Rütmiline võimlemine on olümpiaala. Võimlemine: päritolu ja arengu ajalugu Venemaal. Võimlemine olümpiamängudel

Kaasaegne rütmiline võimlemine on spordiala, mis sisaldab elemente tantsust, plastilisusest, balleti- ja tsirkusekunstist, aga ka mõningaid akrobaatika elemente, mida esitatakse muusika saatel.

Rütmiline võimlemine on oma kujunemises ja arengus kaugele jõudnud. Selle tantsu päritolu ulatub tagasi iidsetesse aegadesse ja, nagu teate, on tants emotsioonide ja tunnete väljendamise viisina eksisteerinud läbi inimkonna ajaloo.

Võimlemine kui kehaliste harjutuste süsteem, mille eesmärk on saavutada füüsiline harmoonia, loodi ja arendati Vana-Kreekas. Keskajal oli võimlemine aga sootuks unustatud. Selle taaselustamine kehalise kasvatuse süsteemina algas 14. sajandil. Üsna silmapaistev roll selles taaselustamisel XVIII lõpus - XIX sajandi alguses. Mängis Saksamaa, kus tekkis filantroopide suund, kus suurt tähelepanu pöörati kehalise kasvatuse arendamisele. Sellest võtsid aktiivselt osa Gerhard Fit, Johann Guts-Muts, Friedrich Jahn.

Venemaal võttis 18. sajandil kehakultuuri õpetamise akadeemilise distsipliinina kasutusele keisrinna Katariina II, juhindudes prantsuse entsüklopedistide-valgustajate filosoofiast. Võimlemisharjutusi koos tantsimisega õpetati Smolnõi Instituudi mõlemas osakonnas - "üllaste neidude jaoks" ja "kodanliku klassi esindajatele".

Kuid võimlemine sai laialt levinud alles 20. sajandi vahetusel: võimlemine ilmus kõikjale - nelja-aastastest linnakoolidest era- ja riigigümnaasiumideni.

Paljude sajandite jooksul elas tants ja võimlemine oma reeglite järgi, arenesid omas tempos ja rütmis, et kohtuda kahekümnenda sajandi vahetusel ning algatada ühe populaarseima, keerukama ja suurejoonelisema spordiala – rütmilise võimlemise – arendamine.

Rütmilise võimlemise asutajad

19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses saavutasid suure populaarsuse François Delsarte ekspressiivse võimlemise, Georges Demeny tantsuvõimlemise, Emile Jacques-Dalcroze'i rütmilise võimlemise ja Isadora Duncani vabatantsu stuudiod. Nende loominguline pärand oli aluseks kunstilise liikumise uue suuna väljatöötamisele, millest sai alguse naisspordiala.

Francois Delsarte (1811-1871) - Prantsuse laulja ja dramaatiline näitleja lõi ekspressiivse võimlemise süsteemi, mis hõlmas ooperilauljate näitlejaoskuste kõiki aspekte: võime ekspressiivselt laulda, hallata žeste, näoilmeid, poose.

Georges Demeny (1850-1917) - prantsuse füsioloog ja õpetaja, tõestas dünaamiliste harjutuste, lihaste venitamise ja lõdvestamise harjutuste, tantsuliigutuste ning esemetega (musid, pulgad, pärjad jne) harjutuste teostatavust, mis aitavad kaasa harjutuste omandamisele. painduvus, osavus, hea rüht, oskus liikuda sujuvalt ja graatsiliselt.

Emile Jacques-Dalcroze (1865-1950) – Šveitsi helilooja, konservatooriumi professor, rütmilise võimlemissüsteemi looja. Dalcroze lõi oma süsteemi, kasutades solfedžotundides sellist metoodilist tehnikat nagu rütmiliste kombinatsioonide laksutamine, mida õpilastel oli raske välja mõelda. See süsteem sai nii populaarseks, et 1910. aastal avas professor Helleraus Rütmiinstituudi. Sarnased instituudid, kursused avati enne Esimest maailmasõda paljudes Euroopa ja Ameerika linnades. Ka Peterburi ei läinud sellest suundumusest mööda – 1912. aastal avas kunstikriitik Sergei Volkonski rütmilise võimlemise kursused – peaaegu täielik sarnasus Hellerau Instituudist.

Isadora Duncan (1977-1927) - kuulus Ameerika tantsija, kes avas uue tantsusuuna - ekspressiivse tantsu vabas plastis. Vana-Kreeka kunstile tuginedes, uurides Kreeka vaasidel kujutatud poose, hülgas Duncan klassikalise balleti ranged kaanonid, püüdles tantsus loomulikkuse, tantsu ja muusika sulandumise poole.

20. sajandi esimesel veerandil oli Venemaal palju koole ja kursusi, kus õpetati erinevat tüüpi võimlemist ja kunstilisi liikumisi. Alates 1925. aastast hakkasid koolide esindajad otsima võimalusi kogemuste vahetamise korraldamiseks ja ühistöö rajamiseks. Üha enam püüti lahknevaid koolkondi ühendada, rütm ja plastik lakkasid vastandumast. See soov kogutud kogemusi mõista, mõista ja süstematiseerida viis selleni, et 1934. aastal kutsuti riigi kuulsaimate rütmikoolide juhid P. F. Lesgafti nimelisesse Riiklikku Kehakultuuri Instituuti. Ja samal aastal avati selle baasil Kõrgem Kunstiliikumise kool. Just see hetk on rütmilise võimlemise kui spordiala arengu ametlik algus. Kooli õpilaste eriväljaõppe põhiainet nimetati "rütmiliseks võimlemiseks".

