Защо левият крак боли отгоре. Болка в горната част на стъпалото причини и лечение

Човекът е единственото същество, което може да ходи изправено. Възмездието за такава походка са многобройни заболявания на опорно-двигателния апарат. Особено засегнато е стъпалото. Защо кракът боли и какво заплашва?

Възможни причини

Те са толкова много, че всеки от тях трябва да бъде разгледан по-подробно. Основното нещо, което трябва да се направи в този случай, е правилното идентифициране на локализацията на болката. В зависимост от това специалистът ще търси евентуална причина. Така че често срещаните причини за болка в стъпалото на крака могат да бъдат:

нараняване или дислокация;
плантарен фасциит;
метатарзалгия;
плоски стъпала;
неврома;
увреждане на меките тъкани.

Ако лекарят не идентифицира нито едно от заболяванията при човек, тогава болката може да се появи поради неподходящи обувки. Например, ако кракът боли отстрани отвън, тогава причината може да е тесни обувки. Подметката трябва да отговаря на размера - дължината и ширината на крака. Между другото, понякога се случва единият крак на човек да е по-голям от другия и е много трудно да се намери правилният размер на обувките. Така че обикновено левият крак е малко по-малък от десния.

В такива случаи се препоръчва да изберете чифт обувки за крака с голям размер, а в другия чифт да поставите специална гел стелка, която да уплътни тази зона и да намали триенето между кожата на външната част на крака и материал за обувки. Ако кракът боли отгоре, това може да е симптом на деформация на ставата. В този случай кракът се извива навън и се фиксира в това състояние за няколко часа, което сигнализира за незавидното му положение.

Наранявания и изкълчвания

Това е първата причина за болка в областта на краката. Травмата не винаги означава счупване на кост. Това може да е разтягане на сухожилието, при което съединителната тъкан вече не е в състояние да изпълнява функциите си. Основната терапия при тази диагноза е пълна почивка за периода на възстановяване. Много е важно да се даде възможност на тъканите да се възстановят и сами да запълнят разкъсаните места. В допълнение към това специалистът може да предпише лекарства, които влияят положително на синтеза на клетки и тъкани в ставите и насърчават ускореното заздравяване.

При счупване има посиняване в областта на счупената кост, както и силно подуване на част от крака

Каква е природата на болката при травма? Тя е много различна в зависимост от нейния характер. И така, при фрактури в тази област се наблюдава синя кожа, силно подуване. Кракът в областта на фрактурата е силно подут. Лечението на фрактури без налагането на гипс (фиксация на артикулацията) е невъзможно. Изместването на костта обикновено е придружено от разкъсване на хрущял и сухожилия, както и деформация на стъпалото. Аналгетиците се използват за лечение на болка.

плантарен фасциит

Ако кракът боли в областта на петата, тогава вероятността от плантарен фасциит е висока. При това заболяване съединителната тъкан на стъпалото се разтяга. Ако не се консултирате незабавно с лекар и не започнете лечение, тогава има голяма вероятност от развитие на усложнение - шпора на петата. Как точно болят краката при това заболяване? Човек усеща леко изтръпване на крака. Постепенно характерът на болката се засилва. Особено силен дискомфорт се усеща след нощта, сутрин.

Човек не усеща пълна почивка на свода на краката, боли го да стъпва. При повдигане на крака дискомфортът е минимален. Трябва незабавно да се опише и шипа на петата, която е усложнение на плантарния фасциит. В същото време в областта на сухожилието се образува костен израстък, който не само променя геометрията на стъпалото, но и носи значителен дискомфорт в живота на човек. Основното нещо е болката в краката, която се появява независимо от времето на деня, натоварването и други фактори. Тя е постоянна.

Шипите на петата са функционално разстройство, което може да се лекува само хирургично. Какви чувства изпитва човек с диагноза "петата на петата"? Пациентите описват естеството на болката, подобно на факта, че игла или пирон се забиват в петата. Дори обикновено ходене или стоене с такава диагноза е много трудно.

Провокиращи фактори за това заболяване:

наднормено тегло;
нараняване на петата в историята на пациента;
надлъжни плоски стъпала;
постоянни прекомерни натоварвания, особено скачане.

С шпора на петата дори обикновеното ходене се превръща в истинско мъчение за човек.

Метатарзалгия

Кракът може да боли поради увреждане на нервните влакна в тази област. Защо това може да се случи? Най-често метатарзалгията се диагностицира при хора с артроза или артрит на стъпалото. Процесите, протичащи при тези заболявания, допринасят за компресирането на нервните окончания, поради което те се притискат и сигнализират за това с болка. Притискането на нервите може да бъде постоянно, например с увеличаване на метатарзалните кости.

Можете да разберете причините за първичното заболяване. Най-често те са свързани с възрастови промени в ставите и промени в метаболизма. Това води до влошена версия на костния състав, която става крехка и уязвима. С намаляването на мастния слой се влошава и амортисьорната функция на стъпалото. Къде боли при това заболяване? Пациентът изпитва силна болка в метатарзалните кости на стъпалото. Кракът боли отстрани, по-често отвътре.

При метатарзалгия е необходимо да се приложи терапия срещу основното заболяване - артрит или артроза. Не винаги е възможно напълно да се справите със силната болка с тази диагноза и в такива случаи лекарят може да посъветва пациента да се подложи на операция, за да възстанови хирургично нарушената анатомия на болната става на крака.

