Soolavann, kuidas õigesti aurutada. Himaalaja soolasauna näidustused. Kas see võib haiget teha

siis tead omast käest, millised on ülekaalu, vananemise, naha lõtvuse, tselluliidi ja muude “elurõõmude” probleemid.

See artikkel räägib teile ühest imerohust, samal ajal väga lihtsast, mis on teile kasulik.

See on tavaline sool või parem meresool. Kuid seda ei tohiks tavatingimustes kasutada, sest see pole eriti kasulik.

Sool vannis, nii nimetatakse meie tänast artiklit ja see pole lihtne, sest just vannitingimustes hakkab sool avaldama kasulikku mõju.

Lugege selle kohta allpool.

Vannisoola eelised

Pole saladus, et me higistame vannis. Pisarad, higi ja muud meie keha eritatavad vedelikud sisaldavad soola, mis tähendab, et selle sisaldust organismis tuleb täiendada. Kui teie nahk ei saa piisavalt soolas leiduvaid kasulikke mineraale, kaotab see oma elastsuse, muutub lõtv, tuhmiks ja hakkab vananema. Soolal on palju muid kasulikke omadusi, vaatame neid.

• Sool on efektiivne paljude nahahaiguste, nagu psoriaas, ekseem, neurodermatiit, ravis.
• Sool stimuleerib higistamist ja kiirendab seetõttu toksiinide väljutamist kehast.
• Sool stimuleerib vereringet pärisnaha ülemises osas, mistõttu on see väga tõhus tselluliidi vastu võitlemisel.
• Sool aitab leevendada artriidi ja reuma valu.
• Meresool parandab naha elastsust ja suurendab kollageeni sisaldust selles.
• Sool desinfitseerib ja aitab kaasa väikeste haavade paranemisele.

Sool aitab ravida isegi kõõma ja jalaseent!

Kuidas kasutada vannisoola

Lihtsaim viis on leotada peotäis soola veega ja hõõruda seda pehmete massaažiliigutustega. Oluline on meeles pidada, et enne seda protseduuri tuleb keha aurutada. Selleks peate külastama leiliruumi mitu korda 3-4 minutit lühikeste pausidega. Järgmisena peate soola kehale määrima, vältides näole ja kaelale kandmist, ning istuma 5-7 minutit leiliruumis. Luuda võib kasutada alles pärast soola täielikku lahustumist. Muide, luud on parim ja tõhusaim masseerija tselluliidi vastu võitlemiseks ning sool on suurepärane koorija, mis mitte ainult ei koori surnud nahaosakesi, vaid parandab ka vere mikrotsirkulatsiooni.

Hõõrumiseks võib soola kasutada ka vesilahusena. Sellise lahuse valmistamiseks peate lahustama klaasi soola klaasis vees.

Ärge unustage pärast leiliruumi külastamist, eriti pärast tugevat higistamist, täiendada keha niiskusvarusid tee, puuviljajoogi, ürdikeetmise või kaljaga. Oluline on meeles pidada, et vannis olevaid alkohoolseid jooke ei tohiks tarbida, kui soovite saavutada ravitoimet.

Külastada saab ka soolavanne, milles soojusallikana ei kasutata mitte kivi ega vett, vaid suuri soolakristalle, mis küllastavad õhku väärtuslike keemiliste elementidega ning avaldavad erakordset mõju mitte ainult nahale, vaid ka hingamiselunditele ja inimkeha tervikuna.. Soolavannidel on ka positiivne psühho-emotsionaalne mõju, mis on meie kiirel ajal nii oluline.

Millega saab soola kombineerida

Vannis olev sool on ideaalselt kombineeritud meega, millel on palju kasulikke omadusi. Mee raviomadused on mitmekesised ja arvukad, siin kirjeldatakse neist vaid kõige olulisemat.

