Страхът от силни шумове фобия ли е или естествена реакция? Всичко за фонофобията и как да се справим със страха от шум. Естествената реакция на психиката към шума. Симптоми и признаци на фонофобия

Фонофобията е патологичен страх от звуци, краткосрочното или дълготрайното излагане на които може да причини пристъпи на паника. Човешката природа е да се плаши от силни звуци, да се стряска и да се обръща по посока на шума. Тази реакция се отнася до безусловни защитни рефлекси. Формира се от първите дни на живота, дори новородено замръзва от страх, разтваряйки ръцете и краката си отстрани, в отговор на силен звук (рефлекс на Моро). Страхът от звуци е естествен, ако не се развие в ирационален, неконтролируем страх дори от тези шумове, които са напълно безобидни.

Фобията е известна и под други имена: лигирофобия и акустофобия. Обикновено тези термини се използват взаимозаменяемо. Но ако погледнете, има малки разлики. Фонофобията буквално означава страх от звук. Акустикофобията се превежда като страх, свързан със слуха. Всъщност те са синоними. Лигирофобията е страх от силни звуци и устройства, които могат да ги направят.

Причини за развитие на пристъпи на страх от шум

Повишените гласове, високият говор, силната музика в стаята предизвикват безпокойство у страдащия от фобия и го карат да търси безопасно място. Човек със силен глас се възприема от фонофоб като възможен агресор, предизвиквайки чувство на беззащитност пред него. В негово присъствие се развива силно чувство на дискомфорт, което постепенно прераства в истерия.

Внезапните, неочаквани звуци най-често предизвикват паническа атака. Например, слушането на компактдиск, който започва с минута мълчание и след това музиката внезапно се включва, може да предизвика паническа атака.

Лигирофобът изпитва тревожно напрежение около устройства, които могат да издават силни звуци. Например будилник, компютърни високоговорители, пожароизвестителна аларма, високоговорител. За пациента също е непоносимо да гледа как някой наблизо надува балони. Психологически и автономни прояви в отговор на паника могат да се развият дори ако балонът не се спука.

Акустикофобията не винаги е резултат от тревожно-фобийно разстройство. Като се има предвид това, с неочакваното развитие на страх от шум е необходима задължителна диагностика и изясняване на причината за заболяването. Повишена реакция към неочаквани звуци може да се появи при хора с черепно-мозъчна травма, инфекциозна мозъчна лезия, мигрена, тензионно главоболие и, разбира се, с махмурлук. Остри и силни звуци в същото време провокират обостряне на други симптоми на заболяването - остро главоболие, конвулсии, повръщане. В този случай е необходимо да се осигури на пациента максимална изолация от външен шум.

Фонофобията не трябва да се бърка с хиперакузия (необичайно остър слух). Хиперакузия прави възприемането на всички звуци остри, причинявайки болезнени, болезнени усещания. Относително слабите звуци се възприемат като прекалено интензивни. Причинява се от парализа на един от слуховите мускули поради увреждане на лицевия нерв.

Симптоми на звукова фобия

Страдащите от страх от шум трябва да ограничат престоя си на обществени места. Тежките форми на фобия значително влошават качеството на живот на пациентите. Страх ги е да излязат навън. Посещението на търговски центрове, концерти, ресторанти става невъзможно. Трябва да се откажем от някои професии, при които съществува риск или от постоянно присъствие на шум, или от периодични остри звуци. Летенето със самолети и пътуването в гъст поток от клаксонни автомобили носят непоносими страдания. Понякога заболяването кара фонофоба напълно да се изолира у дома. Оставайки в апартамента, той може да контролира околните звуци.

Акустикофобията, както всички тревожно-фобични разстройства, има редица характерни черти. Обикновено се развива на фона на изчерпване на човешката нервна система. Хроничният стрес, раздразнителността и мнителният темперамент са благоприятна почва за формирането на страх от шум и силни звуци.

Психологични симптоми:

• принцип на избягване. Пациентът се стреми да не попада в ситуации, в които може да се чуе силен звук. Забелязано е, че човек, страдащ от тази фобия, е склонен да изключи звука на високоговорителите си, преди да започне работа с каквото и да е оборудване.
• По време на атака се появява неконтролируем ирационален страх, желание да се скрие от силен звук, чувство за неизбежна катастрофа, чувство на страх за здравето и живота, страх от полудяване. Страхът, че другите ще забележат атаката, чувството на срам и унижение от това, засилват паниката.
• Страхът от силни звуци, който съществува дълго време без лечение, води до развитие на депресия, нервно изтощение и в някои случаи до развитие на зависимости (алкохолизъм, наркомания).

