Maitsetaimede kasulikkus organismi puhastamiseks. Maitsetaimed keha puhastamiseks

Inimkeha on suur süsteem, mis peab regulaarselt toimima ja muutuma. Kaasaegsed elutingimused on nüüd sellised, et inimesed mürgitavad sageli oma keha suitsetamise, heitgaaside, linna ökoloogia ja suure hulga keemilisi elemente sisaldavate toodete tarbimisega, mis tõenäoliselt kehale kasulikud ei ole.

Loomulikult võivad sellistel asjaoludel seedetrakt, endokriin- ja urogenitaalsüsteemid sageli kuhjunud toksiinide ja toksiinide tõttu ebaõnnestuda. Keha vajab abi. Loodus tuleb selleks, et toetada keha jõude või täpsemalt öeldes looduse ande.

Elus loodus on tulvil tohutul hulgal ravimtaimi, mis on looduslikud puhastajad ja aitavad inimkehal mürgiseid elemente organismist eemaldada.

Maitsetaimed keha puhastamiseks – mida pead teadma?

1. Maitsetaimed säilitavad oma raviomadused ainult õigetel tingimustel nende kogumiseks ja säilitamiseks.
2. Hoidke ürte puhastes klaasanumates või linastes kottides. Hoida pimedas ja kuivas kohas.
3. Lisaks tuleks jälgida, et ravimtaimi kogutaks ainult puhtaimates kohtades, mis asuvad vahetult tööstustehastest ja tehastest ning kiirteedest kaugel.

Millised ravimtaimed sobivad keha puhastamiseks

Kõige lihtsamat näidet meie organismi puhastavatest ürtidest võib tarbida iga päev, lisades neid salatitesse. Nende ürtide hulka kuulub aiamaade värske taimestik - sibul, petersell, basiilik, koriander, till.

Kui on soov konkreetselt vabastada oma keha kogunenud toksiinide kahjulikest mõjudest, peaksite pruulima taimseid preparaate. Õigesti valmistatud keetmine võib äratada immuunsüsteemi, endokriinsüsteemi aktiivsust, normaliseerida neerude ja maksa tööd, parandada seedesüsteemi ja siseorganite veresoonte aktiivsust.

Pidage vaid meeles, et soodsa puhastava toime saavutamiseks tuleb taimseid preparaate tarbida regulaarselt.

Ravimtaimede loetelu

Nimekiri ravimtaimedest, mida on lubatud keha puhastamiseks kasutada, on üsna suur.

Ise kodus teed valmistades saate oma heaolu parandada ja naudingut leida ning majas on suurepärane maitsetaimede lõhn, eriti kui pruulite melissi või piparmünti.

Üldpõhimõtted taimsete puhastuspreparaatidega töötamisel

• Oluline on mõista, et kõigi organite puhastamist peetakse väga oluliseks sammuks hea tervise poole, kuid see on üsna tõsine koormus organismi süsteemidele. See kehtib eriti neerude, maksa ja soolte kohta. Sel põhjusel on ohutuse tagamiseks vaja jälgida oma reaktsiooni mis tahes portsjoni võtmisel. Seal on põhiomadused, mis peavad jääma normaalsesse vahemikku. Vererõhk, eriti kui sellega oli varem raskusi, ei tohiks muutuda. Kui esineb hüpertensiooni või hüpotensiooni sümptomeid, peate eemaldama ühe taime korraga, muutes ravimtaimede kogu.
• Kuna taimetee sisaldab sageli puhastamist ja enesetunde mõjutamist sapi eritumise aktiveerimise ja neerufunktsiooni tõstmise kaudu, suureneb vannituppa käimiste arv. Väljaheide peab aga olema normi piires ja uriin on normaalset värvi. Tühjendusprotseduur ei pea tekitama ebameeldivaid tundeid.
• Enterobakteriaalse tasakaalu säilitamiseks soolestikus on vaja keefirit tarbida iga päev kuni ravikuuri lõpuni, sealhulgas nädal pärast kuuri. Neerude toetamiseks jäta menüüst välja hapukurk ja kõikvõimalikud liiga soolased toidud.
• Keha pädevaks puhastamiseks mõeldud ravimtaimed tuleb valmistada kvaliteetsest toorainest. Peate neid hoidma pimedas kohas, suletuna purkidesse või linastesse kottidesse. See tagab selle tõhususe säilimise. Kui vajalik kogus tekitab halbu aistinguid, saab valmispuljongi kogust oma dieedis muuta.
• Puhastuse ajal tuleks järgida tervislikke eluviise, süüa seedimiseks kerget toitu, kasutades selleks tasakaalustatud toitumise toodete nimekirja. Organite maitsetaimedega puhastamise sagedane tagajärg on nahaaluste rasvalademete põletamise tõttu kaalulangus. Sellistes ladestustes võivad koguneda mitmesugused toksiinid ja räbud. Nad sisenevad vereringesse, seega pole vaja maksa koormust kahjuliku toitumisega suurendada.
• Sagedane esinemine puhastamise ajal võib olla kerge impotentsus, söögiisu tõus või vähenemine ning üldise aktiivsuse tõus. Iga väljapakutud ravimtaimede kollektsioon tagab reeglina üldise seisundi normaliseerimise, paljude pikaleveninud haiguste leevendamise. Keha puhastamine ravimtaimedega aitab kaalust alla võtta ja normaliseerida jumet, juuste ja naha seisundit. Lisaks on keha puhastamiseks mõeldud kollektsioon kasulik ka selle paljude organite ja süsteemide tugevdamiseks.

Kui looduslikud ürdid ei aita teid kehakaalu langetamiseks, lugege selle kohta.

Retseptid ravimtaimede kogumiseks organismi puhastamiseks

meditsiiniline võilill

Võilille raviomadused on üllatanud juba iidsetest aegadest. Võilillejuurte mõrkjas maitse aitab tekitada isu, ergutab seedimist, mõjub kolereetiliselt, aitab kiirendada ainevahetust, kõhukinnisuse korral lahtistavalt. Eksperdid on leidnud, et võilill mõjub kõhunäärmele positiivselt. Juurte infusioon soodustab insuliini vabanemist organismis, vähendab põletikku pankreatiidi korral. Sellise keetmise valmistamiseks peate loputama lille juuri ja täitma need veega, keetma keskmisel kuumusel. Pärast seda laske sellel jahtuda ja saate seda kasutada.

Võilill on väga tõhus vahend organismi mürgitavate ainete kõrvaldamiseks. Selle terapeutiline toime avaldub kõige paremini siis, kui seda kasutatakse toorelt. Tervet lilli peetakse kasulikuks. Võilill aitab stimuleerida ja restruktureerida organismi ainevahetust. Sellest taimest saadav tee ravib ishiast, reumatoidartriiti.

Kõrvenõges

Ammu on hästi teada, et nõges puhastab väga hästi verd. Selle mõju seisneb selles, et see aitab eemaldada mürke, vabastab keha räbudest, aitab neerudel suurendada vedeliku eritumist. Kasutades igapäevast teed selle taime rohelistest lehtedest või kuivatatud nõgesest, saate puhastada kogu oma seedetrakti, aktiveerida kõik selle immuunjõud.

