Miks tehakse nimmepiirkonna songa korral füsioteraapiat? Millises sanatooriumis on parem lõõgastuda lülisamba herniaga? Hernia arengu põhjused

Suur oht on nimmepiirkonna song, kui haigust ignoreerida, võib see põhjustada täielikku halvatust. Narkootikumide ravi aitab lülisamba songa korral. Patsient peab järgima õiget toitumist ja tegema teatud füüsilisi tegevusi. Annab hea tulemuse füsioteraapiast nimmepiirkonna songaga. Pärast ravi läbiviimist on retsidiivi vältimiseks vaja järgida profülaktikat.

Nimmepiirkonna songa, nagu ka emakakaela, peetakse tõsiseks haiguseks, kuna see võib põhjustada puude. Selle käigus hävib järk-järgult intervertebraalne ketas, selle rõngas rebeneb, misjärel pulpoosne tuum eendub. Seetõttu tunneb inimene kohe teravat valu. Ärge ignoreerige sellist sümptomit, sest on oluline kohe arsti juurde minna.

Kui rääkida haiguse käigust, siis see toimub kahes etapis. Esiteks toimub degeneratiivne ja düstroofne protsess, mille hetkel kiuline ring praguneb. Seetõttu väheneb selle elemendi tugevus. Nucleus pulposus ulatub järk-järgult välja, põhjustades turset ja adhesioonide moodustumist. Kui tuum on närviga kontaktis, hakkab inimene kannatama tugeva valu käes.

Haiguse teises etapis saavutab närvijuure pinge haripunkti. See muutub põletikuliseks ja põhjustab valu. Sel hetkel tekib tuuma väljaulatuvus, kuna rõngas on rebenenud.

Algstaadiumis on haigusega lihtsam toime tulla, sest konservatiivsete meetoditega saate hakkama. Kui haigus on alanud, võib inimese saata operatsioonile. Igal juhul on võimatu lasta haigusel kulgeda, kuna sel juhul on tervisele suur oht. Hernia ei saa iseenesest kaduda, seega ei tohiks loota, et keha paraneb ise.

Põhjused ja sümptomid

Intervertebraalne song tekib seetõttu, et seljale on tugev koormus. Reeglina tekib haigus osteokondroosi arengu tõttu. Põhjused on järgmised: verevalumid ja lülisamba vigastused, füüsiline ülekoormus, skolioos, raske kaalu järsk tõus, rasvumine, lihasnõrkus, passiivne eluviis, joomine ja suitsetamine, pärilik eelsoodumus.

Kõik ülaltoodud põhjused põhjustavad kõhrekoe hävimist. See viib lõpuks intervertebraalse hernia haiguseni. Seetõttu peate patoloogia vältimiseks kõigepealt hoolitsema oma tervise eest. Ärge tõstke raskusi ja järgige tervislikku eluviisi.

Rasvunud inimesed kannatavad ülekaalulisuse tõttu selgroo probleemide all. Kõige sagedamini kannatavad selle haiguse all mehed.. Kui inimene töötab pidevalt istudes, siis on tal suur oht saada lülidevahelise songa. Tugev füüsiline aktiivsus mõjutab selja seisundit.

Peamine sümptom on valu, mis tekib alaseljas. Alguses pole valu palju, kuid aja jooksul hakkab see muutuma intensiivsemaks. Patsient võib raskuste tõstmisel või füüsilisel pingutusel tunda tõsist ebamugavust. Puhkeseisundis võib valu täielikult kaduda. Siis tuntakse seda jalgadele lähemal ja hakkab tulistama. Valusündroomi võib süvendada aevastamine, köha, torso pööramine.

Kui puudutada närvilõpmeid, võib tekkida jäsemete halb tundlikkus, külmavärinad, tuimus või hanenahk. Patsient hakkab tundma, et tal on raske trepist üles ronida ja ka kummarduda. Lülisamba songa korral on verevoolu rikkumine. Seetõttu on üks jäse külm või kahvatu.

Diagnostika

Kõigepealt peab spetsialist tegema täpse diagnoosi, alles pärast seda määrama ravi. Teatud uuringute osas on vaja pöörduda neuroloogi poole, kes suunab. Lülisamba songaga kontrollitakse kõõluste reflekse, mis teeb selgeks, kui tugev on lülisamba rikkumine.

Ilma eriuuringuteta on haigust tegelikult peaaegu võimatu leida. Kasutage magnetresonantstomograafiat ja CT-d. MRI-s kasutatakse sageli kontrastainet. Võib määrata röntgenikiirguse, mis võimaldab teada saada nakkushaiguste ja kasvajate olemasolu.

Pärast patsiendi täielikku läbivaatust saab arst määrata õige ja tõhusa ravi. Neurokirurg võib otsustada, et operatsioon on vajalik, kuna muud võimalust pole. siis peab patsient valmistuma ja seda kindlasti tegema. Kui kirurgilist sekkumist ei toimu, on patsiendil suur oht saada mitmeid tõsiseid tüsistusi.

Ravi

Kohe pärast intervertebraalse songa haiguse avastamist määratakse ravi. Spetsialist peab valima tervikliku ja tõhusa ravi. Esiteks ei tohiks patsient olla ebamugavas asendis ega teha järske liigutusi..

Termoprotseduurid aitavad hästi, viivad verevoolu normaalseks. Arst määrab ravimid, mis aitavad leevendada põletikku ja leevendada valu. Reeglina tehakse süste umbes viis päeva, näiteks: Movalis, Rofika, siis on vaja veidi üle minna Meloxicam, Nemesil tablettidele. Kui te võtate mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid pikka aega, on kõrvaltoimete tekkimise oht suur.

Kõhrekudede hävitamise vältimiseks kasutatakse kondroprotektoreid. Sellised ravimid on ette nähtud: Structum, Mukosat, Chondroxide. Hästi eemaldage lihasspasmi ravimid, näiteks: Sirdalud ja Mydocalm. Samuti on ette nähtud B-vitamiinid, need aitavad taastada närvikude.

