Tumedad prillid ja nägemine. Mustad prillid

"Päikesepaistelisel päeval peate oma silmi kaitsma tumedate prillidega"

Ekspertarvamus

Enamiku seas on kahjulik ja täiesti alusetu arvamus, et valgus on silmadele kahjulik. Elund, mis on miljonite aastate jooksul kohanenud igasuguse intensiivsusega päikesevalgusega, on nüüd tunnistatud võimetuks ilma tumedate prillide kaitseta. See absurdne eksiarvamus, et valguse tajumise organ on valgusest kahjustatud, on populaarsust kogunud alles viimastel aastatel. Tumedate prillide kandmine on muutunud üldlevinud, muutunud moeks.

Vaadake mis tahes ajakirja kaant – mustad prillid on kõikjal. Isegi tüdrukud aluspesu reklaamides on need, mis neis on. Tumedad prillid ei ole enam märk kannatusest ja nõrkusest. Nüüd on nad nooruse, sarmi ja seksuaalsuse kaaslased. Lauvärvide moeröögatus sai alguse teatud meditsiiniringkondadest ning seda õhutasid ennastsalgavalt toonitud klaaside ja tselluloidraamide tootjad ja edasimüüjad. Nende propaganda oli edukas. Miljonid inimesed kannavad päikeseprille mitte ainult päikesepaistelisel rannal, vaid ka hämaras ja hämaras koridorides. Ütlematagi selge, et mida kauem nad neid kannavad, seda nõrgemaks muutuvad silmad ja seda suuremaks muutub vajadus silmi kaitsta valguse eest.

Tumedast prillidest on sama lihtne sõltuvust tekitada kui tubakast ja alkoholist. Kuid silm on disainitud nii, et see peab vastu väga tugevale valgustusele. Miks siis nii paljud inimesed üle maailma kogevad ebamugavust, kui nad puutuvad kokku isegi suhteliselt madala intensiivsusega valgusega? Sellel näib olevat kaks põhjust.

Esimene on rumal mood end valguse eest kaitsta, millest oli eespool juttu. Meditsiinilised alarmistid, turundajad ja reklaamijad, kes kasutavad asjatundjaid enda kasuks, on avalikkust veennud, et valgus on silmadele halb. See ei ole tõsi.

Teiseks ebamugavustunde põhjuseks (isegi neil, kes ei karda valgust) on pidevalt pinges oleva nägemisorgani võimetus reageerida normaalselt valgustuse muutustele, mis on tingitud nägemisorgani väärkasutamise harjumusest. Ere valgus on väsinud silmadele valus, mistõttu tekib inimesel valgusekartus, mis omakorda tekitab täiendavaid pingeid ja ebamugavusi.

Normaalse valgusreaktsiooni taastamine on vaid üks nägemiskunsti etappidest. Seda õppides võivad nägemisorganid omandada palju muid kasulikke oskusi.

Professor-silmaarsti Oleg Pavlovitš Pankovi raamatu materjalide põhjal

Alla tumedate prillidega

Vaadake fotofoobiaga inimesi, kes on järsku ereda valguse kätte surutud. Millised grimassid, millised kortsus kulmud! Nad teavad, et päike on neile halb. Vale uskumuse tekitatud valgusekartus väljendub füüsiliselt sensoorse aparatuuri pingelise ja täiesti ebanormaalse seisundi kujul. Kerge ja õndsalt päikesevalguse tajumise asemel piinab silmi sisendatud hirmust tekkiv ebamugavustunne ja koepõletik. Sellest veelgi suurem kannatus ja veelgi suurem veendumus, et valgus on silmadele kahjulik.

Kui te ei karda valgust, kuid siiski kannatate selle mõju all, siis te lihtsalt ei kasuta oma silmi õigesti. Kunstlike valgusallikate tingimustes liigselt ekspluateeritud ja üle pingutatud silmad lihtsalt ei suuda normaalselt reageerida välistele stiimulitele. Ere valgus on väsinud silmadele valus, kuid mida rohkem me selle eest peitu pugeme, seda nõrgemaks muutuvad meie nägemisorganid ning seda tugevamad on valed hirmud ja ebamugavustunne.

Tegelikult pole päikeseprillide kandmine kuidagi vähendanud nägemispuudega inimeste osakaalu ega päästnud veel kedagi sellest või teisest murdumisveast. Vastupidi, on palju juhtumeid, kui inimesed märkisid pärast kuuma suve nägemise halvenemist, kuigi tumedaid prille praktiliselt ei eemaldatud. Ja pole ka ime: tume klaas ise tõmbab sageli ligi kogu päikesespektri, fokuseerides oma kiirguse silmadele.

Need, kes pole moele alistunud ja tumedate prillidega harjunud, astuvad julgelt päikesekiirtele vastu ega tunne reeglina mingit ebamugavust. Vastupidi: nende silmad muutuvad väljendusrikkaks ja nende nägemine ainult paraneb! Vaadake näiteks meremehi, kalureid, karjaseid, jahimehi ja teisi inimesi, kelle elukutsed on seotud pikaajalise õhuga kokkupuutega. Millised säravad, ilmekad silmad!

