Kerged kuumarabanduse sümptomid. Kuumarabandus. Päikesepiste. Põhjused, sümptomid, diagnoos, ravi ja ennetamine

Kuumarabandus ja päikesepiste on oma arengumehhanismilt väga sarnased. Mõlemad on tingitud soojusenergia mõjust inimkehale. Kuumarabandus võib areneda erinevates olukordades:

ümbritseva õhu temperatuur on kõrgem kui inimkeha normaalne temperatuur;

temperatuur ei ole liiga kõrge, kuid inimene teeb rasket füüsilist tööd;

inimese keha ja eriti pea on otsese päikesevalguse käes (päikesepiste).

Alkohol ja raske eine, vaikne ja niiske ilm, liibuv veekindel riietus, ülekaal, kroonilised südame- ja närvisüsteemi haigused, mõned ravimid (näiteks diureetikumid ja rahustid) suurendavad hüpertermia tekkeriski.

Päikese ja kuumarabanduse märgid

Päikeserabanduse ja kuumarabanduse sümptomid arenevad kiiresti ja tekivad ootamatult.

Ilmub apaatia, janu, lihastes võivad tekkida tõmbavad valud,

Temperatuur tõuseb, kergetel juhtudel - subfebriilini, rasketel juhtudel - kuni 42 ° C.

Nahk muutub punaseks, puudutades kuumaks, algul on see higist märg, kliiniliste ilmingute suurenemisega muutub kuivaks.

Peavalu suureneb, ilmneb iiveldus, oksendamine.

Pulss on sagedane, südamehääled on summutatud, hingamine on kiire.

Teadvuse häire kergematel juhtudel piirdub letargiaga, mõõdukatel juhtudel võib esineda minestamist, raskematel - hallutsinatsioonid, krambid, kooma.

Raskete vigastuste korral areneb äge neerupuudulikkus: anuuria, toksiinide sisalduse suurenemine veres.

Kuumarabanduse korral, mis on eriti seotud raske füüsilise koormusega, võib ilmneda kollatõbi, maksarakkude kahjustuse nähud vereanalüüsides.

Päikeserabandus ja kuumarabandus arenevad välja sama mehhanismi järgi, kuid päikesepiste korral on ajukahjustus palju tugevam ning neeru- ja maksapuudulikkuse nähud on palju harvemad.

Kuuma ja päikesepiste, esmaabi

Esmaabi päikese- ja kuumarabanduse korral tuleks anda võimalikult kiiresti. Kerge ülekuumenemise korral võimaldab see ohvril naasta normaalseks, raske ülekuumenemise korral hoiab see ära sellised tagajärjed nagu südameatakk, insult ja isegi surm. Kahjuks hindab ohver ise oma seisundit harva õigesti ja on väga oluline, et läheduses oleks inimene, kellel on ettekujutus, mida päikesepiste ja kuumarabanduse korral peale hakata.

Päikese- ja kuumarabanduse korral kutsutakse kiirabi

Looge ohvrile mugavad tingimused:

kolige varjulisse jahedasse ruumi,

riietest vaba, vähemalt vöö lahti, krae pingul, jalanõud ära,

tagage õhu liikumine: lülitage ventilaator, konditsioneer sisse, kui see pole võimalik, looge improviseeritud ventilaatorid.

Jahuta kiiresti maha:

Asetage patsient jahedasse vanni või mähkige külma veega leotatud lina sisse. Vahetage lehed kohe, kui need hakkavad kuumenema.

Pea peale, peopesadesse, kubemevoltidesse, kaenlaaluste piirkonda pane jääkotid (sobivad ka sügavkülmast võetud külmutatud juurviljad) või auto esmaabikomplektist termopakid. Patsient on optimaalne jahutada temperatuurini 38,5 ° C, siis saab keha ise hakkama.

Taasta vedelikukaotus.

Juues muidugi mitte alkoholi, vaid mineraalvett või spetsiaalseid soolalahuseid, mille valmistamiseks mõeldud pulbrit leiab kodusest meditsiinikapist (rehydron, oralit), sobib üsna hästi ka magus tee sidruniga.

Kõigil juhtudel, isegi kui seisund ei tundu ähvardav, tuleb kannatanu viia haigla kiirabisse või võtta ühendust teenindusega 03.

Arstiabi päikese- ja kuumarabanduse korral

Arst teeb kindlaks, kas päikesepiste, kuumarabanduse korral antud abiga õnnestus neutraliseerida hüpertermia kahjustav toime (see on kerge ülekuumenemise korral täiesti võimalik) või jääb seisund siiski ähvardavaks ja patsient vajab ravi haiglas. .

Südamepuudulikkuse, hingamispuudulikkuse ja ajuturse vältimiseks võivad arstid võtta järgmisi meetmeid:

• suurtes kogustes glükoosi-soola lahuste infusioon, võttes arvesse elektrolüütide tasakaaluhäireid (kontrollitakse kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi taset organismis),
• südametegevust parandavate ravimite kasutuselevõtt,
• vajadusel antikonvulsantide (fenobarbitaal) määramine,
• palavikuvastaste ravimite (paratsetomool, ibuprofeen, analgin) kasutamine;
• võib määrata lüütilise segu (kloorpromasiin, suprastiin, promedool, novokaiin),
• hapniku sissehingamine
• vastavalt näidustustele - kopsude kunstlik ventilatsioon.

Kui abi saabub õigeaegselt, on võimalik tõsiseid tüsistusi vältida. Mikrotsirkulatsiooni häired ja närvirakkude kahjustus kuumarabanduse tekkimisel jätavad aga jälgi asteenilise sündroomi, vegetovaskulaarse düstoonia näol. Vähemalt paar kuud on vaja erilist hoolt, kuna immuunsust kuumarabanduse vastu ei teki, vastupidi, pigem ilmneb eelsoodumus selle kordumiseks.

Päikese- ja kuumarabanduse ennetamine

Kuumuse ja päikesepiste ennetamine hõlmab

Ratsionaalne režiim: veeta keskpäevatunnid konditsioneeriga ruumis. Väljas käimine, eriti füüsilise töö jaoks, peaks olema ainult hommikul või õhtul.

Õige riietus: see peaks olema avar ja hingav. Lõuend, kummeeritud riided kuumuses on kindel viis kuumarabanduse saamiseks. Pea peab olema kaetud otsese päikesevalguse eest.

Mõistlik toitumine: kuumaga eelistatakse rammusat õhtusööki, kuid kerget lõunasööki. Soovitatav on järgida piima- ja köögiviljade dieeti. Vedeliku kadu tuleb kindlasti kompenseerida aurustumise teel. Palavuses füüsilise töö ajal on optimaalne juua klaas vett iga veerandtunni järel.

Päikese- ja kuumarabanduse ennetamine lastel nõuab erilist tähelepanu. Kõigi oma kohanemisvõimete juures ei oska lapsed oma seisundit adekvaatselt hinnata – täiskasvanud peavad seda nende eest tegema. Te ei tohiks last mähkida, üle toita, kuid kindlasti tuleb tagada, et ta joob õigel ajal ega võtaks panamamütsi peast. Kuumal päeval ei ole üleliigne lapse temperatuuri perioodiliselt mõõta.