плоски стъпала

Изненадващо, една от най-честите патологии на анатомичната структура на свода на стъпалото е причината за болката в тази област. Кракът с това заболяване вече не е в състояние да поема напълно натоварването при ходене и стоене. Болките тук могат да бъдат сравнени с умората на ставите, които се износват дори при стоене. Плоскостъпието е заболяване, което може да бъде вродено или придобито. За последното си струва да говорим по-подробно. Дори ако по-рано човешкият крак е бил с абсолютно правилна анатомична форма, това не означава, че ще остане такъв завинаги.

Много често такава диагноза се поставя на хора на средна възраст, когато основната анатомия на тялото вече е напълно оформена. Защо се случва това? Плоските стъпала могат да бъдат причинени от претоварване на краката, липса на витамин D по време на растежа на ставите и постоянно носене на тежести. Най-често заболяването се развива при хора, които поради професията си често трябва да стоят на краката си дълго време - фризьори, продавачи. Ако добавим към това и наднорменото тегло на пациента, тогава развитието на плоскостъпие ще се развие по-бързо.

Симптоми, характерни за плоскостъпие:

периодична болка в стъпалото, особено по време на бягане или ходене;
усещане за парене в областта на краката;
чувство на умора на краката, което се появява много бързо и не винаги след работа.

Впоследствие болката от свода на стъпалото ще се премести в други важни области на опорно-двигателния апарат, включително коленете и гръбначния стълб. Между другото, има и травматично плоскостъпие. В този случай тази патология се диагностицира известно време след нараняването на глезена, а не на крака, чиито кости са счупени.

неврома

При това заболяване се образува доброкачествен тумор в нервната тъкан. Може да се образува в средата на стъпалото, близо до пръстите или петата. Най-често тази патология засяга жените, така че има предположение, че се появява в резултат на постоянното носене на обувки с висок ток. Симптомите на това заболяване са парене и изтръпване в областта на неоплазмата.

Травма на меките тъкани

Това не е самостоятелно заболяване, а симптом на друго заболяване, което не е свързано с патологии на костната система. Това включва плантарни брадавици, мазоли, врастнали нокти и други израстъци, които не са физиологично правилни. Ако кракът боли отдолу, но лекарят не открива никакви патологии на рентгеновата снимка, това е причина за преглед на крака от дерматолог. Пациентът може да има плантарни подкожни брадавици.

За лечение се използват различни методи. Например, лазерната терапия се счита за много ефективна, когато лазерните лъчи бързо, почти безболезнено и безопасно елиминират патологичните процеси в меките тъкани.

Първа помощ

Разбира се, най-правилното решение ще бъде незабавното посещение на лекар. Но можете да облекчите състоянието и преди приема на специалист. За облекчаване на интензивността на болката се препоръчва да седнете на стол и да правите деликатни упражнения, които подобряват микроциркулацията на кръвта в стъпалата на краката. За да направите това, опитайте се да раздвижите пръстите на краката си. След това трябва да останете в това положение поне известно време. Препоръчително е да поставите краката си под лек ъгъл спрямо тялото и да се отпуснете максимално. Позицията на тялото трябва да е удобна, да не създава дискомфорт.

Друг вариант за първа помощ е избърсване на крака с кърпа, увита в кубчета лед. По този начин трябва да избършете болната зона за 2-3 минути. Ледът бързо премахва болката и облекчава подуването. Такава първа помощ не засяга пряко причините за болка в краката. След това можете да избършете краката си с одеколон. Изпарявайки се, течността леко ще охлади кожата на крака и ще удължи аналгетичния ефект.

Какво да не правим

Има няколко „съвета“, които при болки в областта на краката могат да окажат негативно влияние върху причината им:

Масажиране на краката

Масажът е много полезна процедура. Допринася за нормализиране на кръвообращението, подобрява храненето на клетките на ставите като цяло, има положителен ефект върху функционирането на костния скелет. Но в случай на болка, особено ако се появи внезапно, масажът е неприемлив! Така че, при фрактура, масажирането на болната област само ще увеличи болката и ще увеличи вероятността от усложнения. Пукнатините и счупванията на костите не трябва да се движат или докосват дори с леки масажиращи движения.

Дори специалист извършва лека палпация, но окончателното заключение се прави след рентгенова снимка. Същото може да се каже и за дислокацията. Масажът вероятно само ще влоши болката. Движенията, които много хора познават като "наместване на костите", могат да се извършват само от специалисти и трябва да се извършват под контрола на рентгенови лъчи. Ако ставите болят, първо се препоръчва да се премахнат основните симптоми с аналгетици и противовъзпалителни средства и едва след това да се пристъпи към физиотерапевтични методи.

Бягане, гимнастика, натоварване на ставите на стъпалото

Като цяло движението има много положителен ефект върху здравето на всяка система на тялото, включително и опорно-двигателния апарат. Но ако краката са много болезнени, тогава интензивността на физическите упражнения трябва да бъде намалена или напълно спряна за известно време.

