Čemu služi jestiva kreda? Prirodna hrana kredom - „Neko je šokiran ovom recenzijom, a neko se prepozna. Radi se o jestivoj kredi, kredi koja je dobra za jelo."

Za neke je to divlje, za mnoge je to uobičajena pojava, a neko možda i ne zna za to. Ali ima zaljubljenika u ovaj posao. o cemu pricamo? Danas ćete saznati zašto ljudi jedu kredu?

Kada imamo želju da jedemo hranu koja za to nije namenjena, u ovom slučaju kredu, to obično znači nedostatak bilo koje supstance. Ako govorimo o kredi, onda je to naravno kalcijum. I takođe, prema lekarima - gvožđe.

Ovo često pogađa trudnice. U njima se kalcijum troši u velikim količinama, za formiranje koštanog tkiva djeteta. Takođe, tokom trudnoće nije neuobičajeno smanjenje nivoa hemoglobina, a kao rezultat toga, anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa.

Plaše se takvih simptoma, tačnije, želja, ne isplati se. Nema ništa strašno u ovoj situaciji. Ovo je samo signal iz tijela koji zahtijeva nadoknadu nedostajućih supstanci.

Ali čak i ovdje morate koristiti zdrav razum. Na primjer, neko počne koristiti kredu za tablu ili neke druge neprehrambene proizvode. To je apsolutno nemoguće učiniti, jer sadrži boje i razne aditive koji mogu biti toksični za tijelo.

U tom smislu, mineralna kreda se može smatrati prehrambenim proizvodom i neće uzrokovati nikakvu štetu zdravlju.

Ali najbolje je kupiti suplemente kalcijuma u apoteci, nakon konsultacije sa svojim lekarom. U pravilu se nakon njihove primjene ne javlja želja za jelom krede.

Šta? Jeste li ikada čuli da ljudi jedu kredu? Postoji određena kategorija ljudi koji ne mogu živjeti bez jedenja krede. Svako ima svoje neobičnosti: neko se naljuti od mirisa benzina, neko je nepodnošljivo želeo haringu, ali najslaniju, a uz to - daj kredu. I čak trudnoća, kako mnogi misle, nema veze s tim. Obični ljudi, odrasli muškarci i žene, možda žele da žvaću kredu dok ne vrisnu.

Šta se krije iza ove čudne želje?

Doktori kažu da kada osoba ima neodoljivu želju da jede kredu, postoji očigledan nedostatak kalcijuma u organizmu. Može se razviti iz različitih razloga, ali prije svega - zbog oštećenja jetre.

Najčešće, jetra počinje da radi pogrešno kada je preopterećena hranom koja joj je teška: masno, prženo, dimljeno, kao i meki kruh, pite, palačinke, punomasno mlijeko. Ako se ograničite u ovim proizvodima, odmah će postati lakše cijelom tijelu.

Proizvodi korisni za jetru su žitarice, nemasne juhe, povrće u bilo kojem obliku, kuhana riba i meso, proizvodi od kiselog mlijeka.

Apsorpcija kalcijuma se poboljšava uz dovoljnu količinu vitamina C, D, E i minerala magnezijuma. Ako ove tvari nisu dovoljne u tijelu, tada će kalcij, odnosno, biti mali. U modernim ljekarnama možete pronaći mnoge vitaminske komplekse koji sadrže ove elemente. Korisno je i povremeno uzimati riblje ulje koje takođe sadrži dosta vitamina D i E. Na apsorpciju kalcijuma utiče i unos fosfora.

Anemična osoba može odlučiti da će jedenje krede riješiti sve njegove probleme. Ali obične bojice u krvi neće nadoknaditi nedostatak gvožđa. Kada kreda dođe u kontakt sa kiselom sredinom želuca, ona se pretvara u neku vrstu gašenog vapna, što izuzetno negativno utiče na sluzokožu organa za varenje. Kalcijum koji dolazi iz bojica taloži se u bubrezima i plućima, pankreasu, što može dovesti do pankreatitisa. Ako se kreda dugo jede, može se razviti dijabetes melitus, vaskularno kamenac i pojava bubrežnih kamenaca. Sve ovo može dovesti do kardiovaskularnih bolesti.