Kuumarabandus - See on ägedalt arenenud valulik seisund, mis on põhjustatud keha termoregulatsiooni rikkumisest pikaajalise kõrge keskkonnatemperatuuriga kokkupuute tagajärjel. Kuumarabandus võib tekkida kõrge temperatuuri ja niiskusega ruumis viibimise tagajärjel, kuumas kliimas pikkade marsside ajal, intensiivse füüsilise töö ajal umbsetes, halvasti ventileeritavates kohtades.

Kuumarabanduse teket soodustavad soe riietus, ületöötamine, termilise režiimi mittejärgimine. Kõige sagedamini puutuvad ülekuumenemisega kokku inimesed, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi, ainevahetushäireid (rasvumine), endokriinseid häireid. Ülekuumenemise aste ja kiirus on erinevatel inimestel väga erinev ning sõltub välistest teguritest ja organismi individuaalsetest omadustest. Seega on lastel kehatemperatuur kõrgem kui täiskasvanutel ja higistamine on väiksem. Keha ülekuumenemisega kaasneb suurenenud higistamine ning keha märkimisväärne vee ja soolade kadu, mis toob kaasa vere paksenemise, selle viskoossuse suurenemise, vereringe raskuse ja hapnikunälga.

Peamised sümptomid.

Kursuse raskusastme järgi eristatakse kolme ägeda kuumarabanduse vormi:

1) valgus;

2) keskmine;

3) raske.

Kergel kujul täheldatakse peavalu, iiveldust, hingamis- ja pulsisageduse suurenemist, pupillide laienemist ja niiskuse ilmnemist nahas.

Kui sel hetkel viiakse ohver kõrge temperatuuriga tsoonist välja ja osutatakse minimaalset abi (juua jahedat vett, panna pähe ja rinnale külm kompress), siis kõik nähtused mööduvad peagi.

Kuumarabanduse keskmise vormi korral on kannatanul väljendunud adünaamia, intensiivse peavaluga kaasneb iiveldus ja oksendamine, tekib uimasus - segaduses teadvus, liigutused on ebakindlad. Pulss ja hingamine on sagedased, nahk on hüpereemiline, kehatemperatuur on 39-40 ° C. Võib esineda lühiajalist teadvusekaotust.

Raske vorm avaldub teadvusekaotuse, kooma, krampide, psühhomotoorse agitatsiooni, deliiriumi, hallutsinatsioonidena. Hingamine on sagedane, pindmine, pulss kiire (kuni 120 lööki minutis), nõrk täidis. Südamehääled on summutatud, nahk on kuiv, kuum või kaetud kleepuva higiga, temperatuur tõuseb 42 ° C-ni.

Esmaabi kuumarabanduse korral.

Viige kannatanu jahedasse kohta. Asetage horisontaalselt. Vajalik on riided seljast võtta, värske õhu kätte saada, näole külma vett piserdada, pähe, rinnale, kaelale jääd panna või kannatanu jaheda veega niisutatud lina sisse mähkida. Kui kannatanu on teadvusel, tuleb talle anda juua külma vett (külm tee, kohv, mineraalvesi). Nuusuta ammoniaaki.

Kui ohver ei tulnud pärast võetud meetmeid mõistusele, kui on kliinilise surma tunnuseid, teostab ta kardiopulmonaalset elustamist.

Päikesepiste.

See esineb füüsilisel tööl avatud päikese käes, puhkusel päevitamise kuritarvitamisel - eriti rannikul, suurte veehoidlate, mere lähedal asuvates randades, samuti pikaajalisel päikese käes viibimisel, katmata peaga matkadel. Löök on intensiivse päikesevalguse otsese mõju tagajärg kaitsmata peale; võib tekkida otse kohapeal või hilinemisega, 6-8 tunni pärast. Mõjutatud on kesknärvisüsteem. Soodustav tegur on alkoholi tarbimine.

Peamised sümptomid.

Nõrkus, purunemine. Peavalu, peapööritus. Müra kõrvades. Iiveldus. Võimalik oksendamine. Näo ja pea nahk on hüpereemiline. Pulss, hingamine kiirenenud. Tugev higistamine. Kehatemperatuur on tõusnud. Võimalik on ninaverejooks.

Raske vigastuse tunnused. Uimastatud olek; teadvusekaotus; temperatuuri tõus kuni 40-41 kraadini; kiire, seejärel aeglane hingamine; kopsuturse; krambid; agitatsioon, luululised hallutsinatsioonid. Võib-olla raske šoki, terminaalsete tingimuste areng.

Esmaabi päikesepiste korral.

Viige see varjulisse kohta. Vabane riietest.

2) Külm kompress pähe. Märjad lehtkatted (vesi peaks olema külm). Kui kannatanu on teadvusel, anda külma vett juua.

3) Kliinilise surma tunnuste ilmnemisel - elustamine.

4) Rasketel juhtudel - kutsuda arst, kiire haiglaravi.

Kuumuse ja päikesepiste ennetamine.

Ennetavad meetmed, mis aitavad vältida ülekuumenemist ja sellest tulenevalt dehüdratsiooni, on: varjuline varjualune kehale otsese päikesevalguse eest, kliimaseadmete, laua-, põranda-, seinaventilaatorite paigaldamine ruumidesse, võimalus kasutada dušikabiini jahutamiseks. keha jne. Kuumarabanduse ennetamise üheks olulisemaks punktiks on dehüdratsiooni vältimine, mis tähendab, et kuumaga on soovitatav vältida suurenenud füüsilist aktiivsust, samuti rohkem sportida ja juua võimalikult palju vedelikku. Siiski ei tohiks see olla alkohoolsed joogid, kange tee ega kohv. Vett ei tohi mitte ainult juua, vaid ka niiskete salvrätikutega (rätikuga) nahka pühkida. Palaval päeval õue minnes eelistage heledatest, eelistatavalt looduslikest materjalidest heledates toonides riideid ning pidage meeles ka peakatet. Suurenenud päikeseaktiivsuse ajal (12-15 tundi) on eakatel ja lastel parem hoiduda värskes õhus kõndimisest, sel ajal ei ole üldiselt soovitatav rannas viibida. Enne päikesepaistelisel päeval lagedale pargitud auto sisemusse sisenemist tuleb kõigepealt avada kõik uksed ristventilatsiooniks. Lisaks rohke vedeliku joomisele kuumadel päevadel söö võimalikult palju puu- ja juurvilju.

Märgid peatsest ja algavast kuumarabandist

Kuumarabandus on ülekuumenemise äge vorm, seetõttu on selle ennetamiseks soovitatav võtta meetmeid keha ülekuumenemise esimeste märkide ilmnemisel. Tavaliselt ilmnevad sellised märgid ümbritseva õhu temperatuuril üle 40 °C. Nende hulka kuuluvad üldise heaolu halvenemine, letargia, nõrkus, unisus, naha punetus, suurenenud higistamine, peavalu. Need sümptomid viitavad vajadusele keha jahutada ja joogirežiimi suurendada, et kompenseerida niiskuse kadu.

