हैंडल के चारों ओर एक मुलायम कपड़ा लपेटना बहुत ही वांछनीय है ताकि प्रक्रिया के दौरान आपके कॉर्न्स को रगड़ना न पड़े। हैंडल कम से कम 15 सेमी लंबा होना चाहिए। पत्तियों के पास कई परतों में सुतली से बांधना महत्वपूर्ण है (अन्यथा यह फिसल जाएगा)।

बुनाई शाखाएं

टिप्पणी!

यदि आप रचना में उपयोगी जड़ी-बूटियाँ मिलाते हैं तो आप उत्पाद के उपचार गुणों को और बढ़ा सकते हैं। बुनाई के दौरान, थोड़ा काला करंट, कैमोमाइल, मेंहदी डालें। रोमांच चाहने वाले शंकुधारी पौधों की टहनी जोड़ सकते हैं (आंतरिक क्षेत्र में उन्हें रखने से त्वचा की क्षति से बचा जा सकता है)।

बुनाई करते समय, संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है ताकि उत्पाद बहुत हल्का या भारी न हो। इसलिए, बनाते समय, अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर विचार करें।

सुखाने की प्रक्रिया

सुखाने का कार्य केवल एक अंधेरे कमरे में किया जाता है। सूर्य के प्रकाश का प्रवेश अस्वीकार्य है। यह पत्ते के मुड़ने और जलने से भरा होता है, उपस्थिति को नुकसान पहुंचाता है, साथ ही साथ सन्टी शाखाओं के सभी उपयोगी गुणों का नुकसान होता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, पराबैंगनी किरणों के साथ सुखाने से भाप लेने के बाद त्वरित बहाव होता है (इसलिए, गर्म पानी में डूबे रहने पर उत्पाद तुरंत अनुपयोगी हो जाएगा)।

सुखाने वाली शाखाएं

स्वच्छ हवा कमरे में स्वतंत्र रूप से प्रसारित होनी चाहिए। लेकिन आप एक मजबूत ड्राफ्ट नहीं बना सकते, क्योंकि इससे शाखाओं को नुकसान होगा। कमरे में न्यूनतम आर्द्रता और मध्यम तापमान होना चाहिए। सुखाने के लिए, आपको हर 24 घंटे में बर्च शाखाओं को मोड़ना होगा (भले ही आपने उन्हें रस्सी पर लटका दिया हो)। सबसे आसान उपाय रस्सी पर लटका हुआ है (यदि प्रक्रिया बालकनी पर की जाती है, तो आपको सीधे पराबैंगनी किरणों से बचाने के लिए पेपर बैग की आवश्यकता होगी)।

पंखे के आकार की झाड़ू बनाने के लिए, आपको रिक्त स्थान के सूखने के लिए 7 दिन इंतजार करना होगा, लेकिन अपनी ताजगी नहीं खोना चाहिए। बिछाने को ढेर के एक सर्कल में किया जाता है (पत्ती मध्य क्षेत्र में होनी चाहिए)। जितना हो सके प्राकृतिक सुगंध को संरक्षित करने के लिए परतों के बीच घास भी बिछाई जाती है।

सुखाने वाली शाखाएं

एक नियम के रूप में, लगभग 50% मामलों में, लोग उत्पादों की अधिकता करते हैं। लेकिन यह कोई गंभीर समस्या नहीं है। समस्या बहुत आसानी से हल हो जाती है - भाप लेने में अधिक समय लगता है, साथ ही गर्म पत्थरों से भाप उपचार भी किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, वे एक महान सुगंध प्राप्त करेंगे। हीटर से वर्कपीस से गिरे पत्तों को हटाना न भूलें।

पत्ते को ताजा कैसे रखें?

ऐसा करने के लिए, आपको उत्पादों को ठीक से स्टोर करने की आवश्यकता है। गलत भंडारण के मामले में, झाड़ू के सभी गुण जल्दी खराब हो जाते हैं - ताजगी और सुगंध गायब हो जाती है, और रंग पीला या नारंगी हो जाता है। इसलिए, क्षेत्र पर एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना आवश्यक है ताकि स्वच्छ हवा हमेशा प्रसारित हो, नमी और अत्यधिक गर्मी जमा न हो। आप घास के साथ उत्पादों को सुखा सकते हैं और स्टोर कर सकते हैं। यह आपको उपयोगी पदार्थों के साथ संसेचन को बढ़ाने और वर्कपीस की गुणवत्ता बनाए रखने की अनुमति देता है। यदि आप उन्हें अपने अपार्टमेंट में स्टोर करते हैं, तो इसे बालकनी पर करना बेहतर होता है। लेकिन बर्च शाखाओं को पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए पेपर बैग की आवश्यकता होती है।

झाड़ू भंडारण

साधारण गलती

इसमें कुछ भी गलत नहीं है कि बर्च झाड़ू के रिक्त स्थान उखड़ने लगते हैं और 3-4 प्रक्रियाओं के बाद अपने सभी गुणों को खो देते हैं। यह एक प्राकृतिक टूट-फूट है जिसे टाला नहीं जा सकता। लेकिन अगर वर्कपीस ने अपनी अखंडता खो दी और पहली भाप के बाद अलग हो गया, तो यह वर्कपीस के नियमों का पालन न करने का एक स्पष्ट संकेत है। शुरुआती अक्सर निम्नलिखित गलतियाँ करते हैं:

1. शाखाओं का संग्रह समय से पहले या देर से किया जाता है, इसलिए प्रक्रिया के दौरान उत्पाद अलग हो जाता है। आपको ठीक से यह जानने की जरूरत है कि आपके जलवायु क्षेत्र में स्नान के लिए बर्च झाड़ू की तैयारी कब शुरू होती है। एक नियम के रूप में, मौसम जून की शुरुआत से जुलाई के मध्य तक रहता है।
2. सुखाने को जितनी जल्दी हो सके किया जाता है, जिससे पत्तियों की ताकत में कमी आती है। यदि आप सीधी धूप का उपयोग करते हैं और सभी शाखाओं को केवल 48 घंटों में सुखाते हैं, तो स्नान की पहली यात्रा के दौरान झाड़ू अलग हो सकती है। एक अंधेरे कमरे में प्राकृतिक सुखाने के साथ, स्नान के लिए बर्च झाड़ू की कटाई का समय बढ़ जाता है, लेकिन उच्च शक्ति बनी रहती है।
3. वर्कपीस को बर्बाद करने के लिए अत्यधिक नमी की गारंटी है, इसलिए इससे बचा जाना चाहिए। बिर्च शाखाओं को वर्षा के दौरान और भारी बारिश के 5 दिनों के भीतर कभी भी एकत्र नहीं किया जाता है। इसके अलावा, आप उन्हें संग्रह के बाद धो नहीं सकते, क्योंकि अत्यधिक नमी से ताकत में कमी आएगी। आप उन्हें प्रक्रिया के दौरान पहले ही धो सकते हैं (यह झाड़ू को भाप देने के लिए पर्याप्त है और गंदगी पूरी तरह से गायब हो जाएगी)।

