Miks parema jala sõrmed tuimaks lähevad ja kuidas seda ravida. Väike varvas tuim. Mida teha

Enamikule meist ei ole varvaste tuimus ehk paresteesia suur asi, mille pärast muretseda. Selle tundlikkuse tsooni kadumine inimesele peaaegu ei tekita ebamugavust ja paljud peavad ainsaks tuimuse põhjuseks ebamugavat asendit: öeldakse, et jalg on tuim ja seetõttu ma ei tunne pöialt. Vahepeal võib see sümptom viidata mitmesugustele haigustele: alates lülisamba probleemidest kuni diabeedini.

Muidugi ei tasu suurte varvaste tuimuse üksikjuhtudel haiglasse joosta. Tundlikkuse kaotus selles tsoonis võib tekkida füsioloogilistel põhjustel, kui mehaanilise toime tagajärjel veresooned pigistatakse ja veri hakkab alajäsemetes halvasti ringlema. Peamised tegurid, mis põhjustavad paresteesiat, on järgmised:

• kitsad kingad;
• liiga kõrged kontsad või kitsa ninaga kingad ja saapad;
• ebamugav kehahoiak ja võimetus jalgu pikka aega liigutada;
• jalgade külmutamine.

Jalade ristasend võib põhjustada arteri ummistumist ja selle tulemusena suure varba tuimust.

Pöialde füsioloogiline tuimus kaob kiiresti asendi või jalanõude muutumisega. Kui see tsoon aeg-ajalt ilma nähtava põhjuseta tundlikkust kaotab, on võib-olla kogu asi toitainete, eriti B-vitamiinide puuduses. See seisund on eriti iseloomulik naisorganismile raseduse ajal. Läbige laiendatud biokeemiline vereanalüüs selles sisalduvate kasulike ainete sisalduse kohta. Kui avastatakse puudus, minge üle tervislikule toitumisele ja rikastage oma dieeti vitamiinikompleksidega. Kui see probleem on, siis tuimus teid enam ei häiri.

Huvitav on see, et paresteesiat põhjustavad sageli halvad harjumused. Nikotiini ja alkoholi kuritarvitamine põhjustab veresoonte ja kogu vereringesüsteemi normaalse funktsioneerimise häireid. Jalgadesse ei tarnita piisavalt verd, mille tagajärjel hakkavad suured varbad perioodiliselt tuimaks minema. Kui see sümptom jäetakse tähelepanuta, võivad aja jooksul tekkida tõsisemad haigused.

Juhtudel, kui kõik ülaltoodud tegurid on välistatud, on jalgade tuimus ühe tõsise haiguse sümptom, mistõttu peate vaevuse tõelise põhjuse väljaselgitamiseks hoolikalt uurima.

Miks sõrmed tuimaks lähevad - video

Tuimus kui haiguse sümptom

Vigastuste välistamiseks tasub kõigepealt konsulteerida ortopeediga. Isegi kroonilised ravimata luumurrud võivad tekitada tuimust, mistõttu on hädavajalik teha varvaste röntgenuuring. Kui luudega on kõik korras ja otse jalas olevad närvikiud pole põletikulised, tuleks tähelepanu pöörata selgroole. Kui nimmepiirkonnas on songad, põletikud ja kasvajad, tunneb inimene perioodiliselt suurte varvaste tuimust ja valu.

Inimese kehas on kõik omavahel seotud: suurte varvaste närvid pärinevad just lülisambast, alaselja neljanda ja viienda selgroolüli piirkonnast.

Lülisamba uurimist on parem alustada neuroloogi visiidiga. Spetsialist mõistab sümptomeid ja määrab vajalikud testid.

Kõige sagedamini põhjustavad pöidla tuimus järgmised haigused:

Esialgne diagnoos tuimuse olemuse järgi - tabel

Iseenesest ei näita suurte varvaste paresteesia veel tõsise haiguse esinemist. Diagnoosi panemine ja veelgi enam ravi määramine on võimalik alles pärast arstiga konsulteerimist ja kõigi uuringute läbimist.

Diagnostika

Arst, kelle poole pöördutakse paresteesia kaebustega, saadab patsiendid paljudele labori- ja aparatuuriuuringutele. Esiteks on vaja läbida üldine ja biokeemiline vereanalüüs, et tuvastada või välistada selliseid haigusi nagu suhkurtõbi, polüneuropaatia, vähk, samuti teha kindlaks toitumisvaegused ja tuvastada põletikukoldeid kehas.

Lülisamba ja veresoonte uurimine toimub järgmiste instrumentaalsete meetoditega:

• radiograafia;
• magnetresonantstomograafia (MRI);
• dopplerograafia.

Lülisamba magnetresonantstomograafia määrab suurte varvaste tuimuse põhjuse

Soovitatav on läbida keha kõige täielikum uurimine, et tuvastada üks või mitu põhjust, mis põhjustavad varvaste tuimust ja määrata piisav ravi.

Ravi

Enamikul juhtudel seisneb ravi alajäsemete vereringe taastamises, vabastades pigistatud närvid või normaliseerides veresoonte seisundit.

1. Narkootikumide ravi - määrake valuvaigistid, põletikuvastased ravimid, verevarustust parandavad ravimid.
2. Füsioteraapia - muda, parafiin ja muud aplikatsioonid ja mähised.
3. Rasketel juhtudel, kaugelearenenud hernia ja rikkumiste korral võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Leeches parandab hästi vereringet, valusündroomi puhul on väga tõhus nõelravi, paljud seljaprobleemid saab lahendada kiropraktiku abil. Ärge unustage massaaži ja füsioteraapia harjutusi. Lisaks kiireneb taastumine märkimisväärselt, kui patsient juhib tervislikku eluviisi:

• süüa korralikult;
• võtta vitamiine;
• juua vähemalt 2 liitrit puhast vett päevas;
• liigu rohkem ja ole õues.

Samuti on soovitatav täielikult loobuda alkoholist, sigarettidest, tugevast teest ja kohvist.

Traditsioonilise ravi kõrval võite proovida traditsioonilise meditsiini meetodeid.

1. Meemähised. Määri sõrmedele ja jalale mett, mässi sidemega või puhta lapiga, pane peale sokk ja jäta kompress ööseks seisma.
2. Vereringe parandamiseks hõõruge enne magamaminekut sõrmi kamforsalvi, pipraõli, sidrunimahla või metsiku rosmariini tinktuuriga.
3. kontrastsed vannid. Sõrmi tuleb hoida vaheldumisi pool tundi külmas ja kuumas vees. Kokku on soovitatav teha 5 lähenemist, mille järel probleemsed kohad määrida tärpentiniga ja panna jalga soe sokk.
4. Sidruni-küüslaugu tinktuur parandab veresoonte tööd. Aja läbi hakklihamasina 4 kooritud küüslaugupead ja 4 sidrunit koos koorega. Valage saadud mass kolmeliitrisesse purki, täitke keedetud veega ja jätke 3 päeva toatemperatuurile. Seejärel kurna tinktuura, hoia külmkapis ja võta tühja kõhuga 3 korda päevas 100 ml. Ravikuur on 40 päeva. Selle aja jooksul puhastatakse laevad kahjulikest ainetest ja ladestustest nii palju kui konkreetsel juhul võimalik.

