Pärast operatsiooni adenoidide eemaldamiseks. Taastumine pärast adenotoomiat lastel. Lapsel on pärast adenoidide eemaldamist nina hääl

Operatsioonijärgse ravi põhiülesanne on luua optimaalsed tingimused limaskesta epiteeli kiireks taastumiseks opereeritud kudede kohas. Lastel pärast adenoidide eemaldamist taastumise kiirendamiseks on vaja rangelt järgida kõiki operatsioonijärgse perioodi meditsiinilisi ettekirjutusi.

Vastasel juhul ei ole välistatud tüsistuste teke, millega kaasneb lapse heaolu halvenemine. Pärast adenotoomiat keskendutakse meditsiinilisele ravile, kõvenemisprotseduuridele, hingamisharjutustele ja toitumisele. Juba 2-3 tundi pärast hüpertrofeerunud neelumandli väljalõikamist lastakse laps koju. Kuid operatsioonijärgse verejooksu ja ninaneelu septilise põletiku vältimiseks peaksid vanemad järgmise kahe kuni kolme nädala jooksul jälgima säästva režiimi järgimist.

Esimesed tunnid pärast adenotoomiat

Adenotoomia on kirurgiline sekkumine, mille käigus kõrva-nina-kurguarst eemaldab hüperplastilised lümfoidkoed ninaneelus. Hoolimata asjaolust, et operatsioon võtab veidi aega, suureneb pärast adenoidsete taimestiku väljalõikamist limaskestade septilise põletiku ja operatsioonijärgse verejooksu oht kordades. Kohe pärast adenotoomiat viiakse patsiendid üldosakonda, kus spetsialist jälgib nende tervist 2-3 tundi.

Vere aspiratsiooni vältimiseks tuleb pärast operatsiooni teha järgmist:

• pane patsient voodile ja keera ta külili;
• pane pea alla rätik, milles patsient rögab lima koos verega;
• kandke näole külmas vees leotatud marli.

3 tundi pärast operatsiooni peaks otolaringoloog läbi viima farüngoskoobi uuringu, et hinnata ninaneelu limaskesta seisundit. Verejooksu ja tugeva koeturse puudumisel larüngofarünksi tagumisel seinal kirjutatakse patsient haiglast välja.

Tähtis! Järgmise 2 nädala jooksul tuleb opereeritud laps viia kõrva-nina-kurguarsti juurde kontrolli.

Märkus vanematele

Operatsioonijärgsel perioodil peate hoolikalt jälgima lapse seisundit ja kuulama tema kaebusi tervisliku seisundi kohta. Õigeaegne juurdepääs spetsialistile võib vältida tõsiste operatsioonijärgsete tüsistuste teket. Poolkuu ajal peaksid vanemad jälgima mitte ainult patsiendi toitumist, vaid ka säästva režiimi järgimist:

• toidust välja jätta toidud, mis ärritavad ENT-organite limaskesti;
• piirata füüsilist aktiivsust, kuna see võib põhjustada verejooksu;
• järgige rangelt ravimiteraapiat ja kasutage spetsialisti soovitatud vasokonstriktoreid;
• keelduda palavikuvastaste ravimite, sealhulgas atsetüülsalitsüülhappe kasutamisest;
• ventileerige ruumi regulaarselt ja kasutage õhuniisutajaid.

Tähtis! Pärast operatsiooni ei tohi te lapsele temperatuuri alandamiseks "Aspiriini" anda, kuna see lahjendab verd ja võib põhjustada verejooksu.

Päeva jooksul pärast adenotoomiat ei ole välistatud temperatuuri tõus subfebriili tasemeni. Hüpertermia kõrvaldamiseks ei ole soovitav kasutada palavikualandajaid, kuna see on organismi täiesti normaalne reaktsioon operatsioonile. Kuid kui madal palavik püsib järgmise 3-4 päeva jooksul, pöörduge arsti poole. See võib viidata põletiku tekkele opereeritud kudedes.

Toit

Säästlik toitumine on operatsioonijärgse taastusperioodi üks võtmekomponente. Adenoidide eemaldamine põhjustab kudede turset, mis suurendab limaskesta vigastuste ohtu. Kõri-neelu ripsepiteeli kahjustamise vältimiseks peaksite lõpetama vürtsikate ja kõvade toitude söömise vähemalt 2 nädalaks.

Esimestel päevadel pärast adenotoomiat tuleks piirata vürtsikate ja kuumade toitude tarbimist, kuna need võivad esile kutsuda orofarüngeaalse limaskesta ärritust.

Dieet peaks sisaldama järgmisi toiduaineid:

• puu- ja köögiviljapüreed;
• lihapuljongid ja ürtide keetmised;
• kaerahelbe- ja mannapuder;
• aurutatud supid ja lihapallid.

Pärast iga sööki on soovitatav loputada orofarünksi ravimkummeli, tamme koore või salvei keetmisega. Need sisaldavad fütontsiide, mis pärsivad patogeensete bakterite arengut, mis takistab septilise põletiku teket opereeritud kudedes.