• Mesi on tselluliidivastases võitluses asendamatu
• Mesi on suurepärane antiseptik, seega aitab see neid, kes ei saa aknest lahti.
• Mesi on toitaineterikas ja sisaldab kõiki meile vajalikke vitamiine.
• Tänu selles sisalduvale veele niisutab ja toidab mesi nahka, muutes selle elastseks.

Mesi ja sool – imelised tulemused

Kõigi ülaltoodud eeliste saamiseks peate valmistama mee ja soola segu. Seda saab teha kahel viisil. Esimene on sulatada mesi ja lahustada selles sool, vahekorras kaks ühele, see tähendab, et ühe osa mee kohta peaks olema kaks osa soola. Seda segu tuleks kanda aurutatud nahale ja võtta riiulil lamav asend. Fakt on see, et lamavas asendis töötavad neerud paremini ja seetõttu on mõju suurem. Teine võimalus on koorija ettevalmistamine. Selleks sega lihtsalt mesi ja sool tugevaks vahuks ning kanna masseerivate liigutustega kehale, hoia pool tundi, seejärel loputa. Inimesed, kes on sellist protseduuri regulaarselt läbi viinud, märgivad, et nahk ei muutu mitte ainult puhtaks, elastseks, siledaks ja terveks, vaid omandab ka ühtlase varjundi, justkui “helendab” seestpoolt.

Kuid mitte igaüks ei saa oma nahka meega hellitada - see protseduur on rangelt vastunäidustatud neile, kes on mee või selle komponentide suhtes allergilised, samuti inimestele, kellel on ulatuslikud nahakahjustused või nahahaigused, mis võivad meega reageerida. Sel juhul on vaja konsulteerida arstiga.

Kui mee ja soola kombinatsioon sulle mingil põhjusel ei sobi, võid alati kasutada võid või koort. Piimavalgud on nahale väga head, seega pole vähem kasulikud ka piimatoodete soolaga maskid. Vannis olev sool sobib hästi ka taimeõlidega. Igal taimeõlil on oma ainulaadsed omadused, mistõttu on oluline teada, kas see sobib teile või mitte. Reeglina kasutatakse soola vannis sageli koos oliiviõliga. See on rikas oleiinhappe poolest, mis on erakordselt kasulik kõikidele nahatüüpidele. Näiteks oliiviõlist ja jämedast meresoolast saab imelise jalakoorija. Pärast selle vahendi kasutamist muutuvad teie jalad pehmeks nagu jumalanna. Kui segad soola sulatatud kakaovõiga, saad kõige lõhnavama vahendi tselluliidi, venitusarmide ja lõtvunud naha vastu võitlemiseks ning lõhnad pärast seda nagu šokolaad! Peeneks jahvatatud sool, mis on segatud sulatatud sheavõiga (nimetatakse ka sheavõiks), toimib suurepärase koorimismaskina kuivale käte- ja näonahale.

Kui otsustate teha soolast ja vanniõlidest keeruka koostise, lisage sellele eeterlikku õli. Tasub meeles pidada, et eeterlikud õlid on oma toimelt äärmiselt tugevad ained, mistõttu ei tohiks neid lisada rohkem kui viis tilka saja grammi õli kohta. Eeterlikud õlid on oma omadustelt mitmekesised ja siin on eriti oluline valikul mitte eksida. Kui kardad eeterliku õliga liiale minna, siis on olemas suurepärane retsept just sulle: tilgu purki, milles hoiad vannisoola, üks-kaks tilka oma lemmikõli ja jäta nädalaks seisma, sulgedes tihedalt kaane. . Sool on küllastunud teie lemmikeetri aroomiga ja saate seda kasutada oma äranägemise järgi.

Kui soovite efekti mitmekesistada, siis vaadake ürtide infusioone. Neisse saab soola lahjendada või lisada valmis soolamaskidesse. Näiteks kibuvitsamarjade keetmine aitab ühtlustada nahavärvi ja muuta selle terveks.

