Triphala kapslite kasutusjuhend. Triphala pulbri kasu ja kahju tervisele, meditsiiniline kasutamine ja kõrvaltoimed. Kõrvaldab liigesevalu ja valutavad luud

Triphala on ravim, mida Ayurveda peab üheks oma põhiväärtuseks. Ühtegi teist abinõu ei mainita "eluteaduses" nii sageli kui see on. Sõna "triphala" ("triphala") tõlgitakse kui "kolm vilja".

3 India puuvilja ravivalemi alusel

Ravi on tõesti valmistatud kolmest puuviljast:

• amalaki (India karusmari);
• bibhitaki;
• haritaki.

Triphala viitab rasayana - meetodite kogum, mida kasutatakse keha üldiseks tervendamiseks ja selle noorendamiseks. Tööriist parandab enesetunnet, tõstab elujõudu, reguleerib tasakaalu ja.

Charaka Samhita, iidne India püha tekst, keskendub uimasti hindamatutele eelistele. Tema kohta öeldi järgmisi sõnu: "See, kes võtab ühe aasta triphalat, saab kõigist vaevustest lahti ja elab kuni sada aastat."

Mis on selle tööriista tõhususe saladus? Proovime vähemalt veidi avada "kolme puuvilja" valmistamise saladuse loori.

Imeravimi koostis

Nagu juba mainitud, on triphala valmistatud kolmest komponendist (amalaki, bibhitaki ja haritaki). Selline kolmikliit loodi põhjusega. Rohkem Iidsetel aegadel märkasid inimesed, et neil puuviljadel on äärmiselt kasulikud omadused.. Mida me nendest taimedest täna teame?

amalaki (amla)- India karusmari, Ayurvedas tunnustatud peaaegu puuvilja "kuningana". Piiramatu C-vitamiini allikas, see puuvili võimeline tugevdama seedetuld ja vereringet, stabiliseerima eritusfunktsiooni. Amalaki aitab leevendada väsimust, tugevdada mälu ja tõsta efektiivsust. Arvatakse, et see taim suudab tõhusalt noorendada, aktiveerides kõigi kehakudede taastumise.

Haritaki on kolmas komponent. Sanskriti keelest on selle nimi tõlgitud kui "taim, mis varastab haigusi". Ta võitis Ayurveda järgijate sügava austuse ja usalduse, seetõttu nimetatakse teda "kõigi ravimite kuningaks". Tänu temale saate tasakaalustada Vata doshat, mis võimaldab teil vabaneda "sajast haigusest", nagu öeldakse "eluteaduse" kaanonites. Haritakil on tohutult palju kasulikke omadusi: peen- ja jämesoole talitlust reguleeriv, ajukudede ja eelkõige närvisüsteemi rakkude toitmine, nägemisteravuse parandamine, hingamiselundite ja kogu keha toksiinidest puhastamine. Haritaki on võimas antioksüdant, mis võib samuti suurendada intelligentsust, tugevdada intuitsiooni ja anda tarkust.

Igas triphala komponendis on suur hulk vitamiine, makroelemente, mineraale ja muid inimkeha jaoks asendamatuid aineid. On hämmastav, et selle ravimi tervendav jõud on kolme komponendi ühtsuses. Nemad on tõhustavad üksteise tegevust, tänu millele on neil võimsad omadused .

Ayurveda preparaadi omadused

Triphala mõjutab kolme doshat – Vata, Pitta, Kapha. See tähendab, et ravim avaldab positiivset mõju kõigile keha kudedele. Seda tasakaalustatud ja tõhusat Ayurveda ravimit iseloomustavad järgmised omadused:

• Seedetrakti kõigi osakondade ja organite puhastamine.
• Aitab pankreatiidi korral.
• Nii siseorganite kui ka väliskehade noorendamine. Nahk omandab endise elastsuse, juuksed kasvavad kiiremini ja ilusamaks, küüned muutuvad tugevamaks.
• See on diabeetikutele elupäästja, kuna stabiliseerib insuliinitaset.
• See avaldab positiivset mõju inimese emotsionaalsele seisundile, normaliseerib und, aitab võidelda stressi tagajärgedega, rahustab, leevendab ärevust ja hirmu.
• Toimib aju toonikuna, aktiveerides mõtteprotsesse.
• Taastab nägemise, pöörab tagasi nägemisfunktsiooni degeneratsiooni protsessid.
• Aitab langetada kaalu, kiirendada kaalulangust ja stabiliseerida kehakaalu. Tööriist on võimeline korvama keha jaoks vajalike ainete puudust, seetõttu on see näidustatud kasutamiseks neile, kes on sunnitud järgima ranget dieeti.
• Puhastab verd, tõstab hemoglobiini normaalsele tasemele, leevendab aneemiat.
• Reguleerib seksuaalfunktsiooni.
• See võitleb allergiliste reaktsioonide ilmingutega, aktiveerib kahjulike toksiinide väljutamise kehast.
• Aitab nahahaiguste korral.
• Kiirendab taastumisprotsessi pärast vigastusi, raskeid haigusi, kirurgilisi sekkumisi, kiiritust jne.