Избягвайте високи токчета за болки в краката

През това време е по-добре да се консултирате с лекар и да разберете дали дискомфортът в краката е симптом на сериозно заболяване и дали е възможно да продължите да тренирате както преди. Счита се за особено вредно започването на интензивни тренировки веднага след първите клинични прояви на проблеми с краката. Неподготвеното тяло вероятно ще реагира с повишена болезненост в тази област.

Народна медицина

Всички рецепти, било то апликации, компреси, вани или приемане на билкови отвари, трябва да бъдат спомагателна терапия, но не и основно лечение. С други думи, алтернативната терапия трябва да бъде свързана след консултация със специалист. Опитвайки се да лекувате болката с народни средства сами, е рискът от усложнения, които могат да се появят при ненавременно лечение.

Какво да правите, когато болят костите на крака? Разбира се, основната препоръка е да посетите лекар. Появата на болка от бедрото до стъпалото може да е симптом на различни заболявания, много от които са необратими. Можете сами да си окажете първа помощ, но дори и да се подобри състоянието ви, не трябва да отлагате посещението при лекар. Периодичната профилактика на заболявания на долните крайници е ключът към здравите крака.

Ако горната част на стъпалото боли, тогава този проблем причинява напрежение при ходене, отвлича вниманието и ви пречи да живеете спокойно. Често болката в крака отгоре настига неочаквано и изненадва. Искам да се отърва от него възможно най-скоро. Какво причинява болка в горната част на стъпалото? Отговорът на този въпрос не може да бъде еднозначен, докато не се консултирате с лекар, който ще постави точна диагноза. Вашият помощник при болка в крака отгоре (в зависимост от причината) може да бъде травматолог, ортопед, ревматолог или хирург. Но на първо място, вашият път лежи в кабинета на терапевта и диагностичните процедури: рентгенови лъчи, ултразвук, кръвни изследвания ще ви помогнат да установите точна диагноза.

Болката най-често се свързва със заболявания на цялото стъпало. Разбира се, ако не е причинено от нараняване или неудобни обувки. Така че, нека да разгледаме причините, поради които горната част на крака може да боли.

Първата и най-очевидна причина са неудобните обувки. Тесният пръст, твърдата горна част, „не твоята“ стъпала причиняват дискомфорт: стъпалото не се чувства свободно, когато се движи, силно опира в обувката, възниква натиск върху горната част, появява се триене и болка. Затова внимателно се вслушвайте в чувствата си, когато купувате нов чифт обувки. Малък съвет: добре е да купувате обувки следобед - до вечерта краката се подуват малко от ежедневното натоварване. Така чифтът, който сте закупили, няма да е стегнат и да предизвика ужасно желание да го свалите възможно най-скоро до края на деня.

Втората причина също е очевидна - нараняване на крака. Нараняванията са различни - от счупвания и изкълчвания до обикновени натъртвания и наранявания от падане върху крака на нещо тежко. Тежестта на нараняването се определя с помощта на рентгенови лъчи, така че ако това се случи, не забравяйте да се консултирате с лекар. Потърсете помощ от приятели или близки, ако ви е трудно да се движите. Отиването в болницата е много важно, не започвайте болестта. Въз основа на рентгеновата снимка лекарят ще определи вида на нараняването и ще предпише лечение: редукция на място, под анестезия, гипс или амбулаторно лечение.

Както знаете, плоскостъпието е нарушение на правилната форма на стъпалото. Плоските стъпала могат да бъдат вродени или да се появят поради увеличаване на телесното тегло, претоварване на краката поради професия, която включва дълго изправено положение, поради намаляване на мускулната сила с възрастта, носене на тесни неудобни обувки. Плоскостъпието се проявява по следния начин: сводът на стъпалото се изглажда и губи височина, докато относителното положение на костите на стъпалото се променя патологично (те се приближават един към друг) и поради това се компресират важни нерви и сухожилия, и връзките са разтегнати. Човек с плоскостъпие се опира на цялото стъпало, а не само на външната му част. Болката в стъпалото се появява с по-нататъшното развитие на плоскостъпие. Плоските крака се лекуват с гимнастика, ортопедични обувки (или стелки), общоукрепващи процедури.

Артрит и артроза

Противно на общоприетото схващане, артритът и артрозата са различни заболявания. Приличат си по това, че и в двата случая страдат ставите. Въпреки това, ако при артроза болят само ставите, тогава при артрит се появяват възпалителни процеси в цялото тяло. Освен това, както знаете, артрозата се появява с възрастта, а артритът е типичен за възрастовата група до 40 години. Същността на артрита и артрозата е, че антителата, произведени от тялото, по някаква причина атакуват не само патогенните бактерии, но и самия организъм. Атакуват се клапите на сърцето и ставите на ръцете и краката. Следователно може да се наблюдава и болка в стъпалото отгоре. Засегнатите стави в крайна сметка се деформират и колабират. Болката в засегнатите области се появява не само по време на движение, но и в покой, ставите започват да пукат. За лечение на артрит и артроза лекарят предписва намаляване на натоварването на ставите, противовъзпалителни мехлеми и инжекции на хормонални средства, тренировъчна терапия и диета, физиотерапия.