Rahvapärased abinõud - galerii

Ledumi tinktuur Mesi

Varvaste tuimus (tundlikkuse häired, paresteesia) on seisund, mida iseloomustab inimkeha võime rikkumine õigesti tajuda erinevaid ärritusi enda kudedest või väliskeskkonnast. Sageli kaasneb sellega kipitus, valu või põletustunne, naha punetus või pleekimine.

Miks tekib varvaste tuimus?

Lühiajaline sensoorne kahjustus on tavaliselt põhjustatud alajäseme ebamugavast asendist või jalalaba mehaanilisest kokkusurumisest kitsaste kingade poolt. Sel juhul surutakse veresooned kokku, häiritakse pehmete kudede verevarustust, mis viib paresteesia tekkeni. Kui muudate kehahoiakut või eemaldate kitsad kingad, taastub kiiresti verevool ja ebamugavustunne kaob.

Jala pikaajaline paresteesia on tavaliselt põhjustatud patoloogiast. Seetõttu, kui sellised aistingud esinevad väga sageli või kestavad üle 4-5 tunni ega ole seotud jala pikaajalise ebamugavas asendis viibimisega, peaksite konsulteerima arstiga.

Tabelis on toodud peamised haigused, mille üheks sümptomiks võib olla alajäsemete tundlikkuse rikkumine:

Diagnostika

Nagu eespool mainitud, on varvaste lühiajalised paresteesiad enamasti põhjustatud kas ebamugavast kehaasendist või ebamugavate jalanõudega pigistamisest. Seega, kui kitsaid mudeljalatseid kandes läheb näiteks väike varvas tuimaks ja jalanõusid vahetades see tunne kiiresti üle läheb, pole põhjust muretsemiseks. Aga kui tundlikkushäired püsivad pikemat aega, tuleks kindlasti arstiga nõu pidada.

Tuleb mõista, et patoloogiliste protsesside taustal võib tekkida paresteesia. Seetõttu saab ainult spetsialist pärast täielikku uurimist teha õige diagnoosi ja määrata vajaliku ravi. Sõltuvalt konkreetsest kliinilisest olukorrast võib see hõlmata:

• MRI, CT, nimme-ristluu lülisamba radiograafia;
• biokeemiline vereanalüüs glükoosi, uurea, kreatiniini, kusihappe, C-reaktiivse valgu kontsentratsiooni määramisega;
• jala radiograafia;
• aju MSCT;
• vereanalüüs kasvaja markerite olemasolu kindlakstegemiseks;
• Vaagnaelundite ultraheli;
• alajäsemete veresoonte dopplerograafia.

Vajadusel konsulteerivad patsienti kitsad spetsialistid:

• traumatoloog;
• ortopeed;
• reumatoloog;
• neuroloog;
• onkoloog;
• nefroloog;
• veresoonte kirurg.

Tuimad varbad – mida teha?

Sellele küsimusele on võimatu anda ühemõttelist vastust, kuna toimingud sõltuvad ebameeldivate aistingute ilmnemise põhjusest. Ainult arst saab pärast uuringu läbiviimist ja õige diagnoosi seadmist välja kirjutada ühe või teise ravimi. Näiteks hüpovitaminoosi korral on patsientidel näidatud B-vitamiinide võtmine, podagraga - allopurinool ja Raynaud tõvega - vasodilataatorid.

Kuidas ravida tuimust varbad kodus

1. Istuge toolil või toolil mugavas asendis.
2. Võtke jalanõud jalast ja liigutage jalga üles-alla, vasakule ja paremale (igaüks 10-15 kordust);
3. Kastke jalad sooja vette ja hoidke neid 10-15 minutit. Efekti tugevdamiseks võib veele lisada männiokkaekstrakti.
4. Kuivatage jalad puhta rätikuga, tupsutage õrnalt. Pöörake erilist tähelepanu sõrmedevahelisele nahale.
5. Kandke nahale toitev kreem ja tehke jalamassaaž.

Traditsiooniline meditsiin pakub paresteesia raviks palju retsepte. Mõned neist on üsna tõhusad, kuid neid tuleks kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist. Mõelge neist kõige populaarsematele:

1. Magusa ristiku infusioon. Valage väike näputäis rohtu klaasi keeva veega. Nõuda 15-20 minutit. Kurna ja võta pool klaasi 3 korda päevas.
2. Kamparsalv eukalüptiõliga. Lisa paar tilka eukalüptiõli purki apteegi kamforsalvi ja sega puupulgaga korralikult läbi. Salvi kantakse probleemsele alale öösel kergete masseerivate liigutustega.
3. kõrvitsa kompress. Küpsetage kõrvitsatükk ja jahvatage blenderiga püreeks. Kanna saadud mass soojas vormis jalgadele, kata vahatatud paberiga ja mähi villase salliga. Hoidke kompressi vähemalt 2-3 tundi.
4. pipra õli. 100 ml päevalilleõlis lisage 10 g jahvatatud musta pipart. Kuumutage saadud segu madalal kuumusel 10 minutit. Kurna. Hõõruge probleemsetele kohtadele 2 korda päevas.
5. pipra tinktuur. Jahvata 3 keskmist marineeritud kurki ja kaun punast kuuma pipart. Valage saadud mass liitri hea viinaga. Nõuda 10 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Kurna. Kasutage vajadusel tuimade piirkondade hõõrumiseks.

Ärahoidmine

Varvaste tuimuse vältimiseks peate:

• elada aktiivset elustiili;
• loobuma halbadest harjumustest (suitsetamine, alkoholi joomine);
• järgima tasakaalustatud toitumist;
• keelduda ebamugavate kingade kandmisest;
• õigeaegselt ravida nakkus- ja somaatilisi haigusi.

Video

Pakume teile vaadata videot artikli teemal.

Kui suur varvas läheb tuimaks, on see väga ebameeldiv sümptom, mis on paljudele tuttav. Kuidas aga sellisel juhul käituda – kas minna spetsialisti juurde või mitte pöörata tähelepanu? Kui ohtlikud need aistingud on ja kas neid tuleks ravida või on see lihtsalt ajutine füsioloogiline tegur, mis ei vaja meditsiinilist sekkumist?

Lekkivad jäsemed pole enamiku inimeste jaoks suurem asi. Ja see on õige, kui ebamugavustunne tekib näiteks pärast pikaajalist ebamugavas asendis istumist. Kui aga tuimustunne tundub tekkivat põhjuseta ja üsna sageli, on see põhjus spetsialistilt abi otsida.

Miks suur varvas tuimaks läheb: põhjused, mis ei vaja arsti sekkumist

• Tundlikkuse kaotus ja kerge kipitus eelkõige jalas ja sõrmedes on kõige sagedamini seotud vereringehäiretega, mis on tingitud kitsaste kingade kandmisest või pikaajalisest ebamugavas asendis viibimisest, kui veresooned ja arterid on pigistatud.