Keelatud tooted

Kehv toitumine võib mitte ainult põhjustada põletikku, vaid ka provotseerida abstsessi arengut paratonsillaarses ja neelu piirkonnas. Isegi kui laps vajab tavalist dieeti, ei tohiks te tema kapriisidele järele anda, kuna see võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. Menüüst on soovitav välja jätta vürtsikad vürtsid, kuumad road, gaseeritud joogid ja ebaloomulikud mahlad.

Toiduvärvid põhjustavad opereeritud kudedes allergilisi reaktsioone, mis toob kaasa kohaliku immuunsuse vähenemise ja limaskestade turse.

10 päeva jooksul pärast adenotoomiat ei ole soovitav kasutada järgmisi tooteid:

• konserveeritud ja marineeritud köögiviljad;
• maiustused (maiustused, kondiitritooted, koogid);
• kalakonservid ja hautis;
• hapud puu- ja köögiviljad.

Suurim oht ​​lapse tervisele on maiustused. Need sisaldavad suures koguses suhkruid, mis on sobivaks substraadiks püogeensete bakterite arenguks.

Hingamisharjutused

Hingamisharjutused on üks tõhusamaid viise normaalse nasaalse hingamise taastamiseks pärast adenotoomiat. Klassid tuleks läbi viia iga päev 1-2 nädalat pärast operatsiooni. Võimlemise ajal peate arvestama mitmete oluliste soovitustega:

• hingamissüsteemi koormuse suurendamise hetkel (kalded, kükid) peaks laps sügavalt sisse hingama;
• lihaste lõdvestamisel ja käte külgedele sirutamisel peate hingama;
• välja- ja sissehingamised ei tohiks olla teravad.

Hingamisharjutusi hakatakse tegema 5-6 päeva pärast adenotoomiat. Aja jooksul suurendatakse koormust, et kiirendada ninaneelu funktsionaalse aktiivsuse taastumist. Milliseid harjutusi saab teha perioodil pärast adenoidide eemaldamist?

• kõhuhingamiseks: seiske sirgelt, käed piki keha; hingake aeglaselt välja, nii et kõhuseina ülemine osa tõmmatakse makku;
• rinnahingamisel: hinga sügavalt läbi nina, nii et rindkere tõuseb üles ja kõht tõmbub tagasi; hoidke hinge kinni 2-3 sekundit, hingake aeglaselt läbi nina välja;
• täishingamiseks: hingake aeglaselt läbi nina, surudes kõhtu ette; väljahingamisel tõmmake kõhtu sisse, "pigistades" rinda nii palju kui võimalik.

Hingamisharjutuste tegemine hingamisteede haiguste tekkega on võimatu, kuna see ainult halvendab lapse heaolu.

Iga harjutust tuleks sooritada vähemalt 10-15 korda järjest kolmes seerias. Kui laps kaebab pearinglust, lükake tunnid 2-3 päeva edasi.

Adenotoomia võimalikud tagajärjed

Pärast operatsiooni otsustamist peaksid vanemad olema teadlikud adenotoomia võimalikest tagajärgedest. Taastusravi reeglite eiramine põhjustab kohalike tüsistuste tekkimist. Tavalised operatsioonijärgsed tüsistused on järgmised:

Operatsiooni ajal ei suuda kirurg alati hüperplastilisi adenoidkudesid täielikult eemaldada. Sel põhjusel tekivad sageli ENT-haiguste retsidiivid ja neelumandlite taaskasv. Sel juhul on vajalik korduv kirurgiline ravi.

Ennetavad meetmed hõlmavad kehalise aktiivsuse täielikku tagasilükkamist kuu jooksul pärast operatsiooni. Kogu operatsioonijärgse perioodi jooksul ei ole soovitatav lapsi kuumas vees vannitada, kuna see võib põhjustada veresoonte laienemist ja ninaverejooksu. Lisaks on vaja minimeerida patsiendi kokkupuudet päikesega.

Hingamisteede haiguste tekke tõenäosuse vähendamiseks on esimese 10 päeva jooksul pärast adenotoomiat soovitatav piirata lapse kokkupuudet teiste inimestega.

Ninaõõne haavade paranemisprotsessi on võimalik kiirendada ninatilkade abil, millel on põletikuvastane ja taastav toime. Allergiliste reaktsioonide esinemisel ravimite komponentide suhtes peate võtma ühendust oma arstiga ja asendama vasokonstriktoriga tilgad õrnematega, mis ei ärrita nina-neelu limaskesta.

Suurenenud adenoidid on tõsine ja levinud probleem lastel. Kui see on olemas, võivad lapsel tekkida hingamisraskused, kuulmislangus, immuunsuse vähenemine ja muud ebasoodsad tunnused. Seetõttu on kvaliteetne ja terviklik ravi väga oluline. Üks haiguse vastu võitlemise viise on adenoidide kirurgiline eemaldamine.

Olgu öeldud, et lapse taastumist ei mõjuta mitte ainult operatsioon, vaid ka taastumine pärast seda. Kuidas möödub operatsioonijärgne periood pärast adenoidide eemaldamist lastel, sõltub nende tervislikust seisundist.

On väga oluline, et taastuva beebi vanemad jälgiksid tema heaolu, järgiksid spetsialisti ettekirjutusi ja jälgiksid ennetusmeetmeid.

