Kuidas ravida alajäsemete lümfostaasi kodus. Alajäsemete lümfostaasi ravi

Lümfostaas ehk lümfödeem on tavaline ja tõsine patoloogiline protsess. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel kannatab enam kui 10% maailma inimestest alajäsemete lümfödeemi all.

Lümfödeemiga patsiendid liigitatakse "raskete patsientide hulka", kelle ravi on pikk ja nõudlik. Kas alajäsemete lümfostaasi on võimalik tõhusalt ravida kodus?

Lümfostaas on patoloogiline protsess, mida iseloomustab lümfivedeliku väljavoolu rikkumine kahjustatud kehapiirkondadest koos turse sündroomi tekkega. Sõltumata põhjustest põhineb haiguse areng mikrotsirkulatsiooni rikkumisel.. Väikese kaliibriga veresoonte kahjustuse tõttu tekib kudede turse ja lümfivool. Lümfidrenaaži rikkumine kaasneb kahjustatud piirkonna võõrutusfunktsiooni rikkumisega.

Haiguse kulg jaguneb neljaks etapiks:

ortostaatiline või funktsionaalne;
stabiilne;
deformeeruv;
kiuline ehk "elevantiaas".

Pealegi, probleem võib olla kaasasündinud või omandatud. Esimene võimalus ilmneb lümfisoonte vähearenenud või täieliku puudumise taustal.

Sekundaarne lümfostaas on paljude muude patoloogiate tüsistus: neerupuudulikkus, südamehaigused, onkoloogilised protsessid, nakkushaigused, vigastused ja luumurrud.

Naistel on levinud lümfostaasi põhjustaja pidev kõrge kontsaga kingade kandmine, mis raskendab lümfi normaalset väljavoolu.

Lümfostaasi peamised sümptomid on jäseme turse erinevatel tasanditel (jalg, sääre või reie), värvimuutus, külmetus, naha pinge- ja lõhkemistunne, valu, nahaaluse rasvkoe paksenemine, liigeste liikuvuse halvenemine. Nende sümptomite suurenemine toimub järk-järgult etapist teise..

Etappidel 3-4, tänu, oluliselt suurenenud risk bakteriaalsete komplikatsioonide tekkeks: sepsis ja erüsiipel.

Lümfostaasi ravi

Kuidas ravida alajäsemete lümfostaasi kodus? Probleemi tõhusaks lahendamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi. See näeb ette ennetusmeetmete, ravimite ja kohaliku ravi, traditsioonilise meditsiini meetodite kasutamise. Lümfödeemi ennetamine hõlmab:

õige toitumine: soola, ebatervislike rasvade, lihtsate süsivesikute vältimine. Toidust tuleks täielikult välja jätta vorstid, maiustused, suitsutatud toidud. Lisage värskeid köögivilju ja puuvilju, mis on looduslikud antioksüdantide allikad;
joomise režiim. Vedeliku norm päevas on 1,5-2 liitrit. Vett ei saa piirata! Mida rohkem te selle tarbimist vähendate, seda suurem on turse koevedeliku peetuse tõttu. Magusad joogid, mahlad ei asenda puhast vett;
nikotiini ja alkoholist loobumine;
aktiivne elustiil: jalutuskäigud värskes õhus, regulaarne kehaline kasvatus.

Tähelepanu! Haiguse esimeste ilmingute ilmnemisel või veelgi enam selle progresseerumisel peate pöörduma spetsialisti poole. Lümfostaasi raviga tegeleb fleboloog või veresoontekirurg.

Ravimid

Ravimeid võib kasutada paikselt või suu kaudu. Rakenda:

Lümfostaasi ravimite komplekt valitakse individuaalselt, võttes arvesse kliiniliste ilmingute tõsidust, haiguse staadiumi. Sagedamini kasutatakse erinevate rühmade ravimite kombinatsioone. Parima efekti saavutamiseks on vajalik ravikuur, tavaliselt 2-3 korda aastas.

Kompressioon ja kinesioteraapia

Kompressiooni ehk alajäseme pigistamise eesmärgil kasutatakse kodus spetsiaalset kompressioonpesu. See võib olla sukad või sukkpüksid. See valitakse individuaalselt, sõltuvalt suurusest ja vajalikust tihendusest. Kokkusurumisel on kolm taset: tugev, mõõdukas ja nõrk.

Või tõmmatakse sukkpüksid jalga kohe pärast hommikust ärkamist, samas kui jäseme turse on minimaalne, ja eemaldatakse vahetult enne magamaminekut. Nad toodavad aluspesu Venemaal, Euroopas ja Ameerikas. Selle maksumus on erinev, ulatudes 1 tuhandest kuni 10 tuhande rublani. Aluspesu esmane valik on parem usaldada arstile.

