Ärevuse uurimine algkoolieas. Algkooliealiste laste ärevustegurite uurimine Ärevuse põhjused algkoolieas

Saada oma head tööd teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Üliõpilased, magistrandid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi oma õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

postitatud http://www.allbest.ru/

Sissejuhatus

kooliealine ärevus

Uurimistöö asjakohasus. Praegu on suurenenud ärevate laste arv, keda iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus ja emotsionaalne ebastabiilsus.

Laste praegust olukorda meie ühiskonnas iseloomustab sotsiaalne puudus, st. iga lapse ellujäämiseks ja arenguks vajalike teatud tingimuste ilmajätmine, piiramine, ebapiisavus.

Vene Föderatsiooni haridusministeerium märgib, et "riskirühma" laste arv on suurenenud, igal kolmandal õpilasel on neuropsüühilises süsteemis kõrvalekaldeid.

Kooli astuvate laste psühholoogilist eneseteadvust iseloomustavad armastuse puudumine, soojad, usaldusväärsed suhted perekonnas ja emotsionaalne seotus. Esineb märke hädast, pingetest kontaktides, hirmudest, ärevusest, taandarengu kalduvusest.

Ärevuse tekkimist ja kinnistumist seostatakse rahulolematusega lapse vanuseliste vajadustega. Ärevus muutub noorukieas stabiilseks isiksuse kujunemiseks. Enne seda on see paljude häirete derivaat. Ärevuse konsolideerumine ja intensiivistumine toimub vastavalt „psühholoogilise nõiaringi” mehhanismile, mis viib negatiivse emotsionaalse kogemuse kuhjumiseni ja süvenemiseni, mis omakorda annab negatiivseid prognostilisi hinnanguid ja määrab paljuski tegelike kogemuste modaalsuse. ärevuse suurenemisele ja püsimisele.

Ärevusel on väljendunud vanuseline eripära, mis sisaldub selle allikates, sisus, kompensatsiooni ja kaitse avaldumisvormides. Iga vanuseperioodi jaoks on teatud valdkonnad, reaalsusobjektid, mis põhjustavad enamiku laste jaoks suurenenud ärevust, sõltumata reaalse ohu või ärevuse olemasolust stabiilse hariduse olemasolust. Need "ärevuse vanuselised tipud" on kõige olulisemate sotsiogeensete vajaduste tagajärg.

"Vanusega seotud ärevuse tippudes" ilmneb ärevus mittekonstruktiivsena, mis põhjustab paanika, meeleheite seisundit. Laps hakkab kahtlema oma võimetes ja tugevustes. Kuid ärevus ei riku mitte ainult õppetegevust, vaid hakkab hävitama isiklikke struktuure. Seetõttu aitavad suurenenud ärevuse põhjuste tundmine kaasa parandus- ja arendustöö loomise ja õigeaegse rakendamise, mis aitab vähendada ärevust ja kujundada algkooliealiste laste adekvaatset käitumist.

Uuringu eesmärgiks on algkooliealiste laste ärevuse tunnused.

Uuringu objektiks on ärevuse ilming algkooliealiste laste seas.

Uuringu teemaks on algkooliealiste laste ärevuse põhjused.

Uurimistöö hüpotees -

Selle eesmärgi saavutamiseks ja pakutud uurimishüpoteesi kontrollimiseks määrati kindlaks järgmised ülesanded:

1. Analüüsida ja süstematiseerida käsitletava probleemi teoreetilisi allikaid.

2. Uurida algkooliealiste laste ärevuse tunnuseid ja selgitada välja ärevuse suurenemise põhjused.

Uurimisbaas: Krasnojarski linna ravipedagoogika ja diferentseeritud hariduse keskuse nr 10 4. klass (8 inimest).

Psühholoogiline ja pedagoogilineiseloomulikärevus.Definitsioonmõisted"ärevus".Kodunejavälismaavaatedpealantudprobleeme

Psühholoogilisest kirjandusest võib leida selle mõiste erinevaid definitsioone, kuigi enamik uurimusi nõustub tunnistama vajadust käsitleda seda erinevalt - olukorra nähtusena ja isikuomadusena, võttes arvesse üleminekuseisundit ja selle dünaamikat.

Sõna "häiriv" on sõnaraamatutes märgitud alates 1771. aastast. Selle termini päritolu selgitab palju versioone. Neist ühe autor usub, et sõna "häire" tähendab kolmekordset korduvat vaenlase ohusignaali.

Psühholoogilises sõnastikus on ärevuse definitsioon järgmine: see on "individuaalne psühholoogiline tunnus, mis seisneb suurenenud kalduvuses kogeda ärevust erinevates elusituatsioonides, sealhulgas sellistes, mis seda ei soodusta."

Ärevust tuleb eristada ärevusest. Kui ärevus on ärevuse episoodiline ilming, lapse agitatsioon, siis on ärevus stabiilne seisund.

Näiteks juhtub, et laps on mures enne puhkusel rääkimist või tahvlile vastamist. Kuid see ärevus ei avaldu alati, mõnikord jääb ta samades olukordades rahulikuks. Need on ärevuse ilmingud. Kui ärevusseisund kordub sageli ja erinevates olukordades (tahvli taga vastates, võõraste täiskasvanutega suheldes jne), siis tuleks rääkida ärevusest.

Ärevus ei ole seotud ühegi konkreetse olukorraga ja avaldub peaaegu alati. See seisund saadab inimest igasuguses tegevuses. Kui inimene kardab midagi konkreetset, siis räägime hirmu avaldumisest. Näiteks hirm pimeduse ees, hirm kõrguse ees, hirm suletud ruumi ees.

K. Izard selgitab mõistete "hirm" ja "ängistus" erinevust nii: ärevus on kombinatsioon mõnedest emotsioonidest ja hirm on vaid üks neist.

Ärevus on sensoorse tähelepanu ja motoorsete pingete otstarbeka ettevalmistava suurenemise seisund võimaliku ohuolukorras, mis annab sobiva vastuse hirmule. Isiksuseomadus, mis väljendub kerges ja sagedases ärevuse ilmingus. Isiku kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevuse avaldumise madal lävi; individuaalsete erinevuste üks peamisi parameetreid.

Üldiselt on ärevus inimese hädade subjektiivne ilming. Ärevus tekib närvi- ja endokriinsüsteemi omaduste soodsa taustaga, kuid see moodustub in vivo, peamiselt intrapersonaalse ja inimestevahelise suhtluse vormide rikkumiste tõttu.

Ärevus - negatiivsed emotsionaalsed kogemused, mis on põhjustatud millegi ohtliku ootusest, millel on hajus iseloom, mis ei ole seotud konkreetsete sündmustega. Emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohu olukorras ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Erinevalt hirmust kui reaktsioonist konkreetsele ohule on see üldistatud, hajus või mõttetu hirm. Tavaliselt seostatakse seda sotsiaalse suhtluse ebaõnnestumiste ootusega ja on sageli tingitud ohuallika teadmatusest.

Ärevuse korral füsioloogilisel tasemel registreeritakse hingamise kiirenemine, südame löögisageduse tõus, verevoolu suurenemine, vererõhu tõus, üldise erutuvuse suurenemine ja tajuläve vähenemine.

Funktsionaalselt ei hoiata ärevus mitte ainult võimaliku ohu eest, vaid julgustab ka seda ohtu otsima ja konkretiseerima, aktiivsele tegelikkuse uurimisele eesmärgiga (seadistada) ohuobjekti kindlakstegemiseks. See võib väljenduda abituse tunde, enesekindluse, jõuetusena väliste tegurite ees, nende jõu ja ähvardava olemuse liialdusena. Ärevuse käitumuslikud ilmingud seisnevad tegevuse üldises disorganiseerimas, selle suuna ja produktiivsuse rikkumises.

Ärevus kui neurooside – neurootilise ärevuse – kujunemise mehhanism kujuneb psüühika arengu ja struktuuri sisemiste vastuolude alusel – näiteks väidete ülehinnatud tasemest, motiivide ebapiisavast moraalsest kehtivusest jne; see võib viia ebaadekvaatse veendumuseni, et inimese enda tegevust ähvardab oht.

A. M. Parishioners juhib tähelepanu sellele, et ärevus on emotsionaalne ebamugavustunne, mis on seotud probleemide ootusega, koos vahetu ohu aimamisega. Eristage ärevust kui emotsionaalset seisundit ja kui stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti.

R. S. Nemovi definitsiooni kohaselt on "ärevus inimese pidevalt või situatsiooniliselt avalduv omadus sattuda suurenenud ärevusseisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades".

Oryoli Riikliku Pedagoogikaülikooli psühholoogiaosakonna dotsent E. Savina usub, et ärevust defineeritakse kui püsivat negatiivset ärevuse kogemust ja teistelt probleemide ootust.

S. S. Stepanovi definitsiooni kohaselt on "ärevus emotsionaalse stressi kogemus, mis on seotud ohu või ebaõnnestumise aimamisega".

Definitsiooni järgi on A.V. Petrovski: „Ärevus on indiviidi kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevusreaktsiooni esinemise madal lävi; individuaalsete erinevuste üks peamisi parameetreid. Ärevus suureneb tavaliselt neuropsühhiaatriliste ja raskete somaatiliste haiguste korral, samuti tervetel inimestel, kes kogevad psühhotrauma tagajärgi, paljudel inimrühmadel, kellel on isiksuseprobleemide hälbiv subjektiivne ilming.
Kaasaegsed ärevusuuringud on suunatud konkreetse välisolukorraga seotud situatsiooniärevuse ja isikliku ärevuse eristamisele, mis on isiksuse stabiilne omadus, ning samuti välja töötada meetodid ärevuse analüüsimiseks indiviidi ja tema interaktsiooni tulemusena. keskkond.

G.G. Arakelov, N.E. Lõssenko, E.E. Schott omakorda märgib, et ärevus on mitmetähenduslik psühholoogiline termin, mis kirjeldab nii üksikisikute teatud seisundit teatud ajahetkel kui ka iga inimese stabiilset omadust. Viimaste aastate kirjanduse analüüs võimaldab käsitleda ärevust erinevatest vaatenurkadest, lubades väita, et suurenenud ärevus tekib ja realiseerub kognitiivsete, afektiivsete ja käitumuslike reaktsioonide keerulise koosmõju tulemusena, kui inimene puutub kokku mitmesugused pinged.

Ärevus – isiksuseomadusena seostatakse inimese funktsioneeriva aju geneetiliselt määratud omadustega, mis põhjustavad pidevalt suurenenud emotsionaalset erutustunnet, ärevuse emotsioone.

Noorukite püüdluste taseme uuringus leidis M.Z. Neimark leidis negatiivse emotsionaalse seisundi ärevuse, hirmu, agressiooni kujul, mille põhjustas rahulolematus nende edunõuetega. Samuti täheldati kõrge enesehinnanguga lastel emotsionaalset stressi, nagu ärevus. Nad väitsid, et nad on "parimad" õpilased või hõivavad meeskonnas kõrgeima positsiooni, st neil olid teatud valdkondades kõrged nõuded, kuigi neil polnud reaalseid võimalusi oma nõudeid realiseerida.

Kodupsühholoogid usuvad, et laste ebapiisavalt kõrge enesehinnang areneb ebaõige kasvatuse, täiskasvanute ülespuhutud hinnangute tõttu lapse edule, kiituse, tema saavutuste liialdamise, mitte kaasasündinud üleolekusoovi ilminguna.

Teiste kõrge hinnang ja sellest lähtuv enesehinnang sobib lapsele päris hästi. Kokkupõrge raskuste ja uute nõuetega näitab selle ebajärjekindlust. Laps püüab aga kõigest jõust oma kõrget enesehinnangut säilitada, kuna see annab talle enesest lugupidamise, hea suhtumise iseendasse. Lapsel see aga alati ei õnnestu. Väites, et õpisaavutused on kõrged, ei pruugi tal olla nende saavutamiseks piisavaid teadmisi, oskusi, negatiivsed omadused või iseloomuomadused ei pruugi võimaldada tal klassis eakaaslaste seas soovitud positsiooni võtta. Seega võivad vastuolud kõrgete väidete ja reaalsete võimaluste vahel viia raske emotsionaalse seisundini.

Vajadustega rahulolematusest arenevad lapsel välja kaitsemehhanismid, mis ei võimalda teadvusele ära tunda ebaõnnestumist, ebakindlust ja enesehinnangu kaotust. Ta püüab leida oma ebaõnnestumiste põhjuseid teistes inimestes: vanemates, õpetajates, seltsimeestes. Ta püüab isegi endale mitte tunnistada, et ebaõnnestumise põhjus on temas endas, läheb vastuollu kõigiga, kes osutavad tema puudustele, näitavad üles ärrituvust, solvumist, agressiivsust.

PRL. Neimark nimetab seda "puuduse afektiks" - "...ägedaseks emotsionaalseks sooviks kaitsta end oma nõrkuse eest, mis tahes vahenditega, et vältida eneses kahtlemist, tõe tõrjumist, viha ja ärritust kõige ja kõigi vastu." See seisund võib muutuda krooniliseks ja kesta kuid või aastaid. Tugev enesejaatuse vajadus viib selleni, et nende laste huvid on suunatud ainult neile endile.

Selline seisund ei saa muud kui lapses ärevust tekitada. Esialgu on ärevus õigustatud, seda põhjustavad lapse jaoks tõelised raskused, kuid pidevalt, kuna lapse suhtumise ebapiisavus iseendasse, oma võimetesse, inimestesse on fikseeritud, muutub ebaadekvaatsus tema maailmahoiaku stabiilseks tunnuseks ja siis. usaldamatus, kahtlus ja muud sarnased tunnused, et tõeline ärevus muutub ärevuseks, kui laps ootab probleeme igal juhul, mis on tema jaoks objektiivselt negatiivne.

Ärevuse mõistmise viisid psühholoogiasse psühhoanalüütikud ja psühhiaatrid. Paljud psühhoanalüüsi esindajad pidasid ärevust isiksuse kaasasündinud omaduseks, inimesele algselt omaseks seisundiks.

Psühhoanalüüsi rajaja Z. Freud väitis, et inimesel on mitu kaasasündinud tõuget – instinkte, mis on inimkäitumise liikumapanev jõud ja määravad tema meeleolu. Z. Freud uskus, et bioloogiliste ajendite kokkupõrge sotsiaalsete keeldudega tekitab neuroose ja ärevust. Ürginstinktid saavad inimese kasvades uusi avaldumisvorme. Uutes vormides satuvad nad aga tsivilisatsiooni keeldude alla ning inimene on sunnitud oma soove maskeerima ja alla suruma. Indiviidi vaimse elu draama saab alguse sünnist ja jätkub kogu elu. Freud nägi sellest olukorrast loomulikku väljapääsu "libidinaalse energia" sublimeerimises, see tähendab energia suunamises muudele elueesmärkidele: tootmisele ja loomingule. Edukas sublimatsioon vabastab inimese ärevusest.

Individuaalpsühholoogias pakub A. Adler uue pilgu neurooside tekkele. Adleri järgi põhineb neuroos sellistel mehhanismidel nagu hirm, hirm elu ees, hirm raskuste ees, aga ka iha inimrühmas teatud positsiooni järele, mida indiviid mistahes individuaalsete omaduste või sotsiaalsete tingimuste tõttu ei saaks. saavutada, see tähendab, et on selgelt näha, et neuroosi keskmes on olukorrad, kus inimene kogeb teatud asjaolude tõttu ühel või teisel määral ärevustunnet.

Alaväärsustunne võib tuleneda subjektiivsest füüsilisest nõrkusetundest või keha mistahes puudustest või inimese nendest vaimsetest omadustest ja omadustest, mis segavad suhtlemisvajaduse rahuldamist. Suhtlemisvajadus on samal ajal vajadus kuuluda gruppi. Alaväärsustunne, suutmatus midagi teha annab inimesele teatud kannatused ja ta püüab sellest vabaneda kas kompensatsiooni või kapitulatsiooni, soovidest loobumise teel. Esimesel juhul suunab indiviid kogu oma energia oma alaväärsuse ületamiseks. Need, kes ei mõistnud oma raskusi ja kelle energia oli suunatud iseendale, ebaõnnestuvad.

Üleoleku poole püüdledes kujuneb indiviidil välja "eluviis", elu- ja käitumisjoon. Juba 4-5. eluaastaks võib lapsel tekkida läbikukkumise, sobimatuse, rahulolematuse, alaväärsuse tunne, mis võib viia selleni, et tulevikus saab inimene lüüa.

Ärevuse probleem on saanud neofreudistide ja eelkõige K. Horney seas läbiviidud eriuuringu objektiks. Horney teoorias ei ole isikliku ärevuse ja ärevuse peamised allikad juurdunud bioloogiliste ajendite ja sotsiaalsete pärssimiste vahelises konfliktis, vaid need on valede inimsuhete tagajärg. Raamatus "Meie aja neurootiline isiksus" loetleb Horney 11 neurootilist vajadust:

1. Neurootiline vajadus kiindumuse ja heakskiidu järele, soov teistele meeldida, meeldiv olla.

2. Neurootiline vajadus “partneri” järele, kes täidab kõik soovid, ootused, hirm üksijäämise ees.

3. Neurootiline vajadus piirata oma elu kitsastes piirides, jääda märkamatuks.

4. Neurootiline võimuvajadus teiste üle läbi mõistuse, ettenägelikkuse.

5. Neurootiline vajadus teisi ära kasutada, saada neist parimat.

6. Vajadus sotsiaalse tunnustuse või prestiiži järele.

7. Isikliku jumaldamise vajadus. Ülepuhutud minapilt.

8. Neurootilised väited isiklikele saavutustele, vajadus teistest silma paista.

9. Neurootiline vajadus enesega rahulolu ja iseseisvuse järele, vajadus mitte kedagi vajada.

10. Neurootiline armastuse vajadus.

11. Neurootiline vajadus üleoleku, täiuslikkuse, kättesaamatuse järele.

K. Horney usub, et neid vajadusi rahuldades püüab inimene vabaneda ärevusest, kuid neurootilised vajadused on rahuldamatud, neid ei suudeta rahuldada ja seetõttu pole võimalusi ärevusest vabanemiseks.

Suures osas on K. Horney lähedane S. Sullivanile. Teda tuntakse kui "inimestevahelise teooria" loojat. Isiksust ei saa isoleerida teistest inimestest, inimestevahelistest olukordadest. Alates esimesest sünnipäevast astub laps suhtesse inimestega ja ennekõike oma emaga. Kogu indiviidi edasine areng ja käitumine on tingitud inimestevahelistest suhetest. Sullivan usub, et inimesel on esialgne ärevus, ärevus, mis on inimestevaheliste (inimestevaheliste) suhete produkt.

Sullivan peab keha pingete energiasüsteemiks, mis võib kõikuda teatud piiride – puhkeseisundi, lõõgastuse (eufooria) ja pinge kõrgeima astme vahel. Stressi allikad on keha vajadused ja ärevus. Ärevus on põhjustatud reaalsetest või kujuteldavatest ohtudest inimeste julgeolekule.

Sullivan, nagu ka Horney, peab ärevust mitte ainult üheks peamiseks isiksuseomaduseks, vaid ka selle arengut määravaks teguriks. Varases eas tekkinud ärevus ebasoodsa sotsiaalse keskkonnaga kokkupuute tagajärjel on inimesel pidevalt ja alati olemas kogu elu jooksul. Ärevustundest vabanemine indiviidi jaoks muutub "keskseks vajaduseks" ja tema käitumise määravaks jõuks. Inimene arendab erinevaid “dünaamikaid”, mis on viis hirmust ja ärevusest vabanemiseks.

E. Fromm läheneb ärevuse mõistmisele erinevalt. Erinevalt Horneyst ja Sullivanist läheneb Fromm vaimse ebamugavuse probleemile ühiskonna ajaloolise arengu seisukohast.

E. Fromm usub, et keskaegse ühiskonna ajastul koos oma tootmisviisi ja klassistruktuuriga ei olnud inimene vaba, kuid ta ei olnud isoleeritud ja üksi, ei tundnud end sellises ohus ega kogenud selliseid ärevusi nagu kapitalismi ajal. kuna ta seda ei teinud, oli ta asjadest, loodusest, inimestest "võõrdunud". Inimest ühendasid maailmaga esmased sidemed, mida Fromm nimetab "loomulikeks sotsiaalseteks sidemeteks", mis eksisteerivad primitiivses ühiskonnas. Kapitalismi kasvuga katkevad esmased sidemed, ilmub loodusest, inimestest äralõigatud vaba indiviid, mille tulemusena kogeb ta sügavat ebakindlustunnet, impotentsust, kahtlust, üksindust ja ärevust. "Negatiivse vabaduse" tekitatud ärevusest vabanemiseks püüab inimene vabaneda just sellest vabadusest. Ta näeb ainsat väljapääsu vabadusest põgenemises, see tähendab põgenemises iseendast, püüdes end unustada ja seeläbi endas ärevusseisundit alla suruda. Fromm, Horney ja Sullivan püüavad näidata erinevaid ärevuse leevendamise mehhanisme.

Fromm usub, et kõik need mehhanismid, sealhulgas “enesesse põgenemine”, ainult varjavad ärevustunnet, kuid ei vabasta inimest sellest täielikult. Vastupidi, eraldatuse tunne süveneb, kuna oma "mina" kaotamine on kõige valusam seisund. Vaimsed vabadusest põgenemise mehhanismid on irratsionaalsed, need ei ole Frommi sõnul reaktsioon keskkonnatingimustele, mistõttu ei suuda nad kõrvaldada kannatuste ja ärevuse põhjuseid.

Seega võime järeldada, et ärevus põhineb hirmu reaktsioonil ja hirm on kaasasündinud reaktsioon teatud olukordadele, mis on seotud keha terviklikkuse säilitamisega.

Autorid ei tee vahet murel ja ärevusel. Mõlemad ilmnevad kui hädaootus, mis ühel päeval tekitab lapses hirmu. Ärevus või ärevus on ootus millegi ees, mis võib hirmu tekitada. Ärevuse korral saab laps hirmu vältida.

Vaadeldavaid teooriaid analüüsides ja süstematiseerides saame tuvastada mitmeid ärevuse allikaid, mida autorid oma töödes tuvastavad:

1. Võimalikust füüsilisest kahjust tingitud ärevus. Seda tüüpi ärevus tekib teatud stiimulite koosmõjul, mis ähvardavad valu, ohtu, füüsilist stressi.

2. Armastuse kaotusest tingitud ärevus (emaarmastus, eakaaslaste kiindumus).

3. Ärevuse põhjuseks võib olla süütunne, mis avaldub enamasti mitte varem kui 4 aasta pärast. Vanemate laste puhul iseloomustab süütunnet enesealandustunne, enesega kursis olemine, enese ebaväärika kogemine.

4. Ärevus, mis on tingitud suutmatusest keskkonda juhtida. See tekib siis, kui inimene tunneb, et ta ei tule toime probleemidega, mida keskkond esitab. Ärevus on seotud alaväärsustundega, kuid ei ole sellega identne.