Kui nende märkide korral tõuseb kehatemperatuur subfebriili väärtusteni (37,5 ° C ja üle selle), võib see tähendada kuumarabanduse lähenemist.

Sõltuvalt rikkumiste tõsidusest on sellel seisundil kolm vormi, millest igaüks avaldub järgmiste sümptomitega:

1. Kerge kuumarabandus: soovimatus liikuda (adünaamia), iiveldus, tugev peavalu, kiire südametegevus ja hingamine, suurenenud higistamine. Kehatemperatuur võib olla normaalne või tõusta 37-37,5 ° C-ni;
2. Mõõdukas kuumarabandus: võimalikud peavalud, iiveldus, oksendamine, adünaamia, südamepekslemine ja hingamine, liigutuste koordineerimise häired, minestamine, ninaverejooks. kehatemperatuur võib tõusta kuni 40°C;
3. Kuumarabanduse raske vorm mida iseloomustab segasus (võivad ilmneda hallutsinatsioonid, psühhomotoorne ja kõneerutus) või selle kadu, krampide ilmnemine, pindmine kiire hingamine, tahhükardia (pulss jõuab 120-140 lööki minutis).

Kui kuumarabanduse oht on suurenenud

Kuumarabandus võib tekkida kõigil, kes on pikka aega kokku puutunud kõrge ümbritseva õhu temperatuuriga. Seda temperatuuri peetakse 40°C ja kõrgemaks, kuigi tegelikult tekib tõsine ülekuumenemise oht juba 35°C juures. Olulist rolli mängib sel ajal inimese elukutse, kuumarabandusele on kõige vastuvõtlikumad need inimesed, kellel on kuumades oludes suurenenud füüsiline aktiivsus: töötajad kuumades poodides, sportlased treeningute ajal, sõjaväelased sundmarsside ajal, jne. Samuti on ohus inimesed, kellel on probleeme termoregulatsiooniga. Need on lapsed, eakad ja need, kellel on kroonilised metaboolsete häiretega seotud haigused, samuti autonoomse ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsioonide puudulikkus.

Esmaabimeetmed kuumarabanduse korral

Selgitada, et inimene vajab kuumarabanduse korral esmaabi, pole keeruline. Detailidesse laskumata tuleks tegutseda kõigil juhtudel, kui on alust arvata, et ägeda, s.o. äkiline algus, halvenemine ülekuumenemise tõttu. Sellises olukorras peaksite:

1. Viige (viige üle) kannatanu jahedamasse kohta, näiteks konditsioneeritud ruumi või vähemalt varju;
2. Vabanege liigsetest riietest, vabastage rõivaste suruvad osad, tagades värske õhu sissevoolu;
3. Kui inimene on teadvusel, andke talle juua jahedat vett, samuti kohvi või teed, millel on veresooni toniseeriv toime, stimuleerides seeläbi südame-veresoonkonna tegevust. Siiski pidage meeles, et kohv või tee ei asenda vett, sest. võib suurendada dehüdratsiooni. Neid tuleks pakkuda mitte vee asemel, vaid koos veega;
4. Kannatanu tuleks pikali panna, jalad veidi üles tõstetud;
5. Otsaesisele, südamepiirkonnale, käte- ja jalavoltidesse (küünarnukid, põlved, kaenlaalused) pane külmad kompressid või vala need jaheda veega.

Kerge kuumarabanduse vormi korral on need meetmed piisavad keha funktsioonide parandamiseks ja taastamiseks. Tavaliselt tunneb ohver end 10-15 minuti pärast palju paremini.

Mõõduka kuumarabanduse korral ilmneb paranemine umbes 30-40 minutiga, kuid halva enesetunde tunnused, nagu nõrkus ja peavalu, võivad püsida üsna kaua – kuni ööpäeva.

Kui pärast esmaabi oodatud paranemist ei toimu, peaksite pöörduma arsti poole.

Esmaabi raske kuumarabanduse korral tuleks anda samamoodi, kuid peate viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna on suur oht keha elutähtsate funktsioonide rikkumiseks. Kiirabi saabumist oodates peaksite olema valmis südameseiskumise korral elustamismeetmeteks.

Esmaabi päikesepiste korral

Päikesepiste on kuumarabanduse vorm, mis tekib siis, kui olete otsese päikesevalguse käes liigselt kokku puutunud. Päikesepistega võivad kaasneda põletushaavad, kui lahtises riietuses või ilma selleta inimene viibib liiga palju päikese käes, kuid ekslik on arvata, et päevitada saab vaid pikalt. Tegelikult piisab päikesepiste tekkeks otsesest päikesevalgusest katmata peas.

Päikesepiste tunnusteks on silmade tumenemine ja/või silmade ees välgatavad “kärbsed”, peavalu, iiveldus (mõnikord kaasneb oksendamine), näo punetus. Kuna päikesepiste on kuumarabanduse ilming, võivad sellega kaasneda ka kõik kuumarabandusega kaasnevad märgid.

Esmaabi päikesepiste korral on sama, mis kuumarabanduse korral.

Kuumuse ja päikesepiste ennetamine kuumal hooajal

Selle patoloogia tunnuseks on selle prognoositavus. Loomulikult on raske ennustada, et inimene saab kuumarabanduse, kuid olemasolevate keskkonnaandmete põhjal on täiesti võimalik ennustada suurenenud riski. Seetõttu on esiplaanil ennetusmeetmed. Kuumarabanduse kõige ohtlikum aeg aastas on suvi. Ülekuumenemise võimaluse minimeerimiseks järgige kuumuse ajal käitumisreegleid:

• Püüa mitte liiga kaua lahtise päikese käes viibida, kuid olles selle käes üle poole tunni, kata pea mütsiga. Parim koht jalutamiseks kuumal päikesepaistelisel päeval on puude varjus;
• Püüdke mitte minna õue kella 12.00-16.00, kuna sel kellaajal on suvekuumus haripunktis;
• Riietuge suvel avaratesse, heledatest heledatest kangastest riietesse, mis lasevad hästi õhku läbi;
• Jälgige joomise režiimi. Higistamine on üks olulisemaid termoregulatsiooni mehhanisme, kuid higi eraldumisega kaotab organism märkimisväärse koguse vedelikku, mida tuleb täiendada, et ei tekiks dehüdratsiooni. Täiskasvanu peab suvel jooma vähemalt kaks liitrit vett päevas, mõnes olukorras (äärmuslik kuumus, füüsiline aktiivsus) ka palju rohkem. Tuleb meeles pidada, et magusad gaseeritud joogid, õlu, tee, kohv, toonikud ei ole võimelised vett asendama, sest suurendavad vedeliku eraldumist – nende tarvitamisel eraldub kehast rohkem vett, kui sisse satub. Äärmusliku kuumuse korral võib juua kergelt soolast vett – sool aitab kaasa vedelikupeetusele organismis;
• Vähendage toidus raske toidu hulka, eelistades kergeid köögiviljaroogasid, puuvilju ja piimatooteid.

