Epsomi sool on looduslik ja taskukohane tervise ja ilu saladus. Avastame Epsomi soolade õige võtmise saladused
Epsomi sool on iluabinõu nr 1, mis võib asendada salongihooldusi, toidulisandeid, koorijaid ja isegi ... toonilisi jooke. See on kahjutu ja isegi vastupidi - see on näidustatud rasedatele naistele, imikutele ja kõigile neile, kes hoolivad tervisest. See on sama sool, millel hõljumine peab kehale maagiliselt mõjuma.
Nüüd saab seda ka koduseks kasutamiseks osta. Maria Zhokhova(keha- ja ujukiterapeut, Epsomi soolade tootja Venemaa turul) nimega orgaaniline naine palju põhjuseid, miks see sool vannitoariiulil on.
Epsomi sool on hea asi. Teame palju sellise soola laialdasest kasutamisest meditsiinis ja nüüd kasutatakse seda aktiivselt iluprotseduurides. Otsustasime toota Epsomi sooli välispidiseks kasutamiseks. Ja see on esimene toode Venemaa turul. Vaatasime kolleegidega pikka aega, kuidas ta ujuvstuudios töötab.
Kas teadsite, et ta valiti selle protseduuri jaoks põhjusega? Hõljumisel sukeldud Epsomi soolalahusega täidetud vanni, mis tekitab kaaluta oleku, maandab stressi ning mõjub positiivselt nahale, juustele ja küüntele.
Raseduse ajal kogub ema organism magneesiumi kõikidest keharakkudest ja saadab selle looteveesse. See võimaldab lootel kasvada ja end mugavalt tunda. See on tunne, mida inimesed ujuvad.
Detox programmides kasutame ka Epsomi sooli, kuna sellel on võimas leelistav toime. Oma klientidega töötades ja silmaga nähtavaid tulemusi nähes mõtlesime, et me ei saa siduda inimesi salongi protseduuride või hoolitsustega ning kasutada kodus Epsomi soolasid. Nii sündiski idee luua meie kodune detox toode. Inglise sool.
- Kui lihtne on inimesele selgitada, mis on Epsomi sool?
Epsomi soolad erinevad teistest sooladest oma kõrge magneesiumisisalduse poolest. Magnesiit on looduslik mineraal, mis reageerib väävliga, andes magneesiumsulfaadi – magneesiumi. Meditsiinis kasutatakse ravivannide võtmiseks füsioteraapias, detoksikatsiooniks maksa ja soolte puhastamisel.
See lõdvestab sügavalt lümfi, mis vastutab toksiinide kehast eemaldamise eest. Samal ajal täidab sool selle mineraaliga meie rakud, mis koosnevad pooleldi magneesiumist. Ja kuna me kaotame stressi ajal magneesiumi ning organism seda ise ei täienda, on magneesium meie organismile vajalik väljastpoolt: vitamiinidest üksi ei piisa.
Epsomi soolade välispidisel kasutamisel imendub nahk magneesiumi otse, täiendades magneesiumipuudust ja elujõudu. Annab toonust, kosutab, ka hommikul, maandab stressi ja pingeid, kui võtta õhtul soola koorija kujul. Kui tegeled aktiivselt spordiga, siis Epsomi soolavann on ideaalne lõõgastusvõimalus, kuna viib hästi piimhappe organismist välja.
- Pakendil on kirjas, et võite võtta soolaga vanni või teha kehamähiseid ...
- Jah. Epsomi soolamähised eemaldavad liigse vedeliku, leevendavad turset ja annavad tselluliidivastase toime. Üleliigse närvipinge leevendamiseks võite võtta soolavanni, mis on samuti peamine tegur tursete tekkes ja liigse vedeliku peetuses kehas. Ja koorijana võid kasutada magneesiat: sool on peen, meeldiva tekstuuriga, õline. See ei ole nii kipitav ja kõva kui meri, see on kergesti hõõrutav ja sulab meeldivalt.