Ja see pole veel kõik ravimi omadused. Kõrge vererõhk, kopsupatoloogiad, kroonilised väljaheitehäired, kõrge kolesteroolitase – triphala võitleb tõhusalt kõigi nende probleemidega.

Millises vormis see välja antakse

Triphala kasutamine on võimalik peaaegu kõigi haiguste ennetamise ja ravi raames. Samuti kasutatakse ravimit kosmetoloogias.

Ravimit toodetakse erinevates vormides:

• Kapslites. Nad alustavad oma tegevust väga kiiresti. Neid kasutatakse siseorganite haiguste raviks.
• Tablettides. Neid kasutatakse samadel eesmärkidel nagu kapsleid. Need on sama tõhusad, kuid on palju aeglasemad kui kapslid.
• pulbri kujul. Selle saamiseks kuivatatakse ja jahvatatakse ravimi kolme komponendi viljad. Pulbrit saab kasutada nii sees- kui välispidiselt. Näiteks saab sellest valmistada maske juustele, näole, küüntele.
• õli kujul. Seda kasutatakse nii iseseisvalt kui ka lisakomponendina erinevate näo- ja kehanahahooldustoodete, juuste ja küünte valmistamisel.

Iga ravimivormi jaoks on kasutusjuhend. Triphala tootjad märgivad selle tavaliselt pakendile.

Vaatame nüüd triphala erinevate variatsioonide tootjate populaarsemaid tooteid, mida esitletakse Iherbis (Ayherb) - mainekas veebipoes, mis on spetsialiseerunud tervise ja ilu jaoks mõeldud looduslike toodete müügile.

triphala tabletid

Tabletid "Tripkhala Guggul" (Trifala Guggulu) koosnevad kolmest elemendist: triphala, trikat ja guggul. Kõik jahvatatakse ja saadud segust moodustatakse tabletid. Nimetatud ravimit kasutatakse Indias raviks laialdaselt hepatiit, müokardi nekroos, insuliini ja kolesterooli taseme normaliseerumine. Soovitame põhimõtetega tutvuda.

Kasutatakse toidulisandina, Triphala suudab samaaegselt omada kompleksset toimet: toniseeriv, antiseptiline, antimikroobne, põletikuvastane, noorendav. Tablette võib välja kirjutada inimestele, kes on hiljuti saanud vigastusi, kellel on luumurrud ja luumurrud, nikastused jne. Samuti aitab ravim inimestel, kellel on kopsu-, südame- ja veresoonte, maohaigused.

Tänu sellele, et triphala aitab reguleerida ainevahetust, on toidulisand aitab ülekaalulistel inimestel rasvakogust oluliselt vähendada.

Maohäirete ja vedela väljaheite korral on soovitatav seda ravimit mitte kasutada. Kuna ravim sisaldab mõru guggulit, võib see suurendada mao limaskesta ärritust.

Kapslid

Kapslite toime sarnaneb tablettide toimega. Kuid nagu juba mainitud, imenduvad kapslid soolestiku seintesse palju kiiremini, mistõttu soovitatakse neid kasutada neile, kes vajavad erakorralist terapeutilist abi.

Ravimit kasutatakse igasuguste allergiate, närvilise kurnatuse, silmahaiguste, onkoloogiliste haiguste korral. Triphala aitab puhastada kõiki elundeid mürgiste ainete mõjust, tõstab immuunsust, kiirendab kudede taastumist, noorendab organismi, stabiliseerib vereringesüsteemi. Teine ravim saab suurepäraselt hakkama põletikukolletega. Kasutades triphalat koos teiste Ayurveda ravimitega, saate suurendada iga ravivahendi toimet ja saada veelgi rohkem kasu.

Triphala kapslite juhtivaid tootjaid on mitu. Näiteks Himalaya kaubamärk (Himalayas) pakub oma tooteid mitte ainult kindlaksmääratud kujul, vaid ka tablettide ja siirupi kujul.

Triphalat pulbrina pakuvad erinevad tootjad. Positiivseid hinnanguid pälvis Dabur Triphala Churna, puuviljase aroomiga hallika tooniga ürdisegu. Ravimi võtmisel on palju näidustusi: mürgistus, seedeorganite haigused, varajase vananemise tunnuste ilmnemine, sagedane stress, krooniline väsimus, artriit, glaukoom, diabeet, nahainfektsioonid jne.. Arstid märgivad, et pulbrit ei saa kasutada samaaegselt fenütoiini sisaldavate ravimitega.