Vanemad peaksid meeles pidama, et laste termoregulatsioonimehhanism on vanuse tõttu ebatäiuslik, mistõttu on lastel kuumal aastaajal palju suurem oht ​​üle kuumeneda kui täiskasvanutel, eriti arvestades nende suurt füüsilist aktiivsust. Seetõttu tuleb nende puhul eelkõige kohaldada kõiki ülaltoodud reegleid.

Kuumarabandus on hädaolukord, mis tekib keha ülekuumenemise tagajärjel väljastpoolt tuleva liigse termilise kokkupuute tagajärjel. Tavaliselt tuleb keha kõrge välistemperatuuri tingimustes toime termoregulatsioonimehhanismi abil, kuid kuumarabanduse korral on termoregulatsioon häiritud, mis põhjustab südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi funktsioonide tõsist rikkumist. See seisund on eluohtlik – dekompensatsiooni staadiumis saabub surm umbes kolmandikul juhtudest. Inimese elu võib sõltuda sellest, kui õigesti ja kiiresti kuumarabanduse korral esmaabi antakse.

Märgid peatsest ja algavast kuumarabandist

Kuumarabandus on ülekuumenemise äge vorm, seetõttu on selle ennetamiseks soovitatav võtta meetmeid keha ülekuumenemise esimeste märkide ilmnemisel. Tavaliselt ilmnevad sellised märgid ümbritseva õhu temperatuuril üle 40 °C. Nende hulka kuuluvad üldise heaolu halvenemine, letargia, nõrkus, unisus, naha punetus, suurenenud higistamine, peavalu. Need sümptomid viitavad vajadusele keha jahutada ja joogirežiimi suurendada, et kompenseerida niiskuse kadu.

Kui nende märkide korral tõuseb kehatemperatuur subfebriili väärtusteni (37,5 ° C ja üle selle), võib see tähendada kuumarabanduse lähenemist.

Sõltuvalt rikkumiste tõsidusest on sellel seisundil kolm vormi, millest igaüks avaldub järgmiste sümptomitega:

1. Kerge kuumarabandus: soovimatus liikuda (adünaamia), iiveldus, tugev peavalu, kiire südametegevus ja hingamine, suurenenud higistamine. Kehatemperatuur võib olla normaalne või tõusta 37-37,5 ° C-ni;
2. Mõõdukas kuumarabandus: võimalikud peavalud, iiveldus, oksendamine, adünaamia, südamepekslemine ja hingamine, liigutuste koordineerimise häired, minestamine, ninaverejooks. kehatemperatuur võib tõusta kuni 40°C;
3. Kuumarabanduse raske vorm mida iseloomustab segasus (võivad ilmneda hallutsinatsioonid, psühhomotoorne ja kõneerutus) või selle kadu, krampide ilmnemine, pindmine kiire hingamine, tahhükardia (pulss jõuab 120-140 lööki minutis).

Kui kuumarabanduse oht on suurenenud

Kuumarabandus võib tekkida kõigil, kes on pikka aega kokku puutunud kõrge ümbritseva õhu temperatuuriga. Seda temperatuuri peetakse 40°C ja kõrgemaks, kuigi tegelikult tekib tõsine ülekuumenemise oht juba 35°C juures. Olulist rolli mängib sel ajal inimese elukutse, kuumarabandusele on kõige vastuvõtlikumad need inimesed, kellel on kuumades oludes suurenenud füüsiline aktiivsus: töötajad kuumades poodides, sportlased treeningute ajal, sõjaväelased sundmarsside ajal, jne. Samuti on ohus inimesed, kellel on probleeme termoregulatsiooniga. Need on lapsed, eakad ja need, kellel on kroonilised metaboolsete häiretega seotud haigused, samuti autonoomse ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsioonide puudulikkus.

Esmaabimeetmed kuumarabanduse korral

Selgitada, et inimene vajab kuumarabanduse korral esmaabi, pole keeruline. Detailidesse laskumata tuleks tegutseda kõigil juhtudel, kui on alust arvata, et ägeda, s.o. äkiline algus, halvenemine ülekuumenemise tõttu. Sellises olukorras peaksite:

1. Viige (viige üle) kannatanu jahedamasse kohta, näiteks konditsioneeritud ruumi või vähemalt varju;
2. Vabanege liigsetest riietest, vabastage rõivaste suruvad osad, tagades värske õhu sissevoolu;
3. Kui inimene on teadvusel, andke talle juua jahedat vett, samuti kohvi või teed, millel on veresooni toniseeriv toime, stimuleerides seeläbi südame-veresoonkonna tegevust. Siiski pidage meeles, et kohv või tee ei asenda vett, sest. võib suurendada dehüdratsiooni. Neid tuleks pakkuda mitte vee asemel, vaid koos veega;
4. Kannatanu tuleks pikali panna, jalad veidi üles tõstetud;
5. Otsaesisele, südamepiirkonnale, käte- ja jalavoltidesse (küünarnukid, põlved, kaenlaalused) pane külmad kompressid või vala need jaheda veega.

Kerge kuumarabanduse vormi korral on need meetmed piisavad keha funktsioonide parandamiseks ja taastamiseks. Tavaliselt tunneb ohver end 10-15 minuti pärast palju paremini.

Mõõduka kuumarabanduse korral ilmneb paranemine umbes 30-40 minutiga, kuid halva enesetunde tunnused, nagu nõrkus ja peavalu, võivad püsida üsna kaua – kuni ööpäeva.

Kui pärast esmaabi oodatud paranemist ei toimu, peaksite pöörduma arsti poole.

Esmaabi raske kuumarabanduse korral tuleks anda samamoodi, kuid peate viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna on suur oht keha elutähtsate funktsioonide rikkumiseks. Kiirabi saabumist oodates peaksite olema valmis südameseiskumise korral elustamismeetmeteks.

Esmaabi päikesepiste korral

Päikesepiste on kuumarabanduse vorm, mis tekib siis, kui olete otsese päikesevalguse käes liigselt kokku puutunud. Päikesepistega võivad kaasneda põletushaavad, kui lahtises riietuses või ilma selleta inimene viibib liiga palju päikese käes, kuid ekslik on arvata, et päevitada saab vaid pikalt. Tegelikult piisab päikesepiste tekkeks otsesest päikesevalgusest katmata peas.

Päikesepiste tunnusteks on silmade tumenemine ja/või silmade ees välgatavad “kärbsed”, peavalu, iiveldus (mõnikord kaasneb oksendamine), näo punetus. Kuna päikesepiste on kuumarabanduse ilming, võivad sellega kaasneda ka kõik kuumarabandusega kaasnevad märgid.

Esmaabi päikesepiste korral on sama, mis kuumarabanduse korral.