„Arste on alati hämmastunud hästi päikesevalguse võrkkesta sügavalt terve roosakas värvus, erinevalt päikesevalguse puudumise all kannatavate silmade tavapärasest kahvatusest,” ütleb M. Corbett oma raamatus „Kuidas saada hea nägemine ilma prillideta”.

Ja kes on loomamaailmas meie jaoks valvsuse etalon? Muidugi, linnud. Kotkad, konnakotkad, pistrikud – need, kes lendavad kõrgel taevas, istuvad mäetippudel ja vaatavad avatud silmadega otse päikest. Samas on nad sõna otseses mõttes võimelised linnulennult nägema hiirt, jänest või muud väiksemat saaki. Noh, pimeduse sümbolid on kõigile maa-alustele ja ööloomadele, eriti muttidele.

• Võti kõigepealt. Andke energiat
  

  "Päikesevalgus on silmadele vajalik – päike hoiab terved silmad heas seisukorras ja tugevdab nõrku silmi, suurendades nende ainevahetust, puhastades neid seeläbi mürkainetest. Lisaks satub silmade kaudu inimkehasse 80% ultraviolettkiirgusest! Kõik, kes pidevalt kannab prille , sulgeb ligipääsu ultraviolettkiirgusele, mis põhjustab siseorganite haigusi. Kõik "prillilised" on krooniliselt haiged!"

• Oleviku müüdid
  

  Ateist, pragmaatik ja kahekümne esimese sajandi skeptik armastab uskuda tehnoloogilisesse progressi. Uskugem, et kaaliumtsüaniid on kahjutu, kui ainult teadlased seda kinnitavad.

  Teadus eksib aga mõnikord ja teadusandmeid moonutatakse sageli omakasupüüdlikel eesmärkidel. Olge kriitiline ja mõistlik isegi teaduslike postulaatide suhtes. Lõppude lõpuks, vastavalt Goebbelsi põhimõttele, "mida koletuim on vale, seda meelsamini nad sellesse usuvad".

Kommentaarid (2)

17/05/2011 11:52 Irina

Tere.Mulle väga meeldis see sait.Päikeseprillide müüt on täiesti asjakohane.Nüüd on vaja ja ei pea prille kandma,eriti ei meeldi kui neid peas kantakse.Pärast artikli lugemist ma tõesti vaatas kõike nagu ahvid nende prillidega.Lugupidamisega Irina . Tšeljabinsk.

key2life-meeskond

Irina, tänan teid ülevaate eest!

29/01/2013 22:36 Alex

A mis pro zashity ot yl'trafioleta??...

key2life-meeskond

UV-kaitse on hädavajalik. Kuid ainult äärmuslikes tingimustes. Olenemata sellest, kas teie tingimused on äärmuslikud - soovitame teil konsulteerida spetsialistiga.

Lisa uus kommentaar

Ärge laskuge äärmustesse

Ma ütlen siin ja kordan pidevalt: "äärmused on sageli saatuslikud". Ei usu? Mida sa siis eelistaksid – külmuda surnuks või põletada? Täpselt nii - parem on jääda "kuldse keskmise" juurde.

Ärge muutke harjumusi ülepeakaela, sest loodus ise ei talu äkilisi hüppeid: kas sujuvat arengut ega elujõuetut mutanti. Tegutsege järk-järgult ja ettevaatlikult.

Eluvõtmete tulemus on nii meeldiv, et tahad mõju üha enam suurendada. Aga hoia end kontrolli all, töötad väga võimsate energiatega, mille annust tuleks hoolega tõsta. Ole mõistlik.

Ja pidage meeles: ma ei ole arst ja veelgi enam, ma ei tea teie keha omadusi. Seetõttu uurige hoolikalt läbivaadatud materjale, võtke arvesse oma keha individuaalseid omadusi, võimalikke vastunäidustusi, konsulteerige kindlasti spetsialistiga. Kõigi meetodite ja nõuannete rakendamise eest vastutate ainult teie. Nagu Hippokrates ütles: "Ära tee halba!"

Meetodid on esitatud lühikeses sissejuhatavas versioonis. Üksikasjalikud materjalid tuleks hankida meetodite autoritelt või nende esindajatelt.

"Aeroobika". Süsteemi ülevaade

Aeroobika on kõige tõhusam viis rasva põletamiseks reaalajas. Samas, kas tead, milline viitsütikuga pomm sinu figuurile sisaldab tavalist aeroobikat?

"Leanne Campbelli tervise ja pikaealisuse retseptid." Raamatu ülevaade

Teoreetiliselt võib taimetoit olla üsna mitmekesine. Praktikas jõuavad paljud mõne tõestatud igapäevase retseptini. Märkamatult lähenevad salakaval rutiin ja tüdimus ning nüüd nõuab keha avalikult midagi sellist ...

Valgus on imeline eliksiir

Päikesevalguse kasulikust mõjust silmadele, taevakeha ja nägemisorganite vahelisest lähimast koostoimest on kirjutatud rohkem kui küll. Selleks, et veenduda valguse määravas rollis silmadele, piisab, kui asetada erineva nägemisega inimesed absoluutsesse pimedusse. Nõus, et olenemata visuaalse patoloogia astmest on kõik katses osalejad võrdselt pimedad.