Lisaks kõigile ülaltoodud soola kombineerimise viisidele võite leida palju muid retsepte, alates kõige lihtsamast kuni kõige keerukamateni.

Himaalaja sool vannis

Lisaks soolakoorijatele, kompressidele ja hõõrumistele on soolal palju muid kasutusviise ning üks neist on soolavannid. Meie ajal kasutatakse soolavanne laialdaselt selle fossiilse mineraali – Himaalaja soola – erakordsete omaduste tõttu. Himaalaja sool sisaldab üheksakümmend nelja mikroelementi ja ioonide aurustamine selle pinnalt küllastab inimkeha naatriumi, baariumi ja paljude muude vajalike komponentidega. Soolavannid aitavad ravida bronhiiti ja isegi astmat. Nende omadused ei lõpe sellega – soolavannid aitavad vabaneda akneprobleemidest, ravivad väikseid kriimustusi, toniseerivad nahka ja aeglustavad vananemisprotsesse. Samuti aitavad soolavannid edukalt toime tulla depressiooniga, muutuvad stressile vastupidavamaks, annavad üldiselt positiivse hoiaku. Himaalaja sool võib ravida ka rasket kroonilise väsimussündroomi. On isegi teada, et mõnes India templis ehitatakse sellest materjalist terved seinad.

Himaalaja soola tasub vannis ja saunas kasutada, sest mineraali aktiivsus suureneb võrdeliselt selle kuumutamise temperatuuriga, seega saavutatakse maksimaalne efekt leiliruumis. Himaalaja soolale ei meeldi kõrge õhuniiskus, maksimaalselt viiskümmend protsenti, nii et kui otsustate Himaalaja soola vanni panna, siis hoolitsege ruumi ventilatsiooni eest, vastasel juhul küllastub mineraal kiiresti niiskusega ja hakkab lagunema. . Nüüd kasutatakse Himaalaja soola soolatelliste kujul, millest saab teha terveid seinu või isegi sillutada nendega põrandat. Selline põrand on eriti hea, kuna annab jalgadele koorimise ja jääb alati puhtaks, kuna on looduslik antiseptik. Himaalaja soola kasutatakse ka poleeritud plaatide ja klotside kujul, mida saab kasutada ka teie vanni dekoratiivse või funktsionaalsete elementidena. Himaalaja soola kasutatakse ka kivikeste kujul, mida saab asetada otse kividele ja valada veega auru tekitamiseks. Sel juhul saavutatakse efekt maksimaalne ja kohe, kuid mineraal hävib kiiremini.

Nagu näete, on soolal vannis palju kasutusvõimalusi, sest just vannis saavutab selle mõju inimesele maksimumi. Nii saate sellise näiliselt tuttava ja lihtsa mineraali nagu soola abil märgatavalt parandada oma tervist, taastada oma ilu ja isegi muutuda. Siiski on oluline meeles pidada, et igasugune mõju võib tuua nii positiivseid kui ka negatiivseid tulemusi. Seetõttu pidage kindlasti enne soolaprotseduure, ka kõige väiksemaid, arstiga nõu. Kerge aur!

Himaalaja soolaga saun on 3 korda kasulikum kui tavaline saun! Ei usu? Loe!

Kaasaegne inimene on unustanud, kuidas endasse energiat ammutada. Kuid ka suurlinna stressirohketes oludes võib leida hetke, et nautida elu joovastavat pulssi. Himaalaja soolasaunas kogete iidse meditsiini ravitraditsioone, mis on kohandatud arenenud spaatehnoloogiatele. Avasta Himaalaja soola ainulaadne looduslik kingitus, mis ei sisalda ühtegi ainet, mis võiks inimorganismi kahjustada.

