Toitumine rinnavähi korral keemiaravi ajal ja pärast seda. Toitumine keemiaravi ajal. Isiklikust kogemusest

Rinnavähist vabanemise keemiaravi ajal nõrgeneb naise keha kiiresti. Pärast keemiaravi protseduure korraldatud toitumist tuleks kohandada. Valkude, rasvade ja süsivesikute tasakaalu taastamiseks soovitavad arstid süüa tervislikku toitu.

Toitumine enne keemiaravi

Millistele sümptomitele tuleks tähelepanu pöörata, et rinnavähi teket mitte maha jätta, vaata pilti:

Keemiaravi ettevalmistamise alguses peaks patsient muutma dieeti:

Eemaldage suures koguses rasva;
Valgusisaldusega toidud peaksid moodustama 10% päevasest toidukogusest;
Eelistage neid tooteid, mis ei tekita maos raskustunnet.

Vaata videost lugu sellest, millised on rinnavähi tekke riskifaktorid, haiguse sümptomid ja diagnostikameetodid:

Toitumise probleemid pärast keemiaravi

Toidu söömise protsessi kõige olulisem omadus on süüa sageli, kuid väikeste portsjonitena. Ja selleks, et puhastada keha suurtes annustes saadud kemikaalidest, on vaja juua vedelikku, vähemalt 2 liitrit päevas.

Dieedi põhiülesanded pärast rinnakasvaja kemikaalidega kokkupuudet on järgmised:

Keha küllastumine vajaliku koguse kasulike ainetega, et kõrvaldada ravi negatiivsed tagajärjed;
Organismi kaitsebarjääride suurendamine, et võidelda vähirakkudega iseseisvalt;
Joobeastme vähendamine;
Kudede uuenemise kiiruse suurendamine.

Naise rinnavähi keemiaravi järgselt vajaliku dieedi koostamise põhinõue on kõigi kaasnevate tegurite (vanus, haiguse staadium, kas patsiendil on hormonaalne tasakaalutus, kas esineb lisahaigusi jne) arvessevõtmine. .

Tuleb meeles pidada, et keemiaravi ajal on vaja naise toitumine korraldada tervisliku eluviisi reeglite alusel, võttes teatud kohandusi vähi esinemise suhtes:

Rasvade taset on vaja vähendada 30% -ni päevasest kalorisisaldusest, välistada toidud, mis sisaldavad tulekindlaid rasvu;
Piirata punase liha tarbimist mis tahes kujul;
Rinnavähi keemiaravi dieedis peaksid domineerima teraviljad, hooajalised puu- ja köögiviljad;
On vaja välja jätta suhkru kogus;
Lisaks kasutage D-, A-, E-vitamiini sisaldavaid vitamiinikomplekse (ainult pärast arstiga konsulteerimist).

Tee rindade eneseanalüüs! Hoidke vihjetega memo, et mitte kaotada:

Millist toitu tuleks süüa?

Pahaloomulise kasvaja arengu vähendamiseks on lisaks ettenähtud ravikuurile vaja kohandada oma toitumist. On olemas toiduainete rühm, mille kasutamine mõjutab soodsalt ravi kulgu ja sisaldub rinnavähi keemiaravi dieedis:

Vähivastase toimega on erinevat tüüpi pähklid (sarapuupähklid, mandlid, india pähklid), värsked köögiviljad (tomat, baklažaan, kõrvits), hooajalised puuviljad (tsitruselised, kiivid), mereannid, soja, oliiviõli.
Laske vähendada metastaaside kasvu kapsas, rasvhappeid sisaldavad toidud (rasvane kala, nt makrell, tursk), küüslauk.
Peet ja porgand on seotud vere puhastamise protsessiga keemiast.
Vähendage kolesterooli õunad, avokaadod, oad, rohelised ja teised.

Reeglid õige toitumise korraldamiseks pärast keemiaravi

Neid juhiseid peaksid järgima kõik naised, kes on rinnavähi ravi osana läbinud keemiaravi. Need sisaldavad:

Täielik keeld süüa mis tahes kiirtoitu;
Praetud toit tuleks dieedist välja jätta;
Dieedile on vaja lisada teravilja;
Toit peaks olema osaline. Ülesöömine mõjutab paranemist negatiivselt.

Keelatud tooted on järgmised:

Maks;
Suure nitraatide sisaldusega köögiviljad;
Vürtsikad toidud;
Konservid, samuti kõik tooted, mis sisaldavad äädikat;
Kohv, must kange tee;
Pooltooted;
Jahutooted, magusad gaseeritud joogid.