5. Ärevus võib tekkida ka frustratsiooniseisundis. Frustratsiooni defineeritakse kui kogemust, mis tekib siis, kui soovitud eesmärgi saavutamisel on takistus või tugev vajadus. Frustratsiooni tekitavate ja ärevusseisundit tekitavate olukordade (vanemliku armastuse kaotus jne) vahel puudub täielik sõltumatus ning autorid ei tee neil mõistetel selget vahet.

6. Ärevus on ühel või teisel määral igale inimesele omane. Väike ärevus toimib eesmärgi saavutamise mobiliseerijana. Tugev ärevus võib "emotsionaalselt sandistada" ja viia meeleheitele. Ärevus kujutab endast probleeme, millega tuleb tegeleda. Sel eesmärgil kasutatakse erinevaid kaitsemehhanisme (meetodeid).

7. Ärevuse tekkimisel omistatakse suurt tähtsust perekasvatusele, ema rollile, lapse suhtele emaga. Lapsepõlve periood määrab isiksuse edasise arengu.

Seega peavad Musser, Korner ja Kagan ühelt poolt ärevust kaasasündinud reaktsiooniks igale indiviidile omasele ohule, teisalt seavad nad inimese ärevuse astme sõltuvaks asjaolude intensiivsuse astmest ( stiimulid), mis põhjustavad inimese ees seisvat ärevustunnet.keskkonnaga suhtlemine.

Seega tähistavad psühholoogid "ärevuse" mõistega inimese seisundit, mida iseloomustab suurenenud kalduvus kogemustele, hirmudele ja ärevusele, millel on negatiivne emotsionaalne varjund.

Klassifikatsioonliigidärevus

On kaks peamist ärevuse tüüpi. Esimene neist on nn situatsiooniärevus, st. mille on tekitanud mingi konkreetne olukord, mis objektiivselt muret tekitab. See seisund võib ilmneda igal inimesel, oodates võimalikke probleeme ja eluga seotud tüsistusi. See seisund pole mitte ainult täiesti normaalne, vaid mängib ka positiivset rolli. See toimib omamoodi mobiliseeriva mehhanismina, mis võimaldab inimesel tõsiselt ja vastutustundlikult läheneda tekkivate probleemide lahendamisele. Ebanormaalne on pigem situatsiooniärevuse vähenemine, kui inimene näitab tõsiste asjaolude ees üles hoolimatust ja vastutustundetust, mis viitab enamasti infantiilsele eluasendile, ebapiisavale eneseteadvusele.

Teine tüüp on nn isiklik ärevus. Seda võib pidada isiksuseomaduseks, mis väljendub pidevas kalduvuses kogeda ärevust erinevates elusituatsioonides, sealhulgas ka sellistes, kus seda objektiivselt ei ole. Seda iseloomustab teadvuseta hirmu seisund, määramatu ohutunne, valmisolek tajuda mis tahes sündmust ebasoodsa ja ohtlikuna. Selle seisundi all olev laps on pidevalt ettevaatlikus ja masendunud meeleolus, tal on raskusi välismaailmaga kontakteerumisel, mida ta tajub hirmutava ja vaenulikuna. Kinnistunud iseloomu kujunemise protsessis madala enesehinnangu ja sünge pessimismi kujunemiseni.

Põhjusedvälimusjaarengutärevusjuureslapsed

Lapsepõlve ärevuse põhjuste hulgas on E. Savina hinnangul esikohal vale kasvatus ning ebasoodsad suhted lapse ja tema vanemate vahel, eriti emaga. Nii et lapse ema tagasilükkamine, tagasilükkamine põhjustab temas ärevust, kuna ei ole võimalik rahuldada vajadust armastuse, kiindumuse ja kaitse järele. Sel juhul tekib hirm: laps tunneb materiaalse armastuse tinglikkust (“Kui mul läheb halvasti, siis nad ei armasta mind”). Rahulolematus lapse armastuse vajadusega julgustab teda otsima selle rahuldamist mis tahes vahenditega.

Laste ärevus võib olla ka lapse ja ema sümbiootilise suhte tagajärg, kui ema tunneb end lapsega ühtsena, püüdes teda kaitsta eluraskuste ja hädade eest. See "seob" enda külge, kaitstes kujuteldavate, olematute ohtude eest. Selle tulemusena kogeb laps emata jäädes ärevust, on kergesti eksinud, mures ja hirmul. Aktiivsuse ja iseseisvuse asemel areneb passiivsus ja sõltuvus.

Juhtudel, kui kasvatus põhineb liigsetel nõudmistel, millega laps ei tule toime või tuleb raskustega toime, võib ärevuse põhjuseks olla hirm mitte hakkama saada, teha valesti, kasvatavad vanemad sageli käitumise “õiget”: suhtumist. lapse suhtes võib sisaldada ranget kontrolli, ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa umbusalduse ja karistuse. Nendel juhtudel võib lapse ärevuse tekitada hirm kõrvale kalduda täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest ("Kui ma ei tee seda, mida mu ema ütles, siis ta ei armasta mind", "Kui ma ei tee õigesti asi, nad karistavad mind").

Lapse ärevust võivad põhjustada ka õpetaja (kasvataja) lapsega suhtlemise iseärasused, autoritaarse suhtlusstiili levik või nõuete ja hinnangute ebaühtlus. Nii esimesel kui ka teisel juhul on laps pidevas pinges, sest kardab mitte täita täiskasvanute nõudmisi, mitte "meeldida", panna käima ranged raamid.

Jäigadest piiridest rääkides peame silmas õpetaja seatud piire. Nende hulka kuuluvad spontaanse tegevuse piirangud mängudes (eriti mobiilimängudes), tegevustes, jalutuskäikudel jne; laste spontaansuse piiramine klassiruumis, näiteks laste äralõikamine ("Nina Petrovna, aga mul on ... Vaikne! Ma näen kõike! Ma lähen ise kõigi juurde!"); laste initsiatiivi mahasurumine (“pane kohe käest, ma ei öelnud, et võta pabereid pihku!”, “Ole kohe vait, ma ütlen!”). Laste emotsionaalsete ilmingute katkemise võib seostada ka piirangutega. Seega, kui lapsel on tegevuse käigus emotsioonid, tuleb need välja visata, mida saab ära hoida autoritaarne õpetaja ("kes seal naljakas on, Petrov ?! See olen mina, kes naerab, kui ma teie joonistusi vaatan ", "Miks sa nutad? Piinasin kõiki pisaratega!").

Sellise õpetaja rakendatavad distsiplinaarmeetmed taanduvad enamasti umbusaldamisele, karjumisele, negatiivsetele hinnangutele, karistustele.

Ebajärjekindel õpetaja (kasvataja) tekitab lapses ärevust sellega, et ei anna talle võimalust oma käitumist ennustada. Õpetaja (kasvataja) nõuete pidev varieeruvus, tema käitumise sõltuvus meeleolust, emotsionaalne labiilsus põhjustavad lapses segadust, suutmatust otsustada, mida ta peaks sel või teisel juhul tegema.

Õpetaja (kasvataja) peab teadma ka olukordi, mis võivad lastes ärevust tekitada, eelkõige kaaslaste tõrjumise olukorda; laps usub, et see, et nad teda ei armasta, on tema süü, tal on halb ("nad armastavad häid"), et väärida armastust, laps püüab positiivsete tulemuste, tegevuste edukuse toel. Kui see soov ei ole õigustatud, suureneb lapse ärevus.

Järgmine olukord on rivaalitsemise, konkurentsi olukord, see põhjustab eriti tugevat ärevust lastes, kelle kasvatus toimub hüpersotsialiseerumise tingimustes. Sel juhul püüavad lapsed, sattudes rivaalitsemise olukorda, olla esimesed, et saavutada iga hinna eest kõrgeimaid tulemusi.

Teine olukord on kõrgendatud vastutuse olukord. Kui murelik laps sellesse satub, on tema ärevus tingitud hirmust mitte täita täiskasvanu lootust, ootusi ja saada tema poolt tagasilükatud. Sellistes olukordades erinevad murelikud lapsed reeglina ebaadekvaatse reaktsiooni poolest. Ärevust tekitava ettenägelikkuse, ootuse või sama olukorra sagedase kordumise korral kujuneb lapsel välja käitumise stereotüüp, teatud muster, mis võimaldab ärevust vältida või seda nii palju kui võimalik vähendada. Nende mustrite hulka kuuluvad süstemaatiline hirm tegeleda ärevust tekitavate tegevustega, aga ka lapse vaikimine võõraste täiskasvanute või nende inimeste küsimustele vastamise asemel, kelle suhtes laps on negatiivselt meelestatud.

Üldiselt on ärevus inimese düsfunktsiooni ilming. Paljudel juhtudel kasvatatakse seda sõna otseses mõttes perekonna ärevas ja kahtlustavas psühholoogilises õhkkonnas, kus vanemad ise on altid pidevatele hirmudele ja ärevusele. Laps on nakatatud oma tujudest ja reageerib välismaailmale ebatervislikult.

Selline ebameeldiv individuaalne eripära avaldub aga mõnikord lastel, kelle vanemad ei allu kahtlustele ja on üldiselt optimistlikud. Sellised vanemad teavad reeglina hästi, mida nad tahavad oma lastelt saavutada. Nad pööravad erilist tähelepanu lapse distsipliinile ja kognitiivsetele saavutustele. Seetõttu seisab ta pidevalt silmitsi mitmesuguste ülesannetega, mida nad peavad lahendama, et õigustada oma vanemate kõrgeid ootusi. Lapsel ei ole alati võimalik kõigi ülesannetega toime tulla ja see tekitab vanemates rahulolematust. Selle tulemusena satub laps pideva pingelise ootuse olukorda: kas ta suutis oma vanematele meeldida või tegi mingi tegematajätmise, millele järgneb taunimine ja umbusaldamine. Olukorda võivad halvendada ebajärjekindlad vanemlikud nõuded. Kui laps ei tea kindlalt, kuidas üht või teist tema sammu hinnatakse, kuid näeb põhimõtteliselt ette võimalikku rahulolematust, siis on kogu tema olemasolu värvitud intensiivse erksuse ja ärevusega.

Samuti suudavad nad ärevuse ja hirmu tekkimise ja arenguni intensiivselt mõjutada muinasjutu tüüpi laste arenevat kujutlusvõimet. 2-aastaselt on see hunt - hammastega klõps, mis võib haiget teha, hammustada, süüa nagu väike punamütsike. 2-3-aastaselt kardavad lapsed Barmaleyt. Poiste puhul 3-aastaselt ja tüdrukute puhul 4-aastaselt kuulub “hirmu monopol” Baba Yaga ja Kashchei Surematu piltidele. Kõik need tegelased saavad lastele lihtsalt tutvustada inimsuhete negatiivseid ja negatiivseid külgi, julmust ja pettust, kalksust ja ahnust, aga ka ohtusid üldiselt. Samas võimaldab muinasjuttude elujaatav meeleolu, milles hea võidab kurja, elu surma üle, näidata lapsele, kuidas tekkivatest raskustest ja ohtudest üle saada.

Ärevusel on väljendunud vanuseline eripära, mis ilmneb selle allikates, sisus, avaldumisvormides ja keelustustes.

Iga vanuseperioodi jaoks on teatud valdkonnad, reaalsusobjektid, mis põhjustavad enamiku laste jaoks suurenenud ärevust, sõltumata reaalse ohu või ärevuse olemasolust stabiilse hariduse olemasolust.

See "vanuseärevus" on kõige olulisemate sotsiaalsete vajaduste tagajärg. Väikelastel tekitab ärevust emast eraldamine. 6-7-aastaselt mängib peamist rolli kooliga kohanemine, nooremas teismeeas - suhtlemine täiskasvanutega (vanemate ja õpetajatega), varases nooruses - suhtumine tulevikku ja soosuhetega seotud probleemid.

Iseärasusedkäituminehäirivlapsed

Ärevaid lapsi eristavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad olukordades, kus laps ei tundu olevat ohus. Eriti tundlikud on murelikud lapsed. Seega võib laps olla mures: aias olles juhtub äkki tema emaga midagi.

Ärevaid lapsi iseloomustab sageli madal enesehinnang, millega seoses on neil ootus teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile võimatuid ülesandeid, nõudes, et lapsed ei saaks hakkama, ning ebaõnnestumise korral tavaliselt karistatakse ja alandatakse (“Sa ei saa midagi teha! Sa ei saa teha midagi!").

Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kalduvad keelduma nendest tegevustest, näiteks maalimisest, milles neil on raskusi.

Nende laste puhul võite märgata märgatavat erinevust käitumises klassis ja väljaspool seda. Väljaspool tunde on tegu elavate, seltskondlike ja vahetute lastega, klassiruumis on nad klammerdunud ja pinges. Nad vastavad õpetaja küsimustele vaikse ja kurdi häälega, võivad hakata isegi kokutama. Nende kõne võib olla kas väga kiire, kiirustav või aeglane, raske. Reeglina tekib pikaajaline põnevus: laps tõmbab kätega riideid, manipuleerib millegagi.

Murelikud lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele (nad hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja). Oma kehaga manipuleerimine vähendab nende emotsionaalset pinget, rahustab.

Joonistamine aitab murelikke lapsi ära tunda. Nende jooniseid eristab varjundite rohkus, tugev surve ja väikesed pildisuurused. Sageli jäävad need lapsed detailide külge kinni, eriti väikestesse. Murelikud lapsed on tõsise, vaoshoitud ilmega, langetatud silmadega, istuvad korralikult toolil, püüavad mitte teha tarbetuid liigutusi, mitte mürada, eelistavad mitte äratada teiste tähelepanu. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks. Eakaaslaste vanemad annavad neid tavaliselt oma poisslapsele eeskujuks: „Vaadake, kui hästi Sasha käitub. Ta ei lähe jalutama. Oma mänguasju voltib ta iga päev korralikult kokku. Ta kuuletub oma emale." Ja kummalisel kombel on kogu see vooruste loetelu tõsi - need lapsed käituvad "õigesti". Kuid mõned vanemad muretsevad oma laste käitumise pärast. ("Ljuba on väga närvis. Natuke - pisarates. Ja ta ei taha kuttidega mängida - ta kardab, et nad lõhuvad ta mänguasjad." "Aljoša klammerdub pidevalt ema seeliku külge - sa ei saa tõmmata see välja”). Seega on murelike laste käitumisele iseloomulikud sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, sellised lapsed elavad pidevas pinges, kogu aeg, tundes end ohustatuna, tundes, et iga hetk võib ebaõnnestuda.

märkideskatsejatemaanalüüs.Organisatsioon,meetodidjameetodiduurimine

Uuring viidi läbi Krasnojarski linna ravipedagoogika ja diferentseeritud õppe keskuse nr 10 4. klassi baasil.

Kasutati meetodeid:

Ärevuse test (V. Amen)

Eesmärk: määrata kindlaks lapse ärevuse tase.

Katsematerjal: 14 joonist (8,5x11 cm) tehakse kahes variandis: tüdrukule (joonisel on tüdruk) ja poisile (joonisel poiss). Iga joonistus kujutab mõnda tüüpilist olukorda lapse elus. Lapse nägu ei ole joonisel joonistatud, antakse ainult pea piirjoon. Igale joonisele on lisatud kaks lisajoonist lapse peast, mis vastavad suuruselt täpselt joonisel olevale näokontuurile. Ühel lisajoonisel on kujutatud lapse naeratav nägu, teisel kurb nägu. Õppetöö läbiviimine: Joonistusi näidatakse lapsele rangelt loetletud järjekorras üksteise järel. Intervjuu toimub eraldi ruumis. Pärast joonise esitamist lapsele annab uurija juhiseid. Juhend.

1. Nooremate lastega mängimine. “Milline on teie arvates lapse nägu: rõõmus või kurb? Ta (ta) mängib lastega

2. Laps ja ema beebiga. “Mis te arvate, mis näoga see laps saab: kurb või rõõmsameelne? Ta (ta) kõnnib oma ema ja beebiga"

3. Agressiooni objekt. "Mis nägu te arvate, kas see laps on rõõmsameelne või kurb?"

4. Riietumine. “Mis te arvate, mis nägu see laps on, kas kurb või rõõmsameelne? Ta riietub

5. Suuremate lastega mängimine. “Mis nägu te arvate, kas see laps on rõõmsameelne või kurb? Ta (ta) mängib vanemate lastega

6. Üksi magama panemine. “Mis te arvate, mis näoga see laps saab: kurb või rõõmsameelne? Ta (ta) läheb magama

7. Pesemine. “Mis nägu te arvate, kas see laps on rõõmsameelne või kurb? Ta on vannitoas

8. Noomitus. "Mis nägu te arvate, kas kurb või rõõmsameelne?"

9. Ignoreerimine. "Mis nägu teie arvates sellel pangal on: rõõmus või kurb?"

10. Agressiivne rünnak "Kas sa arvad, et sellel lapsel on kurb või rõõmsameelne nägu?"

11. Mänguasjade korjamine. “Mis nägu te arvate, kas see laps on rõõmsameelne või kurb? Ta (ta) paneb mänguasjad ära

12. Isolatsioon. "Mis nägu te arvate, kas kurb või rõõmsameelne?"

13. Laps vanematega. “Mis nägu te arvate, kas see laps on rõõmsameelne või kurb? Ta (ta) koos oma ema ja isaga

14. Üksi söömine. “Mis te arvate, mis näoga see laps saab: kurb või rõõmsameelne? Ta (ta) sööb.

Vältimaks lapsele valikute pealesurumist, on juhendis inimese nimi vaheldumisi. Lisaküsimusi lapsele ei esitata. (1. lisa)

Diagnostilinetasemelkooltretähtsust

Eesmärk: Meetod on suunatud kooliärevuse taseme tuvastamisele alg- ja keskkooliõpilastel.

Juhised: Igale küsimusele tuleb vastata ühemõtteliselt "jah" või "ei". Küsimusele vastates peab laps kirja panema selle numbri ja vastuse "+", kui ta sellega nõustub, või "-", kui ta ei nõustu.

Iga teguri sisuomadused. Üldine ärevus koolis on lapse üldine emotsionaalne seisund, mis on seotud tema kooliellu kaasamise erinevate vormidega. Sotsiaalse stressi kogemused - lapse emotsionaalne seisund, mille vastu arenevad tema sotsiaalsed kontaktid (eelkõige eakaaslastega). Frustratsioon edu saavutamise vajaduses on ebasoodne vaimne taust, mis ei võimalda lapsel arendada oma vajadusi edu saavutamiseks, kõrge tulemuse saavutamiseks jne.

Hirm eneseväljenduse ees - negatiivsed emotsionaalsed kogemused olukordadest, mis on seotud eneseavamise vajadusega, enese esitlemisega teistele, oma võimete demonstreerimisele.

Hirm teadmiste kontrollimise olukorra ees - negatiivne suhtumine ja ärevus teadmiste, saavutuste ja võimaluste kontrollimise olukordades (eriti avalikult).

Hirm mitte täita teiste ootusi – keskenduda teiste olulisusele nende tulemuste, tegude ja mõtete hindamisel, ärevus teistele antud hinnangute pärast, negatiivsete hinnangute ootus. Madal füsioloogiline vastupidavus stressile - psühhofüsioloogilise organisatsiooni tunnused, mis vähendavad lapse kohanemisvõimet stressirohkete olukordadega, suurendavad ebapiisava, hävitava reaktsiooni tõenäosust murettekitavale keskkonnategurile. Probleemid ja hirmud suhetes õpetajatega on üldine negatiivne emotsionaalne foon suhetes täiskasvanutega koolis, mis vähendab lapse õppeedukust. (2. lisa)

1. Küsimustik J. Taylor (ärevuse manifestatsiooni isiksuse skaala).

Eesmärk: teha kindlaks subjekti isikliku ärevuse tase.

Materjal: 50 väidet sisaldav ankeet.

Juhend. Teil palutakse vastata küsimustikule, mis sisaldab väiteid teatud isiksuseomaduste kohta. Siin ei saa olla häid ega halbu vastuseid, seega avaldage julgelt oma arvamust, ärge raisake aega mõtlemisele.

Vaatame esimese vastuse, mis meelde tuleb. Kui nõustute selle väitega enda suhtes, kirjutage selle numbri juurde "Jah", kui te ei nõustu - "Ei", kui te ei suuda selgelt määratleda - "Ma ei tea".

Väga murelike inimeste psühholoogiline portree:

Neid iseloomustab kalduvus paljudes olukordades tajuda oma isiksuse omaduste mis tahes ilminguid, huvi nende vastu kui võimalikku ohtu nende prestiižile, enesehinnangule. Nad kipuvad tajuma keerulisi olukordi ähvardavate, katastroofilistena. Taju järgi avaldub ka emotsionaalse reaktsiooni tugevus.

Sellised inimesed on kiireloomulised, ärrituvad ja pidevas konfliktivalmiduses ja kaitsevalmiduses, isegi kui see pole objektiivselt vajalik. Reeglina iseloomustab neid ebaadekvaatne reageerimine kommentaaridele, nõuannetele ja taotlustele. Eriti suur on närvivapustuste võimalus, afektiivsed reaktsioonid olukordades, kus jutt käib nende pädevusest teatud küsimustes, prestiižist, enesehinnangust, suhtumisest. Liigne rõhutamine oma tegevuse või käitumisviiside tulemustele nii heas kui ka halvas, kategooriline toon nende suhtes või kahtlust väljendav toon - kõik see toob paratamatult kaasa häireid, konflikte, mitmesuguste tekitamist. psühholoogilised barjäärid, mis takistavad tõhusat suhtlemist selliste inimestega.

Väga murelikele inimestele on ohtlik esitada kategooriliselt kõrgeid nõudmisi, isegi olukordades, kus need on neile objektiivselt teostatavad, ebapiisav reageerimine sellistele nõudmistele võib soovitud tulemuse saavutamist viivitada või isegi pikaks ajaks edasi lükata.

Madala ärevusega inimeste psühholoogiline portree:

Iseloomulikult väljendunud rahulikkus. Nad ei ole alati valmis nägema ohtu oma prestiižile, enesehinnangule kõige laiemas olukorras, isegi kui see on tõesti olemas. Ärevusseisundi tekkimist nendes saab täheldada ainult eriti olulistes ja isiklikult olulistes olukordades (eksamid, stressiolukorrad, tõeline oht perekonnaseisule jne). Isiklikult on sellised inimesed rahulikud, nad usuvad, et neil isiklikult pole põhjust ja põhjust muretseda oma elu, maine, käitumise ja tegemiste pärast. Konfliktide, purunemiste, afektiivsete puhangute tõenäosus on äärmiselt väike.

Uurimistulemused

Uurimistöö metoodika "Ärevustest (V. Amen)"

Viiel inimesel 8-st on kõrge ärevuse tase.

Uurimistöö metoodika "Kooliärevuse taseme diagnoosimine"

Uuringu tulemusena saime:

Üldine ärevus koolis: 4 inimesel 8-st on tase kõrge, 3 inimesel 8-st keskmine ja 1 inimesel 8-st madal.

