Правилната посока на главата по време на сън. Как и в каква посока да спите с главата си

По време на сън, по отношение на кардиналните точки, е важно за вътрешната хармония, здравето и дори за семейното щастие.

Някои смятат това за глупост, други вярват и са готови, подобно на Чарлз Дикенс, да подредят леглото си с помощта на компас.

Тази статия е за това къде да си легнете с главата правилно от гледна точка на йогите, фън шуй и здравия разум.

Йога вярва:

всеки човек има собствено електромагнитно поле, точно както Земята. Северът на нашия „магнит“ е в горната част на главата, а югът е в краката.

Електромагнитният север на Земята се намира на географския южен полюс, а магнитният юг е разположен на севера. За да сте в добро настроение е необходимо да съгласувате своето електромагнитно поле с полето на Земята.

Йогите съветват да спите с главата на север или североизток.Това е най-полезно за нашето здраве и благополучие. Ако оформлението на спалнята не ви позволява да поставите леглото в северна посока, обърнете таблата му на изток.

Източното учение отдава голямо значение на правилната организация на спалнята, позицията на леглото в нея, посоката на тялото в съня. Всички тези фактори играят голяма роля за и лично за човека.

Фън Шуй разделя всички хора на две категории, западни и източни.За всяка категория посоката на главата в съня е различна. Освен това в категорията тези области имат индивидуално значение за всеки индивид.

Например, ако за един сънят означава здраве, то за друг -, за трети - развитие.

За да определите към коя категория принадлежите, трябва да определите вашето число Gua.

Изчислете числото Гуа

Напишете годината на вашето раждане, за да направите четири цифри в един ред. Съберете последните две числа. Ако получите двуцифрено число, добавете двете получени числа отново. Например, родени сте през 1985 г., добавете 8 + 5, получавате 13. След това добавете 1 + 3, получавате 4. Ако числото е двуцифрено, добавете го отново, докато получите една цифра.

Мъжете трябва да извадят полученото число от 10. Тийнейджърите, родени през 2000 г. и по-късно, трябва да извадят от 9.
За жени полученото число трябва да се добави към 5. За момичета, родени през 2000 г. и по-късно, добавете към 6.

Нюанси

Няма число Гуа равно на 5! Ако крайният ви сбор е 5, тогава за мъжете ще бъде 2, а за жените ще бъде 8.
За да бъдат изчисленията правилни, задайте годината си на раждане според китайския.

Чрез изчисляване на нашето индивидуално число Гуа можем да определим към коя категория принадлежим:

Източен - 1, 3, 4, 9.
Западен - 2, 6, 7, 8.

Водени от числото Гуа, можете да научите как да оборудвате дома си по най-добрия възможен начин, как да поставите легло и други мебели, как да окачите огледало и много други тънкости, така че животът, неприятностите и неуспехите да заобиколят.

Но днес няма да се разсейваме и да решаваме посоката на главата по време на сън.

Благоприятна посока за главата според числата Гуа

1 - север, изток, юг, югоизток.
2 - изберете североизток, запад, северозапад и югозапад.
3 - юг, север, изток, югоизток.
4 - север, юг, югоизток, изток.
6 - североизток, северозапад, запад, югозапад.
7 - североизток, северозапад, югозапад и запад.
8 - югозападна, западна, северозападна, североизточна.
9 - югоизток, север, изток, юг.

Неблагоприятни позиции на главата:

1 - североизток, северозапад, югозапад, запад.
2 - изток, юг, север, югоизток.
3 - североизток, запад, северозапад, югозапад.
4 - североизток, запад, северозапад, югозапад.
6 - изток, север, юг, югоизток.
7 - изток, юг, север, югоизток.
8 - изток, север, югоизток, юг.
9 - североизток, северозапад, югозапад, запад.

Има няколко опции:

Задайте приоритети: предпочитайте посоката, която е благоприятна за съпруга, който има по-голям принос за финансовото благополучие на семейството.

