Защо пръстите на десния крак изтръпват и как да се лекува. Изтръпнал малък пръст на крака. Какво да правя

За повечето от нас изтръпването на пръстите на краката или парестезията не е голям проблем, за който да се тревожим. Загубата на тази зона на чувствителност почти не причинява дискомфорт на човек и мнозина смятат, че неудобната позиция е единствената причина за изтръпване: те казват, че кракът е изтръпнал и затова не чувствам палеца си. Междувременно този симптом може да показва различни заболявания: от проблеми с гръбначния стълб до диабет.

Разбира се, в изолирани случаи на изтръпване на големите пръсти не си струва да бягате в болницата. Загубата на чувствителност в тази зона може да възникне по физиологични причини, когато в резултат на механично действие съдовете се притискат и кръвта започва да циркулира лошо в долните крайници. Основните фактори, които причиняват парестезия, включват:

• тесни обувки;
• прекалено високи токчета или тесни обувки и ботуши;
• неудобна поза и невъзможност да движите краката си за дълго време;
• замръзване на краката.

Кръстосаното положение на краката може да доведе до запушване на артерията и в резултат на това до изтръпване на палеца на крака.

Физиологичното изтръпване на палците бързо изчезва при промяна на позата или обувките.Ако тази зона периодично губи чувствителност без видима причина, може би цялата работа е в липсата на хранителни вещества, по-специално на витамини от група В. Това състояние е особено характерно за женското тяло по време на бременност. Преминете разширен биохимичен кръвен тест за съдържанието на полезни вещества в него. Ако се открие дефицит, преминете към здравословна диета и обогатете диетата си с витаминни комплекси. Ако това е проблемът, изтръпването няма да ви безпокои повече.

Интересното е, че парестезията често се провокира от лоши навици. Злоупотребата с никотин и алкохол води до нарушаване на нормалното функциониране на кръвоносните съдове и кръвоносната система като цяло. Към краката не се доставя достатъчно кръв, в резултат на което големите пръсти започват периодично да изтръпват. Ако този симптом се остави без внимание, с течение на времето може да се развият по-сериозни заболявания.

В случаите, когато всички горепосочени фактори са изключени, изтръпването на краката е симптом на едно от сериозните заболявания, така че трябва внимателно да прегледате, за да установите истинската причина за заболяването.

Защо пръстите изтръпват - видео

Изтръпването като симптом на заболяване

На първо място, струва си да се консултирате с ортопед, за да изключите нараняване. Дори хроничните нелекувани фрактури могат да провокират изтръпване, така че е наложително да се направи рентгеново изследване на пръстите на краката. Ако всичко е наред с костите и нервните влакна директно в стъпалото не са възпалени, трябва да обърнете внимание на гръбначния стълб. Ако има хернии, възпаления и тумори в лумбалната област, човек периодично ще чувства изтръпване и болка в големите пръсти.

В човешкото тяло всичко е взаимосвързано: нервите, разположени в големите пръсти на краката, произхождат точно от гръбначния стълб, в областта на четвъртия и петия прешлен на долната част на гърба.

По-добре е да започнете прегледа на гръбначния стълб с посещение при невролог. Специалистът ще разбере симптомите и ще предпише необходимите тестове.

Най-често изтръпването на палеца се провокира от следните заболявания:

Предварителна диагноза по естеството на изтръпването - таблица

Сама по себе си парестезията на големите пръсти все още не показва наличието на сериозно заболяване. Възможно е да се постави диагноза и освен това да се предпише лечение само след консултация с лекар и преминаване на всички прегледи.

Диагностика

Лекарят, който се свързва с оплаквания от парестезия, изпраща пациентите на редица лабораторни и апаратни изследвания. На първо място, е необходимо да се премине общ и биохимичен кръвен тест, за да се открият или изключат заболявания като захарен диабет, полиневропатия, рак, както и да се определят хранителните дефицити и да се идентифицират огнищата на възпаление в тялото.

Изследването на гръбначния стълб и кръвоносните съдове се извършва чрез следните инструментални методи:

• радиография;
• ядрено-магнитен резонанс (MRI);
• доплерография.

Магнитен резонанс на гръбначния стълб ще определи причината за изтръпване на големите пръсти на краката

Препоръчително е да се подложи на най-пълното изследване на тялото, за да се идентифицират една или повече причини, които причиняват изтръпване на пръстите на краката и да се предпише адекватно лечение.

Лечение

В повечето случаи лечението ще се състои в възстановяване на кръвообращението в долните крайници чрез освобождаване на притиснати нерви или нормализиране на състоянието на съдовете.

1. Лекарствена терапия - предписват болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства, лекарства за подобряване на кръвоснабдяването.
2. Физиотерапия - кални, парафинови и други апликации и обвивки.
3. В тежки случаи, с напреднали хернии и нарушения, може да се наложи операция.

Пиявиците подобряват добре кръвообращението, акупунктурата е много ефективна при синдром на болка, много проблеми с гърба могат да бъдат решени от хиропрактик. Не забравяйте за масажа и физиотерапевтичните упражнения. В допълнение, възстановяването ще бъде значително ускорено, ако пациентът води здравословен начин на живот:

• хранете се правилно;
• приемайте витамини;
• пийте най-малко 2 литра чиста вода на ден;
• движете се повече и бъдете на открито.

Също така е препоръчително напълно да се откажете от алкохола, цигарите, силния чай и кафето.

Наред с традиционното лечение можете да опитате методи на традиционната медицина.

1. Обвивки с мед. Намажете пръстите и стъпалото с мед, увийте с бинт или чиста кърпа, отгоре обуйте чорап и оставете компреса за една нощ.
2. За да подобрите кръвообращението, натрийте пръстите си с камфоров мехлем, масло от пипер, лимонов сок или тинктура от див розмарин преди лягане.
3. контрастни бани. Пръстите трябва да се държат последователно половин час в студена и гореща вода. Общо се препоръчва да се направят 5 подхода, след което проблемните зони трябва да се намажат с терпентин и да се сложат топъл чорап.
4. Тинктурата от лимон и чесън подобрява съдовата функция. Прекарайте през месомелачка 4 обелени глави чесън и 4 лимона заедно с кората. Прехвърлете получената маса в трилитров буркан, напълнете до горе с преварена вода и оставете за 3 дни при стайна температура. След това прецедете тинктурата, охладете и приемайте на празен стомах 3 пъти на ден по 100 ml. Курсът на лечение е 40 дни. През това време съдовете ще бъдат почистени от вредни вещества и отлагания, доколкото е възможно в конкретния случай.