Allergia korral on inimesel soovitatav võtta nõgese teed. See võib aidata kehal muutuda ja teatud aja möödudes isegi vabaneda allergilistest reaktsioonidest. Lisaks aitab see nahka puhastada. Nõgeseteed on ette nähtud reumatoidartriidi ja podagra adjuvantraviks. Kui on eelsoodumus kivide tekkeks, võib inimene kasutada ka nõgeseteed. Selle kasutamine on lubatud iga päev kuus kuud, kui turset pole. Siiski ei tohiks te juua rohkem kui 4 tassi päevas.

Horsetail

See ravimtaim sisaldab oma struktuuris kõige rohkem mineraale kui ükski teine ​​ravimtaim. See sisaldab suures koguses räni, mis on inimkehale vajalik juuste, küüneplaatide ja kõhrede hea seisundi tagamiseks. Horsetail aitab parandada vee-soola ainevahetust. Soodustab järgmiste toksiliste elementide eemaldamist organismist: plii, samuti kolesterooli ladestumist. Korte pruulimiseks peaksite võtma 2 spl. maitsetaimed ja täitke 200 ml keeva veega. Nõuda tuleb ühe tunni jooksul. Vastuvõtt toimub 1-2 spl. l. tund pärast söömist. Kasutage umbes 4 korda. Tuleb meeles pidada, et neerude talitlushäirete korral võib keetmist kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Linaseemned

Linaseemned on võimelised eemaldama kehast kemikaale, mürgiseid elemente, radionukliide. Seemnetega puhastamine peab kestma üle 3 nädala. Infusiooni valmistamiseks peate võtma 12 tl. linaseemned ja valage need liitri keedetud veega. Seejärel küpseta madalal kuumusel 10 minutit. Kuna puljong on infundeeritud ja jahutatud, võib seda tarbida. Vastuvõtt toimub 150 ml 6 korda päevas. Kasutage lahust soojalt, kasutusaeg on kella 12-12.

Puhastav kollektsioon

Organismi puhastavate ürtide kollektsiooni tulevad emarohi, immortelle, võilill, piparmünt, kummel, linaseemned, heinalehed, tansy, koirohi, mis aitavad seedekulglat puhastada. Segage need ürdid ühtlaseks ja valage supilusikatäis 200 ml keeva veega. Jätke infusioon kindlasti pooleks tunniks tõmbama. Vastuvõtt tuleb läbi viia 3 korda päevas.

Tiibeti tasu

Sellesse kollektsiooni kuuluvad keha puhastamiseks naistepuna, kummel, immortelle, kasepungad, maasikalehed ja -juured. Need ravimtaimed aitavad puhastada lümfi- ja verevoolu. See aitab puhastada veresooni, soolestikku, neere ja maksa. Puhastamiseks mõeldud kogumine võimaldab eemaldada kehast soola ja räbu. Sageli soovitatakse seda kasutada luude ja liigeste haiguste korral. Tiibeti kollektsioonil on soodne mõju seedetraktile. Selle mõju kehale on klassifitseeritud üldiseks tervise parandamiseks. See puhastamiseks mõeldud ürtide kollektsioon aitab kaalust alla võtta. Selle kasutamine võib normaliseerida ainevahetust organismis, puhastada kolesterooli ladestumist veres, toimida ennetava meetmena ateroskleroosi, südame ja veresoonte talitlushäirete ning kõrge vererõhu tekkeks.

Infusiooni on lubatud kasutada igas vanuses. See on hädavajalik vähihaigetele ja neile, kes on läbinud keemiaravi, raadiokiirgust. Taimsete puhastuskollektsioonide valmistamiseks peate kasutama 100 g iga näidatud ürti. Kõik peab olema hästi jahvatatud. Tinktuura valmistatakse korraga: 2 spl. maitsetaimede lusikad täidavad 0,5 liitrit kuuma vett. 40 minutit tuleb ürti infundeerida, seejärel filtreerida ja võtta 200 ml. Võtke 3 korda päevas, ravi kestab 2,5 kuud. Saab teha kord aastas.

Vanem

Leedri siirup aitab puhastada lümfi- ja verevoolu organismis, normaliseerida seedekulgla tööd, aktiveerida organismi immuunjõude. See on vajalik onkoloogiliste haiguste ravimiseks. Selle erakordne puudus on see, et seda ei saa kasutada diabeedi korral. Valmistamiseks võtke supilusikatäis kuivatatud marju ja täitke need 200 ml kuuma veega. Jätke keetmine 20 minutiks tõmbama. Vastuvõtt viiakse läbi 50 ml-s 4 korda. See aitab kaasa sooletrakti kergele läbilaskvusele, kõrvaldades kõhukinnisuse.

raba kinkeleht

Selle ürdi keetmine aitab puhastada liigeseid sooladest, puhastab verd, tugevdab keha immuunjõude. Seda soovitatakse vähihaigetele. Aitab verehaiguste korral. Tinktuuri valmistamiseks tuleks juured jahvatada ja panna klaasnõusse, mille suurus on liiter. Kolmandiku roogadest peaksid hõivama juured. Ülejäänud osa täidetakse 0,5 liitri viina või alkoholiga. Laske 21 päeva tõmmata, asetage pimedasse kohta. 21 päeva pärast asetage tinktuur külmikusse ümber. Vastuvõtt toimub 1 spl. - 2 korda päevas.

hobukastani lilled

Kastaniõite tinktuuri soovitatakse kasutada pärast onkoloogiliste haiguste ravi - keemiaravi või kiiritamist. Ravib verd, soodustab valgustruktuuri uuenemist, ravib peaaegu täielikult tsüstilise mastopaatia (tihendid kaovad täielikult). Infusiooni soovitatakse südamehaiguste ja naisorganite haiguste korral. Infusiooni saab valmistada, kui võtta 50 g kastaniõie kroone ja valada peale 250 ml keeva vett. Pärast 3-tunnist infusiooni võite hakata jooma 100 ml vedelikku hommikul ja õhtul.

Kasulikke ürte ja tõmmiseid on palju rohkem. Ülaltoodud retsepte saab täiendada veelgi rohkemate infusioonide ja keetmisega.

Maitsetaimed keha puhastamiseks: ülevaated

Christina, 35 aastat vana:

Olen pikka aega kasutanud taimeteesid. Usun, et ravimtaimed on organismile palju kasulikumad kui uimastiravi. Aasta jooksul viin läbi keha suurpuhastuse. Alustan sooletraktist ja lõpetan veresoontega. Mulle väga meeldib Tiibeti kollektsioon. Enneolematu kerguse tunne on garanteeritud. Ma jään vähem haigeks, sest keha puhastamine ravib seda.

Violetta, 30 aastat vana:

Tõtt-öelda kardan mingeid ürte kasutada. Usun, et taimeteraapia on võhiku jaoks keeruline tegevus. Tuleb aru saada ja omada teadmisi, millal on otstarbekam muru koguda, kuidas seda peale kogumist kuivatada jms. Sel põhjusel püüan mitte ise tinktuure koguda ja valmistada. Üks mu sõber sai kord leedrimarja tinktuurist nii rängalt mürgituse, et arstid jõudsid ta vaevu mõistusele. Kõik tänu sellele, et ta kogus punase leedrimarja asemel musta. Kuid nad on väliselt samad. Seetõttu peate olema väga ettevaatlik.

