Udarci rukama po bolnim tačkama. Udari na bolne i ranjive tačke

Na ljudskom tijelu postoji mnogo tačaka čije izlaganje može uzrokovati jak bol, djelomičnu paralizu, pa čak i teške ozljede do smrti.

Na ljudskom tijelu ima puno takvih zona, mnoge od njih priroda je oprezno skrivena od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, kompletna umetnost pobeđivanja bolnih tačaka je čitava nauka, koja se može proučavati više od godinu dana. Da biste koristili samoodbranu, dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.

Najranjivije tačke na glavi.

Udarac u slepoočnicu.

Hlepoočnica je jedna od slabih tačaka lobanje. Duboko ispod slepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu njena debljina je 1 centimetar, u području sljepoočnice debljina lobanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u potiljak.

Ova točka se nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba tačka glave. Sa slabim udarcem do ove tačke dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može dovesti do krvarenja i smrti.

Udarac u supercilijarni luk.

Ove tačke se nalaze iznad obrva. Kroz ova područja prolaze krvni sudovi i živci. Umjereni udar može ih oštetiti i uzrokovati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju vilicu.

Ova tačka se nalazi pod uglom vilice ispod mesta gde se spaja sa uhom. Udarac u ovo područje razbija kost na male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "nokaut područje", jer bočni udarac usmjeren na njega pogađa vratnu kičmu, uzrokujući pada protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu da pokriju vrh donje vilice.

Udarac u bradu.

Ako povučete ravnu liniju iz kuta usana, određenu okomitu dole. Tada će se, ukrštajući se s linijom brade, pokazati nevjerovatna tačka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da ako se na njega nanese čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka, to će uzrokovati nokaut učinak.

Udarac u nosnu kost.

Ova tačka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je odozgo debela a prema dolje stanji, u sredini prolazi mala vena koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos je vrlo bolan i narušava vid.

Duvajte ili udarajte po ušima.

U blizini ušiju nalaze se mnogi krvni sudovi i nervi. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha, a bubna opna može omamiti protivnika.

Pucanje u oči.

Oko je jedno od najranjivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni snažan ubod prstom u oko ne može čovjeka zaslijepiti na neko vrijeme i izazvati mu jak bol. Elastičnost oka omogućava da se ono ne ošteti čak ni dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jaki napori mogu lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života ili vida. Naravno, postoji rizik sa, trud u ovom slučaju ne može se precizno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti o zdravlju agresora.

Najranjivije tačke na vratu.

Sekući udarac u potiljak.

Ova tačka se nalazi blizu trećeg vratnog pršljena. Slab udarac na njega uzrokuje pomicanje kralježaka, što kao rezultat vrši pritisak na kičmenu moždinu. Udarac srednje jačine nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kičme dovodi do trenutne smrti.

Udarac u grlo (tiroidna hrskavica)

Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabuka) okružena je brojnim krvnim sudovima i živcima, a iza nje je štitna žlijezda. Udarac u grlo uzrokuje jak bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava za vreme udarca nagnuta unazad, rezultat udarca će biti mnogo veći.

Najranjivije tačke torza.

Udarac u grudnu kost (solarni pleksus)

Grudna kost se nalazi u centru tela. U ovoj oblasti je srce, ispod jetra i želudac. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga, udarac u ovo područje direktno pogađa srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac u solarni sastanak izaziva jake bolove u zidovima želuca, otežano disanje. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Snažan udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, rupture jetre, unutrašnjeg krvarenja, gubitka svijesti, a u nekim slučajevima i smrti.

Udarac između dva rebra.

Obično su udarci usmjereni na 7., 8. i 9. rebra i njihove spojne hrskavice. Na lijevoj strani je područje srca, na desnoj strani jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se slome, posebno tamo gdje se kost spaja s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutrašnjeg krvarenja i moguće smrti.

Uticaj na pokretna rebra.

Pokretna rebra se nalaze na dnu grudnog koša. To su 11. i 12. rebra. Nisu pričvršćene za grudnu kost. Budući da rebra nisu osigurana sprijeda, udar će uzrokovati njihovo lomljenje prema unutra. To, pak, može dovesti do njihovog prodiranja u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.

Mnogi krvni sudovi i nervi prolaze kroz ovo područje. Osim toga, ova šupljina nema zaštitu mišića ili kostiju. Napad na ovo područje prstima može uzrokovati osjećaj tipa električnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje nerava i krvnih sudova, što otežava kretanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.

Ovo područje je vrlo osjetljivo. Udarac na njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje

Kroz ovu tačku prolaze mnogi živci, a iznad se nalaze genitalije i mjehur. Lagani udarac u ovo područje će uzrokovati veoma jak bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Najranjivije tačke na nogama.

Udarac ispod koljena.

Udarac u ovo područje uzrokuje jak bol. Najveća efikasnost se javlja kada se napadne potporni ud na koji je koncentrisana težina tijela. Rezultat takvog izlaganja bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.

Ova sila će uzrokovati da se zglob kreće u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata, kao i kidanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni nerv, uzrokujući jak bol.

Udarac u unutrašnju stranu koljena.

Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštetivši ligamente i tetive oko patele. Najbolji ugao za udaranje je oštar ugao nadole prema nazad.