Iidne ookean kaitseb teie tervist

Himaalaja sool äratab austust mitte ainult oma raviomaduste, vaid ka auväärse vanuse pärast. See tekkis enam kui 250 miljonit aastat tagasi kahe kontinendi – tänapäeva India ja Euraasia ülemise osa – kohtumise tulemusena. Nende ristmikul tekkis Himaalaja. Kunagi ookeaniks olnud soolalademed suruti maakoore liikumiste tõttu välja 3000 meetri kõrgusele platoole. Magmaga segades rikastus sool erinevate mikroelementidega ja omandas ainulaadse koostise. Himaalaja sool on säilitanud meie jaoks kõik mikroelemendid, mis olid iidses ookeanis. Selles sisalduvad enam kui 85 elementi ja 200 keemilist ühendit miljonite aastate pärast võivad inimese elu täielikult muuta, parandada tema enesetunnet ja välimust.

Tähelepanuväärne on, et see on kõigi teiste seas puhtaim sool, kuna see ei sisalda oma kaasaegsele toiduvalmistamissugulasele iseloomulikku saastumist. Tänapäeval kaevandatakse Himaalajas imelist soola esivanemate iidsete traditsioonide järgi käsitsi, ilma lõhkeaineid kasutamata.

Kasu ja naudingu ladu

Himaalaja sool sisaldab tervet nimekirja kasulikest mikroelementidest, mis on keemilise koostise poolest sarnased inimese vereplasmaga. Soolaioonid puhastavad suurepäraselt keha, eemaldades koos higiga kõik toksiinid, soolaladestused ja toksiinid. Veelgi enam, tavalises saunas eemaldatakse kahjulikest ainetest vaid 3-5%, soolases leiliruumis ulatub see näitaja 15-17%.

Hoolikalt keha pindmisi kihte puhastav Himaalaja sool tervendab samaaegselt keha seestpoolt.

Mullu novembris oli mul õnn külastada päris soolasauna. Ausalt öeldes olin meeldivalt üllatunud. Fakt on see, et soolasaunad on hoopis teistsugused kui tuttavamad Soome või Rootsi saunad.

Keegi ei kahtle, et iga saun on kasulik, meeldiv ja suudab ravida mitte ainult keha, vaid ka hinge. Soolasaun pole erand.

Tervendavat rolli ei mängi mitte võimas kuumus, mitte vee pritsimine kividele, vaid seinte kaunistamiseks kasutatud soolapaneelid, plaadid või tellised. Noh, tellised ise pole muud kui roosa Himaalaja sool.

Nimi ise räägib kohast, kus roosat soola kaevandati. Just Pakistanis, 310 kilomeetri kaugusel Himaalajast, kaevandatakse seda käsitsi. Kunagi oli siin meri, aga see kuivas ära. Soolale iseloomulik kahvaturoosa toon annab raudoksiidi.

See sool on tõeline juura ajastu toode, nimelt meresetetest, mis tekkisid üle 250 000 miljoni aasta tagasi. Sool (naatriumkloriid) on kõige väärtuslikum looduslik mineraal.

Selle ainulaadse mineraali kaevandamine toimub ilma lõhkeaineid, kemikaale või reaktiive kasutamata, seega on tegemist 100% keskkonnasõbraliku tootega.

Himaalaja soola, nagu tavalist lauasoola, saab kasutada toiduvalmistamisel.

Himaalaja roosa mineraali eripära on see, et kuumutamisel puhastab see õhku. Seda omadust märgati iidsetel aegadel ja soolalambid valmistati soolabrikettidest. Siiani on üldiselt aktsepteeritud, et nad puhastavad ruumi kõige erinevamast negatiivsest.

Soolaravi ehk haloteraapia on tuntud juba iidsetest aegadest. Vana-Egiptuse vaaraode haudadesse puistasid teenijad laiali terveid soolakive.

See ravimeetod on tänapäevalgi populaarne. Paljudes tervisekeskustes, sanatooriumides on soolakoopad, halokambrid, speleoloogilised kambrid, kus tehakse meditsiinilisi protseduure. Temperatuur neis pole muidugi kaugeltki sama, mis saunas. Siin on rohkem külm kui soe.