Kasutada võib Daburi toodetud "Triphala Churna". mitte ainult sise-, vaid ka välistingimustes kasutamiseks. Näiteks, võite pulbrit lahjendada puhtas keedetud vees ja loputada saadud lahusega juukseid, matta silmad või loputada suud .

Kuidas triphalat võtta

Vastutustundlik Ayurveda preparaatide tootja näitab alati juhendis, kuidas triphalat juua. Soovitame teil tutvuda kõige levinumate eri vormides toodetud ravimi kasutamise skeemidega.

Tablette või kapsleid võetakse 30 minutit enne sööki kaks korda päevas, 2 kapslit kaaluga 1 gramm. Neid võib juua kohe pärast hommikust ärkamist, enne magamaminekut või 30 minutit enne sööki. See on standardne raviskeem. Mao- ja kopsuhaiguste korral on vaja juua 1 kapsel või tablett 3 korda päevas pärast sööki. Kandidoosi korral tuleb ravimi annust suurendada 2 tabletini kolm korda päevas (enne sööki).

Pange tähele, et tabletid ja kapslid on puhtalt läänelik versioon triphalast, mis on mugav pidevalt hõivatud inimestele. Ayurveda seda ravimivormi ei kasuta, eelistades valmistada teesid ja infusioone trifalapulbrist.

Siseorganite haiguste korral peaksid täiskasvanud võtma 1 tl. pulber enne sööki kaks korda päevas. 6–14-aastastele lastele tuleb annust vähendada poole võrra – iga ½ tl. kaks korda päevas.

Puudrit saab kasutada ka põhi- või lisakomponendina vannide, losjoonide, maskide ja puhastuskoorijate valmistamisel. Aknest, mikropõletikest ja muudest nahaprobleemidest vabanemiseks sega 1 tl. pulber ½ tl. mesi ja peske selliseid kohti selle seguga.

Triphala juuste, küünte ja naha raviks sobiva õli kujul, vähendades tselluliidi tuberkuloosi raskust. Selleks hõõru õli 2-3 korda päevas kergete massaažiliigutustega.

Vastunäidustused Ayurveda ravimi võtmisele

Nagu igal tõhusal ravimil, mis on valmistatud iidsete Ayurveda retseptide järgi, on ka triphalal mõned vastunäidustused. Enne kui otsustate seda ravimit kasutama hakata, analüüsige neid. Piirake ravimi kasutamist või jätke see oma dieedist täielikult välja, kui tegemist on selliste seisundite, tunnuste või häiretega:

• allergia toote ühe komponendi suhtes;
• vanus kuni 3 aastat;
• Rasedus;
• laktatsiooniperiood;
• maksafunktsiooni häired;
• vesitõbi;
• vedel väljaheide;
• vaimuhaigus.

Triphala võtmise ajal ei tohi süüa rasvaseid, vürtsikaid ja raskeid toite, mis võivad soolestikku ärritada ja koormata. Ravimit ei tohi kombineerida antikoagulantide võtmisega, kuna Ayurveda ravim aitab verd vedeldada.

Nagu näitavad arstide ja triphalat võtnute ülevaated

Trifala toime uurimiseks läbiviidud uuringute põhjal tegid arstid selle ravimi kohta teatud järeldused. Tööriist on tõhus, sellel on võimsad terapeutilised ja profülaktilised omadused, kuid peate alati meeles pidama selle kasutamise vastunäidustusi. Triphalat ei tohiks käsitleda kahjutu lisandina.

Ravim võib mõjutada eelkõige vere koostist ja trombotsüütide funktsiooni. Sellepärast ei ole vaja kombineerida Ayurveda ravimi võtmist verd vedeldavate ravimite kasutamisega. Arstid hoiatavad ka, et trifala ei tohiks kunagi tekkida ei tohiks asendada tavapärase ravi osana määratud täielikku ravi. Parem on kasutada ajurveeda vahendit üldtugevdava ja immunomoduleeriva lisandina, võttes seda koos toiduga. Lisateavet Ayurveda kohta saate aadressilt.

Kui on kahtlusi triphala võtmise otstarbekuses, enne selle võtmist on soovitatav konsulteerida arstidega. Kui te kasutate ravimit kontrollimatult ja ületate selle annust, võib see häirida ainevahetust või põhjustada allergilist reaktsiooni. Kui väljaheide on liiga ebastabiilne, kuiv ja kõva, soovitavad arstid piirata ravimi kasutamist. Selle asemel võite juua haritakit.

Mida ütlevad inimesed, kes võtavad triphalat?

Kui analüüsime arvukaid arvustusi, siis enamikul juhtudel on need positiivsed. Selle Ayurveda preparaadi abil saate siluda allergilisi ilminguid, tugevdada immuunsust ja vabaneda liigsest kehakaalust.

Palju Pange tähele, et pärast ravimi täielikku võtmist hakkasid nad vähem haigestuma ARVI ja külmetushaigustesse hakkasid end erksamalt tundma, nende uni paranes ja stressitaluvus suurenes.