Bolne (ranjive) tačke osobe

Prvi put sam se upoznao sa bolnim tačkama kada mi je otac 1978. godine doneo štampani priručnik za karate. Tek sam krenuo u školu i zanimljive slike su tada ostavile neizbrisiv utisak na mene, probudivši interesovanje za borilačke veštine do kraja života. moj život. I dalje ne shvatajući značaj i efikasnost uticaja na ranjivosti, ipak sam ih zapamtio kao abecedu. I nakon što sam nekoliko godina kasnije počeo da treniram, vežbao sam udarce direktno na ovim ranjivim tačkama, što mi je kasnije više puta dobro došlo u borbama, kako uličnim tako i sportskim.

Tabela sadrži informacije iz priručnika o borbi prsa u prsa Ministarstva obrane SSSR-a i provjerene iskustvom. Nešto dodao, nešto uklonio. Za profesionalce ovi podaci nisu baš zanimljivi zbog razvijenih vještina, ali početnik, posebno žene i adolescenti, mogu biti od koristi u kritičnoj situaciji, a možda i spasiti život.

Radi praktičnosti, bolne tačke su istaknute bojom.

u crvenoj boji istaknute su najranjivije tačke osobe, slab udarac kojem je jednak jakom udaru u crne tačke. A jak udarac na njih može ubiti osobu ili trajno ili trajno ozlijediti (ostaviti invalid).

Zelena sa crvenom. Pogodak na ove tačke nije ništa manje efikasan nego na crvenim, ali zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Teško je postići smrtonosni ishod, ali se može ozbiljno osakatiti.

Zelena sa žutom. Snažan udarac u ove tačke, u pravilu, dovodi neprijatelja do gubitka svijesti. Ali to zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije.

u zelenoj boji Istaknute su tačke gdje je potrebno snažno i precizno pogoditi kako bi se neprijatelj onemogućio. Oni zahtijevaju određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Slabi i neprecizni udarci su neefikasni.

Tačke su označene crnom bojom, na koje morate pogoditi precizno, snažno i oštro, uz određene vještine. Ali čak ni to ne onesposobljava neprijatelja, već samo uzrokuje akutnu bol. Ipak, njihovo poznavanje neće biti suvišno i možda će jednog dana dobro doći. Pritiskanje na neke tačke prstima (štipanje i sl.) je ponekad efikasnije od udaranja.

22. - ključna kost (pritisak)

23. - pazuh (pritisak)

24. - potkolenica

25. - podizanje stopala

26. - četka između palca i kažiprsta (pritisak)

27. - stražnji dio lakta (pritisak)

28. - trtica

29. - stražnja strana butine

30. - poplitealna jama

31. - potkoljeni mišić

32. - Ahilova tetiva (pritisak)

Eduard Bogolyubov

Na tijelu bilo koje osobe postoje bolne točke, odnosno zone, kada su izložene, nastaje jak bol, ponekad - djelomična paraliza, au rijetkim slučajevima - čak i smrt. Ove zone su prisutne na glavi, na trupu i na nogama. Oni tačno znaju gde se nalaze sve bolne tačke osobe, ljudi koji se bave borilačkim veštinama. To im omogućava u nekim slučajevima da dobiju duel, a u nekim slučajevima da ne nanose težu povredu protivnika, jer uz pretjeranu upotrebu sile i nepoznavanje mogućih posljedica, duel može završiti tragično. Stoga u sportskim klubovima treneri i instruktori uvijek detaljno govore o tome šta su bolne tačke i kako se na njih može utjecati.

Pogađanje bolnih tačaka

U sportskim duelima većina ovih udaraca je zabranjena. Međutim, u svrhu samoodbrane, kada su vas razbojnici ili huligani napali, mogu se i čak trebaju koristiti. Ali uvijek treba postojati osjećaj za mjeru, jer ako se prekorače granice neophodne samoodbrane, napadaču se može ne samo nanijeti teške ozljede, već i naknadno zbog toga otići u zatvor. Pokušajte prvo zaustaviti agresora na način koji ne uključuje upotrebu fizičke sile. Ako to nije moguće, vrijeme je za akciju. Treba imati na umu da će udarac biti efikasan samo kada je već razrađena taktika njegove primjene. Ako mislite da ćete proučavanjem slika na kojima su označene najbolnije tačke osobe i sjećanjem na njihovu lokaciju biti spremni dati dostojan odboj počinitelju, onda se varate. Na kraju krajeva, može se ispostaviti da će napadač biti spreman da uzvrati ili da će moći da se grupiše bez da vam pruži priliku da pogodite slabu tačku. Zato su tečajevi samoobrane sada toliko popularni - profesionalni instruktori im pomažu da savladaju tehniku ​​udaraca do savršenstva, što je malo vjerojatno da će sami postići.

Najbolnije tačke

Da biste se mogli odbraniti od napada, biće sasvim dovoljno poznavati karakteristike udara na nekoliko bolnih tačaka koje se nalaze u zonama dostupnim za poraz. Preporučljivo je zadati ne jedan udarac, već takozvani lanac udaraca, odnosno pogoditi bolnu tačku nekoliko puta zaredom. Kao rezultat toga, postiže se željeni efekat - bol i paraliza mišića. Dakle, pogledajmo glavne bolne tačke i karakteristike njihovog udaranja.