· Sotsiaalse stressi kogemine: 6 inimesel 8-st on kõrge tase, 2 inimesel 8-st keskmine.

· Pettumus edu saavutamise vajaduses: 2 inimesel 8-st on kõrge tase, 6 inimesel 8-st keskmine.

· Hirm eneseväljenduse ees: 4 inimesel 8-st on tase kõrge, 3 inimesel keskmine, 1 inimesel madal.

Hirm teadmiste kontrolli olukorra ees: 4 inimesel 8-st on kõrge tase, 3 inimesel keskmine, 1 inimesel madal tase

· Hirm mitte vastata teiste ootustele: 6 inimesel 8-st on kõrge tase, 1 inimesel keskmine, 1 inimesel madal tase.

Madal füsioloogiline vastupidavus stressile: 2 inimesel 8-st on kõrge tase, 4 inimesel keskmine ja 2 inimesel madal.

· Probleemid ja hirmud suhetes õpetajatega: 5 inimesel 8-st on tase kõrge, 2 inimesel keskmine, 1 inimesel madal.

Metoodikauurimine"KüsimustikJ. Taylor"

Uuringu tulemusena saime: 6 inimesel on keskmine tase kalduvusega kõrgele, 2 inimesel on keskmine ärevustase.

Uurimismeetodid - joonestustestid "Inimene" ja "Olematu loom".

Uuringu tulemusena saime:

Christina K.: suhtlemisvaegus, demonstratiivsus, madal enesehinnang, ratsionalistlik, mitteloov lähenemine ülesandele, introvertsus.

Victoria K.: kohati negativism, kõrge aktiivsus, ekstravertsus, seltskondlikkus, mõnikord toetuse vajadus, ratsionalistlik, mitteloov lähenemine ülesandele, demonstratiivsus, ärevus, mõnikord kahtlus, tähelepanelikkus.

Ulyana M.: suhtlemise puudumine, demonstratiivsus, madal enesehinnang, mõnikord vajadus toetuse järele, ärevus, mõnikord kahtlus, tähelepanelikkus.

Alexander Sh.: ebakindlus, ärevus, impulsiivsus, mõnikord sotsiaalsed hirmud, demonstratiivsus, introvertsus, kaitseagressiivsus, vajadus toetuse järele, ebapiisava oskuse tunne sotsiaalsetes suhetes.

Anna S.: introvertsus, süvenemine oma sisemaailma, kalduvus kaitsefantaseerimisele, demonstratiivsus, negatiivsus, negatiivne suhtumine uurimisse, unistamine, romantism, kalduvus kompenseerivale fantaseerimisele.

Aleksei I.: loominguline orientatsioon, kõrge aktiivsus, impulsiivsus, mõnikord asotsiaalsus, hirmud, ekstravertsus, seltskondlikkus, demonstratiivsus, suurenenud ärevus.

Vladislav V.: suurenenud ärevus, demonstratiivsus, ekstravertsus, seltskondlikkus, mõnikord toetuse vajadus, konfliktid, pinge kontaktides, emotsionaalne häire.

Victor S.: negativism, depressiivne meeleolu foon võimalik, erksus, kahtlus, mõnikord rahulolematus oma välimusega, ekstravertsus, mõnikord toetuse vajadus, demonstratiivsus, suurenenud ärevus, agressiivsuse ilming, kujutlusvõime vaesus, mõnikord kahtlus, erksus, mõnikord sisemine konflikt, vastuolulised soovid, oskuste puudumise tunne sotsiaalsetes suhetes, hirm rünnaku ees ja kalduvus kaitseagressioonile.

Sellisele lapsele on väga kasulik käia rühmapsühhokorrigeerivates tundides - pärast konsulteerimist psühholoogiga. Lapseea ärevuse teema on psühholoogias hästi arenenud ja tavaliselt on selliste tegevuste mõju käegakatsutav.

Üks peamisi abistamisviise on desensibiliseerimismeetod. Laps asetatakse järjekindlalt olukordadesse, mis tekitavad temas ärevust. Alustades neist, mis teda vaid pisut erutavad, ja lõpetades nendega, mis tekitavad suurt ärevust ja isegi hirmu.

Kui seda meetodit rakendatakse täiskasvanutele, tuleb seda täiendada lõõgastumise, lõõgastumisega. Väikeste laste puhul pole see nii lihtne, nii et lõõgastus asendatakse kommi imemisega.

Dramatiseerimismänge kasutatakse töös lastega (näiteks "õudses koolis"). Krundid valitakse sõltuvalt sellest, millised olukorrad last kõige rohkem häirivad. Kasutatakse hirmude joonistamise võtteid, lugusid nende hirmudest. Sellistes tundides ei ole eesmärk last täielikult ärevusest vabastada. Kuid need aitavad tal vabamalt ja avatult oma tundeid väljendada, tõstavad enesekindlust. Tasapisi õpib ta oma emotsioone rohkem kontrollima.

Võite proovida mõnda harjutust teha koos lapsega kodus. Ärevaid lapsi takistab sageli mõne ülesandega toime tulemast hirm. "Ma ei saa hakkama", "Ma ei saa hakkama," ütlevad nad endamisi. Kui laps keeldub nendel põhjustel juhtumit enda peale võtmast, paluge tal ette kujutada beebit, kes teab ja suudab palju vähem kui tema. Näiteks ei oska ta lugeda, ei oska tähti jne. Kujutage siis ette teist last, kes ülesandega kindlasti hakkama saab. Tal on lihtne veenduda, et ta on ebakompetentsusest kaugele jõudnud ja suudab, kui ta proovib, läheneda täielikule oskusele. Paluge tal öelda "Ma ei saa..." ja selgitada endale, miks see ülesanne tema jaoks raske on. "Ma suudan ..." - märkima seda, mis on juba tema võimuses. "Ma saan ..." - kuidas ta ülesandega hakkama saab, kui ta teeb kõik endast oleneva. Rõhutage, et kõik ei tea, kuidas midagi teha, ei oska midagi, kuid igaüks, kui ta tahab, saavutab oma eesmärgi.

Järeldus

On teada, et sotsiaalsete suhete muutumine tekitab lapsele olulisi raskusi. Ärevus, emotsionaalne pinge on peamiselt seotud lapsele lähedaste inimeste puudumisega, keskkonna, tuttavate tingimuste ja elurütmi muutumisega.

Ootus lähenevast ohust on ühendatud tundmatu tundega: laps ei suuda reeglina selgitada, mida ta sisuliselt kardab.

Ärevus kui stabiilne seisund takistab mõtteselgust, suhtlemise efektiivsust, ettevõtlikkust, tekitab raskusi uute inimestega tutvumisel. Üldiselt on ärevus inimese hädade subjektiivne näitaja. Kuid selleks, et see tekiks, peab inimene ärevusseisundi ületamiseks koguma ebaõnnestunud, ebapiisavaid viise. Seetõttu on ärevus-neurootilist tüüpi isiksuse arengu ennetamiseks vaja aidata lastel leida tõhusaid viise, kuidas nad saaksid õppida toime tulema põnevuse, ebakindluse ja muude emotsionaalse ebastabiilsuse ilmingutega.

vastuolulised nõudmised talle, mis tulevad erinevatest allikatest (või isegi samast allikast: juhtub, et vanemad räägivad iseendale, kas lubavad või keelavad ebaviisakalt sama asja);

ebapiisavad nõuded, mis ei vasta lapse võimalustele ja püüdlustele;

negatiivsed nõudmised, mis panevad lapse alandatud ülalpeetavasse olukorda.

Sarnased dokumendid

Ärevus kui vaimse arengu üks levinumaid nähtusi. Ärevuse uuringud kodu- ja välismaises psühholoogias. Algkooliealiste laste ärevuse tunnused ja tegurid. Ärevuse ja ebakindluse ületamine.

kursusetöö, lisatud 22.08.2013

Parandus- ja arendustöö läbiviimine, algkooliealiste laste adekvaatse käitumise kujundamine. Laste teadmiste ja oskuste omastamise kvaliteedinäitajate parandamine õppeprotsessis. Põhjused, ennetamine ja ärevuse ületamine.

praktikaaruanne, lisatud 20.01.2016

Kodu- ja välismaise psühholoogia ärevusprobleemide teoreetiline analüüs. Selle esinemise põhjused ja manifestatsiooni tunnused lastel. Korrigeerivate ja arendavate tundide programmi väljatöötamine algkooliealiste laste ärevuse korrigeerimiseks.

lõputöö, lisatud 29.11.2010

Algkooliealiste laste ärevuse tunnused. Mängutegevuse psühholoogilised ja pedagoogilised võimalused. Rollimängu psühholoogilised omadused ja psühholoogi parandusseansside korraldus algkooliealiste murelike lastega.

lõputöö, lisatud 23.11.2008

Algkooliea psühholoogilised omadused. SPD mõiste ja selle esinemise põhjused. Vaimse alaarengu vaimsete protsesside ja isikliku sfääri tunnused. Algkooliealiste vaimse alaarenguga laste arengutunnuste empiiriline uurimus.

lõputöö, lisatud 19.05.2011

Tähelepanu liigid ja omadused, nende omadused. Algkooliealiste laste tähelepanu individuaalsete omaduste tunnused. Tõelise hajameelsuse põhjused. Tahtmatud ja meelevaldsed tähelepanu vormid. Ergastus- ja inhibeerimisprotsesside esilekutsumise protsess.

kursusetöö, lisatud 18.12.2012

Hirmu ja ärevuse definitsioon, sarnasused ja erinevused. Hirmude ilming vanemas koolieelses ja algkoolieas lastel. Psühhokorrektsioonitöö põhiprintsiibid. Psühhokorrektsioonitöö mõju laste ärevusele ja hirmudele.

kursusetöö, lisatud 31.10.2009

Hirm ja ärevuse tüübid. Algkooliealiste laste hirmude ilming. Hirmu ja ärevuse ületamine lastel. Laste hirmude tuvastamise tehnika hirmude joonistamise ja spetsiaalse ärevustesti abil (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen).

kursusetöö, lisatud 20.02.2012

Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste ärevuse kujunemise mõiste ja määrajad, selle põhjused ja probleemid. Eelkooliealiste ja nooremate koolilaste ärevustaseme vanuseerinevuste uurimise korraldus, vahendid ja tulemused.

kursusetöö, lisatud 04.02.2016

Ärevuse probleem välis- ja kodumaises psühholoogias. Koolilaste ärevus ja vanuseomadused. Uue sotsiaalse suhete olukorra tekkimine lapse kooli astumisel. Phillipsi kooli ärevustest.

Saada oma head tööd teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Üliõpilased, magistrandid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi oma õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

Majutatud aadressil http://www.allbest.ru/

Sissejuhatus

Ärevus on üks levinumaid vaimse arengu nähtusi, millega koolipraktikas kokku puututakse. Viimastel aastatel on sellele probleemile pööratud märkimisväärset tähelepanu, kuna ärevuse avaldumisastmest sõltuvad õpilase koolihariduse edukus, kaaslastega suhtlemise iseärasused ja uute tingimustega kohanemise efektiivsus. Paljud silmapaistvad psühholoogid analüüsivad ärevust oma konkreetsete seisukohtade vaatenurgast, seadmata eesmärgiks probleemi kui terviku igakülgset käsitlemist seoses koolipraktikaga.

Paljud haridusärevuse probleemile pühendatud uuringud käsitlevad selle esinemise põhjuseid, samuti selle ennetamise ja parandamise viise. Hoolimata asjaolust, et ärevusele on pühendatud märkimisväärne hulk psühholoogia töid, ei kaota see probleem oma tähtsust, kuna ärevus on tõsine riskitegur psühhosomaatiliste kõrvalekallete tekkeks ja põhjustab sageli stressitingimusi.

Ärevus võib olla seotud koolineurooside tekkepõhjustega, lapse suutmatusega kohaneda uue olukorraga, raskustega intellektuaalses tegevuses, vaimse töövõime langusega, raskustega suhtlemisel ja inimestevaheliste suhete loomisel ümbritsevate inimestega.

Ärevus- ja ärevusseisundi võib põhjustada sotsiaalne keskkond – olukord perekonnas, koolis.

Me käsitleme ärevust kahest küljest: ühelt poolt on see indiviidi subjektiivne halb enesetunne, mis avaldub neurootilistes seisundites, somaatilistes haigustes, mis mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teistega ja suhtumist iseendasse. Ärevus on G. Parensi definitsiooni järgi lapse abitustunne mõne nähtuse ees, mida ta tajub ohtlikuna. Meie puhul on selline koolimineku ja peresuhete olukord. Ärevuse negatiivsel funktsioonil on sel juhul lapse psüühika jaoks hajus, püsiv traumaatiline iseloom. Teisest küljest on ärevusel ka positiivne funktsioon, mida võib defineerida kui "ärevusseisundit", mis esineb igal inimesel teatud olukordades.

Nii et koolis õppides on ärevusseisund edukaks õppimiseks vajalik komponent: ülesande täitmisel on laps mures selle tulemuse õnnestumise pärast, tahvli ääres vastates võib õpilast kogeda teatav ärevus, ülesande täitmisel on laps mures selle tulemuse pärast. erinevate ülesannete täitmisel aitab ärevusseisund edu saavutada jne .d.

Ärevusseisund mõjutab positiivselt lapse isikuomadusi: ta muretseb, millise hinnangu ta teistelt saab, juhisooviga kaasneb ka teatav ärevus, mis tagab eesmärgi saavutamise.

Lapse kohanemisega uue sotsiaalse keskkonnaga kaasneb tingimata ärevusseisund, mis tekib lapsel vaid teatud olukordades ja võib nii negatiivselt kui positiivselt mõjutada tema isikuomaduste kujunemist.

Seega, rääkides ärevuse positiivsest või negatiivsest funktsioonist, võime seda käsitleda adekvaatse või ebaadekvaatse seisundina.

Praegu kirjutavad mitmed autorid murelike laste arvu suurenemise tendentsist, mida iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus ja emotsionaalne ebastabiilsus. Need faktid viitavad vajadusele võtta ennetavaid meetmeid, mis takistavad laste negatiivsete iseloomuomaduste kujunemist, psühhosomaatiliste haiguste teket, õpineuroose, enesehinnangu langust ja õpiraskuste tekkimist.

Erilist tähelepanu vajavad algkooliealised lapsed, kes võivad koolis kogeda raskusi, mis loomulikult põhjustab ebapiisavat ärevust.

Uuringu eesmärk: iseloomustada ärevuse avaldumise tunnuseid algkoolieas ning psühholoogilise ja pedagoogilise korrektsiooni meetodeid.

Õppeobjekt: algkooliealiste laste emotsionaalne sfäär.

Õppeaine:ärevuse ilming noorematel õpilastel.

Uurimistöö hüpotees: Algkoolieas on ärevuse avaldumisel oma eripärad. Eesmärgipärane töö ärevusest ülesaamiseks aitab kaasa ärevuse negatiivsete ilmingute tõhusale korrigeerimisele.

Ärevuse tunnuste uurimise metoodiline alus Lastel olid kontseptuaalsed lähenemised, psühholoogias ja paranduspsühholoogias välja töötatud põhimõtted ärevuse kui emotsionaalse seisundi uurimisel, mis tekib teatud olukorras, mis sisaldab tegeliku vajaduse pettumuse ohtu. Võtsime arvesse ka kontseptsiooni A.M. koguduseliikmed; Autor usub, et ärevuse kui suhteliselt stabiilse isiksuse kujunemise probleem avaldub harva puhtal kujul ja on kaasatud väga paljude sotsiaalsete probleemide konteksti. Konkreetsete küsimuste lahendamisel lähtuti algkooliealiste laste iseärasustest.

Uurimuse teaduslik uudsus ja teoreetiline tähendus. Välja on töötatud integreeritud lähenemisviis, mis on keskendunud nooremate õpilaste piisava ärevuse taseme kujundamisele. Õpilaste uuringu põhjal saadi andmed 1.-2.klassi õpilaste ärevustaseme muutuste kohta õppeaasta jooksul ning selgitati välja valitsevad ärevuse liigid. Eksperimentaalsed andmed on süstematiseeritud, paljastades algkooliealiste laste ärevuse ilmingu tunnused.

Töö praktiline tähendus. Uuringu tulemused täiendavad laste psühholoogilisi ja pedagoogilisi omadusi ning aitavad kujundada nende emotsionaalset ja tahtelist sfääri, eelkõige ärevusseisundi ületamiseks, kui ühte õppimisraskusi tekitavat komponenti. Diagnostikameetodite süsteemi saavad kasutada kvalifitseeritud õpetajad ja psühholoogid, et tuvastada ärevuse ilmingu tunnused noorematel õpilastel.

Eksperimentaalne uurimisbaas: kooli №116g kolmandate klasside õpilased. Ufa, 20 inimese mahus.

1. Ärevuse probleemi uurimine psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses

1.1 Ärevuse ilmingu tunnused

Psühholoogilisest kirjandusest võib ärevuse mõistele leida erinevaid definitsioone, kuigi enamik teadlasi nõustub, et seda on vaja käsitleda erinevalt – nii situatsiooninähtuse kui ka isikuomadusena, võttes arvesse üleminekuseisundit ja selle dünaamikat.

Niisiis, A.M. Koguduseliikmed märgivad, et ärevus on „emotsionaalne ebamugavustunne, mis on seotud probleemide ootusega ja eelseisva ohu aimamine”.

Eristage ärevust kui emotsionaalset seisundit ja kui stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti.

Definitsiooni järgi on R.S. Nemova: "Ärevus on inimese pidevalt või situatsiooniliselt avalduv omadus tulla suurenenud ärevusseisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades."

Kaasaegsed ärevusuuringud on suunatud konkreetse välisolukorraga seotud situatsiooniärevuse ja isikliku ärevuse eristamisele, mis on isiksuse stabiilne omadus, ning samuti välja töötada meetodid ärevuse analüüsimiseks indiviidi ja tema interaktsiooni tulemusena. keskkond.

TV. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, M.S. Neimark näitab, et afekt saab takistuseks isiksuse õigel kujunemisel, mistõttu on väga oluline sellest üle saada.

Nende autorite tööd näitavad, et ebaadekvaatsuse mõjust on väga raske üle saada. Peamine ülesanne on tõesti viia lapse vajadused ja võimed kooskõlla või aidata tal tõsta oma tegelikke võimalusi enesehinnangu tasemele või langetada enesehinnangut. Kuid kõige realistlikum on suunata lapse huvid ja nõuded valdkonda, kus laps saab hakkama ja end maksma panna.

Seega näitas Slavina afektiivse käitumisega laste uurimisele pühendatud uuring, et laste keerulised emotsionaalsed kogemused on seotud ebaadekvaatsuse mõjuga.

Lisaks näitavad kodumaiste psühholoogide uuringud, et negatiivsed kogemused, mis põhjustavad raskusi laste käitumises, ei ole kaasasündinud agressiivsete või seksuaalsete instinktide tagajärg, mis "ootavad vabanemist" ja domineerivad inimest kogu tema elu.

Neid uuringuid võib pidada teoreetiliseks aluseks ärevuse mõistmisel, mis on lapse elus teatud ebasoodsates tingimustes tekkiva tõelise ärevuse tagajärjeks, kui tema tegevuse ja suhtlemise käigus tekkivaid moodustisi. Teisisõnu, see on sotsiaalne, mitte bioloogiline nähtus.

Ärevuse probleemil on veel üks aspekt – psühhofüsioloogiline.

Teine suund ärevuse uurimisel on inimese nende füsioloogiliste ja psühholoogiliste omaduste uurimisel, mis määravad selle seisundi astme.

Kodupsühholoogid, kes on stressiseisundit uurinud, on selle määratlusse toonud erinevaid tõlgendusi.

Niisiis, V.V. Suvorova uuris laboris saadud stressi. Ta defineerib stressi kui seisundit, mis tekib ekstreemsetes tingimustes, mis on inimesele väga rasked ja ebameeldivad.

V.S. Merlin defineerib stressi kui psühholoogilist, mitte närvilist pinget, mis tekib "äärmiselt raskes olukorras".

Oluline on, et esiteks märgivad autorid nii stressi kui ka frustratsiooni tingimustes subjekti emotsionaalset stressi, mis väljendub ärevuses, ärevuses, segaduses, hirmus, ebakindluses. Kuid see ärevus on alati õigustatud, seotud tõeliste raskustega. Nii et I.V. Imedadze seob ärevusseisundi otseselt pettumuse eelaimdusega. Tema arvates tekib ärevus siis, kui on ette näha olukord, mis sisaldab endas realiseerunud vajaduse pettumuse ohtu.

Seega hõlmab stress ja frustratsioon igas mõttes ärevust.

Lähenemisviisi ärevuse kalduvuse selgitamiseks närvisüsteemi omaduste füsioloogiliste omaduste kaudu leiame kodumaiste psühholoogide juures. Niisiis leiti Pavlov IP laboris, et kõige tõenäolisemalt toimub närvivapustus väliste stiimulite mõjul nõrgal tüübil, seejärel erutuval tüübil ning tugeva tasakaalustatud ja hea liikuvusega loomad. on riketele kõige vähem vastuvõtlikud.

Andmed B.M. Teplova osutab ka seosele ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema oletused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelisest korrelatsioonist leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. uuringutes. Ilukirjandus.

Ta eeldab kõrgemat ärevust nõrga tüüpi närvisüsteemiga.

Lõpuks peaksime peatuma V.S. Merlin, kes uuris ärevuse sümptomite kompleksi küsimust. Ärevuse test V.V. Belous viiakse läbi kahel viisil - füsioloogiline ja psühholoogiline.

Eriti huvitav on uurimus V.A. Bakeev, mis viidi läbi A.V. juhendamisel. Petrovski, kus ärevust käsitleti seoses sugestiivsuse psühholoogiliste mehhanismide uurimisega. Katsealuste ärevuse taset mõõdeti samade meetoditega, mida kasutas V.V. Belous.

Psühhoanalüüsi rajaja Z. Freud väitis, et inimesel on mitu kaasasündinud tõuget – instinkte, mis on inimkäitumise liikumapanev jõud ja määravad tema meeleolu. Z. Freud uskus, et bioloogiliste ajendite kokkupõrge sotsiaalsete keeldudega tekitab neuroose ja ärevust. Algsed instinktid saavad inimese kasvades uusi avaldumisvorme. Uutes vormides satuvad nad aga tsivilisatsiooni keeldude alla ning inimene on sunnitud oma soove maskeerima ja alla suruma. Indiviidi vaimse elu draama saab alguse sünnist ja jätkub kogu elu. Freud näeb sellest olukorrast loomulikku väljapääsu "libidinaalse energia" sublimatsioonis, see tähendab energia suunamises muudele elueesmärkidele: tootmisele ja loomingule. Edukas sublimatsioon vabastab inimese ärevusest.

Ärevuse probleem on saanud neofreudistide ja eelkõige K. Horney seas läbiviidud eriuuringu objektiks.

Horney teoorias ei ole isikliku ärevuse ja ärevuse peamised allikad juurdunud bioloogiliste ajendite ja sotsiaalsete pärssimiste vahelises konfliktis, vaid need on valede inimsuhete tagajärg.