Kinesiteraapia või nagu seda nimetatakse "liikumisteraapiaks" hõlmab füsioteraapia harjutuste, enesemassaaži tehnikate ja ujumise spetsiaalsete harjutuste kasutamine. Kodus saate teha:

"jalgratas";
harjutus "kaheksa" - ringikujulised liigutused sirgendatud jalgadega;
jalgade ringikujulised pöörded;
jalgade painutamine põlveliigeste juures.

Isemassaaži tuleks teha pärast dušši, puhtale, niisutatud nahale. Kõik liigutused peaksid olema sujuvad, mitte traumeerivad. Arvestada tuleb lümfi liikumise suunda, see tähendab, et kõik tuleks läbi viia perifeeriast keskmesse: jalalabadest põlvedeni, põlvedest reieni, puusadest kubemesse. . Nii et perifeeria lümf siseneb selle väljavoolu keskustesse.

Rahvapärased retseptid

See põhineb looduslike ürtide, mee, õunasiidri äädika kasutamisel. Sees kasutage dekokte ja infusioone. Kohaliku ravi jaoks kasutatakse kompresse, aplikatsioone ja vanne. Siin on mõned näited toodetest, mis on hästi toiminud:

Rahvapäraste ravimite kasutamine võib avaldada positiivset mõju, kui hakkate neid kasutama protsessi varases staadiumis ja ennetamiseks. Oluline on jälgida, et teiste haiguste puhul ei oleks vastunäidustusi. Lümfostaasi 3. ja 4. etappi on võimatu ravida ainult ravimtaimedega.

Alumiste jäsemete lümfostaas on tõsine haigus, mis areneb lümfi väljavoolu rikkumise taustal. Lümfisüsteemi talitlushäire viib selleni, et inimese sisekeskkonna komponendid hakkavad kudedesse kogunema ning see põhjustab turset, naha paksenemist ja valu. Patsiendid, kes ei tea, kuidas ravida alajäsemete lümfödeemi, seisavad silmitsi tõsiste tüsistustega. Need põhjustavad jalgade tugevat tihendamist, mille tõttu inimene kaotab täielikult võime iseseisvalt liikuda. Õigeaegne ravi aitab vältida selliseid probleeme, mis ei seisne mitte ainult ravimite võtmises, vaid ka kodustes ravimeetodites, mis on selle haiguse jaoks tõhusad.

Alumiste jäsemete lümfostaasi diagnoosimisel, mida nimetatakse ka elevandiaasiks, kasutatakse keha täiendava toena ravi rahvapäraste ravimitega. Lümfostaasi ravi põhikuur viiakse läbi ravimite, füsioteraapia ja kirurgiliste operatsioonide abil (vajadusel). Kodused abinõud on suunatud rakkude taastumisele, ainevahetusprotsesside käivitamisele ja lümfi eemaldamisele, mille kogunemine kutsub esile tugevat turset ja valu jalgades.

Enne rahvapäraste ravimite kasutamist alajäsemete lümfostaasi ravis on vaja konsulteerida arstiga ja lasta end testida allergiliste reaktsioonide suhtes, et enesega ravimine ei põhjustaks tervise halvenemist.

Alajäsemete lümfostaasiga peaks kodune ravi olema terviklik ja hõlmama sisemiste ja väliste ainete kasutamist.

Füsioteraapia

Lümfostaasi võimlemismeetmete kompleksi rakendamine on vajalik alajäsemete normaalse toimimise taastamiseks. Kõik harjutused viiakse läbi lamavas asendis:

Põlvedest kõverdatud jalad tõstavad ja pööravad jalgu eri suundades.
Selg on kontaktis põrandaga, jalad on põlvedest kõverdatud ja jalad toetuvad põrandale. Suletud põlved kalduvad vaheldumisi eri suundades, ilma vaagnat põrandalt tõstmata.
Lamavas asendis tõstetakse jalad üles ja toetatakse jalgadega vastu seina. Seejärel silita puusi ja jalgu õrnalt alt üles.
Poseerige nagu eelmises harjutuses. Tehakse varvaste tõusud ja varvaste pöörlemised.

Kogu kompleksi tuleb läbi viia regulaarselt, suurendades järk-järgult treeninguaega ja korduste arvu.

Massaaž

Alajäsemete lümfostaasiga massaaži terapeudi tegevused on suunatud lümfisõlmede treenimisele, verevoolu ja äravoolu stimuleerimisele. Protseduuri peaks läbi viima kvalifitseeritud spetsialist - isemassaaž võib põhjustada lihaste tugevat kuumenemist, mis on täis suurenenud turset.