Loe ka:

Vaadake hoolikalt, mida jalga panite. Kitsad terava kontsaga kingad häirivad normaalset verevoolu kudedes. Seejärel põhjustab see konnasilmade ilmumist ja kogu jala tuimust. Ebamugavustunde tekkimisel kõrvaldage esimene võimalik põhjus: vahetage oma igapäevased jalanõud, tehke regulaarselt jalgade isemassaaži (masseerige ja venitage varbaid), keelduge kandmast kitsaid ja kitsaid kingi, isegi kui need on ehtsast nahast.

• Tundlikkuse kaotuse põhjuseks võivad olla külmakahjustused, vigastused ja varvaste tugevad verevalumid, mis häirivad normaalset vereringet.
• Alkohoolsete jookide, kohvi, nikotiini, rasvaste toitude (kiirtoit) liigne tarbimine põhjustab kogu keha verevarustuse häireid. Kahjulike ainete mõjul anumad laienevad ja kitsenevad pidevalt, mis häirib nende normaalset toimimist. Kõige rohkem kannatavad varbad ja käed – hakkavad tuimaks jääma, valutama.

Kui kõik ülaltoodu ei kehti teie kohta ja tunnete ebamugavust isegi öösel, peaksite pöörduma spetsialisti poole.

Miks läheb parema või vasaku jala suur varvas tuimaks, kui kannad suurusele vastavaid mugavaid ja mugavaid jalanõusid? Samas tekivad teatud sagedusega ja ilma nähtava põhjuseta ebameeldivad aistingud ning enesemassaaž ei aita tundlikkust taastada. Kõik see on tõsine põhjus neuroloogiga konsulteerimiseks, kuna põhjuseks võivad olla mitmed "rasked" haigused, mis nõuavad eriravi.

Osteokondroos

Seda haigust iseloomustavad lülisamba intervertebraalsete ketaste ja sidemete patoloogilised muutused ja hävimine. Lülisamba alumine (nimme) osa vastutab jalgade normaalse toimimise eest. Osteokondroosi ägenemise taustal tekivad selles piirkonnas sageli intervertebraalsed herniad.

Neoplasmid deformeerivad selgroolüli kettaid ja avaldavad survet närvilõpmetele, mis põhjustab parema või vasaku jala sõrmede tundlikkuse kaotust. See sõltub songa konkreetsest asukohast, mille saab määrata ainult arst - samuti valida sobiv ravi. Tasub lisada, et lülidevahelise songaga, mis ei suurene alati, kaasneb algstaadiumis valusümptom alaseljas. Hernia kasvuga kaasneb jäsemete tuimusega pidev valutav valu reie või jalalabas.

Istmikunärvi põletik ja muljumine on probleem, mida põhjustab ka osteokondroos. Erinevalt lülidevahelisest herniast kogeb inimene sel juhul teravat valu ning sõrmede või jala teatud osade tuimus on väike sündroom.

Podagra

See haigus areneb aeglaselt paljude aastate jooksul. Samal ajal ei eritu soolad ja kusihape kehast, vaid ladestuvad liigesekudedesse. Kõige esimene märk sellest, et haigus on saavutanud haripunkti, on parema või vasaku jala suure varba tuimus. Ebamugavustunne tekib öösel, tundlikkus taastub tavaliselt päeval.

Haiguse edenedes suur varvas paisub, muutub punaseks, valu intensiivistub öösel ja tuimus võib levida üle jala.

Ainevahetushaigus

Kui vasak või parem suur varvas läheb tuimaks, võib selle põhjuseks olla keha mürgitamine toksiinidega vale ainevahetuse tõttu. Esimesed märgid on tundlikkuse kaotus suurtel varvastel ja seejärel kogu jalal. Harvadel juhtudel ulatub jäikus säärele ja reiele, kõnnak on häiritud.

Riskirühma kuuluvad inimesed, kes põevad järgmisi haigusi:

• ülekaalulisus;
• diabeet;
• ateroskleroos;
• polüneuropaatia;
• flebeurüsm;
• reumatoidartriit.

Raynaud tõbi

Seda haigust iseloomustavad patoloogilised muutused arterites ja kapillaarides. Need võivad olla pärilikud või omandatud (süüdi on püsiv stress, alkoholi ja sigarettide kuritarvitamine jne). Iseloomulikud tunnused: suur varvas muutub tuimaks, tekivad arterite ja kapillaaride spasmid, kahjustatud nahakuded muutuvad katsudes kahvatuks ja jahedaks. Rünnak võib kesta mõnest minutist mitme tunnini. Seejärel taastub naha tundlikkus ja värvus.

Lülisamba tuberkuloos

Haruldane nakkushaigus, mis mõjutab keha motoorset aparaati, mille tõttu võivad ka suured varbad tuimaks jääda. Haigus ründab nimmepiirkonna selgroolülisid, põhjustades nende deformatsiooni ja järkjärgulist hävimist. Inimene tunneb ebamugavust, närvilõpmed on pigistatud ja selle tagajärjel tekib varvaste ja seejärel kogu jala jäikustunne.

Neoplasmid lülisamba nimmepiirkonnas

Seljaajus esinevad pahaloomulised ja healoomulised kasvajad põhjustavad selgroolülide deformatsiooni. Ta hakkab närvilõpmetele survet avaldama - selle tulemusena ilmneb ühe või mitme varba tuimus. Kasvaja progresseerumisega võib häirida pidev, tõmbav valu.

Vasaku jala sõrmede tuimus on ebameeldiv tunne, mis peaks hoiatama. Kui see ilmneb pärast pikka ebamugavas asendis viibimist või kitsaste või ebamugavate kingade kandmist, kui jalad on pigistatud ja verevool häiritud, siis pole põhjust muretseda, eemaldage algpõhjus ja kõik saab korda. Aga kui näpud muutuvad süstemaatiliselt tuimaks hommikul või õhtul, kui keha on rahulikus asendis, viitab see tõsisele haigusele.

Vasaku ja parema jala sõrmede tuimuse põhjused on seotud lülisamba probleemidega, südame töö häiretega, kilpnäärmega:

• 90% juhtudest muutuvad varbad tuimaks lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi tõttu. Intervertebraalsete ketaste väljaulatuvuse ja herniaga.
• Onkoloogilised kasvajad selgroos, kehahoiaku kõverus, mis põhjustab närvilõpmete kokkusurumist. See põhjustab nendega seotud tundlikkuse puudumist jalas.
• Lülisamba tuberkuloos ja osteoporoos. Haigused hävitavad luu- ja sidekudesid, selgroolülid surutakse tugevalt üksteise vastu, mis põhjustab talumatut valu, provotseerib vasaku, parema või mõlema jala sõrmede tuimust.
• Vigastused, mis põhjustasid alajäsemete täieliku või osalise liikumatuse. Jalgade veri stagneerub, sõrmede kuded praktiliselt ei saa hapnikku ja toitaineid. See põhjustab nende osalist nekroosi, tundlikkust.