маршов крак

С „маршируващ крак“ горната част просто боли. Името на диагнозата се дължи на факта, че най-често се причинява от военен марш и се среща при войници в началото на службата им. Също така, такова заболяване се появява поради честото изкачване на стълби и повдигане на тежки предмети. Тези натоварвания оказват необичайно силен натиск върху ставите и връзките на ходилото, което води до деформации на костната структура, което причинява болка.

За лечение трябва да се свържете с травматолог. Лекува се строго консервативно, тоест с помощта на гипс и последващи физиотерапевтични процедури (масаж, топъл парафин и др.).

Хигрома

Ако кракът е подут отгоре и боли, това може да е хигрома - доброкачествен тумор в близост до ставите, натрупване на течност и слуз и патологични примеси. Външно това е издатина, която се издига над крака. Появява се поради големи натоварвания или неподходящи, неудобни обувки. С времето расте и започва да боли. По същите причини се появява ганглий. Само за разлика от хигромата, това е натрупване на нервни клетки и течност и се образува в областта на сухожилията. Тези неоплазми, при които горната част на стъпалото боли, се третират по следния начин: туморът се пробива, съдържанието му се отстранява, въвежда се дезинфекционен състав и след това кракът се фиксира за известно време в едно положение.

Подаграта възниква поради метаболитно разстройство в резултат на прекомерна консумация на кафе, тютюн, алкохол или нарушена бъбречна функция. Това води до натрупване на пикочна киселина в ставите. Заедно с подаграта се развива подагрозен артрит, който причинява болка в крака. Болката е много силна и внезапна, всяко докосване я засилва. Лекарят установява диагнозата в хода на специални изследвания. Лекува се с противовъзпалителни лекарства и диети.

Не пренебрегвайте простите правила за превенция:

носете удобни и подходящи обувки;
движете се повече, но не позволявайте големи натоварвания и пренапрежение на стъпалото;
яжте правилно и рационално, не забравяйте за витамините.

Ако кракът боли в областта на стъпалото отгоре, какво да правите, лекарят ще каже след преглед на пациента. Синдромът на болка в тази част на крака се проявява при различни заболявания (остеопороза, разширени вени, артроза).

Болката при повдигане е различна по природа, различна е поради първопричината за симптома. Ако болката е остра, тогава пациентът изпитва дискомфорт за кратък период от време. По-често има хронични болкови усещания, които безпокоят пациента за дълго време. Болката се разпространява във всяка част на крака. Според статистиката около 10% от случаите на синдрома са придружени от краста, парене, дискомфорт.Може да има усещане за изтръпване, подуване. Периодично пациентите наблюдават промени по кожата: петна, зачервявания, обриви и др.

Появата може да бъде свързана не само със заболявания на долния крайник или целия крак, но и със заболявания на целия организъм. Диагностиката на заболяването се извършва от висококвалифицирани специалисти. Лечението се предписва въз основа на характеристиките на хода на заболяването.

Терапия при остеопороза

Остеопорозата се характеризира с болка в областта на стъпалото, която е придружена от редица други симптоми. Болките се появяват в моменти на спокойствие, но при най-малкото физическо натоварване те се засилват. При натискане на крака на мястото на костта пациентът изпитва ужасна болка.

Причината за остеопорозата е измиването на микроелементи (калций, фосфатни вещества) от състава на костите. Възможно е да се диагностицира заболяването по време на серия от изследвания. Специалистите са склонни към MRI (магнитен резонанс) и CT (компютърна томография) на крака. Може да се използва и рентгенова снимка, но е по-малко ефективна. Преди лечението е необходимо не само да се постави диагноза, но и да се вземат предвид всички характеристики на тялото, да се направят необходимите тестове за идентифициране на алергични реакции към активните съставки на ефективните лекарства.

Остеопорозата е сериозно заболяване, което трябва да се лекува на няколко етапа. При установяване на напреднал стадий на заболяването, което е съпроводено със силна болка в областта на стъпалото, специалистите предписват аналгетици. Тази група лекарства облекчава болката.

Пациентите са инструктирани да поддържат постоянна почивка, като отказват да ходят. Такива предпазни мерки намаляват натоварването на краката и краката до минимум. По време на лечението натоварването трябва да отсъства практически, тъй като съществува риск от фрактури, дислокации и други наранявания. Лекарите препоръчват приема на витамини от група D, лекарства, съдържащи калций. Препоръчва се специално хранене за насищане на тялото с тази група витамини.

Терапията за остеопороза включва възстановителна гимнастика, физиотерапия (въз основа на нагряване на костите и тяхната електрическа стимулация). Такива манипулации се извършват, когато се открие остра проява на заболяването. Такова лечение носи определени рискове, поради което се предписва само след пълен преглед на пациента от специалист, диагностика, лабораторни изследвания.

Флеберизъм

Долните крайници възниква по време на стагнация на кръвта в краката. Това води до факта, че вените са силно разтегнати, което води до развитието на различни патологии. Ранните стадии на заболяването се характеризират с лека тежест и усещане за издърпване в стъпалата и краката. Вечер пациентите забелязват подуване на краката.

Разширяването на вените и подуването могат да се видят през кожата. Краката се подуват и болят в последните стадии на заболяването. Кожата на краката през тези периоди на заболяването е склонна да изпитва кислороден глад. Това води до факта, че има тъмен цвят на кожата, появяват се патологични петна, трофични язви. Лечението на разширените вени се отлага дълго време, тъй като проблемът е доста сериозен. Директно въздействие върху вените не е възможно, така че терапията няма бърз ефект.