Paljudel naistel, kes on saanud rinnavähi keemiaravi, võivad ravis kasutatavad ravimid põhjustada anoreksiat, maitsetundlikkuse muutusi, iiveldust ja oksendamist. Pärast protseduure leukotsüütide tase väheneb, immuunsus nõrgeneb. Seetõttu peaks toitumine olema suunatud patsiendi seisundi parandamisele ja kõrvaltoimete leevendamisele pärast keemiaravi.

Dieet taastusravi ajal pärast ravi peaks täiendama valgukomponenti. On vaja suurendada päevas tarbitavate kalorite arvu.

Millised toidud kaitsevad meid vähi eest? Vaata pilti:

Näidismenüü pärast keemiaravi

Spetsialistide soovitused tuleb süstematiseerida konkreetseks dieediks, mida patsient kasutab. Ligikaudne päevamenüü, võttes arvesse kõiki onkoloogide nõudeid, võib välja näha selline:

Hommikusöök - puder vee peal koos piima lisamisega (proportsioon 60/40). Joogiks on roheline tee.
Esimeseks vahepalaks on rukkileiva röstsai kohupiimajuustuga. Kompott.
Lõunasöök on kerge supp veega või kanapuljongiga. Teisel - hautatud köögiviljad ja kalkuniliha.
Vahepala - peotäis mandleid.
Õhtusöök - kartulipajaroog, viil täisteraleiba, kompott.
Vahetult enne magamaminekut tuleks juua väherasvast keefirit või naturaalset lisaaineteta jogurtit.

Toitumine operatsioonijärgsel perioodil

Pärast vähkkasvaja eemaldamise operatsioonide läbiviimist on vaja järgida teatud toitlustusreegleid. Kuna mastektoomia on invasiivne protseduur, mis toimub üldnarkoosis, peab patsient pärast seda olema täielikus rahus. Sellistele patsientidele on ette nähtud tabel nr 0. Ta ütleb, et igasugune tahkel kujul olev toit on täielikult piiratud, samuti soola puhul. Võite kasutada puljoneid, madala rasvasisaldusega piimatooteid.

Paar päeva pärast operatsiooni on vaja dieeti täiendada lubatud toiduainetega.

Toitlustamine kiiritusravi ajal

Kiiritusravi on üks viis rinnavähirakkude sihtimiseks. Samal ajal sisaldab dieet pärast seda, kuigi see ei erine teiste ravimeetodite jaoks soovitatust, mitmeid funktsioone.

Alustuseks soovitavad onkoloogid tungivalt kiiritusraviks valmistuda nädal enne esimest seanssi. Toidust on vaja välja jätta oad, piimatooted, kapsas. See toodete kategooria põhjustab maos liigset gaasi moodustumist.

Otsese kiiritusravi korral peate dieeti lisama:

mitmesugused rohelised;
Kreeka pähklid;
Madala rasvasisaldusega liha ja kala;
Marjad ja hooajalised puuviljad;
Vedel teravili;

Sarnast režiimi tuleb järgida kogu ravikuuri jooksul ja veel paar nädalat pärast selle lõppu. Seejärel lisatakse söötmisse hapupiimatooted, liha, taimsed rasvad. . Arvestada tuleb organismi reaktsiooniga uuendustele.

Rinnavähi dieet peaks sisaldama tunnist (iga 2-3 tunni järel või 5-6 korda päevas) dieeti. Portsjonid peaksid olema minimaalsed. Toksiinidest, kantserogeenidest ja liigsetest ravimitest ja ainevahetusproduktidest vabastamiseks tuleks kehtestada joogirežiim - vähemalt 1,5-2 liitrit vett, sealhulgas gaseerimata mineraalvett.

Õige toitumine vähihaigetele

Rinnavähi dieet peaks olema suunatud kehakaalu langetamisele, mis aitab vältida rinnavähi kordumist, suurendab ellujäämisvõimalusi ja parandab elukvaliteeti. Pärast keemia- või kiiritusravi võtavad patsiendid tavaliselt kaalus juurde, mistõttu ei ole võimalik toidukogust ravi lõpuni suurendada. Kaalu kaotamine vähendab: suurenenud rasvasisalduse, vere insuliinisisalduse ja vähisümptomite riski.

Vähi ravis ei saa te tunnist dieeti rikkuda ja söögiisu puudumisel süüa. Sel perioodil vajab organism hädasti toitaineid, vitamiine ja mikroelemente – jõudu haigusega võitlemiseks.

Tähtis! Köögivilju, mida võib süüa toorelt, ei pea keetma.