Intervertebraalse songa ägenemisel on vaja järgida voodirežiimi. Kõrvaldage igasugune füüsiline tegevus. On vaja jälgida õiget toitumist, et toit sisaldaks kõiki vajalikke vitamiine. Mis kõige tähtsam, toit peaks olema kerge, see on vajalik toidu heaks imendumiseks.

Ärge sööge rasvaseid, soolaseid, suitsutatud, praetud toite, sellised toidud võivad põhjustada põletikku. Täielikult loobuda maiustustest, küpsetistest, kookidest. Dieet peaks sisaldama selliseid toiduaineid nagu: kala, värsked puu- ja köögiviljad.

Niipea, kui haiguse ägenemine lõpeb, määrab spetsialist terapeutilised harjutused. See aitab taastada lihased normaalseks ja õige kehahoiaku. Eemaldage lihasspasmid ja parandage vereringet. Reeglina määravad nad sellised protseduurid nagu: ultraheli, elektroforees, EHF jne.

Füsioteraapiat tuleb teha õigesti. Nii väldite mitmeid tüsistusi, nagu lihasnõrkus, kuna patsiendil on väga raske liikuda ja erinevaid hüppeid teha. Lihastoonuse langus tuleneb asjaolust, et patsiendi jäsemed ei talu koormust. Tekib lihaste atroofia ja patsient tunneb koordinatsioonipuudust ja kiiret väsimust.

Tundlikkus on häiritud, inimene hakkab tundma, kuidas tal on kahjustuse vaatluskohas põletustunne, tuimus, hanenahk. Samuti võib esineda tugev higistamine ja naha kuivus.

Füsioteraapia aitab hoida lihaseid töös ning eemaldab füüsilise ja emotsionaalse ülepinge. Tugevdab immuunsust ja leevendab valu. Protseduure saab teha ainult meditsiiniasutuses. Patsient peab tingimata läbima põhjaliku läbivaatuse ja seejärel määrab spetsialist ravi.

Tulemusi on näha juba mõne protseduuri järel. Kui on ette nähtud sellised füsioteraapia tüübid nagu elektroforees, põhjustab see voolu mõju madalatel sagedustel.

See võimaldab ravimitel teatud kogustes läbi naha liikuda. Kasutatakse ainult taimseid ravimeid, need aitavad parandada vereringet kahjustuse kohas. Elektroforees tuleb teha tingimata lülidevahelise songaga, patsient võib tunda ainult kerget kipitust.

EHF on valmistatud kõrgsagedusliku voolu mõjul. Protseduur aitab eemaldada valu, normaliseerida vereringet, tõsta lihastoonust ja leevendada põletikku. Manipuleerimise ajal ei tunne patsient midagi. Ultraheli aitab ravimit süstida kuue sentimeetri sügavuste lainete abil. See võimaldab kahjustatud piirkonna kudesid uuendada.

Nõelravi ravimeid manustatakse õhukeste nõeltega kogu keha spetsiaalsetesse punktidesse. Protseduur on valulik, kuid selle mõju on positiivne. Nõelraviga paraneb vereringe, mis võimaldab haiguse korral kiiremini taastuda.

Kui selgroog on taastatud. Kõik harjutused peab iga patsiendi jaoks valima ainult spetsialist. Ta peab võtma arvesse kõiki vastunäidustusi. See aitab tugevdada selgroo lihaseid ja parandab verevarustust.

Ägenemise korral ei saa te selle spordialaga tegeleda. Harjutused valib ainult arst ja patsient teeb need koos juhendajaga. Hüdromassaaž toob häid tulemusi, mõjub hästi kogu südame- ja närvisüsteemile. Peate ujuma umbes kolm korda nädalas viiskümmend minutit.

Tundides on hea tulemus, kui need on püsivad. Kui see juhtus, nii et treeningu ajal tekkisid teravad valud, peate seansi katkestama või muutma harjutused mitte nii intensiivseks. Kui järgite kõiki arsti soovitusi, on lülisamba songaga võimalik kiiremini taastuda.

etnoteadus

Alternatiivsed ravimeetodid aitavad hästi leevendada valu ja põletikku. Võite kasutada tinktuure, salve, hõõruda, suruda. Annab kalonchoe positiivse tulemuse. Salvi valmistamiseks peate võtma selle taime lehe ja jahvatama selle segistis.. Järgmisena kuumuta pliidil päevalilleõli ja jälgi, et see keema ei läheks. Segage see kõik läbi ja määrige salviga need kohad, kus valusündroom häirib. See aitab mitte ainult leevendada ebamugavust, vaid ka eemaldada põletikku.

Hõõrdeaine valmistamiseks peate ostma naistepuna. Selleks võetakse taim, see tuleb purustada ja valada taimeõliga. Ravimit on vaja nõuda vähemalt kaks nädalat, pärast mida on vaja pingutada ja hõõruda. Comfrey tinktuuri peetakse kõige tõhusamaks vahendiks. Selle ettevalmistamiseks peate jahvatama viiskümmend grammi taime ja valama põrandale liitreid taimeõli.

Taruvaik aitab hästi hernia korral, selleks peate seda kasutama hõõrumiseks. Efekti suurendamiseks võite sellele lisada mesilasmürki. Enne kasutamist tuleb toode panna sooja kohta. Hõõrumine soojendab ja tuimastab probleemse piirkonna. Pärast taruvaigu pealekandmist on soovitatav end sooja riide sisse mähkida.

Mis kõige parem, songa ravitakse keerukate meetmetega. Seetõttu on vaja mitte ainult läbi viia füsioteraapiat, vaid kasutada ka muid ravimeetodeid. Sel juhul peate kuulama arsti, ta ütleb kindlasti, mis patsienti kõige paremini aitab.