अप्रत्याशित घटना से बचने के लिए, मार्जिन के साथ रिक्त स्थान बनाएं। यह आपको प्रत्येक प्रक्रिया के दौरान एक ताजा और सुगंधित झाड़ू का उपयोग करने की अनुमति देगा, जो उपचार प्रभाव को काफी बढ़ाएगा।

प्रक्रिया के लिए झाड़ू को ठीक से कैसे तैयार करें?

यह जानना महत्वपूर्ण है कि बर्च झाड़ू तैयार करते समय न केवल किन बारीकियों को ध्यान में रखा जाता है, बल्कि यह भी कि इसे सही तरीके से कैसे उपयोग किया जाए और उपचार प्रभाव में सुधार किया जाए। सबसे पहले आपको स्टीमिंग करनी है। ताजा झाड़ू किसी भी तरह से तैयार नहीं किया जा सकता है, क्योंकि भाप, निर्जलीकरण और उपयोगी गुणों का नुकसान कब होगा। सूखी झाड़ू को 2 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबोया जाता है, लेकिन पहले ठंडे पानी में 15 मिनट के लिए लेट जाएं। यदि झाड़ू बहुत सूखी निकली है या खुरदरी पत्तियों वाली खुरदरी शाखाओं का उपयोग कटाई के लिए किया जाता है, तो आपको झाड़ू को उबलते पानी के साथ एक कंटेनर में रखना होगा और ढक्कन के साथ कवर करना होगा।

प्रक्रिया की तैयारी

आप झाडू को उबलते पानी से धोकर चूल्हे पर भी रख सकते हैं। चूंकि झाड़ू को जलाया नहीं जाना चाहिए, इसलिए नियमित रूप से स्थिति की जांच करना आवश्यक है (उत्पाद को घुमाएं)। किसी भी स्थिति में शाखाओं को जलने न दें, क्योंकि इससे अखंडता का नुकसान होगा और उपयोगी पदार्थों को निकालना होगा। झाड़ू को हीटर पर 2 मिनट के लिए रखें, फिर उन्हें पलट दें। प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराएं, यह पर्याप्त से अधिक है।

मालिश तकनीक

नहाने के लिए अकेले न जाएं। अकेले चलने की सलाह दी जाती है, आदर्श रूप से एक अनुभवी व्यक्ति के साथ। मालिश से पहले व्यक्ति को अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखना चाहिए। यदि आपने झाड़ू तैयार करने के लिए हमारे निर्देशों का उपयोग किया है, तो आप दस्ताने के बिना कर सकते हैं - वैसे भी एक मोटे कपड़े से संभाल की रक्षा की जाएगी। सुरक्षा के अभाव में, हथेलियों पर खरोंच और कॉलस दिखाई दे सकते हैं। हम इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि स्नान परिचारक अनुभवी है, क्योंकि हर कोई सक्षम रूप से मालिश नहीं कर सकता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए 3 नियमों का पालन करें:

1. प्रक्रिया से पहले और उसके दौरान, झाड़ू को पानी से सिक्त किया जाना चाहिए (पत्तियों को सूखने न दें)।
2. उपचार प्रभाव में सुधार की आशा में किसी व्यक्ति को आक्रामक रूप से कोड़े मारने की आवश्यकता नहीं है। वार हल्के होने चाहिए, और त्वचा को छूना लगभग अगोचर होना चाहिए।
3. 65 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, केवल अनुभवी स्नान परिचारकों के लिए झाड़ू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक जोड़े के साथ एक मजबूत जलन आसानी से प्राप्त की जा सकती है।

सुगंधित सन्टी शाखाओं से बने उच्च-गुणवत्ता वाले झाड़ू का उपयोग आपको प्रक्रिया की प्रभावशीलता को 200% तक बढ़ाने की अनुमति देता है। यदि पारंपरिक स्नान में झाड़ू का उपयोग नहीं किया जाता है, तो चिकित्सीय और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव काफी कम हो जाता है।

प्रक्रिया काफी सरल है - पहला परिचारक अपने पेट पर झूठ बोलता है, और दूसरा झाड़ू तैयार करता है और धीरे से अपने शरीर को उनके साथ सहलाना शुरू कर देता है। त्वचा पर शाखाओं को मजबूती से दबाने के लिए पथपाकर करना महत्वपूर्ण है। नीचे से ऊपर तक की गति सिर के पीछे की ओर जाती है, और रास्ते में शरीर के साथ-साथ भुजाओं तक।

उसके बाद, परिचारक उत्पादों को उठाकर गर्म हवा को पकड़ लेता है, और फिर उन्हें पीठ के निचले हिस्से में ले जाता है और उन्हें इस स्थिति में सचमुच 1-2 सेकंड के लिए रखता है। यह एथलीटों और वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जिन्हें पीठ के निचले हिस्से की समस्या है या जिनके पेशीय कोर्सेट को गुलाम बनाया गया है। पीठ के दर्द को खत्म करने के लिए आप झाडू की वायरिंग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पीठ के निचले हिस्से पर उत्पादों को बिछाने के बाद, आपको उन्हें विपरीत दिशाओं में अलग करने की आवश्यकता होती है - एक सिर के पीछे, दूसरा घुटने के जोड़ों तक। आंदोलन सिंक में किया जाना चाहिए। यही सिद्धांत शरीर के अन्य अंगों पर भी लागू होता है।

टिप्पणी!