Soolasaun ja selle eelised

Õrn soolasaun – teraapiline. Selle peamiseks arstiks on lauasoola negatiivsed ioonid, mis mõjutavad meie keha, tervist ja heaolu ainult positiivselt.

Negatiivsed ioonid mõjuvad positiivselt meie organismile läbi hingamisteede ning hävitavad viiruseid ja baktereid.

Nad kaitsevad meid tolmu ja bakterite, kahjulike lisandite eest, aitavad puhastada kopse. Negatiivsed ioonid suurendavad vere aluselisust ja selle puhastamist, kiirendavad rakkude taastumist ja ainevahetust meie kehas.

Terapeutilised soolasaunad küllastavad õhku kasulike magneesiumi, raua, joodi, kaltsiumi, kroomi, mangaani mikroelementidega. Tänu kõigele sellele sobib soolasaun suurepäraselt nii nahahaiguste raviks kui ka haavade ja põletuste paranemiseks.

Regulaarset soolasauna külastust näidatakse inimestele, kellel on nahahaigused, dermatiit, ekseem.

Kuiva ja sooja soolasauna lõõgastav toime sobib kõigile, nii lastele kui ka eakatele. Puudub virelev kuumus ja tohutu õhuniiskus. Meditsiinilised protseduurid võivad olla mitu visiiti, millest igaüks kestab kuni 20 minutit! Nõus, see on üsna pikk aeg. Ja tervislik seisund pärast saunas lõõgastumist on imeline!

Soolasaunal pole vastunäidustusi. See on täiuslik - see pole kuum ega niiske. Tõsiste ägenemiste ja haiguste ning kõrge temperatuuri perioodil on loomulikult saunas käimine keelatud!

Soolasauna olulisim tervendav toime avaldub meie hingamisorganitele – kopsudele ja hingamisteedele. Regulaarne soolasauna külastus on suurepärane külmetushaiguste, nakkushaiguste, bronhiaalhaiguste, tonsilliidi, nohu ennetamine.

Selle hämmastava õrna sauna külastus on suurepärane lahendus tugevatele suitsetajatele, kes ei suuda lämbuva köhaga toime tulla. Kinnitan vastutustundlikult, et kuumutatud soolapaneelid koostöös negatiivsete ioonidega teevad oma tööd suurepäraselt!

Isegi mulle, kui mittesuitsetajale, see saun aitas! Mina isiklikult tundsin ravitoimet! Raskustunne kopsudes, mingi arusaamatu valu sissehingamisel kadus peale esimest soolasauna külastust.

Saunas soolapaneelid

Roosast soolast valmistatakse spetsiaalseid paneele, soolatellisi ja klotse, mida kasutatakse saunade siseviimistluses. Et soolapaneelide ladumine ja kinnitamine sujuks, on kõik ühendusservad siledad. Kõige sagedamini on soolapaneelide toores, purustatud esikülg.

Töötlemata tekstuur koos soolakristallidega tellistel loob hämmastava efekti – sa oled nagu soolakoopas.

Soolasaun ei ole sageli täielikult soolapaneelidega vooderdatud, tavaliselt on see sein või väike osa sellest. Paneelide kinnitamiseks kasutatakse spetsiaalset kiiresti kuivavat liimi.

Kuid ma ei soovita seda ise teha. Selle äri professionaalid saavad spetsiaalsete kinnitusribade abil teha paigaldustöid ja kinnitada soolaplokke. Dekoratiivse ja lõõgastava efekti saavutamiseks on taustvalgus eelnevalt disainitud ja peidetud paneelide taha.

Soolatellistest läbiv valgus on erakordselt ilus! Himaalaja roosa mineraal on rikas mitmesuguste varjunditega. Mida rohkem mangaani ja rauda kaevandatud mineraalis on, seda õrnem, roosakas, merevaigukollane valgus.