  Jala vigastus

• Raynaud' sündroom. Samal ajal on kapillaaride võrk halvasti hargnenud, nad on õhukesed ja haprad. Kapillaarid purunevad sageli ja ei anna verd jäsemele. Toitained ja hapnik satuvad väikestes kogustes sõrmedesse ja varvastesse, mis põhjustab nende pidevat külmetamist, kehva tundlikkust ja tuimust.
• Keha ainevahetusprotsesside rikkumine, mis on põhjustatud kilpnäärme ja neerupealiste halvast talitlusest, hormonaalsest tasakaalutusest, suhkurtõvest.
• Hulgiskleroos, mis mõjutab kesk- ja perifeerset närvisüsteemi.
• Südame ja veresoonte haigused: artriit, mikroinsult või mikroinfarkt, tromboos, arütmia, mis takistab vere normaalset liikumist läbi veresoonte. Samal ajal muutuvad vasaku ja parema jala sõrmed tuimaks (südame halva töö korral muutub vasak käsi tundetuks ja töötab halvasti).
• Lamedad jalad, mis tekitavad jalale ebaühtlase koormuse, põhjustavad jala liigset kokkusurumist, võivad olla sõrmede tundlikkuse puudumise põhjuseks.

Varvaste tuimust põhjustavad paljud tegurid ja kõik on tõsised, et tekitada muret. Seetõttu on ebameeldivate aistingute ilmnemisel oluline mitte viivitada spetsialisti külastamisega.

Tuimuse sümptomid

Olukorda, kus mõni kehaosa tuimaks läheb, on raske segi ajada, kuid mõnikord on see nii kerge või raske, et inimene ei ole toimuvast teadlik. Kui sõrmede tuimus on põhjustatud aeglaselt arenevatest haigustest, süvenevad sümptomid järk-järgult, põhjustades teatud sõltuvust. See näib olevat normaalne. Seetõttu tasub teada märke, et varbad on tuimad:

Sõrmede tuimus

• sõrmede tundlikkuse vähenemine või selle täielik kadu. Seda on lihtne kontrollida, puudutades neid, püüdes sõrmi nõelaga kergelt torkida;
• sõrmede pidev külmetamine, külmatunne soojal temperatuuril ja kogu keha normaalne seisund. Tuimuse all kannatajatel külmetavad jalad ja käed isegi suvel;
• tunne, nagu oleks sõrmede sees või pinnal hanenahk. See võib põhjustada sügelust;
• mõnikord tunneb inimene jala tuimades kohtades põletustunnet;
• ebameeldivad aistingud põhjustavad patsiendi suurenenud närvilisust, mõjutavad urineerimise sagedust (suureneb);
• kõndimisel on mõnikord tunda kipitust, eriti pärast pikka ühes asendis viibimist. Veri hakkab kõndides aktiivsemalt ringlema ja sisenema nõrgestatud piirkondadesse, põhjustades ebamugavust.

Kui neid on pidevalt tunda, on oluline kontrollida sõrmede tundlikkust nõelaga ja kätega puudutades, kas neil on külm või mitte.

Mõnikord on tuimuse põhjused tõsised haigused, mis nõuavad kiiret arstiabi. Lisaks ülaltoodule võib olla:

• pearinglus;
• õhupuudus või raske hingamine;
• teadvusekaotus;
• liikumisprobleemid;
• letargia;
• nõrkus;
• halvatus;
• kõnehäired;
• nägemise halvenemine.

nägemispuue

Diagnostika

Et teada saada, miks varbad tuimaks lähevad, peate läbima põhjaliku uuringu. Tehakse MRT, lülisamba kompuutertomograafia ja röntgen, et näha herniasid, diski nihkeid, kasvajaprotsesse, kas selgroolülide ja nendevahelise vedeliku terviklikkus on katki. Kui midagi ei kinnitata, jätkatakse uuringut. Soovitav on inimene täielikult uurida, tuimusel võib korraga olla mitu põhjust.

Et näha, kui hästi keha tervikuna töötab, võetakse üldised vere- ja uriinianalüüsid. Need võimaldavad tuvastada võimalikke onkoloogilisi haigusi, viitavad vitamiinide ja mineraalainete puudusele organismis (selle tõttu võib kudede toitumine kohati olla liiga nõrk), määrata põletikuliste protsesside esinemist, näidata liigset veretihedust. Selle biokeemiline analüüs näitab, kui hästi veri varustab elundeid ja kudesid hapniku ja kasulike ainetega.

Vere loovutamine on oluline ka reumaatilise teguri pärast – valu ja väsimus liigestes, jäsemete tuimus võivad olla reuma tunnuseks. Suhkru veri aitab diabeedi olemasolu kinnitada või ümber lükata. Hormoonide analüüs - kilpnäärme, neerupealiste, ainevahetushäirete probleemide tuvastamiseks. Oluline on kindlaks teha, kas on lamedad jalad. Seda kahtlustatakse siis, kui suur varvas või väike sõrm läheb tuimaks.

On vaja teha jäsemete ultraheli, veresoonte angiograafia (kontrastne röntgenuuring). See paljastab Raynaud' sündroomi, kapillaaride terviklikkuse rikkumise. Jalgade arterite reovasograafia võimaldab teil diagnoosida nende vereringet.

Kui tekib luutuberkuloosi, aga ka osteomüeliidi kahtlus, tehakse neile biopsia – spetsiaalse aparaadi abil võetakse luukoe mitmest kohast ja uuritakse laboris. Avastatakse ka onkoloogilisi haigusi.

Onkoloogia patsiendil

Kuidas probleemist lahti saada

Vasaku ja parema jala sõrmede tuimuse ravi on suunatud põhjuse kõrvaldamisele. Mõelge peamistele viisidele, kuidas toime tulla haigustega, mis võivad põhjustada varvaste tuimust.

Kui tuvastatakse osteokondroos, lülisamba kõverus, lülisamba song või muud luu- ja lihaskonna süsteemiga seotud probleemid, määratakse talle füsioteraapia harjutused, massaaž, hüdromassaaž, refleksoloogia, manuaalteraapia, seljaaju tõmme, füsioloogilised protseduurid, dieet, samuti ravimid, mis. aitab tugevdada luid ja taastada lülidevahelist vedelikku. Milline peaks olema ravi ja millele keskenduda, määrab arst, lähtudes haiguse diagnoosist ja raskusastmest.

Veresoontega seotud probleemide korral on oluline järgida vitamiinirikast dieeti, mis tugevdab neid, muudab need elastsemaks ja leevendab kolesterooli naastud. Sööge rikkaid toite:

• C-vitamiin – tugev antioksüdant, hoiab ära veresoonte kahjustamise bakterite poolt (kibuvitsapuljong, must sõstar, tsitrusviljad);
• E-vitamiin – vastutab veresoonte elastsuse ja elastsuse eest (rohelised, pähklid, eriti piiniaseemned, merikapsas);
• A-vitamiin – hea antioksüdant, tugevdab veresooni (leidub punase, kollase ja oranži värvi köögiviljades ja puuviljades);
• vitamiin B3 - laiendab veresooni, kiirendab verevoolu (loomsed saadused, mis kõige tähtsam, mitte rasvased; pähklid, eriti maapähklid);
• vitamiin B6 – tugevdab veresoonte kontraktiilset funktsiooni (seemned, pähklid, kaunviljad).

On vaja loobuda soolast ja rasvastest toitudest, mis ummistavad veresooni, aidates kaasa kolesterooli naastude tekkele neis. Oluline on juua rohkem vett, kõndida värskes õhus, mitte teha rasket füüsilist tööd.