थर्मल बर्न के कारण एपिडर्मिस को गंभीर नुकसान से बचने के लिए, झाड़ू को मालिश के दौरान मानव शरीर को छूना चाहिए। शाखाओं की स्थिति और नमी की मात्रा की लगातार निगरानी करना भी आवश्यक है। यदि उत्पाद बहुत सूखा है, तो इसे पानी में सिक्त करना आवश्यक है। यह जोखिम को कम करने और जलने से बचने में मदद करेगा।

एक योग्य तकनीक रजाई भी है, जो स्नान परिचारक के शरीर पर वर्कपीस के अंत तक की जाती है। आंदोलनों को यथासंभव तेज होना चाहिए। मालिश पीठ की मांसपेशियों से शुरू होती है, जिसके बाद काठ, श्रोणि, घुटनों, पैरों पर उतरना होता है। चूंकि आंदोलनों को तेज गति से किया जाता है, इसलिए पूरी प्रक्रिया में लगभग 40-50 सेकंड लगेंगे। बहुत अंत में, आपको स्ट्रोक के साथ शरीर का इलाज करने की आवश्यकता होती है (गति मालिश के शुरुआती चरणों की तुलना में अधिक होनी चाहिए)।

व्हिपिंग सबसे प्रभावी तकनीकों में से एक है, लेकिन परिणाम काफी हद तक परिचारक के अनुभव पर निर्भर करेगा (यदि इसे बहुत जोर से मार दिया जाए तो यह हानिकारक हो सकता है)। इसे करने के लिए, आपको शरीर के ऊपर झाड़ू को तेजी से ऊपर उठाने की जरूरत है, और फिर सभी क्षेत्रों को 3-4 बार से अधिक न फेंटें। इस मामले में, क्रियाएं वैकल्पिक होती हैं - परिचारक हमला करता है, जिसके बाद वह झाड़ू को शरीर पर दबाता है, और फिर फिर से हमला करता है। यह विकल्प उपचार प्रभाव को काफी बढ़ा सकता है।

जुताई की तकनीक में महारत हासिल करना अनिवार्य है, जो आपको पूरे शरीर को आसानी से और दर्द रहित तरीके से संसाधित करने की अनुमति देता है। उसी समय, झाड़ू उठती है और त्वचा को हल्के से छूती है (यह महत्वपूर्ण है कि कोमल स्पर्श करें जो मनुष्यों के लिए लगभग अगोचर हों)। आपको नीचे से ऊपर की ओर बढ़ने की जरूरत है, इसलिए मालिश पैरों से शुरू होकर सिर के पिछले हिस्से में खत्म होती है। वापस जाते समय शरीर के पार्श्व भागों की जुताई की जाती है। यदि किसी व्यक्ति को गर्म हवा के साथ कोमल झटके लगते हैं, तो आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं।

महत्वपूर्ण तापमान के प्रशंसक स्नान पर जाने पर वापसी बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, झाड़ू को लगातार ऊपर उठाया जाना चाहिए और हिलाया जाना चाहिए, और फिर शरीर के सभी हिस्सों - पैरों, कूल्हों, नितंबों, पीठ के निचले हिस्से, पीठ, गर्दन के खिलाफ दबाया जाना चाहिए। यदि असुविधा होती है, तो आपको वर्कपीस को ठंडे पानी में गीला करना होगा, और फिर सत्र जारी रखना होगा। अंतिम चरण सुगंधित सन्टी झाड़ू के साथ रगड़ रहा है। यह शरीर के खिलाफ जोर से दबाया जाता है, जिसके कारण यह सभी आवश्यक तेलों को छोड़ता है और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

अक्सर, इतनी तीव्र मालिश के बाद चक्कर आना प्रकट होता है। इस प्रभाव से बचने के लिए, अगली बार प्रक्रिया की अवधि कम करें।

हम आपको सुगंधित सन्टी झाड़ू की कटाई में सफलता की कामना करते हैं!

विशेषज्ञ झाड़ू तैयार करने के लिए निम्नलिखित शर्तों को अलग करते हैं: लगभग 15 जून से जुलाई के मध्य तक (पीटर डे के बाद, यानी 10 जुलाई के बाद), आप स्नान के लिए सुरक्षित रूप से सन्टी सामान तैयार कर सकते हैं। इस समय तक, सन्टी पहले से ही लुप्त हो रही है, झुमके गिर रहे हैं, और यह उपजी काटने के लिए एक आदर्श स्थिति है। पत्तियां लाभकारी पोषक तत्वों और प्राकृतिक आवश्यक तेलों से भरी होती हैं।

लेकिन क्षेत्र की एक व्यक्तिगत जलवायु जैसी कोई चीज होती है, जब रूस के प्रत्येक क्षेत्र में अलग-अलग समय पर बर्च शेड कैटकिंस करते हैं। उदाहरण के लिए, एक क्षेत्र में बर्च का पेड़ पहले ही अपनी बिल्ली के बच्चे को बहा चुका है, और दूसरे में यह खिल भी नहीं पाया है। बर्च झाड़ू बुनने की योजना बनाने वाले व्यक्ति का कार्य इन सभी क्षणों को ट्रैक करना, इष्टतम अवधि चुनना और सभी नियमों के अनुपालन में, स्नान के लिए झाड़ू तैयार करना है।

स्नान के लिए बर्च झाड़ू कैसे और कब तैयार करें, इस पर शीर्ष 10 युक्तियाँ?

1. पेड़ के मुकुट के नीचे उगने वाली टहनियों को वरीयता दें। ये सबसे छोटे और सबसे लोचदार तने हैं।

1. एक पेड़ के लिए सबसे अच्छा विकल्प एक युवा सन्टी है जो कभी नहीं खिलता है। इस पेड़ के पत्ते मुलायम, चिकने और रेशमी होते हैं।

1. सन्टी शाखाओं की औसत लंबाई लगभग 50 सेमी है।

1. जिस स्थान पर पेड़ उगते हैं वह एक भूमिका निभाता है। जो सड़कों और औद्योगिक क्षेत्रों के पास उगते हैं वे उपयुक्त नहीं हैं। एक उपयुक्त सन्टी को जंगल के घने या ग्रोव में देखना बेहतर है, और इससे भी बेहतर अगर पेड़ किसी झील या नदी के पास उगता है।

1. पत्तियों की बनावट की जाँच करें। वे रेशमी और बमुश्किल बोधगम्य खुरदरेपन के साथ होने चाहिए।

