Veeprotseduurid Jooga välise puhastuse vahendite hulka kuuluvad välised veeprotseduurid, millel on suur tähtsus. Kui nahka regulaarselt ei puhastata, muutub rasu- ja higinäärmete töö raskeks, tekivad tingimused mikroobide paljunemiseks ning tekivad mitmesugused probleemid.

Magnetoturbotron

Üldine magnetoteraapia üksuses "Magnitoturbotron". Terapeutiline toime põhineb pöörleval magnetväljal, mis osaleb immuun-, närvi-, adaptiivsete süsteemide reguleerimises, keha kompenseerivate adaptiivsete mehhanismide stimuleerimises, ainevahetuse parandamises, endokriin-, närvi-, lümfi-, südame-veresoonkonna süsteemide funktsioonis. Terapeutiline toime on juba esimesest 2-3 protseduurist tunda koheselt:
 peavalud vähenevad või lakkavad,
 valu lülisambas ja liigestes,
 vererõhk langeb hüpertensiivsetel patsientidel,
 uni normaliseerub,
 tuju tõuseb.

Magnetoteraapia seadmega "Almag"

Liigeshaiguste (artriit, artroos) kompleksravis on üks juhtivaid rolle magnetoteraapial aparaadiga. "ALMAG-01". Rütmilise BPMF-iga kokkupuutel haigetel organitel ja kudedel taastuvad rakkude elektromagnetilised parameetrid, mis muutuvad erinevate haiguste korral. Samuti on oluline, et inimesel ei tekiks erinevalt reaktsioonist muule ravile sõltuvust BIMP-st, mistõttu Almag-ravi efektiivsus aja jooksul ei vähene, vaid püsib vähemalt samal tasemel.
Jooksva impulssmagnetvälja "Almag" mõjul haige liigese piirkonnas eemaldatakse põletikuline protsess, valu väheneb. Suureneb veresoonte seinte läbilaskvus, mis aitab kaasa turse resorptsiooni kiirenemisele. Ainevahetuse normaliseerumisel periartikulaarsetes kudedes ja kahjustatud liigeses endas on liigesekõhre taastav toime, mis avaldab positiivset mõju liigese talitlusele ja võimaldab peatada haiguse progresseerumise.
"Almag" ei anesteseeri mitte ainult ajutiselt, vaid mõjutab haiguse algpõhjust - haigete rakkude ja kudede seisundit. "Almagi" kasutamine koos ravimitega suurendab ravi toimet ja vähendab ravimite arvu. Mõnel juhul, kui ravimite võtmisel on vastunäidustusi, on ALMAG ainus vahend, mis aitab parandada kroonilises haiguses haige inimese elukvaliteeti.

"ALMAG-02" on kõige tõhusam järgmiste haiguste raviks ja taastusraviks:
neuroloogilised haigused;
lihas-skeleti süsteemi haigused;
veresoonte haigused;
diabeedi tüsistused;
kardioloogilised haigused;
vigastused ja kirurgilised sekkumised;
gastroenteroloogilised haigused;
hingamisteede haigused.

Näidustused kasutamiseks:
Vaimsed ja käitumishäired
Närvisüsteemi haigused
Kõrva-, nina- ja kurguhaigused
Vereringesüsteemi haigused
Hingamisteede haigused
Seedesüsteemi haigused
Naha ja nahaaluskoe haigused
Lihas-skeleti süsteemi ja sidekoe haigused
Lülisamba osteokondriit
Urogenitaalsüsteemi haigused
Vigastused

Biorütmi stimulatsioon

Organismi biorütmostimulatsiooni meetod aparaadiga "Rhythm-Flight" on tänapäeval ainulaadne ravimivaba viis stressist ja kroonilise väsimussündroomi vabanemiseks, elujõulisuse, sooritusvõime ja professionaalse pikaealisuse suurendamiseks.
"Rütmi lend"- turvaline viis stressi jagu saamiseks, paljudest psühhosomaatilistest häiretest vabanemiseks, sooritusvõime reguleerimiseks, vastupidavuse tõstmiseks stressiolukordadele ja elukvaliteedi tõstmiseks.
Samuti on vajalik kõrge psühhofüüsilise ja emotsionaalse stressiga tervetel tööealistel inimestel kiiresti leevendada väsimust ja neuro-emotsionaalseid häireid.

Ampliimpulssteraapia

Amplipulssteraapia Seda kasutatakse valusündroomide leevendamiseks neuralgia, neuriidi, liigeste vigastuste, perifeersete närvide, liigeste ja selgroo degeneratiivsete muutuste korral.
Meetodit kasutatakse perifeerse vereringe rikkumisel, samuti angiospasmi korral koos kudede trofismi tekkega, veresoonte haiguste korral.
Amplipulssteraapia on näidustatud lihaste atroofia korral, mis on tingitud pikaajalisest liikumatusest pärast operatsiooni, traumat, poliomüeliidi. Seda meetodit kasutades saate KSD-ga eemaldada kusejuhadest väikesed kivid. Pealegi, näidustused on järgmised:
radikuliit;
deformeeriv artroos;
verevalumid;
reumatoidartriit;
anküloseeriv spondüliit;
periartriit;
lülisamba osteokondriit;
luumurrud;
bronhiit;
kopsupõletik;
bronhiaalastma;
maohaavand;
sapiteede düskineesia;
emaka lisandite põletik;
uroloogilised haigused;
hüpertensioon I-II etapp;
migreen;
müelopaatia;
parkinsonism;
jäsemete veresoonte ateroskleroos;
silmahaigused;
ENT organid;
ja teised.

Darsonvaliseerimine

Darsonvaliseerimine- füsioterapeutiline meetod kõrgepinge ja madala tugevusega vahelduva kõrgsagedusliku impulssvooluga kokkupuuteks. Lokaalne darsonvaliseerimine on naharetseptorite tundlikkuse vähenemise tõttu valuvaigistava toimega, parandab vereringet, ainevahetust, vähendab põletikku, soodustab haavade ja troofiliste haavandite paranemist.

Ultraheli

Ultraheliteraapia (UZT)– perifeerse närvisüsteemi ja luu- ja lihaskonna erinevate haiguste ultraheliravi füsioterapeutiline meetod.

Ultraheli peamiste toimingute hulgas: valuvaigistav, neurovegetatiivne, spasmolüütiline, põletikuvastane, hüposensibiliseeriv, fibrinolüütiline toime organismile.
Lisaks ultraheli

Sellel on tugev mõju sidekoesüsteemile
takistab adhesioonide ja armide teket
pehmendab jämedast kiust kangast
kiirendab regeneratsiooniprotsesse närvi-, epiteeli-, kõhre- ja muudes kudedes
parandab närvilise ergastuse ülekande protsesse müoneuraalsetes sünapsides
vähendab perifeersete närvide suurenenud erutatavust.

Ultraheliravi vastunäidustused on ägedad infektsioonid ja mürgistused, verehaigused, südame isheemiatõbi, kalduvus veritsusele, tromboflebiit, rasedus, kesknärvisüsteemi orgaanilised haigused, väljendunud neurootilised ja endokriinsed häired, pahaloomulised kasvajad.

elektrouni

elektrouni on füsioteraapia ravimeetod, mis põhineb impulssvoolu mõjul ajule. Teatud parameetritega (ristkülikukujuline kuju, madalad sagedused, madal voolutugevus) pidev impulssvool viib inimese aju füsioloogilise une lähedasesse seisundisse. Samal ajal normaliseerub kesknärvisüsteemi töö, paranevad troofilised protsessid ja mikrotsirkulatsioon.Elektroune protseduuri läbiviimise aparaadil on kaks tööfaasi. Esimeses faasis, inhibeerimise faasis, genereerib seade impulsse, mis viivad uimasesse seisundisse, mõnikord isegi täisunemiseni. Samal ajal langeb vererõhk, väheneb aju bioelektriline aktiivsus. Aktiveerimisfaas tekib pärast protseduuri lõppu ja seda iseloomustab keha toonuse tõus, meeleolu paranemine, töövõime tõus.

Kaskaaddušiga bassein

Ujumine ravibasseinis (pindala 50 ruutmeetrit, ilma radadeta) koos kaskaaddušiga terapeutilise ja taastusravi meetmena on osa meie kuurordis kasutatavast hüdrokolonoteraapiast.
Füüsilistel harjutustel vees pole mitte ainult toniseeriv, vaid ka võimas ravitoime. Liikumine vees ergutab hingamist, vereringet, parandab mao ja soolte tööd, parandab termoregulatsiooni, organism muutub vähem vastuvõtlikuks külmetushaigustele, psühho-emotsionaalne seisund normaliseerub.
Ujumine arendab ja tugevdab luu- ja lihaskonna süsteemi, mille tulemusena paraneb lülisamba ja jäsemete liigeste ja periartikulaarsete kudede toitumine ning see on tõhus ennetav meede osteokondroosi ja liigesepatoloogia korral.

Kaskaaddušš
Seda dušši võib julgelt nimetada "hea tuju koseks". Juba nimest tuleneb, et selle SPA protseduuri käigus varustatakse vesi inimkehasse kaskaadina. Tekib tunne, et inimene seisab pehme paduvihma all, mis annab elujõudu ja värskendab.
Protseduuri kestus on umbes 10 minutit. Lai dušš annab pehme kose efekti ja kui soovid voolurõhku tõsta, kasuta kitsast kaskaadduši, see taastab üldise toonuse ja taastab jõu.
Kui vesi langeb teatud kõrguselt, mõjutab see parietaalset ja kuklaluu ​​tsooni, mis vastutavad aju verevarustuse eest. Kaskaaddušš stimuleerib ka organismi immuunsüsteemi, aidates tõhusamalt toime tulla koormuste ja pingetega. Langev vesi tekitab nn "valget" müra, millel on inimesele kordumatu mõju – rahustab, lõdvestab, annab kosutava une, leevendab ärevust ja väsimust ning lõdvestab. Veejoad "pesevad maha" väsimuse, laevad optimismi ja hea tujuga.