Oma taastumisvõimaluste suurendamiseks peaksite:

vähendada dieedi igapäevast kalorisisaldust 1/3 võrra, piirates süsivesikuid sisaldavaid toite;
suurendada valgusisaldusega toitude sisaldust 1/3 võrra;
Tarbi iga päev viis või enam portsjonit puu- ja köögivilja, sealhulgas värskeid mahla
suurendada füüsilist aktiivsust läbi harjutusravi ja pooletunniste jalutuskäikude "kiires tempos" haljasaladel;
Võimaluse korral harjutage taastavat joogat.

Keelatud tooted

Selle kohta, mida te ei saa rinnavähiga süüa, peate teadma, kuidas korrutustabel haiguse vastu võitlemisel. Ei saa süüa:

tulekindlad rasvad, margariinid, või;
rasvased piimatooted, rikkad puljongid, praetud liha ja kala, et mitte täiendada keha rasvarakkudega, vähiravis tervist halvendavate kantserogeenidega;
suitsuliha, marinaadid, konservid ja pooltooted, kiirtoidud;
tooted: GMOde ja maitseainetega toonitud;
soolased ja vürtsikad toidud, liiga magusad;
marineeritud köögiviljad ja puuviljad, kodus ja poes säilitamine, eriti lauaäädikaga;
muffin, valgest jahust valmistatud tooted, värsked saiakesed;
seeneroad, sh supid;
soolatud ja sulatatud juust;
šokolaad ja kohv;
pakendatud nibu, magusad poejoogid;
alkohoolsed joogid koos suitsetamisega.

Informatiivne video teemal: "Toitumine ja rinnavähk"

Rinnavähi dieet pärast operatsiooni valitakse individuaalselt ja selle eesmärk on minimeerida neerude ja maksa koormust. Keemiaravi ja kiirituse ajal töötavad need organid kõvasti – eemaldavad kahjulikud kantserogeenid. Toitudes vajatakse rasva päevas - 90 g (20% kõigist kaloritest), sealhulgas 30 g - taimsed. Valgud vajavad ainult 80 g / päevas (10-20% kõigist kaloritest), nii et võite dieedile lisada väikese koguse veise- või vasikaliha, lahja sealiha ja kodujuustu, merekala ja mune. Soja on suurepärane taimne valkude allikas, see eemaldab radionukliide. Seetõttu on piimanäärme kiiritusravi ajal soovitatav lisada toitumisse sojaroogasid (päevas 30 g taimset valku päevas). Tera- ja kaunviljadest, köögiviljadest ja ürtidest valmistatud toodete kombinatsiooniga saate valku õiges koguses.

Suhkru tarbimist vähendatakse 30-40 g-ni päevas, sealhulgas selle olemasolu toodetes. Kui te ei ole mee suhtes allergiline, on eelistatav lisada see oma toidule suhkru asemel. Toodetes sisalduvat tärklist, kiudaineid ja pektiine on vaja 350 g päevas. Putru tuleks keeta tatrast ja kaerahelbedest, harva mannast. Normaalse happesusega peate sööma leiba kliidega.

Sapipõie ja soolte töö stimuleerimiseks on vaja köögivilju ja puuvilju (60-80% kõigist kaloritest), mis on rikkad kiudainete, looduslike antioksüdantide - C-vitamiini ja beetakaroteeni poolest. Punased ja kollased köögiviljad ja puuviljad sisaldavad bioflavonoide, mis taastavad rakumembraane. Oluline on lisada need rinnavähi dieedile pärast keemiaravi, samuti pärast kiiritusravi.

Rakumembraanide taastamiseks on vaja aineid, mida leidub kalaõlis või madala rasvasisaldusega kalades. Vere täiendamiseks kaaliumiga ja neerude eritusfunktsiooni tõhustamiseks tuleks süüa kuivatatud aprikoose ja rosinaid ning täiendamiseks mikroelementidega - merikapsast. Eriti oluline on lisada need rinnavähi keemiaravi dieeti.

Söögiisu parandab klaas värsket tomatimahla või hapu õun pool tundi enne sööki. Kasulik on päeva alustada klaasitäie mineraalveega ilma gaasita:

vähendatud sekretsiooniga - "Mirgorodskaya";
suurenenud sekretsiooniga - "Truskavetskaya".

Dieet rinnavähi kemoteraapia jaoks mitmekesise toiduga ja piisava koguse vedeliku tarbimine parandab organismi seisundit. Ala süüa ei saa, sest väsimuse, peavalude ja peapöörituse tõttu kaotab keha vastupanuvõime. Siis on infektsioonid, mis takistavad onkoloogia tõhusat ravi.

Esimese astme rinnavähi toitumine peaks puhastama verd, nii et peet, porgand ja neist valmistatud mahlad koos õunamahla lisamisega tuleks lisada igapäevasesse dieeti.