Arst võib välja kirjutada ravimeid tablettide, süstide, tilgutite, vitamiinide kujul veresoonte kudede tugevdamiseks ja taastamiseks ning vere puhastamiseks. Võib määrata füsioteraapiat, kontrastdušši, massaaži.

• Diabeedi avastamisel määratakse dieet, mis välistab suhkru ja kergesti seeditavad süsivesikud. Oluline on välja selgitada, miks diabeet tekkis - insuliini puudumise või rakkude halva tundlikkuse tõttu. Esimesel juhul võib ravi läbi viia insuliini sisseviimisega, määratakse ravimid, mis toetavad kõhunäärme ja kilpnäärme tööd. Teises on ette nähtud ravimid, mis suurendavad organismi tundlikkust kõhunäärme toodetava insuliini suhtes.
• Kui ainevahetus, hormonaalne tasakaal on häiritud, siis lisaks dieedile (eesmärgiks rohkem mereande ja joodirikkaid toite tarbida) määratakse vahendeid, mis taastavad kilpnäärme ja neerupealiste tööd. Kui ravi ebaõnnestub, määratakse hormoonravi.
• Lamedate jalgadega on inimesele soovitatav teha vasaku ja parema jala massaaž; laadija; spetsiaalsed sisetallad või plaastrid, mis normaliseerivad jalgade koormust; ortopeedilised kingad.
• Kui avastatakse luutuberkuloos, ravitakse seda spetsiaalsete antibiootikumidega, mis tapavad haiguse põhjustanud bakterid. Raviga kaasneb taastav kulg, kontrollimatu antibiootikumide tarbimine põhjustab immuunsüsteemi veelgi suuremat nõrgenemist, mis võib esile kutsuda tuberkuloosi ägenemise. Et teada saada, milliseid ravimeid tuleks teatud mikroorganismide vastu välja kirjutada, on oluline analüüsida nende tundlikkust ravimite suhtes.
• Onkoloogiliste haiguste korral tehakse keemiaravi, kiiritusravi, vajadusel ja võimalusel kirurgilist sekkumist kasvaja eemaldamiseks.

Varvaste tuimuse põhjused on erinevad ja väga tõsised. Seetõttu ei tohiks kahjutuid sümptomeid tähelepanuta jätta. Õigeaegne ravi võib päästa inimese tervise ja isegi elu.

• Spetsialist - neuroloog
• angioloog -
• Vaskulaarkirurg-
• Käsikirurg -
• Neurokirurg.

• Istmikunärvi põletik
• Osteokondroos -
• Lülisamba deformatsioon
• Intervertebraalse songa esinemine
• Närvilõpmete pigistamine
• Vereringe häired.

Video: vasaku jala suure varba tuimus

• Diabeet-
• Veresoonte kahjustused organismis esinevate põletikuliste ja nakkushaiguste tõttu, eriti kroonilises vormis progresseeruvatest haigustest;
• Raynaud tõbi on veresoonte vereringe patoloogiline häire.
• Arterite patoloogiline blokeerimine kolesterooli naastudega
• Ateroskleroos -
• kroonilised haigused -
• Alkoholisõltuvus -
• Suitsetamine-
• Ebatervisliku rasvase toidu söömine

• Arterite patoloogiline kahjustus
• Pigistatud närvilõpmed
• Diabeet-
• Patoloogia, mida nimetatakse polüneuropaatiaks
• ishias-
• sclerosis multiplex -
• Raynaud' sündroomi haigus
• Osteokondroos -
• Haigus on karpaalkanali sündroom
• Südame isheemiatõbi
• Kardiovaskulaarsed häired -
• Reumatoidartriit.

Tähelepanu, ainult TÄNA!

Varvaste tuimus on teatud patoloogilise protsessi mittespetsiifiline sümptom, mida iseloomustab "hanenahkade" teke ja tundlikkuse kaotus alajäsemete sõrmeotstes. Sarnane sümptom võib ilmneda nii mis tahes patoloogilise protsessi käigu taustal kui ka ilma haiguseta. Pealegi võib ühe või teise sõrme tuimus viidata vaevusele.

Kuigi selline ilming iseenesest on kliiniline tunnus, võivad sellega kaasneda muud sümptomid, sealhulgas valu, kõnnaku muutused, jalgade punetus ja turse. Õige diagnoosi seadmine nõuab integreeritud lähenemisviisi ja sõltub sellest, mis oli haiguse allikas. Sellise ebameeldiva sümptomi kõrvaldamine on enamikul juhtudel konservatiivne.

Etioloogia

Varvaste tuimus on üsna tavaline seisund, mille esinemist mõjutavad suur hulk eelsoodumuslikke tegureid, nii patoloogilisi kui ka füsioloogilisi.

Tingimuste hulgas, millel pole konkreetse haiguse kulguga mingit pistmist, tasub esile tõsta:

• pikaajaline kokkupuude ebamugavas asendis, mis põhjustab põlvealuses piirkonnas asuvate närvide ja veresoonte kokkusurumist. Sageli täheldatakse seda pikaajalisel istumisel painutatud jalgadel või ristasendis;
• liiga kitsaste kingade, aga ka kõrgete kontsade kandmine on peamine tegur, mis mõjutab suurte varvaste tuimaks jäämist;
• alajäsemete sõrmede hüpotermia mõjutab nende tundlikkuse rikkumist;
• halbade harjumuste kuritarvitamine, eriti suitsetamine ja suures koguses alkoholi joomine. Sellised sõltuvused mõjutavad ainevahetust ja verevarustust, mis põhjustab sagedast sõrmeotste tuimust;
• perifeersete närvide töös osalevate vitamiinide puudumine.

Vasaku või parema jala keskmise sõrme perioodiline või pikaajaline tuimus võib viidata lülisamba nimmepiirkonna patoloogiatele.

Väikese sõrme pidev tuimus näitab sageli vaskulaarsete häirete, nakkusprotsesside ja muude patoloogiate esinemist. Kõige levinumate haiguste hulgas on:

• osteokondroos;
• pahaloomulised või healoomulised moodustised alaseljas;
• radikuloneuriit;
• diabeedi kulg;
• lülisamba tuberkuloos.

Sageli täheldatakse öösel varvaste tuimust, mis on sageli keha reaktsioon:

• lihaste väsimus;
• kaltsiumi ja magneesiumi puudumine;
• B-vitamiini kompleksi puudus;
• istuv eluviis või istuvad töötingimused;
• stress ja närvipinge;
• onkoloogilised haigused;
• polüneuriit;
• osteokondroos.

Osteokondroos - varvaste tuimuse võimalik põhjus

Sageli on patsientidel kaebusi sarnase sümptomi ilmnemise kohta alajäsemetel kõndimise või jooksmise ajal. See on tingitud järgmistest teguritest:

• ebamugavad kingad;
• reie lihasnärvi muljumine;
• intervertebraalne hernia;
• paljude traumaatilise jalavigastuste tagajärg;
• jala tromboos.