След излагане на дразнещ агент (остър звук, обсебен шум), поради автоматичното възбуждане на вегетативната нервна система и освобождаването на адреналин, се развива определена реакция на тялото:

• сърдечен пулс,
• диспнея,
• конвулсии,
• чувство на гадене, повръщане,
• повишено изпотяване,
• замаяност, възможна загуба на съзнание.

Характерно е бързото възстановяване на нормалния емоционален фон след изчезването на шума. Пациентът се успокоява, физиологичните симптоми изчезват. Само страхът от повторение на шум и атака принуждава фонофоба да напусне опасното за него място.

Има парадоксална проява на фонофобия - страх от тихи звуци. Често придружава по-дълбоки психични разстройства, понякога с налудни идеи. Тихият звук предизвиква силно емоционално напрежение, свързано с очакването на болезнена ситуация за човек. Обикновено това са пресилени страхове, но има патологична фиксация след някакъв плашещ инцидент. Например следвоенните психози ви карат да слушате и да търсите звуци, свързани с обстрела.

Тежка форма на акустофобия е страхът от звука на гласа. Формира се при хора с трудно детство. Унижението и тормоза, претърпени в ранна възраст, навикът да чуваш само негативни думи, адресирани до себе си, предизвиква постоянен страх. Влияят и шумните караници на родителите в присъствието на детето. Звукът на нечия реч за такива деца е свързан с още една порция унижение или насилие. Често в такива случаи страхът от собствения глас се развива допълнително. Детето свиква да се крие и да мълчи, за да не предизвика нов акт на агресия в негова посока. Като възрастни такива деца не могат да общуват с други хора и често се страхуват от собствения си глас. Те имат характерни нарушения на речта: лесно им е да съставят фраза наум, но е невъзможно да я произнесат, объркват или забравят думи.

Лечение на фобия

С лека форма на фонофобия човек може да се справи сам. Всичко, от което се нуждаете, е осъзнаване на вашия проблем и голямо желание да се отървете от страха от силни звуци. Автотренинг, упражнения за релаксация, дихателни упражнения ви позволяват да поемете контрол над чувствата си и да преодолеете страха.

Умерените и тежки фобии изискват помощта на компетентни психолози и психиатри. Навременното лечение, основано на комбинация от различни психотерапевтични техники, води до стабилна ремисия.

• Медицинско лечение. Под наблюдението на психотерапевт индивидуално се подбират успокоителни и антидепресанти. В леки случаи, преди да се отправи към шумно място, пациентът се съветва да вземе успокоително. Отмяната на лекарствата трябва да се извършва постепенно, също под наблюдението на лекар, тъй като е възможно развитие на синдром на отнемане.
• Психотерапевтично лечение. Тя е насочена директно към причината за заболяването - нестабилна психика. Фонофобията се лекува успешно с помощта на хипноза и техники за невро-лингвистично програмиране. Тези методи ви позволяват да повлияете на несъзнателните негативни нагласи, въпреки че не са популярни сред пациентите поради страха да бъдат напълно контролирани от друг човек. Методът на когнитивно-поведенческата терапия помага да се развие умението на пациента да реагира адекватно на ситуация, която го плаши.

Лечението на тази фобия е задължително, тъй като значително намалява качеството на живот на пациента и не позволява пълноценно участие в обществото.

Добре позната фобия, която означава страх от шум, силен звук. Понякога това разстройство се нарича фонофобия или лигурофобия. Можете да намерите описания, където този термин се използва за означаване на страх, свързан със собствения глас.

Но страдайки от акустофобия, изобщо не е необходимо да сте зависими от какъвто и да е шум. Понякога това е просто уплаха, поради силни неочаквани звуци. Ако човек страда от акустофобия, тогава може да се предизвика сериозно безпокойство, дори когато има само възможност за силен звук.

Пациентите с акустофобия често са склонни към мускулни крампи, които се появяват в резултат на звуков стимул. Това се случва, например, ако има слушане на музикален запис, където първо предшества пауза от дълбока тишина, а след това рок музиката изведнъж рязко заглушава. Тази ситуация е придружена от дискомфорт за много хора, ако нямат представа как започва звукът на този диск. Реакцията е напълно естествена и не изненадва никого, включително и самите тях. Но всичко изглежда съвсем различно, ако сред случайните слушатели има акустикофоб. Човек моментално се поглъща от панически страх.