Lapse heaolu ja taastumisperioodi kestus

Pärast operatsiooni lastel tõsiseid terviseprobleeme ei esine. Olenevalt sellest, millist tüüpi anesteesiat (kohalikku või üldanesteesiat) kasutati, viiakse ta üle intensiivravi osakonda või osakonda, kus haigla personal jälgib tema seisundit.

Mõnda aega võib lapsel tekkida nõrkus, peapööritus, iiveldus, samuti võib tekkida väike verejooks. Hingamisfunktsioon normaliseerub järk-järgult, kuid turse võib püsida mitu päeva, mis on tekkinud ninaõõne terviklikkuse rikkumise tõttu.

Mõnikord pärast operatsiooni võib täheldada hüpertermiat. See on keha reaktsioon operatsioonile. Mõne päeva pärast peaks see kaduma, kui patsient normaliseerub.

Kui adenotoomia viidi läbi laseriga, ei ole lapse haiglas viibimine vajalik. Sellise sekkumise tagajärjed on tavaliselt väiksemad, verejooksu tõenäosus praktiliselt puudub, kuigi võib täheldada limaskesta turset ja üldist nõrkust. Laps peab aga kliinikus viibima mitu tundi, et arstid veenduksid, et tüsistusi ei teki.

Taastusravi pärast operatsiooni võib sõltuvalt lapse individuaalsetest omadustest erineda, kuigi keskmiselt võtab see aega 7-10 päeva.

See ei tähenda, et pärast seda aega saate ennetusmeetmete ja ettevaatusabinõude rakendamise peatada. Teatud piirangud on soovitavad kogu aeg, kui soovite vältida ägenemisi.

See kehtib hüpotermia, infektsioonide kokkupuute, allergeenidega kokkupuute kohta. Kõigi muude keeldude puhul tuleb järgida tähtaegu. Kuid vajadusel võib arst nõuda üksikute meetmete pikemaajalist järgimist.

Kuid enamikul juhtudel kehtivad järgmised reeglid:

Mõnikord võivad need piirangud kesta kauem, kui taastumisprotsess on aeglane. Operatsiooni tüüp mõjutab ka kestust. Siin kehtib üks reegel: mida vähem vigastusi kirurgilise sekkumise ajal tekib, seda lühem on adenoidide taastumine operatsioonijärgsel perioodil. Kõige vähem traumaatiline on adenoidide eemaldamine laseriga. Enamik raskusi kogevad patsiendid pärast traditsioonilist tüüpi operatsiooni.

Reeglid lapse kiireks taastumiseks

See, kuidas lapsed operatsioonijärgset faasi veedavad, mõjutab ka taastumisprotsessi. Taastuvale lapsele on väga oluline korraldada säästev režiim. Pole vaja, et ta veedaks kogu oma aja voodis, kuid liigne füüsiline aktiivsus on tema jaoks ebasoovitav.

Seetõttu tuleks õuemängudel osalemine, spordisektsioonide tunnid edasi lükata. On vaja anda beebile võimalus päeva jooksul lõõgastuda ja isegi magada. On väga oluline, et majas ei oleks tülisid, mis võivad lapse seisundit negatiivselt mõjutada.

Külmaga kokkupuude, kokkupuude ärritavate ainetega, nakkushaigused ja külmetushaigused on ebasoovitavad. Kui juhtute sel hetkel haigeks jääma, peate abi otsima arstilt, mitte püüdma haigust ise ravida. Sellised toimingud võivad viia patoloogiliste protsesside taastumiseni.

Samuti ei tohiks laps üle kuumeneda, sest see tekitab verejooksu ohu. Seetõttu ei pea te esimesel nädalal sauna ja vanni külastama, samuti liiga kuuma vanni võtma. On vajalik, et ruum, kus taastusravi asub, oleks puhas. Märgpuhastus ja ventilatsioon on kohustuslikud.

Dieedi omadused

Adenoidide dieet mängib väga olulist rolli. Tema abiga saate mitte ainult taastada lapse jõudu, vaid ka vältida tüsistusi, samuti tugevdada keha. Seetõttu on väga oluline teada, mida laps saab pärast adenoidide eemaldamist süüa.

Esimestel päevadel pärast sekkumist võivad last kimbutada kurguvalu, mille tõttu on väga kuuma, kõva, vürtsika ja soolase toidu tarbimine vastunäidustatud. See võib põhjustada limaskesta ärritust, mis mõjutab negatiivselt taastumisprotsessi.

Dieeditüüpi toit aitab neid raskusi vältida. Parim on toita last pehmete püreestatud teraviljadega. Lubatud on juua keefirit, süüa kodujuustu, puuvilju, köögivilju, kontsentreerimata mahlasid. Liharoogade söömisest tuleks hoiduda.

Nädal pärast adenotoomiat võib dieedile lisada supid, aurutatud liha ja kala. Muud toidud saab menüüsse lisada alles pärast taastumisperioodi lõppu. Kuid ka sel juhul on vajalik, et lapse toitumine oleks ratsionaalne, vitamiini- ja mineraalainerikas.

Ravimite võtmine

See meede on kohustuslik. Isegi tüsistuste puudumisel võib arst soovitada keha tugevdamiseks võtta vitamiinide ja mineraalide komplekse.

