Plakat teemal Tervislik olla suurepärane. Seinalehe konkurss “Oleme tervislike eluviiside poolt! Tervislik eluviis

Koolieelse kasvatuse kontseptsioon (1989) kuulutab, et laste kasvatamise ja hariduse põhieeldus on ühiskonna mure nende tervise pärast. Kuid viimasel ajal oleme märganud, et laste tervise tase langeb. Seetõttu seisavad õpetajad ja lapsevanemad silmitsi tohutu ülesandega tugevdada meie laste füüsilist tervist. Kõigis kehakultuuri- ja tervisetööle suunatud tegevustes saavad need tänu oma ligipääsetavusele, mitmekülgsusele ja kõrgele efektiivsusele parandada laste tervise taset, kujundavad lastes harjumuse kasutada kehalisi harjutusi igapäevaelus ning aitavad kaasa kehalise kasvatuse kujunemisele. laste aktiivne suhtumine oma tervisesse. Kehakultuuri ja tervist parandava töö metoodikasse kuulub ka visuaalne agitatsioon. Seetõttu juhin täna teie tähelepanu seinalehele "Spordielust". Selles ajalehes märkisime ära suurepäraste inimeste ütlused spordi kohta, vanasõnad ja kõnekäänud, mõistatused ja luuletuse meie laste mitmekesisusest, fotod ja teosed. teemal "Sport". Kuid selleks, et lapsed kasvaksid tugevateks, julgeteks, terveteks ja füüsiliselt valmis, peaksime, täiskasvanud, näitama neile isiklikku eeskuju! Nii et tehke oma hommikused harjutused! Minge sportima!

Lae alla:

Eelvaade:

Esitluste eelvaate kasutamiseks looge Google'i konto (konto) ja logige sisse: https://accounts.google.com

Slaidide pealdised:

Meie moto: "Sport, tervis, rõõm, naer - toob edu kõiges!" Keskmine rühm Suurte inimeste mõtted spordist “Miski ei kurna ega hävita inimkeha nii nagu füüsiline tegevusetus” Aristoteles “Tuhandeid ja tuhandeid kordi olen füüsiliste harjutustega oma patsientidele tervise taastanud” Claudius Galen “Kindlasti tuleb end füüsiliselt raputada, et olge moraalselt terve » Lev Tolstoi "Nii nagu riietajad puhastavad riiet, koputades selle tolmust välja, puhastab võimlemine keha" Hippokrates "Proportsionaalsuse, ilu ja tervise huvides pole vaja mitte ainult teaduse ja kunsti alast haridust, vaid ka füüsilist haridust harjutused ja võimlemine kogu eluks. Platon Kallid vanemad! Et sinu laps oleks tugev, julge, terve ja füüsiliselt valmis, näita talle isiklikku eeskuju! Tee oma hommikused harjutused! Minge sportima!

Vanasõnad ja kõnekäänud spordi kohta Kes armastab sporti, on terve ja rõõmsameelne. Kehaline kasvatus - ravib, sport - sandistab. Liigu rohkem – elad kauem Kui tahad olla terve – karastage end. Võimlemine pikendab inimese noorust Liikumine on elu. Kui annad aega spordile, saad vastu tervise.Terve on suurepärane. Iga oma tervise sepp Treeni juba noorest east – sobid elu lõpuni! Kes kõnnib jalgsi, elab kaua, kes läheb sporti, saab jõudu juurde. Kes armastab sporti, on terve ja rõõmsameelne