Народни средства - галерия

Тинктура от Ledum Мед

Изтръпване на пръстите на краката (нарушение на чувствителността, парестезия) е състояние, характеризиращо се с нарушение на способността на човешкото тяло да възприема правилно различни дразнения от собствените си тъкани или външната среда. Често се комбинира с изтръпване, болка или парене, зачервяване или побеляване на кожата.

Защо се появява изтръпване на пръстите на краката?

Краткосрочната загуба на чувствителност обикновено се причинява от неудобно положение на долния крайник или механично притискане на крака от тесни обувки. В този случай кръвоносните съдове се притискат, кръвоснабдяването на меките тъкани се нарушава, което води до появата на парестезия. Когато промените позата си или премахнете тесните обувки, кръвообращението бързо се възстановява и дискомфортът изчезва.

Дългосрочната парестезия на стъпалото обикновено се причинява от патология. Ето защо, ако подобни усещания се появяват много често или продължават повече от 4-5 часа и не са свързани с дълъг престой на крака в неудобно положение, трябва да се консултирате с лекар.

Таблицата показва основните заболявания, един от симптомите на които може да бъде нарушение на чувствителността на долните крайници:

Диагностика

Както бе споменато по-горе, краткотрайните парестезии на пръстите на краката най-често се причиняват или от неудобно положение на тялото, или от притискането им с неудобни обувки. Ето защо, ако например малкият пръст на крака ви изтръпва при носене на тесен модел обувки и това усещане бързо преминава при преобуване, няма от какво да се притеснявате. Но ако нарушенията на чувствителността продължават дълго време, определено трябва да се консултирате с лекар.

Трябва да се разбере, че парестезията може да възникне на фона на патологични процеси. Следователно само специалист след пълен преглед може да постави правилна диагноза и да предпише необходимото лечение. В зависимост от конкретната клинична ситуация, това може да включва:

• MRI, CT, радиография на лумбосакралния гръбнак;
• биохимичен кръвен тест с определяне на концентрацията на глюкоза, урея, креатинин, пикочна киселина, С-реактивен протеин;
• радиография на краката;
• MSCT на мозъка;
• кръвен тест за наличие на туморни маркери;
• Ултразвук на тазовите органи;
• доплерография на съдовете на долните крайници.

Ако е необходимо, пациентът се консултира от тесни специалисти:

• травматолог;
• ортопед;
• ревматолог;
• невролог;
• онколог;
• нефролог;
• съдов хирург.

Изтръпнали пръсти на краката - какво да правя?

Невъзможно е да се даде недвусмислен отговор на този въпрос, тъй като действията зависят от причината за появата на неприятни усещания. Само лекар, след преглед и поставяне на правилна диагноза, може да предпише едно или друго лекарство. Например, при състояния на хиповитаминоза, пациентите са показани да приемат витамини от група В, при подагра - алопуринол и при болест на Рейно - вазодилататори.

Как да се лекуват изтръпнали пръсти на краката у дома

1. Седнете на стол или стол в удобна позиция.
2. Събуйте обувките си и движете крака си нагоре-надолу, наляво-надясно (по 10-15 повторения);
3. Потопете краката си в леген с топла вода и ги задръжте за 10-15 минути. За засилване на ефекта във водата може да се добави екстракт от борови връхчета.
4. Подсушете краката си с чиста кърпа, попийте внимателно. Обърнете специално внимание на кожата между пръстите.
5. Нанесете подхранващ крем върху кожата и направете масаж на краката.

Традиционната медицина предлага много рецепти за лечение на парестезия. Някои от тях са доста ефективни, но трябва да се използват само след консултация с лекар. Помислете за най-популярните от тях:

1. Инфузия на сладка детелина. Залейте малка щипка трева с чаша вряща вода. Настоявайте 15-20 минути. Прецедете и вземете половин чаша 3 пъти на ден.
2. Камфор мехлем с евкалиптово масло. Добавете няколко капки евкалиптово масло към буркан с аптечен камфоров мехлем и разбъркайте добре с дървена пръчка. Мехлемът се нанася върху проблемната зона с леки масажиращи движения през нощта.
3. компрес от тиква. Изпечете парче тиква и смелете на пюре с блендер. Нанесете получената маса в топла форма върху краката, покрийте с восъчна хартия и увийте с вълнен шал. Дръжте компреса поне 2-3 часа.
4. черен пипер масло. В 100 мл слънчогледово масло добавете 10 г смлян черен пипер. Загрейте получената смес на слаб огън за 10 минути. Прецедете. Втрийте в проблемните зони 2 пъти на ден.
5. тинктура от пипер. Смелете 3 средни кисели краставици и шушулка червена люта чушка. Изсипете получената маса с литър добра водка. Настоявайте на тъмно място в продължение на 10 дни, като периодично се разклаща. Прецедете. Използвайте за разтриване на изтръпнали зони, ако е необходимо.

Предотвратяване

За да предотвратите изтръпване на пръстите на краката, трябва:

• водят активен начин на живот;
• откажете се от лошите навици (пушене, пиене на алкохол);
• придържайте се към балансирана диета;
• отказват да носят неудобни обувки;
• навременно лечение на инфекциозни и соматични заболявания.

Видео

Предлагаме ви да гледате видеоклип по темата на статията.

Ако палецът на крака изтръпне, това е много неприятен симптом, познат на мнозина от първа ръка. Но как трябва да се държи човек в този случай - да отиде на специалист или да не обърне внимание? Колко опасни са тези усещания и трябва ли да се лекуват или това е само временен физиологичен фактор, който не изисква медицинска намеса?

Спуканите крайници не са голям проблем за повечето хора. И това е правилно, когато се появи дискомфорт, например след продължително седене в неудобна поза. Но ако усещането за изтръпване изглежда без причина и доста често, това е причина да потърсите помощ от специалист.

Защо големият пръст на крака изтръпва: причини, които не изискват намесата на лекар

• Загубата на чувствителност и лекото изтръпване в крака и в частност на пръстите най-често се свързват с нарушения на кръвообращението поради носене на тесни обувки или престой в неудобна поза за дълго време, когато съдовете и артериите са притиснати.