Kuumuse ja päikesepiste ennetamine kuumal hooajal

Selle patoloogia tunnuseks on selle prognoositavus. Loomulikult on raske ennustada, et inimene saab kuumarabanduse, kuid olemasolevate keskkonnaandmete põhjal on täiesti võimalik ennustada suurenenud riski. Seetõttu on esiplaanil ennetusmeetmed. Kuumarabanduse kõige ohtlikum aeg aastas on suvi. Ülekuumenemise võimaluse minimeerimiseks järgige kuumuse ajal käitumisreegleid:

• Püüa mitte liiga kaua lahtise päikese käes viibida, kuid olles selle käes üle poole tunni, kata pea mütsiga. Parim koht jalutamiseks kuumal päikesepaistelisel päeval on puude varjus;
• Püüdke mitte minna õue kella 12.00-16.00, kuna sel kellaajal on suvekuumus haripunktis;
• Riietuge suvel avaratesse, heledatest heledatest kangastest riietesse, mis lasevad hästi õhku läbi;
• Jälgige joomise režiimi. Higistamine on üks olulisemaid termoregulatsiooni mehhanisme, kuid higi eraldumisega kaotab organism märkimisväärse koguse vedelikku, mida tuleb täiendada, et ei tekiks dehüdratsiooni. Täiskasvanu peab suvel jooma vähemalt kaks liitrit vett päevas, mõnes olukorras (äärmuslik kuumus, füüsiline aktiivsus) ka palju rohkem. Tuleb meeles pidada, et magusad gaseeritud joogid, õlu, tee, kohv, toonikud ei ole võimelised vett asendama, sest suurendavad vedeliku eraldumist – nende tarvitamisel eraldub kehast rohkem vett, kui sisse satub. Äärmusliku kuumuse korral võib juua kergelt soolast vett – sool aitab kaasa vedelikupeetusele organismis;
• Vähendage toidus raske toidu hulka, eelistades kergeid köögiviljaroogasid, puuvilju ja piimatooteid.

Vanemad peaksid meeles pidama, et laste termoregulatsioonimehhanism on vanuse tõttu ebatäiuslik, mistõttu on lastel kuumal aastaajal palju suurem oht ​​üle kuumeneda kui täiskasvanutel, eriti arvestades nende suurt füüsilist aktiivsust. Seetõttu tuleb nende puhul eelkõige kohaldada kõiki ülaltoodud reegleid.

Suve algusega veedavad paljud inimesed palju aega õues, mistõttu peavad vanemad teadma lapse kuumarabanduse peamisi sümptomeid. Kui beebi tervis on järsult halvenenud ja ta on muutunud loiuks, tähendab see, et ta on üle kuumenenud ja vajab kiiret abi.

Seda haigust nimetatakse valulikuks seisundiks, mis on põhjustatud pikaajalisest kuumast keskkonnast. See esineb igal ajal aastas, kuid kõige sagedamini suvel. Olukorda raskendavad soojad või mitmekihilised riided, sünteetilised kangad, kõrge õhuniiskus, rikkalik toit, füüsiline aktiivsus.

On olemas mõiste päikesepiste – see tekib siis, kui inimene päikeselise ilmaga mütsi ei kanna. Sümptomid ja ennetamine on sarnased. Päikesepiste on kuumuse vorm. Siiski on erinevusi.

Need haigused tekivad erinevatel põhjustel. Vanemad peavad teadma, mis toimub kehas ülekuumenemisel, et saaksid kuumarabanduse sümptomite ilmnemisel oma lapsele esmaabi anda.

Esmaabi kuumarabanduse ja päikesepiste korral on sama.

Arengumehhanism

Inimkeha kohandub erinevate keskkonna ilmastikutingimustega ja hoiab püsivat temperatuuri. Kui õhk on väga soe, hakkab keha aktiivselt higistama – nii läheb soojus keskkonda. Mida palavam on väljas ja kõrgem õhuniiskus, seda rohkem inimene higistab. Eriti palava ilmaga tuleb 1 tunni jooksul koos higiga välja kuni 1 liiter vedelikku.

Kõige sagedamini kannatavad ülekuumenemise all imikud, lapsed, eakad ja krooniliste haigustega inimesed. Sel juhul paranevad soojuse genereerimise protsessid ja vähenevad soojusülekande protsessid. Soojus salvestub kehas ja ei pääse välja.

Ülekuumenemisel veresooned ahenevad, soojus ei lähe nahka, vaid jääb sisse. Dehüdratsiooniga muutub veri paksuks, siseorganite vereringe on häiritud. Veri siseneb nahka (nägu muutub punaseks), seda ei piisa elundites (ilmub nõrkus).

Inimesel tekib palavik, keha mürgistus, südamepuudulikkus, mis võib viia isegi hingamisseiskumiseni ja surmani.

Tavaliselt toimub termoregulatsioon temperatuuril 37 °C (± 1,5 °C). Kui kliimatingimused muutuvad, muutub soojusülekande protsess. Sel juhul on võimalikud järgmised tagajärjed:

1. Kompensatsioonistaadiumis võitleb inimkeha ülekuumenemisega.
2. Kompensatsioonireaktsioonid häirivad termoregulatsiooni.
3. Kui eelmistes etappides sümptomeid ei kõrvaldata, tekib palavik.
4. Saabub dekompensatsiooni etapp.
5. Atsidoos (happe-aluse tasakaaluhäire vorm) tekib ülekuumenemise viimasel etapil.

Seega tekivad kehas ülekuumenemisel protsessid, mis võivad viia pöördumatute tagajärgedeni.

Põhjused

Ülekuumenemist on kahte tüüpi:

• ülekuumenemine kehalise aktiivsuse ajal (noortel, sportlastel, umbses ruumis töötavatel inimestel);
• klassikaline kuumarabandus, mis on põhjustatud kõrgendatud õhutemperatuurist.

Ülekuumenemist soodustavad järgmised põhjused:

• pikaajaline kokkupuude tänaval kuuma ilmaga;
• kliimatingimuste muutus;
• mitmekihiliste või sünteetiliste riiete olemasolu kuuma ilmaga;
• hormonaalsed häired;
• ilmastikutundlikkus;
• südamehaigus (sh eelnev südameatakk või insult);
• ülekaal;
• diureetikumide kasutamine (loe selle kohta);
• ebapiisav vedeliku tarbimine;
• alkoholi või narkootikumide tarvitamine.

Kui õigeaegset abi ei osutata, võib inimene saada raskeid vigastusi.

Sümptomid

Selleks, et kannatanule õigeaegselt esmaabi anda, tuleb osata ära tunda kuumarabanduse sümptomid lapsel ja täiskasvanul.

Järgmises videos räägib dr Komarovsky teile, mis on kuumarabandus ja kuidas seda vältida.

Imikutel

Kuumarabandus alla üheaastastel lastel avaldub järgmiste sümptomitega:

• jume muutub: esmalt muutub nahk punaseks, seejärel muutub kahvatuks;
• temperatuur tõuseb järsult 38-40 ° C-ni;
• käitumine muutub: algul on laps põnevil, seejärel muutub ta loiuks, haigutab; see juhtub seetõttu, et keha kaotab vedelikku, kuid ei suuda end jahutada;
• ilmub külm higi;
• seedesüsteemi töö on häiritud: iiveldus, röhitsemine ja sagedane väljaheide;
• võivad ilmneda krambid näol, kätel ja jalgadel (sellest artiklist saate teada esmaabi kohta).