1934. aastal Peterburi Kehakultuuri Instituudis. Avati P. F. Lesgaft, Kõrgem Kunstiliikumise kool (HSHA). Õpetada tüdrukuid vabalt ja graatsiliselt liikuma, oma keha vabalt valitsema – see on just see eesmärk, mille kooli asutajad endale seadsid. Tema esimesed õpetajad olid Roza Varšavskaja (Hellerau rütmiinstituudi lõpetanud), Anastasia Nevinskaja (Petrotradi rütmiinstituudi esindaja), Jelena Gorlova, Zinaida Verbova, Alexandra Semjonova-Naypak (endised plastikastuudiote juhid), Paulina Koner (Mihhail Fokini New Yorgi stuudio õpilane), aga ka Mariinski teatri juhtivad meistrid. Neid nimetatakse vääriliselt rütmilise võimlemise pioneerideks.

Esimene rütmilise võimlemise spetsialistide lõpetamine toimus Leningradis 1938. aastal. Julia Šiškareva, Anna Larionova, Tatjana Varakina, Ariadna Bašnina, Lidia Kudrjašova, Tatjana Markova, Sofia Netšajeva ja teised said mõne aja pärast rahvuskooli uhkuseks, selle aktiivseimaks jõuks, "peastaabiks", mille eesotsas oli kooli esimene juht. võimlemisosakonda ja õpetaja Lev Orlovit, kes oli õrna maitsega ja mõistis suurepäraselt võimlemise esteetilise komponendi tähtsust.

Võistlused, reeglid, meistrivõistlused

Esimesed rütmilise võimlemise võistlused, mille valmistasid ette P. F. Lesgafti nimelise kehakultuuri instituudi õpetajad ja üliõpilased, toimusid 1939. aasta märtsis Leningradis.

Nendest võtsid osa instituudi üliõpilased ja erinevate spordiseltside õppejõud. Kaks aastat hiljem töötasid instituudi õpetajad ja lõpetajad välja rütmilise võimlemise esimese kategooria klassifikatsiooni ja standardid. 1941. aastal peeti Leningradis esimesed linna meistrivõistlused rütmilises võimlemises, mille võitjaks tuli Julia Šiškareva.

1947. aastal toimus esimene üleliiduline võistkondlik võistlus - I üleliiduline rütmilise iluvõimlemise võistlus Tallinnas. Üleliiduliste rütmilise võimlemise võistluste esimene võitja 1948. aastal Thbilisis oli Ariadna Bašnina (treener E. N. Gorlova). Võistlustel osales 130 võimlejat 8 võistkonnast: Venemaa, Ukraina, Aserbaidžaan, Läti, Eesti, Gruusia, Moskva ja Leningrad.

ESIMENE EUROOPA KArikas ehk ESIMENE MAAILMAMEISTRIVÕISTLUS

1961. aastal toimus Stuttgardis Gymnastrade'is rütmilise võimlemise demonstratsioon kõikidele riiklikele alaliitudele. Selleks valmistati ette ENSV tugevaimate võimlejate aruanne ja näidisesinemised. Tulemuseks oli otsus korraldada FIG-i (Rahvusvahelise Võimlemisföderatsiooni) egiidi all 1963. aastal Budapestis esimene ametlik rütmilise võimlemise võistlus vastavalt NSV Liidus vastu võetud reeglitele.

Esimene ametlik rahvusvaheline võistlus rütmilises võimlemises, nagu plaanitud, toimus 6. detsembril 1963 Budapestis ja kandis nimetust Euroopa karikavõistlus. Tulemuste summeerimisel selgus aga, et osalejate seas oli võimlejaid mitte ainult Euroopast, mistõttu otsustati need võistlused pidada esimeseks maailmameistrivõistluseks ja selle võitjaks moskvalane Ljudmila Savinkova, esimene rütmika maailmameister. võimlemine.

1967. aastal ilmus maailma rütmilises võimlemises põhimõtteliselt uus meeskonnaala - rühmaharjutuste võistlused. Esimesed maailmameistrivõistlused rühmatreeningutes toimusid 1967. aastal Kopenhaagenis. Võitsid kuus Nõukogude Liidu võimlejat.

Rütmilise võimlemise arendamisel on mitu riiki alati olnud juhtival kohal. Oma maailmaareenile ilmumise alguses (alates 1960. aastast) oli see NSV Liit, seejärel Bulgaaria (NRB). Perioodil 1960–1991 toimus põhiline võistlusvõitlus peamiselt nende kahe riigi võimlejate vahel.

Kaasaegne rütmiline võimlemine

Olümpiamängude kaasaegne kava hõlmab enam kui 50 spordiala. Kuid ainult ühte neist - rütmilist võimlemist - esitles maailmale Venemaa ja mitte ainult Venemaa, vaid ka Peterburi.

1980. aastal, pärast XXII olümpiaadi mängude lõppemist Moskvas, võeti Rahvusvahelise Olümpiakomitee kongressil vastu kauaoodatud otsus lülitada olümpiamängude kavasse rütmiline võimlemine. Selle otsuse tegemisel kuulus tohutu teene FIG presidendile Juri Titovile (nüüd FIGi aupresident).

1954. aastal esitleti Los Angelese (USA) XXIII olümpiamängude kavas rütmilist võimlemist. Kahjuks ei saanud olümpiaadil osaleda sotsialismimaade esinaisvõimlejad.