Päike on silmadele nii toit kui jook. Pole ime, et Piibel ütles: "Magus on valgus ja silmadele meeldiv päikest näha" (Koguja, 11:7). Isegi meditsiiniline entsüklopeedia defineerib silmi kui "nägemisorganit, mis tajub valguse stiimuleid".

Valguse raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Vanad kreeklased jätsid ülestähendust nende väljatöötatud päikeseteraapia teooriast ja praktikast. Heliopolise (Päikese linn) linn oli kuulus oma tervendavate templite poolest, kus valgust kasutati inimeste tervendamiseks. Säilinud on tõendeid valguse spektraalkomponentide – vikerkaarevärvide – terapeutilise kasutamise kohta Vana-Egiptuses.

Kaasaegsete teadlaste seas, kes uurisid valguse mõju elusorganismidele, oli ameeriklane D. Stipler. Ta lähtus sellest, et kuna kogu elu Maal eksisteerib tänu päikesevalgusele, siis on valgus midagi enamat kui soojuse ja toidu allikas.

Saades Ameerika psühholoogi Stipleri järgijaks, Colorado kliiniku arstiks, konkretiseeris Jacob Lieberman oma ideid ja hakkas oma meditsiinipraktikas kasutama valgust. 30 aasta praktilise töö jooksul suutis ta ravida enam kui 15 000 inimest vähist, silma- ja südame-veresoonkonna haigustest! Tema tehnika aitab ka seksuaalhäirete ja immuunsüsteemi häirete korral.

Dr Lieberman väidab, et liikudes mööda nägemisnärvi, jaguneb valguskiir kaheks. Üks impulss läheb aju sellesse ossa, kus visuaalne pilt vahetult luuakse. Teine impulss siseneb hüpotalamusesse - aju kõige olulisemasse ossa, mis on seotud peamiselt närvi- ja endokriinsüsteemiga. Just tänu hüpotalamusele hoitakse vererõhk ja kehatemperatuur teatud tasemel, süda lööb, tänu sellele kogeme rõõmu, hirmu, nälga jne.

Hüpotalamuse sees on kaksiknõgus lääts - käbinääre. Selle objektiivi läbides laguneb valgus päikesespektri värvideks ja jaotub keha siseorganitesse ja süsteemidesse. Arvatakse, et teatud haiguste tekkeni viib päikesespektri teatud värvide puudumine kehas.

Kuna valguse puudumine põhjustab haigusi, siis valgusega küllastumise abil on võimalik neid ravida! Eriti edukalt ravitakse valgusega silmahaigusi, mille kohta on kogunenud palju teaduslikke tõendeid. Veel 20. sajandi alguses teatas Bonnist pärit saksa arst G. Meyer-Schwickerath New Yorgis toimunud rahvusvahelisel silmaarstide kongressil, et raskete silmahaigustega patsiente saab aidata päikeseloojangu ajal päikesesse vaatamine. Paljud Batesi järgijad kasutavad silmade tugevdamiseks edukalt päikesevalgust ja kunstlikku valgust, olenemata silmahaiguse raskusastmest.

Alla tumedate prillidega

Miks oleme täna silmitsi päikeseprillide hullusega? Miks panevad inimesed, kes nii ootavad sooje päikesepaistelisi päevi, pärast nende ootamist kohe tumedad prillid ette?

See suundumus ilmnes üsna hiljuti, vaid mõnikümmend aastat tagasi. Pidage meeles kuulsat Panikovskit Ilfi ja Petrovi "Kuldvasikast": piisas, kui see koomiksikangelane pani ninale mustad prillid ja võttis kätte kepi, kuna ümberkaudsed hakkasid teda pimedaks pidama.

Kui küsin oma kuulajatelt, mis on nende arvates olukorra nii järsu muutumise põhjuseks, antakse välja erinevaid versioone. Kahjulik ultraviolett, vajadus varjata halba südametunnistust, kaitsta end kortsude eest, vabaneda eredast valgusest kogetud ebamugavustundest ja lõpuks mood.

Antud juhul kõlab versioon ultraviolettkiirguse kahjulikkusest eriti ebaveenvalt, kuigi paljude jaoks tundub see olevat kõige mõjuvam põhjus tumedate prillide kinnisideeks. Selle alusetu väite kohaselt ei suutnud orel, mis oli miljoneid aastaid edukalt kohanenud mis tahes päikesetegevusega, ootamatult seda ilma sellise kahtlase vahenduseta taluma.

Ärgem unustagem, et kõigi elusolendite silmis on olemas imeline kohanemismehhanism – pupill, mis ereda päikese käes kitseneb ja kaitseb meid suurepäraselt liigse valguse eest. Paraku, mida rohkem me tumedaid prille kasutame, seda halvemini see kohanemismehhanism töötab, seda nõrgemaks muutuvad meie silmad, keha ja aju, mis ei saa kasulikku päikeseenergiat. Seda tõestas veenvalt dr Lieberman.