Razlog potrebe da se jede kreda je i svojevrsna perverzija ukusa. Međutim, ne preporučuje se upotreba krede i vapna, jer to može poremetiti rad crijeva, rezultirati zatvorom, a postoji i opasnost od infekcije organizma.

Ako pojedete mali komad krede, onda to neće donijeti mnogo štete. Ako ga zaista želite grizati, onda biste trebali odabrati barem bez štetnih nečistoća i boja. Strogo se ne preporučuje jesti građevinsku kredu, jer je tretirana hemikalijama i nečistoćama koje se dodaju da mu daju fleksibilnost i snagu. Neće raditi ni kreda za domaće glodare, koja se prodaje u specijalnim prodavnicama, jer može izazvati podrigivanje, a za ljude je jednostavno odvratnog ukusa. Bojice za kancelarijski materijal također nisu opcija, jer im se često dodaje ljepilo ili gips za tvrdoću. Optimalna će biti prirodna kreda koja se vadi u kamenolomima. Ali najispravniji izlaz, po želji, je kreda - konsultacije sa lekarom koji će Vas uputiti na neophodan pregled, postaviti dijagnozu i propisati efikasan tretman.

Svi znamo opšte istine o tome šta trebate jesti 3-4 sata prije spavanja, o tome koliko je kalcij koristan za koštano tkivo, o sadržaju vitamina u određenom proizvodu. Ali ovo nije primjer za svakoga. Često, mnogi od nas, koji imaju posebne ovisnosti o hrani, jedu ... kredu. Da li je to potrebno uraditi? Sigurno ne.

Esencija krede

U suštini, kreda je neutralna, ali mnogi doktori su kategorički skloni da je jedu. Neki ljudi ga smatraju nezamjenjivim izvorom kalcija. Žene u “zanimljivom položaju” imaju posebnu posvećenost kredi. Šta je to izazvalo? Organizmu trudnice prijeko je potreban kalcij zbog činjenice da potrebu za stvaranjem koštanog tkiva ima dijete koje raste u maternici. Da, i djeca koja nisu dostigla školsku dob rado uklanjaju komadiće vapna sa pobijeljenih zidova i jedu ih u periodu aktivnog rasta.

Kako kreda utiče na organizam?

Kalcij iz krede ne može se nazvati korisnim, u takvoj koncentraciji negativno utječe na krvne žile. A njegov uticaj na ljudski probavni sistem je potpuno agresivan. U kiseloj sredini želuca oštećuje sluzokožu gastrointestinalnog trakta. Doktori preporučuju da, ako vam je potreban kalcij, koristite posebne vitaminsko-mineralne komplekse, to je mnogo bolje od jedenja krede. Iako se mnogi od onih koji ga jedu pozivaju na činjenicu da se dodaje u hranu za kućne ljubimce, to znači da je siguran, ali to uopće nije slučaj. Činjenica je da su probavni trakt i želuci životinja evolucijom orijentirani na grublju i agresivniju hranu.

Vrijedi zapamtiti da posebna kreda, koja je prilagođena ljudskoj prehrani u prirodi, ne postoji i ne može postojati. A materijal koji se koristi u građevinarstvu sadrži veliki broj kemikalija i drugih štetnih tvari koje mogu biti preplavljene trovanjem. Školska kreda je također potpuno nesigurna, u njenoj proizvodnji, da bi se otežala, mrvila pri pisanju po ploči, dopunjena je gipsanim kompozicijama.

Drugi aspekt koji govori o štetnosti može biti bojenje krede, jer se za proizvodnju krede u boji koriste hemijske, a ne prehrambene boje. Samo pri izradi bojica za crtanje vodi se računa da djeca u nesvjesnom dobu mogu odgristi isprobavanjem zuba, pa se za to koriste prirodne, sigurne boje.

Jedenje krede kao glasnik bolesti

Drugi razlog da jedete kredu možda nije nedostatak vitamina ili makronutrijenata i kalcijuma, već takve ozbiljne bolesti kao što su anemija ili anemija. U tim slučajevima kod osobe dolazi do nedostatka gvožđa, pada hemoglobina i manjka kiseonika. Osjeća utrnulost udova, smanjenje tjelesne temperature, malaksalost, vrtoglavicu, javlja se apatija.