U ovom članku ćemo govoriti o ranjivosti ljudskog tijela, odnosno o bolnim tačkama na ljudskom tijelu. Šta su bolne tačke? To su mjesta koja su najosjetljivija na fizičke udarce, s niskim pragom boli. Tačan pogodak na ovim mjestima omogućava vam da čovjeku nanesete nepodnošljivu bol ili ga lišite svijesti.
Na ljudskom tijelu ima puno takvih zona, mnoge od njih priroda je oprezno skrivena od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, kompletna umetnost pobeđivanja bolnih tačaka je čitava nauka, koja se može proučavati više od godinu dana. Da biste koristili samoodbranu, dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.
O ciljanom porazu bih posebno govorio. Pronalaženje popisa uputa za lokaciju bolnih točaka nije nimalo teško, teško ga je koristiti. Činjenica je da na bolne tačke utječu precizni, odmjereni pokreti, ali je to izuzetno teško učiniti u dvoboju, kada se neprijatelj neprestano kreće i reagira na vaše akcije, a teško je i primijeniti dovoljan napor bez posebne vježbe . Odnosno, svaki koje želite da pogodite morate prethodno proučiti, udarni pokreti (a to mogu biti udarci, ugrizi, pritisak, stiskanje i sl.) razrađeni su do automatizma i uz vještinu primjene pune snage. Za to se koriste i partner (proučavanje i preciznost pokreta) i projektili (razrađuju punu snagu udara).
Dakle, primjena utjecaja na bolne točke zahtijeva mukotrpan rad, ali rezultat je vrijedan svijeće.

Najranjivije tačke na glavi.

Udarac u slepoočnicu.
Hlepoočnica je jedna od slabih tačaka lobanje. Duboko ispod slepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu njena debljina je 1 centimetar, u području sljepoočnice debljina lobanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u dno lobanje.

Tačka se nalazi na bazi lobanje, na spoju potiljka i prvog vratnog pršljena.Slab udarac u ovo područje dovodi do gubitka svijesti, jak udarac prekida živac i vodi u trenutnu smrt.

Udarac u krunu.
Tačka se nalazi na vrhu glave. Ovo je prilično slaba tačka lobanje. Slab udarac u ovu tačku može izazvati potres mozga. Snažan udarac može oštetiti mozak, uzrokovati krvarenje i na kraju smrt.

Udarac u potiljak.
Ova točka se nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba tačka glave. Sa slabim udarcem do ove tačke dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može dovesti do krvarenja i smrti.

Udarac u supercilijarni luk.
Ove tačke se nalaze iznad obrva. Kroz ova područja prolaze krvni sudovi i živci. Umjereni udar može ih oštetiti i uzrokovati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju vilicu.
Ova tačka se nalazi pod uglom vilice ispod mesta gde se spaja sa uhom. Udarac u ovo područje razbija kost na male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "nokaut područje", jer bočni udarac usmjeren na njega pogađa vratnu kičmu, uzrokujući pada protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu da pokriju vrh donje vilice.

Udarac u bradu.
Ako povučete ravnu liniju iz kuta usana, određenu okomitu dole. Tada će se, ukrštajući se s linijom brade, pokazati nevjerovatna tačka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da ako se na njega nanese čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka, to će uzrokovati nokaut učinak.

Ova tačka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je odozgo debela a prema dolje stanji, u sredini prolazi mala vena koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos je vrlo bolan i narušava vid.

Duvaj u obraz (iznad bočne strane vilice)
ova tačka je relativno slaba. Udarac u njega dovodi do prijeloma vilice i oštećenja okolnih krvnih sudova i nerava. Ako su protivnikova usta otvorena i udarac je zadat pod uglom nadole, vilica ispada iz zgloba, izazivajući jak bol.

Duvajte ili udarajte po ušima.
U blizini ušiju nalaze se mnogi krvni sudovi i nervi. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha i bubne opne.

Pucanje u oči.
Oko je jedno od najranjivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni snažan ubod prstom u oko ne može čovjeka zaslijepiti na neko vrijeme i izazvati mu jak bol. Elastičnost oka omogućava da se ono ne ošteti čak ni dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jaki napori mogu lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života ili vida. Naravno, postoji rizik sa, trud u ovom slučaju ne može se precizno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti o zdravlju agresora.

Najranjivije tačke na vratu.

Sekući udarac u potiljak.
Ova tačka se nalazi blizu trećeg vratnog pršljena. Slab udarac na njega uzrokuje pomicanje kralježaka, što kao rezultat vrši pritisak na kičmenu moždinu. Udarac srednje jačine nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kičme dovodi do trenutne smrti.

Udarac u grlo (tiroidna hrskavica)
Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabuka) okružena je brojnim krvnim sudovima i živcima, a iza nje je štitna žlijezda. Udarac u grlo uzrokuje jak bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava za vreme udarca nagnuta unazad, rezultat udarca će biti mnogo veći.

Najranjivije tačke torza.

Udarac u grudnu kost (solarni pleksus)
Grudna kost se nalazi u centru tela. U ovoj oblasti je srce, ispod jetra i želudac. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga, udarac u ovo područje direktno pogađa srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac u solarni sastanak izaziva jake bolove u zidovima želuca, otežano disanje. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Snažan udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, rupture jetre, unutrašnjeg krvarenja, gubitka svijesti, a u nekim slučajevima i smrti.

Udarac između dva rebra.
Obično su udarci usmjereni na 7., 8. i 9. rebra i njihove spojne hrskavice. Na lijevoj strani je područje srca, na desnoj strani jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se slome, posebno tamo gdje se kost spaja s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutrašnjeg krvarenja i moguće smrti.