Прочетете също:

Погледнете внимателно какво слагате на краката си. Тесните заострени обувки на висок ток нарушават нормалния кръвен поток в тъканите. Впоследствие това ще доведе до появата на мазоли и изтръпване на целия крак. Ако възникне дискомфорт, отстранете първата възможна причина: сменете ежедневните си обувки, редовно правете самомасаж на краката (масажирайте и разтягайте пръстите си), откажете да носите тесни и тесни обувки, дори и да са от естествена кожа.

• Загубата на чувствителност може да бъде причинена от измръзване, наранявания и тежки натъртвания на пръстите на краката, които нарушават нормалното кръвообращение.
• Прекомерната консумация на алкохолни напитки, кафе, никотин, мазни храни (бързо хранене) води до нарушено кръвоснабдяване на целия организъм. Под въздействието на вредни вещества съдовете непрекъснато се разширяват и стесняват, което нарушава нормалното им функциониране. Най-много страдат пръстите на краката и ръцете – започват да изтръпват, болят.

Ако всичко по-горе не се отнася за вас и чувствате дискомфорт дори през нощта, трябва да се свържете със специалист.

Защо палецът на десния или левия крак изтръпва, ако носите удобни и удобни обувки в съответствие с размера? В същото време неприятните усещания се появяват с известна честота и без видима причина, а самомасажът не помага за възстановяване на чувствителността. Всичко това е сериозна причина да се консултирате с невролог, тъй като причината може да е редица "трудни" заболявания, които изискват специално лечение.

Остеохондроза

Това заболяване се характеризира с патологични промени и разрушаване на междупрешленните дискове и лигаментния апарат на гръбначния стълб. Долният (лумбален) отдел на гръбначния стълб е отговорен за нормалното функциониране на краката. На фона на обостряне на остеохондрозата в тази област често се образуват междупрешленни хернии.

Неоплазмите деформират гръбначните дискове и оказват натиск върху нервните окончания, което води до загуба на чувствителност в пръстите на десния или левия крак. Зависи от конкретното местоположение на хернията, което само лекар може да определи - както и да избере подходящото лечение. Струва си да се добави, че междупрешленната херния, която не винаги се увеличава по размер, е придружена от симптом на болка в долната част на гърба в началния етап. С нарастването на херния, изтръпването на крайниците е придружено от постоянна болка в бедрото или стъпалото.

Възпалението и прищипването на седалищния нерв е проблем, причинен и от остеохондроза. За разлика от междупрешленната херния, в този случай човек изпитва остра болка, а изтръпването на пръстите или определени части на крака е лек синдром.

подагра

Това заболяване се развива бавно в продължение на много години. В същото време солите и пикочната киселина не се екскретират от тялото, а се отлагат в ставните тъкани. Първият признак, че болестта е достигнала своя връх, е изтръпването на големия пръст на десния или левия крак. Дискомфортът се появява през нощта, чувствителността обикновено се връща през деня.

С напредването на заболяването палецът на крака се подува, зачервява се, болката се засилва през нощта и изтръпването може да се разпространи в целия крак.

Метаболитно заболяване

Ако големият пръст на левия или десния крак изтръпне, това може да се дължи на отравяне на тялото с токсини поради неправилен метаболизъм. Първите признаци са загуба на чувствителност на големите пръсти, а след това и на цялото стъпало. В редки случаи сковаността се простира до подбедрицата и бедрото, походката е нарушена.

Рисковата група включва хора, страдащи от такива заболявания:

• затлъстяване;
• диабет;
• атеросклероза;
• полиневропатия;
• флебюризъм;
• ревматоиден артрит.

Болест на Рейно

Заболяването се характеризира с патологични промени в артериите и капилярите. Те могат да бъдат наследствени или придобити (виновни са постоянен стрес, злоупотреба с алкохол и цигари и др.). Характерни признаци: палецът на крака изтръпва, възниква спазъм на артериите и капилярите, увредените кожни тъкани стават бледи и хладни на допир. Една атака може да продължи от няколко минути до няколко часа. След това се възстановява чувствителността и цветът на кожата.

Туберкулоза на гръбначния стълб

Рядко инфекциозно заболяване, което засяга двигателния апарат на тялото, което също може да причини изтръпване на големите пръсти на краката. Заболяването засяга прешлените в лумбалната област, причинявайки тяхната деформация и постепенно разрушаване. Човек изпитва дискомфорт, нервните окончания се притискат и в резултат на това има усещане за скованост на пръстите на краката, а след това и на целия крак.

Новообразувания в областта на лумбалния гръбнак

Злокачествените и доброкачествени тумори, които се появяват в гръбначния мозък, причиняват деформация на прешлените. Тя започва да оказва натиск върху нервните окончания - в резултат на това се появява изтръпване на един или повече пръсти. С прогресията на тумора може да се притеснява постоянна, дърпаща болка.

Изтръпването на пръстите на левия крак е неприятно усещане, което трябва да предупреди. Ако се появи след дълъг престой в неудобна поза или носене на тесни или неудобни обувки, когато краката са притиснати и кръвообращението е нарушено, тогава няма от какво да се притеснявате, премахнете първопричината и всичко ще се нареди. Но ако пръстите изтръпват систематично сутрин или през нощта, когато тялото е в спокойно положение, това показва сериозно заболяване.

Причините за изтръпване на пръстите на левия и десния крак са свързани с проблеми с гръбначния стълб, нарушения в работата на сърцето, щитовидната жлеза:

• В 90% от случаите пръстите на краката изтръпват поради остеохондроза на лумбалния гръбнак. С протрузия и херния на междупрешленните дискове.
• Онкологични новообразувания в гръбначния стълб, изкривяване на позата, което води до компресия на нервните окончания. Това причинява липса на усещане в крака, което е свързано с тях.
• Гръбначна туберкулоза и остеопороза. Болестите разрушават костната и съединителната тъкан, прешлените са силно притиснати един към друг, което причинява непоносима болка, провокира изтръпване на пръстите на левия, десния или на двата крака.
• Наранявания, които са причинили пълна или частична неподвижност на долните крайници. Кръвта в краката застоява, тъканите на пръстите практически не получават кислород и хранителни вещества. Това води до тяхната частична некроза, нечувствителност.