Teine fotofoobia põhjus on hirm kortsude ees. Mida rohkem me päikesevalgust kardame ja seda silmadele kahjulikuks peame, seda rohkem kissitame silmi ja kortsutame kulmu, kui end ootamatult valguse käest avastame. On selge, et meie silmad, kes on pikaajalisest tööst ja ebaõigest visuaalsest kasutamisest ülekoormatud ja ülekoormatud, tajuvad selliseid väliseid stiimuleid valusalt. Aga kas selles on süüdi päike?

Lõpuks on fotofoobia peamine põhjus mood ja meile peale surutud usk, et valgus on silmadele kahjulik. Kuidas ilmus tumedate prillide mood? Kusagil eelmise sajandi keskel tuli ühel rahva iidolist välja veider idee minna lavale pimedate tumedate prillidega. Võib-olla otsustas see inimene oma imagot muuta või tahtis ta lihtsalt varjata tormise unetu öö tagajärgi.

Loomulikult soovisid sajad ja tuhanded tema fännid oma iidoli eeskuju võtta. Järsult on kasvanud nõudlus pimedate prillide järele, mis teatavasti tekitab pakkumist. Kuid selleks, et mitte ainult nõudlust rahuldada, vaid ka kulusid kasumiga hüvitada, on vaja tootmist ja vastavalt ka kaubavajadust laiendada. Kuidas? Väga lihtne.

Tuleb luua müüt, et valgus on silmadele kahjulik ja levitada seda elanikkonna seas. Selle tulemusel veensid meditsiinilised alarmistid, aga ka neid asjatundjaid ära kasutavad kaupmehed ja reklaamijad inimesi enda huvides, et päikesevalgusel on kahjulik ultraviolettkiirgus, tekitades seeläbi inimestes selle paanilise õudusega.

"See pole tõsi," ütleb Aldous Huxley oma raamatus, "aga kui te usute, et see nii on ja käitute vastavalt, siis teete silmadele sama palju kahju, nagu oleks see pettekujutelm tõesti tõsi."

Vaadake fotofoobiaga inimesi, kes on järsku ereda valguse kätte surutud. Millised grimassid, millised kortsus kulmud! Nad teavad, et päike on neile halb. Vale uskumuse tekitatud valgusekartus väljendub füüsiliselt sensoorse aparatuuri pingelise ja täiesti ebanormaalse seisundi kujul. Kerge ja õndsalt päikesevalguse tajumise asemel piinab silmi sisendatud hirmust tekkiv ebamugavustunne ja koepõletik. Sellest veelgi suurem kannatus ja veelgi suurem veendumus, et valgus on silmadele kahjulik.

Kui te ei karda valgust, kuid siiski kannatate selle mõju all, siis te lihtsalt ei kasuta oma silmi õigesti. Kunstlike valgusallikate tingimustes liigselt ekspluateeritud ja üle pingutatud silmad lihtsalt ei suuda normaalselt reageerida välistele stiimulitele. Ere valgus on väsinud silmadele valus, kuid mida rohkem me selle eest peitu pugeme, seda nõrgemaks muutuvad meie nägemisorganid ning seda tugevamad on valed hirmud ja ebamugavustunne.

Tegelikult pole päikeseprillide kandmine kuidagi vähendanud nägemispuudega inimeste osakaalu ega päästnud veel kedagi sellest või teisest murdumisveast. Vastupidi, on palju juhtumeid, kui inimesed märkisid pärast kuuma suve nägemise halvenemist, kuigi tumedaid prille praktiliselt ei eemaldatud. Ja pole ka ime: tume klaas ise tõmbab sageli ligi kogu päikesespektri, fokuseerides oma kiirguse silmadele.

Need, kes pole moele alistunud ja tumedate prillidega harjunud, astuvad julgelt päikesekiirtele vastu ega tunne reeglina mingit ebamugavust. Vastupidi: nende silmad muutuvad väljendusrikkaks ja nende nägemine ainult paraneb! Vaadake näiteks meremehi, kalureid, karjaseid, jahimehi ja teisi inimesi, kelle elukutsed on seotud pikaajalise õhuga kokkupuutega. Millised säravad, ilmekad silmad!

„Arste on alati hämmastunud hästi päikesevalguse võrkkesta sügavalt terve roosakas värvus, erinevalt päikesevalguse puudumise all kannatavate silmade tavapärasest kahvatusest,” ütleb M. Corbett oma raamatus „Kuidas saada hea nägemine ilma prillideta”.

Ja kes on loomamaailmas meie jaoks valvsuse etalon? Muidugi, linnud. Kotkad, konnakotkad, pistrikud – need, kes lendavad kõrgel taevas, istuvad mäetippudel ja vaatavad avatud silmadega otse päikest. Samas on nad sõna otseses mõttes võimelised linnulennult nägema hiirt, jänest või muud väiksemat saaki. Noh, pimeduse sümbolid on kõigile maa-alustele ja ööloomadele, eriti muttidele.