Fütoteraapia on meetod inimkeha ravimiseks taimedega. See on populaarne looduslikkuse, tõhususe, ohutuse tõttu. Kõige tavalisem taimne ravim on taimne ravim. Tervendamise juured ulatuvad sügavale. Kaasaegse inimese esivanemad, kes ei teadnud tänapäevaseid ravimeid, ravimeetodeid, ravisid vaevusi edukalt ravimtaimedega. Ainult enne oli ökoloogia teistsugune.

Nüüd on negatiivsete keskkonnategurite mõju suur. Inimesed söövad, joovad ja hingavad sisse kahjulikke aineid iga päev. Need kogunevad inimese sees, mõjutades elutegureid: tervist, und, meeleolu, jõudlust. Taimsed preparaadid keha kiireks, lühikese aja jooksul puhastamiseks aitavad vabaneda toksiinidest ja toksiinidest. Vajalike teadmiste olemasolul on lubatud kandideerida kodus.

Millised ürdid on parimad puhastusvahendid? Tervendamise meistrid:

• Vereurmarohi. Sellel on kolereetiline toime, soodustab maksa, maohaavandi ravi, looduslik lahtisti.
• Yarrow. Kuulus põletikuvastane aine. See ravib koliiti, gastriiti, maohaavandit.
• naistepuna. Toitainete aare. Sellel on lai valik tegevusi. Kiirendab uinumisprotsessi, leevendab põletikku, tugevdab kardiovaskulaarsüsteemi, kõrvaldab kõhugaase.
• Farmatseutiline kummel. Tuntud oma lõõgastava, rahustava toime poolest, parandab seedimist. Soovitatav soolespasmide, gastriidi, gaaside moodustumise korral. See sisaldab absorbeerivaid aineid, mis puhastavad keha toksiinidest.
• salupuu. Universaalne ravimtaim kehale. Seda kasutatakse seedetrakti, närvisüsteemi, urogenitaalsüsteemi haiguste raviks. Näidustatud kasvajate ravis. Eksperdid soovitavad alkoholisõltuvuse vähendamiseks kasutada koirohtu.

Puhastavad dekoktid

Ülaltoodud on ravimtaimed, mis eemaldavad inimkehast kahjulikke aineid. Keha kompleksseks puhastamiseks on palju võimalusi. Siin on retseptid kõige tõhusamate keetmiste valmistamiseks. Maitsetaimi on lihtne apteegist osta, koguge ise.

Puhastamine

Keha kompleksse puhastamise protsessi tuleks alustada määratud elundist. Soolestik täidab tohutut funktsionaalset koormust. Terve soolestik vähendab survet inimese sisekeskkonnale.

Puljongi valmistamiseks vajate: kummelit, naistepuna, piparmündi lehti, jahubanaani - võrdsetes osades. Järgmisi komponente on 15 korda vähem: vereurmarohi, koirohi, senna ja tilliseemned (ka võrdses vahekorras). Segage kõik koostisosad, aurutage keeva veega. Poole tunni pärast on puljong valmis. Joo 125 milliliitrit mõni minut enne sööki.

Segu sobib puhastamiseks klistiiriga, mis vabastab sooled toksiinidest ja toksiinidest, kõrvaldab gaasid ja annab kergustunde. Kursuse kestus on üks kuu. Esialgu viiakse protseduur läbi iga päev. Alates teisest nädalast - ülepäeviti. Alates kolmandast nädalast - kaks päeva hiljem. Tehke seda üks kord viimase nädala jooksul.

Vahukommi, korte, kummeli ja linaseemnete ürdikollektsioon on suurepärane soolteravim. Valmistage õhtul madalal kuumusel 5 g kollektsiooni põhjal keetmine. Pärast taimede joogist eemaldamist tuleks seda võtta kaks tundi enne magamaminekut, seejärel hommikul tühja kõhuga. Vastuvõtukursus on 15 päeva.

Maksa puhastamine

Maks on kõige olulisem organ, mis täidab inimkehas filtri rolli. Läbib palju mürgiseid aineid, neutraliseerides need. Inimese heaolu sõltub otseselt keha seisundist.

Maksa puhastamiseks sobivad: kibuvits, immortelle, piimaohakas, naistepuna. Need maitsetaimed tuleb segada võrdsetes osades. Lisage vereurmarohi 20 korda vähem, valage keeva veega. Kui puljong on jahtunud, on lubatud võtta: 300 ml kaks korda päevas.

Immortellel põhinev keetmine aitab eemaldada maksast kahjulikke aineid. Aurutage poolteist teelusikatäit kuiva taime klaasi keeva veega. 60 minuti pärast saabub täielik valmisolek. Vahetult enne sööki võtke 120 ml.

Neerude puhastamine

Neerude põhiülesanne on mürgiste ainete eemaldamine verd filtreerides. Päeva jooksul läbib see neerude kaudu umbes kakssada liitrit. Koormuse vähendamiseks võib neerusid aidata retsept.

Selleks kulub 10 g kummelit, korte, pähkli lehti, kannikest ja 20 g angelicat. Koostisosad tuleb kombineerida. Seejärel aurutage 5 g saadud segu 0,3 l veega. Oodake 50 min. Saadud keetmist kasutatakse üks kord enne sööki.

Retsept võilillejuure põhjal. 250 ml jäävett vala 6 tl kuivatatud juuri. Keeda madalal kuumusel 7 minutit. Lase puljongil 10 minutit kaane alla jõuda, seejärel nõruta klaasi. Lahust on vaja kasutada iga päev kaks klaasi, see on võimalik meega. Kursuse kestus on üks kuu.

Vere puhastamine

Veri kannab kogu kehas hapnikku, elutähtsaid mikro-, makroelemente, toitaineid. Seetõttu on selle kvalitatiivne koostis väga oluline, see on vajalik kahjulike ainete neutraliseerimiseks veres.

Verd saate puhastada järgmise keetmisega. Selleks kulub 15 grammi kuiva raudrohtu. Murule peate lisama klaasi keeva veega, laske sellel tõmmata. Joo keetmist iga päev enne sööki.

Hiina arstid soovitavad retsepti. Valmistage suures anumas segu (võrdsetes kogustes): kummel, maasikalehed, naistepuna, kasepungad, immortelle. Jäta ööseks. Kasutage kuu jooksul tühja kõhuga 200 ml filtreeritud lahust.

Kompleksne puhastus

Välja on töötatud universaalsed dekoktid, mis eemaldavad toksiine, vahendite abil on lihtne puhastada 2-3 inimorganite süsteemi. Need on mugavad. Kui vajalikke ürte pole võimalik koguda, aeg kuivada, apteek pakub valmissegusid.

Keetmine maksa, mao, sapipõie, urogenitaal- ja vereringeelundite puhastamiseks. Keedetud vesi tuleb valada kuiva naistepunaga vahekorras 20:1. Laske lahusel tõmmata, kurnake. Joo iga päev, lisades 250 ml puljongile 30 g mett.