Veealune dušš – massaaž

Protseduuri ajal kastetakse patsient vanni, mis on täidetud veega või ravimlahusega, näiteks ürtide keetmised, meresoolade lahused, eeterlikud õlid jne. Protseduuris mängib põhirolli veejoa surve ning vann suurendab efekti, lõdvestades patsiendi keha.

Protseduuri mõjud: parandab ainevahetusprotsesside kulgu, viib organismist välja toksiine, kiirendab vere- ja lümfivoolu, soodustab kaalulangust ja tselluliidi eemaldamist, leevendab valu, eemaldab jalgade turset ja raskustunnet, aitab leevendada füüsilist ja vaimset pinget, pehmendab arme ja kleepeid, toniseerib lihaseid, tagastab naha tugevuse ja elastsuse, on toniseeriva ja toniseeriva toimega.

Terapeutilised vannid

Vannid on terapeutiline toime kehale, sukeldatud veekeskkonda. Nende läbiviimisel toimivad mehaanilised, termilised ja keemilised tegurid kogu protseduuri vältel. Aromaatsete ainete tekitatud meeldiv lõhn põhjustab tugevat psühhoterapeutilist toimet.

Pärlivannid- See on üks hüdromassaaži sortidest. Pärlivannide peamine pluss ja eelis on nende võime keha täielikult lõdvestada, parandada enesetunnet ja meeleolu. Pärlivanne soovitatakse perifeerse närvisüsteemi haiguste korral, need rahustavad ja lõdvestavad. See massaaž mõjutab õrnalt kogu keha närvilõpmeid, lõõgastades ja rahustades.

Protseduuri mõjud: stimuleerib vereringet, kiirendab põletikuliste protsesside resorptsiooni protsesse, nahk küllastub hapnikuga ja selle tulemusena suureneb selle elastsus, paraneb välimus, lõdvestab lihaseid ja kõrvaldab spasmid, kiirendab toksiinide väljutamist kehast, parandab und , aitab kõrvaldada stressi ja depressiooni, vähendab valu liigestes ja seljas, see on suurepärane viis keha taastamiseks pärast pikka raviperioodi. Mõju pärast 10-minutilist hüdromassaaži on võrreldav terve kehatunnise manuaalse massaaži mõjuga

Joodi-broomi vannid on välise balneoteraapia tüüp. Termilise komponendi mõjul toimub ainevahetusprotsesside intensiivistumine, mikrotsirkulatsioon ja biokeemiliste reaktsioonide kiirenemine. Vannidel on bakteritsiidne toime. Madala mineralisatsiooniga joodi-broomi vannid suurendavad kilpnäärme võimet kontsentreerida ja fikseerida joodiioone, kõrge mineralisatsiooniga vannid aga vastupidist.
Protseduuri mõjud: toimides närvisüsteemile, taastavad normaalsed suhted subkortikaalsete ja kortikaalsete struktuuride vahel, stabiliseerivad ainevahetusprotsesse neerudes, pidurdavad ateroskleroosi arengut, parandavad vere reoloogilisi omadusi, jood ja broom sisalduvad hormoonide struktuuris.

Efektiivsus alates vastuvõtmisest "seleenivann" saavutatud selle algse koostise kaudu. Põhikomponendid (seleen, tseoliidid) tungivad aktiivselt läbi naha sügavale kudedesse, kus neil on ravitoime.
Protseduuri mõjud: üldine lõdvestus, une tugevdamine, vaimse ja füüsilise stressi leevendamine, hemodünaamika parandamine, ainevahetusprotsesside tugevdamine nahas, liigestes ja periartikulaarsetes kudedes, lihaste, liigeste, lülisamba valude vähenemine, nendes liikumise hulga suurenemine, organismi vastupanuvõime suurenemine stressile. , soodustab raskete ja radioaktiivsete metallide eliminatsiooni, omab immunomoduleerivat toimet.

Aromaatsed vannid- ravitoime patsiendi mageveekogule koos selles lahustunud aromaatsete ainetega.
Suureneb süsivesikute, rasvade ja mineraalide ainevahetuse intensiivsus.

hingede tervendamine

Dušš – terapeutiline toime kehale erineva kuju, suuna, temperatuuri ja rõhuga veejugadega.
Duššide peamised töötegurid on mehaanilised ja termilised.
Tervendav toime: toonik, rahustav, vasoaktiivne, spasmolüütiline, troofiline.

Dušš "Charcot"
Protseduur ise seisneb selles, et keha masseeritakse erineva võimsusega veejugadega. Charcoti dušši on kõige parem kasutada iga päev, alandades järk-järgult vee temperatuuri ja joa rõhku. Verevoolu stabiliseerimiseks peetakse seda meetodit parimaks.
Protseduuri mõjud: lümfi- ja vereringesüsteemi toimimise parandamine, kudede hapnikuga küllastamine ja toitainete aktiivne omastamine. ainevahetus normaliseerub, kasvajad ja põletikud kaovad. Charcoti duši kasutamine on parim tselluliidi vastu võitlemise meetod. Protseduur võimaldab korrigeerida figuuri, ravida rasvumist ja puhastada keha toksiinidest.

ventilaatori dušš
See on raviv veeprotseduur, mille käigus juhitakse ventilaatori kujul joaga patsiendi kehasse vesi. See dušš on omamoodi Charcoti dušš, kuid selle mõju on vähem intensiivne. Ventilaatori duši üldine mõju patsiendi kehale on üsna kerge. Ventilaatori duši joa liikumissuund on alt üles, joa toidetakse nii, et see põhjustab patsiendi naha kerget punetust.
Protseduuri mõjud: toonik ja immunostimuleeriv. Protseduur aitab kaasa veresoonte laienemisele, mis parandab kudede hapnikuga varustatust ja stimuleerib ainevahetust.

Mullivannid

Mullivannid rakendatakse lokaalselt - kätele ja jalgadele. Vannis oleva spetsiaalse pumba abil luuakse kogu veemassi keerisliikumine, millega saavutatakse massaažiefekt. Meeldiv massaažitunne koos nahalõpmete ärritusega veega parandab verevoolu jäsemete veresoontes, hõlbustades hapniku ja toitainete juurdepääsu jäsemete laienenud veresoonte kaudu ning parandades naha toitumist.
Protseduuri mõjud: parandab vereringet jäsemetes ja ainevahetust, on haavu parandava toimega, soodustab kudede hingamist, soodustab puhastusprotsessi (organismi vabanemist toksiinidest), mõjutab kesknärvisüsteemi, põhjustades rahustavat või toniseerivat toimet, mis parandab mikrotsirkulatsiooni , stimuleerib ainevahetusprotsesse ja energiavahetusprotsesse ja energiaprotsesse rakkudes, mõjub positiivselt siseorganite tööle, tõstab immuunsust.

Hüdromassaaž

Hüdromassaaž parandab vereringet, mõjub soodsalt nahale, parandades selle üldist seisundit ning ennetades nahahaiguste ja tselluliidi teket.
Eriti tunneme mullivanni tervendavat mõju pärast lihaskoormust. Hüdromassaaž aitab kaasa nende kiirele taastumisele ja lõõgastumisele. Väga oluline on ka intensiivsuse reguleerimise võimalus. Õhumassaaži funktsioon on väga kasulik – see on mullivanni põhjast tulev õhuvool. Sellel on väga kasulik mõju seljale, mõju on võrreldav massaažiga, mida kogenud meister saab teha.

Kuivad söevannid

Kuivad söevannid neil on hea tervendav toime:
- siseorganite ja süsteemide, eriti südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi töö parandamine;
- kaalu stabiliseerimine ja normaliseerimine (kaalu langetamiseks võite kasutada kuivi süsinikdioksiidi vannid).

Kuivad söevannid võib välja kirjutada:
 Isheemiline haigus, müokardiinfarkt. Selliseid vanne saab kasutada kõigi südamehaiguste korral, kuna sel juhul ei teki patsiendile ebasoovitavat veesurvet.
 Ateroskleroos ja hüpertensioon.
 Ajuvereringe rikkumine. Vannid on oma vasodilateeriva toime tõttu võimelised taastama aju hapnikuvarustust;
 Veenilaiendid;
 Loomuliku vananemise pidurdamiseks. Süsinikvanne võib võtta ja see on isegi väga soovitatav kõrges eas inimestele;
 Suhkurtõbi. Viib suhkru taseme languseni;
 Kroonilise väsimuse sündroom, unehäired, neuroosid.
 Rasvumine ja tselluliit. Süsinikdioksiid mõjub nahale soodsalt, muutes selle elastseks ja siledaks, parandades selle värvi;
 Nahahaigused. Vannid võivad kiirendada paranemisprotsesse, aidata vähendada sügelust ja omada antiseptilist toimet. Sellised protseduurid on näidustatud psoriaasi korral.
 Tromboflebiit. On teada, et gaasi mõjul hakkab vere viskoossus vähenema. Seda efekti võib pidada igasuguse stagnatsiooni ennetamiseks.

Massoteraapia

Massoteraapia- tõhus ravimeetod, keha parandamine ja teatud haiguste ennetamine.