Triphala on ainulaadsete omadustega universaalne ravim. Kui te võtate seda õigesti koos teiste vahenditega, jätmata tähelepanuta spetsialistide soovitusi, võite saavutada suurepäraseid tulemusi mitmesuguste vaevuste ravis.

Triphala ehk Triphala on ravim Ayurvedast (iidne India terve ja pika eluea teadus, millel oli suur mõju Euroopa ja Araabia meditsiini arengule). See on ravimtaimedest koosnev preparaat, mis võib aidata ravida paljusid haigusi, puhastada ja noorendada organismi.

Ravimi toime

Sellel ainulaadsel tööriistal on üsna palju kasutusnäitajaid:

• probleemid seedetraktis;
• unetus;
• kõhukinnisus;
• ülekaalulisus, rasvumine;
• nägemisteravuse probleemid;
• vähenenud libiido, potentsi;
• rõhu tõus või langus;
• erineva päritoluga allergiad;
• madal hemoglobiini tase veres;
• mäluprobleemid;
• nahahaigused: dermatiit, psoriaas, akne, haavandid jne.

Millest see koosneb?

Triphala koostis sisaldab looduslikku päritolu komponente, Himaalajas kasvavate viljataimede ekstrakte:

Triphala on leidnud oma rakenduse sellistes valdkondades nagu meditsiin ja kosmetoloogia. Selle ravimi toime sõltub ravimi vabanemise vormist:

• Kapsleid võetakse erinevate siseorganite haiguste korral. Kapsleid on lihtne kasutada, need toimivad väga kiiresti.
• Tabletid on mõeldud samadel eesmärkidel nagu kapslid, kuid sel juhul on assimilatsiooniprotsess aeglasem. Tõhususe poolest ei erine tabletid kapslitest.
• Pulber saadakse taimede kuivatatud viljade jahvatamisel. Puudrit võib kasutada nii sees- kui välispidiselt (naha, juuste, küünte probleemide raviks).
• Õli kasutatakse välispidiselt, see sobib näo-, keha- ja juuksehoolduseks.

Millal ei saa Ayurveda ravimiga ravida?

Nagu igal ravimil, on ka Triphalal vastunäidustused:

• rasedus ja imetamine;
• vaimsed häired;
• maksahaigused ja probleemid;
• individuaalne talumatus komponentide suhtes;
• vesitõbi;
• kõhulahtisus.

Samuti on ravimi võtmise ajal oluline süüa õigesti, jätta dieedist välja praetud, vürtsikad ja soolased toidud.

Kõrvalmõjud

Toidulisandi kasutamise meetodid siseorganite haiguste raviks

Triphala tablettide kasutusjuhend ja kapslid

• Keha puhastamiseks eemaldage toksiinid ja toksiinid - 1 tablett (või kapsel) kolm korda päevas 30 päeva jooksul.
• Rasvumise, suhkurtõve (insuliinsõltumatu tüüp), ateroskleroosi raviks - 2 tabletti 1 tund enne sööki ja enne magamaminekut. Ravi kestus on kuus kuud.
• Mao- ja soolehaavandite korral - 1 pill hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks pärast sööki.
• Soore (kandidoos) raviks - 2 tabletti 3 korda päevas enne sööki.
• Bronhiidi, astma, kopsupõletiku korral - 1 kapsel või tablett kolm korda päevas pärast sööki. Ravi kestus - kuni täieliku taastumiseni.
• Osteokondroosi, sapikivitõve ja urolitiaasi, podagra korral võtke kompleksravi osana 1 kapsel enne sööki. Taotlusaeg on 2-3 kuud.

Pulbri pealekandmine

Kuidas Triphala pulbrit võtta? Siseorganite haiguste raviks - 1 tl. pulber 2 korda päevas enne sööki. 6–14-aastased lapsed peaksid võtma poole ravimist. Enne kasutamist tuleb pulber lahustada soojas vees või piimas. Välispidiseks kasutamiseks valmistatakse pulbrist maskid, dekoktid ja vannid.

Kaaluge Triphala kasutamise juhiseid pulbri kujul:

• Nahaprobleemide raviks: akne, punetus - segada 1 tl. pulber meega (0,5 tl). Peske naha probleemsed alad.
• Kuivale nahale, aknele, noorendava efekti saavutamiseks sega Triphala pulbrit meega võrdsetes osades, kuni saadakse paks mass. Kandke toode näole, oodake 10 minutit, seejärel loputage veega.
• Vanuselaikudest, tedretäppidest vabanemiseks: võtke 2 spl. l. pulber ja 4 supilusikatäit kookosõli. Sulata või, lisa pulber, sega. Kandke õhuke kiht jahtunud paksu massi näole, hõõrudes seda nahka. Jätke 15 minutiks. Selline mask parandab vereringet, koorib surnud rakke, võitleb enneaegse vananemise, tumedate laikudega näol. Maski saab eelnevalt ette valmistada ja hoida külmkapis. Kasutage 3 korda nädalas.
• Silmade punetuse ja pinge leevendamiseks, nägemisteravuse taastamiseks, nägemisorgani põletikuliste haiguste kõrvaldamiseks: 0,5 tl. pulber vala 150 ml sooja keedetud vett. Segage, kuni pulber on täielikult lahustunud. Valmistage vatipadjakeste abil silmadele losjooni.