Uticaj na pokretna rebra.
Pokretna rebra se nalaze na dnu grudnog koša. To su 11. i 12. rebra. Nisu pričvršćene za grudnu kost. Budući da rebra nisu osigurana sprijeda, udar će uzrokovati njihovo lomljenje prema unutra. To, pak, može dovesti do njihovog prodiranja u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.
Mnogi krvni sudovi i nervi prolaze kroz ovo područje. Osim toga, ova šupljina nema zaštitu mišića ili kostiju. Napad na ovo područje prstima može uzrokovati osjećaj tipa električnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje nerava i krvnih sudova, što otežava kretanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.
Ovo područje je vrlo osjetljivo. Udarac na njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje
Kroz ovu tačku prolaze mnogi živci, a iznad se nalaze genitalije i mjehur. Lagani udarac u ovo područje će uzrokovati veoma jak bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Udarac nogom ili rukom u trtičnu kost.
U ovoj oblasti nervi su relativno zaštićeni i jak udarac može oštetiti centralni nervni sistem, izazivajući jak bol i moguću paralizu.

Udarac u bubreg
Bubrezi su veoma blizu zadnjeg zida trbušne duplje. Sa anatomske tačke gledišta, bubrezi nisu zaštićeni rebrima i vrlo su ranjivi. pri udaru se javlja jak bol, moguća ruptura bubrega, obilno krvarenje.

Udarac u leđa nasuprot srcu.
Udarac u ovu tačku može izazvati šok, jer postoji direktan efekat na srce. Ovo izlaganje može biti fatalno.

Najranjivije tačke na nogama.

Udarac ispod koljena.
Udarac u ovo područje uzrokuje jak bol. Najveća efikasnost se javlja kada se napadne potporni ud na koji je koncentrisana težina tijela. Rezultat takvog izlaganja bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.
Ova sila će uzrokovati da se zglob kreće u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata, kao i kidanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni nerv, uzrokujući jak bol.

Udarac u unutrašnju stranu koljena.
Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštetivši ligamente i tetive oko patele. Najbolji ugao za udaranje je oštar ugao nadole prema nazad.

Vežbanje tehnika u paru uvek treba da bude praćeno uvežbavanjem poraza. Odnosno, sposobnost pogađanja bolnih tačaka na ljudskom tijelu trebala bi se pretvoriti u vještinu o kojoj više ne razmišljate, a koja djeluje sama od sebe. Istovremeno, uvježbavajući snažne udarce, potrebno je nastojati da se oni izvode upravo u tim zonama.

Svaki udarac donosi štetu. Naravno, ako se bljesak bola i buduće modrice mogu smatrati oštećenjem. Ali da bi se neprijatelj zaustavio, neutralizirao, lišio mogućnosti da nastavi borbu, to apsolutno nije dovoljno. Bol će samo izazvati ljutnju kod neprijatelja, on će imati "drugi vjetar" i želja da se nosi s vama će se povećati. Tako da udari moraju biti izvedeni tako da neprijatelj izgubi svijest ili je pao i grčio se od stvarnog bola. Ne sažaljevaj neprijatelja - on neće sažaljevati tebe.

Pobjednička situacija je ona u kojoj prvi udarite i udarite tako da protivnik nema želju (i priliku) da nastavi borbu. Ruralno „podrezivanje“ metodičnim okretanjem očiju jedno prema drugom i filmsko drobljenje bubrega i trbušne šupljine ne daju takav efekat. Jasno je zašto se ljudi udaraju u lice - to je strašno, neprijatno, tragovi ostaju. Prilično je lako pogoditi i isto tako lako odbraniti. Otprilike isti cilj, vjerovatno, usijane glave daleke prošlosti su posječene sabljama. Razumljivo je i zašto u kinu zadaju udarce onim dijelovima tijela koji su dobro zaštićeni "mesom" i kostima - i sigurnije je raditi na setu, a djeca koja su odgledala dovoljno akcionih filmova i počela ponavljati pokrete njihovih omiljenih likova, ako se napune modricama, onda ne tako brzo.

Imamo druge zadatke, zar ne? Najvažniji dijelovi ljudskog tijela za nas su oni, nakon udarca u koje će neprijatelj odmah otkazati. Ta mjesta, na koja će prvi udarac biti posljednji.

Oružjem je to lako učiniti: gdje god napravite rupu nožem u neprijatelju, krv će teći odasvud. Mnogo je teže nauditi nasilniku golim rukama - uostalom, on se ne boji samo slomljenog nosa ili crnog oka, ovo je za njega dio zabave.

Morate pogoditi "bolne tačke", najranjivija mesta ljudskog tela – tamo gde je „Božja tvorevina“ najkrhkija, gde se nalaze veliki nervni čvorovi, zglobovi, vitalni organi (Sl. 30). Prvo, pogoditi ove tačke je lakše nego pogoditi meso ili kost, u smislu da ih je lakše pogoditi tako da neprijatelj to u potpunosti osjeti. Drugo, udarci u bolne tačke imaju mnogo više posljedica od svih drugih tehnika: ne samo bol, već i bolni šok, ne samo zamračivanje u očima, već gubitak orijentacije, nesvjesticu. Ne govorim o većoj traumi "ispravnih" udaraca. Ne, ne postavljamo sebi zadatak da napadača pošaljemo u bolnički krevet (iako bi mu to bila korisna lekcija i, možda, ne bi rizikovao dalje razmetanje na račun slučajnih prolaznika). Ali do kraja borbe, neprijatelj mora biti onesposobljen tako da ne može da vas progoni, hvatajući dah i dolazeći k sebi.