Näidustused:
sagedased peavalud
valu seljas, kaelas, alaseljas
osteokondroos ja radikuliit
luumurrud, lihaste venitused, verevalumid
artriit
neuriit ja neuralgia
hüpertensioon, stenokardia
bronhiit, kopsupõletik
rehabilitatsiooniperiood pärast operatsiooni
peptiline haavand, soolemotoorika häired

Ravimassaaž normaliseerib lihaste toonust, vähendab valu, parandab ainevahetust ja vere puhastamist, aktiveerib verevoolu ja leevendab venoosset ummistust. Pärast mitmeid massaažiseansse paraneb inimese tuju ja enesetunne, valu osaliselt või täielikult kaob, nahk muutub siledaks ja elastseks.

Detensor - teraapia

mati detensor- ribikonstruktsiooni süsteem, mis on valmistatud materjalist, millel on ainulaadne võime kohaneda keha kontuuridega. Mati kaldservade asend muutub patsiendi kehakaalu mõjul ja võimaldab moodustada tõmbejõude, mis sõltuvad rangelt mõjuvast massist (st proportsionaalsed patsiendi kaaluga).
Kõik need tingimused võimaldavad saavutada selgroo kinemaatilise süsteemi ideaalse mahalaadimise. Protseduuri käigus tunnete, kuidas selg hakkab sirguma, seljalihased lõdvestuvad, nende verevarustus suureneb. Detensor-teraapia on ohutu tõmbemeetod ja ühendab endas võimaluse lülidevaheliste sidemete pikaajaliseks lõdvestamiseks, säilitades samal ajal selgroo füsioloogilisi kõverusi.

Detensormatti kasutatakse lülisamba passiivseks veojõuks. Spetsiifilise teraapiamatile ladumistehnikaga on võimalik saavutada tõmbejõud kuni 22-23% enda massist. Peamised näidustused detensormati kasutamiseks on:  vertebrogeenne valu (äge ja krooniline), mis on seotud motoorsete segmentide funktsionaalsete blokaadide tekkega (lumbago sündroom, lumbalgia, torakalgia, tservikalgia jne);
 lülisamba osteokondroos;
 hernia ja lülivaheketaste väljaulatuvus;
 vegetatiiv-vistseraalsed sündroomid (sapiteede düskineesia, vertebrogeenne kardialgia jne).
 lülisamba kõverus või halb rüht.
 vegetovaskulaarne düstoonia, unetus, stress.

Detensor - teraapia taastab lülisamba anatoomiliselt õige kuju, rühti, leevendab valu, pingeid, väsimust, lõdvestab seljalihaseid, venitab selgroogu 1-2 cm.
Suurima efekti annab ravikuur. Optimaalne kursus on 10-12 protseduuri, mida tehakse iga päev või ülepäeviti.

Mägi õhk

Protseduur seisneb hüpoksilise gaasisegu sissehingamises, mis on koostiselt identne kõrgmäestiku õhuga.
Soovitatav hüpoksilise ravi meetod südame-veresoonkonna haiguste, kopsuhaiguste, seedetrakti krooniliste haiguste, ainevahetushäirete, töövõime languse ja depressiivsete seisundite korral.

Näidustused:
hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi haigused,
külmetushaiguste ennetamine,
immuunstimulatsioon,
kroonilise väsimuse sündroom.

Kasvõi ühe hüpoksiteraapia kuuri (10 protseduuri) läbimine viib inimese bioloogilise vanuse vähenemiseni, immuunsuse tõusuni – suureneb vastupanuvõime haigustele. Protseduuril on sügav normaliseeriv toime kogu organismile: paraneb ainevahetus, taastub vere mikrotsirkulatsioon, aktiveeruvad energiaprotsessid.

aroomiteraapia

aroomiteraapia väga tõhus pingete, ärevuse, aga ka psühhosomaatiliste probleemide leevendamiseks, ka aroomiteraapia abil lahenevad päris hästi lihas- ja reumavalude, seedehäirete, erinevate naiste mured.
Aroomiteraapia efektiivsus sellel on teaduslik põhjendus. Tõestatud on teatud lõhnade ja aromaatsete koostiste positiivne mõju närvisüsteemile, nahale, samuti fütontsiidide ja mitmete eeterlike õlide antimikroobsed omadused.
Lisaks on paljudel eeterlikel õlidel antihüpertensiivsed, vasodilateerivad, antioksüdantsed ja immunostimuleerivad omadused.

Näidustused erinevate aroomiteraapia meetodite kasutamiseks on järgmised:
kroonilise väsimuse sündroom;
asteeniline sündroom;
krooniline stress;
südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
hingamisteede haigused;
närvisüsteemi haigused;
mitmesugused liigeste kahjustused;
vanusega seotud nahamuutused;
akne haigus;
naha liigne kuivus;
ülekaalulisus.

Aroomiteraapiatoodete kasutamise vastunäidustused on:
individuaalne psühholoogiline talumatus eeterlike õlide suhtes;
rasedus (eriti esimene trimester);
üldine raske füüsiline seisund;
ägedad põletikulised protsessid;
epilepsia;
individuaalsed allergilised reaktsioonid.

Aeroioniseerimine

Aeroionoteraapia- kokkupuude ioniseeritud õhuga terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel. Aktiivne tegur on valdavalt negatiivsed õhuioonid.

Näidustused:äge ja krooniline riniit, sinusiit, larüngiit, farüngiit, trahheiit, bronhiit, nina limaskesta ulatusliku kahjustuseta ozeena, vasomotoorne riniit, kerge kuni mõõdukas bronhiaalastma, inaktiivne kopsutuberkuloos, bronhektaas, pneumoskleroos, professionaalsete bronhopulmonaarsete haiguste ennetamine, asteenilised sümptomid somaatiline ja traumaatiline genees, migreen, vegetatiivne düstoonia, I ja II astme arteriaalne hüpertensioon, neurasteenia, unehäired, migreen, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, neurodermatiit, ekseem, akne, põletused, haavad, troofilised haavandid, aftoosne stomatiit, periodontaalne stomatiit haigus, mõned nahahaigused jne.

Vastunäidustused: bronhiaalastma rasked vormid, raske kopsuemfüseem, aktiivne progresseeruv kopsutuberkuloos, II ja III staadiumi kardiovaskulaarne puudulikkus, epilepsia, depressiivsed seisundid, pahaloomulised kasvajad, raske koronaar- ja ajuarterite ateroskleroos, rasedus, keha tugev üldine kurnatus, järved sügavad hävitavad muutused, depressiivsed seisundid, ülitundlikkus ioniseeritud õhu suhtes.

Kinesioteraapia

Kinesioteraapia meetod võimaldab teil mõjutada keha nii, et mitte ainult lihasluukonna haigused, vaid ka muud haigused, sealhulgas närvisüsteemi haigused.

See meetod on eriti tõhus osteokondroosi ja teiste lülisambahaiguste ennetamiseks ja raviks.
Kuid meetodi ainulaadsus seisneb selles, et see sobib absoluutselt kõigile ja sellel pole vastunäidustusi. Kinesioteraapia meetod võimaldab mõjutada keha selliselt, et mitte ainult luu- ja lihaskonna haigused ei paraneks, vaid ka muud haigused, sealhulgas närvisüsteemi haigused. Pädevat kinesioteraapiat saab läbi viia ainult spetsialisti järelevalve all.

Kinesiteraapia käigus kordab patsient liigutusi, mille arst on talle individuaalselt valinud, vastavalt tema haigusele. Keha liigutused hakkavad toimima keha taastamiseks. Järk-järgult eemaldatakse lihasblokid loomulikul teel ja koos nendega vabaneb inimene haigusest ja põhjustest, mis nende blokkide ja lihaste klambrid tekitasid.
Peamised raviliigutused on suunatud selgroo erinevate liigeste ja segmentide liikuvuse parandamisele, sidemete ja kõõluste elastsuse suurendamisele. Meie keskuses töötavad kvalifitseeritud instruktorid, kellel on selles valdkonnas ulatuslikud kogemused.
Kuna kinesioteraapia ei avalda terapeutilist toimet mitte ainult luu- ja lihaskonnale, vaid täidab ka kõigi siseorganite talitlushäirete korrigeerija rolli, võib öelda, et ühel või teisel määral on kinesioteraapia meetodid rakendatavad peaaegu iga haiguse korral.

Inhalatsioonid

Inhalatsioonid Hapniku sissehingamist kasutatakse laialdaselt mitmesuguste haiguste korral, millega kaasneb hüpoksia (hapnikupuudus):
hingamisteede haigustega (kopsupõletik, kopsuturse jne);
südame-veresoonkonna süsteem (südamepuudulikkus, koronaarpuudulikkus / südame arterite verevoolu ebaühtlus südame hapnikuvajadusele /,
kollaps / järsk vererõhu langus jne),
mürgistus süsinikmonooksiidi, vesiniktsüaniidhappe, lämmatavate ainetega (kloor, fosgeen jne),
ka teiste haiguste korral, millega kaasneb hingamisfunktsiooni ja oksüdatiivsete protsesside kahjustus.

Hapniku füsioloogiline toime on äärmiselt mitmekesine, kuid selle ravitoimes on määrava tähtsusega võime kompenseerida hapnikupuudust organismi kudedes hüpoksia (koe ebapiisav varustatus hapnikuga või hapniku imendumise halvenemine) ajal. Hingamispuudulikkusega patsientidel suureneb hapniku mõjul selle pinge alveolaarses (asub kopsudes) õhus ja veres, suureneb oksühemoglobiini kontsentratsioon arteriaalses veres ja metaboolne atsidoos (vere hapestumine ainevahetushäired) väheneb.
Hapnikravi annab parima efekti hüpokseemilise hüpoksiaga, kui keha hapnikuvarustuse vähendamise peamiseks põhjuseks on ebapiisav vere hapnikuga küllastumine kopsudes (näiteks vere stagnatsiooniga väikeses - kopsu - vereringeringis). Hapniku sissehingamine annab väiksema efekti tsirkulaarse hüpoksia korral (hüpoksia, mis tekib kudede elundite verevarustuse häirete korral).

muda aplikatsioonid

Ravimuda saab kasutada paljude haiguste korral. Seda saab kasutada närvisüsteemi haiguste (radikuliit, neuriit, ganglioniit, neuralgia jne) ravis. Muda efektiivne kasutamine vigastustest tulenevate tüsistuste raviks.