Seda saab lisada dušigeelile, šampoonidele: see tuleb hästi toime kõõmaga, parandab juuste struktuuri, taastades neid. Saate teha jala- ja kätevanne, määrida sinikatele ja haavadele, ka pärast operatsioone või vigastusi. Sool on soovitatav ka neile, kes kannatavad liigesevalude käes.
Lisaks aitab sool hästi parandada naha seisundit: käivitab tavapärasest palju kiiremini pärisnahas taastumisprotsessid ja koos nendega kollageeni tootmise. See tähendab, et soola kasutamine annab käegakatsutava visuaalse efekti. Kui lähete vanni või sauna, proovige panna soola ja istuda mõnda aega.
- Märkasin, et pärast hõljumist muutus mu nahk hoopis teistsuguseks: puhtaks, pehmeks. Juuksed on jäigemad, tugevamad, jalast on kadunud imelik dermatiit.
"Need on lihtsad vormid. Sool töötab ka dermatiidi, neurodermatiidi, psoriaasi - raskete vormide korral.
- Ja selle kasutamisel pole vastunäidustusi ...
- Jah. See on kasulik rasedatele, sest lisaks lõdvestavale toimele leevendab turseid ja lõdvestab alaselga. Positiivsetel naistel ei ole alati lihtne keskusesse jõuda ja protseduuri teha, kodus on see lihtsam. Magneesiumoksiidis saate vastsündinuid ja imikuid vannitada. Isegi kui laps neelab veidi vett, ei ole sellel negatiivset mõju - kõht läheb lihtsalt puhtaks. Sool on näidustatud hüperaktiivsetele lastele, see tuleb toime nende kõrge tundlikkuse ja üleerutatud närvisüsteemiga ning rahustab neid enne magamaminekut. Vanniprotseduuride käigus mõjutab magneesium närvilõpmeid üle kogu nahapinna – lõdvestus ja võimas detox tekivad tänu lümfi sügavale lõdvestamisele ja toksiinide eemaldamisele läbi pooride.
- Kust sellist soola saada ja kui kauaks pakist jätkub?
Kas teile meeldivad meie laulusõnad? Jälgige meid sotsiaalvõrgustikes, et olla kursis kõige uuema ja huvitavamaga!
Tänapäeval otsib üha rohkem naisi kõige tõhusamaid vahendeid kehakaalu langetamiseks, kasutades selleks meetodeid. Mõned usuvad endiselt farmaatsiatoodete imelisse jõusse, mille koostist teab ilmselt ainult jumal. Kuid hiljuti on paljud juba avastanud loodusliku toote keha puhastamiseks - Epsomi sool mis suutis Euroopa turul ostja võita.
Epsomi sool kehakaalu langetamiseks
Magneesiumsulfaat või magneesium on Epsomi soolade muud nimetused. Seda kutsutakse nii mitte juhuslikult, sest esmakordselt toodeti seda Inglismaal kohalikust kriidist ja savist.
See aine on looduslik komponent, millest on saanud tõeline avastus tervise ennetamisel, keha puhastamisel ja naiselikul ilul, mida saab vabalt osta igas apteegis. Magneesium on saadaval nii pulbrina kui ka süstevedelikuna.
Keha puhastamiseks ja vastavalt kaalu vähendamiseks kasutatakse seda mitmel viisil:
- sisse võttes soolestiku puhastamiseks toksiinidest ja mürkidest, roojanud, organismile sobimatute, väljaheidete ja liigse vee eemaldamiseks, loomulikul võõrutusviisil või abiga;
- vanniprotseduurid toksiinide eemaldamiseks läbi naha pooride. Selline üks seanss võib tegelikkuses vähendada vöö- või puusaümbermõõtu mitme millimeetri võrra;
- vannid ja kompressid teatud kehaosadele - lahjendatud soolalahuses niisutage salvrätik ja kandke probleemsetele piirkondadele, puusadele, kõhule, mähkides kilega 20 minutiks.
Kuidas võtta - samm-sammult juhised
Nagu teate, on soolestiku puhastamine esimene samm kehakaalu langetamiseks. Magneesiumi abil on võimalik puhastada keha loomulikul teel, eemaldades toksiine, väljaheite “varusid” ja liigset vett, mis aitab kaasa vööümbermõõdu olulisele muutumisele.