Вземете компромисно решение: поставете леглото по такъв начин, че посоката на главата в съня да е по-малко благоприятна за вас, но и по-малко неблагоприятна за вашата сродна душа. И обратно.

Изобщо не мислете за посоките.Тази опция е особено подходяща за тези, чиито спални не ви позволяват да поставите легло, като вземете предвид кардиналните точки.

Ако е невъзможно да не мислите за посоките и пренареждането на леглото не е опция, тогава легнете малко по диагонал, приближавайки се до благоприятна позиция.

И все пак не лягайте с глава към прозореца. Ако не се получи по друг начин, преместете леглото възможно най-далече от прозореца. Освен това не можете да спите с краката си до вратата.

Водени от здравия разум

Доверете се на интуицията си, ако не вярвате на препоръките на фън шуй и йогите: тялото ви ще ви подскаже коя позиция е най-благоприятна за вас.

За да направите това, можете да използвате кръгло легло, ако средствата и кадрите на спалнята позволяват, или да се „устаните“ на пода за известно време. Лягайте си произволно, а на сутринта анализирайте накъде ви е „завъртяла“ природата. Тази позиция ще бъде ваша. Вярно, те могат да повлияят на резултата от експеримента, така че наблюдавайте няколко дни.

За потвърждение на валидността на този метод може да се цитира интересно изследване на лекари от Свердловск. Вечерта участниците в експеримента легнаха да спят на пода, произволно избирайки посока. На сутринта изследователите анализираха влиянието на настроението и благосъстоянието върху позицията на тялото.

Както се оказа, хората, които бяха уморени и преуморени, интуитивно положиха главите си на изток. Ако човек беше преди лягане, тогава тялото му избра позицията с главата на север.

По този начин, не можете да говорите за посоката на главата насън като нещо постоянно. Желателно е да имате достатъчно свобода на движение по време на сън, за да може тялото само да намери най-добрата позиция за него. Очевидно следователно кръглите легла са станали модерни, което ви позволява да спите дори покрай, дори напречно.

Надявам се, че сте намерили отговора на въпроса: къде да отидете да спите с главата си. Вслушвайте се в чувствата си. Не приемайте препоръките на други хора безотговорно, опасно е за тялото и душата.

Като дете баба ми каза на един мой познат, че спането по гръб е вредно: кошмарите ще преодолеят и ще се случи инфаркт. След това цял живот го е страх да спи по гръб, въпреки че сутрин се събужда в него.

Бъдете здрави!

Елена Валв за проекта Sleepy Cantata.

В коя посока трябва да спите с главата си и коя с краката си, хората разчитат на източните учения - правилата на йогите и същия Фън Шуй. Според тях всеки човек има собствено електромагнитно поле, на север от което и на юг. Съответно, за да спите добре и да се чувствате отпочинали и бодри след сън, е необходимо да се вместите, съобразени с електромагнитното поле на Земята. Йогите препоръчват да изберете посока за спане, така че да се намира в северна или североизточна посока.

Те твърдят, че ако оформлението е такова, че не е възможно да поставите главата на леглото на север, опитайте се да поставите главата на леглото поне на изток.

как да спим добре фън шуй

Но все пак китайската теория за Фън Шуй се счита за най-популярна. И именно на него те най-често залагат, когато избират оптималното място за спане.

Можете да отидете по трудния път и числото Гуа е идеално за вас. Според китайските учения хората се делят на две групи: източни и западни. И за всяка от групите има посока, където е по-добре да спите с главата си. Това се дължи на факта, че за някои положението на главата на север може да означава, за други - успех в любовните дела, а за трети - болест. Ето защо е много важно да разберете какво число на Гуа имате, за да избегнете случайни проблеми. Можете да го изчислите по следната формула: съберете последните две цифри от годината си на раждане. Ако в резултат на такава манипулация получите двуцифрено число, добавете го отново. Освен това изчислението предполага, че получената цифра трябва да се извади от числото 10. Жените, от друга страна, ще трябва да добавят числото 5 към полученото число.