Човек с тази фобия винаги изпитва страх и недоверие към различни технически устройства, предназначени да възпроизвеждат усилен звук. Например към служебни автомобили с мигащи светлини, които са оборудвани със сирени и високоговорители, високоговорители и т.н. Не по-малко опасни за тях са телевизорите, домашните кино, плейърите. За да слушате удобно музика, акустичните фоби винаги поддържат настройките на домакинските уреди в минимален режим и след включване звукът внимателно се повишава до оптималната стойност.

В повечето случаи такива пациенти се опитват да избягват всякакви шумни развлекателни събития, където звучат ударни музикални инструменти, оглушителна ритмична музика. И ако изведнъж, сред общото забавление, внезапно се спука балон, акустикофобът може да започне атака на панически страх. Но дори топката да е здрава и здрава, всяка секунда пациентът очаква с ужас това въздушно чудо да се пръсне с оглушителен трясък.

Хората, подложени на тази фобия, се страхуват да бъдат на улицата, именно защото не могат да контролират нивото на уличния шум, което понякога е прекалено високо. Те добре осъзнават, че във всеки един момент, намирайки се в ресторант или на алеята, могат да бъдат изложени на внезапно повишен шум и няма да могат да му устоят. Пациентите с акустофобия често преценяват предварително точно къде и при какви обстоятелства могат да попаднат в най-трудната ситуация за себе си и се опитват да не отидат там. Трябва да се отбележи, че хората с това разстройство се влияят негативно не само от много остър звук, но и от продължително излагане на звуци, които са доста умерени по сила, което също води до пристъпи на страх и силна паника. Интересното е, че децата и кучетата се считат за особено опасни по отношение на шумовите ефекти, тъй като във всеки един момент могат да станат източник на остри и неочаквани писъци и шум.

Прояви на акустофобия

Всички тревожни разстройства са много сходни по своите прояви. Това е повишено изпотяване, тежко, объркано дишане, ускорен пулс. Устата изсъхва, може да се появи гадене. Акустикофобът развива тремор, мускулно напрежение и кръвното налягане се повишава. Човек губи контрол над собствените си емоции и поведение. Единственото нещо, което той ясно усеща в моментите на атаката, е усещането за предстояща катастрофа, много интензивно и изразено. Пациентът вярва, че може да умре, да загуби ума си. Някои пациенти изпитват звукова фобия, когато говорят по телефона, чуват звънене на мобилно устройство. Струва им се, че шумът пълзи към тях отвсякъде и разбира се, в такава ситуация това е неизбежно. Освен това, когато околните обърнат внимание на страха им, състоянието придобива по-остра форма.

Веднага щом повишеният шумов фон се нормализира, пациентите сами се връщат към нормалното си състояние и много бързо намират спокойствие. Но, като правило, те се страхуват от рецидив и затова незабавно се елиминират от тази среда. Като се имат предвид такива непредвидени ситуации, пациентите с акустофобия предпочитат да бъдат домашни, защото техните пристъпи на страх пречат не само на самите тях, но и развалят забавните дейности за другите.

Фобиите се лекуват с различни методи, но основното условие е те да бъдат предписани от опитен специалист. Комплексното въздействие върху проблема е често срещано, но доста често лекарите избират лекарствена терапия. Добри резултати дават лекарства, които се предписват за тревожни разстройства, причинени от някаква причина. Благодарение на някои лекарства пациентът се успокоява, спира да бъде нервен без видима причина. Докато приема лекарства, пациентът бавно свиква с различни шумове. Има шанс човек да се адаптира толкова много, че да се счита за абсолютно здрав. Въпреки това, лекарствената терапия има своите недостатъци под формата на странични ефекти и следователно е невъзможно да се твърди, че това е най-доброто лечение за всеки случай на фобия.

Фонофобията е патологичен страх от рязко увеличаване на звука. Също така, това явление-патология може да се разглежда като психологически синдром, който се появява в индивида, когато той е в стая с изразена акустика.

Синоним на явлението "фонофобия" може да се счита за такива понятия като "звуков страх", "акустикофобия" и "лигурофобия". В литературата най-често срещаното понятие е „акустикофобия“, което е страх от силни звуци. Включително собствения ми глас.