Možete dugo čitati priručnike istočnjačkih majstora o lokaciji bolnih točaka, ali od toga neće biti prave koristi. Napadač u uličnoj tuči obično je zaštićen uskom odjećom, pa je upirati prstom u njega na način kineskog monaha jednostavno besmisleno. Ne govorim o tome da je udarac ispravljenim prstima potrebno dugo trenirati uz očajničku upornost, inače će svaki pokušaj da se to izvede završiti slomljenim falangama. I gotovo je nemoguće šakom pogoditi male tačke kada se svi učesnici tuče neprestano kreću. Tako da je lista glavnih bolnih tačaka u ovoj knjizi izgrađena na iskustvu uličnih boraca, svojevrsne "narodne umjetnosti". Sve što pročitate, morate organizirati u glavi i razraditi. Ako nikada niste zgrabili neprijatelja za genitalije, tada ćete, ma koliko to smiješno zvučalo, biti posramljeni to učiniti u borbi. Morate trenirati kako biste stekli samopouzdanje u pokretima i ne biste izgubili borbenu učinkovitost zbog umjetnih ograničenja.

Pri tome, imajte na umu da je određeni postotak protivnika upoznat sa ovom "narodnom mudrošću" i pokušaće da gađaju "Ahilove pete" - zaštitite ih pre svega.

Fig.30. Glavne ranjive tačke ljudskog tijela.

Svaka osoba na genetskom nivou se plaši udaraca u prepone i oči i prvenstveno štiti ove organe. Udarci u njima su demorališući, tu je bol najjači, ali su šanse da neprijatelja nepopravljivo osakatite relativno male (osim ako takav cilj posebno niste postavili).

Fig.31. Udarac u prepone.

Kako god da udarite u genitalije, to uvek ispadne veoma bolno (Sl. 31). Štoviše, nije potreban poseban napor: udarac se može zadati ne samo šakom ili prstom cipele, već i ispravljenim prstima, koljenom - sve ovisi o udaljenosti i situaciji. Ali ne treba samo tući – u svakoj prilici zgrabiti i, bez imalo sažaljenja, povući, uvrnuti, stisnuti šaku. Od toga zamrači u očima od bola, ruke zaborave na udarce i trzaju se, svijest se može isključiti. Naravno, sa dugim "kontaktom" vaša ruka će biti zauzeta, tako da morate sve da uradite skoro trenutno. Prevladajte gađenje radi preživljavanja - oštro zgrabite neprijatelja za jaja i povucite se, kao da ga pokušavate otkinuti (malo je vjerovatno da će uspjeti, ali bol će biti jednostavno neljudski).

Bilo koja putanja udara je dobra - od vrha do dna, u pravoj liniji, odozdo prema gore. Osoba refleksivno štiti genitalije do posljednjeg, tako da prijetnjom udarca po njima možete postići razotkrivanje u drugom području, a držanjem možete "pomaknuti" neprijatelja koji vas je zarobio. S druge strane, muškarac uvijek refleksno prekrije prepone kolenom ili butinom, tako da možete „nokautirati“ neprijatelja udarcem u jaja samo ako mu prvo odvratite pažnju napadom na drugom nivou. Od udarca je zagarantovan bolni šok i vrlo je vjerojatan gubitak svijesti.

Isto je i sa očima. Neprijatelj se jako plaši da će oslijepiti, pa će mu prijetnja očima sigurno odvratiti pažnju. A napadaču je vrlo lako oduzeti vid (privremeno, naravno). Kratak udarac bičem opuštenim prstima - i zdravo. Takođe je vrlo zgodno udarati šakom: ljudsko oko se nalazi u šupljini, pa čak i ako promašite, udarac će i dalje „kliziti“ u oko. Ali šaka je prevelika da dopre do očne jabučice, a takvim udarcem teže je oslijepiti (Sl. 32).

U bliskom kontaktu, možete pritisnuti na oči zglobovima ili palčevima, radi pouzdanosti, hvatajući neprijatelja slobodnim dijelom ruke za lobanju. Samo ne pokušavajte da "viljušku" udarate u oči, kao što to rade u filmovima - veća je vjerovatnoća da ćete ozlijediti svoje prste nego tuđe organe vida.

Fig.32. Udarac u očnu jabučicu. Obratite pažnju na šaku u kojoj je srednji prst posebno gurnut naprijed.

Udarac u oči ili u prepone najbolja je opcija za prvi udarac.

Glavna stvar je da nakon toga neprijatelj najvjerovatnije izgubi ravnotežu, inicijativu i ne može vam odmah odgovoriti. Efikasnost ove prednosti je očigledna: možete onemogućiti jednog napadača da biste se obračunali s drugim, kupili vrijeme ili jednostavno krenuli u bijeg i na taj način stekli prednost.

Kod vrlo iskusnog protivnika, prepone mogu biti zaštićene granatom. U ovom slučaju, napadi na njega će biti potpuno neučinkoviti i morate se prebaciti na druge bolne točke. No, imajte na umu da školjka obično ne pokriva stidnu kost, a može se i pogoditi – više o tome u nastavku.

Oči u naše vrijeme mogu se zaštititi samo zaštitnim naočalama. Direktno udaranje u tačke - rizik od povrede ruke. Međutim, lako se mogu obrisati. Istina, protivnik s naočarima je rijedak slučaj, osim možda sunčanih naočara, a napad se dešava usred bijela dana.