Kanada iluvõimleja Laurie Fang tuli esimeseks olümpiavõitjaks. Saksamaa esimene rütmilise iluvõimlemise olümpiamedalist oli Regina Weber, kes võitis olümpial pronksmedali.

Rütmilise võimlemise tõeline debüüt olümpiamängude kavas toimus 1988. aastal XXIV olümpiamängudel Soulis (Lõuna-Korea). Olümpiavõitjaks tuli Nõukogude Liidu iluvõimleja Marina Lobach Minskist.

1992. aastal tuli Barcelonas (Hispaania) XXV olümpiaadi mängude meistriks Alexandra Timošenko Kiievist. 1996. aastal esindas Atlantas XXVI olümpiaadi mängudel rütmilist võimlemist juba kaks ala: mitmevõistlused individuaal- ja rühmaharjutustes.

Alates 2000. aastal Sydneys peetud XXVII olümpiamängudest pole Venemaa sportlased olümpiakulda loovutanud. Olümpiamängude individuaalsed üldvõitjad on:

Julia Barsukova - XXVII olümpiaad Sydneys

Alina Kabaeva - XXVIII olümpiaad Ateenas

Jevgenia Kanaeva - XXIX olümpiaad Pekingis ja XXX olümpiaad Londonis

Rütmilise võimlemise arengu üks eredamaid lehekülgi on seotud mitmekordse Euroopa ja maailmameistri, olümpiavõitja Alina Kabaeva nimega. Tulles 15-aastaselt täiskasvanute seas absoluutseks Euroopa meistriks (1998), on ta maailmas ainus võimleja, kes on kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Kahekümnenda sajandi 90ndatel toimunud revolutsioonilised muutused rütmilises võimlemises on suuresti seotud tema nimega.

Tänu Alina esinemistele nägi kogu maailm dünaamilist rütmilist võimlemist, originaalsete autorite, koordineeritud komplekssete elementidega, mis esitati kunstiliselt muusika saatel ja loob ekspressiivse kunstilise kuvandi.

Koos oma treeneri Irina Alexandrovna Viner-Usmanovaga lõi Alina kõrgendatud keerukusega programme. Tema järel hakkasid peaaegu kõik võimlejad oma programme keerulisemaks muutma ja FIG tehniline komisjon oli sunnitud seda oma nõuetes kajastama. Seega pandi 2001-2004 võistlusreeglites põhirõhk kõikide struktuurirühmade elementide keerukusele.

Venemaa sportlaste edukas esinemine kõigil maailmameistrivõistlustel ja olümpiamängudel viitab sellele, et Venemaal on välja töötatud teaduspõhine süsteem kõrgelt kvalifitseeritud võimlejate koolitamiseks, mis tagab liidripositsioonide säilitamise.

Suure panuse maailma rütmilise võimlemise juhtide treenimisse andsid meie riigi austatud treenerid - Irina Viner-Usmanova (Venemaa rütmilise võimlemiskoondise peatreener), Vera Shtelbaums, Olga Buyanova, Vera Shatalina, Natalia Gorbulina, Valentina Ivanitskaja, Natalia Tishina ja paljud teised.

Kaasaegse rütmilise võimlemise populaarsus maailmas on väga kõrge. Staadionid ja saalid on täis pealtvaatajaid, keda meelitab selle tantsu-, akrobaatika- ja tsirkusekunsti ühendava spordiala ainulaadne olemus.

Vaatamata kõigele väljendusrikkusele ja meelelahutusele jääb rütmiline võimlemine siiski eelkõige spordiks. Ja mitte ainult sport, vaid ka kõige kõrgemate saavutustega sport. Rekordid rütmilises võimlemises on paindlikkuse, koordinatsiooni, tasakaalu, rotatsioonitreeningu maksimaalne ilming, see on ka aine virtuoosne valdamine, kompositsioonide loominguline keerukus, vastavus valitud muusika olemusele, tempole ja rütmile.

Võimlemine. Lugu.

Rütmiline võimlemine on suhteliselt noor spordiala. Sellest hoolimata on rütmiline võimlemine võitnud miljoneid fänne üle maailma. Selle populaarsus on võrreldav võib-olla ainult "vanema" jalgpalli populaarsusega. Rütmilise võimlemise kujunemislugu on huvitav.

Rütmilise võimlemise juured ulatuvad iidsetesse aegadesse. Isegi Vana-Roomas käskisid naiseliku ilu kaanonid naistel sujuvat kõnnakut ning oskust vabalt ja graatsiliselt tantsida. Seetõttu seadsid rütmilise võimlemise loojad ja seadusandjad endale eesmärgiks õpetada naisi kaunilt ja vabastatult liikuma, oskama oma keha valitseda.

Rütmilise võimlemise kujunemise alguse sai prantsuse keele õpetaja ja füsioloog Georges Demini (1850-1917). Ta tõestas lihaste venitamise ja lõdvestamise harjutuste, tantsusammude kasutamise, dünaamiliste liigutuste ja esemetega harjutuste kasulikkust ja otstarbekust.

Suure panuse kaasaegse rütmilise võimlemise teooria arendamisse andis prantsuse keele õpetaja Francois Delsarte (1811-1871). Tema loodud "Kunstilise žesti grammatikat" kasutati kehalises kasvatuses. Eriti kasutati seda massivõimlemise etendustel muusika saatel.

Delsarte väljatöötatud põhimõtted kehastusid kuulsa tantsija Isadora Duncani (1878-1927) kunstis. Tema tantsuimprovisatsioonid, liikumise vaba plastilisus on paljuski kaasaegse rütmilise võimlemise prototüüp.