Lisaks neile võib kasutada vasokonstriktoreid (Vibrocil), põletikuvastaseid (Erispal), antihistamiini (Cetrin) aineid. Nende kasutamise ja annustamisskeemi ning sellise ravi kestuse peaks määrama spetsialist.

Medikamentoosse ravi vajadus tuleneb vajadusest konsolideerida operatsiooni käigus saadud tulemusi. Lisaks kiirendavad ravimid vigastatud piirkondade paranemist, vähendavad turse suurust ja takistavad infektsioonide teket.

Hingamisharjutuste eelised on juba ammu tõestatud. Strelnikova või Buteyko järgi tehtud spetsiaalsete harjutuste abil saate mitte ainult teatud probleemiga toime tulla, vaid ka parandada oma heaolu üldiselt. Selliste harjutuste tegemine taastumisperioodil võimaldab teil kiiresti normaliseerida hingamisfunktsiooni, on kasulik südamele ja veresoontele ning vähendab limaskesta turset.

Kuid selline võimlemine on kasulik ainult siis, kui vastunäidustusi pole ja ülesandeid täidetakse õigesti. Seetõttu peaks arst määrama hingamisharjutused pärast seda, kui on veendunud, et vastunäidustusi pole.

Adenoidide jaoks sobivaid hingamisharjutuste meetodeid on mitu. Kuid on soovitav, et spetsialist tutvuks nende rakendamise tehnikaga - see aitab vältida vigu ja nendest tulenevaid kahjulikke tagajärgi.

Adenoidid on tõsine haigus, nii et operatsioonijärgne periood pärast nende eemaldamist nõuab spetsialistide ja lapse vanemate erilist tähelepanu. Kui see õnnestub, minimeerib see patoloogia taasarengu riski. Seetõttu on nii oluline pöörata tähelepanu beebi heaolule ja teavitada raviarsti kõigist leitud muutustest.

Põletikuliste adenoidide probleem esineb paljudel imikutel. Hüpertrofeerunud neelumandlite eemaldamine on mõnel juhul tõhusam viis probleemi lahendamiseks. Adenotoomia on lihtne operatsioon, kuid seda tuleks käsitleda kui tõsist kirurgilist sekkumist, mis nõuab hoolikat ettevalmistust eemaldamiseks ja operatsioonijärgse perioodi järgimist. Postoperatiivse teraapia põhiülesanne on enesetunde kontroll, retseptide täpne täitmine, haiguste ennetamine.

Eemaldame operatsiooni tagajärjed

Põhitähelepanu pööratakse režiimile, õigele toitumisele, kõvenemisprotseduuridele. Operatsioonijärgne periood patsientidel on erinev, sõltuvalt kirurgilise protseduuri iseloomust. Adenoidide operatsiooni tunnuseks on voodirežiimi puudumine.

Vanemad peaksid tagama lapse pideva jälgimise ja hooldamise. Püüdke vältida reeglite rikkumist.

Pärast adenoidide eemaldamist kliinikus läheb laps 2 tundi pärast operatsiooni koju. Vanemate peamine ülesanne on pakkuda õrna kodurežiimi. Esimestel päevadel on vajalik voodirežiimi range järgimine. Lisage päevasesse unerežiimile kindlasti vähemalt 2 tundi.

Lapse keha taastamiseks on vaja puhkust ja rahulikku õhkkonda.

Järgnevat perioodi iseloomustab füüsilise ülekoormuse puudumine. Piirata tuleks välimänge, kehalist kasvatust, külastusringe. Rahulik režiim tagab ühtlase haava paranemisprotsessi ilma täiendava infektsiooni lisamiseta. Operatsioonijärgse ravi perioodil on lapse ülekuumenemine vastunäidustatud, välistage vanniskäik, vannis käimine. Lapse tuba peab olema ventileeritud, tehke märgpuhastust.

Toit

Küllastage oma dieeti looduslike vitamiinidega.

Isa, ema valmistuvad selleks, et algul on operatsioonil käinud beebil kurguvalu, nii et peaksite kinni pidama kindlast dieedist. Pärast eemaldamist ei saa te last toita tahke ja kuuma toiduga. Järgmistel päevadel ei saa süüa praetud, vürtsikaid roogasid, tasub piirata liha. Loetleme toidud, mida laps sööb, kartmata opereeritud kohti kahjustada:

1. Esimene nädal - hommikul on lubatud juua pool klaasi porgandimahla. Kasulik on võtta keefir, hommikul ja õhtul. Sööda oma last tatra, kaerahelbe, mannaga. Kodujuust, köögiviljad, munad mitmekesistavad lapse toitumist.
2. Nädal hiljem lisage dieeti supid, söödake aurutatud liha, keedetud maksa ja kalaga.
3. Puuvilju on lubatud süüa piiramatus koguses.

Pärast esimest päeva tõuseb temperatuur lastel. Ei tõuse üle 38 kraadi – palavikuvastaste ravimite kasutamine ei ole vajalik. Oluline on teada, et aspiriini sisaldavate palavikuvastaste ravimite kasutamine on piiratud. Aspiriini sisaldavad ravimid võivad põhjustada verejooksu.