Laps võib olla kapriisne ja pikka aega nutta, ta ei saa aru, mis temaga toimub, ta tunneb end halvasti.

Üle üheaastastel lastel

1-aastastel ja vanematel lastel on sarnased kuumarabanduse põhinähud:

• letargia, nõrkus;
• võimalik minestamine;
• kehatemperatuuri tõus;
• iiveldus ja oksendamine (lugege, kuidas lapse oksendamist peatada);
• kiire pulss, nõrgalt palpeeritav;
• tinnitus ja silmade tumenemine;
• dehüdratsioonist pragunenud huuled;
• ninaverejooks.

Lapsepõlves on haigus ohtlik kriitilise seisundi tekkimisega, mis võib lõppeda surmaga. Kiiresti tuleb kutsuda kiirabi ja viia laps haiglasse. Lisaks süttib see järsult, mistõttu on oluline märgata ülekuumenemist varajases staadiumis.

Täiskasvanutel

Täiskasvanutel on kuumarabanduse tunnused järgmised:

• letargia, unisus, nõrkus (tahan pikali heita või küünarnukkidele toetuda, inimene ei saa jalgadel seista);
• peavalu ja peapööritus;
• näo punetus;
• temperatuuri tõus kuni 40 ° C;
• soolehäired (oksendamine, kõhulahtisus).

Pärast seda langeb inimene luuluseisundisse, tekivad hallutsinatsioonid, patsient kaotab teadvuse. Jume muutub punasest valgeks (sinakaks), esineb rohket higistamist. Lisaks on häiritud südame-veresoonkonna süsteemi töö (pulss muutub sagedamaks, kuid see on nõrgalt kuuldav). Selles seisundis on surm võimalik.

Raskusaste

Sõltuvalt sellest, milline ravi on ette nähtud, on kolm raskusastet.
1
Kerge aste väljendub peavalude, iivelduse, pupillide laienemise, nõrkuse ja letargia, kiire pulsi ja hingamise kujul. Punane nägu, tugev higistamine, võib-olla ninast verejooks.
2
Mõõduka raskusastmega on iseloomulik tugev nõrkus, passiivsus: laps on loid, lamab kogu aeg, teda häirib oksendamine, võimalik teadvusekaotus. On palavik (kuni 40 ° C), tekib tahhükardia, hingamine on sagedane ja vaevaline.
3
Rasket kraadi peetakse kõige ohtlikumaks. Võimalikud on krambid, inimene "põleb" (temperatuur kuni 41 ° C). Deliiriumi seisund, tekib minestamine, vereringe ja hingamine on häiritud.

Meditsiinilistes allikates leiate haiguse jaotuse 4 sorti:

• asfüksia - hingamispuudulikkus, palavik kuni 38 ° C;
• hüpotermia - palavik, palavik (39-41 ° C);
• ajuvorm - esineb vaimseid häireid ja neuroloogilisi nähtusi (krambid, deliirium, hallutsinatsioonid);
• gastroenteraalne vorm - seedesüsteemi rikkumine (oksendamine, iiveldus, kõhuvalu, häiritud väljaheide).

Enamasti ei esine kuumarabanduse ühte vormi, vaid mitut korraga.

Kuumarabanduse korral on vajalik vältida organismi dehüdratsiooni. See väljendub selles, et on janu, suukuivus, huuled lõhenevad. Samuti on oluline otsida kuuma- ja päikesepiste märke.

Esmaabi

Esimesel ülekuumenemise kahtlusel peaksid vanemad kutsuma arsti ja andma esmaabi.

Oluline on teada, mida kuumarabandusega teha:

1. Viige kannatanu varju või jahedasse ruumi.
2. Eemaldage üleriided (lapselt - mähe).
3. Pange pähe külm kompress, pühkige keha jaheda veega (täiskasvanuid võib pühkida alkoholi või viinaga). See aitab teil maha jahtuda.
4. Andke sageli, kuid vähehaaval juua jahedat vett. Minestamisel ei tohi juua anda, sest vesi võib sattuda hingamisteed! Parem on juua puhast gaseerimata joogivett.
5. Kui oksendamine on alanud, tuleb inimene asetada ühele küljele, tõsta pea üles ja kallutada.

Samuti peate teadma, mida kuumarabandusega mitte teha:

• Andke palavikuvastaseid ravimeid.
• Andke alkoholi ja kofeiiniga jooke.
• Jahuta kannatanu kiiresti maha (näiteks kastes külma vette).

Kui võtate need meetmed õigeaegselt, saate vältida katastroofilisi tagajärgi. Kerge esmaabiga reeglina piisab keha taastamiseks. Kui see ei parane, helistage kohe oma arstile, ta määrab kuumarabanduse ravi.

Efektid

Kõige sagedamini g kaevurid ja alla üheaastased lapsed reageerivad kuumarabandusele oksendamise, kõhulahtisuse, palavikuga. Kui te esmaabi ei osuta, võib seisund muutuda kriitiliseks:

• kehatemperatuur tõuseb 41 ° C-ni;
• hingamine aeglustub või peatub sootuks.

Eriti rasketel juhtudel täheldatakse deliiriumi, teadvusekaotust, krampe, inimene võib langeda koomasse. Mida kauem on keha ülekuumenenud, seda suurem on surmaoht.

Kui halb enesetunne tekkis kehalise aktiivsuse ajal, võib see provotseerida erinevate tüsistuste teket.

Ärahoidmine

Kuuma ilma tagajärgede vältimiseks tuleb järgida mitmeid ennetavaid meetmeid:

1. Kuuma ilmaga jalutage kuni aastaste lastega puude varjus. Parim aeg kõndimiseks on enne kella 11 hommikul ja pärast päikeseloojangut õhtul. Kõige ohtlikumaks perioodiks loetakse kella 12.00-16.00. Sel ajal peate viibima kodus, jahedas, hästi ventileeritavas kohas.
2. Vali lapsele riided puuvillasest või linasest riidest (väldi sünteetilisi kangaid). Laps peab kandma mütsi. Parem on osta heledates toonides riideid. Võite kanda päikeseprille silmade kohal.
3. Võtke jalutama vett kaasa.. Sa pead jooma kaks korda rohkem kui tavaliselt. Väljas ei ole soovitatav toita.
4. Lisa oma dieeti rohkem köögivilju ja puuvilju (kuna need sisaldavad vett) ning vähenda rasvase toidu hulka. Ärge kõndige kohe pärast söömist.
5. Kui laps viidi kuurorti, on vaja vaheldumisi ujuda ja rannas mängida. Sa ei saa lasta tal päikese käes magada.
6. Pühkige beebi nägu sagedamini niiske taskurätikuga või peske jaheda veega.
7. Täiskasvanutel ei soovitata kuuma ilmaga palju kohvi ja alkoholi juua.. Parem on janu kustutada jaheda gaseerimata mineraalveega.