Dr Kapustini meetod

See mittetraditsiooniline meetod alajäsemete lümfostaasi raviks Meetodi olemus on kanamuna sisu kasutamine soolalahusega süstimiseks. G.A. Kapustin uskus, et värsketest munadest pärit biomaterjal on imerohi paljude haiguste vastu.

Valu ja turse vähendamiseks piisab vaid ühest süstist ning täiskuur koosneb neljast protseduurist ja viiakse läbi kord nädalas, kuur kestab kuu või kaks. Kapustini tehnika on võimeline panema patsiendi jalgadele isegi lümfostaasi raskes staadiumis. Kuid arstid ei soovita kategooriliselt kodus protseduure läbi viia, kuna see võib olla tervisele ohtlik.

Kompressid

Alajäsemete lümfostaasi raviks on tõhusad erinevat tüüpi toimeainetega kompressid:

Mesi piim. Selle kompressi valmistamiseks segatakse mesilaspiim võrdsetes osades. Mõne supilusikatäie vett lisades saad ühtlase vedela tekstuuri. Selles segus niisutatakse sidemeid ja nendega keritakse probleemsed kohad tagasi, mähkides need lisaks villase polüetüleeniga ja salliga. Jätke üleöö ja loputage hommikul jaheda veega. Täiendava efekti saavutamiseks võib ravimit võtta suu kaudu - maksimaalselt 15 grammi päevas.
Valge kapsas. Kapsa lehed, mis on eelnevalt veidi purustatud, kantakse jalgadele ja jäetakse 6-7 tunniks. Võimalusel on soovitatav kompressi hoida päeva jooksul, vahetades aeg-ajalt kasutatud kapsalehti värskete vastu. Alajäsemete lümfostaasi raske vormi korral aitab kapsamahl, nad leotavad sideme ja mähivad jalgu.
Savi. Valge või sinisavi pulber on kuulus oma desinfitseerivate ja dreneerivate omaduste poolest. Maskide pikaajaline kasutamine aitab vabaneda ärritusest, karedast nahast, heledamaks laike, samuti vähendab jalgade mahtu (nende turset) mõne sentimeetri võrra. Savi, mis on segatud vees kuni paksu hapukooreni, kantakse eelnevalt õlitatud nahale. Isolatsiooniks mähitakse need pealt polüetüleeniga ja jäetakse 5-6 tunniks.

Ravi kompressidega toimub 20-30 protseduuriga ülepäeviti.

Rahvapärased retseptid suukaudseks kasutamiseks

Saate rikastada keha kasulike mikroelementidega ja omada kerget diureetilise toimega alajäsemete lümfostaasi ägenemise ilminguid järgmiste vahenditega:

Peedimahl. Regulaarsel kasutamisel avaldab see positiivset mõju lümfisüsteemile. Vaja on tarbida värskelt pressitud mahla, kuid mitte rohkem kui 200 ml ühe koputuse kohta.
Võilill. Üks supilusikatäis taime purustatud juuri valatakse kahe klaasi keeva veega ja hoitakse tulel 5-10 minutit. Puljong eemaldatakse pliidilt ja lastakse tõmmata 2-3 tundi. On vaja kasutada 50 ml kaks korda päevas.
Diureetiline tee. Kriitilistes olukordades saab turse eemaldada sõstralehtede ja kibuvitsamarjade segust valmistatud teega. Soovitatav on juua mitte rohkem kui 100 ml päevas.
Küüslauk. Viis küüslaugupead hõõrutakse peeneks ja segatakse 150 ml loodusliku vedela meega. Saadud segu valatakse purki ja asetatakse nädalaks jahedasse pimedasse kohta. Tarbi 1 supilusikatäis kaks korda päevas, 30 minutit enne hommiku- ja õhtusööki.

Toitumisreeglid

Alajäsemete lümfostaasi ravidieet on suunatud eelkõige kehakaalu normaliseerimisele ja ainevahetusprotsesse aeglustavate ja turset tekitavate toiduainete dieedist väljajätmisele. Tasakaalustatud toitumine normaliseerib patsiendi immuunsüsteemi, mis avaldab soodsat mõju paranemisprotsessile ja aeglustab oluliselt patoloogilise valgu kogunemist kudedesse, mis on lümfostaasi üks peamisi põhjuseid.