Pärast operatsiooni on raske nina kaudu hingata, tekib limaskesta turse. Ravi on järgmine: tilgutame vasokonstriktoreid, mis aitavad turset eemaldada, seejärel kasutame limaskesta kuivatavaid ravimeid.

Verejooks võib liituda keerulise operatsioonijärgse seisundiga, sõltuvalt ninaneelu jäänud koeosade kogunemisest. Verejooksu leidmine - pöörduge viivitamatult arsti poole. Eraldi tasub esile tuua mitu olukorda, mille avastamisel võtke ühendust oma arstiga:

• nasaalsuse ilmnemine;
• nasaalne hingamine kahe nädala jooksul või kauem.

Paljud lapsed jätkavad pärast operatsiooni suu kaudu hingamist vaatamata selgetele ninakäikudele ja hingamisraskuste puudumisele. Olukorra parandab arstide soovitatud spetsiaalne võimlemine, mis tugevdab hingamislihaseid.

Spetsiaalsed hingamisharjutused

Lastejooga on omamoodi hingamisharjutus.

Lihtsaid ja tõhusaid harjutusi tehakse hommikul ja õhtul. 20-25 minutit, ventileeritavas ruumis. Tehtavate harjutuste arvu suurendatakse järk-järgult. Esiteks hakkab laps tegema 3-4 harjutust. Võimlemisnädal - korduste arv suureneb järk-järgult, muutub 10-15-ni.

Treeningud tehakse füsioterapeudi järelevalve all, seejärel kodus, pärast põhjaliku konsultatsiooni saamist. Harjutuste tegemisel tuleb järgida üldreegleid. Kummardus ette, küljele, kükitamine, väljahingamine. Tõstke käed üles - hingake sisse. Tõstke käed üles, langetage alla, hingake välja. Spetsiaalsete harjutuste kompleks on jagatud mitmeks etapiks. Kontrollige harjutust, vaadake, kuidas laps end tunneb.

Ettevalmistav etapp

• Pea visatakse tagasi. Jalad on laiali. Alumine lõualuu töötab, sisse hingates läbi suu - lõualuu läheb alla, välja hingates läbi nina - lõualuu üles.
• Laps tõuseb varvastel. Tõstab käed üles – hinga sisse, langetab alla – hinga välja.

Kui adenoidiidi konservatiivne ravi ei anna tulemusi, pöörduvad nad selle poole adenoidide eemaldamine kirurgiliselt.

Lastel adenoidsete kasvajate (adenoidide) eemaldamise operatsiooni nimetatakse adenotoomia.

Et taastumine pärast operatsiooni oleks edukas, peaksite teadma, kuidas see kulgeb. operatsioonijärgne periood.

Pärast operatsioonitoast lahkumist tuleb laps kohe voodi kõrvale panna. Talle antakse rätik, millesse ta saab sülge sülitada. On vaja tagada, et süljes ei oleks vere lisandeid.

Tund või kaks pärast operatsiooni teeb arst farüngoskoopia, et välistada vere voolamine kõri taha. Ninaneelus nähtavad adenoidkoe tükid eemaldatakse tangidega. Skaleeritud limaskesta ribad lõigatakse ettevaatlikult kääridega ära.

Operatsioonipäeval tuleb lapse toidust välja jätta igasugune tahke toit.

Vanemad peaksid teadma, et lapse kurk hakkab esimestel päevadel valutama. Kui temperatuur ei ole tõusnud üle 38 C, ei tohi palavikualandajaid anda.

Kuna pärast operatsiooni on limaskestade turse, võib nina hingamine olla raskendatud mitu päeva. Vajadusel kasutatakse vasokonstriktoreid või spreid, ninna tilgutatakse soolalahust 3-4 korda päevas.

Postoperatiivset perioodi pärast adenotoomiat võib komplitseerida verejooks, kuna adenoidkoe osad jäävad tavaliselt ninaneelu. Kui seda täheldatakse, kordab arst ninaneelu kuretaaži.

Kuna ülekasvanud adenoididega (adenoidiidiga) hingab laps sageli suu kaudu, võib see harjumus jääda ka pärast operatsiooni.

Akadeemik Sergei Bezshapochny (Ukraina) ja kaasautorid pakkusid välja spetsiifilise harjutuste komplekti, et taastada pärast adenotoomiat nasaalne hingamine.

Harjutusi tuleks teha hommikul ja õhtul hästi ventileeritavas ruumis, vastavalt enne hommikusööki ja pärast õhtusööki 20-25 minutit.

Esialgu korratakse harjutust 3-4 korda, iga 4-6 päeva tagant suureneb koormus lõpuks kummagi puhul 10-15 korda.

Selle kompleksi jaoks on mitu üldreeglit. Kui laps kummardub ettepoole, küljele, kükitab, hingake välja. Kui ta tõstab käed enda ette, sirutades need külgedele, hingake sisse. Kui ta tõstab käed üles, tema ees, langetab need - hingake välja.