Sve se to dešava tačno dok osoba ne pobedi bolest. Želim kredu, ali ona ne liječi, već samo pogoršava probleme organizma, za liječenje je potreban kurs posebnih preparata i postupaka. Možete pomoći van medicinskog uticaja i obnoviti unutrašnje rezerve organizma uz pomoć soka nara koji podiže hemoglobin; vino od crvenog grožđa; hematogen, koji se sada prodaje u bilo kojem ljekarničkom kiosku.

Stvarno želim da jedem kredu, mogu li da jedem kredu za školu ili ne?

nema šta da se radi tako da ima krede?) U principu je moguće, ali škola zaista nije poželjna.
ako je čist, onda da, ali kako može doći vrijeme da provjerite svoj hemoglobin? (miriše na sranje)
Neće biti velike štete, ali je ljekarnička kreda ipak bolja.
Imaš Yulenku! perverzija ukusa, ova pojava se javlja kod anemije nedostatka gvožđa, odnosno, jednostavno rečeno, imate anemiju, nema dovoljno gvožđa u organizmu. Da biste to učinili, morate napraviti opći test krvi, vidjeti da li je hemoglobin pao i napraviti biohemijski test krvi (iz vene) kako biste saznali nivo željeza u serumu. A da bi se povećao nivo hemoglobina, potrebno je piti sok od nara, jesti mesne prerađevine (jetra), juhu od šipka. Suplementi gvožđa se obično propisuju za anemiju. Na primjer, sorbifer durules 1 tableta 2 puta dnevno.
Jedem ih od prvog razreda (od 1991.), tih godina su bile ukusne, ali su onda pocele da se prave sa limetom ili necim drugim. Već 6 godina sam prešao na tablete kalcijum glukonata, koje koštaju 2-3 rublje u ljekarnama, vrlo su ukusne i uopće ne izazivaju nuspojave. Jedem u jednom danu do 40-50 tab. Osećam se odlično.
Bolje je kupiti tablete kalcijum glukonata i žvakati ih.
nije poželjno, vašem organizmu najverovatnije nedostaju minerali-kalcijum i fosfor, kupujte lekove sa njima u apoteci i pijte ih, ali radije se obratite lekaru opšte prakse
Jeo sam kao dijete. Još se sećam njegovog ukusa. Nema dovoljno kalcijuma.
jesi li se osjećao bolje od našeg glupog savjeta? Ne? pa idi i jedi kredu. ! bilo ko!
barem ti je bolje da kupiš onu kredu iz dućana za kućne ljubimce koja je za papagaje...
Julia, ako želiš - jedi i ne brini. Skoro sva djeca jedu školsku kredu i niko nije umro.
mozes,ali imaju puno ljepila,ima gipsa,bolje kupiti tablete i ne brini)
ako osoba želi da jede kredu, nema dovoljno kalcijuma. Moram piti više mlijeka, jesti svježi sir i sir. Dodatke kalcija možete kupiti u ljekarni
Moguće je, moguće je)...
KANESHSH
Sve trudnice zele kredu i najcesce se ne zamaraju i ne trce za njom u apoteku vec pojedu najobicniju pa mislim da ti se nista lose nece desiti,neces da pojedes tonu . Ili kako će to proći?
Ni u kom slučaju... ne samo da nije prečišćena, plus uslovi proizvodnje ne zadovoljavaju uslove proizvodnje hrane, jer nije dokumentovana za ljudsku ishranu. Uz kredu jedete prašinu, prljavštinu i razne metalne nečistoće. Za hranu možete koristiti samo kredu koja je prošla posebnu obuku za ispunjavanje uslova za prehrambene proizvode i koja ima potrebnu dokumentaciju. Na primjer ovo

Često se dešava da organizam zahteva da pojede nešto neobično. A u svakodnevnom životu to je uobičajena pojava. Neki ljudi vole žvakati led, drugi vole papir, a treći uživaju u procesu jedenja gline. Ali kreda je ta koja zauzima vodeću poziciju među ovisnostima o hrani.