Хората с тази мания се страхуват от абсолютно всяка проява на силен звук, независимо от естеството на тяхното възникване. За съжаление, малко хора знаят, че това е сериозен проблем, често преминаващ в тежко психично заболяване.

Има няколко вида предпоставки за възникване на страх от силни звуци у човек, чиито причини се появяват в различни периоди от живота му. Основната перспектива за възникване на всеки от психологическите синдроми на индивида е неговото детство. Звукофобията не е изключение от това правило.

По-долу са някои от най-честите причини за лигурофобия.

Опасности от акустикофобите

Фонофобите се страхуват най-много от следните явления и предмети, които предизвикват у тях паник атаки.

1. Звуци от неочаквано оглушително спукани балони. Звукофобията в този случай е придружена от глофобия (страх от балони). Много малък брой хора страдат от тази проява на патология.
2. Играчки за деца, които издават остри, агресивни звуци. С израстването тази патология на детството напълно изчезва.
3. Груби гласове и звуци. Относно музика, песни, филми.
4. Пляска при отваряне на бутилка шампанско на празненство.
5. Звуци, произведени от летене и излитане на самолет.
6. Непоносимост към грачене на гарвани, което много хора свързват с гробищата.
7. Страх от гръмотевична буря, а именно гръмотевици.
8. Звуци от пиротехника, публикувани в навечерието на тържества и празници.

За всеки човек е почти невъзможно да избегне горните опасности в живота си. Ето защо трябва да се обърне специално внимание на регулирането на реакциите и лечението на такъв проблем.

Ежедневна проява на човешката звукова фобия

Можете да определите фонофоб въз основа на поведението му, което се проявява против волята му.

Първо, агресията на човек, възникнала в резултат на неочаквано силен звук, който го е накарал да изпадне в паника.

Второ, социалната фобия бавно започва да се проявява, причинена от опасността от силни и остри звуци.

Трето, симптомите на аерофобия (страх от самолет), амаксофобия (страх от използване на наземен обществен транспорт: автобуси, трамваи, таксита, тролейбуси и автомобили) и сидеродромофобия (страх от влакове, електрически влакове, метро).

Четвърто, невъзможността за гледане на филмови шедьоври от областта на "катастрофата", "ужасите", "екшъна".

Пето, използването на домакински уреди, предимно ръчни. Електроуредите в дома на истинския фонофоб са под категорична забрана.

Лечение на акустикофобия

Имайки признаци на здрав страх, човек трябва да бъде нащрек и да вземе мерки, за да гарантира, че те са елиминирани. Но да се лекувате сами, без помощта на специалист психолог или психотерапевт, е строго забранено. Защото в този случай съществува риск не да се излекува, а да се влоши ситуацията.

Както при лечението на всяка една от фобиите или психологическите синдроми, два вида лечение могат да бъдат приложени за акустикофобия.

1. Медицинска терапия.
2. Психотерапия.

Психотерапевтична помощ при проява на акустофобия

Психотерапевтичното лечение на прояви на звукова фобия се провежда на няколко етапа.

Етап 1. Диагностичен.

На този етап специалист психотерапевт (психолог) провежда:

Етап 2. Изготвяне на карта на психологическото състояние на клиента и избор на методи за провеждане на психотерапевтична интервенция, ако е необходимо.

На този етап инструментите на специалист психотерапевт (психолог) могат да включват:

1. Невро-лингвистично програмиране. Използвайки този метод, специалистът има възможност едновременно да коригира вербалното и невербалното ниво на поведение на клиента. Трябва да се отбележи, че този метод представлява алтернативна медицина в областта на човешката психика от медицинската и психотерапевтичната общност. Второто име на този метод е "терапевтична магия".
2. Елементи на хипнотерапията. Компетентен, опитен хипнолог за кратък период от време може да освободи клиента от страха му от силен звук чрез провеждане на транс сесии.
3. Музикална терапия. Същността на този метод е, че спокойна, релаксираща музика в определен момент се заменя с по-ритмична и силна, която след това плавно се връща към релаксираща.

Психотерапията за този проблем може да отнеме до 8 седмици редовно лечение. След половината от срока и в края му се извършва контролен преглед на клиента, включващ нов диагностичен етап.

В случай, че психотерапевтичното лечение не доведе до успех, се прилага медикаментозна терапия за акустофобия.