  Травма на крака

• Синдром на Рейно. В същото време мрежата от капиляри е слабо разклонена, те са тънки и крехки. Капилярите често се късат и не доставят кръв към крайниците. Хранителните вещества и кислородът в малки количества достигат до пръстите на ръцете и краката, което причинява тяхното постоянно замръзване, лоша чувствителност и изтръпване.
• Нарушаване на метаболитните процеси в организма, причинени от лошо функциониране на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези, хормонален дисбаланс, захарен диабет.
• Множествена склероза, засягаща централната и периферната нервна система.
• Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове: артрит, микроинсулт или микроинфаркт, тромбоза, аритмия, предотвратяване на нормалното движение на кръвта през съдовете. В същото време пръстите на левия и десния крак изтръпват (при лоша работа на сърцето лявата ръка става нечувствителна и слабо работеща).
• Плоските крака, които създават неравномерно натоварване на крака, водят до прекомерно компресиране на стъпалото, могат да бъдат причина за нечувствителност на пръстите.

Има много фактори, които причиняват изтръпване на пръстите на краката и всички са сериозни, за да станат причина за безпокойство. Ето защо, когато се появят неприятни усещания, е важно да не отлагате посещението при специалист.

Симптоми на изтръпване

Състоянието, когато част от тялото изтръпва, е трудно да се обърка, но понякога е толкова леко или тежко, че човекът не осъзнава какво се случва. Ако изтръпването на пръстите е причинено от бавно развиващи се заболявания, симптомите ще се увеличат постепенно, причинявайки някаква зависимост. Това ще изглежда нормално. Затова си струва да знаете признаците, че пръстите на краката са изтръпнали:

Изтръпване на пръстите

• намалена чувствителност на пръстите или пълната й загуба. Това е лесно да се провери, като ги докоснете, опитвайки се леко да убодете пръстите си с игла;
• постоянно замръзване на пръстите, усещане за студ при висока температура и нормалното състояние на цялото тяло. Тези, които страдат от изтръпване, имат студени крака и ръце дори през лятото;
• усещане, сякаш настръхва в или по повърхността на пръстите. Може да предизвика сърбеж;
• понякога човек усеща усещане за парене в изтръпналите места на крака;
• неприятните усещания причиняват повишена нервност на пациента, засягат честотата на уриниране (увеличава се);
• при ходене понякога се усеща изтръпване, особено след дълъг престой в едно положение. Кръвта започва да циркулира по-активно по време на ходене и навлиза в отслабените зони, причинявайки дискомфорт.

Ако се усещат постоянно, важно е да проверите пръстите за чувствителност с игла и дали са студени или не, като ги докоснете с ръце.

Понякога причините за изтръпване са сериозни заболявания, които изискват спешна медицинска помощ. В допълнение към горното може да има:

• световъртеж;
• задух или тежко дишане;
• загуба на съзнание;
• проблеми с движението;
• летаргия;
• слабост;
• парализа;
• говорни нарушения;
• влошаване на зрението.

зрително увреждане

Диагностика

За да разберете защо пръстите на краката изтръпват, трябва да се подложите на цялостен преглед. Прави се ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография на гръбначния стълб и рентгенова снимка, за да се видят хернии, дискови размествания, туморни процеси, дали е нарушена целостта на прешлените и течността между тях. Ако нищо не се потвърди, изследването продължава. Препоръчително е да прегледате лицето напълно, може да има няколко причини за изтръпване наведнъж.

За да видите колко добре функционира тялото като цяло, се вземат общи изследвания на кръвта и урината. Те ви позволяват да идентифицирате възможни онкологични заболявания, да показват липса на витамини и минерали в организма (поради това храненето на тъканите на някои места може да е твърде слабо), да определят наличието на възпалителни процеси, да показват твърде голяма плътност на кръвта. Неговият биохимичен анализ разкрива колко добре кръвта снабдява органите и тъканите с кислород и полезни вещества.

Важно е кръводаряването и за ревматичен фактор – болки и умора в ставите, изтръпване на крайниците могат да са признак на ревматизъм. Кръвта за захар помага да се потвърди или отхвърли наличието на диабет. Анализ на хормони - за идентифициране на проблеми в работата на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, метаболитни нарушения. Важно е да се определи дали има плоскостъпие. Подозира се, когато големият или малкият пръст изтръпне.

Необходимо е да се направи ултразвук на крайниците, ангиография на съдовете (контрастно рентгеново изследване). Това ще разкрие синдром на Рейно, нарушения на целостта на капилярите. Реовазографията на артериите на краката ви позволява да диагностицирате кръвообращението в тях.

При съмнение за костна туберкулоза, както и за остеомиелит, се прави биопсия - със специален апарат се взема на няколко места костна тъкан и се изследва в лабораторията. Откриват се и онкологични заболявания.

Онкология при пациент

Как да се отървете от проблема

Лечението на изтръпване на пръстите на левия и десния крак е насочено към отстраняване на причината. Помислете за основните начини за справяне с болести, които могат да причинят изтръпване на пръстите на краката.

Ако се открие остеохондроза, изкривяване на гръбначния стълб, междупрешленна херния или други проблеми с опорно-двигателния апарат, тогава ще му бъдат предписани физиотерапевтични упражнения, масаж, хидромасаж, рефлексология, мануална терапия, гръбначна тяга, физиологични процедури, диета, както и лекарства, които подпомагат укрепването на костите и възстановяването на междупрешленната течност. Какъв вид лечение трябва да бъде и върху какво да се съсредоточи ще се определи от лекаря въз основа на диагнозата и тежестта на заболяването.

При проблеми с кръвоносните съдове е важно да се спазва диета, богата на витамини, които ги укрепват, правят ги по-еластични и облекчават холестеролните плаки. Яжте храни, богати на:

• витамин С - силен антиоксидант, предотвратява увреждането на съдовете от бактерии (бульон от шипка, касис, цитрусови плодове);
• витамин Е - отговаря за еластичността и еластичността на кръвоносните съдове (зелени, ядки, особено кедрови ядки, морско зеле);
• витамин А - добър антиоксидант, укрепва кръвоносните съдове (съдържа се в зеленчуците и плодовете, оцветени в червено, жълто и оранжево);
• витамин B3 - разширява кръвоносните съдове, ускорява притока на кръв (животински продукти, най-важното, не мазни; ядки, по-специално фъстъци);
• витамин B6 - засилва контрактилната функция на кръвоносните съдове (семена, ядки, бобови растения).