При разширени вени на краката се приемат следните лекарства:

Мехлем, гел, емулсия - осигуряват индиректно, локално въздействие върху зоната с разширени вени. Те имат подчертан терапевтичен ефект: облекчават тежестта и умората в краката, успокояват и леко облекчават болката. Невъзможно е бързо да се отървете от болестта, тъй като активните вещества преминават през кожата само в малки количества. Мехлемите засягат близките вени и съдове. Когато използвате този вид лекарства в ранните етапи, можете напълно да се възстановите от болестта.
Венотониците са лекарства, които се приемат под наблюдението на лекар. Елиминирайте признаците на венозна недостатъчност. Тази група лекарства подобрява състоянието на стените на кръвоносните съдове и притока на кръв, така че те се приемат, ако кракът е подут. Venotonics в комбинация с мехлеми и гелове е отлично средство срещу влошаване на състоянието на пациента, тъй като се постига максимален ефект от лечението.
Ендовазалната лазерна коагулация (EVLK) е един от най-разпространените и ефективни методи за лечение на появата на съдови мрежи и "звездички" по кожата на краката. Тези прояви се диагностицират преди появата на разширени вени. За да се премахне проблемът, е достатъчно едно излагане на лазер на засегнатата област. За безболезненост на процедурата се използват локални анестетици. В рамките на няколко седмици всички следи от "звезди" ще изчезнат от кожата.
Склеротерапията е специална процедура за въвеждане на вещества, наречени склерозанти, в болна вена. Под въздействието на такива лекарства вената се залепва отвътре, което води до спиране на нейната работа. Така кръвта тече само през здрави вени, което води до възстановяване на правилния кръвоток. Подобен ефект върху кръвния поток не е подходящ за всички пациенти с разширени вени. Тази процедура се извършва само с малки възли.
Озонотерапия - лечение на "звездички" и съдова мрежа, които се появяват при разширени вени. Провеждане на процедурата: луменът на съда се запълва с озон, което води до слепването му. Въвеждането на озон се извършва с тънка игла с локална анестезия. Видимият ефект не настъпва веднага, а след 3-4 процедури. Лечението се провежда до пълното излекуване на крака.
Флебектомията се счита за най-ефективното лечение на разширени вени. Състои се в хирургично изрязване на вена. Можете да ходите на следващия ден след операцията. Лекарите предписват постоянно ходене в компресионни чорапи, за да подобрят притока на кръв в краката. По време на операцията се правят редица пункции на крака, които след 1 година стават невидими.

Облитериращ ендартериит

Това заболяване се развива в продължение на дълъг период от живота на човека. Според статистиката най-често боледуват хора на възраст от 30 до 40 години. Те са много болезнени при ходене. Лекарите диагностицират и други симптоми:

по-горе;
изтръпване в областта на стъпалото;
по-силно усещане за студ, с хипотермия, има усещане за парене в стъпалото;
по кожата се появяват язвени обриви, които са признак;
слабост и умора в краката;
куцота;
подут крак.

Лечението на това заболяване е дълго и неприятно. Това се дължи на липсата на информация и методи за лечение на облитериращ ендартериит. Методите на терапията не са достатъчни за пълното излекуване на заболяването, тъй като използваните методи не могат да постигнат обратно възстановяване на съединителната тъкан в човешкото тяло. Лекарствата могат само да забавят развитието на облитериращ ендартериит, улеснявайки общото благосъстояние на пациента.

Лечението на ендартериит се основава на отказ от тютюнопушене и пиене на алкохолни напитки, тъй като тези процеси имат отрицателен ефект върху човешките кръвоносни съдове (причиняват спазми), което влошава състоянието на пациента. Експертите не предписват диета, но препоръчват да не се преяжда. С появата на наднормено тегло се увеличава влиянието и натоварването върху краката. В този случай се препоръчва да отслабнете.

Лечението включва активен начин на живот. Показано е ежедневно ходене (за 1-2 часа). Дори ако пациентът е преследван от куцота, все пак трябва да ходите поне 1 час на ден. Ако има силна болка, тогава трябва да спрете и да изчакате, докато болката отшуми. Колоезденето и плуването в басейна са най-добрите спортове за възстановяване на кръвообращението в долните крайници на пациента.

При неефективността на горните методи на терапия лекарите прибягват до хирургическа интервенция:

симпатектомия - води до подобряване на кръвообращението и снабдяването на клетките на долните крайници с хранителни вещества;
шунтиране - счита се за най-ефективния метод за елиминиране на проблема;
тромбинтимектомия - отстраняване на кръвен съсирек, когато кръвният поток е блокиран;
ампутацията на крайник е крайна мярка, която се извършва в последните, напреднали стадии на заболяването (с проява на гангрена, некроза на мускулна тъкан и други признаци на смърт на крака).

Заболяване на диабетно стъпало

Диабетното стъпало е едно от усложненията на диабета, което не се лекува. Диабетното стъпало се отнася до промени в областта на стъпалото, ако по време на захарен диабет е нарушено кръвоснабдяването на крайниците. Болестта е подобна по симптоми на облитериращ ендартериит. Симптоми:

болка в крака отгоре;
подуване и подуване на краката;
куцота при ходене;
язвени обриви по кожата;
изтръпване на краката;
слабост и умора в мускулите.