Järgmine retsept on kehale täiesti sobiv. Te vajate: piparmünt, kummel - 3 supilusikatäit pluss raudrohi - 3 tl. Valage saadud segu 500 ml kuuma veega. Nõuda 40-50 minutit. Tarbi 20 minutit enne sööki.

Maitsetaimed kehakaalu langetamiseks

Paljud kurnavad end dieediga, püüdes saavutada ideaalseid figuuriparameetreid. Need ei aita, keha on tõelise stressi all. Toitumisspetsialistid soovitavad kaalust lahti saada taimsete preparaatidega. Need põhinevad rasvapõletust soodustavatel taimedel. Looduslikud koostisosad aitavad lahendada delikaatset probleemi, toovad kehale tervendava efekti. Kaaluge kaalu langetamiseks valitud keetmistüüpe.

Energiavahetuse stimuleerimine

Pruulige pärn, sidrunmeliss, võtke naistepuna vahekorras 1: 2: 1, nõudke termoses 50 minutit. Jooge jahutatud jooki 20 minutit pärast ärkamist. Taotlege vähemalt 30 päeva.

Ainevahetust kiirendab pihlaka (15 g kuivatatud lehti) ja nõgese (6 g) keetmine 2 liitri keeva veega. Joo kolm korda päevas, 150 ml.

Diureetikum

Esimene retsept vedeliku eemaldamiseks. Sega 400 ml keedetud vett, 20 g pohlalehti, mustsõstrat, 10 g kummelit ja jäta 40 minutiks seisma. Joo 2 korda hommikul 28 päeva jooksul.

Teine retsept. Keeda 20 g karulauku. Joo 250 ml saadud teed, lisades poole sidruni mahla. Kasutage sarnast infusiooni hiljemalt 4 tundi enne magamaminekut. See on oluline ravimtaim kehakaalu langetamiseks.

Hellebore jook. Valmistage nagu tavalist keedetud teed. Joo tühja kõhuga vähemalt kaks nädalat.

Rasva põletamine

Harilik võilill võitleb hästi rasvaga. 5 g taime tuleb keeta liitri veega. Valmistage jook iga päev ja jooge saadud maht päeva jooksul.

Võilille võib kasutada koos teiste kaalulangust soodustavate ürtidega: jahubanaan, kummel, tüümian. Need on parimad rasvapõletajad. Tee valmistamiseks valmistage nendest taimedest segu võrdsetes kogustes. Joo vähemalt pool liitrit päevas.

Teine retsept. Sega 5 g rosmariini ja sidrunheina ning 10 g nõgest. Saadud segu keedetakse liitri veega. Pärast kurnamist jagage keetmine 4 võrdseks osaks ja jooge kogu päeva jooksul. Kursus on kolm nädalat.

Sellised keetmised aitavad ainult väikese rasvamassiga inimesi.

Lahtistid

Puhastamine lahtistavate ravimtaimedega aitab kaalust alla võtta. Nende keetmist tuleb käsitseda ettevaatlikult. Neid ei tohiks juua tähtsa sündmuse eelõhtul ega enne pikka reisi!

Traditsiooniline retsept. Keeda teed rabarberist ja sennast, mis on segatud võrdsetes osades. Keetmine hakkab toimima mõne minuti jooksul pärast tarbimist. Kui sageli juua, sõltub keha individuaalsetest omadustest. Saab tee asendajaks.

Lahtistavateks keetmisteks sobivad kummeli-, aniisi-, raudrohi-, sõkal-, võilill-, kasktaimed. Nendest ürtidest valmistatud puhastussegude koostist saab määrata iseseisvalt. Siiski on vaja järgida reeglit - 250 ml vett peaks langema 10 g segule. Võtke taimeteed.

Kaalu langetamiseks on võimalik juua ravimtaimede infusioone. Nende ettevalmistamine on töömahukam. Parem on valida apteegi tinktuurid.

Vastunäidustused

Paljud inimesed suhtuvad fütoteraapiasse kergelt, kuid asjata. Taimede raviomadused põhinevad neis sisalduvatel kemikaalidel. Nende ainete kontsentratsioon on madalam kui traditsioonilises meditsiinis. Ei tohiks ignoreerida. Mõned taimed on nendes sisalduvate mürgiste ainete tõttu keelatud kasvatada. Taimseid ravimpreparaate tuleb kasutada ettevaatusega, et mitte kahjustada tervist.

Vastunäidustused on järgmistel põhjustel.

• Allergia. Keha individuaalne talumatus konkreetse aine suhtes on tõsine takistus ravimtaimedega puhastamisel. Sellest meetodist tasub loobuda. Allergia on ohtlik haigus. Keha reaktsioon võib olla ettearvamatu, kuni Quincke ödeemi, anafülaktilise šokini.
• haiguse kaugelearenenud staadiumid. Kui kergest vaevusest on saanud tõeline haigus, on juba hilja umbrohtu juua. Ükski infusioon ei aita. Inimene peaks pöörduma raviasutuse poole ja saama spetsialisti nõu.
• Mõned haigused. Fütoteraapia on vastunäidustatud inimestele, kes põevad põletikulisi protsesse, sugulisel teel levivaid haigusi, vähkkasvajaid, kellel on olnud müokardiinfarkt. Fütoteraapia võib teie tervist halvendada. Rasedaid naisi ei tohi ravida taimsete preparaatidega.

Probleemide vältimiseks peaksite keetmise valmistamisel selgelt järgima proportsioone, hoidma koostisosi kuivas, pimedas kohas ja võtma ravimtaimi vastavalt annusele. Kui enesetunne halveneb, on parem konsulteerida arstiga.

Linnainimesel on raske. Tema külas elav õnnelik sugulane joob igal hommikul puhast vett ja hingab siis terve päeva värsket õhku. Maapiirkondades tehaseid praktiliselt ei ole, mis mõjub soodsalt külaelanike tervisele. Kuid on keskkonnasõbralikke tooteid, mis on odavad ja tervislikud.

Mis on linnainimene? Seda ümbritsevad igast küljest kahjulikud ained, mida eralduvad masinad, tehased ja struktuurid. Heitgaaside mõju ei lõpe hetkekski. Heitkoguste kõige ohtlikumad komponendid on raskmetallid. Nende hulka kuulub plii, mis kipub inimkehasse kogunema. Sellised varud on inimestele ohtlikud, sest raskmetallid mõjutavad siseorganeid ning nende põhjustatud haigused on päritavad. Kõige raskem on linlastel, kelle piirkondades on rohealasid väga vähe, autosid aga tohutult. Näiteks Moskva keskrajoonis on heitgaaside tõttu juba hommikul raske hingata.

Hea uudis on see, et linnas elamise tagajärgedega saab hakkama. Raskmetallid kogunevad kehasse, kuid neid saab sealt eemaldada. Organismi puhastamisest teadsid nad varemgi, suurenenud kahjulikkusega tehaste töötajatel soovitati rohkem piimatooteid tarbida (sama “kahjuseks piim”). Nende toime on seotud koostises oleva kaltsiumiga, mis on võimeline siduma raskmetalle ja neid organismist eemaldama. Sama retsepti peaksid kasutama kõik suurte linnade elanikud.