Lisaks ülaltoodud teguritele võivad suure varba tuimus enamikul juhtudel, aga ka sarnaste aistingute ilmnemine teistel sõrmedel olla põhjustatud:

• ateroskleroos;
• vähkkasvaja metastaasid;
• Raynaud tõbi;
• polüneuropaatia;
• podagra;
• tuberkuloos ja muud lülisamba patoloogiad, mis põhjustavad selle deformatsiooni;
• veenilaiendid - samas kui tuimus levib kogu jala pinnale;
• istmikunärvi neuralgia;
• artriit või artroos;
• kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, nimelt arütmia, südame löögisageduse häired, kaasasündinud või omandatud südamedefektid;
• arteriaalne hüpertensioon;
• hulgiskleroos;
• mikroinsult;
• närvisüsteemi patoloogiad;
• B-vitamiini kompleksi puudumine kehas;
• keemiaravi.

Klassifikatsioon

Varvaste tuimus võib olla:

• ajutine - mida iseloomustab mehaaniline toime, mille välistamine viib sellise sümptomi täieliku kõrvaldamiseni;
• krooniline - erineb selle poolest, et peaaegu kõigil juhtudel on see seotud ühe või teise kroonilise haiguse kulgemisega. Selline märk püsib inimesel, kuni haigus on täielikult kõrvaldatud.

Sümptomid

Olukordades, kus parema või vasaku jala sõrmed lähevad tuimaks, mis väljendub lühiajalistes rünnakutes ilma täiendavate sümptomiteta, siis pole inimestel millegi pärast muretseda. Kuid juhtub, et peamine sümptom häirib inimest pidevalt ja sellega kaasnevad sellised kliinilised ilmingud:

• tugev valu sündroom;
• kipitus jalgades;
• võimetus eristada kuuma külmast;
• peamise sümptomi jaotus kogu jalale ja jalale;
• tunne, et inimene "pani" jäseme pärast magamist maha;
• sõrmeotste varju muutus - need võivad muutuda tsüanootiliseks või omandada punaka varjundi;
• kõnnaku muutus;
• võimetus pikka aega seista;
• nõrkus ja tugev pearinglus.

Sinised varbad

See on peamine sümptomite loetelu, mis võib kaasneda jalgade ja sõrmede tuimusega. Iga patsiendi sümptomid on individuaalsed.

Diagnostika

Ühe või mitme ülaltoodud kliinilise tunnuse ilmnemisel on vajalik konsulteerida üldarstiga, kes pärast esmast läbivaatust suunab patsiendid spetsialiseerunud spetsialistide juurde.

Esiteks vajab arst:

• tutvuda patsiendi haigusloo ja anamneesiga - selgitada välja põhjus, miks varbad tuimaks lähevad;
• viia läbi põhjalik füüsiline läbivaatus;
• küsi isikult üksikasjalikult sümptomite tõsidust.

Laboratoorsetel uuringutel ei ole praktiliselt diagnostilist väärtust, kuid neid tehakse patoloogilise protsessi tunnuste otsimiseks. Peamised neist on vere üldanalüüs ja biokeemia, samuti uriini üldanalüüs.

Kõige sagedamini kasutatavate instrumentaaluuringute hulgas on:

• Vaskulaarne ultraheli;
• Lülisamba röntgenuuring;
• MRI ja CT.

Lisaks vajate nõu sellistelt spetsialistidelt nagu:

• neurokirurg;
• endokrinoloog;
• kiropraktik;
• veresoonte kardioloog;
• fleboloog.

Ravi

Haiguse kõrvaldamiseks, mis viis vasaku jala või parema jäseme sõrmede tuimaks muutumiseni, viiakse läbi sobiv põhiteraapia. Ravi taktika on iga patsiendi jaoks individuaalne, kuid sageli põhineb see:

• ravimite võtmine;
• ravivõimlemine;
• füsioteraapia protseduurid.

Narkootikumide ravi hõlmab selliste ravimite võtmist:

• spasmolüütikumid ja valuvaigistid;
• lihasrelaksandid ja kondroprotektorid;
• ained, mille eesmärk on parandada jäsemete verevarustust;
• vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Lihasrelaksantide tüübid

Füsioteraapia seisundi puhul, mille korral varbaotsad muutuvad tuimaks, hõlmab:

• hirudoteraapia;
• nõelravi;
• tervendav kivimassaaž;
• moksibusioon.

Häid tulemusi on võimalik saavutada mittetraditsiooniliste meetoditega, mille kasutamist on kõige parem alustada pärast arstiga konsulteerimist. Kõige tõhusamad vahendid on:

• sidrunil ja küüslaugul põhinev tinktuur;
• musta pipra õli;
• losjoonid meega;
• jalavannide rakendamine ravimtaimede või taimede lisamisega;
• kontrastsed vannid - peate vaheldumisi tuima jäseme kastma külma ja kuuma veega basseini.

Enne nende ravimeetodite kasutamist peate konsulteerima oma arstiga.

Ärahoidmine

Selleks, et inimestel ei oleks probleeme sellise üsna ebameeldiva sümptomi ilmnemisega, peate:

• täielikult loobuma halbadest harjumustest;
• minimeerida kange kohvi ja musta tee tarbimist;
• süüa regulaarselt sooja toitu;
• liikuda rohkem ja kõndida rohkem;
• kandke ainult mugavaid kingi;
• välistada füüsilise ja emotsionaalse ületöötamise mõju;
• täielikult puhata;
• vältida hüpotermiat;
• muutke asendit sagedamini istudes;
• hoida normaalset kehakaalu.

Peamine ennetusmeede on aga täieliku kliinilise läbivaatuse regulaarne läbiviimine, mille käigus ilmnevad varases staadiumis patoloogiad, mis vastavad küsimusele, miks varbad tuimaks lähevad.

Miks on mu sõrmed vasaku jala juures tuimad? Selles artiklis vastame patsientide kõige levinumale küsimusele. Seda küsitakse arstidelt meditsiiniasutustes ja Internetis. Väga sageli esitavad isegi väikesed lapsed oma vanematele küsimuse: "Miks mu varbad tuimaks lähevad?". Selles artiklis püüame neile küsimustele vastuseid leida - lugege hoolikalt.

Esimese asjana saate sellele küsimusele vastata, et olete võib-olla kaotanud oma varvaste tundlikkuse vereringe halvenemise tõttu. Proovige teha isemassaaži. Kui see ei aita, on sel juhul vaja küsida nõu spetsialistidelt.

Milliste spetsialistide poole tuleks pöörduda vasaku jala varvaste tundlikkuse kaotuse korral?

Kui saate aru, et olete kaotanud vasaku varba tundlikkuse, võtke ühendust selliste arstidega nagu:

• Spetsialist - neuroloog;
• angioloog;
• Veresoonte kirurg;
• Manuaalkirurg;
• Neurokirurg.

Seega, kui sa lihtsalt istusid jala välja või hakkasid pärast pikka und tuimaks tundma, siis ei pea sa muretsema. Teie jäsemetega on kõik korras, olete terve.

Sageli suudab inimene (nii täiskasvanu kui ka laps) oma raskuse all vasaku jala kinni pigistada. Kui istusite kuidagi ebamugavalt maha, keerasite vasakut jalga, siis pigistatakse selle tõttu veresooni ja kapillaare. Kui pärast öist puhkust jalgu ei tunne, siis ole veidi kannatlik – kõnni, siruta jäsemeid ja vereringe peaks taastuma.