Mõistatused spordist ja tervislikust eluviisist Ta ei taha üldse pikali heita. Kui viskad, siis hüppab. Lööte natuke, hüppate kohe, Noh, muidugi - see on ... (Pall) Puuhobused kappavad läbi lume, kuid nad ei kuku lume sisse. (Suusatama) On poisse, mul on kaks hõbedast hobust. Sõidan mõlemaga korraga Missugused hobused mul on? (Uisutab) Kepp koma kujul Ajab litri ette. (Kepp) Selleks, et olla terve täies mahus, vajab igaüks kehalist kasvatust. … Edukaks arenemiseks on vaja tegeleda spordiga. Kehalisest kasvatusest tuleb sihvakas figuur ... Et oleks lõbusam, võtame palli esimesel võimalusel. Seisame sirgelt, jalad laiemalt Tõstame palli – kolm või neli, Varvastel tõustes. Kõik liigutused on lihtsad. Meie kätte võtame köierõnga, kuubi või pulga. Õpime kõik liigutused selgeks, muutume tugevamaks ja paremaks. Hüppamise õppimiseks Vajame hüppenööri Hüppame kõrgele Nagu rohutirtsud – see on lihtne. Rõngas, kuubikud aitavad meil veidi painduvust arendada. Kummardame sagedamini. Küki ja kummardu. Siin on suurepärane pilt Oleme nagu painduv vedru Ärgu kõik kohe tulgu Peame tööd tegema!... See hobune ei söö kaera, Jalgade asemel on kaks ratast. Tõuse peale ja sõida sellega, lihtsalt parem sõida. (Jalgratas) Mida võimleja ümber vöökoha keerutab? Kas sa teadsid? Kes spordimürsku keerab, on varsti väga sihvakas (hoop) Ausas võitluses ma ei karda, ma kaitsen kahte õde. Ma lõin trennis poksikotti, sest ma ... (poksija)

Iga seinaleht peaks olema mitte ainult sisukas ja informatiivne, vaid ka särav, meeldejääv, tähelepanuväärne, rikkalikult illustreeritud. Seinaleht või plakat tervise ja spordi teemal – veelgi enam. Lõppude lõpuks on see tõhus vahend tervisliku eluviisi, kehalise kasvatuse, kehalise aktiivsuse ja perespordi edendamiseks.

Oleme sellesse rubriiki kogunud teie jaoks positiivseid näiteid sellistest "seinameediatest". Ideid ilusaks kujunduseks seinalehtedes sellistel teemadel nagu "Tervise heaks lasteaias", "Kui tahad olla terve, karastage ennast", "Ema, isa ja mina oleme terve pere", "Meie terve meeskond", siit leiab ohtralt.

"Tervislikud" seinalehed ja plakatid.

Kuvatakse väljaanded 1-10 212-st.
Kõik jaotised | Tervisepäev. Seinalehed ja plakatid tervise ja spordi teemal

Maikuus möödus meie lasteaias tervisepäev. Tänaseks päevaks kutsusime poisid vabastama seinaleht tervisest ja kehalisest kasvatusest. Meie õpilastele see idee väga meeldis. Nad võtsid meie ettepaneku hea meelega vastu. Sest seinalehed võtsime joonistuspaberi lehe ja printisime selle välja ...

Tervis on laste õige füüsilise ja neuropsüühilise arengu peamine tingimus. See on alus, mis rajatakse varases lapsepõlves. Meie rühmas on möödunud nädal tervist, mille eesmärk oli kujundada teadlik suhtumine vastavusse ...

Tervisepäev. Seinalehed ja plakatid tervise ja spordi teemal - Plakati "Oleme tervislike eluviiside poolt!"

Väljaanne "Plakati tegemine" Oleme tervisliku eluviisi eest ... " PROJEKTI KOKKUVÕTE Kuu jooksul toimusid keskmise rühma lastega temaatilised vestlused tervislikust eluviisist, sellest, mis on karastamine, kuidas värske õhk mõjutab head isu ja und jne. Tervisliku eluviisi üks olulisemaid kriteeriume on ...

MAAM Piltide raamatukogu

Veetsime oma rühmas terve nädala. Meie eesmärgiks oli: tervislike eluviiside oskuste arendamine; indiviidi kehakultuuri kasvatus. Iga päev oli meil uus teema, rakendasime seda rühmas ja kaasasime sellesse ka vanemad, et nad oleksid oma lastega kodus ...

Igal aastal peame kõik oma lastele ja õpilastele selgitama tervisliku eluviisi ja õige toitumise õigsust. Koos 2. klassi õpilastega tõstsime selle tunni esile ja tegime plakati tervislikest puu- ja juurviljadest. Alustasin oma kõnet nii: "Köögiviljad ja puuviljad - ...

01.04-07.04.2019 toimus lasteaias aktsioon "Tervetegude päev". Selle eesmärk oli juhtida tähelepanu tervisekultuuri kujunemise probleemile. Aktsiooni käigus toimusid järgmised üritused: 1. Nädala avamisel "Tervislike asjade päev" näitasid õpetajad dramatiseeringut, aastal ...