Muda aplikatsioone saab kasutada luu- ja lihaskonna haiguste ravis:
artriit;
liigeste põletikulised haigused;
polüartriit;
vigastuste tagajärjed jne.

Samuti on võimalik ravida seedesüsteemi haigusi:
peptiline haavand väljaspool ägenemise perioodi;
A-hepatiit;
koletsüstiit;
enterokoliit;
koliit;
gastriit jne.

Lisaks ravib muda hingamisteede haigusi: kopsupõletikku, bronhiiti, mõningaid bronhiaalastma vorme. Muda kasutatakse teatud kõrva-, nina- ja kurguhaiguste raviks; silmahaigused, nt kroonilised pisarajuhade, silmalaugude, silmakoopapõletikud jne.

Nõelravi

Nõelravi- metoodiliste tehnikate kogum, mis põhinevad mitmesuguste mitteravimite, füüsiliste tegurite kasutamisel ravieesmärkidel.

Millal on nõelravi vaja?
See aitab toime tulla neuroloogiliste häirete ja mitmesuguste vaevustega.
Seega aitab nõelravi ravida erinevat tüüpi neuralgiat, sealhulgas kolmiknärvi, näonärvi ja roietevahelise neuralgiat, ishiast.

Nõelravi on tõhus bronhiidi krooniliste vormide, bronhiaalastma, hüpertensiooni, vegetovaskulaarse düstoonia ja südame isheemiatõve, menopausi sündroomi korral. Ja veel üks refleksoloogia meetod:
Farmakopunktuur on ainulaadne meetod, mis hõlmab mitme valdkonna kombinatsiooni – nõelravi, homöopaatia, ravimite süstimine elundite ja süsteemide bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse.

Selle meetodiga saavutatakse manifestatsioonide vähendamine:
patoloogiline lihastoonus ja spasmid,
osteokondroos, lülidevaheline song, lumbago, artriit, bursiit,
Peavalu ja migreen.
Mao ja soolte haigused.
Ainevahetushäired.
Vegetovaskulaarne düstoonia.Enne protseduuri on oluline läbida diagnostiline uuring ja saada arstilt soovitus!

Parafiinravi

See on termoteraapia meetod, mille puhul kasutatakse soojuskandjana kuumutatud parafiini. Parafiin on metaani seeria kõrgmolekulaarsete keemiliselt inaktiivsete süsivesinike segu, mis saadakse nafta rafineerimisel.
Parafiinravi on muutunud laialt levinud üheks kuumtöötlemisviisiks luu- ja lihaskonna haiguste ja vigastuste, perifeerse närvisüsteemi haiguste, siseorganite, naiste ja meeste reproduktiivsüsteemi haiguste, mõnede nahahaiguste, armide, põletuste, külmakahjustuste korral ja on üks kõige tavalisematest ravimeetoditest.

Parafiini terapeutiline toime koosneb selle termilisest ja mehaanilisest toimest. Parafiinraviga kaasneb kapillaaride laienemine, lokaalse verevoolu kiirenemine, lokaalse ainevahetuse kiirenemine ning regeneratiivsete ja reparatiivsete protsesside aktiveerumine, sidekoeelementide fagotsüütilise funktsiooni suurenemine, toksiliste ainevahetusproduktide kiirenenud resorptsioon ja nende eemaldamine kudedest.

Parafiinravi soodustab adhesioonide resorptsiooni, kiirendab luufragmentide konsolideerumist ja kalluse moodustumist, soodustab kahjustatud perifeersete närvide juhtivuse kiireimat taastumist.

Parafiinravi on vastunäidustatud: ägedate põletikuliste protsesside, raske ateroskleroosi, südame isheemiatõve, kroonilise glomerulonefriidi, maksatsirroosi, munasarjatsüstide, türeotoksikoosi, nakkushaiguste, pärilike degeneratiivsete progresseeruvate närvisüsteemi haiguste korral, raseduse teisel poolel ja imetamise ajal.

kepikõnd

kepikõnd- see on uus suund kehakultuuris, milleks on spetsiaalsete keppidega kõndimine. Kepikõnni saab kasutada nii taastusravi vahendina kui ka vormis hoidmise vahendina, õues toimuva tegevusena ja fitnessina.

Uskumatu populaarsuse põhjused:
1. Kättesaadavus.
Kepikõnni saab harrastada igal alal igal aastaajal: talvel, kevadel, suvel või sügisel, kuurordis, linna kaldapealsel või pargis, sõpradega või üksi – võtke lihtsalt kepid pihku ja võtke esimene samm tervise poole.

2. Tõhusus
Erinevalt tavalisest kõnnist kasutab teivaskõndimine kuni 90% keha lihastest ja põletab 40% rohkem kaloreid. Jaotades koormuse jalgadelt kätele, suureneb vastupidavus ja pikeneb treeningu kestus.

3. Mõju inimorganismile:
 Kardiovaskulaarsüsteem:
Tugevdab südamelihast
Vähendab vererõhku
Optimeerib südame tööd
Vähendab südameataki võimalust
Parandab veresoonte elastsust
Vähendab trombide tekke võimalust

 Neuroimmuunsüsteem:
Parandab liigutuste koordinatsiooni
Tugevdab und
Tugevdab immuunsüsteemi
Parandab aju verevarustust
Parandab mälu
 Lihased, sidemed, liigesed, luud:
Suurendab kogu keha lihaseid
Tugevdab selja- ja kõhulihaseid
Aitab säilitada õiget kehahoiakut
Tagab lihaste parema verevarustuse
Muudab kõõlused ja sidemed elastsemaks
Parandab luude struktuuri
Vähendab osteoporoosi võimalust
"Probleemsete" lihaste, nagu kael, selg, õlad, rind, puusad, treenimine  Hingamissüsteem, veri:
Suurendab kopsude suurust kuni 30%
Tugevdab hingamislihaseid
Parandab kopsufunktsiooni hapniku omastamisel
Parandab hapniku transportimise võimet vererakkude kaudu
Optimeerib hingamist treeningu ajal
Suurendab maksimaalset hapniku omastamist
 Rasvkude, rasvkoe ainevahetus:
Vähendab rasvkoe varusid
Vähendab kogunenud toksiinide mõju
Vähendab triglütseroolide sisaldust
Vähendab "halva" kolesterooli kogust

 Stress:
Muudab stressi negatiivse energia positiivseks liikumisenergiaks;
Vähendab adrenaliini kogust

 Sooled
Reguleerib soolestiku aktiivsust

Füsioteraapia

See on füüsiliste harjutuste kompleks, mille eesmärk on taastada kahjustatud funktsioonid ja parandada tervist. Füsioteraapia harjutuste ajal ei mõjuta mitte ainult kahjustatud kehapiirkondi, vaid ka keha üldist tugevnemist. Terapeutiline võimlemine mõjub soodsalt nii lastele kui ka täiskasvanutele.

Näidustused:
Taastusravi pärast vigastust
Taastumine pärast operatsiooni, operatsioonijärgsete tüsistuste ennetamine
Närvisüsteemi haigused
Kardiovaskulaarsüsteemi haigused
Hingamisteede haigused jne.
Füsioteraapia tagab keha funktsioonide taastamise, mõjutab positiivselt siseorganite ja kehasüsteemide seisundit. Regulaarsete harjutuste, aga ka spetsialisti järelevalve all õige treeningu korral täheldatakse püsivat terapeutilist toimet. Harjutusravi mõjub kehale toniseerivalt, parandab närvisüsteemi erutus- ja pärssimise protsesse. Tänu füsioteraapiale paraneb inimese tuju, suureneb jõud ja liikuvus, normaliseerub ainevahetus.

Meie konsultatsioonidel saab diagnoosi tulemuste põhjal määrata terviseprotseduuride kuuri: Ayurveda ja Tai massaaž, kiviteraapia jm tehnikad. Need protseduurid leevendavad pingeid ja stressi, käivitavad teie tervise loomuliku enesetervendamise protsessid, täidavad keha energiaga, pikendavad teie noorust ja ilu. Konsultatsioonil selgitatakse välja protseduuride koosseis, arv ja läbiviimise kohad.

Abhyanga- kogu keha massaaž sooja õliga, mida teostab üks või kaks spetsialisti. Sõna "abhyanga" tähendab sõna-sõnalt "armastavaid käsi". See on väga meeldiv kogu keha massaaž rohke spetsiaalselt valitud sooja ravimõliga, mis on rikastatud ürtide ja eeterlike õlidega.

Kuigi läänes arvatakse sageli, et õli peamine eesmärk massaaži ajal on lasta kätel üle keha libiseda, on õli omadused ja raviomadused palju olulisemad. Abhyanga toidab, noorendab nahka ja keha sügavaid kudesid ning vabastab rakud ka toksiinidest. Õlisegu tungib sügavale rakkudesse, kus lahustub, lagundab ja väljutab kogunenud toksiinid rakkudevahelisse ruumi, kust need looduslikult või lisaprotseduuride abil eemaldatakse.
Abhyangal on sügavam ja ulatuslikum mõju inimese tervisele kui tavapärasel massaažil, seda tänu spetsiaalsele keha, emotsioonide ja psüühika sügava ja loomuliku harmoniseerimise tehnikale. Tänu eeterlike õlide ja ürtide tervendavatele segudele aitab ravida psühholoogilisi "haavu" pärast kokkupuudet agressiivse välise või ennasthävitava siseenergiaga; kõrvaldab korratu ja kontrollimatu energia väljavoolu; täiustab ja tõstab armastuse tunnet; toob südamesse rahu ja rahu.
Abhyanga täidab energiat ja värskust. Abhyanga muudab naha elastseks, värskeks, sametiseks, tooniks ja siledaks. Isiklikult valitud eeterlikud õlid ja ürdid aitavad ravida probleemset nahka ja taastada selle esialgse välimuse.

