SARS-i ennetamine lastel rahvapäraste ravimitega. Orvi pädev ravi lastel: ravimid, hooldus ja rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu võitlemisel. Laste ravi tunnused

Kas viirusnakkuse ravi rahvapäraste ravimitega võib olla tõhus? Kellelegi ei meeldi olla haige, see on fakt. Kuid enamikul juhtudel ilmneb haigus ootamatult. Ja kõige ebameeldivam on see, et see tuleb "ilma hoiatuseta".

Siin näiteks sõitsin paar peatust ühistranspordis või käisin lihtsalt nohuga ämma juures, kuna teatud aja möödudes tekib nohu ja kehv tervis.Ja viirus, mis “ei küsi erikutse eest” on süüdi.

Infektsioonid on ulatuslik haiguste rühm, mille ilmnemist provotseerivad erinevat tüüpi viirused.

Viirushaigused on levinud nii lastel kui ka täiskasvanutel.
Kõige levinumad viirusliku etioloogiaga seotud vaevused on:

  • gripiviirus;
  • adenoviirus;
  • koroonaviirus;
  • hepatiidi viirus;

Kõigi viirusliku päritoluga haiguste seas on esikohal hingamisteede viirusnakkused, mida iseloomustab epideemia tõus ja massiline hävitamine. Lisaks võib igasugune infektsioon provotseerida patogeense bakteriaalse floora kinnitumist ja.

Mõned ajaloolised faktid

Viiruse etümoloogiaga infektsioonid kui nakkushaigused on tuntud juba iidsetest aegadest. 19. sajandil, pärast bakterite avastamist, arvati, et nakkuse tekitajaks on väike bakter, mida mikroskoobi all näha ei olnud.

Termini "viirus", mis tähendab ladina keeles "mürk", võttis kasutusele mikrobioloog Martin Beijerinck 1898. aastal.

Nad hakkasid seda tüüpi mikroorganisme üksikasjalikult uurima pärast elektronmikroskoobi väljatöötamist. Tänapäeval on teada umbes kaks tuhat viiruste tüüpi.

Mis on viirused?

  • adenoviirus - külmetushaiguste põhjustaja;
  • - papillomatoosi põhjustaja;
  • - vöötohatise, herpese, tuulerõugete põhjustaja;
  • Hepadnoviirus on viirusliku B-hepatiidi põhjustaja.
  • flaviviirus - provotseerib viirusliku C-hepatiidi ilmnemist;
  • ortomüksoviirus - gripi põhjustaja;
  • polioviirus - poliomüeliidi põhjustaja;
  • retroviirus - provotseerib AIDSi ilmnemist.

Mis aitab kaasa viiruste tungimisele kehasse?

Organismi vastupanuvõime langus erinevatele viirustele tuleneb järgmistest põhjustest:

  • ebasoodsad keskkonnatingimused;
  • ebaõige tasakaalustamata toitumine;
  • halvad harjumused;
  • hüpotermia;
  • krooniline stress;
  • haruldane kokkupuude värske õhuga;
  • madal füüsiline aktiivsus;
  • mitmed pärilikud haigused;
  • töötada kemikaalide ja toksiliste ainetega.

Viirusevastaste infektsioonide ravi rahvapäraste ravimitega

Inimesed on aastaid kasutanud viiruste vastu võitlemiseks ravimtaimi, mis suudavad viirusi ravida. Tänaseni pole midagi muutunud. Kasutatakse igasuguseid tõmmiseid, alkoholitinktuure, salve ja dekokte.

Rahvarohud on parim viis viirusnakkuste raviks. Esiteks ei ole need vähem tõhusad kui ravimid ja teiseks pole neil kõrvaltoimeid.

1. Kui tunned, et oled viiruse “püüdnud”, tuleks esimeste haigusilmingute korral juua teed pipraga. See aitab aktiveerida vereringet, parandada lümfi väljavoolu ja tõsta organismi vastupanuvõimet viirustele.

2. Lisaks tuleb viiruse “väljaajamiseks” korralikult higistada. Sel eesmärgil võite juua teed mee ja vaarikatega.

3. Tuntud taimel ehhiaatsia on suurepärased immunostimuleerivad omadused. Viirusliku infektsiooni raviks on soovitatav juua kolm korda päevas ehhiaatsia teed. Sellise ravi kestus on kümme päeva.

4. Leeder. Viirusnakkuste korral on soovitatav kasutada leedri siirupit. Kuid on oluline teada, et sellise toote koostis sisaldab tsüaniid. Võtke taime kuivatatud viljad ja täitke need klaasi keedetud veega. Lase tõmmata kaks tundi. Tarbi kolm korda päevas.

Ärge unustage küüslauku, millel on võimas viirusevastane toime ja positiivne mõju immuunsüsteemile.

5. Ingver on taim, mis suudab jagu saada peaaegu igast viirusest.

6. Centaury on tõeliselt ainulaadne taim, mida kasutatakse viiruste vastu võitlemiseks.

7. Kanada kuldnokk sisaldab ainet – berberiini, mis takistab viiruste levikut.

8. Võta kaks supilusikatäit ristiku õisikuid ja vala peale keedetud vesi. Jäta paariks tunniks tõmbama. Joo pool tassi meega enne iga lauda istumist.

9. Võtke haavapungadest üks lusikatäis toorainet ja valage klaasi keeva veega. Laske tund aega tõmmata. Kasutage ravimit, lisades kolm korda päevas veidi mett.

10. Riivi väike sibul ja vala pool liitrit keedetud piima. Jäta pooleks tunniks tõmbama. Kurna ja joo pool ravimist enne magamaminekut, teine ​​- hommikul. Infusiooni tuleb juua kuumalt neli päeva.

Rahvapärased viirusevastased ravimid lastele

Kibuvitsamarja infusioon. Võtke taime marjad ja purustage need uhmriga. Seejärel täitke need veega, pange aeglasele tulele ja laske keema. Lase tõmmata viis tundi. Kasutage infusiooni koos mee või moosi lisamisega. Ärge unustage pärast iga ravimi võtmist suud loputada.

Tee palaviku vastu.Võta marju ja vaarikalehti, pune ja näsa lehti. Haki ja sega kõik koostisosad hoolikalt läbi. Täida keedetud veega, lase tõmmata. Kasutage tee asemel.