Kolesterooli taset saate alandada:

õunad, avokaadod, kreeka pähklid, maitsetaimed;
kaerahelbed, oad, tatar;
oliiviõli, merekala ja mereannid.

2. staadiumi rinnavähi toitumisel peaks olema vähivastane toime järgmiste toodete abil:

köögiviljad (baklažaanid ja tomatid, kõrvitsad ja redised, kaalikas ja paprika, sojaoad, ingver ja ürdid);
puuviljad (datlid, kiivid, greip, apelsinid);
pähklid (Brasiilia ja kreeka pähklid, sarapuupähklid ja mandlid);
teraviljad (tatar ja pruun riis);
mereannid, linaseemned ja oliiviõli;
roheline tee ja kõrvitsaseemned.

Metastaaside blokeerimiseks peate sööma järgmisi toite:

igat liiki kapsas;
rasvane kala: heeringas, makrell ja tursk;
erkrohelised ja erekollased köögiviljad ja küüslauk.

Immuunsuse säilitamiseks on vaja kõrge C-vitamiini sisaldusega marju ja puuvilju, mida leidub kibuvitsamarjades, sõstardes, sidrunis jt. Ja ka mahlades: tomat, apelsin, porgand, kõrvits, õun.

Naiste rinnavähiga võib kaasneda osteoporoos, eriti pärast keemiaravi ja antihormonaalset ravi. Seetõttu on vaja keha täiendada D-vitamiiniga. Seda leidub kalaõlis, tursamaksas, tuunikalas, sardiinides, lõhes, heeringas, munas ja kõvas juustust. D-vitamiin reguleerib kaltsiumi tasakaalu veres, seega tuleks kaltsiumi toidule lisada iga päev – 2 g kõigile naistele ja 2,1 g pärast menopausi.

Tähtis! Omega-3 ja oomega-6 rasvhapetega toiduainete tarbimine, mida leidub kalas: hiidlest, lõhe, heeringas, makrell, aga ka taimeõlides, kreeka pähklites, linaseemnetes. Samuti on linaseemned rikkad kiudainete, magneesiumi, seleeni, E-vitamiini ja fütoöstrogeeni poolest – kasulikud rinnavähi ravis. Kuid peate sööma kuni 30 g linaseemneid päevas (umbes 5 tl), kuid mitte rohkem, et mitte põhjustada lahtistavat toimet, halvendada ravimite imendumist soolestikus ja lükata edasi hüübimisvastaste ravimite toimet. : Aspiriin ja kumadiin.

Järeldus. Naiste rinnavähki tuleks ravida keerukate progresseeruvate meetoditega, sealhulgas täisväärtuslik ja tasakaalustatud toitumine värsketest ja tervislikest toodetest kogu keha eluks.

Seda kasutatakse mitmesuguste onkopatoloogiate, eriti rinnavähi korral. Sellist ravi kasutatakse abimeetodina enne ja pärast operatsiooni.

Selle tulemusena avaldatakse pahaloomulistele rakustruktuuridele lokaalne ja süsteemne toime, mis võimaldab vältida metastaase ja retsidiivide teket pärast rinnavähi kirurgilist ravi.

Organism on kurnatud ja nõrgenenud seisundis, vajab energiat ja täiendavat elujõudu, mille saamine tagab korralikult varustatud ja tasakaalustatud toitumise. Selle põhimõtted:

Igapäevases toidus peaks olema 10-20% valku kogu kalorite arvust.
Süsivesikud 60-80% kogu kaloritest.
10-20% taimset rasva päevas.
Kindlasti lisage dieeti kaunviljad, teraviljad ja teraviljatooted, puuviljad, köögiviljad.
Vitamiinide igapäevane tarbimine.
Piisava koguse vedeliku kasutamine päevas, umbes 1,5-2 liitrit.
Vähendage suhkru ja loomse toidu tarbimist miinimumini;
Välistada suitsutatud liha, konservide, rasvaste ja praetud toitude kasutamine.

Joogirežiimi suurendamine on vajalik, kuna keemiaravi võib põhjustada dehüdratsiooni.

Joogiks sobivad gaseerimata mineraalvesi, piimajoogid, roheline tee, mahlad. Kui patsiendil on suurenenud turse, tuleb vedelikku vastupidi piirata.

Peate sööma vähe, sageli ja eelistatavalt tundide kaupa. Rangelt on keelatud toidud nagu alkohol, gaseeritud joogid, kange tee või kohv, marineeritud köögiviljad või kasvuhoones kasvatatud toidud, maksaroad, suitsuliha, vürtsikas ja praetud toit.