I. Ettevalmistavad harjutused

1. Jalad õlgade laiuselt. Lapse pea on veidi tahapoole visatud, käed asetatakse vööl. Aeglane hingamine toimub suu kaudu - alalõug langeb, väljahingamine läbi nina - alalõug tõuseb. Sissehingamine - 4 loenduse jaoks, väljahingamine - 2. Korda 5-6 korda.
2. Pange jalad kokku, tõuske varvastele, käed üles - hingake sisse, langetage käed - hingake välja. Korda 10-15 korda.

II. Harjutused kaela- ja õlavöötme lihastele

1. Lähteasend: pea ja torso tuleb hoida sirgena, õlad veidi tahapoole tõmmata ja langetada, jalad õlgade laiuselt. Käed õmblustes, pea rinnale kallutatud. Käed külgedele – pea kaldub tahapoole. Korda 10-15 korda.
2. Pea liigutamine vasakust õlast paremale ja vastupidi. Sisse hingata läbi nina, välja hingata läbi suu. Korratakse 10-15 korda.
3. Käed selja taga lukus, pea kaldub aeglaselt taha, suu järkjärguline avanemine - sisse-, väljahingamine - läbi nina. Korda 10-15 korda.
4. Pea ringliikumine. Korratakse 10-15 korda.

III. Õige hingamise treening

Lähteasend: sama.

1. Täielik hingamine. Pikalt hingatakse läbi nina. Sissehingamise ajal tõmmake kõht välja, seejärel laiendage rindkere. Väljahingamisel (nina kaudu) on vastupidi: esmalt väheneb rindkere maht, seejärel tõmmatakse magu sisse. Korratakse 10-15 korda.

2. Rindkere hingamine. Hingake välja, seejärel hingake pikalt läbi nina. Sel ajal rindkere laieneb ja kõht tõmbub tagasi. Väljahingamisel (nina kaudu) - vastupidi. Korratakse 10-15 korda.

3. Kõhuhingamine. Hingake välja, seejärel hingake pikalt läbi nina. Sel hetkel sirutage kõht välja. Nina kaudu väljahingamisel tõmbub kõhu eesmine sein tagasi. Korda 10-15 korda.

IV. Nina hingamise treening

1. Laps seisab, jalad laiali, käed piki keha. Sirged käed tõusevad aeglaselt üles, peopesad sissepoole (sissehingamine), langetage käed külgede kaudu alla (väljahingamine). Hingake ainult läbi nina. Sel juhul on vaja lülisamba nimme- ja rindkere hästi painutada. Korda 10-15 korda.
2. Jalad koos, käed piki keha, tehke kiires tempos sügavaid kükke. Kükitades sirutage sirged käed ette, peopesad allapoole (väljahingamine), sirutades - hingake sisse. Korda 5-6 korda.
3. Aja jalad laiali. Hingake aeglaselt vaheldumisi sisse ja välja õhku läbi ninasõõrme, vajutage teist sõrmega. Suu on tihedalt suletud. Korratakse 5-6 korda.
4. Seistes, tooge jalad kokku. Pigistage oma nina sõrmedega. Loendage aeglaselt ja valjult 10-ni, seejärel hingake sügavalt sisse ja hingake täielikult läbi nina välja, samal ajal suu tihedalt sulgedes. Korda 5-6 korda.
5. Jookse oma varvastel paigal, tõstes samal ajal põlved kõrgele. Hingamine on meelevaldne. Tehke 2-3 minuti jooksul.

V. Harjutused perioraalse piirkonna miimiliste lihaste treenimiseks.

1. Sule huuled, venita suunurgad ja hinga läbi suu sisse, hambad kinni, hinga välja nina kaudu. Korratakse 5-6 korda.
2. Sule huuled, siruta suunurgad ja hinga läbi suu sisse, hinga välja torusse volditud huulte kaudu. Korda 7-10 korda.
3. Sule huuled, siruta suunurki ja hinga läbi suu sisse, hinga vaheldumisi läbi parema ja vasaku suunurga. Korda 7-10 korda.
4. Asetage painutatud väikesed sõrmed suunurkadesse ja neid kergelt sirutades pigistage huuli, jälgides, et huuled ei läheks välja.
5. Sulgege huuled ja paisutage põsed välja, seejärel suruge rusikad põskedele, pigistage aeglaselt õhk läbi kokkusurutud huulte välja. Korratakse 7-10 korda.
6. Paisutage õhku ülahuule all. Korda 5-6 korda.

Lapse suu ringlihase arendamiseks õpetage teda vilistama huultega, mis on volditud toruks. Kasulik on puhuda ka spetsiaalsele laste plaadimängijale või ise teha.

Kui teete seda harjutuste komplekti regulaarselt 1,5–2 kuu jooksul, paraneb nina hingamine ja suu ringlihas hakkab paremini töötama.

Imikud põevad sageli mitmesuguseid nakkushaigusi, kuna immuunsüsteem ei ole täielikult välja kujunenud. Sellega seoses on lapsel terviseprobleemid. Näiteks adenoidid on kõige levinum haigus 3–7-aastastel lastel. Kui haigust ei ravita õigeaegselt, võib esineda halvenemist teiste elunditega. Imikud vajavad aga abi ka taastumisperioodil, mil adenoidid eemaldati operatsiooniga.