Lülisamba song on üsna tavaline nähtus isegi nende seas, kes pole veel kolmekümneaastased. Sageli juhtub, et patsient ei otsi kohe abi: kui tekib seljavalu, hakkab inimene võtma valuvaigisteid ja jätkab normaalset elu. Selleks ajaks, kui ta meditsiiniasutusest abi otsib, on arst enamasti juba diagnoosinud ühe lülisamba lõigu songa.

Pärast individuaalset läbivaatust määrab arst piisava ravi, mis hõlmab ravimite võtmist ja füsioteraapiat.

Füsioteraapia mõju kehale

Konservatiivse ravi valib spetsialist iga patsiendi jaoks eraldi. Millised muutused toimuvad ravi füsioteraapiaga?

2. Lihasspasmi eemaldamine.

3. Lülisamba korrigeerimine.

Mida hõlmab seljaaju songa füsioteraapia?

1. Ravi madalsagedusvooludega ( elektroforees). Elektrivälja mõjul tungivad ravimid teatud annuses läbi naha kehasse. Peamiselt tuuakse sisse taimset päritolu ensüüme, mis on võimelised:

Mõjutada kudede regeneratsiooni;

Parandada selgroo kahjustatud piirkonna ainevahetust ja vereringet;

Vähendage hernial koti suurust.

Protseduuri ajal patsient ei koge valu, on vaid kerge kipitustunne.

2. Äärmiselt kõrge sagedusega voolude kasutamine ( EHF). Siin on kõrgsageduslainete mõju keha elutähtsatele punktidele. Teatud intensiivsuse vahemik põhjustab resonantsi, mis võib aktiivselt osaleda keha enesetervendamises. See protseduur on tõhus:

Leevendab valu;

Parandab verevoolu kahjustatud kudedes;

Suurendab lihasaparaadi toonust;

Leevendab kudesid tursest.

EHF-ravi ei põhjusta ebamugavust.

3. Ultraheli. Selline ravi hõlmab ravimite viimist teatud kehapiirkonda ultrahelilainete abil, mis tungivad kuni 6 sentimeetri sügavusele. Ultraheli renderdab:

Pulseeriv helirõhk;

Termiline efekt;

Ainevahetusprotsesside kiirendamine kudedes.

Ultraheli soodustab uute kudede taastumist ja stimuleerib toitainete kohaletoimetamist kahjustatud piirkonda.

4. Nõelravi. Protseduur hõlmab ravimite õhukeste nõelte sisestamist patsiendi kehal asuvatesse aktiivsetesse bioloogilistesse punktidesse. Ärge kartke seda tehnikat, patsient ei tunne valu. Kuid seda tüüpi füsioteraapia eeliseid on võimatu üle hinnata: nõelte mõjul paraneb kudede toitumine ja vereringe, mis aitab kaasa selgroo kahjustatud piirkonna kiirele taastumisele.

5. Parafiini rakendused. Väga sageli määratakse patsiendile ravi parafiinirakendustega. Nad panevad valutava seljaosa:

valuvaigistav toime;

Põletikuvastane toime.

Ja ka ainevahetusprotsessid kiirenevad ja närviimpulsside juhtivus paraneb.

Protseduuriks kasutatakse 60 kraadini kuumutatud valget parafiini. Seda kantakse kahjustatud alale õhukese pintsliga kihtidena. Küttekihi paksus on 2 cm Protseduur kestab umbes 40-60 minutit.

6. DDT ( diadünaamilised voolud). Löök toimub elektroodide kaudu, mis asetatakse seljaosale. Neile rakendatakse voolu ning patsient hakkab tundma kipitust ja põletust.

Protseduuri eeldatav mõju:

Valusündroomi vähendamine;

Kudede toitumisfunktsiooni parandamine;

Verevoolu parandamine lülisamba kahjustatud piirkonnas.

7. harjutusravi(võimlemine, võimlemine). Füsioteraapia ülesanded hõlmavad:

Lülisamba stabiliseerimine;

Kehahoiaku parandamine;

Seljaaju paindlikkuse suurendamine.

Arst määrab terapeutiliste harjutuste kursuse rangelt individuaalselt, olles eelnevalt uurinud kõiki selle patsiendi vastunäidustusi.

Mida ei saa treeningravi ajal teha? Selleks, et võimlemine annaks püsiva efekti, on vaja kontrollida harjutuste läbiviimist ning välistada neist põrkamine ja keha väänamine. Samuti ei ole soovitatav kiirustada lülisamba patoloogiat lühikese aja jooksul korrigeerima. Harjutused tuleks teha minimaalse korduste arvuga, viies need soovitud mahuni. Kui võimlemise ajal seisund halveneb, peate viivitamatult lõpetama treenimise ja pöörduma abi saamiseks arsti poole.

Sellise patoloogia nagu lülisamba songa välistamiseks on vaja järgida õiget toitumist ja veerežiimi (jooma hommikul tühja kõhuga klaas vett, et eemaldada maost liigne eritis), samuti regulaarselt treenida.

See, kas lülisamba songa on võimalik ravida ilma operatsioonita, sõltub ketta nihke astmest ja kahjustatud piirkonna omadustest. Haigus mõjutab rindkere ja lumbosakraalset selgroogu. Selle piirkonna neoplasmid põhjustavad jäsemete valu ja tuimust. Intervertebraalse songa mitte-kirurgiline ravi on väga tõhus, kuid nõuab integreeritud lähenemist. Seetõttu on oluline õigeaegselt otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Intervertebraalne song on patoloogiline kasvaja, mis on tingitud ühe lülidevahelise ketta pulposuse tuuma nihkumisest. Kui ketta tuum hakkab liigse koormuse mõjul liikuma, võib see sattuda seljaaju kanalisse ja vigastada seljaaju keskel asuvaid närvilõpmeid. Nihutamine toimub kiulise rõnga hävimise ja ketta väljaulatuvuse tõttu. Sellise patoloogia tagajärjel võib isegi tekkida ketta täielik rebend.