Медицинска помощ при проява на акустофобия

Медикаментозната терапия на акустофобията е невъзможна без участието на специалист психиатър и психотерапевт, който има разрешение за извършване на медицинска практика.

Лекарствената терапия в този случай се състои от антидепресанти, успокоителни, транквиланти. Препаратите се подбират индивидуално за всеки пациент в зависимост от неговото състояние и тежестта на случая.

Принудата да приемат наркотици от лица, които нямат подходящо образование и квалификация, може да доведе до увреждане на здравето, което от своя страна може да бъде признато за престъпление.

Заключение

Трябва да се разбере, че звуковата фобия може да се появи на всеки етап от живота. Акустикофобията може да бъде изпитана от всеки, независимо от възрастта. Основният фактор в този случай може да се счита за жизненоважни обстоятелства, придружени от силни звукови прояви. Индивидът започва да се страхува („да не издържа“) на силен звук, поради факта, че в този момент има инстинкт за самосъхранение.

Фонофобия, акустикофобия и лигирофобия са имената на фобиите, проявяващи се като страх от звуци. Термините "фонофобия" и "акустикофобия" са синоними, само че фонофобия на гръцки означава буквално фобия от звука, а акустикофобия на гръцки означава фобия, свързана със слуха. Те могат да се проявят като страх от звуци като цяло или специфични звуци. Особено внимание заслужава страхът от човешкия глас. Третият термин - лигирофобия - е страхът от силни звуци, както и устройства, които могат да ги направят. Например двигатели, машинни инструменти или акустични системи. Въпреки че това може да изглежда странно, специфичен страх от будилник е доста често срещан, който с някои поправки също може да бъде причислен към тази група фобии.

Страх от силни звуци

Непоносимостта към силен шум и страхът от възможното му възникване (лигирофобия) често се свързват с изтощение, неврастения, психастения и прословутата VSD. При тези условия има повишена чувствителност като цяло и особена чувствителност и мнителност по отношение на всичко, свързано със здравето и физическото тяло. В допълнение към повишената умора и склонността към възбуда от най-малките стимули, хиперстимулацията на някое от сетивата провокира болезнени усещания и страх от тях. Това е напълно достатъчно за развитието на фобия. Също така, силният звук несъзнателно се свързва с нещо голямо и страхотно. Дори компактно устройство, като компресор или високоговорител, може да изглежда на чувствителен човек много по-голямо, отколкото е в действителност, и крие неизвестна опасност. Човек с висок глас често се възприема като потенциален агресор и може да предизвика значителен страх у отслабени и беззащитни хора.

Страх от тихи и специфични звуци

Фобиите, свързани с тихи звуци, имат по-дълбоки и по-сложни психологически корени. Често такива страхове показват по-тежки разстройства, в които са свързани най-малкото болезнени фантазии. Тихият звук може несъзнателно да бъде свързан с някакво неприятно очакване, често от пресилено естество. Например, тихото звънене се свързва със звука на далечна камбана, което предвещава проблеми. Въпреки че може да има и по-прости асоциации. Ако тийнейджър, оставайки сам вкъщи, обичаше да прави нещо осъдително от гледна точка на възрастните, с течение на времето той може да развие навика да слуша внимателно и да търси признаци за подхода на възрастни, като стъпки или завъртане на ключа ключалката. Впоследствие това може да породи пълноценна фобия. И, разбира се, не може да се пренебрегнат военните психози. Всеки, който поне веднъж е попаднал под минометен обстрел, ще слуша небето в продължение на много години, готов да се втурне към земята и да се притисне в нея колкото е възможно повече.

Страх от звука на глас

Това разстройство се среща най-често при хора с трудно детство. Децата, които са били постоянно тормозени от своите връстници или възпитатели, престават да очакват нещо добро от човешките думи. Напротив, звукът на нечий глас предвещава ново унижение или побой. Това може да бъде особено забележимо, ако събеседникът има висок глас. Силната реч понякога може да доведе до състояние на объркване и прострация. По-често това се случва при жени, които са били крещяни в детството от бащи или по-големи братя, или в ранна младост от съпрузи. Това включва и страха от собствения глас. Децата изгнаници обикновено свикнаха да пазят нисък профил и да мълчат, за да не събудят по невнимание опасния интерес на другите към собствената си личност. Докато растат, такива деца не само нямат достатъчно комуникативни умения, но и са склонни да се плашат от звука на собствения си глас. Понякога ирационалният страх от необходимостта от общуване може да доведе до странни нарушения на речта. С такива нарушения човек може перфектно да говори сам със себе си, но когато излиза пред хората, той „забравя“ думите. По-точно може да ги каже наум, но на глас – не. С такива нарушения обикновено се притесняват да отидат на лекар.И не всички лекари ще могат да се впуснат в тънкостите на случващото се, ограничавайки се до съвети „да не се разочароват“ и успокоителни хапчета. И първото, и второто са напълно безсмислени, това е ясно.