Esimene asi, mida operatsioonijärgsel perioodil meeles pidada, on luua mugavad tingimused kiireks taastumiseks. Opereeritud koed võivad ju muutuda põletikuliseks, kui te ei järgi arsti juhiseid. Võimalik, et pärast lapsele adenoidide eemaldamist võib arst sõltuvalt olukorrast määrata spetsiaalse rehabilitatsioonikuuri. Kõige sagedamini nõuab spetsialist vanematelt lapse meditsiinilise ravi jätkamist, samuti võimlemist ja kõvenemist. Kui operatsioon õnnestus, lastakse laps koju ja jätkab ravi kodus. Seetõttu peaksid vanemad jälgima lapse optimaalset režiimi, et vältida pärast operatsiooni ninaneelu verejooksu ja septilist põletikku.

Vahetult pärast operatsiooni

Meditsiinis on selline asi nagu adenotoomia, mis tähendab kirurgilist sekkumist. Seda protseduuri viib läbi kogenud spetsialist, kes lõikab meditsiiniliste instrumentide abil ära liigse lümfoidkoe. Väärib märkimist, et operatsioon on väga kiire, kuid põletikuline protsess võib siiski esineda pärast arsti manipulatsioone. Peamine on vältida limaskestade põletikku ja operatsioonijärgset verejooksu. Operatsioon ise kestab vaid 30 minutit, seejärel viiakse patsient üle üldosakonda, kus ta peab teatud aja arstide järelevalve all lamama.

Operatsioonijärgsete probleemide vältimiseks peate järgima järgmisi reegleid:

1. Laps peaks lamama voodil, külili keeratuna.
2. Parem on panna rätik pea alla, et lapsel oleks mugavam lima ja verd rögastada.
3. Pane laubale ja näole märg marli.

Pärast farüngoskoopilist läbivaatust naaseb beebi koju, kus ta jätkab ninaneelu limaskesta ravi. Esimestel päevadel pärast operatsiooni võib lapsel olla kurguvalu. Just sel hetkel peate kiiresti kõrvaldama kõri põletiku. Samuti võib esineda limaskesta turset, mille puhul arst määrab vasokonstriktorid. Arstide sõnul kulgeb tervise taastumine kõigil beebidel erinevalt.

Iga vanem peaks mõistma, et lapse tervenemise eest vastutavad täiskasvanud, mistõttu tuleb protsessi pidevalt jälgida. Adenoidiit pärast eemaldamist lastel kaob, kui vanemad reguleerivad füüsilist aktiivsust, toitumist, ravimite võtmist ja temperatuuritingimuste säilitamist majas.

Kodune taastusravi

Pärast lapse operatsiooni tuleb vanemaid tähelepanelikult jälgida nähtude, sümptomite ja kaebuste suhtes. Tüsistuste tuvastamisel peaksite kindlasti abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole. 30 päeva jooksul on vaja jälgida päevarežiimi ja toitumist. Teisisõnu pöörake kodus tähelepanu järgmistele soovitustele:

1. Jäta dieedist välja toit, mis võib põhjustada ninaneelu ärritust. Räägime maiustustest, konservidest, soolastest roogadest. Samuti tasub süüa sooja toitu.
2. Last on vaja ajutiselt kaitsta füüsilise koormuse eest, et mitte provotseerida verejooksu.
3. On vaja tegutseda ainult arsti nõuandel - ravimid, füsioteraapia, spetsiaalsed vasokonstriktsioonipreparaadid.
4. Ruumi, kus laps asub, tuleb regulaarselt ventileerida, et värske õhk siseneks.
5. Pärast operatsiooni on atsetüülsalitsüülhappega ravimite võtmine keelatud.

Samuti ärge andke oma lapsele aspiriini, kuna see ravim vedeldab verd ja mõjutab tugevat verejooksu.

Võimalik, et pärast adenoidide väljalõikamist võib lapsel tekkida palavik. Sellega seoses võite võtta palavikuvastaseid ravimeid. Kui aga temperatuur püsib kauem kui 2 päeva, on parem sellest arstile teatada.

Toit

Operatsioonijärgsel perioodil on oluline järgida ka säästvat dieeti, mille määrab arst. Fakt on see, et selle aja jooksul suureneb kurgu limaskesta turse ja kehavigastuste oht. Sellega seoses koostab arst üksikasjaliku toitumiskava, kus tahket toitu pole.

Selguse huvides võib näidetena tuua järgmised toiduained:

1. Puu- ja köögiviljapüree.
2. Kerge kana- ja lihapuljong.
3. Maitsetaimede ja köögiviljade keetmised.
4. Kasha piimaga.
5. Supid.
6. aurutatud lihapallid.

Konservatiivse ravi mõju suurendamiseks pärast adenoidide eemaldamise operatsiooni peate regulaarselt kuristama taimede keetmisega. Parim on seda teha pärast sööki. Fakt on see, et ravimtaimed sisaldavad fütontsiide, millel on kasulik mõju lapse taastumisprotsessile.

Saate süüa kuus tundi pärast operatsiooni. Tavaliselt antakse lapsele kõigepealt kanapuljong ja seejärel lisatakse mõne tunni pärast dieedile puuviljad. Sool ei ole soovitatav.