Vaadake järgmist videot, et saada teavet kuumarabanduse ennetamise ja esmaabi kohta.

Järeldus

Kuumarabandus võib põhjustada tõsiseid tervisekahjustusi. Soovimatute tagajärgede vältimiseks peate võtma ettevaatusabinõusid. Kui ülekuumenemist ei olnud võimalik vältida, on vaja õigeaegselt kindlaks teha lapse kuumarabanduse sümptomid ja anda esmaabi.

Kuumarabandus on äge patoloogiline seisund, mida iseloomustab kiire areng koos sümptomite suurenemisega. See on tingitud keha üldisest kriitilisest ülekuumenemisest. Päikesepiste on otsene tagajärg pikaajalise ja/või väga intensiivse päikesekiirgusega kokkupuutel pea kaitsmata pinnal.

Märge:päikesepiste (apoplexia solaris) tähistatakse ametlikus meditsiinis terminiga "helioos".

Kõrgel ümbritseval temperatuuril on inimkeha jaoks raske stabiilset kehatemperatuuri hoida. Normaalse termoregulatsiooni võime järkjärguline vähenemine põhjustab tõsiseid rikkumisi. Kardiovaskulaarsüsteemi krooniliste patoloogiatega inimestel võib hüpertermia põhjustada tõsiseid tagajärgi. Eelkõige ei ole välistatud südameseiskus.

Miks kuumarabandus areneb?

Keha ülekuumenemine on sageli märkimisväärse füüsilise koormuse tagajärg. See seisund areneb sageli aktiivsete dünaamiliste harjutuste taustal. Kuumarabandus on võimalik ka inimestel, kelle ametialane tegevus hõlmab viibimist kuumas ja umbses ruumis (näiteks kuumas poes).

"Klassikalist" kuumarabandust diagnoositakse sagedamini lastel ja vanuritel, kes viibivad kuuma ilmaga piisavalt kaua õues (sh transpordis).

Märge: Hüpereemiast tingitud patoloogiline seisund ei ole vannide ja saunade külastajate seas haruldane.

Kõrgel ümbritseval temperatuuril suureneb tekkiva higi hulk. Naha pinnalt aurustuv niiskus tagab kehale jahutuse. Tunni jooksul kaotab inimene higiga kuni 1 liiter vedelikku (näärmete normaalse talitlusega).

Higistamise taset ja efektiivsust mõjutavad tegurid:

• õhutemperatuur;
• õhuniiskus;
• naha ja higinäärmete seisund;
• keha individuaalne kohanemisvõime;
• vedeliku tarbimine.

Joogirežiimi mittejärgimisel (ebapiisavalt väike vedeliku tarbimine) tekib järk-järgult dehüdratsioon (dehüdratsioon), mille tagajärjel higistamine väheneb.

Tähtis:päevas peab inimene jooma vähemalt poolteist liitrit vedelikku (eelistatavalt puhast vett). Kuuma ilmaga ja suurenenud füüsilise koormuse korral on soovitatav suurendada tarbimist 2,5-3 liitrini päevas.

Märkimisväärse vedelikukaotuse põhjuseks võib olla diureetikumide, samuti kohvi ja alkohoolsete jookide tarbimine, millel on samuti diureetilised omadused.

Suurenenud higistamine ebapiisava vedelikutarbimisega põhjustab vee ja elektrolüütide tasakaalu ning vere hüübimist. Vere reoloogiliste omaduste halvenemine põhjustab vereringe raskusi ning kudede ja elundite hüpoksiat.

Keha on võimeline eraldama liigset soojust perifeersete veresoonte laienemise tõttu.

Kui te ei osuta kuumarabanduse saanud inimesele õigeaegset ja piisavat abi, võivad haigusseisundi tüsistused kujutada endast olulist ohtu tervisele ja isegi elule.

Märge:kuumarabandus, mis areneb aktiivse füüsilise koormuse taustal, põhjustab palju tõenäolisemalt tõsiseid tüsistusi, võrreldes patoloogilise seisundiga, mis tuleneb pikaajalisest päikese käes viibimisest.

Kuumarabanduse sümptomid

Ülekuumenemisel võib täheldada järgmisi kuumarabanduse kliinilisi vorme:

• hüpertermiline;
• asfüksia;
• aju;
• gastroenteroloogiline.

Hüpertermilise sordi peamine ilming on ohvri kõrge (palavikuline) kehatemperatuur, mis ulatub 40–41 ° C-ni.

Kuumarabanduse asfüksilise vormi korral on domineerivaks kliiniliseks sümptomiks hingamisfunktsiooni kahjustus. Patsiendi kehatemperatuur on palavikuga (38-39 ° C).

Tserebraalset sorti iseloomustab neuropsüühiliste häirete ülekaal.

Kuumarabanduse gastroenteraalse vormi puhul tulevad esile seedehäired (düspeptilised häired).

Selle patoloogilise seisundiga areneb üsna iseloomulik sümptomatoloogia.

Kuumarabanduse kliinilised ilmingud on järgmised:

Raskeid juhtumeid iseloomustavad:

• desorientatsioon ruumis;
• märatsema;
• psühhomotoorne agitatsioon;
• krambihoogude ilmnemine;
• hallutsinatsioonid;
• tsüanoos (naha tsüanoos);
• verejooks seedetraktis.

Samuti pole välistatud tahtmatu roojamine ja urineerimine.

Mõnel juhul võib tekkida maksapuudulikkus, mis väljendub entsefalopaatia, kollatõve ja hüpoglükeemiana. Mõnel kuumarabanduse ohvril on ägedad neerukahjustuse sümptomid, mida iseloomustab uriini värvuse muutus ja uriini eritumise märkimisväärne vähenemine.

Mõnikord täheldatakse selliseid tüsistusi nagu koljusisese rõhu tõus ja epileptoformsed krambid.

Päikeserabanduse korral tekivad samad kliinilised ilmingud, mis klassikalise kuumarabanduse korral, kuid sümptomid on rohkem väljendunud. Päikesepiste esineb sagedamini lastel.

Diagnostika

Diagnoosimine pole tavaliselt keeruline isegi noortele spetsialistidele. Diagnoosi teeb arst või parameedik, lähtudes anamneesist, kannatanu üldisest seisundist ja üksikute kliiniliste ilmingute olemasolust.

Patoloogiad, millega tehakse diferentsiaaldiagnostikat:

• entsefalopaatia (ureemiline või maksa);
• ("deliirium tremens");
• (kilpnäärmehaigus);
• teetanus;
• kokaiini mürgistus.

Esmaabi kuumarabanduse korral

Esimeste kuuma(päikese)rabanduse tunnuste ilmnemisel tuleb kutsuda kiirabi või tagada kannatanu transport lähimasse haiglasse.

Esmaabi

Kõigepealt on vaja keha jahutada ja vedeliku mahtu täiendada (anna juua jahedat puhast vett). Patsient tuleb viia varju ja tagada rahu. Kui inimene tunneb nõrkust ja iiveldust, siis tuleb kehale anda horisontaalasend (selili, jalad üles tõstetud), kui aga on alanud oksendamine, siis tuleb okseaspiratsiooni vältimiseks pöörata külili. Peale (eesmise ja kuklaluu ​​piirkonda) tuleb teha külmkompressid.