Dieedi määrab raviarst, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi pärast tema uurimist. Toitumisspetsialistid, kellel on alajäsemete lümfostaas, soovitavad:

Piirata soola tarbimist – naatrium takistab vedeliku eritumist, mis viib ainete kuhjumiseni kudedesse.
Mõõdukas joomine on väga oluline. Lubatud on kasutada puhast gaseerimata vett. Tugev tee, kohv, alkohol, gaseeritud joogid ja kokteilid on soovitatav täielikult välistada. Eriti kahjulik on juua palju vedelikku pärastlõunal - see põhjustab tugevat turset.
Kui patsient kannatab ülekaalulisuse all, tuleb alajäsemete lümfostaasi raviks vähendada tarbitavate kalorite hulka, kõrvaldades kiired süsivesikud (leib, maiustused, manna, valge pasta).
Vajalik on taimse ja loomse päritoluga valkude piisav tarbimine. Keskmise kehaehitusega täiskasvanu norm on 100 grammi puhast valku päevas.
Taimsed rasvad on vajalikud naha elastsuse suurendamiseks, mis lümfostaasi ajal märgatavalt pakseneb ja kareneb, nii et ilma nendeta ei saa. Piisav kogus rasvu organismis tugevdab immuunsüsteemi, aitab organismist välja viia kahjulikke aineid ja ergutab lümfi liikumist. Haige inimese jaoks on kasulik tarbida vähemalt 20 g taimseid ja 10 g loomseid rasvu. Suurepärased E-vitamiini allikad on seesami-, oliivi-, linaseemne- ja maisiõli.

Ennetavad meetmed

Alumiste jäsemete lümfostaasi esinemise vältimiseks on vaja järgmist:

Püüdke vältida vigastusi, lõikeid ja verevalumeid.
Niisutage ja hooldage nahka, järgige isiklikku hügieeni.
Kaalukontroll ja õige toitumine.
Mõõdukas füüsiline aktiivsus – raskete raskuste tõstmine, pikad matkad ja jooksmine on keelatud.
Te ei saa kanda kitsaid riideid, mis pigistavad veresooni, takistades seeläbi normaalset vereringet ja lümfi väljavoolu.
Nakkuslike nahahaiguste avastamisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga ja alustama ravi.
Kuumad vannid ja vannid on keelatud.
Liiga kitsaid või ebamugavaid kingi ei tohiks kanda. See reegel kehtib eriti naiste kohta, kes on harjunud kõrgete kontsade ja kingadega, mille ülaosas on paelad, mis kaevuvad nahka, pigistades seda.
Isegi väiksemaid loomahammustusi tuleks ravida antiseptikumidega.
Harjumus istuda või seista pikka aega ühes asendis on tulvil olukorra halvenemist.

Alajäsemete lümfostaasiga patsiendi kiireks paranemiseks on vaja tagada õige päevarežiim ja kaitsta end stressi eest - magada vähemalt 8 tundi päevas, välistada sigaretid, alkohol ja öine ülesöömine.

Üha rohkem inimesi puutub kokku sellise probleemiga nagu lümfostaas, mille ravi rahvapäraste ravimitega võimaldab organismile kompleksset mõju avaldada ning ravimite kasutamisel on vaid abistav toime. Lümfostaasi ravi rahvapäraste ravimitega avaldab kehale laia valikut mõjusid nii seest kui väljast.

Taimsete komponentide koostise mitmekesisuse tõttu on võimalik valida iga patsiendi jaoks optimaalne ravi.

Lümfostaas: põhjused

Lümfostaas (või lümfödeem) on lümfi stagnatsioon, krooniline turse, mis on põhjustatud rakkudevahelise vedeliku kogunemisest kudedesse, peamiselt jäsemetes. Kui lümfi väljavool on jäsemes häiritud, täheldatakse selles kehaosas turset. Vähem levinud on reproduktiivsüsteemi või keha kui terviku lümfostaas.

Turse tekkimine on hoiatus, et lümfisüsteemis on talitlushäireid.

Lümfisüsteem kehas mängib olulist rolli, see on osa vereringesüsteemist ja täidab järgmisi funktsioone:

liigse vedeliku eemaldamine rakkudevahelisest ruumist;
keha kaitsmine kahjulike ainete eest;
immuunsüsteemi toimimise toetamine.

Lümfostaasi esinemine varases staadiumis ei kujuta endast ohtu inimese elule. Kuid haiguse arenedes halveneb inimeste elukvaliteet. Turse vähendab motoorset aktiivsust, põhjustab ebamugavust ja valu. Progresseeruva lümfostaasiga on kudede toimimine häiritud, tekivad tihendid, troofilised haavandid, erüsiipel ja veremürgitus.