Страх от звука на алармата

Този страх стои сам. То е тясно свързано с няколко преживявания и вярвания. Първо, чувствителните хора се плашат от много резкия сигнал на будилника. Обръщат голямо внимание на мелодията, която ги събужда сутрин. Като правило те се опитват да намерят или дори да създадат свой собствен звуков файл, като започват с едва доловимо и рядко бипкане, внимателно увеличават силата на звука и накрая преминават в силна мелодия - за всеки случай, за да не заспят. Но не всичко е толкова просто. Будилникът обикновено се настройва преди работен ден, което означава, че утре ще има не само ограничение на съня, но и вероятно голямо и отговорно натоварване. Преди нея, само за да се наспи достатъчно, но, за късмет, колкото по-голяма е нуждата от сън, толкова по-трудно е. Чакането на алармен сигнал може да се превърне в натрапчив кошмар, който изобщо не ви позволява да заспите. Ситуацията се усложнява допълнително от елементи на самобичуване за това, че „всички са като хората, само аз съм сам...“ Е, по-нататък в текста. Важен фактор е скритото преживяване за загубата на контрол в съня. Ако не се увлечем от нещо, което поглъща вниманието, тогава в действителност, като правило, никога няма да пропуснем точното време, което очакваме. Тревожните хора несъзнателно поставят подобни изисквания към себе си в сънищата си. Което, разбира се, е невъзможно. Затова звукът на будилника за тях е своеобразно откритие на факта, че току-що се е случила загубата на контрол, което винаги е болезнено при тревожно разстройство.

Детските страхове са важен компонент от развитието на бебето, именно защото преодолявайки ги, детето израства, нервната му система укрепва. За родителите обаче появата на определени фобии в трохите, особено ако бебето се страхува от силни звуци, повдига много въпроси, чиято същност се свежда до следното: всичко нормално ли е с малкото? Ще се занимаваме с причините и методите за справяне със страха от силни шумове при деца от различни възрасти.

Здравите, нормално развиващи се новородени спокойно понасят всеки шум, не се изнервят и дори не се събуждат, ако другите, без да се ограничават, вдигат шум. Но от 2-4 месеца бебетата могат да развият страх от остри звуци, като например:

Тези прояви не трябва да предизвикват безпокойство у родителите: до 1-2 години почти всички страхове са присъщи на децата по природа за правилното развитие на нервната система на бебето. Тази реакция се тества чрез рефлекса на Моро - нарича се още рефлекс на стряскане. В отговор на външен стимул бебето хвърля ръце и сякаш се опитва да се хване за нещо. Рефлексът на Моро се проявява веднага след раждането и е важен показател за развитието на нервната система на детето, като изчезва до 4-5-месечна възраст.

Новороденото движи ръцете си встрани и отваря юмруци - I фаза на рефлекса на Моро

Интересно е. Естествените страхове също включват страха да останеш без майка, страха от непознати, тъмнината. Но те трябва да се разграничават от придобитите фобии, които са възникнали като реакция на конкретна ситуация: например страхът от вода след лошо гмуркане по време на плуване.

Ако до 3-годишна възраст страхът от силни и внезапни звуци не е преминал, това може да означава, че нервната система на вашето дете е твърде чувствителна. И в този случай трябва да се консултирате с педиатър, невролог. Или страхът е придобит поради факта, че родителите не помагат да се коригира ситуацията, а напротив, само я влошават с порицания, подигравки, викове и прекомерна емоционалност. Да, викът "Не отивай там - ще паднеш!" ще бъде ефективно в този момент, но не е факт, че детето няма да се качи отново там - това е първият път, но вторият - такава реакция на любим човек определено ще предизвика стрес, който забавя всяка борба с страхове. Често описаният страх се развива на базата на негативни спомени: бебето е чуло разговора на родителите на повишени тонове и сега възприема всяка промяна в гласа към писък като заплаха за мира и сигурността.