Inhalatsioonide kasutamine viirusnakkuste korral

  1. Võtke eukalüpti lehed ja valage need peale keedetud vett. Hingake aurud sisse esmalt läbi nina, seejärel suu kaudu.
  2. Keeda kartulikoored, tilguta sinna veidi kuuseõli, pane peotäis tüümiani ja eukalüpti. Hingake viis minutit auru sisse.
  3. Tehke väike padi ja täitke see melissiga, tilgutage paar tilka küpressi või männi eeterlikku õli ja pange see voodipeatsisse.

Ärge mingil juhul ignoreerige viirushaiguse ilminguid. Konsulteerige oma perearstiga. Ainult õigeaegse ja õige ravi abil saate haigusest üle saada.

Lisaks proovige mitte suhelda oma lähedastega, juua rohkem vedelikku, veeta aega värskes õhus ja püüda vältida stressirohke olukordi, mis nõrgestavad immuunsüsteemi.

SARS tähistab ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone. See nakkuste rühm on üks ulatuslikumaid, mida iseloomustavad õhu kaudu levivad ja erineva keerukusega hingamisteede ilmingud, mis ulatuvad kergest külmetushaigusest kuni kopsupõletiku või obstruktiivse bronhiidini. Arvatakse, et see haigus mõjutab peaaegu kõiki, olenemata vanusest, soost või rassist. Statistika kohaselt on SARS maailmas kõige levinum haigus. Viroloogid märgivad, et haigust võivad vallandada enam kui 200 erinevat patogeeni. Selles artiklis käsitleme üksikasjalikumalt ARVI ravi rahvapäraste ravimitega.

ARVI ja ARI (ägedad hingamisteede haigused) on kaks erinevat haiguste rühma. Esimest põhjustavad eranditult viirused, teist aga oportunistlikeks ja patogeenseteks nimetatavatest mikroobidest. Arvatakse, et ARVI on haiguste rühm, mis on väga ebameeldiv, kuid ka suhteliselt kahjutu.

Läbiviidud uuringud näitavad, et need haigused esinevad sageli kergel kujul ja patsient saab terveks ka ilma ravimeid kasutamata. Ja SARS-i rahvapäraste ravimite ravi on väga tõhus. See väide kehtib isegi gripi kohta, mida paljud kardavad võimalike tagajärgede ja tüsistuste pärast. Kuid on teatud inimrühmi, kellele külmetushaigus kujutab tõsist ohtu, kuna neil on väga nõrk immuunsus. Esiteks on need inimesed, kes põevad raskeid haigusi, aga ka lapsed ja eakad. Sellises olukorras võib gripp esile kutsuda suurte krooniliste haiguste tüsistusi või põhjustada kopsupõletikku.

SARS-iga nakatumise viisid

SARS edastatakse õhus olevate tilkade kaudu, see tähendab nakatunud inimesega rääkimisel, köhimisel, aevastamisel, aga ka kontakti teel - suudlused (eriti täiskasvanutelt lastele), pesemata käed, nõude kasutamine pärast patsienti jne.

Viirused levivad tõenäolisemalt hooajavahetusel. Selle põhjuseks on soe ja niiske ilm – ideaalsed tingimused nende eluks ja pikaajaliseks säilimiseks. Inimkeha on infektsioonidele vastuvõtlikum hüpotermia või äkiliste temperatuurimuutuste ajal. Eriti ohtlik on inimeste kuhjumine suletud ja ventileerimata ruumidesse.

Monotoonne toitumine ja toitainete, eriti vitamiinide puudumine toidus, samuti stress ja kehv ökoloogia põhjustavad immuunsüsteemi nõrgenemist, mis muudab keha viiruste eest vähem kaitstuks. Krooniliste patoloogiate ägenemisel on omakorda otsene mõju immuunsuse vähenemisele.

Sümptomid ja tagajärjed

Haigust põhjustavad viirused on erinevad ning klassikaline kliiniline pilt haiguse algusest on tavaliselt sama ja seda iseloomustavad ühised sümptomid – külmavärinad, palavik (mõnikord märkimisväärne), nohu, valu lihastes ja luudes (“ keha valu"), nõrkus, raskustunne peas, valu silmades, lümfisõlmede võimalik suurenemine (pea tagaosas, kõrvade taga, alalõua all, ebamugavustunne kurgus ja ninakinnisus.

Sageli esineb köha (haukuv või kuiv, avaldub rünnakutena), millega võib mõnikord kaasneda röga, tavaliselt kerge.

Kõige raskemad üldise mürgistuse sümptomid ilmnevad gripi puhul, mis on kõige levinum viirusinfektsioon. Pärast seda võivad kõige sagedamini tekkida tüsistused - keskkõrvapõletik (keskkõrva põletik koos osalise või täieliku kuulmiskaotusega), bronhiit, kopsupõletik. Viiruse kurbade tagajärgede vältimiseks tuleks selle haiguse ravile ja ennetamisele pöörata piisavalt tähelepanu. On palju ajaproovitud rahvapäraseid retsepte, mis mitte ainult ei pane patsiendi kiiresti jalule, vaid aitavad ära hoida ka tõsiseid rikkeid meie bioloogilises süsteemis.

SARS-i ravi rahvapäraste ravimitega

Ennetamine, üldised nõuanded:

Teiste pereliikmete ja teiste nakatumise eest kaitsmiseks tuleb haige isoleerida. Ruumi, kus viibib patsient, kellele näidatakse ranget voodirežiimi, tuleb regulaarselt ventileerida. Viiruse kandja peab kasutama individuaalset rätikut ja nõudekomplekti, mida saab keetmisega desinfitseerida. Ümberkaudsetel on soovitav kanda marli sidemeid. Patsiendiga otseses kontaktis olev inimene võib oma sidet leotada sibula- või küüslaugumahlaga, mis vabastavad võimsaid viiruseid hävitavaid fütontsiide.

Õhu saate viirustest puhastada hakitud sibula ja küüslauguga. Piisab, kui panna igasse tuppa taldrik tükeldatud juurviljadega. Köögiviljatükid saab riputada patsiendi pähe marli kottidesse. Männiokkatel on ka desinfitseerivad omadused, seega aitab kaasas olev männiokste kimp õhku puhastada.