Lümfostaasi etapid:

Märgatav on spontaanne pöörduv turse, puudutades üsna pehme. Esineb jäseme mahu suurenemist. Hommikul on turse väiksem kui õhtul.
Spontaanne pöördumatu turse - puudutades raske. Nahk on pingul ja tundlikum. See on lümfostaasi kõige tähelepanuta jäetud vorm.
Pöördumatu turse - fibroos, tsüstid. Mõjutatud jäse muudab oma kontuuri koekahjustuse tõttu. Lümfostaas läheb äärmuslikule staadiumile (elevantiaas). Jäse kaotab liikuvuse, selle toimimine on häiritud.

Kuidas ravida lümfödeemi?

Lümfostaasi ravi on suunatud kahjustatud elundite vedelike väljavoolu taastamisele. Selleks on ette nähtud manuaalne lümfidrenaažimassaaž, riistvaraline pneumokompressioon ja füsioteraapia, kompressioonpesu, spetsiaalne soolavaene dieet ja füsioteraapia harjutused. Kuid kui ilmnevad esimesed sümptomid, saate probleemi lahendada rahvapäraste ravimitega.

Tõhusaks raviks järgige kindlasti kõiki arsti ettekirjutusi ja soovitusi. Põhjalik ravi rahvapäraste ravimite ja kompressioonpesuga aitab kaasa taastumisele ja hoiab ära haiguse arengu.

Kompleksne ravi seisneb keha mõjutamises seest ja väljast. Kõige tavalisem toode lümfostaasi raviks on mesi. Seda võib võtta suukaudselt puhtal kujul või lisada taimsetele keetmistele ja taimsete koostisosade segudele. Mett võib kasutada ka kompresside tegemiseks.

Rahvapärased abinõud lümfostaasi raviks

Selle haiguse ravi rahvapäraste ravimitega avaldab lisaks konkreetsele tegevusele kasulikku mõju kogu kehale.

Retseptid sisekasutuseks:

Võilille keetmine. 0,5 liitrile keevale veele lisada 1 spl. lusikatäis jahvatatud juuri. Keetke saadud segu 5 minutit madalal kuumusel, lisage mesi ja nõudke 15 minutit, seejärel kurnake läbi marli. Võtke kolm korda päevas, 100 ml.
Peedimahl. Hankige peedi toormahl mahlapressi abil (või riivides ja pressides marli). Joo 150 ml (koos mee lisamisega - valikuline) enne hommikusööki ja 2 tundi pärast lõunat.
Kibuvitsamarjade keetmine. 2 spl. jahvatage kuivatatud marjade lusikad, valage 2 liitrit keeva vett, eelistatavalt termosesse, ja nõudke üleöö. Võtke 3-7 korda päevas 150-200 ml, lisades 1/2 tl mett.
Jahubanaani keetmine. 2 spl. lusikad kuivi purustatud lehti valada 0,5 liitri keeva veega ja lasta üleöö tõmmata. Kurna hommikul ja võta pool tundi enne sööki 4 korda päevas. Lisaks võtke hommikul 1 tl mett ja mesilaspiima.
Äke ja kanarbiku lehtede juurte keetmine. 1 st. vala lusikatäis segu (valmistatud vahekorras 1:1) 300 ml keevasse vette ja keeda 3 minutit. Pärast tulelt eemaldamist jätke 10 minutiks ja kurnake. Joo 2 spl. lusikad 3 korda päevas. Kursus kestab 10 päeva. Pärast 5-päevast puhkust võib vajadusel kursust korrata.

Kehamähiste, kompresside, massaaži retseptid:

Mähised. Valage kuiv savi veega vahekorras 1: 2, segage, kuni savi on täielikult lahustunud, ja nõudke üleöö. Tühjendage liigne vesi hommikul. Soojendage paar tilka piparmündiõli ja hõõruge peopesadesse, seejärel määrige nendega jäsemete turseid. Laota savi sobiva suurusega tekstiilist salvrätikule ja mähki jäse, kinnitades selle elastse ribaga. Hoidke mähist 2-3 tundi, niisutades kuivanud sidet märja käsnaga. Jäse tuleks asetada nurga all ülespoole, st lamavas asendis tõsta käsi pea taha ja panna toele ning hoida jalg vaagna suhtes nurga all. Protseduuri tuleb läbi viia iga päev enne magamaminekut kuu aja jooksul.
Kompressid. Riivi värske kartul, pane kahekordsele marlikihile 0,5 cm paksune ühtlane kiht ja mähki haige jäse. Hoia kompressi 1 tund, korda iga päev õhtuti. Kartuli asemel võite kasutada peeti, kurki või tomatit.
Massaažiks sobivad lavendli-, piparmündi-, kampripuu-, hobukastani-, kuusevaiguõli sisaldavad preparaadid. Puhaste eeterlike õlide kasutamisel tuleks neid kasutada koos baasõliga (päevalille- või oliiviõli). 15 g baasõli kohta on vaja 1-2 tilka eeterlikku õli.