Soolasauna seade

Nagu tavalises saunas, on ka soolasaunas keris. Erinevus seisneb selles, et soolasaun ei püstita ülitemperatuurirekordeid. Maksimaalne temperatuur selles saunas on 40-50 kraadi ja aurupahvakutega vesi on siin sobimatu. Sool ei armasta vett...

Niiskus soolasaunas jääb vahemikku 20-40% – see on tõeline kuiv saun. Kui õhuniiskus jõuab üle 70%, siis soolapaneelid “voolavad”, muutuvad soolalahuseks.

Sel põhjusel on soolasaunades ahi kõige sagedamini “peidetud” restiga kasti ja köetakse automaatselt.

Aga võid paigaldada ka traditsioonilise lahtise kivitäidisega saunaahju. Oluline on ainult meeles pidada, et roosa soolaviimistlus ei tohiks olla otseses kokkupuutes vee ja veepihustusega. Kiiresti tekivad paneelidele augud, päris augud.

Kuiv õrn õhk muudab soolapaneelide kasutusea vastupidavaks. Õige kasutamise korral võivad need kesta kuni 15 aastat. Sool on hea antiseptik, paneelid ja tellised ei vaja märgpuhastust, piisab, kui pühkida need kuiva lapiga.

Sool on looduse ainulaadne leiutis. Nõuetekohase ravi ja sellisesse ravisse suhtumisega on võimalik saavutada hämmastavaid tulemusi. Roosa Himaalaja sool annab meie kehale jõudu võidelda erinevate viirustega.

Kui sa pole kunagi soolasaunas käinud – mine kindlasti, hinda selle eeliseid, veendu, et puudusi poleks. Tugevdage oma immuunsust ja taastage tervis!

Spetsiaalsetel ruumidel, kus inimesed pesevad ja vannitavad, võivad olla erinevad nimed. Näiteks venelastele on see märja leiliruumiga vann, skandinaavia rahvastele kuiva õhuga kuum saun, türklased eelistavad lõõgastust ja vee-wellness-protseduure hamamis, jaapanlased ravivad end frakis. Ja kui paljud meist teavad, mis on soolavann? Mis on Himaalaja sool? Kuidas soolavann töötab ja kuidas seda kasutada?
On teada, et igal vannil on oma omadused. Jah, igal pool on palav, igal pool on pliit, kuumad kivid ja leil, kuskil võib üks teine ​​asendada. Kuid olgu traditsioonilised vannid millised tahes, erineb soolavann neist selle poolest, et sellel on palju positiivseid jooni.

Soolavanni omadused

Alustame sellest, et Himaalaja soolavann ühendab endas kuiva soome sauna positiivsed omadused ja teraapilise halo kambri. Sellel teguril on inimkehale kahekordne kasulik mõju.
Soolasaunas (vannis) ei ületa lubatud õhutemperatuur kunagi 70°C. Ruumi õhuniiskus on vaid 30%. Kui neid parameetreid järgitakse, eraldab optimaalses mahus Himaalaja sool spetsiaalseid aure, mis õhus kogunedes avaldavad inimkehale kõige positiivsemat mõju. Sellises saunas viibimise aeg on 10-15 minutit.
Soolavanni eripäraks on see, et temperatuurirežiimi selles saab hoida madalamal tasemel - 40–45 ° C. Samal ajal säilivad täielikult sauna atmosfääri raviomadused, pluss õrn režiim võimaldab pikendada halokambris viibimise aega kuni poole tunnini.
Kuumutamisel ioniseerivad soola mikroosakesed õhku, küllastades selle negatiivsete ioonidega. Himaalaja soolaanioonid puhastavad suurepäraselt kopse, tagavad omamoodi bronhide äravoolu, parandavad üldist seisundit ja hingamisteede läbilaskvust. Soolase õhu sissehingamine on suurepärane külmetus- ja kopsuhaiguste ennetamine.
Sellega seoses on hingamisprobleemidega inimestel soovitatav regulaarselt külastada Himaalaja soola kasutavaid halo kambreid ja saunasid. Kogu Himaalaja soola koostoime kompleks kehal parandab hingamist, mis aitab normaliseerida südamelööke ja stabiliseerida survet. Pärast selliseid protseduure tunneb inimene end nooremana, hingamine muutub palju lihtsamaks, nahk muutub puhtaks ja siledaks nagu lapsel.
Soolavannis viibimise kestust tuleb aga kontrollida, et vältida ülekuumenemist ja ületöötamist. See reegel kehtib igat tüüpi vannide ja saunade kohta, kuna peate keha temperatuurikoormustega järk-järgult harjutama, kuulates hoolikalt oma tundeid.