- Sisemine puhastus. Sest lahtistav toime Poole klaasi vee kohta vajate umbes 30 grammi kuivainet magneesiumsulfaati, võttes enne magamaminekut või varahommikul. Tugevama puhastustulemuse saavutamiseks seadke klistiir 20-30% magneesiumsulfaadi lahusega 100 ml vee kohta.
Enne kehapuhastusseansi alustamist on vaja loobuda jahutoodetest, rasvastest, magusatest, soolastest ja marinaadidest. Kui seda ei tehta, põhjustab maksa tugev koormus vee-soola tasakaalu rikkumist ja keha stressi.
Selle eest võivad teid hoiatada ebameeldivad sümptomid ja krambid, mille ilmnemise järel peaksite magneesiumiga protseduurid katkestama ja konsulteerima arstiga, võttes paar sorbendi tabletti.
- Epsomi soolavannid. Sama protseduur viiakse läbi ka välise puhastamise korral. Lisa kuumale vannile, mille veetemperatuur on umbes 40 kraadi 1 kg soola, 2-3 tl soodat ja 10 tilka männiõli. Sellise seansi minimaalne aeg kestab umbes 20 minutit, mis mõnikord viib vee värvi muutumiseni, kinnitades magneesiumi vastasmõju kehaga.
Paar tundi enne vanni minekut joo liiter vett või 3 tassi rohelist teed, mis aitab organismil toksiine kiiremini eemaldada. Selliseid seansse tasub läbi viia 2-3 korda nädalas.
Positiivsema efekti annab tselluliidivastane massaaž enne vanniprotseduure.
- Tselluliidivastane koorija. Võtke 7 minutit sooja duši all, seejärel võtke väike kogus magneesiumi ja hõõruge see masseerivate liigutustega kuumutatud nahka. Saab lisada paar lusikat mesi ja eeterlik õli efekti tugevdamiseks. Pärast seda loputage kõik jaheda veega, kuivatage keha ja kandke nahale niisutav kosmeetikatoode.
Vastunäidustused
Isegi kõige kahjutumal ravimil on vastunäidustused, mida tuleks hoolikalt uurida:
Plussid ja miinused
Epsomi soolades on palju positiivseid külgi, sest õigel kasutamisel saate soovitud kehakuju, puhastada “risustatud” keha ja tunda paranemist.
- Magneesiumsulfaat eemaldab kehast isegi raskemetallid.
- Isegi igapäevaste verevalumite, verevalumite korral, kildude kõrvaldamiseks, tugeva lihasvaluga Võite kasutada magneesiumilahust, mis aitab kohe.
- Selline vedelik sobib ka kosmeetilistes protseduurides., lisamine hambapastale, pleegitamiseks, juuste loputamiseks või tselluliidi kaotamiseks.
Kuid selleks, et soola kasutamine tooks ainult kasu, tasub kinni pidada ravimi annustest, sest see võib põhjustada kehas tõsiseid häireid, elutähtsate organite talitlushäireid. Oluline on mitte liialdada puhastamisega ja sooviga kaalust alla võtta, kõik peaks olema järjepidev.
Tasub pöörata tähelepanu sellele, et magneesium on enneaegse sünnituse tõkestamiseks omistatud, et selle kasutamine kauem kui 7 päeva võib kahjustada sündimata last.
Hinnanguline maksumus
Magneesiumsulfaadi väga soodne hind aitab teid veelgi paremaks muuta, sest 25 gr see sool maksab umbes 50-60 r. Seda saab tellida veebipoodides või osta peaaegu igas apteegis.
Praktilised näpunäited ja kodus valmistatud ilutooted
Magneesium koos niisutajaga võib olla suurepärane näokoorija. Segame neid kahte komponenti võrdses koguses homogeenseks konsistentsiks, seejärel kanname masseerivate liigutustega näole. Kolme minuti pärast peske sooja veega maha. See koorija teeb näo sügavpuhastuse ja eemaldab mustad täpid. Soovitatav väga rasuse nahaga inimestele.