1. स्नान के लिए बर्च झाड़ू कब इकट्ठा करें? नीचे काटनेमौसम शुष्क होने पर तनों की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि गीली पत्तियां सूखने पर अपना रंग बदलती हैं, एक ट्यूब में मुड़ जाती हैं, और फिर चारों ओर उड़ जाती हैं।

1. झाड़ू के लिए शाखाओं को दिन के पहले भाग में लगभग 9 बजे तक सख्ती से फाड़ा जाता है।

1. शाखाओं को काटने के लिए, एक क्लासिक "वीपिंग बर्च" चुना जाता है - लोचदार, लंबी, अटूट और गिरने वाली शाखाओं वाला एक लंबा पेड़।

1. पेड़ की अच्छी देखभाल करें। आदर्श रूप से, जब केवल अतिरिक्त शाखाएं टूट जाती हैं। इस प्रकार, आप सन्टी को पतला करते हैं।
2. जून और जुलाई सन्टी अच्छा है क्योंकि पत्तियों में पहले से ही पर्याप्त रस होता है, उनमें उपयोगी पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है।

सिद्ध स्नान परिसरों में, परिचारक ठीक से तैयार बर्च झाड़ू के साथ काम करते हैं। सेंट पीटर्सबर्ग में स्नान की हमारी सूची में, आप इस तरह के एक आदर्श झाड़ू को व्यक्तिगत रूप से देखने के लिए एक उपयुक्त संस्थान चुन सकते हैं, और एक त्रुटिहीन स्नान गौण के साथ मालिश की गुणवत्ता का मूल्यांकन कर सकते हैं।

बर्च शाखाओं से झाड़ू को ठीक से बाँधने के 5 सरल उपाय

• « हम हैंडल तक पहुँचते हैं". बुनाई की प्रक्रिया से पहले, तनों को पत्तियों और छोटी गांठों से लगभग 15 सेमी तक साफ किया जाना चाहिए ताकि ठीक से तैयारभविष्य "हैंडल"।
• हम एक घने मध्य बनाते हैं. आधार के रूप में मोटा और अधिक लचीला उपजी रखी जाती है, जो भविष्य के स्नान सहायक के लिए एक विश्वसनीय "रीढ़ की हड्डी" बन जाएगी।
• वॉल्यूम बनाना. आधार के चारों ओर हम पतली शाखाएँ बिछाते हैं जो अंदर की ओर झुकती हैं। यह जांचना आसान है कि क्या आपने उपजी सही ढंग से रखी है - पत्तियों को अपने चमकदार पक्ष के साथ आपको "देखना" चाहिए।
• हम "बाथ फैन" को कपड़े की रस्सी से बांधते हैं, लेकिन तार से नहीं. विशेषज्ञ झाड़ू की मालिश के दौरान चोट और जलन से बचने के लिए तने को रस्सी से बांधने पर जोर देते हैं। शाखाओं के सिरों को अतिरिक्त रूप से चोटी से लपेटा जा सकता है, जो परिचारक के हाथों को झंझट से बचाता है।
• हम शाखाओं को सुखाते हैं. बंधी हुई झाड़ू को पोल या रस्सी पर लटका दिया जाता है। टिप्पणी! उपजी सीधे पराबैंगनी किरणों के तहत नहीं होनी चाहिए (सूरज अधिक गर्मी और पत्तियों के मुड़ने को भड़काएगा) - उन्हें सक्रिय वायु परिसंचरण (एक मसौदे में) के क्षेत्र में लटका देना बेहतर है।

सुखाने के लिए सबसे अच्छी जगह पेड़ द्वारा प्रदान की गई प्राकृतिक छाया में एक बरामदा या क्षेत्र है। सुखाने के बाद, तैयार स्नान के सामान भंडारण के लिए संग्रहीत किए जाते हैं।

बांधने के बाद, झाड़ू के वजन का मूल्यांकन करें, इसे अपने हाथ में पकड़ें, कुछ स्ट्रोक करें। यह बहुत भारी नहीं होना चाहिए, भले ही तना और पत्तियां सूख जाएं। एक सन्टी से औसतन लगभग बीस तने एक झाड़ू में जाते हैं।

नियमसन्टी झाड़ू का सुखाने और सही भंडारण

• क्लासिक सुखाने।झाड़ू को एक पंक्ति में रस्सी पर लटका दिया जाता है और दो या तीन सप्ताह तक सुखाया जाता है।

• सूखाफिनिश में. फिन्स "शॉक फ्रीजिंग" की अपनी तकनीक पेश करते हैं। इस तकनीक के अनुसार, एक्सेसरी को एक सीलबंद पारदर्शी फिल्म में पैक किया जाता है और फिर -40 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर फ्रीज किया जाता है। डीफ्रॉस्ट करने के लिए, झाड़ू को पहले से ही स्टीम रूम में गर्म पानी में डुबोना और पत्थरों के ऊपर थोड़ा सा रखना पर्याप्त है।

• तकनीक "झाड़ी में झाड़ू". भूसे के ढेर में झाडू सुखाने की पुरानी रूसी विधि। घास की एक परत के साथ बारी-बारी से बिर्च झाड़ू को एक सर्कल में ढेर पर रखा जाता है। इस तकनीक के साथ, झाड़ू अपने आकार को बरकरार रखती है और और भी अधिक तीव्र सुगंध प्राप्त करती है।

तैयार बर्च झाड़ू को स्टोर करने के लिए सबसे अच्छी जगह एक सकारात्मक तापमान (-15 डिग्री सेल्सियस तक) और कम आर्द्रता वाला क्षेत्र है। उच्च तापमान और हवा के संचलन की कमी के कारण झाड़ू अपनी ताजगी खो देगी या बस "घुटन" हो जाएगी। सही पाने के लिए रखनाझाड़ू, एक निजी घर के अटारी फर्श पर, एक हवादार गैरेज, शेड में बालकनी, बरामदा पर एक जगह चुनें।

अगर भंडारण के दौरान झाड़ू बहुत सपाट हो गई है, तो चिंता न करें। जब स्टीम किया जाता है, तो यह अपनी मात्रा को बहाल कर देगा। और स्नान अतिथि के "शरीर को गले लगाने" के लिए वह निश्चित रूप से अपना आदर्श रूप धारण करेगा।

विशेषज्ञ अपने रहस्य साझा करते हैं। बर्च झाड़ू की तैयारी के बारे में सवालों के जवाब

• क्या काटे जाने की योजना बनाई गई तनों पर पत्तियों का रंग एक भूमिका निभाता है? ?