Mõiste "rütmiline võimlemine" ise sündis 1934. aastal. P. F. Lesgafti nimelise Leningradi Kehakultuuri Instituudi baasil avati Kõrgem Kunstiliikumise kool. Tema esimesed rütmilise võimlemise õpetajad olid Jelena Gorlova, Anastasia Nevinskaja, Alexandra Semenova-Naypak ja Roza Varšavskaja. Just neid, kooli esimesi õpetajaskondi, peetakse vääriliselt rütmilise võimlemise loojateks ja pioneerideks. Tänu Mariinski teatri tunnustatud ballettmeistrite kaasabile sündis kõrgkoolis uus, üks ilusamaid ja graatsilisemaid spordialasid, rütmiline võimlemine.

1941. aasta aprillis peeti kooli õpetajate ja õpilaste jõududega Leningradi esimesed meistrivõistlused rütmilises võimlemises. Pärast sõda, 1949. aastal, peeti esimesed Nõukogude Liidu meistrivõistlused rütmilises võimlemises.

Lisaks toimub rütmilise võimlemise areng kiirendatud tempos. Ilmuvad esimesed spordimeistrid. 1954. aastal lähevad Nõukogude nais"kunstnikud" välismaale, demonstreerides oma oskusi paljudes riikides.

1960. aastal peeti Sofias esimene rahvusvaheline rütmilise iluvõimlemise turniir – NSV Liidu ja Bulgaaria sportlaste kohtumine.

Kolm aastat hiljem algas Budapestis esimene MM. Rütmilise võimlemise absoluutseks maailmameistriks tuli moskvalane Ludmila Savinkova.

Esimene Euroopa meister - rütmilise võimlemise spordimeister, Omski sportlane Galima Shugurova. Ta tuli 1978. aastal absoluutseks meistriks.

1984. aastal tunnistati rütmiline võimlemine ametlikult olümpiaalaks. Rütmilise iluvõimlemise esimene olümpiavõitja oli Kanadast pärit võimleja Lori Flang. Tema peamised rivaalid, NSV Liidu ja Bulgaaria võimlejad, ei osalenud sellel olümpial maailma spordiringkondade poliitiliste erimeelsuste tõttu.

Pärast Nõukogude Liidu lagunemist moodustati olümpiaspordi areenil mitu tugevaimat rütmilise võimlemise koolkonda. Need on endiste liiduvabariikide koolid - Valgevene, Ukraina ja Venemaa. Rütmilise võimlemise sportlaste treenimisel on juhtival kohal ka Prantsusmaa, Saksamaa ja Hispaania. Viimasel ajal on jõudu kogunud Iisraeli rütmilise võimlemise kool.

1988. aastal tuli Souli olümpiamängudel valgevene iluvõimleja rütmilise iluvõimlemise meistriks. Marina Lobach.

1992. aasta Barcelona olümpiamängudel tuli ukrainlanna võitjaksAleksandra Timošenko.

1996. aasta Atlanta mängudel kordas teine ​​Ukraina sportlane oma edu -Jekaterina Serebrjanskaja.

Aastal 2000 tuli Sydney mängudel venelanna esimest korda rütmilise võimlemise meistriks -Julia Barsukova (MGFSO lõpetaja).

Ateena olümpiamängudel, mis toimus 2004. aastal, tõusis MGFSO sportlane poodiumile. Alina Kabaeva.

Vene rütmilise võimlemise kooli edu kindlustatakse kahel järgmisel olümpial - Pekingis (2008) ja Londonis (2012). Siin tuli välja rütmilise võimlemise võistluse võitja Evgenia Kanaeva (MGFSO lõpetaja).

peatreener Venemaa rütmilise võimlemise koondis on Irina Viner-Usmanova. Treenerina koolitas ta mitmeid kuulsaid võimlejaid, sealhulgas olümpiamängude võitjaid ja auhinnasaajaid, maailma- ja Euroopa meistreid. Alates 2008. aastast on Irina Aleksandrovna Ülevenemaalise Rütmilise Võimlemise Föderatsiooni president.

Seega võib perioodi alates eelmise sajandi 90ndate lõpust, mil meie võimlejad hakkasid mängima Venemaa koondises ja Irina Viner-Usmanova oli riigi rütmilise võimlemise koondise juht, pidada tõeliselt "kuldseks".

Dokumentaalfilm rütmilise võimlemise ajaloost:

Loeng "Rütmilise võimlemise arengulugu"

Võib-olla peetakse rütmilist võimlemist õigustatult üheks suurejoonelisemaks spordialaks. Tundide käigus kujundatakse elutähtsaid motoorseid oskusi ja võimeid (rakenduslikud ja sportlikud), omandatakse eriteadmisi, kasvatatakse moraalseid ja tahtlikke omadusi.

Rütmiline võimlemine on naiste spordiala erinevate plastiliste ja dünaamiliste võimlemis- ja tantsuharjutuste kombinatsioonide sooritamisel esemega (lint, pall, rõngas, köis, musid) muusika saatel nii esemega kui ka ilma. Kaasaegne rahvusvaheliste võistluste programm sisaldab aparatuuriga mitmekülgseid ja rühmaharjutusi. Võitjad selguvad nii mitmevõistluses, üksikaladel kui ka rühmatreeningus.

Rütmiline võimlemine õpetab järgima esteetilise käitumise reegleid, kujundab kontseptsiooni keha ilust, kasvatab maitset, musikaalsust.