Vannipommid "Mandlitega"
Kõik koostisained tuleb segada, kuid tasub tähele panna, et seda tuleb teha väga kiiresti käsitsi või mikseriga, et komponentidevaheline reaktsioon ei algaks. Järgmisena asetage väikestesse vormidesse või šokolaadipakenditesse rakkudega karpi.
Soolaallikas, mis toodab väärtuslikku Epsomi soola (või Epsomi soola), asub Ühendkuningriigis, Surrey, väikelinnas Epsom. Selle koostis on puhas magneesiumsulfaat. Alates iidsetest aegadest on Epsomi sool saanud kuulsaks kui multifunktsionaalne ja looduslik vahend mitmete haiguste raviks. Epsomi soola kasutatakse paljudes eluvaldkondades: tervise ja ilu jaoks, kodus, köögis ja isegi aias.
12 viisi Epsomi soolade kasutamiseks
Epsomi soola väärtus seisneb selle järgmistes omadustes:
-
Leevendab valu
Vann Epsomi soolaga aitab vabaneda erinevat tüüpi valudest – leevendab lihasvalusid, valu bronhiaalastma, migreeni ja peavalu korral, leevendab sünnitusjärgset valu, leevendab põletikku jne. Seda kasutatakse ka sisselõigete ravis, et stimuleerida naha taastumist ja vastavalt kahjustatud kudede kiiret paranemist.
-
Aitab lihastel ja närvidel korralikult toimida
Epsomi sool aitab reguleerida optimaalset elektrolüütide tasakaalu kehas, toetades seeläbi lihaste ja närvisüsteemi talitlust.
-
Epsomi sool diabeedi jaoks
Epsomi sool (kõrge magneesiumsulfaadi sisalduse tõttu) aitab organismil parandada insuliini tootmist ja kasutamist. Regulaarne soola tarbimine suu kaudu või vannide kujul võib aidata organismil reguleerida veresuhkru taset, võidelda diabeedi sümptomitega või vähendada sellesse haigestumise riski.
-
Epsomi soolad kõhukinnisuse vastu
Epsomi sool aitab ravida kõhukinnisust. Käärsoole detoksifitseerimiseks võib seda võtta suu kaudu. Sool on lahtisti, mis suurendab vee hulka soolestikus ja leevendab kõhukinnisust.
-
Eemaldab toksiine
Epsomi sool sisaldab sulfaate, mis loputavad organismi rakkudest välja kahjulikud toksiinid ja muud raskmetallid. Keha detoksifitseerimiseks lisage vanni Epsomi sooli ja leotage selles vähemalt 10 minutit, lastes soolal kehale mõjuda.
-
Vähendab stressi, lõdvestab keha
Epsomi soolad aitavad vähendada adrenaliini taset veres ja lõdvestada keha. Soojas vees lahustades imendub see nahka, seetõttu on soovitatav kasutada Epsomi soolavanne. Selles sisalduv magneesium tõstab serotoniini taset – ajus leiduvat kemikaali, millel on positiivne mõju nii üldisele heaolule kui ka kehale tervikuna. See rahustab ja lõdvestab, parandab meeleolu. Sool suurendab ka teie energiat ja vastupidavust moodustumise kaudu adenosiintrifosfaat rakkudes. Piisab kolm korda nädalas Epsomi sooladega vannis käimisest ja ka siis näed sa parem, rõõmsam ja tervem välja. Magneesiumiioonid aitavad omakorda lõõgastuda ja seega vähendada ärrituvust. Lisaks lõõgastavale tundele saad rahuliku ja terve une, tõstad keskendumisvõimet ning närvisüsteem hakkab korralikult toimima.
-
Juuste volüümi lisamiseks
Segage oma juuksepalsam võrdsetes osades Epsomi sooladega, soojendage saadud kompositsiooni kergelt ja kandke juustele, jättes 30 minutiks mõjuma. Pese juukseid hoolikalt ja naudi juuste volüümiefekti.
-
Juukselaki eemaldamine
Sega anumas klaas Epsomi sooli, 1 spl sidrunimahla ja lahjenda kompositsioon veega. Kata segu rätikuga ja jäta 24 tunniks seisma. Pärast aja möödumist valage kompositsioon juustele ja jätke 25 minutiks. Pese oma pead.