Kas keha suudab end puhastada?

Keha puhastamine on moes. Sageli ei oska selliseid protseduure läbivad inimesed vaevu vastata küsimusele, millest nad oma keha puhastavad. Kõige populaarsem vastus on räbudest. Seda tehakse kõige sagedamini kogu kaalukaotusega. Inimkeha on aga tark. Ta suudab ise eemaldada kõik kogunenud kahjulikud ained, kuna suudab kohaneda keskkonna tegelikkusega. Kui mitte neid organismi omadusi, siis ähvardaks inimesi väljasuremine, mida me õnneks veel täheldanud pole.

Lisaks sellele, et organism suudab ise toime tulla kahjulike ainete kõrvaldamisega, on olemas viise, kuidas oma keha aidata. Need looduslikud protseduurid on tuntud juba pikka aega ja nende tõhusust on testitud sajandeid. Kõige populaarsemad viisid: vann, sport, välitegevused.

Kuidas aidata kehal toksiinidest vabaneda?

Parim koht alustamiseks on kehaline aktiivsus. Ja sellel pole midagi pistmist ülekaaluga. Sporti mis tahes selle ilmingutes vajavad kõik, isegi need, kellel pole liigset rasva. Treeningu eelised ei seisne ju ainult kalorite põletamises.

Ujumine, suusatamine ja jooksmine aitavad aktiveerida vereringet ning suurepärane verevool omakorda puhastab veresooni. Samuti puhastatakse maks, kuna vere rõhk veresoontes viib ka selle organi võimsa pesemiseni. Istuva tööga inimeste jaoks on füüsiline aktiivsus lihtsalt vajalik.

Kiiret mõju näete soolestiku töö näitel. Mitteaktiivsed inimesed kannatavad sageli sooleprobleemide käes, mida saab leevendada lihtsate kõhulihaste harjutustega. 10-15 keerutamist kaks korda nädalas parandab seedesüsteemi tööd, probleemid lahenevad justkui võluväel.

Kuidas toit mõjutab organismi puhastumist?

Mitte ainult füüsilised harjutused ei aita soolestikku puhastada ja selle regulaarset tööd luua. Õige toitumine suudab ka selle ülesandega toime tulla. Soolestiku funktsioonide normaliseerimiseks on vaja regulaarselt tarbida keefirit, ploome, banaane, õunu.

Samuti on komplekt kasulikke tooteid, mis aitavad veresooni puhastada. Sel juhul tähendab puhastamine nende tugevdamist, noored ja tugevad veresooned suudavad verd tõhusamalt juhtida. Nende tugevnemisele aitab kaasa C-vitamiin. Vajaliku vitamiinikoguse saamiseks tuleb süüa rohkem kiivi, mustsõstrat, maasikaid ja muid marju.

Roheline tee on endiselt kõige populaarsem jook neile, kes oma tervist jälgivad. Antioksüdantide koguse poolest lähenevad sellele vaid kakao ja vein (punane). Ja kui veini kuritarvitada ei tohi, siis teele tavaliselt piiranguid ei ole. Ja hea rohelise tee ostmine on lihtsam kui kvaliteetse veini ostmine.

Õige toitumine ja liikumine aitavad keha puhastada. Kuid mõnikord on kehasse sattuvate kahjulike ainete hulk selline, et ilma täiendavate protseduurideta on võimatu toime tulla. Negatiivseid tegureid süvendavad suitsetamine ja alkohol, mille tagajärgedest tuleb pikka aega vabaneda. Kompleksne toksiinidest puhastamine võib keha kiiremini toniseerida, parandada välimust ja aidata mõne lisakiloga hüvasti jätta. Ja kui ranged dieedid põhjustavad lihaskoe kadu, siis pärast puhastusprotseduure kaotab keha mustuse, mida ta absoluutselt ei vaja.

Kuidas puhastada keha kodus?

Pädeva puhastamise aluseks on alati õige toitumine. Lõppude lõpuks, kui teha puhastusprotseduure ja samal ajal jätkata võileibade söömist vorsti ja majoneesiga, ei pruugi mõju märgata. Reeglid on lihtsad. Joomine peaks olema rikkalik, selle aluseks on tavaline vesi. Kui neerudega probleeme pole, on täiskasvanu päevane norm 2 liitrit. Vesi aitab organismist välja viia lagunemisprodukte, puhastab seda ja normaliseerib rakkude tööd. Toit peaks olema lihtne ja tervislik. Need on tuttavad teraviljad, juur- ja puuviljad, piimatooted, kala ja tailiha.

Alustada tuleb soolte puhastamisest ning seejärel liikuda edasi neerude ja maksa protseduuride juurde. Lihtsaim viis soolestikku puhastada on lihtsate õuntega. Varahommikul tuleb riivida kaks-kolm õuna ja need ära süüa (ei saa millegagi maitsestada). Hommikusööki saab süüa alles kaks tundi pärast õunu. Ülejäänud toit võib jääda samaks, sooled hakkavad kindlasti tööle nagu kellavärk.

Kui pole kanget soovi ainult õuntega hommikusööki süüa, võib soolestikku aidata spetsiaalsete vannidega. Protseduuri eripäraks on vee temperatuuri järkjärguline tõus. Võite alustada 37 kraadist, tõstes seda järk-järgult 15 minutiga 43 kraadini. Pärast selle temperatuuri saavutamist saate veel 5 minutit lõõgastuda, seejärel mässida end rätikusse ja heita voodisse teki alla pikali. Võite valetada nii kaua kui soovite, kuid mitte vähem kui tund. Selle aja jooksul peate jooma paar tassi pärna teed (võimalik, et sidruniga). Regulaarsed vannid toovad kaasa soolte süstemaatilise tühjenemise ja selle seisundi normaliseerumise.

Keha puhastamine lihtsate toodetega

Tavaline toit võib mitte ainult küllastuda, vaid ka aidata tähtsal puhastamisel. Mõned lihtsad retseptid:

• Kreeka pähkli pasta veresoonte puhastamiseks. Veresoonte heaks võib pähkleid süüa. Pasta valmistamiseks peate võtma poolteist kilogrammi kreeka pähkli tuuma, laskma need läbi hakklihamasina (võite jahvatada segistis), seejärel panema kaanega anumasse. Pastat tuleks hoida külmkapis. Hommikul tühja kõhuga ja enne õhtusööki peate sööma ühe supilusikatäie pähkleid.
• Sidruni ja küüslaugu infusioon veresoonte jaoks. Sidruni-küüslaugu infusioon aitab anumaid puhastada. Hakklihamasina abil tuleb koorega jahvatada 8 sidrunit ja 8 küüslaugupead. Tõmmist valmistatakse 3 liitri kohta, seega on seda mugav teha tavalises purgis. Valage saadud mass sooja veega, sulgege purk kaanega ja asetage külmkappi. Kolm päeva hiljem on infusioon valmis. Võtke seda kolm korda päevas, 50 grammi. Ühest purgist piisab terve kursuse jaoks.