Tervisepäev. Seinalehed ja plakatid tervise ja spordi teemal - Seinaleht "Kasva suureks, beebi terve" või "Tervislik eluviis varases vanuserühmas"

Meie koolieelses õppeasutuses toimunud tervislike eluviiside alaste ürituste eel toimus muu hulgas iga rühma selleteemaliste seinalehtede näitus. Varajane vanuserühm polnud erand. Oleme loonud sellise seinalehe.See materjal on oma olemuselt hariv, ...

Spordiga on vaja last õpetada lapsepõlvest peale, vanemad peaksid näitama oma lastele eeskuju aktiivsest, huvitavast ja liikuvast elust. Liikumine on elu peamine ilming ja samal ajal isiksuse harmoonilise arengu vahend. Imikueas on motoorse arengu tase ...

"Tervisliku elu alused" – proovige teha õige valik! Tervislik maailm on tee eduni! Joobumus. "Puhtus on tervise võti." Halbadest harjumustest keeldumine (suitsetamine, alkoholi joomine, narkootikumid); Purjus põhjustab alkoholismi. Kuni 60% venelastest on tavalised sigarettide ostjad. Tervisliku eluviisi põhikomponentide hulgas on järgmised:

"Tervisliku eluviisi projekt" - Uurimismeetodid: sotsioloogiline küsitlus; toitumise jälgimine perekonnas; kiirküsitlus; ulatus. Probleemküsimused: mida tähendab "tervislik eluviis"? Projekti ajakava: mõeldud selleks, et näidata õpilastele teadmiste praktilist rakendamist. See õpetab väljendama oma arvamust, olema kriitiline teiste arvamuste suhtes.

"Tervisliku eluviisi üritused" - Meie koolis toimusid järgmised üritused: Pikaealiseks elamiseks on vaja järgida tervislikku eluviisi. Samuti tarbime õiges koguses vitamiine ja juhime energilist elustiili. 5. Tervist säästvate tehnoloogiate projektide mess. 4. Lõpetatud õppetegevused: Peate olema aktiivne spordiga, sööma hästi, olema energiline, mitte jooma, mitte suitsetama.

"Tervislikest eluviisidest" - Me elame paremini kui keegi teine, Sest meiega - Naer! Naer ei jää kaugele maha! Kui tahad olla tugev, jookse! Ma valin elu! Sport annab õnne sõprusest ja armastusest! Teil on alati valik. pidage meeles, et ühel pool on tervis ja elu ning teisel pool on haigus. Olete allutatud kõigile elementidele! Kui tahad olla tark - jookse!

"Tervislik elu" - IGTU aeroobikameeskond. Pedagoogiline protsess enamikus õppeasutustes on aga tervistaurdev. IGTU sambo meeskond. Tervisliku eluviisi kujunemise tunnuseks on hariduskomponendi prioriteetsus ja tervist säästva hariduskeskkonna olemasolu. Mängu orienteerumine maapinnal "Walkers".

"Plakati kunst" - S. Lebedev "Kaitske lapsi!"., pl 1942 A. Vjaznikov., pl d 3. Sobitage plakati ja pealkirja autorid. N. Kochergin., ruut 1920 V. Majakovski "Azbuka", ruut 1919 Kukryniksy., ruut 1942 S. Vinogradov, ruut 1914.

Nii saab kujundada kooli seinalehe tervislikest eluviisidest. Ajalehe kujundamiseks peate suutma töötada Corelis ja suutma printida suureformaadilisel plotteril. Seda saab kergesti ümber registreerida suitsetamise või narkootikumide vastase seinalehena. Kogu teave on saadaval Internetis.

(täieliku vaatamiseks klõpsake pildil)

Gripi ennetamise kohta seinalehe kujundamiseks võite kasutada järgmist materjali:

Üldhügieenitooted

Külmetuse vältimiseks vältige külma, niiskust ja tuuletõmbust.

Kõvenemine on kõige olulisem meetod hingamisteede infektsioonide ennetamiseks.