U ovom slučaju ipak dobijate koju sekundu, jer sunce koje iznenada bljesne ispred očiju koje su izgubile zaštitu zaslijepi nezaustavljivog huligana. Ako udarite naočale improviziranim sredstvima (za koje pogledajte posebno poglavlje), tada možete ozlijediti oko krhotinama. Tada će neprijatelj biti potpuno povučen iz bitke.

Grlo je takođe vrlo “kul” tačka, skoro ga je lako pogoditi, a ako ga udarite, možete ga nehotice ubiti. Ali ako ne ubiti, onda onesposobiti sigurno. Adamova jabuka je pogođena udarcem odozdo prema gore, što uzrokuje šok bola i gušenje, što može dovesti do nepovratnog oštećenja dušnika (Sl. 33). Ozbiljnim udarcem počinje krvarenje iz usta, nakon čega slijedi gubitak svijesti i smrt. Prijelom tiroidne hrskavice larinksa može uzrokovati pucanje dušnika.

Fig.33. Udarac u Adamovu jabučicu.

Na nesreću onih koji su pretučeni, a na sreću batinaša, u modernoj garderobi ne postoje predmeti koji mogu pouzdano zaštititi interklavikularnu jamu i Adamovu jabučicu. Uzdignuta uska kragna kožne jakne mogla bi zaštititi grlo, ali neće pomoći kod jakog udarca. Dakle, morate se osloniti na svoju agilnost i aktivnu odbranu.

Dobra meta je i brada, tačnije njen centar je izbočeni deo. Aperkoti i hookovi bi trebali ciljati upravo ovo mjesto. Ali direktno udaranje u bradu je besmisleno: vilična kost je vrlo tvrda, čak možete ozlijediti ruku. Ali udarcem sa strane, savijanje donje vilice je lako kao i ljuštenje krušaka. Aperkat može djelovati na nervne završetke, koji će prenijeti impuls u mali mozak, a osoba će izgubiti svijest zbog potresa vestibularnog aparata. Od udarca u bradu možete i ugristi jezik, što je veoma bolno i samim tim dezorijentiše neprijatelja.

Udaranje u solarni pleksus, ili, kako se u narodu kaže, "ispod stomaka" gotovo je zagarantovano da će neprijatelju izbaciti dah i lišiti ga želje i sposobnosti da vas na neko vrijeme napadne. Ovdje su, naravno, potrebne određene vještine. Solarni pleksus je spoj nervnih "žica" tijela, smješten na podtački gdje se rebra spajaju. Odnosno, tamo gdje se završava ksifoidni nastavak sternuma. "Sunce" je prekriveno trbušnim mišićima, pa ga nije uvek lako probušiti, ali niko ne može da drži mišiće napetim sve vreme. (Dakle, potrebno je dubokim udahom opustiti trbušne mišiće.) Treba da udarite „ispod stomaka“ malo odozdo prema gore kako udarac ne bi pogodio prsnu kost. Oštećenje solarnog pleksusa uzrokuje privremeni prestanak disanja, poremećaj rada srca, nagli pad tlaka. Najvjerojatnije, od jakog udarca, osoba će se saviti na pola, što će mu omogućiti da brzo "završi".

Na velikoj udaljenosti ni Adamova jabučica ni solarni pleksus ne mogu baš da se „probiju“, zbog čega nisu na prvom mestu među tačkama koje treba pogoditi. Ali morate ih pokriti vrlo pažljivo, jer to nije tako teško. Grlo je zaštićeno blagim nagibom glave prema naprijed (samo ne pritiskajte bradu na grudi: na taj način će se vrat zarobiti i teško će se disati). Dijafragma je već pokrivena jer vam jedna ruka štiti tijelo, zašto se ne okrenete prema neprijatelju frontalno, a on treba da se probije blizu vas da bi pravilno udario. Očigledno, ovo ne bi trebalo dozvoliti.

Napadi nogama su najbrži način da se sruši protivnik. A ako se i oni pravilno provedu, spasit će vas od bilo kakvog pokušaja krivičnog gonjenja. Osim toga, izvode se na samoj granici vidnog polja, tako da ih je uz dužnu oštrinu pokreta teško uočiti i nezgodno je braniti se od njih. Pantalone i farmerke nisu tako uske u poređenju sa većinom jakni, a samo rijetki čudak nosi dodatnu zaštitnu opremu iz prodavnice sportske opreme.

Vrlo je zgodno udarati u falange prstiju odozgo, čak i petom, čak i cijelim stopalom. Posebno je neugodno, naravno, primiti takav udarac ženskom ukosnicom. Efikasnost udarca zavisi od toga koje cipele napadač nosi. Ako nosi visoke vojničke čizme, bolje je ne pokušavati - najvjerojatnije postoji čelični umetak u prstu ili samo vrlo tvrda koža koja se neće probiti. Ali patike obično imaju mekani krov.

Pored nožnih prstiju nalazi se još jedna "zanimljiva" tačka - uspon stopala. Ovo mjesto, gdje praktički nema mišićnog pokrova, obično nije ničim zaštićeno čak ni u najsmešnijim cipelama i lako ga na maloj udaljenosti pogodi peta ili rub stopala (Sl. 34). Udarac može slomiti sitne kosti stopala, uzrokovati prijelom donjeg kraja tibije. Udarac s leđa na potpornu nogu lomi Ahilovu tetivu, lišavajući protivnika mogućnosti pokreta stopala.