Keha puhastamine taimsete keetmistega

Ravimtaimed on võimelised keha õrnalt puhastama. Seal on palju retsepte, mis aitavad vabaneda toksiinidest ja ülekaalust. Enne selliste infusioonide ja keetmiste kasutamist peate konsulteerima arstiga tugeva nõrkuse, onkoloogiliste haiguste ja seedetrakti probleemide korral. Ravimtaimed aitavad puhastada kõiki siseorganeid:

• Jämesoole puhastamine taimeteega. Soolestiku puhastamiseks mõeldud ürtide kollektsioon koosneb kummelist, võilillejuurest, koirohust, heinalehtedest, astelpajukoorest, emarohust, tansikast ja piparmündist. Üheks päevaks valmistame ühe klaasi infusiooni. Mugavuse huvides segage esmalt kõik ürdid võrdsetes kogustes ja asetage need kotti. Hommikul vala üks supilusikatäis segu keeva veega ja jäta pooleks tunniks seisma. Päevas tuleks juua klaas, jagades selle kolmeks annuseks. Soovitatav on juua toidukordade vahel.
• Maksa puhastamine taimeteega. Koirohuga kollektsioon maksa puhastamiseks aitab ennetada maksahaiguste teket ja puhastab seda. Saate seda küpsetada karulaugu-, naistepuna-, küüliku- ja maisimarjadest, nõudes keeva veega supilusikatäis segu 10 minutit. Efekt on isegi koirohu lihtsal keetmisel (supilusikatäis 2 tassi keeva vee kohta). Infusioone tuleb võtta söögikordade vahel. Koirohi on väga aktiivne ravimtaim, seda ei tohi kasutada raseduse ajal, tuleb olla ettevaatlik üleannustamise eest.
• Neerude puhastamine õlipalsamiga. Neerude puhastamiseks mõeldud koostis koosneb arbuusi-, kõrvitsa- ja linaseemneõlist. See sobib mitte ainult neerudega töötamiseks, vaid aitab aktiivselt kaasa ka maksa ja seedetrakti seisundi parandamisele. Pärast ravimi võtmist kaovad põletikulised protsessid, kuseteede süsteem hakkab paremini töötama.
• Kogu keha puhastamine lina keetmisega. Kahe- või kolmenädalane keetmise kuur aitab radionukliide ja toksiine organismist välja viia, taastuda pärast keemiaravi ravimite võtmist. Keetmise valmistamiseks vajate 24 teelusikatäit linaseemneid. Selle koguse seemnete jaoks vajate 2 liitrit keeva vett. Keeda segu madalal kuumusel 10 minutit ja seejärel jahuta. Keetmine võetakse soojalt, päevas tuleks tarbida 150-200 grammi.
• Puhastamine ja kaalulangus Tiibeti kollektsiooni abil. Populaarne organismi puhastamise ja kaalu langetamise ürtide kollektsioon koosneb kasepungadest, maasikalehtedest ja selle juurtest, kummelist, immortellist ja naistepunast. Sellel kollektsioonil on lai valik tegevusi. Infusiooni regulaarselt kasutades võite kaotada kaalu mitme kilogrammi võrra, kahjustamata seejuures keha. Kaalulangus aitab kaasa veresoonte, neerude, maksa, soolte ja lümfi puhastamisele. Seedetrakt hakkab korralikult toimima, esimene kaalulangus on seotud selle puhastamisega. Tee regulaarne kasutamine kiirendab ainevahetust, mistõttu kaalulangus jätkub. Tiibeti taimne kompleks aitab eemaldada kehast kemikaale, taastuda kiiritus- ja keemiaravist. Keetmine aitab ateroskleroosi, kõrgvererõhutõve, liigesehaiguste korral. Selle kasutamine takistab südame-veresoonkonna haiguste teket. Maitsetaimede segu võrdsetes osades jahvatatakse kohviveskis. Ühe portsjoni jaoks vajate kahte supilusikatäit, mis tuleb valada poole liitri keeva veega. Pool tundi enne sööki tuleb juua klaas jooki, piisab kaks korda päevas. Tee võtmise kuur on kaks kuud, seda tuleb korrata igal aastal.

Täiendavad retseptid keha puhastamiseks

Järgmised abinõud aitavad keha puhastada:

• Päevalillejuure tee. Kasutage vahendit soolade liigse ladestumise vastu liigestes. See aitab võidelda sapikivitõve, artriidi, osteokondroosi ja polüartriidi vastu.
• leedri siirup. Kasutatakse soolestiku töö stimuleerimiseks, vere ja lümfi puhastamiseks. Leedri siirup aitab taastuda pärast vähiravikuuri.
• Hobukastani lillede infusioon. Toode on mõeldud vere puhastamiseks, günekoloogiliste probleemide ja südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks.
• Veekeetmine raba kinkefoil. Tööriista kasutatakse onkoloogiliste haiguste kompleksravis (arsti ettekirjutuse järgi), immuunsüsteemi tugevdamiseks. Keetmine aitab puhastada keha sooladest.

Keha puhastamine ravimtaimedega on meeldiv ja kasulik protseduur. See võimaldab teil keha tõhusalt ja ohutult parandada. Kogu elu on vaja läbi viia puhastust kursustel, siis ei saa haigused lihtsalt ligi!

Maitsetaimede kogumine keha puhastamiseks ja kehakaalu langetamiseks

Ükskõik milline maitsetaimed keha puhastamiseks kasulik, kuid pidage meeles, et suurim bioloogiline aktiivsus ja vastavalt ka parim efekt annavad need maitsetaimed, mis kasvavad samas kliimavööndis, kus inimene elab. Allpool anname teile nimekirja ravimtaimedest ja nende raviomadustest, mis aitavad keha puhastada.

"Meditsiiniline võilill"
Võilille raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Ravim-võilille juurte kibedus võib tekitada söögiisu, soodustab seedimist, on kolereetilise toimega, aitab kõrvaldada ainevahetust, leevendab kõhukinnisust. Arstid on katsetega leidnud, et võilill mõjub soodsalt kõhunäärmele. Võilillejuurte keetmine aitab organismil eritada insuliini, vähendab pankreatiidi korral põletikku.

Võilill on väga tõhus toksiinide kehast väljaviimisel. Selles ei jää ta nõgesele alla. Võilill on kevadine rohi. Selle tervendav toime avaldub kõige paremini toorelt tarbides. Kõik selle taime osad on väga kasulikud. Võilill aitab organismil ergutada ja taastada ainevahetust organismis, kui see on häiritud. Võililleteed kasutatakse ishiase, reuma, artriidi ravis.

Rohi organismi puhastamiseks. "Kahekojaline nõges"
Juba iidsetest aegadest on teada, et nõges puhastab verd väga hästi. Selle toime on selline, mis soodustab mürkide väljutamist organismist, vabastab keha mürkainetest, aitab neerudel suurendada vee eritumist. Juues iga päev teed värskest või kuivatatud nõgesest, puhastate täielikult kogu oma seedetrakti, aitate kehal aktiveerida kõik kaitsemehhanismid.

Kui inimesel on allergia, soovitatakse tal juua nõgeseteed. See aitab keha uuesti üles ehitada ja aja jooksul isegi allergiatest vabaneda. See aitab ka nahka puhastada. See on ette nähtud reuma ja podagra samaaegseks raviks. Kui inimesel on soodumus kivide tekkeks, tuleks juua ka nõgeseteed. Teed võib juua iga päev kuus kuud, kui turseid pole, kuid mitte rohkem kui neli tassi päevas.