Хората с число Гуа 1,3,4,9 се категоризират като ориенталци. Тези, които получиха 2,5,6,7,8 - в западната. Тези, които принадлежат към изтока, трябва да изберат да спят с главите си на север, изток, юг, югоизток. Западняците могат да спят с главите си в посока североизток, югозапад, запад, северозапад.

Обикновен компас ще ви помогне точно да определите кардиналните точки в апартамента. Можете да закупите както отделно устройство, така и да използвате специални програми, които вече се предлагат в големи количества за смартфони и таблети.

Освен това не забравяйте, че има още три основни правила, които според китайците ще ви помогнат да нормализирате и хармонизирате съня си. Правило едно гласи, че в никакъв случай не трябва да спите с глава или крака към вратата. Също така трябва да избягвате да инсталирате легло под гола греда на тавана. Според третото правило не можете да спите до стената, която граничи с вратата. Ако това е неизбежно, откажете да спите с гръб към тази стена.

Избор на посоката за сън с глава на гърба на леглото

Формата на таблата, според учените, също влияе на съня. Така например, ако искате да успеете в професията си, спете с глава към дървената табла на легло с квадратна форма.

Идеалната опция за облегалка за креативни хора е вълнообразна. Но триъгълните опции трябва да бъдат изоставени. Можете да спите само с главата си на такива хора, които по принцип спят малко или изобщо не харесват този процес.

Смята се, че позицията на тялото на човек по време на сън спрямо местоположението на спалнята, входа към нея, леглото и другите мебели влияе върху вътрешната хармония, здравето и дори семейното щастие. Някой не обръща внимание на това, смятайки го за глупост и глупост, докато някой вярва и се опитва да спазва определени правила. Ако принадлежите към втората категория, ще ви бъде полезно да прочетете за това къде да спите с главата си се счита за правилно, някои опции и тяхната обосновка.

Къде да спите с главата си: мнението на йогите

Според йогите човек има електромагнитно поле като нашата огромна планета Земя. За да се постигне хармония на хората с този противоречив и сложен свят, е необходимо електромагнитните полета на хората и Земята да бъдат „хармонизирани“, за това се препоръчва да спите с главата на север.

Фън Шуй: къде да спите с главата си

Нека се спрем по-подробно на популярното и, както показва практиката, ефективно преподаване - Фън Шуй. Според това ориенталско изкуство за организиране на пространството в стаите, спалнята играе огромна роля в семейното щастие, личния живот на човек.

Как да спим правилно? Как да поставите легло? Трябва да го поставите така, че таблата да граничи със стената, тоест е правилно да спите с глава към стената. Запомнете 3 основни правила:

В никакъв случай не трябва да спите с глава или крака към вратата.
Не поставяйте леглото си директно под гола греда на тавана.
Ако стаята ви позволява да поставите леглото само с дългата страна към стената, опитайте се да не го прилепвате към стената, на която е разположена вратата. Ако това не може да се избегне, тогава не спете с гръб към тази стена.

Къде е по-добре да спите с главата си: характеристики на леглото

Формата на таблата на вашето легло ще определи успеха в различни сфери на живота. Ето защо, ако просто ще купите легло, използвайте следните съвети:

Искате ли да постигнете успех в кариерата си? След това спете с глава срещу квадратната дървена табла.
Ако сте бизнесмен или длъжностно лице, късметът несъмнено ще ви носи, когато спите с глава до металния гръб с овална или полукръгла форма.
Творческите хора, които искат слава и пари в тази област, се съветват да избират вълнообразни табла.
Опитайте се да не купувате триъгълни гърбове. Можете да спите с глава към тях само за тези, които по принцип спят много малко и не харесват този бизнес.

Също така имайте предвид, че ако леглото ви има табла "Дракон и Феникс", където едната страна е по-висока от другата, мъжът трябва да спи на по-високата страна!