Üks levinumaid vähivorme on rinnavähk. Selle ravi eesmärgil kasutatakse keemiaravi, mis hõlmab vähirakkudele hävitava toimega ravimite kasutamist. Eksperdid nõuavad, et keemiaravi ajal on äärmiselt oluline järgida spetsiaalset dieeti.

Dieedi eesmärgid

Vähivastaste ravimite kasutamine rinnavähi korral kutsub esile mitmesuguseid kõrvaltoimeid. Nende ilmnemise vältimiseks on näidatud spetsiifiliste ravimite võtmine, samuti dieet, mis aitab vähendada halba mõju ja parandada keha kaitseressursse.

Samuti peate arvestama, et kiiritusmeetodid võivad aidata kaasa kaalutõusule, mis omakorda suurendab vähi kordumise riski. Seetõttu peaks kiiritusravi ja keemiaravi ajal toitumine olema mõõdukas.

See aitab suurendada ellujäämisvõimalusi ja parandada elukvaliteeti. Ülekaalulisus vähendab insuliini, rasvasisalduse ja vähi sümptomite suurenemise riski.

Dieedi koostamise põhimõtted

Toitumine keemiaravi ajal peaks põhinema järgmistel põhimõtetel:

Kogus orav- 10-20% kogu kaloritarbimisest. See ei tohiks olla kõrgem, kuna see suurendab maksa ja neerude koormust.
Kogus rasv sarnased. Samas on soovitatav kasutada taimseid küllastumata rasvu, mille allikateks on taimeõlid.
Raske osa süsivesikuid - 60-80%.
Piisav kogus puuviljad ja köögiviljad toidus. Peate neid sööma vähemalt viis korda päevas 600-1000 grammi.
Saadavus menüüs tooted, aidates kaasa vähivastasele võitlusele.
Igapäevane kasutamine Teravili ja kaunviljad.
Toidu koguse vähendamine dieedis loom päritolu. Sama kehtib ka rasva ja suhkru kohta.
Erand konserv ja rafineeritud tooted.
Piisavalt joomine vedelikud.
Täiendav vastuvõtt vitamiinid.

Pärast kiirituskuuri võivad patsiendil tekkida mitmesugused tüsistused. Keha on sel perioodil väga nõrgenenud, nii et õige toitumine pärast keemiaravi on oluline. Toit peaks olema toitainetega rikastatud, kuid samas kergesti neelatav ja omastatav, piisavalt pehme.

Soovitatav on kasutada tailiha, linnuliha, kala, küpsetades neid keetes või aurutades. Soovitav on süüa purustatud kujul, maitsestades kastmetega. Kasulikud on vedelad teraviljad, köögiviljapüree, pasta, müsli, pehme keedetud munad, tarretis ja aspik.

Sel ajal suureneb puu- ja köögiviljade hulk toidus. Eriti kasulikud on arbuusid, melonid, marjad, värsked kurgid, erinevad tarretised ja kompotid. Kasutatakse ka madala rasvasisaldusega piima- ja hapupiimatooteid.

Magustoitudest võite kasutada jogurteid, naturaalset kreemjat jäätist - väikestes kogustes. Oluline on juua palju vett. Lubatud on ka piimakokteil, nõrk kohv ja tee sidruniga.

Keelatud toidud on samad, mis keemiaravi ajal. Suulimaskesta ebameeldivate sümptomite vähendamiseks tasub bagelid, kuivküpsised jms tooted menüüst välja jätta või süüa neid vedelikuga leotades. Seedesüsteemi toimimise parandamiseks on kasulikud värsked mahlad, mida on kõige parem lahjendada veega.

Keemiaravi dieet peaks põhinema neljal toidugrupil: valgud, piimatooted, leib ning puu- ja köögiviljad.

Valgurühm

Koosneb lihast, kalast, sojast, pähklitest, hernestest. Need tooted sisaldavad B-vitamiine, rauda ja väärtuslikku valku. Liha ja kala kogus menüüs peaks ulatuma kuni 90 grammi päevas, neid võib tarbida kaks korda päevas.

piimagrupp

Menüüsse on soovitav lisada madala rasvasisaldusega piimatooteid. See sisaldab kodujuustu, juustu, piima, hapupiimajooke. Eriti väärtuslikud on bifidobaktereid sisaldavad fermenteeritud piimatooted.

Puu- ja juurviljad

Sisaldab puuvilju, kuivatatud puuvilju, mahlu, värskeid ja aurutatud köögivilju. Nende regulaarne kasutamine kiirendab paranemisprotsessi. Kasulikud on tsitrusviljad, milles on palju C-vitamiini, õunu, kiivi. Köögiviljadest soovitatakse peet, porgand, kapsas, paprika. Süüa tasub ka rohelist: tilli, peterselli, sellerit, salatit, rohelist sibulat.