Rohi organismi puhastamiseks. "hobusaba"
Horsetail sisaldab kõige rohkem mineraalaineid kui teised ravimtaimed. See sisaldab palju räni, mis on inimorganismile nii vajalik juuste, küünte, kõhrede hea seisukorra jaoks. Horsetail on võimeline normaliseerima vee-soola ainevahetust organismis. Aitab eemaldada organismist selliseid mürgiseid aineid nagu plii ja kolesterool. Keeda korte, lase keetmisel tõmmata ja võta kolm korda päevas tund pärast sööki. Pidage meeles, et kui teil on neerufunktsiooni häire, tuleks Korte tinktuuri võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.

"Linaseemned"
Linaseemned aitavad eemaldada kehast kemikaale, toksiine, radionukliide. Linaseemnetega puhastamine peaks kestma vähemalt kolm nädalat. Võtke 12 tl linaseemneid ja valage 1 liiter keedetud vett. Keeda madalal kuumusel mitte rohkem kui 10 minutit. Laske sellel tõmmata ja jahutage puljong. Peate seda võtma soojas vormis kella 12–12 6 korda 150 milliliitrit.

Rohi organismi puhastamiseks. "Puhastuskollektsioon"
Maitsetaimede kollektsiooni abil, kuhu kuuluvad emarohi, immortelle, võilillejuur, piparmünt, kummel, linaseemned, heinaleht, astelpajukoor, tansy, koirohi, saate puhastada seedetrakti. Segage kõik need ürdid ja valage üks supilusikatäis klaasi keeva veega. Laske 30 minutit tõmmata, seejärel jooge. Võtke kolm korda päevas.

Rohi organismi puhastamiseks. "Tiibeti kollektsioon"
Sellesse kollektsiooni kuuluvad naistepuna õied, kummel, immortelle, kasepungad, maasikalehed ja -juured. Need ravimtaimed aitavad puhastada lümfi ja verd, mis omakorda puhastab teie keha veresooni, soolestikku, neere ja maksa. Võimaldab eemaldada räbu ja soolasid. Sageli soovitatakse juua liigesehaigustega. Tiibeti kollektsioon mõjub seedetraktile väga hästi. Toimib üldise tervendava vahendina. See ravimtaimede kollektsioon soodustab ka kaalulangust. Selle kasutamine aitab parandada ainevahetust organismis, puhastab seda vere kolesteroolist ja rasvadest, hoiab ära ateroskleroosi, südame-veresoonkonna haiguste ja hüpertensiooni arengu. Aitab parandada kõhunäärme ja sapipõie tööd

Tiibeti ürtide keedust võib keha toetamiseks võtta igas vanuses. See on asendamatu vähihaigetele, keemiaravi, kiiritusravi läbinud inimestele, neile, kes võtavad palju kemikaale. Keetmise valmistamiseks võtke 100 grammi igat ürti ja jahvatage hästi. Ühepäevane infusioon valmistatakse järgmiselt: valage 2 supilusikatäit muru põrandale liitri keeva veega. Laske 40 minutit tõmmata. Kurna ja võta 1 klaas 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Keetmist tuleks juua kaks ja pool kuud kord aastas.

"Vanem"
Valmistatud leedrimarja siirup aitab organismil puhastada lümfi, parandab soolestiku tööd ja stimuleerib immuunsüsteemi. See on vähiravis asendamatu. Selle ainsaks puuduseks on see, et see on diabeediga inimestele vastunäidustatud.

Rohi organismi puhastamiseks. "Marsh Sabelnik"
Selle ürdi keetmine aitab puhastada liigesed sooladest, puhastab lümfi ja verd ning tugevdab immuunsüsteemi. Vähihaigetel soovitatakse seda kasutada vesilahusena. Aitab lümfi- ja verehaiguste korral.

"Päevalillejuur"
Kõige tugevama toimega on päevalillejuur, mis aitab sooli organismist välja viia. Selle ürdi infusioon aitab lahustada sooli kehas. Seda kasutatakse, kui soolad ladestuvad kehas selgroolülidesse ja liigestesse, samuti on see asendamatu urolitiaasi ja sapikivitõve korral.

Rohi organismi puhastamiseks. "Valge puuvõõrik, Jaapani Sophora"
Nende ürtide keetmine on suurepärane veresoonte puhastamiseks. Neid ürte kasutatakse alati koos. Jaapani Sophora aitab eemaldada orgaanilisi ladestusi, valge puuvõõrik aga anorgaanilisi ladestusi. Need aitavad ravida ateroskleroosi, hüpertensiooni ja muid haigusi.

"Hobukastani lilled"
Hobukastaniõite tõmmist soovitatakse juua pärast keemia- või kiiritusravi. Ravib verd, aitab taastada valgu struktuuri, inimese biovälja, ravib peaaegu täielikult tsüst-kiulist mastopaatia (tihendid lahenevad täielikult). See on asendamatu südame- ja naistehaiguste, ajukasvajate puhul.

Natalja Garkavenko
Naisteajakiri JustLady

Elu jooksul puutub iga organism kokku erinevat tüüpi toksiinide, toksiinide, soolade ja muude täiesti ebavajalike ainetega. Selles seisundis on inimene altid erinevatele vanusega seotud haigustele, isegi õige elustiili korral võtab ta kergesti kaalus juurde. Perioodilise puhastuse vajadus viib alati sobivate vahendite otsimiseni ning organismi puhastamiseks mõeldud taimsed preparaadid on kõige turvalisem meetod, soolte jaoks atraumaatiline ja mittetoksiline.

Igal taimel on oma omadused, soolte, neerude stimuleerimine või puhastamine; mõned eemaldavad mürgiseid aineid ja vabastavad isegi kolesterooli naastudest veresooni. Õigesti valitud koostis võimaldab saavutada taimse ravi maksimaalse efekti, mille puhul inimene hakkab väga kiiresti end palju paremini tundma.

Reeglina nõuab tulemus ravikuuri, mille jooksul kogumist juuakse teatud tingimustel iga päev. Mõnele sobivad paremini keerulised tõmmised ja keetmised, kellelegi on parem alustada soolestiku puhastamiseks ühest rohust. Kõik sõltub tervislikust seisundist ja kalduvusest allergilistele reaktsioonidele.

Tervendamine ühe taimega

Linaseemned on tuntud selle poolest, et nad suudavad hästi mürgiseid kemikaale välja loputada. Selle keetmine puhastab ja noorendab vereringesüsteemi, tänu millele hakkavad kõik elundid palju paremini tööle.

Lina tee:

1. 2 tl seemnete jaoks
2. 200 ml keeva veega
3. segage 15 minutit

Jahutage tee toatemperatuurini ja jooge klaas päevas, eelistatavalt pärast õhtusööki. Sellise ravi kestus peaks olema vähemalt kaks nädalat. Kasutage ainult värsket.

Seedetrakti hea puhastus ja tugevdamine annab saialille, mis mõjutab õrnalt soolestikku.