Protseduur kestab 40 kuni 90 minutit. Optimaalne kursus on 3 kuni 14 protseduuri.

Tervendav toime:

• Vananemisprotsessi aeglustamine.
• Toksiinide ja räbu lahustamine ja eemaldamine.
• Kudede ja naha vere- ja lümfiringe optimeerimine.
• Keha kudede tugevdamine ja toitmine.
• Lihasspasmide ja valu leevendamine.
• Stressi, närvilise kurnatuse ja pinge nähtuste kõrvaldamine.
• Tselluliidi nähtuse kõrvaldamine.
• Naha noorendamine, andes sellele sileduse ja elastsuse.
• Une parandamine.

Abhyanga on üks protseduuridest, mida tehakse ettevalmistuseks kuulsaks Panchakarmaks – keha sügavaks tervendamiseks.

Nasja või Shirovirechen ( kus "shir" - "pea", "virechana" - "puhastamine") on protseduur ravimite võtmiseks nina kaudu. Praana, eluenergia, siseneb kehasse nina kaudu. Just tema mõjutab mälu, teadvust ja keskendumisvõimet. Praana vale liigutusega halveneb aju töö, tekivad peavalud, samuti võivad tekkida nägemis- ja kuulmisprobleemid. Nasya tasakaalustab doshasid ja eemaldab kehast toksiine. Shirovirechani protseduur puhastab ja noorendab pea ja kaela kudesid ja organeid. Sel juhul manustatakse ravimaineid nina kaudu, kuna nina on peaorganitele lähim juurdepääsupunkt. Shirovirechana eemaldab toksiine ninaneelust, ninakõrvalurgetest, kõrist, kõrvadest ja silmadest. Ayurveda järgi on nina uks, mis viib ajju. Nasya avab ja puhastab pea kanaleid, parandades hapnikuga varustamist (hapnikuvarustust) ja praana voolu, millel on ajutegevusele väga kasulik mõju. Nasya on näidustatud pea ja kaela haiguste korral.

Tervendav toime:

• Aitab ninakäikude kuivuse, ninakõrvalkoobaste ummistuse korral.
• Aitab külmetushaiguste, kroonilise riniidi ja põskkoopapõletiku (sh allergilise) korral.
• See toob leevendust kroonilistele vaskulaarsetele peavaludele, migreenile, epilepsiale.
• Sellel on positiivne mõju vaimsele alaarengule ja aju degeneratiivsetele haigustele.
• See aitab silma- ja kõrvaprobleemide korral, sealhulgas pisarapuuduse ja pisaravoolu, sklera kroonilise ärrituse, konjunktiviidi, glaukoomi, kuulmislanguse ja kõrvade kohina, aga ka lõhnakaotuse korral.

Nasya on osa Panchakarma programmist.

Tarpana või Netrabasti- silmade puhastusprotseduur spetsiaalse raviõliga. Silmakoopa ümber asetatakse taignarõngas, millesse valatakse õli. Netrabasti puhastab sügavuti, leevendab närvipingeid ja silmade väsimust. Silendab peeneid kortse silmade ümber. Rahustab. Sünnitab uue produktiivse maailmavaate. Pärast protseduuri tunnete end rahuliku ja rahulolevana.

Kestus 10 kuni 30 minutit. Optimaalne kursus on 3 kuni 14 protseduuri.

Tervendav toime:
. Leevendab pinget, ärritust, valu ja põletustunnet silmades.
. Parandab nägemist.
. Kõrvaldab allergilistest reaktsioonidest tingitud kuivuse ja ebamugavustunde silmade ümber.
. Seda kasutatakse silmalaugude päikesepõletuse raviks.
. Aitab glaukoomi korral. Viivitab katarakti arengut.
. Ravib kroonilist konjunktiviiti.
. Parandab mälu.
. Näitab välimuselt pehmust.
. Leevendab pingeid kogu kehas.
. See leevendab psühholoogilisi traumasid tänu allasurutud visuaalsete kujutiste õrnale meeldetuletamisele.
. Parandab võõrkeelte rääkimise oskust.

(Sektsioon on ehitamisel)

Mis on SPA?

Sanus per aquam – mis tähendab inglise keeles "vee tervist". See mõiste on meile tuntuks saanud Vana-Rooma iidsetest aegadest, mil roomlased vabanesid kõikidest vaevustest ja haigustest termaalveeallikates supledes, termaalveega vannides. See ravimeetod sai nimeks SPA. Tohutu valik programme ja protseduure, vesimassaaž, ka SPA tähendab teatud kosmeetiliste protseduuride komplekti, mis võimaldab oma keha eest hoolitseda ja lõõgastuda. Tänapäeval on SPA juba rahvusvaheline kontseptsioon. Inimesed hakkasid mõistma vee tervendavat mõju kehale. Lõppude lõpuks valib igaüks ise, millist veeprogrammi ta vajab, kas jõe kaldal on bassein, kontrastdušš või tavaline liivarand - absoluutselt kõik need protseduurid on kasulikud hea tervise ja nooruse säilitamiseks. .

Kõige populaarsemad spaaprotseduurid

Mähised – on üks tõhusamaid meetodeid ülekaalu ja tselluliidi vastu võitlemiseks. Mähised võivad olla nii külmad kui kuumad. Selliste protseduuride läbiviimiseks võib meister kasutada mett, šokolaadi, vulkaanilise päritoluga mineraale, merevetikaid, ravimuda jne. Massaaž on üks vanimaid ravimeetodeid. Täna saab SPA-salongides proovida mitmeid erinevaid massaažitehnikaid. Väga populaarsed on idamaise massaažisüsteemiga seotud protseduurid nagu shiatsu massaaž, Ayurveda massaaž, Tai.

Talassoteraapia on salapärane sõna, mida kuuleme iga päevaga üha rohkem. Merevee tervendavast jõust on kõik juba ammu teadlikud. See spaaprotseduur on täielikult suunatud teie keha psühhofüüsilise seisundi taastamisele planktoni, soola, muda, vetikate ja merevee tervendava toime tõttu. See protseduur on hõlpsasti kättesaadav nii mereäärsetes kuurortides kui ka suurtes tööstuslinnades. Kodused spaahooldused on suurepärane alternatiiv kõigile neile, kellel pole palju vaba aega ja raha tervisesalongi külastamiseks. Spaaprogrammid, mida saab kodus läbi viia, jagunevad tinglikult järgmistesse rühmadesse:

• Kosmeetika
• Massaaž
• Muusikateraapia
• aroomiteraapia
• Pakkimine ja palju muud.

Alustamiseks valige lihtsalt mis tahes päev, mil olete üleval, vaba ja omaette. Sobiva atmosfääri loomiseks tuleb kasutada aromaatseid lampe (sellesse lampi tuleb valada veidi vett ja tilgutada vaid viis tilka eeterlikku õli). Aroomiteraapia stimuleerib endorfiinide tootmist ja parandab meeleolu. Täielikuks lõõgastumiseks on sobivaimad eeterlikud õlid: sandlipuu, mürr, viiruk, kurereha, mandariin, apelsin, lavendel. Proovige lõõgastumiseks sisse lülitada spetsiaalne muusika või mõni muu muusika, mis teeb teie enesetunde heaks. Spa on lihtsalt koduseks kasutamiseks kättesaadav programm, millega on soovitatav alustada spaapäeva, selleks on mullivannis käimine.

Heinavann: kaks kilogrammi kuiva heina kümne liitri vee kohta, keeta umbes pool tundi, seejärel valada vanni valmis puljong, võtta vanni umbes 20-30 minutit, see mõjub soodsalt põiele, kuseteede, neerude, samuti stimuleerib see veresooni ja nahka, soojendab keha ja suurendab vereringet. Pärast vannis käimist võite nahale kanda toonikut. Selleks peate kasutama vajalikke kosmeetikavahendeid, et nahka niisutada, samuti toita seda eeterlike õlide ja muude looduslike ja ravikomponentidega.

Basseini- ja spaateenused

"Ole terve!" - oleme selle tervitamisega nii harjunud, et ei mõtle selle tähendusele. Iga päev soovime meid ümbritsevatele inimestele tervist. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas oma tervise eest õigesti hoolitseda, seda säilitada ja suurendada. "Tervislik eluviis" - see mõiste siseneb meie ellu üha enam. Tervisliku eluviisi juhtimine tähendab olla terve edukas inimene, enesekindel.

Praeguseks on loodud palju heaolualasid, nagu fitness, wellness, SPA ja paljud teised, mis võimaldavad inimesel säilitada suurepärast füüsilist vormi pikki aastaid. Kujutage vaid ette, et pärast rasket tööpäeva, mis on täis erinevaid pingeid, leiate end kogenud spetsialistide käest, kes lahendavad professionaalselt teie terviseprobleeme, hoolitsevad tööstressi leevendamise eest, koostavad individuaalse treeningprogrammi ja annavad soovitusi õige toitumise kohta. Kinnitan teile, et selle lähenemisviisiga ei lase tulemus kaua oodata. Täiuslik tervis, tuju ja välimus on teile garanteeritud. Peate lihtsalt diivanilt tõusma ja uskuma, et vajate tervislikku eluviisi, et te ei oota saatuse armu, vaid hakkate selle aktiivseks ehitajaks. Niisiis, ärile.