हाँ, वह खेल रहा है! यदि पत्ती का रंग हल्का हरा है, तो शाखाओं को काटना जल्दबाजी होगी। यदि पत्तियों ने पहले से ही एक समृद्ध हरा रंग प्राप्त कर लिया है, तो उपजी काटने के लिए तैयार हैं। पीली पत्तियों वाली शाखाएं स्नान झाड़ू के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं।

• काटने के लिए सन्टी शाखाओं की तत्परता का स्वाद कैसे लें?

रिक्त स्थान बनाने वाले अनुभवी स्नान परिचारक ऐसा ही करते हैं। यदि पत्ती का स्वाद मीठा होता है, तो शाखाओं को काटना जल्दबाजी होगी। और, अगर स्वाद में कड़वाहट है, तो आपको यही चाहिए!

• एक अच्छी तरह से बंधी और ठीक से तैयार की गई झाड़ू कितनी बार चलेगी?

इस एक्सेसरी से आप दो या तीन बार सुरक्षित रूप से नहा सकते हैं। एक त्रुटिहीन सन्टी झाड़ू, जैसे कि परिचारक के हाथों में "खेल"। उनका उपयोग करना एक अविश्वसनीय आनंद है, झाड़ू आपके हाथों से फिसलती नहीं है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह व्यक्ति को अधिकतम लाभ देता है।

• क्या अन्य पौधों के साथ बर्च के तनों को "मिश्रण" करना संभव है?

न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है! झाड़ू तैयार करते समय, विशेषज्ञ सुगंधित जड़ी बूटियों की शाखाओं को अंदर डालने की सलाह देते हैं: पुदीना, यारो, लैवेंडर, कैमोमाइल उपजी, करंट टहनियाँ, अजवायन के फूल। हीलिंग मिक्स स्टीम रूम में एक अच्छा माहौल बनाएगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक स्वस्थ मालिश प्रदान करेगा।

• कैसे समझें कि झाड़ू नियमों के अनुसार तैयार की जाती है?

तैयार स्नान गौण की पत्तियों में एक समृद्ध हरा रंग होता है, और झाड़ू में ही एक अद्भुत सुगंध (बाल्समिक तेल के समान कुछ), शराबी, चमकदार होता है। भाप लेने के बाद, सुगंध और भी तीव्र होगी।

हमें यकीन है कि हमारी सलाह आपको सर्वश्रेष्ठ बर्च झाड़ू तैयार करने में मदद करेगी और उनका उपयोग करके वास्तविक आनंद प्राप्त करेगी!

रूसी स्नान से बेहतर क्या हो सकता है? स्लाव शरीर को शुद्ध करने, मनोबल को दूर करने और आराम करने के लिए स्नानागार जाते हैं, और स्नान झाड़ू प्रक्रिया का एक अभिन्न गुण है। बेशक, आप सार्वजनिक स्नान में झाड़ू खरीद सकते हैं, लेकिन पारखी अपने दम पर बर्च, लिंडेन, ओक या बिछुआ झाड़ू तैयार करना पसंद करते हैं। स्नान झाडू कब और किन शब्दों में बनाया जाता है, इस बारे में हम इस लेख में बताएंगे।

झाड़ू की तैयारी उस पौधे की नस्ल के आधार पर की जाती है जिससे इसे स्नान सहायक बनाने की योजना है। परंपरागत रूप से, ट्रिनिटी दिवस पर कटाई शुरू होती है, जिसकी तारीख तैर रही है:

1. 2015 में, यह 31 मई को पड़ता है।
2. 2016 में, ट्रिनिटी दिवस 19 जून को मनाया जाता है।
3. 2017 में, छुट्टी 4 जून को पड़ती है।

ट्रिनिटी के बाद पहले 2 सप्ताह, जैसा कि लोक ज्ञान कहता है, कच्चे माल की खरीद के लिए सबसे अनुकूल हैं। पेड़ों और पौधों की पत्तियों में रस जमा हो जाता है और उनमें पोषक तत्वों की उच्च सांद्रता केंद्रित होती है।

पौधे की नस्ल के आधार पर, झाड़ू में कई विशिष्ट विशेषताएं होती हैं।

लिंडन स्नान झाड़ू और बिछुआ झाड़ू: उपयोगी गुण और कटाई की शर्तें

लिंडन झाड़ू को एल्डर, माउंटेन ऐश या विलो की शाखाओं से पतला किया जा सकता है। इस तरह की झाड़ू जुलाई के पहले दिनों से अगस्त की शुरुआत तक काटी जाती है, जो औद्योगिक पट्टी से दूर उगने वाले पेड़ों को चुनती है। लिंडेन झाड़ू त्वचा को मजबूत करती है, पसीने में सुधार करती है और सिरदर्द को दूर करने में मदद करती है।

बिछुआ स्नान झाड़ू वास्तव में उपचार है। इसका उपयोग जोड़ों के दर्द, नमक जमा को तोड़ने, त्वचा रोगों और मांसपेशियों की कमजोरी के इलाज के लिए किया जाता है। बिछुआ को फूल आने से पहले या उसके दौरान काटा जाता है - यह लगभग गर्मियों के मध्य में होता है। याद रखें कि बिछुआ झाड़ू एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है, अगर आप साइटिका का इलाज करना चाहते हैं, तो मौसम के दौरान जड़ी बूटियों का स्टॉक करें।

सलाह! ताकि बिछुआ न जले, झाड़ू के लिए एक विपरीत स्नान की व्यवस्था की जाती है, इसे उबलते पानी में 3 मिनट के लिए कम करें, फिर ठंडे पानी में 3 मिनट के लिए, इन चरणों को 2-3 बार दोहराएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, झाड़ू को उबलते पानी में उबाला जाता है और तुरंत उपयोग किया जाता है।

जब ओक झाड़ू काटा जाता है, और वे क्या व्यवहार करते हैं

ओक झाड़ू तैलीय त्वचा के लिए एक जादुई उपाय है, जो चकत्ते की संख्या को कम करता है और त्वचा के स्राव की तीव्रता को कम करता है। स्नान में ओक झाड़ू का नियमित उपयोग त्वचा को सुस्त और ताजगी देगा।