-
Kõrvaldab ebameeldiva jalalõhna
Segage pool tassi Epsomi soolasid sooja veega. Leota jalgu selles lahuses 15-20 minutit. Sool kõrvaldab halva lõhna, leevendab valu ja pehmendab jalgade nahka.
-
Hoiab ära arterite kõvenemise
Epsomi soola kasutatakse südame tervise toetamiseks ning südamehaiguste ennetamiseks ja ennetamiseks. See parandab vereringet, hoiab arterid elastsena, hoiab ära trombide teket ja vähendab südameinfarkti riski.
-
Mustad täpid näol
Retsept 1:
Segage kokku pool tassi keedetud vett, teelusikatäis Epsomi soola ja kolm tilka joodi. Kastke vatipadi või rätik lahusesse ja kandke see komedoonidele, masseerides õrnalt nahka nende eemaldamiseks.
Retsept 2:
Sega klaas Epsomi soolasid supilusikatäie oliiviõliga. Pühkige saadud kompositsioon niiskele nahale, et seda koorida ja pehmendada.
Retsept 3:
Kooriva geelipuhastusvahendi jaoks lisage oma tavalisele puhastusvahendile pool teelusikatäit Epsomi soolasid. Saadud seguga peske nägu õrnalt ja loputage jaheda veega.
-
Mask näole
Mis kõige parem, see mask sobib normaalse ja rasuse naha omanikele. Selle valmistamiseks sega 1 spl konjakit, 1 kanamuna, veerand tassi piima, ühe sidruni mahl ja pool teelusikatäit Epsomi soolasid.
Normaalse ja kuiva naha jaoks võite valmistada järgmise koostise: ¼ tassi riivitud porgandit, poolteist teelusikatäit majoneesi ja pool teelusikatäit Epsomi soola.
Kandke mask niiskele nahale. See mask võib teie näo koheselt puhastada ja anda sellele terve sära.
Seega on Epsomi soolal meie kehale ulatuslik toimespekter, see on loomulik ja kasulik nii sees- kui välispidiseks kasutamiseks.
Mõru või Epsomi soolad on hinnatud nende kasuliku mõju tõttu tervisele. See aine on leidnud rakendust ka kosmeetikatööstuses.
Mis on mõru sool
Epsomi sool(st magneesiumsulfaat MgSO 4) meenutab oma välimuselt täielikult kõigile tuntud lauasoola. See on looduslik vahend, mida kasutatakse kosmetoloogias ja paljude terviseprobleemide korral.
Epsomi sool tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab südameataki riski ja veresoonte talitlusega seotud haigused.
Mitte igaüks ei tea, et kibesoolal on valuvaigistavad omadused, see aitab kõrvaldada põletikku, lihaskrampe ja ebamugavustunnet liigestes.
Mõru sool – kasutamine kosmeetikas
Epsomi soola on kasutatud ka kosmeetikas. Enamasti võib seda leida kreemides, salvides ja juuksehooldustoodetes, eriti kui need on nõrgenenud ja kalduvad purunema ja kaduma.
Tugevdab ka nõrgenenud ja kestendavaid küüsi. Kasutatakse ärritava akne kõrvaldamiseks. Täiendav eelis on ebameeldiva jalalõhna kõrvaldamine.
Jalgade vannitamine kuumades soolavannides soovitavad kõik, kes on selle kasulikus mõjus juba veendunud. Vette lisatud sool aitab vähendada turset, mis on näiteks töö või ebamugavate jalanõude (eriti kõrge kontsaga) tagajärg.
Lisaks aitavad kuumad soolavannid lõdvestada kogu keha, eriti pinges lihaseid, mis võivad tuleneda stressist või füüsilisest väsimusest.
Mõru sool kehakaalu langetamiseks
Kuna ülekaalulisuse üheks põhjuseks on liigsed toksiinid kehas, mõru soola kasutatakse kaalulangetamise kursustel.