Ova izjava nije neosnovana. Lako se uvjeriti. Dovoljno je otići na forume na kojima su poruke pune: “Jedem kredu!”, “Hoću da grizem parče krede”, “Jedem kredu svaki dan i ne mogu da odbijem.” Ovakve poruke su brojne, a uz to ljudi shvataju da jedenje krede nije normalna opcija, zbog čega postavljaju pitanja – zašto jedu kredu i da li je toliko korisna? Ili je možda naprotiv, jedenje krede je štetno?

U stvarnosti, koristi i štete proizvoda su dvosmislene. U malim količinama prirodna kreda ne utiče negativno na zdravlje. Prema liječnicima, takva ovisnost o ukusu nije ništa drugo nego signal tijela da nema dovoljno mineralnih komponenti.

Da vidimo koliko je kreda štetna za tijelo? Zašto ljudi ne mogu da se odreknu takve navike i kakve negativne posljedice mogu biti?

Zašto želiš da jedeš kredu?

Navika jedenja krede je izopačena nutritivna potreba organizma. U većini kliničkih slika razlog leži u nedostatku kalcijuma ili gvožđa u ljudskom organizmu.

Kada osoba doživi neodoljivu želju da pojede komad krede, a ne može se kontrolisati ili je spremna satima uživati u mirisu svježeg kreča, to nije normalno, tijelo signalizira neuspjeh. To znači da su tijelu potrebne mineralne komponente.

Unatoč činjenici da su zdrav način života i pravilna prehrana sada popularni, ishrana osobe se teško može nazvati potpunom. Neki ljudi ozbiljno ograničavaju unos hrane, dok drugi, dok pokušavaju da kupe hranu sa farme koja je „navodno prirodna“, ipak ne dobijaju pravu količinu vitamina i minerala.

Činjenica je da je u modernom svijetu zaista teško pronaći prirodne proizvode koji ne sadrže štetne komponente, a obiluju tvarima potrebnim za normalno funkcioniranje svih organa i sustava. A govorimo o pravom siru, mlijeku, svježem siru i drugim proizvodima koji su glavni izvor kalcija za čovjeka.

Kada u organizmu postoji nedostatak nekog mineralnog elementa, tijelo daje signal, zbog čega zaista želite kredu. Proizvod od krede sastoji se od 98-99% kalcijum karbonata, zbog čega postoji abnormalna potreba da se jede.

Drugi razlog za navike u ishrani je anemija zbog nedostatka gvožđa. Drugim riječima, tijelu nedostaje gvožđa. Ako jedete dovoljno mliječnih proizvoda, onda se patološka žudnja može izravnati. Ako mlijeko i sir ne pomažu, preporučuje se davanje krvi za određivanje koncentracije hemoglobina. Moguće je da analiza može pokazati nizak sadržaj gvožđa i nivo hemoglobina.

Anemija zbog nedostatka gvožđa slabi organizam, čineći ga bespomoćnim protiv mnogih bolesti. Stoga ne treba zanemariti takav simptom kao što je želja da se grizu komad krede.

Prednosti i štete krede za tijelo

Ljudi koji konzumiraju kredu moraju redovno posjećivati stomatologa jer nedostatak kalcija u tijelu dovodi do krhkosti gleđi. Prilikom konzumiranja čvrste hrane na njoj se pojavljuju mikropukotine u kojima se mogu naseliti patogeni mikroorganizmi, što dovodi do razvoja karijesa.

Da li je dobro jesti kredu? Smatra se da na taj način u organizam ulazi kalcijum koji je koristan za zube, kosti itd. Ali u stvarnosti, čudna navika u ishrani ne donosi nikakvu korist. Žašto je to?

Kalcijum, koji se nalazi u kredi, ljudsko tijelo ne apsorbira, odnosno nema koristi. U najboljem slučaju, njegov učinak je neutralan, u najgorem slučaju mogu se razviti ozbiljni zdravstveni problemi. Ali druga opcija nije isključena samo u slučajevima kada osoba konzumira kredu doslovno u kilogramima.