Kõigepealt mõelgem sellele, kui tihti te arsti juures käite? Ainult siis, kui tunnete end halvasti? Või nagu enamik meist, hädaolukorras, kui haigus on juba krooniliseks muutunud? Ehitame aktiivselt oma karjääri, planeerime oma laste tulevikku, kuid unustame peaaegu alati, et ka meie tervis nõuab tõsist tähelepanu ja süsteemset lähenemist. Oma tervise suhtes tähelepanelik olemine ei tähenda aeg-ajalt aukude lappimist, haiguste sümptomite eemaldamist nende avaldumise käigus. Teades oma keha nõrkusi, peate välja töötama individuaalse süstemaatilise lähenemise selle kõvenemisele ja taastumisele. Oma süütuse toetuseks tahaksin jutustada ühe iidse Hiina legendi keisrist, kes maksis heldelt õukonnaarstidele seni, kuni tema pere terveks jäi. Kuid niipea, kui keegi haigestus, ootas arste karm karistus.

Teeme väikese ringkäigu erinevate terviseparandusalade maailmas, mida ühendab meie terviseparanduskompleks - linnakuurort Elektrostalis, mis on loodud selleks, et aidata inimestel leida hingelist harmooniat, ilu ja tervist. Kompleksi spetsialistid on oma töös rakendanud Euroopas laialdaselt kohandatud ja Venemaal veel vähe arenenud “meditsiinilise spaa” kontseptsiooni, mis ühendab terviklikult meditsiiniarengud fitnessitööstuse arenenud trendidega.

Käime läbi kõik meie kompleksi meditsiini- ja spordialad. Alustuseks külastame kompleksi seda osa, kus on bassein, termid, hüdropaatiakliinik ja erinevad SPA ruumid. Igaüks neist võimaldab inimesel sukelduda naudingute maailma. "Rõõm kõigest!" - see on nende inimeste tõeline moto, kes otsustavad meie kompleksi külastada, et saavutada elus harmoonia. Kõigil selle tsooni osakondadel on ainulaadne autorikujundus, mis vastab nende eesmärgile kõige paremini. Ida, Vana-Rooma ja Hiina motiivide koosmõju ning kaasaegse tehnoloogia kasutamine sünnitab hämmastava sulandumise, kus sajanditepikkune kogemus muutub meie ajale nii tuttavaks mugavuseks.

Basseini keskne ruum on ühtne ansambel termide ja saunade tsooniga. Basseini sügavus on erinev, mis võimaldab täiskasvanutel koos lastega lõõgastuda. Bassein on täidetud sooja veega (27-29º), mis võimaldab teil stressi leevendada ja lõõgastuda. Rahvusvahelise klassi ujumisinstruktorid viivad siin läbi vesiaeroobika treeninguid lastele ja täiskasvanutele. Pärast tõsist treeningut ootavad teid mugavad lamamistoolid basseini ümber asuvas lõõgastusalal. Ja õhtu saabudes kustub basseini ülemine valgustus, lülitub sisse sisevalgustus ja algab akvarelaksatsiooniseanss, mida saadavad merelainete kohin, kajakate kisa või lindude laul. Näib, et emake loodus embab meid soojade kätega ning sukeldab meid rahu ja lõõgastumise maailma. Aga see on õhtul, kuid praegu ootab meid klaasist vaheseina taga termotsoon.

Piki ruumi keskjoont paiknevad erinevate temperatuuritingimustega saunad, mille taga on vannid. Erinevate värvide kombinatsioon annab "onnidele" piduliku ilme ning ülemisel korrusel troopilise aia tihnikus on fütobaar erinevate ürditõmmiste, karastusjookide ja hapnikukokteilidega. Mugavatel lamamistoolidel istudes saate vanni-, jõusaali- ja jõusaalikülastuste vahel suurepäraselt puhata. Leiliruumi atmosfääri sukeldumiseks peate esmalt otsustama oma eelistuste üle. Nimelt valige olemasolevate vannitüüpide hulgast aistingutelt meeldivam ja meditsiinilisest aspektist atraktiivsem variant: vene vann (niiskus 65% temperatuuril 90ºС, reguleeritav nii temperatuuri kui niiskust), türgi vann. hammam (100% niiskus temperatuuril 30–50ºС), Rooma vannid (temperatuur 45–60ºС), infrapunasaun, mis võimaldab üldse ilma auruta hakkama saada (infrapunakiirgus tagab keha tõhusa kuumutamise ja tugeva higistamise isegi 45ºС juures), Vene aurusaun (niiskust saab reguleerida vahemikus 0 kuni 100%, temperatuur kuni 60ºС), Jaapani vann. Temperatuuri saad tõsta, liikudes säästlikelt vannidelt kuumematele, või võid viibida ühes Sulle sobivaimas vannis.

VENE AURUSANN

Esmapilgul on kõik nagu tavalises vene vannis, ainult tuba on vooderdatud keraamiliste plaatidega, lamamistoolide asemel on marmorlaud, mõnus soojus. Seedri lõhn, millest vannis lagi on valmistatud, sukeldab teid rahu ja loodusega harmoonia atmosfääri. Selle vanni külastamine võimaldab teil nautida erinevaid protseduure: massaaž luudaga, taimsed maskid, kontrastsed dušid. Kütte iseloom on huvitav - seinad, põrand ja lamamistool soojendatakse temperatuurini 45-50˚С - neist tuleb sujuv pehme, igast küljest ühtlane kiirgav soojusvoog. Higistamine algab mõne minuti pärast juba umbes 50 kraadi juures. Väliselt meenutab see Türgi hamam, kuid õhk on kuiv, kerge ja hingab mõnuga. Pärast korralikku soojenemist võite alustada protseduuri luudadega. Elektrilised küttekehad võimaldavad teil koheselt soovitud temperatuuri luua, nagu heas vene vannis. Vene aurusaun sisaldab kõiki teist tüüpi vannide eeliseid, kuid sellel puuduvad nende puudused. Selle vanni peamine omadus on "pehme" kütterežiim õhutemperatuuriga 30 kuni 60 kraadi ja niiskusega 10 kuni 100%. Väga oluline punkt on täpselt ühtlane küte igast küljest. Kõik teavad, et erinevate kehaosade ebaühtlane kuumenemine tekitab "tõmbe" negatiivset mõju. Sügav soojendamine koos luudaga massaažiefektiga annab väga kõrge tervendava efekti. Üldiselt usuvad ainult algajad, et nad käivad vannis end pesemas, kogenud suplejad usuvad, et vann on ennekõike rituaal. Siin pole pisiasju, kõik on oluline termomeetrist kambani. Vene aurusaunas ei istu inimene lihtsalt ega lama. Andke leili, vähendage auru, lõdvestage, võtke luudaga aurusaun, kuivatage - see on mittetäielik loend tegevustest, mida inimene leiliruumis teeb. Kõik, mida pead teadma ja oskama. Seetõttu on paslik initsiatiiv anda kogenud vanniteenindajale, kes tutvustab sulle hõljumise protseduuri ning aitab ka maksimaalselt tervendavat efekti saavutada. Iganädalased termohooldused vene aurusaunas avavad nahahingamise, suurendavad organismi vastupanuvõimet erinevatele nakkushaigustele, mõjuvad soodsalt hingamissüsteemile, alandavad vererõhku, parandavad ainevahetust ja stabiliseerivad vereringet. Toimub üldine organismi noorendamine - soolaladestused lahustuvad ja kehast eemaldatakse, lülisamba ja liigeste painduvus suureneb, veresoonkond treenitakse ja kolesterooliladestused neis lahustuvad, ilmnevad haigused nagu artriit, koletsüstiit, prostatiit. , sinusiit, krooniline tonsilliit ja paljud teised kaovad. Mõni päev pärast vanni külastamist suureneb naha hingamise oksüdatiivsed protsessid, samuti ainevahetusprotsessid.

TÜRGI VANNI HAMMAM

Ees ootab idapoolne tsoon, kus ootab meid hammam, Türgi saun. Noobel marmor ja erinevat värvi mosaiigid muudavad selle vanni lihtsalt vastupandamatuks. Selline vann sobib neile, kellele meeldib pehme soojus, rahulik lõõgastav mugavus ja niiske õhk. Naiste seas on suurima populaarsuse saavutanud hammam, mille soe ja niiske aur mõjub soodsalt igat tüüpi nahale, seda kuivatamata või ärritamata. Hamamis toimub kiire sügavkuumutamine ja intensiivne rasvapõletus. Tõenäoliselt peaksid need, kes soovivad kaalust alla võtta, sellele tähelepanu pöörama. Hamami külastamine on soovitatav külmetushaiguste, lihasvalude, stressi korral. Märgitakse, et toimub üldine keha kõvenemine, hingamine paraneb ja üldine lõõgastus. Kõrge õhuniiskus (kuni 100%) koos õrna õhutemperatuuriga kuni 55°C loob ideaalsed tingimused naha iseeneslikuks taastumiseks. Selline ainulaadne kliima saavutatakse spetsiaalse varustuse abil - aurugeneraatoriga, mis teenib auru. Hingele ja kehale annab hõljumine muidugi palju. Soojendusprotseduurid on kõigi rahvaste seas alati kõrgelt hinnatud.