Lümfostaasi ravi hirudoteraapiaga

Hirudoteraapia - ravi kaanidega. Sajandeid on inimesed kasutanud kaanid meditsiinilistel eesmärkidel. Leeches taastavad ja normaliseerivad intravaskulaarset verevoolu. Leeches on end tõestanud kohaliku koeturse eemaldamisel.

Hirudoteraapia tagab positiivse tulemuse, kui see toimib koos massaaži, kompresside ja suukaudsete ravimitega, nii meditsiiniliste kui ka looduslike ravimitega.

Hüaluroonhappe lagundamine parandab lümfivoolu ning selle tulemusena väheneb turse ja põletik. Tänu suures koguses ensüüme ja bioloogilisi aineid sisaldavale kaanide süljele puhastatakse veri, paraneb keha üldine seisund, normaliseerub rõhk. Ravi kaanidega peab toimuma arsti järelevalve all. Ainult spetsialist määrab vajaliku kaanide arvu, hirudoteraapia seansside sageduse, kaanide lümfikollektoritele asetamise punktid.

Hirudoteraapial on mitmeid tüsistusi: lümfisõlmede põletik, allergiliste reaktsioonide ilmnemine (lööve või angioödeem). Harvem võib tekkida hüpotensioon, aneemia ja hematoomid.

Lümfostaasi efektiivseks raviks on vaja läheneda selle probleemi lahendamisele kompleksselt.

Nad viivad läbi uuringud ja määravad kindlaks lümfostaasi staadiumi, valivad tervikliku ravi, mis hõlmab nii ravimeid kui ka protseduure, aga ka rahvapäraseid abinõusid, mis tagavad täieliku toimespektri kahjustatud kehaosale ja kehale tervikuna. Algstaadiumis saavad arstid välja kirjutada ainult kehale õrna toimega rahvapäraseid ravimeid.Ravi esimene etapp on spetsialisti nõustamine. Fleboloogid ravivad vere- ja lümfivoolu haigusi.

Lümfostaas ei ole lause (Kõik lümfödeemi ravi kohta). Saade "MEIE SINUGA" HEA TV

Lümfödeemi ravi. Kliinik, lümfostaasi diagnoosimine.

Jalade turse on enamiku inimeste jaoks üsna tavaline nähtus, eriti õhtuti pärast pikka tööpäeva. Sageli kaovad need hommikuks, kuid kui seda nähtust korratakse iga päev, võib see viidata veenide probleemile ja viia edasi veenilaiendite või tromboflebiidi tekkeni. Kui turse hommikul ei taandu, on teie diagnoosiks suure tõenäosusega alajäsemete lümfostaas. Selle haiguse ravi on soovitatav alustada võimalikult varakult, samal ajal kui lümfisüsteem saab oma ülesannetega vähemalt osaliselt hakkama.

Lümfostaasi kolme etapi põhjused ja sümptomid

Lümfostaas on haigus, mis esineb naistel 5 korda sagedamini kui meestel. Miks see nii juhtub, ei saa arstid ühemõtteliselt vastata, kuid selle esinemise peamised põhjused on juba kindlaks tehtud:

Erinevate elundite ja süsteemide haigused.
Muutused veenides või lümfisoontes.
Madal valgusisaldus.
Mikroorganismide, näiteks streptokokkide olemasolu kehas.
Lümfisüsteemi kaasasündinud anomaalia.

Lümfostaasil on mitu arenguetappi, millest igaühel on oma sümptomid:

Lümfödeem (pöörduv turse) mõjutab pahkluu, varbaid ja jalga. Sel juhul on turse palpeeritav, isegi visuaalselt nähtav, kuid sellega ei kaasne valu. Selle piirkonna nahk muutub kahvatuks, kergelt lõtv, moodustab voldi. Pärast puhkust turse kaob või väheneb oluliselt.
Fibrodeem (pöördumatu turse) ulatub peaaegu kogu jäsemele, millega kaasneb valu, raskustunne ja mõnikord krambid. Pärast tursete piirkonda vajutamist jääb pikka aega mõlgi kujul jälg, mis ei kao ka pärast puhkamist.
Elefantiaas on nahaaluse koe ulatuslik kasv, mis põhjustab jäseme uskumatut suurenemist. Lava nimi tuleneb haige inimese jäseme sarnasusest elevandi jalaga. Staadiumiga kaasneb valu, põletik ja nahahaavandid.