Üks osa sellest hooldusest on juba mainitud vann mõru soola lisamisega. Alustuseks võid lihtsalt eelnevalt valmistatud veele lisada vaid ühe supilusikatäie ja tõsta kogust järk-järgult, kuni jõuad kahe tassini.
Vanni võib rikastada vähese söögisooda ja õunaäädikaga, mis aitavad samuti kaasa kaalulangusele. Mis kõige parem, seda tüüpi puhastusi tehakse 3-4 korda nädalas ning pärast vannist väljumist on vaja vedelikku täiendada (kõige parem on mineraalvesi).
Selline toode nagu Epsomi sool (Epsom) ilmus suhteliselt hiljuti. Kuid ta sai kiiresti populaarseks. Mis on epsomi sool, kus seda müüakse ja mis on selle hind? Sellel on palju nimetusi: magneesiumsulfaat, magneesium, mõrusool. Sellel pole midagi pistmist traditsioonilise toidu valmistamisega. Kaugel omadustest ja meresordist kasutatakse seda aga aktiivselt kosmetoloogias ja meditsiinis.
Üldiselt ei ole magneesium üldse sool, see on puhas magneesiumi ja väävli mineraalühend. Kasuliku toote loomise alguses on Briti botaanik Nehemiah Grew, kes sai toote Inglismaal Surrey maakonnas Epsomi linnas asuvast hoiust.
Kust osta ja kui palju?
Magneesium on looduslikku päritolu materjal. See on tõeline aare naiste ilu ja tervise jaoks. Kus Epsomi soola müüakse? Toodet saab osta apteegist ilma retseptita. See on suhteliselt odav. Süstemaatiline kasutamine kosmetoloogias parandab naha ja juuste seisundit.
Peske hambaid Epsomi sooladega ja teie naeratus särab nagu teemant
Magneesiumsulfaat on õige vahend neile, kes soovivad oma hambaid paari tooni võrra valgendada ilma hambaarsti külastamata ja suurte kulutusteta. Mitte vähem tõhus vahend parodondi haiguse vastu.
Terapeutilise ja esteetilise toime retsept on lihtne, lihtsalt segage sool puhastatud veega vahekorras 1:1. Sega ühtlaseks. Leota hambahari saadud pudru sisse ja pese hambaid intensiivselt. Loputage suud põhjalikult, sülitage soolane koostis välja. Täitke suud puhta jaheda veega, sülitage.
Koorimine sileduse ja elastsuse saavutamiseks
Epsomi sool on paljude koorivate nahapuhastusvahendite peamine koostisosa. Koduseks kosmeetikatoote valmistamiseks on vaja keraamilisse anumasse viia supilusikatäis magneesiumi ja segada sama koguse oliiviõliga (selle suurepäraseks asendajaks võivad olla aprikoosi-, kookos-, virsiku- ja muud õlid).
Kui sul on rasune nahk, mis ei vaja lisaniisutust, võib värskendavale dušigeelile lisada teelusikatäie soola.
Kuiva ja kombineeritud naha puhul on vaja ühendada kaks ülalkirjeldatud retsepti - segada magneesiumsulfaat, geel ja õli võrdsetes osades.
Nahaga kokkupuutel toimib epsom loodusliku koorijana, eemaldades tõhusalt sarvkihi. Küünarnukkidel ja põlvedel on tulemus märgatav pärast esimest pealekandmist. Lisaks tugevale koorimisele on mineraalse iseloomuga tootel konditsioneerivad ja põletikuvastased omadused.
Juuste ilu ja tervise jaoks
Teades, kus Epsomi soola müüakse, saate seda kasutada juuksehoolduses. Keemilisest seisukohast on magneesium magneesiumi ja väävli ühend. Viimane mõjub juustele soodsalt, tugevdab nende struktuuri, aktiveerib kasvu, annab loomuliku läike. Oma väljendunud põletikuvastase toime tõttu rahustab Epsomi sool ärritusi, soodustab mikrotraumade aktiivset paranemist.