Горните признаци са проява на нарушен кръвен поток в долните крайници. Лечението на умерена тежест на заболяването е насочено към елиминиране на основната причина за заболяването, като се избягват нарушения на структурата на стъпалото. При тежка форма на заболяването се използват тези методи на лечение, които са насочени към елиминиране и лечение на симптомите на заболяването.

Фасциит в подметката

Това е плоча от съединителна тъкан, която свързва калканеуса и метатарзалните глави. Тази връзка минава по цялата повърхност на стъпалото на човешкия крак. Благодарение на фасцията стъпалото се укрепва, което води до възможност за издържане на големи и големи натоварвания.

При продължителни натоварвания на фасцията, тя се преразтяга. Кракът е наранен и възпален. Основният симптом е болка в стъпалото при ходене. Кракът също е отгоре и ме боли. Лечението е само консервативно:

Важно е да се намали максимално натоварването на краката, като се елиминират малките и тежки физически натоварвания. Когато ходите, трябва да спрете и да почивате на всеки 15-30 минути.
Всеки ден трябва да масажирате с нещо студено: лед, мокра студена кърпа. Такива манипулации облекчават дразненето и възпалението.
Препоръчва се на пациента да носи специални обувки, предписани от ортопед.
2 пъти на ден трябва да намажете крака с мехлем или гел, който облекчава болката.

Предотвратяването на болки в краката включва спазване на дневния режим, правилно хранене и активен начин на живот.

Много хора смятат, че ако има проблеми с краката, те трябва да са някъде отдолу, от страната на подметката. Това е отчасти вярно, защото именно върху долната част на стъпалото пада максималното натоварване - такава малка част от подметката трябва да издържи тежестта на цялото тяло! Уви, не всичко е толкова просто и пациентите често се обръщат към лекарите с друго оплакване: горната част на крака боли много. С какво е свързано? Защо се случи това? И как да го лекуваме?

Накратко за анатомията на стъпалото

Да се каже, че кракът е много труден, означава да не се каже нищо. Образува се от най-малко 26 кости и голям брой връзки. „Не по-малко“, тъй като всеки човек има крак, подреден по свой начин: някой има допълнителни малки кости, някой има обратното, отделните кости изглеждат слети една с друга.

В ходилото има три функционални части:

Тарзус или задната част на стъпалото. Образува се от талус, петна кост, скафоидна, кубоидна и три клиновидни кости. Основната функция е поддръжка.
Метатарзус, състоящ се от пет метатарзални кости, по една за всеки пръст. Заедно с тарзуса той образува вид арка, като по този начин изпълнява амортисьорна функция. С други думи, метатарзусът осигурява гладко движение и донякъде облекчава натоварването на крака.
Пръстите на краката.

Горната част на стъпалото включва глезенната става и ставите между костите на тарзуса и метатарзуса. Поражението на тази област и причинява появата на болка и подуване на крака.

Причини за болки в краката

Болката в горната част на стъпалото и подуването на крака могат да бъдат причинени от различни причини, включително инфекциозни.

Прочетете също: Артралгия – симптом на ставна болка, характерна за една или повече стави

Автоимунни заболявания

Една от най-честите причини за леко подуване на горната част на стъпалото и много болезнено ходене са автоимунни заболявания, включително системни заболявания на съединителната тъкан. Тези заболявания се основават на неадекватно активиране на имунната система, в резултат на което тя започва да възприема собствените тъкани на тялото като чужди и ги унищожава.

Най-често срещаното автоимунно заболяване е ревматоидният артрит, при който на преден план излиза ставното увреждане. Въпреки че това заболяване е по-характерно за участието на малките стави на ръцете в патологичния процес, в някои случаи има лезия на почти цялата мускулно-скелетна система, включително горната част на стъпалото. Долната част на крака се подува, появява се болка и чувство на скованост, което е най-изразено сутрин.

Други заболявания, които причиняват леко подуване на горната част на крака и правят много болезнено ходенето, включват ревматизъм, системен лупус еритематозус, подагра и саркоидоза.

Травми на краката и глезените

Тази причина е по-характерна за спортисти, особено футболисти, спринтьори, скейтъри и хокеисти, въпреки че може да се появи и при хора, занимаващи се с други спортове. Прекомерната физическа активност и нарушаването на техниката на изпълнение на упражненията завършва с увреждане на глезенната става, включително фрактура и дислокация. В същото време за жертвата е много болезнено да ходи, горната част на стъпалото го боли много, а в областта на глезена се появява подуване.

Артрит и артроза

Увреждане на горната част на стъпалото и глезенната става може да възникне в резултат на дегенеративно-дистрофични процеси при деформиращ остеоартрит. Това е често срещано заболяване, при което се нарушава структурата на костите и ставните хрущяли на крака, те изтъняват, стават крехки, а обхватът на движение намалява. Съществен рисков фактор за развитие на артроза е наднорменото тегло, което допълнително натоварва крака, глезена и стъпалото и води до по-бързото им “износване”.

Прочетете също: Защо ставата на пръста е подута, какво да правите в този случай?