Lümfostaasi diagnoosimine ja staadium

Kuidas toime tulla jäsemete tursega, sõltub diagnoosi õigsusest. Kui fleboloogid või lümfoloogid on tuvastanud alajäsemete lümfostaasi, tuleb viivitamatult alustada ravi rahvapäraste ravimite, ravimite ja massaažidega. Kuidas diagnoos tehakse? Integreeritud lähenemisviis sisaldab:

visuaalne kontroll;
uriini ja vere biokeemiline analüüs;
veresoonte ja kudede ultraheliuuring;
lümfograafia.

Alles pärast diagnoosi ja haiguse tõsiduse kindlakstegemist saab ravi alustada.

Lümfostaasi ravi ravimite kasutamisega

Niisiis, teie diagnoos on alajäsemete lümfostaas. Ravi rahvapäraste ravimitega ei kuulu teie reeglitesse? Sel juhul määratakse teile ravimid ja ainult individuaalse ajakava järgi - sõltuvalt organismi omadustest, haiguse staadiumist ja võimalikust individuaalsest talumatusest ravimite suhtes. Põhimõtteliselt on raviks ette nähtud järgmised ravimid:

Flebotonika mikrotsirkulatsiooni ja lümfi väljavoolu parandamiseks.
Põletikku ja turset leevendavad preparaadid ensüümteraapiaks.
Diureetikumid on diureetikumid.
Antibakteriaalsed ained.

Enamasti kasutatakse neid ravimeid kombinatsioonis ja ainult pikaajalisel kasutamisel ravivad tõhusalt alajäsemete lümfostaasi.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Lümfostaasi algfaasis on rahvapärased abinõud üsna tõhusad. Näiteks on end hästi tõestanud kompress sibulast ja tõrvast. Segu valmistamiseks küpsetatakse üks sibul (ei ole vaja seda enne puhastada), jahutatakse, puhastatakse ja tükeldatakse. Sellele pudrule peate lisama supilusikatäis tõrva ja segama kõik hoolikalt. Kandke saadud toode ühtlaselt kangale ja keerake see ümber valutava koha, seejärel kinnitage ja jäta üleöö. Kui teil on alajäsemete lümfostaas, võib ravi rahvapäraste ravimitega hõlmata suu kaudu manustatavaid keetmisi, infusioone ja segusid:

Massaaž ravi

Massaaž alajäsemete lümfostaasiga on üks viise patsiendi seisundi parandamiseks. See ei puuduta kodust enesemassaaži, vaid professionaalseid protseduure, mis on tõhusad ainult kahel esimesel etapil. Massaaži toime on suunatud lümfi väljavoolu aktiveerimisele ja veresoonte vähendamisele. See viib jäsemete mahu olulise vähenemiseni. Meditsiinis kasutatakse seda (pneumokompressioon) ja manuaalset lümfidrenaaži. Protseduur lõppeb sidemega – sidumine kasutades elastset sidet.

Selle patoloogia põhjuste, arenguetappide ja diagnoosimise kohta saate teada artiklist "Põhjused, sümptomid, diagnoos, ravi".

Lümfostaasi raviks rahvapäraste meetoditega on vaja taimi, mis sisaldavad suures koguses C- ja P-vitamiini, mis aitavad lümfi vedeldada. Nende hulka kuuluvad sõstralehtede, jõhvikate, kibuvitsamarjade keetmised. P-vitamiini leidub punastes puuviljades: sõstras, pihlakas, viinamarjades, granaatõunas ja peedis.

Alternatiivsed lümfostaasi ravimeetodid

Tõrva ravi

Rösti ahjus keskmise suurusega sibul. Seejärel puhastage see ja pange 1 spl. apteegist ostetud tõrv. Määri saadud mass mitme kihina kokkurullitud sidemele ja kanna kahjustatud piirkonnale. Eemaldage kompress hommikul, jooge 1 tl. kuninglik piim ja söö 1 spl. kallis. Mesindussaadused kiirendavad lümfostaasi ravi. Tehke sama protseduur kompressiga 1-2 kuud.

Lümfostaasi ravi jahubanaaniga

2 spl purustatud kuivatatud jahubanaanilehed, mis on ostetud apteegist või nopitud tee äärest ja kuivatatud, vala 400 g kange keeva veega ja lase kompositsioonil üleöö tõmmata. Hommikul kurna puljong läbi marli (sõela) ja tarbi 100 ml neli korda päevas 30 minutit enne sööki. Ka hommikul enne söömist söö mesindussaadusi (1 tl mesilaspiima, 1 sl mett). Jätkake ravikuuri 1-2 kuud.