Saialille infusioon:

1. 1 suur supilusikatäis kuiva saialille
2. 1 tassi keeva veega
3. lase tõmmata

Võtke ainult värsket infusiooni, iga päev, söögikordade vahel, veerand tassi.

Samuti on soolestiku turgutamiseks suurepärane lepakäbide infusioon, mida valmistatakse vahekorras 4 tl. taimed klaasi keeva veega. Valmis ravim võetakse päeva jooksul kolmeks jagatud annuseks.

Ravi ravimtaimede seguga

Tuntuim ürtide kollektsioon (Tiibeti kollektsioon). Selle tee valmistamiseks on vaja:

• kummeli lilled;
• Kasepungad;
• naistepuna;
• immortelle.

Kõik kuivad taimed segatakse samas vahekorras. Üks supilusikatäis kogumist klaasi keeva vee kohta. Pool klaasi juuakse pool tundi enne hommikusööki ja pool klaasi pärast õhtusööki. Nende ravimtaimede ravikuur on umbes kuu, kuid seda saab korrata alles viie aasta pärast. See taimetee on väga tugeva toimega ning samal ajal stimuleerib neerude puhastumist, nii maksa kui ka vere puhastamist, seedetrakti kõikide limaskestade ärrituse ravi. Oluline on teada, et selle raviga on alkoholi tarvitamine täielikult välistatud, vastasel juhul võib see põhjustada väga kehva tervise.

Näpunäide: tehke toorik, segades ühte konteinerisse pakk lähteaineid, ja pange valmis ürtide kollektsioon kolmeliitrisesse purki.

Igasugune keha puhastamiseks pakutav ravimtaimede kollektsioon nõuab hoolikat tähelepanu iga selle komponendi vastunäidustustele. Sel juhul on tegemist tõsise neeruhaiguse ja individuaalse talumatusega. Neerude puhastamine mis tahes ravimtaimedega nõuab hoolikat tähelepanu.

Organismi puhastamiseks sobib hästi ka järjekordne ravimtaimede kollektsioon. See segatakse võrdsetes osades:

• heinaleht;
• lina seeme;
• emajuur;
• meditsiiniline kummel;
• astelpaju koor;
• piparmünt;
• tansy;
• koirohi.

Üsna suur taimede nimekiri puhastab ja mõjub positiivselt kõikidele kehasüsteemidele, tee puhastab lümfiga verd ning maksa ja neerusid ning nahka. Lisaks on apteekides lihtne osta selle koostisega taimetee kõiki komponente keha puhastamiseks.

Infusioonil on klassikaline retsept: klaas keeva vett ühe supilusikatäie ürtide kohta. Valmis teed juuakse väikeste lonksudena kogu päeva.

Kergemini kombineeritav ürtide kollektsioon on valmistatud:

• raba sushi;
• jahubanaan;
• kummel.

Ja jällegi, kõik taimed segatakse võrdsetes osades ning iga päev kasutatakse ühe supilusikatäie kuiva tooraine ja klaasi keeva vee infusiooni. Joo seda teed paar nädalat.

Maasikajuurt ja lehti võib lisada igale kirjeldatud keedusele, need sobivad ideaalselt nii neerude kui maksa puhastamiseks.

Oluline on mõista, et kõigi elundite puhastamine on väga oluline samm tervise poole, kuid üsna tõsine koormus kõigile süsteemidele. See kehtib eriti neerude, maksa ja soolte kohta. Seetõttu peate ohutuse huvides jälgima oma reaktsiooni iga portsjoni võtmisele. On põhinäitajad, mis peaksid olema normaalsed. Surve, eriti kui sellega on juba probleeme olnud, ei tohiks muutuda. Kui on märke kõrgenenud hüpertensioonist või hüpotensioonist, eemaldage taimed ükshaaval loendist, muutes ravimtaimede kollektsiooni.

Kuna enamasti pakuvad taimeteed puhastavat ja tervisele kasulikku kasu, stimuleerides sapi eritumist ja parandades neerude tööd, suureneb tualetis käimiste arv. Kuid väljaheide peaks olema normaalne ja uriin tavalist värvi. Tühjendusprotsess ei tohiks põhjustada ebamugavust.

Bakteriaalse tasakaalu säilitamiseks soolestikus tuleb keefirit juua iga päev, kuni ravikuur on lõppenud, pluss veel nädal. Neerude korrashoiuks – eemaldage toidust hapukurk ja kõik liiga soolased toidud.

Maitsetaimede kogu keha korralikuks puhastamiseks tuleks valmistada heast toorainest ja hoida pimedas kohas, suletud anumas. See tagab selle tõhususe säilimise. Samal ajal saab valmistoote kogust oma dieedis muuta, kui soovitud maht põhjustab tervise halvenemist.

Säilitage ravi ajal tervislikke eluviise ja sööge tervislike toiduainete nimekirja alusel kergesti seeditavat täisväärtuslikku toitu. Tõepoolest, ürtidega organite puhastamise sagedane tagajärg on nahaaluste rasvade põlemisest tingitud kaalulangus, millesse on elu jooksul kogunenud mitmesuguseid toksiine ja mürke. Nad hakkavad vereringesse sisenema ja halva toitumisega ei tohiks maksa koormust suurendada.

Kerge nõrkus, söögiisu suurenemine või vähenemine, üldise aktiivsuse suurenemine võib mis tahes ravi korral muutuda normaalseks nähtuseks. Igasugune ravimtaimede kogumine parandab tavaliselt üldist heaolu, leevendades paljusid kroonilisi haigusi. Organismi puhastamine soodustab kaalulangust ning parandab juuste ja naha jumet ja tervist. Lisaks on taimetee kasulik mitte ainult keha puhastamiseks, vaid ka paljude selle elundite tugevdamiseks, samuti rahvapärased abinõud juuste tugevdamiseks.

Lisateave:

Käärsoole puhastamine on tõhus mitte ainult keha toimimise parandamiseks, vaid ka kehakaalu langetamiseks. Mõned "mahalaadimispäevad" aitavad taastada tervist ja vabaneda liigsetest kilodest.

Tiibeti retsept noortele ravimtaimedest: keha puhastamine ja noorendamine Tiibeti munkadelt päritud retsepti järgi on lihtne ja odav viis panna proovile ravimtaimede imeline jõud, mille kasulikud omadused on kõigile teada.

Selleks, et sooled hästi töötaksid, tuleb seda regulaarselt puhastada. Soolestiku puhastamiseks on tohutult palju vahendeid: rahvapäraseid, meditsiinilisi jne.

Maksa puhastamine pole mitte ainult võimalus ebamugavustundest vabaneda, vaid ka suurepärane viis normaalse tervise säilitamiseks. Rahvapärased abinõud saavad selle ülesandega suurepäraselt hakkama.

Keha noorendamine kodus on võimalik, kuid ainult siis, kui töötate selles suunas regulaarselt, jälgides oma toitumist ja elustiili. Kahjuks pole veel leiutatud vahendeid, millega saaksime kiiresti ja vaevata nooremaks saada.

Maksa ja sapipõie puhastamine rahvapäraste ravimitega on üsna tõhus, kuid nõuab mõningast ettevalmistust ja seda ei pruugi alati läbi viia.