Raamatus "Meie aja neurootiline isiksus" loetleb Horney 11 neurootilist vajadust:

Neurootiline vajadus kiindumuse ja heakskiidu järele, soov teistele meeldida, meeldiv olla.

Neurootiline vajadus "partneri" järele, kes täidab kõik soovid, ootused, hirm üksi jääda.

Neurootiline vajadus piirata oma elu kitsaste piiridega, jääda märkamatuks.

Neurootiline võimuvajadus teiste üle läbi mõistuse, ettenägelikkuse.

Neurootiline vajadus teisi ära kasutada, et saada neist parim.

Vajadus sotsiaalse tunnustuse või prestiiži järele.

Vajadus isikliku jumaldamise järele. Ülepuhutud minapilt.

Neurootilised väited isiklikele saavutustele, vajadus teistest silma paista.

Neurootiline vajadus enesega rahulolu ja iseseisvuse järele, vajadus mitte kedagi vajada.

Neurootiline armastuse vajadus.

Neurootiline vajadus paremuse, täiuslikkuse, kättesaamatuse järele.

Sullivan peab keha pingete energiasüsteemiks, mis võib kõikuda teatud piiride – puhkeseisundi, lõõgastuse ja pinge kõrgeima astme vahel. Stressi allikad on keha vajadused ja ärevus. Ärevus on põhjustatud reaalsetest või kujuteldavatest ohtudest inimeste julgeolekule.

Sullivan, nagu ka Horney, peab ärevust mitte ainult üheks peamiseks isiksuseomaduseks, vaid ka selle arengut määravaks teguriks. Varases eas tekkinud ärevus ebasoodsa sotsiaalse keskkonnaga kokkupuute tagajärjel on inimesel pidevalt ja alati olemas kogu elu jooksul. Ärevustundest vabanemine indiviidi jaoks muutub "keskseks vajaduseks" ja tema käitumise määravaks jõuks. Inimesel tekib erinevaid "dünaamikaid", mis on viis hirmust ja ärevusest vabanemiseks.

Fromm usub, et kõik need mehhanismid, sealhulgas “enese juurde põgenemine”, ainult varjavad ärevustunnet, kuid ei vabasta inimest sellest täielikult. Vastupidi, eraldatuse tunne süveneb, sest oma "mina" kaotamine on kõige valusam seisund. Vaimsed vabadusest põgenemise mehhanismid on irratsionaalsed, need ei ole Frommi sõnul reaktsioon keskkonnatingimustele, mistõttu ei suuda nad kõrvaldada kannatuste ja ärevuse põhjuseid.

Seega võime järeldada, et ärevus põhineb hirmu reaktsioonil ja hirm on kaasasündinud reaktsioon teatud olukordadele, mis on seotud keha terviklikkuse säilitamisega.

Autorid ei tee vahet murel ja ärevusel. Mõlemad paistavad kui hädaootus, mis ühel päeval tekitab lapses hirmu. Ärevus või ärevus on ootus millegi ees, mis võib hirmu tekitada. Ärevuse korral saab laps hirmu vältida.

Vaadeldavaid teooriaid analüüsides ja süstematiseerides saame tuvastada mitmeid ärevuse allikaid, mida autorid oma töödes tuvastavad:

Ärevus võimaliku füüsilise kahjustuse tõttu. Seda tüüpi ärevus tekib teatud stiimulite koosmõjul, mis ähvardavad valu, ohtu, füüsilist stressi.

Armastuse kaotusest tingitud ärevus.

Ärevuse põhjuseks võivad olla süütunded, mis tavaliselt avalduvad alles 4. eluaastal. Vanemate laste puhul iseloomustab süütunnet enesealandustunne, enesega kursis olemine, enese ebaväärika kogemine.

Ärevus, mis on tingitud suutmatusest keskkonda hallata. See tekib siis, kui inimene tunneb, et ta ei tule toime probleemidega, mida keskkond esitab. Ärevus on seotud alaväärsustundega, kuid ei ole sellega identne.

Ärevus võib tekkida ka pettumuse seisundis. Frustratsiooni defineeritakse kui kogemust, mis tekib siis, kui soovitud eesmärgi saavutamisel on takistus või tugev vajadus. Frustratsiooni tekitavate ja ärevusseisundisse viivate olukordade vahel puudub täielik sõltumatus ning autorid ei tee neil mõistetel selget vahet.

Ärevus on ühel või teisel viisil kõigile omane. Väike ärevus toimib eesmärgi saavutamise mobiliseerijana. Tugev ärevustunne võib "emotsionaalselt sandistada" ja viia meeleheitele. Ärevus kujutab endast probleeme, millega tuleb tegeleda. Sel eesmärgil kasutatakse erinevaid kaitsemehhanisme.

Ärevuse ilmnemisel omistatakse suurt tähtsust perekasvatusele, ema rollile, lapse suhtele emaga. Lapsepõlve periood määrab isiksuse edasise arengu.

Seega peavad Musser, Korner ja Kagan ühelt poolt ärevust loomupäraseks reaktsiooniks igale indiviidile omasele ohule, teisalt seavad nad inimese ärevuse astme sõltuvaks asjaolude intensiivsusest. tekitada ärevustunnet, millega inimene keskkonnaga suhtlemisel kokku puutub.

K. Rogers suhtub emotsionaalsesse heaolusse teisiti.

Ta defineerib isiksust kui inimkogemuse arenemise produkti või teadvuse ja käitumise sotsiaalsete vormide assimilatsiooni tulemust.

Keskkonnaga suhtlemise tulemusena tekib lapsel ettekujutus endast, enesehinnang. Hinnangud tuuakse indiviidi ettekujutusse endast mitte ainult keskkonnaga kokkupuute vahetu kogemuse tulemusena, vaid neid saab laenata ka teistelt inimestelt ja tajuda, nagu oleks indiviid need ise välja töötanud.

1.2 Ärevus algkoolieas

Kool on üks esimesi, kes avab lapsele sotsiaalse ja sotsiaalse elu maailma. Paralleelselt perega võtab ta enda kanda ühe peamise rolli lapse kasvatamisel.

Seega saab kool lapse isiksuse kujunemisel üheks määravaks teguriks. Paljud tema peamised omadused ja isikuomadused kujunevad sellel eluperioodil ning nende paikapanemine sõltub suuresti kogu tema edasisest arengust.

Ootus lähenevast ohust on ühendatud tundmatu tundega: laps ei suuda reeglina selgitada, mida ta sisuliselt kardab. Erinevalt hirmuemotsioonist, mis on sellega sarnane, ei ole ärevusel konkreetset allikat. See on hajus ja käitumuslik võib väljenduda tegevuse üldises disorganiseerimas, rikkudes selle suunda ja produktiivsust.

Eristada saab kahte suurt ärevustunnuste rühma: esimene on füsioloogilised tunnused, mis esinevad somaatiliste sümptomite ja aistingute tasemel; teine - mentaalses sfääris toimuvad reaktsioonid. Nende ilmingute kirjeldamise keerukus seisneb selles, et kõik need üksikult ja isegi teatud kombinatsioonis võivad kaasneda mitte ainult ärevusega, vaid ka muude seisunditega, kogemustega, nagu meeleheide, viha ja isegi rõõmus erutus.

Psühholoogilised ja käitumuslikud reaktsioonid ärevusele on veelgi mitmekesisemad, veidramad ja ootamatumad. Ärevus põhjustab reeglina raskusi otsuste tegemisel, liigutuste koordineerimise halvenemist. Vahel on ärevast ootusest pinge nii suur, et inimene teeb endale tahes-tahtmata valu.

Tavaliselt on ärevus mööduv seisund, see nõrgeneb kohe, kui inimene reaalselt satub oodatud olukorda ning hakkab orienteeruma ja tegutsema. Juhtub aga sedagi, et ärevust tekitav ootus hilineb ja siis on juba ärevusest mõtet rääkida.

Üldiselt võib ärevuse põhjuseks olla kõik, mis rikub lapse enesekindlustunnet, usaldusväärsust suhetes vanematega. Ärevuse ja ärevuse tagajärjel kasvab konfliktidest lõhestatud isiksus. Hirmu, ärevuse, abituse ja eraldatuse kartmiseks kujundab indiviid välja "neurootiliste" vajaduste definitsiooni, mida ta nimetab tigedate kogemuste tulemusena õpitud neurootiliseks isiksuseomadusteks.

Laps, kes kogeb enda suhtes vaenulikku ja ükskõikset suhtumist, haarab ärevusest, arendab oma käitumissüsteemi ja hoiakuid teiste inimeste suhtes. Ta muutub vihaseks, agressiivseks, endassetõmbunud või püüab saavutada võimu teiste üle, et kompenseerida armastuse puudumist. Selline käitumine aga eduni ei too, vastupidi, see süvendab konflikti veelgi ning suurendab abitust ja hirmu.

Ärevuse muutumise emalt imikuks esitab Sullivan postulaadina, kuid talle jääb ebaselgeks, milliste kanalite kaudu see seos läbi viiakse. Sullivan, tuues välja inimestevahelise põhivajaduse – hellusvajaduse, mis on juba omane imikule, kes on inimestevahelistes olukordades empaatiavõimeline, näitab selle vajaduse tekkelugu, läbides iga vanuseperioodi. Niisiis, imikul on vajadus ema helluse järele, lapsepõlves - vajadus täiskasvanu järele, kes võiks olla tema mängudes kaasosaline, noorukieas - vajadus eakaaslastega suhtlemise järele, noorukieas - armastuse vajadus. Uuritavas on pidev soov inimestega suhelda ja vajadus inimestevahelise usaldusväärsuse järele. Kui laps kogeb ebasõbralikkust, tähelepanematust, lähedaste inimeste võõrandumist, kelle poole ta pürgib, põhjustab see temas ärevust ja häirib normaalset arengut. Lapsel kujuneb välja hävitav käitumine ja suhtumine inimestesse. Ta muutub kas kibestunud, agressiivseks või arglikuks, kardab teha seda, mida tahab, näeb ette ebaõnnestumist ja on sõnakuulmatu. Seda nähtust nimetab Sullivan "vaenulikuks transformatsiooniks", selle allikaks on suhtlemisraskustest tingitud ärevus.

Igat arenguperioodi iseloomustavad selle domineerivad ärevuse allikad. Seega tekitab kaheaastasele lapsele emast eraldatus ärevust, kuueaastastele lastele vanematega adekvaatse samastumise mustrite puudumine. Noorukieas - hirm eakaaslaste tagasilükkamise ees. Ärevus sunnib last sellisele käitumisele, mis võib teda hädast ja hirmust päästa.

Lapse kujutlusvõime arenedes hakkab ärevus keskenduma kujuteldavatele ohtudele. Ja hiljem, kui tekib arusaam konkurentsi ja edu tähendusest, olla naeruväärne ja tõrjutud. Vanuse kasvades läbib laps teatud ümberkorraldusi seoses muret tekitavate objektidega. Niisiis väheneb ärevus järk-järgult vastusena teadaolevatele ja tundmatutele stiimulitele, kuid 10–11-aastaselt ärevus suureneb, mis on seotud võimalusega saada eakaaslaste poolt tagasi. Suur osa sellest, mis nendel aastatel häirib, jääb ühel või teisel kujul ka täiskasvanutele.

Objekti tundlikkus sündmustele, mis võivad põhjustada ärevust, sõltub ennekõike ohu mõistmisest, aga ka suurel määral inimese varasematest assotsiatsioonidest, tema tegelikust või kujutletavast suutmatusest olukorraga toime tulla, olulisusest. et ta ise on juhtunuga seotud.

Seega, et vabastada laps ärevusest, ärevusest ja hirmudest, tuleb ennekõike pöörata tähelepanu mitte konkreetsetele ärevuse sümptomitele, vaid nende aluseks olevatele põhjustele - asjaoludele ja tingimustele, kuna see seisund laps tekib sageli ebakindlustundest, nõudmistest, mis on üle jõu, ähvardustest, julmadest karistustest, ebastabiilsest distsipliinist.

Ärevusseisundit on võimalik täielikult eemaldada ainult kõigi tunnetusraskuste kõrvaldamisega, mis on ebareaalne ja mitte vajalik.

Hävitav ärevus põhjustab paanikaseisundit, meeleheidet. Laps hakkab kahtlema oma võimetes ja tugevustes. Kuid ärevus ei riku mitte ainult õppetegevust, vaid hakkab hävitama isiklikke struktuure. Muidugi pole ärevus ainuke käitumishäirete põhjus. Lapse isiksuse kujunemisel on ka teisi hälbemehhanisme. Nõustamispsühholoogid aga väidavad, et enamik probleeme, millega vanemad nende poole pöörduvad, enamik ilmselgeid rikkumisi, mis takistavad normaalset haridus- ja kasvatustegevust, on põhiliselt seotud lapse ärevusega.

B. Kochubey, E. Novikova käsitlevad ärevust seoses soo- ja vanuseomadustega.

Arvatakse, et koolieelses ja algkoolieas on poisid ärevamad kui tüdrukud. Neil on tõenäolisem puugid, kogelemine, enurees. Selles vanuses on nad tundlikumad ebasoodsate psühholoogiliste tegurite toime suhtes, mis hõlbustab erinevat tüüpi neurooside teket.

Selgus, et tüdrukute ärevus erines sisult poiste ärevusest ning mida vanemad lapsed, seda suurem see erinevus. Tüdrukute ärevust seostatakse sagedamini teiste inimestega; nad on mures teiste suhtumise, tüli või neist lahkumineku võimaluse pärast.

Selle, mis poisse kõige rohkem muret teeb, saab kokku võtta ühe sõnaga: vägivald. Poisid kardavad füüsilisi vigastusi, õnnetusi, aga ka karistusi, mille allikaks on vanemad või perekonnavälised autoriteedid: õpetajad, koolijuhid.

Inimese vanus ei peegelda mitte ainult tema füsioloogilise küpsuse taset, vaid ka seose olemust ümbritseva reaalsusega, sisemise tasandi tunnuseid, kogemuse eripära. Kooliaeg on inimese elu kõige olulisem etapp, mille jooksul tema psühholoogiline välimus põhimõtteliselt muutub. Ärevuskogemuste olemus muutub. Ärevuse intensiivsus esimesest kümnenda klassini kahekordistub. Paljude psühholoogide sõnul hakkab ärevuse tase järsult tõusma 11 aasta pärast, saavutades haripunkti 20. eluaastaks ja 30. eluaastaks järk-järgult langeb.

Mida vanemaks laps saab, seda konkreetsemaks ja realistlikumaks tema mured muutuvad. Kui väikelapsed on mures üleloomulike koletiste pärast, mis nendeni murravad alateadvuse läve, siis teismelised on mures olukorra pärast, mis on seotud vägivalla, ootuste, naeruvääristamisega.

Ärevuse põhjuseks on alati lapse sisemine konflikt, tema mittenõustumine iseendaga, tema püüdluste ebakõla, kui üks tema tugevatest soovidest läheb teisele vastu, segab üks vajadus teist. Sellise sisekonflikti levinumad põhjused on: tülid lapsele võrdselt lähedaste inimeste vahel, kui ta on sunnitud asuma ühe poolele teise vastu; lapsele erinevate nõuete süsteemide kokkusobimatus, kui koolis ei kiideta heaks näiteks seda, mida vanemad lubavad ja julgustavad, ja vastupidi; vastuolud ühelt poolt vanematest sageli inspireeritud ülespuhutud väidete ja teiselt poolt lapse tegelike võimaluste, teiselt poolt põhivajaduste rahuldamatuse, näiteks armastuse ja iseseisvuse vajaduse vahel.

Seega võivad lapse hinge vastuolulised sisemised seisundid olla põhjustatud:

eri allikatest pärit vastuolulised nõuded;

ebapiisavad nõuded, mis ei vasta lapse võimalustele ja püüdlustele;

negatiivsed nõudmised, mis panevad lapse alandatud ülalpeetavasse olukorda.

Kõigil kolmel juhul on "toetuse kaotamise" tunne, tugevate juhiste kaotamine elus, ebakindlus ümbritsevas maailmas.

Ärevus ei ilmne alati selgesõnaliselt, kuna see on üsna valus seisund. Ja niipea, kui see tekib, lülitub lapse hinges sisse terve hulk mehhanisme, mis "töötlevad" selle seisundi millekski muuks, ehkki ka ebameeldivaks, kuid mitte nii väljakannatamatuks. See võib äratundmatult muuta ärevuse välist ja sisemist pilti.

Lihtsaim psühholoogiline mehhanism toimib peaaegu kohe: parem on midagi karta kui midagi teadmata. Seega on laste hirmud. Hirm on ärevuse "esimene tuletis". Selle eeliseks on selle kindlus, kuna see jätab alati vaba ruumi. Kui ma näiteks kardan koeri, võin jalutada seal, kus koeri pole ja tunda end turvaliselt. Tugeva hirmu korral ei pruugi selle objektil olla midagi pistmist selle hirmu tekitanud ärevuse tõelise põhjusega. Laps võib hirmsasti kooli karta, kuid selle aluseks on perekondlik konflikt, mida ta sügavalt kogeb. Kuigi hirm, võrreldes ärevusega, annab mõnevõrra suurema turvatunde, on see siiski seisund, milles on väga raske elada. Seetõttu reeglina ei lõpe ärevate kogemuste töötlemine hirmu staadiumis. Mida vanemad on lapsed, seda harvemini ilmneb hirm ja seda sagedamini - muud, varjatud ärevuse avaldumisvormid.

Siiski tuleb arvestada, et murelik laps lihtsalt ei leidnud muud võimalust ärevusega toime tulla. Kõigi selliste meetodite ebapiisavuse ja absurdsuse juures tuleb neid austada, mitte naeruvääristada, vaid aidata lapsel teiste meetoditega tema probleemidele “reageerida”, “turvasaart” ei saa hävitada midagi vastu andmata.

Paljude laste varjupaik, nende pääste ärevusest on fantaasiamaailm. Fantaasiates lahendab laps oma lahendamatud konfliktid, unenägudes rahuldatakse tema rahuldamata vajadused. Iseenesest on fantaasia lastele omane imeline omadus. Lubades inimesel oma mõtetes väljuda reaalsuse piiridest, ehitada üles oma sisemaailm, mida ei piira tinglikud raamid, läheneda loovalt erinevate probleemide lahendamisele. Kuid fantaasiad ei tohiks olla reaalsusest täielikult lahutatud, nende vahel peaks olema pidev vastastikune side.

Ärevate laste fantaasiatel see omadus reeglina puudub. Unistus ei jätka elu, vaid pigem vastandub sellele. Elus ma ei tea, kuidas joosta - unistustes võidan piirkondlikel võistlustel auhinna; Ma ei ole seltskondlik, mul on vähe sõpru - unenägudes olen tohutu ettevõtte juht ja teen kangelastegusid, mis tekitavad kõigis imetlust. Asjaolu, et sellised lapsed ja noorukid võiksid tegelikult oma unistuste eesmärgi saavutada, ei huvita neid imelikult, isegi kui see nõuab vähe pingutusi. Sama saatus ootab ka nende tõelist väärikust ja võitu. Üldiselt püüavad nad mitte mõelda sellele, mis seal tegelikult on, kuna kõik nende jaoks tõeline on täis ärevust. Tõepoolest, tegelik ja tegelik, nad vahetavad kohti: nad elavad täpselt oma unistuste sfääris ja kõike väljaspool seda sfääri tajutakse raske unenäona.

Selline taandumine oma illusoorsesse maailma ei ole aga piisavalt usaldusväärne – varem või hiljem murrab lapse maailma sisse suure maailma nõudmine ja tekib vajadus tõhusamate ärevuse eest kaitsmise meetodite järele.

Murelikud lapsed jõuavad sageli lihtsa järelduseni – selleks, et mitte midagi karta, tuleb veenduda, et nad mind kardaksid. Nagu Eric Berne ütleb, püüavad nad oma ärevust teistele edasi anda. Seetõttu on agressiivne käitumine sageli isikliku ärevuse varjamise vorm.

Ärevust võib agressiivsuse taga olla väga raske eristada. Enesekindel, agressiivne, igal võimalusel, teisi alandav, ei näe üldse häiriv välja. Tema kõne ja maneerid on hoolimatud, riietuses on varjundit häbematus ja liigne "dekomplekseeritus". Ja ometi on sellistes lastes sageli nende hinge sügavuses peidus ärevus. Ja käitumine ja välimus on vaid viisid, kuidas vabaneda eneses kahtlemise tundest, teadvusest, et inimene ei suuda elada nii, nagu tahaks.

Teine levinud ärevate kogemuste tulemus on passiivne käitumine, letargia, apaatia, algatusvõime puudumine. Konflikt vastuoluliste püüdluste vahel lahendati igasugustest püüdlustest loobumisega.

Ärevaid lapsi eristavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad olukordades, kus laps ei tundu olevat ohus. Ärevad lapsed on eriti tundlikud, kahtlustavad ja mõjutatavad. Samuti iseloomustab lapsi sageli madal enesehinnang, millega seoses on neil ootus teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile väljakannatamatuid ülesandeid, nõudes, et lapsed ei saaks hakkama.

Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kalduvad keelduma tegevusest, milles nad raskusi kogevad.

Nende laste puhul võite märgata märgatavat erinevust käitumises klassis ja väljaspool seda. Väljaspool tunde on tegu elavate, seltskondlike ja vahetute lastega, klassiruumis on nad klammerdunud ja pinges. Õpetajad vastavad küsimustele madala ja kurdi häälega, nad võivad isegi kokutama hakata. Nende kõne võib olla kas väga kiire, kiirustav või aeglane, raske. Reeglina tekib motoorne erutus: laps tõmbab kätega riideid, manipuleerib millegagi.

Murelikud lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele: nad hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja. Manipulatsioonid oma kehaga vähendavad nende emotsionaalset pinget, rahustavad.

Lapsepõlve ärevuse põhjuste hulgas on esikohal lapse vale kasvatus ja ebasoodsad suhted vanematega, eriti emaga. Seega tekitab lapse ema tagasilükkamine, tagasilükkamine temas ärevust, kuna armastuse, kiindumuse ja kaitse vajadust ei ole võimalik rahuldada. Sel juhul tekib hirm: laps tunnetab emaarmastuse tinglikkust. Rahulolematus armastuse vajadusega julgustab teda otsima selle rahuldamist mis tahes viisil.

Laste ärevus võib olla ka lapse ja ema sümbiootilise suhte tagajärg, kui ema tunneb end lapsega ühtsena, püüdes teda kaitsta eluraskuste ja hädade eest. Ta “seob” lapse enda külge, kaitstes teda kujuteldavate, olematute ohtude eest. Selle tulemusena kogeb laps emata jäädes ärevust, on kergesti eksinud, mures ja hirmul. Aktiivsuse ja iseseisvuse asemel areneb passiivsus ja sõltuvus.