Show-äri staarid ja tippmodellid ei lahku tumedate prillidega, mitte ainult seetõttu, et see stiilne ja moekas aksessuaar võimaldab teil uteliailta silmad "tarastada" või kosmeetika unarusse jätta. Nad teavad suurepäraselt, et päikeseprillid on üks parimaid vahendeid varesejalgade ja kulmudevaheliste kortsude vältimiseks. Ja pealegi ei väsi arstid kordamast, et silmi tuleb päikese eest kaitsta ja põletab isegi rohkem kui nahk.

1. Pea meeles, et plastikklaasidega prillid on hullemad – pettekujutelm.

Tänapäeval eelistab enamik tootjaid plastikut, sellised klaasid on kergemad, praktilisemad ning plastklaasid ei jää kvaliteedilt absoluutselt alla klaasist. Ja mõnikord nad isegi ületavad neid, kuna klaasile on keerulisem paigaldada spetsiaalseid filtreid, mis kaitsevad silmi UVA- ja UVB-kiirte eest. Muide, väide, et kõik klaasklaasid ei lase ultraviolettvalgust läbi, pole midagi muud kui müüt. Klaas ise blokeerib ainult osa ultraviolettkiirtest, selleks, et UV-kaitse oleks täielik, tuleb sellele kanda lisakatteid.

Foto 1/13

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Monica Bellucci

Foto 2/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Kim Kardashian

Foto 3/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Kate Middleton

Foto 4/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Katie Holmes

Foto 5/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Keira Knightley

Foto 6/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Charlize Theron

Foto 7/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Angelina Jolie

Foto 8/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Gwyneth Paltrow

Foto 9/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Jennifer Aniston

Foto 10/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Madonna

Foto 11/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Victoria Beckham

Foto 12/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Reese Witherspoon

Foto 13/13

Täisekraan Tagasi galeriisse

5 näpunäidet täiuslike päikeseprillide leidmiseks

Pildi kustutamine!

Kas soovite pildi sellest galeriist eemaldada?

Kustuta Tühista

2. Enne ostmist küsi passi!

Heade päikeseprillide hankimiseks tutvu kindlasti nende passi (tunnistusega). See näitab tingimata prillide kõige olulisemaid omadusi, nimelt: millise lainepikkuse ja mitu protsenti ultraviolettkiirgust nad blokeerivad. Head päikeseprillid peaksid blokeerima ultraviolettlaineid vähemalt kuni 400 nm – silmadele kõige ohtlikumad. Samuti on olemas valguse läbilaskvuse standardid, millest olenevalt jagunevad kõik päikeseprillid viide kategooriasse.

Null (otsi numbrit "0") - need on väga heledad, pilvise ilma jaoks vaid veidi tumenenud klaasid, mis lasevad sisse 80-100% valgust. Esimene (number "1") on kergelt varjutatud klaasid vahelduva pilvisusega olude jaoks, sellised klaasid sobivad hästi varakevadeks või sügise keskpaigaks keskmistel laiuskraadidel. Teine kategooria (number "2") - keskmise tumedusastmega klaasid, mis sobivad päikesepaistelise ilmaga keskmises sõidurajas, kuid lõuna jaoks on need üsna nõrgad. Kolmas ja kõige levinum kategooria (number "3") - prillid suveks, randa, eredale päikesele. Need on need, mida me tavaliselt puhkusele kaasa võtame. Neljanda rühma prillid (number 4 ") läbivad vähem kui 8-10% valgust, neid soovitatakse väga tugeva päikese jaoks, näiteks kõrgel mägedes või merel ekvaatori lähedal. Lisaks peaksid ereda päikese jaoks mõeldud prillidel olema polariseeritud läätsed, mis summutavad päikesevalgust vee ja lume pinnal.

Lihtsaim viis kindlaks teha, kas teie prillid on piisavalt tumedad või mitte, on see, kui mugav teil neis on. Kui sa kissitad päikese käes, hoolimata sellest, et kannad tumedaid prille, siis on varjutus nõrk. Ja pidage meeles: prillide värv ja toon ei mõjuta kuidagi UV-kaitset: kvaliteetsed nullrühma läätsed suudavad blokeerida isegi 100% ultraviolettkiirgust (rahvusvaheline standard on vähemalt 95%).

3. Ära koonerda päikeseprillidega

Päikeseprillide valimisel peate meeles pidama, et see pole lisavarustus, vaid ennekõike vahend silmade kaitsmiseks ultraviolettkiirguse eest. Ja just prillide kvaliteet määrab, kui hea see kaitse on, rääkimata sellest, et halvad prillid mõjutavad paratamatult nägemist negatiivselt. Ühe USA-s välja antud ja optikale pühendatud spetsialiseeritud ajakirja sõltumatu uuring näitas, et ükski mitmesajast mudelist, mida tänavamüüjad keskmiselt 5–15 dollari eest müüvad, ei vasta kvaliteedistandarditele, ja eredad kleebised alates "100% UV-kaitse" seeria - ei midagi muud kui väljamõeldis. Päikeseprillide pealt säästmine aitab säästa tervist, nägemiskahjustusi, katarakti, sarvkesta või võrkkesta põletusi ja muid ultraviolettkiirguse põhjustatud silmakahjustusi. Prillide tumenemine põhjustab pupillide laienemist ja kui läätsedele UV-filtreid ei rakendata, satub silma suurenenud kogus ultraviolettkiirgust. Seega on parem üldse mitte kanda tumedaid prille, kui kanda halbu prille.