Jäsemete tuimuse murettekitav sümptom on alajäsemete reaktsiooni puudumine kõrgetele või madalatele temperatuuridele. See tähendab, et kui asetate vasaku jala kuuma vee ja seejärel külma vee alla ega mõista temperatuuri erinevust, pöörduge kohe arsti poole.

Tundlikkuse kaotuse põhjused

Proovime leida vastust küsimusele: Miks on vasaku jala sõrmede tundlikkus kadunud?

Sellel võib tõesti olla palju põhjuseid. Väga levinud nähtus on:

• istmikunärvi põletik;
• Osteokondroos;
• Lülisamba deformatsioon;
• Intervertebraalse songa esinemine;
• Närvilõpmete pigistamine;
• Vereringe häired.

Kõik ülaltoodud põhjused viivad selleni, et inimesel pigistatakse vasaku jäseme närvilõpmeid ja see kõik viib tundlikkuse kaotuseni.

Tihti ei pruugi tuimaks muutuda kõik vasaku jala sõrmed, vaid ainult näiteks üks suur varvas. Ärge kunagi ignoreerige neid sümptomeid! Mida varem tuvastate võimaliku haiguse, seda suurem on positiivse prognoosi tõenäosus.

Muud varvaste tundlikkuse kaotuse põhjused

Teised vasaku jala sõrmede tuimuse tõsisemad põhjused võivad olla sellised patoloogilised olukorrad nagu:

• Diabeet;
• Veresoonte kahjustused organismis esinevatest põletikulistest ja nakkushaigustest, eriti progresseeruvatest kroonilistest;
• Raynaud tõbi on veresoonte vereringe patoloogiline häire;
• Arterite patoloogiline blokeerimine kolesterooli naastudega;
• Ateroskleroos;
• kroonilised haigused;
• alkoholisõltuvus;
• Suitsetamine;
• Ebatervisliku rasvase toidu söömine;
• Hüpodünaamia, st see on täielik või osaline füüsilise aktiivsuse puudumine.

Osa inimesi ei pruugi kannatada alkoholisõltuvuse all, kuid näiteks pärast ühe klaasi veini joomist hakkavad nad veresooni patoloogiliselt hävitama. Pole vaja oma keha paljastada halbadele harjumustele!

Vasaku jala sõrmede täielik tuimus võib tekkida selliste haiguste korral nagu:

• Arterite patoloogiline kahjustus;
• Närvilõpmete pigistamine;
• Diabeet;
• Patoloogia, mida nimetatakse polüneuropaatiaks;
• ishias;
• Sclerosis multiplex;
• Raynaud' sündroomi haigus;
• Osteokondroos;
• Haigus on karpaalkanali sündroom;
• Südame isheemiatõbi;
• Kardiovaskulaarsed häired;
• Reumatoidartriit.

Kuidas eemaldada vasaku jala sõrmede tuimus?

See on tõesti väga lihtne põhjus, kuid siiski võib vasaku jala varvaste tuimus olla tingitud pidevast kitsaste ja kitsaste kingade kandmisest. Sageli naasevad naised, kes terve päeva kontsadel kõnnivad, koju, kurdavad vasaku jala varvaste tuimust. Loomulikult võib tuimus mõjutada mõlemat jalga. Proovige oma kingad avaramate vastu vahetada ja võrrelge oma enesetunnet.

Kui olete pärast rasket tööpäeva väsinud, võivad teie jäsemed ka tuimaks jääda. Sel juhul peate puhkama. Tehke jalamassaaži või võtke lõõgastav dušš (vann).

Proovige rohkem liikuda, eriti tehke hommikuti ennetavaid harjutusi. Jällegi, kui jäsemed on tuimad, võib reeglina regulaarne jalutuskäik taastada vereringe. Vasaku jala sõrmede tuimust saate hõlpsalt kõrvaldada ilma ravimeid kasutamata.

Vähemalt mõnda aega proovige loobuda halbadest harjumustest, alustage multivitamiinide komplekside võtmist (neid saab osta igas apteegis).

Jäsemete valu ja tuimus

Kas jäsemete tuimuse põhjus on haigus? Sel juhul ilma esialgse diagnoosita ei saa te valusündroomi iseseisvalt kõrvaldada.

Registreeruge juba täna arsti konsultatsioonile – näiteks kirurgi, neuroloogi, aga ka fleboloogi ja terapeudi juurde. Need spetsialistid aitavad teil teha õige diagnoosi ja määrata ravi.

Varvaste valu ajutiseks leevendamiseks võite kasutada mõnda rahvapärast meetodit:

• Kandke vasaku jala tuimatele varvastele looduslikku mett, seejärel mässige jalg kilekotiga ja pange jalga soe sokk. Soe mähis võib aidata teil mõneks ajaks vasaku jala tunde taastada.
• Teine tõhus tehnika on vannide kontrastseks muutmine. Esmalt suunake oma jalgadele külma ja seejärel kuuma dušši juga. Peate seda tegema 5 lähenemisega. Kui tundlikkus pole taastunud, siis tuleb kindlasti haiglasse minna.
• Kamparsalv on väga kiire meetod vasaku käe varvaste tundlikkuse taastamiseks. Kandke jalgadele väike kogus salvi, seejärel pange sokid jalga ja mine magama.

Pea meeles! Selliste sümptomite iseravimine kehas, kuna tundlikkuse kaotus võib põhjustada väga tõsiseid tagajärgi! Ärge seadke oma tervist ohtu!

Paljudele inimestele on tuttavad sellised aistingud nagu suurte varvaste surisemine, nende peal roomamine või üldiselt alajäsemete suurte varvaste tundlikkuse kaotus. Kõik see räägib sellest suurte varvaste tuimus.

Meditsiinis nimetatakse tuimuse märki paresteesiaks. Selle sümptomi ilmnemisel on palju põhjuseid.

See juhtub, et see sümptom on ajutine, kaob iseenesest ja ei kujuta endast mingit ohtu. Ja vastupidine juhtub, kui tekkinud tuimuse sümptomi taga on tõsine haigus ja kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib patoloogia põhjustada tõsiseid tagajärgi. Seetõttu uurime, miks suur varvas tuimaks läheb, tõenäolised põhjused, millise spetsialisti poole pöörduda, ravimeetodid.

Paresteesia põhjused

Kõik võimalikud põhjused, mille tõttu suured varbad tuimaks lähevad, võib jagada kahte rühma: füsioloogilised ehk ajutised ja patoloogilised.

Ajutised põhjused

• Ebamugav kehahoiak. Pika istumisasendi või ebamugavas asendis olles surutakse veresooned kokku ja verevarustus halveneb vastavas kehaosas (kükitades, üks jalg üle teise). Kui kehahoiak muutub, taastub vereringe ja paresteesia kaob jäljetult.
• Kitsad kingad. Pikal kõndimisel kipuvad jalad paistetama. Ja kui jalanõud on esialgu kitsad, siis pigistatakse näppe, mis halvendab nendes verevoolu ja tekib suurte varvaste tuimus. Seetõttu pöörake kingade valimisel tähelepanu väikesele suurusele.
• Pikaajaline staatiline koormus. Tuimus tekib sel juhul alajäsemete sõrmede halva verevoolu tõttu. Pärast koormuse peatumist taastub verevool ja ebamugav sümptom kaob.
• Hüpotermia. Pikaajaline külma käes viibimine põhjustab sageli suure varba tuimust. Kuid mitte ainult varbad, vaid kogu jalg ei muutu tuimaks.
• Alkohoolsete jookide ja nikotiini kuritarvitamine. Aja jooksul põhjustab see kehas vereringe halvenemist. Esiteks on kahjustatud ala- ja ülemiste jäsemete distaalsed osad. Samal ajal muutuvad pöidlad ja varbad samaaegselt tuimaks.
• Rasedus. Emakas surub kasvades kokku anumad ja närvikiud, mis põhjustab selle sümptomi ilmnemist. Pärast sünnitust kaob tuimus iseenesest.