Khlebnaja

Sisaldab teravilju ja tegelikult ka leiba. Need aitavad küllastada keha komplekssete süsivesikute ja vitamiinidega B. Neid tarbitakse mitu korda päevas. Dieet sisaldab leiba, nuudleid, küpsiseid. Teraviljadest on soovitatav kasutada riisi, tatart, kaerahelbeid.

Lisaks peaks kiiritus- ja keemiaravi menüü sisaldama tooteid, mille koostis aitab kaasa vähirakkude vastasele võitlusele.

Vähivastase toimega tooted

Nende hulka kuuluvad pähklid, köögiviljad, tsitrusviljad, datlid, kõrvitsaseemned, tatar ja pruun riis, mereannid, rohelised teed. Soovitatav on ka soja. Kompositsioon sisaldab komponenti, mis on struktuurilt sarnane rinnavähi raviks kasutatava ravimi tamoksifeeniga.

Tooted, mis blokeerivad metastaaside teket

See hõlmab mis tahes kapsast, rikkaliku rohelise ja kollase tooniga köögivilju, küüslauku, kõrge rasvasisaldusega kala (makrell, heeringas, tursk).

Verd puhastavad tooted

Need on porgandid ja peet, värsked või valmistatud segud ja nende baasil valmistatud mahlad.

Toidud, mis aitavad alandada kolesterooli

Nende hulka kuuluvad kala, mereannid, kaerahelbed, tatar, oad, kreeka pähklid, küüslauk, avokaadod, õunad, sibulad, ürdid, oliiviõli.

Tooted, mis küllastavad keha askorbiinhappega

Need on sidrun ja muud tsitrusviljad, marjad, kibuvitsamarjad jne.

Tooted, mis kompenseerivad vitamiinide ja mineraalainete puudust patsiendi kehas

Näidatud on idandatud nisuterade kasutamist. Need sisaldavad palju mineraale, vitamiine, ensüüme ja aminohappeid. Lisaks on neil detoksifitseeriv toime ning nad viivad kehast välja raskmetallide soolad ja kantserogeenid.

keelatud toit

Kiiritusdieet on range ja sisaldab mitmeid piiranguid. Esiteks on alkohol keelatud, sest koos vähivastaste ravimitega see ainult halvendab olukorda. Keelatud on toidud, mis suurendavad maksa koormust.

Need hõlmavad järgmist.

Loom maks.
Kasvuhoone köögiviljad. Kuigi need sisaldavad looduslikke koostisosi, võib toksiinide ja nitraatide olemasolu nõrgenenud organismile äärmiselt negatiivselt mõjuda.
Äge ja rasvane.
Marineeritud ja konservid, kõik toidud, mis sisaldavad äädikat.
kohv, tugevalt pruulitud must tee, kakao. Kofeiin võib põhjustada armkoe kasvu, mis võib ravile negatiivselt mõjuda.
Gaseeritud joogid, suitsutatud, pooltooted. Need sisaldavad kantserogeene, mis suurendavad kordumise ohtu.
armas, pagaritooted, suhkrut ja lihtsüsivesikuid sisaldavad toidud.
Rasvad. Nende arv on piiratud ja see kehtib eriti loomade kohta.

näidismenüü

Naine saab kiiritamise ajal ise koostada menüü, võttes arvesse tema eelistusi, toitumispõhimõtteid, lubatud ja keelatud toiduainete loetelu. Igapäevase dieedi näide võib välja näha järgmine:

peal hommikusöök: kaerahelbed, kuivad küpsised, roheline tee.
Teiseks hommikusöök: kodujuust puuviljade ja marjade lisamisega.
Õhtusöök: supp kanarinda ja tatraga, riis köögiviljadega, klaas kompotti.
Pärastlõunane suupiste: riisi pajaroog, kibuvitsapuljong.
Õhtusöök: aurutatud kala, keedetud kartul, köögiviljasalat oliiviõli kastmega, taimetee.
peal öö võite süüa küpsetatud õuna.

Keemiaravi ei ole mitte ainult tõhus ravi, vaid ka tõsine stress kehale. Tasakaalustatud ja õige toitumine aitab toetada keha, aitab taastada terveid rakke ja võidelda aktiivselt kohutava haigusega.