Üsna tõhus on aroomilambi kasutamine, millele on lisatud eukalüpti, küpressi, mereäärse männi, salvei, rosmariini, teepuu, seedri, kuuse, lavendli eeterlikke õlisid, mis mitte ainult ei hävita ruumis baktereid ja viirusi, vaid ka omavad. kasulik mõju koduelanike immuunsüsteemile, tõstes organismi vastupanuvõimet infektsioonidele ja puhastades hingamisteid. 5-6 tilka mõnda ülaltoodud õlidest või nende segu täidab õhu aroomiga ja aitab võidelda SARSiga. Lisaks on eeterlike õlidega aroomiripatsi kandmine heaks kaitseks gripiepideemiate ajal, aga ka külmal aastaajal. Eriti hästi mõjub teepuuõli.

Haigusperioodil reeglina söögiisu väheneb – see on omamoodi keha kaitse. Sellega seoses peaks toit olema dieetne, kerge, säästlik. Ühe-kahepäevane nälg tuleb nõrgenenud kehale ainult kasuks. Tänapäeval saate soolestikku puhastada taimsete lahtistavate teede ja lõivudega (astelpajukoor, senna, äke, apteegitilli viljad).

Erilist tähelepanu tuleks pöörata veerežiimile, kuna rohke vedeliku tarbimine aitab organismil kergemini toime tulla joobeseisundiga ja väljutada uriiniga lagunemissaadusi. Päevane annus peaks olema vähemalt poolteist kuni kaks liitrit. Siia kuuluvad puuviljajoogid, ürditõmmised ja -keedused, vitamiiniteed, mahlad, piim ja puhas allikavesi.

Teed, puuviljajoogid ja infusioonid:

1. Jõhvikamahl, millele on lisatud naturaalset mett, eriti pärna-, vaarika- ja mitmeõielisi sorte (mets, põld, alpikann), avaldab tugevat mürgistust, palavikku alandavat ja põletikuvastast toimet.

2. Pohlamahl meega on antibakteriaalsete, diureetilise ja valuvaigistava toimega. Pohlalehtedest okstest võid teha ka tõmmist: pane 1 spl ühe klaasi keeva vee sisse. lusikatäis rohtu, nõuda pool tundi ja filtreerida. Võtke kaks supilusikatäit. lusikas viis korda päevas.

3. Kasemahl aitab puhastada keha vabadest radikaalidest ja mürgistest ainetest (viiruse lagunemisproduktid), alandab põletikku ja temperatuuri ning avaldab antimikroobset toimet.

4. Kibuvitsamarja leotis kompenseerib tohutu hulga bioloogiliselt aktiivsete fütotoitainete defitsiidi, mis on organismi normaalseks toimimiseks nii vajalikud, eriti just viirusevastase võitluse perioodil. Esiteks on metsik roos askorbiinhappe, karoteeni ja raua allikas. Parem on infusioon aurutada termoses kiirusega 15 g kuiva, hakitud puuvilju noaga 250 ml keeva vee kohta. Küpsetusaeg alates 12 tunnist. Võtke infusioon kolm korda päevas, pärast sööki, klaasi, võite lisada mett või sidrunit.

5. Ingver: selle ravimtaime juur tapab tõhusalt mikroobe, tõstab organismi vastupanuvõimet ning aitab kiiremini ja valutumalt toime tulla külmetuse või gripiga. Ingveri baasil valmistatud joogid hõlbustavad lima eraldumist, leevendavad köhahood ja vähendavad kurgu limaskesta ärritust. Tee keetmiseks vajate dessertlusikatäis (umbes 10 g) peeneks hakitud või jämedalt riivitud värsket ingverit (või kuivatatud pulbrit) klaasi keeva veega, jätke umbes pooleks tunniks seisma. Saadud joogile on soovitav lisada sidrunit ja mett.

6. Hästi aitab kuivatatud vaarikate tõmmis: pane üks spl ühe klaasi keeva vee sisse. lusikatäis puuvilju ja nõuda 20 minutit. Joo üks klaas kaks korda päevas.

7. Siberi leedri kuivad õied: pane ühte klaasi keevasse vette 1 spl. lusikatäis lilli Nõuda 20 min. ja filtreerida. Vastu võetud 10 min. enne sööki veerand tassi. Võite lisada mett.

8. Viburnumi marjade keetmine meega aitab juhtudel, kui haigusega kaasneb peavalu ja köha koos häälekaotusega. Üks klaas marju liitri vee kohta. Keeda 10 minutit ja kurna. Lisa 3-4 spl. lusikad mett Joo üks kolmandik klaasist 3 korda päevas.

Arstitasud:

  • 1 osa pärnaõisi + 1 osa viburnumi vilju;
  • 2 osa vaarikaid + 2 osa sõralehti + 1 osa pune (ürt);
  • 1 osa piparmündilehti + 1 osa musta leedri õisi + 1 osa pärnaõisi.

Valmistage ülaltoodud tasud järgmiselt: 2 supilusikatäit segu poole liitri keeva vee kohta, keetke 10 minutit ja filtreerige. Võtke enne magamaminekut 100-200 ml.

  • pohla marjad (20 gr), kibuvitsamarjad (30 gr) ja nõgeselehed (30 gr). Valmistage termoses kiirusega 25 g segu 300 ml keeva vee kohta. Nõuda 5-6 tundi. Võtke klaas 3 korda päevas.
  • männipungad, kaselehed, kibuvitsamarjad, eukalüptileht, võililleõied, linaseemned, salvei (igast taimest 2 suurt lusikat) ja koirohuürt (1 suur lusikas). Segu valmistatakse kiirusega 15 g 750 ml kohta, aurutatakse termoses 3 tundi, valatakse seejärel kastrulisse, keedetakse ja eemaldatakse kohe. Jahutage, kurnake ja võtke 5-6 korda päevas 2/3 tassi kohta.

Traditsiooniline meditsiin pakub ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomaatilist ravi, sealhulgas palavikualandajaid (paratsetamooli või atsetüülsalitsüülhappe baasil), külmetusravimeid, aga ka erinevaid viirusevastaseid ravimeid ja immunostimulaatoreid.

Hingamisteede viirusinfektsiooni on üsna lihtne saada. Ravi kestab vähemalt 5 päeva. Aga mis siis, kui teil on vaja külmetushaigust kiiresti ravida? Kõigi haiguse sümptomite kõrvaldamiseks on vaja ARVI-d ravida rahvapäraste ravimitega.

Rahvapärased abinõud viirusnakkuse vastu

Igal aastal tekib külmetushaiguste ägenemise perioodil küsimus, kuidas viirust kiiresti ja ohutult ravida. Patsiendi seisundit saate leevendada sooja teega vaarikate ja meega. Kuid külmetuse raviks on ka teisi tõhusaid looduslikke viise.