Patoloogiliste põhjuste rühm

See hõlmab kõiki haigusi, mis võivad põhjustada pöidlate tuimust alajäsemetel.

1. Lülisamba nimmepiirkonna patoloogia. See osakond vastutab alajäsemete funktsioonide eest. Pöidlad alajäsemetel on innerveeritud 4-5 nimmelüli tasemel. Seetõttu põhjustavad suurte varvaste tuimust kõige sagedamini sellised patoloogiad nagu lülidevaheline song ja osteokondroos, skolioos ja ishias. Need patoloogiad põhjustavad närvilõpmete kokkusurumist ja vasospasmi, mistõttu ilmneb paresteesia.
2. Alumiste jäsemete veresoonte patoloogiad. Selliste patoloogiate korral moodustub turse, verevool on häiritud ja kudede hapnikupuudus (Raynaud tõbi, oblitereeriv endoartriit ja teised). Kui neid patoloogiaid ei ravita, muutub tuimus lõpuks püsivaks valulikkuseks.
3. Ainevahetusprotsesside rikkumine. Kui parema või vasaku jala suur varvas läheb tuimaks, võib põhjus peituda ainevahetuse muutuses, mis toob kaasa perifeersete närvide kahjustuse. Algstaadiumis esineb tuimus sõrmedes ja aja jooksul võib see levida kogu jalale. See sümptom võib ilmneda inimestel, kes põevad järgmisi haigusi:
   • Diabeet;
   • Rasvumine;
   • Ateroskleroos;
   • polüneuropaatia;
   • podagra;
4. Alajäsemete patoloogia. Kui suured varbad lähevad tuimaks, võivad põhjused peituda sellistes haigustes:
   • lamedad jalad;
   • Hüppeliigese artroos ja artriit;
   • Podagra.
5. Ajuvereringe häired (insuldid, mikroinsuldid). Need on inimesele väga ohtlikud seisundid, mis nõuavad viivitamatut kiirabi. Nende patoloogiatega kehaosade tuimus tekib ootamatult ilma nähtava põhjuseta. Samal ajal on olemas ka üldkliinik:
   • Peavalu;
   • Müra kõrvades;
   • Pearinglus;
   • Iiveldus.
6. Vitamiinide ja mineraalainete puudus. B12-vitamiini puudus organismis põhjustab närvikahjustusi. Seetõttu muutuvad suured varbad tuimaks ja samal ajal tekib kipitustunne. Kaltsiumipuudus põhjustab luude hapruse suurenemist ja arenenud staadiumides moodustub osteoporoos. Selle tulemusena võib suurte koormuste mõjul tekkida tuimus ja valulikkus.
7. Sclerosis multiplex. Selle haiguse põhjused pole täielikult teada. Selle patoloogiaga mõjutavad seljaaju ja aju eraldi osad. Tuimustunne ei ilmne mitte ainult varvastel, vaid ka kätel. Lisaks on ka teisi neuroloogilisi sümptomeid.
8. Posttraumaatiline paresteesia. Kui alajäsemete vigastused on paranenud, võib inimene mõnda aega tunda suurte varvaste või kogu jalalaba tuimust.
9. Lülisamba tuberkuloos. Üks haruldasemaid tuimussümptomite põhjuseid.
10. Nimmepiirkonna pahaloomulised ja healoomulised kasvajad, metastaasid.

Seega on sellise sümptomi ilmnemisel palju põhjuseid, esmapilgul tähtsusetu ja enamik neist on väga tõsised. Seega, kui suur varvas muutub perioodiliselt või pidevalt tuimaks ja te ei leia selleks ilmseid põhjuseid, ärge lükake arsti juurde minekut edasi.

Millal olla ettevaatlik

Paresteesiaga võivad kaasneda muud sümptomid, mis viitavad ähvardavatele seisunditele.

Selliste sümptomite hulka kuuluvad:

• Tuimustunne asendub järk-järgult valulikkusega;
• Paresteesia ulatub jalale või kogu alajäsemele;
• Mõjutatud kehaosade nahk muutus sinakaks;
• Koos tuimustundega kadus temperatuuritundlikkus;
• Inimese kõnnak on muutunud;

Kui need märgid ilmnevad, võtke kohe ühendust spetsialistiga.

Tuimad suured varbad: mida teha

Kui vasaku või parema jala suure varba tuimus on põhjustatud ajutistest teguritest, tuleb need kõrvaldada.

Likvideerige kitsaste ja ebamugavate kingade kandmine ning naised peaksid loobuma ka kõrge kontsaga kingadest.

Kui puutute sageli kokku füüsilise ja staatilise stressiga, ärge jätke tähelepanuta puhkust, lõdvestage sagedamini, masseerige perioodiliselt jalgu, võtke kontrastvanne ja säilitage mõõdukas kehaline aktiivsus. Selleks tehke hommikuti harjutusi, kõndige päeval rohkem, võimalusel on soovitatav korraldada perioodilisi jookse.

Piirata või täielikult loobuda kohvi, alkoholi kasutamisest, suitsetamisest loobuda, jälgida, et toidus oleksid kõik vitamiinid ja mineraalid olemas. Proovige juhtida tervislikku ja õiget eluviisi.

Kui suured varbad muutuvad haiguste tõttu tuimaks, siis ei saa ilma spetsialisti konsultatsioonita hakkama. Selliste kaebustega tuleb pöörduda terapeudi poole, kes läbivaatuse ja diagnostilise uuringu (MRI, ultraheli, radiograafia) põhjal suunab vajadusel patsiendi ümber õige spetsialisti juurde:

• neuroloog;
• endokrinoloog;
• Traumatoloog;
• kirurg.

Alles pärast diagnoosi kindlakstegemist määrab arst tervikliku ravi, mis hõlmab tuimuse tunnust põhjustanud põhihaiguse ravi ja sümptomaatilist ravi, mille eesmärk on haigusseisundi leevendamine.

Ravi

See sõltub paresteesia põhjusest ja võib hõlmata:

1. Narkootikumide ravi:
   • valuvaigisti;
   • Põletikuvastane;
   • Verevoolu parandamine;
2. Füsioteraapia ravi:
   • Massaaž;
   • Parafiinirakendused;
   • elektroforees;
   • Elektromüostimulatsioon;
   • Tervendav muda;
   • kontrastsed vannid;
   • Magnet.
3. Kirurgiline ravi, mida kasutatakse kaugelearenenud patoloogiate korral, mis on seotud veenilaiendite, kasvajate või lülisamba songaga.