Tänapäeval on vähk levinud. Kõige tavalisem on rinnavähk. Selle vastu võitlemiseks kasutavad arstid keemiaravi ravimeid. Neil on pahaloomulistele rakkudele laastav mõju. Arstid nõuavad ka, et toitumine rinnavähi keemiaravi ajal on õige. Oluline on järgida toodete kasutamisega seotud soovitusi ja nõuandeid.

Õige toitumine keemiaravi ajal on keha heas seisukorras hoidmiseks hädavajalik. Ravimid kahjustavad terveid kudesid ja rakke. On kõrvalmõjusid. Arstid määravad negatiivse reaktsiooni minimeerimiseks täiendavaid ravimeid. Samuti on soovitatav järgida rinnavähi õiget toitumist, et säilitada keha seisund võitluse ajal.

Tasakaalustatud toitumise põhimõtted:

Päevas tarbitava valgu kogus ei tohiks ületada 20%. See suurendab maksa ja neerude koormust.
Ka rasvade tarbimist tuleks piirata 20%-ni. Soovitatav on eelistada küllastumata taimseid rasvu.
Liitsüsivesikute päevane määr ei tohiks ületada 80%.
Vähihaige peab iga päev sööma värskeid puu- ja köögivilju 5 r. päeva kohta.
Dieet peaks sisaldama spetsiaalseid toite, mis aitavad võidelda vähirakkudega.
Iga päev tuleks menüüsse lisada teravilju ja kaunvilju.
Jäta dieedist välja suhkrut ja rasva sisaldavad toidud, samuti loomsed tooted.

On vaja loobuda rafineeritud ja konserveeritud toidust. Jooge vitamiinikomplekse ja ärge unustage piisavas koguses vedelikku.

Dieedi reeglid

Rinnavähi keemiaravi ajal annavad arstid toitumisnõuandeid. Oluline on neid näpunäiteid meeles pidada:

Nõud ja tooted peavad alati olema värsked.
Peate järgima režiimi.
Oluline on toitu õigesti säilitada.

Keemiaravi ravimid mõjutavad maksa ja neere. Dieetoiduga on vaja vähendada nende elundite koormust.

Toitumine pärast operatsiooni kasvajavastases võitluses kemoterapeutiliste ravimitega ei anna mitte ainult reegleid. Eksperdid tuvastavad mõned tooterühmad, mis on vähiga inimkeha jaoks vajalikud.

Valk

Rühma esindavad pähklid, oad, herned, sojatooted. Samuti linnu-, sea-, vasika- või veiseliha. Ärge unustage kala. Kõik need toidud sisaldavad piisavas koguses valku, rauda ja B-vitamiini. Rinnavähiga patsiendid peaksid neid tarbima 2 r. päeva kohta.

Puu- ja juurviljad

Me räägime toorest ja keedetud köögiviljadest, mahladest ja kuivatatud puuviljadest. Patsiendid peaksid iga päev 5 r. tarbida puu- ja köögivilju.

Piimatooted

Eriti kasulikud on toidud, mis sisaldavad bifidobaktereid. Onkoloogia korral peaksid patsiendid tarbima mis tahes piimatooteid. Ryazhenka, keefir, kondenspiim, jogurt, kalgendatud piim, juust, või sisaldavad suures koguses kaltsiumi, valku ja vitamiine. Patsiendid vajavad iga päev 2 r. süüa piimatooteid.

Leib ja teravili

Menüüs peaks olema tatar, kaerahelbed ja kaerahelbed. Rinnavähiga patsiendid peaksid sööma leiba, teravilju ja teravilju, samuti igat tüüpi teravilju, küpsiseid. Kõik need tooted on B1-vitamiini ja süsivesikute allikad. Neid soovitatakse kasutada mitte vähem kui 4 r. päeva kohta.

Mida ei saa süüa?

Kemoteraapiaravimitega ravimisel keelavad arstid oma patsientidel rangelt jäätist või jahutooteid tarbida. Rinnavähiga patsiendid peaksid vältima:

vürtsikad ja suitsutatud toidud;
rasvased toidud;
margariin.

2. astme rinnavähiga on patsiendil keelatud juua poemahlu, on roogasid, mis sisaldavad äädikat. Sama kehtib ka konservide kohta. Eksperdid ei soovita isegi seeni süüa.

Raviperioodil on oluline mitte ainult vähendada maksa ja neerude koormust, vaid ka suhkrusisaldust. Patsiendid peavad dieedist eemaldama kõik maiustused, eriti šokolaaditooted ja mesi. On vaja kõrvaldada halvad harjumused, unustada alkohol ja suitsetamine, isegi kohv on keemiaravi ravimitega ravi ajal keelatud.