Õli kasutamise viisid

• Kaalu langetamiseks: määri nahale õli, tee üldtugevdavat kehamassaaži. Tselluliidist vabanemiseks tuleb õli igapäevaselt hõõruda probleemsetele nahapiirkondadele, mitte maha pesta veega.
• Näo ja keha noorendamiseks: kandke õli kergete masseerivate liigutustega, loputage jaheda veega. Triphala õli aktiveerib kollageeni tootmisprotsessi, taastab kudesid, eemaldab turseid, on pinguldav toime.
• Kõõma ja täide vastu võitlemiseks: hõõruge õli nahka, laske 1 tund mõjuda, loputage seebi ja veega.
• Juuste niisutamiseks, rabeduse ja kuivuse vältimiseks, terve sära andmiseks: kandke õli soojas vormis kogu juuste pikkuses, loputage vee ja šampooniga.

Kasuta keha vormimiseks

Teades, kuidas Triphalat kaalu langetamiseks võtta, saate hõlpsalt vabaneda 5-10 kg kuust. Selleks on soovitatav kasutada ravimit nii väliselt kui ka sisemiselt:

• Joo lahust (1 tl pulbrit 200 ml vee kohta) 1 kuu jooksul.
• "Apelsinikoore" massaaži kõrvaldamiseks Triphala õliga.

Kuid me ei tohi unustada tervislikku, toitvat toitumist, treeningut. Ainult integreeritud lähenemisviisiga kehakaalu langetamise protsessile saate edukalt kaalust alla võtta.

Ravim Triphala on üks India meditsiinis enim kasutatavaid ravimeid.

See põhineb ainulaadsel Ayurveda valemil, mis ühendab endas Himaalaja ja India ravimtaimede – amalaki, haritaki ja bibhitaki – ekstrakte.

Iseseisva ravimina kasutatakse Triphalat aktiivselt soolestiku loomulike funktsioonide rikkumiseks kerge lahtistina, verehaiguste, närvisüsteemi ammendumise ja ka unetuse korral.

1. Triphala kasutamise juhised

Triphala oluline eelis on see, et sellel on kerge lahtistav toime, inhibeerimata kasulikke soolebaktereid.

Kõigis kolmes viljas sisalduvad toimeained võitlevad tõhusalt patogeensete mikroorganismidega ja avaldavad soodsat mõju jämesoole peristaltikale.

Näidustused kasutamiseks

Triphala on ette nähtud selliste seisundite tõhusaks raviks nagu:

Ravim parandab oluliselt seedesüsteemi funktsioone ja ainevahetusprotsesse ning omab ka üldist tugevdavat toimet tänu arvukatele kasulikele fütokeemilistele ühenditele.

Väljalaske vorm ja rakendusviisid

Triphala on saadaval tablettide, pulbri ja kapslite kujul.

Pillid võetakse järgmiselt:

Raskete ja keeruliste haiguste vormide korral - mitu päeva (kuni 1 nädal) määratakse 3-6 tabletti 2-3 korda päevas. Kergete vormide korral, samuti ennetuslikel eesmärkidel - kahe kuni kolme kuu jooksul on soovitatav võtta 2-3 tabletti päevas.

Pulbri kujul olevat Triphalat tuleks kasutada järgmiselt:

1-2 tl ravimit lahjendada väikese koguse piima või veega. Võtke üks kord päevas – hommikul tühja kõhuga või õhtul enne magamaminekut.

Triphala kapslidägedate haiguste vormide korral on vaja kasutada vähemalt 4 nädalat - 2 tükki kaks korda päevas. Kõhukinnisuse korral määratakse öösel 2 kapslit ravimit.

Ravimi koostis

Ravimi Triphala komponendid on kolm vilja:

• amalaki;
• haritaki;
• bibhitaki.

Amalaki või Amla- See on idamaades laialt levinud taim, mida tuntakse ka kui "India karusmari".

Selle oluliseks omaduseks on märkimisväärses koguses askorbiinhappe sisaldus erinevates vormides koos gallushappe ja tanniinikompleksiga – tänu sellele võivad C-vitamiini kasulikud omadused puuviljades kesta kauem.

haritaki puuvili rikas tugevate looduslike antioksüdantide ja kebuliinhappe poolest. Nende nime võib sõna-sõnalt tõlkida kui "taim, mis varastab haigusi". Tänu oma arvukatele raviomadustele omistatakse talle Ayurvedas üks tähtsamaid rolle.

Bibhitaki- See on teist tüüpi puuvili, mida kasutatakse laialdaselt Tiibeti ja Ayurveda meditsiinis. Saponiinide, fütosteroidide ja gallotanhapperikkad on neil jäme- ja peensoole õrnalt puhastava toimega, samuti parandavad toonust ja peristaltikat.

Rääkides ravimi fütokeemilisest koostisest, tuleb märkida järgmiste komponentide sisaldus:

• vitamiinid - askorbiinhape, beetakaroteen, nikotiinhape, rutiin, riboflaviin, tiamiin;
• mikro- ja makroelemendid - raud, tsink, kaltsium, fosfor, magneesium, naatrium, kaalium, vask, seleen;
• süsivesikud - glükoos, kiudained, sahharoos, tärklis, pektiin, fruktoos, arabinoos, ramnoos;
• aminohapped - glütsiin, proliin, valiin, arginiin, asparagiinhape, glutamiinhape, metioniin, lüsiin, gallushape, ellaghape;
• flavonoidid - kvertsetiin, luteoliin;
• fütosterool - beeta-sitosterool;
• ensüümid - polüfenooloksüdaas, tannaas ja peroksidaas.

Triphala koostoimed teiste ravimitega

Taimset preparaati Triphala võib kasutada koos teiste ravimitega, ilma et see kahjustaks tervist.

2. Kõrvaltoimed

Kasutamise vastunäidustused

See ravim on vastunäidustatud juhtudel, kui patsiendil on komponentide individuaalne talumatus. Samuti on vaja lõpetada võtmine vähemalt kaks nädalat enne eelseisvat operatsiooni. Kõigil muudel juhtudel ei tuvastanud arstid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.

triphala raseduse ajal

Triphalat ei soovitata naistele raseduse ja rinnaga toitmise ajal.

3. Ladustamise tingimused

Hoidke seda ravimit tihedalt suletud kaanega temperatuuril mitte üle + 25 ° C, kuivas kohas, lastele kättesaamatus kohas ja päikesevalguse eest kaitstult.

Triphala säilivusaeg on 24 kuud.

4. Hind

Triphala keskmine hind Venemaal

Vene Föderatsiooni territooriumil sõltub Triphala maksumus nii vabastamise vormist kui ka pakendi mahust.

• 60 kapslit sisaldava pakendi keskmine maksumus on 450-500 rubla.
• 200 grammi ravimit pulbri kujul saab osta 550-600 rubla eest.
• 40–200 tabletti sisaldavate pakendite hinnad varieeruvad 300–700 rubla ulatuses.

Keskmine hind Ukrainas

Ukraina elanikele on Triphala saadaval järgmiste hindadega:

• 60 kapsliga pakend - 150-190 grivnat.
• Tabletid (40 kuni 200 tükki) - 150 kuni 270 grivnat.
• Ravimi pakkimine pulbri kujul kaaluga 200 grammi - 190 kuni 230 grivnat.

5. Analoogid

On mitmeid ravimeid, millel on sarnane farmakoloogiline toime ja millel on sarnased näidustused. Nende hulgas:

• Hilak Forte on ravim, mis reguleerib soolestiku mikrofloora tasakaalu ja parandab selle koostist.
• Bifidumbakteriin- ülitõhus probiootikum, mis on loodud aktiveerima seede- ja ainevahetusprotsesse, samuti seedetrakti talitlust.
• Apibact on toidulisand, multiprobiootikum, mis on loodud soolestiku mikrofloora taastamiseks ja säilitamiseks sobival tasemel, kõhukinnisuse ennetamiseks ja üldise immuunsuse tugevdamiseks.
• Laktovit forte on kombineeritud meditsiiniline preparaat, probiootikum, millel on soolestiku mikrofloorale kasulik mõju.

Video teemal: Triphala. Sinu puhas ja noor keha!

6. Arvustused Triphala kohta

India taimset preparaati Triphala kasutavad patsiendid märgivad, et positiivne mõju ilmneb keskmiselt üks nädal pärast tarbimise algust. Väljaheide normaliseerub, raskustunne kaob, naha seisund paraneb.

Mõnel juhul kogevad patsiendid kõrvaltoimeid tahhükardia, kõhupuhituse ja kõhunäärme valu kujul - tõenäoliselt võib see viidata võltsitud või aegunud ravimi kasutamisele.

Lõpetuseks teeme kokkuvõtte

• Ravimi Triphala nõuetekohane kasutamine normaliseerib seedetrakti, seede- ja eritussüsteemide, sensoorsete organite aktiivsust ning aitab kaasa ka kudede tõhusale puhastamisele kogu kehas.
• Pidage meeles, et ainult värskel ravimil on kasulikud omadused, nii et selle ostmisel peate tähelepanu pöörama aegumiskuupäevale. Aegunud abinõu võib vastupidi põhjustada heaolu halvenemist.
• Ostke ravimit ainult neilt tootjatelt ja tarnijatelt, kellel on laitmatu maine.
• Keha tõhusaks toksiinidest puhastamiseks soovitatakse Triphalat võtta hommikul.
• Soovitatava annuse ja manustamise kestuse ületamine on vastuvõetamatu.

Triphala on üks populaarsemaid Ayurveda meditsiinis kasutatavaid valemeid. See ravim on segu kolmest puuviljast: Amalaki (teise nimega India karusmari), Bibhitaki ja Haritaki. Kõige sagedamini soovitatakse seda vahendit ainevahetuse parandamiseks ning seede- ja eritussüsteemide normaliseerimiseks. Triphalal on kerge lahtistav toime, aidates seeläbi puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest. Samuti lisatakse klassikalisele trifalale toime tõhustamiseks Gugguli, ainulaadse India taime vaiku. See lisand aitab puhastada neere ja maksa, alandada vere kolesteroolitaset.

Triphalat kasutatakse laialdaselt pulbri (churna) kujul, mida saab segada toidu ja jookidega. iHerbi veebisaidil on saadaval lai valik triphala churna pulbrit taskukohaste ja konkurentsivõimeliste hindadega. Siit sain üliodava hinnaga triphala!

Millal ja kuidas triphalat võtta

Triphala on Ayurveda imerohi, millel on lai kasutusala. Arstid soovitavad seda ravimit kasutada paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Ja see pole üllatav! Lõppude lõpuks on triphala pulbril järgmised omadused:

• normaliseerib kogu keha tasakaalu;
• puhastab verd;
• leevendab negatiivseid tagajärgi pärast pikaajalist stressi;
• normaliseerib seedetrakti tööd;
• aitab unetuse korral;
• normaliseerib nägemisorganite tööd;
• suurendab libiidot;
• reguleerib vererõhku, hemoglobiini taset veres;
• parandab aju funktsiooni;
• aitab kiiresti taastuda pärast luumurdu;
• ravib nahahaigusi.

Muide, trifala pulber tuleb ülekaaluga hästi toime. Mu sõbrannal õnnestus triphala abil kolme nädalaga 5 kilogrammi alla võtta. Ta ei suutnud pikka aega sellist tulemust saavutada. Lisaks ei tulnud kuuridevahelisel pausil kaal tagasi!

Paljud inimesed küsivad küsimust: kuidas juua triphalat pulbrina. Efekti saavutamiseks ja ravimist maksimaalse kasu saamiseks tuleks järgida mõningaid reegleid.

• Reegel 1. Triphala pulbrit tuleks lahjendada ainult soojas ja isegi kergelt kuumas vees. Seda võib segada ka mee või ghee-ga. Siiski peavad need olema soojad.
• Reegel 2. Triphalat on kõige parem võtta hommikul tühja kõhuga. Pea meeles, et triphalal on lahtistav toime, seda ei tohi võtta enne väljaminekut!
• Reegel 3. Triphala võtmise ajal on vaja keelduda rasvasest, vürtsikast ja raskest toidust.
• Reegel 4. Triphala pulbril on jahutav toime, seega hoiduge selle kasutamisest külmetushaiguste, põletike, hingamisteede haiguste korral.

Nagu igal ravimil, on trifala pulbril vastunäidustused. Need sisaldavad:

• individuaalne talumatus ühe või kõigi komponentide suhtes;
• vesipea;
• mitmesugused vaimuhaigused.

Arstide ülevaated trifala kohta on mitmetähenduslikud. Mõned on selle pulbri ohutuses ja tõhususes kindlad. Peaasi on teada mõõta ja jälgida annust. Teised arstid ütlevad, et triphala efektiivsus on tõestamata, seetõttu on parem eelistada mõnda vitamiinikompleksi. Asi on teie otsustada! Uskuge või mitte, aga fakt jääb faktiks. Olen isiklikult veendunud selle ravimi efektiivsuses ja soovitan seda teile julgelt. Parimat triphala pulbrit saab osta Internetist.

Imeline trifala: minu ülevaade

Sain triphala kohta teada oma abikaasalt, kes mõnda aega armastas India kultuuri. Minu jaoks sai huvitav, kas see vahend on tõesti nii universaalne ja tõhus. Aastaid tagasi oli mul kogemus Ayurveda silmatilkadega, mis tõesti aitasid mul silmaprobleemidest lahti saada. Arvestades oma positiivset kogemust, otsustasin tellida oma lemmikule triphala.

Pärast pikka uurimist kõigi erinevate kaubamärkide ravimite kohta keskendusin oma tähelepanu sellele. See lisand maksis mulle 8,09 dollarit, sain paki kätte kahe nädala jooksul. Väikest plastpurki avades leidsin homogeense hallikas-rohekas-pruuni pulbri, mis samas lõhnas meeldivalt kuivatatud puuviljade järele.