Külmetuse ajal peaksid täiskasvanud jooma vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas. Parimad joogid kiireks taastumiseks on jõhvikamahl, kibuvitsapuljong, tee vaarika- ja sõstralehtedest.

Naljapuu keetmisel on kehale kompleksne toime - see kõrvaldab põletikulised protsessid, võitleb patogeensete mikroorganismidega ja omab higistavat toimet. Valage 45 g toorainet termosesse, valage 500 ml keeva veega, jätke 1 tund. Kurna ravim, jaga 4 võrdseks osaks. Joo päeva jooksul soojalt.

Salvei keetmine piimas aitab viirustest kiiresti jagu saada. See ravim on efektiivne tugeva köha ja kurguvalu korral. Valage 15 g kuiva rohtu 240 ml veega, laske segul keema tõusta, keetke 3 minutit. Hauta kaanega 1 tund. Võtke filtreeritud kujul, 120 ml 4 korda päevas.

Ravitasu

Keetmine vähendab temperatuuri, hõlbustab hingamist, kõrvaldab tugeva köha. See sisaldab järgmisi maitsetaimi:

  • leedri õisikud;
  • maasika lehed;
  • tüümian;
  • sajandik;
  • pune.

Iga ürti peate võtma 10 g, segama. 15 g kollektsiooni vala 300 ml keeva veega. Jätke kaane all 10 minutiks, jooge enne magamaminekut.

Nohuga muutub kurk sageli põletikuliseks ja valutab. Taimsed loputuslahused aitavad probleemi kõrvaldada.

Valmistage 200 ml keeva vett 30 g salvei, katke kaanega. Infundeerige veerand tundi. Filtreeritud vedelikule lisage 15 ml õunasiidri äädikat, 5 ml mett. Kurista kurku vähemalt 5 korda päevas.

Parim on loputada nina soolalahusega. Lahustage 5 g soola (tavalist või meresoola) 220 ml soojas vees, lisage 2 tilka joodi. Loputamiseks kasutage väikest ilma nõelata süstalt. Protseduuri ajal peab suu olema avatud, et vedelik saaks mööda keelt allapoole väljapoole voolata.

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel, kui kehatemperatuur ei ole kõrgendatud, on vaja teha sinepist jalavanni. Selleks lahustage 30 g sinepipulbrit 2 liitris kuumas vees. Protseduuri kestus on 10 minutit. Pärast seda, kui peate jalga panema villased sokid ja minema magama.

SARS lastel

Lapsed haigestuvad SARS-i sagedamini kui täiskasvanud. Selle põhjuseks on lasteaiad, koolid, hügieenireeglite mittejärgimine, nõrk immuunsus. Kuidas ravida viirust lapsel? Külma raviks kodus saate kasutada tõhusat ja ohutut traditsioonilist meditsiini.

Lapsele mõeldud ravimid ei peaks olema mitte ainult kasulikud, vaid ka maitsema. Hapu kibuvitsa puljong aitab haigusest üle saada, parandab söögiisu. 75 g kuivi kibuvitsamarju vala 1 liitrisse keevasse vette. Infundeerige termoses või hoolikalt pakitud pannil 2 tundi. Kurna, joo saadud puljong päeva jooksul ära. Teisel päeval vähenda kibuvitsamarjade kogust 2 korda.

Tugeva külmetuse vastu valmistatakse tilgad 3 ml vedelast meest, 15 ml soojast veest ja 12 ml peedimahlast. Segage segu, tilgutage 2 tilka igasse ninakäiku iga 2 tunni järel.

Fütoteraapiat saab kasutada üle 5-aastastele lastele. Sega 5 g kuivatatud vaarika ja pune lehti. Lisage 10 kummeliõit. Koguge valage 500 ml keeva veega, jätke 1 tund. Joo soojalt peale sööki, 50 ml.

Väikesed lapsed võivad valmistada kummeli- või pärnateed koguses 3 g toorainet 250 ml keeva vee kohta. Joogile võib lisada mett, sidrunit.

14 g kuivi purustatud takjalehti valada 240 ml keeva veega. Hauta kaane all veevannis 15 minutit. Jahuta, kurna. Joo sooja ravimit 15 ml 6 korda päevas. Ravim normaliseerib kehatemperatuuri, tugevdab keha, soodustab kiiret taastumist. Kui lapsel on tugev kurguvalu, võib seda keedust kasutada kuristusvedelikuna.

Vala 100 g värskeid männiokkaid 1 liitrisse keevasse vette, lase segul keema tõusta, keera kuumus maha. Nõuda kaane all 2 tundi. Võtke filtreeritud kujul, 120 ml 4 korda päevas. Lisa igale portsjonile 5 ml mett. See bakteritsiidne infusioon sisaldab palju askorbiinhapet ja aitab seega kaasa kiirele taastumisele.

Lapse esimeste külmetusnähtude korral on vaja valmistada ravimõli. Lisage 50 ml mandliõlisse 1 tilk eukalüpti ja nelgi eeterlikku õli. Määrige rindkere, nina lähedal asuv piirkond.

SARS raseduse ajal

Raseduse ajal naise immuunsüsteem nõrgeneb. See võib põhjustada sagedasi külmetushaigusi. Kuidas ravida viirust raseduse ajal, et mitte kahjustada last?

Külmetuse ajal peab naine rohkem jooma. Kasulikud on nõrgad taimeteed meega, kibuvitsapuljong, kuivatatud puuviljakompott, marja-puuviljajoogid, vesi ilma gaasita. Tee piparmündi ja melissiga tuleks ära visata – need ürdid vedeldavad verd, mis võib põhjustada emakaverejooksu.

Kinnine nina on üks esimesi SARS-i märke. Tugeva nohu korral ei saa naine piisavalt hapnikku ja väljatõmbeõhk jääb kopsudesse kinni, mistõttu võib lootel alata hapnikunälg. Selle vältimiseks on vaja valmistada tilgad, segades võrdses vahekorras aaloemahla ja sooja vett. Matke igasse ninakäiku 3 tilka kuni 5 korda päevas. Tööriista võib kasutada raseduse teisel poolel.