Vanemad peaksid teadma, et tasakaalustamata toitumine võib lapse seisundit halvendada ja põhjustada kurgu tagumises osas abstsessi. Tihti juhtub, et beebi keeldub söömast tervislikku ja korralikku toitu, kuid vanemad ei tohiks lapse jonnihoogudele järele anda. Esiteks peate välja jätma kõik gaseeritud ja magusad joogid, vürtsikad ja konserveeritud toidud, madala kvaliteediga mahlad. Arstide sõnul on igasugused maitse- või värvained immuunsüsteemile kahjulikud. Need põhjustavad limaskesta ärritust ja kõri turset.

1. Kala- ja lihakonservid.
2. Maiustused, sealhulgas kondiitritooted.
3. Konserveeritud köögiviljad.
4. Hapud puu- ja juurviljad.

Ravi ajal ei tohiks last hellitada maiustuste, kookide ja kookidega, kuna need tooted sisaldavad suures koguses suhkrut, mis loob tingimused patogeensete bakterite paljunemiseks. Magusa asendajaks sobib õuna- või banaanipüree.

Pärast adenotoomiat ei määra arst mitte ainult ravimeid, vaid soovitab ka järgida teatud reegleid, et laps saaks kiiremini taastuda. Kuu aja jooksul on beebil parem loobuda füüsilisest tegevusest, kuumast veest ja pikast ajaviitest kõrvetava päikese käes. Kõik need tegurid võivad põhjustada veresoonte laienemist ja ninaverejooksu.

Beebi kaitsmiseks nakkushaiguste eest on soovitatav piirata kokkupuudet haigete inimestega. Samuti soovitavad eksperdid nina matta ninatilkadega, kuna neil on põletikuvastane ja taastav toime. Kui lapsel on allergilisi reaktsioone, peate võtma ühendust oma arstiga, et ta saaks välja kirjutada õrnemaid ravimeid.

Hingamisharjutused

Iga arst kinnitab tõsiasja, et meditsiiniteaduste doktorite välja töötatud hingamisharjutused aitavad adenoide. Reeglina tehakse seda kahe nädala jooksul pärast lümfoidkoe eemaldamist. Siiski tasub meeles pidada järgmisi asju:

1. Kükkide või painutuste ajal peaks laps sügavalt sisse hingama.
2. Sissehingamine toimub ka käte külgedele sirutamisel.
3. Samal ajal tehakse liigutused, sisse- / väljahingamised sujuvalt, aeglaselt.

Ravivõimlemist on kõige parem teha nädal pärast operatsiooni. Aja jooksul saab koormust suurendada, nii et keha tunneb survet. Lapsevanemaid huvitab sageli küsimus treeningu kohta, proovime sellele vastata:

1. Kõhuhingamine - mööda keha peate käed langetama ja sirgelt seisma, seejärel välja hingama, tõmmates tahtlikult kõhtu.
2. Rindkere hingamine - selleks, et rindkere tõuseks, on vaja sisse hingata nina kaudu, tõmmates kõhtu. Hingamist tuleks hoida paar sekundit ja aeglaselt läbi nina välja hingata.
3. Täielik hingamine – hingake sisse nina kaudu kõhu eendiga. Väljahingamine toimub sissetõmmatud kõhuga ja surutud rinnale.

Kui lapsel on hingamisteede haigused, ei tohiks te hingamisharjutusi teha, vastasel juhul võite oma heaolu halvendada. Arstid soovitavad harjutust teha 10 korda 2-3 seerias. Tunnid võib kaks päeva edasi lükata, kui laps äkki haigestub.

Adenotoomia võimalikud tagajärjed

vanemad peaksid mõistma, et pärast operatsiooni võivad olla teatud tagajärjed. Mõned neist võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi, seega on parem teada tagajärgi:

1. Ninaverejooksud. Nende probleemide vältimiseks on parem regulaarselt kasutada vasokonstriktoreid.
2. Ninaneelu turse. Mõned ravimid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni.
3. Põletikuline protsess. Mõnikord areneb ninaneelus mädane põletik.
4. Suulae vigastus operatsiooni ajal.

Pange tähele, et isegi kõrgelt kvalifitseeritud arst ei suuda alati lümfoidkudesid täielikult eemaldada. Sellega seoses võib lapsel esineda adenoidide retsidiiv ja korduv haigus. Sel juhul on vajalik arsti teine ​​läbivaatus.

Järeldus

Praktika näitab, et pärast adenoidide eemaldamist taastub lapse keha kiiresti. Peaasi on teha kõike vastavalt arsti ettekirjutusele. Kuid vanemad peaksid meeles pidama, et sellise haigusega kõndimine ei ole seda väärt, vastasel juhul võib see põhjustada katastroofilisi tagajärgi.

Paljud arstid usuvad, et lastele on väga kasulik tegeleda kergejõustiku, hoki ja ujumisega. Kuid sport on saadaval ainult siis, kui keha on täielikult taastunud. Lõppude lõpuks on igal lapsel oma terviseparameetrid ja taastumise etapid. Dieedi ja pastellrežiimi järgides tunneb laps end taas mugavalt nina kaudu hingates.