Haiguse põhjuseks peetakse lülisamba struktuurikomponentide hävimist vale toitumisega. Nagu ka oluliste mineraalide komplekside puudumine, luukoe kaasasündinud anomaaliad, ebaõige koormus, järsk kaalumuutus, spordivigastustest tingitud tüsistused.

Kliinilised sümptomid

Haiguse tunnuseid mõjutavad neoplasmi suurus, nihke nurk ja asukoht. Meditsiinis on tavalised juhtumid, kui inimene ei tea isegi songa olemasolust. Selle põhjuseks on ainult valu täielik puudumine ja songa väiksus, mida saab konservatiivsete meetoditega ravida.

Lülisamba lülidevahelise herniatsiooni sümptomid nimmepiirkonnas:

• Valu on lokaliseeritud nimmepiirkonnas ja intensiivistub treeningu ajal;
• Võib-olla tuimus pigistatud juure närvipiirkonnas;
• kahjustuse küljelt;
• tahtmatu või raskendatud urineerimine, ebaregulaarne, valulik väljaheide;
• Mehed arendavad potentsi;
• Tuimus ja kipitus kubeme piirkonnas;
• Spasmilised vererõhu muutused;
• Rasketel juhtudel diagnoositakse alajäsemete lihaste düstroofsed protsessid.

Hernia peamine sümptom on tugev valu patoloogilise neoplasmi fookuses. Selle põhjuseks on tugeva nihke tõttu pigistatud närvilõpmed.

• Loe ka: ?

Emakakaela piirkonna ketta herniaga kaasneb ülakeha, käte, kaela tuimus ja valu puusades.

Emakakaela lülisamba lülidevahelise songa tunnused:

• Valu õla liigestes;
• Peavalud, pearinglus, hüpertensioon, samuti nende sümptomite kombinatsioon üksteisega;
• Valu, mis kiirgub kätesse;
• Sõrmede tundlikkuse kaotus.

Rindkere piirkonna songa sümptomid on varjatud täiesti erinevate haigustena, millel puudub seos selgrooga. Patsiendid peavad valu ülakõhus maoprobleemidega ja kipitust rindkere vasakus servas südameprobleemidega. Ja ainult diagnostika abil saab määrata neoplasmi ja aidata kaasa seljaaju songa ravile ilma operatsioonita.

• Ägeda valu leevendamiseks kasutatav novokaiini blokaadi meetod on kiireim ja tõhusaim viis.

Selge mõju kestab umbes 20 päeva. Blokaadimeetodit ei soovitata korduvalt kasutada, kuna sel viisil ei ole võimalik lülisamba songa ravida ja valuvaigisti 4-5-kordne sisseviimine ühte piirkonda põhjustab sidemete atroofiat.

• Kortikosteroidide süstimine on tõhus meetod, mida kasutatakse põletikuliste protsesside kõrvaldamiseks.

Kuid see on hormonaalne aine ja nõuab hoolikat kasutamist. Süstid ei kompenseeri looduslikku kortisooli, vaid täiendavad seda stressiolukordades ja põletikulistes protsessides. Hiljuti kasutatakse seda meetodit sageli lülidevahelise songa vabanemiseks ilma operatsioonita.

Ultraheli ja elektriline stimulatsioon

Intervertebraalse songa ravi ilma operatsioonita ultraheliga peetakse tõhusaks ja valutuks nihkepiirkonna mõjutamise meetodiks. Protseduur on suunatud põletikuliste protsesside vähendamisele, vereringe kiirendamisele, kudede plastilisuse suurendamisele ja seljalihaste spasmide kõrvaldamisele. Ultraheli kokkupuude on suurepäraselt kombineeritud teist tüüpi raviga ning soodustab ka kahjustatud ketta paranemist ilma operatsioonita ja võimaldab vabaneda piinava valu rünnakutest.

Elektrilise stimulatsiooni meetod on võimeline eemaldama valu- ja ebamugavustunde. Intervertebraalsete songade ravi põhineb lubatud elektriannuse mõjul kahjustatud alale. Praegused impulsid on võimelised eemaldama valu tundeid, stimuleerides närvilõpmeid. Protseduur on valutu ja ei nõua anesteesia kasutamist. Kroonilisest seljavalust vabanemine selle meetodiga aga ei ole piisavalt tõhus.

Lülisamba nikastus

Lülisamba nikastust ei tohiks käsitleda eraldi ravimeetodina, kuna selle meetodiga saab lülidevahelisest songast lahti ainult koos ravimite, harjutusravi ja manuaalteraapiaga. Ravi lähenemine peaks olema äärmiselt ettevaatlik pideva meditsiinilise järelevalve all, vastasel juhul võivad tekkida tõsised tüsistused. Kuid õige ravi alandab oluliselt rõhku lülivaheketastes, mille tõttu põletik ja valu vähenevad oluliselt. Hernia puhul kasutatakse vertikaalse või horisontaalse venitamise meetodeid.

Vertikaalsel venitamisel on lihtne harjutustehnika. Selleks, et lülisammas veniks, on vaja rippuda horisontaalsel ribal ning ülejäänud töö teeb ära patsiendi enda raskus. See meetod sobib suurepäraselt iseõppimiseks ja sellel on kõige positiivsemad ülevaated. Horisontaalseks venituseks kasutatakse lülisamba venitamiseks laudu, mis suurendavad selgroolülide vahelist kaugust, mis vähendab mõju.

harjutusravi

Kas selles etapis on võimalik lülidevahelist songa ravida füüsiliste harjutuste komplekti abil, ütleb teile raviarst. Igal patsiendil on seljaaju songa korral individuaalsed vigastused ja ilma operatsioonita ravil on oma eripärad.

Treeningteraapia harjutuste programm koostatakse võttes arvesse kliinilisi tunnuseid, haiguse staadiumi ja inimese füüsilist seisundit.