Juhtudel, kui kasvatus põhineb liigsetel nõudmistel, millega laps ei tule toime või tuleb raskustega toime, võib ärevuse põhjuseks olla hirm mitte hakkama saada, teha valesti. Sageli kasvatavad lapsevanemad käitumise "korrektsust": suhtumine lapsesse võib sisaldada ranget kontrolli, ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa umbusalduse ja karistuse. Nendel juhtudel võib lapse ärevuse tekitada hirm kõrvale kalduda täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest.

Lapse ärevust võivad põhjustada ka täiskasvanu ja lapse vahelise suhtluse iseärasused: autoritaarse suhtlusstiili levik või nõuete ja hinnangute ebaühtlus. Ja esimesel ja teisel juhul on laps pidevas pinges, sest kardab mitte täita täiskasvanute nõudeid, mitte "meeldida", ületada rangeid piire.

Jäigadest piiridest rääkides peame silmas õpetaja seatud piiranguid. Nende hulka kuuluvad spontaanse tegevuse piirangud mängudes, tegevustes jne; laste ebajärjekindluse piiramine klassis, näiteks laste äralõikamine. Laste emotsionaalsete ilmingute katkemise võib seostada ka piirangutega. Seega, kui lapsel on tegevuse käigus emotsioone, tuleb need välja visata, mida saab ära hoida autoritaarne õpetaja.

Sellise õpetaja rakendatavad distsiplinaarmeetmed taanduvad enamasti umbusaldamisele, karjumisele, negatiivsetele hinnangutele, karistustele.

Ebajärjekindel õpetaja tekitab lapses ärevust sellega, et ei anna talle võimalust oma käitumist ennustada. Õpetaja nõuete pidev varieeruvus, tema käitumise sõltuvus meeleolust, emotsionaalne labiilsus toovad kaasa lapse segaduse, võimetuse otsustada, kuidas ta peaks sel või teisel juhul käituma.

Õpetaja peab teadma ka olukordi, mis võivad lastes ärevust tekitada, eriti olukordi, kus täiskasvanu või eakaaslased tõrjuvad; laps usub, et tema on süüdi, et teda ei armastata, tal on halb. Laps püüab teenida armastust positiivsete tulemuste ja tegevuses edu abil. Kui see soov ei ole õigustatud, suureneb lapse ärevus.

Järgmine olukord on rivaalitsemise, konkurentsi olukord. Eriti tugevat ärevust tekitab see lastel, kelle kasvatus toimub hüpersotsialiseerumise tingimustes. Sel juhul püüavad lapsed, sattudes rivaalitsemise olukorda, olla esimesed, et saavutada iga hinna eest kõrgeimaid tulemusi.

Teine olukord on suurenenud vastutus. Kui murelik laps sellesse satub, on tema ärevus tingitud hirmust mitte täita täiskasvanu lootusi, ootusi ja kas jääda kõrvale.

Sellistes olukordades erinevad murelikud lapsed reeglina ebaadekvaatse reaktsiooni poolest. Oma ettenägelikkuse, ootuse või sama ärevust tekitava olukorra sagedase kordumise korral kujuneb lapsel välja käitumise stereotüüp, teatud muster, mis võimaldab ärevust vältida või seda nii palju kui võimalik vähendada. Nendeks mustriteks on süstemaatiline vastamisest keeldumine tunnis, ärevust tekitavates tegevustes osalemisest keeldumine ja lapse vaikimine võõraste täiskasvanute või nende inimeste küsimustele vastamise asemel, kelle suhtes laps negatiivselt suhtub.

Võib nõustuda A.M. järeldusega. Prikozhan, et ärevus lapsepõlves on stabiilne isiksuse kujunemine, mis püsib üsna pikka aega. Sellel on oma motiveeriv jõud ja stabiilsed käitumisvormid, kus domineerivad viimased kompenseerivad ja kaitsvad ilmingud. Nagu iga keerulist psühholoogilist moodustist, iseloomustab ärevust keeruline struktuur, mis hõlmab kognitiivseid, emotsionaalseid ja operatiivseid aspekte koos emotsionaalse domineerimisega ... on paljude perekondlike häirete tuletis.

Seega saavad erinevad autorid ärevuse olemuse mõistmisel jälgida kahte lähenemist – arusaama ärevusest kui inimese loomupärasest omadusest ja arusaama ärevusest kui reaktsioonist inimese suhtes vaenulikule välismaailmale, st ärevuse eemaldamisele. ärevus sotsiaalsetest elutingimustest

1.3 Korrigeeriv töö murelike lastega

Kooliärevus on seotud intellekti struktuuriliste omadustega. Nii on esimeses klassis kõige vähem mures koolilapsed, kelle puhul domineerib verbaalne intelligentsus, kõige murelikumad on koolilapsed, kellel on verbaalsete ja mitteverbaalsete koefitsientide võrdne suhe. Kolmandaks klassiks langeb kooliärevuse tase reeglina oluliselt, kuid samal ajal hakkavad verbaalsed õpilased teadmiste kontrollimise olukorras kogema olulist hirmu. Teiste õpilaste kategooriate puhul seda mõju ei täheldatud.

Kõige sagedamini tekib ärevus siis, kui laps on sisemise konflikti seisundis. Seda võib nimetada:

1. lapsele esitatavad negatiivsed nõudmised, mis võivad alandada või panna teda sõltuvasse olukorda;

3. vanemate ja/või kooli poolt lapsele esitatavad vastuolulised nõudmised

Meie arvates on ärevate lastega parandustööd soovitav teha kolmes põhisuunas: esiteks lapse enesehinnangu tõstmine; teiseks õpetada lapsele lihaste ja emotsionaalse stressi leevendamist; ja kolmandaks aga enesekontrollioskuste arendamine olukordades, mis last traumeerivad.

Tööd kõigis kolmes valdkonnas saab teha kas paralleelselt või sõltuvalt täiskasvanu valitud prioriteedist järk-järgult ja järjestikku.

1. LAPSE ENESEHINDAMISE SUURENDAMINE

Üsna sageli on murelikel lastel madal enesehinnang, mis väljendub valusas teiste kriitika tajumises, enda süüdistamises paljudes ebaõnnestumistes ja kartuses võtta ette uus raske ülesanne.

Selliste lastega manipuleerivad täiskasvanud ja eakaaslased reeglina suurema tõenäosusega kui teised. Lisaks omaenda silmis kasvamisele meeldib murelikele lastele vahel ka teisi kritiseerida. Selleks, et aidata sellesse kategooriasse kuuluvatel lastel enesehinnangut tõsta, soovitab Virginia Quinn neid toetada, nende pärast siirast hoolimist näidata ning võimalikult sageli nende tegudele positiivset tagasisidet anda.

Kui koolieelses ja algkoolieas laps sellist täiskasvanute tuge ei koge, siis noorukieas tema probleemid süvenevad, “tekib terav isikliku ebamugavustunne.” Täiskasvanuks saades võib murelik laps säilitada harjumuse valida vaid lihtsat. ülesanded täita, kuna see on Sel juhul võib ta olla kindel, et saab probleemiga edukalt hakkama.

Lapse enesehinnangu parandamiseks võib kasutada järgmisi meetodeid.

Esiteks on vaja last võimalikult sageli nimepidi kutsuda ning teda teiste laste ja täiskasvanute juuresolekul kiita. Lasteaias või klassiruumis on selleks otstarbeks võimalik tähistada lapse saavutusi spetsiaalselt selleks ette nähtud stendidel, premeerida last diplomite, märkidega. Lisaks saate selliseid lapsi julgustada, usaldades neile selles meeskonnas mainekate ülesannete täitmise.

Adekvaatse enesehinnangu kujunemisele avaldab negatiivset mõju tehnika, mida mõned õpetajad oma töös kasutavad: mõne lapse ülesande täitmise tulemuste võrdlemine teistega. Teiste kategooriate lastega suhtlemisel võib see meetod mängida positiivset rolli, kuid mureliku lapsega suheldes on see lihtsalt vastuvõetamatu. Kui õpetaja ikka tahab võrdlust teha, siis on parem võrrelda selle lapse tulemusi tema enda tulemustega, mille ta saavutas eile, nädal või kuu tagasi.

Madala enesehinnangu all kannatavate lastega töötades on soovitatav vältida selliseid ülesandeid, mis valmivad õpetaja poolt määratud aja jooksul. Sellistelt lastelt on soovitatav küsida mitte tunni alguses ja mitte lõpus, vaid selle keskel. Ärge kiirustage ja suruge neid vastusega. Kui täiskasvanu on küsimuse juba esitanud, peaks ta andma lapsele vastamiseks vajaliku pikkusega aega, jälgides, et ta ei kordaks oma küsimust kaks või isegi kolm korda. Vastasel juhul ei vasta laps varsti, kuna ta tajub iga küsimuse kordamist uue stiimulina.

Kui täiskasvanu pöördub mureliku lapse poole, peaks ta püüdma luua silmsidet, selline vahetu silm-silma suhtlemine sisendab lapse hinge usaldust.

Selleks, et murelik laps ei peaks end teistest lastest halvemaks, on soovitatav pidada lasteaiarühmas või klassiruumis laste meeskonnaga vestlusi, mille käigus kõik lapsed räägivad oma raskustest, mida nad teatud olukordades kogevad. Sellised vestlused aitavad lapsel mõista, et eakaaslastel on sarnaseid probleeme nende omadega. Lisaks aitavad sellised arutelud kaasa lapse käitumisrepertuaari laienemisele.

Töö enesehinnangu tõstmisel on vaid üks suundi töös mureliku lapsega. Ilmselgelt ei saa sellise töö kiireid tulemusi oodata, seega peaksid täiskasvanud olema kannatlikud.

2. LAPSE ÕPETAMINE LIHASEST JA EMOTSIONAALSET SRESSI VABASTAMA

Nagu meie tähelepanekud on näidanud, avaldub ärevate laste emotsionaalne pinge kõige sagedamini näo ja kaela lihaste klambrites. Lisaks kipuvad nad kõhulihaseid kinni pigistama. Et aidata lastel pingeid – nii lihas- kui emotsionaalseid – vähendada, võid õpetada neid tegema lõdvestusharjutusi.

Allpool on stressi leevendamise mängud ja harjutused. Sarnased harjutused on toodud Chistyakova M.I., K. Fopeli, Kryazheva N.L. ja jne.

Murelike lastega töötades on lisaks lõõgastusmängudele vaja kasutada ka lapsega kehalisel kontaktil põhinevaid mänge. Väga kasulikud on mängud liiva, savi, veega, erinevate maalimistehnikatega.

Lihaspingeid aitab leevendada ka massaažielementide kasutamine ja isegi lihtne keha hõõrumine. Sel juhul ei ole vaja pöörduda spetsialistide poole. Ema saab lihtsamaid massaažielemente ise rakendada või last lihtsalt kallistada. Jaotises "Mängud, mida mängitakse ..." on mitmeid selliseid mänge, mis võivad massaaži asendada.

Violet Oaklander soovitab murelike lastega töötades korraldada eksprompt maskeraadid, showd, lihtsalt näod maalida ema vanade huulepulkadega. Tema arvates aitab sellistel etendustel osalemine lastel lõõgastuda.

3. ENDA KONTROLLIMISE OSKUSTEGA TÖÖTAMINE LAPSE VIGASTAMISE OLUKORDADES

Järgmine samm mureliku lapsega töötamisel on enesekontrolli arendamine lapse jaoks traumeerivates ja võõrastes olukordades. Isegi kui töö lapse enesehinnangu tõstmiseks ning talle lihaste ja emotsionaalsete pingete maandamise viiside õpetamine on juba tehtud, ei ole mingit garantiid, et laps käitub päriselus või ettenägematusse olukorda sattudes adekvaatselt. Iga hetk võib selline laps sattuda segadusse ja unustada kõik, mida talle on õpetatud. Seetõttu peame murelike lastega töötamise vajalikuks osaks käitumisoskuste arendamist konkreetsetes olukordades. See töö seisneb juba toimunud ja ka tulevikus võimalike olukordade läbimängimises.

Rollimäng annab täiskasvanutele kõige laiemad võimalused selles suunas tegutsemiseks.

Mängides nõrkade, argpükslike tegelaste rolli, teadvustab laps paremini ja konkretiseerib oma hirmu.Ning kasutades selle rolli absurdini viimise tehnikat, aitab täiskasvanu lapsel näha oma hirmu teisest küljest, käsitleda seda vähemana. märkimisväärne.

Tugevate kangelaste rolle mängides tekib lapsel kindlustunne, et ta tuleb raskustega toime.

Samas on väga oluline mitte ainult mängusituatsiooni arendamine, vaid ka lapsega arutada, kuidas ta saaks mängus saadud kogemusi elusituatsioonide lahendamisel ära kasutada. Neurolingvistilises programmeerimises nimetatakse seda tööetappi "tuleviku jaoks kohandamiseks".

Rollimängude süžeeks on soovitatav valida iga lapse elust "rasked" juhtumid. Seega, kui laps kardab tahvli juures vastata, siis just seda olukorda tuleks temaga mängida, juhtides lapse tähelepanu sellele, mis temaga igal hetkel toimub ning kuidas ebameeldivaid kogemusi ja aistinguid vältida) . Ja kui lasteaias käiv laps kogeb meditsiinikabinetti sisenedes ärevust, on soovitatav temaga “arsti” mängida.

Väikeste lastega töötamisel - nooremas ja keskmises koolieelses eas - on nukkudega mängude kasutamine kõige tõhusam. Nukkude valikul lähtutakse iga lapse individuaalsetest eelistustest. Ta peab ise valima "julged" ja "argpükslikud" nukud. Rollid tuleks jaotada järgmiselt: laps räägib “argpüksliku” nuku nimel ja täiskasvanu “julge” nimel. Siis tuleb rolle vahetada. See võimaldab lapsel vaadata olukorda erinevatest vaatenurkadest ja pärast “ebameeldiva” süžee uuesti läbielamist vabaneda teda kummitavatest negatiivsetest kogemustest. Veelgi enam, kui laps on täiskasvanuga suheldes ärevil, saate koostada dialoogi, kus täiskasvanud nukk täidab lapse rolli ja lapse nukk vastutab täiskasvanu eest.

Sarnased dokumendid

Ärevuse uurimine psühholoogiateaduses. Algkooliealise ärevuse tunnused. Suhtlemispädevus kui kooliärevuse optimeerimise tegur algkoolieas. Parandus- ja arendusprogrammi elluviimine.

lõputöö, lisatud 20.05.2013

Üldine ärevuse teooria. Ärevushäirete mõiste ja peamised liigid. Ärevuse ilming lastel. Ärevuse tekkimine ja areng vanuse dünaamikas: algkoolieas, noorukitel. 3.–7. klassi õpilaste ärevuse uuring.

lõputöö, lisatud 28.06.2011

Kooliärevuse avaldumise dünaamika algkoolieas. Vaatlus kui meetod kooliärevuse taseme määramiseks. Arendustöö lastega, mida iseloomustab kõrge kooliärevuse tase. Diagnostiliste meetodite kompleks.

kursusetöö, lisatud 20.11.2013

lõputöö, lisatud 29.11.2010

kursusetöö, lisatud 04.02.2016

Mälu probleem psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses. Peamiste mäluteooriate analüüs. Algkooliealiste laste mälu arengu ja kujunemise tunnused õppeprotsessis. Eksperimentaalne mäluuuring algkoolieas.

kursusetöö, lisatud 23.04.2015

kursusetöö, lisatud 02.09.2011

Ärevus algkoolieas. Ärevuse peamised tüübid, selle erinevused hirmust. Ärevuse mehhanismid ja psühholoogilised põhjused. Vanemate agressiivse käitumise iseärasused, selle mõju nooremate kooliõpilaste ärevustasemele.

kursusetöö, lisatud 13.03.2014

Nooremate koolilaste ärevuse ja sotsiomeetrilise staatuse tunnused. Ärevustaseme ja sotsiomeetrilise staatuse (noorema õpilase isikuomadused ja lapse staatuse positsioon klassiruumis) seose empiirilise uuringu korraldamine.

kursusetöö, lisatud 01.06.2011

Ärevuse avaldumise põhjused ja tunnused noorukieas. Ärevuse tüübid ja vormid, "ärevusmaskid". Noorukite ärevuse tunnuste empiirilise uuringu korraldamine ja läbiviimine, tulemuste tõlgendamine ja analüüs.

Ärevuse ilming algkoolieas.

Sisu.

Sissejuhatus

Ärevuse loomulikud põhjused

Järeldus.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste ilmse ärevuse skaala (CMAS) (kohandatud A.M. koguduse liikmete poolt)

2.4 Eksperimentaalklassi õpilaste domineeriva temperamenditüübi määramine.2.5 Isikliku ärevuse taseme ja valitseva temperamendi vahelise seose jälgimine.

Järeldus

Bibliograafia

Sissejuhatus

Praegu on suurenenud nende laste arv, keda iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus, emotsionaalne ebastabiilsus, mis on peamised ärevuse tunnused.

Paljud psühholoogid märgivad, et ärevus on paljude psühholoogiliste probleemide, sealhulgas paljude laste arenguhäirete peamine põhjus. Ärevuse suurenemist peetakse "preneurootilise seisundi" näitajaks, mis võib põhjustada isiksuse emotsionaalse sfääri häireid, käitumishäireid, näiteks kuritegevust ja sõltuvust tekitavat käitumist noorukitel. Seetõttu on väga oluline eelnevalt tuvastada lapsed, kelle jaoks ärevus on muutunud isiksuseomaduseks, et vältida selle taseme tõusu.

Ärevuse probleemile on pühendatud suur hulk uuringuid erinevates teadustegevuse valdkondades: psühholoogias, pedagoogikas, biokeemias, füsioloogias, filosoofias, sotsioloogias.

Laste ärevust uuritakse peamiselt igas vanuses. Üks kaasaegseid algkooliealiste laste ärevuse uurijaid on A.M. Prikhozhan. Just algkoolieas võib situatsiooniärevus muutuda stabiilseks isiksuseomaduseks.

Ärevus on emotsionaalne ebamugavustunne, mis on seotud probleemide ootusega, koos vahetu ohu aimamisega. (Koguduseliikmed A.M. 13)

Uuringu eesmärk : uurida algkooliealiste laste isikliku ärevuse avaldumise ja diagnoosimise põhjuseid ja iseärasusi.

Õppeaine: isiklik ärevus

Eksperimentaaluuringu objekt : ärevuse kui noorema koolilapse stabiilse isiksuseomaduse ilmingud.

Uurimistöö hüpotees: Ärevuse tase on tingitud domineerivast temperamenditüübist.

Uuringu eesmärgid:

Uurida uurimisprobleemi käsitlevat psühholoogilist ja pedagoogilist kirjandust.

Diagnoosida üldhariduskooli 2. klassi õpilaste isikliku ärevuse taset.

Määrake eksperimentaalklassi õpilaste valitsev temperament.

Jälgida seost isikliku ärevuse taseme ja katseklassi õpilaste valitseva temperamendi vahel.

Uurimismeetodid:

Teaduskirjanduse teoreetiline analüüs.

Küsitlemine.

Testimine

Vastastikuse eksperdihinnangu meetod.

Uurimisbaas:

Moskva keskkool nr 593.

Isikliku ärevuse fenomeni teoreetiline põhjendus lapsepõlves.

Ärevuse mõiste psühholoogilises kirjanduses.

Arvatakse, et esimest korda psühholoogias võttis ärevuse mõiste kasutusele Z. Freud oma töös „Inhibition. Sümptom. Ärevus." (1926) Ta määratles ärevust kui ebameeldivat kogemust, mis annab märku eeldatavast ohust.

Kaasaegses psühholoogias kasutatakse sõna ärevus tavaliselt ingliskeelse sõna anxiety vaste tähistamiseks, millel on traditsioonilises vene keelde tõlkes kaks tähendust:

1) eriline emotsionaalne seisund, mis tekib inimesel teatud hetkedel; 2) kalduvus muretseda kui individuaalne psühholoogiline omadus. (17)

Enamik teadlasi järgib situatsioonilise ärevuse ja ärevuse kui isiksuseomaduse eristamist.

Nii jagas C. D. Spielberger, uurides ärevust kui isiklikku omadust ja ärevust kui seisundit, need kaks määratlust "reaktiivseks" ja "aktiivseks", "situatsiooniliseks" ja "isiklikuks" ärevuseks.

Yu. L. Khanini sõnulärevusseisundid või situatsiooniline ärevus, tekivad "inimese reaktsioonina mitmesugustele, enamasti sotsiaalpsühholoogilistele stressoritele(negatiivse hinnangu või agressiivse reaktsiooni ootus, ebasoodsa suhtumise tajumine enda suhtes, ohud enesehinnangule, prestiižile). vastu,isiklik ärevus kui omadus, omadus, kalduvus annab aimu individuaalsetest erinevustest kokkupuutel erinevate stressiteguritega. (Izard K.E. 6)

OLEN. Kihelkonna liige ütleb oma ärevuse definitsioonis, et "Ärevust eristatakse kui emotsionaalset seisundit ja kui stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti." (Kihelkonnaliikmed A.M.13)

Vastavalt R.S. Nemov: "Ärevus on inimese pidevalt või situatsiooniliselt avalduv omadus tulla suurenenud ärevusseisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades." (Nemov R.S.12)

Kodukirjanduses nimetatakse situatsiooni ärevust tavaliselt "ärevuseks" ja isiklikku ärevust "ärevuseks".

Ärevus on psühholoogiline seisund, millega kaasnevad subjektiivsed pingetunne, ärevus, sünged eelaimused ja autonoomse närvisüsteemi aktiveerumine. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on reaktsioon ohule mis tahes inimese elule ja heaolule, sellel on inimese kogemusest tulenevad reaalsed alused, seega on see stressiolukorras adekvaatne seisund.

Isiklik ärevus on stabiilne tunnus, individuaalne psühholoogiline tunnus, mis väljendub inimese kalduvuses kogeda ärevusseisundit sageli ja intensiivselt. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on seotud neutraalse olukorra kogemisega ähvardavana ja sooviga kujuteldavat ohtu vältida. See on halva ootus olukorras, mis ei ole inimesele objektiivselt ohtlik ja sisaldab nii soodsa kui ka ebasoodsa tulemuse võimalust. Seetõttu on ärevus antud olukorra jaoks sobimatu ärevus.

Ärevus on isikukujund, mis on tihedalt seotud inimese “mina-kontseptsiooniga”, “mina kaasamisega”, liigse enesevaatlemisega, mis segab tegevust, tähelepanu oma kogemustele (I. Sarason, S Sarason). L. I. Božovitši järgi viitab ärevus afektiivse-vajaduse sfäärile. Sellel on oma motiveeriv jõud. Selle struktuur, nagu iga keeruline psühholoogiline moodustis, sisaldab kognitiivset, emotsionaalset ja käitumuslikku, operatiivset aspekti. ( Cordwell M.8.)

Eripäraks on emotsionaalse aspekti domineerimine ning kompenseerivate ja kaitsvate ilmingute raskus operatiivkomponendis.