Rõivad, mis võivad hingamist piirata, tuleb eemaldada või lahti nööbid.

Tähtis:kui teil on käepärast juhi esmaabikomplekt, on soovitav kompresside asemel kasutada spetsiaalseid hüpotermilisi pakette.

Võimalusel on soovitav paigutada patsient konditsioneeritud ruumi ja mähkida kogu keha märja linaga. Kiire jahutamise saab saavutada alkoholi, viina või eetriga pühkides. Temperatuuri tuleks võimalikult kiiresti vähendada alla 39 ° C.

Tähtis:tavalised palavikualandajad (paratsetamool ja atsetüülsalitsüülhape) on kuumarabanduse taustal hüpertermia korral ebaefektiivsed. Vastupidi, need võivad olla ohtlikud, kuna tekitavad maksale täiendavat stressi.

Patsient peab toas tagama värske õhu sissevoolu täiendava jahutamise ja hingamise hõlbustamiseks. Võimalusel on soovitatav perioodiliselt valada kehale jaheda veega (17-20 ° C) ja kui üldine seisund võimaldab kannatanul liikuda, võite panna ta külma vanni (võite isegi jääd lisada. vesi). Segasuse või teadvusekaotuse korral tuleb lasta ammoniaagiaurudel sisse hingata.

Südame seiskumise korral tuleb kiiresti alustada kaudse südamemassaažiga ja teha kannatanule kunstlikku hingamist.

Meditsiiniline taktika

Enamikul juhtudel on näidustatud patsiendi hospitaliseerimine. Hingamise seiskumise ja südametegevuse ägeda rikkumise korral viiakse läbi elustamismeetmete kompleks.

Patsiendile manustatakse kehatemperatuuri vähendamiseks ja dehüdratsiooni kõrvaldamiseks jahutatud soolalahuse intravenoosset infusiooni.

Tähtis:kui tunni jooksul pärast iseloomulike sümptomite ilmnemist ohvrile ei osutata piisavat abi, võivad kehas alata pöördumatud protsessid. Närvisüsteemi kahjustus põhjustab sageli patsiendi puude.

Südametegevuse stimuleerimiseks süstitakse kofeiin-naatriumbensoaadi lahust (10%, 1 ml subkutaanselt). Intravenoosselt manustatakse 30-40 ml 10% glükoosilahust. Hingamishäirete korral on näidustatud refleksi stimulandi, lobeliinvesinikkloriidi (1%, 0,5 ml) intramuskulaarne süstimine.

Rasketel juhtudel tehakse pärast patsiendi seisundi stabiliseerumist mitmeid teste ja täiendavaid uuringuid, et välistada võimalikud tüsistused. Patsient saadetakse vere, uriini ja tserebrospinaalvedeliku analüüsiks. Võimaliku kesknärvisüsteemi kahjustuse tuvastamiseks tehakse kompuutertomograafia või MRI. Südame seisundi hindamiseks on ette nähtud elektrokardiogramm.

Riskirühmad

Kuuma(päikese)rabandus on suurim oht ​​väikelastele, kuna neil puudub täiuslik keha termoregulatsiooni süsteem. Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatega inimestel võivad tekkida rasked tagajärjed (kuni surmani).

Riskirühma kuuluvad ka dermatoloogiliste haigustega inimesed. Ulatuslike nahakahjustuste korral väheneb sageli higinäärmete funktsionaalne aktiivsus. Ülekuumenemise tõenäosus on suurem ülekaalulistel (rasvunud) inimestel, samuti inimestel, kes põevad endokriinsüsteemi (eriti kilpnäärme) haigusi.

Märge:mõned eksperdid ennustavad iga-aastast kuumarabanduse juhtude arvu kasvu globaalse soojenemise tagajärjel.

Kuumarabanduste ennetamine

Selle ägeda seisundi arengu vältimiseks peate töötama hea ventilatsiooniga ruumis. Kui vajate pikka viibimist kõrge temperatuuriga tingimustes, on soovitatav perioodiline dušš, hõõrumine või jahe dušš. Kuuma ilmaga on soovitav viia põhitoidukord (kuni 40% päevasest toidust) õhtusse. Füüsilise pingutuse ajal, aga ka rannas lõõgastudes on parem juua mitte tavalist vett, vaid marjade, kalja või kergelt hapendatud teed. Täiendava dehüdratsiooni vältimiseks tuleks vältida kohvi ja alkoholi tarbimist. Samuti ei tohiks te magusat soodat kuritarvitada sünteetiliste lisanditega. Vältige pikaajalist päikese käes viibimist ilma mütsi või rannavarjuta!

Plisov Vladimir, meditsiinikommentaator

Kuumarabanduse peamine põhjus on keha ülekuumenemine. Rünnaku ajal võib kehatemperatuur hüpata kuni 40-41 kraadi. Kuumarabanduse negatiivsete tagajärgede vältimiseks on oluline anda kannatanule võimalikult kiiresti nõuetekohane arstiabi. Ja igaks juhuks ei tee ravialgoritmi tundmine kõigile haiget.

Millised on kuumarabanduse tagajärjed ja kui kaua need kestavad?

Kuumarabanduse saamiseks ei pea kuuma käes väljas olema. Loomulikult tekivad sellistel tingimustel kõige sagedamini krambid. Kuid isegi suletud, umbsetes, halvasti ventileeritud ruumides võivad inimesed kergesti haigestuda.

Haiguse esimene sümptom on nõrkustunne. Samuti võib patsient muutuda kahvatuks, tunda janu, pearinglust, peavalu. Kui te õigeaegselt esmaabi ei anna, võite silmitsi seista kuumarabanduse ohtlike tagajärgedega ja ükski spetsialist ei oska kindlalt öelda, kui kaua need kestavad.

Võimalike tüsistuste hulka kuuluvad:

• kellele;
• kollaps;
• raske vereringepuudulikkus;
• krambid;
• äge neeru- või maksapuudulikkus;
• leukotsütoos;
• trombotsütopeenia;
• leukotsüturia;
• silindruria;
• proteinuuria;
• hüpofibrinogeneemia;
• oftalmoloogilised probleemid;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• neuroloogilised patoloogiad;

Meditsiinil tuli isegi ette tulla juhtumeid, kui ülekuumenemine lõppes surmaga. Aga õnneks on neid harva. Kõik see juhtub seetõttu, et elundite ja süsteemide liiga pikk kokkupuude kõrge temperatuuriga ei saa jääda märkamatuks.

Kuidas tulla toime kuumarabanduse tagajärgedega ja neist kiiresti üle saada?

Kui kellelgi on ülekuumenemishoog, on soovitatav kiiresti kiirabi kutsuda. Kuid isegi enne spetsialisti saabumist peaksite hakkama ravima kuumarabanduse tagajärgi. Seda pole nii raske teha: