Kofeiin: mida peate teadma toote kohta, mis põhjustab ajukoore ergutamist. Peaajukoores toimuvate peamiste protsesside tunnused

Närviprotsessid ajukoores. Pidurdamise tüübid. Esimene ja teine ​​signaalisüsteem

Ajukoore funktsioonide koordineerimine toimub kahe peamise närviprotsessi koostoime tõttu - erutus ja pidurdamine. Tegevuse olemuse järgi on need protsessid üksteisele vastandlikud. Kui ergastusprotsessid on seotud ajukoore aktiivse aktiivsusega, uute konditsioneeritud närviühenduste moodustumisega, siis inhibeerimisprotsessid on suunatud selle aktiivsuse muutmisele, ajukoores tekkinud erutuse peatamisele, ajutise blokeerimisele. ühendused. Kuid ei tohiks eeldada, et pärssimine on tegevuse seiskumine, närvirakkude passiivne seisund. Inhibeerimine on samuti aktiivne protsess, kuid vastupidise iseloomuga kui erutus. Pidurdamine loob vajalikud tingimused nende jõudluse taastamiseks. Unel on sama kaitsev ja taastav tähtsus kui pärssimisel, mis on laialt levinud mitmetesse olulistesse ajukoore piirkondadesse. Uni kaitseb ajukooret kurnatuse ja hävimise eest. Kuid uni ei ole aju peatus. I. P. Pavlov märkis ka, et uni on omamoodi aktiivne protsess, mitte täieliku tegevusetuse seisund. Une ajal aju puhkab, kuid mitte passiivne, samal ajal kui päeval aktiivsed rakud puhkavad. Paljud teadlased viitavad sellele, et une ajal toimub omamoodi päeva jooksul kogunenud info töötlemine, kuid inimene ei teadvusta seda, sest ajukoore vastavad funktsionaalsed süsteemid, mis teadvustavad, on pärsitud.

Ajukoort mõjutavad mitmesugused signaalid, mis tulevad nii väljastpoolt kui ka kehast endast. IP Pavlov eristas kahte põhimõtteliselt erinevat tüüpi signaale (signaalsüsteeme). Signaalid on ennekõike ümbritseva maailma objektid ja nähtused. I. P. Pavlov nimetas neid erinevaid visuaalseid, kuulmis-, puute-, maitse- ja haistmisstiimuleid esimene signaalisüsteem. Seda leidub inimestel ja loomadel.

Kuid inimese ajukoor on võimeline ka sõnadele reageerima. Sõnad ja sõnade kombinatsioonid annavad inimesele märku ka teatud reaalsuse objektide ja nähtuste kohta. Sõnad ja fraasid helistas I. P. Palov teine ​​signaalisüsteem. Teine signaalisüsteem on inimese sotsiaalse elu produkt ja on talle ainulaadne; loomadel pole teist signaalisüsteemi.

1.4 Teadusliku ja psühholoogilise uurimistöö meetodid

Teadusliku ja psühholoogilise uurimistöö meetodid nimetatakse tehnikate ja operatsioonide kogumiks, mille eesmärk on uurida psühholoogilisi nähtusi ning lahendada erinevaid teaduslikke ja psühholoogilisi probleeme.

Vastavalt L.M. Fridmani sõnul jagunevad teaduslike ja psühholoogiliste uuringute meetodid:

peal mitteeksperimentaalne,üksikisiku või inimrühma teatud tunnuse kirjeldamine. Mitteeksperimentaalsete meetodite hulka kuuluvad: vaatlus (enesevaatlus), küsitlemine, intervjueerimine, vestlus, sooritustulemuste analüüs;

- diagnostilised meetodid, mis võimaldavad mitte ainult kirjeldada inimese või inimrühma teatud vaimseid omadusi, vaid ka mõõta neid, anda neile kvalitatiivseid ja kvantitatiivseid omadusi. Diagnostiliste meetodite hulka kuuluvad: testimine, skaleerimine, järjestamine, sotsiomeetria;

- eksperimentaalsed meetodid sealhulgas looduslikud, tehislikud, laboratoorsed, väli-, määramis- ja kujundavad katsed;

- kujundavad meetodid, mis võimaldavad ühelt poolt uurida psühholoogilisi omadusi, teiselt poolt aga ellu viia kasvatuslikke ja kasvatuslikke ülesandeid.

Küsimused enesekontrolliks

1. Mis on kaasaegse psühholoogia teema?

2. Millised on psühholoogiateaduse arengu etapid?

3. Miks oli psühholoogial igal arenguetapil oma õppeaine?

4. Milles seisnes iidsete vaadete originaalsus vaimsetele nähtustele?

5. Millised on Vana-Kreeka filosoofide peamised arusaamad hingest?

6. Miks olid R. Descartes'i ideed oluliseks teguriks psühholoogia teaduslike paradigmade kujunemisel ja arengul?

7. Kes oli teadusliku psühholoogia rajaja? Tõesta seda.

8. Mis on psühholoogia teema klassikalise biheiviorismi seisukohalt? Mis on selle teooria olemus?

9. Millised on kodupsühholoogia peamised arengusuunad?

10. Kirjeldage psühholoogia põhiharusid.

11. Laiendage psühholoogia ja teiste teaduste suhet.

12. Mis nime kandis esimene psühholoogia teadusliku uurimistöö meetod ja milliseid meetodeid kasutati teaduseelses psühholoogias?

13. Milliseid teadusliku ja psühholoogilise uurimistöö meetodeid kasutavad tänapäeva psühholoogid? Millised on nende meetodite võimalused?

14. Millised on peamised psühholoogilised koolkonnad, mis ilmusid aastavahetusel

psühholoogia arengu kolmas ja neljas etapp? Millised on nende peamised omadused?

15. Laiendage teaduslikku arusaama inimpsüühikast.

16. Esitage esimese ja teise signaalisüsteemi võrdlev analüüs.

17. Laiendage arusaamist refleksist kui kõrgema närvitegevuse peamisest mehhanismist.

18. Mida mõistate aju funktsionaalse asümmeetria all?

19. Millised on psüühika põhifunktsioonid. Millistes vormides see ilmub?

20. Kirjeldage inimese närvisüsteemi jagunemise põhiprintsiipe.

Ajupoolkerade ajukoores toimuvad keerulised närviprotsessid järgivad närviprotsessi levimise seisukohalt üsna lihtsaid mustreid esmasest fookusest külgnevatele külgnevatele aladele. Närviprotsessid on erutus ja pidurdamine .

Ergastuse ja inhibeerimise jaotumine ajukoores

1. Kiiritus

Subkortikaalsetest struktuuridest ajukooresse tulnud ergastuse voog ergastab algselt väikest ajukoore piirkonda - ilmub esmane ergastuse fookus. Seejärel katab erutus esmase fookuse lähedal asuvad naaberpiirkonnad ja ajukoore ergastusala laieneb. Ajukoore ergastuse fookus suureneb. See nähtus on alloleval joonisel näidatud ergastuskiirgus.

2. Keskendumine

3. Induktsioon

Induktsioon - see on juhis vastupidine seisund võrreldes esmase fookusega.

Võtmepunkt on siin kontseptsioon "vastupidi " . Pidage seda meeles – ja teid ei segata induktsiooniga. Samuti pidage meeles, et induktsiooni kutsutakse lõppoleku, mitte algoleku järgi. Need. kui lõppseisund on ergastatud, siis on induktsioon positiivne (+) ja kui see on inhibeeritud, siis induktsioon on negatiivne (-).

4. Domineeriv

Nagu rakendatakse domineerivale sõnale "domineerimine" tähendab kahte asja: 1 - teiste ergastuspiirkondade mahasurumine, see tähendab nende pärssimine, 2 - teistest piirkondadest pärineva ergastuse "pealtkuulamine" ja selle "võõra" ergutuse kasutamine oma huvides, see tähendab oma huvides. erutus. Domineerival fookusel on sellised võimalused tingitud asjaolust, et esiteks rakendab see ruumilist positiivset induktsiooni, indutseerides pärssimist ajukoore naaberpiirkondades, ja teiseks on sellel suurenenud tundlikkus erutuse suhtes, kuna see on juba alguses pidevalt ergastatud olekus. , ja just seetõttu on isegi nõrk lisaergutus ülilävi, võimendades seda.

Aitäh: Nadezhda Pogrebnyak abi eest ajukoore närviprotsesside animeeritud diagrammide koostamisel.

Kõigepealt kõige olulisemast, võib-olla närvitegevuse "mehhaniseerimisest". Meie kesknärvisüsteem suudab oma reaktsioone omastada, "mäletada". Kui mingid signaalid pidevate või sageli korduvate asjaolude kohta tulevad kehasse kord, kaks, kolmandat korda ja see vastab igal juhul stereotüüpselt samaga, siis areneb ajukoore rakkudes sellisest treeningust välja teatud funktsionaalne konditsioneeritud reflekside süsteem. - liikuv "joonis" erutatud ja inhibeeritud rakkudest. See on dünaamiline stereotüüp. IP Pavlov määratles seda kui "hästi koordineeritud ja tasakaalustatud sisemiste protsesside süsteemi" ning omistas sellele suurt tähtsust. Igaüks, kellel on olnud võimalus treenida mis tahes kehalises harjutuses, teab, kuidas järk-järgult muutub raske lihtsaks. Veelgi enam, tuttavat tööd, isegi raskemat kui uut tööd, on lihtsam teha.

Sellisest kogemusest on selgelt näha dünaamilise stereotüübi “majanduslik otstarbekus”. See kogemus on väga lihtne. Kostab pehme kõne ja vastuseks peab inimene tegema kõige lihtsama liigutuse - vajutama nuppu. Eksperimendi käigus tehakse talle elektroentsefalogramm – registreeritakse aju biovoolud. See uuring meenutab tuntud elektrokardiograafiat – südame biovoolude registreerimist. Ainult sel juhul kantakse pähe uurimisobjekt - aju ja seadme "kombitsad". Mees istub omamoodi kiivris.

Niisiis näitasid aju biovoolud, mis peegeldavad täpselt selle erinevate osade aktiivsust, et alguses, kui ülesanne oli katsealuse jaoks uus, hõlmas erutus paljusid ajukoore piirkondi, see justkui komistas. pimedas, süütas kõikjal valgust, otsis õiget teed. Ja siis, kui eksperimenteerija ülesandega harjus ja tal tekkis kindel konditsioneeritud refleks - kella nupu vajutamiseks registreerisid biovoolud ainult kahe tsooni - kuulmis- ja motoorsetsooni - ergastuse.

Närvirakkude jaoks on dünaamilise stereotüübi kasutamine kõige lihtsam töö. See muster peaks määrama meie käitumisjoone seoses närvisüsteemiga paljudes elusituatsioonides.

Närvisüsteemi normaalne aktiivsus sõltub sellest, kui selgelt, õigeaegselt ja valutult vahelduvad erutus- ja pärssimisprotsessid ehk teisisõnu närvitegevuse füsioloogilised seadused.

Ergutamist ja pärssimist ei eralda teineteisest "raudne eesriie". Vastupidi, nad suhtlevad pidevalt üksteisega, mitte ainult ei asenda üksteist, vaid mõjutavad ka vastupidise protsessi tugevust ja levimust.

Nende koostoime aste on närvisüsteemi seisundi näitaja. Siin läheb starti sportlane, kes pole veel kuigi kogenud võitluses tähtsatel, tuhandeid pealtvaatajaid koguvatel võistlustel, mis tõmbavad ajakirjanduse, raadio ja televisiooni tähelepanu. Kui palju mõtteid, vastakaid tundeid valdab teda sel pingelisel hetkel. Enesekindlus, võidutahe – muidu mis sportlane ta on! - suurendage tema tõusu ja samal ajal põnevust ebatavalisest olukorrast, tugevate rivaalide võimete hindamist, mis esimest korda tunnete end lähedal, küünarnukist küünarnukini, loomulikult häirivad inimest.

Kuidas sportlane hakkama saab? Paljuski sõltub tulemus sellest, kas tema närvisüsteem suudab “algava palavikuga” toime tulla. Mõnikord neelab selline paratamatu põnevus kogu sportlase energia ja distantsil, sektoris, kus ta hüppab, sooritab löögi või stardib võimlemisvahenditega, tegutseb ta loiult, jäigalt. Kuna kesknärvisüsteem ei suutnud antud juhul kahjulikku erutust aeglustada, "lubas" kesknärvisüsteem pidurdada paljusid keskusi, sealhulgas neid, mis on seotud spordiharjutuse sooritamisega.

Siis aga läks starti kogenud, paljudes spordilahingutes staažikas võitleja. Temagi ei jää ükskõikseks vaatajatest tulvil tribüünide vaatepildi, kogu suurvõistluste piduliku ja põneva õhkkonna suhtes. Ka tema on põnevil. Kuid närvisüsteem on juba suhteliselt kergesti õppinud kahjulikku erutust alla suruma, soovimatuid reaktsioone pidurdama. Seetõttu pole kogenud sportlasel reeglina “alguspalavikku”. Vastupidi, stardis on tal suurim jõudude mobilisatsioon. See aktiveerib kehas kõik edukaks esinemiseks vajalikud protsessid.

Muidugi pole ka kogenud sportlased immuunsed ootamatuste eest, mis võivad tekkida närvisüsteemi ebaõigete reaktsioonide tõttu, kui erutus- ja pärssimisprotsesside tasakaal on häiritud. Seetõttu pööravad treenerid suurt tähelepanu sportlaste tahtelisele treenimisele, treenimisele, tugevdades mitte ainult lihaseid, vaid ka närvisüsteemi, selle võimet koordineerida erutus- ja pärssimisprotsesse.

Sageli juhtub, et pikaajaline erutus ilma nähtava põhjuseta asendub pärssimisega. Kui näiteks võistlusel osalejad läksid starti, kuid see lükkus mingil põhjusel edasi, siis mõne aja pärast asendub vähempüsivate stardipõnevus ükskõiksusega. Ja sellises olekus ei näita te häid tulemusi.

Kõik kesknärvisüsteemis toimuvad protsessid on võimelised tekitama oma vastandi. Miks see juhtub? Ergutuse kulminatsioonil toimub vastupidine inhibeeriv protsess, vastavalt kõrgema närvitegevuse seadustele, ergastuse tsooni ümber. See võib katta suuri alasid, sealhulgas ergastuse esialgset fookust. Siis kustub, vaibub.

Sellist "keskuste võitlust" täheldatakse väga sageli. Kuid loomulikult ei katkesta mitte alati ükski kõrvaline stiimul või sisemine vastupidine protsess närvitegevuse kulgu ja surub sellele peale teistsuguse suuna. See sõltub mõlema stiimuli võrdlevast tugevusest, aju närviprotsesside leviku kiirusest.

"Keskuste võitlus" taandub sageli sellele, et ajus domineerib üks domineeriv ergastuse fookus, nn dominant. Selline juhtimine võib kesta päris kaua. Ja kogu selle aja põrkuvad ülejäänud erinevad kesknärvisüsteemi stiimulid domineerivaga kokku. Nõrgad ja keskmised toetavad ja tugevdavad seda ning ainult väga tugevad suudavad erutuse põhifookuse kustutada. Dominant võib olla kasu närvisüsteemile või see võib olla kurjast. Seetõttu peavad närvitegevuse tasakaalustamise vahendite arsenalis olema ka need, mis mõjutavad stabiilset, domineerivat erutuse fookust.

IP Pavlov märkas närvisüsteemi tegevuses väga olulist seaduspärasust: stimulatsiooni tugevuse kasvades kasvab ka reaktsioon, kuid mitte lõpmatult, vaid ainult teatud piirini. Lisaks peatub reaktsiooni suurenemine ja ilmnevad ilmsed inhibeerimise tunnused. Ta nimetas sellist pärssimist keelavaks.

Närvirakud. - ainsad kehas, mida ei taastata ega asendata. Raku jõud on ammendunud – ja see lakkab toimimast, seda pole olemas. See on surmav protsess. Et seda ei tuleks, tuleb rakule appi ennekuulmatu pärssimine. Kui ärritus osutus ajukoore raku jaoks väljakannatamatuks, üle maksimumi ja selle pinge ületas funktsionaalsete võimete piirid, levib selles pärssiv protsess, tundub, et see saab hingetõmbe.

Inimene “uinub” väsimusest, sportlasel tekivad ebaõigete harjutuste tõttu ületreeningud, “valesartid” löövad maad jalge alt välja – kõik see peegeldab transtsendentaalset pärssimist, mis kujunes välja närvisüsteemi vastusena talumatu erutus.

Konditsioneeritud refleksid - organismi ja välismaailmaga suhtlemise peamine meetod, vahend selle kohanemiseks muutuva keskkonnaga - omavad võimet tuhmuda, kustutada, lahkuda lavalt jäljetult, kui nad on oma rolli täitnud, tehes ruumi. uute närviühenduste tekkeks. Kui inimene on harjunud õhtust sööma näiteks kell 12, siis selleks ajaks on ta näljane. Ja kui lõunaaeg nihkub näiteks 2 tunni võrra, siis algul tekib isu ikka kella 12ks, aga mõne aja pärast kell 12 ei taha enam süüa ja varsti hakkab isu tulema uuel “ eraldatud” aeg - 14 tunni võrra. See muutus toimus seetõttu, et kell 12 lakkas konditsioneeritud refleks tugevdust saamast ja kell 14, vastupidi, tugevdati seda süstemaatiliselt ja pidevalt.

Kui närvisüsteemil seda omadust ei oleks, oleks see paljude kasutute oskustega üle koormatud. Ja ülekoormus, nagu teate, ei aita kaasa heale produktiivsele tööle. Kui kunagi õpitud jääks närvisüsteemi igaveseks, siis oleks inimesel võimatu end erinevatel tegevusaladel täiendada. Tõsi, kui võimleja viga harjutuse sooritamisel fikseeritakse ja seda sageli korratakse, tuleb liigutuse mis tahes elemendi sooritamine ajutiselt katkestada, et tarbetu konditsioneeritud refleks kaoks, ja seejärel omandada uus. Ümberõppimine on alati raskem kui ümberõppimine.

Närvisüsteem kaitseb end erutuse eest "millegi eest". See reageerib peaaegu igale väiksemale ärritusele mitte erutusega, vaid pärssimisega. See pärssimine on ennetav, tänu sellele on meie keha säästetud "kärast", liigsetest ümberkorraldustest. Samal ajal toimib profülaktiline pärssimine nõrkade stiimulite toimel närvirakkude treeninguna, kuna see suurendab nende stabiilsust.

Muidugi on väikeses raamatus võimatu selle kõige keerukama, võib-olla kõige keerukama mitmekesise majanduse töö keerukusi maakeral “viimase kruvini”, kuni väikseima reaktsioonini välja analüüsida. Jah, see ei ole osa meie ülesandest. Selle raamatu eesmärk on ju näidata inimesele, et ta suudab enda üle valitseda, tutvustada talle mõningaid närvisüsteemi treenimise meetodeid. Seetõttu oleme ajukoores ja perifeersetes närvides toimuvate protsesside kirjeldamisel skemaatiliselt keskendunud vaid peamistele, mis on meie närvisüsteemi seisundile mõjutamisel määrava tähtsusega.

Elus on erinevaid inimesi – liikuvad ja aeglased, tasakaalukad ja erutavad, tugeva ja nõrga närviga inimesed. Kõik need individuaalsed omadused on lõpuks määratud sellest, kui kiiresti närvisüsteemis erutus- ja pärssimisprotsessid vahelduvad, kui palju need üksteist tasakaalustavad ja lõpuks, kui tugevad need protsessid on.

Kõik need kolm närvisüsteemi aktiivsuse kvalitatiivset näitajat on hädavajalikud. Kas tugev närvisüsteem, mis suudab taluda äärmuslikke ärritusi, ei anna selle omanikule hindamatuid eeliseid? Kas inimene, kes suudab mõistuse käsul oma impulsse maha suruda, ei saavuta ainuüksi sellega palju? Ja kas kuldne kesktee kiirustava askelduse ja aeglase aegluse vahel ei too imelisi tulemusi?

Närvitegevuse reguleerimine on kesknärvisüsteemi ergastamise ja pärssimise protsess. Esialgu esineb see elementaarse reaktsioonina ärritusele. Evolutsiooni käigus muutusid neurohumoraalsed funktsioonid keerukamaks, mis viis närvi- ja endokriinsüsteemi peamiste osakondade moodustumiseni. Selles artiklis uurime ühte peamistest protsessidest - pärssimist kesknärvisüsteemis, selle rakendamise tüüpe ja mehhanisme.

Närvikude, selle ehitus ja funktsioonid

Ühel loomsete kudede sortidest, mida nimetatakse närviliseks, on eriline struktuur, mis tagab nii erutusprotsessi kui ka kesknärvisüsteemi inhibeerivate funktsioonide aktiveerimise. Närvirakud koosnevad kehast ja protsessidest: lühikesed (dendriidid) ja pikad (aksonid), mis tagab närviimpulsside ülekande ühelt neurotsüüdilt teisele. Närviraku aksoni ots puutub kokku järgmise neurotsüüdi dendriitidega kohtades, mida nimetatakse sünapsideks. Nad edastavad bioelektrilisi impulsse läbi närvikoe. Pealegi liigub erutus alati ühes suunas – aksonist teise neurotsüüdi kehasse või dendriitidesse.

Teine omadus, lisaks närvikoes esinevale erutusele, on pärssimine kesknärvisüsteemis. See on keha reaktsioon ärritaja toimele, mis viib motoorse või sekretoorse aktiivsuse vähenemiseni või täieliku lakkamiseni, milles osalevad tsentrifugaalsed neuronid. Inhibeerimine närvikoes võib toimuda ka ilma eelneva erutuseta, kuid ainult inhibeeriva vahendaja, näiteks GABA mõjul. See on üks peamisi pidurdamise edastajaid. Siin saate sellist ainet nimetada ka glütsiiniks. See aminohape osaleb inhibeerivate protsesside tõhustamises ja stimuleerib sünapsides gamma-aminovõihappe molekulide tootmist.

I. M. Sechenov ja tema töö neurofüsioloogias

Silmapaistev vene teadlane, ajutegevus tõestas närvisüsteemi keskosades spetsiaalsete rakkude komplekside olemasolu, mis on võimelised inaktiveerima bioelektrilisi protsesse. Inhibeerimiskeskuste avastamine kesknärvisüsteemis sai võimalikuks tänu I. Sechenovi kolme tüüpi katsete kasutamisele. Nende hulka kuuluvad: ajukoore lõikude lõikamine erinevates ajupiirkondades, halli aine üksikute lookuste stimuleerimine füüsikaliste või keemiliste teguritega (elektrivool, naatriumkloriidi lahus), samuti ajukeskuste füsioloogilise ergastamise meetod. I. M. Sechenov oli suurepärane katsetaja, tehes ülitäpseid lõikeid visuaalsete mugulate vahelises piirkonnas ja otse konnataalamuses endas. Ta täheldas looma jäsemete motoorse aktiivsuse vähenemist ja täielikku lakkamist.

Niisiis avastas neurofüsioloog närviprotsessi eritüübi - kesknärvisüsteemi pärssimise. Selle moodustumise tüüpe ja mehhanisme käsitleme üksikasjalikumalt järgmistes osades ning nüüd keskendume veel kord sellele asjaolule: sellistes osakondades nagu medulla oblongata ja visuaalsed tuberkullid on koht, mida nimetatakse inhibeerivaks või " Sechenov" keskus. Teadlane tõestas ka selle olemasolu mitte ainult imetajatel, vaid ka inimestel. Veelgi enam, I. M. Sechenov avastas inhibeerivate keskuste toonilise ergastuse nähtuse. Ta pidas selle protsessi all silmas kerget ergutamist tsentrifugaalneuronites ja nendega seotud lihastes, aga ka närvikeskustes endis.

Kas närviprotsessid interakteeruvad?

Väljapaistvate Venemaa füsioloogide I. P. Pavlovi ja I. M. Sechenovi uuringud tõestasid, et kesknärvisüsteemi tööd iseloomustab keha refleksreaktsioonide koordineerimine. Ergastus- ja inhibeerimisprotsesside koosmõju kesknärvisüsteemis viib keha funktsioonide koordineeritud reguleerimiseni: motoorne aktiivsus, hingamine, seedimine, eritumine. Bioelektrilised protsessid toimuvad närvikeskustes samaaegselt ja võivad aja jooksul järjekindlalt muutuda. See tagab vastusereflekside korrelatsiooni ja õigeaegse läbimise sise- ja väliskeskkonna signaalidele. Arvukad neurofüsioloogide läbiviidud katsed on kinnitanud tõsiasja, et erutus ja pärssimine kesknärvisüsteemis on peamised närvinähtused, mis põhinevad teatud mustritel. Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

Ajukoore närvikeskused on võimelised levitama mõlemat tüüpi protsesse kogu närvisüsteemis. Seda omadust nimetatakse ergastuse või pärssimise kiiritamiseks. Vastupidine nähtus on bioimpulsse levitava ajupiirkonna vähenemine või piiramine. Seda nimetatakse keskendumiseks. Teadlased jälgivad konditsioneeritud motoorsete reflekside moodustumise ajal mõlemat tüüpi koostoimeid. Motoorsete oskuste kujunemise algfaasis tõmbuvad ergastuse kiiritamise tõttu kokku mitmed lihasrühmad samaaegselt, mitte tingimata osaledes moodustuva motoorse toimingu sooritamises. Alles pärast moodustunud füüsiliste liigutuste kompleksi (uisutamine, suusatamine, jalgrattasõit) korduvaid kordusi, ergastusprotsesside koondumise tulemusena ajukoore spetsiifilistesse närvikolletesse muutuvad kõik inimese liigutused kõrgelt koordineerituks.

Induktsiooni tagajärjel võib toimuda ka lülitumine närvikeskuste töös. See avaldub siis, kui on täidetud järgmine tingimus: esiteks on pärssimise või ergastuse kontsentratsioon ja need protsessid peavad olema piisavalt tugevad. Teaduses on teada kahte tüüpi induktsiooni: S-faas (kesknärvisüsteemi keskne inhibeerimine võimendab erutust) ja negatiivne vorm (ergastus põhjustab inhibeerimisprotsessi). Samuti on järjestikune induktsioon. Sel juhul on närviprotsess närvikeskuses endas vastupidine. Neurofüsioloogide uuringud on tõestanud tõsiasja, et kõrgemate imetajate ja inimeste käitumist määravad närviprotsesside ergastamise ja pärssimise induktsiooni, kiiritamise ja kontsentratsiooni nähtused.

Tingimusteta pidurdamine

Vaatleme üksikasjalikumalt kesknärvisüsteemi pärssimise tüüpe ja peatume selle vormil, mis on omane nii loomadele kui ka inimestele. Termini enda pakkus välja I. Pavlov. Teadlane pidas seda protsessi üheks närvisüsteemi kaasasündinud omaduseks ja eristas selle kahte tüüpi: pleekimist ja konstantset. Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

Oletame, et ajukoores on ergastusfookus, mis tekitab impulsse tööorganile (lihastele, näärmete sekretoorsetele rakkudele). Välis- või sisekeskkonna tingimuste muutumise tõttu tekib ajukoores veel üks põnev piirkond. See toodab suurema intensiivsusega bioelektrilisi signaale, mis pärsib erutust varem aktiivses närvikeskuses ja selle reflekskaares. Kesknärvisüsteemi hääbumise pärssimine toob kaasa asjaolu, et orientatsioonirefleksi intensiivsus väheneb järk-järgult. Selle seletus on järgmine: esmane stiimul ei põhjusta enam aferentse neuroni retseptorites ergastusprotsessi.

Teist tüüpi pärssimist, mida täheldati nii inimestel kui loomadel, demonstreerib 1904. aastal Nobeli preemia laureaadi IP Pavlovi katse. Koera toitmise ajal (põselt eemaldatud fistuliga) lülitasid katsetajad sisse terava helisignaali - sülje eraldumine fistulist peatus. Teadlane nimetas seda tüüpi pärssimist transtsendentaalseks.

Kaasasündinud omadusena toimub pärssimine kesknärvisüsteemis tingimusteta refleksmehhanismi järgi. See on üsna passiivne ega põhjusta suurel hulgal energiatarbimist, mis viib konditsioneeritud reflekside lakkamiseni. Pidev tingimusteta pärssimine kaasneb paljude psühhosomaatiliste haigustega: düskineesiad, spastiline ja lõtv halvatus.

Mis on vabastav pidur

Jätkates kesknärvisüsteemi pärssimise mehhanismide uurimist, mõelgem, milline on üks selle tüüpidest, mida nimetatakse kustutuspiduriks. On hästi teada, et orienteeruv refleks on keha reaktsioon uue kõrvalise signaali mõjule. Sel juhul moodustub ajukoores närvikeskus, mis on erutusseisundis. See moodustab reflekskaare, mis vastutab keha reaktsiooni eest ja mida nimetatakse orientatsioonirefleksiks. See refleksiakt põhjustab hetkel toimuva konditsioneeritud refleksi pärssimist. Pärast kõrvalise stiimuli korduvat kordamist väheneb refleks, mida nimetatakse indikatiivseks, järk-järgult ja lõpuks kaob. See tähendab, et see ei põhjusta enam konditsioneeritud refleksi pärssimist. Seda signaali nimetatakse hääbuvaks piduriks.

Seega on konditsioneeritud reflekside väline pärssimine seotud välise signaali mõjuga kehale ning see on kesk- ja perifeerse närvisüsteemi kaasasündinud omadus. Äkiline või uus stiimul, näiteks valuaisting, kõrvaline heli, valgustuse muutus, ei põhjusta mitte ainult orienteerumisrefleksi, vaid aitab kaasa ka hetkel aktiivse konditsioneeritud reflekskaare nõrgenemisele või isegi täielikule lakkamisele. . Kui kõrvaline signaal (v.a valu) toimib korduvalt, avaldub konditsioneeritud refleksi pärssimine vähem. Närviprotsessi tingimusteta vormi bioloogiline roll on viia läbi keha reaktsioon stiimulile, mis on hetkel kõige olulisem.

Sisemine pidurdus

Selle teine ​​nimetus, mida kasutatakse kõrgema närvitegevuse füsioloogias, on konditsioneeritud pärssimine. Sellise protsessi tekkimise peamiseks eelduseks on välismaailmast tulevate signaalide tugevdamise puudumine kaasasündinud refleksidega: seedimine, sülg. Nendes tingimustes tekkinud inhibeerimisprotsessid kesknärvisüsteemis nõuavad teatud ajavahemikku. Vaatleme nende tüüpe üksikasjalikumalt.

Näiteks diferentsiaalne inhibeerimine toimub vastusena keskkonnasignaalidele, mis vastavad amplituudilt, intensiivsuselt ja tugevuselt konditsioneeritud stiimulile. Selline närvisüsteemi ja ümbritseva maailma vahelise interaktsiooni vorm võimaldab kehal peenemalt eristada stiimuleid ja eraldada nende tervikust see, mida tugevdab kaasasündinud refleks. Näiteks tekkis koeral 15 Hz tugevusega kõne, mida toetas toiduga toitja, konditsioneeritud süljereaktsioon. Kui loomale antakse teine ​​helisignaal, mille tugevus on 25 Hz, ilma seda toiduga tugevdamata, eraldub esimeses katseseerias koeraga fistulist sülg mõlemale konditsioneeritud stiimulile. Mõne aja pärast eristab loom neid signaale ja heli võimsusega 25 Hz lakkab fistulist sülg eralduma, see tähendab, et areneb diferentseerumise pärssimine.

Aju vabastamine teabest, mis on kaotanud oma elutähtsa rolli keha jaoks – seda funktsiooni täidab täpselt pärssimine kesknärvisüsteemis. Füsioloogia on eksperimentaalselt tõestanud, et konditsioneeritud motoorsed reaktsioonid, mis on hästi fikseeritud arenenud oskustega, võivad püsida kogu inimese elu jooksul, näiteks uisutamine, jalgrattasõit.

Kokkuvõttes võib öelda, et kesknärvisüsteemi pärssimise protsessid on keha teatud reaktsioonide nõrgenemine või peatumine. Neil on suur tähtsus, kuna kõik keha refleksid korrigeeritakse vastavalt muutunud tingimustele ja kui konditsioneeritud signaal on oma väärtuse kaotanud, võivad need isegi täielikult kaduda. Inimese psüühika selliste võimete jaoks nagu enesekontrolli säilitamine, stiimulite eristamine ja ootused on kesknärvisüsteemi mitmesugused pärssimised põhilised.

Närviprotsessi hilinenud tüüp

Empiiriliselt on võimalik luua olukord, kus keha reaktsioon väliskeskkonnast tulevale konditsioneeritud signaalile avaldub juba enne kokkupuudet tingimusteta stiimuliga, näiteks toiduga. Ajavahemiku pikenemisega konditsioneeritud signaaliga (valgus, heli, näiteks metronoomilöögid) kokkupuutumise ja tugevdamise hetke vahel kuni kolme minutini suureneb sülje vabanemine ülaltoodud konditsioneeritud stiimulitele üha enam. viibib ja avaldub alles sel hetkel, kui looma ette ilmub söötja toiduga. Konditsioneeritud signaalile reageerimise viivitus iseloomustab kesknärvisüsteemi pärssimise protsesse, mida nimetatakse viivitatud tüübiks ja mille kestus vastab tingimusteta stiimuli, näiteks toidu, viivitusintervallile.

Inhibeerimise väärtus kesknärvisüsteemis

Inimkeha on piltlikult öeldes tohutu hulga välis- ja sisekeskkonna tegurite "relva all", millele ta on sunnitud reageerima ja moodustama palju reflekse. Nende närvikeskused ja kaared moodustuvad ajus ja seljaajus. Närvisüsteemi ülekoormus suure hulga erutatud keskustega ajukoores mõjutab negatiivselt inimese vaimset tervist ja vähendab ka tema jõudlust.

Inimese käitumise bioloogiline alus

Mõlemat tüüpi närvikoe aktiivsus, nii erutus kui ka pärssimine kesknärvisüsteemis, on kõrgema närvitegevuse aluseks. See määrab inimese vaimse tegevuse füsioloogilised mehhanismid. Kõrgema närvitegevuse doktriini sõnastas IP Pavlov. Selle kaasaegne tõlgendus on järgmine:

• Interaktsioonis esinev erutus ja pärssimine kesknärvisüsteemis pakuvad keerulisi vaimseid protsesse: mälu, mõtlemist, kõnet, teadvust ja moodustavad ka keerukaid inimese käitumisreaktsioone.

Teaduslikult põhjendatud õppimis-, töö- ja puhkerežiimi koostamiseks rakendavad teadlased teadmisi kõrgema närvitegevuse seaduste kohta.

Sellise aktiivse närviprotsessi, nagu inhibeerimine, bioloogilist tähtsust saab määrata järgmiselt. Välis- ja sisekeskkonna tingimuste muutmine (tingimusliku signaali tugevdamise puudumine kaasasündinud refleksi abil) toob kaasa piisavad muutused inimkeha kohanemismehhanismides. Seetõttu on omandatud refleksiakt pärsitud (kustutatud) või kaob sootuks, kuna muutub organismile sobimatuks.

Mis on unenägu?

IP Pavlov tõestas oma töödes eksperimentaalselt tõsiasja, et kesknärvisüsteemi ja une pärssimise protsessid on sama laadi. Keha ärkveloleku perioodil, ajukoore üldise aktiivsuse taustal, diagnoositakse endiselt selle üksikuid sisemise pärssimisega kaetud sektsioone. Une ajal kiirgab see üle kogu ajupoolkerade pinna, jõudes subkortikaalsetesse moodustistesse: visuaalsed tuberkulid (talamus), hüpotalamus ja limbilise süsteem. Nagu märkis silmapaistev neurofüsioloog P. K. Anokhin, vähendavad kõik ülaltoodud kesknärvisüsteemi osad, mis vastutavad käitumissfääri, emotsioonide ja instinktide eest, oma aktiivsust une ajal. Sellega kaasneb maapõue alt tuleva põlvkonna vähenemine. Seega väheneb ajukoore aktiveerimine. See annab võimaluse puhata ja ainevahetust taastada nii suure aju neurootsüütides kui ka kogu kehas tervikuna.

Teiste teadlaste (Hess, Economo) katsetega loodi spetsiaalsed mittespetsiifiliste tuumade osaks olevad närvirakkude kompleksid, milles diagnoositud erutusprotsessid põhjustavad kortikaalsete biorütmide sageduse vähenemist, mida võib vaadelda kui üleminekut aktiivsest olekust ( ärkvelolek) magama jääda. Selliste ajupiirkondade, aga ka kolmanda vatsakese uuringud ajendasid teadlasi une reguleerimiskeskuse olemasolust. See on anatoomiliselt seotud ärkveloleku eest vastutava ajuosaga. Selle ajukoore lookuse kahjustus trauma või inimese pärilike häirete tagajärjel põhjustab unetuse patoloogilisi seisundeid. Märgime ka tõsiasja, et sellist keha jaoks eluliselt tähtsat pärssimisprotsessi nagu uni reguleerivad vahe- ja kortikaalse mandelkeha, tara ja läätsekujulise närvikeskused.

Aju. Kasutusjuhend [Kuidas kasutada oma võimalusi maksimaalselt ja ilma ülekoormuseta] Rock David

Liiga palju põnevust on halb

Liiga palju erutust võib olla veelgi suurem probleem kui ebapiisav. 2600 Briti töötajaga läbi viidud uuringu kohaselt juhtusid pooled uuringus osalenutest nägema, et üks oma kolleegidest oli närvilise ülekoormuse tõttu nutma ning üle 80% tunnistas, et on kuulnud oma töö käigus ähvardusi ja survet. Inimesed kogevad kõikjal info üleküllust, mille all mõistetakse tavaliselt liiga palju närvisüsteemi stimuleerimist korraga liiga paljude mõtete ja ideedega. Paul koges üleelevuse varjukülgi, kui ta jättis teel koosolekule kurvi vahele ja sattus paanikasse.

Üleerutus tähendab, et prefrontaalses ajukoores on liiga palju elektrilist aktiivsust. Ergutuse vähendamiseks peate võib-olla vähendama meelt läbiva teabe hulka ja kiirust. Kui tunned, et ei suuda mõelda, on kasulik oma ideed kirja panna, et need peast välja saada. Kui teie vaimne stseen ei pea kogu teavet korraga hoidma, on tegevust üldiselt vähem.

Teine strateegia on kaasata teised suured ajupiirkonnad, mis omakorda kipuvad prefrontaalset ajukoort "välja lülitama". Näiteks saate keskenduda ümbritsevatele helidele; see aktiveerib sensoorse teabe tajumisega seotud ajupiirkonnad. Võite teha ka mõnda füüsilist tegevust – näiteks minna jalutama; samal ajal kui hapnik ja glükoos tormavad aju aktiivsematesse piirkondadesse, näiteks motoorsesse ajukooresse. Üldiselt, kui üks ajuosa on üle erutatud, saab selle probleemi mõnikord lahendada mõne teise osa aktiveerimisega. Muidugi võib öelda palju lühemalt: "Kui olete üle erutatud, minge jalutama," aga kasulik on mõista, miks see toimib.

Üleerutus ei tulene ainult negatiivsetest kogemustest, nagu hirm või ärevus. Seda võib seostada ka positiivsemate kogemustega, nagu põnevus või iha. Armastajad sageli "kaotavad pea" ja teevad hetke mõjul palju rumalusi. Ühe uuringu kohaselt on armastaja ajul palju ühist kokaiini mõju all oleva inimese ajuga. Dopamiini nimetatakse mõnikord "iha ravimiks". Liiga palju dopamiini, kui inimene on põnevusest purjus, on samuti kurnav.