Naha puhastamine ja noorendamine

Millised reaktsioonid peale elektrokeemilise toime kopsusüsteemile vallanduvad inimese soolavannis viibimise ajal? Niiskes õhus "lahustunud" tervendava Himaalaja soola mikroosakesed settivad nahale õhukese kooriku kujul, mis aitab kaasa naha desinfitseerimisele ja paranemisele. Seetõttu on soolavannis viibimine eriti kasulik neile, kes kannatavad erinevate krooniliste dermatoloogiliste haiguste all.
Kui samal ajal hõõruda spetsiaalsete vanniharjadega, siis efekt tugevneb. Poorid avanevad, nahk hakkab “hingama” ning epidermise surnud rakud eemaldatakse täielikult, mille tulemuseks on aktiivne regeneratsioon ja naha noorendamine. Kui sa pole kunagi soolavannis või halo kambris käinud, siis esimesel võimalusel kasuta seda võimalust – saa unustamatu elamus ja palju tervist!
Kui pole võimalust soolavanni minna, võib alternatiivina, ehkki mitte nii tõhusalt, tavalisse leiliruumi või sauna kaasa võtta kotitäie meresoola või õigemini Himaalaja soola. Kui lisaks haarata ka veidi naturaalset mett, saab otse vannis korraldada suurepärased tselluliidivastased protseduurid mee-soolakoorijaga.
Kuidas valmistada mee soolakoorijat? Kõigepealt peate mett soojendama. Seda on lihtne teha, asetades pliidi lähedale anuma meega. Mett pole vaja kuumaks kuumutada, piisab, kui see omandab kehale mugava temperatuuri ja keskmise vedela konsistentsi.
Pärast seda, kui mesi on muutunud soojaks, lisage sool ja segage hästi. Ootame soolakristallide lahustumist. Lisame uuesti, kuni moodustub “jahe” soolamass, mis on pealt kaetud meega. Nüüd on koorija valmis.
Hõõrume nendega keha ja läheme leiliruumi. Väljuv higi lahustab soola, aidates nahka puhastada. Paari minuti pärast võite alustada tselluliidivastast massaaži luudaga. Kasulik ja väga kasulik protseduur päädib kehapesuga sooja duši all ja lõdvestunud puhkamisega sauna puhkeruumis. Ilu!

Solaaniprotseduur - soolaga hõõrumine

Pärast tavalise leiliruumi külastamist saate endale solaaniprotseduuri korraldada. Nahka tuleb hõõruda jämeda meresoolaga või kanda kehale 15 minutiks jahedat soolalahust.Pärast määratud aja möödumist pese sool duši all maha.
Soolaga hõõrumine või solaaniprotseduur tervikuna parandab naha seisundit, aitab nahahaiguste, luu- ja kõhrekudede haiguste ravis. Solaaniprotseduurid soolavannis on kasulikud psoriaasi, neurodermatiidi ja ekseemiga patsientidele. Lisaks annab naha hõõrumine meresoolaga märgatava valuvaigistava toime reumaatiliste ja artriitiliste valude puhul.
Tähelepanu! Oluline on meeles pidada, et soolapreparaatide liigne kasutamine võib naha seisundit halvasti mõjutada, kuna sool aitab kaasa naha kuivamisele ja dehüdratsioonile. Solaaniprotseduuride ja üldiselt soolavanni külastamise vastunäidustused on sellised tegurid nagu kalduvus verejooksudele, erinevad vigastused ja nahahaigused ägedas staadiumis, atoopiline dermatiit, keloidsed armid, papilloomid, mutid, naiste kriitilised päevad, pahaloomulised või healoomulised kasvajad.