Необходимо е да се изостави солта и мазните храни, които запушват кръвоносните съдове, допринасяйки за образуването на холестеролни плаки в тях. Важно е да пиете повече вода, да се разхождате на чист въздух, да не извършвате тежък физически труд.

Лекарят може да предпише лекарства под формата на таблетки, инжекции, капкомери, витамини за укрепване и възстановяване на съдовите тъкани и пречистване на кръвта. Може да се предпише физиотерапия, контрастен душ, масаж.

• При откриване на диабет се предписва диета, която изключва захарта и лесно смилаемите въглехидрати. Важно е да се установи защо се е появил диабетът - поради липса на инсулин или поради слаба чувствителност на клетките към него. В първия случай лечението може да се проведе с въвеждането на инсулин, предписват се лекарства, които поддържат функционирането на панкреаса и щитовидната жлеза. Във втория се предоставят лекарства за повишаване на чувствителността на тялото към инсулин, произвеждан от панкреаса.
• Ако метаболизмът, хормоналният баланс е нарушен, тогава в допълнение към диетата (насочена към консумация на повече морски дарове и храни, богати на йод), се предписват лекарства, които възстановяват функционирането на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези. Ако лечението е неуспешно, се предписва хормонална терапия.
• При плоски крака се препоръчва масаж на левия и десния крак на човек; зарядно устройство; специални стелки или лепенки, които ще нормализират натоварването на краката; ортопедични обувки.
• Ако се открие костна туберкулоза, тя се лекува със специални антибиотици, които убиват бактериите, причинили заболяването. Лечението е придружено от възстановителен курс, неконтролираният прием на антибиотици ще доведе до още по-голямо отслабване на имунната система, което може да провокира обостряне на туберкулозата. За да знаете кои лекарства трябва да се предписват срещу определени микроорганизми, е важно да се анализира тяхната чувствителност към лекарства.
• При онкологични заболявания се извършва химиотерапия, лъчетерапия, а при необходимост и възможност и оперативна намеса за отстраняване на тумора.

Причините за изтръпване на пръстите на краката са разнообразни и много сериозни. Следователно безобидните симптоми не трябва да се оставят без внимание. Навременното лечение може да спаси здравето и дори живота на човек.

• Специалист - невролог
• ангиолог-
• съдов хирург-
• Ръчен хирург-
• Неврохирург.

• Възпаление на седалищния нерв
• Остеохондроза-
• Деформация на гръбначния стълб
• Появата на междупрешленна херния
• Притискане на нервни окончания
• Нарушения на кръвообращението.

Видео: Изтръпнал палец на левия крак

• Диабет-
• Увреждане на кръвоносните съдове поради възпалителни и инфекциозни заболявания в организма, особено прогресивни, които са в хронична форма;
• Болестта на Рейно е патологично нарушение на кръвообращението в кръвоносните съдове.
• Патологично запушване на артериите от холестеролни плаки
• атеросклероза-
• хронични болести-
• Алкохолна зависимост -
• пушене-
• Хранене на нездравословни мазни храни

• Патологично увреждане на артериите
• Прищипани нервни окончания
• Диабет-
• Патология, наречена полиневропатия.
• ишиас-
• Множествена склероза-
• Синдромна болест на Рейно
• Остеохондроза-
• Заболяването е синдром на карпалния тунел
• Исхемична болест на сърцето
• Сърдечно-съдови нарушения-
• Ревматоиден артрит.

Внимание, само ДНЕС!

Изтръпването на пръстите на краката е неспецифичен симптом на определен патологичен процес, който се характеризира с образуване на "гъши" и загуба на чувствителност на върховете на пръстите на долните крайници. Подобен симптом може да се появи както на фона на хода на всеки патологичен процес, така и без наличието на заболяване. Освен това изтръпването на един или друг пръст може точно да показва заболяване.

Въпреки че подобна проява сама по себе си е клиничен признак, тя може да бъде придружена от други симптоми, включително болка, промени в походката, зачервяване и подуване на краката. Установяването на правилната диагноза изисква интегриран подход и ще се различава в зависимост от това, което е служило като източник на заболяването. Елиминирането на такъв неприятен симптом в по-голямата част от случаите е консервативно.

Етиология

Изтръпването на пръстите на краката е доста често срещано състояние, чиято поява се влияе от голям брой предразполагащи фактори, както патологични, така и физиологични.

Сред условията, които нямат нищо общо с хода на дадено заболяване, заслужава да се подчертае:

• продължително излагане на неудобна позиция, което води до притискане на нервите и кръвоносните съдове, разположени в областта под коляното. Често това се наблюдава при продължително седене на свити крака или в положение с кръстосани крака;
• носенето на прекалено тесни обувки, както и високи токчета, е основният фактор, който влияе върху това защо големите пръсти изтръпват;
• хипотермия на пръстите на долните крайници засяга нарушаването на тяхната чувствителност;
• злоупотреба с лоши навици, по-специално пушене и пиене на големи количества алкохол. Такива зависимости засягат метаболизма и кръвоснабдяването, което причинява често изтръпване на върховете на пръстите;
• липса на витамини, участващи във функционирането на периферните нерви.

Периодичното или продължително изтръпване на средния пръст на левия или десния крак може да показва патологии на лумбалния гръбнак.

Постоянното изтръпване на малкия пръст често показва наличието на съдови нарушения, инфекциозни процеси и други патологии. Сред най-честите заболявания са:

• остеохондроза;
• злокачествени или доброкачествени образувания в долната част на гърба;
• радикулоневрит;
• хода на диабета;
• туберкулоза на гръбначния стълб.

Изтръпването на пръстите на краката често се отбелязва през нощта, което често е отговор на тялото на:

• мускулна умора;
• липса на калций и магнезий;
• дефицит на витамин В комплекс;
• заседнал начин на живот или условия на заседнал труд;
• стрес и нервно напрежение;
• онкологични заболявания;
• полиневрит;
• остеохондроза.

Остеохондроза - възможна причина за изтръпване на пръстите на краката

Често пациентите имат оплаквания от появата на подобен симптом в долните крайници по време на ходене или бягане. Това се дължи на следните фактори:

• неудобни обувки;
• прищипване на мускулния нерв на бедрото;
• междупрешленна херния;
• следствие от широк спектър от травматични наранявания на краката;
• тромбоза на крака.