Intervertebraalsest songast on vaja vabaneda järk-järgult õigete koormuste abil, mis jaotatakse ühtlaselt üle kogu selja. Need aitavad taastada lülisamba liikuvust, paindlikkust ja stabiilsust. Treeningteraapia tunnid on mõeldud patsiendi vastupidavust silmas pidades ning harjutusi saab teha kodus või arstide järelevalve all harjutusravi ruumis.

Eeltingimuseks on arstipoolne jälgimine, kuna lülisamba songa ilma operatsioonita ravimine on väga ohtlik ning vale koormus võib põhjustada lülivaheketta prolapsi. Isegi haiguse positiivse dünaamika korral taastub lülidevaheline ketas suurenenud vertikaalse kokkusurumise ajal palju aeglasemalt. Selle põhjuseks on lülisamba tugev pinge ja põrutus. Parim lahendus on vertikaalse koormuse kõrvaldamine.

Lülisamba nimmepiirkonna hernia füsioteraapia on selle patoloogia ravimise viis. Kui kasutate ainult ravimeid, on tulemus halvem kui kompleksravi korral. Väline mõju kahjustusele, kui nucleus pulposus ulatub väljapoole kiulist ringi, võimaldab meil lahendada kaks probleemi - see on lihaskorseti tugevdamine, kõigi protsesside normaliseerimine raku tasandil.

Füsioteraapia käigus stimuleeritakse aktiivseid punkte. Selle tulemusena on üldine positiivne mõju: patsiendi seisund paraneb, sümptomid siluvad või kaovad.

Mõju kehale

Tänu füsioteraapiale lükkub operatsiooni hetk edasi. Protseduurid aitavad peatada songa arengut ja mõnikord toimub remissioon koos järgneva kudede paranemisega kahjustatud piirkonnas. Ravi tulemus sõltub lülisamba nimme- või ristluupiirkonna patoloogia arenguastmest, seljaaju juurte kokkusurumisest. Füsioteraapia eelised:

1. Ainevahetusprotsesside normaliseerimine, mis parandab kudede toitumist. Selle tulemusena peatub patoloogia areng, taastatakse intervertebraalsete ketaste struktuur.
2. Kudede regenereerimisvõime suurendamine. Tänu sellele väheneb rehabilitatsiooniperiood.
3. Lihaste lõdvestamine koos veresoonte ja kapillaaride seinte nõrkuse kõrvaldamisega võimaldab normaliseerida vereringet kahjustatud lülidevahelise ketta ümbritsevas piirkonnas.
4. Taastub hapniku kohaletoimetamine kudedesse.
5. Mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele võib vähendada valu intensiivsust.
6. Tursed on kõrvaldatud. See on tingitud lümfi väljavoolu normaliseerumisest kahjustatud piirkondades.
7. Spasm peatub.

Näidustused

Massaaži, ultraheli, elektroforeesi ja muid välismõju meetodeid kasutatakse kahel juhul:

• taastumisperiood pärast haiguse ägenemist;
• operatsioonijärgne periood.

Mõnda tehnikat kasutatakse ka songa ägenemiseks. Kohtumine määratakse pulposuse tuuma väljaulatuvuse staadiumis. Füsioteraapia kasutamise näidustused on valu, turse, spasmid, liikumispiirangud, tundlikkuse kaotus, atroofilised protsessid.

Füsioteraapia tüübid

Välismõjudel põhinevaid songaravi meetodeid on suur hulk.

Mõnda neist kasutatakse abimeetmena (elektroforees, fonoforees). Laser, magnetoteraapia viiakse läbi erinevatel ravietappidel. Neid tehnikaid saab kasutada teraapia peamise või teisese suunana.

Treeningteraapia, ujumine, võimlemine simulaatoritel on abimeetmed, mis aitavad tugevdada lihaskorsetti. Neid meetodeid kasutatakse operatsioonijärgsel perioodil ja hernia ennetamiseks. On ka teisi välise mõjutamise viise:

• diadünaamiline ravi;
• detensorteraapia;
• ultraheli;
• amplipulss;
• manuaalteraapia;
• nõelravi;
• vibroteraapia;
• balneoteraapia.

Neid määratakse harvemini kui eelnevalt käsitletud meetodeid. Füsioteraapia meetodi valikul võetakse arvesse songa arengustaadiumit, selle lokaliseerimist seljaaju kanali suhtes, kaasuvate haiguste esinemist.

elektroforees

Protseduuri käigus süstitakse ravimit naha või limaskestade struktuuri. See toimub väliskatete elektriliste impulsside mõjul. See tehnikate kombinatsioon võimaldab suurendada protseduuri mõju ja kiirendada taastumist.

Elektroforees aitab kõrvaldada spasme, tuimestab, tugevdab lihaskorsetti, aitab taastada kehahoia.

Protseduuri ajal kasutatavad ravimid:

• karipasiim;
• Karipain.

Sellised vahendid aitavad peatada põletikulise protsessi arengut, pehmendavad kõhre, suurendavad kollageeni valiku intensiivsust, mille tõttu taastub kudede elastsus. Nimmepiirkonna songa ravimisel võib tekkida ebamugavustunne. Ühel kursusel tehakse 20-30 protseduuri. Sageli soovitatakse läbida mitu kursust väikese vaheajaga (1-2 kuud). Protseduur viiakse läbi vastavalt juhistele:

• padjad niisutatakse preparaatidega;
• need paiknevad valupunktides;
• elektroodid on patjadega ühendatud.

Elektroforeesi läbiviimiseks on erinevaid viise. Levinud võimalused: kokkupuude moduleeritud sinusoidse vooluga, diadünaamiline ravi.

Ultraheli

Protseduur toimib kolmel viisil:

• soojus;
• füüsikalised ja keemilised;
• mehaanilised.