ROOMA TERMES

Nüüd läheme Rooma termidesse. Mitte kusagil pole suplustööstus nii hoogu saanud kui Vana-Roomas. Tolleaegsete Rooma ravitsejate lemmikütlus oli: "Mõttes – tervendav!". Inimesed uskusid vanni tervendavasse jõusse nii palju, et eelistasid seda sageli arstidele ja ravimitele. Vanarahva jaoks oli vann viis sõpradega mõnusalt aega veeta, vahend tervise parandamiseks ja igapäevamurede eest põgenemiseks. Aga tagasi meie kompleksi juurde. Rooma termide keskel on spetsiaalne ahi, millele on laotatud maitsetaimed: kummel, piparmünt, eukalüpt, sandlipuu jne. Kui saunavalgus on summutatud, hakkab spetsiaalsest kausist, mis asub sauna kohal, tilkuma vett. ahju ringi keskpunkt. Kuumale pliidile langev vesi moodustab auru, mis ürte läbides eraldab kõik kasulikud eeterlikud õlid ja lõhnavad aroomid. Selle vanni jaoks valitud idamaine stiil on kombineeritud gooti Euroopa elementidega, nagu kuppelvõlv, millel on rõhutatud servad. Istmed on valmistatud marmorplaatidest. Termin säilitab suhteliselt madala temperatuuri: umbes 55-60ºС niiskusega 15%. Selline vann on hea neile, kes on vastunäidustatud või lihtsalt ei meeldi kõrgetele temperatuuridele. Siin saavutatakse keha õrn soojenemine, mis aitab kaasa detoksikatsioonile.

VENE VANNI seeder

Ja nüüd lähme vene vanni. Ainulaadne nähtus, mida nimetatakse vene vanniks, on teiste vannitüüpide seas erilisel kohal. Suurt tähelepanu pöörati auru kvaliteedile. Vene vannis on õhuniiskus umbes 60%. Õhutemperatuur on 55-70ºС. Niiske õhu soojusjuhtivus on palju suurem kui kuiva õhu oma, seetõttu saavutatakse vene vannis sügavkuumutamine vähem karmides tingimustes. Vene vannis “valmistatakse” leili, st. nad võtavad selle kerisest välja, visates ahju kividele vett. Mida kõrgem on kivide temperatuur, seda sügavamal vesi dissotsieerub, seda väiksemad on auruosakesed, seda kuivem ja kuumem on aur korraga. Sõna "kuiv" all mõistetakse siin meeldivat sooja, kuid mitte põletava sissehingatava õhu - kerge auru - tunnet. On veel kümneid väga kasulikke ja meeldivaid lõhnu: lillede, ürtide ja puude lõhn on enamasti tingitud eeterlike õlide olemasolust taimedes. Need võimsa tervendava toimega ained aitavad meil parandada meie vaimset või füüsilist tervist. Tänu neid aineid kasutavale aroomiteraapiale leiame rõõmsameelsuse ja hea tuju. Kui lisate vannile aroomiteraapiat, suureneb efekt kordades. Eeterlike õlide toimespekter on lai ja mitmekesine, kuid eelkõige paistavad silma nende antiseptilised omadused ning võime säilitada vaimset tasakaalu ja füüsilist vormi. Kui võtate eeterlikke õlisid vanni, on kõige tähtsam mitte tilgutada neid kuumadele kividele. Ärge lisage vette õlisid auru moodustamiseks. Parim on valada tassi või alustassi veidi keevat vett, lisada sinna paar tilka õli ja panna see leiliruumi nurka. Lõhnaaine aeglane aurustamine loob kõige ihaldusväärsema efekti. Lõhna võib pihustada leiliruumi seintele, kuid siis on seda raske teisega asendada. Loodame, et pärast meie soovitusi on teil lihtsam otsustada, millist vanni valida.

KÜLM DUŠŠID, VANN, BASSEINID

Ja siin me oleme külma duši tsoonis. Pärast kuumi leiliruume valatakse suplejale pähe terve ämber külma vett. Kõik tundub väga atraktiivne. Dušiotsiku asemel on kabiin varustatud külma veega täidetud puidust ämbriga. Külastaja tõmbab ilusa nööri otsa ja ... vesi kallab üle pea. Efekt on hämmastav!

Võib-olla ei anna ükski ravim sama efekti kui see ainulaadne kuuma ja külma mõju. Selliste protseduuride ajal põletatakse kõik kahjulikud ained nagu ahjus. Lisaks on see suurepärane võimlemine südamele, veresoontele, nahale, lihastele, kõõlustele ...

Vanniala taga on kontrastveega vannid, mis sobivad kõige paremini organismi immuunsuse tugevdamiseks.

INFRAPUNAKABIN (SAUN)

Nüüd liigume teisele korrusele, kus asub infrapunakabiin. Lisame veidi kujutlusvõimet: meri, õhtu... Lamad päeval kuumaks köetud tohutute kivide peal. Aeg näib olevat peatunud, päike loojub. Kividest tulev soojus soojendab mõnusalt keha. Tundub, et olete sukeldunud seletamatusse õndsusse, kui te ei taha liikuda ega rääkida. Meie saunaosas kogete sama õndsust infrapunasaunas istudes. Aistingud on väga sarnased: ainult rahu ja ainult õndsus.

Infrapunakabiine nimetatakse 20. sajandi viimaseks imeks, mille ta kinkis alanud sajandile. Mis on nende populaarsuse saladus? Kogu saladus peitub spetsiaalse disainiga infrapunakiirgurites, mis on paigaldatud salongi nii, et see soojendaks inimkeha täielikult. Infrapunalaineid kiirgavad kõik soojad objektid, sealhulgas inimkeha, ja need on kehale täiesti ohutud. Soojuskiirgus salongiseadmetes vastab kitsale infrapunaspektrile, mida sageli nimetatakse elukiirteks. Naha alla tungivad infrapunalained pikkusega 3–6 mikronit soojendavad kudesid, elundeid, lihaseid, luid ja liigeseid, kiirendavad vere ja teiste kehavedelike voolu. Esimese 10-20 min. inimesega ei juhtu väliselt midagi. Kõik nähtavad efektid ilmnevad viimase 10-15 minuti jooksul. seanss, kui algab tugev higistamine. Samal ajal pole kuumust: temperatuur salongis ei ületa 40-60ºС. See protseduur on suunatud keha maksimaalsele puhastamisele, parandab immuunsust ja vastupidavust stressile. Pole saladus, et koos higiga eemaldatakse inimkehast kahjulikud ained, organism puhastub. Seansi ajal paraneb vereringe. Nahapoorid laienevad ja surnud rakud eemaldatakse naha väliskihist. Nahk muutub siledaks ja elastseks. Suurendades vereringet, on tagatud erinevate elundite aktiivne hapnikuga varustamine, mis stimuleerib nende tegevust.

Infrapunakabiini külastus on lapseootel emade jaoks eriti väärtuslik. Raseduse ajal kannavad ema eritusorganid topeltkoormust nii endale kui ka lapsele. Seansi ajal toimub läbi higistamise läbi naha oluline organismi puhastus, mis võimaldab neerud maha laadida, neile puhkust anda. Suhteliselt madalad temperatuurid salongis võimaldavad vereringesüsteemi mitte üle koormata, kuid lapseootel ema peaks enne infrapunakabiini külastamist oma arstiga nõu pidama, eriti esimesel trimestril.

Eksperdid on märkinud, et regulaarne infrapunakabiini külastus suurendab immuunsust (vastupidavust infektsioonidele). Tähtis pole seansside sagedus, vaid nende regulaarsus. Terve inimese jaoks peetakse optimaalseks 30-minutilist seanssi päevas. Tugevate spordikoormuste korral võimaldab infrapunakabiini külastus eemaldada lihastesse kogunenud piimhapet kehast. Pärast infrapunakabiini külastamist on veres kolesteroolitaseme langus, mis vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski ja stabiliseerib vererõhku. Veresoonte seinad tugevnevad ja muutuvad elastsemaks. Infrapunakiirgus aitab ravida kroonilisi kõrva-, kurgu- ja ninahaigusi, leevendab valusid liigestes, lihastes, seljas, menstruatsiooni- ja peavalusid, kiirendab haavade paranemist, verevalumeid, vigastusi, luumurde, hematoomide resorptsiooni. Mugav soojus rahustab närvisüsteemi, kõrvaldades unetuse ja stressi. Ühe seansi jooksul kaob ligikaudu sama palju kaloreid kui 10-kilomeetrise jooksu ajal. Seetõttu võimaldab salongi kombineerimine dieetidega edukalt kaalust alla võtta, tõhusalt võidelda tselluliidiga, lagundades selle nahaaluseid ladestusi, mis koosnevad veest, rasvast ja toksiinidest. Regulaarsed infrapunakabiini külastused võivad ravida mitmeid nahahaigusi – dermatiiti, ekseemi, aknet, kõõma ja mõnedel andmetel ka psoriaasi. Seega on organismile tagatud igakülgne haiguste ennetamine ja organismi üldine paranemine. Vaatamata sügavale soojendusele ei tohiks pärast seanssi kontrastseid veeprotseduure teha. Higi mahapesemiseks piisab, kui piirduda sooja dušiga. Niiskuse kaotuse kompenseerimiseks tuleb pärast seanssi juua teed (eelistatavalt rohelist) või mineraalvett. Seda tüüpi vanni peamine eelis on see, et seda saavad külastada nii eakad inimesed kui ka lapsed.

BALNEOLOOGIA OSAKOND

Nüüd oleme balneoloogiaosakonnas. Vee raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Tuletage meelde, et dušid on vesiravi protseduurid, mille käigus mõjutab keha veejoa või mitme kindla temperatuuri ja rõhuga joa kujul. Vene füsioteraapias nimetatakse veejuga dušši tavaliselt kuulsa prantsuse arsti nimega - Jean Martin Charcot. Sharko dušš on võimsa toonilise massaaži löök-tüüpi protseduur. Hüdromassaaži teostatakse sel juhul suunatud veejoa abil rõhu all kuni 6 atmosfääri. Seda protseduuri kasutatakse tselluliidi ja siseorganite haiguste raviks, naha pinguldamiseks, veresoonte ja immuunsüsteemi tugevdamiseks, lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks. Sellist massaaži soovitatakse suurepärase profülaktikana mitte ainult haigetele, vaid ka tervetele inimestele. See on hea vahend vereringe parandamiseks, hingamisteede raviks ja lülisamba pingete leevendamiseks. Charcot dušši kasutatakse kõhulihaste tugevdamiseks. See algab jalgadest ja masseerib veejoaga kogu keha.