Nohust saate igal ajal vabaneda kummeli keetmisega inhalatsioonide abil. Vala 30 g ürte 500 ml keevasse vette, lase keema tõusta. Hingake sisse aurud, kaetud rätikuga. Hingata saab ka keedukartulipoti kohal. Sellised sissehingamised aitavad ka köhimisel (aurud tuleb sisse hingata suu kaudu).

Sinusiidi korral peate jooma naistepuna keetmist. Keeda 30 g ürte 300 ml keevas vees. Nõuda pool tundi. Võtke kurnatud kujul, 120 ml 2 korda päevas.

Viiruste vastu võitlemiseks võib rase naine sisse hingata sibula või küüslaugu aure. Selleks peate need peeneks hakkima ja mähkima marli. Protseduur viiakse läbi 2 korda päevas 10 minutit.

Nohu ägenemise korral aitab mädarõikajuur. See taim on looduslik immunostimulant. Sellel pole kõrvaltoimeid, see on emale ja lapsele ohutu, aitab kiiresti temperatuuri alandada. Jahvata värske mädarõikajuur riivis, sega võrdse koguse suhkruga, jäta 12 tunniks sooja kohta seisma. Kurna saadud segu, võta iga tund 15 ml.

Raseduse ajal ei saa jalgu tõusta.

SARS-i profülaktilised ained

Iga haigust on alati lihtsam ennetada kui ravida. Rahvameditsiinis on palju vahendeid, mis tugevdavad organismi kaitsefunktsioone. Peate neid võtma hilissügisest varakevadeni - just sel perioodil on keha kõige nõrgenenud. Et ennetamine oleks tõhus, on vaja täielikult lõõgastuda, piisavalt magada, ärge unustage kõvenemist ja õiget toitumist.

Täiskasvanutele ja lastele sobivat profülaktilist vitamiinipreparaati saab valmistada:

  • 2 suurt sidrunit (ei pea koorima)
  • 300 g kivideta rosinaid;
  • 100 g mandleid;
  • 170 g kreeka pähkleid;
  • 300 ml vedelat mett.

Laske kõik komponendid läbi hakklihamasina ja valage mett. Segage, nõudke 2 päeva pimedas ruumis. Söö 15 g ravimit kolm korda päevas 1 tund enne sööki. Lastele tuleks anda 5 g vitamiinisegu.

küüslaugu tilgad

Peaaegu kõik viirused sisenevad kehasse nina limaskesta kaudu. Epideemiate ajal on vaja valmistada küüslauguõli, mis takistab viiruste ja mikroobide tungimist. Jahvata õhtul 1-2 küüslauguküünt, vala peale 15 ml kuumutatud taimeõli. Jätke üleöö, filtreerige hommikul. Enne õue minekut matta 3-4 tilka igasse ninasõõrmesse.

Külmetushaiguste ravile tuleb suhtuda kogu vastutusega. SARS ei ole nii kahjutu haigus. Eakate ja väikelaste jaoks võib see olla täis tõsiseid tüsistusi. Kõik ennetusmeetmed on vaja läbi viia õigeaegselt. Infektsiooni korral järgige voodirežiimi, järgige arsti juhiseid. Rahvapärased abinõud tugevdavad keha kaitsefunktsioone, aitavad kaasa kiirele taastumisele, nii et te ei tohiks keelduda nende kasutamisest.

ARVI või külmetushaigus on midagi, millega iga inimene silmitsi seisab. Täiskasvanud kannatavad selle all harvemini kui lapsed, kuid see on ka tavaline. Külm ei ole ohtlik, kuid see võib olla täis mitmesuguseid tüsistusi, seega peate teadma, kuidas sellest kiiresti ja tõhusalt lahti saada.

SARS on äge hingamisteede viirusinfektsioon, mida rahvasuus nimetatakse külmetushaiguseks. Seda seisundit põhjustavad viirused, mis levivad õhus olevate tilkade kaudu. Rahvas teab perioode, mida nimetatakse "külmadeks aastaaegadeks". See on kevad ja sügis, mil immuunsus nõrgeneb ning organism peab viirustele ja bakteritele halvemini vastu.

ARVI rühma kuuluvad paljud viirushaigused, mis aga kulgevad peaaegu samamoodi ja avalduvad samade sümptomitega. ARVI on haigestumuse poolest esikolmikus. Keskmiselt võivad täiskasvanud haigestuda 3-6 korda aastas. Külmadel aastaaegadel on võimalikud terved epideemiad, kuna nakatumine toimub minimaalse kontaktiga. Tavaliselt paiknevad viirused ülemistes hingamisteedes, mis võimaldab neid liigitada samasse rühma.

SARS-i provotseerivad viirused on välistegurite suhtes vastupidavad ja võivad levida õhus olevate tilkade kaudu, seega on nakatumine ülimalt lihtne. See võib juhtuda igas avalikus kohas. Peamine põhjus, miks viirused ja bakterid organismi sattuvad, on nõrgenenud immuunsüsteem.

See ei loo nakkustõkkeid, kuna ei suuda kahjulikele mikroorganismidele vastu seista ja mõnikord isegi neid ära tunneb. Seetõttu võib inimene taluda külmetust “jalgadel”, ilma palavikuta, kuid nõrkust, peavalu ja lihasvalu.

Sümptomid ja diagnoos

Algstaadiumis võib SARS-i segi ajada lihtsa peavalu või väsimusega. Kuid on sümptomeid, mis aitavad külmetushaigust eristada:

Need on esimesed sümptomid. ARVI areneb äärmiselt kiiresti ja mõne tunni pärast liituvad nendega ka teised: palavik, ninakinnisus ja tugev peavalu. Võimalik köha. Tavaliselt on võimalik külmetus ise diagnoosida, kui haigus on ägedas perioodis. Täiendavad diagnostilised meetodid ei ole tavaliselt vajalikud. Teatud juhtudel võib osutuda vajalikuks siinuste või rindkere röntgenülesvõte.

Kuidas ja mida saab külmetuse korral ravida?

Esmaabiks külmetuse sümptomite tuvastamisel on voodirežiimi järgimine. Samuti on soovitatav kutsuda arst. Te ei saa tööle minna, muidu võite teisi nakatada ja tüsistusi teenida. See on kiire ja tõhusa ravi jaoks väga oluline.