Kiirgusega kokkupuute käigus kudede temperatuur veidi tõuseb (1-2°C võrra). Lisaks kiireneb tänu ultrahelile ravimite kohaletoimetamine kahjustatud piirkonda. Ultrahelilained mõjutavad kudede sügavust kuni 6 cm, tänu millele tungivad preparaatide koostises olevad toimeained kiiremini läbi naha struktuuri. See on tingitud pulseerivast kiirgusrõhust koele.

See meetod võimaldab stimuleerida ka ainevahetusprotsesse rakkudes.

Nõelravi

Protseduur hõlmab vajadust sisestada nõelad patsiendi keha bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse. See annab erinevaid efekte:

• valu intensiivsus väheneb;
• spasm kõrvaldatakse;
• rakkudevahelised protsessid normaliseeritakse.

Toime tugevdamiseks rakendatakse nõelte süstekohtadesse elektrilisi impulsse või manustatakse ravimit. Nõelravi eelised hõlmavad ebamugavustunde puudumist protseduuri ajal. Sellisel juhul pole kõrvaltoimeid. Lisaks kasutatakse seda tehnikat patoloogia arengu erinevatel etappidel.

harjutusravi

See on terapeutiliste harjutuste kompleksi nimi, mille toime on suunatud hernia sümptomite kõrvaldamisele. Peamine ülesanne on sel juhul tugevdada lihaste korsetti. Nimmepiirkonna selgroolülide ja selgroolülidevaheliste ketaste vöötlihaste nõrgenemisega suureneb koormus, mis põhjustab kudede väljaulatumist. Treeningteraapia lahendab selle probleemi, lisaks on harjutuste abil võimalik taastada rakusisesed protsessid. Tänu sellele peatub patoloogia areng.

Sageli kombineeritakse terapeutilisi harjutusi kudede soojendamiseks mõeldud protseduuridega, ravimitega. Nimmepiirkonna songa harjutusi tuleks teha selili lamades. Sel juhul dünaamilisi liigutusi ei kasutata, kuna on oluline välistada täiendav koormus lülisamba nimmepiirkonna ketastele.

Harjutused simulaatoritel

Meetod põhineb kinesioteraapial (õigete liigutuste kasutamine liigeste raviks). Simulaatoritel treenimise ajal peate kasutama hingamispraktikat, mis väldib harjutuste tegemisel negatiivseid tagajärgi. Treenereid on kahte tüüpi:

• kunstliku koormuse pakkumine (oma massi koormuse all), hõlmab see rühm vardaid, horisontaalseid vardaid;
• vastukaalu loovate plokkide süsteemiga simulaatorid.

Seda tehnikat saab kasutada ainult patoloogia remissiooni perioodil. Songiga määratakse sageli ravi Bubnovski simulaatori, KS-500, elliptilise treeneri, trenažööri jms abil.

Manuaalne teraapia

See on manuaalsete tehnikate kompleks, tänu millele elimineeritakse ketaste ja selgroolülide nihkumine, taastatakse lülisamba füsioloogilised kõverused. Löögi intensiivsus on palju suurem kui klassikalise massaaži puhul. Kiropraktik suurendab manuaalsete tehnikate abil veidi selgroolülide vahelist kaugust, mille tulemusena väheneb närvilõpmete kokkusurumine, mis aitab vähendada valu intensiivsust. See meetod on efektiivne hernia arengu algfaasis.

Ujumine

Nucleus pulposuse kudede eendumise ravimisel tehakse veeprotseduure kahel põhjusel:

• samal ajal väheneb lülisamba koormus;
• kahjustatud lülisamba taasvigastamise tõenäosus väheneb, kuna liigutuste tegemisel on teravus välistatud.

Ujumine aitab vähendada valusündroomi intensiivsust, mis on tingitud lihaste lõdvestumisest, närvilõpmete kokkusurumise vähenemisest.

Muud eelised:

• metaboolsete protsesside taastamine raku tasandil;
• skeletilihaste tugevdamine.

Haiguse ägenemise ajal veeprotseduure ei tehta.

Balneoteraapia

Meetod põhineb mineraalvee kasutamisel. Need sisaldavad:

• väline kokkupuude: kastmine, vanniskäik, duši all käimine, vannid;
• suukaudne tarbimine.

Kasutatakse looduslikku päritolu mineraalvett või termaalvett. Sellistes vedelikes suurendatakse keemiliste elementide ja gaaside annust. Balneoteraapia käigus normaliseerub lümfivoog ja vereringe, väheneb närvisüsteemi erutuvuse tase. Väliskatted reageerivad mineraalvete mõjule erinevalt, mistõttu seda teraapiavõimalust iseseisvalt kasutada ei saa.

Magnetoteraapia

Meetodi aluseks on madalsageduslike magnetväljade mõju kahjustatud kehapiirkonnale. Tulemuseks on elektrit juhtiv liikumapanev jõud, mis kiirendab toitainete ja hapniku tarnimist rakkudesse. Tänu magnetteraapiale normaliseerub kudede verevarustus, toksiinid eemaldatakse kiiremini, taastuvad rakusisesed protsessid. Kasutatakse mikromagneteid või magnetplaate. Need kinnitatakse kahjustatud piirkonda või bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse, mis aitab valu kõrvaldada.

Laserteraapia

Sel juhul mõjutab kude polariseeritud valguskiirt.

Kiirgus võib olla infrapunane, punane. Seda kasutatakse konstantses või impulssrežiimis.

Valguskiir suunatakse otse kahjustatud piirkonda, laserteraapiat teostatakse kaudse kokkupuute meetodil. Tänu protseduurile saate saavutada häid tulemusi:

• valu kaob;
• vereringe normaliseerub;
• tursed on kõrvaldatud;
• põletiku areng peatub;
• toimub metaboolsete protsesside taastamine;
• suurendab immuunsust.