Medicinski stručnjaci komentarišu naviku u ishrani:

Postoji mišljenje da konzumacija krede dovodi do stvaranja kamenca u bubrezima. Ovo je dvostruka izjava. To se zaista dešava ako ga osoba jede u kilogramima svaki dan i to u dužem vremenskom periodu. Tada ne pate samo bubrezi, već i krvni sudovi / arterije, gastrointestinalni trakt, pluća i drugi unutrašnji organi, jer su prekriveni slojem krede. Ali 2-3 komada dnevno neće donijeti nikakvu štetu. Ali pod uslovom da je kreda čista;
Da li je štetno jesti kredu? Zavisi šta, kažu doktori. Kreda za kancelarijske materijale sadrži dodatne tvari, posebno u sastavu gipsa, ljepila, a ponekad i boja. Ovo definitivno nije dobro za organizam. Nerafinirana kreda ili kreda mogu sadržavati loše tvari vrlo različite prirode, koje će utjecati na zdravlje i dobrobit.

Istinski čisti kalcij se može kupiti samo u ljekarnama - ovo je kalcijum glukonat. Prodaje se u obliku tableta. Naravno, njegov okus je nešto drugačiji u usporedbi s običnim bojicama, ali možete biti sigurni u sigurnost, jer lijek prolazi kroz nekoliko faza pročišćavanja od raznih nečistoća.

Negativni efekti krede za piće

Kreda je sedimentna stijena organske prirode, javlja se kao jedna od mnogih vrsta vapna. Osnova je kalcijum karbonat, u sastavu neznatne koncentracije magnezijuma, metalnih oksida. Ne rastvara se u vodi. Ako je razlog želje za grickanjem limete nedostatak kalcija, onda se on u određenoj mjeri može apsorbirati, pod uvjetom da u tijelu postoji dovoljna količina vitamina D, askorbinske kiseline i tokoferola. Sama po sebi, mineralna komponenta se ne apsorbira.

Kada uzrok patološke želje leži u anemiji zbog nedostatka željeza, tada je potrebno liječenje lijekovima, usmjereno na nadoknadu nedostatka željeza. Konzumacija krede ni na koji način ne utiče na koncentraciju gvožđa, a anemija dovodi do raznih zdravstvenih problema – stalne slabosti, bledilo kože, opadanje kose itd.

Ako jedete puno organskih minerala, može doći do narušavanja funkcionalnosti bubrega i pluća. Dugotrajna nekontrolirana konzumacija povećava rizik od razvoja dijabetesa ili pankreatitisa, jer se kreč može taložiti na gušterači. Neće vas čekati i kršenja kardiovaskularne prirode.

Ove komplikacije su rezultat prekomjerne potrošnje. Ako je "doza" dnevno nekoliko komada, onda je u redu. Ako zaista želite, onda, naravno, možete, kažu medicinski stručnjaci.

Neće biti suvišno napraviti testove na sadržaj minerala - pravovremeni odgovor na signale tijela može vas spasiti od mnogih problema u budućnosti.

Jedenje krede tokom trudnoće

Možda su svima poznate ekscentričnosti trudnica koje su u zanimljivom položaju spremne eksperimentirati s prehranom. To je zbog činjenice da se tokom rađanja djeteta otkriva povećana potreba za vitaminima i mineralima. Ali koliko je ova navika bezopasna?

Istraživanja pokazuju da čak i apsolutno zdrava žena bez patologija trudnoće može imati želju da jede kredu. Takve patološke žudnje otkrivaju se u 17% slučajeva. Najčešće je želja zbog nedostatka kalcijuma u organizmu. Ako je trudnoća komplicirana kroničnim bolestima, mijenjaju se ukusne preferencije svake druge žene.

Da li je moguće jesti kredu tokom trudnoće? Doktori i dalje preporučuju konzumaciju kalcijum glukonata, jer je ovaj lijek siguran i nema kontraindikacija. Međutim, ako zaista želite kredu, onda ne biste trebali odbijati svoje tijelo.

Od nekoliko komada neće biti štete, pod uslovom da u njegovom sastavu nema štetnih materija. Ali nije otkrivena nikakva korist, osim psihičkog zadovoljstva.