उचित तैयारी आपको इस नस्ल से 3 बार झाड़ू का उपयोग करने की अनुमति देती है। कच्चे माल की कटाई अगस्त के मध्य में शुरू होती है, जो सितंबर के मध्य तक जारी रहती है।

सलाह! स्नान झाड़ू के लिए, ओक से पेड़ों का चयन किया जाता है, जिसके तहत बोझ बढ़ता है। ऐसा माना जाता है कि उपयोग के दौरान पत्ते नहीं उखड़ेंगे।

बर्च झाड़ू की कटाई कैसे और कब करें

कच्चे माल की कटाई के लिए गीली तराई पर उगने वाले बर्च के पेड़ों का चयन किया जाता है। ट्रिनिटी के बाद 2 अगस्त (इलिन्स डे) तक तैयारी शुरू हो जाती है। एक युवा सन्टी से शाखाओं को काटना बेहतर है जिसमें अभी तक कली नहीं आई है। शाखाएं युवा और लचीली होनी चाहिए, और उनकी लंबाई लगभग आधा मीटर होनी चाहिए।

1 सन्टी झाड़ू के लिए, लगभग 20-30 शाखाएँ निकलती हैं, जिन्हें पंखे के आकार में मोड़ा जाता है ताकि पत्तियाँ एक दिशा में लेट जाएँ। आधार पर, झाड़ू को एक प्राकृतिक रस्सी से कसकर बांध दिया जाता है, याद रखें कि शाखाएं सूख जाएंगी और उन्हें पहले कसकर तय किया जाना चाहिए। झाड़ू को दो जगह बांधना सबसे अच्छा होता है।

झाड़ू में पुनर्स्थापनात्मक गुण होते हैं, लंबी कसरत के बाद मांसपेशियों में दर्द से राहत देता है, घावों को ठीक करता है और त्वचा की जलन को शांत करता है। बर्च झाड़ू की मदद से, फेफड़ों के रोगों को "नॉक आउट" किया जाता है, जो धूम्रपान करने वालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

स्नान प्रक्रियाओं के प्रशंसक आवश्यकतानुसार झाड़ू बाँधते हैं, और एकत्रित कच्चे माल को परतों में मोड़ा जाता है ताकि ऊपरी शाखाएँ बीच की रक्षा करें। इस तरह के शीफ को एक खलिहान में या एक गर्म बालकनी पर रखा जाता है, जो घास या प्राकृतिक कपड़े से ढका होता है। सीधी बुनाई इस तरह की जाती है:

• शाखाओं को लंबाई में चुना जाता है और ढेर किया जाता है। मोटी शाखाओं को अंदर रखा जाता है, पतली शाखाएं झाड़ू को फ्रेम करती हैं। जहां एक हैंडल होगा, शाखाओं को समतल किया जाता है, उनमें से तेज शाखाएं हटा दी जाती हैं।
• एक रस्सी लगाई जाती है और झाड़ू को एक साथ खींचा जाता है।
• अगला, एक गाँठ बुना हुआ है, एक हैंडल बनता है। हैंडल को सुतली से बनाया जाता है, फिर शाखाओं के सिरों को अतिरिक्त रूप से एक कपड़े से लपेटा जाता है जो परिचारक के हाथों को कॉलस से बचाएगा।

झाड़ू का आकार स्वाद का मामला है, लेकिन यह 40 सेमी से कम और 80 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए। अन्यथा, झाड़ू का उपयोग करना बस असुविधाजनक होगा।

तैयार झाड़ू कैसे सुखाएं?

सुखाने बाहर किया जाता है, लेकिन झाडू छाया में लटकाए जाते हैं। सीधी धूप में, पत्तियां मुड़ जाती हैं, मुरझा जाती हैं, अपना रंग और सुगंध खो देती हैं। "ज़्यादा गरम" झाड़ू को भाप देने के बाद, उसमें से सभी पत्तियाँ गिर जाएँगी, और खाली बेलें रह जाएँगी।

बरामदे पर या पेड़ों के नीचे एक साधारण रस्सी पर झाड़ू लगाना सबसे बेहतर है। ध्यान दें कि ड्राफ्ट का झाड़ू शाखाओं पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सुखाने के बाद, झाडू को हटा दिया जाता है, एक दूसरे को कसकर बांधा जाता है और भंडारण के लिए भेजा जाता है। नतीजतन, झाड़ू चपटा हो जाता है और स्नान प्रक्रियाओं के दौरान किसी को यह महसूस होता है कि वह "शरीर को गले लगा रहा है।"

स्नान के लिए झाड़ू को सही तरीके से कैसे भापें?

भाप से झाड़ू की कठोरता निर्धारित होती है, और यह अच्छी तरह से गर्म पानी में किया जाता है, लेकिन उबलते पानी में नहीं। कठोरता पाने के लिए, झाड़ू को 15-20 मिनट के लिए पानी के बेसिन में उतारा जाता है, और नरम झाड़ू के प्रेमियों के लिए, यह 40-50 मिनट के लिए भाप देने की सलाह देता है। इस प्रक्रिया के बाद, झाड़ू को चूल्हे के ऊपर लटकाकर थोड़ा सुखाया जाता है। अटेंडेंट भी झाड़ू को लगभग 20 मिनट तक ठंडे पानी में रखने की सलाह देते हैं, जिसके बाद इसे तेजी से गर्म पानी में डुबोया जाता है।

महत्वपूर्ण! जिस पानी में झाड़ू को भाप दिया गया था, उसमें कुछ लाभकारी गुण प्राप्त होते हैं, इसलिए इसका उपयोग स्नान में सुगंधित भाप, बालों को धोने और स्नान करने के लिए किया जाता है।

यदि आप झाड़ू को सुखाते हैं, तो इसका उपयोग करने से पहले आप इसे रात भर गीले तौलिये से ढक दें या ठंडे पानी के कंटेनर में डुबो दें।

भंडारण नियम

कम आर्द्रता और तापमान वाले स्थानों को भंडारण के लिए चुना जाता है। एक खलिहान, एक गैरेज, एक अछूता बालकनी करेगा, क्योंकि उच्च तापमान के दबाव में, झाड़ू अपनी ताजगी और पत्तियों को खो देता है।

आप फिनिश तकनीक के अनुसार झाड़ू को भी स्टोर कर सकते हैं, इसे -40 सी से ऊपर के तापमान पर शॉक फ्रीजिंग के अधीन कर सकते हैं। पहले, झाड़ू को हेमेटिक बैग में पैक किया जाता है, उदाहरण के लिए, क्लिंग फिल्म।

स्नान झाड़ू की तैयारी निर्दिष्ट समय के भीतर शुरू होनी चाहिए, अन्यथा आपको बहुत छोटी या पुरानी पत्तियों वाली झाड़ू मिलेगी जो स्नान के रास्ते में शाखा से गिर जाएगी। ठीक से तैयार झाड़ू अगले सीजन तक जीवंतता और स्वास्थ्य का प्रभार देगी!