Fig.34. Udarac odozgo tvrdom petom po stopalu može mu slomiti kosti.

Potkoljenica sprijeda praktički nije prekrivena mišićima, tako da će rezultat direktnog snažnog udarca na nju najvjerovatnije biti ili pukotina ili prijelom. Možete prekriti potkolenice fudbalskim jastučićima, ali hodanje po njima je veoma neprijatno sve vreme. Ne isplati se udarati nožnim prstom u potkoljenicu - udarac može skliznuti. Snažan udarac s oštećenjem periosta može uzrokovati gubitak svijesti od bolnog šoka. Iza potkoljenice je potkoljenični mišić čiji udarac nije toliko efikasan, ali može izazvati grčeve, jer je ovaj mišić često napet. Što se tiče brzine, najbrži su udari u potkoljenicu, osim toga, uspješno se kombinuju sa izbjegavanjem udaraca u glavu i tijelo. Uzvratni udarac sprijeda u potkoljenicu, ili "rez" sa strane, izveden u istom pokretu, može "spustiti" protivnika na tlo.

Koljeno je zglob, a udarci u zglobove su i bolniji i traumatičniji. Udarac ispod patele s prednje ili bočne strane, uz relativno malu količinu uloženog napora, može čovjeka učiniti doživotnim hromim. Postoji nekoliko razloga za to: ruptura ligamenata, oštećenje meniskusa, fragmentacija zglobne vrećice. Udarac u ravnu nogu može uzrokovati prijelom zgloba ili tešku dislokaciju. Sve ove ozljede ne dozvoljavaju nastavak borbe, a čak i one manje uvelike utječu na borbenu efikasnost, budući da je koleno uključeno u trzajne korake, pokretanje udarca pri uvrtanju tijela i omogućavajući vam da kontrolišete centar gravitacije. Ako vam sve ovo postane nemoguće, jer izaziva oštar bol u tek probušenom kolenu, izgubili ste.

Od bilo kakvih udaraca u noge, prvi lijek je manevar. Ako se stalno krećete, mijenjate smjer, mnogo je teže pogoditi vas. Naravno, udarci nogom zahtijevaju nešto veću udaljenost od udaraca. Zato pokušajte da ne budete pogođeni.

Ilium, ili, na jednostavan način, pubis. Ali ne samo on, već i cijeli donji dio trbuha. Ovdje ima mnogo manje mišića, ali ima puno važnih žila. Štaviše, meta se nalazi na takvom nivou da je pogodno pogoditi i nogom i šakom. Moguća oštećenja - ruptura mjehura, prijelom stidne kosti, opasno unutrašnje krvarenje.

Srce. Ovdje je potrebna nešto veća udarna sila, jer je pokrivena rebrima (Sl. 35). Treba imati na umu da pravilnim i snažnim udarcem ispod lijeve bradavice srce može stati, što će dovesti do smrti. Ali pošto poen nije najpogodniji za napad, ne treba računati na pogotke "u srce". Ali ne morate se ponovo otvarati - možete ući u prsa tako da se rebra slome.

Fig.35. Udarac laktom u srce.

Interklavikularna jama je nezaštićena tačka, koju, međutim, ne možete udariti šakom, premala je. Ovdje je isplativije tući ispravljenim čvrsto stisnutim prstima. Udarac povređuje traheju, zaustavlja disanje i može izazvati krvarenje iz grla. Najstrašniji udarci se nanose na klavikularnu šupljinu improviziranim predmetima - od nalivpera do noktiju. Ali ovdje je to već ispunjeno fatalnim ishodom, a ne samo onesposobljavanjem neprijatelja - ovisno o tome koliko je duboko postavljen "priručni predmet".

Jetra i slezena su vitalni i veoma ranjivi organi. Nalazi se ispod donjih rebara: jetra desno, slezina lijevo. Možete tući kako želite, pokušavajući slomiti rebra istovremeno s oštećenjem unutrašnjih organa. Od jakog udarca može doći do rupture jetre, što može dovesti do smrti. Ali čak i ne tako jak udarac je vrlo bolan i može uzrokovati gubitak svijesti.

Ključna kost. Slomiti ključnu kost je vrlo jednostavno, samo je udarite šakom ili ivicom dlana oštro od vrha do dna. Ali to možete učiniti sa bazom dlana i laktom. Ako se neprijatelj ne sruši od bola, onda ćete mu barem "odsjeći" ruku.

Vrat je generalno ranjiv. Osim grla, o čemu je već bilo riječi, možete udariti i bočnu stranu vrata - i ne samo tući, već i (ako je moguće) stisnuti. Od udarca šakom, laktom, ivicom dlana u karotidnu arteriju (ili jugularnu venu, a ne treba posebno nišaniti, jer je teško promašiti), napadač otežano diše, počinje vrtoglavica i koordinacija pokreta. je poremećen. Tehnike gušenja - iako im se rijetko pruža prilika - mogu "isključiti" neprijatelja bez veće štete za njega. Od jakog udarca u stranu vrata osoba može izgubiti svijest, ali takvi napadi ne predstavljaju opasnost po život (Sl. 36).