Üks levinumaid ja taskukohasemaid vahendeid gripi ennetamiseks on vati-marli side (mask). See ei ole aga tõhus meetod enda ja haigestumise korral ka ümbritsevate kaitsmiseks nakkuse eest.

Ärge suruge kellegagi kätt, isegi kui on oht, et näite ebaviisakas.

Gripiepideemia ajal proovige vähem reisida ühistranspordis, kus viirus levib, ja veeta rohkem aega õues. Värskes õhus on grippi ja ägedaid hingamisteede infektsioone peaaegu võimatu tabada!

Tuulutage ruume, kus viibite.

Ruumide desinfitseerimine äädikaga. Valage väikesesse kastrulisse 0,5 liitrit lauaäädikat või 1 dessertlusikatäis äädikaessentsi ja pange tulele. Kui lahus keeb, vähendage kuumust. Äädikas peaks korteris aurustuma 20 minuti jooksul. Korrake seda protseduuri 3-4 päeva nädalas epideemiaperioodil.

Proovige süüa nii vähe kui võimalik, kuid jooge nii palju kui võimalik - taimeteed, mahlad. Eriti kasulikud on sidrun, apelsin, jõhvikas ja granaatõun.

Võtke pärast hommikusööki 1 tl. askorbiinhape. Seda tuleb võtta veel 2 päeva samal ajal, see hõlbustab haiguse kulgu, aitab sellega tõhusamalt toime tulla. Kuid seda meetodit ei tohiks kuritarvitada. Keha võib harjuda suurte askorbiinhappe annustega ja reageerida nõrgenenud immuunsusega niipea, kui neid annuseid vähendatakse.

Suurim kogus C-vitamiini leidub hapukapsamahlas, aga ka tsitrusviljades – sidrunites, kiivides, mandariinides, apelsinides, greibides. Kasulik värskekapsa salat päevalilleõliga, mis sisaldab suures koguses vitamiine ja mineraalaineid.

Antipüreetikumid

Palavikuvastaste ravimitega pole vaja kiirustada, kui temperatuur ei ole kõrgem kui 38 ° C ja kui tegemist ei ole krampidele kalduva lapsega. See ei kujuta endast ohtu ja näitab, et keha võitleb, luues viirustele ebasoodsad tingimused.

Vaarikas tavaline. Seda kasutatakse nii erinevates kollektsioonides kui ka eraldi. Vaarikamahl suhkruga on hea värskendav jook kõrgel temperatuuril. Kuivatatud puuviljade infusioon. Keeda 1 supilusikatäis puuvilju klaasi keeva veega, jätke 20 minutiks. Joo klaasi kuuma infusiooni 2 korda päevas.

Kõrgendatud kehatemperatuuri korral soovitavad Bulgaaria naturopaadid apelsinimahla (100 ml) + sidrunimahla (100 ml) + või õunamahla (100 ml) + tomatimahla (75 ml) + peedimahla (25 ml).

Gripi ajal kehatemperatuuri alandamiseks on hea, kui majas on käepärast männipungade või kuuseokste tinktuur: hakkida 1 kg kuuse- või männipunga noori võrseid ja 0,5 kg vaarikajuuri, panna kihiti sisse. klaaspurki, pannes kihtide vahele suhkrut ja mett (1 kg suhkrut ja 0,5 kg mett). Lisage 200 ml keeva veega. Infundeerige päev, seejärel hautage veevannis 6-8 tundi. Jällegi nõudma kaks päeva. Saadud särav vaarikamahl kurnatakse ja säilitatakse pimedas jahedas kohas. Täiskasvanud võtavad mahla 1 spl. l. 4-5 korda päevas enne sööki. (P&M märkus: selle mahla valmistamiseks kulub umbes 4 päeva)

Nohuga

Väga kasulik on sisse hingata sibulast ja küüslaugust värskelt valmistatud pudru lenduvat eritist. Eriti aktiivselt vabastab see lenduvaid fütontsiide esimese 10-15 minuti jooksul, seejärel ammendub nende vool kiiresti. Hingamisteedesse sattudes puhastavad fütontsiidid neid patogeensetest batsillidest, toniseerivad ja tervendavad keha.