स्नान के लिए ओक झाड़ू: वीडियो

झाड़ू रूसी स्नान का एक अनिवार्य गुण है। स्नान झाड़ू की मदद से, उपचार जल प्रक्रियाएं की जाती हैं जिनका शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

साथ ही, सबसे उपयुक्त प्रकार के पौधों, उनके काटने, सुखाने, बुनाई और झाड़ू तैयार करने के अन्य महत्वपूर्ण पहलुओं की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक प्रकार के स्नान झाड़ू को भाप देने के नियमों का पालन करके, आप उनके प्रभाव में काफी सुधार कर सकते हैं। झाड़ू हमेशा बिक्री पर होते हैं, लेकिन उन्हें खुद इकट्ठा करना और तैयार करना अधिक सुखद होता है।

स्नान झाड़ू के प्रकार और उनके गुण

स्नान झाड़ूविभिन्न प्रकार के वृक्षों और झाड़ियों से निर्मित।

प्रत्येक पौधा कुछ विटामिन, आवश्यक तेल, टैनिन की सामग्री में भिन्न होता है।

टैनिन्स- ये कई पौधों में पाए जाने वाले कार्बनिक यौगिक हैं जिनका उपयोग एक विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक और जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में किया जा सकता है।

वांछित प्रभाव के आधार पर, आपको एक या दूसरे झाड़ू का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनका उपयोग न केवल आनंद लाता है, बल्कि विभिन्न रोगों का इलाज करता है. निम्नलिखित स्नान झाड़ू को सबसे उपयोगी माना जाता है:

• सन्टी
• बलूत
• एक प्रकार का वृक्ष
• जुनिपर
• बिच्छू
• युकलिप्टुस
• मेपल

बिर्च झाड़ू

बिर्च माना जाता है झाड़ू के लिए सबसे अच्छा विकल्पताकत, आराम और लचीलेपन के कारण। बिर्च के पत्तों को एक खुरदरी और झरझरा सतह की विशेषता होती है, जिसके कारण वे नमी को प्रभावी ढंग से अवशोषित करते हैं, कसकर त्वचा का पालन करते हैं। रोने या घुंघराले सन्टी झाड़ू विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

पहले मामले में, झाड़ू बहुत हल्का और लचीला निकला, और दूसरे में - मोटी, गर्म भाप के लिए प्रतिरोधी। झाडू के प्रयोग से त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, इसे साफ करता है, घाव, खरोंच को ठीक करता है, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द की भावना को समाप्त करता है और मूड पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

बर्च झाड़ू का उपयोग उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो धूम्रपान का दुरुपयोग करते हैं, दमा और अन्य प्रकार के फेफड़ों के रोगों से पीड़ित हैं।

ओक झाड़ू

ओक के पत्ते और छाल टैनिन से संतृप्त होते हैं और उत्पादन करते हैं उपचार प्रभाव. झाड़ू लगाने के बाद त्वचा लोचदार हो जाती है, मैट, सूजन बंद हो जाती है और त्वचा की वसा सामग्री गायब हो जाती है।

ओक झाड़ू के उपयोग से नियमित स्नान प्रक्रियाएं रक्तचाप में सुधार कर सकती हैं, ओक की सुगंध के कारण इसके प्रदर्शन को सामान्य कर सकती हैं। बर्च झाड़ू की तुलना में, यह नमी को बदतर रूप से अवशोषित करता है, लेकिन इसकी विशेषता है अधिक ताकत.

लिंडन झाड़ू

लिंडन के पत्तों का मुख्य लाभ कई की सामग्री है जीवाणुनाशक पदार्थसाथ ही आवश्यक तेल।

लिंडेन झाड़ू का उपयोग उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी माना जाता है जो विशेष लक्षणों (बहती नाक, सिरदर्द, गले में खराश, खांसी, बुखार) के साथ सर्दी से पीड़ित हैं, सर्दियों में ऐसी झाड़ू का उपयोग करना विशेष रूप से उपयोगी है।

लिंडेन की फैलती सुगंध सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करती है, तापमान कम करने में सक्षम होती है, गर्मी को दूर करती है और आराम और शामक प्रभाव डालती है। लिंडेन घाव भरने को भी बढ़ावा देता है, गुर्दे को उत्तेजित करता है।

जुनिपर झाड़ू

एक आम जुनिपर झाड़ू अपनी खुरदरी और कांटेदार शाखाओं के कारण हर कोई इस्तेमाल नहीं कर सकता है। अनुचित उपयोग से त्वचा पर कई घाव हो जाते हैं, इसलिए झाड़ू अवश्य लगाएं मुलायम, अच्छी तरह से उबला हुआ।

हालांकि, संयंत्र अपने कई सकारात्मक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। जुनिपर त्वचा की सतह को कीटाणुरहित करता है, सूजन को दूर करता है, गठिया, कटिस्नायुशूल के उपचार में उपयोग किया जाता है। झाडू का प्रयोग सर्दी-जुकाम, एलर्जी रोग और फ्लू के लिए कारगर होता है।

एक अन्य प्रकार का जुनिपर भी आम है - कोसैक, जो जहरीले फलों के लिए जाना जाता है, लेकिन शाखाओं और छाल का उपयोग बिना किसी डर के किया जा सकता है।

झाडू तैयार करने की शर्तें

नहाने के लिए किसी भी प्रकार की झाड़ू को काटा जाता है गर्मीलेकिन अलग-अलग अवधियों में।

बिर्च झाड़ू सबसे अच्छी तरह से काटा जाता है जल्दी-मध्य जुलाई. ओक के लिए, से अवधि जून से अगस्त. लिंडन से अच्छी झाड़ू प्राप्त की जाती है, जिसमें एकत्र किया जाता है जुलाई या अगस्त.