Интересно е. Страхът от силни, резки звуци и устройствата, които ги правят, се нарича лигирофобия.

Какво да направите, ако бебето е уплашено

Ако малкият страхливец потръпне при най-малкото шумолене, мама и татко трябва да разберат, че на този етап от развитието бебето възприема света около себе си по този начин и това ще премине. Много по-опасно е, ако родителите накажат или остро реагират на проявата на такава реакция в трохите: бебето може да започне да крие страха си, но няма да се измъкне от това, напротив, то само ще се засили.

Интересно е. Твърде много шум наоколо води до факта, че слуховият апарат на детето губи чувствителност, сърцето започва да се проваля, мозъчните клетки се претоварват. В резултат на това възниква тревожност, децата се усмихват все по-малко, не могат да се отпуснат напълно, бързо се уморяват и спят лошо.

Тактилният контакт с майката е много важен за успокояване на бебето.

Как да помогнете на бебе до една година: използвайте глас и магнетофон

Подходете към решението на проблема по комплексен начин. За целта са ви необходими:

Как да помогнем на дете от 1 до 3 години: преподаваме музика и домакински уреди

В допълнение към методите, описани по-горе, се добавят още няколко начина за коригиране на ситуацията:

Родителите трябва да се отнасят към своя страхливец с разбиране и търпение: не крещи, а успокой и развесели

Интересно е. Ако детето постоянно се страхува от силни звуци, реагира твърде емоционално на тях, до истерия, трудно се успокоява, задушава се от страх, тогава бебето трябва да бъде показано на невролог, за да идентифицира нарушения в нервната система и да избере адекватно лечение .

Мнението на Комаровски: покажете домакински уред - източник на шум

Евгений Олегович Комаровски, опитен педиатър, автор на книги за родителството, смята, че най-добрият начин да се освободи нормално развиващото се бебе от страха от силен шум е да се покаже източникът на този шум. Това е единственият начин да възстановите чувството за сигурност на детето, което според него може да загуби поради толкова силни шумове.

За да разсеете страха на децата, не забравяйте да им покажете източника на шума, за да е ясно, че „това е светски въпрос“

Всъщност причината за подобни страхове е липсата на чувство за сигурност. Какъв чичо - о, ужас! - ще вземе детето, а родителите - О, ужас, ужас! - ще го дадат на този чичко. Ще трябва да направим шегата истина: отидете при съседите и вижте кой чука там. Че това е чичко, че наистина работи, че чука с това нещо. И най-важното - че той няма нужда от вашето дете и няма да позволите на никого да обиди никого.

Страх от силен шум при деца с органични мозъчни лезии

Органичните мозъчни лезии са група заболявания, при които настъпват структурни патологични промени в мозъчните тъкани. Невролозите доказват, че такава диагноза може да се постави при 9 от 10 пациенти на различна възраст. Но ако промените в тъканите са засегнали повече от 20-50% от мозъка, тогава започват да се появяват симптоми на определено заболяване или тумор. При децата органичните лезии са свързани с перинатално увреждане на мозъка.Те включват заболявания на майката, включително различни инфекции, генетична патология, хипоксия или исхемия по време на раждане, ефектите от радиацията и др. При усложнения тези нарушения могат да се развият в церебрална парализа, хидроцефалия, умствена изостаналост и епилепсия. При деца с такива диагнози страхът от силни звуци е една от характерните черти.

За да се окаже помощ, е необходимо стриктно да се спазват препоръките на специалист относно терапията, включително физиотерапията, както и да се използват методите, препоръчани от психолози, за да се помогне на бебето да преодолее лигирофобията. Не забравяйте обаче, че при деца с увреждания в развитието използването на всякакви методи за корекция на поведението трябва да бъде съгласувано с лекаря, който наблюдава бебето.

Страхът от силни звуци е естествена проява на развитието на нервната система на здраво дете под 3 години. Задачата на родителите е да намерят правилния подход, за да успокоят бебето, да му върнат чувството на увереност в безопасността, което само мама и татко могат напълно да гарантират. Така че не се паникьосвайте, ако вашият малък страхливец трепне от вибриращия телефон или бръмченето на прахосмукачката. Просто търпеливо помогнете на вашето малко дете да премине през този етап на израстване.