Patsient vajab puhkust. Nohu on kehale signaal, et peate puhkama. Mõnikord piisab kergest külmetusest paranemiseks mõnepäevasest puhkusest. Oluline on juua palju vedelikku. Soovitav on, et see oleks leeliseline vesi, näiteks Borjomi. Fakt on see, et viirused kardavad happelist keskkonda. Parem on juua gaseerimata vett, mis aitab kiiresti toksiine kehast eemaldada. Soovitatav on kasutada ka sidruniga teesid, kibuvitsamarjade tõmmiseid (need sisaldavad palju C-vitamiini), puuviljajooke.

Kui teie temperatuur on üle 38 kraadi, võime rääkida nakkuslikust mürgistusest. Tõestatud vahend sel juhul on vaarika tee. See on ohutu, nii et seda saavad kasutada isegi rasedad naised ja lapsed. Selle valmistamiseks peate värskelt keedetud teele lisama paar supilusikatäit moosi. Kuivatatud vaarikatest saad joogi valmistada nii: vala lusikatäis puuvilju klaasi keeva veega ja jäta 15 minutiks tõmbama.

Spetsiaalseid viirusevastaseid ravimeid ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks ei ole veel välja töötatud, raviks kasutatakse sümptomaatilisi ravimeid. Need hõlmavad järgmisi fondide rühmi:

  • Palavikuvastaseid ravimeid kasutatakse temperatuuril üle 38,5-39 kraadi ja tervise halvenemise korral.
  • Nohu ravimid: Pinosol, Sanorin, Otrivin ja nii edasi.
  • Põletikuvastased ja antiseptilised ained: Hexoral, Kameton, Tantum Verde.
  • Köhavastased ained (Codelac, Sinekod), rögalahtistajad (psülliumsiirup, tussin), röga vedeldajad (ACC, Ascoril).
  • C-vitamiin suurtes annustes, multivitamiinid.

Rahvapärased abinõud

Laialdaselt kasutatakse ka rahvapäraseid abinõusid. Võite pöörata tähelepanu sellistele retseptidele:

  • Jõhvikamahl meega aitab alandada temperatuuri, vabaneda põletikest, eemaldada kehast toksiine.
  • Hästi mõjub ka pohlamahl. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad tõmmist teha pohlaokstest. Supilusikatäis ürte tuleks nõuda pool tundi, seejärel kurnata. Söö viis korda päevas, kaks supilusikatäit.
  • Kasemahl. Aitab puhastada keha mürgistest ainetest, vabadest radikaalidest, leevendab põletikku ja palavikku.
  • Infusioon. Parim C-vitamiini allikas ja põletikuvastane külmetushaiguste korral. Parem on infusioon valmistada termoses. Jahvatage 15 grammi puuvilju, valage klaasi keeva veega. Soovitatav on nõuda vähemalt 12 tundi. Tarbida kolm korda päevas pärast sööki ühe klaasi koguses.
  • tapab tõhusalt mikroobe, tõstab organismi vastupanuvõimet. Sellel põhinevad joogid võitlevad köha, limaskestade ärrituse vastu. Värsket ingverit tuleb peeneks hakkida või riivida, et saada umbes 10 grammi, valada klaasi keeva veega ja lasta tõmmata 30 minutit. Joogile võib lisada sidrunit ja mett.
  • Sinep. Kurguvalu ja nohu korral on enne magamaminekut soovitatav teha jalavannid sinepiga. Nendes on soovitatav jalgu 10-15 minutit hõljuda, lisades regulaarselt kuuma vett. Jalad peaksid muutuma punaseks ja seejärel pühkida jalad kuivaks, panna jalga soojad sokid ja minna magama. Kuid pidage meeles, et kui temperatuur on kõrge, ei saa te jalgu tõusta.

Ravimtaimed

Fütoteraapia pakub omakorda järgmisi retsepte:


Samuti on oluline jälgida oma toitumist. Söö piisavalt C-vitamiini rikkaid köögivilju ja puuvilju. Kuid haiguse ajal on soovitatav hoiduda rasketest einetest.

Külmetuse ajal peaksite järgima voodirežiimi. Ärge mingil juhul külmutage, kandke seda "jalgadel". Samuti on oluline dieedist välja jätta tooted, mis võivad haiguse kulgu süvendada: kohv, magus, rasvane, alkohol. Sageli ei taha patsiendid nohuga üldse süüa. Te ei pea end sundima, sest ülesöömine võib anda mikroorganismidele võimaluse kauem viibida. Tavaliselt ei soovitata SARS-i ravida antibiootikumide ja immuunpreparaatidega.

Kui seda haigust ei ravita õigeaegselt, levib infektsioon ülemiste hingamisteede kaudu. Sel juhul on võimalikud tüsistused, nagu äge riniit, larüngiit, trahheiit, farüngiit.

Ennetusmeetmed

SARS-i vältimiseks peate tegema kõik endast oleneva, et end viiruste eest kaitsta. Ruumi, kus viibite, peate ventileerima, pesema käsi nii sageli kui võimalik ja tegema kõik, et tugevdada ja tugevdada immuunsüsteemi.

Epideemia kõrgperioodil ravige ennetamiseks nina limaskesta oksoliini salviga. Vältige kokkupuudet inimestega, kellel on külm. Kui olete nakatunud SARS-i, peate uuesti nakatumise vältimiseks olema vähemalt kahenädalane karantiini. Haiguse algstaadiumis saate seda ise ravida, kasutades viirusevastaseid ja palavikuvastaseid ravimeid, samuti juues rohkelt vedelikku. Kuid ärge unustage, et pikaks veninud külmetus on põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks.

Niipea kui väljas on lörts, niiskus, jahe tuul, valmistuge hooajalisteks haigusteks ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, gripi näol. Mis need haigused on ja kuidas need erinevad?

ORZ- viiruste, bakterite ja muude nakkushaiguste esindajate põhjustatud äge hingamisteede haigus.

SARS- äge hingamisteede viirusinfektsioon, mille põhjustajaks on viirused ja ainult viirused, näiteks: rinoviirused, adenoviirused, reoviirused, samuti gripi- ja paragripiviirused.

Hooajaliste haiguste, nagu SARS, jaoks peate alati valmis olema.

Kõik algab sellest, mida sa tunned:

  • halb enesetunne
  • ebamugavustunne kehas ja valutavad liigesed
  • kinnine nina
  • kurguvalu ja ebamugavustunne allaneelamisel

Kui te pärast neid ilminguid midagi ei tee, lisatakse sellele pildile värvid kujul:

  • temperatuuri
  • nohu, algul selge lakkamatu eritise kujul, mis muutub viskoosseks paksuks limaks
  • köha
  • käre kurk

Kuidas SARS-i ravida?