Горната част на ходилото може да бъде засегната дори при някои кожни заболявания, като псориазис. Въпреки че артритът при това заболяване често се развива в малките стави на пръстите на ръцете и краката, в по-късните стадии, когато заболяването прогресира бързо, е възможно засягане и на глезенната става.

Инфекциозни заболявания

Ставите се засягат и при някои инфекциозни заболявания. Сред тях най-често срещаните са:

Псевдотуберкулоза. Това заболяване се причинява от бактерии от рода Yersinia, можете да се заразите, като ядете немити зеленчуци и друга некачествена храна. В първите етапи псевдотуберкулозата протича като чревна инфекция, но след известно време се появява обрив и увреждане на ставите на ръцете и краката, включително глезена.
Бруцелоза. Животновъдните работници и ветеринарните лекари са по-склонни да страдат от това заболяване. Първоначално се проявява с продължителна треска, която впоследствие се присъединява към болки в ставите, сакроилеит (възпаление на сакроилиачната става), появяват се плътни възли под кожата и настъпват промени в психиката. В по-късните етапи се развива безплодие.
Борелиоза, пренасяна от кърлежи, или лаймски артрит. Заболяването се предава чрез ухапване от кърлеж и в ранните стадии протича с увреждане на централната нервна система (менингит, енцефалит). След това идва хроничният стадий с увреждане на малки и големи стави, кожна патология.

Отгоре носи на човек значителен дискомфорт при ходене, пречи на спокоен живот. Болката в горната част на стъпалото често се появява внезапно. Причината за това са патологичните процеси в тази област, които трябва да бъдат елиминирани своевременно. Какво да направите и как да премахнете такъв симптом зависи от това какво заболяване или какъв външен фактор е отговорен за развитието на болката.

Автоимунни заболявания

Една от причините за такъв симптом като болка и леко подуване на горната част на крака е развитието на автоимунно заболяване, включително заболявания на съединителната тъкан. Развитието на такива заболявания се дължи на факта, че имунната система в тялото отхвърля неговите тъкани, като ги приема за чужди и ги унищожава.

Много често горната част на стъпалото може да боли при ревматоиден артрит, който се характеризира с увреждане на ставите. Като се има предвид факта, че артритът включва в процеса предимно малките стави на ръцете, все още има случаи, когато е засегната цялата опорно-двигателна система, включително горната. В същото време кракът се подува, боли, има и усещане за скованост сутрин.

Други автоимунни заболявания, при които може да се нарече ревматизъм, лупус, подагра.

Наранявания

Спортистите най-често нараняват крайниците, особено футболистите, спринтьорите, скейтърите и хокеистите. При прекомерно физическо натоварване, нарушаване на техниката на изпълнение на определени упражнения, глезенната става може да се повреди и да се диагностицира фрактура или изместване. В този случай силно отгоре в момента на движението му се появява оток в областта на глезена.

Артрит и артроза

Болка в горната част на стъпалото и в областта на глезена може да възникне при дегенеративни процеси, особено при деформиращ остеоартрит.

Това често срещано заболяване се характеризира с нарушение на структурата на костите, хрущялите на ставите, тяхното изтъняване, крехкост и намалена подвижност. Остеоартритът може да възникне и поради наличието на наднормено тегло в тялото, което допълнително натоварва крайниците, причинявайки бързото им „износване“.

Болести, които са инфекциозни

Увреждането на ставите в областта на стъпалото възниква и в случай на развитие на инфекциозен процес в тялото. Те включват:

Псевдотуберкулоза. Възниква в резултат на излагане на бактерията Yersinia. Инфекцията възниква, ако човек консумира немити зеленчуци и плодове, както и продукти с лошо качество. Първият етап на патологията се характеризира със същите симптоми, както при чревна инфекция. С течение на времето се появява обрив по кожата, засягат се ставите на крайниците.
Бруцелоза. Най-податливи на заболяването са хората, чиято професия е свързана с животните. Началният стадий на заболяването се характеризира с продължителен фебрилен синдром. С течение на времето се присъединява болка в ставите, възли се появяват под кожата. Доста често умствената дейност е нарушена. На по-късен етап се развива безплодие.
Борелиоза, пренасяна от кърлежи (лаймски артрит). Можете да се заразите с болестта в резултат на ухапване от кърлеж на човек. Ранният стадий на заболяването се характеризира с увреждане на централната нервна система. С течение на времето се присъединява увреждане на ставите и кожата.

Валгусна деформация на големия пръст на крака

Краката, или халукс валгус, е едно от най-често срещаните заболявания днес. Има 3 етапа на развитие на това заболяване:

Малък ъгъл на отклонение на пръста, малка издатина в основата му.
По-голямо отклонение на пръста към съседните, подутината боли и се увеличава по размер, при ходене човекът значително се опира на опората на вътрешния ръб на крака (обикновено кракът трябва да лежи напълно на опората).
Изразено отклонение на пръста, деформация на други пръсти, голяма издатина в основата на първия пръст, поява на мазоли, силна болка при ходене, която се простира до цялата повърхност на стъпалото.

Най-податливи на заболяването са жените, които системно носят обувки с висок ток. Също така провокиращи фактори са: рахит, възпалителни заболявания на ставите, плоски стъпала, вродена слабост на лигаментния апарат на краката, бременност, наднормено тегло, остеопороза.