Taimne ravi

Valmistage liivase immortelli ja tihedaõielise astragaluse purustatud lillede keetmine võrdsetes osades. Lisage 500 g Islandi sambla tallust ja 20 g tammekoort, kasetohust ja hobukastani vilja. Sega kõik koostisained. Võtke 2 spl. valmis ürtide kuivsegu, vala need peale 400 ml keeva veega ja keeda umbes 5 minutit. Leota puljongit, kuni see on täielikult jahtunud, seejärel kurna. Kasutage ravimit 100 ml neli korda päevas.

küüslaugu ravi

500 g küüslauku koorige ja keerake hakklihamasinas. Valage see 300 g vedela konsistentsiga meega ja hoidke nädal aega jahedas pimedas kohas. Võtke ravim 1 spl. kolm korda päevas üks tund enne sööki. Jätkake ravi 2 kuud.

Ravi järjestikuliselt

6 spl purustatud string vala 2 liitrit keeva veega ja keeda 5-7 minutit. Filtreerige jahtunud puljong ja tehke vannid 15 minutit kaks korda päevas 3-4 nädala jooksul.

Lümfostaasi ravi võililledega

1 spl võilillejuured vala 500 ml keeva veega. Keeda 5 minutit, jäta 15 minutiks seisma, seejärel kurna. Kasutage 100 ml keedist kaks korda päevas ja tehke valutavale kohale 30 minutiks kompressid, mis seejärel hästi mähitakse.

Kibuvitsa ravi

Purusta 10 spl kulinaarse haamriga. , mis valatakse termosesse 1,5 liitrit keeva veega, lastakse 2 tundi seista ja kurnatakse. Seejärel võtke infusioon 100 ml 5 korda päevas. Jätkake ravi 2 kuud.

Teeravi

Pole hullu, parandab lümfivoolu 100 ml diureetilise toimega teed, mis on valmistatud sõstralehtedest koos kibuvitsamarjadega. Infusioon juuakse 30 minutit enne iga sööki.

Pakkuge kahjustatud jäseme hügieenilist hooldust. Eemaldage kallused ja küüned ettevaatlikult ainult üksikute kääridega. Instrumente ja nahka desinfitseerige alati alkoholi või odekolonniga, vastasel juhul tungib infektsioon lümfi.
Vältige majapidamisvigastusi. Lemmiklooma tekitatud kerge vigastus, kriimustus või põletus võib põhjustada infektsiooni, mis halvendab lümfiturse seisundit. Kui see juhtub, ravige vigastust joodi, briljantrohelise või alkoholi tinktuuriga.
Naha heas vormis hoidmiseks ning lümfostaasile iseloomulike mikrokahjustuste ja mikropragude tekke vältimiseks kasutage F-vitamiini sisaldavat beebi- või toitvat kreemi.
Vältimaks lümfiturse teket ja lümfi tootmise suurenemist, ei tohi keha üle kuumeneda.
Lümfi stagnatsioon viib toolil istumiseni, jalad risti.
Lümfostaasi ravis on oluline toitumine. Loomsete valkude kasutamist on vaja piirata. Selle haigusega kogunevad nad kudedesse, hoiavad vett ja provotseerivad lümfödeemi arengut. Toidust jäetakse välja mõru pipar, lauasool ja muud janu tekitavad toidud.

Lümfödeemi konservatiivne ravi

Haiguse algstaadium on suunatud lümfi väljavoolu parandamisele, kudedes liigsest vedelikust vabanemisele ja kahjulike toksiinide eemaldamisele organismist. See saavutatakse igapäevaste harjutuste ja protseduuridega hommikul või õhtul.

Lamades selili, asetage oma jalgade alla suur padi. Tõstke jalad vertikaalselt üles ja jätke sellesse asendisse 10-15 minutit. Isegi kui jalg paistetab, tõstke see hoolimata valust üles ja hoidke seda nii kaua, kuni teil on kannatust, kuid mitte vähem kui 7-10 minutit.
Magama minnes asetage jalad südame tasemest kõrgemale ja valutav käsi padjale.
Kerge surve ja silitavate liigutustega masseerige haiget jäset, määrides sellele õhukese kihina hepariini või troksevasiinsalvi.
Tegelege füsioteraapia protseduuridega: pneumomassaaž, vibratsioonimassaaž, lümfisoonte elektriline stimulatsioon. Seejärel asetage kompressioonside või side.