Vibroteraapia

Meetod põhineb perioodiliste mehaaniliste võnkumiste tekitamisel. Protseduuri peamine tingimus on otsene kokkupuude kahjustatud piirkonnaga. Vibratsiooni saab tekitada manuaalsete tehnikate (kiropraktik) või vibromassaaži abil. Koduseks kasutamiseks on olemas seadmed.

Nimmepiirkonna songa tekkimisel kasutatakse sagedamini vibreerivat masseerijat. Seda meetodit kasutatakse ettevaatusega juhtudel, kui osteokondroos on muutunud pulposuse tuuma väljaulatumiseks kiulisest ringist kaugemale.

Vibroteraapiat tehakse ainult selle haiguse remissiooni perioodil.

diadünaamiline teraapia

Seda protseduuri nimetatakse lühendatult DDT-ks. See on elektroforeesi tüüp. Ka sel juhul on kahekordne efekt: ravimid ja elektriimpulss. Sel juhul kasutatakse parameetritega voolusid: sagedus 50-100 Hz, voolutugevus mitte üle 50 mA. Pinge ei ületa 80 V. DDT erineb klassikalisest elektroforeesist selle poolest, et sel juhul kasutatakse galvaaniliste voolude asemel Bernardi voolusid. Protseduuri saab kasutada hernia erinevatel etappidel.

Detensori teraapia

Terapeutilise toime tagab lülisamba passiivne veojõud. Kasutatakse spetsiaalset madratsit, millel on mitu väljaulatuvat ribi, mis võimaldavad luua endale kõige mugavama magamisasendi. Seda seadet nimetatakse detensoriks. Seda kasutatakse aktiivse lülisamba veojõu turvalisema alternatiivina. Roiete asendi määrab inimese keha kaal ja füsioloogilised kõverused, tänu millele saavutatakse lülisamba neutraalne seisund.

Lülisamba nimmepiirkonna songa ravimeetodite hulgas on suur tähtsus füsioteraapia protseduuridel. Nende mitmekesisus võimaldab valida kõige sobivama tehnika vastavalt vastunäidustustele ja haiguse arenguastmele. Käesolevas artiklis on toodud peamised lülidevahelise songa jaoks ette nähtud füsioteraapia tüübid, nende mõju tunnused ja mehhanismid.

Miks on nimmepiirkonna songa korral ette nähtud füsioteraapia?

• metaboolsete protsesside parandamine;
• verevoolu, lümfivoolu normaliseerimine ja kiirendamine patoloogia arengu kohas ja külgnevates kudedes;
• regeneratiivsete protsesside käivitamine;
• sümptomite kõrvaldamine (valu, turse, punetus);
• ravimite terapeutilise toime tugevdamine;
• närviimpulsside juhtivuse taastamine ja nii edasi.

Füsioteraapia näidustused ja vastunäidustused

Enne konkreetse füsioteraapia meetodi määramist patsiendile saadab arst ta läbivaatusele ja uurib hoolikalt haiguslugu, tuvastab kaasuvad haigused, et teha kindlaks vastunäidustuste olemasolu. Protseduurid ise peavad toimuma meditsiiniasutuses.

Intervertebraalse songa füsioteraapia seansse kodus iseseisvalt läbi viia on võimatu! Kuna närvijuured asuvad läheduses, võib see kaasa tuua negatiivseid tagajärgi.

Lülisamba nimmepiirkonna songa korral võivad näidustused olla:

• valu;
• turse;
• motoorse aktiivsuse rikkumine;
• külgnevate lihaste spasmid.

Lisaks on füsioterapeutilised protseduurid näidustatud üldise ja lokaalse immuunsuse vähenemise, seedetrakti haigustest tingitud ravimitalumatuse ja songa põhjustatud kehahoiaku häirete korral. Selliseid meetmeid võib määrata haiguse arengu mis tahes etapis, täiendava ravina ravimitele või taastumisperioodil (sh pärast operatsiooni). Kõige sagedamini kasutatakse neid remissiooni ajal, samuti alaägeda staadiumis. Siiski saab ägenemise ajal kasutada mõnda meetodit.

Lülisamba nimmepiirkonna songa füsioterapeutilise ravi kasutamine on vastunäidustatud selliste seisundite ja haiguste korral nagu:

• lapse kandmise periood;
• naha terviklikkuse rikkumine kokkupuutepiirkonnas;
• pahaloomulised kasvajad;
• mõned neeru- ja maksahaigused;
• palavikuline seisund;
• ägedad nakkushaigused;
• kardiovaskulaarsüsteemi organite tõsine düsfunktsioon.

Mõningaid protseduure ei saa kasutada vaagnaelundite healoomuliste kasvajate (müoom, eesnäärme adenoom) korral.

elektroforees

Ravimi elektroforeesi toimemehhanism põhineb elektriliste impulsside mõjul epidermisele ja rakkude nahaalustele kihtidele. Kudede kaudu läbides tagab vool nendes reaktsioonide voolu, näiteks:

• ravimainete kiire tungimine (voolu mõjul lagunevad need ioonideks, mis hõlbustab nende tungimist läbi epidermise barjääri);
• suurenenud vereringe, mille tagajärjel satub rohkem hapnikku ja toitaineid lülisamba kahjustatud piirkonda;
• lihaste lõdvestamine.

Üldiselt kaotab elektroforeesi kasutamine songa korral valu, vähendab või takistab põletikulist protsessi, pärsib haiguse edasist arengut, suurendab inimese motoorset aktiivsust nimmepiirkonnas, parandab kehahoia.