Apteegis müüdavat Epsomi soola kasutatakse maskide osana või lisatakse lihtsalt šampoonile. Viimasel juhul piisab, kui segada peene fraktsiooniga magneesium (vajadusel jahvatada kombainis) ja šampoon vahekorras 1:1. Jaotage ühtlaselt kogu juuste pikkuses, jätke 5 minutiks, loputage hoolikalt.
Maski valmistamiseks peate segama 2 supilusikatäit mineraali, 1 munakollast ja supilusikatäis aaloemahla. Kui segu muutub homogeenseks, kandke peale šampooniga pesemist niisketele juustele, masseerige peanahka, laske mõjuda 3-5 minutit, loputage rohke veega.
Epsomi soolal on veel üks kasulik omadus. Kui pole aega juukseid puhastus- ja palsamitega pesta, võib seda kasutada kuivšampoonina. Mida paksemad on juuksed, seda kauem on vaja mineraali hoida. See puhastab folliikuleid, hõlbustab kammimist ja kujundamist.
Vann heaoluks ja lõõgastumiseks
Inimesed, kes teavad, mis on Epsomi sool ja kui palju see maksab, tunnevad kindlasti täit kasu, kui kastad kuuma vanni, millele on lisatud magneesiumsulfaati. Vees lahustunud mineraal imendub koheselt nahka ja hakkab mõjuma mõne sekundi pärast. Selle omadused on tõeliselt imelised. Kate puhastatakse, selle toon tõuseb, peened kortsud siluvad. Lagunevad magneesiumiioonid toodavad serotoniini, mis maandab lihastest stressi ja pingeid. Mineraal mängib olulist rolli keha energiakadude täiendamisel. See suurendab aktiivsust, täiendab jõuvarusid, põhjustamata ärevust ja ärevust.
Epsomi soolade põletikuvastased omadused meeldivad sportlastele ja aktiivse elustiili harrastajatele. See võimaldab teil väsinud lihaseid võimalikult palju lõdvestada, leevendab pingeid, vähendab ebamugavustunnet (jõudu) pärast intensiivset treeningut.
Kuidas valmistada epsomi soolavanni lõõgastumiseks ja noorendamiseks? Lisage standardsuuruses täidetud vannile täis klaas mineraali ja 10-15 tilka eeterlikku õli (eelistamisel lavendel või rosmariin). Kastke end vette, lõdvestage nii palju kui võimalik 20-25 minutit.
Looduslik huulepalsam
Kuivad lõhenenud huuled ei näe mitte ainult ebaesteetilised välja, vaid põhjustavad ka palju ebamugavust. Isetehtud palsam aitab sellest seisundist lahti saada, taastab keha võrgutava osa hüdratsiooni, elastsuse ja toidab seda vajalike vitamiinidega. Epsomi soola hind apteegis (umbes 300 rubla kilogrammi kohta) muudab sellise hooldustoote kosmeetikapoodide pakkumistega võrreldes veelgi tulusamaks.
Piisab magneesiumi segamisest orgaanilise kookosõliga võrdsetes osades. Kandke puder 5-10 minutiks, seejärel loputage veega. Piisab, kui teha selliseid manipuleerimisi üks kord päevas enne magamaminekut. Kvalitatiivne tulemus on märgatav pärast 5-7 rakendust.
Käte naha pehmus ja küüneplaadi tugevdamine
Käte nahk, mis ei saa korralikku niisutust, kuivab, sõrmed muutuvad karedaks, tekivad enneaegsed kortsud. Kindel viis vananemise edasilükkamiseks ja katte ilu säilitamiseks on masseerida Epsomi soolaga. Protseduuri läbiviimiseks on vaja käsi veega niisutada, ühega mineraali külalist kühveldada ja teisele ühtlaselt jaotada. Masseerida ringjate liigutustega kuni 5 minutit. Tehke sarnaseid manipuleerimisi teise käega.
Mitte nii drastilised meetmed on maski valmistamine tervendavast soolast ja beebi vedelseebist. Nahk muutub pehmeks, sametiseks ja niisutatuks.