Kui teie plaanidesse ei kuulunud vähemalt nädalane eemalolek töölt ja muudest olulistest kohtadest, siis esimese asjana on vaja koju jääda. Kodus tehke kiiresti järgmised sammud:

  • voodipuhkus
  • rohkelt sooja jooki
  • jahe toatemperatuur

Sellised SARS-i ravi varajases staadiumis võetavad meetmed peatavad tõsisemate sümptomite ilmnemise ja aitavad teil päeva või kahega uuesti jalule saada. Need reeglid kehtivad nii täiskasvanutele kui ka lastele.

SARS-i raviks peate jooma palju vedelikku ja voodirežiimi.

Kui temperatuur on juba tõusnud üle 38 ° C, kas on võimalik SARS-i kiiresti võita ja end normaalseks muuta? Kindlasti on raske vastata. Siin mängib rolli teie esialgne seisund: tugev immuunsus, elate tervislikku eluviisi, sööte hästi, ei ole stressiseisundis - sel juhul ei ole kehal infektsioonist raske üle saada.

On aegu, mil "noh, sa tõesti ei pea haigeks jääma". Kui võtate esimesel päeval flukoldi (4 tabletti) või mõnda palavikku alandavat teed ja hea immuunsusega, siis tõenäoliselt peatub kõik algstaadiumis.

Kui mingil põhjusel aeg läks ja te ei saanud ülaltoodud meetmeid võtta, siis tõenäoliselt ei ole SARS-i võimalik ühe päevaga ravida.

Muidugi on parem mitte haigestuda ja ennetusmeetmed on meeldivamad ja odavamad, kuid kui see juhtus, peate võtma meetmeid SARS-i kiireks kodus ravimiseks.

Külmad joogid

Nende võtmisel pidage meeles kahte lihtsat reeglit:

  1. Joomine peaks olema rikkalik, väikeste portsjonitena, kuid esimesel päeval rohkelt soodustab see higistamist, mis tähendab, et toksiinid väljuvad koos higiga
  2. Vedelik ei tohiks olla kuum, mitte külm, vaid soe, miks? Sest selleks, et see kiiresti imenduks, peab vedeliku temperatuur olema sama, mis soolestikus. Kui jook on kuum, toimub imendumisprotsess alles pärast vedeliku jahtumist ja kui see on külm, peate ootama, kuni see soojeneb

Keha kulutab oma energiat ja jõudu reguleerimisprotsessile, mitte infektsiooniga võitlemisele. Lisaks kulub sellele aega, mis ei aita kaasa SARS-i kiirele ravile.

  • Kui alla üheaastasel väikelapsel on viirusnakkus, siis oleks beebile parim valik rosinavesi. Seda on lihtne valmistada: lusikatäis pestud rosinaid valatakse klaasi keeva veega, kaetakse kaanega, jäetakse 30 minutiks ja lastakse juua, valades pudelisse.
  • Suurematele lastele sobib tavaline kuivatatud puuviljakompott.
  • Täiskasvanutele paku taimeteed sidruni ja lusikatäie meega
  • Kummeli tee toimib kerge põletikuvastase ainena
  • Immuunsüsteemi aitavad tugevdada ingveri tee, kibuvitsamarjade keetmine ja ehhiaatsia tee
  • Vürtse (must pipar, kaneel, nelk, kurkum) võib lisada teele koos vaarikate, pärna, piparmündiga, et tugevdada diaforeetilist toimet
  • Ja loomulikult on jõhvikamahl vitamiinide ja mineraalainete ladu.

Ingveri tee tugevdab immuunsüsteemi

Parem on, kui joogid on ilma täiendava suhkruta, soojad ja värskelt valmistatud. Kui laps on ulakas ega joo sinu soovitatud jooki, paku teist, lõpuks vett. Las ta joob, mida tahab. See on parem kui üldse mitte juua.

Köha koos SARSiga

Viiruslik infektsioon siseneb inimkehasse erineval viisil. Üks neist on hingamisteed. Neisse tungides põhjustab viirus köha, tegelikult on see haiguse üks peamisi sümptomeid. Limaskestale sattudes hävitavad viirused epiteelirakke ja paljunevad aktiivselt omalaadseid. Hingetoru ja bronhide kaudu alla minnes ärritavad nad seal olevaid retseptoreid. Käivitub köharefleks, mis on haiguse ajal organismi abiline, kuna võimaldab eemaldada kogunenud röga.

Kuidas ravida köha ja külmetust iseseisvalt rahvapäraste vahenditega

Loomulikult määrab arst ravimeid ja kogenud arst määrab teile kindlasti rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad teil SARS-ist kiiresti taastuda. Mis on köha ravimise eesmärk? On vaja eemaldada röga ja puhastada hingamisteed. Selleks peate kuiva köha muutma märjaks. Võite valida ühe järgmistest võimalustest, kui arst ei määra midagi konkreetset:

  1. Imetamine aitab palju. Neid on 4 tüüpi ja igaüks neist aitab kiiresti taastuda köhast ja seega üldiselt viirusinfektsioonist. Neil on spasmolüütiline, põletikuvastane ja rögalahtistav toime. Milline neist sobib teile - määrab arst. Tavaliselt on apteegi pakendil märgitud koostis ja valmistamise juhend.
  2. Kakaovõi on köha ravimisel väga kasulik. See meeldib nii lastele kui ka täiskasvanutele, kuna sellel on meeldiv maitse ja lõhn. Õli pehmendab väga hästi põletikulist, köhaarmilist kurku ja hõlbustab röga eemaldamist, jättes hingamisteedesse õhukese rasvkihi. Sellel on tervendav, taastav omadus. Kui köha on kuiv, võite kuni 6 korda päevas lahustada väikseid hernesuurusi õlitükke. Võite selle lisada soojale piimale või teele, oodata, kuni see lahustub – ja juua.
  3. Vanaemadelt on teada ka järgmine retsept: mustal redisel lõigatakse kaas ära, redisesse endasse lõigatakse välja väike lohk, mis täidetakse meega, kaetakse kaanega ja jäetakse ööseks seisma. Hommikul on depressioonis mahl meega. Peate seda võtma supilusikatäis enne sööki ja õhtul enne magamaminekut, unustamata mett süvendisse teatada.
  4. Närbunud viburnum soodustab kerget köhimist. Paljudele ei meeldi see lõhna tõttu, kuid võite seda segada soojas keedetud vees ja lisada sidrunit. Kui soovite SARS-i kiiresti ravida, võite selle lõhnaga leppida. Võtke ettevaatlikult, kuna viburnum alandab vererõhku.
  5. Kui segate 3 supilusikatäit aaloemahla, 100 g soolamata võid või kakaovõid, 100 g mett, siis peate segu võtma, lisades selle supilusikatäis soojale piimale 2 korda päevas. Ei soovitata rasedatele.