Rütmilises võimlemises on olulisel kohal sellised kunstid nagu tants ja muusika. Muusikaline saade arendab muusikakõrva, rütmitaju ja liigutuste koordinatsiooni muusikaga. Tantsu elemendid avardavad nende üldist silmaringi, tutvustavad rahvakunsti, arendavad armastust kunsti vastu. Nad aitavad kaasa liigutuste koordineerimise, tantsu, rütmi, emantsipatsiooni, emotsionaalsuse, motoorsete omaduste paranemisele. Rütmilise võimlemise harjutuste rikkus, mitmekesisus ja kättesaadavus, nende tõhus mõju kehale, meelelahutus meelitavad tundidesse erinevat kontingendit.

Rütmilise võimlemise vahendid vastavad naise keha anatoomilistele, füsioloogilistele ja psühholoogilistele omadustele. Need on saadaval igas vanuses ja kehaehituses. Rütmiline võimlemine jaguneb sportliku suunitlusega põhi-, rakendus- ja rütmiliseks võimlemiseks.

Algset rütmilist võimlemist kasutatakse igakülgse, harmoonilise kehalise arengu, tervise edendamise ning motoorsete funktsioonide, kehahoiaku parandamise eesmärgil. Selle vahendeid (tantsud, mängud muusika saatel, harjutused ilma ja esemetega) kasutatakse lasteaedades, üldhariduskoolides, kesk- ja kõrgkoolides. Rakendusrütmilist võimlemist kasutatakse teiste spordialade sportlaste treeningul (iluvõimlemises, akrobaatikas, iluuisutamises, sünkroonujumises), samuti balleti- ja tsirkuseartistide treeningus. Tema vahenditeks on tantsuelemendid, lõdvestusharjutused, lained, kiiged, hüpped, pöörded jne.

Väga populaarne on sportliku suunitlusega rütmiline võimlemine. Seda tüüpi võimlemise kujunemine ja arendamine on seotud õpetajate ja treenerite M. T. Okunevi, A. N. Larionova, Yu, V. K. Sivokhina, L. B. Nazmutdinova, E. V. Biryuki jt tegevusega. 50ndate lõpus - 60ndate alguses, pärast demonstratsioonesinemisi Nõukogude võimlejate seas paljudes riikides tunnustas Rahvusvaheline Võimlemisföderatsioon (FIG) rütmilist võimlemist. Alates 1963. aastast, paaritutel aastatel, on FIG korraldanud maailmameistrivõistlusi alates 70ndate algusest. suuri rahvusvahelisi turniire korraldavad erinevad riigid.

Samuti andis tüdrukute kehalise kasvatuse teaduslikule põhjendamisele olulise panuse prantsuse füsioloog ja õpetaja Georges Demeny. Ta tõestas dünaamiliste harjutuste, lihaste venitus- ja lõdvestavate harjutuste, tantsusammude, harjutuste esemetega (musid, pulgad, pärjad jne) kasutamise otstarbekust, mis aitavad kaasa painduvuse, osavuse, hea kehahoiaku, liikumisvõime omandamisele. sujuvalt ja graatsiliselt.

Suur teene ekspressiivse motoorsete oskuste teooria arendamisel kuulub prantsuse keele õpetajale - Francois Delsarte'ile. Draamakunsti õppides jõudis ta järeldusele, et iga inimkogemusega kaasnevad teatud kehaliigutused ja seetõttu saab liigutusi reprodutseerides luua vaatajas mulje kogemustest. Delsarte loodud "Kunstilise žesti grammatikat" hakati kasutama kehalises kasvatuses, eriti muusikalise saatega massvõimlemise etteastete ettevalmistamisel. Delsarte väljatöötatud ideed ja põhimõtted kehastusid kuulsa tantsija Isadora Duncani kunstis. Tema tantsud, improvisatsioonid, mis on üles ehitatud vaba plastilisuse liigutustele, meenutavad paljuski tänapäevast rütmilist võimlemist.

Koos ekspressiivsete liigutuste võimlemisega 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses. laialdaselt kasutatakse rütmilist võimlemist, mille üks asutajatest oli Genfi konservatooriumi professor Jacques Dalcroze. Ta töötas välja kolm harjutuste rühma: rütmilised liigutused, harjutused kõrva treenimiseks ja improviseeritud tegevused, mis kasvatasid õpilastes musikaalsust ja kõrva. Alguses oli rütmiline võimlemine muusikute ja kunstnike harimise vahend, hiljem hakati seda kasutama kehalise kasvatuse vallas.

J. Demeny, F. Delsarte, J. Dalcro ja nende järglaste süsteemid avaldasid märkimisväärset mõju "naiste võimlemise" rütmiliste koolkondade tekkele ja arengule revolutsioonieelsel Venemaal. NSV Liidus sai naiste rütmiline võimlemine kohe laialt levinud.

1923. aastal loodi Plastilise Liikumise Stuudio, mille juht oli Z. D. Verbova. Stuudio treeningprogrammi kuulusid J. Dalcroze järgi rütmiline võimlemine ja solfedžo, plastiline kunst, võimlemine, akrobaatika, koreograafia elemendid, põrandaharjutuste kompositsioon, anatoomia. Stuudios koolitati kehalise kasvatuse õpetajaid keskkoolidele ja tehnikumidele. Kõrge kvalifikatsiooniga spetsialistide koolitamiseks Moskva Kehakultuuri Instituudis loodi 1934. aastal kunstilise liikumise ja akrobaatika osakond, mille juhatajaks oli M.T. Okunev. Samal aastal Leningradis Kehakultuuri Instituudis. Luuakse esimene üleliiduline kunstiliikumise kool Lesgaft. Nõukogude võimlemise kui täisväärtusliku spordiala ajalugu võib jagada kaheks perioodiks.