Lülisamba nimmepiirkonna songaga elektroforeesiks kasutatakse erinevaid ravimeid: valuvaigisteid, põletikuvastaseid, metaboolseid, vitamiinide komplekse ja teisi. Sageli kasutatakse näiteks Karipain - ensümaatiline aine lüofilisaadi kujul, mis põhineb glükoosamiinil, kondroitiinsulfaadil ja papaiinil. Sellel on võimas stimuleeriv toime ainevahetusprotsessidele, normaliseerib sidekoe seisundit lülidevahelises ruumis, aitab vähendada songa suurust ja põletikku. Kursuse kestus ja protseduuride sagedus sõltuvad patoloogia arenguastmest, sümptomite raskusastmest, kasutatava ravimi omadustest, patsiendi heaolust ja muudest teguritest.

laserteraapia

Laserkiire toime nimmepiirkonna songa korral põhineb teatud lainepikkusel. Selle patoloogiaga kasutatakse infrapunakiirgust, mis tungib sügavale inimkehasse. Laserteraapia mõjude hulgas on märgitud:

• valu ja põletiku kõrvaldamine;
• songa suuruse vähendamine;
• motoorse aktiivsuse taastamine;
• immuunsuse suurendamine.

Laserkiirt kasutatakse otse kahjustatud piirkonnas, teatud kehasegmendis, veresoonte ja närvilõpmete suurima kontsentratsiooniga kohtades, bioloogiliselt aktiivsetes punktides.

Ultraheli ravi

Ultrahelilained võivad tungida läbi kehakihtide 5-6 cm sügavusele, avaldades samal ajal kudedele nii pulseerivat helirõhku kui ka verevoolu aktiveerumisel tekkivat termilist efekti. Ultraheliprotseduuride ajal nimmepiirkonna songa raviks, samuti elektroforeesi ajal võib kasutada ravimit (ultrafonoforees).

Ultraheli tulemuseks on järgmised protsessid:

• kudede trofismi paranemine;
• uute rakkude moodustumise tõttu kahjustatud kudede taastamise stimuleerimine;
• ravimi kiire ja otsene tungimine hernia piirkonda;
• mürgiste ainevahetusproduktide eemaldamine kahjustatud piirkonnast;
• ummikute kõrvaldamine külgnevates kudedes.

Perioodiliste ultrahelilainete ravikuuridega täheldatakse düstroofsete protsesside aeglustumist ja hernia suuruse olulist vähenemist kuni selle taandumiseni (patoloogia arengu algfaasis).

diadünaamiline teraapia

Diadünaamiline ravi põhineb alalisvoolu mõjul, millel on madal pinge. Protseduur on ette nähtud nimmepiirkonna songa arengu alaägedal perioodil, kui põletikuline protsess on nõrgenemise staadiumis. Lisaks sellele, et diadünaamiline vool parandab vereringet selgroolülide vahelises ruumis, vähendab see närviretseptorite tundlikkust. Selle tulemusena valu kaob, mistõttu on diadünaamiline ravi näidustatud hernia korral, millega kaasneb tugev valu.

Elektriline stimulatsioon

Elektrilise stimulatsiooni füsioteraapia seisneb ühekordselt kasutatava nõela sisestamises kahjustatud piirkonda ja seejärel impulssrežiimis madala sagedusega vooluga kokkupuutes. Sel juhul täheldatakse järgmisi mõjusid:

• valu sündroom kaob;
• verevool taastatakse kahjustatud kettas ja naaberkudedes;
• parandab nimmepiirkonna sidekoe seisundit;
• toimub soolaladestuste hävitamine ja sellele järgnev eemaldamine selgroos;
• närviimpulsside ülekanne normaliseerub.

Elektrivooluga stimuleerimisel praktiliselt puuduvad kõrvalmõjud. Lisaks saab saavutatud efekti säilitada pikka aega.

Ravi kõrgsagedusvooluga

Kõrgsageduslikel elektromagnetlainetel (UHF) on lülisamba nimmepiirkonnale järgmine mõju:

• aktiveerida enesetervendamise protsesse;
• alustada sidekoe regenereerimise protsesse;
• taastada närvijuhtivus;
• suurendada verevoolu ja lümfi liikumist, hõlbustades toitainete ja raviainete omastamist ning mürgiste toodete eemaldamist;
• kõrvaldada kudede turse hernia kohas, valu, põletikulised reaktsioonid;
• suurendada lülisamba liikuvust nimmepiirkonnas;
• tugevdada immuunsüsteemi;
• parandada patsiendi üldist seisundit.

Nõelravi nimmepiirkonna songa korral

Mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele (BAP) spetsiaalsete nõelte abil - nõelravi - avaldab positiivset mõju lülisamba nimmepiirkonna songa arengu kõikidele etappidele, kuid see on kõige tugevam haiguse alguses (kuni Patoloogia täielik kõrvaldamine). BAP-stimulatsioon viib ainevahetuse suurenemiseni, energiavoogude ümberjaotumiseni, sidekoe iseparanemise protsesside aktiveerumiseni ketta- ja naaberpiirkondades.

Protseduuride tulemusena (koguse määrab spetsialist) kaob täielikult valu, normaliseerub motoorne aktiivsus, taastub innervatsioon ja trofism. Nõelravi iseloomustab kõrvaltoimete ja ebamugavustunde puudumine. Tulemuse kiirendamiseks ja parandamiseks suunatakse nõeltele elektrivool või kasutatakse ravimeid.

Nõelraviseansse saab läbi viia ainult vastava hariduse ja praktikaga spetsialist.

Kuumtöötluse kasutamine

Kuumtöötlus seisneb osokeriidi või parafiini pealekandmises, mis eelkuumutatakse teatud (umbes 50˚C) temperatuurini. Soojuse mõjul kapillaarid laienevad, ainevahetus kiireneb, valu kaob, kudede toitumine paraneb, käivituvad regeneratiivsed protsessid. Osokeritoteraapia ja parafiinravi kasutamine on haiguse ägenemise ajal vastunäidustatud. Samuti ei saa te neid meetodeid iseseisvalt kasutada ilma arstiga konsulteerimata.

Lülisamba nimmepiirkonna songa raviks kasutatakse lisaks loetletutele ka teisi füsioteraapia meetodeid, näiteks magnetoteraapiat, manuaal- või detensorteraapiat jt. Ühe või teise kokkupuuteviisi valik on täielikult arsti pädevuses.