Ostke prille ainult spetsialiseeritud müügipunktides, kauplustes või optikutes. Olgu see isegi mitte kallis, vaid kvaliteetne mudel. Lisaks on head päikeseprillid aksessuaariks, mida ostetakse mitmeks aastaks, kui ägedaid modelle taga ei aja. Noh, kui kahtlete juba ostetud prillide kvaliteedis ja päritolus, on paljudes optikapoodides spetsiaalsed seadmed, mille abil saate kontrollida nende valguse läbilaskvust ja UV-kaitse taset.

4. Pöörake tähelepanu värvile

Kõige mugavamad silmad tunnevad end neutraalsete värvidega prillidega - hallid, hallikaspruunid, hallrohelised. Kuid arstid ei soovita pikka aega kanda roosasid, siniseid, oranže ja eriti kollaseid prille - silmad väsivad kiiresti. Arvatakse ka, et need värvid erutavad võrkkesta üle ja tekitavad nn optilist pinget, silmad lähevad väga pingesse, väsivad kiiresti. Kuid tuhmid rohekad läätsed, vastupidi, rahustavad närve ja võivad isegi vähendada silmarõhku. Paljude silmaarstide arvates tunnevad lühinägijad kõige mugavamalt pruunikaid, kaugelenägevaid hallikaid ja rohekaid toone. Programmi eksperdid räägivad lähemalt, kuidas erinevad värvid mõjutavad meie närvisüsteemi ja tervist "Kujul".

5. Ka suurus loeb!

Mida suuremad on läätsed, seda paremini kaitsevad päikeseprillid silmi ja neid ümbritsevat nahka päikesekiirte eest, nii et suurte massiivsete prillide moe üle võib ainult rõõmustada. Massiivse templipõhjaga prillid kaitsevad hästi ka külgmiste päikesekiirte eest (see on eriti oluline, kui sõidad autoga, lõõgastud mägedes või merel, kus on palju päikest).

Unes prillide nägemine tähendab, et kergemeelse meelelahutuse otsimise ajal jätate igatsema hetke, tänu millele saaksite tagada oma karjääri kiire hoo.

Unenäos prillide kandmine tähendab igasuguste hüvede saamist, mis ei mõjuta mitte ainult teid isiklikult, vaid ka teie lähimaid sugulasi.

Prillide ostmine - päriselus ümbritsevad teid autasud, mille õiguses kahtlete ja tunnete end selles asendis ebamugavalt.

Punktide kaotamine tähendab, et te ei hinda täielikult seda, mis teil on, ega kasuta täielikult teile antud võimalusi oma õnne loomiseks.

Klaaside purunemine tähistab probleeme, mida saab vältida, kui saate õigel ajal segadusest üle ning hakkate otsustavalt ja energiliselt tegutsema.

Päikeseprillid on märk tulevasest äri õitsengust. Kuldäärtega prillid tähistavad ootamatut ja kummalist juhtumit, mis paneb sind kahtlema oma mehe või armukese truuduses.

Unes prillidega lugemine - saage vale ettekujutus inimesest, kellega kohtute, kuid kohtumine paneb kõik oma kohale. Kui näete kedagi, kellel on prillid, mis ei ühti selle inimese näoga - teie tunne resoneerub soovitud mehe südames.

Silmaarstid löövad häirekella: parem on üldse mitte kanda prille, kui vaadata maailma läbi kahtlase kvaliteediga läätsede. Kuidas valida päikeseprillid, mis ei kahjusta teie silmi ja teenivad ustavalt palju aastaid? Portaali korrespondent otsustas välja mõelda, mida peidab endas plastik- ja klaasläätsede tumedus.

Ultraviolett on kasulik ja ohtlik

Sellises vastutusrikkas asjas nagu silmade tervis ei saa ilma pädeva kommentaarita. Seetõttu pöördusime spetsialisti poole - 10. linna kliinilise haigla silma lasermikrokirurgia osakonna silmaarsti Valentina Guryanova poole.

Päikesevalgus koosneb nähtavatest kiirtest, ultraviolett- ja infrapunakiirgusest. Nähtav ulatus võimaldab eristada värve, infrapunakiirgus on soojus, mida on tunda. Kuid inimene ei tunne ega näe ultraviolettkiirgust. Sellegipoolest on see oluline kõigile elusorganismidele ja just selle eest tuleks silmi kaitsta.

Ultraviolettkiirgus (UV) on kiirgus, mille lainepikkus jääb vahemikku 275–400 nm. Sõltuvalt lainepikkusest jaguneb see kolme tüüpi: UVA, UVB ja UVC. Kõige tugevam UVC-kiirgus neeldub peaaegu täielikult osoonikihis. Seetõttu mõjutavad inimest UVA ja UVB rohkem.

Üldiselt on ultraviolettkiirgus inimestele kasulik. See tõstab sümpaatilise-neerupealise süsteemi (organismi kohanemissüsteemi) toonust, soodustab immuunsuse teket, suurendab mitmete hormoonide sekretsiooni (on tõestatud, et päikesekiirguse mõjul tuju paraneb).