(Bozhovitš L.I.3)

Ärevus võib avaldada mitte ainult negatiivset, vaid ka positiivset mõju inimese aktiivsusele ja arengule. Positiivne väärtus on see, et see võimaldab inimesel paremini mõista teiste inimeste emotsionaalset seisundit, tunnetada intuitiivselt nende meeleolu ja ennustada, kuidas ta teatud olukorras käitub. See teravdab inimese reaktsioone, suurendab tema vaatlust, aitab kaasa vajalike teadmiste ja oskuste kujunemisele, aidates kohaneda muutuvate elutingimustega. Keskmine ärevuse tase annab vajaliku valmisoleku erinevatele stiimulitele reageerimiseks. Liiga kõrge häirib inimtegevust ja viitab sageli neurootiliste häirete esinemisele.

Ärevus ja sellega kaasnev emotsionaalse stressi kogemus, ohu ennetamine viitab sellele, et lapse olulised vanuselised vajadused ei ole rahuldatud (K. Horney, 16) ja aktsepteerimine eakaaslaste rühmas. Kool ei ole ärevuse tekkimise ja arengu peamine tegur. See on paljude peresuhete tuletis.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt nõiaringi põhimõttele, milles see kinnistatakse ja tugevdatakse. See toob kaasa negatiivsete emotsionaalsete kogemuste kuhjumise ja süvenemise, mis aitab kaasa ärevuse suurenemisele ja püsimisele.

Ärevus muutub algkoolis stabiilseks isiklikuks hariduseks.

Ärevuse loomulike põhjuste uurimisega tegelesid ja viivad läbi sellised teadlased nagu B.M. Teplov, V.D. Nebylitsin, E.P. Iljin, N.N. Danilova, Ya. Reikovski, V.S. merlin,N. D. Levittov ja teised)

Ärevuse kui stabiilse isiksuseomaduse esilekerkimist mõjutavad laste kaasasündinud individuaalsed omadused, mis on seotud närvisüsteemi dünaamikaga.N. D. Levitov (1969) toob välja, et ärevusseisund on närvisüsteemi nõrkuse, närviprotsesside kaootilisuse näitaja.

Lapse kõrgema närvitegevuse individuaalsed iseärasused põhinevad närviprotsesside ergastus- ja pärssimise omadustel ning nende erinevatel kombinatsioonidel, nagu tugevus, liikuvus, närviprotsesside tasakaal. Andmed B.M. Teplova osutab seosele ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema oletused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelisest korrelatsioonist leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. uuringutes. Ilukirjandus. Nad jõudsid järeldusele, et nõrga tüüpi närvisüsteemiga inimestel on kõrgem ärevuse tase. (Kihelkonnaliikmed A.M.14)

V. S. Merlin ja tema õpilased peavad ärevust temperamendi omaduseks (“psühhodünaamiline ärevus”). Nad tunnistavad peamisteks teguriteks looduslikke eeldusi - närvi- ja endokriinsüsteemi omadusi. Nende uuringutes saadi statistiliselt olulisi seoseid ärevusnäitajate ja närvisüsteemi põhiomaduste (nõrkus, inerts) vahel. (Izard K.E.6)

Närvisüsteemi töö tunnused avalduvad lapse psühholoogilises sfääris teatud psühhodünaamiliste omaduste kujul, mis iseloomustavad ühelt stiimulilt teisele ülemineku kiirust ja paindlikkust, emotsionaalse reaktsiooni vormi ja läve erinevatele olukordadele, reaktsioonide suund keerulistes olukordades, avatus uuele kogemusele jne (Horney K. 16)

Ühelt stiimulilt teisele ülemineku kiirus võib olla kõrge või madal. Suure lülituskiirusega (plastsus, jäikus) muudavad lapsed ainekeskkonnaga suhtlemise protsessis kiiresti oma mõtteviise. Madal lülituskiirus (jäikus), eriti emotsionaalses sfääris, põhjustab ärevust. See on tingitud asjaolust, et laps on keskendunud negatiivsetele kogemustele, sukeldunud süngetesse mõtetesse ja mäletab solvanguid pikka aega.

Ärevuse määr on seotud ka otsuste tegemise kiirusega alternatiive sisaldavas olukorras.

Impulsiivsed lapsed täidavad ülesandeid kiiresti, kuid teevad palju vigu. Nad on vähem analüüsivõimelised kui reflekteerivad lapsed, nad on tundlikumad võimaliku lahknevuse suhtes saadud ja oodatud tulemuse vahel, mis toob kaasa ärevuse suurenemise.

Peegeldavad lapsed kipuvad kulutama palju aega ülesandele mõtlemisele, enne kui nad otsustavad. Nad veedavad palju aega mõtlemisele ja võimalikult palju materjali kogumisele, mille tulemusel on nad ülesande täitmisel edukamad. Kuid neil on ajapuudusega ülesandeid keerulisem täita, mistõttu nad ei tule testidega hästi toime, kogevad raskusi avaliku hindamise olukorras, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu. Samuti võib refleksiivsete laste ärevus olla tingitud sellest, et nende refleksiivsus võib muutuda enesekaevamiseks, iseendas puuduste otsimiseks. Kalduvus mõelda päevakajalistele sündmustele ja inimeste käitumisele võib sellistes koolilastes põhjustada ärevuse suurenemist, sest nad tajuvad valusalt oma ebaõnnestumist, ei tee vahet hinnetel ja hinnetel ning on suhtluses sageli vaoshoitud ja pinges.

Impulsiivsel ja plastilisel lapsel tekivad ärevad reaktsioonid kiiremini ja on rohkem väljendunud, kuid teda on kergem rahustada, häirivatest mõtetest kõrvale juhtida. Refleksiivsed ja jäigad lapsed kogevad hädasid sügavamalt, ei talu ebaõiglust. Seetõttu võib neil ebasoodsates tingimustes tekkida pigem pidev ärevus kui plastiline. (Selgroo T.V.9)

Ärevus on seotud inimese avatuse astmega maailmale (ekstravertsus, introvertsus), mis on kaasasündinud, ja tema seltskondlikkusega, mis kujuneb välja inimestega suhtlemise protsessis. Olulist rolli selle kvaliteedi kujunemisel mängib vanemate individuaalsus, nende haridusstrateegiad ja oluliste täiskasvanute suhtumine lapsesse.

Ekstravertsed lapsed keskenduvad selgelt suhtlemisele, mistõttu on nad eriti tundlikud vanemate võõrandumise ja eakaaslastega suhtlemise keeldude suhtes. Need asjaolud võivad provotseerida ärevuse tekkimist, kuna õpilane ei suuda endale selgitada, miks vanemad ei kiida heaks tema arvates loomulikku soovi sõpradega suhelda.

Introvertsed lapsed on kinnisemad, nad on täiskasvanute suhtes ettevaatlikud, neil on raskem eakaaslastega kontakte luua. Kui kinnine, ebaseltskondlik laps kasvab perekonnas, kus mõlemad vanemad on ekstraverdid, tekivad tal paratamatult suhtlemisraskused, kuna täiskasvanud püüavad kunstlikult laiendada tema sotsiaalsete kontaktide ringi, mis toob kaasa veelgi suurema isoleerituse iseendas. mis omakorda toob kaasa ebakindluse tekkimise ja sellest tulenevalt ka ärevuse suurenemise, kuna laps hakkab eeldama, et ta ei suuda täita oma vanemate ootusi.

Introvertse orientatsiooniga lastel võib olla ka suurenenud ärevus introvertsete vanemate puhul. Teiste suhtes umbusklikud täiskasvanud toetavad lapse eraldatust, mis võib muutuda häirivaks, kuna sotsiaalse kogemuse puudumine toob kaasa palju vigu ja arusaamatusi teistega suhete loomisel. (Koguduseliikmed A.M. 14)

Erinevused laste emotsionaalses sfääris avalduvad ka emotsionaalse reaktsiooni läves (kõrge ja madal) ning emotsioonide avaldumisvormis (avatud ja suletud). Nooremad õpilased, kes oma emotsioone avalikult väljendavad, on dünaamilised, liikuvad ja loovad kergesti kontakti. Nende kogetud emotsioonid on näoilmete ja käitumise järgi kergesti ära arvatavad. Emotsioonide suletud vormiga lapsed on vaoshoitud, emotsionaalselt külmad, rahulikud. Nende tõelisi tundeid on raske ära arvata. Kõrge emotsioonilävega laps reageerib ainult olukordadele, teda on raske naerma või ärrituma ajada ning madala emotsioonilävega reageerib ta igale pisiasjale. Mida madalam on emotsionaalse reaktsiooni lävi ja mida vähem emotsioone käitumises väljendatakse, seda vähem vastupidav on see stressile. Tal on raske teistega suhelda, kuna iga märkus tekitab talle tugevaid, kuid teistele märkamatuid kogemusi. Sellised lapsed hoiavad oma tõelised tunded endale, nii et nad kogevad suurema tõenäosusega ärevust.

Ärevuse teket mõjutab selline lapse emotsionaalse sfääri tunnus nagu neuroos (emotsionaalne stabiilsus või ebastabiilsus). Neurootilisuse tase on seotud autonoomse närvisüsteemi reaktsiooni tugevusega erinevatele mõjudele. Emotsionaalselt ebastabiilsed ja kõrge neurootilisusega lapsed reageerivad probleemidele kiiremini, intensiivsemalt ja kauem ka pärast seda, kui negatiivne tegur on lakanud toimimast. Emotsionaalselt ebastabiilsed lapsed on pidevalt muutuva meeleoluga, nende reaktsioonid stressiolukorras ei vasta sageli stiimuli tugevusele. Sellised lapsed on väga vastuvõtlikud emotsionaalsele ülekoormusele, mis põhjustab suurenenud ärevust.

Olulist rolli ärevuse kujunemisel mängivad eelistused teatud tüüpi sündmuste põhjuslikkuse ja vastutuse omistamise - kontrolli locuse - suhtes. See võib olla väline ja sisemine. Inimesed, kellel on väline kontrollpaik, usuvad, et nende elus sõltub kõik õnnest, ja sisemise lookusega inimesed usuvad, et kõik sündmused on nende kontrolli all. Sisemised on aktiivsemad ebaõnne vastupanu ja ärevusega toimetulekul. Välised, vastupidi, on altimad negatiivsetele mõjudele, kogevad sagedamini pingeid, on altid kogema ärevust, kuna nad toetuvad juhusele, vabastavad end vastutusest sündmuste käigu eest oma elus, mistõttu nad pole selleks valmis. palju stressirohke olukordi. (Kihelkonnaliikmed A.M.13)

Lisaks loetletud teguritele ärevuse esinemises võib M. Rutteri sõnul teatud rolli mängida vanemate poolt geneetiliselt edasi antud suurenenud haavatavuse bioloogiline tegur. Kuid autor täpsustab, et kui me räägime "sotsiaalsest käitumisest, siis on geneetilise komponendi roll siin üsna tähtsusetu". (Balabanova L.M.2)

Samuti on püütud tuvastada ärevuse kui isiksuseomaduse pärilikkuse rolli. R Cattell ja mina Scheier tõestasid, et üks ärevuse teguritest sõltub oluliselt pärilikkusest. (Ilyin E.P.7)

Nooremate õpilaste ärevus avaldub psühholoogilisel ja füsioloogilisel tasandil.

Psühholoogilisel tasandil tuntakse seda pingena, hõivatusena, ärevusena, närvilisusena, kogetuna ebakindlustunde, abituse, jõuetuse, ebakindluse, eelseisva ebaõnnestumise, üksinduse, otsustusvõimetuse jms kujul.

Füsioloogilisel tasandil väljenduvad ärevusreaktsioonid südame löögisageduse kiirenemises, hingamise kiirenemises, vereringe minutimahu suurenemises, üldise erutuvuse suurenemises, tundlikkuse lävede vähenemises, unehäiretes, peavalude ja mao ilmnemises. valud, närvisüsteemi häired jne. (Koguduseliikmed A.M 14)

Isiklik ärevus võib esineda mitmel kujul. Ärevuse vormi mõistetakse kui erilist kombinatsiooni kogemuse olemusest, teadlikkusest, selle verbaalsest ja mitteverbaalsest väljendusest käitumise, suhtlemise ja tegevuse tunnustes.

Kodupsühholoogias eristatakse kahte peamist ärevuse vormi: avatud (teadlikult kogetud ja käitumises ja tegevuses avalduv ärevusseisundi vormis) ja latentne (mitte teadvustatud, avaldub kas liigses rahulikkuses või kaudselt konkreetsete käitumisviiside kaudu) .

Avatud ärevusel on kolm varianti: äge, reguleerimata ärevus, reguleeritud ja kompenseeritud ärevus, kultiveeritud ärevus.

Äge, reguleerimata ärevus väljendub väliselt ärevuse sümptomina, millega laps ise toime ei tule.

Peamised käitumuslikud sümptomid:

pinge, jäikus või suurenenud rahutus;

ebaselge kõne;

pisaravus;

pidevad tööparandused, vabandused ja vabandused;

mõttetud obsessiivsed liigutused (laps keerutab pidevalt midagi kätes, tõmbab juukseid, närib pastakat, küüsi jne).

RAM-i töö halveneb, mis väljendub teabe meeldejätmise ja meeldejätmise raskustes. (Nii võib õpilane tunnis õpitud materjali unustada ja pärast õppetundi kohe meelde jätta.)

Füsioloogilisteks ilminguteks on punetus, näo pleegitamine, liigne higistamine, käte värisemine, värisemine ootamatul käsitsemisel.

Reguleeritud ja kompenseeritud ärevust iseloomustab asjaolu, et lapsed ise töötavad välja tõhusad viisid sellega toimetulekuks. Nooremad õpilased püüavad kas ärevuse taset vähendada või kasutada seda enda tegevuse stimuleerimiseks, aktiivsuse suurendamiseks.

Erinevalt kahest eelmisest vormist kogeb laps kultiveeritud ärevust mitte valuliku seisundina, vaid väärtusena, sest võimaldab teil saavutada seda, mida soovite. Ärevust võib laps ise aktsepteerida kui oma organiseeritust ja vastutust tagavat tegurit (mures eelseisva kontrolli pärast, kogub noorem õpilane hoolikalt portfooliot, kontrollib, kas ta pole midagi vajalikku unustanud) või süvendab meelega ärevuse sümptomeid (“The õpetaja paneb mulle kõrgema hinde, kui ta näeb, kui mures ma olen.")

Omamoodi kultiveeritud ärevus on "maagiline" ärevus, mis on eriti levinud nooremate õpilaste seas. Sel juhul laps justkui “manab välja kurje jõude”, mängides pidevalt mõttes ümber teda häirivaid olukordi, kuid hirmust nende ees ei vabane, vaid tugevdab seda veelgi.

Varjatud ärevus avaldub selles, et laps püüab oma emotsionaalset seisundit varjata nii teiste kui ka enda eest, mistõttu on häiritud nii reaalsete ohtude kui ka enda läbielamiste tajumine. Seda ärevuse vormi nimetatakse ka "ebapiisavaks rahulikuks". Sellistel lastel ei ole väliseid ärevuse tunnuseid, vastupidi, neil on suurenenud, liigne rahulikkus.

Teine varjatud ärevuse ilming on "olukorra vältimine", kuid see on üsna haruldane. (Kostyak T.V.9)

Ärevus võib "maskeerida" - avalduda muude psühholoogiliste seisundite kujul. Ärevuse "maskid" aitavad seda seisundit kogeda leebemas versioonis. Selliste "maskidena" kasutatakse kõige sagedamini agressiivsust, sõltuvust, apaatsust, liigset unenägusid jne.

Ärevusega toimetulemiseks käitub murelik laps sageli agressiivselt. Agressiivset tegu sooritades kardab ta aga oma "julgust", mõnes nooremas õpilases tekitavad agressiivsuse ilmingud süütunnet, mis ei pidurda agressiivset tegevust, vaid vastupidi, tugevdab.

Teine ärevuse avaldumisvorm on passiivne käitumine, letargia, huvi puudumine tegevuste vastu ja väljendunud emotsionaalsed reaktsioonid toimuvatele sündmustele. Selline käitumine on sageli tingitud sellest, et laps ei suuda ärevusega toime tulla muude vahenditega, näiteks fantaseerides.

Algkoolieas fantaseerides liigub laps vaimselt reaalsusest pärismaailma, reaalsuses pettuma. Kui üliõpilane üritab reaalsust unenäoga asendada, siis tema elus ei lähe kõik hästi. Konfliktsituatsioonide kartuses võib murelik laps sukelduda fantaasiamaailma, harjuda üksindusega ja leida selles rahu, vabanedes ärevustest. Veel üks negatiivne omadus

Liigne fantaseerimine seisneb selles, et laps suudab mõned fantaasia elemendid reaalsesse maailma üle kanda. Nii mõnigi laps "elustab" oma lemmikmänguasju, asendab nendega sõpru, kohtleb neid tõeliste olenditena.

Ärevaid lapsi on üsna raske fantaseerimisest kõrvale juhtida, reaalsusesse naasta.

Füüsiliselt nõrgenenud, sageli haigetel koolilastel võib ärevus avalduda haiguse eest hoolitsemise näol, mis on seotud ärevuse kurnava mõjuga organismile. Sageli korduvad murelikud kogemused põhjustavad sel juhul tervise tõelist halvenemist. (Kochubey B., Novikova E.10)

Koolisituatsioon toob selgelt esile erinevused murelike ja muretute laste käitumises. Väga murelikud õpilased reageerivad emotsionaalselt teravamalt ebaõnnestumistele, näiteks madalale hindele, töötavad stressiolukordades või ajasurve tingimustes vähem tõhusalt. Murelikud poisid keelduvad enamasti täitmast ülesandeid, mis on nende seisukohast rasked. Mõnel neist lastest kujuneb kooli suhtes välja liiga vastutustundlik suhtumine: nad püüavad olla kõiges esimesed, sest kardavad ebaõnnestuda, mida nad püüavad iga vahendiga ära hoida. Ärevil õpilastel on raskusi paljude koolinormide vastuvõtmisega, sest nad pole kindlad, kas suudavad neid täita.

Murelikud nooremad õpilased ei suuda tingimustega arvestada. Nad ootavad sageli edu, kui see on ebatõenäoline, ega ole selles kindlad, kui tõenäosus on piisavalt suur. Neid juhivad mitte reaalsed tingimused, vaid mingid sisemised aimdused. Neid iseloomustab suutmatus hinnata oma tegevust, leida enda jaoks optimaalne ülesande raskustsoon, määrata sündmuse soovitud tulemuse tõenäosus. Paljud murelikud nooremad õpilased võtavad õpetaja suhtes infantiilse positsiooni. Nad tajuvad tähist ennekõike kui väljendust õpetaja suhtumisest iseendasse.

Ärev laps on altid üleüldistamisele ja liialdamisele ("Keegi ei hakka mind kunagi armastama."; "Kui ema sellest teada saab, tapab ta mu.").

Murelikel lastel tekib ebapiisav enesehinnang. Madal enesehinnang soodustab negatiivset afektiivsust, s.t. kalduvus negatiivsetele emotsioonidele. Laps on keskendunud negatiivsetele hetkedele, eirab käimasolevate sündmuste positiivseid külgi, selline laps mäletab enamasti negatiivset emotsionaalset kogemust, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu.(Kihelkonnaliikmed A.M. 14)

Järeldus:

Ärevus on inimese omadus, mis väljendub emotsionaalse ebamugavuse kogemuses, mis tekib ohu või ohu ennetamisel.

Ärevuse peamine põhjus on rahulolematus vanuse juhtivate vajadustega. Noorema õpilase jaoks on see uue sotsiaalse rolli heakskiitmine - õpilane, kõrgete hinnete saamine täiskasvanutelt ja aktsepteerimine eakaaslaste rühmas.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt nõiaringi põhimõttele, milles see kinnistatakse ja tugevdatakse. Negatiivne emotsionaalne kogemus koguneb ja süveneb, mis aitab kaasa ärevuse suurenemisele ja säilimisele.

Põhikoolis võib olukorraärevus erinevate sotsiaalsete tegurite mõjul areneda stabiilseks isiksuseomaduseks. Nõrga tüüpi närvisüsteemiga lapsed on vastuvõtlikumad keskkonna negatiivsetele mõjudele. Seetõttu määrab isikliku ärevuse taseme temperamendi tüüp.

Temperamendi mõju uurimine algkooliealiste laste ärevuse ilmingutele.

2.1 Eksperimentaalklassi laste ärevuse taseme määramine. Searsi meetod (ekspertide hinnang). (15)

Uuring viidi läbi Moskva üldkoolis nr 593. Õppeaineteks oli 26 II klassi õpilast.

Laste ärevuse tase määrati Sirise meetodil (ekspertide hinnang).

Eksperimentaalklassi õpetaja tegutses eksperdina.

Eksperdil paluti hinnata iga last Searsi skaalal järgmiste tunnuste järgi:

Sageli pinges, piiratud.

Sageli hammustab küüsi. Imeb pöialt.

Kergesti ehmatanud.

Ülitundlik.

Nutt.

Sageli agressiivne.

Puudulik.

Kannatamatu, ei jõua ära oodata.

Kergesti õhetab, muutub kahvatuks.

Tal on raskusi keskendumisega.

Kiuslik, palju tarbetuid žeste.

Käed higistavad.

Vahetu suhtlusega on raske töösse kaasa lüüa.

Liiga valjult või liiga vaikselt küsimustele vastamine.

Andmed sisestati spetsiaalsele vormile. Lapse FI vastas "+" tähistas hinnatava tunnuse olemasolu, "-" selle puudumist.

Vormi näide.

Perekonnanimi Õpilase eesnimi

№ hinnatud omadus

Töötlemise ajal loendati "+" arv.

Tõlgendamine:

1-4 märki - madal ärevus;

5-6 märki - tõsine ärevus;

7 või enam märki – kõrge ärevus.

2.2 Ärevuse diagnoosimine graafilise meetodiga "Cactus" (18)

Tehnika on mõeldud töötama vanemate kui 3-aastaste lastega.
Sihtmärk : lapse emotsionaalse ja isikliku sfääri uurimine.
Igale lapsele anti A4 paberileht, lihtne pliiats (kasutati ka värvilisi pliiatseid).
Juhend: "Joonista paberile kaktus, joonista see nii, nagu sa seda ette kujutad." Küsimused ja lisaselgitused ei ole lubatud.

Peale joonise valmimist esitati lapsele lisana küsimusi, mille vastused aitasid tõlgenduses selgusele jõuda:
1. Kas see kaktus on kodune või metsik?
2. Kas see kaktus on torkiv? Kas teda saab puudutada?
3. Kas kaktusele meeldib, kui teda hooldatakse, kastetakse, väetatakse?
4. Kas kaktus kasvab üksi või mõne taimega naabruses? Kui ta kasvab koos naabriga, siis mis taimega on tegu?
5. Kui kaktus suureks kasvab, kuidas see muutub (okkad, maht, protsessid)?