Soolasaunad on tänapäeval väga populaarsed tervislike eluviiside armastajate seas. Vahepeal pole paljud inimesed sellises saunas kunagi käinud, kuigi nad külastavad regulaarselt Vene ja Soome leiliruume ja isegi Türgi hamameid. Samas annab soolasaunas veedetud aeg palju rohkem kui sama pikk viibimine traditsioonilises leiliruumis. Ja see kõik puudutab soola positiivset mõju inimorganismile. Kõige paremaid tulemusi annab kristalne Himaalaja sool, mitte tavaline lauasool.

Soolasaun: miks just see?

Miks peaks soolasauna ehitamisel kasutama Himaalaja soola? Mille poolest on see parem lauasoolast, mida saab igalt poolt odavalt osta? Fakt on see, et Himaalaja soola on arstid kasutanud pikka aega. See pole midagi muud kui umbes 250 miljoni aasta taguse merede kuivamise tagajärg. Just seda soola võetakse soolasaunade ehitamiseks.

Soolasauna ravitoimet on korduvalt tõestanud arstid üle maailma. Himaalaja sool mõjub hästi nahale ja siseorganitele. Lisaks on sellel lõõgastav toime, mida on võimalik saavutada temperatuuril umbes 65 kraadi üle nulli ja niiskuse juures umbes 50%, mitte rohkem. Sellised tingimused säilivad traditsioonilistes soolasaunades.

Mida on vaja teada soolasauna ehitamisest?

Soolasauna saab ehitada nii juba valmis ruumi kui ka nullist, projekteerides spetsiaalselt selle jaoks hoone. Peamine raskus sellise sauna ehitamisel taandub asjaolule, et selleks on vaja luua looduslikele soolakoobastele iseloomulik spetsiaalne mikrokliima. Soolasaun pole ju ainult lõõgastumise koht, selle põhiülesanne on teraapiline toime. Ja selle aste sõltub suuresti ehituse korralduse kirjaoskusest.

Kui kirjeldada lühidalt soolasauna ehitamise tehnoloogiat, siis see taandub hoone seinte ja lae pinnaga vastamisi pressitud soola, täpsemalt Himaalaja soola plokkidega. Olulist rolli mängib õige ventilatsioon. Tavaline ventilatsioonisüsteem sel juhul ei tööta, põhjus on selles, et koos tänavalt tuleva õhuga võivad tuppa sattuda haigustekitajad. Asjade sellise arengu välistamiseks tuleks kasutada spetsiaalseid ventilatsioonisüsteeme, milles värske õhk puhastatakse täiendavalt spetsiaalsetes perforeeritud plokkides.

Kõik ülaltoodud meetmed võimaldavad luua sellise soolasauna, kus moodustub keskkonnasõbralik keskkond ilma allergeenide ja kahjulike bakteriteta.

Soolasauna ehitus TBS-Stroy spetsialistide poolt

Meie firma TBS-Stroy pakub Teile soolasaunade ehitust konkurentsivõimeliste hindadega. Oleme valmis soolavanni ehitama asjatundlikult ja mis kõige tähtsam, kiiresti. Selline lähenemine on meile omane tänu suurele soolasaunaprojektide elluviimise kogemusele. Himaalaja soolaplokkidega vooderdatud tervisliku sauna ehitamine koos professionaalsete käsitöölistega pole sugugi keeruline. Võta meiega ühendust!

Valmistame teile ette järgmised dokumendid

Üksikasjalik hinnang