Ultraviolettkiirguse mõjul moodustub histamiin - vasodilateeriva toimega aine, tekib D-vitamiin, mis tugevdab luu- ja lihaskonna süsteemi.

"Silma ei tohiks päikese eest täielikult peita, kuna ultraviolettkiirgus on vajalik nii silmadele kui ka kogu kehale. UV toimel silmas elavneb vereringe ja ainevahetus, paraneb lihaste talitlus,” rõhutab silmaarst.

Mille eest peaksite oma silmi kaitsma?

Silmi on vaja kaitsta, kui need on pikka aega kokku puutunud intensiivse kiirgusega.

Kõik teavad, et töötajale otsa vaadata ei tohi elektriline keevitusmasin ilma prillideta. See võib põhjustada silmahaigust - elektroftalmiat. Selle haiguse tunnused ilmnevad mõne tunni pärast: terav valu silmades, võõrkeha tunne.

Ei saa vaadata bakteritsiidsed lambid, mis on ka ultraviolettvalguse allikaks.

Ei saa kaua vahtida lumi mägedes päikesepaistelisel päeval. See võib põhjustada sellise haiguse nagu lumine oftalmia väljakujunemist. Seetõttu vajavad suusatajad ja teised sageli ja kaua mägedes viibijad kindlasti head UV-kaitset.

Vaata vee pinnal selgel päeval on see sama ohtlik kui päikest vaadata.

Ei saa vaadata varjutus. Päikesekiirguse samaaegse võimsa mõjuga silmale tekib võrkkesta põletus - päikese makulopaatia. Sama saatus ootab seda, kes pikka aega päikest vaatab.

Seal on nn riskirühm. Sellesse rühma kuuluvad inimesed on eriti vastuvõtlikud päikese kahjulikele mõjudele isegi madala kiirgusintensiivsusega. Kas olete seotud riskirühm, kui:

Kas teil on võrkkesta haigus?

Töötad arvuti taga;

Sul on blondid juuksed ja silmad;

Kas sulle meeldib mägironimine või suusatamine?

Kõik kuuluvad automaatselt riskirühma. lapsed, sest nende silmad on ultraviolettvalgusele väga tundlikud.

Märge

Prillidele või siltidele on alati kirjutatud palju kummalisi koode ja sümboleid. Vaatame, mida need tähendavad.

Templite siseküljele või küljele tuleb trükkida kustumatu number – see on mudeli kood. Märkige kindlasti üks ladina täht (A, B, C või D), mis tähistab värvi.

Alates 2004. aastast on templitele trükitud ka Filter Cat numbriga 1 kuni 4 – need on läätsede tumenemisastmed heledast tumedaimani. Pimedusel pole UV-kaitsega mingit pistmist. Seetõttu pole vahet, millised prillid sul on – läbipaistvad või tumedad, spetsiaalse UV-filtriga, suudavad need sama hästi kaitsta ultraviolettkiirguse eest.

Linna või suveresidentsi jaoks piisab Filter Cat 3. Autojuhtidele soovitatakse teist kraadi.

Kui sildil või prillidel on kirjas Blokeerib vähemalt 95% UVB-d ja 60% UVA-d, tähendab see, et prillid ei lase läbi 95% UV B- ja 60% UV-A-kiirtest.

Nimetused 100% UV Protection või UV 400 näitavad, et prillidel on 100% UV kaitse. Tavaliselt on see indikaator näidatud objektiivi läbipaistval kleebisel.

Parem on valida prillide värv mitte esteetiliste eelistuste, vaid silmaarstide soovituste järgi.

«Viimasel ajal on eksperdid soovitanud prille, mis summutavad sinist ja violetset valgust. Olles optilises spektris ultraviolettkiirguse lähedal, võivad need põhjustada võrkkesta põletusi, ütleb silmaarst Valentina Gurjanova. - Soovitav on kanda prille tumehall, tumeroheline, pruun. Autojuhtidele võib soovitada prille oranžid ja kollased läätsed, kuna need värvid suurendavad kontrasti. Roosa läätsede värv pole soovitatav, kuna see mõjutab psüühikat. Punane moonutab taju, nendes ei ole soovitav autoga sõita. Sinine värv põhjustab võrkkestale suurt kahju."

Plastik või klaas

Varem arvati, et ainult klaasläätsed võivad kaitsta silmi kahjuliku päikesekiirguse eest. Tänapäeval on enamik päikeseprille plastikust. Tootjad on õppinud valmistama plastläätsesid, mis ei lase UV-kiiri läbi. Klaasklaasidel on mitmeid puudusi: need on raskemad, traumaatilisemad ja võivad uduseks minna. Plastik võidab nende taustal märkimisväärselt, kuid see on vähem vastupidav kriimustustele. Neid prille tuleb hoida karbis.

Lisaks UV-kaitsele võivad läätsedel olla lisafiltrid. polariseeritud, lisaks ultraviolettkiirgusele neutraliseerivad pimestamist märjal teel, lumel ja veepinnal. Polariseeritud klaasidega prillid on vajalikud autojuhtidele, kaluritele, aga ka neile, kes lähevad merele või mägedesse puhkama.

On prillid koos peegeldusvastane kate, mis eemaldab läätse enda helki – ja pilt muutub puhtamaks.

Neile, kes vajavad retseptiga päikeseprille, on kaks võimalust: fotokroomne ja ühevärviline läätsed. Selliseid prille valmistatakse optikasalongides individuaalse tellimuse alusel.

Fotokroomsete läätsedega prillid ehk "kameeleonid" kuuluvad kvaliteetsete prillioptika toodete klassi. Nad kasutavad spetsiaalset filtrit, mis muudab tihedust sõltuvalt valgustusest. Eredas valguses tumeneb, pimeduses helendab.

Kvaliteetsed "kameeleonid" tumenevad ühtlaselt. Kui üks klaas tumeneb rohkem kui teine, siis on tegemist madala kvaliteediga tootega.

Mis päikeseprillidel viga on?

Inimese silm on loodud valgust tajuma. Loodus ise hoolitses oma kaitsemehhanismide eest, mille hulka kuuluvad silmalaud, sarvkest ja loomulikult iiris, millel on pupill. Valguse suurenedes see kitseneb, et võimaldada vähem kiiri läbida. Ja vähese valguse korral pupill laieneb.

«Häda on selles, et tänavalettidel müüakse sageli kahtlase kvaliteediga klaase. Mõnel neist pole UV-kaitset üldse. Nende prillide kandmine on väga ohtlik. Toonitud klaasid vähendavad valguse heledust – pupillid laienevad ja on kiirguse eest kaitsetud. Nad lasevad sisse veelgi rohkem ultraviolettkiiri, mis põhjustavad võrkkesta haigusi,” hoiatab silmaarst.

Kvaliteedi hind

«On arvamus, et head prillid peaksid olema kallid. See ei ole tõsi. Prillide maksumus sisaldab mitut eset, need pole ainult materjalid. Raam määrab ka maksumuse. Täna saate optikutest osta odavaid häid prille: reeglina langetavad müüjad eelmiste hooaegade kollektsioonide hinda. Kõige moodsamad ja vastavalt ka kõige kallimad pannakse põhivitriinile,” ütles Valentina Guryanova.

"Ei" peal ja sertifikaati pole!

Omandatud teadmistega relvastatud, läks korrespondent optikasalongide loendureid uurima.

Esimeses müügisalongis, mis on ühtlasi apteek, domineerisid vitriinis Hiina tootjad. Prille oli ka Euroopast, aga "hammustavamate" hindadega. Müüja oli siiralt üllatunud kauba kvaliteedi dokumentaalse kinnituse küsimuse üle:

Päikeseprillid ei kuulu sertifitseerimisele.

Kuidas ma tean, et ostan häid prille?

Päikeseprillid ei kuulu sertifitseerimisele, - lobises müüja nagu papagoi ja kiirustas kaupa aknale tagastama.

Katse teine ​​oli tuntud kaubamärgi kaubamärgiga salong. Samuti ei olnud müüjatelt võimalik saada dokumentaalset kinnitust konkreetse prillide mudeli vastavuse kohta sanitaar- ja hügieeninõuetele.

Nii Br600 tuhande kui ka Br60 tuhande tootmine aga kahtlust ei äratanud. Kõik vajalikud märgistused olid prillide sangadel. Kõikidel toodetel (isegi soodushindadega) on ühe- kuni kaheaastane garantii.

Valgevene on kaotanud päikeseprillide kohustusliku sertifitseerimise. Ja kuna see protseduur on üsna kallis, ei kiirusta edasimüüjad seda vabatahtlikult läbi viima. Seega jääb ostja väga kadestamisväärsesse olukorda: isegi salongist prille ostes ei saa ta olla täiesti kindel, et talle müüakse kvaliteetset toodet. Jääb loota tuntud kaubamärkidele ja nende ametlikele esindajatele, kes oma maine eest hoolitsedes ei tegele halbade prillide valmistamise ja müügiga. Kuid siin peaksite olema ettevaatlik, et mitte osta võltsi.

Mida teha?

Ostmisel olge valvsad. Mõelge, kas tasub toodet osta, kui sellel olev logo ja pealdised ei ühti originaaliga, toote üksikute elementide kvaliteet on madal. Kuid peamine, mis teid hoiatama peaks, on prillide väga madal hind, kustutatavad pealdised, kriimud, erinevatel mudelitel sama kaubanumber jne.

Hea raam peaks läätsesid kindlalt hoidma, olema piisavalt raske ja proportsionaalne.

Odavate ebakvaliteetsete prillide raamid on tavaliselt väga kerged. Käed on alati nende külge kinnitatud kruvidega, mida tuleb pidevalt pingutada, et need välja ei kukuks. Loomulikult ulatub selliste klaaside kasutusiga harva kahe hooajani. Samal ajal võivad kvaliteetsed prillid kesta mitu aastat.

Brändiprille ostes peavad nad väljastama garantiikaardi ning pakkuma kingituseks kaubamärgiga ümbrist ja salvrätikut.

Olga Artiševskaja