Къде да спите с главата си: Гуа номер

Според Фън Шуй всички хора могат да бъдат разделени на групи. Всяка категория има своя собствена благоприятна посока, където е по-добре да спите с главата си. И така, нека изчислим вашето число Гуа... Добавете последните 2 цифри от вашата година на раждане. В случай, че получите двуцифрено число, съберете цифрите му. Сега мъжете трябва да извадят получената цифра от 10, а жените трябва да добавят 5 към получената цифра.

Коя посока е благоприятна конкретно за вас? Всичко ще зависи от това в коя група сте.

Гуа числа 1, 3, 4, 9 - хора от източната категория.
Гуа числа 2, 5, 6, 7, 8 - хора от западната категория.

За източната група е по-добре да спите с главата си в посоките север, изток, югоизток, юг. А посоките североизток, югозапад, запад, северозапад са по-подходящи за западната група. Не забравяйте да вземете компас и да определите в каква посока изглежда главата на леглото, на което спите толкова сладко.

Чудили ли сте се къде да спите с глава? Смята се, че от правилно избраното място и разположение на леглото зависи не само спокойният сън, но и човешкото здраве, вътрешната и семейната хармония. Някой вярва, че подреждането на мебели в апартамент, позовавайки се на компас, не е нищо повече от модерно хоби, докато някой намира напълно научно обяснение за това.

Насочете се на север или на юг?

Според ученията на йогите човек има собствено електромагнитно поле, подобно на нашата планета. Магнитното поле на Земята е насочено от южния полюс към севера. Магнитното поле на човек или потокът от енергия, зареден от нашето съзнание, се насочва от главата към краката.

Ако си легнете по такъв начин, че вашето собствено поле и полето на Земята да са координирани, тоест с главата на север или североизток, това ще бъде от полза за вашето здраве, ще ви позволи да спите добре и да се чувствате весели в сутрин. Също така правилният поток от енергия помага за укрепване на любовта и привързаността между съпрузите и придобиването на материално богатство.

Древното индийско учение Васту, напротив, гласи, че човек не трябва да спи с главата на север, североизток или северозапад. В този случай сякаш се осъществява взаимодействието на два магнита с еднакви полюси и човек губи енергия, събуждайки се напълно разбит.

В допълнение към магнитното поле, човек се влияе и от пръстеновидни (торсионни) полета, причинени от въртенето на Земята. По време на сън тези полета влияят и на човешкото съзнание. В тази връзка има следните твърдения относно позицията на спящия:

главата на изток - човек развива духовност, най-добри лични качества, връзка с Бога;
на юг - дълголетие;
на запад - риск от развитие на егоизъм;
на север - човек става по-рационален и "бездушен".

Къде да положите главата си във Фън Шуй?

Следването на източното учение Фън Шуй става все по-популярно сред хората, търсещи успех и просперитет във всички сфери на живота. Опитвайки се да актуализират дизайна на дома си, мнозина също се опитват да рационализират пространството, подреждайки всички предмети според потока от енергийни потоци. От голямо значение е правилната организация на спалнята, изборът на формата и позицията на леглото и посоката на тялото на спящия.

На първо място, препоръчително е да избягвате поставянето на главата или краката директно към вратата на стаята. Ако стаята има две врати, тогава леглото не трябва да стои между тях. Като алтернатива може да се използва параван за затваряне на една от вратите. Не е желателно да спите на легло без гръб зад главата. Смята се, че по време на сън човек трябва да има някаква защита.

Що се отнася до посоката на главата на съня, тя се определя индивидуално за всеки човек. Фън Шуй разделя хората на западен и източен тип. За да се определи неговият тип, се изчислява числото Gua.

За да направите това, трябва да напишете годината на раждане, да добавите последните 2 цифри, ако числото е двуцифрено, да го сумирате отново. След това трябва да извадите полученото число: за мъже - от 10, за момчета (родени след 2000 г.) - от 9. Или добавете това число: за жени - до 5, за момичета - до 6. Ако получите числото 5, трябва да го замените: за мъжете - с 2, за жените - с 8, тъй като числото 5 не съществува.