Andmetöötlus .
Tulemuste töötlemisel võetakse arvesse kõikidele graafilistele meetoditele vastavaid andmeid, nimelt:

 suhtumine

 pildi suurus

 liini omadused

 survejõud pliiatsile
Lisaks võetakse arvesse sellele konkreetsele tehnikale iseloomulikke spetsiifilisi näitajaid:

 iseloomulik "kaktuse kujutisele" (metsik, kodune, naiselik jne)

 joonistamisviisile iseloomulik (joonistatud, skemaatiline jne)

 nõelte omadused (suurus, asukoht, arv)

Tulemuste tõlgendamine : joonisel töödeldud andmete tulemuste põhjal on võimalik diagnoosida testitava lapse isiksuseomadusi:

Agressiivsus - nõelte olemasolu, eriti suur hulk neid. Tugevalt väljaulatuvad, pikad tihedalt asetsevad nõelad peegeldavad suurt agressiivsust.

Impulsiivsus – tõmblused jooned, tugev surve.

Egotsentrism, juhtimise soov - suur joonis, mis asub lehe keskel.

Enesekahtlus, sõltuvus - väike pilt, mis asub lehe allosas.

Demonstratiivsus, avatus - väljaulatuvate protsesside olemasolu kaktuses, vormide pretensioonikus.

Stealth, ettevaatlik - siksakkide asukoht piki kontuuri või kaktuse sees.

Optimism - "rõõmsate" kaktuste pilt, erksate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Ärevus - sisemise varjutuse ülekaal, katkendlikud jooned, tumedate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Naiselikkus - pehmete joonte ja kujundite, ehete, lillede olemasolu.

Ekstroversioon - teiste kaktuste või lillede olemasolu pildil.

Introvertsus – joonisel on ainult üks kaktus.

Kodukaitse soov, pere kogukonnatunne - lillepoti olemasolu pildil, kodukaktuse kuvand.

Kodukaitse soovi puudumine, üksindustunne - metsiku kõrbekaktuse kuvand.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste ilmse ärevuse skaala (CMAS) (kohandatud A.M. koguduse liikmete poolt) (5)

Skaala töötasid välja Ameerika psühholoogidA . Castaneda , AT. R . McCandless , D . S . Palermo 1956. aastal avaliku ärevuse skaala põhjal (Manifest Ärevus Kaal ) J. Taylor ( J . A . Taylor , 1953), mõeldud täiskasvanutele. Skaala lastele mõeldud versiooni jaoks valiti välja 42 elementi, mis hinnati kõige indikatiivsemaks krooniliste ärevusreaktsioonide avaldumise osas lastel. Lastevariandi eripära seisneb ka selles, et vaid jaatavad vastused annavad tunnistust sümptomi olemasolust. Lisaks on lasteversioon täiendatud kontrollskaala 11 punktiga, mis paljastab katsealuse kalduvuse anda sotsiaalselt heakskiidetud vastuseid. Selle suundumuse näitajad tuvastatakse nii positiivsete kui ka negatiivsete vastuste abil. Seega sisaldab metoodika 53 küsimust.

Venemaal viidi läbi ja avaldati skaala lastele mõeldud versiooni kohandamineA.M. koguduseliikmed .

Tehnika on mõeldud töötama 8-12 aastastele.

Sihtmärk : märkamineärevus kui suhteliselt jätkusuutlik haridus.

Materjalid: vorm, mis sisaldab 53 väidet, millega peate nõustuma või mitte nõustuma.

Testi juhised:

Soovitused on trükitud järgmistele lehtedele. Igal neist on kaks võimalikku vastust:õige javale . Lausetes kirjeldatakse sündmusi, juhtumeid, kogemusi. Lugege iga lause hoolikalt läbi ja otsustage, kas saate seda endaga seostada, kas see kirjeldab õigesti teid, teie käitumist, omadusi. Kui jah, siis märkige veergu Tõene, kui mitte, siis veergu Vale. Ärge mõelge vastusele kaua. Kui te ei suuda otsustada, kas lauses öeldu on tõsi või vale, valige, mis juhtub, nagu arvate, sagedamini. Ühele lausele ei saa korraga anda kahte vastust (st mõlemale võimalusele joon alla). Ärge jätke pakkumisi vahele, vastake kõigele järjest.

Näidisvorm .

Perekonnanimi_________________________________

Nimi______________________________________

Klass_____________________________________

Sa ei kiidelda kunagi.

Sa kardad, et sinuga võib midagi juhtuda.

Sul on öösel raske magada.

Muretsed palju hinnete pärast.

Sa ei jää kunagi hiljaks.

Tunnete end sageli enda suhtes ebakindlalt.

Sa räägid alati tõtt.

Sulle tundub, et keegi ei mõista sind.

Sa kardad, et nad ütlevad sulle: "Te teete kõike halvasti."

Sa kardad pimedust.

Sul on raske õpingutele keskenduda.

Mõnikord saad vihaseks.

Teie kõht valutab sageli.

Sa kardad, kui oled enne magamaminekut üksi pimedas toas.

Teete sageli asju, mida ei tohiks teha.

Sul on sageli peavalu.

Sa oled mures, et sinu vanematega juhtub midagi.

Mõnikord ei pea sa oma lubadusi.

Sa oled sageli väsinud.

Olete sageli vanemate ja teiste täiskasvanute suhtes ebaviisakas.

Näete sageli õudusunenägusid.

Sulle tundub, et teised poisid naeravad sinu üle.

Mõnikord sa valetad.

Sa kardad, et sinuga juhtub midagi halba.

Testi võti

Alamskaala võti "sotsiaalne ihaldus » (CMAS-i kaubanumbrid)

Vastus "Õige": 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Vastus "Vale": 10, 41, 47, 49, 52.

Selle alaskaala kriitiline väärtus on 9. See ja kõrgem tulemus viitab sellele, et uuritava vastused võivad olla ebausaldusväärsed, võivad olla sotsiaalse ihaldusteguri mõjul moonutatud.

Alamskaala võtiärevus

Õiged vastused: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 , 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Saadud skoor tähistab esmast ehk "toorest" tulemust.

Testitulemuste töötlemine ja tõlgendamine

eeletapp

1 . Sirvige vorme ja valige need, millel kõik vastused on samad (ainult "tõene" või ainult "vale"). Nagu juba märgitud, eeldab CMAS-is kõigi ärevussümptomite diagnoosimine ainult jaatavat vastust (“tõene”), mis tekitab töötlemisel raskusi ärevuse indikaatorite võimaliku segunemise ja stereotüüpsuse kalduvuse tõttu, mis esineb noorematel õpilastel. . Kontrollimiseks peaksite kasutama "sotsiaalse soovitavuse" kontrollskaalat, mis eeldab mõlemat vastust. Kui avastatakse vasakpoolne (kõik vastused on "õige") või parempoolne (kõik vastused on "valed") tendentsid, tuleb tulemus lugeda kahtlaseks. Seda tuleks hoolikalt jälgida sõltumatute meetoditega.

2 . Pöörake tähelepanu vigade esinemisele vormide täitmisel: topeltvastused (st üheaegselt nii “õige” kui ka “vale” allakriipsutamine), väljajätmised, parandused, kommentaarid jne. Juhtudel, kui teema on valesti täidetud Ärevuse alamskaala mitte rohkem kui kolm punkti (olenemata vea iseloomust), saab selle andmeid töödelda üldiselt. Kui vigu on rohkem, on töötlemine sobimatu. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lastele, kes jätavad viit või enamat CMAS-i küsimust kahekordselt vastamata. Märkimisväärsel osal juhtudest viitab see valikuraskusele, raskustele otsuse tegemisel, katsele vastusest kõrvale hiilida, see tähendab, et see on varjatud ärevuse näitaja.

pealava

1 . Andmed arvutatakse kontrollskaalal - "sotsiaalse soovitavuse" alamskaala järgi.

2 . Arvutatakse ärevuse alamskaala hinded.

3 . Esialgne hinnang teisendatakse skaalaks. Skaala hindena kasutatakse standardkümmet (seinad). Selleks võrreldakse uuritava andmeid rühma vastava vanuse ja soo normnäitajatega.

Ärevus. Tabel "toorete" punktide seinteks muutmiseks

Märkus normide tabelis :

d - normid tüdrukutele,

m - normid poistele.

4 . Saadud skaala skoori põhjal tehakse järeldus uuritava ärevuse taseme kohta.

Ärevustasemete tunnused

Väga kõrge ärevus

Riskirühm

2.5 Eksperimentaalklassi õpilaste domineeriva temperamenditüübi määramine .(4)

Valdava temperamenditüübi tuvastamine viidi läbi eksperimentaalklassi õpetaja abiga, kellel paluti hinnata oma õpilasi temperamendi omaduste jälgimise skeemi järgi:

Kui peate kiiresti tegutsema:

A) lihtne alustada

B) tegutseb kirega;

C) tegutseb rahulikult, ilma asjatute sõnadeta;

D) käitub ebakindlalt, arglikult;

2. Kuidas suhtub õpilane õpetaja märkustesse:

A) ütleb, et enam ta seda ei tee, aga mõne aja pärast teeb sama asja uuesti;

B) on nördinud, et teda noomitakse;

C) kuulab ja reageerib rahulikult;

D) on vait, kuid solvunud;

3. Arutades kaaslastega teemasid, mis teda väga puudutavad, ütleb ta:

A) kiiresti, innukalt, kuid kuulab teiste ütlusi;

B) kiiresti, kirega, kuid ei kuula teisi;

C) aeglaselt, rahulikult, kuid kindlalt;

D) suure põnevuse ja kahtlusega;

4. Olukorras, kus on vaja teha test, kuid see pole veel sooritatud või tehtud, nagu veaga selgub:

A) reageerib olukorrale kergesti;

B) kiirustades tööd lõpetama, nördinud vigade pärast;

C) otsustab rahulikult, kuni õpetaja tema juurde tuleb ja töö võtab, räägib vähe vigadest;

D) esitab tööd rääkimata, kuid väljendab ebakindlust, kahtlusi otsuse õigsuses;

5. Raske ülesande (või ülesande) lahendamisel, kui see kohe ei õnnestu:

A) lõpetab, seejärel jätkab uuesti lahendamist;

B) otsustab visalt ja visalt, kuid väljendab aeg-ajalt teravalt oma nördimust;

B) rahulikult

D) näitab segadust, ebakindlust;

6. Olukorras, kus õpilasel on kojuminekuga kiire ja õpetaja või klassivara kutsub ta pärast tundi kooli jääma konkreetset ülesannet täitma:

A) nõustub kiiresti;

B) on nördinud;

C) jääb sõnagi lausumata;

D) näitab segadust;

7. Võõras keskkonnas:

A) näitab üles maksimaalset aktiivsust, saab lihtsalt ja kiiresti orienteerumiseks vajaliku info, teeb kiiresti otsuseid;

B) on aktiivne ühes suunas, seetõttu ei saa vajalikku infot kätte, vaid teeb otsuseid kiiresti;

C) vaatab rahulikult ümberringi toimuvat, ei kiirusta otsusega;

D) tutvub arglikult olukorraga, teeb otsuseid ebakindlalt.

Õpetaja pani õpilase FI vastas olevasse spetsiaalsesse tabelisse vastava tähe nummerdatud lahtritesse.

näidistabel,

Perekonnanimi Õpilase eesnimi

№ hinnatud omadus

Töötlemine ja tõlgendamine.

Selgub iga õpilase puhul number, mis on ülekaalus.

Määratakse kindlaks temperamendi tüüp: a-sangviinik, b-koleerik, c-flegmaatik, d-melanhoolne.

2.4 Isikliku ärevuse taseme ja valitseva temperamendi vahelise seose jälgimine.

Võrreldes kolme esimese meetodi tulemusi, määrati iga õpilase jaoks isikliku ärevuse tase.

Saadud andmeid võrreldi valitseva temperamenditüübiga Selle töö tulemused on toodud tabelis 1.

Tabel 1.

Ärevuse tase.

Tüüp

temperament.

Lühike.

Keskmine.

Kõrge.

Sangviinik.

3 õpilast

1 õpilane

---

Koleerik.

---

3 õpilast

---

Flegmaatiline inimene.

6 õpilast

5 õpilast

---

Melanhoolne.

---

2 õpilast

6 õpilast

Tabeli andmetest on näha, et valitsev temperamenditüüp mõjutab ärevuse taset. Niisiis, ainult melanhoolse temperamendiga lastel on kõrge ärevuse tase. Mis on tingitud nende närvisüsteemi nõrkusest.

Keskmine ärevuse tase on omane koleerikutele. Selle põhjuseks võib olla närvisüsteemi tasakaalustamatus.

Sangviinikuid iseloomustab üldiselt madal isiklik ärevus. Tugeva närvisüsteemi, tasakaalukuse ja närviprotsesside liikuvuse kombinatsioon ei võimalda häirivatel teguritel pikka aega peatuda.

Enamikul valdavalt flegmaatilise temperamendiga õpilastest on madal ärevustase, kuna neil on tugev närvisüsteem, närviprotsesside tasakaal. Nad reageerivad sündmustele väga aeglaselt ja rahulikult. Kuid leiti, et mõnel flegmaatilisel üliõpilasel on keskmine isiklik ärevus. Selle põhjuseks võib olla närviprotsesside nõrk liikuvus ja introvertsus.

Seega kinnitasid uuringu tulemused pakutud hüpoteesi.

Laste ärevuse taseme vähendamiseks on soovitatav läbi viia vanemate psühholoogilise hariduse alane töö, mis hõlmab kolme plokki. Esimene hõlmab küsimuste kaalumist suhete rolli kohta perekonnas ja ärevuse tugevdamist. Teine plokk on täiskasvanute emotsionaalse heaolu mõju laste emotsionaalsele heaolule. Kolmandaks on oluline arendada lastes enesekindlustunnet.

Selle töö põhiülesanne on aidata vanematel mõista, et neil on ärevuse ennetamisel ja sellest ülesaamisel määrav roll. (üks)

On vaja läbi viia õpetajate psühholoogiline koolitus. See töö keskendub sellele, kuidas selgitada ärevuse kui stabiilse isiksuseomaduse mõju lapse arengule, tema tegevuste edukusele ja tulevikule. Õpetajate tähelepanu tuleks pöörata õpilaste õige suhtumise kujundamisele vigadesse, sest just „vigadele orienteeritus“, mida sageli tugevdab ka õpetajate suhtumine vigadesse kui vastuvõetamatusse, karistatavasse nähtusesse, on üks. ärevuse vormidest.

Samuti on vaja teha otsest tööd lastega, mis on keskendunud enesekindluse arendamisele ja tugevdamisele, nende enda edukriteeriumidele, oskusele käituda keerulistes olukordades, ebaõnnestumise olukordades. Psühhoprofülaktilise töö tegemisel on vaja keskenduda nende piirkondade optimeerimisele, millega on seotud iga perioodi "vanusega seotud ärevuse tipud"; psühhokorrektsioonis peaks töö keskenduma konkreetsele lapsele iseloomulikele “haavatavatele tsoonidele”.

Õpilaste emotsionaalse tervise säilitamiseks on kasulik läbi viia koolitusi emotsionaalse stabiilsuse, psühholoogilise leevenduse jms teemadel.

Järeldus.

Selles töös käsitleti küsimusi, mis on seotud ärevuse psühholoogilise fenomeniga, millel on tugev mõju isiklikule arengule. See on eriti oluline algkoolieas, kuna just sel perioodil pannakse paika ja arendatakse välja kõige olulisemad psühholoogilised omadused.

Uuriti algkooliealiste laste ärevuse kui isiksuseomaduse põhjuseid ja ilminguid.

Läbi on viidud mitmeid meetodeid, mille tulemused kinnitasid oletuse õigsust valitseva temperamenditüübi ja isikliku ärevuse taseme vahelise seose kohta. Need andmed võimaldavad sihipärasemalt teha tööd isikliku ärevuse taseme tõusu ennetamiseks ja ennetamiseks.

Kirjanduse loetelu:

Arakelov N, Shishkova N. Ärevus: selle diagnoosimise ja korrigeerimise meetodid / Vestnik MU, ser. Psühholoogia – 1998, nr 1.

Balabanova L.M. Kohtuekspertiisi patopsühholoogia. D., 1998.

Božovitš L.I. Isiksus ja selle kujunemine lapsepõlves.-M.: 1995.

Gamezo M.V., Gerasimova V.S., Orlova L.M. Vanem koolieelik ja noorem koolilaps: psühhodiagnostika ja arengu korrigeerimine - M .: kirjastus "Praktilise Psühholoogia Instituut"; Voronež: MTÜ "MODEK", 1998.

Emotsionaalse ja moraalse arengu diagnostika. Ed. ja komp. I. B. Dermanova. - SPb., 2002. S.60-64.

Izard K.E. Emotsioonide psühholoogia / Perev. inglise keelest. - Peterburi: Kirjastus "Piter", 1999. - 464 lk.

Ilyin E.P. Emotsioonid ja tunded. - Peterburi: Kirjastus "Piter", 2007. -784 lk.

Cordwell M. Psühholoogia. A–Z: sõnastikuviide. / Per. inglise keelest. K.S.

Kostyak T.V. Murelik laps: algkooliealine.-M.: Kirjastuskeskus "Akadeemia", 2008.-96 lk.

Kochubey B., Novikova E. Ärevuse näod ja maskid. // Õpilase haridus. 1990, nr 6, lk. 34-41.

Makshantseva L.V. Ärevus ja selle vähendamise võimalus lastel / Psühholoogiateadus ja haridus.- 1988, nr 2.

Nemov R.S. Psühholoogia: Proc. Toetus kõrgkoolide üliõpilastele. ped. õpik asutused: 3 raamatus. - raamat. 3: Psühhodiagnostika. Sissejuhatus teaduslik-psühholoogilisse uurimistöösse koos matemaatilise statistika elementidega - 3. väljaanne. – M.: Humanit. Keskus VLADOS, 1998. - 632 lk.

Koguduseliikmed A.M. Ärevuse psühholoogia: eelkooli- ja kooliiga.- Peterburi: Peeter, 2007.-192lk.

Koguduseliikmed A.M. Laste ja noorukite ärevus: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika.- M.: MPSI; Voronež: MTÜ "MODEK" kirjastus, 2000-304 lk.

Perekonnapsühholoogia japereteraapia: teaduslik ja praktiline ajakiri. - M.,2009 N 1

Horney K. Uued viisid psühhoanalüüsis. Per. inglise keelest. A. Bokovikova. - M.: Akadeemiline projekt, 2007. (12. peatükk Ärevus)

Kooliärevus on üks tüüpilisi probleeme, millega koolipsühholoog kokku puutub. See äratab erilist tähelepanu, sest see on selgeim märk lapse kohanematusest, mõjutades negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: mitte ainult õppimist, vaid ka suhtlemist, sealhulgas väljaspool kooli, tervist ja üldist psühholoogilise heaolu taset.

Selle probleemi teeb keerulisemaks asjaolu, et koolielus peetakse üsna sageli tugeva ärevusega lapsi õpetajate ja vanemate jaoks kõige mugavamaks: nad valmistavad alati tunde ette, püüavad täita kõiki õpetajate nõudeid ega tee seda. rikkuda koolis käitumisreegleid. Teisest küljest pole see ainus keskkooliärevuse avaldumisvorm; sageli on see kõige “raskemate” laste probleem, keda vanemad ja õpetajad hindavad “kontrollimatuteks”, “tähelepanemamatuteks”, “halvasti käituvateks”, “ülbeteks”. Sellised kooliärevuse ilmingud on tingitud koolide kohanemishäireid põhjustavate põhjuste heterogeensusest.

Samas, vaatamata ilmsetele erinevustele käitumisilmingutes, põhinevad need ühel sündroomil – kooliärevusel, mida pole alati lihtne ära tunda.

Kooliärevus hakkab kujunema eelkoolieas. See tekib lapse kokkupuutumise tõttu haridusnõuetega ja näilise võimatuse tõttu neid täita. See toob kaasa asjaolu, et kooli astudes on laps juba “valmis” murettekitavaks reageerimiseks koolielu erinevatele aspektidele.

Algkooliiga peetakse emotsionaalselt rikkaks. See on tingitud asjaolust, et kooli astumisega laieneb potentsiaalselt häirivate sündmuste ring.

Kuna ärevus on kohanemisprotsessi lahutamatu osa, kogevad koolielu pärast enim ärevust esimese klassi õpilased, kelle jaoks on kooliskäimine põhimõtteliselt uus elukorralduse vorm.

Teiseks klassiks on laps täielikult orienteeritud õppetegevuse süsteemis ja koolinõuetes. Üldiselt on teiseks-kolmandaks klassiks ärevus madalam kui esimesel kooliaastal. Samal ajal viib isiklik areng selleni, et kooliärevuse võimalike põhjuste ring laieneb. Need sisaldavad:

koolihädad (kahed, märkused, karistused);

kodused hädad (vanemate kogemused, karistused);

hirm füüsilise vägivalla ees (gümnaasiumiõpilased võivad ära võtta raha, nätsu);

ebasoodne suhtlus eakaaslastega ("kiusamine", "naermine").

Seoses lapse kooliminekuga kerkib esile lapse psühholoogilise kooliga kohanemise probleem kui uue sotsiaalse arenguruumi ja uue sotsiaalse positsiooni - koolilapse positsiooni - omandamise probleem.

Algkooliõpilastel on lahknevus motiivide vahel, millega laps kooli astub, ja nende vahel, mis on vajalikud edukaks õppetegevuseks. See tegevus ei ole veel välja kujunenud terviklikkuse ja lapsele omase asjana.

Kooli tulles tegutseb õpetaja esimest korda lapse heaks kui ühiskonna nõuete ja hinnangute kehastaja. Noorem tudeng kulutab palju vaeva, et õppida ennast õppima. Näiteks peate materjali meeles pidama ja vastama mitte siis, kui see "pähe tuleb", vaid siis, kui seda küsitakse. See eeldab mälu tahtlikku reguleerimist ja arendab seda.

Ärevuse põhjuseks on alati sisemine konflikt, lapse püüdluste ebaühtlus, kui üks tema soov läheb teisele vastu, segab üks vajadus teist. Lapse vastuolulise sisemise seisundi võivad põhjustada: vastandlikud nõudmised talle, mis tulevad erinevatest allikatest (või isegi samast allikast: juhtub, et vanemad räägivad iseendale, nüüd lubades, siis jämedalt keelades sama asja); ebapiisavad nõuded, mis ei vasta lapse võimalustele ja püüdlustele; negatiivsed nõudmised, mis panevad lapse alandatud, sõltuvasse olukorda. Kõigil kolmel juhul on "toetuse kaotuse" tunne; tugevate juhiste kaotamine elus, ebakindlus ümbritsevas maailmas.

Lapse sisemise konflikti aluseks võib olla väline konflikt - vanemate vahel. Sise- ja väliskonfliktide segamine on aga täiesti vastuvõetamatu. Vastuolud lapse keskkonnas ei muutu alati tema sisemisteks vastuoludeks. Iga laps ei muutu ärevaks, kui ema ja vanaema teineteisele ei meeldi ja teda erinevalt kasvatavad. Alles siis, kui laps võtab oma südameasjaks konfliktse maailma mõlemad pooled, kui need saavad osaks tema tundeelust, luuakse kõik tingimused ärevuse tekkeks.