Hüdromassaaži tüüp on Vichy dušš. Selle kasutamise terapeutiline toime on sarnane Charcoti dušiga. Vichy dušš parandab vereringet ja lümfisüsteemi tööd. Tegemist on hüdromassaažilauaga, mille kohale on fikseeritud kuus reguleeritavat otsikut. Nende kaudu tarnitakse erinevatel temperatuuridel ja erineva rõhu all vett kõikidesse kehaosadesse.

Imeline tervendav toime saavutatakse terapeutiliste hüdromassaaživannide võtmise tulemusena. Need erinevad majapidamisvannidest oma suurepäraste tehniliste võimaluste ja spetsiaalsete raviprogrammide olemasolu poolest. Vee rõhk ja temperatuur muutuvad, saate teha teatud tsoonide hüdromassaaži. Masseeritakse nõrku jalgu ja selga, korrigeeritakse kaalu, pingutatakse nahka jne. Vette võib lisada aromaatseid õlisid, merevetikaekstrakte, sooli ja muid ravimpreparaate. Mullivann leiutati 1936. aastal Berliinis. On täheldatud, et raskete vigastustega patsiendid paranevad palju kiiremini, kui nad teevad veeprotseduure. Turse eemaldatakse, uni normaliseerub. Suurendab hapniku voolu rakkudesse. Nahk hakkab aktiivsemalt hingama. Sellest ajast alates on hüdromassaaž kindlalt sisenenud kaasaegse inimese ellu. Milleks on hüdromassaaž?

1. See on kiire viis kehakaalu langetamiseks ja figuuri kujundamiseks, vähendades keharasva ja tselluliiti, taastades kudedes veetasakaalu.
2. Stimuleerib rasvade lagunemist ning parandab naha- ja lihastoonust.
3. Hüdromassaaž parandab naha struktuuri ja värvi, suurendab toitainete voolu sellesse, küllastab naharakud hapnikuga, eemaldab kehast toksiine, aktiveerib keha kaitsevõimet.
4. Veealune massaaž eemaldab surnud naharakud, poleerides seda, muutes naha pehmeks, elastseks ja nooruslikuks.
5. Soojas vees toimub kudede lõdvestumine, mis vähendab massaažiseansi ajal lihaspingeid ja suurendab selle efektiivsust. Veealune massaaž vähendab ka refleksi erutuvust, vähendab spasmide kalduvust ja annab valuvaigistava toime.
6. Hüdromassaaž parandab naha verevarustust ja hemodünaamikat üldiselt, suurendab diureesi ja ainevahetust, aktiveerib troofilisi funktsioone, soodustab verevalumite ja tursevedeliku kiiret resorptsiooni kudedes.
7. Vesimassaaž kiirendab motoorsete funktsioonide taastumist, suurendab jäsemete ja lülisamba liigeste liikuvust. Armid ja adhesioonid pehmenevad ja muutuvad liikuvamaks, paraneb seedetrakti motoorika.
8. Aktiveerub venoosse ja lümfiringe töö. Hüdromassaaž tugevdab veresoonte seinu, taastab nende elastsuse, stimuleerib liigse vedeliku tagasiimendumist ja juhib selle looduslike filtrite suunas. Stagnatsioon eemaldatakse tõhusalt, ainevahetus suureneb.
9. Veealune massaaž parandab keha üldist seisundit, parandab meeleolu. Tekib pehmuse, värskuse ja rõõmsameelsustunne.

Niinimetatud "ilukapsel" naudib naiste erilist tähelepanu. See meditsiiniseade on tõesti kapsel, milles luuakse eritingimused, millel on läbi naha tervendav toime. Horisontaalses asendis naine asetatakse kapslisse, samal ajal kui pea on väljas. Erinevad programmid võimaldavad temperatuuri varieerida vahemikus 40 kraadi kuni 70. Heaoluprogrammide üheks komponendiks on värviteraapia. Iga programm on loodud värvi kasutamiseks. Näiteks roheline värv lõdvestab ja rahustab, punane - aktiveerib, sinine - jahutab emotsioone, kollane toonib. Seansi ajal saab patsient vibromassaaži seansi. Muusikaline saatel on võimalik saavutada täielik lõõgastus. "Ilukapslis" viibimine parandab vereringet, ainevahetust, leevendab stressi ja väsimust, muudab naha siledaks, ühtlaseks ja elastseks. Naine väljub “ilukapslist” justkui uuestisündinuna, tundes end mitme aasta võrra noorenenud. Ta tunneb kergust, enesekindlust, tal on suurepärane tuju.

SOOLAKOOPA (HALOCAMERA)

Kompleksi külastajate lemmikpaik on soolakoobas. Salapärane hämarus, lõõgastav muusika, sinakas valgustus loovad mugavuse ja lõõgastuse atmosfääri. Põranda ja seinte omapärane plastilisus meenutab looduslikke kive. Koopa seinad on kaetud soolakihiga. Spetsiaalne seade täidab koopa ruumi õhuga, mille sissehingamine aitab ravida bronhiiti ja kopsuhaigusi. Soolakoopa külastus on soovitatav neile, kes põevad astmat, allergiat, depressiooni, samuti on see võimas profülaktika külmetushaiguste vastu. Meloodiline meditatiivne muusika aitab kaasa täielikule lõõgastumisele.

Lapsed vanuses 0-7 aastat saavad protseduuri teha tasuta, kuid ainult täiskasvanud saatjaga (täiskasvanutele on protseduur tasuline)

Protseduuri maksumus lastele vanuses 7-14 aastat on 200 rubla. 1 seansi jaoks.

Täiskasvanute maksumus on 400 rubla. 1 seansi jaoks.

Soolakoobast saab rentida 1 seansi jaoks (kuni 10 inimest), teenuse maksumus on 1400 rubla.

Täiskasvanute tellimine hommikul (10 seanssi) - 1900 rubla.

Täiskasvanute tellimine igal ajal (10 seanssi) - 2600 rubla.

Koolivaheajal tellimus lastele (10 seanssi) - 1000 rubla, täiskasvanu + laps (10 seanssi) - 1800 rubla.

Eakad ja paljulapselised emad saavad 20% soodustust.

Lõpetuseks meenutagem ühe antiikfilosoofi sõnu: „Meie keha on paat, millega me reisime üle eluookeani. Seetõttu tuleb paadi eest pidevalt hoolt kanda.

Meie hüdrokompleksis veedetud aeg on keha ja hinge harmoonia, see on lõhnavate lillede ja hommikuse värskuse maailm, see on uussünd ja teie sisemine valgustus. Kutsume Sind vabaduse ja loovuse, rahu ja rõõmu territooriumile, kus keerulised küsimused leiavad lihtsaid lahendusi. Sa pead lihtsalt tahtma!!!

Ja veel paar sõna POOLI kohta. Peabasseini radade pikkus on 25 meetrit, vesi ei ole klooritud, puhastatakse ioniseerimisel hõbeda- ja vaseoonidega.

Teadlased usuvad, et desinfitseeriv toime ilmneb siis, kui positiivselt laetud hõbeda ja vase ioonid moodustavad mikroorganismirakkude negatiivselt laetud pinnaga elektrostaatilised sidemed. Rakkudesse tungides interakteeruvad hõbeda ja vase ioonid aminohapetega, mis on osa valkudest ja mida kasutatakse fotosünteesi protsessis. Selle tulemusena katkeb päikesekiirguse toiduks ja mikroorganismide energiaks muutmise protsess, mis viib nende surma. Kuidas toimub vee ioniseerimine basseinis? Puhastatud vesi läbib spetsiaalse töötluskambri, mis sisaldab hõbedast ja vasesulamist elektroode. Neid toidetakse kindla voolutugevusega püsiva nõrga pingega. Selle tulemusena moodustuvad hõbeda ja vase ioonid. See tähendab, et basseinitegevused on näidustatud ka kõige väiksematele lastele.

Sellega seoses hakkame programmi järgi registreeruma laste tundidesse koos vanematega "Ujuge enne kõndimist": ujumine, sukeldumine ja karastamine lastele vanuses 0 kuni 12 kuud. Individuaaltunnid toimuvad individuaalses vannis lastearsti juhendamisel.

Muide, lastele vanuses 0 kuni 14 aastat on meil:

Ultraheli diagnostika lastele vanuses 0 kuni 14 aastat,

neurosonograafia,

munandikoti ultraheli,

Kõhuõõne ultraheli (võimalik koos järgneva konsultatsiooniga),

kilpnäärme ultraheli,

Laste vastuvõtt ja konsultatsioonid koos ravi määramisega,

Lasteaia ja ujula külastamise tunnistuste vormistamine.

Samuti on keskuses vastuvoolubassein, kontrastsed Kneippi rajad, soe mullivann ja külm font.

Ogonyoki keskuse tervist parandavas hüdrokompleksis saavad täiskasvanud ja lapsed õppida nullist ujuma, toimuvad taastusujumise tunnid inimestele, kes on saanud vigastuse, liigesehaigused, lülisambahaigused, rasvumine.

Täiskasvanute rühmatunnid "Sisse-väljahingamine" viiakse läbi õige hingamise, kehakaalu langetamise, tervise parandamise, ujumistreeningu loomise kaudu. Tunnid viiakse läbi rühmades: rasedatele, rasvunud, hüdrofoobia all kannatavatele inimestele.