Köharavimid

Hingamissüsteemi ravi tuleb läbi viia terviklikult ja võtta arvesse kõiki haiguse põhipunkte. Kuna haiguse põhjustajaks on viirus, kasutatakse patogeneetilises ravis lisaks viirusevastastele ravimitele aineid, mis aitavad taastada bronhide läbilaskvust. Need on peamiselt mukolüütilised ravimid, mis mitte ainult ei vedelda röga, aidates kaasa selle eritumisele, vaid reguleerivad ka selle kogust.

Mukolüütilised ravimid võivad aidata köha vastu

Mukolüütikumid teevad oma tööd väga hästi, kui haigeks on välja kujunemata köharefleksiga väikelaps, eakas või voodihaige. Kogunenud röga võib tekitada palju pahandusi. Aga kuna köhimine on ikkagi organismi kaitsereaktsioon, siis ei ole ravi eesmärgiks köhimisest vabanemine, vaid seisundi leevendamine. Kõik ravimid määrab ainult arst.

Temperatuur

Üks viirusinfektsiooni märguandjaid on palavik. Nii lastel kui ka täiskasvanutel annab see märku, et keha tegutseb nohuga võitlemiseks. Kõrged temperatuurid stimuleerivad organismi tootma oma interferooni, spetsiaalset tüüpi valku, mis suudab viirusi neutraliseerida. Selle maksimaalne kogus saavutatakse 2.-3. haiguspäeval ja just tänu sellele lõpeb enamik ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone 3. päeval.

Kui alandate temperatuuri alla 38–38,5 ° C, võib see aidata teie kehal haigusega mitte võidelda, see ei kasuta oma immuunsüsteemi ja muutub võitluses tugevamaks. Temperatuuri langetades lubate infektsioonil levida. Keha nõrgeneb, luuakse tingimused tüsistuste tekkeks.

Kui haigus oli kerge ja kolmandal külmetuspäeval temperatuur tõusis, võib see viidata tüsistuste tekkele (kopsupõletik, trahheiit, keskkõrvapõletik, bronhiit, sinusiit jne).

Mida on õige sel juhul teha ja aidata end ARVI-st ja selle kaaslasest - kõrgest temperatuurist - taastuda?

Esiteks, nagu eespool mainitud, soodustab rohke sooja vee joomine higistamist. Higi, aurustuv, jahutab keha ja säästab seda ülekuumenemise eest.Teiseks peaks ruumi õhk olema jahe (16-18 °C). Kui neid kahte põhitingimust ei järgita, on kõik muud sammud ebaefektiivsed ja kõrvaltoimete oht suureneb.

Milline on kõrge palaviku oht lastel

Siin tasub rohkem tähelepanu pöörata hetkele, mil lapsel on kõrge temperatuur. Kuni piirmärkideni (38-38, 5 ° C) ei proovi te seda maha lüüa, vaid jälgite ainult lapse reaktsiooni. Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C ja kestab üle kahe tunni, võib tekkida vere hüübimise oht, vee-soola tasakaal häirub ja organismi energiavarud saavad otsa. Samal ajal suureneb koormus südamele ja veresoontele ning regulatsiooniprotsess aju struktuurides võib häiruda. Kõik need negatiivsed nähtused võivad kaasa aidata palavikuhoogude tekkele.

Febriilsed krambid võivad tekkida lapse kõrge temperatuuri tõttu

Sünnipatoloogiaga lapsed on kesknärvisüsteemi kahjustuse korral neile eelsoodumusega. Iga ema peaks neid nüansse teadma ja teda hoiatama, kuidas sellistel juhtudel käituda.

Mida teha, kui lapsel on krambid:

  • Ärge sattuge paanikasse ja langege hüsteeriasse. Jälgi, et lapse nägu oleks avatud ja miski ei segaks hingamist (padi, tekk)
  • Ärge avage suud lusika või muu esemega, see pole nii.
  • Niipea, kui rünnak on lõppenud, andke lapsele palavikuvastast ravimit, andke talle juua ja kutsuge kiirabi
  • Kui ta magab, ärge mähkige teda kinni

Peate läbima uuringu: tegema elektroentsefalogrammi ja ultraheli, kuna krambid võivad viidata ajufunktsiooni häiretele.

SARSiga nohu

Teine külmetuse sümptom on vesine nina. Tõenäoliselt pole sellist inimest, kes ei kogeks kõiki rõõme, mis on seotud kinnise nina, raskustundega peas, õhupuudusega.

Kui haigus tabab, muutume haavatavaks ja kaitsetuks. Ärge kartke, selle seisundi leevendamiseks on mõned lihtsad soovitused ja reeglid:

  • Veenduge, et limaskest ei kuivaks, niisutage seda pidevalt. Selleks kasutage soolalahuseid. Neid saab osta apteegist või ise valmistada, see pole üldse keeruline: 1 tl tavalist lauasoola lahjendada 1 liitris jahutatud keedetud vees. Saadud lahust tuleb regulaarselt pesta ja nina niisutada, vältides kuivamist.
  • Nina tuleb puhuda õigesti, mitte üle pingutada: omakorda iga ninasõõr eraldi avatud suuga.
  • Kasutage vasokonstriktoreid tilkade ja aerosoolide kujul ettevaatusega, kuna need on sõltuvust tekitavad ja provotseerivad vasospasmi.

Nohu on üks külmetuse sümptomeid.

Ärge võtke külma kergelt. See haigus võib põhjustada palju probleeme, kui te ei võta vajalikke meetmeid SARS-i raviks ja haiguse kandmiseks jalgadel. Samuti väärib märkimist, et kõiki inhalatsioonide, sinepiplaastrite ja kompresside vormis protseduure saab teha ainult temperatuuri puudumisel, vastasel juhul võite ainult kahju teha.

Sarnased postitused