Esimest perioodi (1947-1963) iseloomustab rütmilise võimlemise kui naiste kehalise kasvatuse vahendi kujunemine, nõukogude rütmilise võimlemise kooli loomine. Esimesed võistlused peeti võistluste vormis (Tallinn 1947, Thbilisi 1948), 1949 toimusid riigi esimesed isiklikud ja võistkondlikud meistrivõistlused. 1950. aastal ilmus spordialade klassifikatsioon, millel oli suur roll rütmilise võimlemise edasises arengus. Ühtne programm ja regulatiivsed nõuded erinevate kategooriate võimlejatele täpsustasid valdkonna kasvatustöö sisu ja korraldust. 1954. aastal kasutusele võetud spordimeistrite programm aitas kaasa rütmilise võimlemise arengule ning spordi- ja tehnikasaavutuste kasvule.

Alates 1963. aastast algab NSV Liidus rütmilise võimlemise teine ​​arenguperiood. Samal aastal loodi Rahvusvahelise Võimlemisföderatsiooni naiste tehnilise komisjoni juurde rütmilise võimlemise tehniline komisjon. Sellest perioodist alates osalevad Nõukogude võimlejad regulaarselt rahvusvahelistel võistlustel, sealhulgas maailmameistrivõistlustel (alates 1963. aastast) ja Euroopa meistrivõistlustel (alates 1978. aastast), mis määras ette teise rahvusvahelise organisatsiooni, nimelt Euroopa Võimlemisföderatsiooni (UEG) loomise. Rütmiline võimlemine kogub kogu maailmas üha enam populaarsust. Selle loogiline tulemus on rütmilise võimlemise lisamine Los Angelese olümpiamängude programmi (1984).

1. konkursi (1947) kava koosnes suvalistest kompositsioonidest. Hindamise viis läbi konkursi žürii. II võistlusel (1948) sooritasid võimlejad ilma aparaadita kohustusliku harjutuse akrobaatika elementidega ja vabaharjutuse aparaadiga. Tasakaalus oli ainult meeskond, ilma individuaalset meistritiitlit määramata.

Riigi esimeste individuaalsete võistkondlike meistrivõistluste programm (1949) oli progressiivsem ja koosnes neljavõistlusest. Ühtse klassifikatsiooni kasutuselevõtt oli spordiala arenguks hädavajalik. Kõigi kategooriate programm koosnes kohustuslikust harjutusest ilma esemeta, objektiga (loosiga), harjutustest akrobaatika elementidega, võimlemishüppest (juuniorite kategooriates - sillalt, vanemates - hüppelaualt ), lisaks I kategoorias ja spordimeistrite kategoorias - vabatreening ilma aparaadita ja mis tahes aparaadiga.

Kõigi kategooriate võimlemishüpped, akrobaatika elementidega harjutused spordimeistritele ja spordimeistrikandidaatidele jäeti järgmistest klassifikatsiooniprogrammidest välja. Suvalise tõlgendamise objektidega harjutused said suurema kaalu. Alates 1967. aastast on spordimeistrite programm jõudnud võimalikult lähedale rahvusvahelisele: tutvustati rühmaharjutusi esemetega, määratleti objektide tüübid (köis, pall, rõngas, lint, musid).

Programmiga samaaegselt täiustati ka võistluse reegleid. Nad määrasid kindlaks võistluse liigid ja reeglid, põhinõuded võimlejate koosseisule ja esinemisoskustele individuaal- ja rühmaharjutustes. 1955. aasta reeglites nägid spordimeistrid ette 4 I raskusrühma elementi, 1967. aastal - 6 harjutuses ilma esemeta ja 5 esemega, 1977. aastal oli neid juba 8, millest 3 sooritada vasaku käega. Samal ajal muutus keerukamaks elementide ja ühenduste hinnastamise tabel, diferentseeriti mahaarvamisi võimalike vigade eest, täpsustati nende gradatsiooni.

1941. aastal peeti esimesed linna meistrivõistlused Leningradis, kus võitis J. Šiškarjova, kuus aastat hiljem peeti Tallinnas I üleliidulised võistlused ja 1949. aastal Kiievis NSV Liidu esimesed meistrivõistlused. Võistkondliku meistritiitli võitsid moskvalased, L. Denisova tuli NSV Liidu absoluutseks meistriks. Alates 1955. aastast hakkasid Nõukogude parimad võimlejad regulaarselt näidisetendustega välismaale sõitma. 1960. aastal peeti Sofias esimene ametlik NSV Liidu, Bulgaaria ja Tšehhoslovakkia rahvuskoondiste rahvusvaheline kohtumine. 1963. aasta novembris asutati NSV Liidu Rütmilise Võimlemise Föderatsioon. Samal aastal peeti Budapestis esimesed maailmameistrivõistlused.

Sissejuhatus

Võimlemine on paljude spordialade tehniline baas, vastavad harjutused on kaasatud erinevate spordialade esindajate treeningprogrammi. Võimlemine ei anna ainult teatud tehnilisi oskusi, vaid arendab ka jõudu, painduvust, vastupidavust, tasakaalutunnet, liigutuste koordinatsiooni.