В допълнение към горните фактори, изтръпването на големия пръст на крака в повечето случаи, както и появата на подобни усещания на други пръсти, могат да бъдат причинени от:

• атеросклероза;
• метастази на раков тумор;
• Болест на Рейно;
• полиневропатия;
• подагра;
• туберкулоза и други патологии на гръбначния стълб, водещи до неговата деформация;
• разширени вени - докато изтръпването ще се разпространи по цялата повърхност на крака;
• невралгия на седалищния нерв;
• артрит или артроза;
• патологии на сърдечно-съдовата система, а именно аритмия, нарушение на сърдечната честота, вродени или придобити сърдечни дефекти;
• артериална хипертония;
• множествена склероза;
• микроинсулт;
• патологии на нервната система;
• липса на витамин В комплекс в организма;
• химиотерапия.

Класификация

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде:

• временно - характеризиращо се с механично действие, изключването на което ще доведе до пълното елиминиране на такъв симптом;
• хроничен - се различава по това, че в почти всички случаи е свързан с хода на едно или друго хронично заболяване. Такъв знак ще присъства в човек, докато болестта не бъде напълно елиминирана.

Симптоми

В ситуации, когато пръстите на десния или левия крак изтръпват, което се изразява в краткотрайни атаки без допълнителни симптоми, тогава хората няма от какво да се тревожат. Но се случва, че основният симптом безпокои човек постоянно и е придружен от такива клинични прояви:

• синдром на силна болка;
• изтръпване на краката;
• невъзможност за разграничаване на горещо от студено;
• разпространение на основния симптом върху цялото стъпало и крак;
• усещането, че човек „полага“ крайник след сън;
• промяна в сянката на върховете на пръстите - те могат да станат цианотични или да придобият червеникав оттенък;
• промяна в походката;
• невъзможност да се стои дълго време;
• слабост и силно замайване.

Сини пръсти

Това е основният списък от симптоми, които могат да придружават изтръпването на краката и пръстите. Симптомите на всеки пациент ще бъдат индивидуални.

Диагностика

При поява на един или повече от горните клинични признаци е необходима консултация с общопрактикуващ лекар, който след първичен преглед ще насочи пациентите към по-специализирани специалисти.

На първо място, лекарят се нуждае от:

• запознайте се с медицинската история и анамнезата на живота на пациента - за да идентифицирате причината, поради която пръстите на краката изтръпват;
• проведе задълбочен физически преглед;
• разпитайте лицето подробно за тежестта на симптомите.

Лабораторните изследвания практически нямат диагностична стойност, но се провеждат за търсене на признаци на патологичен процес. Основните са общ анализ и биохимия на кръвта, както и общ анализ на урината.

Сред най-често използваните инструментални изследвания са:

• Съдов ултразвук;
• рентгенова снимка на гръбначния стълб;
• MRI и CT.

Освен това ще ви трябва съвет от специалисти като:

• неврохирург;
• ендокринолог;
• хиропрактик;
• съдов кардиолог;
• флеболог.

Лечение

За да се елиминира заболяването, което доведе до факта, че пръстите на левия крак или десния крайник изтръпват, се провежда подходяща основна терапия. Тактиката на лечение ще бъде индивидуална за всеки пациент, но често се основава на:

• приемане на лекарства;
• лечебна гимнастика;
• физиотерапевтични процедури.

Лечението с наркотици включва приемане на такива лекарства:

• спазмолитици и болкоуспокояващи;
• мускулни релаксанти и хондропротектори;
• вещества, насочени към подобряване на кръвоснабдяването на крайниците;
• витамини и минерални комплекси.

Видове мускулни релаксанти

Физиотерапията за състояние, при което върховете на пръстите на краката изтръпват, включва:

• хирудотерапия;
• акупунктура;
• лечебен масаж с камъни;
• моксиране.

Добри резултати могат да бъдат постигнати с нетрадиционни методи, чието използване е най-добре да започнете след консултация с Вашия лекар. Най-ефективните средства са:

• тинктура на базата на лимон и чесън;
• масло от черен пипер;
• лосиони с мед;
• прилагане на вани за крака с добавяне на лечебни билки или растения;
• контрастни вани - трябва последователно да потапяте изтръпналия крайник в леген със студена и гореща вода.

Преди да използвате тези терапии, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Предотвратяване

За да нямат проблеми хората с появата на такъв доста неприятен симптом, трябва:

• напълно се откажете от лошите навици;
• сведете до минимум консумацията на силно кафе и черен чай;
• яжте редовно топла храна;
• движете се повече и ходете повече;
• носете само удобни обувки;
• изключете влиянието на физическото и емоционалното претоварване;
• пълноценна почивка;
• избягвайте хипотермия;
• сменяйте по-често позата, докато седите;
• поддържайте нормално телесно тегло.

Основната превантивна мярка обаче е редовното провеждане на пълен клиничен преглед, който в ранните етапи ще разкрие патологии, които отговарят на въпроса защо пръстите на краката изтръпват.

Защо пръстите ми са изтръпнали на левия крак? В тази статия ще отговорим на най-честите въпроси на пациентите. Задава се на лекари в лечебни заведения и в интернет. Много често дори малки деца задават въпрос на родителите си: - „Защо пръстите на краката ми изтръпват? В тази статия ще се опитаме да намерим отговори на тези въпроси - прочетете внимателно.

Първото нещо, на което можете да отговорите на този въпрос е, че може да сте загубили чувствителност в пръстите на краката си в резултат на нарушено кръвообращение. Опитайте се да направите самомасаж. Ако това не помогне, тогава в този случай ще е необходимо да се потърси съвет от специалисти.

Кои специалисти трябва да се консултират при загуба на чувствителност в пръстите на левия крак?

Ако разберете, че сте загубили чувствителността на пръстите на левия крак, свържете се с лекари като:

• Специалист – невролог;
• ангиолог;
• Съдов хирург;
• Мануален хирург;
• Неврохирург.

Така че, ако току-що сте изпънали крака си или сте започнали да се чувствате изтръпнали след дълъг сън, тогава не е нужно да се притеснявате. С крайниците ви всичко е наред, здрави сте.