Triphala pulber maitseb kergelt mõrkjas. Võtsin seda ravimit ühe lusikaga päevas tühja kõhuga. Vastavalt juhistes toodud soovitustele lisasin hommikul mittehappelisele mahlale triphala. Triphala pulber on ravim, mille toime ei ole koheselt märgatav. Iidsete pühakirjade kohaselt on selle vastuvõtu minimaalne aeg kolm kuud. Võin öelda, et kahe tunni pärast normaliseerus mu uni, kadus liigestes krigistamine, millest ei saanud tükk aega lahti, hakkasin hommikul kergesti üles tõusma, tekkis särtsu ja energiat, millest piisas. õhtuks. Üldiselt olen rahul ja seetõttu tellisin teise purgi.

Triphala (tripkhala)- Indias juba mitu aastatuhandet tuntud iidne Ayurveda ravim. Trifala abil saavutavad inimesed hämmastavaid tulemusi keha noorendamisel ja paljude haiguste tervendamisel. Triphalat kasutatakse iseseisva ravimina, eriti verehaiguste, soolefunktsiooni häirete, närvilise kurnatuse ja unetuse korral.

triphala churna See näeb välja nagu helepruun pulber, millel on meeldiv, vürtsikas kuivatatud puuviljade lõhn.

Triphala churny osana kolm põhikomponenti, samas vahekorras:

1. Kuivatatud amalaki puuvili (Emblic Myrabolan),
2. Babhitaki (Beleric Myrabolan) kuivatatud puuviljad,
3. Kuivatatud haritaki puuvili (Terminalia Chebula).

Nende komponentide eripära on see, et neil on viis erinevat maitset, tänu millele suudavad nad tasakaalustada organismi sisemisi protsesse ja ravida paljusid haigusi.

Triphala farmakoloogiline toime:- Parandab ainevahetust, põletikuvastane ja lahtistav.

Triphala kasutamise näidustused:

• Keha noorendamine;
• Toksiinide puhastamine;
• Nägemise nõrgenemine;
• Seedetrakti haigused;
• Krooniline kõhukinnisus;
• kroonilise väsimuse sündroom;
• nahahaigused;
• Murtud luude kiirenenud taastumine;
• Mälu taastamine;
• Reguleerib hemoglobiini moodustumist veres;
• Leevendab stressi;
• Puhastab verd, maksa, kõhunääret, sapipõie, põrna,
• Toob tasakaalu kõigis kehasüsteemides;
• Unetus,
• Köha.

Triphala vastunäidustused: individuaalne immuunsus, rasedus, imetamine. Triphara on looduslik ravim ja sellel pole kõrvaltoimeid.

Kuidas triphalat kasutada:üks kord päevas enne magamaminekut, tühja kõhuga 1/2 - 1 tl. juua vett toatemperatuuril. Profülaktiline vastuvõtukursus: iga päev kolme kuu jooksul.

Tugevama puhastava toime saavutamiseks joo sooja vett.

Tuleb mõista, et Ayurvedas ei ole selgelt ette nähtud annuseid, kõik määrab individuaalselt Ayurveda spetsialist, lähtudes patsiendi vanusest, kehakaalust, seisundist ja muudest individuaalsetest omadustest. Kuna kõigil ei ole võimalust Ayurveda arsti külastada, näitame välja minimaalse annuse.

Triphala on loomulik ja kahjutu, kui aga tunnete end ebamugavalt, tekib pärast võtmist valu, peaksite annust poole võrra vähendama 10-14 päevaks. Ebameeldivad aistingud pärast trifala võtmist tähendavad, et keha on tugevalt toksiinidega saastunud ja trifala paneb need liikuma ning keha ei tule nende töötlemisega toime.

Sama hästi kui triphala on hea välispidiseks kasutamiseks sellest näo- ja juuksemaskide valmistamine. Triphala näomask puhastab naha mustusest, eemaldab akne, vabaneb mustadest laikudest, ahendab poore. Nahk pärast sellist maski omandab terve, särava välimuse.

Küpsetusmeetod: tee trifala, piima või veega kreemjas pasta. Kandke eelnevalt puhastatud näole ja oodake 15 minutit, seejärel loputage jaheda veega.

Juuksemask. Valmistame triphala pasta, sama põhimõtte järgi nagu näole. Kandke juustele 1-2 tundi (mida kauem, seda parem), loputage sooja vee ja šampooniga. Triphala toidab juuksejuuri ja peanahka, stimuleerib juuste kasvu ja hoiab ära juuste väljalangemise.

Triphalast saab teha pesemiseks toonikut. Selleks lisa 1 liitrile veele kaks supilusikatäit, keeda viis minutit ja jäta 8-10 tunniks seisma. Seejärel võib saadud keedust pesta toonikuna, see puhastab nahka hästi.