जुनिपर झाड़ियों में सबसे अच्छे गुण होते हैं, जिसकी शुरुआत से होती है वसंत के अंत और गर्मियों के मध्य के साथ समाप्त.

महत्वपूर्ण!समय से पहले काटे गए पौधों के झाड़ू नाजुक या बहुत पुराने पत्तों के कारण पहले उपयोग में उखड़ जाते हैं।

स्नान झाड़ू तैयार करने के नियम

शाखाओं को काटेंशुष्क और साफ मौसम में, आदर्श समय दिन का पहला भाग होता है। काटने के लिए, कई झाड़ियों और पेड़ों का उपयोग किया जाता है।

युवा पौधे सबसे उपयुक्त होते हैं, जिनकी शाखाओं में आवश्यक लचीलापन होता है। सड़क के बगल में स्थित पेड़ों और झाड़ियों से बचें। इष्टतम शाखा कट लंबाई - 50-60 सेमी.

शाखाओं को काटने के बाद, उन्हें छाया में 1 परत में बिछाया जाता है ताकि पत्तियां थोड़ी सुस्त हो जाएं ( एक घंटा काफी है) परिवहन के दौरान, रिक्त स्थान को सावधानीपूर्वक पैक करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - उच्च तापमान के कारण जो पैकेज के अंदर बनता है, पत्तियां उखड़ सकती हैं।

स्नान झाड़ू सुखाने और बुनाई

ताजे पौधे बुनते नहीं, बल्कि सूखा- शाखाओं को 2 दिनों तक छाया में फैलाने के लिए पर्याप्त है।

हैंडल की जगह टहनी बांधने से पहले ध्यान से को मंजूरी दे दीपत्तियों और टहनियों से। झाड़ू इकट्ठा करते समय, प्रत्येक शाखा को इस तरह से बिछाएं कि पत्तियां एक दिशा में निर्देशित हों - आपको एक प्रकार का पंखा मिलता है।

ऐसी झाड़ू मोटी हो जाती है और जब इस्तेमाल की जाती है, तो त्वचा पर अच्छी तरह से फिट हो जाती है। झाड़ू को असेंबल करते समय, निम्नलिखित परिणाम को:

• एक झाड़ू जा रही है (लंबी और मोटी शाखाएँ - अंदर, छोटी और पतली - बाहर)
• भविष्य के झाड़ू के हैंडल की जगह को एक रस्सी से कसकर लपेटा जाता है (पत्तियों के करीब)
• स्थायित्व के लिए कॉर्ड को कई गांठों में बांधा जाता है
• हैंडल के सिरों को समान लंबाई में काटा जाता है

सलाह!आवेदन के दौरान झाड़ू से निकलने वाली सुगंध को और अधिक तीव्र बनाने के लिए, झाड़ू की संरचना में पुदीना, ऋषि या अजवायन की टहनी मिलाएं।

प्रत्येक झाड़ू को रोजाना घुमाएं ताकि शाखाएं समान रूप से सूख जाएं। आप इन्हें सुखा भी सकते हैं लीम्बोसबसे आसान तरीका है। परिणाम एक मैट हरे रंग के पंखे के रूप में झाड़ू होना चाहिए।

स्नान झाड़ू का भंडारण

अनुचित भंडारणसबसे अच्छे पौधों से झाडू खराब कर सकते हैं, उन्हें पीला, बासी बना सकते हैं, बमुश्किल ध्यान देने योग्य गंध के साथ।

झाड़ू को ऐसे कमरे में अच्छी तरह से संरक्षित किया जाता है जहां धूप नहीं होती है, लेकिन वेंटिलेशन होता है। मुख्य बात है सूखा और अंधेरा. शहरी परिस्थितियों में, झाड़ू को पेपर बैग में रखा जाता है, और यदि संभव हो तो, उन्हें हर तरफ घास से ढकना सबसे अच्छा है।

आप किसी भी स्नानागार में विभिन्न सामग्रियों से तैयार झाड़ू खरीद सकते हैं। वे एक किफायती मूल्य पर बेचे जाते हैं: from 70 से 150 रूबलउपयोग किए गए आकार और पौधों के आधार पर प्रति टुकड़ा।

अक्सर झाडू होती है वैक्यूम पैक्डजिसे पहले फ्रीज कर दिया गया था। जमने के लिए धन्यवाद, झाड़ू उपयोगी पदार्थों और गंध दोनों को बरकरार रखती है। और वैक्यूम पैकिंग झाडू को बचाने में मदद करती है।

स्नान झाड़ू को भाप कैसे दें

झाडू उबलेइस्तेमाल किए गए पेड़ों के प्रकार के आधार पर अलग-अलग।

• युकलिप्टुसएक कटोरी गर्म पानी में आधे घंटे के लिए भिगो देना चाहिए। नीलगिरी का उपयोग झाड़ू के आधार के रूप में नहीं, बल्कि संरचना के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है
• सन्टीबहते पानी के नीचे धोया जाता है, 1 बार 3-4 मिनट के लिए ठंडे और 5 मिनट गर्म पानी में डुबोया जाता है। फिर झाड़ू को सीधे बेसिन में उबलते पानी से जलाना चाहिए और ढक्कन के नीचे 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए
• बलूतपत्तियां घनी होती हैं और उन्हें एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। लगभग 20 मिनट के लिए, उन्हें उबलते पानी में उबाला जाता है, ठंडे पानी में उतारा जाता है, और फिर कुछ मिनटों के लिए वापस उबलते पानी में डाल दिया जाता है।
• जुनिपरसूखे नहीं, बल्कि इसके विशिष्ट गुणों के कारण ताजा उपयोग किया जाता है। भाप लेने की प्रक्रिया में लंबा समय लगता है - गर्म पानी में आधे घंटे से अधिक। शाखाओं और सुइयों को नरम करने के लिए यह आवश्यक है। यदि वांछित है, तो आप उन शाखाओं का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें पानी से उपचारित नहीं किया गया है, लेकिन इस तरह के आवेदन के बाद, त्वचा पर कई छोटे खरोंच दिखाई देंगे।

स्नान के लिए झाड़ू कैसे ठीक से तैयार करें, आप इस वीडियो निर्देश में देख सकते हैं।