Võimlemine (kreeka keelest "gümnaasiumist" - ma õpetan, treenin) - kehaliste (füüsiliste) harjutuste süsteem, mis töötati välja Vana-Kreekas palju sajandeid enne meie ajastut - teenis üldise igakülgse füüsilise arengu ja täiustamise eesmärke. Selle sõna kreekakeelsest "gymnos" päritolust on aga veel üks, vähem veenev versioon - alasti, kuna iidsed inimesed tegelesid kehaliste harjutustega alasti.

Võimlemist on palju: sportlik, kunstiline, hügieeniline, tervisevõimlemine ja muud.

Selles artiklis kirjeldatakse võimlemise kui inimelu lahutamatu osa tekkimise ajalugu iidsetest aegadest tänapäevani.

Võimlemise ajalugu

Võimlemine on kehaliste harjutuste süsteem, mille eesmärk on saavutada inimese kehaline harmoonia. See süsteem loodi Vana-Kreekas ammu enne uut ajastut. Üldfüüsiliste harjutuste, ratsutamise, ujumise, tantsimise, võimlemise alla kuulusid ka avalikud võistlused jooksmises, hüppamises, oda- ja kettaheites, maadluses, rusikaviskamises ja kaarikusõidus. Kõik need võistlused kuulusid olümpiamängude hulka.

Iidsetel aegadel ei tundnud võimlemist mitte ainult kreeklased. Näiteks Hiinas ja Indias tehti mitu tuhat aastat tagasi ka võimlemisharjutusi - peamiselt meditsiinilistel eesmärkidel. Juba siis teati spetsiaalseid vahendeid, sarnaseid mõne kaasaegse võimlemisvahendiga. Niisiis kasutati Vana-Roomas ratsutamise põhitõdede õpetamiseks meile tuntud “hobust”.

Algkristlased pidasid võimlemist "saatanlikuks leiutiseks", vastandudes lihalikule, s.t. selle "patune" algus - mille all peeti silmas eelkõige sportlaste alastust - vaimne, ülev. 393. aastal keelustati võimlemine ametlikult ja alles XIV sajandil. algas selle taaselustamine kehalise kasvatuse süsteemina.

18. - 19. sajandi vahetusel tekkis Saksamaal filantroopide liikumine, milles pöörati suurt tähelepanu kehalise kasvatuse arendamisele. Sellest võtsid aktiivselt osa Gerhard Fit, Johann Guts-Muts, Friedrich Jahn. Saksa iluvõimlemises olid populaarsed harjutused risttala, rõngaste, ebaühtlaste kangide ja hoobikuga. Algsed võimlemissüsteemid lõid prantslane Frans Amoros, rootslane Per Ling, tšehh Miroslav Tyrsh. Need inimesed on andnud suure panuse võimlemise arenguajalukku.

Võimlemine kui spordiala

On teada, et 1817. aastal korraldasid 80 F. Amorose õpilast Pariisis avalikke võistlusi, Kreekas, Ateenas, alates 1859. aastast üritati enam kui üks kord taaselustada iidseid olümpiamänge ning võisteldi mitmel erineval viisil. kehalised harjutused ja võimlemine . Võib oletada, et F. Yani õpilased püüdsid mõõta oma jõudu, võistelda harjutuste sooritamises ja M. Tyrshi õpilased - "pistrikud" - pidasid rallisid, kus võimlejad demonstreerisid oma edusamme ja loomulikult need õnnestumised ka olid. kuidagi võrrelda.

Tunnustatud spordialaks sai iluvõimlemine 1896. aastal, mil see võeti esimeste kaasaegsete olümpiamängude kavasse. Ja sellest ajast peale on see jäänud nende tõeliseks kaunistuseks.

Alates esimestest olümpiamängudest põhinesid iluvõimlejate võistlused võimlemisaparatuuril tehtud harjutustel: hoob, rõngad, rööpraud, põiklatt ja võlvikud ning alates 1932. aastast (Los Angeles, USA) põrandaharjutustel. Siiski, avaldades austust võimlemisele - kehalise kasvatuse süsteemile ja olenevalt võimlemise sisust olümpiamängude korraldajariigis, hõlmas võistlusprogramm lisaharjutusi, mis toimisid mitmekülgse kehalise ettevalmistusena - köielronimine, sprint, kõrgushüpe, kaugushüpe ja teivashüpe. , kuulitõuge. Olümpiamängudel mängitakse võistkondlikud meistrivõistlused, mitmevõistluse meistrivõistlused ja meistrivõistlused üksikalade mitmevõistluses.

Sajandi keskel ilmusid Saksamaale esimesed sisejõusaalid (enne seda tegutsesid ainult avatud alad). Võimlemises hakatakse pidama ametlikke võistlusi. XIX sajandi teisel poolel. Euroopas ja hiljem Ameerikas on käes tõeline võimlemisbuum.

Ja järgmist sajandit võib õigustatult nimetada "võimlemise ajastuks". Kuigi kaasaegne võimlemisvõistluste kava kohe kindlaks ei tehtud. Lisaks olid need ebatavalised. Võimlejate võistlusi peeti sageli vabas õhus. Alguses ei olnud võimlemisvahenditele ühtseid tehnilisi nõudeid: sageli tulid rahvusmeeskonnad rahvusvahelistele võistlustele oma “rekvisiidiga”.

Algul pääsesid olümpiavõimlemisplatvormile ainult mehed ja 1928. aastal (Amsterdam, Holland) võistlesid esimest korda ka naised. Tõsi, järgmised X mängud (1932, Los Angeles, USA) jäid neil vahele, kuid alates XI mängudest (1936, Berliin, Saksamaa) osaleti pidevalt kõigil mängudel. Algul võistlesid naised ainult võistkondlikul meistritiitlil ning alates XV mängudest (1952, Helsingi, Soome) on nad proovinud ka individuaalset meistrivõistlust mitmevõistluses - hüpped, ebatasasused kangid, tasakaaluvihk, põrandaharjutused - ja individuaalses. tüübid.