Paljud naised võtavad pärast rinnavähiga võitlemist kaalus juurde. Rikkumist põhjustavad teatud põhjused:

istuv eluviis ja halb füüsiline aktiivsus;
ärevus ja depressioon patsientidel;
steroidsete ravimite kasutamise taustal patsientidel suureneb söögiisu;
menopaus tekib enne tähtaega;
patsiendid söövad meelerahu taastamiseks, stressist vabanemiseks.

Pärast vähiravi on raske toime tulla lisakilodega. Arstid annavad kasulikke nõuandeid inimestele, kellel on kalduvus täiskõhutundele:

Pidage kinni tasakaalustatud toitumisest.
Tehke füüsilisi harjutusi ja võimlemist.
Kontrollige söödud toidu kogust.
Vältige söömist teleri ees või telefoniga rääkides.
Joo rohkem puhast vedelikku.
Puuviljamahla asemel söö terveid puuvilju. Tugeva soovi korral ei tohi patsiendid päevas olla rohkem kui 1 spl. värske jook.

Enne madala rasvasisaldusega toodete söömist peate kontrollima toote pakendil olevat kalorisisaldust. Te ei saa valida kõrgete parameetritega tooteid.

Tarbitud vedeliku kogus

Keemiaravi käigus võetakse ravimeid, millel on negatiivne mõju neerude tööle. Elundi töö on häiritud, rinnavähiga patsiendi kehast ei pestud kõik ravimid välja. Arstid soovitavad oma patsientidel raviperioodi jooksul rohkem vedelikku juua.

Kui neerud teevad oma tööd ja eritussüsteem on normaalne, ei ole päevas tarbitava vedeliku kogus alla 1,5 liitri. Patsiendid saavad juua:

mahl vaarikatest, pohladest, tomatitest, porganditest või peedist;
mineraalvesi;
roheline tee;
Piimatooted.

Naistel, kellel on turse, tuleb vedeliku tarbimist vähendada 300 ml piires. Paljud patsiendid kurdavad, et pärast keemiaravi ravimite võtmist muutub vee maitse. Sellises olukorras soovitavad eksperdid vedelikku täiendada suppidega.

Enamasti on lubatud kanapuljong, mis sisaldab suures koguses elektrolüüte. Need on kaltsium, magneesium, naatrium, kloriid ja kaalium. Keemiaravi kõrvalmõju ilmneb nende elementide puudumise taustal.

Toidud, mis aitavad võidelda vähiga

3. või 2. staadiumi rinnavähi diagnoosiga naise menüü peaks olema tasakaalus. Varustage kasulike ainetega tooteid. Need võimaldavad mitte ainult säilitada patsiendi keha heas seisukorras, vaid aitavad ka võidelda patoloogiliste protsessidega.

Vähivastaste toiduainete hulka kuuluvad pähklid, köögiviljad, kõrvitsaseemned, mereannid, teraviljad, puuviljad ja roheline tee. Soja soovitatakse tarbida keemiaravi ajal. Toode sisaldab aineid, mis on struktuurilt sarnased meditsiinilistes preparaatides kasutatavate komponentidega. Me räägime tamoksifeenist. Keemiaravi ravim, mida kasutavad vähivastases võitluses spetsialistid.

On tooteid, mis võivad vältida metastaaside teket. Nende hulka kuuluvad mis tahes tüüpi kapsas, erkrohelised või kollased köögiviljad. Sama kehtib küüslaugu, rasvase kala kohta.

Pärast mastektoomiat peaks toit sisaldama selliseid toiduaineid nagu porgand ja peet. Soovitatav on süüa neid toorelt või valmistada mahla. Need köögiviljad puhastavad verd.

Kolesterooli saad alandada, kui lisada menüüsse kala, kreeka pähklid, kaerahelbed, avokaadod, küüslauk. Sama kehtib oliiviõli, õunte, sibulate, tatra, erinevate ürtide ja ubade kohta.

C-vitamiini leidub sõstardes, sidrunites ja kibuvitsamarjades. See aitab säilitada keha kaitsevõimet. Mineraalide ja vitamiinide pakkumine aitab nisuterasid täiendada. Samuti on nad võimelised eemaldama kehast toksiine, kantserogeene ja raskmetalle.

Patsiendid peaksid oma toitumist kohandama juba vähi arengu 1. staadiumis. Kasutage toiduvalmistamiseks ainult taimeõlisid.

Keemiaravi ravimid teevad enamat kui lihtsalt aitavad ravida inimese vähki. Nad annavad tema kehale tõsise hoobi. Patsiendid peavad ravi ajal ja pärast ravikuuri hoolikalt jälgima oma dieeti. Ainult nii saab taastada keha ja tervete rakkude jõudu, et jätkata võitlust vähiga.