Võite kasutada üsna ebameeldivat, kuid väga tõhusat protseduuri: tükeldage küüslauguküünt ja suruge see ninakäikudesse. Talu põletustunne, lase pisaratel voolata, puhka südamest - nohu lõpeb kolme tunniga.

“Küüslaugu” õli on ninna tilgutamiseks leebem: vala üks küüslauguküüs üleöö ühe supilusikatäie taimeõliga, hommikul filtreeri ja tilguta saadud vedelik 3-4 korda päevas ninna, peale lima eemaldamist.

Rohu nohu vastu saab, kui toore punase peedi mahlale lisatakse mett: 1 tl. mesi 2,5 tl peedi mahl. Matke 5-6 tilka igasse ninakäiku 4-5 korda päevas.

Loputage tattseid ninasid sibula ja mee infusiooniga. Tõmmise retsept: valage 3 supilusikatäit peeneks hakitud sibulat 50 ml sooja vette, lisage 1/2 teelusikatäit mett (suhkrut), nõudke 30 minutit.

Jelena Bekarjukova

Koolis oli Vadimi pojal terve nädal. Selle nädala jooksul oli erinevaid sport ja loomingulist tegevust. Mu poeg osales igal pool.

Koos Vadimiga otsustasime vabastada seinaleht milles erinevat tüüpi sport: ujumine, jooksmine, jäähoki, jalgpall, lumelauasõit, jalgrattasõit jne. e. Tahtsin välja mõelda midagi huvitavat. Ja nüüd, bingo! Vadim tuli välja ideega, et tema ise oleks see sportlane mis esitab erinevaid tüüpe sport. Seetõttu iga seinalehel kujutatud sportlane minu poja nägu - Vadim. Eesmärgi saavutamiseks vajasime Interneti abi ja spetsiaalset fotokollaažide loomise programmi, et saaksime pilti ette kujutada sportlane seinalehe jaoks. Loominguline protsess oli kaasahaarav, poeg ei arvanud, et see nii huvitav võib olla!

Niisiis, kõik, mis meil töötamiseks vaja oli see on:

2. Liimipulk

3. Õhkvildikad, lihtne pliiats

4. Värvilised pliiatsid ja markerid

5. Värviline paber

6. Fantaasia ja natuke aega

Seotud väljaanded:

Mängutund ettevalmistusrühmale "Sport - tervis, sport - mäng, osavus, jõud, ilu" Teema: "Sport - tervis, sport - mäng, Osavus, jõud, ilu" Vanuserühm: 6 - 7 aastat (kooliks ettevalmistav rühm) GCD vorm:.

Vaba aja kokkuvõte "Tüdrukute koosviibimised" Eesmärk: Edendada avatud suhete teket õpetajate, vanemate ja laste vahel. Tõsta.

Vanema rühma avatud kehalise kasvatuse tunni sisukokkuvõte “Sport on abiline, sport on mäng, kehaline kasvatus juubeldab!” KOKKUVÕTE vanema rühma avatud kehalise kasvatuse tunnist “Sport on abiline, sport on mäng, kehaline kasvatus hurraa!” Ülesanded: Mootori parandamine.

Projekt "Sport - tervis, sport - edu" Eesmärk: Avaldada laste subjektiivseid kogemusi olümpiaadide ja spordivõistluste kohta. Arendada laste kognitiivset ja loomingulist tegevust, huvi.

"Lapsed peaksid elama ilu, mängude, muinasjuttude, muusika, joonistamise, fantaasia, loovuse maailmas." Need Vassili Aleksandrovitš Sukhomlinski sõnad on väga.

Muinasjutt "Tee tervise juurde" Elas kord väike Jänku. Ta oli hea väike loom, aga ei allunud emale ja õpetajale üldse. Hommikul, kui kõik lapsed varakult üles tõusid.

Sport on jõud! Sport on elu! Olgem edukad rivaalil pea vastu! Selline ebatavaline lähenemine seinalehe loomisele võimaldab seda.

Sportlik meelelahutus vanematele ja ettevalmistusrühmadele “Spordiassistent! Sport-tervis! Sportlik mäng! Eesmärk: Tervisliku eluviisi propageerimine. Ülesanded: Luua lastes ja vanemates rõõmsameelne ja rõõmsameelne meeleolu. Kasutage täiskasvanute isiklikku eeskuju.