Заболяването може да се диагностицира по начини като визуален преглед от лекар, радиография, плантография, компютърен анализ.

Лечението на деформацията се определя, като се вземе предвид етапът на възникване. Ранният стадий се коригира чрез носене на обувки с опора за свода, интердигитален болстер, ортопедичен коректор или коригираща стелка. Благодарение на такива обувки можете да коригирате походката си, да премахнете болката и да забавите процеса на деформация.

Ако говорим за лекарствено лечение, предписвайте кортикостероиди, противовъзпалителни лекарства. Физиотерапията също е полезна при халукс валгус. В случай, че такова заболяване е следствие от друг системен процес в организма, лечението е насочено предимно към елиминиране на основното заболяване.

Ако деформацията е в напреднал стадий се пристъпва към операция. При него се премахва израстъкът, реконструират се деформираните кости и се балансират периартикуларните мускули.

Екзостоза на костта на ходилото

Екзостозата е доброкачествен тумор от костна и хрущялна тъкан върху костта.

Причините за появата на такова образование могат да бъдат наречени:

наранявания (особено натъртвания);
възпаление на лигавичните торбички;
остеомиелит;
бурсит;
нарушение на периоста;
в резултат на продължаващо хронично възпаление в костта;
асептична некроза;
разкъсване на връзки;
в резултат на операция в областта на стъпалото;
сифилис;
вродени аномалии на скелета.

Най-често екзостозата се появява на големите и средните пръсти. В същото време те образуват израстъци по ръба на ноктите, достигащи сантиметър.

В този случай пръстът на крака боли много, което помага да се ограничи подвижността на крака. Екзостозата води до деформиране и отлепване на нокътя. В други части на тялото екзостозата не е придружена от болка. Ако се наблюдава такова, това е сигнал за злокачествено израждане.

Можете да откриете екзостоза с помощта на рентгенова снимка, която също ще определи размера на растежа, неговото местоположение, форма, структура. В случай, че растежът има малък размер, който не се увеличава в продължение на 20 години, не пречи на жизнената дейност на тялото, лечението като такова не се изисква. В такава ситуация е достатъчно наблюдение. Струва си да се отбележи, че физиотерапията с тази диагноза е забранена, тъй като е възможно да се постигне дегенерация на доброкачествена формация в злокачествена.

В случай, че има бърз растеж на неоплазмата, която също носи дискомфорт, пречи на мирното съществуване на човек, се извършва операция за отстраняването му.

конски крак

Това се развива поради липсата или ограничаването на подвижността на ставите, което от своя страна се дължи на патологични промени в меките тъкани (с парализа, конвулсии).

Развитието на деформация е свързано с травма на краката, заболявания на централната нервна система, чиито усложнения са локализирани в областта на крайниците. Можете също да посочите следните причини, които допринасят за появата на деформация:

поради продължително бездействие (с наранявания или инсулт);
при нараняване на предната група мускули на подбедрицата, сухожилията;
с фрактура на глезенната кост, нейното неправилно сливане;
при наличие на възпаление в меките тъкани на подбедрицата;
с неправилно използване на гипс за дълго време.

Такава деформация може да се подозира без специални прегледи. Симптомите са изразени - човек ходи, опирайки се на предния ръб на крака, задната страна, т.е. петата в окачено състояние, също се наблюдава извиване на крака с повече от 90% и ограничаване на подвижността на крайниците.

За диагностика в болница се извършват рентгеново изследване, ядрено-магнитен резонанс и електромиография. Ако диагнозата се потвърди, лекарят предписва необходимото лечение, което може да бъде както консервативно, така и хирургично.

Консервативното лечение се характеризира с налагане на ортеза върху краката. Ортезите могат да ви помогнат да върнете крака си в естествената му позиция. Също така се препоръчва редовно да се извършва гимнастика, която намалява мускулния тонус и също така помага за коригиране на деформацията на краката.

Ако не даде резултат, се предписва операция.

Спрете гъбичките

Сърбеж и болка в краката могат да се наблюдават при гъбични инфекции (микоза). Но не само симптоми като сърбеж и болка се наблюдават при микоза. Така че има усещане за парене и неприятна миризма. Може също да се напука, да намокри кожата.

Такава гъбична инфекция може да засегне тялото в случай на носене на тесни, херметични обувки, синтетично бельо, прекомерно изпотяване или лоша хигиена на краката.

Инфекцията може да влезе в тялото в басейна, душ, в случай на използване на обувки на някой друг. Повишен риск от инфекция се установява при хора с отслабена имунна система, диабет.

Можете да премахнете болката (сърбеж), като излекувате основното заболяване - микоза. Така че предписвайте употребата на противогъбични лекарства, патогенетични агенти. Болката и сърбежът се елиминират с народни средства. Активно се използват йод, катран, сяра, салицилова киселина. Лосионите с дезинфектанти са не по-малко ефективни. Ако има ерозия в областта на крака или пукнатина, такива средства ще помогнат да се избегне дразнене и да се премахне сърбежът.

Болезнена горна част на ходилото се наблюдава и при някои кожни заболявания, като псориазис.

Болката в горната част на стъпалото не се появява просто така. Във всеки случай има провокираща причина, която само лекар ще определи.