Alates XI mängudest on meeste võistlusprogramm stabiliseerunud ja saanud tänapäevase ilme – kuuevõistlus: põrandaharjutused, hobune, rõngad, võlvikud, kangid, põiklatt.

Enne II maailmasõda esinesid teistest edukamalt Saksamaa, Tšehhoslovakkia, Prantsusmaa, Itaalia, Šveitsi, Soome, USA, Jugoslaavia ja Ungari võimlejad. 50ndatel sisenesid maailma iluvõimlemise eliiti NSV Liidu ja Jaapani sportlased, hiljem Rumeeniast, Hiinast ja Bulgaariast ning NSV Liidu lagunemisega Venemaa, Ukraina ja Valgevene esindajad.

Kaasaegses võimlemises on tohutul hulgal üldarendavaid ja rakenduslikke harjutusi käte, torso ja jalgade lihastele nii aparaadil kui ka ilma nendeta. See kasutab võimlemiskeppi, täidisega palle, seinakange, köit, varda, rõngaid, põiklatti, tala ja kange. Võimlemine hõlmab jooksmist, kõndimist, üle kangi hüppamist ja toetamist: läbi kitse ja hobuse, takistuste ületamist ja teatevõistlusi.

võimlemisspordi olümpiamäng

Rütmilist võimlemist peetakse endise Nõukogude Liidu rahvuslikuks uhkuseks, ehkki sellest sai suure algustähega spordiala pöördelisel 1980. aastal. Moskva olümpiamängud peeti ilma võimlejate osaluseta, kuid mängude lõpus toimunud kongressil otsustasid nad programmi lisada uue spordiala - rütmilise võimlemise.

Juba 1984. aasta mängudel läks kuldmedal Kanadast pärit iluvõimlejale Lori Fangile. Ta läks igaveseks ajalukku kui esimene rütmilise võimlemise olümpiavõitja. Hõbeda võitis rumeenlanna Doiana Stoiculescu ja pronksi sai sakslanna Regina Weber.

Meie iluvõimlejad ei osalenud 1980. aastal Moskvas 50 riigi poolt välja kuulutatud boikoti vastuse tõttu olümpiavõistlustel, kuigi Bulgaaria tüdrukud olid olümpiamedalistide väärilised rivaalid.

Bulgaaria võimlejate kuldaeg

Alternatiivsetel, kuid mitteametlikel 1984. aasta mängudel Sofias, mis peeti sotsialistide leeri jaoks, jagasid kaks Bulgaaria võimlejat kulda, kusjuures Dilyana Georgieva kaotas klubide harjutuses ühe kuldmedali oma meeskonnakaaslasele Anela Ralenkovale. Sotsialistide olümpiamängud, mida esindasid Galina Beloglazova ja Dali Kukaite, tõid NSV Liidu koondisele teise auhinna.

1988. aasta olümpiamängud ennustasid kulda Bulgaaria iluvõimlejatele Adriana Dunavskajale ja Biyanka Panovale, aga ka tüdrukutele Nõukogude Liidu koondisest, kuhu kuulusid Marina Lobach ja Alexandra Timošenko. Finaal oli kõigi nelja osaleja jaoks hiilgav, kuid kvalifikatsioonivõistlustel esines Marina Lobach erinevalt rivaalidest eksimatult, nii et ta sai kulla.

Pärast NSV Liidu lagunemist moodustati SRÜ liikmesriikide meeskond, kes osales 1992. aasta mängudel. Meeskonna esindajad olid Ukraina sportlased Alexandra Timošenko ja Oksana Skaldina. Alexandra ületas kõik ootused ja võitis absoluutse meistri tiitli. Oksana kaotas hõbeda hispaanlannale Carolina Pascualile

1996. aasta mängud tõid edu ukrainlannadele Jekaterina Serebrjanskajale ja Jelena Vitrichenkole ning Irina Vineri õpilastele Amina Zaripovale ja Yana Batõršinale, kes näitasid võimlemises uusi suundi.

Sydney mängud (2000) tõid Venemaa koondisele kulla, Valgevene iluvõimlejad saavutasid teise koha ja Hispaania iluvõimlejad pronksi. Julia Barsukova sai olümpiavõitja tiitli ja kogu meedia nimetas mängude lemmikuks Alina Kabaevat, kuigi ta saavutas alles kolmanda koha.

2004. aasta mängudel oli Alina Kabaeval õnn võita olümpiavõitja tiitel, hoolimata asjaolust, et kõigis harjutustes tehti vigu. Irina Tšaštšina esines suurepäraselt, kuid üks viga viis ta teisele kohale. Pronksi võitis Ukraina iluvõimleja Anna Bessonova.

Pekingi olümpiamängudel läks kuldmedal õigustatult Jevgenia Kanaevale, hõbeda sai valgevenelanna Inna Žukova. Anna Bessonova sai pronksmedali. Järgmised kuus kohta said Irina Vineri kasvandikud. Võrreldamatu Evgenia Kanaeva sai ka Londoni rütmilise võimlemise peamiseks staariks.

Loodame, et meie tüdrukud võidavad ka edaspidi auhindu järgmistel olümpiaadidel ja demonstreerivad oma ületamatuid võimeid kogu maailmale.