Често човек (както възрастен, така и дете) може да притисне левия крак под собственото си тегло. Ако някак си седнахте неудобно, обърнахте левия си крак, тогава поради това кръвоносните съдове и капилярите се притискат. Когато след нощна почивка не усещате краката си, имайте малко търпение - походете, изпънете крайниците и кръвообращението трябва да се възстанови.

Тревожен симптом на изтръпване на крайниците е липсата на реакция на долните крайници към високи или ниски температури. Тоест, ако поставите левия си крак под гореща вода и след това под студена вода и не разбирате температурната разлика, незабавно се консултирайте с лекар.

Причини за загуба на чувствителност

Нека се опитаме да намерим отговора на въпроса: Защо се губи чувствителността на пръстите на левия крак?

Причините за това наистина могат да бъдат много. Много често срещано явление е:

• Възпаление на седалищния нерв;
• Остеохондроза;
• Деформация на гръбначния стълб;
• Появата на междупрешленна херния;
• Притискане на нервни окончания;
• Нарушения на кръвообращението.

Всички горепосочени причини водят до факта, че нервните окончания на левия крайник са притиснати в човек и всичко това води до загуба на чувствителност.

Често не всички пръсти на левия крак могат да изтръпнат, а само един голям пръст например. Никога не пренебрегвайте тези симптоми! Колкото по-рано идентифицирате възможно заболяване, толкова по-големи са шансовете за положителна прогноза.

Други причини за загуба на чувствителност в пръстите на краката

Други по-сериозни причини за изтръпване на пръстите на левия крак могат да бъдат патологични ситуации като:

• Диабет;
• Увреждане на кръвоносните съдове поради възпалителни и инфекциозни заболявания в организма, особено прогресивни, хронични;
• Болестта на Рейно е патологично нарушение на кръвообращението в кръвоносните съдове;
• Патологично запушване на артериите от холестеролни плаки;
• атеросклероза;
• хронични болести;
• Алкохолна зависимост;
• пушене;
• Хранене на нездравословни мазни храни;
• Хиподинамия, тоест пълна или частична липса на физическа активност.

Някои хора може да не страдат от алкохолна зависимост, но, например, след като изпият една чаша вино, те започват патологично да разрушават кръвоносните съдове. Няма нужда да излагате тялото си на лоши навици!

Пълно изтръпване на пръстите на левия крак може да възникне при заболявания като:

• Патологично увреждане на артериите;
• Прищипани нервни окончания;
• Диабет;
• Патология, наречена полиневропатия;
• ишиас;
• Множествена склероза;
• Болест на синдром на Рейно;
• Остеохондроза;
• Заболяването е синдром на карпалния тунел;
• Исхемична болест на сърцето;
• Сърдечно-съдови нарушения;
• Ревматоиден артрит.

Как мога да премахна изтръпването на пръстите на левия крак?

Това наистина е много проста причина, но все пак изтръпването на пръстите на левия крак може да се дължи на постоянното носене на тесни, тесни обувки. Често жените, които ходят на токчета по цял ден, се връщат у дома с оплаквания от изтръпване на пръстите на левия крак. Разбира се, и двата крака могат да бъдат засегнати от изтръпване. Опитайте да смените обувките си с по-свободни и сравнете как се чувствате.

Ако сте уморени след тежък работен ден, крайниците ви също могат да изтръпнат. В този случай трябва да си починете. Направете си масаж на краката или вземете релаксиращ душ (вана).

Опитайте се да се движите повече, по-специално правете превантивни упражнения сутрин. Отново, ако крайниците са изтръпнали, тогава, като правило, редовната разходка може да възстанови кръвообращението. Можете лесно да премахнете изтръпването на пръстите на левия крак без употребата на лекарства.

Поне за известно време се опитайте да се откажете от лошите навици, започнете да приемате мултивитаминови комплекси (те могат да бъдат закупени във всяка аптека).

Болка и изтръпване на крайниците

Болест ли е причината за изтръпването на крайниците? В този случай, без предварителна диагноза, няма да можете сами да премахнете синдрома на болката.

Днес се запишете за консултация с лекар - например хирург, невролог, както и флеболог и терапевт. Тези специалисти ще ви помогнат да поставите правилната диагноза и да предпише терапия.

За да облекчите временно болката в пръстите на краката, можете да прибягвате до някои народни методи:

• Намажете изтръпналите пръсти на левия крак с натурален мед, след това увийте крака с найлонова торбичка и обуйте топъл чорап. Топлата обвивка може да ви помогне да възвърнете усещането в левия крак за известно време.
• Друга ефективна техника е да направите бани контрастни. Първо насочете струя студен душ върху краката си, а след това горещ. Трябва да направите това в 5 подхода. Ако чувствителността не се е върнала, тогава определено ще трябва да отидете в болницата.
• Камфоровият мехлем е много бърз метод за възстановяване на чувствителността на пръстите на лявата ръка. Нанесете малко количество мехлем върху краката си, след това обуйте чорапите си и си легнете.

Помня! Самолечението на такива симптоми в тялото като загуба на чувствителност може да доведе до много сериозни последствия! Не излагайте здравето си на риск!

Много хора са запознати с такива усещания като изтръпване на големите пръсти на краката, пълзене по тях или като цяло загуба на чувствителност в големите пръсти на долните крайници. Всичко това говори за изтръпване на големите пръсти на краката.

В медицината признакът на изтръпване се нарича парестезия. Има много причини, поради които се появява този симптом.

Случва се, че този симптом е временен, изчезва сам и не представлява никаква заплаха. И обратното се случва, когато зад възникналия симптом на изтръпване се крие сериозно заболяване и ако лечението не започне навреме, патологията може да доведе до сериозни последици. Затова нека да разберем защо големият пръст на крака изтръпва, вероятните причини, към кой специалист да се свържете, методите на лечение.

Причини за парестезия

Всички възможни причини, поради които големите пръсти изтръпват, могат да бъдат разделени на две групи: физиологични или временни и патологични.