Magneesium on kasulik ka küünte tugevdamiseks. Eksperdid soovitavad teha vanne kaks korda nädalas, et suurendada tugevust, elastsust ja parandada plaadi tervist. Selleks lahustage 50 grammi magneesiumsulfaati 200 grammis kuumas vees ja kastke sõrmed 10-15 minutiks segusse.
Jalade naha värskus ja pehmus
Küsimusele, mis on Epsomi sool ja millised analoogid sellel on, said Interneti-kasutajad hämmastava vastuse - mineraalil on ainulaadsed omadused ja sellel pole analooge.
Magneesiat kasutatakse sageli jalgade keratiniseeritud naha raviks. Traditsioonilise meditsiini austajate abistamiseks - vannid ja koorimine.
Jalavanni valmistamiseks peate lahustama soojas vees 100 grammi magneesiumi ja laskma seal jalad alla. Protseduur soodustab surnud naharakkude eraldumist nende tõhusamaks eemaldamiseks, mistõttu on see näidustatud läbiviimiseks enne pediküüri. Regulaarsed vannid – vähemalt 10 protseduuri (2-3-päevane intervall) 15 minuti jooksul leevendavad nikastusi, seeninfektsioone ja jalanaha defekte.
Koorija kasutamine on vajalik nahapõletike, konnasilmade, karedate kandade jms korral. Enne protseduuri tuleb jalgu 10 minutit kuumas vees aurutada ja seejärel kuivade Epsomi sooladega hõõruda. Seda massaaži saab teha oma kätega või kasutada spetsiaalset jalaharja. Kui nahk muutub märgatavalt pehmemaks ja õrnemaks, loputatakse jalad soojas vees ja kuivatatakse põhjalikult rätikuga.
Märgkoorimine nõuab rohkem koostisosi, see protseduur on tõhusam ja nauditavam. Sega klaasnõus 3 supilusikatäit magneesiumi, teelusikatäis vedelseepi, suur lusikatäis taimeõli ja 6 tilka piparmündi eeterlikku õli. Kandke saadud pasta märgadele jalgadele 10-15 minutiks. See vabastab jalad ebameeldivast lõhnast, lahendab seeneprobleemi, nahk muutub katsudes pehmeks ja sametiseks.
Lihtne retsept mustade ja mustade laikude kiireks vabanemiseks
Ebaatraktiivse akne näo puhastamiseks ja nende esinemise vältimiseks tulevikus soovitavad kosmeetikud kasutada looduslikku maski, mis koosneb mitmest põhikoostisosast. Piisab, kui segada pool klaasi keeva vett, supilusikatäis magneesiumi ja 5 tilka joodi. Sega ja lase segul jahtuda. Temperatuur peaks olema hästi soe, et nahka aurutada ja tedretähne lahti saada, kuid mitte põletada. Leota segus vatipadi ja kanna aknele. Jätke segu näole üleöö.
Epsomi soolade eelised siseorganitele
Arstide sõnul on üliraske saada igapäevasest toidust piisavalt magneesiumi organismi normaalseks toimimiseks. Saate seda toimetada muul viisil, näiteks Epsomi soolaga vanni võttes. Maavara hind tõuseb veelgi, kui seda omadust arvesse võtta. Piisab, kui lisada klaas magneesiumi vanni, mille veetemperatuur on 45-48 kraadi, ja kasta end sellesse 20 minutiks.
Epsomi soolade muud kasutusalad
Epsomi sool on ka aias asendamatu. Mulda rikastada taimede normaalseks kasvuks ja arenguks vajaliku magneesiumiga. Enne istutamist tuleks peenraid sellise lahusega kasta. Kui kahjurid saavad üle lehtedest ja küpsetest viljadest, saab nende pinda töödelda pihustiga sama koostisega.
Magneesium on kindel viis võitluses putukate vastu. Teod ületatud? Piisab soola puistamisest kohtadesse, kus need kahjurid on eriti aktiivsed. Suvel lõõgastumiseks mõeldud lehtla kaitsmiseks tüütute sääskede eest piisab, kui valmistada 400 grammi vee ja 100 grammi epsomi soola lahus, pihustades selle ümbrust, et saaksite nautida meeldivat ajaveetmist ilma kutsumata külalisteta.