Nooremate õpilaste ärevus on väga sageli tingitud emotsionaalsete ja sotsiaalsete stiimulite puudumisest. Muidugi võib see juhtuda igas vanuses inimesega. Kuid uuringud on näidanud, et lapsepõlves, kui inimese isiksuse alus on pandud, võivad ärevuse tagajärjed olla märkimisväärsed ja ohtlikud. Ärevus ähvardab alati neid, kus laps on perele koormaks, kus ta ei tunne armastust, kus ei näidata tema vastu huvi. Samuti ähvardab see neid, kus peres haridus on ülemäära ratsionaalne, raamatulik, külm, tundetu ja kaastundetu.

Ärevus tungib lapse hinge alles siis, kui konflikt läbib kogu tema elu, takistades tema kõige olulisemate vajaduste realiseerimist.

Need olulised vajadused hõlmavad järgmist: vajadus füüsilise olemasolu järele (toit, vesi, vabadus füüsilisest ohust jne); vajadus läheduse, seotuse järele inimese või inimrühmaga; vajadus iseseisvuse, iseseisvuse, omaenda „mina“ õiguse tunnustamise järele; vajadus eneseteostuse järele, oma võimete, oma varjatud jõudude paljastamise järele, vajadus elu mõtte ja eesmärgi järele.

Üks sagedasemaid ärevuse põhjuseid on liigsed nõudmised lapsele, paindumatu, dogmaatiline kasvatussüsteem, mis ei arvesta lapse enda aktiivsust, tema huve, võimeid ja kalduvusi. Kõige tavalisem haridussüsteem on "peate olema suurepärane õpilane". Ärevuse väljendunud ilminguid täheldatakse hästi esinevatel lastel, keda eristab kohusetundlikkus, nõudlikkus enda suhtes koos orienteeritusega hinnetele, mitte tunnetusprotsessile. Juhtub, et vanemad keskenduvad kõrgetele, kättesaamatutele saavutustele spordis, kunstis, suruvad talle (kui see on poiss) tõelise mehe kuvandit, tugevat, julget, osavat, võitmatut, millega on vastuolus (ja see on võimatu). vastavad sellele pildile) teeb haiget poisilikule isekusele. Samasse valdkonda kuulub ka lapsele võõraste (kuid vanemate poolt kõrgelt hinnatud) huvide pealesurumine, nagu turism, ujumine. Ükski neist tegevustest pole iseenesest halb. Hobi valik peaks aga jääma lapsele endale. Lapse sunnitud osalemine asjades, mis õpilast ei huvita, seab ta paratamatu ebaõnnestumise olukorda.

Puhta või, nagu psühholoogid ütlevad, "vabalt hõljuva", ärevuse seisundit on äärmiselt raske taluda. Ebakindlus, ohuallika ebamäärasus muudab olukorrast väljapääsu otsimise väga keeruliseks ja keeruliseks. Kui ma vihastan, võin võidelda. Kui tunnen kurbust, võin otsida lohutust. Aga ärevusseisundis ei saa ma ei kaitsta ega võidelda, sest ma ei tea, mille vastu võidelda ja mille vastu kaitsta.

Niipea kui ärevus tekib, lülituvad lapse hinges sisse mitmed mehhanismid, mis “töötavad” selle seisundi millekski muuks, ehkki ka ebameeldivaks, kuid mitte nii väljakannatamatuks. Selline laps võib väliselt jätta rahuliku ja isegi enesekindla mulje, kuid ärevust ja "maski all" on vaja õppida ära tundma.

Emotsionaalselt ebastabiilse lapse ees seisev sisemine ülesanne on leida ärevuse merest turvasaar ja püüda seda võimalikult hästi tugevdada, sulgeda see igast küljest ümbritseva maailma märatsevate lainete eest. Algstaadiumis tekib hirmutunne: laps kardab pimedusse jääda või kooli hiljaks jääda või tahvlile vastata. Hirm on ärevuse esimene tuletis. Selle eeliseks on see, et sellel on piir, mis tähendab, et väljaspool neid piire on alati vaba ruumi.

Ärevaid lapsi iseloomustab sageli madal enesehinnang, millega seoses on neil ootus teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile väljakannatamatuid ülesandeid, nõudes seda, mida lapsed ei suuda täita, ning ebaõnnestumise korral karistatakse ja alandatakse.

Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kalduvad keelduma nendest tegevustest, näiteks maalimisest, milles neil on raskusi.

7-11-aastased lapsed on erinevalt täiskasvanutest pidevalt liikvel. Nende jaoks on liikumine sama tugev vajadus kui vajadus toidu, vanemliku armastuse järele. Seetõttu tuleb nende liikumissoovi käsitleda kui ühte keha füsioloogilist funktsiooni. Mõnikord on vanemate nõudmised praktiliselt paigal istuda nii ülemäärased, et laps jääb liikumisvabadusest praktiliselt ilma.

Nende kõne võib olla kas väga kiire, kiirustav või aeglane, raske. Reeglina tekib pikaajaline põnevus: laps tõmbab kätega riideid, manipuleerib millegagi.

Ärevad lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele ja hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja, tegelevad masturbeerimisega. Oma kehaga manipuleerimine vähendab nende emotsionaalset stressi, rahustab neid.

Murelikud lapsed on tõsise, vaoshoitud ilmega, langetatud silmadega, istuvad kenasti toolil, üritavad mitte teha tarbetuid liigutusi, mitte mürada, eelistavad mitte äratada teiste tähelepanu. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks.

Seega võivad nooremate koolilaste ärevust põhjustada nii vanematelt lähtuvad välised konfliktid kui ka sisemised konfliktid - lapsest endast. Ärevate laste käitumist iseloomustavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, sellised lapsed elavad pidevas pinges, kogu aeg, tundes end ohustatuna, tundes, et iga hetk võib ebaõnnestuda.

Laste ärevus, mis on individuaalne psühholoogiline tunnus, väljendub kalduvuses erutuda erinevates olukordades. Lapsed peavad eristama ärevust ärevusest. Iseenesest ilmneb ärevus peaaegu alati ilma oluliste põhjusteta ega sõltu konkreetsest olukorrast. Ärevus on lapse isiksusele omane igasuguse tegevuse puhul.

Ärevus liigitatakse erutuse ja ärevuse episoodiliseks ilminguks ning ärevus on stabiilne seisund. Näiteks juhtub, et laps on tahvli ääres vastates või puhkusel enne kõnelemist mures, kuid see ärevus ei väljendu alati ja mõnikord jääb ta sellistes olukordades rahulikuks. See on ärevuse ilming. Kui ärevusseisund kordub pidevalt erinevates olukordades (tahvli ääres vastates, võõrastega suheldes), siis see viitab ärevuse olemasolule.

Kui laps kardab midagi konkreetset, räägivad nad manifestatsioonist. Näiteks hirm pimeduse ees.

Laste ärevuse põhjused

Laste ärevust põhjustavad järgmised põhjused:

imikute ja täiskasvanute suhete rikkumised;

laste ebaõige kasvatus (vanemad tahavad ja nõuavad lapselt sageli seda, mida ta ei suuda: head hinded, ideaalne käitumine, juhtimine laste seas, võit võistlustel).

Vanemate liialdatud nõudmised järglastele on sageli seotud isikliku rahulolematusega, aga ka sooviga kehastada lapses omaenda unistusi. Mõnikord seostuvad ülemäärased nõudmised ka muude põhjustega, näiteks on üks vanematest elus liider ja saavutanud materiaalse heaolu või kõrge positsiooni ega taha näha oma lapses "kaotajat", tehes sellega liigset. nõuab temalt.

Sageli on vanemad ise ärevust suurendanud ja oma käitumisega seadnud beebi ärevusse. Sageli tekitavad vanemad, püüdes last kaitsta kujuteldavate või kõigi reaalsete ohtude eest, temas kaitsetuse ja alaväärsustunde. Kõik see ei mõjuta beebi normaalset arengut ja ei lase tal täielikult avaneda, tekitades ärevust ja hirmu isegi lihtsal suhtlemisel täiskasvanute ja eakaaslastega.

Eelkooliealiste laste ärevus

Näib, miks peaksid lapsed muretsema? Neil on sõbrad aias ja õues, samuti armastavad vanemad.

Laste ärevus on signaal, et beebi elus on midagi valesti ja kuidas täiskasvanud end lohutavad ja seda seisundit õigustavad, ei saa seda seisundit tähelepanuta jätta. Pealegi pole see tütre või poja jaoks üldse oluline, kuna eelkoolieas võib ärevus tekkida olenemata lapse soost.

Ameerika psühholoog K. Izard annab mõistetele "hirm" ja "ärevus" järgmise selgituse: ärevus on kombinatsioon mõnedest emotsioonidest ja üks emotsioone on hirm.

Võimeline arenema igas vanusevahemikus: näiteks 1–3-aastastel beebidel on sageli öised hirmud, kõige sagedamini 2. eluaastal, hirm ootamatute helide ees, samuti hirm üksinduse ees ja hirm hirmuga seotud valu ees. meditsiinitöötajad.

3–5-aastased lapsed märkavad tohutut hirmu pimeduse, üksinduse ja suletud ruumi ees. Surmahirm muutub peamiseks kogemuseks tavaliselt 5-7 aastaselt.

Kuidas leevendada lapse ärevust? See küsimus huvitab paljusid mures vanemaid.

Laste ärevuse eemaldamine - psühholoogi nõuanded:

teil on vaja hankida lemmikloom: hamster, kassipoeg, kutsikas ja usaldada see lapsele, kuid peaksite aitama beebit lemmiklooma eest hoolitsemisel. Ühine looma eest hoolitsemine aitab luua beebi ja vanemate vahel usaldusliku ja partnerlussuhte, mis aitab vähendada ärevuse taset;

kasuks tulevad lõõgastavad hingamisharjutused ärevuse leevendamiseks;

Kui sellegipoolest on ärevus stabiilne ja püsib ilma nähtava põhjuseta, siis peaksite selle seisundi leevendamiseks abi otsima lastepsühholoogilt, sest isegi väike lapse ärevus võib hiljem põhjustada tõsiseid psüühikahäireid.

Algkooliealiste laste ärevus

Vanust 7-11 eluaastat täidab hirm mitte täita ootusi olla hea laps ning jääda ilma lugupidamiseta, täiskasvanute mõistmiseta. Igal beebil on teatud hirmud, aga kui neid on palju, siis räägitakse ärevuse ilmingutest.

Hetkel ei ole ärevuse tekke põhjuste osas ühtset seisukohta, kuid enamik teadlasi peab üheks põhjuseks vanema-lapse suhete rikkumist. Teised selle probleemi uurijad omistavad ärevuse tekkimisele lapse sisemise konflikti, mis on põhjustatud:

täiskasvanute vastandlikud nõudmised, näiteks vanemad ei lase oma last halva tervise tõttu kooli ning õpetaja noomib pääsme eest ja paneb teiste eakaaslaste juuresolekul päevikusse "kahe";

ebaadekvaatsed nõuded, sageli ülehinnatud, nt täiskasvanud ütlevad pidevalt järelkasvule, et too "viis" ja oleks suurepärane õpilane ega suuda leppida sellega, et ta pole klassi parim õpilane;

negatiivsed nõudmised, mis alandavad lapse isiksust ja seavad teda sõltuvasse olukorda, näiteks õpetaja ütleb: "Kui sa ütled mulle, kes lastest käitus minu puudumisel halvasti, siis ma ei ütle oma emale, et sul oli tüli. "

Psühholoogid usuvad, et poisid on kõige ärevamad koolieelses ja algkoolieas ning tüdrukud muutuvad ärevaks 12 aasta pärast.

Samas tunnevad tüdrukud rohkem muret suhete pärast teiste inimestega, poistele aga karistamine ja vägivald.

Tüdrukud, kes on teinud “süütu” teo, on mures, et õpetaja või ema arvab neist halvasti ja nende sõbrannad lõpetavad nendega mängimise. Samas olukorras kardavad poisid suurema tõenäosusega, et täiskasvanud karistavad või peksavad.

Algkooliealiste laste ärevus avaldub tavaliselt 6 nädalat pärast kooliaasta algust, seega vajavad koolilapsed 7-10 päeva puhkust.

Algkooliealiste laste ärevus sõltub suuresti täiskasvanute ärevustasemest. Vanema või õpetaja kõrge ärevus kandub üle lapsele. Peredes, kus valitsevad sõbralikud suhted, on lapsed vähem mures kui nendes peredes, kus sageli tekivad konfliktid.

Psühholoogid on avastanud huvitava fakti, et pärast vanemate lahutust ei lange lapse ärevustase, vaid hoopis tõuseb.

Psühholoogid on leidnud, et laste ärevus suureneb, kui täiskasvanud ei ole rahul oma majandusliku olukorra, töö ja elutingimustega. Pole välistatud, et meie ajal just sel põhjusel häirivate laste isiksuste hulk kasvab.

Psühholoogid usuvad, et õpiärevus kujuneb välja juba eelkoolieas. Sageli soodustavad seda kasvataja autoritaarne tööstiil, liigsed nõudmised, pidev võrdlemine teiste lastega.

Sageli räägivad mõned pered tulevase õpilase juuresolekul aastaringselt “paljulubava” õpetaja ja “väärilise” kooli valikust. Sageli kandub selline vanemate mure üle järglastele.

Lisaks palkavad täiskasvanud beebile õpetajad, kes veedavad tunde nendega ülesandeid tehes. Kuidas beebi sellesse suhtub?

Lapse organism, mis ei ole veel valmis ja pole intensiivseks treeninguks piisavalt tugev, ei talu ja hakkab haigeks jääma ning õpihimu kaob ja ärevus eelseisva treeningu ees kasvab kiiresti.

Laste ärevust võib seostada psüühikahäiretega, aga ka neuroosiga. Sellistel juhtudel on eriarstide abi hädavajalik.

Ärevuse diagnoosimine lastel

Ärevaid lapsi eristab liigne ärevus, sageli kardavad nad mitte sündmust, vaid sündmuse etteaimamist. Väikelapsed kipuvad tundma end abituna, kardavad mängida uusi mänge, alustada harjumatuid tegevusi.

Rahututel lastel on kõrged nõudmised, nad on väga enesekriitilised. Nende tase on madal, nad arvavad, et nad on kõiges teistest kehvemad, et nad on rumalad, koledad, kohmakad. Täiskasvanute heakskiit ja julgustamine kõigis küsimustes aitab leevendada selliste imikute ärevust.

Ärevaid beebisid iseloomustavad ka somaatilised probleemid: pearinglus, kõhuvalu, kurgukrambid, õhupuudus, peavalud. Ärevuse alguse ajal kogevad lapsed sageli tükitunnet kurgus, suukuivust, jalgade nõrkust ja kiiret südametegevust.

Kogenud pedagoog, psühholoog, õpetaja saab mureliku inimese tuvastada jälgides last erinevatel nädalapäevadel, samuti vabategevuste ja treeningute ajal, suheldes teiste eakaaslastega.

Äreva lapse portree sisaldab järgmisi käitumise märke:

intensiivne piilumine kõigesse ümbritsevasse;

pelglik, vaikne käitumine, ebamugav istumine lähima tooli serval.

Psühholoogil on raskem töötada murelike isiksustega kui teiste "probleemsete" laste kategooriatega, kuna see kategooria jätab oma probleemid enda teada.

Beebi mõistmiseks ja ka selle väljaselgitamiseks, mida ta täpselt kardab, peavad vanemad, kasvatajad, õpetajad täitma küsimustiku. Olukorda häirivate laste isiksuste osas selgitavad täiskasvanute vastused ning beebi käitumise vaatlused lükkavad oletuse ümber või kinnitavad.

Suurenenud ärevuse määramiseks on järgmised kriteeriumid:

lihaspinge;

pidev ärevus;

unehäired;

millelegi keskendumise võimatus ja raskus;

ärrituvus.

Beebi klassifitseeritakse ärevaks, kui mõni loetletud tunnustest on alati olemas.

Ärevuse test lastele

Lavrentjeva G.P., Titarenko T.M., pakkus välja järgmise küsimustiku, et tuvastada lapse murelik isiksus

Niisiis, ärevuse tunnused:

1. Laps ei saa pikka aega töötada, väsib kiiresti

2. Raskused keskenduda konkreetsetele asjadele

3. Ärevus põhjustab mis tahes ülesannet

4. Ülesannete täitmisel on laps vaoshoitud ja pinges.

5. Sageli piinlik

6. Ütleb, et on stressis

7. Punastamine uues keskkonnas

8. Kurdab õudusunenägude üle

9. Käed on sageli niisked ja külmad

10. Sageli esineb väljaheite häire

11. Higistab põnevil

12. Tal on halb isu

13. Magab rahutult ja jääb pikaks ajaks magama

14. Häbelik, kardab kõike

15. Kergesti ärritunud, rahutu

16. Tihti ei hoia pisaraid tagasi

17. Ei kannata oodata

18. Uus äri ei ole julgustav

19. Pole alati kindel oma võimetes ja iseendas

20. Kardab raskusi

Testiandmete töötlemine toimub järgmiselt: iga jaatava vastuse kohta lisatakse pluss ja koondhinne saamiseks summeeritakse “plusside” arv.

Kõrgest ärevusest annab märku 15–20 punkti olemasolu.

Keskmist ärevuse taset näitavad hinded 7–14.

Madalale ärevustasemele viitab hindepunktide olemasolu 1 kuni 6. Koolieelses lasteasutuses on lastel sageli hirm vanematest eraldamise ees. Tuleb meeles pidada, et kahe-kolmeaastaselt on see omadus vastuvõetav ja arusaadav, kuid kui ettevalmistusrühmas olev beebi nutab sageli lahkuminekul, silmi aknast maha võtmata ja iga sekund vanemaid ootamata, siis sellele tuleb erilist tähelepanu pöörata.

Järgmised kriteeriumid määravad eraldumisärevuse olemasolu, mille esitasid P. Baker ja M. Alvord.

Eraldusärevuse tuvastamise kriteeriumid:

1. Kurbus lahkuminekul, korduv tõsine häire

2. Muretsege selle pärast, mis võib olla täiskasvanu jaoks halb

3. Pidev mure perekonnast eraldatuse pärast

4. Pidev keeldumine eelkooli minekust

5. Hirm olla ja üksi olla

6. Vastupandamatu hirm üksi uinuda

7. Õudusunenäod, milles beebi on perest eraldatud

8. Halva enesetunde kaebused: kõhuvalu, peavalu

Tihtipeale jäävad lahkuminekuärevuse all kannatavad beebid tegelikult haigeks, kui mõtlevad pidevalt häirivatele hetkedele.

Kui nelja nädala jooksul on ilmnenud kolm tunnust, siis eeldatakse, et purudel on tõesti selline ärevus ja hirm.

Ärevuse ennetamine ja korrigeerimine lastel

Enamik vanemaid ise ei märka, et murelikud lapsed on sellisteks muutunud nende endi sobimatu käitumise tõttu. Saanud teada hirmude ilmnemisest, veenavad vanemad last rahunema või teevad tema probleemi üle nalja. Selline ebaõige käitumine suurendab ainult hirme ja ärevust ning kogu karjumine, märkused, tõmbamine ei põhjusta lapses mitte ainult ärevust, vaid ka agressiooni. Sel põhjusel on vaja vähendada beebile adresseeritud kommentaaride arvu ja rääkida temaga ainult rahulikult. Ähvardada ei saa, enne rahulolematuse väljendamist ja iga järelkasvule mõeldud sõna kaalumist tuleks õppida läbi rääkima.

Kui täiskasvanu unistab, et laps kasvab tasakaaluka ja terve inimesena, siis peres peaks ennekõike valitsema ainult soodne psühholoogiline kliima, mis aitab kaasa indiviidi harmoonilisele arengule. Samas, kui beebi usaldab täiskasvanuid ja räägib oma kogemustest, siis ärevuse tase langeb automaatselt.

Laste ärevuse ennetamine hõlmab kõigi beebi probleemide arutamist, temaga suhtlemist, kõigi ühiste puhkuste läbiviimist, jalutuskäike, vaba aja veetmist. Ainult pingevaba õhkkond viib täiskasvanud ja lapsed kokku, mis paneb sind end vabalt tundma.

Mureliku lapsega töötamine on täis teatud plaani raskusi ja võtab reeglina kaua aega.

õpetada last endaga toime tulema teda puudutavates olukordades;

lihaspingete leevendamine.

Enesehinnangu tõstmine hõlmab igapäevast keskendunud tööd. Last tuleb kõnetada nimepidi, kiita isegi väiksemate õnnestumiste eest, märkida ära teiste eakaaslaste juuresolekul. Kiitus peab olema siiras ja laps peab teadma, miks teda kiideti.

Oma käitumist juhtima õppimine hõlmab probleemi koos arutamist. Lasteaias saab seda teha ringis istudes, lastega põnevates olukordades läbielamistest ja tunnetest rääkides. Ja koolis tuleb kirjandusteoste näidete abil lastele näidata, et julgeks ei peeta mitte seda, kes midagi ei karda, vaid seda, kes teab, kuidas oma hirmust üle saada. Soovitav on, et kõik lapsed ütleksid valjusti, mida nad kardavad. Lapsi tuleks kutsuda oma hirme joonistama ja siis neist rääkima. Sellised vestlused aitavad mõista, et ka enamikul eakaaslastel on probleeme, mis on sarnased nendega, mis pole neile omased.

Laste ärevuse korrigeerimise meetodid hõlmavad teiste lastega võrdlemise vältimist, näiteks õppeedukus, spordisaavutused. Parim variant oleks võrrelda lapse saavutusi tema näiteks nädala eest saavutatud isiklike tulemustega.

Kui lapsel tekib kasvatusülesannete täitmisel ärevus, siis ei ole soovitatav tööd teha kiirusega. Selliseid lapsi tuleb intervjueerida tunni keskel, te ei saa kiirustada ega kohaneda.

Mureliku lapsega tuleks esmalt suhelda temaga silmsidet luues või tema poole nõjatudes või lapse täiskasvanu silmade tasemele tõstes.

Laste ärevuse korrigeerimine hõlmab lugude ja muinasjuttude kirjutamist koos täiskasvanuga. Isegi kui laps omistab ärevust mitte endale, vaid oma kangelasele, võib see võimaldada teil sisemise kogemuse eemaldada ja last rahustada.

Igapäevatöös mureliku lapsega on kasulik kasutada rollimänge. Süžee jaoks saab kasutada tuttavaid olukordi “Ma kardan õpetajat”, “Ma kardan õpetajat”.

Lihaspingeid saab eemaldada puutevahetusel põhinevate mängude abil. Kasuks tulevad lõdvestusharjutused, jooga, sügava hingamise tehnikad, massaaž.

Lapse liigset ärevust on võimalik leevendada, korraldades talle eksprompt-etenduse või maskeraadi. Selleks sobivad vanad täiskasvanute riided ja valmistatud maskid. Ärevate laste eksprompt-etenduses osalemine võib aidata neil lõõgastuda.