Временни причини

• Неудобна поза. При продължително седене или в неудобно положение, кръвоносните съдове се притискат и кръвообращението се влошава в съответната част на тялото (клякане, единият крак е хвърлен върху другия). При промяна на позата кръвообращението се възстановява и парестезията изчезва без следа.
• Тесни обувки. При продължително ходене краката са склонни да се подуват. И ако обувките първоначално са тесни, пръстите ще бъдат притиснати, което ще влоши кръвотока в тях и ще се появи изтръпване на големите пръсти. Ето защо, когато избирате обувки, обърнете внимание, че има малък марж в размера.
• Дългосрочно статично натоварване. Изтръпването в този случай възниква поради лош приток на кръв към пръстите на долните крайници. След спиране на натоварването притока на кръв се възстановява и неприятният симптом изчезва.
• Хипотермия. Продължителното излагане на студ често причинява изтръпване на палеца на крака. Но не само пръстите, но и целият крак могат да изтръпнат.
• Злоупотреба с алкохолни напитки и никотин. С течение на времето това води до влошаване на кръвообращението в тялото. На първо място, дисталните части на долните и горните крайници са засегнати. В същото време палците на ръцете и краката изтръпват едновременно.
• Бременност Матката, докато расте, притиска съдовете и нервните влакна, което причинява появата на този симптом. След раждането изтръпването преминава от само себе си.

Група от патологични причини

Това включва всички заболявания, които могат да причинят симптом на изтръпване на палците на долните крайници.

1. Патология на лумбалния гръбнак. Този отдел е отговорен за функцията на долните крайници. Палците на долните крайници се инервират на нивото на 4-5 лумбални прешлени. Ето защо патологии като междупрешленна херния и остеохондроза, сколиоза и ишиас са най-честите причини за изтръпване на големите пръсти. Тези патологии причиняват компресия на нервните окончания и вазоспазъм, поради което се появява парестезия.
2. Съдови патологии на долните крайници. При такива патологии се образува оток, нарушава се кръвообращението и се наблюдава недостиг на кислород в тъканите (болест на Рейно, облитериращ ендоартрит и други). Ако тези патологии не се лекуват, усещането за изтръпване в крайна сметка се променя до постоянна болезненост.
3. Нарушаване на метаболитните процеси. Ако палецът на десния или левия крак изтръпне, причината може да се крие в промяна в метаболизма, което води до увреждане на периферните нерви. В началните етапи се появява изтръпване на пръстите, а с течение на времето може да се разпространи до цялото стъпало. Този симптом може да се появи при хора, страдащи от следните заболявания:
   • Диабет;
   • затлъстяване;
   • атеросклероза;
   • полиневропатия;
   • подагра;
4. Патология на долните крайници. Когато големите пръсти изтръпнат, причините могат да се крият в такива заболявания:
   • плоски стъпала;
   • Артроза и артрит на глезенната става;
   • подагра.
5. Нарушения на мозъчното кръвообращение (инсулти, микроинсулти). Това са много опасни състояния за човек, изискващи незабавна линейка. Изтръпването на части от тялото с тези патологии се появява внезапно без видима причина. В същото време има и обща клиника:
   • главоболие;
   • Шум в ушите;
   • световъртеж;
   • гадене
6. Липса на витамини и минерали. Липсата на витамин В12 в организма води до увреждане на нервите. Поради това големите пръсти на краката изтръпват и в същото време се появява усещане за изтръпване. Липсата на калций води до повишена чупливост на костите, а в по-напреднал стадий се образува остеопороза. В резултат на това под въздействието на големи натоварвания може да се появи изтръпване и болезненост.
7. Множествена склероза. Причините за това заболяване не са напълно изяснени. С тази патология са засегнати отделни части на гръбначния мозък и мозъка. Усещането за изтръпване се появява не само на пръстите на краката, но и на ръцете. Освен това има и други неврологични симптоми.
8. Посттравматична парестезия. Когато нараняванията на долните крайници са излекувани, за известно време човек може да почувства изтръпване на големите пръсти или целия крак.
9. Туберкулоза на гръбначния стълб. Една от най-редките причини за симптом на изтръпване.
10. Злокачествени и доброкачествени тумори на лумбалната област, метастази.

Така че има много причини за появата на такъв симптом, незначителни на пръв поглед и повечето от тях са много сериозни. Ето защо, ако палецът на крака периодично или постоянно изтръпва и не намирате очевидни причини за това, не отлагайте посещението си при лекар.

Кога да се пазим

Парестезията може да бъде придружена от други симптоми, които показват застрашаващи състояния.

Такива симптоми включват:

• Усещането за изтръпване постепенно се заменя с болезненост;
• Парестезията се простира до стъпалото или до целия долен крайник;
• Кожата на засегнатите части на тялото става синкава на цвят;
• Заедно с усещането за изтръпване, температурната чувствителност изчезна;
• Походката на човек се е променила;

Ако се появят тези признаци, незабавно се свържете с специалист.

Изтръпнали големи пръсти на краката: какво да правя

Ако изтръпването на големия пръст на левия или десния крак е причинено от временни фактори, те трябва да бъдат елиминирани.

Премахнете носенето на тесни и неудобни обувки, а жените също трябва да се откажат от обувки с висок ток.

Ако често се сблъсквате с физическо и статично натоварване, не пренебрегвайте почивката, отпускайте се по-често, периодично масажирайте краката си, правете контрастни вани и поддържайте умерена физическа активност. За да направите това, правете упражнения сутрин, ходете повече през деня, ако е възможно, се препоръчва да организирате периодичен джогинг.

Ограничете или напълно премахнете употребата на кафе, алкохол, откажете пушенето, уверете се, че всички витамини и минерали присъстват в диетата. Опитайте се да водите здравословен и правилен начин на живот.

Ако големите пръсти изтръпнат поради заболяване, тогава не можете да се справите без консултация със специалист. С такива оплаквания трябва да се свържете с терапевта, който въз основа на прегледа и диагностичния преглед (ЯМР, ултразвук, радиография), ако е необходимо, пренасочва пациента към правилния специалист:

• невролог;
• ендокринолог;
• Травматолог;
• хирург.

Само след установяване на диагнозата лекарят предписва цялостно лечение, което включва терапия на основното заболяване, което е причинило признака на изтръпване, и симптоматично лечение, предназначено да облекчи състоянието.

Лечение

Зависи от причината за парестезията и може да включва:

1. Лекарствена терапия:
   • Болкоуспокояващо;
   • противовъзпалително;
   • Подобряване на притока на кръв;
2. Физиотерапевтично лечение:
   • Масаж;
   • Парафинови апликации;
   • електрофореза;
   • Електромиостимулация;
   • Лечебна кал;
   • контрастни вани;
   • Магнит.
3. Хирургично лечение се практикува при напреднали патологии, свързани с разширени вени, тумори или херния на гръбначния стълб.