Вашият тип е ориенталски, ако изчисленото число е 1, 3, 4 или 9. Юг, изток, югоизток и север ще ви подхождат. Вие сте западен тип, ако числото ви е 2, 6, 7 или 8. Благоприятни за вас ще бъдат посоките на североизток, северозапад, югозапад и запад.

Спането с глава на север носи просперитет, стабилност, подобрява здравето, балансира семейните отношения и дава спокойствие.
За младите активни хора е по-подходящо да спят с главата на изток. Това ще даде прилив на сила, ще увеличи способността за разработване на нови идеи и проекти.
Творческите хора трябва да изберат западната посока, която дава вдъхновение и емоционален подем.
Тези, които искат да изградят кариера, да постигнат успех в бизнеса, трябва да поставят главата на леглото на юг.

Къде да спите с главата си според православието

Вярващите, които се опитват да спазват каноните на православната вяра във всички свои действия, може да се притесняват къде да спят с главите си и какъв ефект има това. По този повод може да се каже, че християнската религия, която осветява живота на хората, не обръща никакво внимание на този аспект. Освен това подобни предупреждения за нещастията и неприятностите, които изпреварват тези, които спят с краката си към вратите, се считат за суеверия, на които вярващият не трябва да се поддава.

От гледна точка на здравия разум

Ако сте рационален човек, има смисъл да изберете позиция за сън въз основа на вашите собствени предпочитания и благополучие. За да направите това, можете да седнете на пода за известно време, като промените позицията, както желаете, и на сутринта анализирайте накъде ви е обърнала природата или интуицията. Освен това се забелязва, че настроението на човек може да повлияе на избора на позиция за сън.

Изтокът е толкова деликатен въпрос, че обръща внимание на онези малки неща, на които западняците изобщо не придават никакво значение. Но постепенно границите между културите се изтриват и източните традиции започват да навлизат в нашия западен начин на живот. Едно от тях беше съгласуването на интериора с принципите на древното учение за хармония с външния свят - Фън Шуй. Как да спите според Фън Шуй, къде да обърнете главата си и къде е по-добре да поставите легло - нека се опитаме да го разберем заедно.

Какво учи фън шуй

Фън Шуй започва на изток с избора на местоположението на самата къща. Тогава е правилно планирано, тъй като спалнята, според тази традиция, трябва да се намира в северозападната част на къщата и в никакъв случай срещу входната врата. Това ще допринесе за една стабилна, дълга и хармонична връзка между съпрузите.

Разпределение на къщата

Но изборът на място и самостоятелното планиране на къща или апартамент за мнозина е непозволен лукс, както и спазването на абсолютно всички принципи на доктрината. Но да изберете място за леглото и посоката, където да спите с главата си според Фън Шуй, всеки може да го направи. Това, разбира се, няма да доведе до абсолютна хармония с природата, но според последователите на древното учение значително ще подобри качеството на съня.

Ци енергия

За да следвате правилата е по-лесно, трябва да разберете какво е в основата им. Фън Шуй твърди, че универсалната жизнена сила или Чи енергията непрекъснато циркулира в къщата. Смята се, че тя влиза в апартамента през вратите, запълва цялото пространство и излиза през прозореца.

Не си струва постоянно да сте на пътя на движението на енергията, това ще отслаби човек и ще отнеме неговата жизненост. Но когато енергията стагнира в къщата и още повече в спалнята, това също е лошо.

Всеки боклук, който не е бил използван дълго време, но все още е в къщата, забавя потока на Ци. Той трябва редовно да се отървава от него.

Остри ъгли, огледала, фонтани и други интериорни и декоративни елементи могат да променят посоката на енергийния поток. Интензивността на движението му се влияе дори от цветовете в помещението и преобладаващите материали: метал, дърво, камък.

В традиционния Фън Шуй се взема предвид абсолютно всичко, до най-малкия детайл. Следователно услугите на такъв специалист са много скъпи. Интересува ни преди всичко как да подредим леглото по най-добрия начин за спящия.