Na licu, najuspješnija zona za napad je nos i donja strana. Nasolabijalni nabor, odnosno mesto gde muškarci nose brkove, veoma je osetljiv. Štaviše, ovdje možete ne samo pobijediti, već ga i zgrabiti prstima i uvrnuti - vjerujte mi, to je jednostavno nezamislivo bolno. Na isti način možete uhvatiti donju usnu u bliskoj borbi: prstima s obje strane, takoreći, štipajte i uvijajte ili povucite prema sebi. Možeš nehotice otkinuti, ali ništa, i tako žive. Samo budite pažljivi sa zubima - ne trgajte kožu na zglobovima pri udaru i ne dozvolite da vas neprijatelj ugrize za ruku.

Fig.36. Udarac ivicom šake u vrat.

Udarci u dno nosa nisu samo bolni, već i dezorijentirajući. Osim što krvari iz nosa i otežava disanje, vjerovatno je da će protivnik refleksno zabaciti glavu i otvoriti grlo za udarac. Nos je ona rijetka tačka gdje treba udariti ne-šakom. Ovde je mnogo prikladniji udarac osnovom dlana (Sl. 37). I nemojte se bojati slomiti nos protivniku - ovo nije strašna povreda, osim toga, huligani ga obično ionako slome-razbiju. U istu svrhu i sa približno istim rezultatima možete udarati od vrha do dna po mostu nosa. Teže je ozlijediti nos, ali je lakše udariti.

Bočni udarci mogu ciljati ne samo vilicu, već i sljepoočnicu. Udarci u sljepoočnicu su vrlo opasni, najlakši način da dobijete potres mozga, izgubite svijest - kost lubanje je ovdje prilično tanka, a iza nje se nalaze mnoge važne žile. Ali morate biti Chuck Norris da biste ubili čovjeka šakom, zato se nemojte previše suzdržavati.

Fig.37. Udarite bazom dlana ispod nosa.

Pa, posebno pitanje - uši. Nisu svi svjesni da su naše uši odgovorne ne samo za sluh, već i za vestibularni aparat. Naravno, "vestibularni" se nalazi duboko u unutrašnjem uhu, ali pogoditi ga nije teško. Jednostavan pljesak dlanovima po ušima, ako se radi oštro i snažno, nasilnik će doživjeti šok bola, vrtoglavicu i mučninu (Sl. 38). Velika je vjerovatnoća da će žrtva pasti i da neće moći odmah ustati. Puknuće bubnih opni (a mogu patiti ne samo od pamuka, već i od šake, lakta) dezorijentira neprijatelja, tjera ga da se omesti.

Na ovaj ili onaj način, morate voditi računa o svojoj glavi. Sve sraste, leči - pa da, boli od udaraca, ali nije strašno. I promašiš jednu ili dvije dobre ravne linije do glave - i to je to, već si poveden i nema vremena za tuču, samo da staneš na noge. Dakle, ako postoji prilika da pokrijete glavu na ovaj ili onaj način, pokrijte je i, osim ako je apsolutno neophodno, nemojte je izlagati udarcu.

Fig.38. Udarite oba dlana po ušima.

Prilika za takve udare je prava "srećna nesreća", ali ispada vrlo rijetko, na primjer, ako vas u masovnoj tuči neprijatelj slučajno ostavi iza sebe ili morate nanijeti neutralizirajuće udarce već poraženom neprijatelju. U svakoj prilici je moguće i potrebno udariti u leđa - uostalom, niste na turniru, imate jedan zadatak - pobjeći po svaku cijenu.

Najtraumatičnija "zona" leđa je kičma, a njen najotvoreniji dio za udar je stražnji dio vrata sa izbočenim pršljenom. Nemojte se čak ni nadati da ćete golim rukama pomaknuti ili uništiti kralježak, ali imajte na umu da propuštanje udarca u kičmu, na primjer, štapom nije ništa manje opasno nego po glavi. Trebate udarati kičmu što je moguće jače - laktovima, kolenima, glavom - tako udarnim površinama koje same mogu minimalno patiti. Međutim, to nije primarni cilj.

Morate početi napadati leđa iz bubrega. Gdje se nalaze, sve otprilike predstavljaju. U predjelu bubrega po leđima prolazi veliki živac, tako da su svi udarci u ove organe vrlo bolni. Osim toga, postoji velika vjerovatnoća unutrašnjeg krvarenja - nije najgora stvar koja se može dogoditi, ali je nemoguće nastaviti borbu s takvom povredom (Sl. 39, c).

Dalje, jake bolne senzacije izazivaju udarci u udubljenje između lopatica i donjeg dijela leđa (Sl. 39, b). Poenta nije samo da tu prolazi kičma, već i da udaranjem u odgovarajuće mišiće ograničavate pokretljivost i smanjujete borbenu efikasnost protivnika. Ovdje možete udarati, kao i po bubrezima, kako želite i bilo čime, samo da je jače - prilično "lako dostupna" mjesta sa nervnim završecima blizu površine.

Po potiljku je potrebno udarati na mjestu gdje se vrat spaja sa glavom. Od svakog udarca ovdje se gubi kontrola nad situacijom, počinje se udvostručiti u očima, vrti se u glavi. Štaviše, ova tačka je otvorena ne samo kada se ulazi sa zadnje strane. Budući da ste na strani neprijatelja, tamo možete doći laktom ili podlakticom (Sl. 39, a).

Fig.39. Varijante akcije kada vam neprijatelj juri pred noge da vas obori na zemlju: a - udarac odozgo laktom u vratnu kičmu, b - udarac odozgo laktom između lopatica, c - udarac sa šakom u područje bubrega.