Място и условия за спане

За да спите правилно според Фън Шуй, първо трябва да приведете самата спалня в максимално съответствие с неговите принципи. В интериора му трябва да преобладават меки, естествени тонове. Земните нюанси внасят спокойствие и комфорт в къщата: кафяво, шоколад, мека мед, нежна праскова.

Сините или зелените цветове ще допринесат за хармоничните отношения. Дискретният лек люляк ще привлече лечебна енергия. Розовото ще направи отношенията по-романтични.

Трябва да се вземат предвид и следните правила:

Украсете спалнята с цветя, окачете стенни лампи, направете красиво спално бельо и използвайте аромати.

Топ дестинации

Определено най-добрата посока за сън не съществува, както няма най-доброто време от годината или най-добрите елементи, всичко е индивидуално. Необходимо е да изберете позицията на главата въз основа на това дали дори има възможност да поставите правилно самото легло. В крайна сметка, ако струва лошо, тогава където и да спите с главата си, останалото ще бъде с лошо качество. Също така е необходимо да се вземат предвид енергийните характеристики на всяка от посоките.

запад

Ако самата спалня е най-добре разположена в северозападната част на къщата, тогава спането с главата на запад не е подходящо за всеки. Тази позиция на тялото допринася за натрупването на сексуална енергия и за самотните хора ще бъде трудно да се справят с нея.

Но за влюбена двойка пасва идеално - сексуалният им живот ще бъде активен, а самата връзка ще бъде хармонична.

север

Ако вземем универсалната позиция на тялото, където е по-добре да спите с главата си, тогава това е северът. Така че магнитните полета на човешкото тяло са в строго съответствие с магнитните полета на Земята и през цялата нощ ще има активно натрупване на енергия.

Забелязано е, че хората, които спят с глава на север, се събуждат по-рано и спят по-добре от останалите.

изток

Човек, който спи с главата на изток, разкрива своите духовни способности. Тази посока дава допълнителна енергия и допринася за успех във всички начинания. От друга страна, повишава нивото на личната амбиция. Така че хората с голямо его трябва да избягват тази позиция на главата.

Позицията на изток е много полезна в горещините - ще даде усещане за допълнителна прохлада, тъй като енергията тече в естествената си посока.

юг

Главата, разположена на юг, ще привлече енергия през нощта за изпълнение на най-смелите проекти. Тази позиция е идеална за тези, които имат грандиозни житейски планове. Но не насърчава партньорствата и е по-подходящ за амбициозни необвързани.

Освен това енергията на юга понякога е твърде гореща и агресивна, може да предизвика безпокойство и дори кошмари.

Междинните позиции на главата: североизток, северозапад и югоизток, югозапад комбинират енергиите на съставните посоки. Въздействието им върху човек е по-меко и хармонично. Как да спите според Фън Шуй за вас, само вие определяте.

Значението на хигиената на съня

Но без значение как подреждате леглото и собственото си тяло, не забравяйте, че ако не се спазват елементарните правила за хигиена на съня, самото легло е неудобно, а дрехите пречат на движението и не позволяват на тялото да диша, фактът, че ще спите според Фън Шуй няма да помогне.чакай.

Учението не отменя естествените физиологични процеси и характеристики на човешкото тяло, а само ги допълва.

Основните условия за нормална нощна почивка остават непроменени:

здравословен начин на живот;
правилно умерено хранене;
отказ от лоши навици;
спазване на дневния режим;
редовна физическа активност;
правилен отговор на стреса.

Ако следвате тези принципи и решите как да спите според Фън Шуй е по-добре за вас - здравият здрав сън с приятни сънища няма да ви накара да чакате.

В противен случай, колкото и да местите леглото из апартамента и в каква посока навеждате главата си, тялото ви няма да види добра почивка. Никой фън шуй няма да ви спаси от хроничната умора и симптомите на редовно недоспиване.

Но Фън Шуй също учи на същото - хармонията с външния свят започва преди всичко с вътрешната хармония. Първо подреждаме мислите и тялото си и едва след това започваме да трансформираме света около нас. По-скоро самият той започва да се променя в съответствие с новите енергии, които пускате в себе си и в дома си.